Obat tradisional untuk meningkatkan kekebalan pada anak-anak

Bahkan anak yang sehat tidak akan membahayakan kekebalan tambahan, terutama di musim dingin. Tidak perlu menggunakan narkoba. Semua orang tua akan berguna untuk mempelajari cara meningkatkan kekebalan obat tradisional anak.

Aturan pembentukan imunitas

Kekebalan memastikan daya tahan tubuh terhadap virus dan bakteri. Sistem kekebalan berkembang selama bertahun-tahun kehidupan, dimulai pada periode prenatal.

Tahap 1 28 hari pertama kehidupan. Bayi itu hidup hampir karena kekebalan ibu, yaitu antibodi yang ia terima dari ASI. Selama periode ini, sangat rentan terhadap virus dan bakteri.

Tahap 2 3 - 6 bulan. Respons imun terhadap penetrasi virus dan bakteri mulai berkembang. Membentuk kekebalan mereka sendiri. Pada tahap ini, penting untuk membuat semua vaksinasi yang diperlukan, jika tidak, anak yang dihadapkan dengan infeksi berbahaya pada usia dini, bisa sangat sulit untuk dipindahkan.

Tahap 3 2 - 3 tahun. Kontak dengan dunia luar meningkat, yang mengarah pada tabrakan dengan virus dan bakteri baru. Tubuh memproduksi imunoglobulin baru.

4 tahap. 6-7 tahun. Masa rentan terhadap penyakit kronis dan alergi. Oleh karena itu, imunoglobulin aktif terbentuk, yang bertanggung jawab atas reaksi alergi.

Tahap 5 12-15 tahun. Masa remaja berhubungan dengan perubahan hormon dan pertumbuhan aktif.

Jika seorang anak sering sakit dengan penyakit virus, tetapi mereka terjadi dengan cepat dan cerah, tanpa meninggalkan konsekuensi, Anda tidak perlu khawatir bahwa ia memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah. Tetapi untuk membantu tubuh mengatasi infeksi dan tetap menghadapinya. Mari kita bicara lebih banyak tentang cara memperkuat obat tradisional sistem kekebalan anak.

Herbal untuk meningkatkan imunitas

Memberikan ramuan untuk kekebalan bagi anak-anak lebih baik dalam bentuk ramuan, teh. Tincture alkohol harus dihindari. Di musim panas, sangat berguna untuk makan berry kismis, elderberry hitam. Buah-buahan kering dapat dimakan sendiri atau menyiapkan campuran vitamin dari mereka dengan mencampur aprikot kering, kismis, kenari, madu, parutan elderberry atau hawthorn.

Di musim dingin untuk anak-anak, ramuan yang meningkatkan imunitas dapat dengan mudah ditemukan di apotek.

Echinacea

Echinacea berguna untuk kekebalan pada anak-anak karena mengandung enzim phyto yang mempercepat sintesis fagosit. Mereka masuk ke dalam pertarungan melawan antigen yang masuk ke dalam tubuh. Ramuan ini menekan perkembangan virus influenza dan herpes, stafilokokus, Escherichia coli, streptokokus dalam tubuh.

Sekarang Anda dapat menemukan echinacea dalam bentuk tablet atau tincture. Larutan Echinacea untuk kekebalan mudah disiapkan di rumah:

Dalam 100 g rumput yang dihancurkan, tambahkan 200 ml air panas, tahan air mandi selama 25 menit. Tingtur didinginkan dan disaring diambil dalam seperempat cangkir tiga kali sehari.

Anda juga dapat membuat rebusan:

Ambil satu sendok makan akar Echinacea yang dihancurkan, tuangkan 0,5 liter air mendidih. Mereka merana di bak air selama setengah jam. Filter kaldu dingin. Minumlah 25 ml tiga kali sehari selama tidak lebih dari sebulan.

Anda dapat menggunakan herbal lain untuk meningkatkan kekebalan dalam kombinasi dengan echinacea.

Ambil satu sendok teh daun raspberry, echinacea, blackcurrant, rosehip, stroberi, lemon balm. Isi dengan satu liter air bersikeras dalam termos selama minimal 3 jam. Minumlah per hari dalam porsi kecil. Kursus pengobatan berlangsung 20 hari.

Herbal untuk kekebalan dijual di apotek dalam bentuk obat profilaksis siap pakai. Misalnya, Immunal. Komponen utama dalam komposisinya adalah jus echinacea. Obat ini memiliki sifat anti-inflamasi, antibakteri dan antivirus. Tersedia dalam bentuk pil dan sirup. Biasanya diresepkan untuk anak-anak yang sering sakit untuk pencegahan dan perawatan. Cara minum obat dirinci dalam instruksi.

Lidah buaya untuk kekebalan sederhana dan efektif. Ini memiliki efek tonik dan tonik. Bunga kamar ini kaya akan vitamin kelompok B, E, C, minyak esensial, asam amino, enzim, mempercepat metabolisme. Jus lidah buaya bermanfaat untuk digunakan di musim semi dan musim gugur, ketika tubuh sangat lemah. Daun bawah tanaman kaya akan vitamin, dan harus dikonsumsi untuk persiapan agen terapi.

Membuat jus

Potong daun tanaman, Anda harus meletakkannya di lemari es selama beberapa hari. Kemudian giling parut atau tekan. Dalam bubur tambahkan segelas air dan simpan 2 jam di tempat yang dingin. Kemudian jus disaring menggunakan kain kasa dan bisa dikonsumsi. Jus kehilangan khasiatnya setelah 12 jam. Ini harus diingat.

Selama setengah jam sebelum makan siang disarankan untuk minum satu sendok makan jus. Anda bisa menambahkan sedikit lemon ke dalamnya untuk rasa. Tidak lebih dari sebulan.

Aloe Vera Mix

Atas dasar lidah buaya dan produk bermanfaat lainnya, Anda dapat menyiapkan campuran yang berguna untuk kekebalan. Ambil:

beberapa daun lidah buaya;
100 ml susu;
madu - tiga sendok makan;
sesendok jus lemon;
beberapa kacang kenari.

Bahan-bahannya ditumbuk dan dicampur. Diizinkan menyeduh selama dua hari dan mengonsumsi satu sendok teh dua kali sehari sebelum makan. Dua minggu masuk bisa memperkuat kekebalan dengan baik.

Propolis

Propolis mengandung sekitar 50 zat unik, balsem ginjal, gusi sayuran, minyak esensial. Ia memiliki banyak kualitas berguna:

itu dianggap sebagai antibiotik alami yang meningkatkan resistensi mikroflora yang menguntungkan;
memiliki sifat antivirus;
menghancurkan mikroba dan menghilangkan racun, mengikat mereka;
adalah biostimulan tonik alami.

Semua sifat ini disebabkan oleh penggunaan propolis untuk kekebalan tubuh. Untuk mencegah terjadinya pilek dalam pilek, cukup untuk melarutkan bola propolis di mulut dua kali seminggu. Anda juga bisa menambahkannya ke teh, susu, atau campur dengan madu.

Sebelum Anda memberikan propolis kepada anak-anak, Anda harus memastikan bahwa anak tersebut tidak menderita alergi terhadap produk lebah. Jika anak itu tidak ingin menggunakan alat dalam bentuknya yang murni, Anda dapat mencoba beberapa resep sederhana.

Aduk segelas susu panas setengah sendok teh propolis kental sampai benar-benar larut. Minumlah sedikit sebelum tidur.
Anda dapat membeli ekstrak propolis di apotek dan melarutkan 15-20 tetes susu. Minumlah jauh sebelum tidur.
Propolis tingtur adalah agen yang paling umum digunakan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Pilihan yang cocok untuk anak-anak yang tidak mengandung alkohol. Mempersiapkan tingtur semacam itu adalah proses yang melelahkan, dan itu hanya dapat disimpan selama seminggu. 30 g propolis diparut. Tambahkan 100 ml air. Jam tahan di bak air. Saring keluar. Jaga agar tingtur tetap dingin. Dianjurkan untuk menambahkan 15 tetes propolis tingtur dalam susu atau teh.

Berarti berdasarkan propolis dapat diminum saat epidemi atau selama sakit sampai pemulihan total.

Rosehip

Pinggul mawar kaya akan unsur makro dan mikro, vitamin B, K, E dan, tentu saja, C. Selain itu, kaya akan pektin, asam malat dan sitrat, fitonutisida, minyak atsiri. Semua ini mencirikan mawar liar sebagai alat yang sangat baik untuk meningkatkan kekebalan pada anak-anak.

Berikut adalah beberapa resep obat tradisional berdasarkan buah mawar liar.

Rebusan 4 sendok makan beri tuangkan air mendidih. Terus menyala selama sekitar 15 menit. Biarkan meresap dalam termos selama 3-12 jam. Saring dan minum 50 ml per hari selama seluruh periode penyakit. Dapat diencerkan dengan air. Simpan kaldu di kulkas selama tiga hari. Kerugian rebusan adalah bahwa pada suhu tinggi banyak vitamin C yang berguna dihancurkan.
Infus. Hancurkan dua sendok makan beri dan tuangkan segelas air hangat. Rebus dalam bak air selama 15 menit. Saring dan dinginkan. Minumlah segelas tingtur sedikit demi sedikit sepanjang hari.
Teh Pada periode epidemi, cukup menambahkan buah beri liar ke dalam teh. Minuman ini tidak hanya akan kaya warna dan aroma, tetapi juga diperkaya dengan vitamin.
Kompot. Metode ini baik untuk anak-anak yang menolak untuk minum ramuan atau larutan. Dalam kompot buah kering saat diseduh tambahkan beri rosehip dan madu atau gula.

Terlepas dari semua manfaat pinggul, mereka tidak boleh terbawa. Ini memiliki efek diuretik, dan dengan sering digunakan dapat meningkatkan tekanan darah.

Jahe

Akar jahe mengandung cukup asam amino, vitamin C, B1, B2, A, fosfor, zat besi, kalsium, seng. Selain itu, kaya akan zat - gingerol, yang memiliki sifat bakterisida. Dengan aksi dan komposisinya, jahe mirip dengan bawang putih, tetapi tidak memiliki bau yang kuat. Jahe tidak hanya mampu meningkatkan kekebalan tubuh, tetapi juga mempercepat pemulihan.

Harus diingat bahwa anak-anak harus diberikan jahe hanya setelah 2 tahun, dan itu juga dapat menyebabkan reaksi alergi.

Atas dasar jahe, Anda dapat menyiapkan alat bermanfaat berikut:

Minum 1. Dalam cangkir, tuangkan satu sendok teh akar jahe cincang halus, tuangkan jus dari satu jeruk. Tambahkan madu atau pasir secukupnya. Tambahkan ke atas dengan air hangat dan diamkan selama 5 menit. Minumlah sepanjang hari.
Minum 2. Masak sebagian kecil akar jahe dalam 2 liter air dengan api kecil selama sekitar 10 menit. Dalam cairan dingin tambahkan gula dan jus lemon. Minum dua kali sehari selama 50 g.
Campuran. Kupas 300 g akar jahe dan satu lemon (tanpa biji). Hancur dalam blender atau penggiling daging. Campuran diaduk dengan 200 g madu. Perawatan vitamin membutuhkan satu sendok teh sekali sehari. Untuk menghaluskan rasa terbakar, Anda bisa menambahkannya ke bubur, kentang tumbuk atau teh.
Marmalade. Potongan-potongan akar direndam dalam air dingin dan direbus selama setengah jam sampai lunak. Setelah itu, airnya dikeringkan dan akarnya diisi dengan gula. Diamkan sebentar dan letakkan piring kaca dengan tutupnya, letakkan di lemari es.

Untuk mempersiapkan jahe untuk kekebalan, Anda harus memilih akar segar, elastis dan halus. Simpan di kulkas, dibungkus plastik. Saat membersihkan, cobalah untuk mengangkat kulit dengan sangat tipis, karena di bawahnya zat yang paling berguna terkonsentrasi.

Cranberry

Mungkin, beri merah ini adalah yang paling populer, sebagai salah satu metode meningkatkan kekebalan pada anak-anak dengan obat tradisional. Ini mengandung sejumlah besar asam, termasuk langka - oksalat dan suksinat. Karbohidrat diwakili oleh pektin, fruktosa dan glukosa. Dengan jumlah vitamin C, dia menangkap jeruk. Karena itu, jus cranberry, yang diketahui semua orang, tentu menyertai pengobatan semua pilek.

Untuk perubahan, Anda dapat menyiapkan alat bermanfaat lainnya berdasarkan cranberry.

Ambil cranberry dan irisan apel dengan berat yang sama. Campur. 1 kg campuran akan membutuhkan 1 kenari. Siapkan sirup 1 kg madu dan 0,5 liter air. Masak campuran apel-cranberry dalam setengah jam dalam sirup ini dengan api kecil. Masukkan ke dalam stoples. Ambil satu sendok makan per hari, sambil memerasnya dengan air hangat selama sekitar satu bulan.
Lemon melepuh dan 0,5 kg cranberry, ditumbuk dalam penggiling daging. Tambahkan setengah cangkir madu dan aduk. Diminum bersamaan dengan teh panas dalam satu sendok teh 2 kali sehari. Disarankan untuk digunakan sebagai pencegahan seluruh periode epidemi.

Terkadang cranberry dapat menyebabkan mulas dan alergi. Ini harus diperhitungkan.

Rebusan gandum

Biji-bijian gandum kaya akan pati, vitamin A, E, B, asam organik, zat steroid, fosfolipid, yang bertanggung jawab untuk pembentukan sel-sel saraf dan serat otot. Karena komposisinya, oatmeal sering menjadi komponen susu formula bayi. Kaldu gandum digunakan tidak hanya sebagai zat penguat, tetapi juga dalam pengobatan virus hepatitis, penyakit jantung, dan hati. Ini juga membantu dalam memerangi penyakit kulit dan alergi.

Untuk memasak kaldu diperlukan:

cuci setengah cangkir butir gandum;
isi gandum dengan 1,5 liter air;
biarkan malam berdiri;
di pagi hari masak di bawah penutup selama 1,5 jam dengan api kecil;
saring, dingin;
untuk rasa Anda bisa menambahkan beberapa sendok madu.

Kaldu bisa disimpan di kulkas tidak lebih dari tiga hari. Untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, anak-anak perlu minum kaldu selama sebulan tiga kali sehari setengah jam sebelum makan. Bayi dari 6 bulan sampai setahun diberikan setengah sendok makan, dari 3 tahun - dengan sendok, dari 5 tahun - setengah gelas.

Kulit telur

Kulit telur mengandung mineral yang mengaktifkan sintesis limfosit yang diperlukan untuk kekebalan yang kuat di sumsum tulang. Tetapi Anda perlu memilih telur hanya ayam peliharaan, yang kualitasnya tidak dipertanyakan.

Cangkang murni direbus selama 10 menit, didinginkan dan dibiarkan kering. Kemudian, dalam mortar atau penggiling kopi, mereka dikonversi menjadi bubuk, yang dapat diberikan kepada seorang anak di ujung sendok teh 2 kali sehari atau ditambahkan ke makanan dari dua minggu hingga sebulan.

Nutrisi yang tepat

Orang tua harus memiliki informasi tidak hanya tentang bagaimana memperkuat kekebalan anak dengan obat tradisional, tetapi juga menciptakan kondisi untuk menjaga kesehatannya. Tempat penting dalam hal ini adalah organisasi makanan. Pertama-tama, Anda perlu mengecualikan atau membatasi keberadaan makanan yang digoreng, makanan cepat saji, soda, keripik dalam menu. Anda perlu mengingat tentang produk yang dalam jumlah tidak terbatas dapat mempengaruhi kesehatan:

gula;
bumbunya;
makanan kaleng;
susu sapi (dengan alergi dan intoleransi laktosa);
sosis.

Menu harus menyediakan protein esensial, karbohidrat, lemak, vitamin, mineral bagi tubuh. Berikut adalah daftar produk yang merupakan sumber nutrisi:

daging rebus, ikan, kacang-kacangan - protein;
beri dan buah-buahan (kismis, jeruk, stroberi, peterseli, buckthorn laut) - vitamin C;
sereal, sereal, roti, kacang-kacangan, sereal - vitamin B;
sayur dan mentega, telur, soba, oatmeal - vitamin E;
sereal, apel, kacang-kacangan - besi, magnesium, seng;
produk susu fermentasi - menjaga mikroflora usus yang sehat, yang sangat penting untuk kekebalan yang kuat.

Di masa dingin, kita jangan lupa menambahkan bawang putih ke makanan. Ini adalah antioksidan alami yang luar biasa. Ini merangsang perkembangan sel darah putih dan antibodi yang bertanggung jawab untuk sistem kekebalan tubuh. Sifat-sifat menguntungkan dari bawang putih diaktifkan dengan cara dihancurkan, tetapi dikurangi dengan perlakuan panas. Oleh karena itu, bawang putih cincang halus dapat ditambahkan ke salad, gosokkan mereka sepotong roti saat makan siang. Dalam bentuk kering, itu tidak kalah efektif. Untuk melawan mikroba, disarankan makan 1-2 siung bawang putih per hari dalam cuaca dingin. Tetapi kita tidak boleh lupa tentang vitamin untuk kekebalan pada anak-anak.

Cara meredam seorang anak

Pengerasan sangat penting bagi kesehatan manusia. Prosedur pengerasan dilakukan sejak hari pertama kehidupan bayi. Ini adalah berenang setiap hari dan kunjungan singkat tanpa pakaian saat berganti pakaian. Faktor wajib untuk kesehatan yang baik pada usia berapa pun adalah berjalan.

Selama prosedur air, Anda perlu mendinginkan air secara bertahap. Anda dapat membuka pintu kamar mandi sehingga tidak ada penurunan suhu yang tajam.

Beberapa orang tua yang berani mengajar anak untuk melakukan douche. Lakukan lebih baik tidak lebih awal dari 3 tahun. Untuk anak-anak sebagai pengerasan, Anda dapat menggunakan metode yang cukup sederhana:

membilas mulut dengan air;
berjalan tanpa alas kaki di kamar setidaknya selama 5 menit;
ditayangkan secara teratur;
tidur di kamar yang dingin;
jalan-jalan panjang dan permainan aktif;
bertelanjang kaki musim panas berjalan di atas pasir, rumput, tanah.

Di kaki ada banyak poin yang bertanggung jawab untuk kesehatan kita. Karena itu, sebagai pijatan, disarankan untuk membeli alas pijatan khusus tempat bayi akan berlari. Sangat mudah untuk membuat jalan setapak seperti itu sendiri, menempelkan kerikil laut atau bahan dari tekstur yang berbeda di pangkalan.

Anak-anak yang lebih besar sangat berguna untuk berenang: di musim panas - di waduk, di musim dingin - di kolam renang. Pengisian daya, pengerahan tenaga fisik, palang horizontal - semua ini merupakan jaminan kesehatan yang baik.

Penting untuk mengetahui bagaimana meredam anak dengan kekebalan yang lemah. Orang tua menjaga anak-anak seperti itu dari dingin, angin, dan infeksi. Dengan demikian memperburuk situasi. Tentu saja, Anda tidak bisa sering sakit anak langsung menuju ke kolam atau menuangkan air. Pengerasan harus terjadi secara bertahap. Kurangi suhu di kamar anak yang tidur, pertama dengan satu derajat, lalu setelah Anda terbiasa dengan dua, tiga. Hal yang sama terjadi dengan air saat mandi.

Ketika anak sehat, berjalanlah bersamanya lebih sering. Jangan begadang di rumah setelah pemulihan. Batuk dan pilek bisa dan harus diobati dengan udara segar.

Tidak perlu meredam seorang anak dalam seratus pakaian, takut dia akan membeku dan jatuh sakit. Akan lebih buruk jika dia berkeringat dan kemudian menjadi dingin. Secara bertahap mengurangi jumlah sweater dan sweater. Anda harus berpakaian untuk cuaca.

Berolahragalah dengan anak Anda. Maka seluruh keluarga akan sehat dan ramah.

Berdiri, kumpulkan tangan di kastil. Tarik napas - rentangkan tangan ke atas, tarik ke samping, lengkungkan punggung. Tahan ketegangan dan nafas selama 3 detik. Buang napas - dengan lembut menyerah. Ulangi 3 kali.
Berjalan selama 20 detik, mengangkat kakinya tinggi dan melambaikan tangannya.
Letakkan kaki selebar bahu dan miringkan kepala ke depan dan ke belakang 6 kali, lalu ke kiri 6 kali. Setelah ini, lakukan gerakan memutar.
Berlari di tempat dengan gerakan cepat tangan Anda.
Goyang badan dari sisi ke sisi - 15 kali.
Berbaringlah, letakkan tangan Anda di sepanjang tubuh. Kaki terangkat ke atas dan tahan selama 3 detik. Pada napas, secara bertahap lebih rendah. Ulangi 5 kali.
Berjalan sebentar, santai.
Bentang dari lantai 10 kali.
25 kali untuk melompat dengan satu kaki, lalu pada yang lain.
Setengah menit berjalan, melambaikan tangannya.
Atur kaki, tangan terangkat dan letakkan jari Anda di kunci. Membungkuk dengan kuat, dengan pernafasan, membuat gerakan dengan tangan Anda, seolah-olah kayu itu membelah. Nafas - secara bertahap meluruskan ke posisi awal.
Kami menyatukan kaki kami, memanjat jari kaki kami. Buang napas - jatuh pada tumit Anda, pukul mereka sehingga getaran di kaki Anda terasa.

Latihan sederhana tidak akan memakan waktu lama di pagi hari, tetapi itu akan mengisi ulang Anda sepanjang hari.

Pijat

Pijat adalah salah satu metode pengerasan. Tidak heran bahwa pijat tonik umum diresepkan untuk bayi sedini 1-2 bulan kehidupan. Anak saat ini telanjang di kamar, mandi udara. Masseur memijat otot dan persendiannya, menggantikan latihan pertama.

Ada metode akupresur, yang direkomendasikan khusus untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Esensinya adalah dampak pada poin bioaktif pada tubuh. Ada total 9. Dari titik-titik ini, impuls masuk ke otak dan sumsum tulang belakang, meningkatkan fungsi organ dan sistem. Ini meningkatkan sifat pelindung bronkus, nasofaring, laring, trakea. Tubuh mulai aktif memproduksi interferonnya sendiri.

Tetapi efektivitas pijatan semacam itu hanya akan dengan pendekatan yang teratur. Perlu diingat bahwa itu membutuhkan kesabaran, waktu dan teknik yang tepat.

Selama masa dingin, penting bagi orang tua untuk mengetahui cara meningkatkan kekebalan anak dengan obat tradisional. Tetapi kita harus ingat bahwa hanya organisme yang mengeras yang tahan terhadap virus. Karena itu, pencegahan pilek harus dilakukan di kompleks, termasuk nutrisi yang tepat, pengerasan, mengambil ramuan herbal tambahan dan metode populer lainnya.

Obat tradisional untuk memperkuat kekebalan anak-anak

Di masa kanak-kanak, fungsi pelindung tubuh melemah. Sepanjang tahun, seorang anak dapat menderita pilek hingga 6-7 kali. Obat tradisional untuk meningkatkan kekebalan pada anak-anak akan membantu mengurangi kerentanan terhadap virus. Komponen alami mengaktifkan fungsi pelindung dan tidak akan membahayakan organisme yang belum matang.

Metode non-tradisional untuk memperkuat kekebalan anak-anak

Terbukti bahwa anak tersebut tidak terlalu sakit ketika memiliki rutinitas harian yang teratur. Untuk meningkatkan kekebalan, anak-anak harus menghabiskan lebih banyak waktu di luar rumah. Tidur berkualitas tinggi dan berkepanjangan akan memberikan kekuatan tubuh dalam perang melawan virus dan infeksi. Untuk meningkatkan fungsi perlindungan pada obat tradisional anak-anak juga bisa dengan bantuan produk yang kaya vitamin.

Perlindungan bawang-bawang putih

Obat tradisional terbaik untuk kekebalan bagi anak-anak adalah sayuran yang kaya akan phytoncides. Bawang dengan bawang putih tidak hanya melindungi dari virus, tetapi juga memerangi bakteri berbahaya yang telah memasuki tubuh.

Untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh di musim dingin akan membantu campuran bawang. Untuk menyiapkan komposisi akan membutuhkan:

200 gr. gula;
250 gr. bawang;
500 ml air.

Bawang dihancurkan dengan blender. Semua komponen diubah, dipanaskan di atas api hingga menjadi sirup. Anak diberi obat 3 kali sehari sebelum makan untuk 1 sendok teh.

Campuran bawang putih-lemon memiliki efek kekebalan yang kuat. Komposisi minuman firming meliputi:

Bawang putih dihancurkan. Irisan irisan lemon. Semua komponen dicampur dan dibersihkan selama 4 hari di tempat yang gelap dan dingin. Campuran 2 ml tegang ditambahkan ke bayi dalam teh selama 1 bulan.

Perlindungan susu asam

Usus memainkan peran penting dalam pembentukan imunitas. Itu di dalamnya menghasilkan jumlah terbesar sel pelindung tubuh. Minuman susu dengan prebiotik dan bakteri asam laktat akan membantu menjaga mikroflora usus normal. Untuk kekebalan, anak-anak disarankan untuk memberikan yogurt atau kefir sendiri, yang dibuat berdasarkan ragi.

Dengan sering masuk angin dalam minuman yang dihasilkan, Anda harus menambahkan beberapa tetes bawang putih. Penelitian telah menunjukkan bahwa anak-anak yang mengonsumsi produk susu fermentasi setiap hari lebih tahan terhadap virus dan infeksi. Dalam kasus infeksi, lamanya penyakit jauh lebih rendah, dan gejalanya kurang jelas.

Perlindungan madu-lemon

Produk perlebahan akan membantu meningkatkan kekebalan anak dengan cepat. Keasaman madu yang tinggi menciptakan lingkungan yang merusak bagi virus dan kuman. Minum lemon meningkatkan laju proses metabolisme dan menstimulasi sistem peredaran darah. Selain itu, asam askorbat penyusunnya mengurangi durasi penyakit.

Untuk memperkuat kekebalan, madu dan lemon dapat diberikan kepada anak-anak dalam bentuk murni mereka dengan menambahkannya ke teh, air hangat atau susu, atau untuk membuat koktail imun berdasarkan pada mereka:

Campuran vitamin. Jahe cincang (300 gr.) Dan 1 lemon dicampur dengan madu (200 gr.) Dan biarkan komposisi meresap selama sehari. Produk jadi ditambahkan ke makanan selama 1 sdt. selama 2-3 minggu.
Larutan madu-lemon dengan bawang putih. Lemon (5 pcs). Dan bawang putih (4 kepala) ditumbuk dalam blender. Campurkan dan 200 ml madu yang disebarkan di piring yang dalam, tuangkan 3 liter air matang pada suhu kamar dan bersihkan di tempat yang gelap dan dingin selama 3 hari. Komposisi yang tegang diberikan kepada anak-anak 1 kali sehari, 50 ml. Untuk meningkatkan kekebalan setelah pilek parah, Anda harus minum infus setidaknya selama 1 bulan.
Campuran buah Untuk persiapan struktur, masukkan kenari penggiling daging, aprikot kering, lemon, prem, dan kismis. Buah cincang tuangkan madu dan aduk. Buah-buahan kering dan madu diambil dalam proporsi yang sama, 150-200 gr. Anak-anak mengambil campuran buah 3 kali sehari selama 30 menit. sebelum makan selama 1 sdt.

Orang tua harus ingat bahwa adalah mungkin untuk meningkatkan kekebalan anak-anak dengan bantuan madu hanya ketika sudah mencapai 3 tahun. Selain itu, untuk memperkuat fungsi perlindungan, dengan demikian dimungkinkan hanya dengan tidak adanya alergi terhadap produk lebah.

Jus untuk meningkatkan kekebalan tubuh

Minuman sayur dan buah yang diperas segar berkontribusi pada peningkatan fungsi perlindungan. Karena antioksidan dan Vitamin C, sistem kekebalan bayi bekerja dengan baik dan tidak melemah bahkan selama epidemi.

Jus berdasarkan akan membantu meningkatkan kekebalan anak-anak:

jeruk;
aprikot;
jeruk bali;
lemon;
wortel;
buckthorn laut;
labu;
bit;
blackcurrant;
mawar pinggul;
apel.

Jika diinginkan, komponen dapat dicampur. Agar minuman sehat tidak membahayakan tubuh anak-anak, mereka harus diencerkan dengan air matang dalam proporsi yang sama.

Perlindungan Berry-herbal

Ramuan herbal akan membantu untuk menjadi lebih baik dengan penyakit ini dan memperkuat kesehatan yang melemah. Chamomile dianggap tanaman kekebalan terbaik. Ramuan obat kaya akan antioksidan, bioflavonoid dan polifenol.

Untuk menyiapkan infus, Anda membutuhkan 3 sdm. l bunga, tuangkan 200 ml air (suhu 60-70 °) dan letakkan campuran itu di penangas uap selama 15 menit. Ramuan yang didinginkan dan disaring diberikan 3 kali sehari, 150 ml di antara waktu makan.

Sebagai sarana kekebalan, Anda juga dapat menggunakan ramuan berdasarkan:

akar licorice;
coltsfoot;
oregano;
devyasila;
lemon balm;
calendula;
timi;
timi;
lungfish;
Hypericum;
suksesi;
jelatang

Posisi terdepan dalam memperkuat sistem kekebalan di antara buah beri adalah mawar liar. Buah mengandung vitamin E, K, B dan C, phytoncides, asam sitrat dan malat, serta minyak esensial. Untuk persiapan kaldu penyembuhan cukup 2 sdm. l beri, tuangkan 500 ml air dan didihkan selama 4-5 menit. Ambil infus harus setiap hari 50 ml selama 2 minggu.

Seiring dengan dogrose, cranberry juga memiliki sifat yang bermanfaat. Ini mengandung asam langka: kuning dan oksalat. Dengan jumlah vitamin C, bahkan melampaui jeruk. Untuk memasak kaldu 500 gr. Cranberry dan blueberry dicampur dengan 250 gram. gula dan tuangkan 2 liter air. Rebus campuran selama 2-3 menit dan dinginkan. Ambil infus 100-150 ml setiap hari selama setidaknya 10 hari.

Buah beri juga akan membantu melindungi anak-anak dari pilek:

arus hitam dan merah;
black ashberry;
cowberry;
abu gunung;
blackberry;
viburnum;
raspberry.

Berry dan teh herbal memiliki efek kekebalan yang kuat. Untuk persiapannya akan membutuhkan:

50 gr. raspberry;
30 gr. buah rowan;
10 pcs. daun kismis hitam.

Komponen menuangkan 1 liter air mendidih dan meresap selama 10-15 menit. Gunakan vitamin teh 2 kali sehari selama 3 minggu.

Minyak ikan untuk melindungi sistem kekebalan tubuh

Tubuh anak-anak membutuhkan asam lemak Omega-3 untuk melawan virus, infeksi, dan bakteri. Untuk mendapatkan vitamin yang diperlukan dalam makanan, anak harus memiliki makanan laut.

Anda juga dapat mengisi ulang omega-3 Anda dengan bantuan pil minyak ikan. Ini adalah imunomodulator alami, yang, selain asam tak jenuh ganda, termasuk vitamin A, E dan D, magnesium, klorin, yodium, dan kalsium. Ahli imunologi menganjurkan minum 1-2 kapsul minyak ikan setiap hari pada periode musim gugur-musim dingin, ketika ada kekurangan sinar matahari dan lonjakan penyakit diamati.

Tips yang berguna

Dimungkinkan untuk memperkuat fungsi perlindungan tidak hanya dengan bantuan herbal, ramuan berry atau campuran buah dan sayuran. Ada cara lain yang terbukti untuk mendukung tubuh yang lemah:

latihan pagi hari, olahraga dan permainan di luar ruangan;
berjalan harian;
pengerasan;
vaksinasi musiman;
kursus pijat reguler;
multivitamin kompleks.

Kunci untuk kekebalan yang sehat adalah hidung yang bersih. Ketika mukosa hidung kering, kuman dan virus lebih mudah masuk ke dalam tubuh. Melindungi dari infeksi akan membantu setiap hari membilas hidung dengan larutan garam. Basahi lendir bisa berupa obat-obatan farmasi dalam bentuk semprotan atau tetes, atau menyiapkan larutan di rumah - larut 1 sdt. garam dalam 200 ml air matang dingin.

Jangan mengabaikan penguatan sistem kekebalan tubuh dan tanaman adaptogen. Ini termasuk:

Dimungkinkan untuk membawa anak-anak berdasarkan ginseng dan Eleutherococcus hanya pada paruh pertama hari itu, karena mereka berkontribusi pada kegirangan yang berlebihan.

Meningkatkan kekebalan pada anak dengan bantuan obat tradisional adalah metode pengobatan tambahan. Dengan demikian, adalah mungkin untuk mengurangi jumlah penyakit dan meningkatkan daya tahan tubuh selama epidemi. Tetapi untuk mematuhi ukuran masih layak. Berdasarkan preferensi rasa anak, Anda harus mengganti resep dan tidak menggunakan bantuan mereka setiap bulan.

Penulis: Anna Ivanova,
khusus untuk Mama66

Meningkatkan kekebalan obat tradisional pada anak-anak - resep dan tips imunologis

Tubuh anak lebih rentan terhadap berbagai virus dan bakteri yang berbeda. Kekebalan yang tidak sepenuhnya diperkuat tidak dapat sepenuhnya melawan penyakit, oleh karena itu diperlukan dukungan. Ini tidak terbatas pada nutrisi dan perawatan yang tepat. Ada cara bagaimana meningkatkan kekebalan obat tradisional anak.

Cara meningkatkan kekebalan anak

Bayi yang baru lahir muncul di dunia ini tanpa perlindungan terhadap bakteri dan virus. Awal produksi sel-sel kekebalan merujuk pada usia 6-7 tahun, dan akhirnya sistem mereka akan terbentuk hanya pada masa remaja. Tubuh yang rapuh untuk pemulihan perlu dipertahankan. Secara khusus, ini berlaku untuk periode 2-6 dan 13-15 tahun. Sebelum Anda meningkatkan kekebalan anak, Anda perlu memeriksa dalam situasi apa itu benar-benar diperlukan. Berikut adalah tanda-tanda utamanya:

sekitar 4-6 bulan sebelum kenaikan pertama di taman kanak-kanak atau sekolah;
pada periode musim gugur dan musim semi, ketika wabah infeksi dan kekurangan vitamin diamati lebih sering;
bayi memiliki kelelahan yang konstan, kulit pucat di wajah, dan lingkaran hitam di bawah mata;
dengan penyakit, suhu tidak naik;
anak sering sakit dan perlahan pulih.

Seiring dengan vitamin, aktivitas fisik dan nutrisi yang tepat, ada beberapa pilihan lain selain untuk meningkatkan kekebalan anak. Ini termasuk resep sederhana dan perawatan di rumah. Mereka dapat mengembalikan fungsi pelindung tubuh. Meningkatkan imunitas dengan obat tradisional pada anak-anak dapat dilakukan dengan bantuan:

Berkumurlah dan tenggorokan. Untuk melakukan ini, gunakan saline. Penting untuk melakukan prosedur setelah makan (setengah jam atau lebih).
Teh sehat. Penggunaan infus herbal calendula, chamomile, rosehip, St. John's wort, atau peppermint setelah makan memberikan efek bakterisidal dan menghilangkan sisa makanan dari permukaan amandel.
Nutrisi Untuk menjaga pencernaan, penting untuk memberi anak-anak produk susu dan sayuran yang kaya serat. Ini akan meningkatkan sintesis imunoglobulin di usus.
Jahe Akar tanaman dianggap sebagai cara yang baik untuk mencegah atau melawan penyakit pada saluran pernapasan bagian atas.

Chamomile untuk meningkatkan kekebalan tubuh

Memahami cara meningkatkan kekebalan anak, ambil bunga aster. Ini memiliki sifat anti-inflamasi. Peningkatan imunitas obat tradisional untuk anak-anak dilakukan dengan menggunakan infus chamomile di pemandian uap. Proses memasak adalah sebagai berikut:

Masukkan 0,2 liter air pada 60 derajat dalam 3 sendok makan. bunga chamomile.
Tutupi piring dengan penutup, letakkan di double boiler selama 15 menit.
Setelah waktu ini, keluarkan wadah, biarkan dingin selama 1 jam.
Selanjutnya, saring infus di atas piring bersih.
Minum teh seperti biasa, antara makan 150 ml, hingga 3 kali / hari. Jika diinginkan, tambahkan 1 sdt. sayang

Peningkatan imunitas pada anak dengan propolis

Obat tradisional yang unik mengandung banyak zat bermanfaat bagi tubuh. Alkohol propolis untuk anak-anak untuk kekebalan diberikan dalam kasus yang jarang: lebih baik untuk mengambil komposisi khusus sesuai dengan resep di bawah ini. Zat aktif tersebut mengandung getah nabati, lilin, tanin, dan minyak atsiri yang berharga. Dalam dunia kedokteran, propolis dinilai sebagai antibiotik alami yang baik yang membantu meningkatkan perlindungan terhadap berbagai bakteri, termasuk bahkan stafilokokus.

Untuk meningkatkan kekebalan pada anak-anak, alat harus diterapkan sesuai dengan resep berikut:

Ambil 4 sdt. sayang, 1 sdt propolis murni.
Lelehkan kedua bahan, campur, bawa hingga konsistensi homogen.
Alat ini digunakan untuk 0,5 sdt. setiap hari

Meningkatkan Kekebalan Berries

Obat tradisional terbaik untuk kekebalan pada anak-anak adalah jamu, ramuan. Mereka menambahkan beri. Di musim gugur dan musim panas, pastikan memakannya segar. Pada musim semi atau musim dingin, buah beri mudah dibeli dalam keadaan beku di toko. Terutama efektif untuk meningkatkan kekebalan adalah mawar liar, cranberry, ashberry, kismis, lingonberry dan hawthorn. Bagaimana cara mengaplikasikannya untuk memperkuat fungsi pelindung tubuh? Ingat resep populer:

Ambil 2 kg chokeberry, giling dengan 1,5 kg gula. Sajikan untuk anak-anak 1 sdt. di pagi hari dan sama di malam hari. Ulangi selama 21 hari.
Hancurkan 0,5 kg cranberry, potong 3 apel hijau menjadi kubus. Hubungkan produk-produk ini, tambahkan satu gelas kenari lagi. Selanjutnya, tuangkan 0,5 st. siram dan tambahkan gula sebanyak mungkin. Masak sampai mendidih, lalu masukkan ke dalam toples. Dua kali sehari untuk memberi makan bayi 1 sdm. berarti.
Segelas buah rosehip menyeduh 1 liter air, lalu rebus selama setengah jam setelah mendidih. Ambil setelah pendinginan hingga 150 ml sepanjang hari.

Rumput untuk meningkatkan imunitas

Di antara herbal, Echinacea bukan yang terakhir dalam memperkuat tubuh. Meningkatkan kekebalan obat tradisional pada anak-anak dilakukan dengan bantuan infus dari tanaman obat, karena bayi tidak dapat diberikan alkohol. Apa yang harus dilakukan orang tua:

Untuk mempersiapkan Anda perlu mengambil 1 sdm. bahan baku, kemudian bersikeras berarti sekitar setengah hari, air mendidih pra-pembuatan bir.
Sebelum digunakan, infus tetap harus disaring dan dibawa ke volume dalam setengah liter.
Berikan minum hanya 100 ml sebelum makan.

Campuran vitamin untuk meningkatkan kekebalan anak-anak

Metode lain untuk meningkatkan kekebalan di rumah adalah mengonsumsi vitamin. Tidak perlu membeli pil, karena alat ini mudah disiapkan dan mandiri. Dibutuhkan buah-buahan kering, kenari, lemon dan madu. Resep campuran untuk memperkuat sistem kekebalan adalah sebagai berikut:

Buah-buahan kering 10 menit. tahan air mendidih.
Biarkan mengering, tiriskan air dengan saringan.
Lepaskan, jika ada, tulang.
Kupas kenari.
Rebus lemon selama sekitar 2 menit, biarkan hingga dingin, potong-potong.
Daur ulang buah-buahan kering dengan lemon menggunakan blender, campur dengan produk yang tersisa, tuangkan dalam madu.

Video: obat tradisional untuk meningkatkan kekebalan tubuh

Ulasan

Kami masuk TK sementara hanya 3 bulan, sudah berkali-kali sakit. Seorang dokter anak menyarankan cara cepat untuk meningkatkan kekebalan - chamomile biasa. Saya mulai menambahkan sedikit teh atau jus, anak saya bahkan tidak menyadari perbedaannya, tetapi hasilnya adalah. Selain itu mulai membeli lebih banyak buah segar. Saya pikir hanya herbal dapat dengan mudah meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Saya sudah memiliki seorang putra di usia remaja, 14 tahun. Akhir-akhir ini, saya sering sakit. Di rumah, kami membuka jendela sebentar untuk berventilasi, dan di pagi hari batuk terdengar, dan terus-menerus. Saya membaca ulasan tentang campuran vitamin, saya memutuskan untuk memasak - lemon, madu, kacang-kacangan dengan buah-buahan kering. Makan setiap hari dengan seluruh keluarga. Tidak ada yang sakit selama 2 bulan.

Anak saya sudah berusia 5 tahun, jadi kami bisa minum propolis. Karena sang putra menyukai susu hangat di malam hari, ia mulai menambahkan beberapa tincture ke dalamnya. Kami mulai sakit lebih jarang, tetapi bahkan jika kami pilek, tidak ada batuk kering seperti sebelumnya. Saya merekomendasikan propolis, ini berguna, dan beberapa tetes susu hampir tidak terasa rasanya.

Bagaimana saya bisa meningkatkan kekebalan anak dengan obat tradisional yang efektif

Kekebalan adalah penghalang infeksi. Ini melindungi dan melindungi kesehatan anak. Agar pertahanan alami ini bekerja dengan baik, itu harus diperkuat secara teratur. Pada artikel ini Anda akan belajar cara meningkatkan kekebalan anak dengan obat tradisional, berdasarkan karakteristik usia bayi.

Perlindungan terbaik untuk bayi

Seorang anak dilahirkan dengan kekebalan pasif, yang berlangsung 4-6 bulan. Namun, ia tidak dapat melindungi bayi dari semua kemungkinan infeksi. Sejak lahir, bayi dihadapkan pada berbagai virus berbahaya yang mengelilingi kita di mana-mana. Orang dewasa tidak memperhatikan mereka, tetapi untuk remah-remah itu benar-benar berbahaya.

Hal terbaik yang dapat dilakukan seorang ibu untuk memperkuat kekebalan bayinya adalah memberinya makan selama mungkin dengan ASI. Dengan ASI, bayi menerima jumlah maksimum komponen antivirus yang melindungi terhadap penyakit.

Tentu saja, ada situasi di mana ibu tidak memiliki cukup ASI, tetapi sangat penting untuk melakukan segala upaya untuk pembentukan laktasi yang tepat.

Jika Anda mengalami kesulitan, konsultasikan dengan konselor menyusui Anda. Mereka akan menjawab semua pertanyaan Anda.

Bagaimana cara meningkatkan kekebalan anak dengan metode tradisional, jika bayi tidak disusui, tetapi diberi makan secara artifisial? Sangat penting untuk memilih nutrisi yang baik. Susu formula modern yang diadaptasi dekat dengan ASI dalam komposisi, mengandung banyak vitamin dan mineral. Tentu saja, campuran itu tidak akan pernah menggantikan ASI penuh. Karena itu, ibu harus berusaha keras untuk tetap menyusui.

Sayangnya, efek imunitas bawaan dalam jangka pendek. Setelah sekitar enam bulan, kekebalan anak-anak mulai menurun. Dan tepat pada saat inilah anak pertama kali menemukan infeksi virus. Ini tidak berarti bahwa menyusui dapat segera dihentikan. Menyusui yang berkepanjangan memudahkan untuk mentransfer penyakit apa pun dan mengembangkan kekebalan yang kuat.

Bagaimana cara memperkuat kekebalan obat tradisional anak? Untuk memperkuat kekebalan bayi-bayi yang hebat:

Berjalan harian di udara segar. Cobalah berjalan dalam cuaca apa pun (tentu saja, kecuali salju yang paling parah). Biarkan anak menghabiskan setidaknya 40 menit di taman, hutan, dan kebun setiap hari.
Mengeras Mulailah dengan pemandian udara saat remah 5-10 menit dalam keadaan telanjang. Kemudian lanjutkan berenang di air dingin. Sejak kelahiran bayi, secara bertahap kurangi suhu air dari 37º menjadi 35,5º.
Pemandian matahari berkontribusi pada produksi vitamin D, yang sangat penting pada periode musim gugur-musim dingin. Vitamin ini membantu mengembangkan pertahanan alami tubuh dan meningkatkan tingkat kekebalan selama eksaserbasi penyakit menular.

Kekebalan pada anak di bawah 3 tahun

Pada usia ini, anak-anak mulai "berkenalan" dengan virus dan infeksi. Karena penggunaan obat-obatan tidak menguntungkan anak, lebih baik melakukan pencegahan daripada pengobatan yang lama dan berbahaya. Mari kita lihat bagaimana meningkatkan kekebalan obat tradisional anak.

Latihan pagi. Segera setelah bayi berumur satu tahun, secara bertahap biasakan dia untuk berolahraga. Ini adalah cara yang efektif untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Selama pengisian, darah diisi dengan oksigen dan mulai beredar lebih cepat. Proses ini mengaktifkan fungsi pelindung tubuh. Untuk membuat latihan ini menyenangkan bagi anak-anak, pilih musik yang sesuai, serta lakukan semua latihan bersama bayi.
Berjalan aktif di udara segar. Seorang anak yang banyak berlari dan melompat pasti akan sehat. Cobalah untuk tidak membungkus bayi Anda di musim dingin. Ada banyak model pakaian anak-anak di pasaran, yang tidak menghalangi gerakan remah-remah, itu ringan dan nyaman, tetapi pada saat yang sama sangat hangat. Seorang anak yang panas akan berkeringat dan masuk angin dengan sangat cepat.

Biarkan bayi berlari cukup. Jangan melarang naik ayunan dan turun bukit. Kacang yang bahagia dan lelah tidur sangat nyenyak dan memiliki selera makan yang sangat baik.

Rezim hari itu. Untuk anak kecil, rutinitas harian sangat penting. Melakukan tindakan yang sama pada waktu tertentu, anak-anak belajar menjaga disiplin. Mereka tidak nakal, lebih mudah tertidur dan bangun. Kontrol bahwa anak Anda tidur tepat waktu. Kurang tidur mempengaruhi sistem kekebalan tubuh.

Anak-anak berusia 3 hingga 6 tahun

Ketika anak itu mulai masuk TK, sayangnya, penyakit tidak bisa dihindari. Di tim anak-anak mungkin sering terjadi infeksi. Karena itu, selama periode inilah perhatian khusus harus diberikan untuk memperkuat kekebalan.

Sangat berguna untuk pergi bersama anak ke laut. Segar, lembab, udara asin, permainan aktif dan banyak buah segar akan membantu memperkuat kesehatan remah-remah dan memberinya banyak emosi positif.
Di rumah, siapkan obat tradisional sederhana dan sangat berguna untuk kekebalan anak-anak - "stoples vitamin". Dalam wadah yang bagus (tuangkan) tuangkan buah kering, kering, kacang, kismis, manisan, buah prem, aprikot kering. Jika diinginkan, Anda bisa menambahkan madu, kulit lemon atau jeruk. Koktail vitamin semacam itu ditujukan untuk meningkatkan kekebalan obat tradisional, yang dapat ditemukan di rumah mana pun. Ini tidak hanya sangat lezat dan bergizi, tetapi juga memiliki sejumlah properti yang bermanfaat.

Ada beberapa cara untuk menyiapkan campuran vitamin tersebut. Kami merekomendasikan yang paling sederhana dan lezat. Ambil semua bahan yang tersedia dalam proporsi yang sama. Giling kacang dan buah kering dalam blender. Lepuh lemon dengan air mendidih (ini diperlukan untuk menghilangkan kepahitan) dan giling dalam blender. Gabungkan semua bahan dan bumbui dengan madu. Pindahkan ke stoples kaca, diamkan di kulkas selama 2 minggu. Simpan campuran dalam wadah kaca yang tertutup rapat. Berikan anak 1 sendok teh 2 kali sehari.

Namun, sebelum dimasak, pastikan anak tidak alergi terhadap komponen campuran apa pun. Campuran ini adalah cara yang bagus untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Pastikan untuk membuat menu yang kompeten dan seimbang untuk anak Anda. Untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, makan sayur dan buah hijau yang bermanfaat, misalnya brokoli, kacang polong, apel, pir. Mereka mengandung sejumlah besar vitamin C. Biarkan sayuran dan buah-buahan menjadi musiman, jauh lebih bermanfaat dan lebih akrab bagi tubuh.

Anak sekolah

Obat tradisional menawarkan berbagai cara yang bermanfaat untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Nah, siapa yang akan menolak minum ramuan herbal yang wangi dan bermanfaat? Resep tradisional sangat membantu meningkatkan kesehatan dan melawan infeksi.

Teh herbal. Ramuan yang bermanfaat adalah tindakan pencegahan yang baik, dan minum hangat yang berlimpah akan selalu membantu mempercepat proses penyembuhan secara signifikan. Chamomile dan jeruk nipis, echinacea, teh dengan madu dan raspberry - ini hanya sebagian kecil dari cara yang enak dan bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Bawang dan bawang putih. Untuk waktu yang lama tanaman ini dianggap sebagai gudang vitamin dan mikro yang meningkatkan kekebalan. Menggunakannya selama musim dingin akan secara signifikan mengurangi kemungkinan sakit. Tetapi bagaimana cara memperlakukan anak dengan obat tradisional? Sebagai aturan, anak-anak tidak suka makan sayuran pahit ini. Dalam hal ini, irisan bawang putih dan bawang dapat tersebar di kamar anak-anak di lemari dan jendela. Minyak esensial yang melepaskan tanaman ini memiliki efek pengencangan pada tubuh.
Untuk orang dewasa dan anak-anak di atas 15 tahun, minuman yang disebut "Elixir of Life" membantu. Untuk segelas air murni Anda perlu mengambil 1 sendok teh jus lidah buaya dan madu, peras jus dari setengah lemon. Campuran ini memicu mekanisme pertahanan tubuh dan membantu menghilangkan semua zat berbahaya dari hati. Faktanya adalah bahwa hatilah yang bertanggung jawab atas keberadaan kekebalan yang kuat pada anak-anak.
Situasi stres berdampak buruk pada kerja kekebalan tubuh. Jauhkan anak Anda dari bekerja di sekolah. Sebagai pendidikan tambahan, pilih lingkaran dan bagian itu di mana ia pergi dengan gembira. Jika Anda benar-benar harus mengirim anak ke sekolah dengan paksa, pikirkanlah. Kesehatan yang baik lebih penting daripada kemampuan memainkan alat musik atau menggambar dari tongkat. Biarkan dia memilih pekerjaan yang akan disukainya.
Infus bunga mawar liar, rebusan viburnum dan abu gunung dengan madu adalah cara yang sangat baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Tapi jangan lupa bahwa madu hanya bisa ditambahkan ke minuman dingin.

Jika anak Anda menderita pilek lebih dari tujuh kali setahun, maka ini adalah alasan untuk memeriksakan diri ke dokter. Dokter harus melakukan pemeriksaan kesehatan umum dan mencari tahu penyebabnya.

Pastikan untuk memperhatikan apa yang anak Anda makan dan minum. Diet harus mengandung banyak sayuran dan buah-buahan, baik mentah maupun dimasak. Tetapi permen dan tepung perlu dibatasi. Tumbuh tubuh anak-anak, mereka tidak akan mendapat manfaat.

Di musim insiden tinggi, cobalah untuk tidak menghadiri acara-acara massa dan tempat-tempat dengan kerumunan besar orang tanpa kebutuhan besar. Cobalah untuk menghindari kontak anak dengan orang yang sudah sakit. Di rumah, hirup bawang merah dan minyak esensial bawang putih bersama-sama, cuci tangan Anda lebih sering dan bilas hidung Anda. Beri ventilasi pada kamar anak-anak secara teratur dan lakukan pembersihan basah.

Untuk pencegahan pilek dan SARS, gunakan obat tradisional untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Mereka jauh lebih aman dan lebih efektif daripada sediaan farmasi. Ingatlah bahwa kekebalan yang kuat adalah dasar dari kesehatan.

Bagaimana cara meningkatkan kekebalan obat tradisional anak?

Setiap anak dilahirkan dengan kekebalan alami, yang sejak hari pertama kehidupan bayi berjuang melawan segala macam mikroorganisme dan virus. Ketika seorang anak mulai berkenalan dengan masyarakat - TK, sekolah, ia sering harus kontak dengan bakteri asing. Dengan selesma yang dipersulit oleh angina atau bronkitis, kekebalan memberikan "kelonggaran" dan membutuhkan dukungan tambahan. Meningkatkan kekebalan anak-anak bukanlah tugas yang mudah, dan pengobatan tradisional akan membantu mengatasinya.

Penyebab Kekebalan yang Lemah

Banyak orang tua, yang tidak ingin memberi makan anak sesuai dengan resep dokter dengan segala macam imunostimulan, suplemen makanan, dan bahan kimia lainnya, bertanya-tanya bagaimana cara meningkatkan kekebalan anak dengan obat tradisional. Stabilitas kekebalan sangat tergantung pada norma-norma dasar, yang memungkinkan untuk mempertahankan keadaan sistem kekebalan tubuh.

Apa yang bisa menyebabkan penurunan kekebalan anak:

kondisi hidup anak yang tidak menguntungkan (seringnya berganti tempat tinggal, kehidupan yang tidak tenang, dll.);
suasana yang menekan di keluarga, tim anak-anak, kehadiran anak yang konstan di lingkungan konflik;
diet monoton dan tidak seimbang dengan nilai gizi rendah;
adanya penyakit kronis;
kekebalan bawaan lemah.

Terus-menerus dihadapkan dengan sumber kekebalan yang melemah, bayi berisiko mendapatkan "buket" penyakit, semua jenis gangguan pada organ dan sistem tubuhnya hingga dewasa.

Tingkatkan kekebalan dengan gaya hidup sehat

Hal pertama yang mulai memperkuat kekebalan anak-anak adalah pembentukan gaya hidup sehat. Apa frasa “Pikiran yang sehat ada dalam tubuh yang sehat!”, Dan faktanya itu mencerminkan esensi dari menjaga seluruh tubuh dalam kondisi yang baik. Memperkuat kekebalan anak-anak dengan aturan hidup yang sederhana sama sekali tidak sulit. Hal lain adalah bahwa aturan-aturan ini membutuhkan kepatuhan yang sistematis dan teratur. Hanya dalam kasus ini akan memungkinkan untuk mencapai hasil yang paling penting - sehingga anak tidak jatuh sakit.

Ditayangkan

Ruangan tempat anak tidur dan menghabiskan sebagian besar waktunya harus berventilasi teratur. Ini tidak berarti bahwa jendela harus selalu dibuka terus sepanjang tahun, itu cukup untuk ventilasi ruangan selama 10 menit hanya 1-2 kali sehari. Ruangan berventilasi akan diisi dengan oksigen dan udara lembab, nyaman untuk bernafas dan diperlukan untuk kesehatan, kekuatan, dan aktivitas mental anak.

Sering berjalan dan bergerak

Jika seorang anak tidak bersekolah, atau harus menghabiskan waktu di rumah karena sakit, jangan kunci dia di empat dinding. Semakin banyak anak bergerak, semakin baik paru-parunya terbuka; Aktivitas otot membuat anak lincah, dinamis. Semua jenis senam setelah bangun tidur dan senam ringan sebelum tidur bermanfaat.

Nutrisi

Mengatur pola makan yang tepat untuk anak adalah mudah jika Anda mendekati masalah ini dengan pemahaman tentang masalah tersebut. Nutrisi yang tepat harus mencakup konsumsi sayuran, buah-buahan, produk susu, daging, dan sereal setiap hari. Menu seimbang membantu memperhitungkan dosis harian semua vitamin dan mineral yang diperlukan. Tetapi jika tidak ada waktu untuk persiapan, itu sudah cukup bahwa anak makan bubur untuk sarapan, apel dan wortel untuk camilan di sore hari, dan nasi untuk makan malam dengan sepotong ayam.

Berjalan tanpa alas kaki

Berlatih berjalan tanpa alas kaki bersama anak Anda. Merangsang setiap area kaki tidak hanya mencegah munculnya masalah ortopedi, tetapi juga memperkuat sistem saraf, meningkatkan fungsi kekebalan bawaan. Ajari anak sejak usia dini untuk menyentuh sebagian besar permukaan tanpa alas kaki. Berjalan di atas kerikil, berlari melintasi rerumputan di pedesaan, merendam kaki di pasir laut - bertelanjang kaki membawa efek pengerasan dan memiliki efek positif pada kesehatan anak-anak.

Tidur nyenyak dan panjang

Bukan rahasia lagi bahwa tidur adalah "alat" lain untuk menjaga kekebalan dan tubuh dalam keadaan sehat. Anak harus cukup tidur hingga maksimal, dan 8 jam untuk anak prasekolah sama sekali tidak cukup. Jika keluarga sudah bangun lebih awal, maka anak harus dibaringkan paling lambat 21 jam.

Resep rakyat yang efektif untuk kekebalan

Ketika jumlah penyakit anak per tahun melebihi 10 kali atau lebih, saatnya untuk waspada - dengan kekebalan, tidak semuanya beres, dan mulai mengambil tindakan. Pada awalnya, Anda dapat mencoba obat tradisional untuk meningkatkan kekebalan pada anak-anak. Mereka sama sekali tidak berbahaya dan tidak memiliki kontraindikasi, dan keefektifan metode populer seperti itu telah diuji tidak selama satu dekade.

Untuk anak-anak berusia 2-3 tahun, akan sangat membantu untuk memberikan campuran tonik buah-buahan kering, madu dan kacang-kacangan. Untuk melakukan ini, di bagian yang sama giling kenari, aprikot kering, prem, kacang pinus, campur dengan madu dan beri sebagai makanan penutup satu sendok teh setelah makan utama. Alat sederhana ini akan menggantikan seluruh kompleks vitamin sintetis.

Jika anak berusia sekitar 6-7 tahun, dan dia tidak alergi terhadap buah jeruk, maka sebagai sarana memperkuat sistem kekebalan tubuh, dia akan menggunakan lemon dan madu. "Membunuh" dosis vitamin C dalam buah cerah ini dalam kombinasi dengan madu lebah alami dapat secara efektif mendukung dan mengembalikan kekebalan selama periode pilek musiman. Beberapa lemon perlu dicuci secara menyeluruh dan dengan kulitnya untuk menggiling penggiling daging. Lemon parut dicampur dengan madu kapur cair dalam jumlah yang sama. Berarti bergeser ke wadah kaca. Tambahkan anak ke teh bukan gula, atau air panas secukupnya.

Tumbuhan lain yang paling bermanfaat dari pengobatan tradisional untuk memperkuat sistem kekebalan adalah Eleutherococcus. Tingtur ramuan penyembuhan ini bisa dikonsumsi tidak lebih awal dari seorang anak berusia 12 tahun. Tapi Anda bisa memasak rebusan bahan mentah kering, bahkan bayi. Sangat mudah untuk menggunakan Eleutherococcus dalam kantong filter, satu kantong untuk minuman tunggal. Penting untuk menerima cara seperti itu setelah makan dua kali sehari.

Hanya sedikit orang yang tahu, tetapi beberapa cara yang memperkuat sistem kekebalan, kita tumbuh di ambang jendela. Aloe adalah bunga umum yang dapat ditemukan di setiap rumah lainnya. Jusnya memiliki efek bakterisidal, dan aksinya sebanding dengan salep antivirus, seperti oxolinic. Sebelum pergi ke tempat umum, teteskan 1 tetes ke dalam lubang hidung jus lidah buaya segar. Dimungkinkan untuk menerapkan dewan orang ini bahkan pada balita dengan usia satu setengah tahun.

Laringitis