Pilek biasa - tanda-tanda pertama, penyebab, gejala, pengobatan dan komplikasi

Pilek biasa adalah nama kolektif dari sekelompok besar infeksi pernapasan akut, dimanifestasikan oleh peradangan selaput lendir pada selaput lendir saluran pernapasan atas dan gejala yang sangat beragam. Jika seseorang memiliki kesehatan yang baik dan kekebalan yang baik, ia jarang jatuh sakit. Tubuh dengan sistem kekebalan yang lemah adalah sumber infeksi permanen dengan mikroba yang terinfeksi.

Artikel ini akan melihat bagaimana pilek terjadi, apa saja tanda dan gejala pertama, dan jenis perawatan apa untuk orang dewasa yang paling efektif.

Apa itu flu?

Pilek adalah penyakit infeksi virus yang mempengaruhi saluran pernapasan bagian atas. Segera, kami mencatat bahwa istilah ini bahasa sehari-hari, sementara di bawahnya mengintai penyakit menular - ARVI (infeksi virus pernapasan akut), jarang - ARI.

Infeksi terjadi melalui tetesan udara atau kontak-rute domestik, oleh karena itu, disarankan untuk tetap di sebelah orang yang terinfeksi dalam masker medis dan setiap hari disinfeksi semua permukaan di ruangan.

Menurut WHO, orang dewasa menderita pilek tiga kali setahun, anak sekolah sekitar 4 kali setahun, dan anak prasekolah hingga 6 kali setahun.

Lima persen orang yang terserang infeksi virus flu, dan hanya 75 persen merasakan gejalanya. Satu dan patogen yang sama dapat menyebabkan seseorang hanya sedikit sakit kepala, dan seseorang - pilek dan batuk terkuat.

Alasan

Pilek adalah infeksi yang sangat menular yang mudah menyebar di antara orang-orang bahkan melalui jumlah minimum patogen yang jatuh pada tutup integumen saluran pernapasan. Penularan seperti itu dijelaskan oleh tropisitas (afinitas) agen virus terhadap jaringan tubuh manusia.

Di antara patogen dingin yang paling umum adalah rhinovirus, adenovirus, virus pernapasan syncytial (RSV), reovirus, enterovirus (Coxsackie), virus influenza dan parainfluenza.

Untuk masuk angin atau ARVI, dua aturan dasar harus diikuti:

• kekebalan tubuh melemah
• tertelan infeksi.

Melemahnya kekebalan dapat terjadi tidak hanya selama hipotermia, tetapi juga dalam situasi lain:

• Stres yang kuat. Guncangan saraf dan pengalaman mengurangi kemampuan tubuh untuk melindungi, sehingga mereka dapat menyebabkan penyakit serius.
• Kelelahan permanen. Kurang tidur, beban berlebihan selama bekerja juga mengurangi resistensi.
• Pelanggaran pada saluran pencernaan. Nutrisi teratur yang tepat tidak hanya membantu mengendalikan berat badan, tetapi juga berkontribusi terhadap perlindungan terhadap pilek.

Sumber infeksi: paling sering - itu adalah pasien dengan gejala flu, kadang-kadang pembawa virus (adenovirus, dll) atau bakteri (pneumococcus, basil hemophilus, staphylococcus). Infeksi maksimum pada hari-hari pertama penyakit ini, bagaimanapun, periode infeksi dapat dimulai 1-2 hari sebelum timbulnya gejala dan berlangsung 1,5-2, dan kadang-kadang lebih dari beberapa minggu (misalnya, infeksi adenovirus).

Menurut jenis infeksi:

1. Infeksi virus hanya ditularkan dari orang ke orang. Maksudnya, sebelum penyakit itu seharusnya sudah kontak dengan orang yang sakit.
2. Infeksi bakteri dapat ditularkan tidak hanya dari orang ke orang. Bakteri ada di mana-mana di sekitar kita. Kadang-kadang, bahkan pada penyakit pernapasan akut, bakteri yang sejauh ini hidup dengan damai di dalam tubuh harus disalahkan. Tetapi kekebalan melemah karena hipotermia, dan bakteri yang biasa menyebabkan penyakit.

Masa inkubasi pilek (dari infeksi ke lendir sampai tanda-tanda pertama muncul) adalah sekitar 2 hari.

Tanda pertama

Pilek jarang dimulai dengan demam dan kelemahan, "merobohkan." Biasanya dimulai dengan sakit tenggorokan, diikuti oleh tanda-tanda lain:

• Keputihan berair encer
• Bersin
• Meningkatkan kelelahan dan kelemahan
• Batuk - kering atau basah

Rasa tidak enak meningkat secara bertahap, suhu meningkat selama hari pertama setelah timbulnya gejala pilek. Mungkin ada rasa sakit pada otot dan sendi.

Gejala pilek pada orang dewasa

Jadi, daftar umum gejala untuk segala jenis flu adalah:

• Kelemahan umum, malaise;
• Nyeri otot dan sendi;
• Menggelitik dan sakit tenggorokan, kemerahan pada tenggorokan;
• Batuk;
• Nyeri mata, robek;
• Sakit kepala;
• Peningkatan suhu tubuh hingga 38,5 ° C;
• Peningkatan berkeringat, menggigil;
• Kurang nafsu makan;
• Insomnia;
• Pembengkakan kelenjar getah bening.

Selama pilek, kerja kelenjar yang bertanggung jawab untuk pemisahan lendir pelindung, yang disimpan di beberapa rongga tengkorak, terganggu. Ketika sistem kekebalan tubuh mulai memerangi virus, banyak "limbah" terbentuk - racun yang perlu dikeluarkan dari tubuh. Akibatnya, jumlah sekresi lendir meningkat beberapa kali, tetapi kelenjar tidak dapat mengaturnya dengan baik, sehingga cairan mandek di sinus.

Itulah sebabnya flu biasa ditandai dengan pilek yang kuat pada saat yang sama, yang digunakan tubuh untuk menghilangkan infeksi.

Dalam tabel, kita melihat lebih dekat pada masing-masing gejala.

• nilai kelas rendah (37.1-38.0 ° C),
• demam (38.1-39.0 ° C),
• piretik (39,1-40,0 ° L) dan hiperpiretik (di atas 40,0 ° L).

Respons suhu tergantung pada fungsi sistem kekebalan tubuh manusia.

Dalam satu kasus, mungkin hampir tidak naik, dan di yang lain - lompatan tajam pada jam-jam pertama penyakit.

Intoksikasi dimanifestasikan dalam bentuk:

• mialgia (nyeri otot),
• pusing
• kelemahan
• mual
• gangguan tidur.

Jika gejalanya seperti:

• Nyeri di kanan dan kiri hidung, di hidung;
• Suara buruk;
• Hidung tersumbat tidak hilang bahkan setelah minum obat.

Ini berarti bahwa flu biasa telah berubah menjadi komplikasi serius - antritis, sinusitis, dll. dalam hal ini, perlu meresepkan antibiotik.

Pada hari kedua atau ketiga - gejalanya mulai mereda, dan pasien mulai merasa lebih baik. Pada hari ketiga, pilek yang sakit mulai pulih. Untuk pemulihan penuh dari saat sakit, dibutuhkan 5-7 hari, tergantung pada derajat, keadaan sistem kekebalan tubuh dan pendekatan terhadap pengobatan penyakit.

Jadi, untuk meringkas semua hal di atas, alasan pergi ke dokter karena flu adalah:

• anak usia dini pasien (hingga 3 tahun, terutama bayi);
• suhu tidak mengunci lebih dari 38 ° lebih dari 3 hari;
• sakit kepala yang tak tertahankan, sakit kepala yang berdenyut-denyut;
• ruam pada batang dan ekstremitas;
• penampilan komponen bakteri dari lendir (warna kekuningan dan kehijauan dari hidung, dahak, sakit tenggorokan parah), gonggongan batuk;
• munculnya kelemahan dan nyeri hebat di dada saat batuk;
• pasien lanjut usia di atas 65;
• orang dengan fokus bakteri kronis (bronkitis kronis, sinusitis, dan lain-lain);
• orang dengan komorbiditas (kanker, pasien hematologi, hati, patologi ginjal).

Komplikasi

Pilek biasa adalah penyakit, pemulihan total yang terjadi pada sebagian besar kasus, tetapi komplikasi memang terjadi. Yang paling sering adalah pilek berkepanjangan, yang berarti adanya gejala setelah dua minggu.

Kemungkinan komplikasi pilek pada orang dewasa:

• Munculnya rasa sakit yang parah di satu atau kedua telinga, gangguan pendengaran, peningkatan suhu menunjukkan perkembangan otitis. Gejala berarti bahwa infeksi dari rongga hidung telah masuk ke dalam rongga telinga.
• Peradangan pada sinus paranasal (sinusitis, sinusitis, sinusitis frontal) adalah komplikasi lain dari flu biasa. Pada saat yang sama, seseorang mengalami hidung tersumbat, hidung meler tidak lewat untuk waktu yang lama, tetapi hanya memburuk. Suara menjadi hidung, ada rasa sakit di lokasi penyakit (di dahi dan hidung, di sisi kiri atau kanan hidung).
• Untuk bronkitis akibat pilek, batuk yang memburuk di malam hari adalah karakteristik. Pada awalnya bisa kering dan kasar, kemudian dibasahi dan pembentukan dahak dimulai. Dengan bronkitis, berbeda dengan trakeitis dan radang tenggorokan, terdapat rales kering yang mengi, berdengung dan berdengung, sulit bernapas, dan juga gelembung besar yang lembab.
• Komplikasi pilek biasa termasuk peradangan pada kelenjar getah bening - limfadenitis. Paling sering mempengaruhi kelenjar getah bening di leher.

Diagnostik

Di hadapan atau hanya kecurigaan pengembangan pilek, seseorang harus segera meminta saran dari dokter seperti terapis. Dokter biasanya mendiagnosis pilek berdasarkan deskripsi gejala dan hasil selama pemeriksaan fisik.

Tes laboratorium biasanya tidak dilakukan jika tidak ada kekhawatiran tentang kondisi kesehatan lain, seperti penyakit bakteri atau potensi komplikasi.

Perawatan dingin di rumah

Faktanya, tubuh yang sehat itu sendiri mampu mengatasi penyakit itu, sehingga yang harus dilakukan pasien hanyalah membantu tubuhnya mengatasi penyakit itu. Hal ini diperlukan untuk memberikan istirahat di tempat tidur, tidak termasuk aktivitas fisik yang serius.

Ada beberapa aturan yang tidak boleh dilanggar saat mengobati pilek:

1. Mode tempat tidur dan setengah tempat tidur. Ini penting bagi tubuh untuk mengumpulkan kekuatan untuk melawan infeksi, serta untuk mencegah infeksi sekunder pada manusia. Ini juga merupakan tindakan pencegahan untuk non-proliferasi mikroflora patogen di tempat-tempat tinggal pasien yang sering;
2. Jika jalan keluar ke tempat kerja tidak terhindarkan, maka Anda harus berhati-hati dengan peningkatan aktivitas fisik, karena ini dapat mempengaruhi aktivitas jantung dan pembuluh darah;
3. Minuman hangat berlimpah - teh hijau atau hitam, teh herbal - membantu menghilangkan racun dari tubuh;
4. Nutrisi rasional dengan peningkatan jumlah vitamin, penolakan alkohol, pedas, lemak, makanan yang digoreng. Pilihan memasak juga penting - agar tidak melukai tenggorokan, lebih baik memilih kaldu, makanan lunak dengan suhu sedang, yang tidak akan mengiritasi selaput lendir;
5. Anda tidak dapat mengalahkan suhu, jika belum mencapai 38 derajat. Meskipun peningkatannya dikaitkan dengan rasa dingin dan sensasi tidak menyenangkan lainnya, itu dengan bantuannya tubuh melawan bakteri dan virus. Dengan kedinginan, tubuh memproduksi interferon - protein yang secara efektif menahan infeksi. Semakin tinggi suhunya, semakin banyak, dan semakin cepat tubuh mengatasi penyakit;
6. Dalam kasus hidung tersumbat dan batuk, penting saat istirahat malam untuk menempatkan kepala lebih tinggi, yaitu tidur pada posisi setengah duduk. Dalam posisi ini, lendir dari hidung dan batuk semakin mengganggu.

Obat untuk perawatan

Di rak farmasi disajikan obat antivirus yang diresepkan untuk pilek:

• Amizon;
• Anaferon;
• Arbidol;
• Ingavirin;
• Influcid;
• Kagocel;
• Oseltamivir;
• Rimantadine;
• Tamiflu.

Kami terus-menerus memantau suhu jika pilek, jika tidak naik di atas 38 dan terasa normal pada saat yang sama - jangan minum obat antipiretik, demam membunuh virus dan mikroba. Untuk menggunakan obat antipiretik untuk pengobatan pilek diperlukan hanya dalam kasus di mana suhu di atas 38 ° C

Sarana umum dan efektif untuk menurunkan suhu adalah persiapan berbasis parasetamol yang larut:

Untuk rinitis parah dan / atau hidung tersumbat, tetes hidung vasokonstriktor direkomendasikan:

• Nazol - semprotan nyaman, oleskan 2-3 p / hari;
• Nazol Advance - kenyamanan dalam bentuk semprotan, mengandung minyak esensial, 2 p / hari digunakan;
• Nazivin - bentuk yang nyaman untuk orang dewasa, bayi;
• Tetes Tizin, mengandung minyak atsiri, efektif pada pelepasan hidung kental.
• Semprotan hidung Lasolvan (melarutkan lendir hidung).
• Pinosol (larutan minyak) tetes dan semprot.

Fitur menerima tetes hidung vasokonstriktor: perjalanan tidak boleh lebih dari 5-7 hari, jika obat tidak lagi bekerja, dan atrofi mukosa hidung.

Antihistamin - obat yang digunakan dalam pengobatan alergi. Mereka memiliki efek anti-inflamasi yang jelas, oleh karena itu, mereka menghilangkan tanda-tanda peradangan: pembengkakan selaput lendir, hidung tersumbat. Obat-obatan generasi baru, seperti semprex, loratadine (claritin), zyrtec, fenistil tidak menyebabkan kantuk.

Batuk Dengan batuk kering yang kuat, oleskan: "Codelac", "Sinekod". Untuk pencairan dahak - "Ascoril", "ACC" (ACC). Untuk menghilangkan dahak dari saluran pernapasan - sirup pisang, "Tussin."

Antibiotik hanya digunakan ketika komplikasi bakteri muncul, mereka sama sekali tidak berguna untuk virus. Karena itu, mereka tidak diresepkan selama dingin.

Faktanya adalah bahwa antibiotik menghambat sistem kekebalan tubuh, menghancurkan mikroflora usus yang menguntungkan, sehingga hanya spesialis yang dapat memutuskan apakah manfaat yang diharapkan dari penggunaan antibiotik melebihi kerusakan yang disebabkannya.

Hidung memerah karena pilek

1. Larutan isotonik (garam). Dosis harus 0,5-1 sendok teh per 200 ml air matang. Garam mengganggu pertumbuhan dan reproduksi patogen, melarutkan dahak dan mempromosikan penghapusan.
2. Soda atau larutan yodium. Disiapkan dalam konsentrasi yang sama. Soda menciptakan lingkungan alkali di rongga hidung, tidak menguntungkan untuk pertumbuhan koloni mikroorganisme patogen.

Berkumur

Untuk berkumur pilek di rumah, Anda dapat menggunakan:

• Garam, larutan soda;
• Biaya peti, dipanen secara mandiri atau dibeli di apotek;
• Propolis tingtur;
• Membelai tenggorokan dengan hidrogen peroksida. Itu harus diencerkan dengan mengambil 2 sendok teh dalam 50 ml air hangat. Pada hari Anda perlu menggunakan alat 3-5 kali, sampai Anda merasa alat itu menjadi lebih mudah.

Obat tradisional

Obat tradisional untuk pilek hampir selalu termasuk dalam rejimen pengobatan penyakit pernapasan, karena sifatnya yang menguntungkan.

1. Pada gejala pertama untuk pengobatan, sangat berguna untuk menyiapkan jus wortel dan aduk 3-5 cengkeh bawang putih di dalamnya. Minumlah setengah gelas obat 3-4 kali sehari, satu jam sebelum makan selama lima hari.
2. Mandi kaki. Jika penyakit ini tidak disertai suhu, maka mustard dapat ditambahkan ke air. Untuk melakukan ini, tambahkan satu sendok makan bubuk kering per 7 liter. Celupkan kaki Anda ke dalam air dan tahan sampai air mulai dingin. Setelah itu, bersihkan dengan baik dan kenakan kaus kaki wol.
3. Campurkan 30 g minyak buckthorn laut, 20 g jus calendula segar, 15 g mentega coklat, 10 g madu, 5 g propolis. Jika kepala dingin, rendam kapas dalam komposisi ini dan masukkan ke dalam hidung Anda selama 20 menit.
4. Tuangkan 1 sendok teh akar dandelion kering, parut dengan 1 gelas air mendidih, biarkan dalam wadah tertutup dalam bak air mendidih selama setengah jam, dinginkan, tiriskan. Ambil yang sama dengan infus pilek.
5. Berry Viburnum mampu memberikan efek terapi yang unik. Untuk mendapatkan efek positif dari produk, Anda dapat membuat ramuan, menggunakan sesendok beri untuk segelas air. Minumlah jus yang lebih disukai dalam bentuk panas dan madu.
6. Jika pilek, tanamkan 3-5 tetes lidah buaya ke dalam setiap lubang hidung 4-5 kali sehari, miringkan kepala ke belakang dan pijat sayap hidung setelah penanaman.
7. Bunga Linden akan membantu meredakan sakit tenggorokan dan menghilangkan batuk. Teh Linden: dua sendok teh bunga jeruk nipis per cangkir air.

Bagaimana cara melindungi diri dari flu?

Pilek - hasil penurunan kekebalan sementara dan kontak dengan infeksi. Dengan demikian, pencegahan ditujukan untuk mencegah faktor-faktor risiko ini.

Apa yang dapat Anda lakukan untuk menghindari pilek?

• Hindari tempat-tempat ramai di mana risiko infeksi jauh lebih tinggi.
• Jika memungkinkan, jauhi orang yang sedang flu.
• Jangan menyentuh hidung atau mata Anda setelah melakukan kontak fisik dengan orang yang sakit.
• Cuci tangan Anda dengan seksama, terutama saat ingus.
• Beri ventilasi pada kamar Anda dengan baik.

Jika Anda tidak memulai pengobatan untuk pilek pada waktunya, maka ada risiko komplikasi yang pada akhirnya dapat berubah menjadi penyakit kronis. Karena itu, rawat diri Anda, pada gejala pertama, mulailah membantu tubuh Anda dan umumnya memantau kesehatan Anda sepanjang tahun.

Dingin di bibir - penyebab dan perawatan

Setiap luka di bibir paling sering disebut "pilek." Dalam kebanyakan kasus, mereka benar-benar merupakan gejala pilek atau diprovokasi oleh mereka.

Seperti apa dinginnya bibir?

Penyakit pada bibir diekspresikan dalam tiga manifestasi utama:

Zayedy

Bits adalah celah di sudut bibir. Lebih sering terjadi pada anak-anak. Alasan utama munculnya zedov adalah kurangnya vitamin B2, karena itu kulit menjadi kering. Bakteri, jamur atau virus memicu munculnya retakan dan bisul yang sudah lama sembuh. Mereka tidak memberikan luka untuk diseret dengan cepat. Untuk perawatan, ada baiknya menggunakan obat dan salep dingin di bibir:

• asiklovir, salep oxolinic - dengan sifat virus;
• tetrasiklin - jika zady disebabkan oleh bakteri;
• Obat jamur, misalnya, clotrimazole - dengan sifat jamur;
• Fukortsin, Miramistin, Metrogil Dent - jika penyebabnya tidak dapat ditentukan.

Selain itu, pastikan untuk minum kursus vitamin B dan obat imunomodulator ke tubuh untuk menangani luka lebih cepat.

Stomatitis

Stomatitis disebut bisul pada bibir dan pada selaput lendir rongga mulut. Ada beberapa jenis stomatitis utama pada bibir:

Tergantung pada penyebabnya, stomatitis dimanifestasikan sebagai berikut:

• vesikel herpetik yang mempengaruhi tidak hanya tepi bibir, tetapi juga bibir di dalamnya;
• aphthae - luka bulat tunggal dengan garis merah dan patina putih atau abu-abu di dalamnya, terbentuk di sisi dalam bibir dan di mulut;
• mekar putih murahan;
• vesikel individu dan bisul.

Gelembung di bibir, tetapi bukan herpes - biasanya stomatitis alergi. Dari herpes, ukurannya agak lebih besar dan lebih sedikit gelembung. Herpes adalah beberapa vesikel yang dikelompokkan bersama, dan stomatitis alergi dapat memanifestasikan dirinya sebagai gelembung yang lebih besar. Perawatan alergi bibir dilakukan sebagai bagian dari terapi anti alergi yang komprehensif.

Biasanya, stomatitis terjadi di bagian dalam bibir bawah. Pada bagian bibir yang terlihat, ia jarang bergerak, dan jika ini terjadi, itu berarti penyebab stomatitis adalah herpes.

Herpes

Disebut pilek di bibir. Hal termudah untuk dikatakan adalah herpes. Ini adalah virus herpes simpleks yang, dalam sebagian besar kasus, menyebabkan lengket dan stomatitis. Penyakit pada bibir memanifestasikan dirinya dalam bentuk gelembung, berubah menjadi luka. Bahkan jika Anda tidak yakin jenis penyakit apa yang mempengaruhi bibir, selalu masuk akal untuk menggunakan salep antivirus - mereka akan membantu dari herpes, dan disebabkan oleh virus, dan stomatitis virus.

Penyebab masuk angin di bibir

Seperti yang telah disebutkan, herpes menyebabkan virus. Ia dapat hidup dalam tubuh selama bertahun-tahun tanpa manifestasi apa pun dari dirinya sendiri, dan dalam satu momen "luar biasa" itu muncul dalam bentuk lepuh yang menyakitkan dan gatal, yang dalam beberapa hari meledak dan berubah menjadi bisul. Tempat paling umum untuk luka herpes adalah bibir bibir. Herpes semacam itu bahkan memiliki nama - labial, yaitu, terletak di bibir. Gejala pilek pada bibir sudah diketahui banyak orang - itu gatal, luka dan luka yang menyakitkan, demam dan peningkatan kelenjar getah bening yang terletak di dekat luka.

Dalam perjalanan penyakit yang normal, semua tahap tidak lebih dari dua minggu. Prodromal (yaitu, tahap sebelumnya, ditandai dengan rasa gatal) berlangsung hingga dua hari. Kemudian tuangkan gelembung dengan cairan bening di dalamnya. Dalam dua atau tiga hari cairan itu menjadi keruh, gelembung-gelembung itu pecah. Di tempat gelembung terbentuk luka. Tanpa perawatan, luka ini bisa sembuh selama 7-10 hari.

Dingin di bibir adalah yang paling menular pada tahap ketika gelembung meledak dan cairan, getah bening, dikeluarkan dari mereka. Itu ada di dalam virus getah bening yang terkandung dalam bentuk terkonsentrasi. Jika Anda tidak menggunakan agen antivirus, getah bening dapat menginfeksi area kulit di sebelah luka, yaitu herpes yang akan menyebar.

Virus ini ditularkan dari orang ke orang melalui kontak langsung dengan cairan tubuh atau jaringan yang rusak. Juga, virus dapat ditularkan ke bayi baru lahir dari ibu. Virus ini cukup ulet, sehingga Anda bisa terinfeksi dengan menggunakan piring atau handuk yang sama dengan orang yang terinfeksi. Virus memasuki tubuh melalui lendir atau kulit yang rusak. Pada anak-anak, virus juga dapat menembus kulit yang utuh. Dingin di bibir menular, sekitar 90 persen orang terinfeksi virus herpes.

Virus tertanam di dalam sel, menyingkirkannya tidak akan berhasil. Gejala yang terlihat, gelembung yang merayap keluar di bibir, muncul ketika kekebalan berkurang, yaitu:

• dengan pilek;
• hipotermia;
• stres;
• eksaserbasi penyakit kronis;
• pada wanita, pada periode pramenstruasi;
• dengan kekurangan vitamin musiman.

Perawatan selesma bibir

Apa yang harus dilakukan jika herpes ada di bibir? Pengobatan dimulai pada tanda-tanda pertama - dengan rasa gatal di bibir. Jika Anda memulai terapi antivirus pada tahap prodromal ini, adalah mungkin untuk sepenuhnya menghindari erupsi vesikel. Diharapkan untuk menggabungkan penggunaan obat antivirus dengan kursus imunomodulator atau agen imunostimulasi.

Obat antivirus

Pilek harus melawan virus. Agen antivirus yang efektif yang sangat membantu dengan herpes adalah:

• Acyclovir - obat yang paling terkenal untuk pilek di bibir, datang dalam bentuk salep dan tablet oleh berbagai produsen. Merek yang paling dipromosikan adalah Zovirax, tetapi mitra yang lebih murah bekerja. Salep untuk malaria pada bibir diterapkan pada bibir yang sudah dalam tahap pertama penyakit - dengan rasa gatal yang telah dimulai, tetapi bahkan jika Anda melewatkan tahap ini, Anda perlu menggunakan salep untuk mempercepat pemulihan dan tidak membiarkan flu biasa tumbuh. Salep oleskan area yang terkena setiap 4 jam selama 5 hari. Jika Anda sering pilek di bibir, jika gelembung di bibir disertai dengan suhu tinggi, serta dengan sejumlah besar gelembung, Anda perlu minum obat antivirus dalam pil, mereka tidak hanya memengaruhi bibir, tetapi juga seluruh tubuh yang terkena virus.
• Viru Mertz Serol adalah obat yang efektif untuk masuk angin di bibir. Gel dioleskan ke gelembung hingga lima kali sehari. Jika setelah 2 hari tidak ada perbaikan, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter untuk pemilihan cara lain.
• valacyclovir dan famciclovir - berarti memasuki tubuh, mengubah semua asiklovir yang sama. Produk berbasis famciclovir dan famciclovir sangat banyak. Valtrex ini, Famvir, dan lain-lain. Dipercayai bahwa famciclovir efektif bahkan dalam kasus-kasus ketika asiklovir tidak membantu.
• Salep oxolinic untuk herpes pada bibir efektif dan aman untuk pengobatan pilek pada bibir pada anak-anak. Biasanya oxolin digunakan untuk herpes pertama kali atau langka. Jika pilek pada bibir sering muncul, Anda harus menggunakan cara lain.

Cara cepat menyembuhkan pilek di bibir, Anda bisa bertanya kepada apoteker. Saat ini, apotek memiliki banyak pilihan krim, gel, salep dingin di bibir mereka. Pengobatan ini dapat membantu dengan cepat, terutama jika Anda mulai menggunakannya pada gejala pertama. Tapi apa yang harus diminum dengan herpes di bibir, ada baiknya berkonsultasi ke dokter. Pada penampilan pertama herpes, tablet asiklovir dapat membantu. Diyakini bahwa virus ini dapat beradaptasi dengan asiklovir, jadi jika pilek di bibir, walaupun menggunakan asiklovir, muncul beberapa kali setahun, lebih baik memilih obat lain.

Imunomodulator

Lichen yang dingin dan dingin di bibir selalu menandakan berkurangnya kekebalan tubuh. Tubuh yang sehat dapat tahan terhadap virus herpes simpleks. Jika virus "muncul ke permukaan", ini berarti ada celah yang muncul di sistem pertahanan tubuh. Untuk mencegah masuk angin di bibir, perlu untuk merangsang tubuh agar lebih efektif melawan virus. Herpes paling sering muncul di bibir atas atau di sudut bibir. Jika herpes muncul di bibir bawah, ini mungkin merupakan indikasi bahwa virus telah benar-benar menetap di dalam tubuh, yang berarti bahwa perlu untuk melakukan perjuangan komprehensif dengannya.

Tingkat obat imunostimulatori dapat dilakukan selama pengobatan erupsi herpetik, dan terpisah darinya. Imunomodulator yang efektif dalam pengobatan herpes meliputi:

• persiapan interferon (viferon, sikloferon, dll.);
• imunomodulator bakteri dan tanaman yang berasal dari alam (Bronkhomunal, Imudon, Immunal, Ribomunyl, dll.);
• obat-obatan sintetis (Polyoxidonium, Levamisole, Licopid, dll.).

Dingin di bibir - pengobatan obat tradisional

Dingin di bibir dianggap manifestasi herpes termudah. Alih-alih menggunakan obat-obatan, banyak orang lebih memilih obat tradisional untuk masuk angin di bibir:

minyak cemara, calendula, pohon teh, rosehip - produk ini memiliki sifat antiseptik dan regenerasi, mereka mengeringkan luka dan mempercepat penyembuhannya;

infus chamomile, celandine, calendula, kulit kayu ek - memiliki efek antiseptik, Anda dapat menghapus dengan infus pendidikan di bibir atau membuat lotion;

Jus lidah buaya - mungkin obat terbaik untuk pilek di bibir orang-orang, jus smear luka, Anda dapat menempelkan selembar luka segar pada luka; Aloe menyembuhkan, memiliki efek antivirus ringan, dan jus lidah buaya adalah imunomodulator alami;

bawang putih - bubur bawang putih parut atau cengkeh dioleskan pada luka beberapa kali sehari;

film antara cangkang dan telur adalah obat tradisional yang efektif; film diterapkan pada luka; ketika kering, dapat dibasahi dengan air liur atau film baru dapat diterapkan; Anda dapat meninggalkan film pada luka di malam hari.

Dingin di bibir anak kecil

Pada anak-anak, frekuensi dingin di bibir dikaitkan dengan kekhasan pembentukan imunitas. Dipercaya bahwa pada usia 3 tahun, persediaan kekebalan anak dari ibu telah habis. Pada usia ini herpes sering kali pertama kali bermanifestasi. Kemudian, wabah dan kekambuhan herpes terjadi pada tahun-tahun awal sekolah. Hal ini disebabkan oleh kebersihan yang tidak memadai dan lingkaran sosial anak yang tumbuh - pada usia itu, anak-anak dengan mudah bertukar permen karet dari mulut ke mulut, misalnya.

Bagaimana mengobati pilek di bibir anak kecil? Asiklovir dan salep oxolinic dapat digunakan untuk pengobatan herpes anak-anak, namun, lebih baik berkonsultasi dengan dokter dan minum obat apa pun di bawah kendalinya. Cocok untuk pengobatan pilek pada bibir obat tradisional anak. Lebih baik menggunakannya untuk menyembuhkan luka. Perlu memperhatikan dan kekebalan anak. Kursus obat imunomodulator tidak hanya akan mencegah ruam herpes, tetapi juga membantu tubuh anak untuk mengatasi SARS, flu dan pilek lainnya.

Herpes pada wanita hamil

Bibir dingin pada wanita hamil adalah hal biasa. Biasanya tidak disarankan untuk mengobatinya dengan obat antivirus. Dalam penjelasan pada obat-obatan mereka menulis bahwa mereka dapat digunakan hanya dalam kasus-kasus ketika bahaya dari penyakit melebihi bahaya dari obat. Namun, adalah mungkin untuk menggunakan krim yang mengandung asiklovir untuk pilek pada bibir, karena asiklovir, bila dioleskan, tidak masuk ke aliran darah umum dan plasenta, dan karenanya tidak dapat membahayakan janin. Anda juga bisa menggunakan salep oxolinic. Herpes pada bibir selama kehamilan bukan berarti anak pasti akan mewarisi virus ini.

Penerimaan agen oral (tablet, kapsul) untuk wanita hamil untuk pengobatan herpes dilakukan secara ketat di bawah pengawasan medis.

Diet untuk herpes di bibir

Tidak ada produk yang bisa melawan flu di bibir. Namun, dokter menganjurkan termasuk dalam makanan orang yang menderita herpes, produk yang mengandung lisin - asam amino, yang tidak memungkinkan virus meningkat. Lisin ditemukan dalam makanan seperti itu: ayam, sayuran dan buah-buahan. Tetapi arginin - asam amino yang memperkuat virus herpes - terkandung dalam cokelat dan kismis. Produk-produk ini harus dikecualikan.

Pilek di bibir meracuni banyak nyawa. Untuk menghindari penampilannya, Anda tidak perlu masuk angin dan menjalani gaya hidup sehat. Membiarkan pilek pada bibir tanpa perawatan tidak layak, karena dalam kasus ini, virus akan menjadi lebih kuat, berkembang dan memanifestasikan dirinya tidak hanya pada bibir, tetapi juga pada tubuh dalam bentuk yang jauh lebih berbahaya.

Semua informasi disediakan hanya untuk tujuan informasi. Dan bukan instruksi untuk pengobatan sendiri. Jika Anda merasa tidak sehat, hubungi dokter Anda.

Pilek biasa

Kesehatan yang baik, para pembaca kami! Siklus artikel kami berikutnya tentang penyakit, kami memutuskan untuk mendedikasikan diri pada penyakit yang cukup sering, yang kami derita sepanjang tahun, tetapi lebih dari itu selama musim dingin, dan penyakit ini disebut flu biasa.

Dalam kehidupan sehari-hari, ada banyak kesalahpahaman tentang apa itu flu, karena sering kali banyak penyakit disebut "pilek". Yang sangat "dingin" berhubungan dengan penyakit apa pun yang disertai dengan pilek, batuk, sakit tenggorokan dan demam tinggi. Selain itu, ruam pada bibir disebut "dingin di bibir," tetapi pada kenyataannya - ini adalah herpes yang biasa. Seringkali, penyakit ginekologi juga masuk ke dalam bagian rumah tangga dari penyakit seperti "pilek", yang populer disebut "pilek wanita". Ada banyak contoh seperti itu. Mengingat ketidaktahuan total, kita akan mengatakan: apa itu flu, apa fitur dan karakteristiknya yang khas, serta penyebab dan kejadiannya.

Apa itu flu?

Dalam artikel tentang ARVI, kita sudah membicarakan tentang tanda-tanda khas ARVI, infeksi saluran pernapasan akut, dan pilek. Kali ini kita tidak akan membahas analisis mendalam seperti itu, tetapi pertimbangkan betapa dingin dan fitur-fiturnya yang membedakan secara umum.

Jadi apa itu flu? Pilek adalah penyakit, itu terjadi ketika tubuh manusia memiliki fungsi kekebalan tubuh yang lemah yang tidak dapat menahan patogen yang menyerang itu. Perbedaan antara pilek dan ARVI dan flu adalah bahwa pilek tidak disebabkan oleh virus dan patogen infeksius, yaitu, orang tersebut tidak masuk angin biasa, tetapi jatuh sakit sendiri (kita akan membahasnya secara lebih rinci nanti). Pada gilirannya, ARVI adalah penyakit menular, sering disebabkan oleh patogen virus. Ingat: dingin - suatu kondisi yang menyakitkan, sebagian besar disebabkan oleh hipotermia tubuh, jadi itu bukan SARS, bukan flu, bukan herpes dan bukan penyakit ginekologi, dll. ISPA dianggap sebagai nama umum untuk penyakit pernapasan, oleh karena itu untuk pilek, dokter mendiagnosis ISPA, jika tidak terbukti bahwa penyakit itu disebabkan oleh virus.

Kadang-kadang mengejutkan bahwa sebagian besar sumber medis, termasuk siaran medis terkenal di televisi, menggunakan nama-nama penyakit rumah tangga ini tidak hanya sebagai penjelasan tentang penyakit tertentu yang dipertaruhkan. Ada kasus ketika nama istilah medis rumah tangga ini, seperti "dingin di bibir," "dingin adalah wanita," dll. disebut demikian. Pilek biasa adalah satu, dan sebagian besar dikaitkan dengan penurunan kekebalan, dan yang lainnya adalah nama-nama populer yang buta huruf.

Penyebab paling umum dari penurunan tajam pertahanan kekebalan tubuh adalah untuk mendinginkan tubuh, lebih tepatnya, untuk mendinginkannya secara berlebihan.

Pilek dapat terjadi dengan satu gejala atau beberapa gejala. Yang paling sering adalah: pilek, batuk dan sakit tenggorokan. Juga, dengan flu, suhu tubuh bisa meningkat. Pilek tanpa suhu juga dapat diamati, tetapi, bagaimanapun, ini jarang terjadi. Sebagai aturan, suhu selama dingin tidak naik hingga 38 ° C, dalam kebanyakan kasus itu tetap pada 37-37,5 ° C.

Dengan perbedaan semuanya jelas, sekarang, mungkin, banyak dari Anda akan bertanya-tanya apa hubungan langsung antara pendinginan tubuh dan flu biasa, yaitu, bagaimana pendinginan dingin menjadi penyebab flu biasa. Penyebab utama masuk angin saat hipotermia adalah melemahnya sistem kekebalan tubuh. Sebagai akibat dari stres tubuh akibat hipotermia, fungsi perlindungan sistem kekebalan tubuh berkurang tajam, yang mengurangi resistensi dan resistensi organisme terhadap patogen yang ada di dalam tubuh. Dengan kekebalan yang melemah, mikroba patogen menyerang tubuh, akibatnya seseorang terkena flu dan semua gejala serta konsekuensi yang ditimbulkannya.

Bagaimana cara masuk angin?

Sekarang mari kita cari tahu bagaimana mendapatkan pilek, yaitu penyebab pilek. Seperti disebutkan di atas - penyebab pilek adalah hipotermia. Dimungkinkan untuk mendinginkan tubuh secara berlebihan dengan cara yang berbeda, sekarang kita akan mempertimbangkannya.

Jadi, paling sering hipotermia terjadi karena fakta bahwa kita membeku di jalan atau di ruang yang dingin. Ini dapat difasilitasi oleh pakaian dan sepatu yang tidak tahan cuaca, atau tinggal lama di cuaca dingin. Dimungkinkan untuk membekukan baik di luar maupun di dalam ruangan, dan suhu tidak boleh terlalu rendah, suhu eksternal, yang lebih rendah dari suhu tubuh, dapat menyebabkan pendinginan, tentu saja, semakin rendah suhu ini, semakin besar kemungkinan pendinginan ini akan terjadi. Sebagai aturan, kemungkinan hipotermia sangat tinggi ketika suhu sekitar di bawah 20 ° C.

Perubahan iklim adalah penyebab paling umum bagi seseorang mendapatkan hipotermia. Pendinginan musim gugur adalah contoh paling mencolok dari proses ini, ketika tubuh kita terbiasa dengan cuaca panas, yang memberi jalan bagi pendinginan yang tajam, akibatnya penurunan seperti itu membuat tubuh stres, dan itulah sebabnya pendinginan berlebihan terjadi. Cuaca musim gugur yang menipu juga berkontribusi terhadap hal ini, di mana pagi yang panas dapat digantikan oleh pendinginan yang tajam dan hujan di malam hari. Ini juga melekat pada awal musim semi, ketika cuaca yang berubah juga dapat berubah secara dramatis. Karena itu, banyak berpakaian mengingat cuaca pagi, tidak memperhitungkan kemungkinan perubahan, yang merupakan jenis penyebab paling penting pembekuan. Pada musim gugur dan awal musim semi hipotermia dapat diperoleh karena kaki basah.

Ada juga kasus ketika penyebab hipotermia adalah perubahan tiba-tiba dalam suhu lingkungan di mana seseorang berada. Misalnya, ketika seseorang dari sebuah ruangan dengan suhu udara yang tinggi tiba-tiba masuk ke sebuah ruangan di mana itu dingin atau keluar ke dingin, ini dapat sangat merugikan seseorang jika tubuhnya panas dan berkeringat. Ini juga termasuk angin ketika aliran udara dingin bertiup seseorang jika tubuhnya panas, dan bahkan lebih berkeringat.

Selain hipotermia dari lingkungan luar, minuman dingin dan makanan dingin juga dapat menyebabkan hipotermia. Sangat sering, penyebab hipotermia jenis ini adalah makanan dingin dari lemari es, serta koktail dingin dan minuman dengan es, es krim, dll., Yang orang konsumsi terutama dalam cuaca panas.

Paling rentan terhadap masuk angin, tentu saja - anak-anak. Pilek pada anak adalah kejadian yang cukup umum. Pada saat yang sama, semakin lemah kekebalan seseorang, semakin parah flu biasa akan muncul. Penyebab sering masuk angin adalah kekebalan yang melemah dan cara hidup yang salah.

Apa yang harus dilakukan dengan pilek?

Pertimbangkan sekarang bagaimana menyingkirkan pilek. Kami akan menjelaskan perawatan pilek dalam artikel terpisah secara lebih rinci, tetapi di sini kami akan menceritakannya secara umum.

Jika Anda kedinginan, pastikan untuk menghangatkan dan minum teh panas, lebih disukai yang akan membantu Anda berkeringat. Di hadapan gejala flu, dianjurkan untuk mengambil obat untuk menghilangkannya. Untuk membantu mengatasi penyakit - terlibat dalam memperkuat kekebalan dan, tentu saja, mengatur istirahat di tempat tidur.

Jika gambaran simtomatik memburuk, masing-masing gejala harus diobati dengan metode mereka sendiri: batuk - sirup, pilek, pilek - tenggorokan dan pelega tenggorokan.

Biasanya, pilek diobati dengan cukup cepat, dan mengingat kondisinya yang "tidak berbahaya", pilek itu ditangani sendiri dan di rumah. Jika pada hari ke-4 tidak ada perbaikan pada pasien, perlu untuk memanggil dokter, terutama jika dia belum dipanggil sebelumnya.

Pada hari kedua atau ketiga - gejalanya mulai mereda, dan pasien mulai merasa lebih baik. Pada hari ketiga, memiliki penyakit flu mulai membaik. Untuk pemulihan penuh dari saat penyakit, dibutuhkan 5-7 hari, tergantung pada derajat penyakit, keadaan sistem kekebalan tubuh dan pendekatan untuk pengobatan penyakit.

Konsekuensi dan komplikasi dari pilek biasa

Dengan demikian, penyakit catarrhal tidak memiliki konsekuensi serius, tetapi, bagaimanapun, pengobatan yang tidak tepat dari penyakit ini dapat menyebabkan keterlambatan dalam proses penyembuhan dan munculnya gejala yang lebih kompleks. Kekebalan tubuh melemah akibat pilek, seperti yang disebutkan di atas, menjadi penyebab sering masuk angin dan penyakit lainnya, sebagai hasil dari resistensi yang rendah terhadap patogen, dan dalam kasus epidemi dan infeksi virus. Pilek biasa agak berbahaya bagi wanita hamil, jadi ibu-ibu muda perlu waspada dengan pilek dan diamati oleh dokter.

Itu sebabnya disarankan sesegera mungkin untuk memulai pengobatan untuk flu, dan yang terbaik dari semuanya untuk mencegah terjadinya pilek.

Selanjutnya, pemeriksa medis kami akan berbicara tentang gejala pilek pada orang dewasa dan anak-anak.

Penyebab sering masuk angin pada orang dewasa: bagaimana cara memperkuat sistem kekebalan tubuh?

Pilek adalah penyakit yang terjadi pada sebagian besar orang, biasanya lebih dari setahun sekali. Sering masuk angin pada orang dewasa bisa merupakan akibat dari infeksi virus pernapasan dan hipotermia.

Dalam kasus pertama, penyakit ini berkembang pesat, disertai dengan peningkatan suhu yang tiba-tiba. Dalam kasus kedua, perkembangan penyakit terjadi secara bertahap.

Di mana semuanya dimulai

• radang selaput lendir;
• hidung tersumbat;
• kemungkinan sakit tenggorokan;
• kurang nafsu makan;
• kelemahan umum;
• suhu kurang dari 38 ° C.

Jika tidak diobati, mungkin ada komplikasi yang terkait dengan peradangan saluran pernapasan (bronkitis), organ pendengaran (otitis), paru-paru (pneumonitis), laring (radang tenggorokan) dan faring (radang tenggorokan), rinitis (sinusitis dan rinitis).

Menurut statistik, seseorang yang pergi ke dokter karena alasan ini lebih dari 6 kali setahun dapat mengatakan bahwa ia sering sakit. Pada saat yang sama, norma pada orang dewasa hingga 2 kali setahun dalam kasus epidemi musiman.

Kemungkinan penyebab masuk angin

Orang tua dan anak-anak lebih rentan terhadap penyakit ini. Juga mempengaruhi resistensi gaya hidup penyakit. Penyebab sering masuk angin pada orang dewasa dapat meningkatkan stres fisik dan mental, atau ketidakhadiran lengkap mereka, situasi stres, kurang tidur, pekerjaan menetap, atau diet yang tidak seimbang.

Orang yang memiliki kebiasaan buruk atau penyakit kronis harus paling berhati-hati dan merespons gejala pertama sedini mungkin. Kalau tidak, komplikasi serius mungkin terjadi.

Namun, dalam sebagian besar kasus, penyebab pilek sering adalah sistem kekebalan manusia yang lemah, yang sangat dipengaruhi oleh semua faktor di atas.

Peran kekebalan

Sistem kekebalan adalah sistem tubuh yang melakukan fungsi pelindung yang akan membantu Anda untuk tidak masuk angin. Ini mencegah agen berbahaya, seperti bakteri, parasit, virus, sel-sel sendiri yang berubah secara patologis dan jaringan donor, memasuki area sensitif tubuh. Ada tiga garis pertahanan utama.

Yang pertama memulai sintesis fagosit. Ini adalah sel khusus yang membantu menetralkan antigen yang bermusuhan.

Yang kedua disebut kekebalan humoral, di mana antigen dinetralkan oleh antibodi - imunoglobulin.

Baris ketiga adalah kulit, serta beberapa selaput lendir dan enzim. Jika infeksi virus masih memasuki tubuh, responsnya akan menjadi produksi interferon - protein seluler khusus. Dalam hal ini, pasien akan mengalami peningkatan suhu tubuh.

Awalnya, kekebalan terbentuk di dalam rahim, oleh karena itu terkait erat dengan warisan genetik dan secara langsung tergantung pada karakteristik makan. ASI akan membantu memperkuat kekebalan anak. Namun, selain faktor keturunan, masih ada sejumlah besar faktor lain yang dapat mempengaruhi perkembangan fungsi perlindungan. Sebagian besar dari mereka disesuaikan dengan farmakologi modern dan tidak akan membiarkan Anda memaafkan.

Penyebab berkurangnya kekebalan tubuh

Dalam kebanyakan kasus, kekebalan lemah terjadi karena alasan berikut:

• produk di bawah standar dengan kandungan nitrat yang tinggi;
• air yang diklorinasi;
• diet yang tidak sehat;
• frekuensi makan;
• situasi stres yang parah;
• kurang tidur;
• penyakit parasit;
• masalah di rongga mulut;
• aktivitas fisik yang rendah;
• ketidakkonsistenan pakaian dengan kondisi cuaca;
• dampak berbahaya dari lingkungan di kota-kota besar;
• penggunaan alkohol dan produk tembakau;
• menciptakan kondisi rumah kaca yang berlebihan bagi tubuh.

Alasan penting lainnya adalah kebersihan yang buruk. Tangan yang kotor menjadi sumber kuman dan virus yang dapat menginfeksi Anda. Untuk pencegahan, perlu mencuci tangan dengan sabun antibakteri selama sekitar 20 detik.

Fungsi tiroid yang berkurang (hipotiroidisme) atau kelenjar adrenal sulit untuk didiagnosis, tetapi juga bisa menjadi salah satu alasan mengapa orang masuk angin.
Sebagian besar faktor-faktor ini seseorang dapat dengan mudah dikecualikan. Olahraga, tidak adanya kebiasaan buruk, diet sehat dan pakaian untuk cuaca akan membantu menghindari penurunan kekebalan yang kritis.

Kemungkinan komplikasi

Karena kekebalan yang rendah, tubuh tidak dapat secara mandiri menghadapi pilek. Karena itu, orang sering terserang flu dan infeksi saluran pernapasan akut. Akibatnya, diperlukan untuk terus menggunakan obat kuat yang semakin mengurangi kekebalan.

Karena itu, reaksi alergi dan penyakit autoimun mungkin terjadi - sklerosis multipel, nyeri sendi, penyakit Crohn, atau penyakit Libman-Sachs (systemic lupus erythematosus).

Tanda-tanda kekebalan rendah

Kekebalan yang lemah dapat ditentukan secara independen oleh fitur-fitur berikut:

• sering sakit kepala:
• nyeri pada otot dan sendi;
• kelelahan dan kelemahan yang konstan;
• kulit pucat dan menyakitkan;
• tas di bawah mata;
• rambut kering tak bernyawa;
• rambut rontok;
• kuku rapuh;
• perawatan dingin membutuhkan waktu hingga dua minggu;
• penyakit berlanjut tanpa demam;
• masalah dengan saluran pencernaan;
• mempertahankan demam ringan;
• infeksi kronis;
• penyakit jamur.

Jika Anda secara berkala memperhatikan gejala-gejala ini dalam diri Anda, maka Anda harus mengunjungi dokter. Seorang spesialis akan membantu Anda memilih cara yang tepat untuk meningkatkan imunitas.

Cara memperkuat sistem kekebalan tubuh

Pertanyaan bagaimana meningkatkan imunitas, banyak yang ditanya. Meningkatkan aktivitas sistem kekebalan tubuh bukanlah tugas yang mudah, yang akan membutuhkan banyak upaya dan kesabaran dari Anda.

Dokter yang hadir atau ahli imunologi profesional akan membantu meringankan tugas dengan menghilangkan malfungsi tepat pada bagian yang diinginkan dari sistem kekebalan tubuh. Perawatan diri, sebagai suatu peraturan, hanya mengarah pada memburuknya situasi dan penyakit baru.

Mengeras

Untuk mendapatkan efek yang diinginkan dari prosedur ini, Anda harus memiliki gagasan umum tentang cara kerjanya. Ketika mendinginkan beberapa area kulit, tubuh sebagai respons mencoba mengurangi kehilangan panas dan drainase limfatik dari area ini.

Akibatnya, jaringan dapat dengan cepat membuang racun dan sel-sel mati. Prosedur ini membantu meremajakan tubuh dan meningkatkan ketahanan terhadap beban suhu. Harus dipahami bahwa prosedur ini untuk tubuh dalam hal jumlah energi yang dikeluarkan sangat mahal. Ginjal, sistem limfatik, dan hati berada di bawah tekanan serius. Jika tidak ada pasokan energi yang diperlukan, maka tubuh terlalu stres, dan seseorang sering sakit karena pilek.

Karena itu, sebelum melanjutkan dengan prosedur, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis yang tahu apa yang harus dilakukan dan akan dapat mengembangkan rencana pelatihan terperinci. Anda tidak harus terburu-buru, pengerasan harus dilakukan secara bertahap. Terutama fokus pada tubuh Anda, perasaannya. Salah satu syarat dasar untuk sukses adalah keteraturan.

Melewatkan prosedur menjadi kritis dan dapat meniadakan semua hasil. Untuk pengerasan harus dilakukan seserius dan selengkap mungkin, sehingga tidak meningkatkan kekebalan, tidak membahayakan kesehatan.

Aktivitas fisik

Secara signifikan memperkuat sistem kekebalan tubuh akan membantu olahraga. Dengan gerakan aktif meningkatkan kecepatan sirkulasi darah, berkontribusi pada penghilangan racun dari tubuh. Namun, seperti halnya pengerasan, Anda harus mengetahui ukurannya, menyusun program pelatihan berdasarkan usia dan kemampuan tubuh.

Beban panjang (lebih dari 1,5 jam) meningkatkan kerentanan terhadap penyakit selama 72 jam setelah berolahraga. Karena itu, perlu mengikuti prinsip-prinsip keteraturan, proporsionalitas dan bertahap.

Nutrisi yang tepat

Nutrisi yang seimbang memainkan peran besar dalam kesehatan manusia yang baik. Untuk melakukan ini, perlu bahwa protein nabati dan hewani mendominasi dalam makanan, mineral dan vitamin B, A, C, E yang terkandung terkandung. Seseorang dapat memperoleh protein dari daging, telur, ikan, kacang-kacangan dan kacang-kacangan.

Vitamin A ditemukan dalam sayuran dan buah-buahan - tomat, wortel, paprika, labu, dan aprikot. Itu juga dapat ditemukan dalam mentega dan telur.

Vitamin B dalam sejumlah besar orang dapatkan dari produk susu, biji-bijian, hati, dedak, kuning mentah, daging dan kacang-kacangan.

Kandungan vitamin C yang tinggi - dalam jeruk, mawar liar, cranberry, kiwi, dan asinan kubis.

Vitamin E kaya akan minyak nabati, gandum, dan biji-bijian alpukat.

Diet harian, di mana ada tempat untuk semua protein dan vitamin ini, akan berfungsi sebagai pendukung yang baik untuk kesehatan Anda.

Profilaksis farmakologis

Obat-obatan khusus berdasarkan ramuan obat alami dengan penggunaan yang tepat akan membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Ini termasuk ekstrak lidah buaya, ginseng, tinktur echinacea, akar emas, eleutherococcus, serai Cina, Rhodiola rosea, hawthorn dan Kalanchoe.

Selain itu, dokter sering meresepkan obat-obatan yang berasal dari hewan dan mikroba, serta berbagai penginduksi interferon, ketika kekebalan berkurang.

Harus diingat bahwa alat ini sering memiliki efek samping. Karena itu, tidak disarankan untuk meminumnya tanpa perlu mendesak.

Kesimpulan

Jika Anda memperhatikan bahwa Anda sering menderita penyakit catarrhal dan untuk waktu yang lama, pertama-tama berkonsultasilah dengan para ahli. Setelah pemeriksaan, mereka akan meresepkan kursus perawatan individual.

Pada saat yang sama, jangan lupakan gaya hidup sehat, olahraga, nutrisi yang tepat. Penting untuk menahan diri dari kebiasaan buruk - merokok dan alkohol mengurangi keseluruhan resistensi tubuh Anda terhadap penyakit. Dengan mengikuti prinsip-prinsip ini, Anda dapat menjalani hidup sepenuhnya dan melupakan apa yang selalu dingin setiap bulan.

Dari mana asalnya bibir dingin dan apa yang harus dilakukan dengannya

Pilek pada bibir adalah manifestasi dari virus yang tidak dapat disembuhkan dan tidak ada perlindungan. Tapi tidak begitu menakutkan.

Dari mana dingin di bibir berasal

Pilek di bibir selalu muncul sesuai dengan satu skema. Pertama, ada gatal dan kesemutan yang tidak menyenangkan - ini berarti bahwa gelembung dengan cairan di dalamnya akan segera ditarik, yang akan terasa sakit dan gatal. Setelah beberapa saat mereka akan meledak dan ditutup dengan kerak, dan kemudian menghilang. Seluruh siklus hidup gelembung berlangsung 7-10 hari.

Ruam disebabkan oleh virus herpes simpleks, infeksi umum yang tidak dapat disembuhkan. Dia hidup bertahun-tahun di dalam tubuh.

Biasanya itu tidak mempengaruhi seseorang dengan cara apa pun, tetapi pada periode eksaserbasi gelembung-gelembung itu muncul. Ini terjadi setelah:

1. Penyakit lain: ARVI, eksaserbasi infeksi kronis, cedera.
2. Stres yang kuat.
3. Kelelahan dan kerja keras.
4. Sunburn.

Terkadang herpes diaktifkan pada wanita sebelum menstruasi.

Cara mengobati ruam

Untuk pengobatan herpes simpleks, ada salep dan tablet dengan asiklovir. Mereka tidak akan menghancurkan virus selamanya, tetapi akan membantu dengan cepat menghilangkan luka. Bahkan untuk penyembuhan luka dan kerak oleskan salep dengan dexpanthenol.

Saat gelembung pecah, agar infeksi tidak menyebar, Anda bisa menggunakan antiseptik, hanya tanpa alkohol. Misalnya, chlorhexidine atau miramistin.

Agar tidak mengiritasi daerah yang meradang, selama eksaserbasi Anda tidak boleh makan pedas, asam dan asin, gunakan lipstik dan sarana agresif untuk mencuci.

Apa itu herpes berbahaya di bibir

Ada banyak virus herpes, mereka menyebabkan cacar air dan herpes zoster, baby roseola, dan dalam kasus yang parah, penyakit serius, bahkan kanker.

Herpes simpleks tidak berurusan dengan kengerian semacam itu, hanya sesekali mengingatkan keberadaannya dengan ruam.

Jika ini terjadi kurang dari lima kali setahun, maka tidak ada yang mengerikan - hanya sembuhkan dan pantau kesehatan Anda. Tetapi jika pilek lebih sering keluar, maka ini merupakan sinyal masalah dengan sistem kekebalan tubuh - Anda perlu diperiksa.

Luka itu sendiri tidak menyenangkan, mengganggu makan, dan infeksi lain bisa masuk ke vesikel pecah, maka akan lebih sulit untuk pulih. Dalam kasus yang parah, ketika tubuh dilemahkan oleh defisiensi imun, herpes simpleks dapat menyebabkan Ensefalitis radang dingin.

Bagaimana tidak mendapatkan virus

Ada sedikit peluang untuk ini. Menurut WHO, virus herpes simpleks di dunia, hampir 70% populasi terinfeksi virus dan infeksi terjadi pada masa kanak-kanak.

Herpes simplex ditularkan terutama melalui kontak langsung. Periode paling menular adalah ketika gelembung sudah besar dan dapat pecah kapan saja. Kemudian isinya beserta virusnya ada di luar.

Tetapi bahkan jika tidak ada manifestasi yang terlihat dari virus, seseorang mungkin terinfeksi (dan bahkan tidak mengetahuinya). Dan virus dapat ditularkan dengan air liur, di piring, bahkan melalui bersin. Infeksi yang bertahan hampir tidak mungkin, meskipun tindakan pencegahan ada.

Cara memperkuat sistem kekebalan tubuh

Herpes diaktifkan ketika sistem kekebalan melemah. Adalah logis bahwa jika virus sudah ada dalam tubuh dan tidak ditarik keluar, maka Anda perlu bertindak dari dalam dan tidak memberikan herpes alasan untuk melompat keluar dalam bentuk luka.

Tetapi kekebalan adalah sistem yang hanya bisa ditingkatkan dengan cara hidup. Imunomodulator dan stimulan tidak memiliki khasiat yang terbukti, meskipun ada banyak dari mereka di apotek. Tetapi berjalan setiap hari, makanan sehat dan tidur yang baik adalah cara yang baik untuk membantu diri Anda sendiri.

Dari satu jalan, herpes di bibir tidak larut. Tetapi jika kita membuat peraturan, setiap hari, secara aktif menghabiskan 30-40 menit di udara terbuka, maka mungkin dingin ini akan menjadi yang terakhir.

Bisakah herpes muncul tidak hanya di bibir

Ada dua jenis herpes simpleks. Yang pertama hanya menyebabkan pilek di bibir. Tipe kedua adalah penyebab herpes genital, di mana borok dan lepuh yang sama muncul pada alat kelamin.

Kadang-kadang jenis virus pertama juga menyebabkan ruam di tempat-tempat intim. Pendidikan pasien: Genital herpes.

Tapi ini hanya kasus yang ditandai dengan baik. Secara umum, herpes hidup di jaringan saraf, sehingga dapat muncul di mana-mana di mana ada saraf. Paling mudah baginya pada selaput lendir, oleh karena itu, herpes dapat menderita organ dalam, rongga mulut dan mata. Jadi, jika Anda telah mengaktifkan herpes, lebih baik untuk sementara meninggalkan lensa kontak atau mengamati kebersihan dengan hati-hati ketika Anda memakai atau melepasnya.

Bagaimana berperilaku dengan herpes, agar tidak menularkannya kepada orang lain

Seseorang yang menderita penyakit ini harus mengikuti aturan tertentu:

1. Sampai gegabah, jangan berciuman dengan orang lain.
2. Hindari seks oral.
3. Ada hidangan terpisah.
4. Jangan berbagi salep penyembuhan Anda.
5. Cuci tangan setelah menyentuh area yang meradang.