Suhu tubuh 37-37,5 derajat disebut suhu subfebrile. Tanda seperti itu pada termometer dapat diamati cukup sering. Kadang-kadang suhu tubuh tingkat rendah menunjukkan penyakit yang agak serius, dan kadang-kadang itu hanya akibat kesalahan dalam pengukuran.
Jika suhu 37 derajat tetap dalam jangka waktu yang lama, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis. Hanya dokter yang dapat menentukan apakah kenaikan suhu ini merupakan varian dari norma atau menunjukkan adanya patologi.
Isi artikel:
Bagaimana cara mengukur suhu tubuh?
Pada manusia, suhu tubuh tidak selalu dapat dipertahankan pada ketinggian yang sama. Siang hari dan malam, itu bisa naik dan turun, yang cukup normal. Seseorang tidak akan mengalami tanda-tanda penyakit. Penyebab yang harus diperhatikan adalah kenaikan suhu yang berkepanjangan ke tingkat 37 derajat.
Pilihan berikut adalah kemungkinan suhu tubuh pada manusia:
Tanda pada termometer di bawah 35,5 derajat - suhu tubuh rendah.
Tanda pada termometer bervariasi antara 35,5-37 derajat - suhu tubuh normal.
Tanda pada termometer adalah 37,1-38 derajat (kondisi subfebrile) atau lebih dari 38 derajat - peningkatan suhu tubuh.
Beberapa dokter cenderung percaya bahwa suhu tubuh dalam kisaran 37-37,5 derajat adalah varian dari norma. Sebagai suhu tubuh subfebrile, mereka mempertimbangkan angka-angka pada termometer 37,5-38 derajat.
Beberapa fakta tentang suhu tubuh yang harus diketahui semua orang:
Statistik menunjukkan bahwa bagi kebanyakan orang suhu tubuh 37 derajat adalah norma. Meskipun dianggap bahwa suhu 36,6 derajat adalah normal.
Pada satu orang di siang hari suhu tubuh dapat bervariasi dalam 0,5 derajat atau lebih, yang juga merupakan varian dari norma.
Di pagi hari, suhu tubuh selalu lebih rendah, dan di malam hari bisa naik hingga 37 derajat.
Selama tidur, suhu tubuh bisa turun hingga 36 derajat. Tingkat terendah diamati antara jam 4 dan 6 pagi. Jika di pagi hari suhu tubuh 37 derajat - ini mungkin mengindikasikan penyakit.
Mulai pukul 4 sore, suhu seseorang bisa naik. Bagi sebagian orang, suhu 37,5 di malam hari adalah varian dari norma.
Pada orang tua, suhu tubuh biasanya lebih rendah, dan lompatan hariannya tidak begitu terasa.
Usia seseorang tidak penting kecil dalam menentukan norma dan patologi pada suhu tubuh yang berbeda. Jadi, suhu 37 derajat pada malam hari pada anak-anak adalah normal. Data yang sama untuk lansia adalah patologi.
Suhu tubuh dapat diukur di tempat-tempat berikut:
Paling sering, orang mengukur suhu tubuh di ketiak. Meskipun ini adalah metode yang paling umum untuk menentukan suhu tubuh, itu juga yang paling tidak informatif. Data yang diperoleh dapat dipengaruhi oleh suhu dan kelembaban, serta faktor lainnya. Dalam beberapa kasus, selama proses pengukuran suhu tubuh, lompatan refleksnya diamati. Ini mungkin karena kecemasan seseorang. Jika suhu tubuh diukur di mulut atau di rektum, kesalahan indikator akan minimal.
Jika suhu tubuh diukur dalam rongga mulut, maka Anda harus siap dengan fakta bahwa nilainya akan lebih tinggi 0,5 derajat dibandingkan dengan rongga aksila.
Dengan metode dubur untuk mengukur suhu tubuh, indikatornya akan 1 derajat lebih tinggi dari suhu tubuh di ketiak dan 0,5 derajat lebih tinggi dari rongga mulut.
Dimungkinkan untuk mengukur suhu tubuh di saluran telinga, dan data yang diperoleh akan seakurat mungkin. Namun, perangkat khusus diperlukan untuk melakukan pengukuran, sehingga di rumah suhu tubuh di telinga tidak diukur.
Jika suhu tubuh diukur di anus atau di mulut, maka perlu untuk meninggalkan termometer merkuri. Untuk tujuan ini, hanya termometer elektronik yang sesuai. Lebih mudah menggunakan termometer-dummy khusus saat mengukur suhu tubuh pada bayi.
Suhu tubuh 37,1-37,5 derajat mungkin disebabkan oleh kesalahan dalam pengukuran, atau untuk menunjukkan patologi apa pun. Hanya dokter yang bisa menentukan ini.
Jika suhu 37 normal?
Jika Anda melihat suhu 37-37,5 derajat pada termometer, Anda tidak perlu panik. Ada kemungkinan bahwa indikator tersebut adalah kesalahan pengukuran.
Untuk meminimalkan kemungkinan kesalahan, perlu diperhatikan aturan berikut saat mengukur suhu tubuh:
Dari saat aktivitas fisik seseorang harus melewati setidaknya setengah jam. Negara harus santai dan tenang. Seringkali, pada anak-anak setelah permainan aktif dan aktif, suhu tubuh naik ke level 37-37,5 derajat.
Dapat meningkatkan suhu anak setelah menangis atau menjerit kuat.
Yang terbaik adalah mengukur pada saat bersamaan. Harus diingat bahwa suhu tubuh lebih rendah di pagi hari dan lebih tinggi di malam hari.
Ketiak selama pengukuran suhu tubuh harus benar-benar kering.
Tidak perlu mengukur suhu tubuh di mulut, jika seseorang baru saja makan atau mengkonsumsi minuman panas, jika dia memiliki sesak napas atau bernafas dengan hidung sulit, jika dia baru saja merokok.
Indikator termometri rektal dapat ditingkatkan 1-2 derajat setelah mandi air panas, atau setelah aktivitas fisik.
Pada termometer, suhu 37 derajat dapat diamati jika seseorang baru saja makan, bermain olahraga atau telah menerima aktivitas fisik lainnya, menderita stres, lelah, atau dalam keadaan bersemangat. Peningkatan kinerja dimungkinkan setelah lama tinggal di bawah sinar matahari, ketika tinggal di ruangan tertutup, pengap di mana kelembaban tinggi diamati. Mempengaruhi indikator suhu udara kering di tubuh dan suhu sekitar yang tinggi.
Tidak dikecualikan bahwa suhu 37 derajat adalah hasil dari operasi yang salah dari alat pengukur, yang sangat penting dalam kaitannya dengan termometer elektronik, yang sering memberikan kesalahan yang signifikan. Jika perangkat ini tinggi, Anda harus mengukur suhu tubuh salah satu anggota keluarga, mungkin juga akan berada di atas nilai biasanya. Nah, jika rumah memiliki termometer air raksa. Namun, tidak selalu mungkin untuk mengukur suhu tubuh dengan alat merkuri, misalnya, jika kita berbicara tentang anak kecil.
Untuk meminimalkan risiko kesalahan, perlu untuk mengukur suhu tubuh orang dewasa terlebih dahulu dengan instrumen merkuri, dan kemudian dengan yang elektronik. Maka Anda harus memeriksa indikatornya.
Suhu tubuh 37 derajat dapat menjadi varian dari norma di bawah kondisi berikut:
Suhu bisa naik hingga 37 derajat di latar belakang aktivitas fisik, setelah menderita gejolak emosional, dengan kelelahan kronis.
Fluktuasi suhu tubuh pada wanita terjadi tergantung pada fase siklus menstruasi. Peningkatan suhu diamati setelah ovulasi (17-25 hari dari siklus). Dalam hal ini, suhu basal mungkin lebih tinggi dari 37,3 derajat.
Klimaks juga dapat memengaruhi suhu tubuh. Dengan demikian, tanda pada termometer akan meningkat selama apa yang disebut "pasang".
Untuk bayi (hingga sebulan), suhu 37-37,5 adalah normal, karena proses termoregulasi pada usia ini belum sempurna. Paling sering, suhu tubuh ini diamati pada bayi prematur.
Untuk wanita hamil, suhu 37,2-37,5 juga normal. Paling sering, peningkatan seperti itu diamati pada tahap awal persalinan, meskipun mungkin bertahan sampai bayi lahir.
Selama menyusui, suhu 37 derajat adalah normal. Paling sering, indikator-indikator ini diamati selama susu mengalir. Namun, seorang wanita harus hati-hati memonitor kondisinya. Jika suhu tubuh naik menjadi tanda demam dan proses ini disertai dengan nyeri dada, ini mungkin menunjukkan perkembangan mastitis. Dalam situasi seperti itu, bantuan medis diperlukan.
Meskipun semua kondisi ini tidak menimbulkan ancaman bagi kehidupan dan kesehatan manusia, saran spesialis tentang peningkatan suhu tubuh 37 derajat tidak akan berlebihan.
Penyebab peningkatan patologis suhu tubuh
Suhu 37-37,5 derajat dapat mengindikasikan proses patologis yang terjadi dalam tubuh.
Peningkatan serupa dalam suhu tubuh adalah karakteristik dari penyakit-penyakit berikut:
Adanya infeksi dalam tubuh: SARS, TBC, infeksi usus, radang ginjal, kandung kemih, dll.
Penyakit tidak menular, termasuk: tukak lambung, rheumatoid arthritis, tiroiditis, lupus erythematosus, dll.
Infeksi tubuh dengan parasit: helminthiasis, toxoplasmosis, amebiasis, dll.
Patologi yang membutuhkan pembedahan. Kemungkinan peningkatan suhu tubuh setelah operasi.
Penyakit onkologis, penyakit terhadap defisiensi imun.
Penyakit pada sistem kardiovaskular dan saraf, penyakit kronis pada sistem pernapasan dan kulit.
Keadaan tubuh lainnya. Dengan demikian, suhu tubuh dapat meningkat ketika tumbuh gigi pada anak-anak, atau menjadi reaksi pasca-vaksinasi tubuh.
Jika demam tinggi disebabkan oleh pilek, maka terapi antivirus harus dimulai. Sebagai contoh, obat antivirus inovatif Ingavirin, yang telah menunjukkan efektivitasnya terhadap virus influenza A dan B, adenovirus, virus parainfluenza dan SARS lainnya. Penggunaan obat dalam dua hari pertama penyakit berkontribusi pada percepatan penghapusan virus dari tubuh, mengurangi durasi penyakit, mengurangi risiko komplikasi. Obat ini tersedia dalam dua dosis: Ingavirin 60 mg - untuk pengobatan dan pencegahan influenza dan ARVI pada anak-anak berusia 7 hingga 17 tahun dan Ingavirin 90 mg untuk orang dewasa.
Suhu tubuh 37-37,5 derajat dapat menemani perjalanan proses infeksi berikut dalam tubuh:
Penyakit pada sistem pernapasan. Paling sering - ini adalah infeksi virus pernapasan akut. Jika penyakitnya mudah, maka suhu tubuh akan berada di kisaran 37-37,5 derajat. Secara paralel, seseorang mengalami rinitis dan batuk, kemungkinan peningkatan kelenjar getah bening, munculnya rasa sakit di punggung bagian bawah dan di seluruh tubuh. Ada kemungkinan bahwa suhu 37 derajat mengindikasikan bronkitis yang bersifat kronis atau radang sinus maksilaris. Demam ringan sering diamati pada pneumonia (pneumonia), terutama jika agen penyebab penyakit adalah mikoplasma atau klamidia. Terhadap latar belakang tuberkulosis, demam dapat bertahan selama bertahun-tahun, dan gejala penyakit lainnya akan tidak ada sampai titik waktu tertentu.
Penyakit pada ginjal dan saluran kemih. Suhu 37 derajat sangat sering menyertai sistitis, tetapi pada saat yang sama pasien akan mengalami tanda-tanda lain dari peradangan kandung kemih. Terhadap latar belakang pielonefritis, yang muncul untuk pertama kalinya, kenaikan suhu lebih signifikan. Namun, suhu tubuh 37 derajat dapat menyertai eksaserbasi pielonefritis kronis.
Penyakit pada organ pencernaan yang bersifat menular. Mungkin saja seseorang menderita gastritis, perut, atau tukak usus. Ini akan mengalami sakit perut. Jika suhu tubuh naik menjadi 37-37,5 derajat, dan secara paralel seseorang mengalami diare dan muntah, maka kemungkinan besar ia memiliki infeksi usus atau hepatitis.
Penyakit pada bidang seksual. Pada wanita, suhu bisa naik ke tanda subfebrile pada latar belakang vulvovaginitis atau radang organ genital lainnya. Aborsi dan gesekan dapat menyebabkan lompatan suhu ke 37 derajat atau lebih. Angka-angka serupa diamati dengan eksaserbasi prostatitis pada pria.
Penyakit jantung dan pembuluh darah. Peradangan otot jantung yang bersifat menular dapat disertai dengan peningkatan suhu tubuh. Secara paralel, pasien akan mengalami sesak napas, pembengkakan dan aritmia.
Adanya infeksi kronis dalam tubuh. Temperatur 37,2 derajat dapat mengindikasikan tonsilitis, adenoiditis, prostatitis, atau patologi lain yang bersifat kronis. Sebagai aturan, setelah menghilangkan fokus peradangan, suhu tubuh kembali normal.
Penyakit anak-anak. Untuk cacar air ditandai dengan munculnya ruam dan peningkatan suhu tubuh hingga 37 derajat ke atas. Gejala serupa menyertai campak dan rubela. Sebagai aturan, ruam membawa ketidaknyamanan pada anak dan disertai dengan rasa gatal. Terkadang suhu tubuh 37 derajat atau lebih dapat mengindikasikan penyakit yang sangat serius, termasuk: infeksi darah (sepsis), radang selaput otak (meningitis). Oleh karena itu, konsultasi dokter diperlukan.
Terkadang setelah infeksi, suhu 37 derajat tetap untuk waktu yang lama. Dokter menyebut kondisi ini "ekor termal." Situasi ini dapat terjadi selama beberapa minggu atau bahkan berbulan-bulan. Tidak perlu perawatan khusus. Suhu ekor setelah beberapa saat akan berlalu dengan sendirinya.
Namun, dalam situasi di mana seseorang memiliki pilek dan batuk dengan latar belakang suhu 37 derajat, seseorang harus berkonsultasi dengan dokter. Kemungkinan besar, penyakit itu tidak sepenuhnya diobati dan ada kekambuhan. Atau infeksi baru telah memasuki tubuh.
Helminthiasis pada anak dapat menunjukkan suhu 37 derajat atau lebih. Paling sering, anak-anak menderita cacing kremi dan ascaris. Secara paralel, ada gejala-gejala seperti: sakit perut, diare dan sembelit, reaksi alergi.
Penyebab lain peningkatan suhu tubuh pada anak:
Penampilan gigi sangat sering disertai dengan suhu tubuh 37-37,5 derajat. Dalam hal ini, mengambil obat apa pun tidak diperlukan, Anda hanya perlu memantau kondisi anak. Sebagai aturan, di atas 38,5 derajat, suhu tubuh selama tumbuh gigi tidak meningkat.
Suhu 37 derajat atau lebih dapat naik setelah pemberian vaksin. Jika ada lompatan yang mengesankan, Anda bisa memberikan obat antipiretik pada anak. Anak kecil lebih rentan mengalami overheating daripada orang dewasa, sehingga suhu 37 derajat dapat diamati ketika bayi terlalu sibuk. Selain itu, peningkatan suhu tubuh seperti itu bisa sangat berbahaya dan menyebabkan terjadinya stroke panas. Dalam situasi seperti itu, penting untuk mendinginkan anak secepat mungkin dengan melepas pakaiannya.
Proses peradangan yang bersifat tidak menular juga dapat menyebabkan peningkatan suhu tubuh. Apalagi hampir semua penyakit disertai dengan gejala lain. Jadi, jika seseorang memiliki suhu 37 derajat dan diare dengan darah, maka ini kemungkinan besar menunjukkan perkembangan penyakit Crohn atau kolitis ulserativa. Suatu penyakit seperti systemic lupus erythematosus disertai dengan suhu tubuh 37 derajat, yang bermanifestasi beberapa bulan sebelum gejala pertama penyakit muncul.
Beberapa reaksi alergi pada tubuh mungkin disertai demam, seperti urtikaria dan dermatitis atopik. Pada asma bronkial, suhu tubuh 37 derajat dikombinasikan dengan sesak napas dan kesulitan bernapas.
Ada kemungkinan bahwa suhu 37 derajat mengindikasikan penyakit pada sistem berikut:
Kekalahan sistem kardiovaskular:
Distonia vegetatif. Pada saat yang sama, suhu tubuh naik ke 37 derajat dan lebih tinggi, dan juga pasien mengalami sakit kepala, tekanan arteri naik.
Kerusakan pada sistem pernapasan, yaitu, penyakit paru obstruktif kronik (PPOK).
Kekalahan sistem pencernaan. Suhu 37 derajat dapat menyertai pankreatitis, gastritis, hepatitis tidak menular, esofagitis, dll.
Kerusakan sistem saraf:
Pendarahan, tumor otak dan sumsum tulang belakang, trauma.
Pada wanita muda yang menderita distonia, suhu 37 derajat mengindikasikan termoneurosis.
Penyakit ginjal. Urolitiasis, glomerulonefritis, sifat dismetabolik nefropati dapat disertai dengan suhu 37 derajat.
Kekalahan sistem endokrin, yaitu: penyakit Addison dan hipertiroidisme.
Penyakit pada sistem kekebalan tubuh, penyakit darah:
Anemia defisiensi besi dan patologi darah lainnya.
Penyakit onkologis, penyakit terhadap defisiensi imun.
Kekalahan sistem reproduksi. Temperatur 37 derajat dapat menyertai kondisi seperti: fibroid rahim, kista ovarium, dll.
Penyakit kanker ditandai oleh suhu 37-37,5 derajat, yang bertahan lama. Secara paralel, pasien mulai menurunkan berat badan, nafsu makannya berkurang, kelemahannya meningkat. Tergantung di mana tumor berada, gangguan fungsional organ-organ tertentu akan diamati.
Setelah operasi, suhu 37-37,5 derajat adalah normal. Ini dapat bertahan lama, yang tergantung pada tingkat keparahan operasi dan pada karakteristik individu dari tubuh manusia. Kadang-kadang peningkatan suhu tubuh untuk nilai subfebrile diamati setelah laparoskopi atau setelah prosedur diagnostik lainnya.
Diagnostik pada suhu 37-37,5 derajat
Lama mempertahankan suhu 37-37,5 derajat adalah alasan untuk pergi ke dokter. Pertama, Anda perlu pergi ke resepsi ke terapis, jika kita berbicara tentang orang dewasa, atau ke dokter anak, jika kita berbicara tentang seorang anak. Wanita hamil dan menyusui harus mengunjungi dokter kandungan.
Suhu 37-37,5 derajat adalah alasan untuk lulus ujian berikut:
Donasi darah untuk analisis umum dan biokimia.
Menyerahkan urin untuk analisis umum.
Melewati USG dari organ perut, organ panggul.
Melakukan EKG dan ultrasound jantung.
Dimungkinkan untuk melakukan tes darah untuk penanda tumor, antibodi, hormon, dll.
Studi-studi ini klasik, jika kebutuhan seperti itu muncul, pasien dikirim untuk menjalani CT atau MRI, tusukan minuman keras dilakukan, dll. Dokter harus memperhatikan gejala-gejala lain yang menyertai peningkatan suhu tubuh.
Bila perlu, terapis mengirim pasien untuk berkonsultasi dengan spesialis.
Apa yang harus dilakukan ketika suhu naik 37-37,5 derajat?
Jangan minum obat antipiretik pada suhu 37-37,5 derajat. Mereka hanya digunakan untuk mengurangi suhu 38,5 derajat atau lebih. Meskipun ada pengecualian untuk aturan ini. Jadi, perlu untuk menurunkan suhu 37,5 derajat pada wanita di trimester ketiga kehamilan. Pemberian obat antipiretik membutuhkan anak-anak yang sebelumnya mengamati kejang demam. Indikasi untuk mengurangi suhu 37,5 derajat adalah patologi paru-paru, jantung dan sistem saraf, yang mampu berkembang bahkan dengan sedikit peningkatan tanda pada termometer.
Harus dipahami bahwa penggunaan obat antipiretik dapat menyebabkan kesulitan dalam diagnosis penyakit, serta pengembangan efek samping.
Dalam situasi apa pun, Anda perlu memperhatikan poin-poin berikut:
Kecualikan kemungkinan kesalahan selama pengukuran suhu tubuh.
Ukur suhu tubuh dengan 2 termometer.
Pikirkan apakah suhu adalah opsi standar 37 derajat. Misalnya, jika seorang wanita melahirkan anak dan berada pada tahap awal kehamilan, tetapi pada saat yang sama suhu tubuhnya naik dan tidak ada tanda-tanda penyakit, maka kemungkinan besar ini normal.
Sebagai aturan, ketika suatu penyakit menjadi penyebab peningkatan suhu tubuh, kemudian setelah dieliminasi, nilainya kembali normal.
Anda harus segera menghubungi dokter dalam situasi berikut:
Suhu tubuh melebihi tanda 38 derajat.
Selain suhu 37 derajat, gejala-gejala seperti nyeri dada, diare dan muntah, gangguan buang air kecil, batuk parah, dll terjadi.
Anda juga harus berkonsultasi dengan spesialis jika ada kecurigaan masalah kesehatan.
Tindakan pencegahan
Dalam kasus ketika dokter tidak mendeteksi penyakit apa pun dan menganggap bahwa suhu 37 derajat merupakan varian dari norma, Anda tidak boleh membiarkan segala sesuatunya berjalan secara kebetulan. Peningkatan suhu tubuh yang berkepanjangan pada tanda subfebrile selalu membuat stres bagi tubuh.
Karena itu, Anda dapat menggunakan rekomendasi berikut:
Saatnya untuk menyingkirkan fokus infeksi kronis.
Maksimal menghindari situasi stres.
Berhenti merokok dan penyalahgunaan alkohol.
Luangkan cukup waktu untuk istirahat malam, ikuti rutinitas harian.
Melakukan olahraga, pengerasan.
Semakin kuat kekebalan seseorang, semakin sempurna proses termoregulasinya. Sebagai aturan, kepatuhan terhadap rekomendasi sederhana ini memungkinkan Anda mengembalikan suhu tubuh menjadi normal.
Penulis artikel: Alekseeva Maria Y. | Dokter umum
Tentang dokter: Dari 2010 hingga 2016 Praktisi rumah sakit terapeutik dari unit medis dan sanitasi pusat No. 21, kota Elektrostal. Sejak 2016 ia telah bekerja di pusat diagnostik №3.
Suhu tubuh normal - 37 °
Suhu tubuh normal orang dewasa dalam keadaan sehat saat istirahat didefinisikan sebagai 37,0 derajat Celcius. Meskipun suhu yang diukur pada manusia dapat bervariasi, tubuh manusia yang sehat dapat mempertahankannya pada tingkat yang cukup stabil sekitar 37 ° C.
Demam tinggi adalah gejala, bukan penyakit. Suhu tubuh naik untuk melawan infeksi ketika sistem kekebalan menolak serangan.
Kisaran normal suhu tubuh manusia bervariasi tergantung pada tingkat metabolisme. Jadi, semakin tinggi (lebih cepat), semakin tinggi suhu tubuh normal, atau semakin lambat metabolisme, semakin rendah tingkat suhu. Faktor lain yang berpotensi mempengaruhi pengukuran adalah waktu hari atau bagian tubuh di mana mereka dibuat. Angka tersebut lebih rendah di pagi hari, karena fakta bahwa tubuh diistirahatkan, dan lebih tinggi di malam hari setelah seharian beraktivitas otot dan setelah makan.
Selain itu, bervariasi di berbagai bagian tubuh. Di rongga mulut, dan di sanalah tempat yang paling nyaman untuk mengukurnya, suhunya berada dalam 37,0 ° C. Ini adalah standar yang diterima secara umum untuk indikator suhu normal. Suhu aksila adalah pengukuran eksternal yang dilakukan di aksila atau di antara dua lipatan kulit pada tubuh. Ini adalah metode pengukuran terpanjang dan paling tidak akurat, di mana nilai normal adalah 36,4 ° C. Suhu dubur adalah pengukuran internal yang diambil dalam rektum, yaitu 37,6 ° C. Mengingat bahwa pengukurannya internal, ini adalah cara yang paling akurat. yang juga membutuhkan waktu paling sedikit. Tetapi ini tentu bukan cara yang paling nyaman untuk mengukur suhu tubuh seseorang.
Pengukuran sistematis pertama dari suhu tubuh manusia dilakukan oleh dokter Jerman Karl Wunderlich. Pada tahun 1861, ia mengukur satu juta orang sehat (ukuran sampel tampaknya terlalu besar untuk dipercaya). Dilaporkan bahwa nilai rata-rata adalah 37 derajat Celcius.
Jelaslah bahwa hanya di Rusia, nilai akurat 36,6 ° C yang tidak realistis dianggap sebagai suhu tubuh ideal, bahkan ada jaringan apotek yang disebut "36.6". Namun, pada tahun 1992, Maccoviac, Wasserman dan Levin mengukur suhu tubuh pada 65 pria dan 65 wanita dan mencapai nilai 36,8 ° C. Tabel di bawah ini menunjukkan hasil yang diperoleh oleh peneliti lain Sund dan Levander:
Bagaimana mengukur suhu tubuh dan bagaimana seharusnya
Suhu tubuh adalah indikator keadaan termal tubuh. Berkat itu, ada refleksi dari hubungan antara generasi panas organ internal, pertukaran panas antara mereka dan dunia luar. Pada saat yang sama, indikator suhu tergantung pada usia seseorang, waktu hari, dampak dari dunia sekitarnya, kondisi kesehatan dan fitur-fitur lain dari organisme. Jadi, bagaimana seharusnya suhu tubuh seseorang?
Jenis indikator suhu
Orang terbiasa dengan kenyataan bahwa dengan perubahan suhu tubuh, adalah hal biasa untuk membicarakan masalah kesehatan. Bahkan dengan sedikit keraguan, orang itu siap membunyikan alarm. Tapi itu tidak selalu begitu menyedihkan. Suhu tubuh normal berkisar antara 35,5 hingga 37 derajat. Angka rata-rata dalam kebanyakan kasus adalah 36,4-36,7 derajat. Saya juga ingin mencatat bahwa indikator suhu bisa individual untuk masing-masing. Rezim suhu normal dipertimbangkan ketika seseorang merasa benar-benar sehat, berbadan sehat dan tidak ada kegagalan dalam proses metabolisme.
Berapa suhu tubuh normal pada orang dewasa, itu juga tergantung pada kebangsaan seseorang. Misalnya, di Jepang, suhu dijaga pada 36 derajat, dan di Australia, suhu tubuh naik menjadi 37 derajat.
Perlu juga dicatat bahwa suhu normal tubuh seseorang dapat berfluktuasi sepanjang hari. Di pagi hari lebih rendah, dan di malam hari naik secara signifikan. Selain itu, fluktuasi di siang hari bisa menjadi satu derajat.
Suhu seseorang dibagi menjadi beberapa jenis, yang meliputi:
- suhu tubuh rendah. Angka-angkanya jatuh di bawah 35,5 derajat. Proses semacam itu disebut hipotermia;
- suhu tubuh normal. Indikator dapat berkisar antara 35,5 hingga 37 derajat;
- peningkatan suhu tubuh. Naik di atas 37 derajat. Pada saat yang sama, itu diukur di ketiak;
- suhu tubuh tingkat rendah. Batasnya berkisar antara 37,5 hingga 38 derajat;
- suhu tubuh yang sedang demam. Indikator berkisar antara 38 hingga 39 derajat;
- suhu tubuh tinggi atau piretik. Naik ke 41 derajat. Ini adalah suhu tubuh yang kritis, yang mengarah pada gangguan proses metabolisme di otak;
- suhu tubuh hiperpretik. Suhu yang mematikan, yang naik di atas 41 derajat dan berakibat fatal.
Selain itu, suhu internal diklasifikasikan berdasarkan jenis lain dalam bentuk:
- hipotermia. Ketika indikator suhu di bawah 35,5 derajat;
- suhu normal. Itu berkisar 35,5-37 derajat;
- hipertermia. Suhu di atas 37 derajat;
- keadaan demam. Indikator naik di atas 38 derajat, sementara pasien kedinginan, kulit pucat, kelereng.
Aturan untuk mengukur suhu tubuh
Semua orang terbiasa dengan kenyataan bahwa sesuai dengan indikator suhu standar harus diukur di ketiak. Untuk melakukan prosedur ini, Anda harus mengikuti beberapa aturan.
- Ketiak harus kering.
- Kemudian termometer diambil dan dikocok perlahan-lahan ke nilai 35 derajat.
- Ujung termometer terletak di ketiak dan ditekan dengan tangan.
- Tetap dibutuhkan dari lima hingga sepuluh menit.
- Setelah itu, hasilnya dievaluasi.
Dengan termometer merkuri harus sangat rapi. Tidak mungkin untuk memecahkannya, jika tidak merkuri akan keluar dan akan mengeluarkan asap berbahaya. Anak-anak tidak diperbolehkan memberikan hal-hal seperti itu. Untuk penggantian, Anda dapat memiliki termometer inframerah atau elektronik. Perangkat semacam itu mengukur suhu dalam hitungan detik, tetapi nilai dari merkuri dapat bervariasi.
Tidak semua orang berpikir bahwa suhu dapat diukur tidak hanya di ketiak, tetapi juga di tempat lain. Misalnya di mulut. Dengan metode pengukuran ini, nilai normal akan berada dalam 36-37,3 derajat.
Bagaimana cara mengukur suhu di mulut? Ada beberapa aturan.
Untuk mengukur suhu di mulut, Anda harus beristirahat selama lima hingga tujuh menit. Jika ada gigi palsu, kawat gigi atau plat di mulut, itu harus diangkat.
Setelah itu, termometer air raksa harus dibersihkan dan diposisikan di bawah lidah dari kedua sisi. Untuk mendapatkan hasilnya, Anda perlu menahannya selama empat hingga lima menit.
Perlu dicatat bahwa suhu oral berbeda secara signifikan dari pengukuran di zona aksila. Mengukur suhu di mulut dapat menunjukkan hasil yang lebih tinggi sebesar 0,3-0,8 derajat. Jika orang dewasa meragukan kinerja, maka perbandingan harus dilakukan antara suhu yang diperoleh di ketiak.
Jika pasien tidak tahu cara mengukur suhu di mulut, maka Anda bisa mengikuti teknologi yang biasa. Selama prosedur adalah mematuhi teknik eksekusi. Termometer dapat dipasang di belakang pipi dan di bawah lidah. Tetapi menjepit perangkat dengan gigi Anda sangat dilarang.
Suhu tubuh rendah
Setelah pasien mengetahui suhu tubuhnya, Anda perlu menentukan karakternya. Jika di bawah 35,5 derajat, sudah biasa membicarakan hipotermia.
Suhu internal mungkin rendah karena beberapa alasan, yang meliputi:
- fungsi kekebalan tubuh melemah;
- hipotermia berat;
- penyakit baru-baru ini;
- penyakit endokrin;
- penggunaan obat-obatan tertentu;
- hemoglobin rendah;
- kegagalan dalam sistem hormonal;
- adanya perdarahan internal;
- keracunan tubuh;
- kelelahan kronis.
Jika suhu internal pasien sangat berkurang, maka ia akan merasa lemah, lemah dan pusing.
Untuk meningkatkan indikator suhu di rumah, Anda harus meletakkan kaki di pemandian kaki panas atau di bantal pemanas. Setelah itu, kenakan kaus kaki hangat dan minum teh panas dengan madu, infus tanaman obat.
Jika indikator suhu secara bertahap menurun dan mencapai 35-35,3 derajat, maka kita dapat mengatakan:
- tentang kelelahan sederhana, aktivitas fisik yang kuat, kurang tidur kronis;
- pada diet yang tidak tepat atau kepatuhan terhadap diet ketat;
- tentang kegagalan hormonal. Terjadi pada tahap kehamilan, dengan menopause atau menstruasi pada wanita;
- tentang gangguan metabolisme karbohidrat akibat penyakit hati.
Peningkatan suhu tubuh
Kejadian yang paling umum terjadi seperti peningkatan suhu tubuh. Jika dijaga pada ketinggian 37,3 hingga 39 derajat, maka biasanya berbicara tentang lesi infeksi. Ketika virus, bakteri dan jamur menembus ke dalam tubuh manusia, keracunan parah terjadi, yang diekspresikan tidak hanya dalam peningkatan suhu tubuh, tetapi juga pada pilek, sobekan, batuk, kantuk, dan memburuknya kondisi umum. Jika suhu internal naik di atas 38,5 derajat, maka dokter menyarankan untuk mengambil obat antipiretik.
Suhu dapat terjadi dengan luka bakar dan cedera mekanis.
Dalam situasi yang jarang terjadi, hipertermia diamati. Kondisi ini disebabkan oleh peningkatan indikator suhu di atas 40,3 derajat. Jika situasi seperti itu muncul, perlu memanggil ambulans sesegera mungkin. Ketika indikator telah mencapai 41 derajat, biasanya berbicara tentang kondisi kritis yang mengancam kehidupan pasien di masa depan. Pada suhu 40 derajat, proses ireversibel mulai terjadi. Ada kehancuran otak secara bertahap dan kerusakan organ-organ internal.
Jika suhu internal 42 derajat, maka pasien meninggal. Ada kasus seperti itu ketika pasien mengalami keadaan seperti itu dan selamat. Tapi jumlahnya sedikit.
Jika suhu internal naik di atas liang, maka pasien memiliki gejala dalam bentuk:
- kelelahan dan kelemahan;
- keadaan penyakit umum;
- kulit dan bibir kering;
- menggigil ringan atau parah. Tergantung pada pembacaan suhu;
- sakit di kepala;
- sakit pada struktur otot;
- aritmia;
- mengurangi dan sepenuhnya kehilangan nafsu makan;
- keringat berlebih.
Setiap orang adalah individu. Karena itu, suhu tubuh normal adalah untuk semua orang. Seseorang dengan indikator 35,5 derajat terasa normal, dan dengan peningkatan hingga 37 derajat sudah dianggap sakit. Di tempat lain, bahkan 38 derajat dapat menjadi batas norma. Karena itu, perlu fokus pada kondisi umum tubuh.
Suhu
Suhu
Perubahan suhu sering menjadi teman penyakit. Mengapa dalam kebanyakan kasus tidak perlu menurunkan suhu dan cara menghilangkan panas, jika perlu?
Suhu tubuh manusia: norma, perubahan dan gejala penyakit
Apa yang harus dilakukan dengan peningkatan suhu tubuh adalah salah satu pertanyaan paling umum bagi dokter umum dan dokter anak. Memang, demam sering membuat takut pasien. Namun, apakah nilai tinggi selalu menjadi penyebab kepanikan? Dalam kondisi apa suhunya bertahan, dan di bawah penyakit apa, sebaliknya, jatuh? Dan kapan Anda benar-benar membutuhkan obat antipiretik? Berapa suhu yang seharusnya normal pada anak-anak dan orang tua? MedAboutMe menangani ini dan banyak masalah lainnya.
Suhu tubuh orang dewasa
Thermoregulation bertanggung jawab atas suhu manusia - kemampuan organisme berdarah panas untuk mempertahankan suhu konstan, mengurangi atau meningkatkannya jika perlu. Untuk proses ini bertanggung jawab, pertama-tama, hipotalamus. Namun, saat ini para ilmuwan cenderung meyakini bahwa salah menentukan pusat termoregulasi tunggal, karena banyak faktor yang mempengaruhi suhu tubuh seseorang.
Di masa kanak-kanak, suhu berubah di bawah dampak yang paling kecil, tetapi pada orang dewasa (dari 16 hingga 18 tahun) cukup stabil. Meskipun juga jarang menyimpan satu indikator sepanjang hari. Diketahui perubahan fisiologis yang mencerminkan ritme sirkadian. Sebagai contoh, perbedaan antara suhu normal di pagi hari dan malam hari untuk orang sehat adalah 0,5-1,0 ° C. Dengan ritme ini dikaitkan dengan peningkatan karakteristik panas di malam hari pada orang yang sakit.
Suhu dapat berubah di bawah pengaruh lingkungan eksternal, meningkat dengan aktivitas fisik, mengambil makanan tertentu (terutama sering setelah makan makanan pedas dan makan berlebihan), dengan stres, perasaan takut, dan bahkan kerja mental yang intens.
Berapa suhu yang seharusnya normal
Semua orang tahu benar nilai 36,6 ° C. Namun, suhu apa yang seharusnya normal pada kenyataannya?
Angka 36,6 ° C muncul sebagai hasil penelitian yang dilakukan oleh dokter Jerman Carl Reinhold Wunderlich di pertengahan abad XIX. Kemudian dia membuat sekitar 1 juta pengukuran suhu di aksila pada 25 ribu pasien. Dan nilai 36,6 ° C hanya rata-rata suhu tubuh orang yang sehat.
Menurut standar modern, norma bukanlah angka yang spesifik, tetapi berkisar antara 36 ° C hingga 37,4 ° C. Selain itu, dokter merekomendasikan pengukuran suhu secara berkala dalam keadaan sehat untuk mengetahui secara tepat nilai-nilai individu dari norma tersebut. Harus diingat bahwa seiring bertambahnya usia, suhu tubuh berubah - di masa kanak-kanak bisa sangat tinggi, dan menurun di usia tua. Oleh karena itu, indikator 36 ° C untuk orang lanjut usia akan menjadi norma, tetapi untuk anak itu mungkin menunjukkan hipotermia dan gejala penyakit.
Penting juga untuk mempertimbangkan dengan tepat bagaimana suhu diukur - nilai-nilai di ketiak, dubur atau di bawah lidah mungkin berbeda dengan 1-1,5 ° C.
Suhu kehamilan
Suhu sangat tergantung pada aktivitas hormon dan oleh karena itu tidak mengherankan bahwa wanita hamil sering mengalami demam. Perubahan hormon dikaitkan dengan hot flash selama menopause dan fluktuasi suhu selama menstruasi.
Sangat penting bagi calon ibu untuk memantau kondisi mereka dengan cermat, sementara memahami bahwa suhu yang sedikit naik atau turun selama kehamilan adalah norma bagi kebanyakan wanita. Sebagai contoh, jika nilainya tidak melebihi 37 ° C pada minggu-minggu pertama, dan tidak ada gejala lain yang tidak pasti, maka kondisinya dapat dijelaskan oleh aktivitas hormon seks wanita. Secara khusus, progesteron.
Namun, jika suhu selama kehamilan berlangsung lama, bahkan indikator tingkat rendah (37-38 ° C) harus menjadi alasan untuk berkonsultasi dengan dokter. Dengan gejala ini, penting untuk diperiksa dan diuji untuk mengecualikan adanya infeksi tersebut - cytomegalovirus, TBC, pielonefritis, herpes, hepatitis, dan lainnya.
Suhu selama kehamilan bisa menjadi tanda ARVI musiman yang umum. Sangat penting untuk tidak mengobati diri sendiri, tetapi mengunjungi dokter. Jika pilek tidak mungkin menjadi bahaya bagi janin, maka flu dapat menyebabkan konsekuensi serius, bahkan keguguran pada tahap awal. Dengan flu, suhunya naik menjadi 39 ° C.
Suhu anak
Sistem termoregulasi pada anak di bawah 1 tahun belum ditetapkan, oleh karena itu, suhu anak dapat berubah secara signifikan di bawah dampak sekecil apa pun. Ini terutama berlaku untuk bayi dari tiga bulan pertama kehidupan. Paling sering, orang tua khawatir tentang nilai-nilai yang meningkat, tetapi alasan suhu 37-38 ° C dapat:
- Baju yang terlalu hangat.
- Menangis
- Tertawa
- Makanan, termasuk menyusui.
- Mandi dalam air di atas 34-36 ° C.
Setelah tidur, nilainya biasanya lebih rendah, tetapi dengan permainan aktif suhu anak naik dengan cepat. Karena itu, melakukan pengukuran, Anda harus memperhitungkan semua faktor eksternal yang dapat memengaruhi mereka.
Namun, suhu yang terlalu tinggi (38 ° C dan lebih tinggi) dapat berbahaya bagi anak kecil. Untuk mengimbangi panasnya, tubuh mengeluarkan banyak air dan karenanya sering terjadi dehidrasi. Selain itu, kondisi ini terjadi lebih cepat pada anak-anak daripada pada orang dewasa. Dehidrasi bisa berbahaya bagi kesehatan (seringkali pada latar belakangnya terlihat kerusakan, dan kemudian ARVI dipersulit oleh pneumonia) dan kehidupan (dengan dehidrasi parah mungkin ada kehilangan kesadaran dan bahkan kematian).
Selain itu, beberapa anak hingga 5 tahun memiliki kejang demam - ketika suhu anak naik menjadi 38-39 ° C, kontraksi otot tak sadar dimulai, sinkop jangka pendek dimungkinkan. Jika setidaknya sekali kondisi seperti itu diamati, di masa depan, bahkan dengan sedikit panas, bayi perlu mengubah suhu.
Suhu manusia
Biasanya, suhu seseorang dikendalikan oleh sistem endokrin, khususnya, oleh hipotalamus dan hormon tiroid (T3 dan T4, dan juga oleh hormon TSH, yang mengatur produksi mereka). Hormon seksual mempengaruhi termoregulasi. Namun demikian, infeksi tetap menjadi penyebab utama peningkatan suhu, dan suhu yang terlalu rendah dalam kebanyakan kasus disebabkan oleh terlalu banyak pekerjaan atau kekurangan vitamin, mikro, dan zat gizi makro.
Derajat suhu
Manusia adalah makhluk berdarah panas, yang berarti bahwa tubuh dapat mempertahankan suhu yang stabil terlepas dari faktor lingkungan. Pada saat yang sama, pada musim salju yang parah, suhu keseluruhan turun, dan dalam panas bisa naik sedemikian rupa sehingga seseorang akan terkena serangan panas. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa tubuh kita cukup sensitif terhadap fluktuasi termal - perubahan suhu hanya 2-3 derajat secara signifikan mempengaruhi proses metabolisme, hemodinamik, dan transmisi impuls di sepanjang sel-sel saraf. Akibatnya, tekanan dapat meningkat, kejang dan kebingungan dapat diamati. Gejala yang sering terjadi pada suhu rendah - lesu, dengan nilai 30-32 ° C mungkin hilang kesadaran; negara gila tinggi.
Jenis demam
Untuk sebagian besar penyakit yang terjadi dengan meningkatnya suhu, rentang nilai tertentu adalah karakteristik. Karena itu, seringkali cukup bagi dokter untuk membuat diagnosis tidak mengetahui nilai pastinya, yaitu jenis demam. Dalam kedokteran, ada beberapa jenis di antaranya:
- Bermutu rendah - dari 37 ° C hingga 38 ° C.
- Demam - dari 38 ° C hingga 39 ° C.
- Tinggi - lebih dari 39 ° C.
- Mengancam jiwa - tonggak sejarah 40,5-41 ° C
Nilai suhu dievaluasi bersama dengan gejala lain, karena tidak selalu tingkat panas sesuai dengan tingkat keparahan penyakit. Sebagai contoh, suhu subfebrile diamati pada penyakit berbahaya seperti TBC, virus hepatitis, pielonefritis dan lain-lain. Gejala yang sangat mengkhawatirkan dianggap sebagai kondisi di mana suhunya 37-37,5 ° C untuk waktu yang lama. Ini mungkin mengindikasikan gangguan endokrin dan bahkan tumor ganas.
Fluktuasi suhu tubuh normal
Seperti yang telah disebutkan, suhu normal pada orang sehat dapat berubah sepanjang hari, serta di bawah pengaruh faktor-faktor tertentu (makanan, aktivitas fisik, dll.). Pada saat yang sama, perlu diingat berapa suhu yang seharusnya pada usia yang berbeda:
- Anak-anak di bawah satu tahun - suhu 37-38 ° C dapat dianggap sebagai norma.
- Hingga 5 tahun - 36,6-37,5 ° C.
- Masa remaja - kemungkinan fluktuasi suhu yang kuat yang terkait dengan aktivitas hormon seks. Nilai yang stabil pada anak perempuan pada usia 13-14 tahun, perbedaan pada anak laki-laki dapat diamati hingga 18 tahun.
- Dewasa - 36-37,4 ° C.
- Orang lanjut usia di atas 65 - hingga 36,3 ° C. Suhu 37 ° C dapat dianggap sebagai kondisi demam serius.
Pada pria, suhu tubuh rata-rata lebih rendah dengan rata-rata 0,5 ° C daripada wanita.
Bagaimana suhu diukur
Ada beberapa cara untuk mengukur suhu tubuh. Dan dalam setiap kasus akan ada norma nilai sendiri. Di antara metode yang paling populer adalah:
- Secara aksial (di ketiak).
Untuk mendapatkan nilai yang akurat, kulit harus kering, dan termometer itu sendiri menempel kuat pada tubuh. Metode ini akan memakan waktu paling banyak (dengan termometer air raksa - 7-10 menit), karena kulit harus memanas sendiri. Norma suhu di ketiak adalah 36,2-36,9 ° C.
Metode ini paling populer untuk anak kecil, sebagai salah satu yang paling aman. Untuk metode ini, lebih baik menggunakan termometer elektronik dengan ujung lunak, waktu pengukuran 1-1,5 menit. Tingkat nilai adalah 36,8-37,6 ° C (rata-rata, itu berbeda dengan 1 ° C dari nilai-nilai aksila).
- Lisan, sublingual (mulut, di bawah lidah).
Metode kami tidak tersebar luas, meskipun di Eropa ini adalah cara yang paling sering mengukur suhu pada orang dewasa. Dari 1 hingga 5 menit sudah cukup untuk pengukuran, tergantung pada jenis instrumen. Nilai derajat suhu normal - 36,6-37,2 ° C.
Metode ini digunakan untuk mengukur suhu anak dan membutuhkan jenis termometer khusus (pengukuran non-kontak), sehingga tidak terlalu umum. Selain menentukan suhu total, metode ini akan membantu dalam diagnosis otitis media. Jika ada peradangan, maka suhu di telinga yang berbeda akan sangat berbeda.
Ini paling sering digunakan untuk menentukan suhu basal (suhu tubuh terendah, yang dicatat selama istirahat). Diukur setelah tidur, peningkatan nilai 0,5 ° C menunjukkan awal ovulasi.
Jenis termometer
Hari ini di apotek Anda dapat menemukan berbagai jenis termometer untuk mengukur suhu seseorang. Masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangan:
- Termometer merkuri (maksimum).
Ini dianggap sebagai salah satu jenis yang paling akurat dan pada saat yang sama terjangkau. Selain itu, digunakan di rumah sakit dan klinik, karena mudah didesinfeksi dan dapat digunakan untuk sejumlah besar orang. Kerugiannya adalah pengukuran suhu yang lambat dan kerapuhan. Termometer yang rusak berbahaya dengan uap merkuri beracun. Oleh karena itu, untuk anak-anak saat ini digunakan sangat jarang, tidak digunakan untuk mengukur metode oral.
- Termometer elektronik (digital).
Bentuk paling populer untuk digunakan di rumah. Dengan cepat mengukur suhu (dari 30 detik hingga 1,5 menit), memberi tahu ujungnya dengan bunyi bip. Termometer elektronik dapat dengan ujung lunak (untuk pengukuran suhu dubur pada anak) dan keras (instrumen universal). Jika termometer digunakan secara rektal atau oral, itu harus disesuaikan dengan kebutuhan individu - hanya untuk satu orang. Kerugian dari termometer semacam itu adalah nilai yang seringkali tidak akurat. Oleh karena itu, setelah pembelian, Anda perlu mengukur suhu dalam keadaan sehat untuk mengetahui berbagai kemungkinan kesalahan.
Jenis termometer yang relatif baru dan mahal. Ini digunakan untuk mengukur suhu tanpa kontak, misalnya, di telinga, di dahi atau pelipis. Kecepatan mendapatkan hasilnya adalah 2-5 detik. Kesalahan tidak signifikan dalam 0,2-0,5 ° C diizinkan. Kerugian yang signifikan dari termometer adalah penggunaannya yang terbatas - tidak digunakan untuk pengukuran dengan cara yang biasa (aksial, rektal, oral). Selain itu, setiap model dirancang dengan caranya sendiri (dahi, pelipis, telinga) dan tidak dapat digunakan di zona lain.
Baru-baru ini, strip termal populer - film fleksibel dengan kristal yang berubah warna pada suhu yang berbeda. Untuk mendapatkan hasilnya, cukup menempelkan strip ke dahi dan tunggu sekitar 1 menit. Metode pengukuran ini tidak menentukan derajat suhu yang tepat, tetapi hanya menunjukkan nilai "rendah", "normal", "tinggi". Karena itu, tidak bisa mengganti termometer penuh.
Gejala demam
Peningkatan suhu tubuh sangat dirasakan oleh pria. Kondisi ini disertai dengan gejala-gejala berikut:
- Kelelahan, kelemahan umum.
- Menggigil (semakin banyak demam, semakin banyak kedinginan).
- Sakit kepala
- Tubuh terasa sakit, terutama di persendian, otot dan jari.
- Merasa dingin.
- Sensasi panas di area bola mata.
- Mulut kering.
- Mengurangi atau sama sekali kehilangan nafsu makan.
- Jantung berdebar, aritmia.
- Keringat (jika tubuh bisa mengatur panas), kulit kering (dengan meningkatnya suhu).
Pink dan demam putih
Suhu tinggi dapat memanifestasikan diri secara berbeda pada anak-anak dan orang dewasa. Merupakan kebiasaan untuk membedakan dua jenis demam:
Dinamai demikian sesuai dengan ciri-ciri khasnya - kulit merah, terutama diucapkan dengan perona pipi dan wajah secara keseluruhan. Jenis demam yang paling umum di mana tubuh mampu memberikan perpindahan panas yang optimal adalah perluasan pembuluh permukaan (ini adalah bagaimana darah didinginkan), berkeringat diaktifkan (penurunan suhu kulit). Kondisi pasien biasanya stabil, tidak ada pelanggaran signifikan terhadap kondisi umum dan kesejahteraan.
Suatu bentuk demam yang agak berbahaya, di mana proses termoregulasi gagal dalam tubuh. Kulit dalam hal ini berwarna putih, dan kadang-kadang bahkan dingin (terutama tangan dan kaki yang dingin), sedangkan pengukuran suhu rektal atau oral menunjukkan panas. Seseorang tersiksa oleh kedinginan, kondisinya semakin memburuk, pingsan dan kebingungan dapat diamati. Demam putih terjadi jika ada kejang pembuluh darah di bawah kulit, akibatnya, tubuh tidak dapat memulai mekanisme pendinginan. Kondisi berbahaya adalah bahwa suhu naik secara signifikan di organ-organ vital (otak, jantung, hati, ginjal, dll) dan dapat mempengaruhi fungsinya.
Alasan kenaikan suhu
Termoregulasi disediakan oleh sistem endokrin, yang memicu berbagai mekanisme untuk menaikkan atau menurunkan suhu seseorang. Dan tentu saja, gangguan dalam produksi hormon atau berfungsinya kelenjar disertai dengan gangguan termoregulasi. Manifestasi seperti itu, sebagai suatu peraturan, adalah stabil, dan nilainya tetap berada di dalam subfebrile.
Penyebab utama peningkatan suhu adalah zat pirogen, yang mampu mempengaruhi termoregulasi. Selain itu, beberapa dari mereka tidak dibawa dari luar oleh patogen, tetapi disekresikan oleh sel-sel sistem kekebalan tubuh. Pirogen semacam itu dirancang untuk meningkatkan efektivitas perang melawan berbagai kondisi yang mengancam kesehatan. Temperatur naik dalam beberapa kasus:
- Infeksi - virus, bakteri, protozoa dan lainnya.
- Luka bakar, luka-luka. Sebagai aturan, ada peningkatan suhu lokal, tetapi dengan situs lesi besar mungkin ada panas umum.
- Reaksi alergi. Dalam kasus ini, sistem kekebalan tubuh memproduksi pirogen untuk memerangi zat yang tidak berbahaya.
- Kondisi kejut.
ISPA dan suhu tinggi
Penyakit pernapasan musiman adalah penyebab paling umum dari demam. Namun, tergantung pada jenis infeksi, nilainya akan berbeda.
- Dengan ARVI dingin atau ringan standar, suhu subfebrile diamati, selain itu, naik secara bertahap, rata-rata selama 6-12 jam. Dengan pengobatan yang tepat, demam berlangsung tidak lebih dari 4 hari, setelah itu mulai mereda atau menghilang sama sekali.
- Jika suhu naik tiba-tiba dan melebihi 38 ° C, itu mungkin gejala flu. Tidak seperti infeksi virus pernafasan akut lainnya, penyakit ini memerlukan pemantauan wajib terhadap dokter atau dokter anak distrik.
- Jika demam berlanjut setelah membaiknya kondisi atau tidak hilang pada hari ke 5 sejak awal penyakit, itu paling sering berbicara tentang komplikasi. Infeksi bakteri telah bergabung dengan infeksi virus awal, dan suhunya biasanya di atas 38 ° C. Kondisi ini memerlukan panggilan darurat ke dokter, karena pasien mungkin memerlukan terapi antibiotik.
Penyakit dengan suhu 37-38 ° C
Suhu 37-38 ° C adalah ciri khas dari penyakit seperti itu:
- SARS.
- Eksaserbasi penyakit pernapasan kronis. Misalnya, bronkitis atau asma bronkial, tonsilitis.
- TBC.
- Penyakit kronis organ dalam pada periode eksaserbasi: miokarditis, endokarditis (radang selaput jantung), pielonefritis dan glomerulonefritis (radang ginjal).
- Bisul, radang usus.
- Hepatitis virus (biasanya hepatitis B dan C).
- Herpes dalam stadium akut.
- Eksaserbasi psoriasis.
- Infeksi dengan toksoplasmosis.
Suhu ini merupakan karakteristik dari tahap awal disfungsi tiroid, dengan peningkatan produksi hormon (tirotoksikosis). Gangguan hormon selama menopause juga dapat menyebabkan demam ringan. Nilai subfebrile dapat diamati pada orang dengan invasi cacing.
Penyakit dengan suhu 39 ° C ke atas
Demam tinggi menyertai penyakit yang menyebabkan keracunan parah. Paling sering, nilai dalam 39 ° C derajat mengindikasikan perkembangan infeksi bakteri akut:
- Angina
- Pneumonia.
- Pielonefritis akut.
- Penyakit pada saluran pencernaan: salmonellosis, disentri, kolera.
- Sepsis
Dalam kasus ini, demam tinggi adalah karakteristik dari infeksi lain:
- Flu
- Demam berdarah, di mana ginjal sangat terpengaruh.
- Cacar air
- Campak
- Meningitis, ensefalitis.
- Hepatitis virus A.
Penyebab lain dari suhu tinggi
Pelanggaran termoregulasi dapat terjadi tanpa penyakit yang terlihat. Alasan berbahaya lainnya untuk naiknya suhu adalah ketidakmampuan tubuh untuk menyediakan transfer panas yang memadai. Ini terjadi, sebagai suatu peraturan, selama tinggal lama di bawah sinar matahari di musim panas atau di ruangan yang terlalu pengap. Suhu anak bisa meningkat jika terlalu hangat untuk dipakai. Kondisinya adalah serangan panas berbahaya, yang bisa berakibat fatal bagi penderita penyakit jantung dan paru-paru. Dengan kepanasan yang kuat, bahkan pada orang sehat, organ, terutama otak, sangat terpengaruh. Juga, panas tanpa alasan yang jelas dapat memanifestasikan dirinya pada orang yang emosional selama periode stres dan kegembiraan besar.
Gejala demam rendah
Temperatur yang rendah cenderung memanaskan, tetapi pada saat yang sama, mereka juga dapat berbicara tentang masalah kesehatan yang serius. Indikator penyakit dan gangguan tubuh dianggap indikator di bawah 35,5 ° C untuk orang dewasa, pada orang tua - di bawah 35 ° C.
Tingkat suhu tubuh seperti itu dianggap mengancam jiwa:
- 32,2 ° C - seseorang akan jatuh pingsan, ada penghambatan yang kuat.
- 30-29 ° C - kehilangan kesadaran.
- Di bawah 26,5 ° C - kematian mungkin terjadi.
Suhu rendah ditandai dengan gejala berikut:
- Kelemahan umum, malaise.
- Mengantuk.
- Iritabilitas dapat terjadi.
- Ekstremitas dingin mengembangkan mati rasa pada jari.
- Gangguan perhatian dan masalah dengan proses mental terlihat, kecepatan reaksi menurun.
- Perasaan dingin biasa, bergetar di badan.
Penyebab suhu rendah
Di antara penyebab utama suhu rendah adalah sebagai berikut:
- Kelemahan tubuh secara umum disebabkan oleh faktor eksternal dan kondisi kehidupan.
Malnutrisi, kurang tidur, stres, dan tekanan emosional dapat memengaruhi termoregulasi.
- Gangguan pada sistem endokrin.
Terkait, sebagai aturan, dengan sintesis hormon tidak cukup.
Penyebab paling umum dari suhu rendah pada manusia. Keadaan ini merupakan pelanggaran berbahaya terhadap proses metabolisme dan radang dingin pada ekstremitas hanya jika terjadi penurunan suhu yang kuat. Dengan sedikit pendinginan berlebihan pada seseorang, kekebalan lokal berkurang, sehingga infeksi ini atau itu sering berkembang di kemudian hari.
- Sistem kekebalan tubuh melemah.
Diamati selama periode pemulihan, setelah operasi, dapat terjadi pada latar belakang kemoterapi dan terapi radiasi. Temperatur yang rendah juga merupakan karakteristik penderita AIDS.
Penyakit Endokrin
Dalam proses termoregulasi, hormon memainkan peran penting. Secara khusus, hormon tiroid dari kelenjar tiroid - thyroxin dan triiodothyronine. Dengan peningkatan sintesis mereka, demam sering diamati, tetapi hipotiroidisme, sebaliknya, menyebabkan penurunan suhu secara keseluruhan. Pada tahap awal, ini sering merupakan satu-satunya gejala di mana Anda dapat mencurigai perkembangan penyakit.
Penurunan suhu tubuh yang stabil juga diamati dengan insufisiensi adrenal (penyakit Addison). Patologi berkembang lambat, mungkin tidak memanifestasikan tanda-tanda lain selama berbulan-bulan atau bahkan beberapa tahun.
Hemoglobin rendah dalam darah
Anemia defisiensi besi dianggap sebagai salah satu penyebab paling umum dari suhu rendah. Ini ditandai oleh penurunan hemoglobin dalam darah, dan ini pada gilirannya mempengaruhi fungsi seluruh organisme. Hemoglobin bertanggung jawab untuk pengangkutan oksigen ke sel, dan jika itu tidak cukup, berbagai tingkat hipoksia muncul.
Seseorang menjadi lamban, ada kelemahan umum, di mana proses metabolisme melambat. Suhu rendah adalah hasil dari perubahan ini.
Selain itu, kadar hemoglobin bisa turun dan dengan berbagai kehilangan darah. Secara khusus, anemia dapat berkembang pada orang dengan perdarahan internal. Jika kehilangan darah yang signifikan terjadi dalam waktu singkat, volume darah yang beredar berkurang, dan ini sudah mempengaruhi perpindahan panas.
Penyebab lain dari suhu rendah
Di antara kondisi berbahaya yang memerlukan konsultasi dan perawatan medis wajib, kita dapat membedakan penyakit tersebut dengan suhu rendah:
- Penyakit Radiasi
- Keracunan yang kuat.
- Bantu
- Penyakit otak, termasuk tumor.
- Syok pada etiologi apa pun (dengan kehilangan darah yang masif, reaksi alergi, syok traumatis dan toksik).
Namun, paling sering penyebab suhu di bawah 35,5 ° C adalah gaya hidup yang salah dan kekurangan vitamin. Jadi, faktor penting adalah nutrisi, jika tidak cukup, maka proses dalam tubuh akan melambat, dan akibatnya, termoregulasi akan terganggu. Oleh karena itu, dengan berbagai diet ketat, terutama dengan pola makan yang buruk (kekurangan yodium, vitamin C, zat besi), suhu rendah tanpa gejala lain sangat umum. Jika seseorang mengkonsumsi kurang dari 1.200 kalori per hari, ini pasti akan mempengaruhi termoregulasi.
Penyebab umum lain dari suhu ini - terlalu banyak bekerja, stres, kurang tidur. Ini terutama karakteristik sindrom kelelahan kronis. Tubuh masuk ke mode hemat berfungsi, proses metabolisme melambat dalam tubuh dan, tentu saja, ini tercermin dalam perpindahan panas.
Suhu dan gejala lainnya
Karena suhu hanya merupakan gejala dari berbagai gangguan dalam tubuh, yang terbaik adalah mempertimbangkan kombinasi dengan tanda-tanda penyakit lainnya. Ini adalah gambaran umum dari kondisi seseorang yang dapat mengetahui jenis penyakit apa yang berkembang dan seberapa berbahaya penyakit itu.
Peningkatan suhu sering diamati dengan berbagai penyakit. Namun, ada kombinasi karakteristik dari gejala yang terjadi pada pasien dengan diagnosis spesifik.
Suhu dan rasa sakit
Jika rasa sakit di perut menjaga suhu di atas 37,5 ° C, ini dapat mengindikasikan pelanggaran serius pada saluran pencernaan. Secara khusus, ini diamati dalam kasus obstruksi usus. Selain itu, kombinasi gejala karakteristik pengembangan radang usus buntu. Karena itu, jika rasa sakit terlokalisasi di hipokondrium kanan, sulit bagi seseorang untuk menarik kakinya ke dadanya, ada kehilangan nafsu makan dan keringat dingin, ambulans harus segera dipanggil. Komplikasi apendisitis, peritonitis, juga disertai oleh panas persisten.
Penyebab lain kombinasi nyeri dan suhu perut:
- Pielonefritis.
- Pankreatitis akut.
- Penyakit usus bakteri.
Jika suhu naik pada latar belakang rasa sakit di kepala, itu paling sering berbicara tentang keracunan umum tubuh dan diamati pada penyakit seperti:
- Flu dan infeksi virus pernapasan akut lainnya.
- Angina, demam berdarah.
- Ensefalitis
- Meningitis
Nyeri pada persendian dan otot, ketidaknyamanan pada bola mata adalah gejala suhu di atas 39 ° C. Dalam kondisi seperti itu, dianjurkan untuk mengambil antipiretik.
Demam dan diare
Peningkatan suhu pada latar belakang diare adalah tanda cerah infeksi bakteri pada saluran pencernaan. Di antara infeksi usus dengan gejala seperti:
Penyebab suhu pada latar belakang diare adalah keracunan makanan yang parah. Kombinasi gejala-gejala tersebut sangat berbahaya bagi kesehatan, sehingga pengobatan sendiri dalam kasus-kasus seperti itu tidak dapat diterima. Ada kebutuhan mendesak untuk memanggil ambulans dan, jika perlu, menyetujui rawat inap. Ini terutama benar jika anak itu sakit.
Suhu dan diare adalah faktor yang berkontribusi terhadap dehidrasi. Dan ketika dikombinasikan, kehilangan cairan tubuh bisa menjadi kritis dalam waktu yang relatif singkat. Oleh karena itu, jika kekurangan cairan tidak dapat dikompensasi dengan memadai untuk minum (misalnya, orang tersebut muntah atau diare itu sendiri diucapkan), pasien diberikan solusi intravena di rumah sakit. Tanpa ini, dehidrasi dapat menyebabkan konsekuensi serius, kerusakan organ, dan bahkan kematian.
Suhu dan mual
Dalam beberapa kasus, mual dapat terjadi karena demam. Karena panas yang hebat, kelemahan berkembang, tekanan menurun, pusing terjadi, dan inilah yang menyebabkan mual ringan. Dalam kondisi ini, jika suhu di atas 39 ° C, itu harus ditembak jatuh. Kombinasi gejala dapat terjadi pada hari-hari pertama flu dan disebabkan oleh keracunan tubuh yang parah.
Salah satu penyebab mual dan demam selama kehamilan adalah toksikosis. Namun dalam kasus ini, nilai di atas subfebrile (hingga 38 ° C) jarang diamati.
Jika mual disertai dengan gangguan lain pada saluran pencernaan (misalnya, nyeri, diare atau, sebaliknya, konstipasi), cukup untuk menurunkan suhu saja tidak cukup. Kombinasi gejala-gejala ini dapat mengindikasikan penyakit serius pada organ dalam. Diantaranya adalah:
- Hepatitis virus dan kerusakan hati lainnya.
- Apendisitis akut.
- Peritonitis
- Peradangan ginjal.
- Pankreatitis akut.
- Obstruksi usus (disertai konstipasi).
Selain itu, suhu dan mual sering diamati dengan latar belakang keracunan makanan basi, alkohol atau obat-obatan. Dan salah satu diagnosis paling berbahaya untuk gejala-gejala ini adalah meningitis. Semua penyakit dan kondisi ini memerlukan konsultasi wajib dari dokter.
Jika muntah terjadi pada latar belakang suhu, sangat penting untuk mengkompensasi hilangnya cairan. Anak-anak dengan kombinasi gejala ini paling sering dirujuk ke perawatan rawat inap.
Tekanan dan suhu
Peningkatan tekanan darah adalah gejala suhu yang sering terjadi. Panas mempengaruhi hemodinamik - pada pasien dengan detak jantung yang cepat, dan darah mulai bergerak lebih cepat melalui pembuluh, mereka mengembang, dan ini dapat mempengaruhi tekanan darah. Namun, perubahan tersebut tidak dapat menyebabkan hipertensi berat, seringkali indikator tidak melebihi 140/90 mm Hg. Art., Diamati pada pasien dengan panas 38,5 ° C dan di atas, lulus segera setelah suhu stabil.
Dalam beberapa kasus, suhu tinggi, sebaliknya, ditandai oleh penurunan tekanan. Tidak perlu mengobati kondisi ini, karena indikator kembali normal setelah demam mereda.
Dalam hal ini, pasien hipertensi, bahkan sedikit demam, dapat mengancam konsekuensi serius. Oleh karena itu, mereka harus berkonsultasi dengan dokter mereka dan, jika perlu, sudah antipiretik pada tingkat 37,5 ° C (terutama ketika datang ke orang tua).
Tekanan dan suhu adalah kombinasi berbahaya untuk pasien dengan penyakit seperti:
- Penyakit jantung iskemik. Ahli jantung mencatat bahwa kombinasi gejala ini terkadang menyertai infark miokard. Dan dalam hal ini, suhu naik sedikit, mungkin dalam kerangka indikator subfebrile.
- Gagal jantung.
- Aritmia.
- Aterosklerosis.
- Diabetes.
Jika tekanan dan suhu rendah dalam kisaran subfebrile bertahan lama, ini bisa menjadi pertanda patologi kanker. Namun, tidak semua ahli onkologi setuju dengan pernyataan ini, dan gejalanya sendiri seharusnya menjadi alasan pemeriksaan lengkap seseorang.
Tekanan rendah dan suhu rendah - kombinasi yang sering. Gejala-gejala seperti itu sangat khas dengan hemoglobin rendah, kelelahan kronis, kehilangan darah, dan gangguan saraf.
Suhu tanpa gejala lainnya
Peningkatan atau penurunan suhu tanpa gejala khas infeksi akut harus menjadi alasan untuk pemeriksaan medis wajib. Pelanggaran dapat berbicara tentang penyakit seperti itu:
- Pielonefritis kronis.
- TBC.
- Tumor ganas dan jinak.
- Infark organ (nekrosis jaringan).
- Kelainan darah.
- Tirotoksikosis, hipotiroidisme.
- Reaksi alergi.
- Artritis reumatoid pada tahap awal.
- Gangguan otak, khususnya, hipotalamus.
- Gangguan mental.
Suhu tanpa gejala lain juga terjadi pada latar belakang kerja yang berlebihan, stres, setelah aktivitas fisik yang lama, terlalu panas atau pendinginan berlebihan. Tetapi dalam kasus ini, indikator stabil. Jika kita berbicara tentang penyakit serius, suhu tanpa gejala akan cukup stabil, setelah normalisasi lagi dengan waktu naik atau turun. Kadang-kadang hipotermia atau hiperemia terjadi pada pasien selama beberapa bulan.
Cara menurunkan suhu
Peningkatan suhu dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan, dan dalam beberapa kasus bahkan menimbulkan ancaman bagi kehidupan. Karena itu, setiap orang perlu tahu apa yang harus dilakukan selama demam dan bagaimana cara mengatur suhu dengan benar.
Kapan harus mengocok suhunya
Tidak selalu, jika suhunya naik, itu harus dikembalikan ke normal. Faktanya adalah bahwa dengan infeksi dan lesi lain pada tubuh, ia sendiri mulai memproduksi pirogen, yang menyebabkan demam. Suhu tinggi membantu sistem kekebalan tubuh melawan antigen, khususnya:
- Sintesis interferon, protein yang melindungi sel dari virus, diaktifkan.
- Produksi antibodi yang menghancurkan antigen diaktifkan.
- Proses fagositosis dipercepat - penyerapan benda asing oleh sel fagosit.
- Gerakan dan nafsu makan berkurang, yang berarti bahwa tubuh dapat menghabiskan lebih banyak energi untuk melawan infeksi.
- Sebagian besar bakteri dan virus ada paling baik pada suhu normal yang merupakan ciri khas tubuh manusia. Ketika naik, beberapa mikroorganisme mati.
Karena itu, sebelum mengambil keputusan untuk "mengukur suhu", Anda harus ingat bahwa demam membantu tubuh pulih. Namun, masih ada situasi di mana panas harus dihilangkan. Diantaranya adalah:
- Suhu di atas 39 ° C.
- Setiap suhu di mana ada kemunduran serius pada kondisi - mual, pusing, dan sebagainya.
- Kejang demam pada anak-anak (demam apa pun di atas 37 ° C).
- Di hadapan diagnosis neurologis bersamaan.
- Orang dengan penyakit jantung dan pembuluh darah, menderita diabetes.
Udara, kelembaban dan parameter dalam ruangan lainnya
Ada banyak cara untuk menurunkan suhu. Tetapi tugas pertama harus selalu menjadi normalisasi parameter udara di ruangan tempat pasien berada. Ini sangat penting untuk anak-anak di tahun-tahun pertama kehidupan, dan kritis - untuk bayi. Faktanya adalah bahwa anak masih mengembangkan sistem keringat yang kurang baik dan oleh karena itu termoregulasi dilakukan lebih luas melalui pernapasan. Bocah itu menghirup udara dingin yang mendinginkan paru-paru dan darahnya, dan menghembuskan napas. Jika ruangan terlalu hangat, proses ini tidak efisien.
Kelembaban udara di dalam ruangan juga penting. Faktanya adalah bahwa kelembaban udara yang dihembuskan biasanya mendekati 100%. Pada suhu tertentu, pernapasan menjadi lebih cepat dan jika ruangan terlalu kering, seseorang kehilangan air melalui pernapasan. Selain itu, selaput lendir mengering, dan kongesti di bronkus dan paru-paru berkembang.
Oleh karena itu, parameter ideal di ruangan tempat pasien demam adalah:
- Suhu udara - 19-22 ° C.
- Kelembaban - 40-60%.
Obat antipiretik
Jika Anda perlu menurunkan suhu dengan cepat, Anda dapat menggunakan agen antipiretik. Mereka diambil secara simtomatik, yang berarti bahwa segera setelah suatu gejala berlalu atau menjadi kurang jelas, pengobatan dihentikan. Tidak dapat diterima untuk menggunakan antipiretik di seluruh penyakit untuk pencegahan.
Salah satu syarat utama keberhasilan aksi obat dalam kelompok ini adalah minum berlebihan.
Ditunjuk secara aktif untuk orang dewasa dan anak-anak, dianggap sebagai obat lini pertama. Namun, penelitian baru-baru ini, khususnya, yang dilakukan oleh organisasi Amerika FDA, telah menunjukkan bahwa jika asupan obat parasetamol yang tidak terkontrol dapat menyebabkan kerusakan serius pada hati. Parasetamol membantu dengan baik jika suhunya tidak melebihi 38 ° C, tetapi dalam kasus panas yang kuat mungkin tidak bekerja.
Salah satu obat antiinflamasi nonsteroid kunci (NSAID) yang digunakan untuk demam. Diangkat untuk orang dewasa dan anak-anak.
- Aspirin (asam asetilsalisilat).
Untuk waktu yang lama adalah obat utama dari kategori NSAID, tetapi selama dekade terakhir telah terbukti dikaitkan dengan kerusakan parah pada ginjal dan hati (overdosis). Juga, para peneliti percaya bahwa mengambil aspirin pada anak-anak dapat menyebabkan perkembangan sindrom Ray (ensefalopati patogen), sehingga pada titik ini obat dalam pediatri tidak digunakan.
Agen anti-inflamasi non-steroid dari generasi terakhir. Kontraindikasi pada anak-anak.
Saat ini praktis tidak digunakan sebagai antipiretik, tetapi masih bisa meredakan demam.
Obat tradisional
Suhunya bisa merobohkan dan dengan bantuan obat tradisional. Di antara cara yang paling umum dan sederhana - ramuan herbal dan beri. Minum banyak air selalu dianjurkan pada suhu tinggi, karena membantu meningkatkan keringat dan mengurangi risiko dehidrasi.
Di antara ramuan dan buah beri paling populer yang digunakan untuk demam adalah:
- Raspberry, termasuk daun.
- Kismis hitam.
- Buckthorn laut
- Lingonberry
- Pohon Linden
- Chamomile.
Untuk menormalkan suhu akan membantu dan solusi hipertonik. Itu dibuat dari air matang biasa dan garam - dua sendok teh garam diambil untuk 1 cangkir cairan. Minuman ini membantu sel untuk menahan air dan sangat baik jika suhu memanifestasikan dirinya melawan muntah dan diare.
Anak kecil disarankan untuk menggunakan enema pembersih dengan ramuan chamomile yang lemah. Air untuk pembilasan harus sejuk, tidak lebih dari 20 ° C. Dosis:
- Bayi baru lahir - tidak lebih dari 30 ml.
- Dari 6 bulan hingga 1 tahun - 100 ml.
- Hingga 3 tahun - 200 ml.
- Hingga 5 tahun - 300 ml.
- Lebih dari 6 tahun - 0,5 l.
Es juga dapat digunakan untuk gejala demam. Tetapi Anda harus menggunakannya dengan sangat hati-hati, karena pendinginan kulit yang tajam dapat menyebabkan vasospasme dan timbulnya demam putih. Es ditempatkan di tas atau diletakkan di selembar kain dan hanya dalam bentuk ini diterapkan pada tubuh. Alternatif yang baik bisa menyeka dengan handuk yang dicelupkan ke dalam air dingin. Jika suhu tidak memungkinkan, obat antipiretik tidak berfungsi, dan obat tradisional tidak membantu, ambulans harus segera dipanggil.
Cara menaikkan suhu
Jika suhu tubuh turun di bawah 35,5 ° C, orang tersebut merasa lemah dan tidak sehat, Anda dapat meningkatkannya dengan cara-cara berikut:
- Minuman hangat berlimpah. Baik membantu teh dengan madu, pinggul kaldu.
- Sup dan kaldu hangat cair.
- Pakaian hangat.
- Menutupi beberapa selimut, untuk efek yang lebih besar, Anda dapat menggunakan bantal pemanas.
- Mandi air panas Dimungkinkan untuk menambahkan minyak esensial dari pohon jenis konifera (cemara, cemara, pinus).
- Berolahraga. Beberapa latihan yang intens akan membantu meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan suhu tubuh.
Jika suhu disimpan di bawah 36 ° C untuk waktu yang lama, perlu berkonsultasi dengan dokter. Dan setelah mengetahui penyebab gejala seperti itu, spesialis akan meresepkan pengobatan yang sesuai.
Ketika perawatan medis mendesak diperlukan
Dalam beberapa kasus, demam tinggi dapat menjadi ancaman serius bagi kesehatan, dan kemudian tanpa bantuan dokter tidak bisa melakukannya. Pertolongan pertama harus dipanggil dalam kasus-kasus seperti:
- Suhu 39,5 ° C dan di atasnya.
- Kenaikan tajam dalam suhu dan ketidakmampuan untuk menjatuhkannya dengan metode antipiretik dan lainnya.
- Di latar belakang suhu, diare atau muntah diamati.
- Demam disertai dengan kesulitan bernafas.
- Ada rasa sakit yang parah di bagian tubuh mana pun.
- Ada tanda-tanda dehidrasi: selaput lendir kering, pucat, kelemahan parah, urin gelap, atau tidak ada buang air kecil.
- Peningkatan tekanan dan suhu di atas 38 ° C.
- Demam disertai dengan ruam. Terutama berbahaya adalah ruam merah, yang tidak hilang dengan tekanan - tanda infeksi meningokokus.
Demam atau menurunkan suhu adalah sinyal penting bagi tubuh tentang penyakit. Gejala ini harus selalu diperhatikan dan berusaha untuk sepenuhnya memahami penyebabnya, dan tidak hanya menghilangkan dengan bantuan obat-obatan dan metode lain. Tetapi pada saat yang sama, kita tidak boleh lupa bahwa suhu normal adalah konsep individu dan sama sekali tidak sesuai dengan indikator 36,6 ° C yang terkenal.