Cara cepat menyembuhkan flu

Segera setelah kami merasa bahwa kami mulai sakit, kami segera ingin cepat sembuh dari flu. Dan ini wajar, karena tidak ada yang mau sakit, dan tidak ada waktu untuk sakit. Saya sangat menyesal, bahkan pensiunan yang paling bijak mungkin tidak tahu bagaimana menyembuhkan pilek, apa yang harus dilakukan dan apa yang tidak berarti mustahil.

Hari ini kita akan melihat tanda-tanda utama pilek, bagaimana memulai pengobatan pilek dan apa yang membantu pilek. Saya mengusulkan untuk memulai dengan kesalahan aktual yang tidak hanya sering dilakukan oleh orang muda, tetapi juga orang dewasa.

Cara mengobati pilek

Sekarang saya akan memberi tahu Anda bagaimana Anda tidak harus dirawat karena flu dan bagaimana membuat pemulihan tidak hanya cepat, tetapi juga menyenangkan. Kesalahan yang paling sering terjadi:

Kesalahan satu. Rumah dan dinding dirawat

Menyembuhkan flu di rumah sepertinya merupakan kegiatan yang menyenangkan. Sekalipun demam telah berlangsung selama dua minggu, Anda masih harus duduk dan menunggu pemulihan. Herbal adalah dokter yang baik jika Anda tidak meminumnya seperti yang Anda inginkan, tetapi sesuai kebutuhan. Konsultasikan dengan tabib atau nenek Anda - ini adalah orang-orang yang mungkin lebih tahu tentang herbal daripada generasi baru. Cobalah untuk melakukan yang terbaik di rumah. Tetapi jika gejala penyakit dan suhu tidak hilang selama lebih dari tiga hari - hubungi rumah sakit.

Kesalahan dua. Lebih banyak lebih baik

Jika Anda yakin berbagai macam obat akan membantu menyembuhkan flu dengan cepat, Anda sama sekali tidak berada di jalur yang benar. Interaksi obat-obatan tertentu dapat sangat dilarang, dan hasilnya sangat buruk. Jika Anda akan menggabungkan beberapa obat, pastikan untuk membaca instruksi untuk setiap obat aktif.

Kesalahan tiga. Kaki serigala diberi makan

Kaki tidak hanya memberi makan serigala, tetapi juga penyakit. Lebih mudah menyembuhkan pilek ketika tubuh Anda tenang dan tidak dalam gerakan konstan. Ketika pilek datang kepada Anda, tubuh melemah untuk waktu yang singkat, karena sistem kekebalan tubuh mencoba mengatasi virus itu sendiri, sehingga ia menghabiskan sejumlah besar energi yang perlu diisi kembali. Jika Anda terus-menerus berdiri di masa yang sulit untuk tubuh Anda, Anda tidak bisa menunggu pemulihan yang cepat.

Kesalahan keempat. Apakah Anda juga minum antibiotik saat pertama kali masuk angin?

Orang yang ingin cepat menyembuhkan pilek, mengabaikan kondisi umum tubuh. Organisme adalah sebuah rumah di mana ia harus bersih, dibersihkan, segar dan semuanya ada di tempatnya. Sekarang bayangkan seorang pencuri telah naik ke rumah ini dan hanya mencoba membawa tirai dari dapur. Anda ingin membunuh pencuri itu, menyebabkan kerusakan pada rumah Anda. Misalnya, dengan membunuh Anda akan menyebar setengah dari dapur dan seluruh ruang tamu. Ini sangat kiasan, tetapi perbandingan semacam itu memperjelas bahwa antibiotik harus dikonsumsi hanya dalam kasus yang ekstrem. Bagaimanapun, antibiotik tidak bertindak secara lokal, tetapi pada seluruh tubuh. Secara khusus, pada usus, lambung, hati dan ginjal. Pilek biasa diobati dengan pil, bubuk dan teh. Yang utama adalah memulai perawatan tepat waktu.

Obat-obatan paling aktif yang akan membantu Anda dengan cepat pulih dari flu adalah di dekat Anda. Saya akan membawa perhatian Anda pada produk dan obat yang ada yang perlu diminum terlebih dahulu dan terutama, segera setelah Anda akan mengobati pilek.

Makanan yang perlu diminum untuk pilek:

lemon, jeruk, jeruk keprok, jeruk bali. Secara umum, semua buah jeruk harus ditambahkan ke dalam makanan segera setelah mereka menyadari bahwa mereka terserang flu. Bagaimanapun, vitamin C harus diambil tidak hanya selama pilek, tetapi sepanjang tahun.
jahe. Tambahkan potongan jahe ke salad, sup, dan teh. Jahe memiliki efek paling efektif jika diseduh dengan teh. Jahe akan menyebarkan darah ke seluruh tubuh, yang akan memicu pemulihan cepat.
sayang Obat dingin bisa membantu madu. Sayang - asisten pertama saat batuk dan sakit tenggorokan. Dan ini tidak mengejutkan, karena baik kecil maupun dewasa menyukainya karena rasanya yang manis dan khasiatnya.

Cara cepat pulih dari flu

Tetap di rumah. Untuk menyembuhkan pilek dengan cepat, cobalah sedapat mungkin mencurahkan waktu untuk tidur dan istirahat di tempat tidur. Jika pekerjaan Anda mendidih dan Anda harus tetap berhubungan - pertahankan, hanya di rumah. Tidak lagi masalah untuk bekerja dalam mode akses jarak jauh. Jika Anda berada dalam posisi manajemen, percayakan urusan Anda kepada wakil Anda dan tetap online untuk mengelola situasi. Jika Anda belum menjadi bos, ambil cuti sakit. Kesehatan selalu lebih penting daripada pekerjaan apa pun.

Agen penghangat Berarti mempercepat darah, bantu cepat menyembuhkan flu, apa yang kita butuhkan. Di bawah pemanasan berarti mengerti semua jenis teh (chamomile, jeruk nipis, dengan thyme dan buckthorn laut). Anda bisa minum teh hitam atau hijau biasa dengan madu. Pastikan untuk minum teh dalam gigitan dengan madu, tetapi jangan tambahkan madu ke air mendidih. Bekerja sama dengan air mendidih, madu kehilangan semua kemampuan penyembuhannya. Belajar: cara menyembuhkan flu di rumah

Cara mengobati pilek di rumah

Siapa yang tidak ingin menyembuhkan pilek di rumah? Saya pikir kita masing-masing pertama-tama mencoba untuk sembuh di rumah, dan baru kemudian pergi ke dokter. Atau tidak pergi - betapa beruntungnya. Di rumah, lebih mudah untuk mengobati pilek, karena semuanya ada bersama Anda. Jadi, apa yang bisa dilakukan untuk menyembuhkan pilek tanpa meninggalkan rumah?

Inhalasi. Segala jenis efek termal pada sistem pernapasan diterima. Pilihan yang mungkin untuk inhalasi - sepeser pun selusin. Saya hanya akan memberi tahu Anda tentang orang-orang yang akan membantu Anda menyembuhkan flu dengan cepat.

Rebusan kentang, atau lebih tepatnya uap, membantu menyembuhkan masuk angin di rumah. Untuk melakukan ini, ambil 3 kentang sedang, tutup dengan air dan rebus selama 15 menit, setelah itu, buka tutup panci dan tuangkan sisa air - Anda tidak akan membutuhkannya. Kemudian duduk dalam posisi yang nyaman di atas kentang dan tutup kepala Anda dengan erat (sehingga tidak ada celah) dengan handuk. Anda harus mengambil setidaknya 70 napas dan pernafasan. Untuk inhalasi yang efektif, Anda dapat menambahkan minyak rasa. Tambahkan minyak oranye atau juniper yang lebih baik.

Rebus air dan tambahkan satu sendok makan mustard. Juga jadikan diri Anda "rumah" di atas kepala Anda dan bernapaslah dalam-dalam. Hanya jumlah nafas dan pernafasan tidak boleh lebih dari 50, karena mustard mudah terbakar dengan lendir.

Menghirup bawang putih akan membantu mengatasi flu. Ambil setangkai yang memegang siung bawang putih, keringkan dan bakar dengan rapi. Tarik napas dan hembuskan asap ini yang akan melepaskan bawang putih. Lakukan sekitar 30 napas.

Cara mengobati pilek dalam satu hari

Untuk menyembuhkan flu di rumah dalam satu hari, tetaplah di rumah hari itu. Lebih baik lagi, di kamarnya dan di tempat tidurnya. Jangan lakukan apa pun pada hari ini. Anda bahkan tidak bisa membuat tempat tidur. Beristirahat satu hari dari segalanya, dari kehidupan Anda yang biasa. Rumah itu akan membantu menyingkirkan masuk angin.

Tubuh Partha. Ketik di bak mandi air panas, tambahkan minyak rasa, kayu manis dan kulit jeruk. Anda juga bisa menambahkan busa mandi, tetapi tanpa bau yang kuat. Setiap efek kimiawi pada saluran pernapasan dapat bertindak negatif dan menyebabkan tubuh Anda "macet" di tengah pemulihan.
Berpisah kaki. Ketik semangkuk air panas dan tempatkan teko dengan air panas yang sama di sebelah Anda. Untuk efisiensi, Anda dapat menambahkan sesendok mustard. Segera setelah Anda merasa air sudah mulai dingin, tambahkan air panas dari ketel. Duduklah di sana setidaknya selama 20 menit. Hati-hati - jika Anda memiliki suhu tinggi, segala jenis penebangan dilarang!

Bagaimana dan apa yang harus diobati pilek

Tidak kurang proses efektif yang akan membantu menyembuhkan pilek di rumah - berkumur. Jika waktu tidak memperhatikan kemerahan dan mengi di tenggorokan, itu bisa tidak hanya menjadi batuk, tetapi juga menjadi bronkitis dan sebagainya. Yang paling penting adalah menghapus virus dari seluruh organisme sekaligus. Jadi bisa dikatakan, serang semua bagian tubuh yang terkena.

Penting untuk mengobati pilek tidak hanya dengan pengobatan rumahan, tetapi juga dengan apotek. Jika Anda menambahkan teh bubuk dan tablet antivirus ke makanan sehat (sayuran segar dan buah-buahan, kolak buatan sendiri dan kaldu), penyakit ini akan surut dalam hitungan jam.

Untuk menyembuhkan pilek dalam satu hari, tambahkan semua aspek perawatan (rumah dan obat) tidur. Tidur nyenyak setelah teh yang nikmat dan mengukus seluruh tubuh atau kaki, akan memberi Anda kekuatan dan kesehatan. Jadi, jangan malas dan lakukan segala kemungkinan pada hari pertama. Jangan sekali-kali menarik ke titik yang tidak dapat Anda lakukan tanpa rumah sakit.

Cara cepat menghilangkan flu

Mari kita jujur: untuk menyembuhkan pilek dengan cepat tidak melupakannya selamanya. Faktanya adalah bahwa perawatan yang cepat dan aman untuk pilek yang berkepanjangan akan membahayakan seluruh tubuh bahkan lebih dari pilek itu sendiri. Pertama, jangan pernah duduk di rumah sampai yang terakhir, sampai menjadi sangat buruk. Jika Anda tahu bahwa Anda tidak bisa mengobati pilek di rumah, segera hubungi dokter yang merawat Anda di rumah. Atau hubungi klinik terdekat.

Kedua, jika Anda alergi terhadap zat-zat tertentu, jangan pernah membeli obat sendiri. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter, pada umumnya, tahu lebih banyak tentang komposisi obat-obatan dan akan dapat meresepkan Anda pengobatan yang tepat.

Agar pilek bisa dihilangkan dengan relatif cepat, catat waktu minum pil dan teh. Minumlah tablet secara ketat sesuai jadwal, dan minum teh setiap satu jam. Jadi Anda akan memberikan pukulan mutlak untuk penyakit Anda.

Cara cepat menyembuhkan pilek pada anak

Apa yang bisa diambil untuk masuk angin oleh orang dewasa tidak selalu diperbolehkan untuk anak-anak. Jadi, semua obat yang terkenal untuk pengobatan anak-anak yang lebih tua dari 12 tahun, memiliki pasangan mereka untuk anak-anak. Misalnya, dalam persiapan untuk orang dewasa, sejumlah besar parasetamol digunakan, yang tidak berlaku untuk tubuh anak.

Kocok vitaminnya. Apa yang bisa menyembuhkan pilek pada anak tanpa membahayakan bayinya. Yang terbaik dari semuanya, tentu saja, semua pengobatan rumahan. Tidak buruk membuat teh dari raspberry, blueberry, dan selai kismis. Dalam teh ini, Anda bisa menambahkan seiris tipis lemon segar. Koleksi ini - kombinasi vitamin C yang sangat baik, yang sangat diperlukan untuk masuk angin.

Jimat yang berguna. Belilah anak yang baik hati kejutan untuk menghiburnya dan mengambil kotak kuning untuk jimat masa depan. Masukkan beberapa siung bawang putih iris ke dalamnya. Buat dua lubang yang berlawanan di kotak kuning, masukkan dan gantung di anak. Anak itu akan menjadi menarik dan berguna - dia bahkan tidak akan memperhatikan bagaimana dia akan menghirup bau bawang putih, yang akan membantu dengan cepat menyembuhkan pilek pada anak.

Udara segar mampu mengobati masuk angin pada anak-anak. Informasi lengkap, yang, secara kebetulan, berlaku untuk orang dewasa. Udara yang menumpuk di ruangan tempat Anda tinggal selama sakit penuh dengan virus dan kuman. Menghirup mereka, mereka tetap di dalam tubuh anak, yang memiliki efek negatif pada sistem kekebalan tubuh. Berikan ventilasi pada ruangan di pagi hari dan sebelum tidur selama 20-30 menit di musim hangat dan 10 menit di waktu dingin dan yakinlah bahwa bayi sehat.

Cara cepat pulih dari flu

Susu membantu menyembuhkan flu dengan cepat. Anda bisa meminumnya di malam hari dan sepanjang hari. Agar susu menjadi obat, didihkan, tambahkan lemak di sana (mentega akan lakukan) dan gula. Juga, ketika ASI sudah dingin, Anda bisa menambahkan madu. Anda perlu minum solusi ini sebelum Anda berbaring di tempat tidur selama sekitar dua jam. Jika Anda akan menjalankan obat di apotek, tunda penerimaan susu hangat untuk nanti.

Wine sebagai asisten pertama untuk masuk angin. Anggur hangat membantu menyembuhkan pilek dalam satu malam. Ketika Anda pertama kali merasa bahwa Anda mulai jatuh sakit, hangatkan anggur merah segera. Saya menyarankan Anda untuk tidak menyisihkan uang dan tidak membeli anggur dari yang murah, karena bubuk bukanlah yang Anda butuhkan sekarang. Anggur Mulled adalah minuman pertama yang dikonsumsi saat pilek. Ada banyak resep untuk masakan lezat. Beberapa dari mereka, yang paling enak, saya akan bagikan dengan Anda sekarang.

Kopi merenungkan anggur. Untuk 6 porsi: 2 cangkir espresso, sepertiga segelas brendi atau brendi, segelas gula dan setengah liter anggur merah. Campur semua bahan dalam wajan dan pakai api kecil. Segera setelah campuran mulai mendidih, angkat.
Anggur Mulled dengan jeruk. Satu jeruk, kotak jus jeruk, sebotol anggur merah, segelas gula. Ini adalah minuman yang sangat kaya dengan vitamin dan gula yang akan membantu Anda untuk bersorak. Ngomong-ngomong, saya tidak menambahkan jus jeruk dan saya lebih menyukainya. Saya pikir ini karena peningkatan konsentrasi asam, yang ada di jus.
Anggur Mulled "Natal". Berdasarkan namanya, Anda mungkin berpikir bahwa ini hanyalah minuman yang meriah. Tidak sama sekali, sebaliknya, itu adalah koktail yang paling berguna dan dibentengi. Mengapa - sekarang Anda sendiri akan mengerti.

Bahan: 300 ml. air, 300 ml. anggur merah, kayu manis, satu sendok makan madu, setengah cangkir gula, dua apel, dua jeruk, setengah jeruk bali, adas bintang, cengkeh, teh hitam, dan karkade - satu sendok makan.

Perlu mulai dengan air. Ini harus dididihkan, tambahkan buah. Segera buat api lebih tenang, tuangkan anggur dan tuangkan rempah-rempah. Segera setelah campuran mulai mendidih, angkat panci dari kompor. Diamkan anggur yang sudah matang selama sekitar sepuluh menit, setelah itu Anda dapat menikmati rasa minuman yang luar biasa.

Jika Anda menyukai minuman bersoda, ganti anggur dengan delima atau jus ceri. Tetapi ingat bahwa dengan cepat mensterilkan hawa dingin akan membantu anggur pendispersi darah.

Apa yang harus diambil untuk masuk angin

Untuk dengan cepat menyingkirkan flu, ambil semua yang Anda butuhkan, kecuali orang. Orang dapat bertindak sebagai pembawa infeksi dan virus yang tidak diinginkan, tanpa menyadarinya. Membawa orang sebagai tamu, mengikat perban kasa dan menawarkan untuk membeli perban yang sama dengan tamu Anda. Dengan demikian, Anda melindungi diri sendiri dan teman Anda dari infeksi virus.

Untuk menyembuhkan flu, minumlah vitamin. Tanyakan pada apotek vitamin efektif yang efektif, yang akan mendukung kekebalan Anda dan membantu tubuh untuk dengan cepat menangani penyakit ini.

Buat larutan madu-lemon. Minuman yang mudah disiapkan dan sehat: segelas air Anda membutuhkan dua irisan lemon dan satu sendok makan madu. Madu bisa diganti dengan gula, tetapi tahukah Anda, madu jauh lebih bermanfaat. Saat membuat minuman, Anda harus sangat berhati-hati dengan alergi. Kombinasi madu dan lemon bukan yang terbaik untuk orang-orang yang sensitif terhadap asam. Belajar: cara menyembuhkan sakit tenggorokan dengan cepat

Apa yang membantu untuk masuk angin

Berlapis perak. Anehnya, perak membantu menghilangkan pilek. Perak membunuh kuman - fakta. Perak bisa digunakan di mana-mana. Misalnya, duduk makan sup - makan sup dengan sendok perak. Aduk teh dengan sendok perak dan ambil salad dengan garpu perak. Jika memungkinkan, ambil pisau perak untuk memotong makanan ke dalamnya. Hati-hati: buah jeruk tidak dapat dipotong dengan pisau perak - oksidasi terjadi dan perak tidak dapat membunuh mikroba. Omong-omong, perak bisa berubah menjadi hitam karena efek asam.
Plester dan salep mustard. Salep berbau tidak enak, tetapi bagaimana mereka mempengaruhi dan membantu mengobati pilek. Jadi, jika Anda tidak akan bekerja besok, sebarkan dada, kaki, area di belakang telinga dan sayap hidung dengan salep yang hangat. Salep dapat dicampur dengan beberapa tetes minyak rasa. Pakai plester mustard pada malam hari, jika Anda tidak memiliki suhu. Mereka akan membantu menghilangkan batuk dan mengi di tenggorokan.
Membilas hidung. Hidung beringus adalah "teman pertama" dari flu biasa. Dia selalu datang bersamanya. Untuk mendapatkan ingus dengan cepat, bilas hidung Anda dengan larutan atau dengan air hangat biasa. Buat larutan soda dan garam (setengah sendok teh soda + satu sendok teh garam per cangkir air hangat). Solusi semacam ini membersihkan hidung dengan baik. Setelah prosedur ini, tunggu 30 menit dan teteskan hidung Anda dengan tetes atau semprotan.
Membelai tenggorokanmu. Usap tenggorokan dengan solusi yang sama sepanjang hari. Terutama jangan lupa bilas sebelum makan dan sesudah makan. Sebelum makan, bilas, agar makanan tidak masuk ke dalam virus yang ada di mulut. Setelah makan, Anda perlu berkumur untuk membersihkan tenggorokan pasien dari sisa-sisa makanan.

Cara mengobati pilek

Penghemat air. Jika Anda ingin menyembuhkan pilek di rumah, jangan lupakan... air! Air adalah sumber kehidupan yang sehat. Yang terbaik untuk minum air meleleh. Ketika Anda minum air, selalu pikirkan hal-hal yang menyenangkan dan katakan pada diri sendiri, "Saya sehat, saya orang yang paling sehat." Ini bukan penipuan diri sendiri, tetapi saran diri, yang baru-baru ini dipraktikkan di semua seminar dan ceramah di seluruh dunia.

Lakukan pemanasan Jangan biarkan tubuh Anda membeku. Pantau terus-menerus suhu udara di ruangan tempat Anda berada. Tubuh lemah dan peka terhadap segala jenis tetesan di udara. Jika Anda setidaknya sedikit kedinginan, dingin mungkin akan kembali.

Suaraku telah menghilang. Fenomena umum untuk pilek, yang karena alasan tertentu membuat pasien takut. Pita suara melemah dengan penyakit yang paling ringan. Kelenjar bisa menjadi meradang dan menjadi lebih besar - jangan khawatir, ini adalah respons tubuh terhadap infeksi virus. Kenakan selendang hangat tidak hanya di jalan, tetapi juga di apartemen. Jangan abaikan tutupnya. Topi akan melindungi telinga dan kepala Anda dari angin dingin.

Dalam artikel ini, kami melihat metode pengobatan kompleks yang paling efektif, memeriksa semua kesalahan yang sering dilakukan orang, yang menghambat pemulihan penuh dan cepat. Aturan paling penting untuk penyakit apa pun: jangan berkecil hati. Semua penyakit hilang.

Sangat penting untuk tetap tenang dan berpikiran jernih. Jangan lupa bahwa tidak ada yang lebih penting daripada kesehatan, terutama pekerjaan. Jika Anda tidak dapat bekerja sekarang dengan kekuatan penuh, bekerjalah sepuluh persen. Tubuh saat dingin menghabiskan energi untuk melawan virus. Jadi, istirahatlah dan sembuhlah!

Cara cepat pulih di rumah

Avitaminosis: cara bertarung dan menang. Tonton videonya!

Avitaminosis: cara bertarung dan menang

Cara cepat pulih: ingus

Obat tradisional untuk rinitis: ketika hidung tersumbat dan rinitis baik, inhalasi uap dengan chamomile, calendula atau rebusan kayu putih baik - daunnya kaya akan minyak atsiri dan zat bioaktif lainnya yang memudahkan pernapasan, membunuh kuman dan mencegah akumulasi lendir dan dahak di paru-paru.

Cara memulihkan lebih cepat: kemerahan, nyeri, sakit tenggorokan

Menggelitik dan sedikit sakit tenggorokan dapat merupakan gejala infeksi virus pernapasan akut, faringitis akut dan kronis, radang amandel... Untuk gejala ringan, Anda dapat menggunakan agen antibakteri lokal seperti, misalnya, Tantum Verde, Strepsils, Lizobact, dll. Tetapi Ingatlah bahwa gejala-gejala ini dapat disebabkan oleh infeksi jamur (pharyngomycosis) dan penyakit lainnya. Jadi konsultasi dengan dokter adalah wajib!

Obat tradisional "dari tenggorokan": setiap 30-60 menit sehari, Anda dapat membilas sakit tenggorokan dengan larutan garam dengan soda dan yodium (untuk segelas air hangat, satu sendok teh garam laut, soda, dan 2-3 tetes yodium), ekstrak jamur teh, ekstrak air propolis.

Cara cepat pulih: batuk

Obat tradisional untuk batuk: menghilangkan serangan "dingin" batuk akan membantu susu hangat dengan madu dan mentega - mentega atau cocoa butter. Hal utama bahwa susu itu hanya hangat, bukan panas: ketika dipanaskan di atas 60-70 derajat sebagian besar nutrisi dalam madu dihancurkan!

Bagaimana Anda bisa pulih dari pilek dalam 1 hari?

Menyembuhkan pilek dalam 1 hari sulit, tetapi mungkin. Hanya perlu segera mengambil tindakan yang tepat. Sering pilek dengan batuk, pilek, radang tenggorokan, ruam karena virus di bibir dan hidung, demam tidak disadari. Biasanya membutuhkan waktu sekitar satu minggu untuk perawatan. Tetapi kadang-kadang Anda perlu mengatur diri sendiri hanya dalam satu hari. Dalam hal ini, pemanasan, persiapan khusus dan obat tradisional membantu di rumah.

Untuk pilek, Anda harus tinggal di rumah paling tidak selama 1 hari. Waktu ini diperlukan untuk mengembalikan tubuh, menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan.

Setelah menyelesaikan masalah dengan akhir pekan tambahan, perlu untuk memulai perawatan di rumah. Terapi secara keseluruhan akan cukup intensif, karena Anda perlu memiliki waktu untuk pulih hanya dalam satu hari dan menyelesaikan program perawatan, yang sebenarnya dirancang selama seminggu.

Untuk menghilangkan flu, Anda perlu melakukan langkah-langkah berikut:

1. Berpakaian hangat dan ventilasi ruangan dengan baik. Terbaik saat ini berada di ruangan lain. Prosedur tersebut harus dilakukan untuk menghilangkan virus dan memenuhi udara di dalam ruangan dengan oksigen. Setelah mengudara, tutup jendela dan pintu. Selanjutnya, tidak ada udara dingin yang diizinkan. Selain itu, biasanya hari pertama seseorang menderita kedinginan, sehingga panas sangat diperlukan.
2. Kenakan wol atau kaus kaki hangat lainnya, sweater, syal, berlindung dengan selimut. Ini akan membantu menjaga kehangatan.
3. Tempatkan patch mustard di kaus kaki. Berarti melebarkan pembuluh darah. Jika tidak ada tambalan seperti itu, disarankan untuk dial di baskom kecil berisi air panas. Di kakinya yang hangat. Setelah mengukus, kenakan kaus kaki agar tetap hangat lebih lama. Setelah pemanasan, pergi tidur.

Jika suhunya naik, tetapi tidak lebih dari 38 ° C, maka dalam hal ini tidak perlu menembak jatuh, karena tubuh melawan infeksi dengan cara ini. Mengambil obat dari panas hanya akan memperburuk situasi.

Penting untuk minum banyak cairan hangat. Teh yang cocok:

Bahan

Aplikasi

1. Campurkan 1 sendok teh akar licorice dengan segelas air mendidih.
2. Bersikeras 10 menit.
3. Minumlah seperti teh biasa.

Ambil alat ini 3-4 kali sehari. Licorice mengandung gula alami, yang akan memberi tubuh lebih banyak energi. Minum mengurangi sakit tenggorokan, menekan batuk

1. Tuang 0,5 sdt. daun kering dengan secangkir air mendidih.
2. Tunggu 10 menit.
3. Minumlah teh 3 kali sehari.

Terapi berlangsung 3 hari. Alat ini juga membantu menghilangkan batuk. Thyme memiliki efek bakterisidal dan ekspektoran.

Disarankan untuk menambahkan ramuan ini ke minuman biasa sambil menyiapkan minuman. Peppermint membantu melawan flu dan pilek

Itu juga harus, seperti mint, ditambahkan ke daun teh biasa hitam, hijau atau teh herbal lainnya.

Tambahkan ke herbal, teh hijau atau hitam lainnya

1. Isi sejumput rumput dengan secangkir air mendidih.
2. Bersikeras 5 menit.

Berarti minum sebelum tidur. Dengan cepat meredakan gejala pilek.

Disarankan untuk menambahkan madu ke minuman.

Dalam kebanyakan kasus, pilek biasa disertai dengan pilek. Untuk menghilangkannya dengan cepat, disarankan untuk menggunakan tips ini:

1. Lumasi jus lidah buaya atau saluran hidung Kalanchoe di dalamnya. Anda dapat mengubur getah tanaman - 3 tetes.
2. Larutkan 1 sdt. garam dalam 100 ml air hangat dan digunakan untuk mencuci hidung - untuk menarik cairan melalui satu lubang hidung, menutup yang lain, dan kemudian sebaliknya.
3. Campur mentega dan garam yang dipanaskan. Gunakan campuran untuk melumasi hidung di luar.
4. Potong bawang dan hirup secara berpasangan.
5. Giling bawang putih dan hirup penguapannya.
6. Masukkan turunda (kasa dilipat dalam beberapa lapisan) di hidung, dilembabkan dalam larutan minyak vitamin A (dapat dibeli di apotek).

Dari persiapan untuk flu biasa, Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, Naphthyzin, Galazolin efektif.

Anda dapat dengan cepat menghilangkan batuk dengan bantuan lemak luak:

1. Lelehkan 100 g produk.
2. Tambahkan sedikit bubuk cokelat, madu dan 50 g mentega dan daun gaharu yang dihancurkan.
3. Tambahkan 5 g propolis dan mumi, 50 g alkohol.
4. Uleni secara menyeluruh untuk mendapatkan massa yang homogen.
5. Rawat salep dada, punggung, kaki.

Ramuan membantu batuk: thyme, semanggi manis, elecampane, pisang raja, mantel, coltsfoot, oregano:

1. Tuang 1 sdt. setiap ramuan 200 ml air mendidih.
2. Bersikeras 15 menit.
3. Minumlah 20 ml setelah makan.

Inhalasi uap juga dianjurkan:

1. Tuangi air mendidih ke dalam panci.
2. Tambahkan beberapa tetes minyak esensial kayu putih.
3. Tarik napas uap selama 10 menit.

Anda cukup merebus kentang dengan kulitnya dan bernapas di atas wajan, ditutup dengan handuk.

Jika tenggorokan mulai terasa sakit, maka disarankan untuk membilasnya dengan Furacilin, rebusan chamomile, bijak (1 sdt. Dari bahan baku untuk bersikeras dalam 200 ml air mendidih). Anda dapat melarutkan 8 tetes larutan alkohol yodium dalam 200 ml air hangat dan tambahkan 1 sdt. garam Sebagai pilihan - larutkan 2 sdm. l cuka sari apel dalam secangkir air.

Dari kedinginan membantu banyak alat yang bisa disiapkan dari minyak esensial, herbal, berbagai makanan:

Bahan

Memasak

Aplikasi

Sayang, Lemon dan Jahe

1. Kupas dan kupas 1 lemon dan potong-potong.
2. Giling sekitar 300 g akar jahe dalam penggiling daging, campur dengan lemon.
3. Tambahkan 200 g madu, campur semuanya dengan seksama

Minum 1 sdt. dana sebelum makan, diencerkan dalam teh atau air biasa.

Untuk profilaksis, 1 dosis per hari sudah cukup, dan untuk pilek, Anda harus menggunakan campuran 3 kali.

Berarti menghilangkan peradangan, memperlambat perkembangan flu, masuk angin

1. Giling bawang putih menjadi bubur.
2. Campur bagian yang sama dengan madu.
3. Bersikeras 3 jam di tempat yang dingin

Komposisi ambil 1 sdm. l sebelum tidur. Terapi memakan waktu 5 hari.

Alat ini memperkuat sistem kekebalan tubuh, menghancurkan virus dan bakteri

Campurkan 100 g vodka dan sejumput lada hitam atau merah

Minumlah sekali teguk sebelum tidur. Setelah itu, cobalah berkeringat.

Minuman ini memiliki efek pemanasan.

1. Masukkan buah beri ke dalam stoples kaca.
2. Top up dengan vodka.
3. Biarkan di kulkas untuk disimpan

Berarti menstabilkan suhu, menghangatkan. Perlu menambahkan 2 sdt. untuk teh biasa. Setelah itu kamu harus berkeringat

1. Tuang segelas air ke dalam panci dan didihkan.
2. Tambahkan sejumput cengkeh, adas manis, kapulaga dan kayu manis.
2. Bersikeras 10 menit.
4. Tuang 1 liter anggur merah (kering atau semi-kering adalah yang terbaik).
5. Tambahkan kulit lemon parut dan beberapa irisan apel.
6. Panaskan hingga 80 0 C.
7. Bersikeras setengah jam.
8. Tambahkan 2 sdm. l sayang

Berarti hangat, menghilangkan peradangan. Disarankan untuk minum sebelum tidur.

1. Rebus segelas susu.
2. Dinginkan dan tambahkan 1 sdm. l sayang

Alat ini membantu mengatasi flu, bahkan dalam kasus yang paling parah. Minumlah seluruh minuman dan berlindung dengan selimut hangat. Anda tidak dapat minum obat jika suhu tubuh di atas 38 0 C

1. Panaskan dalam rendaman air 1 g lilin, 3 g minyak kelapa dan 7 g shea butter.
2. Dinginkan sampai campurannya hangat tapi tidak panas.
3. Tambahkan 1 tetes minyak lavender, pohon teh, 2 tetes minyak cemara dan 3 tetes minyak kayu putih dan lemon.

Oleskan balsem di dada, punggung dan kaki, gosok. Lalu pakai baju hangat.

1. Lelehkan 4 g lilin pada penangas uap dan tambahkan 20 ml minyak sayur apa pun.
2. Tuangkan 15 ml cocoa butter.
3. Dinginkan dan tambahkan 20 tetes minyak bijak dan 10 tetes minyak cemara.

Gosok dada, punggung, dan kaki

Semua alat ini sangat efektif dan cepat akan menempatkan seseorang pada kakinya, bahkan dengan flu yang kuat. Mereka meredakan demam, batuk, sakit tenggorokan. Tetapi anak-anak tidak boleh diberikan produk-produk berbasis alkohol - formulasi semacam itu hanya cocok untuk orang dewasa.

Cara mengobati flu di rumah dengan cepat: cara memulihkan dalam 1 hari

Pilek adalah penyakit menular atau tidak menular yang sangat umum, disertai dengan pilek, demam, sakit kepala, batuk, dan gejala lainnya. Secara umum, itu bukan penyakit, tetapi hanya pendahulunya. Agar tidak membebani dan menguji tubuh, lebih baik memberantas penyakit pada tahap awal. Bagaimana cara menyembuhkan pilek dalam 1 hari? Ini akan dibahas di bawah ini, di mana metode utama perjuangan disajikan sesegera mungkin.

Apakah mungkin untuk pulih dalam 1 hari?

Pertama, perlu memahami penyebab penyakit: itu adalah infeksi virus atau hipotermia tubuh. Langkah pertama adalah mengukur suhu. Jika termometer menunjukkan 38 derajat ke atas, maka ini adalah penyakit virus yang ditularkan melalui udara dan berbahaya bagi orang lain. Dalam hal ini, Anda harus segera menghubungi terapis, serta menggunakan masker pelindung agar tidak menulari orang yang dicintai. Karenanya, pemulihan dalam sehari tidak mungkin.

Jika suhu tubuh 37-37,9 ° C, maka itu tidak terlalu buruk. Sistem kekebalan tubuh dengan cara yang sama berjuang melawan "kerusakan" dalam tubuh dan tidak perlu menurunkan panas. Dianjurkan untuk memberi pasien kedamaian dan kehangatan, juga untuk mengecualikan dari menu makanan berat (dengan kandungan protein tinggi: telur, keju cottage, daging, ikan), untuk mengkonsumsi lebih banyak cairan suhu kamar. Jika kondisi ini terpenuhi pada tahap awal merasa tidak sehat, Anda dapat disembuhkan pada hari berikutnya.

Rekomendasi umum untuk pengobatan pilek

Bagaimana menyembuhkan pilek di rumah?

Jika Anda merasakan tanda-tanda awal ketidakpedulian, lebih baik tetap di rumah hari itu. Pertama, agar stres di tempat kerja atau sekolah tidak menghambat pemulihan yang cepat dan, kedua, agar tidak menginfeksi anggota masyarakat lainnya. Dan dengan rekomendasi berikut, Anda dapat dengan cepat mengatasi penyakit dan dengan cepat kembali normal.

Tidur yang sehat. Dalam mimpi, pemulihan adalah yang tercepat dan termudah.
Memberikan panas ke seluruh tubuh. Dianjurkan untuk berkeringat beberapa kali dan penyakit yang baru mulai akan surut. Untuk melakukan ini, Anda dapat minum teh dengan raspberry, yang memiliki efek diaforetik, dan membungkus diri dengan selimut hangat. Tidak peduli seberapa panas itu di bawahnya, Anda harus bersabar.
Kaki taman. Tindakan ini sangat efektif: 1-3 sendok makan mustard kering ditambahkan ke kolam air panas. Kaki yang melambung membutuhkan tidak lebih dari 20 menit.

Juga, sebelum tidur Anda bisa mengenakan kaus kaki dan memasukkan mustard ke dalamnya. Gosok kaki Anda dengan vodka, lalu kenakan kaus kaki wol, sehingga mengukus kaki Anda.

Mandi uap dilarang pada suhu tubuh yang tinggi.

Penggunaan obat-obatan. Jangan mengabaikan berbagai pil atau sirup, karena mereka akan mempercepat kerja tubuh dalam memerangi virus. Namun, meminumnya sendiri tidak disarankan. Hanya di bawah pengawasan medis.
Berkumur adalah metode yang sangat efektif untuk menghentikan penyakit. Bilas dapat menjadi obat rumahan dan solusi yang dibeli di apotek.
Mengudara di tempat. Udara segar dibutuhkan! Jadi, dalam ruang udara yang stagnan dapat mengakumulasi mikroba patogen, inhalasi yang dapat mempengaruhi kesehatan manusia. Disarankan untuk mengudara ruang tamu 2 kali sehari selama 20-30 menit.
Cuci tangan Berasal dari jalanan, sebaiknya Anda selalu mencuci tangan, serta membatasi kontak dengan wajah.
Penggunaan cairan dalam volume besar (air, teh, jus, minuman).

Tidak peduli berapa hari penyakit ini bertahan, tidak dianjurkan untuk pergi ke masyarakat dan melakukan kontak dengan orang lain.

Produk yang sangat diperlukan di musim dingin

Untuk pulih dengan cepat, selain mengamati istirahat di tempat tidur dan minum ramuan, perlu untuk menggunakan produk berikut:

Susu - perlu direbus dengan mentega dan gula / madu. Perlu minum di malam hari untuk berkeringat.
Anggur - panas memiliki sifat menyembuhkan dan dapat mengatasi pilek dalam 1 hari.

Harap dicatat: Alkohol tidak kompatibel dengan obat-obatan.

Madu - alat yang sangat diperlukan untuk sakit tenggorokan.
Lemon dan buah jeruk lainnya.
Buah dan buah segar / beku - mengandung banyak vitamin yang tidak dimiliki tubuh di musim dingin.
Bawang dan bawang putih - meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit. Ini adalah desinfektan utama.
Lobak hitam - dalam satu hari Anda bisa menyembuhkan pilek dengan sayuran ini. Ini digunakan sebagai ekspektoran.

Singkirkan flu

Cara menyembuhkan pilek dalam satu hari dengan menggunakan obat resmi:

"Grippferon" - adalah obat berdasarkan interferon. Terkubur di hidung. Aplikasi dimungkinkan, baik untuk orang dewasa, dan anak-anak, dan juga wanita hamil.
"Protargol" adalah produk cair yang mengandung ion perak yang mensterilkan rongga hidung.
IRS-19 adalah imunomodulator yang membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
Antibiotik "Isofra." Terkubur di hidung enam kali sehari. Dosis ini cukup untuk pengobatan hidung tersumbat dalam 24 jam.

Cara mengobati flu di rumah dengan cepat:

Jus Kalanchoe. Beberapa daun tanaman harus diperas melalui kain kasa dan disalurkan ke hidung. Ini menyebabkan iritasi pada rongga hidung dan, sebagai akibatnya, meningkatkan bersin. Dalam beberapa menit penyakitnya akan hilang.
Jus bawang. Tidak mungkin untuk menggali jus bawang murni, karena dalam dosis besar memiliki efek merusak pada selaput lendir. Anda perlu melembabkannya dengan kapas dan memasukkannya ke saluran hidung. Bawang memiliki efek bakterisida dan mampu menghilangkan pilek dalam sehari.
Minyak (zaitun atau bunga matahari). Minyak panas dimakamkan di hidung beberapa kali sehari (menurut kesejahteraan).
Kerucut cemara. 40 g Kerucut perlu menuangkan air mendidih dan didihkan sekitar setengah jam. Kemudian dinginkan kaldu dan kuburkan hangat di hidung. Pada siang hari, rebusan ini mampu meningkatkan kesejahteraan secara signifikan.

Suhu rebusan seharusnya tidak lebih dari 35 derajat, jika tidak Anda bisa terbakar.

Larutan garam - 1 sdt. Garam diencerkan dalam 200 ml. air (hangat). Sangat penting untuk membilas hidung dengan cairan ini, lebih disukai dengan bantuan alat khusus. Prosedur ini diulang beberapa kali sehari.
Jus bit segar. Jus segar ditanamkan ke dalam lubang hidung setetes beberapa kali sehari. Efek maksimum dicapai dalam 3 hari.
Minyak atsiri (cemara, cemara, kayu putih, pohon teh dan lainnya) - menyegarkan dan mendisinfeksi ruang udara. Cukup dengan menaburkan beberapa tetes pada benda-benda di sekitarnya beberapa kali sehari. Napas gratis dan mudah akan disediakan. Minyak ini digunakan baik untuk pengobatan maupun untuk pencegahan penyakit musiman.

Ketika hidung tersumbat tidak diperbolehkan mengeringkan lendir. Dan jika ini terjadi, Anda harus melembabkan lubang hidung dengan saline.

Bagaimana cara menyembuhkan batuk dengan cepat?

Dalam kasus ketika batuk tiba-tiba menyerang, perlu untuk tidak menunggu perkembangan lebih lanjut dan perkembangannya menjadi penyakit serius, tetapi untuk segera bertarung. Anda dapat memulihkan dalam satu hari obat tradisional.

Pengobatan harus dimulai dengan pengolesan salep khusus pada dada, termasuk minyak atsiri (cemara, kayu putih).

Obat yang efektif untuk batuk, dengan mana pemulihan akan datang pada hari berikutnya, adalah salep terpentin. Itu dijual di apotek atau diproduksi di rumah: 2 sdm. l minyak jarak dicampur dengan 1 sdm. l terpentin. Salep ini digosokkan ke dada dan kaki. Selanjutnya, Anda perlu membungkus diri dengan selimut hangat dan mencegah pendinginan. Dua - tiga menggosok akan cukup untuk memfasilitasi kesejahteraan.

Sangat mustahil untuk melakukan tindakan seperti itu pada suhu tinggi!

Lemak luak terbukti selama beberapa generasi pengobatan banyak penyakit, termasuk kekuatan untuk mengurangi batuk. Ini memiliki efek anti-inflamasi dan imunostimulasi.

Resep universal: Ambil 100 g setiap bahan: lemak badger, madu, coklat, 50 g daun lidah buaya (dicincang menjadi bubur kecil), mentega, alkohol, dan mumi 5 g. Semua bahan dicampur secara menyeluruh. Lalu, 1 sdt. Salep yang dihasilkan dicampur dengan 1 cangkir air hangat dan dioleskan ke dada, punggung dan betis. Alat ini dalam waktu sesingkat mungkin membuat seseorang "berdiri".

Ramuan herbal (mint, oregano, thyme, coltsfoot, virgin) melembutkan tenggorokan dan memiliki aksi diaforetik, yang diperlukan untuk pemulihan cepat.
Jus Lobak Hitam Sayuran harus dikupas, dipotong, dan dicampur dengan gula (1: 1). Setelah 5 jam mengendap di bawah tutup yang tertutup rapat, jus terbentuk, yang harus Anda minum 1 sdm. l tiga kali sehari.
Bawang Prozharka dengan madu dalam mentega. Obat ini akan secara signifikan melembutkan tenggorokan dan batuk akan surut.
Cepat mengatasi rebusan batuk bawang (10 kepala) dan bawang putih (1 kepala). Dalam 2 liter air rebus bawang dengan bawang putih, lalu tambahkan 2-3 sdm. l sayang Minum minuman beberapa kali sudah cukup untuk menghilangkan batuk.
Penghirupan uap memiliki efek antiinflamasi, bronkodilator, dan ekspektoran. Di apotek, Anda dapat membeli minyak esensial (kayu putih, pinus, juniper, mint) dan menambahkan hidangan yang diisi dengan air mendidih. Kemudian, Anda harus duduk di atas uap dan berlindung dengan kain tebal yang besar (handuk). Setelah 5 menit, prosedur dihentikan. Waktu kedua dilakukan oleh kebutuhan setelah periode waktu yang lama.

Yang perlu diperhatikan: perlu bernafas saat terhirup dengan benar - masukan melalui hidung, dan pernafasan melalui mulut. Sebaliknya itu tidak mungkin dilakukan.

Dari obat-obatan farmasi dalam memerangi batuk, efektif "Libeksin", "Glauvent", "Tusupreks", "Lazolvan", "Bromheksin", "Atstilstein". Namun, mereka memiliki efek samping, jadi Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum digunakan.

Perawatan tenggorokan

Cara cepat menyembuhkan masuk angin di rumah.

Perawatan tenggorokan adalah proses pemulihan yang mungkin tidak selalu bertemu dalam sehari. Pada dasarnya, pengangkatan radang terjadi dalam dua hari.

Tindakan pertama pada awal gelitik adalah berkumur dengan tincture khusus dan ramuan herbal.

Tumbuhan berikut memiliki efek menguntungkan: St. John's wort, sage, chamomile, calendula, tricolor violet. Pada 1 gelas air ditambahkan 1 sdm. l rumput Cairan dididihkan, dikeluarkan dari api dan diinfuskan selama 20 menit. Ketika berkumur dengan ramuan hangat, peradangan selaput lendir akan hilang dalam beberapa hari dan rasa sakit / nyeri akan berhenti.
Saline: 200 ml. air hangat ditambahkan 1 sdt. garam, 1 sdt. soda dan 10 tetes yodium. Efektif setelah penggunaan pertama.
Kompres pemanas: lewati bawang putih melalui bawang putih dan campur dengan minyak sayur. Taruh massa pada perban kasa yang dilipat beberapa lapis dan tempelkan ke tenggorokan. Bungkus syal hangat di atasnya. Setelah 1-1,5 jam kompres dapat dihilangkan.
Lemon dan madu - produk paling umum dalam pengobatan pilek. Satu sendok madu dimasukkan ke dalam 1 irisan jeruk dan semua ini panjang dan dikunyah dengan hati-hati. 4-5 irisan lemon akan cukup untuk penggunaan sehari-hari, dan penghilangan gejala penyakit akan terjadi pada hari ketiga.
Madu (raspberry, jeruk nipis, rapeseed dan lainnya). Untuk mengatasi rasa sakit akut di tenggorokan, Anda perlu melarutkan beberapa sendok makan madu dalam air hangat (secukupnya) dan menggunakannya selama beberapa hari sampai rasa sakitnya hilang.

Penting: suhu air tidak boleh melebihi 40 derajat, jika tidak semua sifat madu yang berguna akan hilang.

Dari bantuan sakit tenggorokan:

Lollipop: Strepsils, Coldact, Faringosept.
Semprotan: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
Sirup: Dokter IOM, Herbion.
Tablet: Ibuprofen, Naproxen.

Cara menyembuhkan pilek dalam 2 hari

Terkadang satu hari tidak cukup untuk pemulihan total. Tapi itu tidak menakutkan. Dengan perawatan intensif, Anda dapat dengan cepat menyembuhkan pilek di rumah. Untuk melakukan ini, Anda harus mematuhi:

Istirahat di tempat tidur
Untuk minum agen penghangat: teh dengan madu dan lemon, ramuan herbal.
Lakukan inhalasi uap untuk tenggorokan dan hidung.
Panaskan kaki dengan bubuk mustard.
Minum banyak cairan untuk mengeluarkan banyak keringat, yang membuat semua zat berbahaya keluar dari tubuh.

Publikasi ini membahas masalah bagaimana mengatasi flu dengan cepat. Kepatuhan terhadap beberapa langkah dasar kebersihan dan respons cepat terhadap gejala awal penyakit akan membantu menghindari komplikasi penyakit. Dengan tidak adanya waktu, itu akan sembuh untuk waktu yang lama.

Cara cepat menyembuhkan pilek dalam 1 hari

16 metode dan alat alami yang dapat membantu Anda menghilangkan flu

Ketika Anda masuk angin, Anda merasa lelah dan lelah. Tenggorokanmu sakit atau sakit, hidungmu tersumbat; terkadang Anda merasa panas dan bahkan bisa memerah; di lain waktu Anda mungkin kedinginan, sakit dan gemetaran di tubuh Anda. Untuk mengalami semua gejala pilek ini bisa sangat tidak menyenangkan, karena menyebabkan ketidaknyamanan dan mengganggu kehidupan sehari-hari Anda.

Menyingkirkan flu juga cukup sulit, karena kebanyakan dokter hanya meresepkan obat yang menurunkan suhu tubuh yang tinggi atau, paling banyak, istirahat di tempat tidur.

Lantas bagaimana cara cepat menyembuhkan flu di rumah dalam sehari? Pada artikel ini kita akan membahas 16 metode dan alat alami yang dapat membantu Anda menghilangkan flu. Semua alat yang telah teruji waktu ini bekerja secara efisien dan cepat, sehingga Anda dapat merasa lebih baik di hari berikutnya.

Apa itu flu dan bagaimana ia berkembang?

Setiap orang terkadang menjadi dingin. Anak-anak biasanya menderita pilek hingga 6-8 kali setahun karena sistem kekebalan yang lebih lemah. Kita menderita pilek karena mikroorganisme mikroskopis, yang disebut mikroba, yang kita bawa ke dalam tubuh dari permukaan yang terkontaminasi, seperti gagang pintu, atau bahkan berjabat tangan dengan orang yang terinfeksi.

Pilek adalah penyakit menular yang dapat menyebar dari orang ke orang. Batuk dan bersin yang disebabkan oleh pilek menyebarkan bakteri dan virus yang menyebabkan penyakit ini, yang mengakibatkan infeksi menyebar lebih lanjut (terutama pada periode musim gugur-musim semi).

Virus juga masuk ke tubuh melalui dahak, air liur dan sekresi hidung. Jika Anda menyentuh wajah, mata, atau mulut Anda dengan tangan yang terinfeksi, mikroorganisme ini memasuki tubuh Anda melalui celah ini. Jenis utama patogen yang menyebabkan flu adalah rhinovirus.

Organisme kita memiliki kemampuan untuk memerangi sebagian besar patogen dengan cepat; Namun, dalam beberapa kasus mereka tidak dapat langsung mengatasi infeksi, yang menyebabkan gejala pilek, seperti:

sakit kepala
menggigil (gemetar saat demam)
hidung beringus
hidung tersumbat
sakit tenggorokan
batuk
demam
malaise umum
nyeri otot
kelelahan

Terkadang pilek biasa bisa menjadi rumit dan berubah menjadi infeksi bakteri, seperti infeksi telinga, radang paru-paru, atau infeksi tenggorokan. Infeksi ini harus diobati dengan antibiotik. Gejala pilek dapat terjadi 12-72 jam setelah infeksi.

Siapa yang bisa masuk angin?

Hampir setiap orang menderita pilek dari waktu ke waktu. Namun, orang dengan sistem kekebalan yang lebih lemah lebih sering terinfeksi. Anak-anak usia sekolah juga lebih mungkin menderita pilek, karena mereka berhubungan dekat dengan anak-anak lain yang terinfeksi. Orang yang lebih tua dengan kekebalan yang lebih lemah juga dapat menderita flu hingga 3-4 kali setahun.

Perawatan dingin standar

Sebagian besar penyedia layanan kesehatan biasanya merekomendasikan minum banyak cairan dan tetap berbaring di tempat tidur untuk menghilangkan pilek. Obat antipiretik juga dapat diresepkan untuk Anda atau anak Anda. Jika flu biasa menyebabkan komplikasi dalam bentuk infeksi bakteri pada telinga atau sinusitis (sinusitis frontal, sinusitis, dll.), Dokter dapat meresepkan antibiotik.

Cara cepat menyembuhkan pilek dengan obat alami di rumah

Sekarang mari kita bahas cara mengobati pilek di rumah dengan cepat dan efektif.

1. Tingkatkan asupan vitamin C.

Vitamin C adalah vitamin antioksidan yang meningkatkan kekebalan dan melawan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas yang disebabkan oleh racun dan polutan. Asupan vitamin C secara teratur dapat membantu melawan selesma, flu, dan infeksi kronis lainnya.

Penelitian telah menunjukkan bahwa dosis tinggi hingga 2000 mg vitamin C per hari dapat membantu melawan bronkitis. Pada tanda pertama penyakit, minum vitamin C dan terus meminumnya selama beberapa hari, meskipun Anda merasa lebih baik. Jika Anda mengalami diare, kurangi dosisnya dan gunakan hingga 1000 mg per hari sampai Anda merasa lebih baik.

2. Minumlah jus lemon

Jus lemon adalah salah satu obat alami terbaik untuk pilek. Mengkonsumsi lemon atau jus jeruk nipis yang kaya akan vitamin C akan membantu Anda dengan cepat menyembuhkan pilek.

Pada tanda pertama flu, peras seluruh lemon ke dalam segelas air hangat dan tambahkan madu di sana. Minumlah minuman ini setidaknya 6 kali sehari sampai Anda merasa lebih baik. Jus lemon mengurangi toksisitas dalam tubuh dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang mulai lebih efektif melawan bakteri dan virus. Ini membantu mengurangi durasi pilek, dan Anda mulai merasa jauh lebih baik.
Anda juga bisa menggunakan lemon goreng untuk menyembuhkan flu selama 1 hari. Panggang 2-3 lemon dalam oven panas sampai kulitnya pecah. Setelah ini dimulai, ekstrak jus dan pemanis dengan madu. Minumlah satu sendok teh obat ini sebelum makan dan sekali lagi sebelum tidur untuk menyembuhkan pilek dan batuk dengan cepat. Dengan flu yang sangat kuat, ambil jus lemon manis 3 kali sehari.
Untuk kedinginan dan demam, potong setengah lusin lemon. Tambahkan irisan ke air mendidih. Rebus campuran tersebut setidaknya selama 30 menit. Strain. Nyanyikan satu sendok teh kaldu lemon setiap dua jam hingga hawa dingin hilang.

3. Makan sup panas

Jika Anda tidak tahu cara menyembuhkan pilek dalam 1 hari, Anda dapat menggunakan metode yang sudah teruji waktu ini. Anda bisa makan sup panas buatan sendiri yang Anda suka, tetapi sup bawang putih dan ayam paling cocok digunakan.

Sup bawang putih

Bawang putih memiliki sifat antimikroba yang membantu Anda menekan patogen yang menyebabkan pilek. Bawang putih juga memiliki sifat antiseptik dan antispasmodik. Penggunaannya mengurangi rasa sakit dan nyeri yang biasanya terjadi pada awal pilek. Berikut adalah resep untuk sup bawang putih:

Bahan:

2 liter kaldu ayam atau sayuran
8-10 siung bawang putih kupas dan cincang
2-3 sendok makan minyak zaitun
3 bawang bombai sedang (dicincang halus)
2 kepala cengkeh (bumbu)
½ sendok teh paprika bubuk
5 tangkai thyme
2 daun salam
3 tomat sedang (dicincang)
cuka sherry

Metode persiapan:

Panaskan minyak dalam panci. Tambahkan bawang putih, dan goreng sampai berwarna cokelat. Sekarang Anda bisa menghilangkan bawang putih dari minyak.
Sekarang tambahkan bawang ke minyak ini. Goreng sampai berwarna cokelat. Anda dapat menambahkan kembali bawang putih pada titik ini, setelah mengubahnya menjadi pure dengan sendok atau blender.
Tambahkan sisa bumbu dan tomat, dan goreng.
Setelah tomat lunak, tambahkan kaldu ayam / sayuran.
Rebus selama 30 menit.
Tambahkan beberapa cuka sherry ke sup untuk menambahkan rasa khusus.
Minumlah sup ini 3-4 kali sehari untuk menghilangkan flu.

Selain menggunakan sup bawang putih, Anda juga bisa memasukkan bawang putih di semua hidangan Anda. Jika Anda bisa mentolerir rasanya, Anda juga bisa mengonsumsi bawang putih mentah.

Sup ayam

Anda juga bisa minum sup ayam di awal hawa dingin. Faktanya: sup ayam adalah salah satu obat tradisional terbaik untuk mengatasi pilek dan batuk. Obat ini bahkan digunakan di Mesir kuno untuk mencegah demam dan pilek. Meskipun penggunaannya tidak dapat secara langsung menyembuhkan penyakit ini, itu pasti akan membantu Anda merasa lebih baik.

Faktanya adalah ketika Anda sakit, Anda tidak ingin makan apa pun. Setelah minum sup ayam, Anda dapat menjaga kadar gula darah Anda dalam kisaran normal. Ini akan membantu Anda merasa lebih baik, serta memberi tubuh Anda energi untuk melawan infeksi. Anda dapat membuat obat flu dari sup ayam dengan menambahkan bahan-bahan lain seperti jahe, bawang putih, dan cabai, yang meningkatkan sirkulasi darah dan membuat sel darah putih Anda bergerak.

4. Jahe

Seperti bawang putih, jahe adalah obat alami hebat lainnya yang dapat mengurangi durasi pilek. Jahe juga akan membantu Anda jika Anda sakit tenggorokan atau batuk. Potong akar jahe segar dan tambahkan ke dalam secangkir air panas. Tambahkan beberapa sirup maple, madu atau stevia untuk mempermanis teh. Minumlah teh dingin yang indah ini 3-4 kali sehari, sampai Anda merasa lebih baik. Jahe tidak hanya memerangi gejala pilek dan bertindak sebagai dekongestan; Ini juga merupakan cara terbaik untuk memaafkan gangguan pencernaan.

5. Menghirup uap

Bagaimana menyembuhkan pilek dan pilek dalam satu hari? Bersama dengan cara lain yang tercantum dalam artikel ini, menghirup uap akan membantu Anda dengan ini. Ini adalah cara yang fantastis untuk menghilangkan hidung tersumbat yang biasanya menyertai pilek. Untuk melakukan ini: rebus air, masukkan 2-3 tetes minyak kayu putih ke dalam air mendidih, miringkan wajah Anda di atas wajan berisi air mendidih, tutupi kepala Anda dengan handuk dan hirup uap panas selama 10 menit. Menghirup uap akan membantu Anda menyingkirkan sakit tenggorokan, pilek, dan hidung tersumbat.

6. Minumlah banyak cairan.

Tubuh Anda menggunakan cairan untuk melawan infeksi. Karena itu, minumlah setidaknya 8-10 gelas air bersih segar setiap hari dan bahkan lebih banyak lagi pada hari-hari ketika Anda sakit. Ini akan membantu Anda menyingkirkan bakteri dan virus melalui keringat dan urin. Jangan minum minuman berkarbonasi manis dan jus buah. Gula menurunkan kekebalan, yang selanjutnya melemahkan tubuh Anda. Anda juga bisa minum teh herbal, yang seharusnya bebas kafein.

7. Ambil Echinacea

Jika Anda ingin mempelajari cara mengobati pilek dengan obat tradisional, yang juga berfungsi dengan lancar, cobalah Echinacea. Echinacea adalah salah satu obat herbal terbaik untuk pilek, batuk dan virus flu. Saat ini, echinacea tersedia dalam beberapa bentuk, seperti teh, tincture atau pil. Jangan minum echinacea selama lebih dari 12 minggu.

Pasien dengan penyakit autoimun, seperti systemic lupus erythematosus atau multiple sclerosis, harus menghindari penggunaan Echinacea. Juga hindari menggunakan obat yang didasarkan pada tanaman ini jika Anda alergi terhadap chamomile atau keluarga tanaman serupa lainnya.

8. Tidur dengan kepala terangkat.

Ketika Anda memiliki hidung tersumbat, itu dapat mengganggu tidur Anda. Mimpi dengan kepala terangkat dapat membantu Anda bernafas lebih mudah. Anda juga dapat menggunakan pelembab udara di kamar tidur Anda untuk menjaga agar saluran hidung tetap kering, yang juga akan membantu pelepasan dahak dan mempercepat pemulihan. Gunakan dua atau tiga bantal lembut atau angkat tempat tidur Anda beberapa sentimeter untuk membantu lendir meninggalkan hidung dengan lebih efektif.

9. Bilas tenggorokan dengan air garam.

Ini adalah cara terbaik untuk menghilangkan sakit tenggorokan yang menyertai pilek. Rebus air dan tambahkan satu sendok teh garam laut ke dalamnya. Larutkan air mendidih dengan air dingin untuk membuat larutan pembilasan hangat. Berkumurlah dengan solusi ini tiga kali sehari - ini akan membantu menghilangkan dahak, mengurangi rasa sakit dan sakit tenggorokan. Namun, jika infeksi telah menembus jauh ke dalam jaringan amandel, maka berkumur tidak akan banyak gunanya.

10. Gunakan Neti Pot

Untuk menghilangkan hidung tersumbat dan lendir dan nanah di sinus, Anda dapat menggunakan keringat neti, yang digunakan untuk mencuci hidung. Isi panci neti dengan air hangat dan tambahkan satu sendok teh garam ke dalamnya. Tekuk kepala Anda ke sisi kanan, letakkan hidung di lubang hidung kiri dan mulailah menuangkan air ke dalamnya. Air harus mengalir dari lubang hidung yang berlawanan. Lakukan prosedur yang sama di sisi lain. Anda mungkin perlu berlatih menggunakan keringat neti dengan benar. Setelah beberapa upaya, Anda akan menjadi ahli! Secara teratur gunakan keringat neti sehingga saluran udara hidung dan sinus Anda bersih dari lendir.

11. Minum teh herbal

Banyak teh herbal dapat dengan cepat meredakan gejala pilek.

Teh dengan licorice. Alat luar biasa yang membantu menyembuhkan flu dengan cepat. Licorice memiliki rasa manis, tetapi gula alami meningkatkan energi, mengurangi sakit tenggorokan, dan juga menekan refleks batuk. Untuk membuat teh dengan licorice, rebus air, tuangkan ke dalam cangkir dan tambahkan satu sendok teh akar licorice ke dalamnya. Diamkan teh selama beberapa menit, setelah itu Anda bisa meminumnya. Minumlah setidaknya 2-3 cangkir teh ini dalam satu hari.
Teh thyme (thyme). Obat herbal yang sangat baik ini juga membantu melawan batuk. Thyme kaya akan senyawa antimikroba dan juga memiliki ekspektoran yang menghilangkan dahak dan lendir. Ini melemaskan saluran udara dan otot-otot tenggorokan, sehingga mengurangi batuk. Untuk membuat teh thyme, rebus air. Tambahkan ½ sendok teh daun thyme kering ke dalam air. (Pastikan Anda membeli thyme obat (thyme), dan bukan bumbu yang bisa Anda beli di toko makanan biasa!). Tutup cangkir dengan penutup, biarkan menyeduh selama 10 menit dan saring. Minumlah teh ini tiga kali sehari selama tiga hari atau sampai flu Anda hilang.
Teh mint Sangat bagus untuk mengobati pilek dan flu.
Teh dengan bijak. Ini adalah pengobatan Jerman lama untuk pemulihan cepat dari flu. Rebus air dan tuangkan ke dalam cangkir. Masukkan sejumput sage kering ke dalam air, tutup cangkir dengan cawan dan biarkan selama 5 menit. Maniskan dengan madu dan minumlah teh ini sebelum tidur. Terlepas dari gejala flu yang cepat, lakukan selama 2-3 malam sampai penyakitnya hilang.
Teh dengan yarrow. Alat luar biasa lainnya untuk pengobatan pilek dengan cepat.
Teh dengan tansy. Ini adalah obat alami yang sangat baik untuk mengatasi pilek dan batuk, terutama di malam hari. Ambil satu sendok teh tansy, masukkan ke gelas dan tuangkan air mendidih. Diamkan teh selama 10 menit. Minumlah panas.
Teh dari daun strawberry. Teh ini juga membantu menghilangkan gejala pilek dengan cepat.
Teh dengan monard Obat ini telah digunakan selama berabad-abad oleh penduduk asli India di Amerika Utara untuk memerangi pilek dan batuk. Tuang 2-3 sendok teh daun monarda kering dengan segelas air mendidih dan biarkan diseduh. Minumlah secangkir teh ini 3 kali sehari.

12. Gunakan baking soda.

Soda kue adalah salah satu solusi alami terbaik yang dapat membantu Anda dengan cepat menghilangkan flu. Anda dapat menggunakan soda kue untuk melawan pilek dengan berbagai cara. Sebagai contoh:

Anda dapat menambahkan sedikit soda dan garam ke air hangat dan gunakan larutan ini sebagai pembersih hidung. Cukup isi jarum suntik bersih dengan larutan ini dan siram lubang hidung Anda. Ini akan membantu Anda menghilangkan alergen, seperti jamur dan debu, yang dapat menyebabkan gejala pilek.
Anda juga bisa minum air hangat dengan menambahkan soda kue untuk membuat lingkungan internal tubuh lebih basa. Ketika pH tubuh Anda bergeser ke sisi basa, ini membantu untuk melawan peradangan dan infeksi secara lebih efektif.
Anda juga bisa berkumur dengan air yang mengandung satu sendok teh soda kue dan 2 tablet aspirin. Berkumur dengan solusi ini setidaknya 3-4 kali sehari membantu dengan cepat menghilangkan pilek, batuk dan flu.

13. Buat gosok payudara dengan minyak esensial.

Beli minyak esensial berkualitas tinggi seperti kapur barus, kayu putih dan mentol. Ini adalah dekongestan alami yang dapat membantu orang dengan pilek kronis. Persiapkan diri Anda sarana untuk menggosok dada dengan tambahan minyak esensial ini. Jika minyak sangat terkonsentrasi, mereka dapat mengiritasi kulit; Karena itu, pertama-tama coba teteskan sedikit pada pergelangan tangan Anda dan tunggu selama 30 menit. Jika kulit tidak menunjukkan tanda-tanda iritasi, maka Anda dapat menggunakan minyak ini dengan aman. Sebelum mengoleskan campuran ini ke dahi dan dada, Anda juga bisa mengencerkan minyak menggunakan minyak dasar, seperti minyak kelapa atau jagung. Oleskan juga pada pelipis, di bawah hidung, pada titik dan leher yang berdenyut.

14. Gunakan busur

Bawang dan jus bawang adalah alat yang sangat baik untuk pengobatan pilek di rumah.

Anda bisa membuat tapal bawang, goreng dalam sedikit minyak dan dikeringkan. Oleskan tapal ke dada. Saat menggunakan alat ini, jaga agar tubuh Anda tetap hangat. Ganti tapal sesering mungkin. Anda juga bisa meletakkan jus bawang di dahi dan dada Anda. Sering menggunakan jus bawang juga merupakan cara alami yang terbukti untuk mencegah masuk angin.
Cara lain untuk menggunakan bawang untuk meredakan flu adalah dengan menghirup bawang. Tambahkan potongan-potongan yang telah dihancurkan ke dalam air mendidih yang panas dan didihkan sampai bau bawang mulai mengalir keluar dari air. Rias air dari kompor. Tekuk teko air dan tutupi kepala Anda dengan handuk. Tarik napas uap bawang selama 10 menit. Alat ini akan membantu Anda tidur nyenyak di malam hari dan dengan cepat menyingkirkan gejala pilek.

15. Gunakan cuka

Cuka adalah obat yang sangat baik untuk menghilangkan hidung tersumbat. Tarik napas uap cuka dengan memanaskannya dalam panci. Ini akan segera menghilangkan penyumbatan pada sinus. Anda juga dapat minum cuka sari apel dengan mencampurkan 1 sendok teh produk ini dengan segelas air hangat dan madu beberapa kali sehari untuk menghilangkan flu. Pastikan Anda hanya memilih cuka sari apel organik, tanpa filter, dan mentah. Ini akan menyeimbangkan pH tubuh dan menyingkirkan peradangan.

16. Gunakan kunyit

Kunyit membantu melawan peradangan, mencegah masuk angin dan batuk, dan bahkan mencegah kanker. Ada beberapa cara menggunakan kunyit untuk melawan flu:

Ambil ¼ sdt kunyit dan campur dengan segelas susu hangat. Anda bisa mempermanis campuran ini dengan gula atau madu. Minumlah obat ini sebelum tidur untuk menghilangkan pilek dan batuk pada malam hari.
Anda bisa membakar sepotong akar kunyit dan menghirup asap yang keluar darinya. Obat ini mempromosikan dahak dan lendir, mengurangi hidung tersumbat yang disebabkan oleh flu biasa.
Makanlah madu yang dicampur dengan satu sendok teh kunyit setiap beberapa jam untuk meredakan batuk, pilek dan flu. Obat ini menghilangkan akumulasi lendir di saluran pernapasan.
Buat bahan gosok dada yang terbuat dari kunyit tanah, ghee dan lada hitam. Oleskan campuran ini ke daerah dada dan tenggorokan. Ini akan dengan cepat menyembuhkan iritasi pada bronkus dan membersihkan akumulasi lendir di dada.

sumbernya

Tidak ada posting terkait

Klik "Suka" dan dapatkan hanya posting terbaik di Facebook ↓

Bronkitis

Cara cepat menyembuhkan flu

Cara mengobati pilek