loader

Utama

Pencegahan

Pengobatan dingin dengan obat tradisional

Dengan kedatangan musim gugur atau musim semi, jumlah pilek meningkat beberapa kali. Cuaca selama periode ini sangat menipu sehingga matahari, bersinar di pagi hari, memberi jalan bagi pendinginan dan hujan di malam hari.

Sebagai akibat dari penurunan suhu yang tajam dan kurangnya pakaian yang sesuai, kondisi yang menguntungkan diciptakan dalam tubuh untuk reproduksi virus yang memicu perkembangan infeksi. Dan banyak orang melakukan upaya medis untuk melindungi diri dari perkembangan penyakit.

Tetapi beberapa orang tahu bahwa mengobati pilek dengan obat tradisional di rumah bisa sangat efektif dan bahkan enak dan membantu untuk mengatasi penyakit dengan baik tanpa membahayakan tubuh.

Sifat dingin

Dan meskipun penurunan suhu hanyalah alasan untuk masuk angin, alasan sebenarnya adalah sebagai berikut:

  1. Reproduksi mikroorganisme yang tidak terkendali, di antaranya hampir 250 jenis virus dan bakteri patogen dapat menyebabkan infeksi pernapasan.
  2. Kehadiran penyakit kronis (misalnya, tonsilitis atau alergi) berkontribusi pada pengendapan mikroba patogen.
  3. Kekebalan yang lemah menciptakan prasyarat untuk perkembangan penyakit, dan tidak adanya antibodi dengan memori kekebalan jangka panjang pada patogen pernapasan hanya memperburuk situasi.
  4. Setiap gangguan saluran pencernaan secara signifikan melemahkan tubuh, yang menciptakan kondisi untuk pengembangan pilek.
  5. Berbagai situasi stres memicu pelanggaran proses fisiologis normal, yang mengarah pada peningkatan jumlah agen infeksi.

Gejala pilek

Banyak orang sering mengacaukan pilek dengan flu atau sakit tenggorokan, tetapi penyakit ini memiliki gejala yang sangat baik, yang mengarah ke berbagai pendekatan untuk perawatan mereka. Setiap infeksi pernapasan biasanya disertai dengan peningkatan suhu tubuh, yang berhubungan dengan respons imun tubuh terhadap patogen.

Tapi tetap saja, flu biasa tidak memiliki tanda-tanda akut seperti penyakit serupa lainnya:

  • suhu biasanya tumbuh tidak lebih dari 38,5 ° С;
  • kelemahan tubuh mungkin menyertai flu, tetapi tidak seterang flu;
  • virus menginfeksi mukosa hidung, menyebabkan pilek;
  • perkembangan penyakit ini bersifat bertahap, yang sering dianggap sebagai penyakit sederhana;
  • kemerahan biasanya terlihat pada mukosa tenggorokan;
  • dengan pilek, batuk memanifestasikan dirinya hanya selama 3-4 hari, ketika infeksi dari nasofaring menyebar ke saluran pernapasan bagian bawah;
  • sakit kepala biasanya menyertai penyakit pernapasan apa pun, tetapi, seperti semua tanda lainnya, lewat agak cepat dengan perawatan tepat waktu.

Bagaimana bereaksi terhadap ketidakpedulian pertama saat dingin?

Penyakit pernafasan ini jarang diberikan sangat penting, tidak memperhatikan kondisi kesehatan mereka. Tentu saja, ada kasus penyembuhan tubuh yang cepat, tetapi ini hanya dapat memberikan sistem kekebalan yang berfungsi dengan baik.

Dalam kebanyakan situasi, orang hanya mengabaikan rasa tidak enak, terus melakukan kegiatan seperti biasa. Dan meskipun seringkali pasien secara intuitif meningkatkan jumlah cairan yang dikonsumsi, meminum lebih banyak teh dengan madu dan raspberry, tetapi tidak selalu mungkin untuk mengatasi dinginnya sendiri bahkan dalam seminggu.

Jika mengakses dokter sulit, maka pengobatan penyakit tetap dipercayakan kepada obat tradisional, yang jumlahnya sangat banyak. Hari ini Anda akan belajar cara mengobati pilek dengan obat tradisional.

Obat tradisional untuk pengobatan pilek

Obat-obatan alami diremehkan oleh banyak orang, walaupun efektivitasnya seringkali melebihi obat-obatan. Diketahui bahwa obat-obatan kimia memiliki efek langsung pada gejala atau penyebab penyakit tertentu, tetapi obat-obatan tersebut berkontribusi pada penguatan umum tubuh yang sangat jarang.

Balsem anti-dingin dengan minyak esensial

Balsem penyembuhan ini sangat membantu dalam pencegahan dan pengobatan pilek, batuk, rinitis. Karena minyak esensial dalam komposisinya, ia memiliki antimikroba, sifat antiseptik, menghangatkan, nada, mengurangi kejang dan meningkatkan mood. Juga, balsem ini berhasil digunakan untuk gigitan nyamuk.

  • Shea minyak dasar (harus dimurnikan) - 7 mililiter;
  • Minyak kelapa dasar (adonan) - 3 mililiter;
  • Lilin lebah kuning - 1 gram;
  • Ef. Minyak pohon teh - 1 tetes;
  • Ef. Minyak lavender - 1 tetes;
  • Ef. Minyak lemon - 3 tetes;
  • Ef. Minyak kayu putih - 3 tetes;
  • Ef. Minyak cemara - 2 tetes.

Massa balsem yang sudah jadi: 10 mililiter.

  1. Lelehkan sepotong lilin dan minyak dasar dalam bak air. Campur semuanya dengan baik dan keluarkan dari kompor.
  2. Kami akan menunggu sampai campuran sedikit dingin, sehingga tidak panas, tetapi tidak beku, tambahkan minyak esensial dan campur lagi.
  3. Balsem batuk yang dituangkan ke dalam stoples bersih dan tutupnya rapat. Umur simpan adalah tiga bulan.

Untuk masuk angin, infeksi saluran pernapasan akut, flu, infeksi virus, gosok dada, punggung, pijat langkah-langkahnya. Setelah prosedur, kami mengenakan blus dan kaus kaki hangat.

Tanaman balsem untuk digiling

  • Minyak nabati dasar (Anda bahkan dapat mengambil minyak bunga matahari) - 20 mililiter;
  • Cocoa butter dasar - 15 mililiter;
  • Lilin lebah - 4 gram.
  • Ef. Minyak cemara Siberia - 10 tetes;
  • Ef. Minyak bijak - 20 tetes.

Persiapan dan penggunaan:

Lelehkan lilin dalam bak air dengan minyak dasar. Kemudian angkat dari bak mandi, dinginkan sedikit dan tambahkan minyak esensial. Tuang ke dalam stoples dan tutup.

Balsem siap digunakan untuk pilek dan hipotermia untuk menggosok punggung, dada, pijat kaki.

Resep Madu

Sayang, Jahe dan Lemon

Campuran bahan-bahan ini telah memantapkan dirinya sebagai obat yang efektif untuk masuk angin. Obat yang disiapkan dengan benar mirip dengan selai, dan dapat disimpan di lemari es.

Kualitas yang berguna dari masing-masing komponen terbukti bahkan dengan penggunaannya yang terpisah, dan dalam kombinasi produk ini secara efektif meredakan peradangan dan memperlambat perkembangan lebih lanjut dari flu biasa. Untuk menyiapkan obat, Anda perlu menggunakan resep berikut:

  1. Kulit dan biji lemon besar, potong-potong.
  2. Sekitar 300 g cincang jahe dengan lemon.
  3. Tambahkan 200 g madu, aduk rata dan tempatkan bubur yang dihasilkan dalam stoples dengan tutup.
  4. Dimungkinkan untuk digunakan dalam bentuk murni pada 1 sdt. sebelum makan, dan tambahkan ke teh atau air hangat.
  5. Untuk tujuan profilaksis, satu dosis per hari sudah cukup, dan untuk perawatan, tiga kali sehari.

Teh dengan madu

Mungkin, sulit untuk menemukan seseorang yang belum pernah mendengar tentang manfaat teh dengan madu. Tetapi tidak semua orang tahu bahwa pada suhu di atas 40 ° C, protein apa pun mengalami denaturasi, berubah menjadi campuran asam amino.

  1. Teh harus dingin hingga 40 ° C.
  2. Lebih baik menggunakan teh hijau, yang mengandung banyak antioksidan alami.
  3. Madu dapat dan hanya memiliki sendok - tidak perlu menambahkannya ke dalam cairan.

Bawang putih madu

Tumbuhan ini mengandung zat aktif dalam komposisinya yang secara efektif melawan sebagian besar mikroorganisme. Bahkan apoteker menghargai efek bawang putih ini, melepaskan banyak obat berdasarkan itu.

Dalam pengobatan tradisional, resep dingin berikut telah membuktikan dirinya dengan baik:

  1. Bawang putih ditumbuk di parutan.
  2. Dicampur dalam proporsi yang sama dengan madu.
  3. 2-3 jam dihapus di lemari es.
  4. Ambil harus 1 sdm. pada waktu tidur dan setidaknya 5 hari.

Resep dengan vodka dan minuman beralkohol lainnya

Meskipun alkohol telah lama digunakan untuk kesenangan, tetapi ada juga banyak resep terapi berdasarkan mereka.

Vodka dengan merica

Setiap orang dapat menilai kondisinya sendiri, dan, sebagai suatu peraturan, tubuh akan memperingatkan tentang penyakit yang akan datang dengan sedikit gangguan. Dalam kasus seperti itu, berguna untuk menyerang selesma sebelum memanifestasikan dirinya dengan kekuatan penuh.

Efek pemanasan yang diketahui dari merica dicampur dengan alkohol telah digunakan oleh orang-orang untuk waktu yang lama, tetapi Anda tidak boleh terlibat dalam salah satu dari itu - sejumlah besar lada akan memberikan komplikasi perut, dan penyalahgunaan vodka hanya akan melemahkan tubuh.

Untuk perawatan yang tepat Anda perlu melakukan hal berikut:

  1. Aduk sejumput lada (hitam atau merah) dalam 100 g vodka.
  2. Minumlah dalam satu tegukan.
  3. Kenakan kaus kaki hangat dan keringat di bawah selimut.
  4. Di pagi hari dari dingin tidak akan ada jejak.

Raspberry Vodka

Teh dengan raspberry, banyak orang secara teratur melakukan pencegahan, mengetahui tentang sifat penyembuhannya. Meskipun selai dari buah beri ini tidak memiliki efek yang menguntungkan, tetapi segar, dapat menghilangkan flu dalam beberapa hari.

Dan jika anak-anak lebih suka teh raspberry panas, maka orang dewasa dapat menambahkannya ke vodka:

  1. Berry dimasukkan ke dalam stoples, tetapi jangan menekan.
  2. Isi ulang dengan vodka dan dinginkan untuk seluruh musim dingin.
  3. Dalam kasus flu, tambahkan 2 sdt. tincture untuk minum teh.
  4. Keringat di bawah selimut hangat.

Anggur panas dengan rempah-rempah - anggur Mulled

Sebagai agen penghangat, anggur dengan tambahan rempah-rempah dan buah-buahan banyak digunakan, yang di beberapa negara disebut anggur mulled:

  1. Dalam panci kecil, segelas air dididihkan.
  2. Kayu manis, cengkeh, kapulaga dan adas manis ditambahkan.
  3. Diresapi 10 menit tanpa pemanasan.
  4. 1 botol anggur merah (sebaiknya kering atau setengah kering) dituangkan.
  5. Kulit lemon dan beberapa irisan apel ditambahkan.
  6. Itu dibawa ke 80 ° C dan dihapus dari api.
  7. Didinginkan selama setengah jam, setelah itu ditambahkan 2 sendok makan madu.
  8. Minuman siap dimakan.

Bir madu

Keringat yang baik, Anda dapat dengan cepat membersihkan tubuh dari zat beracun, yang secara signifikan akan meningkatkan kesehatan.

  1. Untuk tujuan ini, segelas bir panas yang cocok, tetapi tidak berarti mendidih!
  2. Tambahkan minum 1 sendok madu, Anda mendapatkan obat yang sangat berguna.

Namun, setelah meminumnya tidak disarankan untuk keluar dan bahkan membuka jendelanya, tetapi lebih baik tidur dan berkeringat di bawah selimut.

Cognac dengan madu

Ketika dingin baru saja mulai, maka cara yang baik dan cara untuk mencegah perkembangan selanjutnya adalah 100 g brendi hangat, yang harus dimakan dengan 1 sendok makan madu.

Orang yang berpengetahuan luas juga merekomendasikan untuk menambahkan sedikit brendi dengan madu ke dalam teh, didinginkan hingga 40 ° C.

Resep dengan susu

Namun, beberapa orang sejak kecil tidak mentolerir produk ini, sehingga terapi dengan cara ini tidak cocok untuk semua orang.

Susu Bawang Putih

Meskipun bawang putih memiliki efek antivirus yang jelas, bawang putih juga dapat membakar mukosa usus. Namun, dalam kombinasi dengan susu, efek pada saluran pencernaan dapat secara signifikan melemah dan minuman obat yang benar-benar dapat dibuat.

Dari tahap awal flu

  1. Panaskan segelas susu.
  2. Tambahkan sepuluh tetes jus bawang putih.
  3. Perlu minum sebelum tidur.
  1. Hangatkan sedikit gelas susu asam.
  2. Tambahkan lima siung bawang putih yang ditumbuk.
  3. Bersikeras selama setengah jam.
  4. Ambil dalam bentuk panas 5-6 kali sehari dan 1 sdm.

Batuk dengan dahak

  1. Panaskan sedikit gelas susu asam atau whey.
  2. Tuang 1 sdt. jus bawang putih.
  3. Ambil 1 sdm. lima kali sehari.

Susu dengan madu

Sebelum resep ini, pilek akan surut! Pengobatan obat tradisional dengan cepat mungkin tidak dalam semua kasus, tetapi susu dengan madu sudah dikenal banyak orang sejak kecil.

Sifat penyembuhan dari bahan-bahan ini termanifestasi dengan baik ketika digunakan bersama-sama:

  1. Segelas susu harus direbus.
  2. 1 sdm. madu tambahkan hanya setelah susu dingin.
  3. Minumlah dan tidurlah di bawah selimut hangat.
  4. Pada suhu tubuh di atas 38 ° C, tidak dianjurkan untuk digunakan karena kemungkinan penurunan kondisi.

Susu bawang

Dalam pengobatan tradisional juga banyak digunakan bawang, jus yang andal menghancurkan mikroba patogen, mengurangi peradangan dan memperkuat tubuh. Tabib merekomendasikan untuk menghirup bawang bombai untuk infeksi pernapasan.

Untuk menghilangkan flu, resep berikut telah lama direkomendasikan:

  1. Giling parut 1 bawang merah sedang.
  2. Peras bubur menggunakan kain kasa.
  3. Ke segelas susu hangat tambahkan 1 sdt. jus yang dihasilkan.
  4. Perlu minum sebelum tidur.

Tindakan tambahan untuk masuk angin

Dengan gejala ringan, cukup mematuhi aturan berikut:

  1. Kamar pasien harus memiliki suhu setidaknya 22-24 ° C.
  2. Beri ventilasi ruangan secara berkala, tetapi pasien tidak dapat tinggal dalam konsep.
  3. Setidaknya sekali sehari untuk melakukan pembersihan kamar dengan disinfektan.
  4. Formulasikan diet sehingga tubuh menerima sejumlah nutrisi penting, vitamin dan mineral.
  5. Gunakan cairan dalam jumlah besar dalam bentuk teh, rebusan, air hangat, dll.

Kesimpulan

Sekilas, flu biasa tampak seperti penyakit yang tidak berbahaya. Dan meskipun beberapa orang sakit sangat jarang karena kekebalan yang baik, sebagian besar waktu, penyakit ini dimanifestasikan secara musiman: di musim gugur dan musim semi. Untuk mengatasi pilek sendiri, sama sekali tidak perlu untuk segera memanggil dokter di rumah atau pergi ke rumah sakit untuk dirawat.

Untuk mengobati pilek dengan obat tradisional di rumah, penyembuh merekomendasikan obat yang telah teruji waktu yang dapat digunakan baik untuk pencegahan maupun sebagai terapi untuk penyakit yang sudah terjadi.

Perawatan dingin di rumah tanpa pil

Tidak semua pada tanda-tanda pertama masuknya pilek segera ke dokter. Cukup sering, pengobatan pilek di rumah sangat efektif, yang utama adalah memulai terapi tepat waktu dan tidak membiarkan proses inflamasi berlangsung. Ada banyak cara untuk menghilangkan gejala yang mengkhawatirkan. Sebelum Anda mengobati pilek di rumah, pelajari yang terbaik dari mereka.

Perawatan Dingin Rumah: Perawatan Air

Orang sakit flu setiap saat sepanjang tahun, tetapi lebih sering dalam cuaca dingin. Pada saat yang sama, beberapa orang mudah mentolerir pilek, sementara yang lain "berantakan" dari pilek, batuk dan sakit kepala yang konstan, yang tidak memungkinkan untuk tidur nyenyak. Sangat jarang, pilek tidak disertai demam, nyeri pada otot dan persendian. Setiap penyakit catarrhal mengindikasikan penurunan kekebalan tubuh dan berkontribusi terhadap perkembangan penyakit dan komplikasi yang lebih serius setelahnya. Setelah hipotermia, seseorang jauh lebih rentan terhadap penyakit menular, termasuk infeksi pernapasan akut dan infeksi virus pernapasan akut, sakit tenggorokan, dll. Penyembuh rakyat di gudang senjata mereka memiliki banyak alat yang membantu memerangi penyakit ini.

Berikut adalah cara paling umum untuk menyembuhkan pilek di rumah: teh herbal, kompres, lotion, mandi dan mandi, douche dan pembilasan, prosedur tempering. Perawatan air dalam pengobatan pilek membantu melawan infeksi yang mempengaruhi nasofaring dan seluruh tubuh.

Di rumah perawatan pilek, disertai dengan tonsilitis kronis, air es akan membantu. Untuk melakukan ini, selama beberapa hari di daerah tenggorokan buat kompres air es. Seperti halnya kompres konvensional, dalam hal ini, kain kering pertama kali diterapkan pada kulit, kemudian kain minyak, dan serbet yang direndam dalam air es di atasnya. Di atasnya memaksakan satu lagi serbet tipis, lapisan kain minyak dan bungkus lehernya dengan kain yang lebat. Setelah 15 menit, serbet hangat yang dipanaskan oleh kehangatan leher sekali lagi didinginkan dalam air sedingin es, dan sekali lagi diaplikasikan terlebih dahulu, dan kemudian kain kering dan padat. Untuk mengganti kompres "es" untuk pengobatan pilek yang efektif di rumah, perlu setiap 15 menit selama 1,5 jam. Selama ini pasien berada di tempat tidur yang hangat.

Perawatan di rumah untuk pilek: mandi

Bagaimana Anda bisa menyembuhkan pilek di rumah, menggunakan tidak dingin, tetapi, sebaliknya, air panas? Berguna untuk mandi air panas. Untuk melakukan ini, di baskom yang dalam atau ember tuangkan air pada suhu 40-42 ° C, taruh kakinya di dalamnya dan tahan selama 15-20 menit. Perlu untuk menuangkan air panas ke dalam air pendingin. Untuk meningkatkan efek dari prosedur ini, disarankan untuk menambahkan 1-2 sendok makan bubuk mustard ke dalam air. Setelah prosedur, keringkan kaki Anda, kenakan kaus kaki wol dan berbaringlah di tempat tidur yang hangat.

Untuk perawatan pilek dengan obat rumahan selama dua hari sekali, dan kemudian seminggu sekali mereka mandi duduk dengan air dingin, sebelum itu mereka harus dihangatkan di tempat tidur yang hangat. Mandi harus diambil dalam baju selama 10 detik, dan kemudian, tanpa mengeringkannya, bungkus kain di sekitar pinggul dan berbaring lagi di tempat tidur yang hangat. Prosedur ini memungkinkan Anda untuk meningkatkan sirkulasi darah, yang berkontribusi pada pemulihan.

Saat mengobati masuk angin di rumah, beberapa tabib merekomendasikan mengunjungi ruang uap setiap hari sampai pemulihan atau menggantinya dengan pemandian air panas. Pada saat yang sama minum teh herbal dengan infus raspberry, kismis, jeruk nipis, buckthorn laut.

Pengobatan obat tradisional dingin dan batuk di rumah

Sebagai metode tambahan untuk mengobati pilek di rumah dengan obat tradisional setelah perawatan air, berkumur dengan air tawas direkomendasikan, yang meningkatkan ekspektasi dan mengurangi pembengkakan amandel:

Resep 1

Wajib. 0,5 sendok teh tawas, 200 ml air.

Memasak Tambahkan tawas ke air dingin, aduk.

Aplikasi. Bilas mulut selama 5 menit untuk jam pertama, kemudian 15 menit untuk jam kedua. 3 hari berikutnya bilas pagi dan sore.

Resep 2

Wajib. 1 sendok teh rumput ekor kuda, 200 ml air.

Memasak Tuangkan air mendidih di atas bahan baku nabati, biarkan selama 40 menit, tiriskan.

Aplikasi. Setelah mencondongkan kepala, tarik masing-masing lubang hidung satu per satu infus ekor kuda dan biarkan mengalir bebas dari hidung ke dalam mangkuk, meludahkannya jika dicerna.

Resep 3

Hidung beringus bisa disembuhkan jika Anda minum 0,5 gelas air hangat dengan 5 tetes yodium.

Resep 4

Selama pilek, disertai dengan pilek, penting untuk mencuci nasofaring dengan air pada suhu 45 ° C. Prosedur ini akan memungkinkan Anda untuk mencuci semua lendir dan dahak. Di dalam air, Anda bisa menambahkan sedikit laut atau garam, soda atau infus bawang dan gula.

Resep 5

Wajib. 1 bawang, 1 sdt gula, 200 ml air.

Memasak Kupas bawang, cuci dan cincang halus. Campurkan 3 sendok makan bubur bawang dengan gula dan biarkan selama 30 menit. Larutkan bubur dalam air hangat.

Aplikasi. Hidung rata dan nasofaring.

Cara menyingkirkan masuk angin di rumah: perawatan kelenjar gondok

Bagaimana cara mengobati flu di rumah jika seseorang menderita penyakit kelenjar gondok? Amandel faring (nasofaringeal) yang diperbesar secara patologis ini merupakan penyebab pilek dan infeksi yang sangat umum, sakit kepala, kelelahan, dan kekebalan yang melemah. Pengobatan kelenjar gondok, rinitis kronis, radang amandel, frontitis dapat dilakukan dengan air perak dan minyak buckthorn laut atau mumi.

Prosedur ini harus dilakukan di pagi hari dan sebelum tidur di malam hari. Sebelum ini, Anda harus terlebih dahulu membuat tubulus dengan panjang 15-20 cm dan diameter 5-10 mm dari kertas tebal. Dalam 250 ml air perak, larutkan 0,5 sendok teh garam laut dan panaskan air sampai 40 ° C. Kemudian, melalui tabung kertas, mereka menggambar 5-6 kali pertama dengan satu lubang hidung, dan kemudian dengan air hangat lainnya dan meludahkannya. 30 menit setelah prosedur, 10-15 tetes larutan mumi 10% atau 5 tetes minyak buckthorn laut ditanamkan ke setiap lubang hidung.

Tabib tradisional untuk pengobatan pilek obat tradisional di rumah merekomendasikan berjalan tanpa alas kaki di tanah basah dan bahkan di salju yang baru turun. Tetapi di musim dingin, hanya kaki yang seharusnya terbuka, dan bagian tubuh lainnya harus memakai pakaian hangat.

Anda juga dapat mengisi bak mandi dengan air dingin dan berjalan di dalamnya selama 1 menit, dan kemudian waktu prosedur ditingkatkan secara bertahap menjadi 5-10 menit. Pada awalnya, air hanya menutupi kaki pasien, dan setiap 7 hari permukaan air secara bertahap dinaikkan dan disesuaikan dengan pergelangan kaki. Idealnya, waktu untuk berjalan di atas air harus memungkinkan Anda merasakan gelombang panas ke kaki. Setelah prosedur, mereka segera keluar dari air dan, tanpa menyeka kaki mereka, mengenakan kaus kaki wol hangat dan pergi tidur selama 1 jam.

Sejalan dengan pengerasan kaki, hal ini berguna untuk perawatan cepat pilek di rumah untuk mengatur setiap 4-5 kali pencucian nasofaring dengan infus ekor kuda. Untuk mencuci nasofaring pasien diletakkan telentang dengan kepala sedikit dilemparkan ke belakang, setelah itu satu pipet dituangkan ke dalam setiap lubang hidung. Obat rumahan untuk pilek ini sangat efektif. Ekor kuda secara harfiah menyerang kelenjar gondok dan menguranginya atau melarutkannya sama sekali. Sering menyingkirkan adenoid menggunakan teknik ini selama 1 bulan.

Bagaimana pilek bisa diobati di rumah tanpa pil

Dan bagaimana mengobati pilek di rumah tanpa pil, jika disertai dengan pilek, batuk, demam? Metode berikut disarankan. Di masa-masa awal, untuk menghentikan perkembangan penyakit, Anda perlu melambung kaki. Setelah itu, mereka perlu cepat bilas dengan air dingin dan segera berbaring di ranjang yang hangat.

Juga salah satu metode rumah untuk mengobati masuk angin adalah mandi uap kaki dengan chamomile. Untuk persiapannya, segenggam bunga tuangkan 250 ml air mendidih dan infus selama 40 menit, dan kemudian setelah penyaringan, tambahkan infus ke dalam semangkuk air hangat.

Dengan menambahkan ekstrak chamomile ke dalam air untuk dihirup, Anda dapat dengan cepat menyingkirkan pilek, terutama di awal pilek, ketika lendir mengalir dari hidung dan bengkak.

Berguna untuk melakukan inhalasi dan dengan tambahan minyak esensial kayu putih, jarum, pinus, cedar dari cemara, mint, mentol.

Memperbaiki sirkulasi darah di rongga hidung, mengurangi pembengkakan selaput lendir tangan panas dan mandi kaki dari peningkatan suhu 35-42 ° C, yang diganti dalam waktu 10 menit. Perawatan ini untuk pilek dan batuk di rumah membantu melawan demam, karena memiliki efek diaforetik yang sangat baik. Tetapi pada suhu tinggi, prosedur termal ini tidak cocok untuk anak kecil dan ibu menyusui.

Perawatan efektif dari tanda-tanda pertama pilek di rumah

Pilek yang dimulai dapat diobati dengan mandi air dingin atau mandi air dingin. Mandi seperti itu selama sakit berguna untuk mengambil 1-2 kali sehari, dan segera setelah prosedur air untuk pergi ke tempat tidur yang hangat.

Ketika mengobati tanda-tanda pertama pilek di rumah, penyakit awal dapat dihentikan jika Anda minum teh diaforetik, dan turunkan kaki Anda selama 5 menit dalam air hangat. Setelah itu, kenakan kaus kaki kering dan pergi tidur, bungkus dengan baik dan berkeringat dengan benar. Dengan datang dan dingin.

Di antara obat tradisional, ada banyak varietas metode untuk mengobati pilek dengan air es atau dingin. Dasar dari mereka adalah menuangkan, menggosok, mandi air dingin (tidak lebih dari 10 detik) dalam kombinasi dengan pembungkus berikutnya dan tetap dalam panas.

Sebagai pencegahan masuk angin, dokter dan tabib tradisional merekomendasikan menggunakan air sebanyak mungkin. Prosedur tempering yang ditentukan bahkan untuk bayi sangat membantu. Sering (jika mungkin) mengunjungi resor laut, karena air laut, udara, dan matahari adalah cara terbaik untuk mengobati masuk angin. Mandi laut bisa diganti dengan mandi berkala dengan garam laut. Prosedur air meningkatkan kesehatan, meningkatkan imunitas, perkembangan fisik dan mental anak yang baik.

Banyak orang tua yang menanamkan pada anak-anak kecintaan terhadap air dan prosedur air, mencatat bahwa anak-anak mereka jauh lebih kecil untuk menderita pilek.

Perawatan dingin di rumah: bagaimana cara mengalahkan penyakit

Pilek sering menyebabkan banyak ketidaknyamanan, meskipun faktanya gejala dan pengobatan pada orang dewasa dikenal luas.

Terkadang ada kebutuhan untuk menyingkirkan penyakit dalam waktu singkat. Untuk melakukan ini, Anda perlu tahu cara menyembuhkan pilek dengan cepat.

Dingin dan penyebabnya

Untuk menghindari komplikasi dan bertindak cepat, Anda perlu memahami apa itu flu.

Pilek adalah penyakit umum, anak-anak paling sering jatuh sakit karena kekebalan tubuh yang belum terbentuk. Penyebab penyakit ini adalah tertelannya virus dan mikroba dari permukaan yang terkontaminasi, berkurangnya kekebalan dan aktivasi mikroflora patogen bersyarat atau kontak dengan orang yang sakit.

Pilek dimanifestasikan dengan batuk, bersin, pilek. Wabah penyakit ini terjadi terutama di musim off karena kondisi cuaca yang menguntungkan untuk reproduksi mikroba dan virus.

Mereka dapat memasuki tubuh dengan sekresi: dahak, air liur, lendir hidung. Jika seseorang menyentuh mata atau mulut dengan tangan kotor, mereka jatuh melalui selaput lendir organ-organ ini. Dengan sebagian besar infeksi, tubuh berupaya. Tetapi jika ada banyak patogen, itu mengarah pada perkembangan penyakit. Dari berfungsinya sistem kekebalan akan tergantung pada berapa hari pilek berlangsung.

Penyebab dan faktor risiko pilek:

  • stres konstan;
  • pelanggaran aturan kebersihan;
  • kekurangan vitamin dan elemen pelacak;
  • alkohol, merokok, patologi kronis;
  • imunitas yang melemah;
  • sering berkunjung ke tempat-tempat ramai;
  • hipotermia dan kepanasan

Gejala pilek

Gejala utama pilek pada orang dewasa meliputi:

  • pembengkakan mukosa nasofaring, sulit bernapas;
  • suhu lebih dari 37-38 derajat;
  • ingusan, bersin;
  • sakit tubuh;
  • kemerahan pada tenggorokan, gatal, sakit, iritasi, gelitik;
  • menggigil;
  • debit hidung yang kuat;
  • peningkatan sobek;
  • batuk;
  • sakit kepala

Jika penyakit catarrhal berkembang dengan latar belakang melemahnya tubuh yang kuat, dapat terjadi kemunduran kondisi yang signifikan. Jika mereka tidak dirawat tepat waktu, tirah baring tidak dapat diamati, ini dapat menyebabkan komplikasi.

Oleh karena itu, perlu untuk mengambil tindakan segera setelah tanda-tanda pertama pilek muncul.

Perawatan pada tanda pertama pilek

Tindakan berikut ini cocok untuk orang yang memahami bahwa kemunduran kesehatan mereka disebabkan oleh hipotermia, dan hanya gejala flu pertama yang muncul.

Metode-metode ini tidak cocok untuk pengobatan anak-anak, tidak dianjurkan untuk menggunakannya untuk influenza atau pengembangan infeksi bakteri. Langkah-langkah untuk bantuan cepat dari dingin:

  1. Jika mungkin untuk tidak mengambil rumah sakit, Anda harus menahan diri dari kunjungan ke klinik. Berdiri antre di fasilitas medis penuh dengan kondisi yang memburuk.
  2. Jangan minum obat antipiretik pada suhu di bawah 38,5 ° C.
  3. Obat yang efektif untuk masuk angin - vitamin C, itu akan membantu melawan penyakit jauh lebih efektif. Anda bisa meminumnya dalam bentuk pil, tetapi terkandung dalam jumlah besar dan dalam buah beri (raspberry, kismis).
  4. Perawatan dingin dipercepat jika Anda minum lebih banyak cairan.
  5. Secara efektif, jika Anda masuk angin, minum obat kompleks yang ditujukan untuk pengobatan simtomatik.
  6. Pada tanda pertama pilek, Anda dapat membuat kompres hangat di dada atau punggung Anda, gunakan salep mentol, kaleng, plester mustard.
  7. Anda bisa minum secangkir teh panas dan langsung tidur.
  8. Jika tidak ada hipertermia, jalan-jalan pendek di jalan akan membantu mempercepat pemulihan.

Perawatan dingin di rumah

Perawatan dingin dimulai dengan tirah baring. Ini harus minum banyak cairan, ini akan mengurangi viskositas lendir dalam sistem pernapasan dan memudahkan pengeluarannya.

Untuk memahami cara menyembuhkan pilek di rumah, Anda perlu mengetahui seluk-beluk fungsi sistem kekebalan tubuh. Panas tidak boleh ditoleransi, itu tidak sehat.

Seharusnya banyak istirahat, nyerahin komputer, TV dan baca. Jangan mencoba menyembuhkan pilek dengan cepat, dengan menggunakan metode perjuangan sebanyak mungkin sekaligus.

Obat-obatan

Obat terbaik adalah pencegahan. Secara alami, tidak mungkin untuk sepenuhnya mengasuransikan terhadap kemungkinan pilek, oleh karena itu tindakan harus diambil pada gejala pertama. Apa yang dirawat untuk pilek tergantung pada karakteristik gejalanya.

Beberapa dokter merekomendasikan pada hari-hari pertama penyakit ini untuk mulai menggunakan obat antivirus dan imunomodulator. Tindakan mereka didasarkan pada pengenalan buatan atau stimulasi produksi interferonnya sendiri.

Terutama sering mereka diresepkan dalam perawatan anak-anak. Organisasi Kesehatan Dunia percaya bahwa mengambil obat-obatan ini tidak tepat. Tidak ada data yang dapat diandalkan dari studi klinis yang mengkonfirmasi keefektifannya.

Terapi simtomatik

Dari terapi simptomatik dapat diidentifikasi:

  • obat antipiretik;
  • ekspektoran;
  • semprotan tenggorokan;
  • tetes hidung.

Obat pada titik tindakan

Kategori terakhir mencakup beberapa jenis obat, yang paling efektif adalah agen vasokonstriktor dan air laut.

Yang pertama digunakan untuk meredakan pembengkakan pada lendir dan memfasilitasi pernapasan. Mereka membantu mencegah kemungkinan komplikasi, termasuk otitis media dan sinusitis. Ini biasanya tetes xymetazoline dan oxymetazoline.

Air laut diperlukan untuk membasahi selaput lendir dan menghilangkan mikroorganisme patogen dari nasofaring. Sebagai gantinya, Anda dapat menggunakan rekanan yang lebih murah - saline.

Semprotan tenggorokan dapat mengandung antiseptik, obat antiinflamasi, obat penghilang rasa sakit. Penting untuk memperhatikan indikasi dan komposisi obat sehingga bahan aktif tidak menyebabkan reaksi alergi.

Melalui tindakan yang kompleks, menghilangkan gejala, termasuk obat yang mengandung asam asetilsalisilat, parasetamol, fenilefrin dan zat lainnya. Tergantung pada komposisinya, mereka melepaskan reaksi alergi, memfasilitasi pernapasan dengan hidung, menghilangkan suhu.

Suhu untuk pilek tidak berubah menjadi 38,5 derajat, jika tumbuh lebih tinggi, Anda dapat menggunakan obat dengan parasetamol atau turunan asam fenilpropionat.

Jangan meresepkan antibiotik sendiri dan meminumnya jika tidak ada kepastian tentang asal bakteri penyakit. Sebelum Anda memutuskan apa yang harus diambil, Anda harus berkonsultasi dengan terapis.

Obat tradisional

Perawatan dingin di rumah melibatkan penggunaan beberapa metode. Mereka dapat digunakan sebagai terapi simptomatik atau sebagai bagian dari efek kompleks, bersamaan dengan obat-obatan.

Di antara metode populer untuk pengobatan rinitis, adalah sebagai berikut:

  • mencuci mukosa hidung dengan saline. Anda dapat menyiapkannya seperti ini: dalam 1 l air tambahkan 1 sdm. sendok garam laut;
  • mengubur jus Kalanchoe segar;
  • tetes bit, kentang atau lidah buaya. Mereka harus diencerkan dengan air dalam perbandingan satu banding dua;
  • tetes madu dan bawang. Bawang Pereterte dan campur dengan 50 ml air dan 0,5 sdt. sayang Tanamkan ke dalam setiap lubang hidung 2 tetes setiap 6 jam;
  • Jika pernapasan hidung menyulitkan, minyak nabati (buckthorn laut, burdock atau zaitun) dapat digunakan untuk melunakkannya. Beberapa tetes disuntikkan ke setiap saluran hidung;
  • inhalasi kentang. Mereka membantu meredakan pernapasan dan mempercepat pemulihan. Kentang harus direbus dengan seragam, diuleni, dan kemudian uap harus dihirup selama sekitar seperempat jam;
  • inhalasi bawang. Bawang dihancurkan dan ditempatkan selama 30 menit dalam wadah tertutup. Setelah membuka wadah, Anda perlu mengambil 2-3 napas melalui hidung. Bawang putih juga memiliki sifat antiseptik, Anda dapat menggunakannya sebagai pengganti bawang;
  • bawang putih dapat digunakan dengan cara lain - ambil cengkeh dan masukkan ke hidung sedalam mungkin. Anda dapat merasakan sedikit sensasi terbakar, ini normal. Efek dari metode ini muncul dengan cepat, yang utama adalah jangan berlebihan, agar tidak merusak selaput lendir.

Menaklukkan batuk

Batuk cepat berlalu, jika tindakan diambil tepat waktu untuk menghilangkannya. Mereka termasuk penggunaan ramuan obat, pemanasan dan inhalasi.

Salah satu cara paling efektif untuk meredakan gejala flu adalah menggosok. Pada saat yang sama perlu untuk menerapkan zat terapeutik pada area dada dan menggosoknya. Anda dapat menggunakan obat tradisional ini:

  1. Minyak jarak. Panaskan 2 sdm. l dan aduk dengan 1 sdm. l terpentin. Gosokkan ke kulit dada, melewati jantung.
  2. Sayang Parut dada, panaskan sampai suhu tubuh. Bungkus dan biarkan hingga dingin.
  3. Minyak kamper. Berkontribusi pada ekspansi pembuluh darah, menghangatkan. Anda perlu menggosok bagian belakang dan dada dengan minyak.
  4. Anda juga dapat membuat kompres dari cuka sari apel: campur dalam perbandingan 3 banding 1 dengan air, basahi kain dan tempelkan ke dada selama 15 menit. Bisa dioleskan ke leher untuk menghilangkan rasa tidak nyaman di tenggorokan.

Batuk dapat dihilangkan dengan menggunakan minuman berikut.

  1. Ramuan herbal penyembuhan: mint, coltsfoot, sweet clover, oregano. 1 sdm. l tuangkan 1 sdm. air mendidih dan biarkan selama satu jam di tempat yang hangat.
  2. Teh Linden. Untuk menyiapkan minuman, Anda perlu menyeduh beberapa bunga tanaman dalam secangkir air mendidih. Dalam teh yang sudah jadi untuk meningkatkan efeknya, tambahkan lemon dengan madu.
  3. Jus lobak hitam. Obatnya digunakan segar. Potong akar dan bersihkan. Tambahkan madu dan taruh di tempat yang hangat, ditutup dengan penutup. Bersikeras setidaknya 5 jam, setelah itu minum sirup yang dihasilkan dan 1 sdm. l setiap 8 jam.
  4. Mint 1 sdm. l tanaman diseduh 1 sdm. air mendidih dan didihkan selama 5-10 menit. Tambahkan 1 sdt. madu dan lemon. Minum sebelum tidur, panaskan terlebih dahulu.
  5. Ramuan herbal. Ia memiliki aksi mukolitik. Untuk menyiapkannya dalam proporsi yang sama, ambil licorice, sage dan pinus. 1 sdm. l campur tuangkan 1 sdm. air mendidih dan biarkan meresap selama 3 jam. Setelah itu, saring dan minum 2 sdm. l setiap 4 jam untuk merasa lebih baik.
  6. 1 sdm. l gula untuk memanaskan api sebelum membuatnya berwarna cokelat. Setelah itu, dinginkan dan tambahkan susu. Setelah pengerasan, lollipop diperoleh, yang harus disimpan di mulut sampai larut, ini membantu membuat batuk lebih produktif.
  7. Brew 1 sdm. l bijak dalam 1 sdm. air mendidih, saring dan minum di malam hari.
  8. 1 sdm. l Cengkeh padang rumput menyeduh dalam 1 sdm. air mendidih. Setelah 30 menit infus, tambahkan madu dan minum. Membantu menyembuhkan batuk dan mengocok.
  9. Seduh teh dari akasia dan lilac. Minum secangkir 3-4 kali sehari.

Inhalasi

Penghirupan adalah uap dan menggunakan nebulizer. Mereka tidak dapat dilakukan pada suhu tinggi. Cara untuk menghirup:

  • minyak aroma (juniper, pinus, pohon teh). Beberapa tetes ditambahkan ke wadah dengan air mendidih dan menghirup uap selama 15 menit;
  • infus chamomile, cowberry. Rumput dituangkan dengan air panas dan dibiarkan selama 30 menit dalam termos. Setelah itu, cairan tersebut digunakan untuk inhalasi.

Sembuhkan tenggorokan

Di hadapan sakit tenggorokan, perlu untuk segera memulai perawatan untuk pilek, karena sering salah satu tanda pertama penyakit. Ini akan membantu membilas.

Baik membantu membilas ramuan herbal, gunakan chamomile atau sage. 1 sdm. l bahan baku tuangkan 1 sdm. air dan didihkan selama 15 menit. Jangan gunakan larutan panas untuk menyebabkan luka bakar.

Dalam 1 sdm. air tuangkan 1 sdt. garam, Anda juga bisa minum soda kue dan 10 tetes yodium. Campuran ini membantu meredakan gejala dengan cepat, mengurangi peradangan dan ketidaknyamanan.

Jika perlu, metode tradisional dapat membantu mengurangi demam. Untuk melakukan ini, gunakan cuka konsentrasi 6-9%. Ambil 1 sdm. air dan panaskan ke 37-38 derajat, kemudian setengah diencerkan dengan asam asetat. Dalam solusi yang dihasilkan, rendam dan peras kain dan usap kaki, tangan, ketiak Anda. Selanjutnya, tutup seprai dan berbaring selama 15 menit. Jika perlu, ulangi prosedurnya.

Metode lainnya

Langkah-langkah berikut membantu menyembuhkan pilek dan pilek dengan cepat:

  1. Ambil daftar sakit dan tinggal di rumah, bungkus dengan baik, kenakan kaus kaki hangat dan masukkan bubuk mustard ke dalamnya. Tubuh selama istirahat lebih baik dipulihkan, itu menghasilkan energi yang dibutuhkan untuk memerangi penyakit.
  2. Pada suhu 36,6-37,2 derajat, Anda bisa melakukan latihan ringan, mandi kontras - ini akan merangsang keringat.
  3. Jika suhu tidak naik di atas 37,5, Anda bisa keluar.
  4. Ventilasi ruangan harus 2 kali sehari. Berada dalam konsep tidak dianjurkan, sehingga tidak menyebabkan komplikasi.
  5. Terkadang penayangan dilengkapi dengan kuarsa. Radiasi ultraviolet mengurangi jumlah virus di dalam ruangan. Setelah desinfeksi, jendela terbuka, ruangan diisi dengan oksigen, dan ozon menghilang.

Pasien dengan gejala dingin disarankan untuk mandi air panas, mencuci lebih sering, untuk membersihkan kulit bakteri. Anda perlu mengganti tempat tidur sesering mungkin dan mengudara di balkon.

Keringat berlebihan membantu membersihkan tubuh dari limbah produk-produk virus. Ini juga menurunkan suhu. Untuk merangsang proses berkeringat, herbal digunakan. Direkomendasikan rebusan birch, burdock, sage, dill, bunga chamomile, akar Althea. Mempersiapkan rebusan sebagai berikut: 1 sdm. l bahan tanaman tuangkan 1 sdm. air dingin, kaldu dipanaskan dalam bak air dan bersikeras. Mengurangi panas dan jus cranberry, rebusan cranberry, viburnum dan teh raspberry.

Istirahat di tempat tidur membantu mengobati masuk angin.

Perawatan dingin pada anak-anak

Jika anak pilek, orang tua perlu tahu cara menyembuhkannya dengan cepat. Saat merawat anak-anak, tindakan pencegahan tertentu harus diperhatikan.

Untuk anak-anak, suhu batas, yang tidak perlu diberikan antipiretik, bukanlah 38,5, tetapi 38. Pada anak-anak, hipertermia dapat menyebabkan kejang demam berbahaya. Mereka tidak boleh diberi kaldu berry yang dapat menyebabkan alergi, madu digunakan dengan hati-hati.

Aturan dasarnya adalah tidak membahayakan. Jangan terlibat dalam obat-obatan, Anda harus memanggil dokter. Banyak perawatan yang digunakan untuk orang dewasa tidak dapat diterima dalam kasus ini. Jangan mengapungkan kaki bayi untuk menghindari luka bakar.

Penggunaan yodium dan produk berdasarkan itu dikontraindikasikan pada anak di bawah 5 tahun, mereka dapat menyebabkan luka bakar. Jika anak sangat kecil dan sebagian besar waktunya terletak (pada usia hingga satu tahun), ia perlu mengeluarkan lendir dari hidung dengan aspirator hidung khusus.

Tidak disarankan untuk menghirup, terutama uap, pada suhu di atas 37,5 derajat. Dalam kasus apa pun tidak dapat digunakan untuk anak-anak sebagai analgin dan aspirin antipiretik, yang terakhir memiliki efek hepatotoksik yang tinggi. Tidak perlu membungkus anak kecil di hadapan suhu, ini serius dapat memperburuk kondisinya.

Diperlukan bahwa udara di dalam ruangan itu sejuk dan lembab, maka akan lebih mudah baginya untuk bernapas. Dengan tidak adanya suhu, disarankan untuk keluar, menghirup dengan nebulizer, melembabkan udara di dalam ruangan. Dokter mengingatkan bahwa perlu untuk mengobati pilek pada anak-anak dengan menggunakan tetes vasokonstriktor dari pilek untuk mencegah otitis media.

Ketika tidak mengobati pilek di rumah

Jika setelah 3-5 hari tidak membaik, Anda perlu menghubungi dokter. Aturan utama - pada hari ke 3 membaik, pada hari ke 5 hanya ada gejala residu. Tanda-tanda berikut harus waspada:

  • lebih dari 3 hari suhu dijaga dalam 39 derajat dan lebih;
  • batuk parah, disertai mengi dan kekurangan dahak;
  • gangguan pernapasan;
  • sakit kepala yang sangat parah yang tidak hilang;
  • rasa sakit di wajah, terutama di dekat hidung dan mata;
  • dahak dengan darah atau nanah;
  • ketidakmungkinan adalah karena pembengkakan tenggorokan yang parah.

Tanda-tanda ini menunjukkan bahwa ini bukan lagi flu, dan pengobatan harus segera dimulai. Dalam kasus yang parah, rawat inap akan membantu menghindari konsekuensi kesehatan yang serius. Maka jalan bisa setiap detik.

Pencegahan dingin

Salah satu metode yang paling efektif adalah pengerasan. Pengerasan adalah persiapan tubuh untuk mengubah kondisi eksternal.

Ini akan membantu Anda menghindari penyakit. Jika kekebalan lemah, ada metode perlindungan tambahan:

  1. Hindari tempat yang ramai.
  2. Pakaian untuk cuaca.
  3. Cuci tanganmu. Alat yang bagus untuk pencegahan infeksi yang menyebabkan masuk angin.
  4. Ambil vitamin. Kekurangan vitamin menyebabkan kerusakan sistem kekebalan tubuh.
  5. Ikuti aturan gaya hidup sehat.

Pada periode prevalensi penyakit tertinggi, Anda bisa memakai topeng. Efektivitas perlindungan ditingkatkan jika topeng seperti itu dikenakan kepada pasien.

Dengan perawatan selesma yang tepat, perbaikan dapat dicapai dalam waktu singkat. Penting untuk tidak melupakan istirahat di tempat tidur dan menghindari stres.

Cara cepat menyembuhkan pilek dalam 1 hari

16 metode dan alat alami yang dapat membantu Anda menghilangkan flu

Ketika Anda masuk angin, Anda merasa lelah dan lelah. Tenggorokanmu sakit atau sakit, hidungmu tersumbat; terkadang Anda merasa panas dan bahkan bisa memerah; di lain waktu Anda mungkin kedinginan, sakit dan gemetaran di tubuh Anda. Untuk mengalami semua gejala pilek ini bisa sangat tidak menyenangkan, karena menyebabkan ketidaknyamanan dan mengganggu kehidupan sehari-hari Anda.

Menyingkirkan flu juga cukup sulit, karena kebanyakan dokter hanya meresepkan obat yang menurunkan suhu tubuh yang tinggi atau, paling banyak, istirahat di tempat tidur.

Lantas bagaimana cara cepat menyembuhkan flu di rumah dalam sehari? Pada artikel ini kita akan membahas 16 metode dan alat alami yang dapat membantu Anda menghilangkan flu. Semua alat yang telah teruji waktu ini bekerja secara efisien dan cepat, sehingga Anda dapat merasa lebih baik di hari berikutnya.

Apa itu flu dan bagaimana ia berkembang?

Setiap orang terkadang menjadi dingin. Anak-anak biasanya menderita pilek hingga 6-8 kali setahun karena sistem kekebalan yang lebih lemah. Kita menderita pilek karena mikroorganisme mikroskopis, yang disebut mikroba, yang kita bawa ke dalam tubuh dari permukaan yang terkontaminasi, seperti gagang pintu, atau bahkan berjabat tangan dengan orang yang terinfeksi.

Pilek adalah penyakit menular yang dapat menyebar dari orang ke orang. Batuk dan bersin yang disebabkan oleh pilek menyebarkan bakteri dan virus yang menyebabkan penyakit ini, yang mengakibatkan infeksi menyebar lebih lanjut (terutama pada periode musim gugur-musim semi).

Virus juga masuk ke tubuh melalui dahak, air liur dan sekresi hidung. Jika Anda menyentuh wajah, mata, atau mulut Anda dengan tangan yang terinfeksi, mikroorganisme ini memasuki tubuh Anda melalui celah ini. Jenis utama patogen yang menyebabkan flu adalah rhinovirus.

Organisme kita memiliki kemampuan untuk memerangi sebagian besar patogen dengan cepat; Namun, dalam beberapa kasus mereka tidak dapat langsung mengatasi infeksi, yang menyebabkan gejala pilek, seperti:

  • sakit kepala
  • menggigil (gemetar saat demam)
  • hidung beringus
  • hidung tersumbat
  • sakit tenggorokan
  • batuk
  • demam
  • malaise umum
  • nyeri otot
  • kelelahan

Terkadang pilek biasa bisa menjadi rumit dan berubah menjadi infeksi bakteri, seperti infeksi telinga, radang paru-paru, atau infeksi tenggorokan. Infeksi ini harus diobati dengan antibiotik. Gejala pilek dapat terjadi 12-72 jam setelah infeksi.

Siapa yang bisa masuk angin?

Hampir setiap orang menderita pilek dari waktu ke waktu. Namun, orang dengan sistem kekebalan yang lebih lemah lebih sering terinfeksi. Anak-anak usia sekolah juga lebih mungkin menderita pilek, karena mereka berhubungan dekat dengan anak-anak lain yang terinfeksi. Orang yang lebih tua dengan kekebalan yang lebih lemah juga dapat menderita flu hingga 3-4 kali setahun.

Perawatan dingin standar

Sebagian besar penyedia layanan kesehatan biasanya merekomendasikan minum banyak cairan dan tetap berbaring di tempat tidur untuk menghilangkan pilek. Obat antipiretik juga dapat diresepkan untuk Anda atau anak Anda. Jika flu biasa menyebabkan komplikasi dalam bentuk infeksi bakteri pada telinga atau sinusitis (sinusitis frontal, sinusitis, dll.), Dokter dapat meresepkan antibiotik.

Cara cepat menyembuhkan pilek dengan obat alami di rumah

Sekarang mari kita bahas cara mengobati pilek di rumah dengan cepat dan efektif.

1. Tingkatkan asupan vitamin C.

Vitamin C adalah vitamin antioksidan yang meningkatkan kekebalan dan melawan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas yang disebabkan oleh racun dan polutan. Asupan vitamin C secara teratur dapat membantu melawan selesma, flu, dan infeksi kronis lainnya.

Penelitian telah menunjukkan bahwa dosis tinggi hingga 2000 mg vitamin C per hari dapat membantu melawan bronkitis. Pada tanda pertama penyakit, minum vitamin C dan terus meminumnya selama beberapa hari, meskipun Anda merasa lebih baik. Jika Anda mengalami diare, kurangi dosisnya dan gunakan hingga 1000 mg per hari sampai Anda merasa lebih baik.

2. Minumlah jus lemon

Jus lemon adalah salah satu obat alami terbaik untuk pilek. Mengkonsumsi lemon atau jus jeruk nipis yang kaya akan vitamin C akan membantu Anda dengan cepat menyembuhkan pilek.

  • Pada tanda pertama flu, peras seluruh lemon ke dalam segelas air hangat dan tambahkan madu di sana. Minumlah minuman ini setidaknya 6 kali sehari sampai Anda merasa lebih baik. Jus lemon mengurangi toksisitas dalam tubuh dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang mulai lebih efektif melawan bakteri dan virus. Ini membantu mengurangi durasi pilek, dan Anda mulai merasa jauh lebih baik.
  • Anda juga bisa menggunakan lemon goreng untuk menyembuhkan flu selama 1 hari. Panggang 2-3 lemon dalam oven panas sampai kulitnya pecah. Setelah ini dimulai, ekstrak jus dan pemanis dengan madu. Minumlah satu sendok teh obat ini sebelum makan dan sekali lagi sebelum tidur untuk menyembuhkan pilek dan batuk dengan cepat. Dengan flu yang sangat kuat, ambil jus lemon manis 3 kali sehari.
  • Untuk kedinginan dan demam, potong setengah lusin lemon. Tambahkan irisan ke air mendidih. Rebus campuran tersebut setidaknya selama 30 menit. Strain. Nyanyikan satu sendok teh kaldu lemon setiap dua jam hingga hawa dingin hilang.

3. Makan sup panas

Jika Anda tidak tahu cara menyembuhkan pilek dalam 1 hari, Anda dapat menggunakan metode yang sudah teruji waktu ini. Anda bisa makan sup panas buatan sendiri yang Anda suka, tetapi sup bawang putih dan ayam paling cocok digunakan.

Sup bawang putih

Bawang putih memiliki sifat antimikroba yang membantu Anda menekan patogen yang menyebabkan pilek. Bawang putih juga memiliki sifat antiseptik dan antispasmodik. Penggunaannya mengurangi rasa sakit dan nyeri yang biasanya terjadi pada awal pilek. Berikut adalah resep untuk sup bawang putih:

Bahan:

  • 2 liter kaldu ayam atau sayuran
  • 8-10 siung bawang putih kupas dan cincang
  • 2-3 sendok makan minyak zaitun
  • 3 bawang bombai sedang (dicincang halus)
  • 2 kepala cengkeh (bumbu)
  • ½ sendok teh paprika bubuk
  • 5 tangkai thyme
  • 2 daun salam
  • 3 tomat sedang (dicincang)
  • cuka sherry

Metode persiapan:

  • Panaskan minyak dalam panci. Tambahkan bawang putih, dan goreng sampai berwarna cokelat. Sekarang Anda bisa menghilangkan bawang putih dari minyak.
  • Sekarang tambahkan bawang ke minyak ini. Goreng sampai berwarna cokelat. Anda dapat menambahkan kembali bawang putih pada titik ini, setelah mengubahnya menjadi pure dengan sendok atau blender.
  • Tambahkan sisa bumbu dan tomat, dan goreng.
  • Setelah tomat lunak, tambahkan kaldu ayam / sayuran.
  • Rebus selama 30 menit.
  • Tambahkan beberapa cuka sherry ke sup untuk menambahkan rasa khusus.
  • Minumlah sup ini 3-4 kali sehari untuk menghilangkan flu.

Selain menggunakan sup bawang putih, Anda juga bisa memasukkan bawang putih di semua hidangan Anda. Jika Anda bisa mentolerir rasanya, Anda juga bisa mengonsumsi bawang putih mentah.

Sup ayam

Anda juga bisa minum sup ayam di awal hawa dingin. Faktanya: sup ayam adalah salah satu obat tradisional terbaik untuk mengatasi pilek dan batuk. Obat ini bahkan digunakan di Mesir kuno untuk mencegah demam dan pilek. Meskipun penggunaannya tidak dapat secara langsung menyembuhkan penyakit ini, itu pasti akan membantu Anda merasa lebih baik.

Faktanya adalah ketika Anda sakit, Anda tidak ingin makan apa pun. Setelah minum sup ayam, Anda dapat menjaga kadar gula darah Anda dalam kisaran normal. Ini akan membantu Anda merasa lebih baik, serta memberi tubuh Anda energi untuk melawan infeksi. Anda dapat membuat obat flu dari sup ayam dengan menambahkan bahan-bahan lain seperti jahe, bawang putih, dan cabai, yang meningkatkan sirkulasi darah dan membuat sel darah putih Anda bergerak.

4. Jahe

Seperti bawang putih, jahe adalah obat alami hebat lainnya yang dapat mengurangi durasi pilek. Jahe juga akan membantu Anda jika Anda sakit tenggorokan atau batuk. Potong akar jahe segar dan tambahkan ke dalam secangkir air panas. Tambahkan beberapa sirup maple, madu atau stevia untuk mempermanis teh. Minumlah teh dingin yang indah ini 3-4 kali sehari, sampai Anda merasa lebih baik. Jahe tidak hanya memerangi gejala pilek dan bertindak sebagai dekongestan; Ini juga merupakan cara terbaik untuk memaafkan gangguan pencernaan.

5. Menghirup uap

Bagaimana menyembuhkan pilek dan pilek dalam satu hari? Bersama dengan cara lain yang tercantum dalam artikel ini, menghirup uap akan membantu Anda dengan ini. Ini adalah cara yang fantastis untuk menghilangkan hidung tersumbat yang biasanya menyertai pilek. Untuk melakukan ini: rebus air, masukkan 2-3 tetes minyak kayu putih ke dalam air mendidih, miringkan wajah Anda di atas wajan berisi air mendidih, tutupi kepala Anda dengan handuk dan hirup uap panas selama 10 menit. Menghirup uap akan membantu Anda menyingkirkan sakit tenggorokan, pilek, dan hidung tersumbat.

6. Minumlah banyak cairan.

Tubuh Anda menggunakan cairan untuk melawan infeksi. Karena itu, minumlah setidaknya 8-10 gelas air bersih segar setiap hari dan bahkan lebih banyak lagi pada hari-hari ketika Anda sakit. Ini akan membantu Anda menyingkirkan bakteri dan virus melalui keringat dan urin. Jangan minum minuman berkarbonasi manis dan jus buah. Gula menurunkan kekebalan, yang selanjutnya melemahkan tubuh Anda. Anda juga bisa minum teh herbal, yang seharusnya bebas kafein.

7. Ambil Echinacea

Jika Anda ingin mempelajari cara mengobati pilek dengan obat tradisional, yang juga berfungsi dengan lancar, cobalah Echinacea. Echinacea adalah salah satu obat herbal terbaik untuk pilek, batuk dan virus flu. Saat ini, echinacea tersedia dalam beberapa bentuk, seperti teh, tincture atau pil. Jangan minum echinacea selama lebih dari 12 minggu.

Pasien dengan penyakit autoimun, seperti systemic lupus erythematosus atau multiple sclerosis, harus menghindari penggunaan Echinacea. Juga hindari menggunakan obat yang didasarkan pada tanaman ini jika Anda alergi terhadap chamomile atau keluarga tanaman serupa lainnya.

8. Tidur dengan kepala terangkat.

Ketika Anda memiliki hidung tersumbat, itu dapat mengganggu tidur Anda. Mimpi dengan kepala terangkat dapat membantu Anda bernafas lebih mudah. Anda juga dapat menggunakan pelembab udara di kamar tidur Anda untuk menjaga agar saluran hidung tetap kering, yang juga akan membantu pelepasan dahak dan mempercepat pemulihan. Gunakan dua atau tiga bantal lembut atau angkat tempat tidur Anda beberapa sentimeter untuk membantu lendir meninggalkan hidung dengan lebih efektif.

9. Bilas tenggorokan dengan air garam.

Ini adalah cara terbaik untuk menghilangkan sakit tenggorokan yang menyertai pilek. Rebus air dan tambahkan satu sendok teh garam laut ke dalamnya. Larutkan air mendidih dengan air dingin untuk membuat larutan pembilasan hangat. Berkumurlah dengan solusi ini tiga kali sehari - ini akan membantu menghilangkan dahak, mengurangi rasa sakit dan sakit tenggorokan. Namun, jika infeksi telah menembus jauh ke dalam jaringan amandel, maka berkumur tidak akan banyak gunanya.

10. Gunakan Neti Pot

Untuk menghilangkan hidung tersumbat dan lendir dan nanah di sinus, Anda dapat menggunakan keringat neti, yang digunakan untuk mencuci hidung. Isi panci neti dengan air hangat dan tambahkan satu sendok teh garam ke dalamnya. Tekuk kepala Anda ke sisi kanan, letakkan hidung di lubang hidung kiri dan mulailah menuangkan air ke dalamnya. Air harus mengalir dari lubang hidung yang berlawanan. Lakukan prosedur yang sama di sisi lain. Anda mungkin perlu berlatih menggunakan keringat neti dengan benar. Setelah beberapa upaya, Anda akan menjadi ahli! Secara teratur gunakan keringat neti sehingga saluran udara hidung dan sinus Anda bersih dari lendir.

11. Minum teh herbal

Banyak teh herbal dapat dengan cepat meredakan gejala pilek.

  • Teh dengan licorice. Alat luar biasa yang membantu menyembuhkan flu dengan cepat. Licorice memiliki rasa manis, tetapi gula alami meningkatkan energi, mengurangi sakit tenggorokan, dan juga menekan refleks batuk. Untuk membuat teh dengan licorice, rebus air, tuangkan ke dalam cangkir dan tambahkan satu sendok teh akar licorice ke dalamnya. Diamkan teh selama beberapa menit, setelah itu Anda bisa meminumnya. Minumlah setidaknya 2-3 cangkir teh ini dalam satu hari.
  • Teh thyme (thyme). Obat herbal yang sangat baik ini juga membantu melawan batuk. Thyme kaya akan senyawa antimikroba dan juga memiliki ekspektoran yang menghilangkan dahak dan lendir. Ini melemaskan saluran udara dan otot-otot tenggorokan, sehingga mengurangi batuk. Untuk membuat teh thyme, rebus air. Tambahkan ½ sendok teh daun thyme kering ke dalam air. (Pastikan Anda membeli thyme obat (thyme), dan bukan bumbu yang bisa Anda beli di toko makanan biasa!). Tutup cangkir dengan penutup, biarkan menyeduh selama 10 menit dan saring. Minumlah teh ini tiga kali sehari selama tiga hari atau sampai flu Anda hilang.
  • Teh mint Sangat bagus untuk mengobati pilek dan flu.
  • Teh dengan bijak. Ini adalah pengobatan Jerman lama untuk pemulihan cepat dari flu. Rebus air dan tuangkan ke dalam cangkir. Masukkan sejumput sage kering ke dalam air, tutup cangkir dengan cawan dan biarkan selama 5 menit. Maniskan dengan madu dan minumlah teh ini sebelum tidur. Terlepas dari gejala flu yang cepat, lakukan selama 2-3 malam sampai penyakitnya hilang.
  • Teh dengan yarrow. Alat luar biasa lainnya untuk pengobatan pilek dengan cepat.
  • Teh dengan tansy. Ini adalah obat alami yang sangat baik untuk mengatasi pilek dan batuk, terutama di malam hari. Ambil satu sendok teh tansy, masukkan ke gelas dan tuangkan air mendidih. Diamkan teh selama 10 menit. Minumlah panas.
  • Teh dari daun strawberry. Teh ini juga membantu menghilangkan gejala pilek dengan cepat.
  • Teh dengan monard Obat ini telah digunakan selama berabad-abad oleh penduduk asli India di Amerika Utara untuk memerangi pilek dan batuk. Tuang 2-3 sendok teh daun monarda kering dengan segelas air mendidih dan biarkan diseduh. Minumlah secangkir teh ini 3 kali sehari.

12. Gunakan baking soda.

Soda kue adalah salah satu solusi alami terbaik yang dapat membantu Anda dengan cepat menghilangkan flu. Anda dapat menggunakan soda kue untuk melawan pilek dengan berbagai cara. Sebagai contoh:

  • Anda dapat menambahkan sedikit soda dan garam ke air hangat dan gunakan larutan ini sebagai pembersih hidung. Cukup isi jarum suntik bersih dengan larutan ini dan siram lubang hidung Anda. Ini akan membantu Anda menghilangkan alergen, seperti jamur dan debu, yang dapat menyebabkan gejala pilek.
  • Anda juga bisa minum air hangat dengan menambahkan soda kue untuk membuat lingkungan internal tubuh lebih basa. Ketika pH tubuh Anda bergeser ke sisi basa, ini membantu untuk melawan peradangan dan infeksi secara lebih efektif.
  • Anda juga bisa berkumur dengan air yang mengandung satu sendok teh soda kue dan 2 tablet aspirin. Berkumur dengan solusi ini setidaknya 3-4 kali sehari membantu dengan cepat menghilangkan pilek, batuk dan flu.

13. Buat gosok payudara dengan minyak esensial.

Beli minyak esensial berkualitas tinggi seperti kapur barus, kayu putih dan mentol. Ini adalah dekongestan alami yang dapat membantu orang dengan pilek kronis. Persiapkan diri Anda sarana untuk menggosok dada dengan tambahan minyak esensial ini. Jika minyak sangat terkonsentrasi, mereka dapat mengiritasi kulit; Karena itu, pertama-tama coba teteskan sedikit pada pergelangan tangan Anda dan tunggu selama 30 menit. Jika kulit tidak menunjukkan tanda-tanda iritasi, maka Anda dapat menggunakan minyak ini dengan aman. Sebelum mengoleskan campuran ini ke dahi dan dada, Anda juga bisa mengencerkan minyak menggunakan minyak dasar, seperti minyak kelapa atau jagung. Oleskan juga pada pelipis, di bawah hidung, pada titik dan leher yang berdenyut.

14. Gunakan busur

Bawang dan jus bawang adalah alat yang sangat baik untuk pengobatan pilek di rumah.

  • Anda bisa membuat tapal bawang, goreng dalam sedikit minyak dan dikeringkan. Oleskan tapal ke dada. Saat menggunakan alat ini, jaga agar tubuh Anda tetap hangat. Ganti tapal sesering mungkin. Anda juga bisa meletakkan jus bawang di dahi dan dada Anda. Sering menggunakan jus bawang juga merupakan cara alami yang terbukti untuk mencegah masuk angin.
  • Cara lain untuk menggunakan bawang untuk meredakan flu adalah dengan menghirup bawang. Tambahkan potongan-potongan yang telah dihancurkan ke dalam air mendidih yang panas dan didihkan sampai bau bawang mulai mengalir keluar dari air. Rias air dari kompor. Tekuk teko air dan tutupi kepala Anda dengan handuk. Tarik napas uap bawang selama 10 menit. Alat ini akan membantu Anda tidur nyenyak di malam hari dan dengan cepat menyingkirkan gejala pilek.

15. Gunakan cuka

Cuka adalah obat yang sangat baik untuk menghilangkan hidung tersumbat. Tarik napas uap cuka dengan memanaskannya dalam panci. Ini akan segera menghilangkan penyumbatan pada sinus. Anda juga dapat minum cuka sari apel dengan mencampurkan 1 sendok teh produk ini dengan segelas air hangat dan madu beberapa kali sehari untuk menghilangkan flu. Pastikan Anda hanya memilih cuka sari apel organik, tanpa filter, dan mentah. Ini akan menyeimbangkan pH tubuh dan menyingkirkan peradangan.

16. Gunakan kunyit

Kunyit membantu melawan peradangan, mencegah masuk angin dan batuk, dan bahkan mencegah kanker. Ada beberapa cara menggunakan kunyit untuk melawan flu:

  • Ambil ¼ sdt kunyit dan campur dengan segelas susu hangat. Anda bisa mempermanis campuran ini dengan gula atau madu. Minumlah obat ini sebelum tidur untuk menghilangkan pilek dan batuk pada malam hari.
  • Anda bisa membakar sepotong akar kunyit dan menghirup asap yang keluar darinya. Obat ini mempromosikan dahak dan lendir, mengurangi hidung tersumbat yang disebabkan oleh flu biasa.
  • Makanlah madu yang dicampur dengan satu sendok teh kunyit setiap beberapa jam untuk meredakan batuk, pilek dan flu. Obat ini menghilangkan akumulasi lendir di saluran pernapasan.
  • Buat bahan gosok dada yang terbuat dari kunyit tanah, ghee dan lada hitam. Oleskan campuran ini ke daerah dada dan tenggorokan. Ini akan dengan cepat menyembuhkan iritasi pada bronkus dan membersihkan akumulasi lendir di dada.
sumbernya

Tidak ada posting terkait

Klik "Suka" dan dapatkan hanya posting terbaik di Facebook ↓