Forum Sains dan Kedokteran Olahraga
Aturan Forum
1. Di bagian Konsultasi online kepada spesialis kedokteran olahraga, pertanyaan kesehatan pribadi diajukan. Jika Anda ingin mengutarakan sudut pandang Anda, diskusikan dengan peserta forum lain, lalu buat topik yang relevan di bagian lain, seperti "Olahraga", "Pencegahan Cidera", dll.
2. Topik terpisah dibuat untuk setiap masalah individu. Karena sudah repot-repot memisahkan topik orang-orang yang tidak mematuhi klausul ini, maka secara pemrograman dilarang menulis ke topik yang sudah dibuat untuk semua orang kecuali pencari topik dan moderator.
3. Nama topik yang dibuat harus secara singkat mencerminkan esensi masalah. Misalnya, "Anterior cruciate ligament rupture". Jangan menyebutnya kategori umum, seperti "Lutut" atau "Sakit."
4. Pada akhir topik dalam tanda kurung menunjukkan olahraga yang dimaksud. Misalnya, "Anterior cruciate ligament rupture (alpine skiing)"
5. Saat mengajukan pertanyaan, cobalah menjawab dengan jelas pertanyaan-pertanyaan berikut:
- Dalam kondisi apa cedera itu, gerakan apa yang Anda lakukan?
- Lokalisasi rasa sakit, sifatnya? Sensasi abnormal lainnya (ketidakstabilan, kegentingan, dll.)
- Berapa lama cederanya?
- Tindakan apa yang diambil setelah cedera?
- Sudahkah Anda mengunjungi dokter?
- Apakah rontgen (jika memungkinkan, Anda dapat melampirkan gambar)?
- Apa metode diagnostik lain yang digunakan (ultrasound, MRI, dll.)?
- Apa kesimpulan tentang diagnostik?
- Diagnosis apa yang dibuat dan menetapkan strategi perawatan pada akhirnya?
6. Untuk pertanyaan-pertanyaan seperti "Kemarin saya bermain, saya mengalami cedera lutut. Sangat sakit sehingga saya tidak bisa berjalan! Dokter, ada apa dengan saya dan bagaimana cara dirawatnya?" Anda tidak mungkin mendapatkan jawaban tentang diagnosis dan perawatan. Dalam kasus seperti itu, Anda harus terlebih dahulu menghubungi dokter secara internal.
Di mana dan ke dokter mana yang harus kami tangani, kami akan meminta Anda.
7. Jika Anda memiliki hasil penelitian di tangan Anda (radiografi, tomogram, dll.), Disarankan untuk melampirkannya ke topik sebelumnya.
8. Untuk pemahaman yang lebih baik tentang alasan mengapa dokter tidak menjawab pertanyaan Anda sejauh yang ingin Anda baca, "Kode Etik untuk Dokter Runet", yang disarankan oleh konsultan kami.
Pelatihan setelah pneumonia
14 Des 2016 02:32
Selamat malam Anak perempuan berusia 12 tahun. 1 tingkat dewasa dalam senam.
Pada tanggal 4 Desember ada penyakit pernapasan akut (tenggorokan parah, tidak banyak batuk, suara serak yang kuat), dari tanggal 5 pada pelatihan tidak lagi muncul. Pada tanggal 7, suhu naik menjadi 39, tanggal 8, dokter mendengar mengi di sebelah kanan, pada tanggal 9 mereka melakukan x-ray. Sayangnya, deskripsi ahli radiologi sulit dibaca, tulisan tangan sangat buruk)), saya dapat mengunggah foto. dalam kata-kata dikatakan bahwa dia mengalami peradangan di segmen atas paru-paru kanan, bahwa ini adalah awal dari penyakit. Kami dirawat di rumah. Dari tanggal 8 dia minum tablet ampisilin, dari tanggal 9 mereka mulai menusuk cefotaxime + dia minum Lasolvan. Hari ini kita baru saja menyelesaikan kursus, maka kita disuruh minum amoxiclav selama 2 hari dan kemudian minum ramuan herbal. Suhunya 7-9 Desember (hanya tinggi 7 dan 8 pagi) dan hanya itu. Artinya, hari ini adalah 5 hari dari saat penurunan suhu dan 10 dari awal penyakit. Ada batuk (lembab, tidak terlalu kuat, dan tidak terlalu sering, kebanyakan batuk untuk sementara waktu setelah bangun di pagi hari, dan hampir tidak ada batuk di sore hari dan dalam mimpi) dan, mungkin, beberapa kelemahan. Tidak ada lagi tanda-tanda penyakit yang terlihat. Pada tanggal 11, dokter mendengarkannya, mengatakan bahwa “tidak ada peluit,” dan semuanya berjalan sesuai rencana, saya tidak mengerti apa artinya dan jika ada mengi. BAGAIMANA menyerahkan tanggal 9, hasilnya belum terlihat. Anak saya sangat kesal karena dia akan melemah dan semuanya harus mulai dari awal lagi, terutama karena tubuhnya sedemikian rupa sehingga sangat mudah untuk kehilangan "bentuk" olah raga dan sulit untuk mendapatkannya nanti. Pada bulan Februari, ia memiliki kompetisi, di mana ia sangat ingin mendapatkan dalam kondisi baik dan menghasilkan kmc. Pertanyaannya adalah: kapan dia bisa mulai melakukan sesuatu di rumah, semacam offline? Mungkinkah berusaha tegang pada saat yang sama, bekerja melalui upaya, jika tidak menyebabkan batuk atau sesak napas? Kapan saya bisa keluar (di musim dingin) dan mulai berkendara ke gym? Sejak kapan Anda bisa memulai pelatihan dengan kekuatan penuh? Hari ini dia mencoba duduk, batuknya tidak bertambah, tidak ada nafas pendek, tetapi dia ketakutan dan menghabiskan dirinya dengan cepat)).
Berapa lama tubuh pulih setelah menderita pneumonia?
Putra saya 7 tahun menderita pneumonia pada bulan Agustus. Diagnosis adalah bronkopneumonia fokal sisi kanan. Keluar dari rumah sakit pada 31 Agustus. Jadi, dokter yang merawat kami di rumah sakit mengatakan bahwa setelah 2-3 minggu, Anda dapat melanjutkan ritme normal kehidupan anak dan menghadiri latihan (anak pergi berenang). Kolam dibuka pada 16 September. Sesi pelatihan pertama adalah 18 September (yaitu, itu akan menjadi 18 hari setelah dipulangkan). Kemarin, suami saya dan putranya pergi ke dokter anak ke klinik untuk mendapatkan sertifikat, tetapi dokter anak itu memarahinya dan menyebutnya gila. Dia mengatakan bahwa setelah menderita radang paru-paru, setidaknya sebulan tidak dapat memuat apa pun. Dan secara umum, dia mengatakan bahwa setelah penyakit seperti itu kami diberikan izin masuk gratis ke sanatorium. Dia berkata bahwa mereka akan memberi tanpa masalah. Saya punya pertanyaan. Jadi semua sama ketika Anda dapat melanjutkan pelatih dan aktivitas fisik secara umum?
- Terima kasih 1
kapan kamu bisa tergantung pada anak. organisme akhirnya akan dipulihkan, dalam enam bulan, saya pikir.
wow! Sejujurnya, saya tidak pernah berpikir bahwa pneumonia adalah penyakit yang begitu serius.
Olahraga dalam penyakit paru: kontraindikasi dan rekomendasi
Penyakit pada sistem pernapasan, khususnya - paru, sayangnya, menempati salah satu tempat pertama dalam frekuensi, baik pada orang dewasa maupun pada anak-anak. Di antara mereka adalah yang paling umum: SARS, pneumonia, bronkitis kronis dan akut, asma bronkial, COPD.
Penyebab penyakit paru-paru:
- Kondisi lingkungan yang merugikan dari lingkungan tempat orang tersebut tinggal;
- Berbagai penyakit menular;
- Komplikasi setelah penyakit lain;
- Keturunan;
- Kebiasaan buruk.
Hampir semua penyakit paru disertai dengan pembatasan area fungsional pasien, adanya stagnasi di area ini, pelanggaran sirkulasi darah di dalamnya. Akibatnya, setelah pemulihan, proses parut terjadi dan adhesi muncul. Selain itu, ritme pernapasan berubah, menjadi superfisial dan cepat, dada menjadi kurang bergerak, ventilasi paru terganggu, dan sistem otot yang terlibat dalam proses pernapasan melemah. Seringkali ada atrofi, kelainan bentuk dada, dan konsekuensi lain dari penyakit ini. Semua ini menentukan persyaratan khusus untuk aktivitas fisik seseorang.
Bisakah saya berolahraga dengan penyakit paru-paru?
Pertama-tama, perlu dicatat bahwa olahraga adalah pencegahan yang sangat baik terhadap munculnya penyakit paru-paru. Dan ini tidak berarti sama sekali bahwa Anda perlu melelahkan diri dengan jam pelatihan. Manfaat yang cukup akan membawa berjalan setiap hari, berolahraga, berjalan sebelum tidur, jogging. Dalam kasus penyakit paru-paru, pilihan olahraga harus disetujui oleh dokter.
Klub olahraga Moskow pada peta akan membantu Anda menemukan rezim pelatihan yang tepat. Sangat penting untuk memantau kondisi sanitasi dan higienis dari ruangan tempat mereka dilatih, iklim dan iklim mikro:
- Jangan berolahraga jika udara terlalu lembab atau tercemar;
- Tidak ada overheating atau pendinginan yang berlebihan;
- Di musim dingin, di area terbuka dengan kelembaban tinggi dan suhu di bawah - 15 ° C, kelas tidak dapat diadakan.
Tidak diragukan lagi, dengan penyakit pada sistem pernapasan, berjemur dan prosedur air-udara memiliki efek menguntungkan bagi tubuh. Tetapi mereka perlu disingkirkan dan dengan sangat hati-hati.
Tujuan kelas pencegahan dan rekreasi:
- Memperbaiki proses pertukaran gas di paru-paru;
- Normalisasi fungsi sistem saraf pusat (pengurangan reaktivitasnya yang meningkat);
- Adaptasi alat pernapasan dengan aktivitas fisik teratur:
- Perkuat perut;
- Memperkuat otot-otot sistem pernapasan;
- Relaksasi otot-otot tubuh;
- Eliminasi kelainan tulang belakang dan dada.
- Normalisasi sistem kardiovaskular;
- Pelatihan umum tubuh untuk meningkatkan daya tahannya.
Dalam kasus penyakit paru-paru, kegiatan fisik berikut ini disarankan: berjalan, senam, berlari dosis, latihan pernapasan, skating, ski, semua jenis permainan di luar ruangan, berenang, mendayung.
Terutama penting adalah senam pernapasan:
- Total, yang merupakan pernapasan ritmis saat berolahraga;
- Senam khusus, yang meliputi pernapasan dinamis dan statis.
Dalam kasus penyakit paru-paru, latihan yang membutuhkan keterlambatan bernafas, mengejan, dan tegangan tinggi tidak dianjurkan. Latihan yang sifatnya kompetitif, serta penyerahan standar, dikontraindikasikan.
Semua proses dalam tubuh kita bergantung pada cara kita bernapas. Oleh karena itu, penyakit pada sistem pernapasan merupakan bahaya khusus bagi tubuh dan memerlukan pendekatan perawatan yang menyeluruh.
Berapa lama Anda bisa berolahraga di es setelah pneumonia?
Pertanyaan Terkait dan Disarankan
4 balasan
Situs pencarian
Bagaimana jika saya memiliki pertanyaan yang serupa tetapi berbeda?
Jika Anda tidak menemukan informasi yang diperlukan di antara jawaban atas pertanyaan ini, atau masalah Anda sedikit berbeda dari yang disajikan, coba ajukan pertanyaan tambahan pada halaman yang sama jika itu pada pertanyaan utama. Anda juga dapat mengajukan pertanyaan baru, dan setelah beberapa saat, dokter kami akan menjawabnya. Ini gratis. Anda juga dapat mencari informasi yang diperlukan dalam pertanyaan serupa di halaman ini atau melalui halaman pencarian situs. Kami akan sangat berterima kasih jika Anda merekomendasikan kami kepada teman-teman Anda di jejaring sosial.
Medportal 03online.com melakukan konsultasi medis dalam mode korespondensi dengan dokter di situs. Di sini Anda mendapatkan jawaban dari praktisi sejati di bidang Anda. Saat ini, situs ini memberikan saran pada 45 bidang: ahli alergi, venereolog, ahli gastroenterologi, ahli hematologi, ahli genetika, ginekolog, ahli homeopati, dokter kulit anak, dokter kandungan, ahli saraf pediatrik, ahli saraf anak, ahli endokrin anak, ahli gizi, ahli imunologi, dokter spesialis jantung, ahli saraf pediatrik, ahli bedah pediatrik, ahli gizi anak, ahli jantung ahli terapi wicara, Laura, ahli mammologi, pengacara medis, ahli narsologi, ahli saraf, ahli bedah saraf, ahli nefrologi, ahli kanker, ahli kanker, ahli bedah ortopedi, dokter spesialis mata, dokter anak, ahli bedah plastik, ahli proktologis, psikiater, psikolog, pulmonolog, rheumatologist, seksolog-androlog, dokter gigi, urolog, apoteker, ahli fisioterapi, ahli flebologi, ahli bedah, ahli endokrinologi.
Kami menjawab 95,61% pertanyaan.
Pemulihan dari pneumonia pada anak-anak dan orang dewasa
Pneumonia adalah penyakit yang agak berbahaya. Paparan penyakit ini bisa sangat mudah, tetapi untuk menghilangkannya seringkali tidak mudah. Dalam banyak kasus, pemulihan dari pneumonia adalah tes yang sangat, sangat panjang, penuh dengan berbagai kesulitan dan hambatan.
Tahapan pemulihan setelah pneumonia
Bukan rahasia bagi siapa pun bahwa penyakit ini milik kondisi patologis, yang didasarkan pada efek infeksi pada tubuh. Perjalanan penyakit seperti itu, sesuai dengan hukum karakteristiknya, sebagai hasilnya adalah penghancuran jaringan paru-paru. Ini menyebabkan keracunan tubuh secara umum, suhu tubuh pasien naik dengan cepat, ia mulai mengalami kesulitan dalam proses bernafas.
Proses peradangan dapat berkembang di satu atau lain bagian tubuh, dan menutupi seluruh paru secara keseluruhan, yang berkontribusi pada periode pemulihan yang lebih lama bagi pasien setelah perawatan (dalam beberapa kasus periode ini meluas selama dua hingga tiga bulan).
Agar berhasil mencapai pemulihan lengkap dan final, seseorang yang menderita penyakit ini dipaksa secara bertahap untuk menjalani tahap rehabilitasi fisik secara bertahap.
Secara total, dokter memutuskan untuk membedakan dua tahap pemulihan tubuh setelah pneumonia. Yang pertama ditujukan untuk memerangi kuman, agen penyebab penyakit hingga kehancuran totalnya. Juga, tahap ini menyiratkan pengurangan tingkat keparahan penyakit.
Yang kedua ditujukan pada regenerasi fungsi tubuh, penerapan langkah-langkah pencegahan yang efektif untuk menghilangkan dan mencegah perkembangan komplikasi. Selain itu, tahap ini melibatkan penguatan kekebalan: membawanya ke keadaan di mana ia terjadi sebelum timbulnya patologi peradangan di paru-paru.
Jika pasien tidak memiliki komplikasi pneumonia, maka periode pemulihan yang ditunjukkan berlanjut, sebagai aturan, selama beberapa minggu.
Seseorang yang menderita radang paru-paru, dokter umum, meresepkan obat antibakteri untuk menghilangkan kuman yang menyebabkan penyakit. Gejala, khususnya, obat anti-inflamasi juga diresepkan. Faktanya, tahap pemulihan pertama setelah pneumonia adalah pengobatan penyakit. Pemeriksaan ini dilakukan secara permanen dan berakhir pada saat pasien berhenti mengkhawatirkan kenaikan suhu, dan pada gambar rontgen tidak akan ada fokus inflamasi tunggal.
Setelah itu, Anda bisa masuk ke tahap nomor dua.
Semua aktivitas yang ditunjuk selama periode ini ditujukan terutama untuk menghidupkan kembali aktivitas alveoli, yang tanpanya mustahil untuk mencapai fungsi normal paru-paru. Juga, kegiatan-kegiatan ini membantu mengatasi fenomena dysbacteriosis, hypokalemia dan efek samping lain dan lainnya dari berbagai obat, yang secara harfiah "diberikan" kepada pasien dalam pengobatan peradangan paru-paru.
Rehabilitasi yang tepat waktu dan dilakukan dengan baik setelah pneumonia menghilangkan kemungkinan komplikasi tertentu. Secara khusus, itu mencegah perkembangan pneumofibrosis postpneumonic (munculnya pertumbuhan jaringan ikat di pusat peradangan, dan hanya berbicara, bekas luka), serta sirosis paru.
Metode fisioterapi serta prosedur fisik memiliki efek yang sangat baik untuk memulihkan kesehatan tubuh yang lemah. Perlu dicatat bahwa tindakan fisioterapi dan fisik harus digunakan bersamaan dengan pengobatan dan kepatuhan dengan rekomendasi diet. Satu hal, walaupun sangat bermanfaat, mungkin tidak membantu seseorang pulih.
Bagaimana memulihkan dari pneumonia: senam dan fisioterapi
Ketika penyakit baru saja mereda, latihan pernapasan sederhana direkomendasikan kepada pasien, dan kemudian setelah pemulihan fisik ditambahkan, latihan fisik juga ditambahkan. Anda seharusnya tidak terlalu repot dan mencoba melakukan banyak latihan. Pertama, Anda harus fokus pada dua atau tiga teknik pernapasan dan kemudian menambahkan beberapa teknik pernapasan.
Beban harus sistematis dan berkelanjutan. Dianjurkan untuk melakukan latihan dua kali sehari. Efisiensi tinggi dicapai melalui pelatihan, yang meliputi 2 latihan pernapasan pagi dan 2 malam fisik lainnya. Untuk mendistribusikan secara merata beban pada paru-paru dan bronkus, latihan harus diubah.
Saat tubuh menguat, senam setelah radang paru-paru ditambah dengan berjalan kaki setiap hari. Dianjurkan untuk berjalan dalam cuaca baik, agar tidak meniadakan hasil yang dicapai.
Terapi fisik meliputi inhalasi, elektroforesis menggunakan ekstrak lidah buaya. Tugas utama saat ini adalah menyingkirkan dahak dan gumpalan lendir yang telah menumpuk di alveoli dan bronkus, dan yang, jika tidak dihilangkan, dapat memicu pertumbuhan jaringan ikat.
Rehabilitasi setelah peradangan paru melalui penghirupan melibatkan penggunaan minyak esensial, yang, khususnya, termasuk minyak cemara dan kemenyan. Dalam hal ini, soda biasa yang dilarutkan dalam air juga cukup baik, tetapi minyak masih lebih baik, karena mereka tidak hanya berkontribusi pada penghapusan dahak, tetapi juga meredakan peradangan.
Cara memulihkan diri dari pneumonia: diet, motel, dan resor
Diet menyiratkan kepatuhan pasien dengan rezim diet tertentu, ditambah dengan penunjukan alat khusus untuk itu, yang mengatur keseimbangan elektrolit dan menguntungkan mempengaruhi keseimbangan mikroorganisme (probiotik, vitamin, dll.).
Selama sakit, seseorang kehilangan sejumlah besar energi dan sebagai akibatnya ia mulai merasa lemah. Makanan sehat dan layak adalah penolong yang baik dalam pemulihan cepat suatu organisme yang lelah selama perjuangan panjang dengan penyakit.
Seseorang yang telah mengalami radang paru-paru dapat memberikan vitalitas pada protein nutrisi, yang diketahui dapat ditemukan dalam jumlah besar dalam polong-polongan, serta dalam produk daging dan ikan.
Makanan pedas dan gorengan selama masa rehabilitasi lebih baik tidak digunakan. Makanan seperti itu sebaliknya memperlambat proses penyembuhan di organ yang terkena.
Dokter yang memberi tahu pasien bagaimana cara pulih dari pneumonia biasanya merekomendasikan mengonsumsi lebih banyak kalori daripada yang dikonsumsi seseorang sebelum sakit. Perhatian juga difokuskan pada rezim minum.
Minuman harus berlimpah, preferensi khusus harus diberikan pada air mineral, teh herbal segar. Dari yang terakhir, yang terbaik adalah menggunakan mint, lemon balm atau thyme. Semua tumbuhan ini berkontribusi membersihkan tubuh dari setiap jenis racun dan racun. Dan menyingkirkan segala sesuatu yang berlebihan dan berbahaya, seperti diketahui, memungkinkan untuk pulih lebih cepat.
Tidak selalu semua kegiatan restorasi dilakukan ketika seseorang ada di rumah. Sangat sering, untuk rehabilitasi orang yang menderita pneumonia, mereka dikirim ke resor kesehatan dan sanatorium.
Pasien setelah menderita pneumonia sangat membantu untuk tinggal di sanatorium di resor lokal. Juga, efek yang sangat baik dicapai di sanatorium pantai yang terletak di pantai Laut Hitam Kaukasus, pantai selatan Krimea dan di Vladivostok.
Sangat penting bahwa perawatan spa dilakukan hanya di musim hangat, yaitu dari Mei hingga Oktober.
Obat untuk meningkatkan kekebalan setelah pneumonia
Memecahkan pertanyaan tentang bagaimana memulihkan dari pneumonia, perlu untuk mempertimbangkan kemungkinan konsekuensi dari penyakit ini, di antaranya, khususnya, dapat ditemukan hipokalemia dan dysbiosis.
Dalam kasus pertama, pasien memiliki kelemahan ligamen, gemetar tangan berkembang, dan kejang bergabung. Karena semua ini, tubuh sakit dan irama jantung terganggu. Dalam kasus kedua, sariawan terjadi, serta perubahan sifat kursi.
Untuk menghilangkan manifestasi seperti itu, dokter, biasanya, meresepkan obat-obatan seperti Linex, Asparkam dan Panangin kepada orang yang menderita mereka, dll. Namun, tanpa resep dokter untuk menggunakan obat-obatan ini tidak boleh, karena dapat membahayakan kesehatan.
Produk-produk peroksidasi yang terbentuk di dalam tubuh selama perjalanan penyakit dapat dihilangkan dengan menggunakan antioksidan. Ini juga mempercepat pemulihan. Alat utama dalam hal ini adalah vitamin E, yang diberikan secara intramuskular atau dikonsumsi dalam bentuk kapsul.
Harus juga diingat bahwa setelah pneumonia kekebalan seseorang berkurang secara signifikan, yang berarti bahwa tubuh menjadi rentan terhadap penyakit. Karena itu, kekebalan perlu ditingkatkan.
Tanpa efek samping, adaptogen alami membantu meningkatkan resistensi. Secara khusus, ekstrak Eleutherococcus atau Echinacea dapat digunakan; tingtur ginseng atau serai Cina juga membantu; produk perlebahan memiliki efisiensi tinggi, dan selain itu sapral dan pantokrin. Daya tahan tubuh non-spesifik dapat ditingkatkan dengan ekstrak lidah buaya.
Saat ini para ahli pulmonologi ada banyak sekali produk farmasi yang bertujuan meningkatkan kekebalan tubuh. Skema penggunaannya dikembangkan berdasarkan analisis data dari tes darah khusus - imunogram.
Dari obat lini pertama, interferon biasanya digunakan; tidak buruk membuktikan "Imudon", dan juga berarti "Derinat"; Dengan sukses, Anda dapat menetapkan pasien "Viferon", "Amiksin" atau "Arbidol."
Pilihan obat tertentu yang diperlukan untuk mengembalikan kekebalan setelah pneumonia, dan dosisnya dilakukan oleh dokter yang hadir. Pada saat yang sama, Anda harus tahu bahwa semua imunomodulator yang tersedia saat ini di gudang medis, baik yang berasal dari tumbuhan maupun yang disintesis secara kimia, termasuk dalam sarana dengan kemanjuran yang tidak terbukti, karena belum ada percobaan ilmiah lengkap tentang masalah ini yang belum dilakukan.
Cara memulihkan kekebalan anak setelah pneumonia
Penyakit radang paru-paru yang terjadi pada anak-anak biasanya dirawat di rumah sakit. Anak biasanya keluar satu bulan setelah pemeriksaan radiografi kontrol.
Setelah keluar, seorang pasien kecil harus didaftarkan ke dokter anak atau dokter paru selama satu tahun. Kira-kira waktu yang sama akan dibutuhkan untuk pemulihan akhir tubuh.
Pemulihan dari pneumonia pada anak-anak termasuk rehabilitasi semua fokus infeksi kronis. Untuk melindungi dari infeksi pneumokokus dan hemofilik, Pneumo-23 dapat divaksinasi, yang termasuk dalam kalender vaksinasi wajib dan tidak dikenai biaya, sehingga menciptakan kekebalan selama 5 tahun.
Disarankan untuk menghindari hipotermia, tidak bertugas di kamar berdebu, secara teratur melakukan pembersihan basah di rumah.
Rehabilitasi harus mencakup senam medis, fisioterapi, pijat, penguatan kekebalan, dengan kata lain, semua sama seperti selama pemulihan setelah peradangan paru pada orang dewasa. Daftar tindakan khusus ketika memutuskan bagaimana memulihkan anak setelah pneumonia harus diputuskan oleh dokter yang hadir.
pelatihan setelah pneumonia
Oh teman hai
Ini adalah kisah saya. Setelah pneumonia, saya menderita asma bronkial, adhesi di paru-paru dan diikat dengan olahraga yang bagus. dan secara umum. hidup telah banyak berubah.
Saran saya adalah pergi ke gunung atau laut. dan lebih disukai berbulan-bulan hingga 6t. Minumlah jus, jalan, berenang. diam-diam bercinta kecantikan apa pun.. (atau nekrasavitsu, tapi ini adalah pilihan yang buruk). Anda perlu ventilasi paru-paru, bernapas.. tetapi tanpa fanatisme.
Saran saya.. selama 6 bulan mengikat dengan MMA. senam, peregangan, diet, hotba. Jika tidak ada reaksi alergi terhadap kolam maka kolam. Berenang di sini sangat bagus.
Tentu saja, semuanya individual di sini: jika Anda tangguh, muda dan aktif - silakan saja! Saya berbaring selama setengah tahun, saya tidak bisa bangun. Saya berumur 22 tahun
Mengapa tidak berolahraga setelah sakit?
Ternyata olahraga tidak selalu membawa manfaat kesehatan saja. Ingat bagaimana sekolah mendapat bantuan dari pendidikan jasmani setelah menderita pilek? Ini dilakukan karena suatu alasan, karena penyakit menular adalah kontraindikasi langsung untuk kegiatan olahraga.
Selama sakit, tubuh memobilisasi semua sumber daya yang tersedia untuk melawan infeksi. Jika pada titik ini Anda menghabiskan energi untuk berolahraga, maka Anda sebenarnya mencurinya dari sistem kekebalan tubuh Anda sendiri. Proses pemulihan kemudian dapat ditunda; komplikasi dari ginjal, jantung, paru-paru dan organ internal lainnya juga mungkin terjadi. Tidak ada alasan untuk membicarakan hasil positif pelatihan selama periode ini.
Tentu saja, beberapa orang bergegas ke gym selama sakit - dengan demam, batuk dan pilek. Tetapi mengapa tidak melanjutkan kelas segera setelah pemulihan?
Pelatihan selama periode ini adalah stres nyata bagi tubuh, karena secara signifikan dilemahkan oleh perang melawan infeksi. Anda harus memberi waktu tubuh Anda untuk memulihkan sumber daya. Periode rehabilitasi dihitung dari saat pemulihan, yaitu, penghapusan gejala penyakit secara lengkap. Perkiraan waktu pemulihan:
- setelah ditransfer angina - dari 4 hingga 10 hari;
- setelah flu, ARVI, bronkitis, gangguan lambung dan usus - 6-8 hari;
- setelah disentri dan pneumonia - 18 hari;
- setelah demam rematik akut - 30 hari.
Kerangka waktu ini merupakan perkiraan, karena itu perlu memperhitungkan karakteristik individu dari tubuh, tingkat keparahan perjalanan penyakit dan faktor-faktor lainnya. Istilah yang tepat hanya dapat dipanggil oleh dokter yang hadir.
Selain itu, Anda tidak dapat memulai pelatihan jika ada fokus infeksi kronis. Tampaknya penyakit seperti tonsilitis kronis, furunculosis atau karies gigi, tidak dapat menjadi hambatan bagi olahraga. Bahkan, terus berolahraga, Anda berisiko mendapatkan komplikasi yang tidak terduga. Faktanya adalah bahwa setiap aktivitas fisik secara signifikan mengaktifkan sirkulasi darah; darah dapat membersihkan infeksi dari fokus individu dan menyebar ke seluruh tubuh, menyebabkan kerusakan pada organ lain, terutama jantung dan pembuluh darah.
Aktivitas fisik yang berat dapat mempersulit perjalanan penyakit apa pun. Karena itu, sebelum memulai kegiatan olahraga, Anda perlu memastikan kesehatan Anda dalam keadaan baik. Hanya dengan begitu kita dapat mengharapkan hasil positif.
Setelah berapa banyak Anda bisa bermain olahraga setelah pneumonia
Waktu dimulainya kembali olahraga setelah sakit.
Berhentinya latihan sepenuhnya hanya bisa sementara. Ketentuan kembalinya budaya fisik dan olahraga setelah menderita penyakit dan cedera ditentukan oleh dokter secara individual untuk setiap orang, dengan mempertimbangkan semua data klinis (tingkat keparahan dan sifat penyakit atau cedera, tingkat gangguan fungsional yang disebabkan oleh penyakit atau cedera). Jenis kelamin, usia, kemampuan kompensasi tubuh dan karakteristik individu lainnya juga diperhitungkan.
Waktu dimulainya kembali olahraga setelah penyakit akut dan menular disajikan di bawah ini. Dalam hal ini, skema perkiraan digunakan, disusun oleh Profesor D.M. Profesor Rusia dan rekanan D.M. Serkin, dengan koreksi dan penambahan yang dilakukan oleh profesor V.K. Dobrovolsky dan E.I. Yankelevich.
Angina (catarrhal, follicular, lacunar). Tanda-tanda pemulihan: kurangnya peradangan di tenggorokan (kemerahan, pembengkakan, dll.) Dan rasa sakit saat menelan; suhu normal selama minimal 2 hari; kondisi keseluruhan memuaskan. Pendidikan jasmani (di sekolah, taman kanak-kanak, dll.) Dapat dimulai dalam 6-7 hari, pelatihan dalam 12-14 hari, partisipasi dalam kompetisi dalam 20-22 hari. Perawatan harus diambil ketika berlatih olahraga musim dingin (ski, skating) dan berenang karena bahaya mendinginkan tubuh secara tiba-tiba.
Angina phlegmonous. Tanda-tanda pemulihan: keadaan kesehatan yang memuaskan, tidak adanya fenomena menyakitkan di tenggorokan dan kelenjar getah bening leher rahim; suhu normal setidaknya selama 7 hari; pemulihan hampir lengkap dari berat badan normal. Pendidikan jasmani - dalam 14-15 hari, pelatihan - dalam 20-21 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 30-35 hari. Ketika masuk ke kompetisi untuk memberikan perhatian khusus pada keadaan sistem kardiovaskular. Kinerja wajib dari tes fungsional.
Radang usus buntu: a) akut. Tanda-tanda pemulihan: keadaan kesehatan yang memuaskan; suhu normal setidaknya selama 10 hari; tidak adanya rasa sakit dan ketegangan pada dinding perut di daerah apendiks dengan palpasi. Kelas pendidikan jasmani - dalam 7-10 hari, pelatihan - dalam 14-18 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 25-30 hari. Operasi disarankan, karena tidak ada jaminan terhadap serangan baru; b) setelah operasi. Tanda-tanda pemulihan: bekas luka pasca operasi yang baik (tidak menyakitkan, bergerak); ketegangan otot perut tanpa rasa sakit. Kelas pendidikan jasmani - dalam 10-15 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 30-40 hari. Penting untuk membatasi lompatan, angkat beban, dan latihan pada peralatan senam.
Bronkitis akut, infeksi. Katarak akut pada saluran pernapasan atas. Tanda-tanda pemulihan: kondisi umum yang memuaskan; suhu normal; kurang batuk; tidak mengi di paru-paru. Kelas pendidikan jasmani - dalam 6-8 hari, pelatihan - dalam 10-12 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 14-16 hari. Waspadai mendadak dan terutama mendadaknya jalan napas saat berolahraga.
Cacar air Tanda-tanda pemulihan: keadaan kesehatan yang memuaskan; suhu normal setidaknya selama 7 hari; tidak adanya rasa sakit pada saluran pernapasan, sendi dan kulit. Kelas pendidikan jasmani - dalam 7-8 hari, pelatihan - dalam 10-12 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 16-18 hari.
Peradangan akut pada rongga hidung paranasal (sinusitis frontal, antritis). Tanda-tanda pemulihan: suhu normal setidaknya selama 14 hari; hilangnya rasa sakit dan ketidaknyamanan di daerah yang terkena. Kelas pendidikan jasmani - dalam 8-9 hari, pelatihan - dalam 16-18 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 20-25 hari. Diperlukan: perawatan khusus di kelas olahraga musim dingin dan pengerasan bertahap.
Peradangan paru-paru (catarrhal dan croupous). Tanda-tanda pemulihan: keadaan kesehatan yang memuaskan; suhu normal setidaknya selama 14 hari; kurang batuk; data normal dengan auskultasi dan perkusi. Kelas pendidikan jasmani - dalam 12-14 hari, pelatihan - dalam 18-20 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 25-30 hari. Dengan peradangan catarrhal yang berkepanjangan dan dengan bentuk peradangan lobar yang parah, periode meningkat dua hingga tiga minggu.
Gastroenteritis dan gangguan akut lainnya pada saluran pencernaan. Tanda-tanda pemulihan: lenyapnya semua fenomena yang menyakitkan (sakit, mual, diare, dll.) Kelas latihan - dalam 2-3 hari, pelatihan - dalam 5-6 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 10-12 hari. Berikan perhatian khusus pada kepatuhan ketat pada diet.
Influenza: a) bentuk catarrhal, gastrointestinal dan saraf, paru-paru dan tingkat keparahan sedang (demam tidak lebih dari 4 hari, tidak ada fenomena lokal yang jelas). Tanda-tanda pemulihan: keadaan kesehatan yang memuaskan; suhu normal setidaknya selama 5 hari; sama sekali tidak ada gejala yang menyakitkan di saluran pernapasan, jantung, saluran pencernaan dan organ lainnya; hasil yang memuaskan dari tes fungsional sistem kardiovaskular. Kelas pendidikan jasmani - dalam 4-5 hari, pelatihan - dalam 6-8 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 10-12 hari. b) bentuk yang lebih parah (demam selama lebih dari 5 hari, frustrasi pada bagian organ individu, serta efek nyata dari keracunan umum). Tanda-tanda pemulihan: keadaan kesehatan yang memuaskan; suhu normal setidaknya selama 7 hari; tanda-tanda lain, seperti dalam bentuk flu ringan; hasil yang memuaskan dari tes fungsional sistem kardiovaskular. Kelas pendidikan jasmani - dalam 10-12 hari, pelatihan - dalam 18-20 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 30-40 hari. Ketika masuk ke kompetisi untuk memeriksa sistem kardiovaskular dan melakukan tes fungsional.
Disentri. Tanda-tanda pemulihan: keadaan kesehatan yang memuaskan; tinja normal selama minimal 15 hari; nafsu makan yang baik; mendekati berat normal; hasil yang memuaskan dari tes fungsional sistem kardiovaskular. Kelas pendidikan jasmani - dalam 14-16 hari, pelatihan - dalam 20-25 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 30-35 hari. Diperlukan pemantauan sistematis kesejahteraan, aktivitas sistem kardiovaskular, dan saluran pencernaan.
Difteri. Tanda-tanda pemulihan: suhu normal setidaknya selama 15 hari; kesejahteraan; hilangnya rasa sakit di kelenjar; tidak ada perubahan patologis dalam urin. Kelas pendidikan jasmani - dalam 30-35 hari, pelatihan - dalam 40-50 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 60-75 hari. Pengawasan medis dalam 2-3 bulan. Kontrol sistematis atas aktivitas jantung. Diperlukan perawatan khusus dan beban bertahap di kelas. Tes urin kontrol diperlukan.
Campak Tanda-tanda pemulihan: suhu normal setidaknya selama 7 hari; fungsi normal usus; sama sekali tidak ada ruam kulit. Kelas pendidikan jasmani - dalam 14-16 hari, pelatihan - dalam 20-21 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 25-30 hari.
Malaria Tanda-tanda pemulihan: keadaan kesehatan yang memuaskan; suhu normal setidaknya selama 10 hari; kurangnya pembesaran limpa. Kelas pendidikan jasmani - dalam 6-7 hari, pelatihan - dalam 9-10 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 14-16 hari. Berhati-hatilah dalam olahraga air dan berjemur. Analisis urin berulang diperlukan setelah 2-3 latihan pertama.
Peradangan ginjal (nefritis akut). Tanda-tanda pemulihan: kesejahteraan; kurangnya edema; tidak adanya protein urin dan membentuk elemen dengan tiga studi berulang setiap 5 hari. Kelas pendidikan jasmani - dalam 30-35 hari, pelatihan - dalam 40-50 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 60-90 hari. Membutuhkan pengawasan medis yang sistematis. Tes urin berulang wajib dilakukan setelah 2-3 kali latihan dalam dua hingga tiga bulan.
Penyakit akut dan subakut (infeksius dan tidak menular) pada kulit dan selaput lendir yang tidak menyebabkan fenomena menyakitkan yang parah atau membatasi gerakan (kudis, kurap, dll.) -15 hari. Kelas pendidikan jasmani - dalam 5-6 hari, pelatihan - dalam 7-10 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 15-20 hari.
Ekspansi akut jantung (sebagai akibat dari olahraga atau tekanan lainnya). Tanda-tanda pemulihan: keadaan kesehatan yang memuaskan, tidak ada sesak napas saat bergerak; pemulihan ukuran normal jantung, bersih, nada jernih; hasil yang memuaskan dari tes fungsional sistem kardiovaskular. Kelas pendidikan jasmani - dalam 30-45 hari, pelatihan - dalam 60-75 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 90-120 hari. Diperlukan kontrol medis dan pedagogis yang sistematis (di kantor dokter dan di kelas pendidikan jasmani).
Otitis (akut). Tanda-tanda pemulihan: suhu normal setidaknya selama 5 hari; tidak adanya fenomena yang menyakitkan. Kelas pendidikan jasmani - dalam 14-16 hari, pelatihan - dalam 20-25 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 30-40 hari. Diperlukan perawatan khusus dalam pelajaran berenang.
Radang selaput dada: a) kering. Tanda-tanda pemulihan: suhu normal setidaknya selama 20 hari; kesejahteraan yang memuaskan; tidak ada gejala yang menyakitkan di paru-paru dan bronkus; Pemulihan berat badan secara teratur. Kelas pendidikan jasmani - dalam 14-16 hari, pelatihan - dalam 20-24 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 30-35 hari. Disarankan pengerasan. Hindari masuk angin. b) eksudatif Tanda-tanda pemulihan: tidak ada tanda efusi pada pleura. Kelas pendidikan jasmani - dalam 40-50 hari, pelatihan - dalam 60-80 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 90-105 hari. Disarankan pengerasan. Hindari masuk angin.
Rematik akut. Tanda-tanda pemulihan: keadaan kesehatan yang memuaskan; suhu normal setidaknya selama 30 hari; tidak adanya kelainan bentuk dan nyeri pada sendi selama gerakan; kurangnya rasa sakit di hati. Kelas pendidikan jasmani - dalam 6-8 bulan, pelatihan - dalam 1-1,5 tahun, partisipasi dalam kompetisi - dalam 2-2,5 tahun. Setelah 3-4 bulan, latihan terapi dalam kelompok khusus dimungkinkan. Diperlukan perawatan khusus dan pelatihan bertahap. Jika penyakit ini terjadi di musim dingin, disarankan untuk tidak memulai pelatihan sampai musim panas.
Gegar otak. Tanda-tanda pemulihan: keadaan kesehatan yang memuaskan; sama sekali tidak ada sakit kepala dan pusing, baik dalam kondisi tenang dan selama gerakan (setidaknya 15 hari); refleks normal. Kelas pendidikan jasmani - dalam 20-25 hari, pelatihan - dalam 30-40 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 60-90 hari. Dikecualikan selama enam bulan pelatihan terkait dengan guncangan tubuh yang tajam (lompat ski, sepak bola, dll.), Serta tinju.
Demam merah. Tanda-tanda pemulihan: keadaan kesehatan yang memuaskan; suhu normal setidaknya selama 20 hari; sama sekali tidak mengelupas kulit; tidak ada perubahan patologis dalam urin. Kelas pendidikan jasmani - dalam 30-40 hari, pelatihan - dalam 50-60 hari, partisipasi dalam kompetisi - dalam 75-80 hari. Diperlukan perawatan khusus dan beban bertahap di kelas. Urinalisis diperlukan sebelum pelatihan dan setelah salah satu sesi pertama.
Perkiraan tanggal untuk dimulainya kembali pendidikan jasmani oleh siswa dari kelompok medis utama setelah beberapa penyakit dan cedera disajikan dalam tabel.
Setelah jam berapa Anda bisa berolahraga setelah pneumonia
Kapan saya bisa mulai berolahraga setelah cacar air?
Halo, pembaca reguler dan tamu situs. Banyak dari kita yang suka olahraga, baik anak-anak maupun orang dewasa. Ini bagus dan bermanfaat, tetapi tidak dalam semua kasus. Jika Anda menderita cacar air, maka olahraga untuk periode sakit dikontraindikasikan untuk Anda.
Mengapa Ada banyak alasan untuk ini. Sulit bagi banyak orang untuk menerima larangan seperti itu, terutama bagi anak-anak yang terus-menerus ingin pindah. Dan muncul pertanyaan: apakah olahraga bermanfaat setelah sakit?
Setelah membaca artikel, Anda akan belajar mengapa Anda tidak dapat melakukan aktivitas fisik selama merasa tidak enak badan dan kapan Anda bisa melanjutkannya.
Alasan pertama untuk larangan aktivitas fisik - kemungkinan komplikasi
Cacar air memiliki efek merusak pada sistem kekebalan tubuh, yang mulai menghabiskan seluruh kekuatannya untuk memerangi virus. Sejak kecil, kami diberi tahu bahwa olahraga memperkuat sistem kekebalan tubuh. Benarkah begitu?
Olahraga ringan benar-benar memiliki efek positif pada sistem kekebalan tubuh. Tetapi jika mereka menjadi terlalu kuat, maka kekebalan menderita.
Sekalipun intensitas beban tidak berubah, tetapi kekebalannya melemah, beban itu dapat berdampak buruk bagi kesehatan.
Jika Anda melakukan aktivitas fisik selama sakit, Anda akan meningkatkan kemungkinan komplikasi. Terutama ketika ini meningkatkan risiko mengembangkan berbagai penyakit di saluran pernapasan bagian atas, serta pneumonia.
Selain itu, proses penyembuhan mungkin tertunda karena fakta bahwa sistem kekebalan tubuh akan melemah oleh stres. Dan aktivitas fisik juga semacam stres.
Ternyata Anda tidak bisa berolahraga dengan cacar air sama sekali?
Untungnya, beberapa kegiatan dalam perjalanan penyakit virus diizinkan. Ini bisa berupa latihan "lunak" ringan, seperti yoga. Hal utama adalah jangan berlebihan.
Dalam kasus apa dilarang keras untuk berolahraga?
Ada sejumlah kasus di mana setiap aktivitas fisik dikontraindikasikan secara ketat. Melakukan olahraga dengan cacar pasti tidak bisa, jika:
- suhunya naik; keadaan demam muncul; nyeri dada muncul, batuk, kongesti dada (tanda-tanda pneumonia).
Alasan kedua untuk larangan itu - kemampuan untuk melukai jerawat
Merobek dan menyisir jerawat dalam hal apapun tidak mungkin. Ruam yang terluka bisa menjadi jalan untuk patogen.
Dalam hal ini, penyakit ini akan dilengkapi dengan infeksi bakteri. Berkontribusi pada infeksi akan berkeringat, yang selama olahraga harus dialokasikan.
Alasan ketiga untuk larangan - kemampuan untuk menginfeksi orang lain
Ketika gejalanya mulai mereda (jerawat baru akan berhenti muncul), orang yang sakit dapat memutuskan bahwa pemulihan sudah terjadi. Ini akan terasa relatif baik.
Bisakah dia memulai latihan? Tidak, karena masih menular dan berbahaya bagi orang lain.
Cacar air ditularkan oleh tetesan udara. Menular, itu tetap selama lima hari setelah munculnya jerawat terakhir.
Jika pada saat ini orang yang sakit pergi ke gym atau hanya ke taman tempat orang lain berjalan, maka, kemungkinan besar, ia akan menulari seseorang.
Kapan saya bisa melanjutkan olahraga setelah sakit?
Anda mungkin ingin tahu kapan akan dimungkinkan untuk berolahraga setelah cacar air, tanpa takut memicu komplikasi atau menginfeksi orang lain. Menurut dokter, aktivitas fisik secara penuh hanya diperbolehkan delapan sampai sepuluh hari setelah munculnya jerawat terakhir, dan kemudian, jika:
- suhu normal berlangsung lebih dari tujuh hari; tidak ada rasa sakit di saluran pernapasan; tidak ada batuk; jangan melukai sendi dan kulit di lokalisasi ruam; kesehatan keseluruhan tetap baik setiap saat sepanjang hari.
Jika setidaknya salah satu dari faktor di atas dilanggar, maka secara fisik tidak boleh dimuat selama seminggu lagi. Terjadinya nyeri dada dan batuk setelah cacar dapat mengindikasikan perkembangan pneumonia.
Jika gejala tersebut muncul, maka penyakitnya belum sepenuhnya surut. Dalam hal ini, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter dan diperiksa.
Lihat apa lagi komplikasi cacar air.
Berikan beban fisik pada tubuh dengan benar
Tubuh yang pulih tidak menjadi lebih kuat dengan segera. Setelah menderita viral load, khususnya fisik, Anda harus memberinya secara bertahap dan sangat hati-hati. Mulailah dengan jalan dasar di udara segar. Kemudian Anda dapat mulai melakukan olahraga pagi secara teratur.
Jika Anda atau anak Anda terlibat dalam olahraga profesional sebelum sakit, Anda harus berkonsultasi dengan pelatih. Dia akan memilih program pelatihan yang paling aman dan lembut.
Untuk memperkuat sistem kekebalan dan tubuh secara keseluruhan, rekomendasi ini akan membantu:
Nutrisi yang tepat. Gunakan jus alami, buah-buahan dan sayuran, makanan "sehat" dan dimasak dengan benar. Usus bersih, bekerja seperti jam, adalah kunci kekebalan yang kuat. Vitamin Jika buah atau sayuran alergi, maka Anda bisa mengonsumsi vitamin dalam pil. Apotik menawarkan obat-obatan komprehensif dengan vitamin dalam komposisi yang memperkuat sistem kekebalan tubuh. Udara segar. Waktu terbaik untuk berjalan adalah sore atau pagi hari. Udara pada saat yang sama akan lebih bersih dan lebih bermanfaat. Berjalanlah langkah mudah, jangan berlatih berlebihan. Latihan ringan seperti itu akan bermanfaat untuk sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kesejahteraan. Mode yang benar hari ini. Makanlah makanan secara teratur pada saat bersamaan. Tidur sebaiknya selambat-lambatnya jam sepuluh malam. Ketika tubuh terbiasa dengan rezim yang benar, sistem kekebalan tubuh akan mulai secara aktif memperkuat dan menjadi lebih stabil daripada di masa lalu.
Ini menyimpulkan artikel tentang aktivitas fisik setelah cacar air. Saya harap Anda akan mematuhi rekomendasi dan tidak akan menghadapi komplikasi penyakit virus ini.
Jika Anda menyukai artikel ini, pastikan untuk memberi tahu teman dan kenalan Anda di jejaring sosial tentang hal itu. Dengan berlangganan pembaruan situs, Anda akan dapat melacak publikasi baru yang, dengan cara, muncul secara teratur dan sering. Semoga kesehatan Anda baik dan sampai jumpa lagi!
Penulis artikel: Elena Smirnova (dokter kulit)
Rekam medis
Seorang dokter yang buruk mengobati suatu penyakit, seorang dokter yang baik menyembuhkan suatu penyakit.
Komplikasi setelah pneumonia
Entah bagaimana tetangga saya di kompartemen, ketika saya bepergian dalam perjalanan bisnis, adalah seorang wanita yang menceritakan kisah sedihnya: putranya yang sudah dewasa pergi mengunjungi teman sekelasnya. Dia terserang flu, demam, dirawat di rumah sakit, tetapi tidak bisa diselamatkan, dia meninggal karena pneumonia. Sebaliknya, dari komplikasi parah, yang berkembang sangat pesat.
- Pertama-tama, harus didefinisikan Apa itu pneumonia. Pneumonia adalah infeksi jaringan paru-paru yang bersifat infeksius. Paling sering memiliki etiologi virus atau bakteri, berkembang dengan latar belakang infeksi pernapasan virus akut (ARVI) dan komplikasinya.
Bagaimana menentukan garis di antara mereka: ketika mereka mengatakan bahwa seseorang tidak lagi memiliki ARVI, tetapi pneumonia?
Hanya pada hari keempat Anda bisa menjawab pertanyaan "siapa itu siapa." Sebagai aturan, dengan infeksi virus pernapasan akut pada hari ketiga atau keempat, kondisi pasien membaik, dan dengan pneumonia, keadaannya memburuk.
Suhu tubuh tidak menurun, dan tanda-tanda khas tertentu seperti keracunan, batuk parah, sesak napas, dan nyeri dada ditambahkan ke kelesuan, kelemahan, kelelahan, kehilangan nafsu makan dan sakit kepala.
Pada hari keempat, rontgen dada dilakukan untuk pasien, yang mengkonfirmasi atau menyangkal adanya pneumonia.
Komplikasi setelah pneumonia
Apa komplikasi dari pneumonia yang berbahaya?
Pleurisy (radang pleura) sering berkembang, penghancuran paru-paru, ketika jaringan paru-paru tidak hanya meradang, tetapi rusak dan hancur, abses purulen (edema), pneumoroxis (pecahnya dinding pleura dan udara yang memasuki rongga pleura) dapat terbentuk, dll.
Pengobatan pneumonia
Untuk mencegah komplikasi serius pneumonia, penting untuk segera memulai perawatan. Pengobatan pneumonia dilakukan di rumah sakit di bawah pengawasan dokter dan melibatkan tirah baring. Dan jika pasien dengan pneumonia tinggal di rumah, maka keluarganya harus mengurus semua masalah perawatan, karena pasien seperti itu membutuhkan perawatan.
Tindakan apa yang diambil untuk ini?
Ruangan tempat pasien berada harus selalu berventilasi, harus dibersihkan secara teratur (dengan batuk, banyak bakteri dilepaskan ke lingkungan eksternal, mereka mencemari udara dan pasien dalam lingkaran setan dapat menginfeksi dirinya sendiri lagi).
Juga, pasien dengan pneumonia membutuhkan minuman yang kaya dan beragam. Semakin sering ia minum, semakin sering ia berkeringat, dahak akan lebih mudah dicairkan dan dikeluarkan, buang air kecil dan suhu tubuh akan dinormalisasi, dan tubuh akan dibersihkan dari racun.
Apa yang harus diminum dengan pneumonia?
Teh panas (lebih disukai hijau) dengan lemon atau madu, ramuan dan ramuan herbal, pinggul, minuman buah, jus, diencerkan setengah dengan air mineral.
Mengapa mereka perlu diencerkan dengan air?
Jus murni meningkatkan rasa haus bahkan lebih, Anda tidak akan minum banyak, selain itu dapat menyebabkan diare, yang akan menyebabkan hilangnya cairan. Dan tujuan kami adalah "membanjiri" tubuh, meningkatkan metabolisme garam air. Pada suhu normal - susu hangat dengan madu. Semua ini memiliki efek positif pada kondisi pasien.
Bagaimana dengan nutrisi?
Lebih banyak cairan (sup, kaldu, bubur) dan makanan yang mudah dicerna harus menang.
Ketika pneumonia menunjukkan tirah baring, tetapi pada saat yang sama, saya mendengar, perlu mengubah sesering mungkin posisi tubuh di tempat tidur untuk menghindari kemacetan di paru-paru. Benarkah begitu?
Memang, sangat penting untuk melemparkan dan berbalik di tempat tidur, sehingga dahak tidak mengalami stagnasi, karena stagnasi mengarah ke nanah, dan nanah - ke pneumotorox. Dan "buah" macam apa, sudah disebutkan di atas. Ngomong-ngomong, setelah suhu dinormalisasi, pasien bisa diberikan pijatan dada ringan. Ini meningkatkan sirkulasi darah di paru-paru, yang, pada gilirannya, memfasilitasi dan mempercepat pelepasan dahak.
Kami tidak mengatakan tentang kelompok risiko: apakah anak-anak ini yang, berlari dan memanaskan, minum air dingin atau pergi keluar dalam cuaca dingin untuk “mendinginkan”?
Tidak hanya Ini dan anak-anak yang sering sakit, dengan hipotropi atau rakhitis, seperti yang kita katakan, dengan latar belakang pra-penyakit yang terbebani. Ditambah lagi, warga lanjut usia yang telah melemahkan tubuh dan pertahanan. Seperti halnya orang dengan gangguan kekebalan dengan penurunan kekebalan: pasien dengan diabetes mellitus dan penyakit kronis lainnya (penyakit jantung atau patologi lainnya - hati, ginjal, segala cacat dalam sistem bronkopulmoner, dll.) Yang dapat dengan mudah terkena pneumonia, tetapi untuk merawatnya sulit,.
Tetapi dalam kasus apa pun, saya ulangi, hanya dokter yang meresepkan perawatan, kegiatan amatir tidak dapat diterima dan penuh dengan konsekuensi.
Pengobatan obat tradisional pneumonia
Namun seiring dengan pengobatan obat pneumonia, phytotherapy juga dapat dilakukan, bukan? Apa yang Anda rekomendasikan: kapur, coltsfoot.
Bunga Linden dapat digunakan pada hari-hari pertama penyakit ketika suhu tinggi. Tapi obat coltsfoot - seluruh periode pemulihan. Yang utama adalah bahwa orang tahu tumbuhan, mereka dipanen dengan benar di daerah yang secara ekologis bersih, disimpan dan diseduh. Hanya dalam hal ini, Anda dapat mengharapkan beberapa manfaat dari obat herbal. Anda dapat membeli di apotek biaya siap pakai (peti, Pulmoran, dll).
Haruskah plester mustard digunakan dalam pengobatan pneumonia?
Bank dengan pneumonia dapat diatur hanya ketika orang tersebut memiliki suhu normal dan keracunan sudah ada di belakang. Terhadap latar belakang peningkatan suhu tubuh pada pasien, pembuluh darah dapat meledak tidak hanya pada kulit, tetapi juga pada jaringan paru-paru, yang sangat berbahaya.
Saya telah mendengar bahwa bank, sebagai metode pengobatan, telah menjadi usang.
Bank adalah metode nenek, belum ada yang membatalkannya, tetapi mereka tidak secara khusus mendukungnya. Saya tidak bisa mengatakan bahwa dengan bantuan kaleng, pneumonia dapat disembuhkan. Dengan proses eksudasi yang jelas, ketika banyak mengi dan di paru-paru "berdeguk", ketika sulit untuk menyingkirkannya, justru bank-bank yang membantu. Mereka memainkan peran yang mengganggu, meningkatkan pelepasan dahak dan mengurangi mengi. Tetapi tidak semua orang menyukai prosedur ini, setelah itu ada lingkaran hitam di tubuh. Sekarang dalam jumlah yang cukup ada banyak persiapan modern yang bagus.
Pembatasan yang sama berlaku untuk mustard plester?
Mereka memiliki efek pemanasan dan refleks, mereka dapat diberikan kepada pasien hanya dengan tidak adanya alergi, jika tidak Anda dapat melakukan banyak kerusakan.
Setelah keluar dari rumah sakit, perawatan pasien dengan pneumonia tidak berhenti.
Ia akan menjalani masa rehabilitasi (pemulihan) ketika terapi phyto, immuno - dan vitamin digunakan. Kita tidak boleh lupa tentang koreksi nutrisi, yang melibatkan diet ringan dengan banyak sayuran dan buah-buahan dalam menu, daging unggas, sereal, dll.
Perokok sangat menyarankan berhenti dari kebiasaan buruk, untuk menghindari bahkan merokok pasif. Idealnya, perawatan spa diinginkan. Jalan wajib di udara segar. Seseorang akan lebih suka terapi fisik, seseorang - berenang di kolam renang, seseorang - speleotherapy, seseorang - latihan pernapasan.
Saya mendengar bahwa sangat berguna untuk mengembang balon.
Benar! Ini melatih dan memperkuat alat pernapasan.
Rehabilitasi dapat dianggap sebagai pencegahan kekambuhan. Dan bagaimana cara melindungi diri dari penyakit primer, apa hal utama dalam pencegahan pneumonia?
"Dengarkan" cuaca dan berpakaian sesuai, sehingga tidak dingin atau panas, tidak terlalu panas dan tidak pendinginan. Hipotermia setelah terlalu panas sangat berbahaya ketika orang yang berkeringat menjadi dingin.
Bekas luka dan bekas luka setelah pneumonia
Benarkah bekas luka dan bekas luka tetap ada di paru-paru setelah pneumonia?
Ya Inilah yang disebut atelektasis, atau kerutan jaringan paru-paru, hilangnya udara dan transparansi.
Dan bagaimana cara hidup dengannya? Jika seseorang menderita radang paru-paru di masa kecil, lalu bekas luka seumur hidup?
Bekas luka bisa menghilang dan menghilang, dan mungkin tetap. Itu semua tergantung pada tingkat kerusakan paru-paru.
Total: 5 Terpilih: 24
Tambahkan ke bookmark, tidak harus ingat di mana ia membaca (a)!