Pencegahan influenza dan ARVI adalah serangkaian tindakan yang bertujuan mencegah infeksi tubuh manusia oleh virus yang menyebabkan penyakit. Metode perlindungan pencegahan dibagi menjadi spesifik dan non-spesifik.
Pencegahan khusus influenza dan SARS adalah pengenalan vaksin tahunan kepada penduduk. Karena fakta bahwa virus memiliki kecenderungan mosaik, vaksin disesuaikan setiap tahun. Menurut data yang diberikan oleh WHO, itu berkat vaksinasi massal bahwa intensitas epidemi influenza di seluruh dunia berkurang. Vaksin saat ini dapat melindungi sekitar 80% populasi dewasa dan anak-anak dari flu.
Profilaksis influenza dan ARVI yang tidak spesifik adalah serangkaian tindakan umum, termasuk: mengudara ruangan, nutrisi yang baik, menggunakan masker, mencuci tangan, minum obat yang memengaruhi virus influenza, dll.
Pencegahan khusus influenza dan SARS
Vaksinasi akan dianggap efektif dalam memerangi flu hanya jika ia melewati 50% dari populasi dan banyak lagi. Saat ini, lebih dari 20 vaksin berbeda dari 4 generasi terdaftar di Federasi Rusia.
Setiap vaksin dibuat dari jenis virus yang akan relevan di tahun mendatang selama epidemi.
Klasifikasi vaksin flu adalah sebagai berikut:
Vaksin generasi pertama dapat hidup dan tidak aktif. Contoh dari vaksin flu hidup adalah Ultravac, penggunaannya dalam praktik medis modern terbatas. Vaksin tidak hidup generasi pertama yang tidak aktif adalah Grippovac. Vaksin hidup disemprotkan ke rongga hidung manusia dan membentuk kekebalan jangka panjang. Namun, kerugian signifikan mereka adalah bahwa mereka memberikan persentase besar efek samping.
Vaksin generasi kedua diwakili oleh apa yang disebut vaksin split. Mereka mengandung partikel virus yang hancur dengan permukaan dan protein internalnya. Ini adalah vaksin seperti: Fluarix, Vaxigripp, Begrivak, Fluvaksin. Saat menggunakan vaksin-vaksin ini, ada juga kemungkinan besar mengembangkan efek samping.
Vaksin generasi ketiga hanya mengandung protein permukaan yang sangat murni dari virus. Mereka memenuhi persyaratan kedokteran modern tentang keamanan vaksinasi di antara populasi. Contoh vaksin tersebut adalah Influvac dan Agrippal S1.
Vaksin generasi keempat, selain protein permukaan yang sangat murni, mengandung Polyoxidonium. Ini adalah vaksin seperti: Grippol dan Grippol plus. Mereka tidak hanya melindungi terhadap flu, tetapi juga berkontribusi pada peningkatan kekuatan kekebalan tubuh karena imunomodulator mereka. Vaksin ini ditoleransi dengan baik tidak hanya oleh orang dewasa, tetapi juga oleh anak-anak.
Vaksin yang paling efektif dan paling aman dianggap sebagai flu generasi ketiga dan keempat. Mereka praktis tidak menimbulkan efek samping, tetapi kerugiannya dianggap kurang efektif dibandingkan dengan vaksin hidup. Selain itu, vaksin tidak dapat menjamin bahwa seseorang tidak terkena flu. Ini hanya melindungi terhadap jenis virus yang diharapkan paling umum selama epidemi mendatang.
Selain itu, pengenalan vaksin memungkinkan Anda untuk:
Mengurangi timbulnya influenza;
Kurangi jumlah dan kekuatan efek samping jika terjadi infeksi;
Mempercepat pemulihan, meringankan perjalanan penyakit;
Mengurangi kematian karena flu.
Telah terbukti bahwa melaksanakan profilaksis influenza spesifik massa dan ARVI memiliki efek positif pada kualitas hidup, berkontribusi pada pembentukan lapisan kekebalan populasi di wilayah tertentu.
Kebutuhan khusus untuk pengenalan vaksin menghadapi kelompok sosial berikut:
Anak-anak usia prasekolah dan sekolah;
Karyawan bidang pendidikan, medis, komersial, dan lainnya;
Orang yang kekebalan tubuhnya melemah, dengan penyakit kronis.
Sebagai aturan, vaksin modern tidak menimbulkan efek samping, meskipun beberapa rasa sakit dapat terjadi di tempat suntikan vaksin, hiperemia pada daerah kulit ini, demam, pilek, kelemahan, reaksi alergi.
Adalah wajib untuk menahan diri dari vaksinasi ke kategori warga berikut:
Orang-orang selama tahap akut penyakit influenza atau ARVI;
Orang yang menderita flu (tidak lebih awal dari 3 bulan setelah infeksi);
Anak-anak di bawah enam bulan;
Orang dengan intoleransi individu terhadap komponen yang membentuk vaksin;
Orang dengan demam di atas 37 derajat, terlepas dari penyebabnya, yang menyebabkannya;
Orang dengan penyakit darah.
Pencegahan influenza dan ARVI yang tidak spesifik
Pencegahan influenza dan ARVI yang tidak spesifik adalah untuk memastikan bahwa tubuh kebal terhadap virus dan mencegah penetrasi ke dalam tubuh.
Panduan praktis berikut tersedia untuk diikuti untuk melindungi diri Anda dari infeksi:
Mempertahankan parameter optimal suhu udara dan kelembabannya di kamar dengan kerumunan besar orang.
Penayangan bangunan secara teratur.
Berjalan di udara segar.
Nutrisi penuh. Makanan harus menyediakan asupan protein, lemak, karbohidrat, dan vitamin yang diperlukan.
Rezim minum yang memadai memungkinkan Anda untuk mengisi kembali cadangan cairan tubuh dan melembabkan selaput lendir. Telah terbukti bahwa virus jauh lebih mudah untuk menembus ke dalam sel epitel saluran pernapasan bagian atas ketika mereka kering dan memiliki microcracks.
Aktivitas fisik, yang meliputi aktivitas olahraga harian.
Istirahat penuh. Pertama-tama - ini adalah tidur yang sehat. Untuk menjaga fungsi imunitas, Anda harus tidur setidaknya 8 jam sehari.
Menjaga kebersihan di dalam kamar, pembersihan basah harian dengan penggunaan bahan kimia rumah tangga minimal.
Pengenalan mode topeng pada periode epidemi flu dan pilek. Topeng tidak boleh disentuh dengan tangan, setelah itu melekat pada wajah. Penggunaan kembali tidak diizinkan.
Menghindari tempat ramai.
Cuci tangan menyeluruh setelah mengunjungi tempat-tempat umum. Hingga saat ini jangan menyentuh wajah, bibir, hidung.
Dalam hal kebersihan, perhatian harus diberikan tidak hanya pada tangan, tetapi juga pada saluran hidung. Hidung toilet harus dilakukan setelah setiap kunjungan ke tempat umum. Untuk tujuan ini, solusi dan semprotan khusus berdasarkan air laut, serta salin normal, cocok. Selain prosedur ini, Anda dapat berkumur dengan larutan soda dan garam.
Selama percakapan, Anda harus menjaga jarak setidaknya satu meter dari orang lain.
Di tempat lembaga medis, di ruang kelas, di kelompok TK, di universitas disarankan untuk menggunakan lampu ultraviolet.
Aturan untuk pencegahan influenza dan ARVI yang tidak spesifik ada tidak hanya untuk orang sehat, tetapi juga bagi mereka yang sudah sakit.
Mereka harus mematuhi rekomendasi berikut:
Hal ini diperlukan untuk mematuhi istirahat di tempat tidur, menolak untuk mengunjungi tempat-tempat umum. Pada gejala awal penyakit, penting untuk menghubungi dokter di rumah.
Jaga sejauh mungkin dari orang sehat dan gunakan masker selama kontak paksa.
Pasien harus berada di ruang terpisah di mana pembersihan dan ventilasi basah secara teratur diperlukan.
Saat batuk dan bersin, tutup mulut Anda dengan jaringan individual untuk mencegah virus menyebar jarak jauh.
Maxi sekali pakai harus digunakan tidak lebih dari 2 jam, dan setelah waktu ini mereka harus dibuang.
Setelah setiap kontak dengan sekresi pernapasan, tangan harus dirawat dengan gel antiseptik atau dicuci dengan sabun.
Semua orang yang melakukan kontak dengan orang yang sakit harus dimonitor selama satu minggu.
Perhatian terpisah patut dilakukan dengan berbagai persiapan imunostimulan dan agen antivirus, yang sering direkomendasikan untuk penerimaan untuk meningkatkan kekuatan kekebalan tubuh dan untuk memerangi virus. Sebelum Anda mulai menggunakan alat ini atau itu, perlu diingat bahwa ada sejumlah besar persiapan dot yang dijual, efeknya tidak dikonfirmasi oleh studi ilmiah. Dana tersebut tidak memiliki efek pencegahan dan dibuat dengan tujuan memperkaya perusahaan farmasi.
Sebelum Anda pergi ke apotek untuk mendapatkan obat antivirus atau imunostimulan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda dan mengklarifikasi kebutuhan untuk penerimaannya.
Sampai saat ini, obat antivirus dengan berbagai tingkat efektivitas terbukti adalah: Cycloferon, Kagocel, Lavomax (Tiloron, Amiksin), Tsitovir 3, Arbidol, Ingavirin.
Untuk pengobatan flu dan pilek, dimungkinkan untuk menggunakan agen berikut dengan efektivitas terbukti: Remantadin (Orvirem, Remantadin), Relenza, Tamiflu, Peramivir.
Selain itu, ada interferon, yang mengandung protein seperti kandang peringatan tentang bahaya dan memaksa mereka untuk mengaktifkan. Persiapan interferon adalah Kipferon, Viferon, Intron, Reaferon, Cycloferon.
Kebutuhan untuk mengambil vitamin sintetis untuk pencegahan pilek dan flu juga dipertanyakan. Sangat diharapkan bahwa orang mendapatkannya dari makanan, namun, jika ini tidak mungkin, Anda harus mengambil vitamin B sintetis, asam askorbat, vitamin A.
Pencegahan influenza dan ARVI adalah kunci untuk menjaga kesehatan bahkan selama epidemi. Pendekatan utama untuk kasus ini dengan penuh tanggung jawab dan tidak melupakan aturan sederhana untuk melindungi diri dan orang yang dicintai dari infeksi.
Penulis artikel: Alekseeva Maria Y. | Dokter umum
Tentang dokter: Dari 2010 hingga 2016 Praktisi rumah sakit terapeutik dari unit medis dan sanitasi pusat No. 21, kota Elektrostal. Sejak 2016 ia telah bekerja di pusat diagnostik №3.
Pencegahan flu non-spesifik
Menurut hasil pemantauan mingguan dan analisis kejadian infeksi virus pernapasan akut, Administrasi Rospotrebnadzor di Wilayah Sakhalin mencatat kelanjutan peningkatan epidemi pada tingkat ARVI dan influenza di antara populasi wilayah tersebut, terutama di antara anak-anak prasekolah yang menghadiri lembaga pendidikan dan anak sekolah. Pendaftaran kasus-kasus influenza juga mengindikasikan masuknya wilayah tersebut ke dalam musim epidemi morbiditas.
Influenza adalah penyakit menular yang paling umum. Epidemi flu secara berkala mencakup seluruh bola dunia, dan kemudian kita terpapar pada risiko infeksi virus ini. Namun flu tidak hanya masuk angin. Penyakit agresif ini memiliki manifestasi yang sangat tidak menyenangkan dalam bentuk demam, sakit kepala, pilek dan batuk. Selain itu, flu mengancam kita dengan sejumlah komplikasi berbahaya, termasuk yang fatal. Bagaimana cara menghindari penyakit ini? Apa yang harus dilakukan agar virus tidak dapat "menempati" tubuh kita?
Untuk mengurangi kemungkinan tertular influenza selama peningkatan epidemi, dimungkinkan untuk menggunakan profilaksis nonspesifik, yang mencakup berbagai langkah, sebagai akibatnya infeksi virus yang menyebabkan penyakit pernapasan akut, termasuk influenza, dapat dihindari.
Apa yang termasuk dalam pencegahan flu nonspesifik?
Profilaksis non-spesifik dapat dibagi menjadi tiga komponen:
- Tindakan nonspesifik yang bertujuan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap efek samping eksternal, termasuk influenza, seperti pengerasan, nutrisi yang tepat, dll.
- Tindakan kebersihan yang memungkinkan lebih sedikit kontak dengan virus dan dengan demikian membantu menghindari infeksi.
- Penerimaan obat khusus, yang tidak diarahkan ke virus tertentu, tetapi yang, bagaimanapun, dapat membantu menghindari munculnya penyakit.
Kami memberikan perhatian khusus pada kebersihan.
Virus influenza ditularkan oleh tetesan udara. Mengetahui hal ini, kita bisa mencoba menghindari infeksi di dalam tubuh. Jika Anda mengikuti aturan kebersihan pribadi dan secara sadar menghindari situasi di mana Anda dapat "menangkap" virus, risiko sakit akan berkurang secara signifikan.
- Hindari tempat-tempat ramai selama wabah.
- Jika ada kebutuhan untuk "pergi ke orang-orang", kenakan pembalut kasa khusus yang menutupi hidung dan mulut Anda.
- Setelah mengunjungi tempat-tempat umum, pastikan untuk mencuci tangan dengan sabun atau menggunakan tisu antibakteri.
- Jangan mengambil makanan dengan tangan yang tidak dicuci dan jangan menyentuh mereka di wajah.
- Lakukan pembersihan basah di apartemen lebih sering.
- Berikan ventilasi pada ruangan beberapa kali sehari selama 15-20 menit.
Tingkatkan kekebalan dan jangan sampai sakit
Untuk mendeteksi makhluk asing pada waktu yang tepat dan menetralisirnya adalah tugas dari sistem kekebalan tubuh. Dan, terlepas dari kenyataan bahwa virus flu sangat agresif, sistem kekebalan yang kuat mampu melindungi kita dari penyakit atau memberi kita kesempatan untuk menanggung penyakit dalam bentuk ringan. Agar sistem kekebalan tubuh dalam kondisi yang baik, kita harus ingat prinsip-prinsip dasar gaya hidup sehat.
- Kekuasaan. Menjaga pola makan Anda dalam proporsi yang tepat adalah protein, karbohidrat, dan lemak. Makanan juga harus mengandung jumlah vitamin dan mineral yang tepat.
- Mengeras Merangsang pertahanan tubuh dan prosedur temper. Pendinginan tubuh jangka pendek memicu mekanisme aktivasi sistem kekebalan tubuh.
- Aktivitas fisik Latihan harian juga diperlukan untuk fungsi normal sistem kekebalan tubuh. Kebenarannya layak dipertimbangkan bahwa dalam satu jam setelah beban aktif, kekebalan sedikit berkurang. Ingatlah hal ini ketika Anda kembali dari latihan, dan cobalah untuk tidak "menangkap" virus saat ini.
- Tidur yang sehat. Istirahat yang baik dan cukup tidur adalah kondisi lain yang diperlukan untuk berfungsinya sistem pertahanan tubuh secara normal. Seseorang yang tidak bisa tidur dan tidak terinspirasi menjadi “mangsa” virus flu selama epidemi.
Selain itu, ada sejumlah obat yang dapat membantu kita untuk tidak terkena flu dan infeksi virus pernapasan akut lainnya. Ini termasuk:
- Vitamin Zat ini memiliki efek merangsang pada sistem kekebalan tubuh. Sangat penting untuk menggunakan vitamin C, A dan kelompok B selama epidemi.
- Agen imunokorektif yang meningkatkan daya tahan tubuh termasuk obat-obatan yang mengandung interferon dan obat-obatan yang merangsang produksi interferon dalam tubuh.
Hati-hati ketika Anda memilih cara untuk pencegahan influenza. Konsultasikan dengan spesialis sebelum meresepkan obat tertentu.
Profilaksis nonspesifik secara signifikan meningkatkan kemungkinan tidak terserang flu selama musim penyakit. Gunakan metode profilaksis non-spesifik pada waktu yang tepat dan jangan sampai sakit!
Pencegahan flu non-spesifik
Tindakan pencegahan akan membantu Anda untuk tidak sakit selama wabah flu.
Influenza adalah penyakit menular yang paling umum. Epidemi flu secara berkala mencakup seluruh bola dunia, dan kemudian kita terpapar pada risiko infeksi virus ini. Namun flu tidak hanya masuk angin. Penyakit agresif ini memiliki manifestasi yang sangat tidak menyenangkan dalam bentuk demam, sakit kepala, pilek dan batuk. Selain itu, flu mengancam kita dengan sejumlah komplikasi berbahaya. Setiap tahun, ratusan ribu orang meninggal akibat flu di dunia. Bagaimana cara menghindari penyakit ini? Apa yang harus dilakukan agar virus tidak dapat "menempati" tubuh kita? Untuk mengurangi kemungkinan infeksi influenza, Anda dapat menerapkan pencegahan influenza yang spesifik dan tidak spesifik.
Pencegahan influenza. Apa yang harus dilakukan
Ada beberapa cara untuk mencegah flu:
- Profilaksis khusus adalah vaksin dengan vaksin spesifik. Ini adalah metode yang cukup efektif, yang minusnya adalah bahwa vaksin tertentu "bekerja" melawan jenis virus influenza tertentu dan tidak dapat melindungi Anda dari varietas lainnya.
- Profilaksis tidak spesifik. Ini adalah serangkaian tindakan yang dapat mencegah infeksi dengan virus yang menyebabkan penyakit pernapasan akut, termasuk influenza.
Apa yang termasuk dalam pencegahan flu nonspesifik?
Profilaksis non-spesifik dapat dibagi menjadi tiga komponen:
- Tindakan nonspesifik yang bertujuan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap efek samping eksternal, termasuk influenza, seperti pengerasan, nutrisi yang tepat, dll.
- Tindakan kebersihan yang memungkinkan lebih sedikit kontak dengan virus dan dengan demikian membantu menghindari infeksi.
- Penerimaan obat khusus, yang tidak diarahkan ke virus tertentu, tetapi yang, bagaimanapun, dapat membantu menghindari munculnya penyakit.
Kami memberikan perhatian khusus pada kebersihan.
Virus influenza ditularkan oleh tetesan udara. Mengetahui hal ini, kita bisa mencoba menghindari infeksi di dalam tubuh. Jika Anda mengikuti aturan kebersihan pribadi dan secara sadar menghindari situasi di mana Anda dapat "menangkap" virus, risiko sakit akan berkurang secara signifikan.
- Hindari tempat-tempat ramai selama wabah.
- Jika ada kebutuhan untuk "pergi ke orang-orang", kenakan pembalut kasa khusus yang menutupi hidung dan mulut Anda.
- Setelah mengunjungi tempat-tempat umum, pastikan untuk mencuci tangan dengan sabun atau menggunakan tisu antibakteri.
- Jangan mengambil makanan dengan tangan yang tidak dicuci dan jangan menyentuh mereka di wajah.
- Lakukan pembersihan basah di apartemen lebih sering.
- Berikan ventilasi pada ruangan beberapa kali sehari selama 15-20 menit.
Tingkatkan kekebalan dan jangan sampai sakit
Kekebalan pria merespons vaksin terhadap influenza yang lebih lemah daripada perempuan, karena tingginya tingkat testosteron, sebuah studi baru menunjukkan.
Untuk mendeteksi makhluk asing pada waktu yang tepat dan menetralisirnya adalah tugas dari sistem kekebalan tubuh. Dan, terlepas dari kenyataan bahwa virus flu sangat agresif, sistem kekebalan yang kuat mampu melindungi kita dari penyakit atau memberi kita kesempatan untuk menanggung penyakit dalam bentuk ringan. Agar sistem kekebalan tubuh dalam kondisi yang baik, kita harus ingat prinsip-prinsip dasar gaya hidup sehat.
- Kekuasaan. Menjaga pola makan Anda dalam proporsi yang tepat adalah protein, karbohidrat, dan lemak. Makanan juga harus mengandung jumlah vitamin dan mineral yang tepat.
- Mengeras Merangsang pertahanan tubuh dan prosedur temper. Pendinginan tubuh jangka pendek memicu mekanisme aktivasi sistem kekebalan tubuh.
- Aktivitas fisik Latihan harian juga diperlukan untuk fungsi normal sistem kekebalan tubuh. Kebenarannya layak dipertimbangkan bahwa dalam satu jam setelah beban aktif, kekebalan sedikit berkurang. Ingatlah hal ini ketika Anda kembali dari latihan, dan cobalah untuk tidak "menangkap" virus saat ini.
- Tidur yang sehat. Istirahat yang baik dan cukup tidur adalah kondisi lain yang diperlukan untuk berfungsinya sistem pertahanan tubuh secara normal. Seseorang yang tidak bisa tidur dan tidak terinspirasi menjadi “mangsa” virus flu selama epidemi.
Obat sebagai profilaksis non-spesifik
Ada sejumlah obat yang dapat membantu kita untuk tidak terkena flu dan infeksi virus pernapasan akut lainnya. Ini termasuk:
- Vitamin Zat ini memiliki efek merangsang pada sistem kekebalan tubuh. Sangat penting untuk menggunakan vitamin C, A dan kelompok B selama epidemi.
- Agen imunokorektif. Obat yang meningkatkan daya tahan tubuh termasuk obat yang mengandung interferon dan obat yang merangsang produksi interferon (anaferon, amixin, cycloferon) di dalam tubuh.
Pada saat yang sama, efektivitas beberapa obat, yang diposisikan sebagai imunomodulator dan antivirus, belum terbukti dan dalam literatur ilmiah ada keberatan untuk meminumnya. Karena itu, berhati-hatilah ketika Anda memilih cara untuk pencegahan influenza. Konsultasikan dengan spesialis sebelum meresepkan obat tertentu.
Profilaksis nonspesifik secara signifikan meningkatkan kemungkinan tidak terserang flu selama musim penyakit. Gunakan metode profilaksis non-spesifik pada waktu yang tepat dan jangan sampai sakit!
Profilaksis spesifik dan non-spesifik
Pencegahan khusus
Ini adalah imunisasi tahunan penduduk. Karena fakta bahwa virus dapat berubah, vaksin disesuaikan setiap tahun, membuat jenis-jenis virus yang akan relevan di tahun mendatang. Menurut WHO, itu berkat vaksinasi massal bahwa intensitas epidemi influenza di seluruh dunia berkurang.
- sekitar 80% populasi dewasa dan anak-anak mampu melindungi vaksin modern melawan flu.
- Ketika memvaksinasi 50% dari populasi dan lebih, itu dianggap efektif.
- lebih dari 20 vaksin berbeda dari 4 generasi saat ini terdaftar di Rusia.
- sekitar 40% penduduk wilayah Yaroslavl divaksinasi flu pada tahun 2017
Vaksin generasi pertama dapat hidup dan tidak aktif. Vaksin hidup disemprotkan ke rongga hidung manusia dan membentuk kekebalan jangka panjang. Kelemahan signifikan mereka adalah persentase besar reaksi merugikan.
Vaksin generasi kedua diwakili oleh apa yang disebut vaksin split. Mereka mengandung partikel virus yang hancur dengan permukaan dan protein internalnya. Saat menggunakannya, kemungkinan efek samping juga tinggi.
Vaksin generasi ketiga hanya mengandung protein permukaan yang sangat murni dari virus. Mereka memenuhi persyaratan kedokteran modern tentang keamanan.
Vaksin generasi keempat, selain protein permukaan yang sangat murni, mengandung imunomodulator. Karena itu, mereka tidak hanya melindungi dari flu, tetapi juga berkontribusi pada peningkatan kekuatan kekebalan tubuh. Vaksin ini ditoleransi dengan baik oleh orang dewasa dan anak-anak.
Pengenalan vaksin memungkinkan Anda untuk:
- Mengurangi kejadian influenza;
- Mengurangi jumlah dan kekuatan efek samping;
- Mempercepat pemulihan dan memudahkan perjalanan penyakit jika terjadi infeksi;
- Mengurangi kematian karena flu.
Telah terbukti bahwa melakukan vaksinasi massal melawan influenza dan ARVI memiliki efek positif pada kualitas hidup, berkontribusi pada penciptaan lapisan kekebalan populasi di daerah tersebut.
Vaksinasi sangat diperlukan bagi warga negara yang berisiko:
* Anak-anak usia prasekolah dan sekolah;
* Pekerja di bidang pendidikan, medis, komersial, dan lainnya;
* Orang dengan sistem kekebalan yang lemah, dengan penyakit kronis.
Sebagai aturan, dengan diperkenalkannya efek samping vaksin modern tidak terjadi. Anda mungkin mengalami rasa sakit dan hiperemia di tempat suntikan, demam, pilek, lemah, reaksi alergi.
Anda harus menahan diri untuk tidak memvaksinasi orang:
- selama tahap akut penyakit influenza atau ARVI;
- mereka yang menderita flu - tidak lebih awal dari 3 bulan setelah infeksi;
- dengan intoleransi individu terhadap komponen yang membentuk vaksin;
- dengan peningkatan suhu tubuh di atas 37 derajat, terlepas dari penyebabnya;
- dengan penyakit darah.
Serta anak di bawah enam bulan.
Profilaksis tidak spesifik
Ini adalah langkah umum yang kompleks dan mengambil obat yang memengaruhi virus influenza, dll. Mereka ditujukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh terhadap virus dan mencegah masuknya ke dalam tubuh.
Untuk melindungi diri dari infeksi Anda harus:
* Pertahankan suhu dan kelembaban optimal di kamar dengan konsentrasi orang yang besar.
* Biasa mengudara tempat.
* Berjalan di udara segar.
* Makan enak. Makanan harus menyediakan asupan protein, lemak, karbohidrat, dan vitamin yang diperlukan.
* Minumlah air yang cukup, itu akan mengisi kembali cadangan cairan dalam tubuh dan melembabkan selaput lendir. Terbukti bahwa virus jauh lebih mudah menembus ke dalam sel epitel saluran pernapasan atas, ketika mereka kering dan mereka memiliki microcracks.
* Latihan harian.
* Santai sepenuhnya. Pertama-tama - ini adalah tidur yang sehat. Untuk menjaga kekebalan, Anda harus tidur setidaknya 8 jam sehari.
* Untuk melakukan pembersihan basah harian dengan penggunaan bahan kimia rumah tangga minimal.
* Topeng mode pada saat epidemi pilek dan flu. Topeng tidak boleh disentuh dengan tangan, setelah itu melekat pada wajah. Penggunaan kembali tidak diizinkan.
* Hindari tempat ramai.
* Cuci tangan sampai bersih setelah mengunjungi tempat-tempat umum. Jangan menyentuh wajah, bibir, atau hidung Anda sebelumnya.
* Setelah setiap kunjungan ke tempat umum, tahan toilet menggunakan solusi khusus dan semprotan berdasarkan air laut, serta salin normal. Anda juga bisa berkumur dengan larutan soda dan garam.
* Selama percakapan, jaga jarak setidaknya 1 meter dari lawan bicara.
* Di lembaga medis, lembaga pendidikan, taman kanak-kanak menggunakan lampu ultraviolet.
Aturan untuk profilaksis non-spesifik tidak hanya untuk orang sehat, tetapi juga untuk mereka yang terkena flu dan ARVI. Mereka perlu:
- Memenuhi istirahat di tempat tidur.
- Menolak untuk mengunjungi tempat-tempat umum.
- Pada gejala pertama penyakit, hubungi dokter di rumah.
- Simpan sejauh mungkin dari orang sehat dan gunakan masker selama kontak.
- Untuk berada di ruangan yang terpisah, tempat Anda melakukan pembersihan dan penyaringan basah secara berkala.
- Saat batuk dan bersin, tutup mulut Anda dengan jaringan individual untuk mencegah penyebaran virus.
- Masker sekali pakai digunakan tidak lebih dari 2 jam, lalu dibuang.
- Setelah setiap kontak dengan sekresi pernapasan, obati dengan gel antiseptik atau cuci bersih dengan sabun dan air.
- Semua orang yang berhubungan dengan pasien harus dimonitor selama satu minggu.
Selama musim epidemi flu, terutama ketika kontak dengan orang yang sakit, obat antivirus profilaksis direkomendasikan. Penggunaannya dalam dua hari pertama sejak awal penyakit berkontribusi pada percepatan penghapusan virus dari tubuh, mengurangi durasi penyakit, mengurangi risiko komplikasi. Efektif dan interferon, yang mengandung protein, seakan memperingatkan sel tentang bahaya dan memaksa mereka untuk aktif. Sangat diharapkan bahwa seseorang mendapatkan vitamin yang cukup untuk mencegah flu dan pilek dari makanan. Jika ini tidak memungkinkan, Anda harus mengonsumsi vitamin B sintetis, asam askorbat, vitamin A.
Pencegahan influenza dan ARVI dapat menjaga kesehatan bahkan selama epidemi.
Pencegahan TBC spesifik dan non-spesifik
Pencegahan khusus tuberkulosis diperlukan karena penyakit ini diklasifikasikan dalam kategori patologi infeksius yang sangat berbahaya. Itu menyebar setiap tahun dan merenggut nyawa beberapa ratus ribu orang. Karena itu, masalah pencegahannya dengan vaksinasi ulang adalah tugas utama sebagian besar program TB nasional yang berkaitan dengan masalah kesehatan. Untuk mengalahkan penyakit dalam tubuh, kedokteran telah mengidentifikasi bagian phthisiology.
Dokter di daerah ini hanya mengobati TBC, dan juga melakukan vaksinasi BCG, berkat itu mereka mempelajari kekhasan masalah hingga ke nuansa terkecil. Pengembangan metode spesifik untuk mencegah masuknya infeksi, serta pencegahan non-spesifik tuberkulosis - pekerjaan mereka, karena tindakan tersebut termasuk dalam daftar tujuan utama dokter-dokter khusus ini.
Secara singkat tentang infeksi
Penyakit ini dipicu oleh mikobakterium yang disebut stik Koch. Ini terutama menyebar melalui tetesan udara. Baik manusia maupun hewan berisiko. Seringkali, yang belakangan menjadi distributor aktif penyakit dalam tubuh bahkan setelah vaksinasi ulang. Secara tradisional, penetrasi tongkat patogen berlalu tanpa adanya tanda-tanda yang terlihat, meskipun kadang-kadang bentuk aktif dari penyakit berkembang segera bahkan setelah vaksin pada bayi baru lahir.
Bakteri mempengaruhi organ apa pun, meskipun jaringan paru-paru lebih rentan terhadap penyakit. Di sanalah yang paling sering mengungkapkan fokus penyakit.
Masalahnya memanifestasikan dirinya batuk yang menetap, disertai dengan hemoptisis dalam situasi yang diabaikan. Temperatur hampir tidak pernah naik tajam, sehingga orang yang terinfeksi mengunjungi apotik TBC pada sore hari, sama sekali tidak menganggap serangan batuk dalam tubuh cukup. Ini adalah penyebab utama prevalensi patologi, karena pasien yang tidak menerima vaksinasi dan vaksinasi BCG, serta pengobatan yang tepat untuk waktu yang lama, menjadi sekretor aktif basil yang aktif di lingkungan atmosfer.
Pentingnya pencegahan
Pada tahap ini dalam masyarakat ada masalah seperti pengabaian mayoritas warga negara terhadap kesehatan mereka sendiri. Pada saat yang sama, orang tidak peduli dengan kesehatan anak-anak mereka, vaksinasi dan vaksinasi BCG mereka, untuk menghemat waktu dan penghematan finansial. Ini adalah kesalahan tragis umat manusia modern.
Pengabaian intervensi tuberkulosis preventif pada bayi baru lahir dan dewasa juga terjadi di antara dokter yang merujuk pada pekerjaan permanen dan kurangnya dana anggaran. Seringkali, tindakan melarikan diri langsung oleh dokter sendiri ternyata menyamping: sering ada kasus penyakit bahkan di dalam apotik TB, di mana tenaga medis tidak peduli dengan chemoprophylaxis dan vaksin, tidak melakukan tindakan yang diperlukan.
Ada kebutuhan untuk saling pengertian antara dokter dan warga sipil - hanya itu membantu untuk menemukan titik kontak yang akan memungkinkan untuk memahami betapa berbahayanya TBC bagi tubuh. Ini bukan patologi yang cukup untuk disembuhkan dengan meresepkan obat kemoprofilaksis yang diperlukan dan memvaksinasi BCG dan vaksinasi ulang. Diperlukan untuk menumbuhkan pemahaman yang benar-benar besar tentang keseriusan penyakit ini.
Argumen berat yang menunjukkan kemanjuran profilaksis tuberkulosis adalah biaya terapi. Ketika keterlambatan diagnosis TB pada bayi baru lahir dan orang dewasa, itu meningkat 5 kali, jika situasinya diabaikan - 100 kali. Pengeluaran semacam itu menghabiskan anggaran keluarga dan anggaran negara.
Ini adalah masalah aktual, karena sebagian besar orang yang terinfeksi datang ke apotik TB hanya setelah patologinya berubah menjadi bentuk terbuka. Pasien kemudian sudah dalam kondisi serius, dan ya bahkan berbahaya bagi orang lain. Akibatnya, seseorang diresepkan chemoprophylaxis dan kecacatan, ia menerima status sosial yang berbeda, dari yang ia hanya menjadi lebih buruk. Saat itulah pasien menyesal tidak mengambil tindakan pencegahan yang tepat waktu, vaksinasi BCG dan vaksinasi ulang. Karena itu, pencegahan TB sangat penting.
Pencegahan Sanitasi
Kategori tindakan pencegahan sanitasi mencakup serangkaian tindakan yang dilakukan untuk mencegah infeksi pada orang sehat. Langkah-langkah yang diusulkan dipengaruhi oleh bentuk patologi dan lingkungan orang yang sakit. Setelah mendiagnosis tuberkulosis, seorang phthisiatrician mengundang semua orang yang telah melakukan kontak langsung dengan pasien untuk diperiksa vaksinasi BCG dan chemoprophylaxis.
Kadang-kadang pasien dirawat di rumah sakit, meningkatkan efektivitas terapi obat, pada saat yang sama menabung terhadap kemungkinan infeksi orang lain. Untuk kerabat dekat yang tinggal bersama dengan pasien, dokter TB merekomendasikan untuk mengudara seluruh ruangan dengan seksama, dengan hati-hati membersihkan linen dan permukaan bahan-bahan di mana tongkat Koch mampu mengendap.
Orang-orang yang sakit sendiri juga diwajibkan untuk melakukan upaya maksimal agar tidak membahayakan infeksi orang-orang di sekitar mereka.
Untuk melakukan ini, tutup mulut Anda saat bersin dan batuk, jangan mendekati lawan bicara untuk jarak minimum, membuang serbet yang digunakan setelah batuk, setelah menempatkannya di kantong plastik.
Pencegahan khusus: metode
Pilihan spesifik untuk pencegahan infeksi TBC melibatkan tindakan berikut:
- vaksinasi dengan memasukkan vaksin khusus;
- melakukan diagnostik pada tes Mantoux;
- kemoprofilaksis dengan obat-obatan.
Vaksinasi
Untuk prosedur ini, gunakan vaksin, yang dibuat dari stik Koch yang masih hidup, tetapi sudah melemah (BCG). Seseorang diimunisasi ke bayi baru lahir, dan kemudian memperpanjang efek vaksin BCG setelah 7 tahun. Persyaratan utama untuk vaksin BCG adalah kesehatan anak. Ketika bayi baru lahir lahir prematur atau patologi bawaan terdeteksi, administrasi vaksin ditunda.
Tes mantoux
Dalam metode profilaksis spesifik, ada metode untuk diagnosis dini patologi yang dilakukan tes Mantoux. Esensinya terletak pada pemberian mikobakteria dermal atau intradermal, yang disebut tuberculin.
Ketika tongkat Koch ada di dalam tubuh, permukaan kulit bereaksi terhadap sampel dengan mengembangkan reaksi lokal yang tajam. Ada kemerahan, bengkak, papula berkembang.
Dengan bantuan prosedur, diagnosis awal masalah dilakukan, dan reaksi ditemukan pada orang yang membutuhkan pemantauan ketat, mereka yang ditunjukkan profilaksis kemoterapi tuberkulosis. Meskipun sering ada hasil positif palsu dari reaksi, itulah sebabnya metode deteksi patologi seperti itu tidak diakui sebagai pencegahan khusus yang dijamin dari masalah.
Kemoterapi preventif
Rekomendasikan kemoterapi profilaksis dengan obat-obatan untuk mereka yang termasuk dalam kategori risiko. Atau orang-orang yang merupakan pembawa stik Koch, untuk mencegah perkembangan aktif penyakit.
Langsung dalam kategori risiko adalah mereka yang memiliki kontak tak terhindarkan dengan orang yang terinfeksi, serta anggota keluarga pasien. Mereka direkomendasikan penggunaan obat jangka panjang yang diresepkan untuk pengobatan penyakit.
Metode tindakan pencegahan yang tidak spesifik
Pilihan pencegahan serupa terdiri dari daftar luas langkah-langkah umum. Diantaranya adalah acara-acara seperti:
- mengidentifikasi tidak hanya orang sakit, tetapi juga pembawa patogen Koch;
- pengobatan yang memadai, dan yang paling penting, tepat waktu untuk orang yang terinfeksi;
- organisasi langkah-langkah anti-epidemi di mana fokus infeksi telah diidentifikasi;
- berbagai acara sosial.
Masing-masing langkah ini membantu mengurangi jumlah kasus, sembari mengidentifikasi orang yang menyebarkan infeksi.
Identifikasi individu yang terinfeksi
Deteksi massa pembawa tongkat dan orang yang terinfeksi secara signifikan membantu mengurangi jumlah mereka yang pertama kali terinfeksi penyakit ini. Untuk tujuan ini, mereka menggunakan kedua reaksi tes Mantoux untuk anak-anak, serta studi reguler tentang fluorografi orang dewasa.
Terapi pasien yang memadai
Seringkali, orang yang sembuh total menjadi sumber infeksi. Karena hal ini, terapi yang memadai untuk pasien adalah penting, dimulai dari tahap awal lesi.
Setelah menyelesaikan kursus perawatan, tes tambahan diperlukan. Mereka akan memastikan bahwa infeksi sepenuhnya dihilangkan dan tidak bereaksi terhadapnya. Seringkali, kemoterapi diresepkan lagi untuk memastikan pencegahan infeksi ulang.
Langkah-langkah anti-epidemi
Menurut instruksi, tindakan khusus harus diambil dalam keluarga orang sakit. Sangat penting untuk melakukan pembersihan basah semua tempat menggunakan solusi disinfektan. Juga menangani tempat tidur bersama dengan pakaian pasien, sisa barang-barangnya, termasuk piring. Kemudian mereka merekomendasikan kepada semua orang yang dekat dengan pasien untuk menjalani kursus kemoterapi, meresepkan obat yang sesuai.
Peristiwa sosial
Persentase kejadian warga secara signifikan dipengaruhi oleh kondisi kehidupan mereka. Seringkali penyakit ini disebut masalah yang tergantung secara sosial. Suatu keterkaitan tertentu dari kondisi kehidupan manusia yang tidak menguntungkan dengan risiko infeksi dengan tongkat Koch diduga.
Hari ini, tautan semacam itu berhasil disangkal. TBC sakit dan orang-orang yang cukup kaya. Meskipun tidak dapat dipungkiri bahwa hidup dalam kondisi yang tidak menguntungkan secara signifikan meningkatkan risiko infeksi. Ini bisa dimengerti: nutrisi yang buruk, kebersihan yang buruk - semua ini menekan kekebalan.
Pencegahan yang efektif
Untuk efektivitas langkah-langkah pencegahan, perlu untuk memberikan kombinasi langkah-langkah spesifik dan non-spesifik yang digunakan untuk memastikan pemberantasan TBC, yang telah menjadi masalah utama masyarakat.
Negara merencanakan tindakan untuk mencegah infeksi TBC terdiri dalam langkah-langkah yang dapat meningkatkan kualitas hidup dan kondisi kerja penduduk, mencegah terjadinya penyakit paru-paru akibat pekerjaan, dan memperbaiki lingkungan. Pada saat yang sama, ukuran spesifik pencegahan patologi, yang terdiri dari imunisasi penduduk melalui vaksinasi, yang merangsang kekuatan perlindungan kesehatan manusia dan responsnya, diakui sebagai tindakan yang efektif.
Jika Anda memahami seberapa serius masalahnya, tuliskan bagaimana kegiatan pencegahan penyakit dilakukan di daerah Anda. Pendapat pembaca sangat penting bagi kami.
Profilaksis flu dan ARVI yang tidak spesifik
Xii. Pencegahan influenza dan ARVI yang tidak spesifik
12.1. Untuk profilaksis influenza dan ARVI yang tidak spesifik, preparat imunobiologis medis yang disahkan untuk digunakan dan didaftarkan di wilayah Federasi Rusia dengan cara yang ditentukan digunakan.
12.2. Profilaksis influenza dan ARVI yang tidak spesifik termasuk:
- profilaksis darurat dilakukan pada awal peningkatan epidemi dalam insiden atau dalam fokus epidemi (pencegahan intra-fokus) dengan penggunaan obat kemoterapi antivirus, interferon dan induktor kecepatan tinggi dari interferon endogen, yang memiliki efek langsung;
- Profilaksis musiman, yang dilakukan pada periode pra-epidemi, dengan penggunaan obat imunokorektif dengan jangka waktu yang berbeda;
- Kegiatan sanitasi dan higienis dan rekreasi.
12.3. Pencegahan darurat dibagi menjadi intrafocal dan ekstrafocal.
12.4. Profilaksis fokus intra dilakukan di antara orang-orang yang berhubungan langsung dengan pasien, di keluarga, apartemen, bangsal rumah sakit (fokus epidemi).
12.5. Durasi profilaksis intrafokal berkisar dari 2 hari pada penghentian kontak dengan sumber infeksi hingga 5 hingga 7 hari jika kontak berlanjut.
12.6. Profilaksis ekstra-fokus dilakukan di antara yang tidak divaksinasi dan juga di antara kontingen dengan peningkatan risiko infeksi influenza dan dengan risiko tinggi hasil yang merugikan dari penyakit.
12.7. Pendekatan yang dibedakan secara individual untuk pencegahan darurat ditujukan untuk melindungi populasi risiko yang terpapar pada peningkatan risiko infeksi dan perjalanan influenza dengan risiko tinggi hasil yang merugikan (orang dengan defisiensi imun, penyakit bronkopulmoner, orang yang menderita penyakit sistem endokrin (diabetes), gangguan metabolisme (obesitas) ), penyakit sistem peredaran darah (hipertensi, penyakit jantung iskemik), penyakit kronis somatik dan infeksi, anak-anak di berusia di bawah 6 tahun, wanita hamil, orang tua);
12.8. Anak-anak dan orang dewasa dilindungi terhadap infeksi influenza di panti asuhan, sekolah berasrama, lembaga pendidikan, kelompok produksi dan militer.
12.9. Melakukan profilaksis darurat influenza non-spesifik dan ARVI memungkinkan Anda untuk membuat perlindungan untuk kelompok besar populasi dan mencegah penyebaran besar-besaran infeksi di antara populasi (misalnya, anak-anak sekolah) dan kelompok-kelompok dengan peningkatan risiko infeksi dan memainkan peran penting dalam penyebaran infeksi lebih lanjut (pekerja kesehatan, pekerja dalam perdagangan, angkutan umum).
12.10. Pencegahan influenza dan ARVI musiman dilakukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh manusia terhadap virus pernapasan selama kemungkinan maksimum penyakit dan pada periode pra-epidemi.
12.11. Obat-obatan untuk koreksi status kekebalan digunakan dalam kursus dengan durasi yang berbeda-beda pada orang yang termasuk dalam kelompok risiko untuk influenza dan ARVI, yang sering dan sakit jangka panjang, memiliki penyakit kronis, imunodefisiensi sekunder dan lain-lain.
12.12. Kegiatan sanitasi dan higienis serta rekreasi meliputi: pembentukan gaya hidup sehat, prosedur temper, pendidikan jasmani, peningkatan kondisi kerja dan kehidupan, dan lainnya.
185.154.22.117 © studopedia.ru bukan penulis materi yang diposting. Tetapi memberikan kemungkinan penggunaan gratis. Apakah ada pelanggaran hak cipta? Menulis kepada kami
Pencegahan influenza dan ARVI
Pencegahan influenza dan ARVI adalah serangkaian tindakan yang bertujuan mencegah infeksi tubuh manusia oleh virus yang menyebabkan penyakit. Metode perlindungan pencegahan dibagi menjadi spesifik dan non-spesifik.
Pencegahan khusus influenza dan SARS adalah pengenalan vaksin tahunan kepada penduduk. Karena fakta bahwa virus memiliki kecenderungan mosaik, vaksin disesuaikan setiap tahun. Menurut data yang diberikan oleh WHO, itu berkat vaksinasi massal bahwa intensitas epidemi influenza di seluruh dunia berkurang. Vaksin saat ini dapat melindungi sekitar 80% populasi dewasa dan anak-anak dari flu.
Profilaksis influenza dan ARVI yang tidak spesifik adalah serangkaian tindakan umum, termasuk: mengudara ruangan, nutrisi yang baik, menggunakan masker, mencuci tangan, minum obat yang memengaruhi virus influenza, dll.
Pencegahan khusus influenza dan SARS
Vaksinasi akan dianggap efektif dalam memerangi flu hanya jika ia melewati 50% dari populasi dan banyak lagi. Saat ini, lebih dari 20 vaksin berbeda dari 4 generasi terdaftar di Federasi Rusia.
Setiap vaksin dibuat dari jenis virus yang akan relevan di tahun mendatang selama epidemi.
Klasifikasi vaksin flu adalah sebagai berikut:
Vaksin generasi pertama dapat hidup dan tidak aktif. Contoh dari vaksin flu hidup adalah Ultravac, penggunaannya dalam praktik medis modern terbatas. Vaksin tidak hidup generasi pertama yang tidak aktif adalah Grippovac. Vaksin hidup disemprotkan ke rongga hidung manusia dan membentuk kekebalan jangka panjang. Namun, kerugian signifikan mereka adalah bahwa mereka memberikan persentase besar efek samping.
Vaksin generasi kedua diwakili oleh apa yang disebut vaksin split. Mereka mengandung partikel virus yang hancur dengan permukaan dan protein internalnya. Ini adalah vaksin seperti: Fluarix, Vaxigripp, Begrivak, Fluvaksin. Saat menggunakan vaksin-vaksin ini, ada juga kemungkinan besar mengembangkan efek samping.
Vaksin generasi ketiga hanya mengandung protein permukaan yang sangat murni dari virus. Mereka memenuhi persyaratan kedokteran modern tentang keamanan vaksinasi di antara populasi. Contoh vaksin tersebut adalah Influvac dan Agrippal S1.
Vaksin generasi keempat, selain protein permukaan yang sangat murni, mengandung Polyoxidonium. Ini adalah vaksin seperti: Grippol dan Grippol plus. Mereka tidak hanya melindungi terhadap flu, tetapi juga berkontribusi pada peningkatan kekuatan kekebalan tubuh karena imunomodulator mereka. Vaksin ini ditoleransi dengan baik tidak hanya oleh orang dewasa, tetapi juga oleh anak-anak.
Vaksin yang paling efektif dan paling aman dianggap sebagai flu generasi ketiga dan keempat. Mereka praktis tidak menimbulkan efek samping, tetapi kerugiannya dianggap kurang efektif dibandingkan dengan vaksin hidup. Selain itu, vaksin tidak dapat menjamin bahwa seseorang tidak terkena flu. Ini hanya melindungi terhadap jenis virus yang diharapkan paling umum selama epidemi mendatang.
Selain itu, pengenalan vaksin memungkinkan Anda untuk:
Mengurangi timbulnya influenza;
Kurangi jumlah dan kekuatan efek samping jika terjadi infeksi;
Mempercepat pemulihan, meringankan perjalanan penyakit;
Mengurangi kematian karena flu.
Telah terbukti bahwa melaksanakan profilaksis influenza spesifik massa dan ARVI memiliki efek positif pada kualitas hidup, berkontribusi pada pembentukan lapisan kekebalan populasi di wilayah tertentu.
Kebutuhan khusus untuk pengenalan vaksin menghadapi kelompok sosial berikut:
Anak-anak usia prasekolah dan sekolah;
Karyawan bidang pendidikan, medis, komersial, dan lainnya;
Orang yang kekebalan tubuhnya melemah, dengan penyakit kronis.
Sebagai aturan, vaksin modern tidak menimbulkan efek samping, meskipun beberapa rasa sakit dapat terjadi di tempat suntikan vaksin, hiperemia daerah kulit ini, demam, pilek. kelemahan, reaksi alergi.
Adalah wajib untuk menahan diri dari vaksinasi ke kategori warga berikut:
Orang-orang selama tahap akut penyakit influenza atau ARVI;
Orang yang menderita flu (tidak lebih awal dari 3 bulan setelah infeksi);
Anak-anak di bawah enam bulan;
Orang dengan intoleransi individu terhadap komponen yang membentuk vaksin;
Orang dengan demam di atas 37 derajat, terlepas dari penyebabnya, yang menyebabkannya;
Orang dengan penyakit darah.
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan beberapa kata lagi, tekan Ctrl + Enter
Pencegahan influenza dan ARVI yang tidak spesifik
Pencegahan influenza dan ARVI yang tidak spesifik adalah untuk memastikan bahwa tubuh kebal terhadap virus dan mencegah penetrasi ke dalam tubuh.
Panduan praktis berikut tersedia untuk diikuti untuk melindungi diri Anda dari infeksi:
Mempertahankan parameter optimal suhu udara dan kelembabannya di kamar dengan kerumunan besar orang.
Penayangan bangunan secara teratur.
Berjalan di udara segar.
Nutrisi penuh. Makanan harus menyediakan asupan protein, lemak, karbohidrat, dan vitamin yang diperlukan.
Rezim minum yang memadai memungkinkan Anda untuk mengisi kembali cadangan cairan tubuh dan melembabkan selaput lendir. Telah terbukti bahwa virus jauh lebih mudah untuk menembus ke dalam sel epitel saluran pernapasan bagian atas ketika mereka kering dan memiliki microcracks.
Aktivitas fisik, yang meliputi aktivitas olahraga harian.
Istirahat penuh. Pertama-tama - ini adalah tidur yang sehat. Untuk menjaga fungsi imunitas, Anda harus tidur setidaknya 8 jam sehari.
Menjaga kebersihan di dalam kamar, pembersihan basah harian dengan penggunaan bahan kimia rumah tangga minimal.
Pengenalan mode topeng pada periode epidemi flu dan pilek. Topeng tidak boleh disentuh dengan tangan, setelah itu melekat pada wajah. Penggunaan kembali tidak diizinkan.
Menghindari tempat ramai.
Cuci tangan menyeluruh setelah mengunjungi tempat-tempat umum. Hingga saat ini jangan menyentuh wajah, bibir, hidung.
Dalam hal kebersihan, perhatian harus diberikan tidak hanya pada tangan, tetapi juga pada saluran hidung. Hidung toilet harus dilakukan setelah setiap kunjungan ke tempat umum. Untuk tujuan ini, solusi dan semprotan khusus berdasarkan air laut, serta salin normal, cocok. Selain prosedur ini, Anda dapat berkumur dengan larutan soda dan garam.
Selama percakapan, Anda harus menjaga jarak setidaknya satu meter dari orang lain.
Di tempat lembaga medis, di ruang kelas, di kelompok TK, di universitas disarankan untuk menggunakan lampu ultraviolet.
Aturan untuk pencegahan influenza dan ARVI yang tidak spesifik ada tidak hanya untuk orang sehat, tetapi juga bagi mereka yang sudah sakit.
Mereka harus mematuhi rekomendasi berikut:
Hal ini diperlukan untuk mematuhi istirahat di tempat tidur, menolak untuk mengunjungi tempat-tempat umum. Pada gejala awal penyakit, penting untuk menghubungi dokter di rumah.
Jaga sejauh mungkin dari orang sehat dan gunakan masker selama kontak paksa.
Pasien harus berada di ruang terpisah di mana pembersihan dan ventilasi basah secara teratur diperlukan.
Saat batuk dan bersin, tutup mulut Anda dengan jaringan individual untuk mencegah virus menyebar jarak jauh.
Maxi sekali pakai harus digunakan tidak lebih dari 2 jam, dan setelah waktu ini mereka harus dibuang.
Setelah setiap kontak dengan sekresi pernapasan, tangan harus dirawat dengan gel antiseptik atau dicuci dengan sabun.
Semua orang yang melakukan kontak dengan orang yang sakit harus dimonitor selama satu minggu.
Perhatian terpisah patut dilakukan dengan berbagai persiapan imunostimulan dan agen antivirus, yang sering direkomendasikan untuk penerimaan untuk meningkatkan kekuatan kekebalan tubuh dan untuk memerangi virus. Sebelum Anda mulai menggunakan alat ini atau itu, perlu diingat bahwa ada sejumlah besar persiapan dot yang dijual, efeknya tidak dikonfirmasi oleh studi ilmiah. Dana tersebut tidak memiliki efek pencegahan dan dibuat dengan tujuan memperkaya perusahaan farmasi.
Sebelum Anda pergi ke apotek untuk mendapatkan obat antivirus atau imunostimulan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda dan mengklarifikasi kebutuhan untuk penerimaannya.
Sampai saat ini, obat antivirus dengan berbagai tingkat efektivitas terbukti adalah: Cycloferon, Kagocel, Lavomax (Tiloron, Amiksin), Tsitovir 3, Arbidol, Ingavirin.
Untuk pengobatan flu dan pilek, dimungkinkan untuk menggunakan agen berikut dengan efektivitas terbukti: Remantadin (Orvirem, Remantadin), Relenza, Tamiflu, Peramivir.
Selain itu, ada interferon, yang mengandung protein seperti kandang peringatan tentang bahaya dan memaksa mereka untuk mengaktifkan. Persiapan interferon adalah Kipferon, Viferon, Intron, Reaferon, Cycloferon.
Kebutuhan untuk mengambil vitamin sintetis untuk pencegahan pilek dan flu juga dipertanyakan. Sangat diharapkan bahwa orang mendapatkannya dari makanan, namun, jika ini tidak mungkin, Anda harus mengambil vitamin B sintetis, asam askorbat, vitamin A.
Pencegahan influenza dan ARVI adalah kunci untuk menjaga kesehatan bahkan selama epidemi. Pendekatan utama untuk kasus ini dengan penuh tanggung jawab dan tidak melupakan aturan sederhana untuk melindungi diri dan orang yang dicintai dari infeksi.
Penulis artikel: Alekseeva Maria Yurievna, dokter umum, khusus untuk situs ayzdorov.ru
Home> Artikel> Pencegahan influenza dan ARVI
Pencegahan influenza dan ARVI
SARS dan influenza adalah penyakit menular yang paling umum. Kami mengamati situasi epidemi yang tidak menguntungkan dari akhir musim gugur hingga awal musim semi. Tidak hanya patogen dan gejalanya, tetapi juga komplikasinya berbahaya. Karena itu, penting untuk mewaspadai semua tindakan pencegahan modern agar dapat melindungi diri sendiri dan keluarga Anda dari flu.
Apa yang perlu Anda ketahui?
Bagaimana infeksi itu terjadi? Virus memasuki mukosa hidung, menembus ke dalam sel, mulai berkembang biak di dalamnya, secara bersamaan menekan sistem kekebalan tubuh. Sel suatu organisme runtuh. Setelah itu, virus baru memasuki ruang ekstraseluler, dan menembus ke sel lain yang sehat.
Gejala infeksi berhubungan dengan keracunan dan terdiri dari demam, sakit, lemas, sakit kepala. Batuk, pilek, radang tenggorokan dan gejala lainnya muncul dengan perkembangan komplikasi flu. Atau mereka disebabkan oleh masuknya patogen lain - adenovirus, rhinovirus, virus syncytial pernapasan, dll.
Terutama patogen berbahaya bagi bayi, orang tua, wanita hamil dan orang-orang dengan kekebalan berkurang - dengan beriberi, setelah penyakit dan operasi serius. Pada kelompok pasien ini terdapat persentase besar komplikasi: pneumonia, sinusitis, neuritis, meningitis. Sayangnya, tidak fatal. Bagaimana cara mencegah semua ini?
Langkah-langkah untuk pencegahan influenza dan SARS
Pencegahan influenza dan ARVI multidirectional dan itu terjadi:
Pencegahan influenza dan SARS pada orang dewasa
Pengambilan sampel di antara populasi orang dewasa untuk vaksinasi dilakukan tergantung pada:
- profesi, ketika Anda sering dan memiliki banyak kontak dengan orang - pekerja medis, guru, pekerja utilitas publik, transportasi, katering, dll;
- dengan usia - orang yang lebih tua dari 60 tahun.
Pencegahan influenza pada wanita hamil
Pada kehamilan, vaksinasi diperbolehkan untuk jangka waktu berapa pun jika seorang wanita menderita penyakit kronis. Dalam kasus lain, injeksi dilakukan tidak lebih awal dari 2-3 trimester.
Tentu saja, dalam periode ini lebih bijaksana untuk menggunakan tips tentang profilaksis non-spesifik. Jika seluruh periode epidemi menghindari tempat-tempat ramai, makan dengan benar dan secara teratur ventilasi ruangan, maka Anda dapat melakukannya tanpa vaksinasi. Pada vaksinasi lain selama kehamilan, kami menulis artikel terpisah.
Pencegahan khusus
Pencegahan khusus melibatkan pengenalan vaksin untuk menciptakan kekebalan terhadap agen infeksi. Vaksinasi perlu dilakukan jauh-jauh hari: tidak kurang dari 2-3 minggu sebelum epidemi yang diharapkan dimulai, sehingga terbentuk respons imun. Menurut rencana, vaksinasi dimulai pada musim gugur - antibodi yang dihasilkan sebagai hasil dari prosedur melindungi pasien sepanjang tahun berikutnya.
Beberapa vaksin memiliki komponen imunomodulator dalam komposisi mereka, yang meningkatkan pertahanan tubuh dan melindungi kita dari semua infeksi, dan tidak hanya dari SARS.
Bagaimana kita tahu dari strain virus mana untuk divaksinasi? Penelitian dilakukan setiap tahun, di mana dianalisis jenis virus apa yang relevan pada musim ini. Berdasarkan data ini, vaksin dibuat yang berisi beberapa jenis virus influenza.
Namun, vaksinasi tidak melindungi terhadap penyakit sampai 100%: beberapa pasien yang divaksinasi sakit. Tetapi berkat antibodi yang ada, virus flu dengan cepat "dinetralkan", dan seluruh kompleks gejala terbatas pada manifestasi ringan tanpa respons suhu.
Jadwal vaksinasi tergantung pada jenis vaksin. Kontraindikasi adalah penyakit akut, eksaserbasi kronis, dan reaksi alergi terhadap komponen vaksin.
Profilaksis tidak spesifik
Metode pencegahan non-spesifik ditujukan untuk memastikan bahwa seseorang kurang terpapar terhadap serangan virus, dan ketika agen-agen ini menyerang, mereka dikeluarkan dari permukaan tubuh sesegera mungkin. Tindakan apa yang efektif?
Membatasi kontak dengan orang
Pengecualian hipotermia, kepanasan, stres, kurang gizi, tekanan fisik dan mental yang berlebihan, stres, yang mengurangi imunitas
Masker layak mendapat perhatian khusus. Tidak masalah jika Anda membuatnya sendiri atau membelinya di apotek, itu lebih penting bahwa mereka padat dan berubah setiap 3-4 jam, atau bahkan lebih sering. Mengabaikan rekomendasi ini membuat pemakaian topeng tidak berguna dan bahkan berbahaya. Bayangkan saja berapa banyak bakteri dan virus menumpuk di permukaan topeng, jika Anda memakainya sepanjang hari!
Obat apa yang harus diminum?
Untuk pencegahan SARS dan obat influenza digunakan dengan mekanisme aksi yang berbeda.
- Obat antivirus.
- Obat imunostimulasi.
Salep oxolinic yang terkenal, yang menghancurkan virus, juga diterapkan (efek ini masih diperdebatkan). Mekanisme aksi juga dikaitkan dengan pembuatan film pada mukosa hidung, karena virus tidak dapat "menetap" dan mulai berkembang biak.
Apa lagi yang bisa Anda ambil saat terjadi epidemi?
- Vitamin - vitamin C kompleks atau reguler, yang meningkatkan pertahanan tubuh dan membantunya melawan virus.
- Homeopati, suplemen makanan juga terjadi dalam pencegahan influenza, tetapi kami menyarankan Anda untuk merawat kelompok obat ini dengan hati-hati: Anda harus memilihnya dengan bijak, dan lebih baik berkonsultasi dengan dokter Anda sehingga ia meresepkan obat, dengan mempertimbangkan karakteristik tubuh Anda dan kontraindikasi. Dalam kasus tidak dapat menggunakan obat ketika infeksi dimulai. Suplemen makanan dan obat homeopati bersifat profilaksis eksklusif.
Secara terpisah, saya ingin berbicara tentang antibiotik. Influenza adalah infeksi virus, dan antibiotik hanya bertindak terhadap bakteri. Oleh karena itu, ini adalah dua konsep yang tidak kompatibel. Penggunaan antibiotik untuk infeksi virus dapat dibenarkan hanya dalam satu kasus - jika ada komplikasi bakteri atau superinfeksi. Selain itu, tidak dapat menerima antibiotik untuk mencegah komplikasi.
Obat tradisional
Pinggul mawar, echinacea, bawang putih, jahe, madu dan komponen lainnya memiliki efek imunostimulasi ringan. Herbal dapat diambil dalam bentuk ramuan, tetapi ada juga persiapan farmasi berdasarkan tanaman yang mudah dosis dan tidak perlu teka-teki, dalam proporsi apa dan bagaimana menyiapkan minuman penyembuhan.
Komposisi berikut memperkuat sistem kekebalan tubuh, juga disebut "pasta Hippocrates" (nama lain adalah "pasta Amosov"). Untuk mendapatkannya, Anda harus mencincang di bagian yang sama:
Setelah itu, tambahkan madu ke dalam campuran untuk membuat pasta. Beberapa bahan bisa diganti dengan lemon atau ara.
Anda perlu mengambil 1 sendok makan sebelum sarapan sekali sehari atau 1 sendok teh tiga kali sehari. Alat ini tidak hanya meningkatkan resistensi terhadap infeksi, tetapi juga memperkuat pembuluh darah, meningkatkan fungsi sistem pencernaan, dan memberi makan tubuh dengan vitamin dan unsur mikro.
Rekomendasi dari dokter di klinik kami
Jangan lupa dalil: Anda adalah apa yang Anda makan. Ini lebih relevan daripada sebelumnya dalam kasus kami: hanya dengan makan dengan benar, kami dapat menyesuaikan kerja seluruh organisme, termasuk sistem kekebalan tubuh.
Produk apa yang paling sering muncul di meja Anda?
- Buah-buahan dan berry segar, kolaknya - lemon, jeruk, kiwi, mawar liar, raspberry, viburnum, cranberry.
- Teh herbal - chamomile, mint, St. John's wort, dll.
- Sauerkraut.
Penting untuk memberi tubuh Anda nutrisi penting dan memastikan bahwa menu mengandung cukup lemak, protein, dan karbohidrat. Musim dingin adalah periode ketika metabolisme dibangun kembali karena kondisi cuaca, dan dalam menyusun diet untuk seluruh keluarga harus mempertimbangkan nuansa ini.
Kami berharap Anda ke musim dingin tanpa flu dan ORVI!
Untuk merekam, Anda dapat menghubungi nomor 8 (495) 681-49-60 atau memesan panggilan. Administrator kami akan menghubungi Anda untuk mengonfirmasi entri.
8 (495) 681-49-60
8 (916) 065-44-08
Moskow, st. Gilyarovskogo d. 53, pintu masuk nomor 2
Ikuti kami
di jejaring sosial
LLC Vitalis Clinic OGRN 1137746882130
© 2014-2017 Hak cipta dilindungi undang-undang
Materi pada halaman ini hanya untuk tujuan informasi dan dimaksudkan untuk tujuan pendidikan. Pengunjung situs tidak boleh menggunakannya sebagai rekomendasi medis.