loader

Utama

Bronkitis

Minyak atsiri untuk pilek dan flu

Aromaterapi akan datang untuk menyelamatkan selama musim dingin. Beberapa tetes minyak esensial untuk pilek akan membantu menghilangkan rinitis, batuk, menurunkan suhu dan secara umum meningkatkan kesejahteraan. Sebagian besar minyak esensial ditandai dengan efek antivirus yang membantu mengatasi flu dan pilek biasa. Untuk hasil maksimal, penggunaan minyak harus dimulai pada tanda-tanda awal penyakit.

Efisiensi tinggi

Banyak pasien bertanya-tanya apakah minyak itu efektif dalam infeksi virus pernapasan akut, dan minyak esensial mana dari pilek dan flu yang paling efektif.

Salah satu minyak antivirus yang paling dapat diterima adalah cemara. Ini sering digunakan sendiri, karena sangat diperlukan untuk menggosok dan menghirup, tetapi masih hasil yang lebih besar dapat diharapkan dari penggunaan kombinasi zat. Minyak hanya akan saling melengkapi satu sama lain dan meningkatkan efeknya.

Komposisi terapi utama dapat dibuat dengan menggabungkan 50 ml minyak zaitun dengan 5 tetes minyak rosemary, mint dan cemara. Simpan obat di lemari es hanya di wadah kaca gelap. Alat ini sangat cocok untuk menggosok dan memijat.

Minyak yang produktif semuanya termasuk jenis konifera, tetapi minyak aroma esensial untuk pilek adalah:

  • nayoli;
  • lavender;
  • kayu putih;
  • pohon teh

Minyak thyme digunakan untuk menghilangkan peradangan dan rasa sakit di tenggorokan, dan minyak esensial marjoram sangat cocok untuk menurunkan suhu dan melawan sakit kepala.

Di antara semua cara ada minyak aroma seperti pilek, yang ditandai dengan efek antibakteri dan antivirus. Jika flu biasa menyebabkan komplikasi dan berkembang menjadi infeksi bakteri, maka gunakan minyak yang mencegah penyebaran virus.

Ini termasuk minyak aroma:

  • bergamot;
  • kayu putih;
  • rosemary;
  • lavender;
  • manuka;
  • juniper;
  • pohon teh

Dalam pengobatan ARVI, minyak dasar juga memainkan peran khusus. Para ahli merekomendasikan untuk menggunakan minyak sayur biasa, bukan minyak biji anggur biasa, jojoba, alpukat, bibit gandum.

Minyak zaitun dianggap sebagai basis paling efektif. Karena sejumlah besar phytoncides dan antioksidan dalam komposisi, itu berkontribusi untuk memperkuat pertahanan tubuh, mengembalikan epidermis dan melunakkan selaput lendir.

Sifat terapeutik

Minyak atsiri untuk pilek dan pilek memiliki kinerja tinggi, tetapi hanya jika digunakan dengan benar. Pilih beberapa zat yang lebih baik sangat sulit. Penting untuk mempertimbangkan etiologi, jenis penyakit, dan sifat dari kursus untuk memilih pilihan terbaik untuk terapi.

Minyak esensial dari rinitis dan pilek mempengaruhi tubuh dengan cara ini:

  • antivirus: geranium, lemon balm, mint, adas;
  • antiseptik: pohon teh, cengkeh, rosemary, thyme, kayu manis, patchouli;
  • imunostimulan: juniper, eucalyptus, menthol, chamomile, rose, pine, lavender;
  • tonik: cendana, kemenyan, mawar, adas manis;
  • antiphlogistic: oranye, oregano, myrtle, grapefruit, thyme;
  • antipiretik: bergamot, mint, lavender, lemon, chamomile, eucalyptus.

Sebagian besar ahli cenderung menggunakan minyak pohon teh. Ini ditandai dengan sejumlah besar properti yang bermanfaat. Ini digunakan untuk menghilangkan proses inflamasi akut, penyembuhan luka, regenerasi epidermis, pengobatan ARVI.

Bagaimana cara mendaftar?

Anda bisa menggunakan minyak dengan berbagai cara. Semua orang memilih sendiri pilihan yang paling cocok.

Inhalasi panas

Metode paling efektif untuk mengobati masuk angin adalah menghirup panas. Untuk melakukannya, tidak perlu membeli perangkat khusus. Untuk menyelesaikan prosedur, ikuti panduan sederhana:

  1. Kita perlu menuangkan air yang dipanaskan hingga 90 derajat ke dalam wadah yang dalam.
  2. Tambahkan 3-4 tetes minyak esensial yang diinginkan melawan flu.
  3. Tekuk di depan wadah dan tutup dengan handuk untuk membentuk kubah kecil. Mulailah menghirup uap penyembuhan yang harum.
  4. Bernapaslah di mulut atau hidung Anda, tergantung pada gejala penyakitnya. Dalam hal ini, mata harus ditutup.

Sesi harus berlangsung tidak lebih dari 7 menit, tetapi disarankan untuk memulai sama sekali dengan dua menit. Durasi prosedur harus ditingkatkan hanya secara bertahap. Tindakan harus dilakukan 2-3 kali seminggu, tetapi tidak lebih dari 7 hari.

Satu sesi harus dilakukan sebelum tidur. Setelah manipulasi selama 60 menit, makanan tidak diizinkan, dilarang menghirup udara dingin dan membuat gerakan tiba-tiba.

Jika ada keinginan untuk melakukan terapi dengan hanya satu minyak esensial untuk pilek, maka perlu untuk menghentikan pilihan pada cemara. Tetapi jika saluran hidung sangat tersumbat dan ada peningkatan suhu yang kuat, maka berikan preferensi untuk prosedur dengan minyak mint, pohon teh, rosemary, eucalyptus. Minyak lavender harus digunakan pada waktu tidur, karena meredakan gejala dan membantu Anda tertidur dengan cepat.

Lampu aroma

Dalam pengobatan pilek, penting untuk diingat tentang metode aromaterapi - penggunaan lampu aroma. Kursus terapi penuh untuk menghilangkan pilek, termasuk prosedur sehari-hari selama 15 hari. Juga, untuk mengkonsolidasikan hasilnya, perlu untuk menggunakan sesi selama 2 hari lagi. Prosedur itu sendiri dilakukan selama 30 menit hingga saat pengangkatan total selesai.

Campuran terbaik adalah 5 tetes minyak lavender dan 1 tetes peppermint dan minyak kayu putih. Lampu aroma ditempatkan di ruangan tempat pasien paling sering. Sangat penting untuk memastikan bahwa udara obat tidak bocor melalui jendela dan pintu yang terbuka.

Mandi dengan minyak esensial

Jika gejala infeksi virus pernapasan akut diamati dan ada pembekuan yang kuat, maka perlu mandi dengan minyak pohon teh yang disiapkan terlebih dahulu. Jika suhu tubuh tidak meningkat, maka sebelum tidur disarankan untuk menggunakan minyak marjoram dan lavender.

Dimungkinkan juga untuk melarutkan 4 tetes pohon teh, cemara, kayu putih atau minyak pinus dalam segelas susu. Tambahkan minuman di kamar mandi dan ambil seperempat jam. Setelah prosedur, pastikan untuk mengeringkan kulit Anda, kenakan kaus kaki hangat, bungkus dengan selimut dan keringat baik.

Gosok

Metode menggosok dengan minyak esensial untuk pilek dan flu sangat efektif dalam kombinasi dengan inhalasi. Untuk melakukan prosedur pada satu sendok besar alas tambahkan hingga 10 tetes minyak yang dipilih. Komposisi ini secara menyeluruh digosokkan ke kulit sampai sepenuhnya terserap.

Jika terapi dikombinasikan dengan inhalasi, maka menggosok dilakukan sebelum atau setelah prosedur. Juga penting untuk memiliki sesi sebelum tidur.

Minyak esensial untuk rinitis

Dengan flu, yang paling populer adalah:

Mereka hanya digunakan untuk:

Untuk melakukan pijatan, ikuti instruksi:

  1. Dalam 30 ml zat utama encerkan 3 tetes zat di atas.
  2. Alat yang dihasilkan untuk melakukan pijatan pada hidung dan sinus maksilaris.
  3. Pijat bagian lateral hidung.

Hal ini juga memungkinkan untuk menempatkan penyeka yang dibasahi dalam campuran minyak esensial ini untuk dingin di saluran hidung.

Minyak atsiri untuk penyakit tenggorokan dan batuk yang kuat

Minyak secara efektif mengatasi infeksi, mengeluarkan lendir dari saluran pernapasan, melemahkan kejang bronkial. Ketika berhadapan dengan penyakit tenggorokan dan saluran pernapasan biasanya gunakan ini:

  • cemara;
  • pohon teh;
  • adas manis;
  • orang bijak;
  • kayu putih;
  • pinus cedar;
  • tui;
  • rosemary;
  • adas

Lebih sering zat digunakan untuk:

  • mandi;
  • kompres;
  • irigasi;
  • menggosok dada;
  • inhalasi.

Minyak membantu penyembuhan bahkan dengan angina. Resep untuk menggunakan minyak esensial untuk pilek dan flu adalah sebagai berikut:

  1. Bilas mulut dan tenggorokan. Tambahkan sesendok besar susu dan 4 tetes minyak thyme, lemon atau sage ke dalam segelas cairan hangat. Berkumurlah setiap beberapa jam dengan komposisi yang disiapkan.
  2. Kompres dengan alkohol atau vodka. Untuk 30 ml vodka tambahkan 4 tetes minyak cemara atau mint. Lotion kapas-kasa untuk dirawat dengan larutan, dan tempelkan ke daerah tenggorokan selama setengah jam.
  3. Gosok Lumuri kaki dengan cedar atau minyak cemara. Pastikan untuk menggosok epidermis secara menyeluruh. Setelah mengenakan kaus kaki, dan kaus kaki wol di atasnya.
  4. Inhalasi. Dokter menyarankan untuk mengambil 6 sendok besar garam dan melarutkannya dalam satu liter air hangat. Letakkan komposisi di atas api kecil dan didihkan. Pada akhirnya tambahkan 8 tetes minyak peppermint. Tarik napas berpasangan selama seperempat jam. Dimungkinkan juga untuk melarutkan satu sendok makan soda ke dalam satu liter cairan. Didihkan campuran dan kemudian teteskan beberapa tetes yodium dan 6 tetes minyak sage. Durasi sesi sekitar 10 menit.

Bagaimana tepatnya menggunakan resep akan memberi tahu dokter yang hadir.

Minyak esensial untuk pilek untuk anak-anak

Sejak usia tiga tahun, dokter anak merekomendasikan penggunaan minyak esensial untuk pilek untuk anak-anak:

  1. Lavender Bagus untuk semua jenis kulit. Membantu mengatasi peeling dan iritasi. Minyak menenangkan sistem saraf. Ini ditandai dengan efek antiseptik.
  2. Adas Tenangkan perut dengan gas. Ini ditandai dengan efek ekspektoran dan antispasmodik. Ini sangat memudahkan kondisi pasien dengan bronkitis atau pilek.
  3. Bergamot. Ini memiliki efek menguntungkan pada infeksi saluran pernapasan bagian atas.
  4. Chamomile. Ini memiliki efek sedatif ringan. Ini mempromosikan relaksasi dan pengamanan.
  5. Cendana Ini membantu tubuh untuk rileks dan meningkatkan kualitas tidur. Ini mengaktifkan sistem kekebalan tubuh, melindungi tubuh dari infeksi.

Secara keseluruhan, minyak menggabungkan efek relaksasi dan menenangkan. Tetapi yang paling produktif dan aman dianggap minyak lavender.

Anak-anak di atas 6 tahun dengan flu harus menghirup dan memijat dada dengan campuran seperti: lavender, chamomile, pohon teh, kayu putih. Ambil 2 tetes minyak masing-masing. Campur campuran dalam sendok makanan penutup minyak sayur. Manipulasi harian 10 menit sekali sehari. Anda perlu memijat leher, dada, amandel, serta lutut dan siku.

Juga, minyak aroma untuk anak-anak dengan pilek dapat digunakan untuk membumbui kamar. Anda perlu mencampur setetes minyak chamomile dengan 2 tetes masing-masing minyak: thyme, pohon teh mandarin.

Dimungkinkan untuk menjatuhkan mereka ke dalam medali dan bernapas dari waktu ke waktu. Jika Anda sakit tenggorokan, tambahkan setetes minyak lavender ke dalam segelas air, campur semuanya dengan baik dan panaskan. Basahi sepotong kain kasa di dalam larutan, tempelkan di dada. Tutupi kompres dengan handuk. Setelah setengah jam, kain kasa dilepas, dan bayi ditutupi dengan hangat.

Diperbolehkan untuk mencampur zat secara mandiri. Minyak jenis konifera segera memerangi gejala pilek. Cengkeh memiliki efek positif pada penyakit virus. Chamomile dan geranium dicirikan oleh efek analgesik. Minyak kapur barus memiliki sifat antibakteri dan mengaktifkan perhatian. Dengan penggunaan aromaterapi rumah yang tepat akan memberikan hasil seratus persen.

Minyak atsiri untuk pencegahan masuk angin

Pada saat epidemi, sangat penting untuk menggunakan pencegahan SARS. Maka Anda tidak perlu memikirkan kebutuhan untuk mengobati penyakit. Untuk tujuan profilaksis, perlu untuk memilih minyak imunostimulasi dan imunomodulasi. Dimungkinkan untuk menggunakan minyak esensial melawan pilek, karena nyaman: untuk mandi santai, menyiram ruang tamu, menyalakan lampu khusus atau melakukan pijatan terapeutik.

Minyak esensial untuk anak-anak dengan pilek paling baik digunakan selama inhalasi. Ini bukan prosedur yang menyakitkan, tetapi sebaliknya, prosedur yang menyenangkan. Disarankan untuk menggunakan minyak esensial untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, melindungi tubuh dari virus dan bakteri, mencegah flu dan pilek:

Minyak atsiri untuk pencegahan pilek pada anak-anak dipilih secara terpisah oleh dokter yang hadir. Semakin dini terapi dimulai, semakin tinggi kemungkinan pemulihan dengan cepat. Penyakit yang diluncurkan jauh lebih sulit untuk diobati. Dan bukan fakta bahwa dalam kasus yang diabaikan metode seperti itu membantu meningkatkan.

Karena itu, ketika hanya gejala pertama yang muncul, Anda tidak boleh malas. Sesegera mungkin pergi ke apotek untuk membeli minyak aroma dari flu dan pilek.

Kontraindikasi penggunaan minyak atsiri

Meskipun efektif, minyak esensial untuk pilek dan flu memiliki sejumlah kontraindikasi untuk digunakan:

  • trimester pertama kehamilan;
  • alergi serbuk bunga;
  • anak-anak di bawah 7 tahun;
  • kombinasi dengan terapi homeopati;
  • adanya epidermis sensitif;
  • intoleransi pribadi terhadap aroma;
  • menyusui.

Penggunaan minyak dapat memicu reaksi alergi.

Kesimpulan

Sangat penting untuk hanya menggunakan minyak berkualitas tinggi dan asli untuk aromaterapi selama pilek. Agar tidak tertarik pada minyak esensial yang membantu melawan pilek, Anda harus mengikuti langkah-langkah pencegahan dan menjaga diri selama periode musim gugur-musim dingin. Tetapi jika gejala pertama ARVI muncul, maka pengobatan harus segera dimulai.

Minyak esensial apa yang digunakan untuk pilek untuk anak-anak dan orang dewasa?

Pengobatan dengan zat aromatik adalah salah satu metode tertua untuk memerangi orang demi kesehatan, sejak beberapa ribu tahun yang lalu. Dengan merokok bumbu kering dan ekstrak tumbuhan dalam misteri ritual dan kesehatan, seseorang memiliki banyak pengalaman dalam menggunakannya. Bahkan obat resmi belum meninggalkan praktik aromaterapi yang sudah berusia berabad-abad. Selain pengobatan tradisional, dianjurkan untuk menggunakan minyak esensial untuk pilek, sakit kepala, untuk penyakit pada sistem saraf dan vegetatif-vaskular, dan terutama selama musim infeksi rhinovirus.

Tindakan minyak esensial untuk pilek dan flu

Sifat antibakteri, antivirus dan antiseptik dari banyak minyak telah berhasil digunakan untuk mengobati penyakit yang ditularkan oleh tetesan di udara. Efek desinfektan cepat dari penggunaannya memungkinkan tidak hanya untuk menangkap virus, berisiko tinggi, tetapi juga dengan cepat mengatasi ISPA yang sudah terjadi.

Yang menarik, bakteri patogen tidak pernah kebal terhadap phytoncids, yang merupakan bagian dari minyak atsiri.

Efektivitas antiseptik alami, yang tidak melemah seiring waktu, menjadi penyelamat nyata saat ini, ketika banyak strain mikroba telah menjadi resisten terhadap aksi garis utama antibiotik yang paling umum.

Aromatisasi ruangan dengan minyak esensial alami cemara, lemon, kayu putih atau pohon teh dengan penyakit ini memungkinkan untuk mencapai penghancuran mikroflora patogen yang hampir lengkap di udara. Ini sangat penting di tempat-tempat ramai dan pada peningkatan risiko infeksi dengan infeksi rhinovirus.

Gejala utama flu - suhu dan keracunan - akan membantu menghilangkan terapi dengan minyak dari salah satu tanaman-imunostimulan:

Zat yang mudah menguap memiliki kemampuan penetrasi yang baik, sehingga efek penyembuhannya datang dengan cepat. Proses penyembuhan terjadi dalam dua cara - karena stimulasi reseptor saraf mukosa hidung, yang mengirimkan impuls ke sistem saraf pusat, dan sebagai akibat dari penetrasi tanpa penghalang zat aktif biologis melalui jaringan kapiler karena komposisi molekul eter yang beratnya rendah.

Dengan flu

Ketika mukosa hidung teriritasi, debit dari itu bisa sangat berlimpah. Penting untuk tidak membingungkan rinitis alergi dengan virus. Dalam kasus pertama, jika rangsangan tidak teridentifikasi, ramuan herbal dapat memperburuk gejala. Jika pilek memiliki sifat virus, untuk menghilang lebih awal, disarankan untuk menghubungkan efek phytoncides.

Selain metode aplikasi utama - inhalasi, kompres dan gosok, minyak atsiri dapat dengan mudah dihirup, membawa botol secara bergantian ke salah satu lubang hidung. Dengan melakukan manipulasi ini selama 2-3 menit beberapa kali sehari, obatnya dapat dipercepat secara signifikan. Terutama efek yang terlihat pada flu biasa akan membakar minyak.

Saat batuk

Karena nasofaring adalah sistem tunggal, ketika terinfeksi, infeksi dengan cepat menembus pertama ke saluran pernapasan atas dan bawah. Proses ini disertai dengan batuk, kadang-kadang sangat melelahkan sehingga menyebabkan lebih banyak penderitaan daripada semua gejala lainnya digabungkan.

Minyak atsiri dari tanaman, yang menenangkan tenggorokan yang teriritasi dan meringankan kejang pada saluran pernapasan, dan dengan sifat antiseptik membantu pasien. Pertama-tama, itu adalah adas manis, thyme, sage, mint, jahe dan kayu putih, yang telah lama menjadi bahan baku obat untuk pembuatan obat-obatan antitusif. Minyak geranium, bergamot, lavender, pinus, kemangi, kapur barus, mur, cedar, rosemary, cemara, jeruk, cemara dan juniper juga akan membantu meredakan serangan akut.

Inhalasi

Untuk penetrasi senyawa yang mudah menguap langsung ke lokasi peradangan, ada metode yang nyaman dan sangat diperlukan. Air panas yang cukup dituangkan ke dalam wadah, beberapa tetes minyak ditambahkan ke dalamnya. Membungkuk di atas piring, menutupi diri mereka dengan handuk dengan kepala mereka, dan sementara penguapan eter berlanjut, mereka mencoba bernapas dalam-dalam. Biasanya air mulai dingin setelah 5-10 menit, kemudian prosedur selesai. Untuk penghirupan, akan lebih mudah untuk menggunakan pemandian uap kosmetik atau hidangan khusus dengan cerat sempit dan nozel terpisah untuk hidung dan mulut.

Anda dapat membeli inhaler inhaler, yang ditenagai oleh listrik. Ini jauh lebih nyaman daripada perangkat lain dan digunakan dalam perawatan anak-anak.

Ada cara yang lebih sederhana: 2-3 tetes minyak dapat dioleskan di kerah pakaian, di atas bantal pada waktu tidur atau saputangan, yang melaluinya Anda harus menarik napas secara berkala di siang hari. Ester cukup mudah menguap pada suhu kamar, tetapi proses penguapan dalam kondisi ini melambat, oleh karena itu efek terapeutik akan bertahan selama berjam-jam. Prosedur ini disebut inhalasi kering atau dingin. Baginya, ada produk khusus yang terbuat dari keramik berpori halus - aromamedallion dan aroma batu. Yang pertama nyaman untuk digantung di leher, dan yang kedua digunakan di dalam ruangan.

Gosok

Telah ditetapkan bahwa pijatan ringan mempercepat efek krim terapeutik, mengendurkan otot dan meningkatkan sirkulasi darah kapiler di lokasi aplikasi. Aturan ini juga berlaku untuk aromaterapi. Eter harus dicampur dengan zat transportasi yang memfasilitasi penetrasi ke lapisan dalam dermis.

Ini sering dilakukan untuk menambah konsentrat pada pijatan atau krim bayi. Anda juga dapat memperkaya mereka dengan oli dasar, dengan perbandingan 1: 3 atau 1: 5. Usapkan komposisi yang dihasilkan ke dalam kulit disarankan selama beberapa menit searah jarum jam.

Oli pengangkut yang paling banyak digunakan adalah:

  • almond;
  • zaitun;
  • persik;
  • aprikot;
  • dari biji anggur.

Obat yang sangat baik untuk pilek adalah minyak aroma juniper, mereka menggosok tulang dada dan bagian belakang di sekitar tulang belikat.

Untuk mengurangi suhu, ada baiknya menerapkan komposisi pada kulit kaki dan telapak tangan, termasuk eter dari salah satu tanaman berikut:

Aromabath dan aromadush

Lebih mudah menggabungkan prosedur air dengan terapi minyak esensial. Melalui kulit yang dipanaskan, bahan-bahan penyembuhan dengan cepat memasuki tubuh. Cara termudah adalah menambahkan 5-10 tetes zat aromatik ke pemandian hangat (t 38-39 ° C). Harus diingat bahwa minyak atsiri tidak larut dalam air. Ini harus ditambahkan ke garam atau diencerkan dalam cairan emulsi, misalnya, dalam sejumlah kecil susu atau madu, dan baru kemudian dicampur dengan air.

Aromadush

Prosedur yang relatif baru, yang telah menjadi populer karena penampilan pancuran dengan fungsi aromaterapi dan nozel pancuran khusus dengan kartrid dimasukkan ke dalamnya. Paling sering adalah mungkin untuk memenuhi blok yang dapat diganti dengan konifer dan konsentrat jeruk. Ini adalah cara yang nyaman dan efektif, tetapi tidak semua metode terapi tersedia.

Lampu aroma

Cara paling kuno menggunakan senyawa kimia yang mudah menguap adalah membakar. Lampu aroma digunakan sejak zaman kuno. Untuk memenuhi udara ruangan dengan uap penyembuh, cukup menambahkan beberapa tetes konsentrat langsung ke air yang dituangkan ke evaporator. Campuran yang dihasilkan, dipanaskan di atas nyala lilin, dengan cepat mengisi ruangan dengan aroma.

Campuran minyak

Seperti obat yang digunakan dalam pengobatan tradisional, sediaan herbal dapat dan harus digunakan dalam kombinasi. Zat aktif biologis yang terkandung dalam minyak esensial, jika dipilih dengan benar, saling melengkapi dan memperkuat satu sama lain.

Jadi, untuk pencegahan influenza dan infeksi virus pernapasan akut ada kompleks pohon teh, lemon, dan kayu putih yang sangat efektif dalam perbandingan 7: 5: 3. Aromaculon, berpakaian dengan campuran ini dan dikenakan di leher, adalah jaminan hampir 100% bahwa bahkan dengan kontak langsung dengan pasien, infeksi tidak akan terjadi.

Jika seseorang sudah sakit, komposisi berikut untuk inhalasi akan membantu meringankan kondisinya:

  • pohon teh + cemara;
  • kayu putih + lemon + pohon teh;
  • thyme + bijak;
  • kayu putih + lavender + mint + pohon teh;
  • kayu putih + bijak + jeruk;
  • lavender + rosemary + pinus;
  • kayu putih + mint + rosemary.

Ester untuk prosedur ditambahkan ke inhaler dalam proporsi yang sama. Volume totalnya diatur secara individual, tergantung pada toleransi aroma tajam dan saturasi komposisi yang diperlukan. Untuk orang dewasa - dari 4 hingga 6 tetes, anak-anak usia prasekolah mengurangi konsentrasi sebesar 1,5-2 kali.

Minyak aroma yang paling efektif untuk masuk angin: daftar

Minyak esensial untuk masuk angin pada anak-anak

Perawatan yang paling tidak berbahaya untuk bayi baru lahir adalah aromaterapi. Tentu saja, tidak semua minyak esensial dapat digunakan pada usia dini, tetapi gudang alat yang digunakan untuk pilek dan flu masih akan berkembang.

Minyak pekat tidak dioleskan ke kulit dalam bentuk murni, mereka harus diencerkan basa dalam perbandingan 1: 4. Dan untuk bayi, optimal untuk hanya menggunakan lavender dan chamomile - antiseptik yang sangat baik dengan efek sedatif tambahan. Jika ada penyakit, dada dan punggung anak digosok dengan campuran minyak dan minyak dasar ini dalam perbandingan 1: 1: 3. Beberapa tetes konsentrat, diencerkan dalam pengemulsi, untuk tujuan pencegahan, berguna untuk menambahkan ke air untuk mandi.

Beberapa minyak esensial, misalnya, kayu putih, lemon, cengkeh, geranium, anak-anak di bawah 6 tahun lebih baik untuk ditambahkan hanya dengan cara non-kontak - dalam bentuk inhalasi kering, menyebabkan 1-2 tetes pakaian atau ujung bantal.

Untuk pencegahan penyakit rhinovirus, perlu setiap hari menguap minyak dengan efek bakterisida di ruang permainan.

Aromaterapi untuk pilek dan kehamilan

Ketika Anda harus memilih obat yang menyebabkan bahaya minimum bagi anak yang belum lahir, sering kali lebih disukai menggunakan minyak esensial. Namun, ada daftar tanaman, penggunaannya yang dapat menimbulkan efek embriotropik, - memiliki dampak negatif pada janin dan bahkan memicu kematiannya.

Telah ditemukan bahwa minyak dari tanaman berikut dapat memiliki efek seperti itu:

Kontraindikasi penggunaan minyak atsiri

Sebelum perawatan, Anda harus membiasakan diri dengan kemungkinan risiko:

  1. Pertama-tama, hati-hati harus diikuti oleh orang-orang yang alergi terhadap bahan-bahan herbal dan bau.
  2. Dipercaya bahwa pada trimester pertama kehamilan, risiko keguguran sangat tinggi, jadi Anda harus menahan diri untuk tidak menggunakan minyak yang terbukti memiliki efek embriotropik.
  3. Selama menyusui, konsentrat ester, karena kemampuan penetrasi yang tinggi, dapat dilepaskan ke dalam susu. Karena itu, saat menyusui disarankan hanya menggunakan bahan-bahan tubuh yang tidak berbahaya.
  4. Anak-anak prasekolah tidak boleh diperlakukan dengan minyak yang merangsang sistem saraf.
  5. Dalam proses penerapan pengobatan homeopati, beberapa jenis ester dapat meminimalkan efek terapeutiknya. Obat-obatan semacam itu tidak hanya harus diminum secara terpisah, tetapi juga disimpan.
  6. Efek aromaterapi tidak boleh bertentangan dengan perawatan obat.
  7. Epilepsi, dikonfirmasi oleh diagnosis resmi, membutuhkan kehati-hatian saat memilih minyak - bijak, adas dan rosemary lebih baik tidak digunakan.
  8. Kontraindikasi penting adalah keengganan untuk mencium. Jika aroma minyak tidak membawa kesenangan, tetapi menghasilkan efek sebaliknya, maka itu tidak akan membawa manfaat apa pun. Oleh karena itu, campuran terapi dipilih dalam setiap kasus secara individual.

Kualitas minyak

Tentu saja, hanya zat esensial alami tanpa pengotor yang akan memiliki efek penyembuhan. Semua yang lain dapat digunakan untuk membumbui ruangan, tetapi menambahkannya ke kosmetik, mandi, digunakan untuk inhalasi dan menggosok, tentu saja, tidak berarti, dan sering berbahaya. Sayangnya, dimungkinkan untuk menetapkan keaslian dan kualitas minyak hanya dengan bantuan kromatografi.

Cara membedakan secara visual produk alami dari produk sintetis:

  • Pertama-tama, biaya ini - proses memproduksi minyak esensial paling sulit dan mahal.
  • Botol harus terbuat dari kaca gelap.
  • Konsistensi cairannya licin, tetapi tidak berminyak.
  • Di rumah, mudah untuk melakukan tes sederhana keaslian: teteskan minyak pada selembar kertas. Esternya mudah menguap, jadi setelah beberapa saat noda akan hilang tanpa bekas.

Jika Anda masih waspada selama proses akuisisi, setelah mempelajari sertifikat dan informasi kemasan dengan cermat, Anda dapat sangat melindungi diri dari membeli produk berkualitas rendah.

Minyak esensial untuk masuk angin

Anda dapat membantu diri sendiri atau anggota rumah tangga dengan cepat pulih dari pilek tidak hanya dengan bantuan obat-obatan tradisional (walaupun kebutuhan mereka dalam banyak kasus tidak terbantahkan), tetapi juga berkat terapi yang menyenangkan dalam segala hal menggunakan minyak aromatik. Minyak esensial untuk pilek karena khasiat penyembuhannya dapat meredakan penyakit, jika Anda dapat "meminumnya" sejak awal, pada gejala pertama, serta mempercepat pemulihan dalam kombinasi dengan obat-obatan.

Penggunaan minyak aroma akan meningkatkan kekebalan, meringankan kondisi umum, menghilangkan rasa sakit, menghancurkan bakteri dan membantu dalam memerangi infeksi, semua tanpa membahayakan tubuh. Jaminan utama adalah kealamian minyak atsiri dan pendekatan yang benar untuk penggunaannya.

Dalam perawatan, Anda dapat menghentikan pilihan rasa dan kombinasi keduanya, memilih yang paling efektif. Bagaimanapun, manfaatnya tidak akan luput dari perhatian, dan tidak ada alasan untuk berbicara tentang kesenangan dengan terapi semacam itu: wewangian alami, yang membawa serta kesehatan dan memberikan prosedur yang menyenangkan, akan segera membuat setiap orang yang sakit berdiri.

Minyak mana yang lebih baik digunakan untuk masuk angin

Untuk pilek dan flu, minyak esensial dapat digunakan oleh orang dewasa dan anak-anak. Tetapi tidak semua eter sama baiknya untuk memerangi penyakit ini. Pilihan sadar benar-benar kuat dalam hal ini berarti sangat penting di sini, jadi Anda harus memikirkan orang-orang yang pasti akan membawa manfaat yang dijamin:

  • semua buah jeruk, cendana, adas, mawar, adas manis, kerenyam, sage, pohon teh, juniper cocok untuk meningkatkan imunitas;
  • sebagai antipiretik, Anda dapat memilih melissa, mint, chamomile, lavender, bergamot;
  • minyak antibakteri - termasuk jenis pohon jarum, kayu putih, chamomile, pohon teh, thyme, geranium;
  • pohon teh, konifer, mawar, anyelir, kayu putih, bijak akan memberikan efek anti-inflamasi;
  • Adas, geranium, lemon balm dan mint, ylang-ylang akan melawan virus.

Untuk mengharapkan hasil yang masuk akal, penting ketika membeli untuk memperhatikan kealamian produk, tidak boleh ada kotoran atau bau yang meragukan di dalamnya. Hanya dengan demikian efeknya akan benar-benar kuat dan tidak berbahaya.

Bagaimana cara mendaftar

Ada beberapa cara untuk menggunakan minyak atsiri melawan pilek. Anda dapat berhenti di mana saja dari mereka sesuka hati atau mengganti beberapa perawatan yang berbeda satu sama lain, menggunakan minyak yang berbeda dari tujuan searah.

Teh penyembuhan

Minuman seperti itu benar-benar sejahtera. Teh dengan minyak alami memiliki efek antibakteri, imunostimulasi, dan analgesik pada tubuh pasien.

Dalam secangkir air matang panas, taruh sedikit madu, seiris lemon, 1 tetes minyak mint, dan seiris akar jahe segar. Dalam perwujudan lain, akar dapat diganti dengan setetes minyak jahe, tetapi dalam kedua kasus, minum harus sedikit diresapi setelah persiapan. Minuman itu ternyata sangat enak, harum dan kuat dalam memerangi virus.

Mandi aromatik

"Air" prosedur dengan minyak penyembuhan berguna pada kecurigaan pertama pilek. Relaksasi yang menyenangkan dalam air hangat (sekitar 38 ° C) dengan ester yang berlangsung sekitar 10 menit akan membawa manfaat yang signifikan. Setelah mandi seperti itu, air dengan minyak tidak boleh dibilas dari tubuh, hanya perlu untuk membungkus kehangatan, memakai kaus kaki hangat dan mencoba berkeringat.

Untuk melakukan ini, Anda dapat menggunakan satu eter (misalnya, 10 tetes pohon teh dicampur dengan garam laut) atau beberapa:

  • eter konifera + kayu putih + thyme;
  • lavender + chamomile + eucalyptus;
  • juniper + kayu putih;
  • chamomile + pohon teh + jeruk + thyme, dll., atas kebijaksanaan Anda.

Aromaterapi untuk disinfeksi udara

Aromaterapi untuk pilek bekerja melawan infeksi yang ditularkan oleh tetesan udara, membersihkan udara, mengurangi hidung tersumbat selama pilek, dan umumnya memiliki efek menguntungkan pada tubuh saat pilek atau flu.

Untuk aromaterapi, Anda dapat menggunakan aromalampu, medali aromatik, sachet dengan minyak.

Termasuk lampu aromatik, tambahkan ke mangkuk dengan air campuran minyak jeruk dengan pohon teh dan kayu putih. Bernapaslah selama setengah jam, tiga kali sehari. Anda dapat menyiapkan variasi rasa Anda sendiri, menggunakan konifer, lavender, sage, dan mint sesuai selera Anda, tetapi konsentrasi total minyak harus 5-6 tetes per 10 meter persegi. m

Aromamedallone dengan ester kesehatan dapat dipakai di dada sebagai suspensi, dan bau penyembuhan akan melawan virus terus menerus. Hanya oli dari waktu ke waktu yang berguna untuk diganti.

Sachet dengan tetesan minyak di dalam dapat dibiarkan dekat headboard di malam hari. Metode ini sangat cocok untuk anak-anak: udara menguap dalam beberapa jam, dan selama waktu ini efek terapi yang meningkat akan dicapai setiap kali.

Pemurnian udara dari bakteri menggunakan aromaterapi sangat penting selama periode influenza dan penyakit lain dari infeksi di udara.

Inhalasi

Untuk orang dewasa, cukup 2-3 tetes eter yang ditambahkan ke air panas. Prosedur untuk pertama kalinya cukup untuk membatasi 3 menit, secara bertahap meningkatkannya. Setelah terhirup, Anda perlu tinggal di rumah, menghilangkan aktivitas fisik dan tidak makan selama satu jam. Terus bernapas berpasangan butuh setidaknya satu minggu.

Apa campuran minyak yang paling efektif untuk penghirupan:

  • konifer + mint + rosemary;
  • Cengkeh + Thyme + Eucalyptus;
  • pohon teh + lavender + kayu putih (resep kuat untuk batuk dan rinitis);
  • kayu putih + juniper, dll.

Minyak esensial untuk anak-anak

Untuk anak-anak, serta untuk orang tua dan hamil, dosis harus dikurangi karena sensitivitas khusus tubuh terhadap agen pengobatan, bahkan jika mereka herbal.

Anak-anak kecil di sekitarnya dinilai pada tingkat penciuman dengan prinsip "enak - menjijikkan", oleh karena itu lebih bijaksana bagi anak-anak untuk menggunakan rasa "enak". Terhadap pilek dan flu, minyak jenis konifera, buah jeruk atau yang lainnya yang tidak terlalu keras, bukan jenis pohon teh atau aroma lavender dari rumput dan rumput cocok untuk mereka. Anda dapat mencatat resep ini cocok untuk anak-anak dari berbagai usia:

  • untuk anak di bawah satu tahun: juniper, chamomile, lemon, eucalyptus - 1 tetes;
  • untuk anak-anak hingga 5 tahun: oranye, kayu putih, thyme, chamomile - 3 tetes;
  • untuk anak-anak 6-12 tahun: minyak konifera, kayu putih, thyme, chamomile - 3-5 tetes.

Minyak aromaterapi ini untuk pilek diambil dalam jumlah yang ditentukan, diencerkan dalam satu sendok makan minyak dasar dan digunakan untuk mandi atau pijat.

Bantuan luar biasa melawan flu biasa, batuk, dan terhirup untuk anak-anak. Untuk melakukan ini, kombinasi yang sukses adalah campuran eucalyptus dan juniper 1 drop atau mandarin dan fir 2 tetes.

Aromaterapi untuk masuk angin: cara dirawat di rumah

Dalam perang melawan pilek dan infeksi pernapasan lainnya, obat tradisional merekomendasikan berbagai obat. Aromaterapi adalah salah satu bidang pengobatan tradisional, yang setara dengan homeopati, naturopati, dan pengobatan herbal.

Aromaterapi dimulai ketika orang mulai menjelajahi dunia luar. Pada awalnya, apusan dengan tanaman parut diaplikasikan, kemudian inhalasi aroma tanaman datang.

Selama berabad-abad, banyak ilmuwan mulai membuktikan secara ilmiah efek pada bau badan yang dihirup. Misalnya, pada tahun 1910, Martindel membuktikan sifat antiseptik yang kuat dari minyak atsiri oregano.

Apa itu aromaterapi?

Aromaterapi adalah bagian dari pengobatan tradisional alternatif. Menggunakan efek minyak aromatik, yang diekstraksi terutama dari tanaman.

Istilah "Aromaterapi" baru-baru ini muncul dalam bahasa, istilah ini tidak ada dalam kamus penjelasan. Dalam ensiklopedi orang hanya dapat menemukan notasi dari konsep "tanaman aromatik".

Informatif! Tanaman aromatik - tanaman yang memiliki bau, karena kandungan dalam batang, bunga, daun atau buah minyak esensial.

Dari penunjukan ini jelas bahwa minyak esensial dan aromatik yang digunakan dalam aromaterapi adalah satu dan sama.

Minyak esensial untuk masuk angin

Minyak esensial untuk pilek digunakan karena sifatnya. Mereka diekstraksi dari tanaman dengan penyulingan, ekstraksi dan pengepresan.

Hasil dari proses ini adalah minyak pekat dengan kandungan senyawa volatil yang tinggi. Berkat senyawa volatil yang memiliki bau, minyak digunakan tidak hanya dalam pengobatan, tetapi juga dalam tata rias dan memasak.

    Sifat minyak esensial:

  • Anti-inflamasi - chamomile, thyme, cengkeh, myrtle, sage, oregano, juniper, cemara dan grapefruit. Ekstrak tanaman ini digunakan untuk memerangi proses peradangan selesma.
  • Firming - adas manis, cendana, geranium, adas, mawar. Memperkuat tubuh dan kekebalan tubuh. Penggunaan kombinasi minyak ini dengan ekstrak cedar, chamomile, eucalyptus, lavender atau cengkeh membantu untuk lebih mudah menahan manifestasi penyakit dan melawan kelemahan.
  • Antipiretik - lavender, chamomile, lemon, bergamot, mint. Minyak ini lebih sering digunakan untuk kamar penyedap dan mandi aromatik. Lavender karena efek ringan pada tubuh digunakan dalam perawatan anak-anak.
  • Minyak atsiri efektif untuk pencegahan. Cukup dengan melakukan pembersihan basah ruangan dengan penambahan beberapa tetes ekstrak ke dalam air.

    Ada kelompok minyak atsiri yang terpisah, terutama efektif dalam memerangi infeksi selesma.

      Minyak esensial untuk masuk angin:

    Minyak atsiri untuk pilek dapat mencapai hasil yang cepat dalam perawatan.

    Perhatikan! Minyak atsiri disiapkan dengan dasar tertentu - yang terbaik dari dasarnya adalah minyak zaitun. Terkunci atas dasar ini diberi label - ekstra perawan.

    Minyak zaitun mengandung antioksidan dan phytoncides yang meningkatkan daya tahan sistem kekebalan tubuh dan melembutkan lendir.

    Metode aromaterapi

    Ada beberapa teknik untuk bekerja dengan minyak atsiri. Mereka didasarkan pada inhalasi aroma dan asupan oral. Ada juga teknik menggosok.

      Cara menggunakan minyak esensial:

  • Lampu aroma adalah perangkat bentuk sederhana, di mana mangkuk minyak dan tempat api disediakan. Air dituangkan ke dalam mangkuk dan sedikit minyak ditambahkan. Di bawah mangkuk diatur lilin kecil. Di bawah aksi api, air dan minyak mulai menguap, memenuhi ruangan dengan aroma yang menyenangkan.
  • Aromakulon - perangkat untuk dipakai di leher. Dalam liontin seperti itu ada lekukan dan lubang kecil untuk bagian bau. Minyak dituangkan ke dalam ceruk, liontinnya ditutup dan diletakkan - sekarang orang itu akan terus-menerus menghirup aroma penyembuhan.
  • Aromavanna - mandi diisi dengan air hangat. Ketika air hampir terkumpul, perasan ditambahkan di bawah aliran. Di bawah tekanan air, minyak akan larut sebanyak mungkin. Penerimaan mandi seperti itu tidak lebih dari 30 menit.
  • Gosok - gosok atau pijat diterapkan. Campuran minyak esensial dengan pijatan apa pun digunakan. Gosok dada dan punggung.
  • Perhatikan! Menggosok dan memijat dengan minyak esensial tidak seefektif jenis perawatan independen, oleh karena itu menggosok secara aktif digunakan dalam kombinasi dengan metode lain.

    • Penghirupan - tambahkan minyak ke air panas, tutup dengan handuk dan hirup uap. Anda dapat menggunakan nebulizer modern. Menghirup membantu mengatasi sakit tenggorokan, batuk dan pilek.
    • Tetes hidung - minyak esensial ditanamkan langsung ke hidung. Campuran untuk berangsur-angsur dapat dipilih secara independen. Apotek juga menjual campuran siap pakai.
    • Gargle - pilek yang paling umum pertama kali menetap di tenggorokan. Oleh karena itu, membilas dengan air hangat dan menambahkan eter adalah prosedur yang efektif.
    • Aromachay - prosedur yang disarankan di pagi hari. Dalam secangkir teh, tambahkan 1 tetes mentega, satu sendok madu dan seiris lemon. Teh ini membebaskan napas, mengurangi rasa sakit di tenggorokan, membersihkan hidung yang tersumbat.

    Beberapa prosedur dapat dilakukan untuk profilaksis - misalnya, menyemprot ruangan. Untuk melakukan ini, minyak esensial ditambahkan ke baskom, dan campuran disemprotkan di sekitar ruangan.

    Perhatikan! Selama musim dingin, disarankan untuk melakukan pembersihan basah dengan beberapa tetes minyak esensial yang ditambahkan ke air.

    Juga di musim dingin, Anda dapat menggunakan aromalampu. Selama 30 menit, 2 kali sehari sudah cukup untuk mengisi tubuh dengan zat yang melawan dingin dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

    Resep Aromaterapi

    Untuk teknik aromaterapi, Anda dapat menggunakan berbagai jenis marc dan campurannya. Artikel di atas menjelaskan minyak esensial dan sifat-sifatnya - Anda dapat memilih minyak yang diperlukan, tergantung pada flu biasa dan sifat eter.

    Tetapi ada resep populer untuk aromaterapi - terbukti dan efektif, dengan dosis dan campuran tertentu.

      Resep Aromaterapi Dingin:

  • Inhalasi - tahan 2 kali sehari - pagi dan sore hari. Di pagi hari inhalasi dengan minyak kayu putih (3 tetes), di malam hari - dengan minyak lavender (3 tetes).
  • Disinfeksi - dilakukan setiap jam di kamar bersama pasien. Mempersiapkan campuran: eter pohon teh (20 tetes), eucalyptus eter (20 tetes), alkohol (100 ml.). Larutan ini disemprotkan dengan tangan atau dengan sapu.
  • Mandi - prosedur ini dilakukan ketika gejala pertama pilek terdeteksi. Mempersiapkan campuran: 2 sendok makan susu dan madu leleh, kayu putih (4 tetes), mint (2 tetes), rosemary dan pinus (masing-masing 1 tetes). Campuran jadi ditambahkan ke bak mandi, prosedur berlangsung tidak lebih dari 30 menit.
  • Menggosok - krim bayi adalah dasar untuk menggosok. Mint, pohon teh, kayu putih dan cemara ditambahkan padanya (setetes demi setetes - 5: 2: 2: 1). Krim untuk digosokkan ke dada dan punggung.
  • Para ahli telah membuktikan efektivitas prosedur aromatik, tetapi mereka merekomendasikan penggunaan ester sebagai tambahan pada perawatan utama. Minyak atsiri menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk pengobatan pilek dengan cepat.

    Kontraindikasi

    Aromaterapi untuk pilek dalam beberapa keadaan dikaitkan dengan risiko - minyak esensial dapat menyebabkan alergi.

    Itu penting! Tes untuk reaksi alergi: satu tetes kecil minyak esensial dioleskan ke bagian dalam siku. Waktu reaksi adalah 1 jam. Setelah satu jam pada area tes kulit tidak muncul ruam dan gatal - tidak ada reaksi alergi.

    Ada sekelompok orang yang pomace esensial dapat menyebabkan eksaserbasi penyakit atau reaksi keras karena proses kimia tertentu dalam tubuh.

      Siapa yang tidak bisa minyak esensial:

  • Jangan gunakan ester untuk orang dengan penyakit pada sistem pernapasan - untuk asma, TBC, pneumonia.
  • Aromaterapi dikontraindikasikan untuk wanita hamil dan anak-anak di bawah 3 tahun. Orang-orang ini mencium ester dapat menyebabkan reaksi yang tidak memadai.
  • Anda tidak dapat menggunakan eter dari orang yang menderita epilepsi.
  • Ester - zat terkonsentrasi. Karena itu, prosedur apa pun harus dimulai dengan dosis kecil dan dengan batas waktu. Misalnya, prosedur mandi aroma dianjurkan mulai dari 5 menit, secara bertahap membawa menjadi setengah jam.

    Kesimpulan

    Aromaterapi digunakan untuk masuk angin dan masuk angin lainnya, memang demikian.

    Para ilmuwan telah membuktikan sifat penyembuhan bau berdasarkan proses kimia dalam tubuh. Bau, masuk ke dalam tubuh, menginduksi sistem kekebalan untuk mengalokasikan zat yang diperlukan untuk pemulihan. Hal utama - untuk memilih bau yang tepat.

    Oleh karena itu, belakangan ini, aromaterapi semakin disebut sebagai pilihan pengobatan, daripada pengobatan tradisional.

    Perhatikan materi video dan gambar yang dipilih untuk artikel - mereka bahkan memberikan lebih banyak informasi tentang topik tersebut.

    Minyak atsiri untuk pilek dan flu

    Jika Anda terserang flu atau flu, lebih baik segera berkonsultasi dengan dokter spesialis. Tetapi ada pengobatan alternatif. Misalnya, menggunakan minyak esensial. Sudah lama diketahui bahwa zat ini tidak hanya wangi, tetapi juga memiliki khasiat yang bermanfaat.

    Tindakan minyak esensial untuk pilek dan flu

    Dengan bantuan aromaterapi, Anda dapat melawan tidak hanya bakteri, tetapi juga penyakit virus. Semua minyak esensial meningkatkan imunitas. Selain itu, aromaterapi adalah pencegahan flu dan pilek. Setiap eter memiliki sifat unik:

    • pohon teh, thyme, cengkeh, bijak, rosemary dan kayu manis - antiseptik;
    • geranium, mint, adas, lemon balm dan ylang-ylang - antivirus;
    • chamomile, pohon teh, thyme, eucalyptus, pinus, cedar, spruce, myrtle, jahe, juniper, verbena, geranium dan hisop - antibakteri;
    • pohon teh, bijak, cengkeh, juniper, pinus, chamomile, myrtle, thyme, oregano, kemenyan dan grapefruit - antiinflamasi;
    • pohon teh, bijak, eucalyptus, ylang-ylang, cedar, juniper, mawar, chamomile, pinus, lavender, hisop, grapefruit dan kemenyan - imunostimulasi;
    • lavender, adas manis, mawar, geranium, cendana, adas dan kemenyan - fortifikasi;
    • Lavender, pohon teh, kayu putih, chamomile, mint, lemon balm, lemon dan bergamot - febrifugal dan diaphoretic.

    Ada banyak minyak atsiri yang membantu masuk angin dan flu.

    Minyak esensial untuk pilek dan flu sangat cepat. Zat aktif dalam zat aromatik menembus jauh ke dalam sel dan menghancurkan sumber penyakit. Menjadi lebih mudah bagi seseorang setelah prosedur pertama: inhalasi, mandi aroma atau menggosok.

    Minyak esensial melawan flu dan pilek

    Dalam memilih minyak esensial untuk pengobatan pilek dan flu, Anda harus berhati-hati. Beberapa zat lebih cocok untuk pilek, lainnya untuk batuk.

    Video: Aromaterapi melawan bakteri

    Dengan flu

    Ester dapat menghancurkan virus dan bakteri di organ pernapasan, yang menyebabkan peradangan berkurang dengan cepat dan udara bergerak di sepanjang jalur hidung lebih bebas. Minyak yang paling efektif untuk flu adalah:

      Eucalyptus Minyak tanaman ini secara efektif mengurangi peradangan, dengan cepat mengembalikan jaringan dan menurunkan suhu tubuh. Selain itu, ester kayu putih dapat mengurangi sakit kepala.

    Minyak kayu putih dengan cepat mengurangi suhu tubuh

    Minyak pohon teh dapat secara signifikan meredakan pilek

    Minyak cemara membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh

    Video: minyak esensial dari flu biasa

    Saat batuk

    Aroma yang paling efektif melawan batuk dianggap minyak kayu putih, pohon teh dan lavender. Semuanya memiliki efek ekspektoran yang nyata, membuat penyakit lebih mudah dan lebih cepat.

    Minyak lavender akan cepat batuk

    Penggunaan minyak esensial untuk pilek dan flu

    Ada banyak cara untuk menggunakan ester untuk melawan pilek dan flu. Yang utama adalah:

    • inhalasi;
    • menggosok;
    • aroma mandi.

    Inhalasi

    Penghirupan digunakan untuk pilek dan flu. Tetapi prosedur ini sangat efektif untuk sakit tenggorokan.

    1. Ambil air (1 liter), rebus.
    2. Tambahkan tiga tetes lavender ether, minyak bergamot dan kayu putih yang sama ke dalam wadah.
    3. Celupkan kepala Anda di atas air dan hirup uapnya dalam-dalam selama 10 menit. Dianjurkan untuk menutupi diri Anda dengan handuk agar zat aktif tidak menguap, tetapi langsung masuk ke saluran pernapasan Anda.

    Penghirupan dapat dilakukan beberapa kali sehari sampai sembuh total. Dalam campuran ini mungkin minyak yang lain, tetapi yang diusulkan adalah yang paling efektif.

    Menghirup adalah salah satu cara termudah dan paling dapat diandalkan untuk mengatasi flu.

    Gosok

    Untuk pijatan, Anda membutuhkan 15 ml minyak dasar: kelapa, almond, atau zaitun.

    1. Panaskan sedikit di bak air.
    2. Kemudian tambahkan lima tetes eter ke dalam minyak dasar. Anda juga bisa menggunakan campuran.
    3. Gosok secara perlahan zat yang dihasilkan ke dada, punggung, dan leher. Di akhir prosedur, tumbuk tumit Anda.
    4. Kemudian bungkus diri Anda dengan selimut hangat dan istirahat selama setengah jam.

    Perawatan ini sama efektifnya untuk pilek dan flu. Menggosok dapat dilakukan sekali sehari sampai pemulihan total, sebaiknya pada waktu tidur.

    Menggosok (atau memijat) tidak hanya menyenangkan, tetapi juga prosedur yang bermanfaat.

    Aroma mandi

    Mandi aroma sangat efektif untuk masuk angin. Sebelum prosedur, Anda harus menggabungkan minyak esensial dengan susu atau krim kental (50-100 ml). Ini untuk memastikan bahwa zat aktif tidak menguap selama mandi. Suhu air tidak boleh lebih dari 38 o C, karena kalau tidak sifat-sifat minyak tidak akan sepenuhnya diungkapkan. Waktu prosedur adalah 15 menit. Anda perlu mandi sekali sehari sampai sembuh total. Pada saat yang sama, suhu tubuh Anda harus normal. Dengan prosedur air yang tinggi dikontraindikasikan.

    Aromavanna adalah prosedur yang sangat menyenangkan yang akan membantu Anda menghilangkan flu.

    Campuran minyak

    Ada berbagai campuran minyak untuk melawan flu dan flu. Semuanya dapat digunakan untuk inhalasi, mandi aroma dan menggosok. Komposisi campuran paling efektif adalah sebagai berikut:

    • tiga tetes minyak kayu putih dan pohon teh;
    • 2 ml rosemary dan thyme ester;
    • dua tetes minyak lavender dan kayu putih;
    • 3 ml eucalyptus dan thyme ether;
    • 2 tetes minyak pinus, 1 ml lavender ester;
    • 2 tetes minyak pohon teh, lavender dan kayu putih;
    • tetes demi tetes thyme ester, mint, eucalyptus dan cengkeh;
    • pohon teh, thyme, lemon dan minyak cengkeh dalam perbandingan 2: 2: 3: 1;
    • Lavender, chamomile dan ester kayu putih dengan perbandingan 5: 5: 8;
    • pohon teh, kayu putih dan ester lavender dengan perbandingan 4: 3: 3;
    • 5 tetes minyak kayu putih, pinus, thyme, rosemary dan lemon.

    Tindakan pencegahan

    Dengan bantuan minyak esensial, Anda tidak hanya bisa mengobati masuk angin, tetapi juga mencegahnya. Untuk melakukan ini, nyalakan lampu aroma secara berkala di dalam ruangan. Anda dapat menerapkan eter favorit Anda dalam bentuk murni atau menggunakan campuran. Lampu aroma sekali dalam dua hari - pencegahan terbaik pilek dan flu. Jangan lupa untuk melarutkan minyak ke dalam air, jika tidak mereka akan terbakar di perangkat.

    Aroma lampu tidak hanya menciptakan bau yang menyenangkan di ruangan, tetapi juga merupakan pencegahan flu dan flu yang sangat baik

    Menghirup dan menggosok adalah tindakan serius yang akan berguna pada tanda pertama penyakit. Tetapi aromabath dapat dilakukan beberapa kali seminggu untuk mencegah munculnya flu dan pilek.

    Minyak esensial untuk masuk angin pada anak-anak

    Tubuh anak-anak sangat rentan terhadap bahan kimia. Itu sebabnya tidak dianjurkan untuk merawat anak-anak dengan cara tradisional: dengan pil, salep, dll. Lebih baik menggunakan ester alami. Minyak yang direkomendasikan untuk anak di bawah satu tahun:

    Aromabath dan pijat - sempurna. Untuk menggiling, ambil satu sendok makan minyak dasar (almond, kelapa atau zaitun) dan setetes eter yang dipilih. Untuk mandi, larutkan yang terakhir dengan sesendok susu. Air tidak boleh terlalu panas, 37 ° C akan cukup. Anda juga bisa membuat ruangan aromatize. Untuk melakukan ini, larutkan satu tetes eter ke dalam satu liter air. Menggunakan botol semprot, semprotkan zat harum ke seluruh ruangan.

    Ketika seorang anak sakit, cobalah menyembuhkannya dengan minyak esensial alami.

    Anak-anak dari satu hingga lima tahun direkomendasikan minyak:

    • lavender;
    • myrtle;
    • aster;
    • pohon teh;
    • oranye;
    • kayu putih;
    • Mandarin;
    • Thyme

    Kali ini Anda bisa menggunakan hingga tiga tetes eter per sendok makan pangkalan.

    Sedangkan untuk anak yang lebih besar (dari usia enam hingga dua belas tahun), disarankan untuk menggunakan minyak yang sama dengan yang lebih muda. Tetapi dalam hal ini untuk pijat dan mandi akan membutuhkan lima tetes eter.

    Anak-anak juga bisa dihirup. Salah satu campuran minyak paling efektif untuk ini adalah:

    • setetes chamomile dan thyme;
    • dua tetes pohon teh dan mandarin.

    Kontraindikasi

    Kontraindikasi penggunaan minyak esensial adalah intoleransi individu.

    Ulasan

    Suatu hari saya memutuskan untuk masuk angin. Saya membeli sendiri minyak pohon teh di apotek. Menyalakan lampu aroma dan dirawat selama 2 hari, selama beberapa jam. Pada hari kedua, semuanya hampir hilang, tenggorokan mulai terasa lebih sakit, dingin mulai hilang.

    Waytogood

    https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

    Minyak esensial lavender adalah agen antimikroba yang paling kuat, paling relevan selama periode ketika dingin di luar dan Anda dapat dengan mudah mengambil beberapa infeksi virus. Ini sangat penting ketika ada anak kecil di rumah. Mendisinfeksi udara di dalam ruangan dengan sempurna. Anda dapat membawa bersama Anda di kapal khusus di sekitar leher Anda selama periode epidemi. Ini sangat membantu keluarga saya, kami semua menjadi kurang sakit.

    Verta

    https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

    Pertama-tama, minyak peppermint digunakan untuk pilek, ketika rasa sakit dan sakit tenggorokan atau pilek parah dimulai. Cara terbaik untuk menyembuhkan masalah tersebut adalah dengan menghirup, yang perlu Anda lakukan adalah memasukkan 2 tetes ke dalam piring yang dalam dengan air matang panas dan, ditutup dengan handuk di atas kepala Anda, bernapas selama sekitar 6 menit di atas uap yang dikeluarkan. Metode ini segera membawa kelegaan dan mengurangi peradangan dan nyeri. Untuk mengkonsolidasikan efeknya, saya melakukan inhalasi seperti itu sepanjang hari dengan interval beberapa jam dan kondisi saya membaik secara signifikan.

    Vesandra

    http://otzovik.com/review_360325.html

    Minyak atsiri adalah penolong yang sangat diperlukan untuk masuk angin dan flu. Ini khususnya berlaku bagi orang yang tidak menoleransi obat-obatan kimia. Jika Anda menggunakan eter alami dengan benar, penyakitnya akan hilang dengan cepat. Hal utama - untuk mematuhi dosis dan jangan menggunakan minyak yang tidak perlu.