Metode inhalasi kaldu kentang atau cara bernapas di atas kentang

Menghirup uap kentang adalah salah satu cara termudah, termurah, dan sudah teruji untuk mengobati pilek. Keuntungan dari alat ini adalah ketersediaan dan keamanannya, yang sangat penting bagi orang-orang dengan hipersensitif terhadap bahan kimia yang membentuk obat-obatan. Penghirupan kentang sepenuhnya hypoallergenic, ditunjukkan bahkan untuk wanita hamil dan anak-anak.

Prinsip operasi. Uap panas yang dikeluarkan oleh kentang rebus, di samping molekul air, mengandung produksi yang mudah menguap dan beberapa molekul etil alkohol. Etanol adalah pelarut yang baik, berkat nutrisi yang terkandung dalam asap menembus jauh ke saluran pernapasan. Phytoncides memiliki efek antibakteri, dan uap hangat membungkus dengan lembut, menghangatkan selaput lendir dan membersihkan "bulu" rambut yang terletak di permukaan, yang mendorong dahak keluar.

Dengan inhalasi kentang:

• pembuluh selaput lendir meluas, alur darah dinormalisasi;
• proses inflamasi ditangguhkan dan pembengkakan tenggorokan berkurang;
• uap panas mengencerkan dahak dan memfasilitasi sekresi, yang berkontribusi pada pemurnian saluran pernapasan.

Menghirup kentang membantu penyakit-penyakit berikut:

• hidung berair;
• batuk (terutama kering);
• bronkitis;
• radang selaput lendir laring (faringitis);
• tahap awal sinusitis, jika sinus maksilaris tidak memiliki nanah;
• radang amandel

Kontraindikasi untuk pengobatan dengan inhalasi kentang

Terlepas dari fleksibilitasnya, inhalasi kentang dikontraindikasikan:

• pasien hipertensi dan orang dengan penyakit pada sistem kardiovaskular (karena fakta bahwa uap melebarkan pembuluh darah);
• radang paru-paru;
• dengan pendarahan dari hidung;
• dengan proses purulen di nasofaring;
• anak-anak hingga 3 tahun. Pada anak-anak, saluran udara jauh lebih sempit daripada pada orang dewasa. Karena itu, dalam kasus edema, konsekuensi yang sangat serius mungkin terjadi. Lebih baik berkonsultasi dengan dokter anak tentang kemungkinan perawatan dengan inhalasi anak di bawah 7 tahun.

Cara bernafas dengan kentang

Menghirup dalam hal apa pun tidak dapat dilakukan segera setelah makan. Dari saat mengambil makanan hingga prosedur, harus setidaknya 1,5-2 jam. Perawatan paling baik dilakukan di malam hari, tepat sebelum tidur. Jika memungkinkan, masuk akal untuk melakukan dua prosedur: di pagi dan sore hari. Penghirupan pagi hari harus dilakukan dengan perut kosong, sehingga pasien setelah prosedur selama satu jam tidak berbicara dan makan. Tidak disarankan untuk segera membaca, menonton TV, atau bekerja di depan komputer: itu dapat mempengaruhi penglihatan. Setelah perawatan selama 3-4 jam Anda tidak bisa keluar atau menghirup udara dingin.

Durasi inhalasi untuk orang dewasa - 10-15 menit, untuk anak (dari 3 tahun) - 5-7 menit. Namun, jika pasien menjadi pusing atau merasa tidak sehat, prosedur harus segera dihentikan.

1. Pilih 10 kentang berukuran sedang dan cuci bersih dengan kuas. Pada permukaan umbi seharusnya tidak ada tanah, tidak ada busuk, tidak ada benjolan rhizoctoniase atau jejak penyakit menular lainnya. Juga tidak dapat digunakan untuk menghirup kentang hijau. Diperbolehkan, alih-alih umbi utuh, untuk memasak sejumlah besar kulit yang dicuci dengan baik (kulitnya mengandung zat yang paling bermanfaat).

2. Perkembangbiakan umbi terpilih berseragam dalam sedikit air sampai siap (sekitar 25-30 menit setelah mendidih). Untuk memasak, lebih baik mengambil wajan lebar dengan sisi rendah: piring seperti itu lebih stabil dan lebih nyaman untuk menghirup uap di atasnya.

3. Saat kentang sedang dimasak, siapkan tempat yang nyaman bagi pasien untuk duduk. Panci dengan kentang panas harus berdiri agar seseorang tidak sengaja membalikkannya.

Menghirup kentang lebih aman dilakukan di meja, dan tidak di tempat tidur. Lebih baik bagi pasien untuk duduk di kursi daripada di kursi: selama prosedur, karena ekspansi pembuluh, kepala dapat berputar.

4. Siapkan selembar wol atau handuk untuk membungkus panci. Satu lagi handuk mandi terry atau lembaran terry akan diperlukan untuk menutupi kepala seseorang yang ditekuk di atas panci kentang. Jika pasien tidak alergi terhadap wol, maka alih-alih handuk, Anda dapat mengambil selimut.

5. Kentang yang dimasak tidak mengering. Jika pembersihan sudah matang, uleni sedikit dengan garpu.

6. Saat kentang panas, taruh panci di atas meja, bungkus dengan handuk atau kain tebal.

7. Tempatkan pasien di depan panci dan tutup dengan selimut wol atau kain katun tipis yang dilipat beberapa kali.

Agar seseorang tidak terbakar, suhu uap harus sekitar + 50–55 ° C.

Jika pasien lemah atau tidak mentolerir tersumbat, tutupi dengan kain tebal sehingga ada celah kecil untuk akses ke udara segar.

Penghirupan kentang dapat dilakukan di atas wajan terbuka, tetapi tidak semua orang mentolerir sensasi uap panas pada kulit wajah. Lebih baik untuk menutup panci dengan penutup, meninggalkan celah kecil dari mana uap akan keluar. Selain itu, dalam hal ini, isi panci akan mendingin lebih lambat.

Jika inhalasi kentang dilakukan pada orang tua atau anak, maka kerabat harus berdiri di samping pasien, memeriksa kondisinya secara berkala, pastikan ia tidak secara tidak sengaja membalikkan panci dan jatuh dari kursi.

8. Setelah menghirup pasien, perlu untuk membungkus panas dan meletakkannya di tempat tidur.

Menghirup kentang dalam berbagai penyakit

Ada dua cara untuk menghirup uap kentang selama prosedur:

Jika pasien hanya mengeluh hidung meler, maka sebelum menghirup, perlu untuk meniup hidungnya dengan benar. Sangat penting untuk bernafas secara terukur: tidak terlalu cepat, hanya sedikit lebih lambat dari biasanya. Anda perlu memegang satu lubang hidung, tarik napas dalam-dalam dengan lubang hidung bebas, dan buang napas perlahan-lahan. Ulangi lagi. Maka dua nafas yang sama harus dibuat dengan lubang hidung kedua. Sepanjang prosedur, tarik uap secara bergantian dengan lubang hidung yang berbeda. Ketika keluarnya lendir dari hidung dimulai, keluarnya cairan itu tidak bisa dilakukan. Anda perlu meniup hidung Anda secara teratur ke dalam serbet bersih.

Untuk bronkitis, batuk, atau sakit tenggorokan, uap panas harus dihirup melalui mulut, dan kemudian buang napas perlahan-lahan dengan hidung. Ambil napas dan hembuskan lainnya. Kemudian tarik napas dua kali dengan hidung Anda dan buang napas dengan mulut Anda. Jika penyakit ini disertai dengan pilek, Anda dapat, seperti pada kasus pertama, dengan penjepitan inhalasi dan pernafasan alternatif pada lubang hidung.

Varian inhalasi kentang

Karena fakta bahwa pasangan kentang mengandung sejumlah kecil molekul etanol, ia menembus cukup dalam. Ini dapat digunakan untuk lebih memperkaya penguapan panas zat yang bermanfaat.

Resep dasar untuk persiapan komposisi untuk penghirupan mungkin sedikit berubah:

• rebus kentang dengan oatmeal (direkomendasikan untuk pilek parah);
• Angkat kentang (cuti pembersih), dan tambahkan satu sendok makan soda ke dalam kaldu;
• tambahkan satu sendok makan soda dan satu sendok makan garam. Garam membunuh bakteri patogen. Menghirup molekul-molekulnya sangat berguna pada penyakit paru-paru dan bronkus;
• tambahkan 3-4 tetes minyak esensial. Produksinya yang mudah menguap mematikan patogen, dan menghirup uap dengan aroma tanaman atau kayu jauh lebih menyenangkan. Preferensi harus diberikan pada minyak kayu putih, pinus, cedar, cemara, cengkeh, jahe, buckthorn laut;
• tambahkan beberapa batang mint, sage, atau thyme yang segar atau kering. Penghirupan yang demikian dapat menenangkan tenggorokan dengan batuk kering.

Apa yang harus dilakukan dengan massa kentang

Massa kentang (bahkan pembersihan) setelah terhirup tidak boleh dibuang: itu akan membuat kompres pemanasan yang hebat, yang selanjutnya akan mempercepat pemulihan.

Kentang harus dikeringkan dan diuleni dengan satu sendok makan alkohol dan satu sendok makan minyak sayur. Kemudian, tutupi bagian belakang atau dada pasien (bukan di daerah jantung) dengan dua lapis kain kasa atau hanya kain katun untuk meletakkan pasta kentang, di atas - kantong plastik, lalu kencangkan kompres dengan syal hangat. Prosedur ini diulang sampai pemulihan total.

Perhatian! Pengobatan sendiri dapat membahayakan kesehatan. Konsultasikan dengan dokter.

Bagaimana cara menghirup kentang dengan benar dan efektif?

Pada artikel ini, Anda akan belajar semua tentang cara menghirup kentang dengan benar dan efektif. Penjelasan rinci tentang proses, manfaat dan kontraindikasi.

Menghirup kentang - manfaat dan aturan

Pertolongan pertama untuk pilek, pilek, bronkitis, infeksi influenza dapat memiliki kentang biasa.

Penghirupan kentang rebus, dilakukan dengan gejala pertama penyakit, memiliki efek positif pada keseluruhan proses penyembuhan.

Apa manfaat menghirup kentang?

Uap panas yang berasal dari kentang, mengaktifkan aliran darah, membuat cairan sulit dikeluarkan dari hidung dan bronkus, menghilangkan stagnasi, berkontribusi pada pemulihan dan pemulihan tubuh yang cepat.

Penting untuk melakukan prosedur terhadap kentang dalam kondisi patologis berikut:

1. Hidung beringus
2. Batuk (bronkitis)
3. Angina, radang tenggorokan

Menghirup kentang dengan pilek

Pasang kentang, naik dari tangki dengan umbi yang baru direbus dan sedikit dihaluskan, mengandung phytoncides yang berguna untuk tubuh manusia dan secara aktif menghancurkan infeksi.

Karena rezim suhu uap ketika menembus ke sinus hidung, selaput lendir aktif dipanaskan.

Dalam keadaan ini, aliran darah di kapiler meningkat dan lendir secara aktif dipisahkan, pembuluh-pembuluh bertambah besar, lendir itu sendiri menjadi lebih lembab dan secara signifikan "berkembang" dalam volume.

Selain itu, uap itu sendiri, mengendap pada selaput lendir dan bercampur dengan lendir, mengencerkan pelepasan dan menyebabkan keluarnya ingus dari sinus hidung, atau mengarah pada fakta bahwa menjadi lebih mudah untuk meniup hidung.

Dengan kata lain, dari rinitis, inhalasi kentang bertindak kembali ke aksi tetes pembuluh darah yang menyempit.

1. Perluasan dinding pembuluh darah.
2. Melembabkan lendir.
3. Eliminasi bengkak.

Ketika prosedur dilakukan, orang yang sakit merasakan jumlah keluar yang banyak, yaitu keinginan untuk segera diangkat, dan hidung tidak bernafas sama sekali.

Orang yang sakit merasa bahwa hanya perlu membuang ingus dan meringankan kondisinya. Ini adalah efek utama penghirupan kentang.

Melembabkan sinus hidung sangat berguna untuk pilek, tidak masalah, mukosa dibasahi dengan larutan natrium klorida dalam nebulizer atau massa uap di atas umbi rebus.

Dengan hidrasi ini, lendir dari hidung (ingus) lebih aktif, fungsi jaringan hidung kembali normal, dan risiko infeksi berkurang.

Menghirup kentang dengan pilek, terkadang mengurangi jumlah obat yang digunakan.

Tidak hanya seperti itu, untuk pilek, dokter menyarankan untuk memulai dengan pelembapan sinus.

Menghirup batuk dan radang tenggorokan

Prosedur ini membantu menghilangkan dahak, membebaskan organ pernapasan dari lendir, melembabkan mukosa faring, memfasilitasi kondisi pasien.

Itu membuat batuk kering yang lebih tenang dan lembut, akan memperkuat keluarnya cairan dari bronkitis.

Aturan untuk menghirup kentang

Pernapasan dengan umbi dengan penyakit dingin harus dilakukan untuk mencapai hasil positif, dengan risiko minimal membakar selaput lendir.

Bagaimana cara melakukannya?

Bernapaslah dengan benar sebagai berikut:

1. 7 umbi dengan ukuran yang kira-kira sama harus direbus jangan dikupas, sampai keadaan ketika kulit kentang mulai pecah.
2. Wadah harus dikeluarkan dari kompor, tiriskan kaldu keluar dari kompor.
3. Umbi itu sendiri harus sedikit diuleni dengan garpu untuk mendapatkan jumlah uap maksimum dari mereka.
4. Kapasitas ditetapkan pada sesuatu yang keras dan level.
5. Orang yang sakit harus bersandar di wadah dengan ketinggian sedemikian rupa sehingga sinus menghangat ketika terhirup, tetapi selaput lendir tidak terbakar.
6. Kepala harus ditutup dengan handuk.
7. Prosedur ini harus dilakukan selama 10 menit sampai kentang mendingin, setelah itu handuk harus diangkat dengan hati-hati dan rileks.

Menghirup uap oral harus dalam patologi berikut:

Ketika rhinitis diperlukan untuk menghirup uap bukan melalui mulut, tetapi dengan hidung. Dokter menyarankan untuk menutup satu saluran hidung dan menghirup uap ke yang lain, dan secara bergantian.

Dengan patologi dingin, dengan batuk yang tidak produktif, lendir dari hidung, tetapi tanpa menaikkan suhu tubuh, mereka bernafas dengan hidung, sekarang dengan mulut.

Penghirupan seperti itu dapat menghangatkan organ-organ sistem, melembabkan, melembutkan batuk, meredakan sensasi tidak enak di laring.

Pada kehamilan, menghirup kentang juga bermanfaat, memungkinkan menyembuhkan penyakit pilek yang tidak rumit tanpa menggunakan obat-obatan.

Menghirup kaldu kentang dan kulit kentang

Selain menghirup pot dengan kentang yang sudah dikupas atau dihaluskan, ada beberapa cara lain untuk melakukan prosedur ini:

• Menghirup kaldu kentang

Penting untuk menyiapkan 4 umbi dengan ukuran kecil, rebus, lalu biarkan kaldu sedikit dingin. Kaldu harus ditiriskan ke dalam wadah dan tambahkan beberapa tetes minyak aroma kayu putih di sana.

Soda (1 jam) dapat ditambahkan ke rebusan, juga, tidak akan ada salahnya.

• Menghirup kulit kentang

Kulit kentang juga digunakan untuk mengobati masuk angin. Kulit harus dicuci dengan baik, tuangkan air bersih, rebus.

Ngomong-ngomong, adalah mungkin untuk perawatan menggunakan pembersih panen, kering, yang direbus saat dibutuhkan.

Pada periode epidemi infeksi influenza, pilek, kupas baik digunakan sebagai obat yang efektif dalam terapi kompleks.

Kulit kentang diawetkan, dan menurut beberapa orang, bahkan meningkatkan kualitas penyembuhan selama perkecambahan. Kecambah juga perlu dicuci, dikeringkan dan diaplikasikan jika perlu untuk prosedur.

Bahaya dan kontraindikasi

Kontraindikasi utama untuk penggunaan inhalasi pada kentang:

• Uap yang sangat panas dapat membakar rongga mulut. Suhu uap tidak boleh lebih tinggi dari 50 ° C.
• Kualitas terapeutik uap panas dalam kaitannya dengan anak-anak dapat membahayakan anak, dan pernapasan bisa menyempit. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa jarak antara bronkiolus pada bayi berkali-kali lebih sempit, pembengkakan lendir kental ketika Anda menghirup sepasang basah semakin menguranginya, dan bahkan mungkin benar-benar memblokirnya. Semakin kecil usia bayi, semakin besar risiko tersumbatnya napas. Anak-anak di bawah 7 tahun diresepkan oleh dokter anak. Inhalasi tidak boleh dilakukan pada anak di bawah 12 bulan.
• Dilarang melakukan inhalasi kentang pada suhu tertentu. Penghirupan hanya dilakukan pada suhu harian tubuh orang yang sehat.
• Dilarang menghirup aliran darah dari sinus hidung. Prosedur kentang dikontraindikasikan dengan adanya nanah di hidung dan tenggorokan, serta pada sinus paranasal.
• Dilarang mengobati orang yang menderita penyakit hipertensi, kelainan otot jantung, dan pneumonia.
• Untuk gangguan sirkulasi darah di otak, penyakit pada sistem vaskular, menghirup uap disarankan untuk diganti dengan metode terapi lain.
• Hal ini diperlukan untuk dirawat hanya jika tidak ada kontraindikasi dari jantung dan pembuluh darah, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum perawatan sendiri.

Ingatlah bahwa menghirup hanya tindakan tambahan untuk pengobatan pilek, itu tidak membatalkan perawatan oleh dokter Anda dan berkonsultasi sebelumnya dengan dia.

Cara membuat kentang inhalasi

Salah satu metode populer untuk mengobati pilek adalah menghirup kentang. Uap meningkatkan aliran darah ke saluran pernapasan bagian atas, mencairkan dan menghilangkan dahak. Menghirup kentang bermanfaat ketika Anda menderita pilek, batuk, bronkitis, dan sinus. Penghirupan kentang dapat dilakukan setiap saat sepanjang hari, serta pada setiap tahap penyakit, kecuali untuk kasus pada suhu di atas 37 derajat.

Untuk dirawat dengan menghirup pada suhu sangat dilarang, karena ini dapat menyebabkan komplikasi. Jika Anda bernafas dengan pilek, batuk, atau sinus dengan uap yang terlalu panas, Anda bisa terkena nasofaring dan mulut. Untuk mencegah fenomena negatif seperti itu, perlu untuk menghirup uap, yang suhunya tidak lebih dari 45-50 derajat.

Prosedur inhalasi untuk anak kecil hingga 5 tahun dapat berubah menjadi fenomena negatif dalam bentuk penurunan kesejahteraan. Ini disebabkan oleh fakta bahwa, tidak seperti orang dewasa pada anak-anak, lumen bronkus dan bronkolus tidak signifikan. Jika anak menghirup uap kentang panas, itu akan menyebabkan penurunan lumen, dan terkadang tumpang tindih sepenuhnya. Tidak dianjurkan untuk mengobati pilek pada anak-anak dengan cara ini.

Dianjurkan untuk menghirup kentang 3-4 kali sehari. Penghirupan kentang harus dilakukan dengan menggunakan kentang rebus dalam seragam mereka. Karena itu di dalam kulit mengandung zat-zat bermanfaat yang berkontribusi untuk meningkatkan kesejahteraan ketika batuk, pilek, bronkitis dan sinus. Durasi prosedur inhalasi uap tidak lebih dari 15 menit, tetapi semuanya tergantung pada kondisi kesehatan dan komplikasi penyakit. Waktu prosedur minimum adalah 5 menit.

Cara bernafas dengan kentang

Rekomendasi untuk inhalasi dengan kentang:

• Untuk mendapatkan tingkat ketersediaan produk setinggi mungkin, rebus kentang dengan ukuran yang sama. Perawatan tidak efektif jika pasien menghirup kentang rebus atau mentah.
• Gunakan selimut atau handuk besar untuk menahan uap.

Jangan menarik napas terlalu dalam atau cepat saat terhirup. Jika pilek biasa memanifestasikan dirinya dalam bentuk hidung tersumbat parah, maka pasangan harus dihirup secara bergantian, setelah itu Anda harus mengambil napas halus dengan kedua saluran hidung. Dengan gejala hidung tersumbat, pilek dan sakit tenggorokan, Anda harus mengambil 2-3 napas melalui hidung, dan kemudian buang napas melalui mulut. Menghirup kentang harus dilakukan beberapa jam setelah makan untuk mengurangi beban pada tubuh. Setelah terhirup sebaiknya istirahat selama 30-40 menit. Selama istirahat tidak dianjurkan untuk berbicara, minum dan makan.

Selama prosedur, Anda harus berusaha bernapas melalui hidung. Penting untuk diketahui bahwa pada penyakit seperti bronkitis, radang tenggorokan, sakit tenggorokan dan batuk, uap harus dihirup melalui mulut. Dengan pilek, batuk dan pilek, perlu dilakukan pergantian pernapasan melalui mulut dan hidung. Penghirupan kentang menghangatkan saluran udara, membantu meredakan batuk, serta menghilangkan tanda-tanda suara serak dan sakit tenggorokan.

Cara menghirup kentang saat Anda batuk dan pilek

Pada tanda-tanda pertama pilek, semakin banyak orang mulai menggunakan metode pengobatan nenek tua, karena banyak obat tidak memberikan hasil yang diinginkan. Salah satu metode nenek yang efektif adalah menghirup uap panas dengan kentang.

Ketika menghirup uap kentang, aliran darah seseorang ke nasofaring meningkat, pencairan dahak, dan proses kongestif di saluran udara dihilangkan. Inhalasi kentang membantu banyak penyakit dalam waktu singkat.

Sayangnya, tidak semua orang tahu cara bernafas dengan benar dan prosedur ini tidak memberi banyak manfaat, berapa banyak bahaya. Untuk menghindari ini, Anda perlu mempertimbangkan masalah ini dengan hati-hati dan kemudian mulai berlatih.

Kentang terhirup dengan pilek

Berguna sifat uap kentang panas

Menghirup kentang membantu mengatasi pilek, sinusitis, radang tenggorokan, radang amandel, suara serak, asma bronkial, bronkitis, batuk, dan penyakit lainnya. Dengan tidak adanya suhu yang tinggi, prosedur ini dengan mudah menggantikan obat, dan mempercepat proses penyembuhan. Dengan pilek, hanya dahak yang muncul yang diekskresikan tanpa obat.

Pasangan kentang mengandung dipropilen glikol, tetradekana, etil alkohol, yang memungkinkan untuk menghangatkan daerah terpencil di saluran pernapasan.

Zat ini juga meningkatkan proses metabolisme, menghilangkan peradangan, stagnasi, menormalkan aliran darah, dan menghilangkan bengkak dari mukosa nasofaring.

Uap kentang membungkus permukaan yang besar dan berfungsi membungkus. Pada saat yang sama, dahak dicairkan, dan darah mengalir ke selaput lendir.

Partikel uap memiliki struktur yang lebih besar daripada partikel selama bernafas dengan inhaler stasioner (nebuliser) dan ini menjamin perlindungan terhadap penetrasi kelembaban ke dalam bronkus dan bronkiolus.

Kelembaban, yang terbentuk dalam tetesan, mengendap pada selaput lendir tenggorokan dan laring, dan ini melembutkan batuk.
Dengan pemanasan ini dengan dahak, mikroba dan partikel lumpur yang terakumulasi dari nasofaring dan bronkus keluar.

• Dalam kasus asma bronkial, inhalasi seperti itu membantu untuk menghentikan serangan dan mencegah manifestasinya.
• Dengan pilek dan sinus (di luar tahap eksaserbasi), inhalasi uap berkontribusi terhadap pemanjangan lendir dari saluran hidung dan sinus.
• Ketika laringitis, bronkitis, batuk, sakit tenggorokan perlu bernafas melalui mulut.
• Ketika Anda pilek dengan batuk dan pilek tanpa demam, Anda perlu bernafas dengan mulut dan hidung, bergantian di antara mereka.

Dengan inhalasi, saluran udara menghangat, batuk melunak dan lembab, suara serak dan gelitik menghilang.

Cara membuat prosedur

Penghirupan dapat dilakukan:

• dari kentang rebus "berseragam" diikuti dengan menguleni;
• inhalasi uap dari kentang yang dikupas dengan penambahan garam, soda, minyak esensial;
• inhalasi uap dari rebusan atau kentang kecil.

Untuk penghirupan, Anda membutuhkan 5 hingga 10 kentang ukuran sedang, air, wajan 3 hingga 4 liter, handuk, selimut, kursi.

Kentang dicuci, ditaruh dalam panci. Itu diisi dengan air, direbus 20 menit.

Ketika siap (kentang tidak boleh hancur atau setengah matang) panci ditutup dengan tutup, api berat dinyalakan dan dimatikan selama 10 detik. Air terkuras. Wajan dibungkus dengan handuk.

Untuk prosedur:

• Panci dengan kentang harus diletakkan di kursi.
• Dengan rambut panjang, mereka perlu ditarik kembali ke ekor.
• Maka Anda perlu duduk di kursi.
• Tutupi kepalanya dengan selimut.
• Menghirup uap membutuhkan waktu 5 - 10 menit.

Dengan kelebihan uap, Anda bisa mengangkat selimut. Selama memasak, uap akan sedikit dingin dan tidak akan terik.

Demi keamanan, jaga jarak kepala Anda dari wajan. Dengan keintiman yang kuat ada kemungkinan luka bakar pada selaput lendir saluran pernapasan.

Anda perlu bernafas dengan tenang, tenang, tanpa desahan mendadak. Inhalasi harus dilakukan melalui hidung, dan pernafasan harus melalui mulut. Setelah 10 repetisi, inhalasi dilakukan melalui mulut, dan pernafasan dengan hidung, pergantian tersebut akan menghangatkan tenggorokan, hidung dan sinus.

Dalam kasus sinus atau pilek, Anda dapat menghirup setiap lubang hidung secara bergantian 5 kali berturut-turut. Setelah terhirup, kentang dapat digunakan untuk kompres pemanasan. Pada saat yang sama, air dari panci dikeringkan, kentang diuleni, dicampur dengan sendok alkohol dan dimasukkan ke dalam kain padat. Tas yang dihasilkan cocok dengan area bronkus. Kompres berlangsung sekitar sepuluh menit.

Untuk efek yang lebih besar dari penghirupan, Anda dapat menambahkan dua cubitan soda, dan kentang dihaluskan dengan garpu.

Saat batuk kering, selain soda, ditambahkan dua sejumput garam kasar. Soda dan garam ditambahkan pada awal memasak.

Untuk meningkatkan efek dalam air, Anda dapat menambahkan kayu putih, pinus, mentol, juniper, minyak esensial peppermint. Ambil 2 - 3 tetes. Selain minyak esensial, Anda dapat menggunakan campuran minyak batuk siap-dingin.

Mempercepat proses memperlakukan kentang yang direbus bersama dengan gandum yang belum dikupas. Campuran ini memungkinkan Anda untuk melembutkan batuk, dan meredakan sakit tenggorokan.

Seberapa banyak Anda harus bernafas?

Inhalasi berpasangan dengan kentang dilakukan satu setengah jam sebelum makan. Jika memungkinkan, prosedur ini dilakukan di pagi dan sore hari.

Untuk orang dewasa, prosedur ini dapat memakan waktu hingga 10 menit. Dengan kesehatan dan mengangkat selimut secara teratur untuk menghirup udara segar, prosedur ini dapat diulur hingga 15 menit.

Prosedur yang lebih lama dapat membawa beban pada jantung.

Untuk anak-anak usia prasekolah, prosedur harus berlangsung tidak lebih dari 4 menit, jika perlu, waktu dapat dikurangi.

Prosedur anak usia sekolah dapat dilakukan tidak lebih dari 7 menit.

Inhalasi dilakukan hanya di bawah pengawasan orang dewasa dan jika ada keluhan, inhalasi dihentikan.

Setelah terhirup, Anda perlu berbaring di tempat tidur di bawah selimut dan berbaring selama setidaknya setengah jam, ini akan mengkonsolidasikan hasilnya dan memungkinkan Anda untuk mempercepat proses penyembuhan.

Pada usia berapa Anda bisa menghirup anak-anak?

Untuk bayi hingga tiga tahun, uap kentang dikontraindikasikan. Pada anak kecil, uap dapat menembus ke dalam bronkiolus dan menyebabkan obstruksi dan menyebabkan kerusakan serius, hingga sesak napas. Dahaknya, ketika bengkak, mengisi bronkus, memasuki bronkiolus, dan menutup saluran udara.

Anak-anak usia TK, prosedur ini hanya dapat diterapkan setelah berkonsultasi dengan dokter.

Sejak usia tujuh tahun, prosedur ini dapat dilakukan selama pengawasan orang dewasa. Dalam kasus apa pun, ketika melakukan prosedur seperti itu untuk anak-anak, waktu harus dikurangi menjadi 4 menit, dan suhu pasangan kentang harus kurang dari 45 derajat.

Anak-anak, bahkan di masa dewasa, bahkan pada suhu rendah, tidak dapat bernapas dengan sepasang kentang!

Untuk wanita hamil

Untuk wanita hamil, inhalasi seperti ini cukup aman jika tidak ada kontraindikasi lain untuk kesehatan. Menghirup seperti itu dapat menyembuhkan pilek dengan hampir tidak menggunakan obat-obatan, yang sangat penting ketika membawa anak.

Anda dapat bernafas di atas panci atau menggunakan inhaler sederhana atau kerucut kertas yang diletakkan di cerat ketel.

Pasang kentang memiliki sifat yang menenangkan, antitusif, anti-inflamasi, antiseptik, dan anti-alergi.

Selama kehamilan, menghirup uap kentang tidak memiliki kontraindikasi, tetapi penambahan kotoran lainnya harus dipantau oleh dokter. Beberapa suplemen dapat menyebabkan reaksi negatif.

Suhu uap untuk wanita hamil tidak boleh melebihi 45 derajat. Durasi pemanasan saluran udara untuk wanita hamil berlangsung tidak lebih dari sepuluh menit.

Kontraindikasi

• Uap panas tidak dapat bernapas, karena ini dapat menyebabkan luka bakar pada selaput lendir.
• Suhu uap kentang tidak boleh lebih dari 50 derajat.
• Pada suhu tinggi, penghirupan kentang dikontraindikasikan.
• Jika seseorang memiliki penyakit jantung, masalah dengan pembuluh darah, sistem peredaran darah, sering berdarah hidung, tekanan darah tinggi, pneumonia didiagnosis, ada proses purulen, prosedur seperti itu tidak dilakukan dengan cara apa pun.
• Di hadapan nanah di nasofaring atau sinus maksilaris, prosedur ini tidak dilakukan.

Video tentang manfaat kentang

Menghirup uap kentang membantu banyak penyakit dan memungkinkan Anda mengurangi pengobatan dan menghindari kemungkinan reaksi alergi terhadap komponen obat.

Pengobatan dingin dengan inhalasi dengan kentang

Pilek disertai malaise umum, batuk, demam, dan pilek. Jumlah terbesar dicatat pada periode musim gugur-musim semi, ketika suhu rendah dikombinasikan dengan kelembaban tinggi. Pengobatan tradisional menawarkan cara terapi modern dalam bentuk obat dan inhalasi, tetapi ada metode yang lebih aman.

Salah satu perawatan umum adalah menghirup uap di atas kentang panas.

Manfaat menghirup kentang

Studi berulang telah mengkonfirmasi bahwa struktur akar termasuk zat yang digunakan dalam obat-obatan untuk pembuatan obat. Uap kentang mengandung:

• etil alkohol;
• alkane (tetradecane);
• dipropilen glikol.

Begitu berada di saluran pernapasan, mereka menetap di selaput lendir bronkus dan rongga hidung. Efek pelunakan dari kentang uap membantu menormalkan proses metabolisme dalam jaringan, menghilangkan pembengkakan dan menghilangkan dahak.

Inhalasi direkomendasikan pada tanda-tanda pertama penyakit seperti itu:

• bronkitis;
• rinitis;
• radang amandel;
• manifestasi alergi;
• sinusitis;
• asma bronkial;
• sinusitis

Prosedur ini secara signifikan mengurangi waktu perawatan, karena zat aktif bertindak langsung pada fokus peradangan.

Inhalasi uap kentang direkomendasikan karena alasan berikut:

• memfasilitasi resorpsi dahak dan lendir;
• menghilangkan bengkak dan radang selaput lendir sistem pernapasan atas;
• meredakan kram batuk;
• Terjadi pelembab.

Melakukan prosedur

Menghirup uap mempercepat pemulihan. Agar acara menjadi seproduktif mungkin, Anda harus mengikuti aturan tertentu untuk melakukan.

1. Penghirupan udara hangat dari tanaman akar dilakukan dalam 1,5-2 jam setelah makan, sebaiknya sebelum tidur.
2. Kentang batuk harus berukuran kecil atau sedang.
3. Pakaian memilih bebas, tidak membatasi gerakan.
4. Selama inhalasi, pasien sepenuhnya ditutupi dengan selimut, yang memungkinkan udara hangat untuk berlama-lama dan memberikan akses langsung ke organ pernapasan.
5. Perawatan harus diambil ketika memilih selimut. Jika pasien menderita manifestasi alergi, mantel harus dibuang.
6. Tidak disarankan untuk memiringkan kepala Anda rendah ke dalam panci - ini dapat menyebabkan luka bakar pada selaput lendir.
7. Setelah prosedur itu perlu minum teh hangat dengan madu, dan juga untuk menahan diri dari berbicara selama satu jam.
8. Penghirupan kentang adalah 3-4 p / Hari. Anak-anak - 1 mnt., Dewasa - hingga 10 mnt.

Itu penting! Udara yang terlalu panas dapat menyebabkan luka bakar mukosa yang parah.

Cara menghirup kentang saat batuk dan pilek. Inhalasi

Untuk menghirup kentang atau mengupas kulit kentang dengan tanda-tanda pilek dan batuk, di masa kanak-kanak hampir semua orang dipaksa.

Ibu dan nenek dengan kegigihan membersihkan dan memasak tanaman akar ini, duduk dan menutupi anak yang berjuang dengan kepala dengan handuk.

Kami berpikir bahwa itu adalah kentang rebus yang memiliki kekuatan penyembuhan. Tapi benarkah itu?

Apakah bernapas membantu kentang? Baik atau buruk?

Faktanya, prosedur ini memiliki dasar pemikiran ilmiah yang kuat, dan efek positifnya adalah karena efek pelembab dari uap panas. Dia, menembus ke dalam sistem pernapasan, mengarah ke:

• pelunakan dan pembengkakan dahak;
• selaput lendir pelembab;
• menghilangkan iritasi tenggorokan, dll.

Juga, uap panas membantu memperlancar peredaran darah, yang menyebabkan lebih banyak sel imun tiba di tempat peradangan.

Apa gunanya efek ini tidak banyak bicara, karena semakin banyak leukosit dan elemen pelindung lainnya pergi ke fokus peradangan, semakin cepat akan dihilangkan dan pemulihan akan terjadi.

Dengan demikian, prosedur ini efektif untuk batuk kering, sakit dan sakit tenggorokan. Ini juga membantu untuk menangani tanda ARVI yang paling umum, seperti rinitis.

Kontraindikasi untuk prosedur: ketika tidak mungkin

Meskipun manipulasi tampaknya benar-benar tidak berbahaya, Anda tidak boleh menghirup kentang dengan:

• suhu tubuh tinggi;
• infeksi bakteri serius yang dimanifestasikan oleh pelepasan ingus hijau atau kuning;
• penyakit pada sistem kardiovaskular, khususnya, meningkatkan kerapuhan kapiler;
• alergi pada kentang;
• otitis;
• bronkitis obstruktif.

Cara bernapas dengan benar di atas kentang

Resep cara menyiapkan inhalasi, cukup sederhana: cukup memasak beberapa umbi yang sudah dicuci dengan seragam. Jenis kentang apa yang dihirup bukan masalah prinsip, karena jenis sayuran apa pun cocok untuk tujuan ini.

Tetapi apakah perlu untuk mengalirkan air? Untuk alasan keamanan, lebih baik melakukan ini, karena uap dari air mendidih mengandung tetesan kelembaban yang dapat sangat membakar selaput lendir, dan gerakan yang tidak akurat tidak akan begitu berbahaya jika tidak ada air mendidih dalam panci.

Kentang siap ditindik dengan garpu atau dihancurkan dengan tolcushka sehingga penguapan menjadi lebih intens. Wadah diletakkan di atas meja atau kursi datar, bengkokkan di atasnya dan tutupi kepala dengan handuk atau seprai tebal, dan handuk kedua diletakkan di atas lutut untuk melindungi kaki.

Hal ini diperlukan untuk membungkuk agar pemanasan tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan, dan uap tidak membakar wajah. Tetapi sementara Anda harus menghindari napas yang kuat, pernapasan harus diukur.

Prosedur ini dilakukan hingga 3 kali sehari, 60–90 menit setelah atau, sebaliknya, sebelum makan, dan berapa lama, ditentukan oleh usia pasien.

Direkomendasikan bahwa orang dewasa menghirup uap lebih dari kentang ketika batuk sampai mendingin, yaitu sekitar 10 menit, kita akan membahas di bawah ini berapa menit manipulasi anak berlangsung.

Ada juga variasi prosedur lainnya. Ini adalah:

Rebusan kentang. Metode ini memiliki hak untuk hidup, tetapi penggunaannya penuh dengan luka bakar serius. Karena itu, hanya diperbolehkan untuk perawatan orang dewasa.
Sumber: nasmorkam.net Ini mengacu pada penggunaan kaldu panas, tetapi tidak direbus dari kentang yang ditujukan untuk keperluan kuliner. Anda tidak harus memulai manipulasi segera setelah mengeringkan cairan, Anda harus menunggu sampai agak dingin.

Sisa prosedurnya sama, tetapi membutuhkan lebih banyak perhatian dan kehati-hatian.

Untuk meningkatkan efisiensi prosedur dan memberikannya sifat antiseptik, Anda dapat melakukannya dengan soda dan garam, yang ditambahkan ke sendok teh selama proses memasak, dan umbi yang sudah jadi sedikit diuleni dengan menggunakan tolkushka atau garpu khusus. Durasi manipulasi adalah 3-5 menit.

Dimungkinkan juga untuk memperkuat efek terapi uap panas dengan menjatuhkan beberapa tetes minyak esensial ke dalam wajan: pohon teh, kayu putih, cemara, pinus.

Mereka memiliki bakterisida, antimikroba, anti-inflamasi dan sejumlah sifat lainnya, yang menjadikannya obat yang efektif untuk sakit tenggorokan dan batuk.

Ada resep untuk menambahkan hidrogen peroksida ke kentang. Ini menambahkan sifat antiseptik yang kuat, tetapi menghirup peroksida dapat berbahaya bagi perokok, orang yang menderita penyakit jantung dan beberapa orang lain.

Bagaimana cara menghirup kentang ke seorang anak?

Banyak yang berusaha untuk meninggalkan obat-obatan kimia yang mendukung alam. Oleh karena itu, ketika seorang anak pilek, inhalasi segera datang ke pikiran, seperti di masa kanak-kanak mereka dilakukan kepada kita.

Tetapi dengan semua keamanan yang tampak, lebih baik meninggalkan mereka dan memilih metode yang lebih modern dalam perawatan anak-anak, terutama usia pra-sekolah.

Saat menggunakan benda panas selalu ada bahaya terbakar. Dan, mengingat kegelisahan anak-anak kecil, risiko ini meningkat beberapa kali.

Selain itu, ketika merawat anak-anak, sulit untuk menghitung dengan benar saat ketika sudah dimungkinkan untuk menarik napas, karena selaput lendir bayi jauh lebih tipis dan lebih sensitif daripada pada orang dewasa.

Karena itu, penggunaan uap yang terlalu panas dapat menyebabkan luka bakar pada selaput lendir saluran pernapasan.

Jadi, inhalasi kentang tidak boleh dilakukan pada bayi dan anak di bawah 6 tahun. Dalam kasus seperti itu, preferensi diberikan kepada nebuliser (alat aman modern) dan inhalasi dengan air mineral.

Selama bertahun-tahun, prosedur uap dapat digunakan untuk setiap anak secara individual, dengan mempertimbangkan tingkat perkembangannya, kesadaran, ketekunan, pemahaman tentang bahaya dan kebutuhan untuk perawatan.

Secara umum, anak-anak dianjurkan untuk menghirup uap dari 1 hingga 5 menit, untuk remaja - 6-8 menit, tetapi dalam kasus apa pun mereka hanya dilakukan di bawah pengawasan orang tua mereka.

Bisakah Anda bernapas dengan kentang hamil?

Diketahui bahwa selama kehamilan tubuh wanita berada di bawah tekanan berat dan perlindungan alaminya turun. Karena itu, dingin dan batuk selama periode ini tidak jarang.

Secara umum, tanpa adanya kontraindikasi, batuk kentang dalam situasi seperti itu dapat digunakan. Tetapi sebelum memulai perawatan, masih lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter umum atau menghirup garam.

Apakah mungkin bernapas dengan kentang pada suhu tertentu?

Peningkatan suhu tubuh merupakan kontraindikasi langsung ke prosedur termal apa pun. Karena itu, jika termometer menunjukkan lebih dari 38 ° C, mereka harus ditunda.

Penghirupan hanya diperbolehkan pada suhu sekitar 37 ° C. Jika tidak, manipulasi dapat menyebabkan peningkatan demam dan memburuknya kesejahteraan umum.

Apakah mungkin untuk sinus?

Dalam proses inflamasi pada sinus paranasal, terutama akut, prosedur apa pun dapat dilakukan hanya untuk tujuan otolaryngologist. Jika tidak, mereka dapat menyebabkan perkembangan patologi dan mengarah pada perkembangan komplikasi.

Menghirup uap memicu peningkatan volume lendir pada sinus maksilaris, yang menyebabkan peningkatan tajam pada tekanan pada mereka dan penurunan kesejahteraan. Sebagai hasilnya, terobosan lendir ke membran dalam otak dan pengembangan meningitis dan penyakit berbahaya lainnya adalah mungkin.

Panas juga dapat merangsang aktivitas bakteri yang menyebabkan peradangan. Oleh karena itu, dalam kasus sinus, hanya dokter yang dapat secara akurat menilai seberapa aman dan efektif manipulasi seperti itu.

Apakah mungkin dengan bronkitis?

Dalam kasus seperti itu, Anda harus terlebih dahulu menjawab pertanyaan, mengapa bernafas dengan kentang panas saat batuk. Kami telah menemukan bahwa manipulasi melembabkan selaput lendir dan meningkatkan volume dahak, sehingga memudahkan pengeluarannya.

Karena itu, dengan kecenderungan obstruksi atau keberadaannya, sputum bengkak dapat menutup jalan napas yang sudah menyempit dan menyebabkan mati lemas. Tetapi dengan batuk kering tanpa halangan, itu akan sangat efektif dan akan membawa kelegaan.

Penyakit lainnya

Batuk menyertai banyak penyakit. Tetapi apakah selalu bermanfaat untuk melakukan perawatan uap?

Dengan pneumonia. Ini adalah proses inflamasi akut yang mempengaruhi selaput lendir saluran pernapasan bagian bawah - paru-paru. Dalam 90% kasus, penyebab kemunculannya adalah mikroflora bakteri. Penyakit ini disertai demam dan batuk parah. Itu dirawat secara eksklusif di bawah pengawasan dokter anak atau terapis, dan sering di rumah sakit. Menghirup uap kentang dapat direkomendasikan untuk pneumonia, tetapi hanya pada tahap akhir terapi, ketika patogennya dihancurkan, dan pasien diminta untuk membantu menghilangkan sisa dahak kental dari paru-paru. Dengan tonsilitis. Ini adalah radang amandel yang terletak di tenggorokan. Seringkali sifatnya kronis dan diperburuk pada periode musim semi dan musim gugur. Karena agen penyebab utama tonsilitis, disertai dengan rasa sakit yang parah di tenggorokan ketika menelan, adalah streptokokus patogen kondisional dan bakteri staphylococcus, pemanasan dapat secara positif mempengaruhi kemampuan mereka untuk bereproduksi. Oleh karena itu, inhalasi dapat digunakan untuk rasa sakit di tenggorokan hanya pada tahap awal penyakit, asalkan sifat virusnya terbukti. Dengan angina. Meskipun pendapat umum, sakit tenggorokan hanya disebabkan oleh bakteri dan dianggap sebagai patologi yang agak parah. Untuk melawannya, antibiotik selalu digunakan, kentang dalam situasi seperti itu setidaknya tidak berdaya, dan dalam kasus terburuk mengarah pada perkembangan penyakit. Dengan radang tenggorokan. Patologi ini disertai dengan serangan batuk kering yang menyakitkan, seringkali bersifat virus. Justru radang tenggorokan yang dapat dianggap sebagai salah satu indikasi utama untuk melakukan prosedur termal, karena pasangan kentang batuk jenis ini sangat membantu. Dengan kelenjar gondok. Istilah ini menyembunyikan peradangan kronis tonsil nasofaring, yang terjadi terutama pada anak-anak dan dimanifestasikan oleh serangan batuk kering yang melemahkan. Ini biasanya memanifestasikan dirinya dengan latar belakang penurunan kekebalan yang disebabkan oleh hipotermia, ARVI, atau penyakit lain. Pengobatan adenoiditis selalu ditetapkan secara ketat oleh otolaryngologist. [ads-pc-1] [ads-mob-1] Dalam situasi tertentu, uap panas dapat membantu meringankan kondisi anak, tetapi Anda hanya dapat mulai menggunakannya dengan izin THT yang hadir.

Jadi, kentang - obat yang efektif untuk batuk dan pilek. Tetapi penggunaannya membutuhkan beberapa pengetahuan untuk menghindari perkembangan komplikasi dan kerusakan pasien.

Ini dapat digunakan sebagai bagian dari pengobatan sendiri untuk setiap infeksi virus, dan hanya seperti yang diresepkan oleh dokter dalam situasi yang lebih sulit. Tetapi bagaimanapun juga, jika batuk tidak melewati lebih dari 2 minggu atau berlanjut, inilah alasan untuk perawatan yang cepat ke dokter.

Bagaimana cara bernafas dengan kentang?

Pada tanda sedikit pilek, orang semakin mulai menggunakan metode nenek yang dilakukan selama berabad-abad. Perawatan yang sangat baik yang memiliki efek positif adalah menghirup uap dari kentang. Cara menghirup kentang dengan benar dan kompeten tidak diketahui oleh semua orang. Kebetulan prosedur tersebut berdampak negatif. Untuk menghindari hal ini, perlu untuk mempertimbangkan masalah ini secara rinci, dan kemudian mulai menghirup.

Manfaat dan bahaya penghirupan kentang

Prosedur ini memiliki sejumlah sifat positif:

• Partikel uap berkontribusi pada kemajuan darah ke selaput lendir organ pernapasan, membantu mencairkan lendir kental, membunuh akumulasi yang stagnan.
• Menghirup akar adalah pilihan perawatan yang baik tanpa menggunakan obat-obatan. Ini adalah salah satu keuntungan terpenting dalam pengobatan rinitis, radang amandel.
• Inhalasi bermanfaat untuk rinitis, asma, dan batuk. Mereka membantu menghilangkan lendir, membersihkan organ pernapasan bagian atas.
• Secara signifikan memfasilitasi keadaan tubuh dengan pilek, mengurangi jumlah obat mabuk, membawa momen pemulihan.
• Berkontribusi pada pemanasan nasofaring, singkirkan gelitik dan suara serak yang tidak menyenangkan di tenggorokan.
• Inhalasi wanita hamil membantu mengatasi masuk angin, melembutkan batuk kering.
• Prosedur tersedia dan sederhana, mereka dapat dilakukan di rumah tanpa pendidikan medis.
• Perawatan ini tidak hanya bermanfaat, tetapi juga berbahaya. Kemungkinan komplikasi:

Air mendidih akan membakar cangkang nasofaring, rongga mulut. Air tidak boleh lebih panas dari 50 derajat.

Apa yang bermanfaat bagi orang dewasa dapat membahayakan anak kecil. Keadaan kesehatan akan memburuk, akan ada tumpang tindih organ pernapasan. Ini disebabkan oleh lumen yang sempit antara bronkus dan bronkiolus. Ketika dihirup, uap dahak membengkak, lumen semakin menyempit. Terkadang benar-benar tumpang tindih.

Penyakit apa yang bisa dihirup

Hidung beringus

Jika hidung tersumbat, kentang akan membantunya kembali normal. Tarik napas uap harus bergantian - pertama lubang hidung, lalu yang kedua. Untuk menghirup kentang rebus jika pilek, Anda perlu perlahan 4-6 kali setiap lubang hidung. Untuk meningkatkan efek yang diinginkan dalam panci, Anda harus menuangkan 3 sendok kecil soda kue.

Sebelum terhirup, sayuran direbus dengan seragam, didorong hingga menjadi bubur dan dimasukkan bubuk. Semua dengan hati-hati diaduk dan mulai menghirup uap penyembuhan. Jika, selain kemacetan, sakit tenggorokan, maka inhalasi dilakukan dengan cara berikut:

• Tiga kali tarik napas melalui hidung dan buang napas melalui tenggorokan.
• 2 kali tarik napas dengan mulut dan 1 buang napas melalui hidung.
• Disarankan untuk bernafas dengan tenang, merata. Dalam kasus rinitis catarrhal, inhalasi sangat dilarang.

Pilek biasa

Dengan sedikit gangguan, inhalasi dengan kentang efektif dan bermanfaat. Hal ini diperlukan untuk melakukannya dengan kecurigaan penyakit ringan. Jika Anda memulai prosedur tepat waktu, ikuti aturan, Anda dapat mencegah terjadinya penyakit. Untuk penghirupan, kentang rebus atau sayuran yang dibersihkan dengan seragam cocok.

Ke dalam sayuran yang sudah matang, tuangkan sedikit cemara, pinus, minyak juniper. Cukup dua tetes saja, dan selaput lendir akan mengering. Kit siap pakai dengan eter untuk pencegahan pilek dijual. Masih campur soda dan garam bersama-sama atau secara terpisah. Diperlukan 5-7 menit untuk bernapas di atas uap.

Bronkitis

Batuk kentang membantu meredakan gelitik yang mengganggu di bronkiolus. Sebelum memulai, Anda harus meledakkan hidung dengan baik. Inhalasi dilakukan, bernapas pada gilirannya dengan hidung - mulut. Dengan cara ini, bronkiolus menghangat dengan baik. Dalam proses memasak akar bisa menuangkan soda dengan garam - inhalasi akan menjadi lebih efektif, bronkitis akan hilang lebih cepat.

Setelah terhirup, kentang dicampur dengan alkohol, panekuk terbentuk, dimasukkan ke dalam tas dan ditutup dengan kain. Ternyata lotion, yang memaksakan pada area bronkus.

Sinusitis

Jika rhinitis kuat, maka hirup setiap lubang hidung secara bergantian lima kali. Kentang setelah prosedur dapat digunakan sebagai kompres penghangat. Cairan harus dituang, sayur harus diuleni, dan alkohol harus dituang. Bungkus massa ini dengan kain tebal dan bungkus. Tas diletakkan di dada. Kompres medis tahan sekitar sepuluh menit.

Untuk efek yang lebih efektif pada batuk kering dengan kentang rebus gunakan soda. Dan regangkan sayuran itu sendiri dengan garpu.

Suhu

Apakah mungkin bernapas dengan kentang rebus saat suhunya tinggi? Pertanyaan ini menarik minat banyak orang. Sangat dilarang. Ini akan memperburuk kesehatan pasien. Melakukan inhalasi dapat menyebabkan konsekuensi negatif dan bahkan akan menambah demam.

Diizinkan untuk menghirup uap pada 37 derajat. Dalam kasus lain, demam dapat terjadi.

Angina

Penyakit ini diprovokasi secara eksklusif oleh bakteri dan diakui sebagai penyakit serius.

Faringitis diobati dengan antibiotik. Kentang tidak berdaya. Terluka - penyakit ini akan berkembang.

Radang tenggorokan

Pilek disertai rasa sakit di tenggorokan. Menghirup akan membantu. Mereka adalah:

• menghapus pembengkakan tenggorokan;
• mengembalikan mukosa pernapasan;
• memperkuat kondisi umum dengan bertindak pada imunitas laring;
• membantu meringankan bronkospasme karena penetrasi obat yang cepat ke tempat peradangan;
• menstabilkan mikrosirkulasi pembuluh kecil dan aliran darah ke tenggorokan.

Kanker laring

Dalam kasus radang dan neoplasma yang nyata, disarankan untuk melakukan inhalasi. Mulailah bernapas setelah setengah jam setelah makan. Pada akhir inhalasi, diperlukan waktu 20 menit. Maka dilarang berbicara dengan keras selama dua jam.

Untuk meningkatkan efek yang diinginkan dari uap untuk menuangkan beberapa tetes minyak - kayu putih, pinus, mentol.

1. Kontraindikasi untuk prosedur:
2. Panas tubuh - lebih dari 38 derajat.
3. Jangan menghirup orang dengan pendarahan dari hidung.
4. Anak-anak hingga satu tahun.
5. Anda tidak bisa menghirup uap kentang jika proses purulen terjadi pada sinus paranasal.
6. Dengan pneumonia, bernapaslah dengan pengawasan medis yang ketat.
7. Inhalasi dikontraindikasikan pada orang dengan penyakit hipertensi, gangguan aliran darah ke otak.
8. Dengan patologi jantung dan pembuluh darah.

Cara memasak kentang untuk dihirup

Ada 3 cara memasak sayur.

Pilih umbi kecil, dicuci bersih. Kemudian direbus dalam kulitnya. Air dituangkan sampai kentang benar-benar tertutup.
Hal ini diperlukan untuk merebus dengan api kecil sampai bau, karakteristik kentang rebus. Kaldu tidak perlu dikeringkan. Saat memasak kentang, Anda bisa mengisi sekam gandum. Ini akan meningkatkan kekebalan, menghemat batuk dan meredakan sakit tenggorokan.

Resepnya adalah sebagai berikut: Anda perlu mengambil 4 kentang sedang, bersihkan kulitnya dan rebuslah. Kemudian tunggu sampai airnya sedikit dingin. Kemudian Anda bisa mulai bernapas di atas wajan itu sendiri.
Air dari memasak digunakan. Dituangkan ke dalam mangkuk terpisah. Tambahkan 2 tetes minyak kayu putih dan lakukan inhalasi.

Cuci sebelum dibersihkan. Kemudian rebus dalam air. Anda bisa menyiapkan kulit terlebih dahulu. Kumpulkan mereka sepanjang tahun, keringkan dan biarkan disimpan dalam wadah tertutup.

Selama periode timbulnya influenza dan penyakit virus, kulit digunakan sebagai bahan baku obat. Pembersihan meningkatkan sifat terapeutik selama perkecambahan. Kecambah harus dicuci, dikeringkan dan diaplikasikan sesuai kebutuhan.

Semua metode akan bermanfaat dan membantu jika seseorang berhenti merokok. Nikotin berkontribusi pada penyempitan pembuluh darah, yang merupakan hambatan untuk pemulihan.

Air mengalir atau tidak

Jika kentang memanas atau mendidih, maka Anda perlu mengalirkan air.Ketika kentang direbus dengan seragam, Anda harus meninggalkan air, menghirup uapnya.

Berapa banyak waktu untuk bernafas

Prosedur dengan sayuran akar dilakukan satu jam sebelum makan. Lebih bijaksana untuk melakukan proses di pagi dan sore hari. Seseorang harus menghirup uap selama sekitar sepuluh menit. Dengan kondisi kesehatan yang baik, waktunya ditingkatkan menjadi 15 menit, tergantung pada peningkatan handuk untuk penetrasi oksigen. Jika Anda menambah waktu - akan memuat pada otot jantung.

Setelah terhirup, pastikan untuk berbaring di tempat tidur, berlindung dengan karpet, istirahat selama setengah jam. Tindakan akan meningkatkan kesehatan.

Apakah mungkin untuk menarik napas anak-anak

Inhalasi merupakan kontraindikasi untuk bayi hingga tiga tahun. Uap panas bisa membakar organ. Partikel uap akan masuk ke dalam bronkiolus dan menghalangi aliran udara melalui saluran pernapasan, yang penuh dengan mati lemas.
Untuk anak usia prasekolah, masuk akal untuk melakukan pemanasan bukan 4 menit, itu bisa dikurangi. Sejak usia 7 tahun, inhalasi berlangsung tidak lebih dari 7 menit di bawah pengawasan ketat seorang dewasa. Suhu uap yang disarankan hingga 45 derajat.

Untuk wanita hamil

Untuk seorang gadis yang sedang menunggu kelahiran bayi, inhalasi sama sekali tidak berbahaya jika tidak ada kontraindikasi untuk alasan kesehatan. Prosedur ini membantu menyembuhkan pilek tanpa menggunakan obat-obatan. Penting untuk kesehatan bayi.
Anda dapat membuat inhaler biasa dari kertas berbentuk kerucut. Tempatkan kerucut di ujung ketel. Suhu uap di bawah 45 derajat. Inhalasi berpasangan selama 10 menit.

Meringkas

Uap kentang memiliki efek menenangkan. Ini mendisinfeksi, mengurangi peradangan, membantu mengatasi alergi.

Karena terhirup dengan kentang, partikel-partikel kecil dalam bentuk uap memasuki tubuh. Aerosol ditandai dengan sifat penyembuhan. Masuk ke tenggorokan, menempati daerah yang meradang. Menghirup adalah prosedur sederhana, tetapi efektif dan efisien. Mengapa tidak menyimpannya di rumah, tidak perlu tambahan.

Penghirupan kentang menghemat berbagai penyakit. Mengapa membayar lebih untuk obat-obatan jika Anda dapat dirawat di rumah tanpa biaya.