Cara menghilangkan flu dalam 1 hari - cara dan kiat paling efektif

Dengan rinitis atau rinitis, secara harfiah setiap orang menemukan. Peradangan pada mukosa hidung ini, yang jarang merupakan fenomena terpisah, dan paling sering menyertai pilek dan penyakit lainnya.

Hidung adalah segmen pertama dari jalan nafas melalui mana udara yang dihirup oleh manusia lewat. Selaput lendir hidung melindungi saluran pernapasan dari berbagai faktor yang merugikan, membersihkan udara yang dihirup dan melembabkannya. Dari dalam, hidung ditutupi dengan pembuluh darah kecil dan darah yang mengalir melaluinya mengeluarkan sebagian dari panasnya, sehingga memanaskan udara yang dihirup.

Penyebab rinitis

Fitur pengembangan dan jenis rinitis

Secara tradisional, pilek (atau rinitis) dibagi menjadi dua jenis:

Rinitis menular terjadi karena infeksi dalam tubuh manusia, yang menyebabkan radang selaput lendir. Setiap hari ribuan mikroba berdiam di mukosa hidung, tetapi kebanyakan tidak berbahaya.

Namun, ada juga kuman patogen (bakteri atau virus) yang menyebabkan penyakit. Setelah pada selaput lendir, virus menembus ke dalam sel dan mulai aktif berkembang biak di sana selama 2-3 hari, setelah itu kerja sel mukosa terganggu, dan kondisi umum orang tersebut memburuk.

Perasaan lelah, sakit kepala, seseorang merasa lemas, suhunya naik.

Rinitis alergi terjadi karena efek pada tubuh dari alergen apa pun, dapat berupa bunga jari, debu, rambut hewan dan banyak alergen lain yang mengelilingi kita di mana-mana.

Ini adalah dua penyebab utama rinitis, tetapi selain itu ada beberapa penyebab lain yang juga dapat menyebabkan keluarnya cairan hidung secara berlebihan:

• kelainan bawaan (misalnya, septum hidung melengkung atau struktur abnormal pada bagian wajah tengkorak)
• cedera cacat
• efek samping obat
• terlalu lama menggunakan vasokonstriktor (4-6 hari), membuat ketagihan
• kelenjar gondok
• terjadinya polip di hidung (pertumbuhan jinak dari selaput lendir yang mengganggu aliran udara normal)
• gejala penyakit internal yang serius

Terlepas dari kenyataan bahwa ada banyak alasan berbeda, sebagian besar pilek muncul sebagai iringan flu biasa. Namun, dia berjalan dengan "hidung mengendus" dengan sedikit kesenangan, sehingga sangat mendesak untuk menjalani perawatannya.

Perawatan obat-obatan

Cara efektif melawan flu biasa

Untuk menyembuhkan pilek dengan cepat, Anda harus melakukan perawatan pada tahap paling awal. Ketika penyakit baru saja mulai, ada sakit kepala, kelemahan. Hidung kehilangan fungsi penciumannya, menjadi sulit untuk bernapas, dan cairan, cairan transparan muncul, yang pada tahap selanjutnya menjadi lebih tebal dan kekuningan.

Jika Anda ingin menyembuhkan pilek dalam satu hari, penting untuk menangkap tahap awal ini dan mulai mengambil tindakan segera.

Untuk menyembuhkan pilek dengan cepat dan efektif, jangan lupakan berbagai obat yang ditujukan untuk menghilangkan masalah ini:

• tetes vasokonstriktor, ditandai dengan periode aksi - empat, delapan atau dua belas jam (Otrivin, Galazolin, Nazol, Nazivin)
• tetes antibiotik (harus digunakan hanya ketika hidung mengeluarkan warna kehijauan), misalnya, Isofra
• obat antipiretik yang menghilangkan pembengkakan hidung - Paracetamol
• Semprotan dengan minyak esensial - Pinosol, Kameton
• persiapan untuk mencuci hidung - Aqualore, Aqua Maris
• antihistamin (jika rinitis alergi) - Suprastin, Claritin

Tapi jangan berlebihan dengan obat-obatan, karena banyak dari mereka yang membuat ketagihan dan dengan penggunaan jangka panjang tidak hanya berhenti membantu, tetapi juga dapat menyebabkan aliran lebih banyak dari hidung. Ini terutama berlaku untuk obat vasokonstriktor untuk hidung.

Obat tradisional

Resep obat tradisional melawan flu biasa

Siapa pun yang skeptis tentang segala sesuatu yang dapat dibeli di apotek, datang untuk membantu metode pengobatan tradisional yang tidak kalah efektifnya dengan obat-obatan.

Jika Anda hanya memiliki satu hari untuk perawatan rinitis, lebih baik menghabiskannya dalam istirahat total. Tidur cukup dan berbaringlah, karena pilek adalah sinyal pertama dari awal pilek, dan untuk menghindarinya, sangat penting untuk memulihkan kekuatan dan sistem saraf selama tidur yang baik.

Mandi mustard

Pada tanda-tanda pertama penyakit, untuk menghilangkan gejala dengan cepat dan mencegah penyakit, mandilah. Untuk melakukan ini, larutkan 200-300 gram bubuk mustard ke dalam wadah kecil dengan air hangat (bukan air mendidih!), Lalu mandi air panas dan tambahkan campuran ke dalamnya, aduk rata.

Celupkan dalam air panas dengan mustard di atas dada Anda dan duduk di bak mandi tidak lebih dari 5-7 menit.

Setelah mandi air panas, berpakaian hangat dan segera pergi ke tempat tidur yang hangat, hati-hati dibungkus selimut. Mustard memberikan efek relaksasi yang menakjubkan dan setelah prosedur seperti itu Anda kemungkinan besar akan tertidur dan berkeringat dengan baik, sehingga hasil positif tidak akan lama.

Tetapi ingat bahwa prosedur seperti itu hanya dapat dilakukan pada tahap paling awal penyakit, ketika suhu belum sempat naik.

Cuci hidung

Ini adalah prosedur lain yang sangat efektif yang dapat dilakukan di rumah untuk menghilangkan flu. Selama pencucian, cairan terapi melewati saluran hidung, membersihkannya dari lendir dan bakteri berlebih.

Apa yang bisa mencuci hidung Anda:

• solusi khusus yang dijual di apotek
• saline
• infus herbal

Untuk menyiram hidung, Anda bisa menggunakan jarum suntik biasa, setelah mengeluarkan jarum dari dalamnya. Solusi paling sederhana adalah saline. Untuk menyiapkannya, ambil 2 sendok makan garam laut dan larutkan dalam segelas air hangat dan bilas hidung secara berkala dengan larutan yang dihasilkan sepanjang hari. Jika tidak ada garam laut, itu bisa diganti dengan satu sendok teh garam biasa di perusahaan dengan satu sendok teh soda kue dan beberapa tetes yodium. Solusi ini juga bisa dengan mudah dibilas hidung.

Solusi efektif juga dapat disiapkan dengan menambahkan satu sendok teh kayu putih atau calendula tingtur ke segelas air hangat.

Dari hawa dingin juga bisa membantu ramuan herbal, misalnya bunga chamomile. Tiga sendok teh bunga tambahkan 0,5 liter air mendidih, rebus selama lima menit, biarkan dingin dan gunakan. Anda juga bisa mengambil campuran herbal yang berbeda.

Video tentang cara menghilangkan flu dalam 1 hari.

Jus bit juga terkenal karena efektivitasnya dalam menangani pilek. Dalam segelas jus, tambahkan beberapa sendok teh madu, lalu encerkan dengan segelas air. Bilas hidung dengan larutan ini 2-3 kali sehari, lalu tiupkan hidung Anda dengan saksama. Beberapa jam setelah prosedur, bilas hidung Anda dengan air bersih.

Bungkuk melawan dingin

Resep bawang untuk mengobati penyakit

Salah satu solusi terbaik untuk flu biasa adalah bawang. Anda dapat menggunakan film bawang lunak dengan hanya menempatkannya di lubang hidung hingga ke kedalaman yang dangkal dan mengubahnya setiap dua jam.

Dimungkinkan juga untuk membuat tetes hidung dari bawang. Untuk melakukan ini, Anda perlu memarut dan memeras bubur melalui kain tipis, hanya untuk mendapatkan jus murni. Juga jus dari bawang dapat diperas dengan bantuan juicer. Jus dimakamkan di hidung beberapa kali sehari.

Cepat simpan dari hawa dingin dan bawang dengan madu:

• Buat tiga sendok makan bawang bombai dan campur dengan 50 ml air, lalu tambahkan satu sendok teh madu.
• Diamkan selama setengah jam dan teteskan 4-5 kali sehari.

Hidung hangat

Masak dua telur dan tunggu sampai dingin sehingga bisa dipegang di tangan mereka. Bungkus telur panas dengan kain dan oleskan di kedua sisi hidung ke daerah sinus. Simpan telur sampai benar-benar dingin. Alih-alih telur, Anda juga bisa mengambil garam yang dipanaskan dalam wajan, memasukkannya ke dalam kantung kecil dan mengoleskannya di kedua sisi hidung dengan cara yang sama. Namun, metode ini hanya dapat digunakan jika Anda tahu bahwa Anda tidak menderita sinusitis, sinusitis, atau sinusitis frontal. Dalam hal ini, lebih baik menghangatkan kaki Anda saja.

Hidung beringus dapat disembuhkan dalam satu hari, tetapi sangat penting untuk diingat bahwa semakin cepat Anda melakukan perawatan, semakin cepat dan mudah Anda akan dapat menyingkirkan hidung beringus.

Ada banyak sekali jenis metode, baik obat-obatan maupun obat-obatan, dan ini adalah yang paling dapat diandalkan dan terbukti, yang pasti akan mengarahkan Anda pada keberhasilan dalam memerangi penyakit.

Melihat kesalahan? Pilih dan tekan Ctrl + Enter untuk memberi tahu kami.

5 Cara Top untuk Menyembuhkan Pilek untuk Malam Hari

Khawatir tentang sakit kepala, hidung tersumbat, sakit tenggorokan dan sakit di seluruh tubuh? Kemungkinan besar, Anda adalah korban flu. Jangan terburu-buru keluar rumah sakit dan berencana untuk berbaring minggu depan di tempat tidur (well, kecuali bahwa hawa dingin hanyalah alasan untuk liburan yang tidak direncanakan). Anda dapat menyingkirkan gejala-gejala yang sama tidak menyenangkan di atas dan dalam semalam. Ingin tahu caranya? Kemudian baca dengan seksama lebih lanjut.

[contentblock id = 1 img = adsense.png]

Ngomong-ngomong, beberapa tahun yang lalu saya menulis tentang bagaimana menyembuhkan flu dalam sehari. Saya pikir itu masih relevan sekarang. Baca di sini

Bawang putih dan bawang merah

Sayuran harum ini adalah alat yang mengerikan bagi kuman dan bakteri. Kaya akan flavonoid dan antioksidan, mereka menghancurkan sel-sel patogenik dalam tubuh manusia, dan pada saat yang sama memulihkan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Jika Anda merasakan gejala flu pertama, makan beberapa siung bawang putih atau setengah bawang ukuran sedang.

Untuk mengurangi efek sayuran tajam, Anda dapat menggabungkannya dengan roti hitam atau roti lapis dengan bacon (yang, omong-omong, juga memiliki efek menguntungkan pada kondisi selaput lendir, yang secara efektif melunakkannya). Satu-satunya kelemahan adalah baunya, tetapi untuk mengatasi pilek, Anda dapat menahan ketidaknyamanan tersebut.

Kaldu ayam

Setelah sakit dan segala macam operasi, seseorang dibawa kembali ke kaldu ayam otpaivaya yang normal. Namun, dapat digunakan tidak hanya selama periode pemulihan, tetapi juga untuk perawatan.

Faktanya adalah bahwa selama persiapan kaldu dihasilkan zat khusus yang mirip dalam komposisi kimianya dengan produk medis untuk mengobati penyakit flu dan infeksi, dan protein dan mineral yang menambahkannya dalam daging ayam tidak hanya dapat menyediakan energi yang diperlukan untuk aktivitas kehidupan normal, tetapi bahkan dan mengatasi pilek.

Gosok

Bahkan bahan gosok farmasi yang paling banyak diiklankan tidak dapat dibandingkan dengan campuran minyak jarak dan terpentin yang dipersiapkan (perlu untuk mencampur 2: 1). Baunya tentu saja sama, tetapi efeknya cepat dan selalu positif. Pukul dada dengan campuran disiapkan, bagian belakang antara tulang belikat dan kaki.

Tidak bisa digunakan pada suhu tinggi!

Mustard kering

Penggunaan bubuk ini cocok untuk orang dewasa dan anak-anak. Anda dapat mengenakan mustard di kaus kaki Anda dan tidur di dalamnya sepanjang malam, tetapi yang berikut ini akan lebih efektif dan mampu memberikan hasil yang cepat.

Anda akan membutuhkan empat paket plastik padat. Di masing-masing perlu menuangkan 1 tabel. sendok mustard kering, letakkan di tangan dan kaki Anda selama 5-8 jam. Untuk meningkatkan efek tidak mengganggu sarung tangan dan kaus kaki wol.

Kaus kaki basah

Tidak, akhirnya saya tidak memutuskan untuk bercanda. Anehnya, kaus kaki basah benar-benar mampu mengatasi pilek pada tahap awal. Arti dari metode ini adalah kesejukan merangsang sirkulasi darah dan membantu tubuh untuk cepat menghilangkan infeksi dengan bantuan semacam "reset".

Memutuskan untuk menggunakan metode ini untuk perawatan, Anda perlu mengukus kaki Anda dengan baik, bersihkan dan kenakan kaus kaki wol basah di kaki kering.

Metode ini, aneh pada pandangan pertama, tidak hanya dapat meredakan flu, tetapi juga mengatasi insomnia, meringankan mimpi buruk, mengatasi sakit kepala, dll.

Untuk efek yang lebih lengkap pada kaus kaki Anda perlu memakai kantong plastik dan tidur.

Perhatikan! Semua rekomendasi ini merujuk pada tahap awal pengembangan pilek. Dalam kasus lanjut, mereka hanya dapat digunakan sebagai agen terapi tambahan.

Pilek biasa adalah penyakit yang tidak menyenangkan, tetapi cukup bisa diobati. Gunakan rekomendasi kami, dan perjuangan melawannya akan berlalu dengan cepat dan tanpa disadari.

Cara menyembuhkan pilek dengan cepat obat tradisional

Hidung berair adalah hal semacam itu, yang tampaknya tidak dianggap sebagai penyakit serius, tetapi bagus untuk ikut campur. Apa yang harus dilakukan untuk masuk angin?

• Ini akan membantu menyembuhkan ingusan dengan cepat seperti obat tradisional: akar lobak harus diparut. Dalam proses menggosok lobak untuk bernafas dalam-dalam, menghirup aroma, mengandung zat bermanfaat.
  Kemudian ambil satu sendok teh lobak parut. Campurkan dengan sedikit cuka sari apel. Cuka sari apel memiliki sifat bakterisidal dan mengobati dingin dengan cara dingin. Cepat menyebar campuran yang dihasilkan pada sepotong roti hitam dan makan, perlahan-lahan, mengunyah dengan seksama. Jika dengan cuka - terlalu pedas, Anda bisa mencampur lobak dengan madu.
• Jika Anda tidak memiliki lobak, maka satu cuka sari apel sudah cukup. Celupkan jari-jari ke dalam cuka dan gosokkan cuka ke sayap hidung, ketika jari-jari kering, celupkan lagi dan lumasi bagian dalam dengan hati-hati. Ini bukan obat yang efektif untuk rinitis, sebagai pilihan dengan lobak. Tetapi untuk menghilangkan hidung tersumbat akan membantu dalam 2-3 hari. Seekor lobak segera patah.
  Alat ini akan membantu menyingkirkan hidung tersumbat kronis dan rinitis non-alergi. Lobak parut dicampur dengan jus lemon dalam perbandingan 2: 1. Ambil 0,5 sdt. 3 kali sehari, setelah mengambil campuran ini selama 30 menit, tidak makan apa pun. Pada minggu pertama, itu bisa menyebabkan mata berair, tetapi kemudian akan berlalu, seperti hidung berair jangka panjang. (HLS 2014 No. 6, hal. 40).

Bagaimana menyembuhkan pilek dan pilek selama 1 malam?

Segera setelah Anda merasakan timbulnya penyakit: sakit tenggorokan, hidung tersumbat, siapkan campuran tersebut untuk malam itu. 50 g alkohol atau vodka aduk dengan 1 sdt. madu (atau gula), tambahkan air matang panas hingga 100 ml dan minum. Pergi tidur, ditutup dengan baik sampai berkeringat. Di pagi hari, bangun tanpa jejak flu. (HLS 2003, №14 hal. 11).
Istri koran itu masuk angin, dia menemukan resep ini di HLS untuk tahun 2003. Siapkan campuran vodka, madu, dan air. Istri, setelah minum ramuan ini, segera pergi tidur, bersembunyi dengan baik. Dia berkeringat, mengering setelah 2 jam, mengganti cucian dan pergi tidur. Di pagi hari aku bangun tanpa ada tanda-tanda pilek! (HLS 2012, №14 hal. 27).

Pijat

Seorang wanita berusia 5 tahun terus menerus tersumbat hidung. Dengan tetesan pilek ia tidak berpisah, bahkan menetes di malam hari. Sampai saya mulai melakukan pijatan. Sekarang, pada tanda pertama hidung tersumbat, pijatan pada sayap hidung, sinus maksilaris, jembatan hidung dimulai. Lakukan pijatan sampai bernapas menjadi bebas. Dalam 1-2 hari semuanya berlalu (2012, №20 hal. 41).
Lumasi hidung dengan mentega, peras jari-jari Anda ke dalam cam dan gosok hidung Anda dengan buku-buku jari Anda - hidung yang pengap mulai bernafas. (2014, №6 hal. 40).

Pengobatan cepat rinitis dengan plester mustard.

Segera setelah pembaca memiliki gejala pertama berupa pilek, dia memakai plester mustard sebelum tidur, berteduh dan menyimpannya selama dia memiliki kekuatan yang cukup untuk bertahan (disarankan untuk mempertahankan setidaknya 1 jam). Lalu ia mengeluarkan plester mustard dan berjalan cepat di sekitar ruangan, lalu tidur. Morning sickness tidak terlihat.
Pengobatan cepat lainnya untuk tahap awal rinitis adalah melumasi sinus hidung dengan jus Kalanchoe 4-5 kali sehari. (HLS 2013, №9 hal. 33).

Hidung meler selama kehamilan.

Saya selalu dirawat dengan tetes-tetes pilek, yang saya beli di apotek, saya tidak memikirkan metode pengobatan yang populer, tetapi kemudian saya menderita pilek selama kehamilan.
Khawatir bahwa saya akan membahayakan anak yang belum lahir, saya khawatir menggunakan tetes biasa dan beralih ke metode rakyat, memiliki sedikit kepercayaan pada mereka.
Aku menyembuhkan ingus dengan bawang parut, meletakkannya di kasa tamponchiki dan memasukkannya ke dalam hidung. Dia pergi dengan saya selama 2 hari, dan ketika saya dirawat dengan obat-obatan, dia lulus selama lima.

Bagaimana menghilangkan flu

Banyak yang menghadapi pilek pada pendinginan ruangan atau angin. Kondisi pernafasan hidung bebas menjadi penanaman konstan tetes-tetes tertentu. Ini sering berubah menjadi kecanduan, terutama jika obat vasokonstriktor digunakan secara teratur. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui bagaimana menghilangkan flu - karena jauh lebih baik untuk mengambil tindakan untuk menghilangkan rinitis, bertindak berdasarkan penyebabnya. Baca detail normalisasi fungsi pernapasan.

Apa itu hidung meler

Peradangan pada selaput lendir dari penutup hidung, yang disebabkan oleh infeksi (bakteri, virus) dan berkembang di bawah pengaruh hipotermia atau kekeringan, disebut rhinitis dalam pengobatan, dan dalam kehidupan sehari-hari disebut rhinitis. Rinitis akut dibedakan oleh lendir hidung yang kuat (rhinorrhea). Hidung bering kronis berkembang sebagai akibat dari rinitis akut atau faktor negatif jangka panjang. Hidung berair adalah fungsi pelindung, tetapi dianggap sebagai bentuk patologis.

Dalam proses drainase lendir, terjadi pengikatan partikel debu yang dihirup dan mikroorganisme patogen. Akumulasi lendir yang berlebihan memicu kebutuhan untuk keluar (ekspirasi paksa), sehingga menghilangkan tubuh dari populasi patogen yang besar. Komposisi sekresi lendir meliputi air, epitel dan musin.

Gejala

Manifestasi klinis rinitis sudah biasa bagi kebanyakan orang di Rusia tengah. Berbicara tentang gejalanya, adalah tepat untuk membagi pilek menjadi akut dan kronis. Gejala rinitis akut adalah sebagai berikut:

1. Diucapkan kebutuhan untuk bersin.
2. Merobek.
3. Perasaan malaise umum.
4. Keluarnya serosa dan lendir, yang secara bertahap ditransformasikan menjadi mukopurulen.

Gejala umum rinitis kronis mirip dengan bentuk akut, tetapi memiliki sejumlah ciri khas:

1. Hidung tersumbat.
2. Penurunan bau.
3. Selaput lendir saluran hidung hiperemis (jenuh dengan darah) dan menebal.
4. Debit tebal dan lendir periodik.
5. Hidung kering, terkadang sensasi tidak menyenangkan saat dihirup.
6. Pembentukan kerak yang teratur di saluran hidung

Cara menghilangkan flu di rumah

Dimungkinkan untuk menghilangkan rinitis sementara, setelah menghentikan penyebab drainase lendir, atau untuk waktu yang lama, mempengaruhi alasan mendasar untuk adanya rinitis. Cara pertama mudah dan sederhana. Hal ini mengharuskan untuk menggunakan tetes tangan atau semprotan khusus, mempersempit pembuluh di rongga hidung. Metode ini membawa kelegaan sementara dan membuat ketagihan. Yang terbaik untuk menggabungkannya dengan terapi dalam bentuk penanaman obat berdasarkan pada obat-obatan dan komponen herbal, serta inhalasi pelembab.

Perawatan obat-obatan

Untuk pengobatan rhinitis yang sistemik dan andal tidak dapat dilakukan tanpa obat. Ada beberapa kelompok obat yang terbukti terwakili oleh nama-nama merek terkenal:

1. Obat vasokonstriktor: Naphazolin (berlaku untuk sekitar tiga jam, murah berarti dilarang digunakan selama lebih dari 3-4 hari), Otrivin, Xymelin, Nazivin.
2. Tetes dengan antibiotik Polidex (membantu menyingkirkan flora patogen, dilarang untuk anak di bawah 12 tahun dan hamil; dapat menyebabkan gatal di hidung), Isofra, Albucid.
3. Obat antipiretik menghilangkan pembengkakan hidung: Phenacetin, Paracetamol.
4. Reproduksi fitopat berdasarkan minyak esensial nabati: Pinosol (mengandung komponen antimikroba, dikontraindikasikan dalam alergi), Kameton.
5. Semprotan untuk mencuci saluran hidung: Aqua Maris, Dolphin, Aqualore.
6. Antivirus: Grippferon (berdasarkan interferon-alpha1, yang meningkatkan produksi sel darah putih).
7. Obat hormonal: Avamys (berdasarkan glukokortikoid yang mengurangi edema mukosa, peradangan dan alergi; dilarang untuk anak di bawah dua tahun), Nazarel, Nasonex.

Hidung turun di rumah

Ketika hidung meler muncul, pikiran tentang pergi ke apotek segera setelah sarana yang dapat meredakan pernapasan dan menghentikan aliran hidung. Jarang ada yang berpikir tentang membuat tetes sendiri, meskipun ini adalah metode yang jauh lebih murah dan hemat bagi tubuh untuk memerangi penyakit. Dalam hal efektivitas, solusi semacam itu kadang tidak kalah dengan obat-obatan. Ada beberapa resep yang terbukti.

Cara rumah tercepat dan paling efektif untuk menghilangkan flu

Halo semuanya!

Saya pikir orang yang belum pernah mengalami pilek akan sangat sulit ditemukan.

Masing-masing dari kita, setidaknya sekali, telah mengalami semua ketidaknyamanan yang memberi kita gejala pilek ini.

Kadang-kadang hidung beringus begitu kuat dan memanifestasikan dirinya begitu keras sehingga tidak hanya memungkinkan untuk bekerja, tetapi juga hanya untuk hidup.

Oleh karena itu, bagi banyak orang, pertanyaan tentang bagaimana menghilangkan flu di rumah dengan cepat, mudah dan efektif, sudah bisa menjadi relevan dengan timbulnya cuaca dingin pertama.

Jadi, mari kita pertimbangkan semua cara yang mungkin untuk mengobati pilek, termasuk pengobatan rumahan dan tradisional.

Dari artikel ini Anda akan belajar:

Cara menghilangkan flu di rumah

Pertama, beberapa kata tentang apa itu ingus dan mengapa itu terjadi.

Saya akan mencoba menceritakan semuanya dalam bahasa yang sederhana dan mudah diakses, sehingga semua orang bisa mengerti segalanya.

Apa itu hidung meler?

Ini adalah tanda pertama bahwa beberapa jenis infeksi telah menetap di tubuh kita dan tubuh sudah mulai secara aktif mengatasinya (kecuali untuk rinitis alergi).

Tiga tahap hidung meler

Secara konvensional, pengembangan pilek dapat dibagi menjadi tiga tahap.

• Tahap satu

Pada awalnya, hidung berair "ringan" (cairan bening) dapat sepenuhnya dicegah jika langkah-langkah pencegahan diambil pada waktunya untuk melawan infeksi dalam tubuh (peningkatan kekebalan, pencucian hidung).

• Tahap Dua

Itu bermula jika virus telah menembus ke dalam sel-sel hidung dan menyebabkan ekskresi air yang melimpah, hal ini selalu menyebabkan mukosa hidung membengkak dan menyebabkan edema parah, yang menutup saluran hidung dan mencegah udara masuk ke dalamnya.

Oleh karena itu, untuk mempertimbangkan bahwa hidung tersumbat, akumulasi sejumlah besar lendir di dalamnya, adalah khayalan besar. Ini adalah pembengkakan pada mukosa hidung!

• Tahap Tiga

Ke tahap ketiga dapat dikaitkan dengan keluarnya cairan yang lebih tebal dari hidung (karena banyaknya jumlah leukosit - sel yang melawan infeksi). Biasanya pada fase ketiga, virus mati dan pilek hilang.

Karena itu, sebelum menggunakan obat rumahan untuk perawatan rinitis, Anda perlu memahami dengan jelas mana di antara mereka yang paling efektif untuk Anda.

Cara sederhana untuk menghadapi pilek di rumah

Tahap pertama rinitis, awal

Mari kita mulai dengan fase pertama perkembangan penyakit, jika flu baru saja dimulai.

Jadi, jika pilek hanya pada awal perkembangannya, cara terbaik dan paling efektif yang dapat membantu Anda adalah mencuci hidung dengan garam, dan yang paling penting, dengan air laut.

Metode ini akan membantu membersihkan rongga hidung dari bakteri dan mikroba berbahaya, melembabkan selaput lendir dan mencegah munculnya edema.

Membilas hidung - Bagaimana cara membilas hidung dengan benar?

Untuk membilas akan membutuhkan:

• air hangat - 1 gelas
• garam laut - sedikit kurang dari 1 sendok teh (jika Anda mendapatkan komposisi yang lebih keren)
• jarum suntik kecil - 1 buah

Metode persiapan:

1. Mari kita larutkan garam dalam air hangat, beberapa tambahkan beberapa tetes yodium, isi komposisinya dengan jarum suntik bayi yang dibeli di apotek.
2. Setelah itu, siram satu lubang hidung dengan jarum suntik lalu yang lain.
3. Dianjurkan untuk belajar bagaimana melakukan ini sehingga solusi dari satu lubang hidung lancar ke yang lain.
4. Sedikit latihan dan Anda akan belajar bagaimana melakukannya secara profesional.

Instruksi skema cara membersihkan hidung dengan benar

Prosedur ini dilakukan 2-3 kali sehari, biasanya dalam dua, maksimal tiga hari, pilek benar-benar hilang.

Prosedur yang sama dapat dilakukan untuk anak-anak.

Untuk kenyamanan, Anda juga dapat membeli semprotan berbasis air di apotek untuk mencuci hidung.

Inhalasi uap

Alat kedua yang bisa efektif pada tahap awal pengembangan pilek: inhalasi uap dengan minyak atsiri.

Mereka melembabkan dan menghangatkan mukosa hidung, menghilangkan ketidaknyamanan, meningkatkan sel-sel kekebalan tubuh.

Anda dapat melakukan ini dengan bantuan alat khusus untuk menghirup atau bernapas melalui hidung di atas semangkuk air panas atau infus herbal, di mana minyak esensial (kayu putih, cemara, atau mint) ditambahkan, 2-3 tetes per liter, di bawah selimut hangat.

Mandi kaki

Pada tahap awal penyakit, ketika gejala pertama dari pilek dingin muncul, mandi air panas adalah baik, untuk itu kita akan membutuhkan:

• mustard dry - 2-3 sendok makan
• air panas - 1 baskom

1. Untuk memasak, perlu menambahkan bubuk mustard ke baskom dengan air panas, melarutkannya dalam air.
2. Melambung kaki selama 10-15 menit, lalu kenakan kaus kaki wol dan di bawah selimut.
3. Baik segera minum teh dengan madu atau selai raspberry, memungkinkan tubuh berkeringat.

Jika Anda memiliki kekebalan yang baik dan melakukan tindakan pencegahan ini, pilek akan hilang dalam dua hari.

Tahap kedua - jika hidung tersumbat dan pilek bertahan lebih dari tiga hari

Pertama, Anda perlu menghilangkan pembengkakan mukosa hidung.

Selama periode perkembangan flu biasa ini, kita mengalami ketidaknyamanan yang paling parah.

Sayangnya, jika saat ini Anda tidak bisa tinggal di rumah dan dipaksa untuk bekerja atau belajar, Anda tidak dapat melakukannya tanpa tetes vasokonstriktor atau semprotan hidung. Mereka akan dapat meredakan pembengkakan dan mengurangi keluarnya cairan dari hidung.

Tapi ingat, alat ini tidak berlaku selama lebih dari 10 hari berturut-turut dan mereka memiliki sejumlah kontraindikasi. Anda dapat membantu semprotan biasa berdasarkan xylometazoline.

Dari pengobatan rumahan untuk rhinitis pada tahap ini, mencuci hidung dengan air garam yang sama (semakin sering kita mencuci, semakin cepat kita membantu tubuh kita untuk menyingkirkan kuman di dalamnya) dan menghirup uap dapat bermanfaat.

Juga dalam hal ini, sangat efektif untuk melakukan akupresur dari hawa dingin, yang saya tulis di sini

Serta berbagai sarana pengobatan tradisional dengan sifat antimikroba.

Mari kita lihat beberapa resep.

Tetes buatan sendiri dari resep persiapan dingin kepala

Beberapa resep yang efektif untuk membuat tetes rumahan dari flu biasa yang dapat Anda buat sendiri di rumah.

Bit diteteskan dengan madu

Untuk menyiapkan drop keajaiban, kita membutuhkan bahan-bahan berikut:

• bit - 1 buah
• madu - 2-3 sendok makan ((tergantung pada ukuran bit).

Memasak:

Bit digosokkan pada parutan dan peras jusnya, dicampur dengan madu, dengan laju tiga bagian jus bit menjadi satu bagian madu.

Penting untuk menggali 3 tetes 3 kali sehari, untuk anak-anak lebih baik untuk mengecualikan madu sebagai bagian dari itu, hanya menggunakan jus bit 2-3 tetes 3 kali sehari.

Tetes wortel

Untuk membuat tetes kita perlu:

• wortel - 1 buah
• bawang putih - dalam jumlah yang diperlukan untuk pembentukan beberapa tetes
• minyak bunga matahari - 1 sendok makan

Memasak:

1. Bersihkan wortel pada parutan, Anda perlu 1 sendok makan jus wortel.
2. Peras jus dari bawang putih.
3. Setelah meregangkan semua campuran komponen yang tersedia.
4. Menanamkan harus 3 tetes 3 kali sehari di setiap lubang hidung.

Cara mengobati pilek di rumah dalam satu hari

Keluarnya hidung yang terus-menerus, hidung tersumbat, gatal, dan bersin adalah gejala pilek. Etiologi penyakit ini berbeda, paling sering rinitis terjadi karena hipotermia, influenza, berbagai infeksi virus. Orang yang mencari cara untuk dengan cepat menyembuhkan ingus di rumah dalam satu hari menawarkan metode tradisional mereka. Tetapi mereka tidak cocok untuk rinitis apa pun, misalnya, adalah mungkin untuk menyingkirkan rinitis vasomotor atau antritis hanya setelah terapi jangka panjang.

Hidung berair bisa menjadi penyakit independen dan merupakan gejala penyakit, misalnya, influenza, ARVI. Rhinitis dan alergi vasomotor - ini adalah penyakit kronis yang tidak dapat dihilangkan dengan cepat.

• Penyembuhan rinitis alergi sampai akhir sangat sulit, Anda dapat meringankan kondisinya dengan menghilangkan alergen, obat penenang seperti Suprastin dan Tavegil juga akan membantu. Untuk penyakit parah, kortikosteroid dan analognya digunakan sebagai semprotan, tetapi hanya sesuai anjuran dokter.
• Rinitis vasomotor adalah penyakit kronis yang secara berkala mengganggu seseorang setelah hipotermia. Sirkulasi darah terganggu di mukosa hidung, pasien terus-menerus bersin, terasa gatal dan hidung tersumbat. Diperlakukan rinitis vasomotor kompleks, kadang-kadang Anda harus mencari bantuan dari ahli bedah.
• Rinitis kronis terjadi jika pilek akibat infeksi belum sembuh, lebih buruk, komplikasinya: sinusitis, adenoiditis, yang tidak akan berlalu tanpa bantuan terapi antibiotik atau pembedahan.

Hidung berair yang terjadi setelah hipotermia dirawat lebih cepat, tetapi apakah mungkin dalam 1 hari? Mari kita coba cari tahu.

Cara efektif untuk mengobati flu

Sayangnya, hanya sedikit orang yang berhasil menghindari flu biasa, semua orang menderita penyakit ini beberapa kali dalam setahun. Semua orang berharap menemukan obat yang efektif untuk flu biasa dan hidung tersumbat yang akan bertindak cepat, tetapi tidak semua orang bisa menghilangkannya dalam 1 hari.

Apotek terutama menawarkan obat vasokonstriktor, yang dikreditkan dengan tindakan penyembuhan ajaib. Sayangnya, ini bukan masalahnya, obat vasokonstriktor tidak menyembuhkan penyakit sama sekali, tetapi hanya membantu meredakan pernapasan. Selain itu, tetes dan semprotan ini membuat ketagihan, dan setelah beberapa hari meminumnya, rinitis medis dapat berkembang. Oleh karena itu, banyak ahli THT tidak merekomendasikan penggunaan obat vasokonstriktor untuk pengobatan rinitis.

Menghilangkan hawa dingin di rumah akan membantu obat tradisional yang diakui oleh banyak orang efektif.

Cuci hidung

Perawatan rinitis selalu dimulai dengan mencuci hidung, selama prosedur ini, saluran-salurannya dibersihkan, lendirnya luntur dan bersamaan dengan itu kuman-kuman penyebab penyakit itu. Mencuci - cara yang efektif tidak hanya untuk meredakan hidung tersumbat di rumah, tetapi juga tindakan pencegahan yang baik terhadap infeksi virus. Bagaimanapun, seperti yang Anda tahu, semua virus masuk ke tubuh melalui inhalasi. Untuk pembilasan hidung:

• larutan garam;
• garam;
• air mineral tanpa gas;
• rebusan chamomile yang meredakan peradangan dengan baik:
• rebusan calendula.

Larutan garam siap pakai dapat dibeli di apotek, dan campuran yang disiapkan sendiri cocok. Dalam segelas air hangat, larutkan 1 sendok teh garam. Untuk menyiram hidung, Anda bisa mengambil bola karet atau teko dengan cerat. Penting untuk menuangkan larutan ke salah satu saluran hidung, dengan kepala dimiringkan di atas bak cuci sehingga cairan mengalir keluar dari yang lain. Jika prosedur ini dilakukan pada hari pertama penyakit setiap jam, maka sangat mungkin untuk pulih dengan cepat di rumah.

Pemanasan

Panas kering di daerah sinus akan membantu menghilangkan kemacetan, mempercepat pemulihan. Anda bisa meletakkan telur rebus saat masih panas atau garam, dipanaskan terlebih dahulu dalam wajan. Garam ditempatkan dalam tas kanvas dan diterapkan ke daerah sinus. Penting untuk bertindak segera setelah tanda-tanda pertama penyakit muncul. Jangan melakukan pemanasan pada suhu tubuh yang tinggi.

Inhalasi

Pengobatan rinitis, baik pada orang dewasa maupun pada anak-anak dapat dilakukan dengan bantuan inhalasi. Untuk prosedur ini, Anda dapat menggunakan inhaler untuk inhalasi basah, yang dituangkan air panas, dan ditempatkan di atas minyak atau solusi. Anda bisa menghirup kaldu:

Penikmat, yang menyarankan cara menghilangkan flu, merekomendasikan penghirupan dengan minyak esensial:

Cocok dan nebulizer, semprotkan campuran halus. Air mineral atau salin dituangkan ke dalamnya. Melembabkan mukosa hidung, terjadi saluran pernapasan, yang mempercepat pemulihan dan merupakan tindakan pencegahan yang baik terhadap penyakit menular.

Anda dapat memotong bawang dan bawang putih dan mengaturnya di sekitar ruangan - menghirup aroma mereka tidak hanya akan sakit, tetapi juga semua anggota keluarganya, yang akan membantu menghindari penyebaran infeksi.

Footbaths

Mandi kaki efektif di awal penyakit. Lebih baik melakukannya di malam hari. Tuang air panas ke dalam baskom dan encerkan garam di dalamnya, konsentrasinya sewenang-wenang. Setelah mandi garam, disarankan untuk menggosok kaki dengan baik dengan handuk dan memijatnya, lalu memakai kaus kaki wol hangat. Anda bisa menaruh mustard kering di kaus kaki Anda. Setelah mandi, banyak yang langsung merasa bahwa pernapasan hidung telah pulih, menyingkirkan kemacetan, mereka tidur sepanjang malam, dan di pagi hari rhinitis tidak meninggalkan jejak.

Obat kumur

Bahkan jika tidak ada sakit tenggorokan selama pilek, pembilasan dianjurkan, jika tidak penyakit ini bisa menyebar. Anda dapat menggunakan teh herbal atau menambahkan infus atau minyak yang dibeli di apotek ke air matang. Gunakan herbal:

Ini membantu meredakan obat radang Rotokan. Dianjurkan untuk melarutkan 1 sendok teh produk ini dalam segelas air dan berkumur. Untuk efektivitas pembilasan lebih baik untuk bergantian. Terapkan solusi:

Berkumurlah dengan cepat menyingkirkan flu setiap 2 jam.

Pijat sinus maksila untuk meredakan hidung tersumbat dan mempercepat proses keluarnya lendir dari hidung. Gunakan jari telunjuk Anda untuk menekan ke daerah sinus maksilaris dan pijatan dengan gerakan memutar, pertama searah jarum jam, lalu melawannya.

Plester mustard

Dengan dingin, plester mustard ditempatkan di tumit dan di tulang kering. Diinginkan untuk bertahan selama mungkin. Setelah melepaskan plester mustard, mereka mengenakan kaus kaki hangat, dan berjalan mengelilingi ruangan dengan langkah cepat untuk membubarkan darah. Lakukan prosedur ini dengan lebih baik di malam hari.

Obat tradisional

Banyak nenek tahu cara mengobati pilek dengan bantuan obat tradisional, yang sangat efektif dan akan membantu menyingkirkan penyakit dengan cepat dan tanpa komplikasi.

• Jus dari daun Kalanchoe segar dengan cepat mengurangi hidung tersumbat. Untuk mendapatkan jus dari tanaman, cukup menghancurkannya. Jus dimasukkan ke dalam saluran hidung setiap 2 jam, jika selama prosedur pertama akan ada sensasi terbakar yang kuat, Anda dapat melarutkan Kalanchoe lebih lanjut dengan air matang.
• Bawang yang digunakan untuk menghilangkan pilek direkomendasikan oleh banyak orang, tetapi semuanya memiliki metode pengobatan sendiri. Beberapa menyarankan untuk memasukkan potongan bawang ke dalam hidung, seseorang mengubur jusnya. Dokter menentang perawatan semacam itu. Faktanya adalah bahwa tidak mungkin untuk memasukkan apa pun ke dalam hidung, sementara menghirup benda dapat masuk ke saluran pernapasan dan tersangkut di sana, dan jus bawang dalam bentuk murni dapat membakar selaput lendir. Jauh lebih baik untuk melakukan inhalasi bawang, untuk ini Anda perlu menggosok bawang pada parutan dan meletakkan bubur ini di kain kasa. Bawa ke hidung dan tarik napas. Bawang memiliki efek antimikroba, memudahkan pernapasan.
• Madu dan propolis membantu menyembuhkan flu. Madu cair diencerkan dengan air 1: 1 dan ditanamkan ke dalam hidung. Anda bisa meletakkan madu di atas kapas dan memasukkannya ke hidung. Propolis tingtur akan membantu menghentikan proses inflamasi, banyak menggunakannya bahkan untuk pengobatan sinusitis. Alkohol tingtur propolis dapat disiapkan sendiri atau dibeli di apotek. Itu harus diencerkan dengan air, seperti madu dan dikubur di hidung. Pengobatan rinitis dengan madu dan propolis dikontraindikasikan untuk orang yang alergi terhadap produk lebah.
• Di sayap hidung dan di sinus menggambar kisi yodium. Prosedur ini akan membantu menghilangkan stagnasi pada sinus dan mengurangi peradangan.
• Untuk pengobatan rhinitis digunakan rebusan chamomile, dan Anda bisa membawanya ke dalam dan ke luar. Teh chamomile adalah agen anti-inflamasi yang baik, dengan pilek diminum panas, dan sinus dicuci dengan air hangat.

Ada banyak cara untuk menghilangkan flu, yang utama jangan malas dan ikuti instruksinya. Jangan lupa tentang vitamin dan istirahat, karena tubuh membutuhkan kekuatan untuk pulih dengan cepat. Minuman buah dari buah segar atau beku adalah vitamin alami terbaik, dan tidur nyenyak adalah cara terbaik untuk menyembuhkan penyakit apa pun.

Bagaimana cara cepat menyingkirkan pilek dan hidung tersumbat?

Anda dapat membuang ingus, hidung tersumbat dan gejala lainnya di rumah dengan bantuan cara sederhana, metode atau persiapan farmasi.

Obat rumahan terbaik

Hidung beringus dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan, terutama jika disertai dengan hidung tersumbat, bersin, batuk, dan sakit kepala.

1. Air asin

Mencuci saluran hidung dengan air garam membantu menghilangkan kontaminan dan racun di saluran udara dan mengencerkan lendir.

1. Dalam secangkir air hangat, rebus, tambahkan ½ sendok teh garam meja.
2. Aduk rata dan tuangkan larutan ke dalam semprit, semprit atau botol kosong dari semprotan hidung.
3. Tuang ke salah satu lubang hidung, miringkan kepalanya ke atas bak cuci. Tarik napas dengan lembut untuk mendapatkan solusi ke dalam saluran hidung dan keluar melalui lubang hidung lainnya.
4. Bilas hidung dengan lembut untuk mencuci air berlebih, dan kemudian ulangi proses untuk lubang hidung lainnya.
5. Ulangi seluruh proses beberapa kali sehari untuk meredakan flu.

2. Makanan panas dan pedas

Bumbu pedas seperti cabai dan cabai rawit, dan makanan panas bisa membantu tidak hanya menghilangkan flu, tetapi juga dari hidung yang tersumbat.

Ada kesalahpahaman umum bahwa makanan tajam memperburuk pilek. Memang, penggunaannya disertai dengan reaksi seperti itu, tetapi dalam jangka panjang, makanan tajam membantu memperbaiki gejala.

3. Kunyit

Bumbu kuning ini adalah obat rumah yang sangat baik untuk hidung. Ini digunakan untuk waktu yang lama dalam pengobatan tradisional India untuk pengobatan berbagai penyakit, termasuk flu biasa. Berikut adalah salah satu cara untuk menggunakan kunyit, karena itu Anda dapat menghilangkan flu dalam waktu singkat:

1. Campur bubuk kunyit bubuk dengan sedikit minyak biji rami dan biarkan selama 30 menit.
2. Panaskan campuran dengan api kecil hingga mulai bersinar.
3. Tarik napas keluar merokok selama 5-10 menit.
4. Ulangi beberapa kali sehari.

Cara alternatif menggunakan kunyit, yang juga berguna untuk batuk dan sakit tenggorokan:

1. Tambahkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam segelas susu hangat.
2. Aduk sampai rata lalu minum seluruh gelas sebelum tidur setiap hari.

4. Jahe

Jahe memiliki antivirus dan, sebagai manfaat tambahan, sifat antioksidan. Anda bisa membuat teh jahe untuk perawatan:

1. Potong jahe menjadi irisan tipis dan rebus dalam secangkir air selama 5 menit.
2. Tambahkan gula atau madu untuk mempermanis teh jahe.
3. Minumlah 3-4 kali sehari sampai hidung meler lewat.

Cara lain untuk menggunakan jahe:

• Taburi dengan garam sepotong kecil jahe kupas dan kunyah beberapa kali sehari.
• Rebus sepotong jahe kering segar atau 1 sendok teh. Tarik napas uap yang dihasilkan.

5. Thyme

1. Hancurkan thyme kering menjadi bubuk dengan mortar atau cara lain.
2. Tarik napas bubuk thyme dengan lembut untuk menangkap baunya selama beberapa menit beberapa kali sehari.

1. Panaskan sedikit minyak thyme dengan api kecil.
2. Gunakan pipet untuk meneteskan 1-2 tetes ke dalam lubang hidung.
3. Tunggu sebentar sampai minyak menyerap, oleskan tetes ke lubang hidung kedua.

6. Bawang putih

Untuk menggunakan bawang putih, yang memiliki sifat antibakteri dan antiseptik, Anda harus melakukan langkah-langkah berikut:

1. Rebus 3 siung bawang putih dalam 1 gelas air selama 3-5 menit.
2. Saring larutan dan tambahkan gula sebelum digunakan untuk mempermanisnya.
3. Minumlah dua kali sehari.

Anda juga bisa makan sepotong bawang putih kecil 3 kali sehari, atau minum suplemen bawang putih secara teratur. Yang terakhir saat ini tersedia di sebagian besar toko makanan kesehatan.

7. Obat-obatan farmasi

Jika gejalanya terlalu mengganggu, Anda dapat mempertimbangkan obat bebas berikut:

• Antihistamin: Obat ini bekerja dengan menghalangi aksi histamin, zat kimia yang bertanggung jawab atas gejala seperti pilek dan bersin yang menyertai pilek dan alergi.
• Dekongestan: juga membantu meringankan gejala flu biasa. Mereka tersedia dalam bentuk sirup dan tablet oral, misalnya, pseudoephedrine dan semprotan hidung, misalnya, oxymetazoline dan phenylephrine.

Saat ini, ada banyak produk yang menggabungkan antihistamin dan dekongestan.

Bagaimana cara menghilangkan flu dengan cepat?

Hidung meler dalam banyak kasus hilang setelah sekitar satu minggu, bahkan tanpa perawatan lebih lanjut. Untuk menghilangkannya lebih cepat, Anda harus mengambil langkah-langkah untuk mengurangi sekresi lendir di hidung dan menghilangkan segala infeksi, iritasi atau alergen.

Bagaimana cara menghilangkan ingus dalam satu jam?

Terkadang hidung berair menyerang pada saat yang paling tidak tepat dan Anda tidak memiliki waktu lebih dari satu jam, misalnya, ketika pertemuan bisnis, kencan, wawancara dijadwalkan.

Pilihan terbaik dalam kasus ini adalah antihistamin untuk memblokir aksi histamin, yang merupakan penyebab utama pilek, serta obat kombinasi yang mengandung antihistamin dan dekongestan.

Banyak situs medis merekomendasikan penggunaan semprotan hidung steroid sebagai pertolongan pertama dalam pengobatan rinitis alergi. Ada juga obat kombinasi yang mengandung steroid dan antihistamin, seperti Dymista yang mengandung Azelastine (antihistamin) dan fluticasone (steroid).

Bagaimana cara menghilangkan flu di malam hari?

Anda dapat mempertimbangkan pilihan secangkir jahe atau teh herbal, dan kemudian mandi air panas atau mandi dan salep sebelum tidur.

Jalankan juga pelembab udara saat Anda tidur untuk meningkatkan tingkat kelembaban di dalam ruangan. Ide yang bagus adalah menambahkan bantal tambahan untuk tidur dengan kepala menghadap ke atas.

Bagaimana cara menghilangkan kemacetan?

Hidung tersumbat terjadi ketika pembuluh darah di hidung meradang akibat infeksi atau paparan alergen dan iritasi.

Dekongestan

Mereka membantu melawan edema di rongga hidung dan sinus paranasal, secara efektif meningkatkan pernapasan. Tersedia dalam bentuk tablet dan sirup dan semprotan hidung.

Fenilefrin dan pseudoefedrin adalah dua dekongestan yang paling sering digunakan.

Semprotan hidung termasuk bahan aktif yang mengandung oxymetazoline phenylephrine. Menurut situs WebMD, semprotan dapat bekerja lebih cepat daripada tablet dan sirup oral, tetapi penggunaannya tidak boleh lebih dari 3 hari. Tidak dianjurkan minum pil dan semprotan hidung secara bersamaan.

1. Pijat

Akupresur cukup efektif dalam pengobatan hidung tersumbat dan pilek.

Tekan ujung hidung Anda dengan lembut. Ulangi sepuluh kali. Selain meredakan hidung tersumbat dan pilek, penggunaan pijatan juga membantu meringankan sakit kepala, yang sering menyertai masuk angin dan alergi.

2. Uap dan kelembaban

Udara kering memprovokasi dan memperburuk hidung tersumbat. Salah satu cara paling efektif untuk menghilangkan masalah ini adalah pelembab udara. Selain itu, Anda harus mandi air panas selama 10 menit sambil menghirup uap dengan aktif.

Anda juga dapat melakukan inhalasi uap (mungkin dengan penambahan minyak esensial), membungkuk di atas wadah air dan ditutup dengan handuk. Uap membantu mengencerkan lendir di hidung dan menghilangkan alergen dan iritasi.

3. Makanan pedas

Membantu mengeluarkan lendir dari saluran hidung.

4. kompres hangat

Untuk perawatan rinitis, yang menyertai kemacetan, Anda dapat membuat kompres hangat. Anda perlu membasahi handuk dengan air panas dan meletakkannya di wajah.

5. Salep

Sebuah studi yang dilakukan di Medical College of Pennsylvania, menunjukkan bahwa salep dingin memberikan bantuan gejala dari batuk, rinitis, dan hidung tersumbat ketika digunakan pada anak-anak di atas 2 tahun. Diyakini bahwa bahan-bahan yang terkandung di dalamnya, yaitu mentol, kapur barus dan kayu putih bertanggung jawab atas efek positif.

Hidung berair dan batuk

1. Bilas dengan air garam

Membilas dengan air garam baik untuk pilek dan batuk, karena membantu mengurangi akumulasi lendir berlebih di tenggorokan, yang membuat batuk lebih mudah.

1. Dalam secangkir air hangat, tambahkan satu sendok teh garam dan aduk.
2. Bilas selama 5 menit.
3. Ulangi 2-3 kali sehari sampai gejalanya hilang.

2. Sayang

Karena sifat antibakteri dan antiseptiknya yang kuat, madu adalah obat kuat untuk rinitis, batuk, dan sakit tenggorokan.

1. Campurkan 2 sendok makan madu, sendok jus lemon dan sedikit bubuk kayu manis dalam cangkir. Tambahkan air panas dan minumlah campurannya. Ulangi 2-3 kali sehari.
2. Untuk segelas air hangat tambahkan 1 sdm. sesendok madu dan sekitar 3 tetes jus lemon. Anda perlu minum campuran itu selagi hangat dua kali sehari.

3. Gula aren mentah

Tambahkan sejumput lada dalam secangkir air, rebus selama dua puluh menit dan sedikit gula, lalu sedikit jintan sebelum meminum campurannya.

4. Obat-obatan

Selain obat rumahan di atas untuk rinitis dan batuk, Anda dapat minum obat yang mengandung antihistamin, dekongestan, atau kombinasi keduanya. Selain itu, ada penekan batuk, seperti dekstrometorfan dan ekspektoran antitusif, seperti guaifenesin.

5. Kiat tambahan

Jika Anda menderita pilek, batuk juga akan membantu:

1. tidur dengan kepala terangkat untuk mengurangi akumulasi lendir;
2. minum banyak cairan panas, termasuk teh, sup, air, dll.
3. bawang putih (dijelaskan di atas);
4. jahe (juga dijelaskan sebelumnya).

Hidung meler dan bersin

Jika pilek disertai dengan bersin, situs WebMD merekomendasikan untuk mengambil antihistamin seperti chlorpheniramine (Chlor-Trimetone), diphenhydramine (Benadryl), loratadine (Claritin) dan cetirizine (Zyrtec).

Tapi mereka bisa membuat Anda mengantuk. Penting untuk menghindari mengemudi dan mengoperasikan mekanisme yang rumit. Antihistamin juga dapat menyebabkan mulut, mata, dan hidung kering. Dianjurkan untuk menggunakan banyak air saat mengkonsumsinya.

Selain obat-obatan, Anda dapat menggunakan obat tradisional:

1. Minyak peppermint

Sifat antibakteri minyak peppermint membantu mengurangi bersin. Cukup tambahkan 5 tetes peppermint ke dalam wadah berisi air mendidih, lalu hirup uap yang dihasilkan.

2. Teh adas

Adas memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang berguna untuk bersin yang disebabkan oleh flu. Anda perlu menambahkan biji adas cincang ke dalam secangkir air mendidih. Lalu diamkan campuran selama 10-15 menit (tanpa dididihkan lebih lanjut), tiriskan cairan. Ambil secangkir cairan ini 2 kali sehari.

3. Lada hitam

Lada hitam juga membantu meringankan bersin dan pilek. Pada secangkir air hangat Anda perlu menambahkan ½ sdm. Lada, campur, lalu minumlah seluruh cangkir 2-3 kali sehari. Anda juga bisa melakukan pembilasan dengan air hangat dengan penambahan lada hitam dan makan hidangan dengan lada.

4. Teh chamomile

Chamomile memiliki sifat antihistamin kuat yang secara instan akan menghilangkan flu biasa yang disebabkan oleh alergi. Cukup tambahkan 1 sendok teh bunga chamomile kering ke dalam secangkir air mendidih, terus didihkan selama 3 menit, lalu saring, tambahkan madu. Minumlah 2 gelas sehari.