Cara mengobati pilek di rumah

Mikroba dan virus ditemukan di mana-mana: kelompoknya ada di metro, di kantor, di lembaga pendidikan, dan bahkan di rumah. Penurunan kekebalan yang paling ringan mengarah pada penetrasi patogen ke dalam tubuh dan perkembangan lebih lanjut dari penyakit ini, jadi setiap orang harus tahu bagaimana mengobati pilek dengan demam di rumah dan bagaimana cara meminum obat-obatan dan obat tradisional dalam situasi seperti itu.

Apa itu flu?

Ketika agen patogen hipotermia lebih mudah menembus tubuh manusia. Selain itu, keadaan ini memungkinkan bakteri aktif untuk diaktifkan. Pilek dalam kehidupan sehari-hari sering disebut infeksi virus, dipicu oleh pendinginan tubuh. Daftar mereka termasuk ARVI, infeksi pernapasan akut, influenza, nasofaringitis, herpes simpleks. Sebelum memulai pengobatan, perlu untuk menentukan jenis infeksi pernapasan.

Cara mengobati pilek

Penting untuk memulai pengobatan ketika tanda-tanda pertama penyakit ditemukan. Salah satu kondisi untuk pemulihan yang cepat adalah kepatuhan terhadap istirahat total. Jika kita berbicara tentang cara mengobati pilek, maka Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Antibiotik diresepkan jika pasien memiliki komplikasi bakteri dan suhu yang sangat tinggi. Dalam kasus lain, mereka tidak akan efektif. Anda dapat melawan pilek dengan cara berikut:

• minum obat antipiretik;
• inhalasi;
• ramuan herbal;
• minum banyak air;
• resep obat tradisional.

Ada banyak metode yang efektif untuk mengatasi pilek, tetapi perawatan harus ditentukan oleh dokter spesialis. Beberapa pasien mencoba mencari obat yang baik sendiri, tetapi pada akhirnya mereka tidak dapat menghilangkan gejala penyakit. Dalam kasus seperti itu, lebih baik lakukan dengan minuman panas, pil suhu dan mengonsumsi vitamin. Mereka membantu mengatasi penurunan kekebalan, menghilangkan beberapa gejala penyakit.

Pertolongan pertama

Ketika hidung tersumbat, batuk muncul, dan tenggorokan sakit, dokter menyarankan untuk menghubungi klinik Anda. Jika ini tidak dapat dilakukan pada waktu tertentu, maka pasien harus memberikan pertolongan pertama sendiri. Langkah pertama adalah pengukuran suhu tubuh: jika suhu di atas 37,5 derajat, melonjak kaki dan melakukan prosedur termal lainnya dilarang, dan memanaskan salep, menggosok, menghirup akan lebih berbahaya daripada kebaikan. Saat demam diperlukan:

• mematuhi istirahat di tempat tidur;
• buat kompres cuka pada sikat, dahi, betis;
• minum ramuan raspberry dengan madu.

Segera minum obat untuk mengurangi suhu, itu tidak mungkin. Reaksi tubuh ini terhadap penetrasi agen infeksi adalah normal, karena ia melawan penjajah. Jika suhu di atas 38 derajat bertahan lebih dari 24 jam, maka perlu berkonsultasi dengan dokter untuk menghindari komplikasi serius. Dalam situasi di mana hal ini tidak dapat dilakukan, disarankan untuk menggunakan obat antipiretik.

Obat-obatan

Ketika muncul pertanyaan tentang bagaimana mengobati pilek, dokter harus memilih dari dua kelompok obat: gejala dan mempengaruhi virus dengan kekebalan. Kelompok pertama termasuk Paracetamol, Analgin dan obat-obatan lain yang meredakan demam dan nyeri pada persendian. Obat simptomatik termasuk antihistamin yang dirancang untuk meredakan pembengkakan dari selaput lendir (pheniramine, promethazine). Mereka diresepkan untuk sakit tenggorokan dan kemacetan parah. Daftar obat antivirus termasuk:

• Dari kelompok obat antivirus, Anda harus memperhatikan Ingavirin, yang memiliki mekanisme aksi yang unik, berbagai aktivitas antivirus dan metode penggunaan yang nyaman (1 kapsul per hari selama 5-7 hari). Minum obat (lebih disukai dalam dua hari pertama penyakit) membantu meringankan gejala yang tidak menyenangkan dan mengurangi viral load pada tubuh. Selain itu, Ingavirin membantu mengurangi toksisitas dan mengurangi risiko komplikasi. Obat ini tersedia dalam dua dosis: Ingavirin 60 mg - untuk pengobatan dan pencegahan influenza dan ARVI pada anak-anak berusia 7 hingga 17 tahun dan Ingavirin 90 mg untuk orang dewasa.
• Interferon. Hal ini diperlukan untuk mencegah reproduksi virus di dalam sel, untuk mempercepat pemulihan selama flu dan ARVI.
• Induksi interferon. Mereka memiliki efek yang mirip dengan interferon.
• Inhibitor neuraminidase. Menghambat virus, menyebabkannya mati di dalam sel yang terinfeksi.
• Obat herbal. Mereka memiliki efek penghambatan pada agen infeksi dan membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Jika pasien memiliki hidung berair yang parah, maka agen vasokonstriktor diresepkan. Ini termasuk fenilefrin, diproduksi dalam bentuk bubuk dan tetes, Galazolin, Sanorin. Kehamilan dan menyusui adalah kondisi di mana antivirus dan obat lain dikonsumsi dengan sangat hati-hati. Dengan sedikit gangguan diresepkan ramuan herbal. Batuk kering dengan bronkitis pada orang dewasa dan anak-anak mulai diobati dengan sirup pisang, sage atau primrose (Herbion, Bronhikum, Insty).

Tempat khusus diberikan kepada dokter untuk pencegahan influenza dan penyakit lainnya. Ketika musim dingin datang, orang disarankan untuk mengonsumsi vitamin, menghindari hipotermia.

Antibiotik

Pada peradangan dan infeksi serius, obat-obatan sintetis dan semi-sintetis yang menekan pertumbuhan sel telah membuktikan diri dengan baik. Ketika dokter menyebutkan obat cepat untuk pilek, banyak pasien secara keliru berpikir bahwa para ahli berbicara tentang mulai merawat mereka dengan antibiotik. Ini sama sekali tidak sesuai dengan kenyataan. Antibiotik tidak dapat meringankan gejala penyakit virus. Dokter meresepkan mereka ketika peradangan parah terjadi. Obat antibiotik yang efektif:

Metode pengobatan ini akan membantu jika pasien mengalami sakit parah ketika batuk, peradangan pada mukosa tenggorokan diamati. Diijinkan untuk minum antibiotik di rumah, tetapi dokter harus mengawasi perawatan tersebut. Durasi terapi tersebut adalah 5-7 hari. Jika pilek parah dan tidak ada perubahan nyata, maka Anda harus berhenti minum obat dan memeriksanya kembali.

Inhalasi

Ketika datang untuk mengobati pilek, yang disertai dengan batuk, maka dokter mengatakan menghirup obat dalam uap atau keadaan gas. Penghirupan di rumah sering dilakukan atas dasar rebusan chamomile atau garam laut. Prosedur ini seharusnya tidak menyebabkan sakit kepala. Jika pasien menahan manipulasi dengan keras, disarankan untuk menghentikannya. Dapat digunakan untuk inhalasi:

• 10-20 tetes minyak kayu putih, juniper atau kamper per liter cairan;
• campuran jus bawang dan bawang putih;
• kentang rebus dengan kulit.

Obat tradisional

Beberapa orang memiliki obat antipiretik dan vasokonstriktor ketika gejala flu atau ARVI pertama kali muncul. Dalam situasi seperti itu, pengobatan pilek dengan obat tradisional di rumah dianjurkan. Cara termudah untuk mengambil teh panas: Anda dapat menambahkan madu atau sesendok rumput kering, dan suhu minuman tidak boleh di atas 40-45 derajat. Berguna adalah ketaatan dari istirahat di tempat tidur.

Pengobatan dingin

Pilek dianggap sebagai penyakit yang paling umum. Konsep ini menyatukan sekelompok besar infeksi pernapasan dengan gejala yang luas. Orang dengan kekebalan yang lemah sering mengalami penyakit ini. Pertimbangkan penyebab dan metode pengobatan pilek.

Apa itu flu?

Di bawah kata "dingin" berarti seluruh daftar penyakit yang disebabkan oleh mikroorganisme patogen. Gejala-gejala penyakit jenis ini hampir sama. Infeksi terjadi selama kontak rumah tangga, serta melalui tetesan udara.

Virus ini dimanifestasikan secara berbeda pada setiap orang. Beberapa bahkan tidak menyadari gejalanya, sementara yang lain menderita infeksi dingin yang sangat parah. Ini berlaku bagi mereka yang memiliki sistem kekebalan yang melemah. Hari pertama pilek hampir selalu ditandai dengan gejala ringan. Infeksi biasanya diklasifikasikan menurut jenis infeksi:

1. Bakteri. Itu mampu ditransmisikan tidak hanya selama kontak pribadi. Bakteri selalu hidup di dalam tubuh, dengan sistem kekebalan yang melemah, proses patologis berkembang.
2. Viral. Ditransmisikan hanya melalui kontak pribadi.

Virus adalah agen penyebab penyakit menular. Ini termasuk rhinovirus, adenovirus dan reovirus. Infeksi dingin sangat berbeda dari infeksi bakteri. Dengan kerusakan bakteri, ekskresi menjadi kental, dan dengan lesi virus, mereka menjadi transparan dan cair.

Jika Anda menemukan gejala pertama infeksi dingin, Anda harus memulai perawatan.

Penyebab flu

Pilek dianggap sebagai penyakit umum. Itu dapat ditransmisikan bahkan dengan kontak minimal dengan patogen. Setelah virus memasuki amplop saluran pernapasan, proses patologis mulai berkembang dengan cepat.

Penyebab flu biasa adalah sama untuk orang dewasa dan anak-anak. Ini termasuk:

1. Hipotermia Karena waktu yang tidak relevan tahun ini, pakaian dan perubahan suhu tiba-tiba. Dalam cuaca dingin, infeksi tidak mungkin terjadi jika pakaian orang tersebut sesuai dengan cuaca.
2. Infeksi tubuh dengan parasit jenis apa pun.
3. Sering stres.
4. Aktivitas fisik yang rendah.
5. Kurangnya udara di dalam ruangan, di tempat-tempat seperti itu, virus berkembang biak dengan cepat.
6. Nutrisi tidak seimbang. Ini adalah salah satu alasan penting - kurangnya vitamin dan mineral yang bermanfaat dalam tubuh menyebabkan melemahnya sistem kekebalan tubuh.
7. Adanya penyakit yang menekan sistem kekebalan tubuh.

Kekebalan yang lemah adalah alasan utama infeksi. Pencegahan terbaik adalah tindakan yang ditujukan untuk menstabilkan sistem kekebalan tubuh.

Gejala pilek

Gejala pilek dapat diekspresikan secara berbeda pada orang. Pilek disertai dengan gejala berikut:

1. Menggigil Seseorang tidak dapat melakukan pemanasan, terlepas dari semua langkah yang diambil.
2. Hidung beringus Ini adalah bukti utama dari adanya peradangan di dalam tubuh. Hidung beringus disertai dengan keluarnya warna bening dengan jelas. Hidung tersumbat sering disertai dengan bersin. Dengan kontaminasi bakteri, ekskresi menjadi kekuningan dan menjadi lebih kental. Dengan pengobatan yang terlambat berkembang komplikasi dalam bentuk sinusitis dan sinusitis frontal.
3. Peningkatan suhu tubuh. Dalam kebanyakan kasus, suhu menjadi tingkat rendah dan tidak melebihi 37,5 derajat. Dalam kasus yang jarang terjadi, ia meningkat menjadi 38. Jika demam berlangsung lebih dari tiga hari, itu mungkin mengindikasikan adanya komplikasi.
4. Nyeri dan sakit tenggorokan. Ini dimulai dengan sensasi tidak nyaman, yang secara bertahap mengalir ke rasa sakit, diperburuk dengan menelan. Dengan infeksi bakteri, sindrom nyeri lebih jelas. Juga pada amandel menjadi mekar putih terlihat.
5. Kelemahan Setiap penyakit menular disertai dengan keracunan tubuh. Ini mengarah pada kelemahan, mual, lesu, dan malaise.
6. Sakit kepala. Memiliki lokalisasi yang akurat, paling sering dimanifestasikan di wilayah temporal. Dengan komplikasi, sakit kepala menjadi intens.
7. Sakit tenggorokan dan batuk. Ini bisa kering dan basah. Batuk kering dalam banyak kasus berbicara tentang flu.
8. Nyeri dada. Sering muncul dengan batuk yang kuat.

Penyakit dingin dibedakan: tidak ada demam tinggi lebih dari 38 derajat dan demam tinggi. Ini membuatnya mudah untuk membedakan pilek dan flu.

Langkah pertama untuk mendeteksi gejala flu

Ketika pilek dimulai, untuk menghindari kemungkinan komplikasi, perlu untuk memulai perawatan dan mengikuti sejumlah aturan yang disajikan dalam tabel di bawah ini.

Tindakan dini akan membantu dengan cepat menyingkirkan penyakit. Tetapi untuk pemulihan penuh dari langkah-langkah ini tidak cukup. Diperlukan perawatan kompleks.

Cara mengobati pilek

Banyak yang tertarik dengan apa yang harus dirawat karena flu? Ada banyak cara untuk mengobati masuk angin. Efektif digunakan sebagai obat, dan obat tradisional.

Antibiotik antivirus dirancang untuk menghilangkan penyebab infeksi. Ini termasuk obat Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon dan Immudon. Tidak dianjurkan untuk mengambil obat sendiri, karena mereka memiliki kontraindikasi dan efek samping. Sebelum digunakan, konsultasikan dengan dokter Anda.

Ceftriaxone, Augmentin atau Levofloxacin digunakan untuk menghilangkan infeksi di saluran udara. Di hadapan herpes, obat-obatan lokal digunakan. Ini termasuk Doconazole dan Gerpevir.

Untuk pengobatan batuk dan sakit tenggorokan gunakan aerosol. Mereka praktis tidak memiliki kontraindikasi, oleh karena itu mereka diizinkan untuk digunakan secara mandiri tanpa resep dokter.

Dalam kebanyakan kasus, pilek dirawat di rumah, tetapi kadang-kadang lebih baik untuk menghubungi lembaga medis. Ini direkomendasikan dalam kasus berikut:

1. Ruam dan kemerahan kulit muncul.
2. Menggigil dan demam berlangsung selama lebih dari tiga hari.
3. Usia lansia 60 tahun, juga anak-anak hingga 3 tahun.
4. Adanya sakit kepala yang kuat tidak menghentikan pil nyeri.
5. Nyeri hebat di dada.
6. Rasa sakit yang kuat di tenggorokan.
7. Adanya penyakit serius (seperti diabetes dan proses onkologis).

Jauh lebih mudah untuk mengobati timbulnya pilek, sehingga disarankan untuk segera mengambil tindakan. Istirahat di tempat tidur disarankan untuk mematuhi hari-hari pertama penyakit.

Cara menyembuhkan pilek dalam 1-2 hari

Untuk pulih dari flu dalam satu hari, Anda harus mematuhi aturan berikut:

1. Perawatan harus dimulai pada awal malaise. Pada tahap ini penting untuk menyimpan dengan obat-obatan yang diperlukan, buah segar, herbal dan air hangat.
2. Lebih baik memulai terapi dengan mengonsumsi Arbidol. Alat ini adalah ambulan untuk penyakit menular.
3. Tanpa nafsu makan tidak mungkin makan dengan paksa. Makanan ini terbatas pada sayuran dan buah-buahan segar, serta sereal ringan dan sup.
4. Minumlah banyak air dan cairan lainnya. Air dengan sempurna melawan proses keracunan dan membantu tubuh pulih lebih cepat. Lebih baik memberi preferensi pada minuman buah dan jus alami, karena minuman ini akan membantu mengimbangi kekurangan vitamin dan elemen bermanfaat lainnya.
5. Ruangan tempat pasien harus ditayangkan secara teratur. Udara harus dimurnikan dari virus, jika tidak kambuh penyakit ini mungkin terjadi. Pada malam hari udara di dalam ruangan harus bersih. Untuk menghilangkan dingin membantu bawang, jika Anda mengaturnya di seluruh ruangan.
6. Jangan mencoba menurunkan suhu dengan cepat. Itu hanya dapat ditembak jatuh jika kondisi pasien memburuk dan ia tidak tahan.
7. Oleskan pada minyak esensial serbet dan tarik aroma secara berkala. Ini membantu menghilangkan hidung tersumbat.
8. Jus lidah buaya banyak digunakan untuk mengobati pilek secara efektif. Dapat dikonsumsi hingga 5 kali sehari.
9. Di malam hari, disarankan untuk mengambil satu sendok teh madu.

Dimungkinkan untuk pulih dengan cepat jika Anda meninggalkan kebiasaan buruk dan melakukan pemulihan kekebalan. Untuk meningkatkan efeknya, asupan kompleks vitamin-mineral khusus direkomendasikan. Jika Anda merasa lebih baik, Anda tidak bisa segera menghentikan perawatan. Seluruh program terapi harus diselesaikan dengan benar.

Metode pengobatan tradisional

Dia lebih suka diperlakukan dengan metode tradisional. Tetapi harus diingat bahwa perawatan seperti itu tidak selalu dapat menggantikan masuknya obat-obatan khusus. Dengan pilek yang kuat, minum antibiotik dan obat antiinflamasi lainnya diperlukan, terapi dengan obat tradisional tidak dapat memberikan hasil yang serupa.

Obat tradisional memiliki efek yang baik dengan pendekatan yang terintegrasi, serta untuk tujuan pencegahan. Ada banyak cara perawatan. Yang utama tercantum dalam tabel.

Resep di atas berkontribusi untuk pemulihan cepat jika digunakan dengan benar. Metode mengobati pilek dalam pengobatan tradisional, ada banyak, menggunakan segala macam komponen. Dalam kebanyakan kasus, resep melibatkan penggunaan zat yang tersedia, sehingga metode perawatan ini tersedia untuk semua orang.

Diperlakukan dengan metode tradisional itu mudah dan nyaman. Selain itu, teknik-teknik tersebut memiliki keuntungan besar - tidak adanya efek samping dan efek negatif pada tubuh. Untuk menghilangkan pilek dan menghilangkan hidung tersumbat, komponen berikut digunakan, disajikan dalam tabel.

Bagi mereka yang ingin menjalani pengobatan dengan metode tradisional, ada banyak resep. Mereka ditujukan untuk menghilangkan semua gejala pilek, tetapi mereka tidak memiliki kontraindikasi. Jika perawatan obat tidak membawa perbaikan, maka metode berikut harus ditambahkan.

Mereka yang memutuskan untuk dirawat dengan metode tradisional harus ingat bahwa pilek dapat menyebabkan komplikasi. Karena itu, sangat dilarang menggunakan obat tradisional sebagai alternatif obat. Untuk dirawat dengan cara seperti itu hanya diperbolehkan sebagai bagian dari terapi yang kompleks.

Kemungkinan komplikasi pilek

Jika pengobatan dilakukan dengan cara yang salah atau mulai kehabisan waktu, komplikasi berikut mungkin terjadi:

1. Penyakit pada sistem kardiovaskular.
2. Pneumonia.
3. Munculnya sindrom kelelahan kronis.
4. Perubahan degeneratif pada sendi.
5. Sinusitis

Untuk menghindari hal ini, perlu mengambil pendekatan yang bertanggung jawab terhadap pengobatan. Ketika kerusakan ditemukan, kebutuhan mendesak untuk berkonsultasi dengan dokter.

Mencegah masuk angin

Pencegahan penyakit jauh lebih mudah daripada mengobati mereka. Oleh karena itu, untuk menghindari perkembangan infeksi flu, disarankan untuk mematuhi aturan berikut:

1. Sering tinggal di udara segar dan secara teratur mengudara ruangan. Udara memiliki efek menguntungkan pada sistem kekebalan tubuh, memperkuatnya. Jalan-jalan yang sering di udara segar meningkatkan resistensi terhadap patogen virus dan bakteri. Juga disarankan untuk menggunakan pelembap di ruangan, karena udara kering adalah lingkungan yang menguntungkan untuk reproduksi mikroorganisme patogen.
2. Minumlah banyak air bersih. Dia bertanggung jawab atas banyak proses dalam tubuh, sehingga norma untuk orang dewasa dianggap minum setidaknya dua liter per hari. Air menormalkan proses metabolisme, memerangi gejala keracunan, mempromosikan penghapusan mikroorganisme dengan cepat dan menghilangkan produk metabolisme mereka. Air adalah obat yang paling terjangkau.
3. Gunakan minyak esensial. Mereka memiliki efek antiseptik dan anti-inflamasi. Dianjurkan untuk secara teratur mengatur sesi aromaterapi di rumah dengan menggunakan minyak esensial. Mereka adalah salah satu cara paling efektif tidak hanya untuk pencegahan, tetapi juga untuk pengobatan pilek. Dari minyak esensial lebih baik untuk memberikan preferensi untuk cemara, rosemary dan campuran berbagai minyak.
4. Patuhi nutrisi yang tepat dan seimbang. Lebih baik menolak makanan berlemak, goreng, dan manis. Jika tidak mungkin untuk menolak sepenuhnya, maka perlu untuk meminimalkan penggunaannya. Preferensi harus diberikan pada sayuran dan buah-buahan segar, serta sereal dan sup ringan. Produk-produk ini mengandung sejumlah besar vitamin dan makronutrien, yang memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menghindari masuk angin.
5. Pimpin gaya hidup aktif. Setidaknya aktivitas fisik minimal memperkuat tubuh secara keseluruhan, menjadikannya kuat dan tahan terhadap berbagai virus.
6. Hentikan kebiasaan buruk. Merokok dan minum alkohol berdampak buruk pada sistem kekebalan tubuh, melemahkan semua fungsi pelindung tubuh.

Tindakan pencegahan harus selalu diingat. Pencegahan terbaik adalah gaya hidup sehat. Dalam hal ini, kekebalan akan selalu normal dan efektif melawan virus apa pun, tidak membiarkan penyakit berkembang.

Cara mengobati pilek di rumah dan di dokter

Tidak semua orang dengan tanda-tanda pertama penyakit tersebut langsung lari ke dokter. Cukup dengan melakukan pengobatan flu di rumah. Tapi pertama-tama, ada baiknya mencari tahu bagaimana penyakitnya dan apa penyebabnya berkontribusi pada manifestasinya.

Penyebab flu biasa

Pilek dipahami sebagai sejumlah penyakit yang disebabkan oleh virus dan bakteri dan mempengaruhi selaput lendir hidung dan tenggorokan. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, tanpa memandang jenis kelamin dan usia. Sebelum Anda memahami cara mengobati pilek, Anda perlu tahu faktor apa yang berkontribusi terhadap penampilannya. Alasan utama untuk menghubungkan berikut ini.

• Pengalaman stres yang konstan.
• Hipotermia, konsep.
• Eksaserbasi penyakit kronis.
• Adanya kebiasaan buruk dalam bentuk merokok dan penyalahgunaan alkohol.
• Kekurangan vitamin dan mineral.
• Ketidakpatuhan terhadap aturan kebersihan.
• Kunjungan konstan ke tempat-tempat di mana ada banyak orang.
• Fungsi kekebalan tubuh melemah.

Gejala masuk angin

Tanda-tanda utama pilek dimanifestasikan dalam bentuk berikut.

• Kesulitan bernafas melalui hidung.
• Pembengkakan mukosa hidung.
• Munculnya sakit tenggorokan dan sakit.
• Naikkan suhu hingga 38 derajat.
• Hidung beringus
• Batuk
• Gatal dan terbakar di daerah hidung.
• Bersin
• Kemerahan bagian putih mata.
• Robek meningkat.
• Keluarnya yang melimpah dari saluran hidung.
• Kelemahan umum.
• Dingin
• Benjolan di jaringan artikular dan otot.
• Perasaan menyakitkan di kepala.

Kerusakan selama pilek dapat terjadi dengan latar belakang penyakit lain seperti onkologi, radang sendi, rematik, sariawan, meningitis, radang amandel.

Komplikasi setelah pilek

Banyak pasien mengabaikan tanda-tanda pertama pilek, istirahat di tempat tidur dan kemudian pergi bekerja. Tetapi kondisi seperti itu hanya dapat menyebabkan kemunduran dan terjadinya komplikasi dalam bentuk.

• Kelelahan hebat dan performa berkurang.
• Destabilisasi fungsi sistem pencernaan.
• Penyakit jantung dan sistem pembuluh darah.
• Gangguan pada tingkat psiko-emosional, yang disertai dengan manifestasi agresi, depresi dan apatis.
• Kerusakan kulit.
• Bronkitis.
• Pneumonia.
• Sinusitis.
• Otitis
• Gangguan imunologis.
• Angina

Pengobatan pertama gejala pilek

Apa pengobatan pilek di rumah? Segera setelah pasien merasakan penampilan kelemahan umum, kelelahan parah dan sakit tenggorokan, ada baiknya memulai proses penyembuhan segera. Untuk melakukan ini, ikuti beberapa tips sederhana namun penting.

1. Kesesuaian dengan istirahat di tempat tidur. Untuk pilek, lebih baik mengambil cuti beberapa hari dan beristirahat di rumah. Sayangnya, tidak banyak pasien yang mematuhi aturan ini, yang mengarah pada perkembangan komplikasi. Mereka tidak dapat segera muncul, tetapi setelah beberapa tahun.
2. Pemantauan suhu. Sangat penting untuk diingat bahwa jika suhu tidak naik di atas 38 derajat, penggunaan obat antipiretik tidak dianjurkan. Sebaliknya, pada saat inilah virus dan bakteri mulai mati.
3. Konsumsi banyak minum. Cairan ini membantu menghindari dehidrasi, sembari mempromosikan pembuangan mikroba berbahaya. Untuk pilek, disarankan untuk minum air asin, berbagai minuman buah dan infus herbal. Anda tidak boleh minum air biasa, karena menghilangkan semua garam dari tubuh.
4. Berkumur Bahkan dengan sedikit sakit di tenggorokan dan sakit tenggorokan akan membantu berkumur. Untuk prosedur, Anda dapat menggunakan larutan furatsilina atau kombinasi yodium dengan garam. Manipulasi perlu dilakukan setidaknya lima atau enam kali sehari.
5. Membilas hidung. Bahkan debit yang tidak signifikan harus dikeluarkan dari hidung. Ini akan membantu mencuci dengan pir atau aspirator menggunakan saline atau saline. Setelah melakukan manipulasi, saluran hidung dapat diolesi dengan propolis tingtur.
6. Menghangatkan kaki dan tangan. Jika pasien memiliki suhu tubuh tidak lebih tinggi dari 37,3 derajat, tetapi dimungkinkan untuk melakukan prosedur pemanasan dalam bentuk pemandian kaki panas. Perawatan populer seperti itu berkontribusi pada ekspansi pembuluh darah, meningkatkan aliran darah dan menghilangkan mikroba berbahaya. Selama prosedur, Anda dapat menggunakan bubuk mustard kering, minyak esensial, atau ekstrak herbal. Jika pasien memiliki suhu tinggi, maka manipulasi seperti itu tidak dapat dilakukan. Tapi Anda bisa mengenakan kaus kaki hangat di kaki Anda dan mengikat syal di leher Anda.
7. Mengudara ruangan. Anda harus menghabiskan setiap dua hingga tiga jam selama lima belas menit.

Perlu diingat bahwa pilek mulai berlangsung hingga tiga hari setelah penetrasi virus. Karena itu, dalam periode waktu ini, Anda bisa menghentikan memburuknya penyakit dengan mengikuti tips di atas.

Obat Perawatan Dingin

Tentu saja, obat terbaik untuk pilek dan pilek adalah dengan mengambil langkah-langkah pencegahan dan memperkuat fungsi kekebalan tubuh. Agar lebih jarang sakit, ada baiknya mengikuti gaya hidup aktif, mandi kontras dan menghentikan kebiasaan buruk.

Tetapi tidak mungkin memastikan sepenuhnya diri Anda terhadap penyakit, jadi Anda harus tahu cara melakukan pengobatan yang efektif untuk pilek. Ketika gejala pertama pilek dimanifestasikan, perlu untuk memperkaya diet Anda dengan makanan yang mengandung vitamin C. Citrus, sayuran dan hidangan buah dapat dimasukkan di sini. Jika pasien kehilangan nafsu makan, maka Anda dapat menyembuhkan pilek dengan terus minum air atau teh dengan lemon dan madu, minuman buah dari lingonberry, cranberry, kismis atau infus rosehip.

Dengan demam dan gejala eksaserbasi, Anda perlu mengambil cara dalam bentuk Coldrex, Theraflu atau Fervex. Mereka dijual dalam bentuk bubuk. Cukup menambahkannya ke cangkir air panas, aduk dan minum. Produk-produk ini ditujukan untuk orang dewasa dan anak-anak di atas usia dua belas tahun. Ketika demam diamati pada masa kanak-kanak, maka lebih baik memberi anak Paracetamol atau Ibuprofen, yang tersedia dalam bentuk lilin dan sirup.

Juga di hari-hari pertama penyakit, dokter menyarankan untuk mengambil obat antivirus. Ini bertujuan untuk menghasilkan interferon alami. Ini termasuk Arbidol, Kagocel, Ergoferon, Anaferon, Ingavirin.

Pengobatan metode rakyat dingin dan batuk

Bagaimana menyembuhkan pilek dan obat tradisional batuk? Salah satu gejala penyakit yang tidak menyenangkan adalah batuk, yaitu tipe kering dan basah. Tetapi untuk mengatasi flu dengan cepat, obat tradisional lebih baik digunakan saat bel pertama muncul.

Infus yang terbuat dari peppermint memiliki efek pemanasan yang baik. Untuk membuatnya, Anda perlu mengambil sesendok mint dan menuangkan secangkir air matang. Kemudian nyalakan api selama lima hingga tujuh menit. Setelah itu, saring dan tambahkan satu sendok madu dan beberapa tetes lemon. Ramuan ini disarankan untuk diambil pada waktu tidur. Banyak pasien mengklaim bahwa setelah minum infus, keesokan paginya batuk hilang. Untuk mengonsolidasikan hasilnya, disarankan untuk membuat kompres cuka sari apel. Oleskan ke dada dan tenggorokan selama lima belas hingga dua puluh menit.

Jika pasien mengalami serangan batuk, susu hangat dan madu akan membantu menghentikan proses ini. Ini sempurna menyelimuti sakit tenggorokan dan menenangkan. Terutama alat ini dianjurkan untuk mengambil anak kecil, karena sebagian besar obat memiliki kontraindikasi dan efek samping.

Ini juga akan membantu mengatasi inhalasi batuk. Mereka berkontribusi pada pengenceran dahak dan memiliki sifat yang menenangkan. Untuk prosedur ini, Anda bisa menggunakan kentang rebus, air dengan tambahan soda, minyak esensial, dan herbal. Juga properti yang sangat baik memiliki Borjomi dengan jus anggur.

Harus diingat bahwa apa pun cara yang digunakan untuk pilek, obat bius atau farmasi, Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda. Lagi pula, setiap obat memiliki kontraindikasi dan reaksi yang merugikan.

Setiap penyakit catarrhal disertai dengan perkembangan rinitis. Seringkali kondisi ini menyebabkan hidung tersumbat dan kesulitan bernafas. Pasien mulai bernapas melalui mulut, mengakibatkan tenggorokan kering dan batuk.

Untuk menghilangkan pilek dan pilek, pada hari-hari pertama Anda perlu mulai membersihkan hidung. Prosedur seperti itu akan membantu tidak hanya untuk memudahkan bernafas dan meringankan hidung tersumbat, tetapi juga mencuci semua patogen. Untuk melakukan manipulasi, solusi yang didasarkan pada garam laut atau garam meja, rebusan chamomile atau bijak dan furatsilin digunakan. Persiapan pembilasan juga dapat dibeli di kios farmasi dalam bentuk Aqua Maris, Dolphin dan Aqualor.

Dengan kepala yang kuat dan dingin, disarankan untuk menggunakan alat untuk menanamkan ke dalam hidung. Pinosol dianggap sebagai obat yang sangat baik dan efektif. Ini memiliki basis sayuran, yang terdiri dari minyak esensial.

Anda dapat menerapkan dan resep dari flu biasa. Ada obat tradisional yang paling efektif dan terbaik untuk hidung tersumbat, dingin dan tersumbat. Ini termasuk.

1. Campuran herbal Untuk persiapannya, Anda perlu mengambil setengah liter air matang dan menambahkan sesendok campuran herbal dalam bentuk chamomile, eucalyptus, calendula, mint dan St. John's wort. Semua bahan ditambahkan dalam proporsi yang sama. Kemudian nyalakan dan simpan selama lima menit. Ramuan yang sudah disiapkan harus dihirup hingga tiga kali sehari.
2. Minyak esensial. Penghirupan juga dapat dilakukan dengan menggunakan minyak esensial. Obat untuk pilek dan rinitis dianggap efektif. Cukup menambahkan sepuluh tetes minyak lemon, tiga tetes minyak lavender dan minyak mint ke dalam air matang. Prosedur ini perlu dilakukan dua kali sehari.
3. Minyak mentol. Alat ini diperlukan untuk melapisi daerah hidung dan daerah sinus maksilaris. Metode ini membantu meringankan hidung tersumbat dan mengurangi jumlah lendir yang dikeluarkan.
4. Disiapkan secara mandiri salep. Untuk menyiapkan campuran, ambil setengah dari lemon dan menggilingnya dalam blender atau penggiling daging. Kemudian tambahkan sesendok madu dan minyak sayur. Setelah pencampuran menyeluruh, salep dioleskan ke mukosa hidung dua kali sehari.
5. Tetes dari wortel. Untuk persiapan mereka, Anda perlu mengambil wortel, menggilingnya di parutan dan memeras jus. Setelah itu tambahkan minyak sayur. Ini berarti mengubur hidung dalam tiga tetes dua hingga tiga kali sehari.

Perawatan dingin di rumah

Banyak pasien mencari cara untuk mengobati pilek dengan obat tradisional. Memang, seringkali penyakit ini disertai dengan munculnya pilek, batuk, demam dan radang tenggorokan. Untuk pulih dari flu, para ahli menyarankan untuk menggunakan obat-obatan imunostimulasi. Mereka ditujukan untuk meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, karena melemah karena hipotermia dan penetrasi virus ke dalam tubuh. Juga menyembuhkan pilek di rumah akan membantu obat-obatan untuk menghilangkan batuk, pilek dan sakit pada tenggorokan.

Untuk pengobatan rhinitis, lepaskan berbagai tetes untuk berangsur-angsur ke dalam hidung. Tetapi lebih baik tidak menggunakan agen vasokonstriktor, karena mereka hanya memiliki efek sementara dan bersifat adiktif. Lebih baik menggunakan obat herbal atau garam laut dalam situasi ini.

Untuk menghilangkan rasa sakit di tenggorokan, tentukan resorpsi permen. Beberapa produsen memproduksi tablet dengan efek anestesi, yang baik untuk dikonsumsi sebelum tidur.

Jika batuk diamati selama pilek, disarankan untuk menggunakan cara yang bertujuan untuk mengencerkan dan menghilangkan dahak dan menangguhkan refleks batuk. Jika pilek parah, ada batuk basah dan dahak di bronkus, maka ekspektoran diresepkan dalam bentuk ACC, Flumycil, Lazolvan, Dr. Mom, Travisila. Agen antibakteri juga dapat diresepkan.

Mungkin di rumah dan pengobatan obat tradisional pilek. Tetapi perlu dicatat bahwa metode seperti itu hanya dapat digunakan sebagai suplemen. Obat rumahan untuk pilek meliputi yang berikut ini.

1. Gosok kaki dengan tiga adecolon. Metode seperti itu dianggap sebagai cara yang sangat baik untuk tetap hangat dengan pendinginan. Setelah manipulasi, Anda perlu mengenakan kaus kaki hangat dan pergi tidur.
2. Penerimaan teh selai raspberry. Banyak pasien yang diobati dengan obat ini. Bagaimanapun, selai raspberry tidak hanya enak dan sehat, tetapi juga sangat terjangkau. Teh raspberry memiliki sifat menghangatkan dan antipiretik.
3. Mengkonsumsi teh dengan anggur merah. Untuk dengan cepat mengatasi pilek, disarankan untuk menambahkan tiga sendok anggur merah dan satu sendok selai raspberry ke dalam teh panas. Alat harus diambil panas, lalu pergi tidur.

Segera setelah flu biasa muncul, pengobatan harus segera dimulai. Faktanya adalah penyakit ini dapat menyebabkan berbagai komplikasi. Misalnya, hingga timbulnya rasa sakit di telinga. Bagaimana Anda dapat membantu pasien dalam situasi seperti itu? Jika Anda merasa tidak nyaman, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Sebagai pengobatan obat tradisional termasuk penggunaan panas kering. Untuk melakukan ini, ambil kaus kaki atau sapu tangan dan masukkan garam panas ke dalamnya. Kemudian tempelkan pada bagian yang sakit dan tahan sampai dingin.

Seringkali, dokter merekomendasikan untuk mengobati sakit telinga dan pilek dengan obat tradisional dalam bentuk asam borat. Tingtur memiliki sifat pemanasan dan analgesik. Cukup membuat turund dari wol kapas, basahi dalam larutan dan masukkan ke setiap telinga selama lima belas hingga dua puluh menit. Untuk menghindari luka bakar, kulit harus dilumasi dengan krim bayi atau petroleum jelly.

Sebagai persiapan farmasi, disarankan untuk menggunakan obat-obatan dalam bentuk Otipaks, Sofradex dan Garazon. Tetes memiliki efek antiinflamasi dan analgesik. Mereka direkomendasikan tidak hanya untuk perawatan orang dewasa, tetapi juga untuk anak-anak.

Apa pun perawatan yang dipilih pasien, berkonsultasilah dengan dokter sebelum digunakan. Jika pilek hanya memanifestasikan dirinya, Anda dapat mengatasi penyakit itu sendiri. Tetapi jika penyakit tersebut telah menyerang anak-anak dan wanita hamil, tidak layak mempertaruhkan kesehatan mereka, karena dalam kasus-kasus seperti itu perawatannya agak berbeda.

Cara cepat menyembuhkan pilek dalam 1 hari

16 metode dan alat alami yang dapat membantu Anda menghilangkan flu

Ketika Anda masuk angin, Anda merasa lelah dan lelah. Tenggorokanmu sakit atau sakit, hidungmu tersumbat; terkadang Anda merasa panas dan bahkan bisa memerah; di lain waktu Anda mungkin kedinginan, sakit dan gemetaran di tubuh Anda. Untuk mengalami semua gejala pilek ini bisa sangat tidak menyenangkan, karena menyebabkan ketidaknyamanan dan mengganggu kehidupan sehari-hari Anda.

Menyingkirkan flu juga cukup sulit, karena kebanyakan dokter hanya meresepkan obat yang menurunkan suhu tubuh yang tinggi atau, paling banyak, istirahat di tempat tidur.

Lantas bagaimana cara cepat menyembuhkan flu di rumah dalam sehari? Pada artikel ini kita akan membahas 16 metode dan alat alami yang dapat membantu Anda menghilangkan flu. Semua alat yang telah teruji waktu ini bekerja secara efisien dan cepat, sehingga Anda dapat merasa lebih baik di hari berikutnya.

Apa itu flu dan bagaimana ia berkembang?

Setiap orang terkadang menjadi dingin. Anak-anak biasanya menderita pilek hingga 6-8 kali setahun karena sistem kekebalan yang lebih lemah. Kita menderita pilek karena mikroorganisme mikroskopis, yang disebut mikroba, yang kita bawa ke dalam tubuh dari permukaan yang terkontaminasi, seperti gagang pintu, atau bahkan berjabat tangan dengan orang yang terinfeksi.

Pilek adalah penyakit menular yang dapat menyebar dari orang ke orang. Batuk dan bersin yang disebabkan oleh pilek menyebarkan bakteri dan virus yang menyebabkan penyakit ini, yang mengakibatkan infeksi menyebar lebih lanjut (terutama pada periode musim gugur-musim semi).

Virus juga masuk ke tubuh melalui dahak, air liur dan sekresi hidung. Jika Anda menyentuh wajah, mata, atau mulut Anda dengan tangan yang terinfeksi, mikroorganisme ini memasuki tubuh Anda melalui celah ini. Jenis utama patogen yang menyebabkan flu adalah rhinovirus.

Organisme kita memiliki kemampuan untuk memerangi sebagian besar patogen dengan cepat; Namun, dalam beberapa kasus mereka tidak dapat langsung mengatasi infeksi, yang menyebabkan gejala pilek, seperti:

• sakit kepala
• menggigil (gemetar saat demam)
• hidung beringus
• hidung tersumbat
• sakit tenggorokan
• batuk
• demam
• malaise umum
• nyeri otot
• kelelahan

Terkadang pilek biasa bisa menjadi rumit dan berubah menjadi infeksi bakteri, seperti infeksi telinga, radang paru-paru, atau infeksi tenggorokan. Infeksi ini harus diobati dengan antibiotik. Gejala pilek dapat terjadi 12-72 jam setelah infeksi.

Siapa yang bisa masuk angin?

Hampir setiap orang menderita pilek dari waktu ke waktu. Namun, orang dengan sistem kekebalan yang lebih lemah lebih sering terinfeksi. Anak-anak usia sekolah juga lebih mungkin menderita pilek, karena mereka berhubungan dekat dengan anak-anak lain yang terinfeksi. Orang yang lebih tua dengan kekebalan yang lebih lemah juga dapat menderita flu hingga 3-4 kali setahun.

Perawatan dingin standar

Sebagian besar penyedia layanan kesehatan biasanya merekomendasikan minum banyak cairan dan tetap berbaring di tempat tidur untuk menghilangkan pilek. Obat antipiretik juga dapat diresepkan untuk Anda atau anak Anda. Jika flu biasa menyebabkan komplikasi dalam bentuk infeksi bakteri pada telinga atau sinusitis (sinusitis frontal, sinusitis, dll.), Dokter dapat meresepkan antibiotik.

Cara cepat menyembuhkan pilek dengan obat alami di rumah

Sekarang mari kita bahas cara mengobati pilek di rumah dengan cepat dan efektif.

1. Tingkatkan asupan vitamin C.

Vitamin C adalah vitamin antioksidan yang meningkatkan kekebalan dan melawan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas yang disebabkan oleh racun dan polutan. Asupan vitamin C secara teratur dapat membantu melawan selesma, flu, dan infeksi kronis lainnya.

Penelitian telah menunjukkan bahwa dosis tinggi hingga 2000 mg vitamin C per hari dapat membantu melawan bronkitis. Pada tanda pertama penyakit, minum vitamin C dan terus meminumnya selama beberapa hari, meskipun Anda merasa lebih baik. Jika Anda mengalami diare, kurangi dosisnya dan gunakan hingga 1000 mg per hari sampai Anda merasa lebih baik.

2. Minumlah jus lemon

Jus lemon adalah salah satu obat alami terbaik untuk pilek. Mengkonsumsi lemon atau jus jeruk nipis yang kaya akan vitamin C akan membantu Anda dengan cepat menyembuhkan pilek.

• Pada tanda pertama flu, peras seluruh lemon ke dalam segelas air hangat dan tambahkan madu di sana. Minumlah minuman ini setidaknya 6 kali sehari sampai Anda merasa lebih baik. Jus lemon mengurangi toksisitas dalam tubuh dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang mulai lebih efektif melawan bakteri dan virus. Ini membantu mengurangi durasi pilek, dan Anda mulai merasa jauh lebih baik.
• Anda juga bisa menggunakan lemon goreng untuk menyembuhkan flu selama 1 hari. Panggang 2-3 lemon dalam oven panas sampai kulitnya pecah. Setelah ini dimulai, ekstrak jus dan pemanis dengan madu. Minumlah satu sendok teh obat ini sebelum makan dan sekali lagi sebelum tidur untuk menyembuhkan pilek dan batuk dengan cepat. Dengan flu yang sangat kuat, ambil jus lemon manis 3 kali sehari.
• Untuk kedinginan dan demam, potong setengah lusin lemon. Tambahkan irisan ke air mendidih. Rebus campuran tersebut setidaknya selama 30 menit. Strain. Nyanyikan satu sendok teh kaldu lemon setiap dua jam hingga hawa dingin hilang.

3. Makan sup panas

Jika Anda tidak tahu cara menyembuhkan pilek dalam 1 hari, Anda dapat menggunakan metode yang sudah teruji waktu ini. Anda bisa makan sup panas buatan sendiri yang Anda suka, tetapi sup bawang putih dan ayam paling cocok digunakan.

Sup bawang putih

Bawang putih memiliki sifat antimikroba yang membantu Anda menekan patogen yang menyebabkan pilek. Bawang putih juga memiliki sifat antiseptik dan antispasmodik. Penggunaannya mengurangi rasa sakit dan nyeri yang biasanya terjadi pada awal pilek. Berikut adalah resep untuk sup bawang putih:

Bahan:

• 2 liter kaldu ayam atau sayuran
• 8-10 siung bawang putih kupas dan cincang
• 2-3 sendok makan minyak zaitun
• 3 bawang bombai sedang (dicincang halus)
• 2 kepala cengkeh (bumbu)
• ½ sendok teh paprika bubuk
• 5 tangkai thyme
• 2 daun salam
• 3 tomat sedang (dicincang)
• cuka sherry

Metode persiapan:

• Panaskan minyak dalam panci. Tambahkan bawang putih, dan goreng sampai berwarna cokelat. Sekarang Anda bisa menghilangkan bawang putih dari minyak.
• Sekarang tambahkan bawang ke minyak ini. Goreng sampai berwarna cokelat. Anda dapat menambahkan kembali bawang putih pada titik ini, setelah mengubahnya menjadi pure dengan sendok atau blender.
• Tambahkan sisa bumbu dan tomat, dan goreng.
• Setelah tomat lunak, tambahkan kaldu ayam / sayuran.
• Rebus selama 30 menit.
• Tambahkan beberapa cuka sherry ke sup untuk menambahkan rasa khusus.
• Minumlah sup ini 3-4 kali sehari untuk menghilangkan flu.

Selain menggunakan sup bawang putih, Anda juga bisa memasukkan bawang putih di semua hidangan Anda. Jika Anda bisa mentolerir rasanya, Anda juga bisa mengonsumsi bawang putih mentah.

Sup ayam

Anda juga bisa minum sup ayam di awal hawa dingin. Faktanya: sup ayam adalah salah satu obat tradisional terbaik untuk mengatasi pilek dan batuk. Obat ini bahkan digunakan di Mesir kuno untuk mencegah demam dan pilek. Meskipun penggunaannya tidak dapat secara langsung menyembuhkan penyakit ini, itu pasti akan membantu Anda merasa lebih baik.

Faktanya adalah ketika Anda sakit, Anda tidak ingin makan apa pun. Setelah minum sup ayam, Anda dapat menjaga kadar gula darah Anda dalam kisaran normal. Ini akan membantu Anda merasa lebih baik, serta memberi tubuh Anda energi untuk melawan infeksi. Anda dapat membuat obat flu dari sup ayam dengan menambahkan bahan-bahan lain seperti jahe, bawang putih, dan cabai, yang meningkatkan sirkulasi darah dan membuat sel darah putih Anda bergerak.

4. Jahe

Seperti bawang putih, jahe adalah obat alami hebat lainnya yang dapat mengurangi durasi pilek. Jahe juga akan membantu Anda jika Anda sakit tenggorokan atau batuk. Potong akar jahe segar dan tambahkan ke dalam secangkir air panas. Tambahkan beberapa sirup maple, madu atau stevia untuk mempermanis teh. Minumlah teh dingin yang indah ini 3-4 kali sehari, sampai Anda merasa lebih baik. Jahe tidak hanya memerangi gejala pilek dan bertindak sebagai dekongestan; Ini juga merupakan cara terbaik untuk memaafkan gangguan pencernaan.

5. Menghirup uap

Bagaimana menyembuhkan pilek dan pilek dalam satu hari? Bersama dengan cara lain yang tercantum dalam artikel ini, menghirup uap akan membantu Anda dengan ini. Ini adalah cara yang fantastis untuk menghilangkan hidung tersumbat yang biasanya menyertai pilek. Untuk melakukan ini: rebus air, masukkan 2-3 tetes minyak kayu putih ke dalam air mendidih, miringkan wajah Anda di atas wajan berisi air mendidih, tutupi kepala Anda dengan handuk dan hirup uap panas selama 10 menit. Menghirup uap akan membantu Anda menyingkirkan sakit tenggorokan, pilek, dan hidung tersumbat.

6. Minumlah banyak cairan.

Tubuh Anda menggunakan cairan untuk melawan infeksi. Karena itu, minumlah setidaknya 8-10 gelas air bersih segar setiap hari dan bahkan lebih banyak lagi pada hari-hari ketika Anda sakit. Ini akan membantu Anda menyingkirkan bakteri dan virus melalui keringat dan urin. Jangan minum minuman berkarbonasi manis dan jus buah. Gula menurunkan kekebalan, yang selanjutnya melemahkan tubuh Anda. Anda juga bisa minum teh herbal, yang seharusnya bebas kafein.

7. Ambil Echinacea

Jika Anda ingin mempelajari cara mengobati pilek dengan obat tradisional, yang juga berfungsi dengan lancar, cobalah Echinacea. Echinacea adalah salah satu obat herbal terbaik untuk pilek, batuk dan virus flu. Saat ini, echinacea tersedia dalam beberapa bentuk, seperti teh, tincture atau pil. Jangan minum echinacea selama lebih dari 12 minggu.

Pasien dengan penyakit autoimun, seperti systemic lupus erythematosus atau multiple sclerosis, harus menghindari penggunaan Echinacea. Juga hindari menggunakan obat yang didasarkan pada tanaman ini jika Anda alergi terhadap chamomile atau keluarga tanaman serupa lainnya.

8. Tidur dengan kepala terangkat.

Ketika Anda memiliki hidung tersumbat, itu dapat mengganggu tidur Anda. Mimpi dengan kepala terangkat dapat membantu Anda bernafas lebih mudah. Anda juga dapat menggunakan pelembab udara di kamar tidur Anda untuk menjaga agar saluran hidung tetap kering, yang juga akan membantu pelepasan dahak dan mempercepat pemulihan. Gunakan dua atau tiga bantal lembut atau angkat tempat tidur Anda beberapa sentimeter untuk membantu lendir meninggalkan hidung dengan lebih efektif.

9. Bilas tenggorokan dengan air garam.

Ini adalah cara terbaik untuk menghilangkan sakit tenggorokan yang menyertai pilek. Rebus air dan tambahkan satu sendok teh garam laut ke dalamnya. Larutkan air mendidih dengan air dingin untuk membuat larutan pembilasan hangat. Berkumurlah dengan solusi ini tiga kali sehari - ini akan membantu menghilangkan dahak, mengurangi rasa sakit dan sakit tenggorokan. Namun, jika infeksi telah menembus jauh ke dalam jaringan amandel, maka berkumur tidak akan banyak gunanya.

10. Gunakan Neti Pot

Untuk menghilangkan hidung tersumbat dan lendir dan nanah di sinus, Anda dapat menggunakan keringat neti, yang digunakan untuk mencuci hidung. Isi panci neti dengan air hangat dan tambahkan satu sendok teh garam ke dalamnya. Tekuk kepala Anda ke sisi kanan, letakkan hidung di lubang hidung kiri dan mulailah menuangkan air ke dalamnya. Air harus mengalir dari lubang hidung yang berlawanan. Lakukan prosedur yang sama di sisi lain. Anda mungkin perlu berlatih menggunakan keringat neti dengan benar. Setelah beberapa upaya, Anda akan menjadi ahli! Secara teratur gunakan keringat neti sehingga saluran udara hidung dan sinus Anda bersih dari lendir.

11. Minum teh herbal

Banyak teh herbal dapat dengan cepat meredakan gejala pilek.

• Teh dengan licorice. Alat luar biasa yang membantu menyembuhkan flu dengan cepat. Licorice memiliki rasa manis, tetapi gula alami meningkatkan energi, mengurangi sakit tenggorokan, dan juga menekan refleks batuk. Untuk membuat teh dengan licorice, rebus air, tuangkan ke dalam cangkir dan tambahkan satu sendok teh akar licorice ke dalamnya. Diamkan teh selama beberapa menit, setelah itu Anda bisa meminumnya. Minumlah setidaknya 2-3 cangkir teh ini dalam satu hari.
• Teh thyme (thyme). Obat herbal yang sangat baik ini juga membantu melawan batuk. Thyme kaya akan senyawa antimikroba dan juga memiliki ekspektoran yang menghilangkan dahak dan lendir. Ini melemaskan saluran udara dan otot-otot tenggorokan, sehingga mengurangi batuk. Untuk membuat teh thyme, rebus air. Tambahkan ½ sendok teh daun thyme kering ke dalam air. (Pastikan Anda membeli thyme obat (thyme), dan bukan bumbu yang bisa Anda beli di toko makanan biasa!). Tutup cangkir dengan penutup, biarkan menyeduh selama 10 menit dan saring. Minumlah teh ini tiga kali sehari selama tiga hari atau sampai flu Anda hilang.
• Teh mint Sangat bagus untuk mengobati pilek dan flu.
• Teh dengan bijak. Ini adalah pengobatan Jerman lama untuk pemulihan cepat dari flu. Rebus air dan tuangkan ke dalam cangkir. Masukkan sejumput sage kering ke dalam air, tutup cangkir dengan cawan dan biarkan selama 5 menit. Maniskan dengan madu dan minumlah teh ini sebelum tidur. Terlepas dari gejala flu yang cepat, lakukan selama 2-3 malam sampai penyakitnya hilang.
• Teh dengan yarrow. Alat luar biasa lainnya untuk pengobatan pilek dengan cepat.
• Teh dengan tansy. Ini adalah obat alami yang sangat baik untuk mengatasi pilek dan batuk, terutama di malam hari. Ambil satu sendok teh tansy, masukkan ke gelas dan tuangkan air mendidih. Diamkan teh selama 10 menit. Minumlah panas.
• Teh dari daun strawberry. Teh ini juga membantu menghilangkan gejala pilek dengan cepat.
• Teh dengan monard Obat ini telah digunakan selama berabad-abad oleh penduduk asli India di Amerika Utara untuk memerangi pilek dan batuk. Tuang 2-3 sendok teh daun monarda kering dengan segelas air mendidih dan biarkan diseduh. Minumlah secangkir teh ini 3 kali sehari.

12. Gunakan baking soda.

Soda kue adalah salah satu solusi alami terbaik yang dapat membantu Anda dengan cepat menghilangkan flu. Anda dapat menggunakan soda kue untuk melawan pilek dengan berbagai cara. Sebagai contoh:

• Anda dapat menambahkan sedikit soda dan garam ke air hangat dan gunakan larutan ini sebagai pembersih hidung. Cukup isi jarum suntik bersih dengan larutan ini dan siram lubang hidung Anda. Ini akan membantu Anda menghilangkan alergen, seperti jamur dan debu, yang dapat menyebabkan gejala pilek.
• Anda juga bisa minum air hangat dengan menambahkan soda kue untuk membuat lingkungan internal tubuh lebih basa. Ketika pH tubuh Anda bergeser ke sisi basa, ini membantu untuk melawan peradangan dan infeksi secara lebih efektif.
• Anda juga bisa berkumur dengan air yang mengandung satu sendok teh soda kue dan 2 tablet aspirin. Berkumur dengan solusi ini setidaknya 3-4 kali sehari membantu dengan cepat menghilangkan pilek, batuk dan flu.

13. Buat gosok payudara dengan minyak esensial.

Beli minyak esensial berkualitas tinggi seperti kapur barus, kayu putih dan mentol. Ini adalah dekongestan alami yang dapat membantu orang dengan pilek kronis. Persiapkan diri Anda sarana untuk menggosok dada dengan tambahan minyak esensial ini. Jika minyak sangat terkonsentrasi, mereka dapat mengiritasi kulit; Karena itu, pertama-tama coba teteskan sedikit pada pergelangan tangan Anda dan tunggu selama 30 menit. Jika kulit tidak menunjukkan tanda-tanda iritasi, maka Anda dapat menggunakan minyak ini dengan aman. Sebelum mengoleskan campuran ini ke dahi dan dada, Anda juga bisa mengencerkan minyak menggunakan minyak dasar, seperti minyak kelapa atau jagung. Oleskan juga pada pelipis, di bawah hidung, pada titik dan leher yang berdenyut.

14. Gunakan busur

Bawang dan jus bawang adalah alat yang sangat baik untuk pengobatan pilek di rumah.

• Anda bisa membuat tapal bawang, goreng dalam sedikit minyak dan dikeringkan. Oleskan tapal ke dada. Saat menggunakan alat ini, jaga agar tubuh Anda tetap hangat. Ganti tapal sesering mungkin. Anda juga bisa meletakkan jus bawang di dahi dan dada Anda. Sering menggunakan jus bawang juga merupakan cara alami yang terbukti untuk mencegah masuk angin.
• Cara lain untuk menggunakan bawang untuk meredakan flu adalah dengan menghirup bawang. Tambahkan potongan-potongan yang telah dihancurkan ke dalam air mendidih yang panas dan didihkan sampai bau bawang mulai mengalir keluar dari air. Rias air dari kompor. Tekuk teko air dan tutupi kepala Anda dengan handuk. Tarik napas uap bawang selama 10 menit. Alat ini akan membantu Anda tidur nyenyak di malam hari dan dengan cepat menyingkirkan gejala pilek.

15. Gunakan cuka

Cuka adalah obat yang sangat baik untuk menghilangkan hidung tersumbat. Tarik napas uap cuka dengan memanaskannya dalam panci. Ini akan segera menghilangkan penyumbatan pada sinus. Anda juga dapat minum cuka sari apel dengan mencampurkan 1 sendok teh produk ini dengan segelas air hangat dan madu beberapa kali sehari untuk menghilangkan flu. Pastikan Anda hanya memilih cuka sari apel organik, tanpa filter, dan mentah. Ini akan menyeimbangkan pH tubuh dan menyingkirkan peradangan.

16. Gunakan kunyit

Kunyit membantu melawan peradangan, mencegah masuk angin dan batuk, dan bahkan mencegah kanker. Ada beberapa cara menggunakan kunyit untuk melawan flu:

• Ambil ¼ sdt kunyit dan campur dengan segelas susu hangat. Anda bisa mempermanis campuran ini dengan gula atau madu. Minumlah obat ini sebelum tidur untuk menghilangkan pilek dan batuk pada malam hari.
• Anda bisa membakar sepotong akar kunyit dan menghirup asap yang keluar darinya. Obat ini mempromosikan dahak dan lendir, mengurangi hidung tersumbat yang disebabkan oleh flu biasa.
• Makanlah madu yang dicampur dengan satu sendok teh kunyit setiap beberapa jam untuk meredakan batuk, pilek dan flu. Obat ini menghilangkan akumulasi lendir di saluran pernapasan.
• Buat bahan gosok dada yang terbuat dari kunyit tanah, ghee dan lada hitam. Oleskan campuran ini ke daerah dada dan tenggorokan. Ini akan dengan cepat menyembuhkan iritasi pada bronkus dan membersihkan akumulasi lendir di dada.

sumbernya

Tidak ada posting terkait

Klik "Suka" dan dapatkan hanya posting terbaik di Facebook ↓