Kekebalan yang kuat adalah perlindungan yang paling dapat diandalkan terhadap virus. Namun, sayangnya, tidak semua orang memiliki kesehatan yang sangat baik. Ada banyak obat imunomodulator, tetapi lebih bermanfaat menggunakan minyak esensial.
Kekuatan unik aromaterapi
Jika Anda telah mengambil infeksi virus, maka segera mulai kursus aromaterapi, yang akan meningkatkan kondisi Anda dan mencegah perkembangan penyakit.
Aromaterapi adalah cara yang ringan dan mudah untuk mengobati infeksi virus. Alat yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Profilaksis yang sangat baik dan metode yang aman untuk menangani virus.
Keamanan dokter ini sangat menarik. Lagi pula, hampir semua obat-obatan terlarang memberikan efek samping yang nyata, seringkali masuk ke perut.
Efek negatif setelah penggunaan ester tidak diperhatikan, dan karenanya dapat diresepkan bahkan untuk anak-anak.
Minyak apa yang memiliki efek antivirus? Semua jenis minyak digunakan dalam pengobatan, tetapi hanya infeksi virus yang dapat mengatasi:
- Kelompok minyak “konifer”, yang meliputi pinus, cedar, juniper, cemara dan cemara;
- kayu putih;
- lavender;
- orang bijak;
- pohon teh;
- rosemary.
Ester konifer memiliki efek antibakteri yang nyata dan aksi antiinflamasi / imunostimulasi. Gabungan minyak (pinus, juniper, sage, pohon teh) memberikan efek anti-inflamasi yang baik.
Bernafas saja! Menghirup aroma selama beberapa jam sudah memberikan hasil positif.
Antiseptik alami terbaik adalah pohon teh, sage, lavender, rosemary dan eucalyptus. Lavender dalam kelompok pohon teh / kayu putih digunakan sebagai antipiretik yang baik. Juga kelompok tersebut memiliki efek diaforetik. Kualitas seperti itu sangat berharga dalam perang melawan virus.
Jenis minyak berikut ini akan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh sehingga tubuh itu sendiri dapat menahan infeksi virus: kelompok “konifer”, eucalyptus, pohon teh lavender.
Tindakan pencegahan keamanan
Overdosis tidak diterima, terutama jika perawatan ini dilakukan pada anak-anak dan orang tua. Perhatian tidak akan mencegah calon ibu, karena sulit untuk menentukan bagaimana tubuh mereka akan bereaksi untuk menerima minyak esensial antivirus. Untuk menghindari pembelian barang dagangan tingkat rendah, disarankan untuk membeli minyak esensial di apotek terkemuka.
Jika wewangiannya tidak sesuai dengan Anda, maka sebaiknya Anda tidak menggunakan minyak ini, bahkan jika minyak itu efektif melawan virus. Anda selalu dapat memilih opsi yang berbeda.
Dianjurkan untuk menggunakan beberapa minyak secara bergantian sebagai tindakan pencegahan, istirahat antara satu jenis 7-14 hari.
Orang yang rentan terhadap alergi, menderita asma, epilepsi atau penyakit jantung harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter spesialis, kemudian mulai aromaterapi.
Itu penting! Ketika mengambil minyak esensial, dimungkinkan untuk memblokir aksi pengobatan homeopati dan meningkatkan aksi antibiotik.
Minyak atsiri melawan pilek
Jenis-jenis berikut memiliki sifat antiseptik:
- kayu manis;
- pohon teh;
- anyelir;
- rosemary;
- timi;
- bijak
- mint;
- adas;
- ylang-ylang;
- geranium;
- lemon balm
Minyak dengan aksi antibakteri:
- hisop;
- chamomile;
- kata kerja;
- pohon teh;
- geranium;
- kayu putih;
- pinus;
- jahe;
- timi;
- juniper;
- pohon cemara;
- myrtle;
- pohon cedar
- lavender;
- pohon teh;
- jeruk bali;
- orang bijak;
- ylang-ylang;
- hisop;
- kayu putih;
- bunga mawar;
- pinus;
- juniper;
- dupa;
- chamomile;
- pohon cedar
Aksi antiinflamasi memiliki minyak tersebut:
- dupa;
- pohon teh;
- jeruk bali;
- juniper;
- timi;
- orang bijak;
- myrtle;
- oregano;
- pinus;
- chamomile;
- anyelir
Sweatshop dan ester antipiretik:
- chamomile;
- pohon teh;
- lemon;
- lavender;
- bergamot;
- mint;
- kayu putih;
- lemon balm
Ester dengan sifat tonik:
- dupa;
- geranium;
- adas;
- bunga mawar;
- cendana;
- adas manis;
- lavender.
Minyak atsiri yang melawan pilek secara efektif:
- kayu putih;
- Kelompok konifera;
- orang bijak;
- pohon teh;
- juniper;
- lavender;
- rosemary.
Obat batuk dan flu dengan minyak esensial
Dalam wadah yang cocok dituangkan liter dan setengah air mendidih. Pertama, Anda harus menutupi diri Anda dengan handuk, dan kemudian menambahkan campuran aromatik atau satu jenis minyak esensial (dua atau tiga tetes sudah cukup). Selama lima hingga sepuluh menit, aroma dengan mata tertutup terhirup dalam-dalam melalui hidung / mulut. Kemudian kaki di triturasi dengan eter murni, pada tahap akhir harus dibungkus dengan baik untuk tidur.
Ester berikut cocok untuk terhirup:
- timi (timi);
- kayu putih;
- lemon;
- lavender;
- mint;
- pohon cedar;
- pohon teh
Campuran sederhana minyak untuk penghirupan:
- pohon teh + eucalyptus (1: 1);
- kayu putih + lavender (1: 2);
- rosemary + thyme (1: 1);
- kayu putih + thyme (1: 1);
- lavender + pinus (1: 1).
Campuran minyak anti-influenza yang rumit untuk inhalasi (semua komponen diambil dalam tetes - disingkat K):
- pohon teh + kayu putih + lavender (masing-masing 2 k eter);
- 1-2 untuk kayu putih + 1-2 untuk bijak + 1-2 untuk H. Dari pohon + 3 ke mint;
- 1 untuk mint + 2 untuk lavender + 1 untuk rosemary + 2 untuk kayu putih;
- thyme + eucalyptus + peppermint + cengkeh (masing-masing eter, 1 tetes);
- cemara + thyme + rosemary + peppermint + cemara (masing-masing eter dengan 1 tetes).
Aromatisasi kamar pencegahan
Cara paling mudah untuk menggunakan aromalampy. Mereka memiliki tangki khusus, di mana sedikit air dituangkan dan udara ditambahkan, dengan mempertimbangkan bahwa 2-3 tetesan diperlukan untuk ruang seluas lima meter persegi. Dalam ceruk khusus letakkan lilin yang harus dibakar. Air akan memanas, minyak akan mulai menguap, mengisi ruangan dengan aroma penyembuhan. Setelah setengah jam, lilin bisa padam. 2-3 prosedur direkomendasikan per hari.
Sifat desinfeksi yang baik memiliki minyak berikut:
- lemon;
- pohon teh;
- orang bijak;
- pinus;
- kayu putih;
- lavender;
- pohon cedar;
- peppermint;
- cemara dan lainnya
Campuran pembersih penyembuh ester (semua komponen diambil dalam tetes - disingkat K):
- 1 ke thyme + 4 ke pohon ch +1 ke eucalyptus + 2 ke lavender;
- 1 untuk mint + 2 ke H. Dari pohon + 1 ke lavender + + 2 ke pinus;
- 1 untuk bijak + 2 untuk mandarin + 2 untuk cendana + 2 untuk bergamot;
- 2 untuk mint + 5 untuk lavender + 3 untuk kayu putih (campuran untuk kantor);
- 1 untuk naik + 2 ke lemon + 2 ke lavender + 1 untuk mint (campuran mobil).
Mandi aromatik anti-dingin
Suhu optimal air dalam rendaman aromatik adalah 37-38 derajat. Pra-minyak dicampur dengan beberapa jenis pengemulsi: kefir, garam laut, busa mandi atau madu (50-100 g). Untuk satu rendaman, cukup 5-15 tetes campuran atau satu jenis minyak esensial. Durasi prosedur adalah 5-15 menit. Setelah mandi aromatik tidak dapat dibilas dan dibersihkan, tetapi Anda harus segera membungkus diri dengan handuk. Dianjurkan untuk memakai kaus kaki wol dan berbaring, terbungkus selimut hangat.
Daftar pemandian terbaik:
- rosemary;
- kayu putih;
- orang bijak;
- juniper;
- dupa;
- kayu manis;
- pohon teh;
- pohon cedar;
- pinus;
- lavender;
- mint;
- lemon;
- pohon teh;
- pohon cemara;
- cemara;
- thyme
Campuran aromatik dari minyak mandi (semua komponen diambil dalam tetes - disingkat K):
- 1 untuk cengkeh + 2 ke pohon ch. + 3 ke lemon + 2 ke thyme;
- 3 untuk pohon teh + 5 untuk kayu putih + 3 untuk pinus (cemara);
- 5 ke chamomile + 5 ke lavender + 8 ke eucalyptus
Pijat dengan minyak aromatik untuk dingin
Ke dalam minyak dasar (minyak nabati 10 ml) ditambahkan campuran salah satu jenis ester dalam jumlah 3-5 tetes. Diinginkan untuk menggunakan campuran dalam bentuk yang dipanaskan. Itu digosok dengan gerakan lambat, itu selalu membungkus dirinya di leher, punggung, dada dan perhatian khusus pada tumit. Setelah dipijat, pasien dibungkus dan dikirim untuk beristirahat di tempat tidur.
Ester anti-dingin untuk pijat:
- rosemary;
- lemon;
- anyelir;
- pinus;
- juniper;
- kayu putih;
- Kayaput;
- myrtle;
- pohon cedar;
- cemara.
Pijat aromatik / campuran gesekan (semua ester diambil dalam tetes - disingkat K):
- 50 basa + lemon + thyme + rosemary + pinus + eucalyptus (5 untuk setiap eter);
- dasar sendok makanan penutup + 3 sampai lavender + 3 sampai kayu putih + + 4 sampai jam pohon;
- 20 ml basa +2 ke kayu putih + 2 ke jam pohon + 5 ke daun mint.
Jika anak-anak menderita pilek
Untuk pengobatan pilek pada anak-anak hingga minyak lavender berusia satu tahun, chamomile ether, minyak pohon teh digunakan.
Aromatization kamar disarankan per 10 meter persegi 1 tetes. Dalam pembuatan campuran mandi / pijat, satu tetes minyak ditambahkan ke satu sendok makan basa.
Minyak atsiri yang digunakan dalam terapi untuk anak-anak dari kelompok 1-5 tahun dan kelompok 6 - 12 tahun:
- timi;
- chamomile;
- lavender;
- pohon teh;
- myrtle;
- Mandarin;
- kayu putih;
- jeruk
Saat menyiapkan campuran aromatik obat untuk mandi / pijat untuk anak-anak 1-5 tahun, 2-3 tetes eter diminum per sendok makan.
Saat menyiapkan campuran aromatik obat untuk mandi / pijat untuk anak-anak berusia 6-12 tahun, 5 tetes eter diminum per sendok makan. Dan ketika membumbui udara untuk setiap 10 meter persegi, 2 tetes minyak dibutuhkan.
Campuran ester aromatik anak-anak untuk penghirupan: 1 hingga thyme + 2 hingga mandarin + 1 hingga chamomile + 2 hingga jam pohon.
Minyak esensial untuk pilek dan pilek: minyak aroma antivirus dan antibakteri
Minyak esensial untuk pilek, pilek, sakit tenggorokan dan flu membantu untuk dengan cepat mengatasi penyakit ini dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, minyak aroma pohon teh dan kayu putih mengisi ruangan dengan aroma yang menyenangkan, meningkatkan suasana hati.
Dalam komposisi minyak hanya ada zat alami yang sama sekali tidak berbahaya.
Berguna sifat minyak aroma
Sayangnya, pilek dapat muncul tidak hanya di musim gugur hujan, musim dingin, musim semi berangin, tetapi juga di musim panas, ketika banyak orang melarikan diri dari panas di bawah udara dingin yang dihasilkan oleh pendingin udara. Bagaimanapun, bahkan sedikit hipotermia dapat menyebabkan tanda-tanda pertama flu atau pilek.
Dalam hal ini, tidak perlu tergesa-gesa mengonsumsi antibiotik dan obat lain yang memiliki banyak efek samping. Pada awalnya, lebih baik menggunakan metode pengobatan yang lebih lembut, misalnya, menggunakan minyak aroma antivirus untuk pilek, menambahkannya ke mandi air hangat atau bahkan teh.
Selain itu, minyak atsiri sangat efektif untuk flu biasa. Untuk menghilangkan gejalanya yang tidak menyenangkan, cukup untuk menahan beberapa inhalasi dengan penambahan ekstrak kayu putih dan pohon teh.
Tetapi properti apa yang harus memiliki sarana untuk membantu mengatasi ARVI dan dingin. Jadi, minyak atsiri untuk flu atau sakit tenggorokan harus memiliki kualitas berikut:
- anti-inflamasi dan antivirus;
- antiseptik dan antibakteri;
- antipiretik, mengencangkan dan meluas.
Kualitas ini memiliki ekstrak banyak tanaman obat. Misalnya, pohon teh adalah antibiotik imunostimulasi alami. Dan ekstrak kayu putih memiliki efek analgesik dan antiseptik.
Tergantung pada aksi minyak tertentu, Anda dapat menggunakannya dalam pengobatan berbagai penyakit, termasuk flu dan flu biasa. Dan untuk tujuan pencegahan, berguna untuk melakukan aromaterapi, yang akan membantu mengatasi penyakit di kompleks dan membantu tubuh yang lelah untuk pulih.
Minyak aroma terbaik untuk pilek, pilek dan flu adalah ekstrak:
- pohon teh;
- lemon;
- kayu putih;
- geranium;
- lavender;
- timi;
- peppermint;
- rosemary;
- pohon cedar;
- orang bijak;
- pinus;
- makan.
Penggunaan minyak jeruk keprok, jeruk bali, lemon dan jeruk mengaktifkan pertahanan tubuh. Tindakan antibakteri memiliki hisop, chamomile, geranium, pohon teh, juniper, thyme, myrtle, cedar, pinus dan minyak kayu putih.
Efek antipiretik disediakan oleh minyak esensial bergamot, lavender, lemon, chamomile, lemon balm dan mint.Untuk memperkuat tubuh, berguna untuk melakukan aromaterapi menggunakan ekstrak geranium, mawar, adas, cendana dan adas manis.
Rekomendasi untuk digunakan
Sebelum menggunakan minyak esensial untuk pilek dan pilek, Anda harus membiasakan diri dengan rekomendasi penting. Jadi, selalu harus mematuhi dosis tertentu. Dan untuk wanita hamil, orang tua dan anak-anak, berkurang.
Penggunaan sistematis ekstrak yang sama dapat menyebabkan kecanduan atau menyebabkan reaksi alergi, jadi Anda perlu istirahat. Dianjurkan untuk bergantian 14 hari masuk dengan istirahat 7-14 hari.
Sebelum Anda menghabiskan aromaterapi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Ada sejumlah batasan, misalnya, beberapa orang sering mengalami reaksi alergi terhadap minyak atsiri.
Perawatan harus diambil oleh mereka yang minum obat. Aromolechenie dapat mempengaruhi keefektifannya, misalnya, memperburuk efek antibiotik.
Ketika Anda membeli ekstrak apa pun, Anda harus meninjau sertifikat untuk memastikan bahwa itu adalah produk yang berkualitas dan alami. Pada saat yang sama Anda perlu mencium aroma minyak. Jika aromanya tidak menyenangkan, maka lebih baik untuk mengabaikan perolehannya.
Inhalasi dingin dan panas
Untuk membuat inhalasi panas, perlu menyiapkan minyak dingin, handuk, dan panci untuk merebus 1,5 liter air. Setelah itu, tambahkan 3 tetes minyak kayu putih atau pohon teh dan tutup dengan handuk.
Penghirupan dengan pilek dilakukan sebagai berikut: Anda harus menutup mata, dan kemudian menghirup asap medis selama sekitar 6 menit. Tetapi prosedur pertama harus berlangsung tidak lebih dari 2 menit, lebih baik untuk menambah waktu total secara bertahap.
Selama 1 jam setelah perilaku inhalasi, seseorang tidak boleh makan, secara aktif bergerak dan keluar ke udara segar. Pada hari itu, Anda dapat melakukan 2 hingga 3 inhalasi, dan prosedur terakhir lebih disukai dilakukan sebelum waktu tidur. Durasi perawatan tersebut adalah 7 hari.
Minyak aroma antivirus dari kayu putih dan pohon teh dapat digunakan secara terpisah. Tetapi untuk meningkatkan efektivitas pengobatan, lebih baik untuk membuat campuran eter khusus yang akan meningkatkan sifat menguntungkan masing-masing. Di antara campuran sederhana yang membantu flu dan sakit tenggorokan adalah sebagai berikut:
- pinus dan lavender;
- pohon teh dan kayu putih;
- rosemary dan thyme;
- thyme dan eucalyptus;
- cemara, cemara, thyme, rosemary, mint;
- kayu putih, lavender, pohon teh;
- cengkeh, thyme, eucalyptus, mint;
- mint, lavender, rosemary, eucalyptus;
- rosemary, mint pine atau cemara.
Semua komponen dicampur dalam bagian yang sama.
Selain itu, untuk mencegah timbulnya pilek, inhalasi dingin dapat dilakukan. Jadi, Anda harus meletakkan minyak pada dingin di atas sapu tangan, yang perlu Anda hirup secara berkala. Kombinasi terbaik adalah campuran cemara, pohon teh, cemara, lemon dan kayu putih.
Selain itu, Anda bisa membawa inhaler kecil. Untuk tujuan ini, Anda perlu menyiapkan botol kaca kecil dan tuangkan ke dalamnya 1 sdt. garam, dan kemudian tambahkan 5 tetes rosemary dan 15 tetes eucalyptus.
Setelah botol harus ditutup rapat dan diguncang. Menemukan diri Anda di tempat-tempat konsentrasi orang besar, Anda perlu mendapatkan inhaler dan mengambil 3 napas dalam-dalam, lalu istirahat dan ulangi prosedur ini.
Pembersihan udara dalam ruangan
Aromaterapi dalam ruangan adalah pencegahan flu yang efektif. Jadi, di lampu aroma Anda perlu menuangkan sedikit air, dan kemudian teteskan minyak dingin ke dalamnya dengan perhitungan 5-6 tetes per 10 m2. Anda harus meletakkan lilin yang menyala.
Durasi prosedur ini adalah 30 menit. Itu harus dilakukan hingga 3 kali sehari untuk mengisi ruangan dengan aroma menyegarkan dan membersihkan udara dari bakteri berbahaya. Untuk tujuan ini, berguna untuk menggunakan minyak peppermint, jeruk, pohon teh, kayu putih, lavender dan sage.
Selain itu, campuran ini dapat ditambahkan ke humidifier dengan fungsi khusus. Metode pelembapan yang paling sederhana dan terjangkau adalah dengan menjatuhkan zat berminyak pada handuk basah, dan kemudian menaruhnya di baterai yang hangat.
Jika ada flu, udara di dalam ruangan harus didisinfeksi secara teratur dan menyeluruh. Minyak kayu putih dan pohon teh berkelahi secara efektif dengan penyakit ini. Untuk melakukan ini, setengah gelas vodka harus diteteskan dengan 20 tetes ekstrak, dan kemudian campuran dituangkan ke dalam botol semprot, dengan menggunakan mana setiap kamar pasien harus disemprotkan.
Minyak antivirus terbaik untuk membumbui ruangan dengan pasien flu:
- oranye (5) dan cemara Siberia (10);
- timi (1), pohon teh (4), kayu putih (1), lavender (2);
- peppermint (1), pohon teh (2), lavender (1), pinus (2).
Campuran mint (2), eucalyptus (3) dan lavender (5) cocok untuk disinfeksi kantor. Mint (1), mawar (1), lemon (2) dan lavender (2) dapat disemprotkan ke dalam mobil.
Aromavanna
Selain itu, minyak dingin dapat ditambahkan ke bak mandi. Untuk tujuan ini, ekstrak antivirus (5-15 tetes) dicampur dengan garam laut, dan kemudian ditambahkan ke mandi air hangat. Prosedur ini akan memakan waktu hingga 15 menit.
Setelah mandi penyembuhan, lebih baik tidak menyeka diri sendiri, tetapi membungkus diri dengan handuk. Selanjutnya Anda harus mengenakan kaus kaki hangat, pergi tidur dan berlindung dengan selimut.
Campuran Esensial Mandi:
- kayu putih (8), chamomile (5), lavender (5);
- Cengkeh (1), pohon teh (3), lemon (2), thyme (2);
- pinus (3), pohon teh (3), kayu putih (5).
Selain itu, untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan suasana hati yang positif, konsentrat halus dapat ditambahkan ke shower gel. Jadi, penggunaan minyak adalah sebagai berikut: untuk 60 ml produk, tambahkan 3 tetes neroli, 10 tetes lavender atau 7 tetes minyak jeruk. Bersama dengan vitamin yang direkomendasikan ini untuk pilek, yang akan membantu memulihkan kekebalan tubuh.
Bahkan untuk memperkuat sistem kekebalan di kamar mandi bisa menjatuhkan 3 tetes minyak rosemary. Selain itu, penggunaan minyak esensial anti-dingin dapat dilengkapi dengan teh jahe, yang memiliki efek imunostimulasi, analgesik, dan antibakteri. Untuk melakukan ini, dalam cangkir yang diisi dengan air mendidih, Anda perlu menambahkan jahe segar, madu, dan seiris lemon, tentang ini dalam video di artikel ini.
Kekuatan minyak atsiri dalam memerangi infeksi virus
Repost
Sangat menarik, berkat apa artinya orang-orang di negara kita mengatasi gejala ARVI yang tidak menyenangkan? Suatu hari, ketika mempersiapkan lokakarya tentang minyak atsiri dan perjuangan melawan infeksi virus, saya bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini dan memutuskan untuk melakukan analisis statistik. Saya selalu terkejut dengan jumlah topik di forum yang ditujukan untuk topik ini, dan frekuensi kunjungan ke spesialis dengan permintaan untuk menyarankan cara yang terbukti dan efektif untuk memerangi infeksi. Iklan persiapan farmasi juga tidak membuat saya acuh: di sana-sini mereka menulis tentang tablet, sirup, suspensi, permen lolipop dan banyak lagi. Selama masa kecilku, tidak ada kelimpahan seperti itu, meskipun anak-anak dan orang dewasa Soviet tidak kurang sakit. Meskipun demikian, kami berhasil pulih, terus menikmati hidup dan menjalani kehidupan normal, tanpa menelan lusinan pil.
Setelah penelitian serupa, saya serius memikirkan betapa akutnya masalah ini bagi banyak dari kita. Lagi pula, gejala infeksi virus yang tidak menyenangkan untuk sementara waktu dapat memaksa Anda untuk mengubah cara hidup Anda yang biasa, menghancurkan rencana, mengambil banyak kekuatan dan energi. Inilah yang membuat mereka mencari cara yang dapat mengatasi penyakit dalam waktu singkat dan membantu untuk "masuk ke dalam kebiasaan" lagi. Karenanya, hari ini, di tengah-tengah aktivitas serangan virus, saya ingin berbagi dengan Anda rahasia-rahasia sederhana yang akan membantu Anda lebih jarang sakit dan pulih lebih cepat jika virus telah menang atas kesehatan Anda.
Jadi, apa singkatan ini - "ORVI"? Infeksi virus pernapasan akut adalah nama yang panjang, jadi sudah lazim untuk menyebutkannya dalam bentuk singkat - ARVI, yang membuat hidup lebih mudah bagi dokter. ARVI adalah sekelompok penyakit yang menular, mis. mereka disebabkan oleh virus. Mereka ditransmisikan oleh tetesan udara (selama percakapan, kontak dengan orang yang sakit). Gejala SARS akan memanggil siapa saja: hidung beringus, lekas marah, perasaan lemah, "patah", sakit kepala, dan juga nyeri pada persendian, otot (seperti kata orang, "tulang pegal"), batuk, tidak nyaman di tenggorokan, hidung. Singkatnya, cukup menyenangkan.
Apakah ada bantuan alami dan efektif dalam memerangi ARVI?
Tentu saja! Salah satu alat ini adalah minyak atsiri. Mereka membuktikan keefektifan mereka dalam menangani penyakit, berada di bawah pengawasan ilmuwan, dan kemudian dalam praktik, membantu ribuan orang di seluruh dunia mengatasi ketidaknyamanan yang dijelaskan di atas.
Kita mulai dengan pencegahan, karena penyakit apa pun lebih mudah dicegah daripada disembuhkan.
Minyak esensial yang paling efektif dalam memerangi SARS adalah Eucalyptus, Peppermint, Citrus, Tea Tree, Chamomile, Frankincense, Lavender, minyak konifer (juniper, cedar, thuja, cemara putih, cemara), kapulaga, kayu manis, cengkeh, rosemary. Minyak harus alami (bagaimana memilih minyak yang berkualitas, Anda dapat belajar dari publikasi sebelumnya). Jika Anda hanya terbiasa dengan aromaterapi, Anda perlu mengetahui tindakan pencegahan dan aturan saat bekerja dengan minyak esensial. Hanya setelah itu Anda dapat mulai bekerja secara langsung dengan mereka.
Selama periode musim gugur-musim dingin yang berbahaya dan selama kontak dengan ARVI yang sakit, disarankan untuk menyemprotkan minyak esensial di kamar, gedung kantor, sekolah dan institusi prasekolah. Menurut Lembaga. Sechenov, prosedur ini mengurangi kemungkinan SARS sebesar 50-80%. Berkat sifat antivirus dan antibakteri dari minyak atsiri yang kuat, udara dibersihkan dari virus dan bakteri sebesar 96%!
Dianjurkan untuk menyemprotkan minyak esensial dengan diffuser, bukan lampu aroma. Diffuser memiliki beberapa keunggulan: melembabkan udara, tidak memanaskan minyak, sambil mempertahankan nilai terapeutiknya, tidak memerlukan penggunaan lilin. Penampilan diffuser secara harmonis akan cocok dengan interior rumah atau apartemen apa pun.
Sebelum menyalakan diffuser, ruangan harus berventilasi baik. Diinginkan bahwa kelembaban di ruangan itu 50-70%, dan suhu - 18-20 derajat. Tambahkan 5 tetes minyak esensial ke dalam diffuser dengan air (untuk ruangan dengan luas 20-25 meter persegi), hidupkan. Durasi rata-rata prosedur adalah 1 jam. Gunakan minyak untuk penyemprotan dari daftar di atas (satu per satu atau saling mencampur). Prosedur seperti itu tidak hanya berguna, tetapi juga sangat menyenangkan: ruangan dipenuhi dengan aroma menyenangkan yang ingin Anda hirup, hirup, dan hirup lagi.
Pijat kaki dan aplikasi minyak di sepanjang tulang belakang adalah dukungan yang sangat baik untuk sistem kekebalan tubuh. Pada bagian-bagian tubuh inilah terdapat pori-pori besar, sejumlah besar ujung saraf dan titik aktif biologis, yang akan memungkinkan minyak untuk dengan cepat menyerap, menembus ke dalam tubuh dan memiliki efek menguntungkan pada semua proses dan fungsinya (mengurangi suhu, menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan, hingga hilangnya mereka sepenuhnya) ). Oleskan minyak esensial ke kaki dan kembali di pagi hari atau di malam hari, memilih minyak yang Anda inginkan dari meja.
Jika Anda masih sakit, bantuan alami akan sangat membantu.
Dalam pengobatan infeksi virus pernapasan akut, gunakan tindakan yang sama seperti pencegahan (menyemprotkan minyak, mengoleskan pada kaki dan sepanjang tulang belakang setiap 3 jam). Sangatlah penting untuk memulai penggunaan minyak yang kompleks pada tanda-tanda awal ARVI. Ini akan memungkinkan Anda untuk dengan cepat memulihkan kekuatan dan mengatasi gejala yang tidak menyenangkan. Kondisi lain adalah pengetahuan diagnosis yang akurat. Pilihan minyak dan taktik perawatan aroma tergantung padanya.
Jika Anda menderita batuk, berkumur adalah prosedur yang efektif.
Minyak atsiri atau komposisi minyak (5 tetes) dilarutkan dalam air hangat (38-40 derajat, volume 250 ml), pra-dicampur dengan madu (1 sendok teh akan cukup). Pembilasan dilakukan dengan tidak adanya gejala obsesif yang tidak menyenangkan hingga 5 kali sehari, dan dengan peradangan yang kuat - setiap jam.
Ketika batuk dan bernafas rumit, akan sangat membantu untuk mengoleskan minyak pada dada (2-3 tetes sudah cukup).
Juga, penting untuk memperhatikan hal-hal berikut:
- menjaga kelembaban normal (50-70%) dan suhu udara (18-20 derajat);
- udara ruangan secara teratur;
- ingat minuman hangat yang berlimpah di siang hari (kekurangan cairan dalam tubuh berbahaya);
- makan hanya dengan nafsu makan, lebih memilih buah-buahan segar, sayuran;
- jangan gugup dan menjaga suasana hati yang baik;
- virus tidak diobati dengan antibiotik;
- berjalan di udara segar akan sangat berguna jika Anda tidak memiliki suhu tubuh yang tinggi dan jika kondisi cuaca memungkinkan;
- Sekali lagi: ikuti aturan dan tindakan pencegahan saat bekerja dengan minyak esensial.
Akhirnya, saya mengingatkan Anda bahwa aromaterapi adalah ilmu yang sangat tidak biasa. Itu agak dibatasi oleh seni. Tidak ada resep unik untuk semua orang. Semuanya sangat individual, semuanya juga harus dipilih secara individual. Karena itu, cobalah, analisis, dan pilih yang tepat untuk Anda!
Minyak esensial melawan flu dan dingin
Musim gugur adalah waktu yang indah dalam setahun ketika pohon-pohon berpakaian dengan pakaian yang berwarna-warni, dan hujan menyebabkan suasana hati nostalgia. Dan semuanya akan baik-baik saja jika, pada saat yang sama, tubuh kita tidak menjadi lebih rentan terhadap flu biasa. Sayangnya, musim indah dedaunan yang cerah dan antisipasi Natal disertai dengan batuk dan pilek.
Untuk kebahagiaan kita, ada banyak minyak atsiri yang dapat membantu kita dalam menjaga kesehatan kita, mengurangi gejala yang tidak menyenangkan, dan mempercepat proses penyembuhan. Tetapi tentu saja, ini tidak membatalkan konsultasi dengan dokter, tetapi hanya merupakan tambahan untuk perawatan.
Mekanisme minyak esensial untuk flu dan dingin
Fitur khusus minyak aromatik adalah serangkaian kualitas yang berkontribusi pada penghapusan gejala flu dan pilek secara efektif, serta mendukung kekebalan untuk pemulihan yang cepat. Mereka mampu melawan virus, bakteri, mengurangi peradangan, bertindak sebagai antiseptik dan merangsang kekebalan tubuh. Aromaterapi juga efektif untuk sakit kepala dan sesak napas.
Beberapa minyak dasar memiliki sifat yang sama, jadi mengapa penting? - kamu pikir. Dan Anda akan sebagian benar. Beberapa minyak dasar memang memiliki sifat yang mirip, tetapi mereka kurang terkonsentrasi dan memiliki komposisi dan mekanisme aksi yang sangat berbeda yang kurang cocok untuk tujuan kita.
Minyak atsiri mengandung beberapa ratus molekul berbeda, dan masing-masing membantu tubuh kita menjaga kesehatan yang baik dan pulih lebih cepat.
Penelitian modern juga menegaskan efektivitas aromaterapi untuk pilek dan flu. Sebagai contoh, selama penelitian yang dilakukan oleh BMC Complementary dan Pengobatan Alternatif, komposisi tiga minyak esensial dipertimbangkan: cengkeh, jeruk dan kayu manis. Penggunaan campuran mengurangi aktivitas partikel virus secara in vitro hingga 90%!
Pada IV th BC. e. Orang Mesir telah menggunakan minyak esensial untuk keperluan medis dan kosmetik, sebagaimana dibuktikan oleh penguraian hieroglif kuno. Orang Yunani membuat resep salep penyembuhan berdasarkan minyak zaitun dan esensial. Dan dalam Kitab Suci sekitar dua ratus kali disebutkan minyak esensial yang digunakan untuk tujuan keagamaan.
Penting untuk dicatat bahwa, terlepas dari keefektifan minyak atsiri yang terbukti, Anda sebaiknya tidak memperlakukannya sebagai obat mujarab. Minyak esensial akan menjadi tambahan yang bagus untuk perawatan utama, tetapi tidak akan menggantikannya.
Minyak yang paling efektif untuk masuk angin dan flu
Mari kita melihat lebih dekat minyak esensial yang membantu tidak hanya meringankan gejala flu dan pilek, tetapi juga bangun lebih cepat!
Anyelir
Selama berabad-abad, cengkeh kering telah digunakan sebagai antiseptik dan anestesi. Minyak cengkeh memiliki sifat yang sama seperti efek antimikroba, antijamur, antivirus, dan stimulasi. Minyak cengkeh digunakan untuk mengobati berbagai gangguan kesehatan, termasuk sakit gigi, gangguan pencernaan, batuk, sakit kepala, nyeri otot, dan stres. Dan berkat kombinasi sifat dan efeknya pada tubuh, itu adalah komponen yang sering dalam campuran untuk pilek dan flu.
Perlu diingat bahwa minyak esensial cengkeh harus digunakan dalam dosis kecil, karena dapat sedikit mengiritasi dan menyebabkan keracunan dalam konsentrasi tinggi.
Pohon teh
Minyak ini memiliki sifat antiseptik, antivirus dan antimikroba. Sangat cocok tidak hanya untuk melemahkan batuk dan dahak, tetapi juga untuk mengurangi gejala angina. Minyak pohon teh adalah disinfector alami. Ini dapat digunakan untuk membunuh kuman di permukaan dan di udara, sehingga mencegah penyakit dan mengurangi risiko infeksi.
Meskipun manfaat kesehatannya besar, pohon teh harus digunakan dalam konsentrasi rendah dan menghindari kontak dengan kulit sensitif.
Lemon
Lemon telah lama dianggap sebagai obat untuk mengurangi gejala flu dan pilek. Sebuah studi yang dilakukan oleh John Janeff (CNP) dan diterbitkan dalam jurnal Antimicrobial Chemotherapy pada tahun 2001 menegaskan bahwa efek antibakteri dari minyak lemon efektif terhadap gejala pilek dan alergi.
Selain itu, minyak lemon adalah zat dekongestan dan antivirus yang sangat baik, memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, menjadikannya ideal untuk memerangi virus, menghilangkan gejala pilek dan flu. Aroma lemon segar akan mengangkat semangat Anda dan memberi kekuatan.
Minyak lemon adalah fototoksik, jadi hindari menggunakannya jika Anda akan keluar di hari yang cerah.
Thyme
Karakteristik antivirus dan stimulasi thyme menjadikannya alat yang sangat diperlukan untuk memerangi kelemahan, kelelahan, dan malaise selama flu dan dingin serta selama masa pemulihan.
Thyme tumbuh di tempat berbeda di dunia, dan di masing-masing dari bahan baku rumput diperoleh komposisi minyak yang berbeda. Varietas ini disebut kemotipe.
Minyak esensial thyme yang paling efektif dan harum ("linalool") diperoleh di kawasan Eropa Prancis. Ada jenis ramuan lain yang dijual - thyme merah. Minyak dari dalamnya dapat meninggalkan luka bakar pada kulit, jadi baca dengan cermat deskripsi produk pada botol.
Oleskan minyak esensial dengan hati-hati dan jangan menggosok kulit dengan minyak bersih untuk menghindari luka bakar kimia.
Pohon pinus
Manfaat kesehatan dari minyak atsiri pinus adalah karena sifat antibakteri, analgesik, diuretik, antiseptik, afrodisiak dan aromatik, menjadikannya penolong yang hebat untuk menghilangkan gejala flu dan flu dan tambahan penting untuk terapi apa pun.
Minyak atsiri pinus cepat memburuk setelah dibuka, sehingga harus disimpan di lemari es.
Eucalyptus
Minyak atsiri ini adalah pemimpin dalam perang melawan pilek dan flu. Ini cukup kuat untuk mendukung sistem pernapasan kita, sementara itu menjadi sangat lembut dan halus dalam efeknya. Sifat antibakterinya membantu melawan kuman secara efektif dan membuat pernapasan lebih mudah. Minyak kayu putih sering digunakan dalam pengobatan untuk flu biasa.
Terlepas dari semua manfaat dan kelembutan aksinya, minyak esensial eucalyptus tidak boleh dikonsumsi secara oral, karena dapat menjadi racun. Itu juga tidak dikombinasikan dengan obat-obatan homeopati.
Fir
Minyak atsiri cemara memiliki sifat dekongestan, antiinflamasi, dan analgesik. Ini sering digunakan sebagai campuran pijat atau mandi untuk menghilangkan rasa sakit pada otot dan sendi yang berhubungan dengan pilek atau flu musiman.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Clinical Biokimia dan Nutrisi, minyak atsiri fir dapat sangat membantu dalam mengurangi masalah pernapasan. Dan sifat anti-inflamasi dari minyak akan membantu meringankan rasa sakit di tenggorokan dan bronkus dan membantu menghilangkan lendir.
Meskipun terbukti bermanfaat bagi kesehatan, minyak cemara harus digunakan dengan hati-hati dalam dosis kecil.
Rosemary
Rosemary dibudidayakan di seluruh dunia sebagai bumbu kuliner, dan khasiat obatnya adalah karena kandungan kapur barus yang tinggi. Orang Yunani kuno membakar cabang rosemary seperti dupa, karena kandungan minyak atsiri yang tinggi di dalamnya memberikan asap aromatik yang sangat baik.
Minyak rosemary akan membantu meredakan gejala pilek dan flu karena efek analgesik dan toniknya. Ini adalah adaptogen yang sangat baik yang akan membantu Anda dengan cepat kembali ke keadaan sehat.
Rosemary adalah minyak yang kuat, disarankan untuk digunakan dalam dosis rendah dan sedang.
Clary Sage
Sage adalah tanaman yang luar biasa, bunga-bunganya mengandung begitu banyak minyak esensial sehingga tetap ada di kulit jika disentuh.
Sage memiliki sejumlah besar sifat yang berguna yang akan berguna untuk flu dan pilek, di antaranya: antikonvulsan, antispasmodik, antiseptik, astringen, bakterisida, antimikroba. Ini adalah minyak pencegahan yang sangat baik yang akan membantu menjaga kesehatan Anda.
Penggunaan bijak harus dibatasi selama kehamilan.
Kami menggunakan dalam praktik: resep dan metode aplikasi
Ada berbagai pilihan penggunaan di rumah sehingga Anda dapat mencoba cara kerja minyak atsiri. Pertimbangkan yang paling efektif dari mereka:
- Menggosokkannya ke dada dan punggung. Untuk menggosoknya, lebih baik menggunakan minyak pohon teh, rosemary, lemon, lavender dan cemara. Tambahkan 8 hingga 15 tetes per sendok makan minyak dasar dan habiskan hingga lima gosok sehari selama seminggu.
Minyak esensial yang dioleskan ke kulit mudah diserap dan dibawa oleh aliran darah ke setiap sel dalam tubuh dalam beberapa menit.
- Kompres dingin yang diberikan ke dahi dan pelipis akan membantu mengurangi suhu. Untuk membuat kompres, tambahkan dua tetes bergamot, mint, lemon dan lavender dalam dua ratus mililiter air. Celupkan handuk ke dalam campuran yang dihasilkan dan oleskan kompres 1-5 kali sehari, 3-7 hari.
- Inhalasi atau inhalasi dingin. Bernapaslah dalam botol minyak 5-15 kali sehari, kursus hingga 14 hari. Anda juga bisa meletakkan setetes minyak pada plester dan menempelkannya di kulit di bawah pakaian di area dada. Jadi aroma sehat akan selalu menyertai Anda. Plester perlu diperbarui ketika baunya menjadi hampir tak terlihat.
- Lampu aroma akan membantu mengisi ruangan dengan aroma penyembuhan. Tambahkan 4-12 tetes minyak esensial ke lampu dan nikmati aroma dari 5 hingga 10 hari.
Dokter dari komunitas medis Eropa diresepkan untuk mengambil minyak esensial melalui mulut, di samping persiapan farmasi.
Berhati-hatilah
Meskipun minyak esensial dianggap sebagai solusi alami, ini tidak berarti bahwa mereka benar-benar tidak berbahaya. Mereka memiliki sejumlah kontraindikasi dan dapat memberikan efek samping yang serius jika digunakan secara tidak benar. Inilah beberapa di antaranya:
- Iritasi kulit. Minyak atsiri dapat mengiritasi kulit sensitif. Ketika diterapkan pada kulit, mereka tidak pernah digunakan dalam bentuk murni, tetapi selalu dalam kombinasi dengan minyak dasar, berbagai campuran, air.
- Interaksi dengan obat-obatan. Minyak atsiri dapat berinteraksi dengan obat-obatan dan aditif makanan. Ide yang bagus adalah berbicara dengan dokter Anda sebelum menggunakannya.
- Fotosensitifitas. Beberapa minyak (misalnya, bergamot) membuat kulit lebih rentan terhadap sinar matahari. Ini dapat menyebabkan luka bakar jika terkena sinar matahari dalam waktu 24 jam setelah aplikasi.
- Alergi. Sayangnya, tidak ada yang terlindungi dari reaksi alergi terhadap zat baru yang masuk ke tubuh kita.
Satu tetes minyak esensial peppermint setara dengan 28 cangkir teh mint. Dan untuk mendapatkan sekitar 450 gram minyak mawar murni, diperlukan lebih dari dua ton kelopak mawar!
Untuk mengurangi kemungkinan efek samping menjadi minimum, Anda harus mengikuti sejumlah rekomendasi tentang penggunaan minyak esensial:
- Jika Anda tidak tahu cara menggunakan minyak esensial, konsultasikan dengan dokter Anda atau spesialis aromaterapi untuk nasihat.
- Jika Anda hamil, menderita hipertensi atau epilepsi, Anda harus menghindari minyak rosemary dan cengkeh, dan pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda tentang niat untuk menggunakan minyak esensial.
- Hanya minyak esensial encer! Jika Anda tidak mencairkannya, itu dapat menyebabkan iritasi pada kulit, mata dan paru-paru.
- Pastikan untuk menguji alergi. Encerkan beberapa tetes minyak esensial dalam 30 ml. minyak dasar (mungkin minyak kelapa, minyak alpukat, biji anggur, dll.) dan lakukan uji tempel di bagian dalam lengan bawah untuk memeriksa sensitivitas kulit.
- Gunakan minyak esensial berkualitas. Beli minyak esensial hanya dari sumber yang memiliki reputasi baik. Produk dengan kualitas buruk tidak hanya tidak memberikan efek terapi yang tepat, tetapi juga dapat berbahaya bagi kesehatan.
- Ingat bahwa minyak esensial rasa jeruk adalah fototoksik, jadi gunakan minyak ini dalam dosis kecil, terutama jika Anda pergi ke luar.
- Dan yang paling penting - pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda!
- Minyak atsiri memiliki serangkaian sifat yang membantu mengurangi gejala pilek dan flu.
- Efektivitas aromaterapi untuk flu dan pilek telah dibuktikan oleh sejumlah penelitian ilmiah.
- Minyak yang paling efektif untuk melawan flu dan flu adalah: pohon teh, cengkeh, lemon, thyme, pinus, kayu putih, cemara, rosemary, clary sage.
- Sejumlah kontraindikasi dan fitur aplikasi harus dipertimbangkan ketika menggunakan minyak aromatik.
- Minyak atsiri bukan obat dan tidak menggantikan pengobatan utama, tetapi hanya melengkapi saja.
Aromaterapi adalah area luas yang dapat dieksplorasi selama bertahun-tahun. Namun, Anda dapat dengan mudah mulai memasukkan minyak esensial ke dalam hidup Anda dan mendapatkan banyak manfaat darinya.
Aromaterapi "asli" adalah kimia minyak, bukan hanya bau. Bahkan ketika hidung Anda pengap dan indra penciuman Anda hilang, minyak atsiri masih bekerja. Setiap minyak memiliki komposisi sendiri dan berinteraksi dengan tubuh dengan cara yang berbeda, tergantung pada struktur molekulnya.
Ini mungkin memiliki efek antibakteri, antivirus, antiinflamasi, analgesik, ekspektoran, atau dekongestan. Minyak dapat membantu menjaga napas Anda bebas, menghilangkan dahak, membantu Anda tertidur, menenangkan Anda.
Ada banyak cara minyak esensial dapat masuk ke dalam tubuh, tetapi bagi mereka yang tidak terbiasa dengan praktik aromaterapi, saya sarankan untuk fokus pada dua area utama: inhalasi dan aplikasi pada kulit.
Penghirupan: ketika dihirup, molekul-molekul minyak memasuki hidung dan pindah ke paru-paru, di mana mereka memasuki aliran darah, dengan cepat menyebar ke seluruh tubuh dan mengerahkan efek terapeutik mereka.
Aplikasi untuk kulit: Minyak esensial larut dalam lemak, yang memungkinkan mereka untuk dengan cepat diserap melalui kulit dan disebarkan oleh darah dan getah bening ke seluruh tubuh.
Penting bahwa Anda menggunakan minyak esensial dengan hati-hati. Mereka sangat terkonsentrasi dan dapat mengiritasi kulit dalam bentuk yang diencerkan atau tidak diencerkan dengan benar.
Sebagai bentuk obat herbal, minyak atsiri akan memberikan peluang besar bagi kesejahteraan, begitu Anda memahami cara menggunakannya dengan benar.
Antivirus Essential Oils: Bagaimana dan Mana yang Digunakan?
Terhadap virus, tidak ada yang lebih baik dari kekebalan mereka sendiri. Mari kita bantu tubuh mengatasi penyakit bukan dengan bantuan obat imunomodulator, tetapi dengan bantuan minyak esensial.
Apa yang akan membantu aromaterapi?
Dengan infeksi virus, aromaterapi tidak hanya dapat memperbaiki kondisi kita, tetapi juga mencegah perkembangan penyakit pada tahap awal. Yang utama adalah segera memulai pencegahan. Maka aromaterapi akan menjadi untuk kita.
• pengobatan infeksi virus yang mudah dan ringan
• cara meningkatkan kekebalan
• sarana pencegahan
• alat anti-virus yang aman
Yang terakhir ini sangat penting, karena obat-obatan, dengan segala hormat kepada mereka, masih memperlakukan satu hal, tetapi di sisi lain mereka memiliki efek yang sama sekali berbeda. Dan seringkali setelah perawatan infeksi virus, perut harus dirawat.
Untungnya, penggunaan minyak esensial antivirus menghilangkan efek negatif tersebut. Jadi penggunaannya lebih dari dibenarkan, terutama dalam memerangi infeksi virus pada anak-anak.
Minyak apa yang digunakan?
Minyak esensial apa pun memiliki efek penyembuhan. Tetapi yang berikut berjuang yang terbaik dengan infeksi virus:
• minyak esensial “konifer” - pinus, cemara, juniper, cedar, cemara
• kayu putih
• lavender
• bijak
• pohon teh
• rosemary
Pada saat yang sama, minyak "konifer" adalah efek antibakteri yang sangat jelas, ditambah yang mereka memiliki sifat imunostimulasi dan anti-inflamasi. Efek anti-inflamasi yang baik adalah penggunaan pohon teh dan minyak sage bersama dengan juniper dan pinus.
Letakkan eter di kerah dan hirup aroma untuk beberapa jam. Pada napas pertama Anda akan merasa lega.
Pohon teh dan rosemary memiliki efek antiseptik, dan bersama-sama dengan mereka bijak, kayu putih dan lavender. Dua yang terakhir, bersama dengan minyak pohon teh, meredakan demam dengan baik dan memiliki sifat diaforis, yang penting dalam perang melawan virus.
Infeksi virus menyusul kami dengan penurunan kekebalan. Minyak esensial dari pohon teh, kayu putih, lavender dan semua tumbuhan runjung digunakan untuk memperkuatnya.
Apa yang harus diingat?
Minyak atsiri harus digunakan dengan hati-hati. Penting untuk tidak melebihi dosis, terutama untuk anak-anak dan orang tua. Para ibu hamil semakin membutuhkan minyak esensial antivirus dengan sangat hati-hati, karena tubuh mereka dapat bereaksi terhadap mereka dengan cara yang tidak terduga. Penting untuk mendapatkan minyak esensial hanya di apotek - karena kualitas sangat penting.
Dan jangan menggunakan minyak, yang baunya tidak menyenangkan bagi Anda, bahkan jika dianjurkan saat memerangi infeksi virus. Lebih baik pilih sendiri yang lain.
Apa itu minyak esensial antivirus
Pada periode musim gugur-musim dingin, ada saatnya flu, radang amandel datang ke rumah. Sebagai hasil dari hipotermia, tubuh berada dalam keadaan stres biologis, dan jika tidak ada sumber daya adaptif yang cukup, ia kehilangan kemampuannya untuk melawan infeksi dan virus.
Cara terbaik untuk melawan flu atau flu adalah pencegahan.
Dan tanpa minyak esensial antivirus tidak dapat melakukan, tentu saja, jika Anda memilih untuk dirawat dengan obat alami, daripada pil dari apotek. Fakta yang terkenal: hanya 5% pilek yang bersifat bakteri, sehingga resep antibiotik tidak dapat dibenarkan dan berbahaya.
Banyak minyak atsiri dengan kualitas terapeutik memiliki sifat antivirus dan antibakteri yang kuat, sehingga dapat disemprotkan untuk mencegah penyebaran infeksi melalui udara.
Karena khasiatnya, minyak atsiri mempengaruhi tubuh dengan cara yang kompleks: mereka membantu melawan infeksi, meningkatkan kekebalan, menghancurkan dan menghentikan pertumbuhan virus dan bakteri.
Untuk menyemprotkan minyak, gunakan diffuser, mereka semprot tanpa pemanasan, mempertahankan molekul penyembuhan, dan Anda mendapatkan efek terapi. Lampu aroma dengan lilin pemanas memiliki suhu yang sangat tinggi di mana minyak esensial murni dihancurkan, kehilangan sifat penyembuhannya.
Minyak esensial apa yang membantu flu dan flu?
Minyak atsiri: Cypress, Peppermint, Hyssop, Oregano, Blue Eucalyptus, Radiant Eucalyptus, Pohon Teh, Rosemary, Cengkeh, Thyme, Kayu Manis, Lemon, Ravensara,
Campuran minyak: Gagak, Pencuri, Semprotan pencuri, Melrose, Pemurnian, Immupower, Gunung Suci, R.C., Keluaran II, Umur Panjang, Bernapas Lagi Roll-on
Suplemen Minyak Esensial Alami: Pertahanan Dalam, softgels Panjang Umur, Detoxzyme
Cara untuk selalu merasa baik dan dilindungi dari segala macam virus dan bakteri.
Ini akan membantu dalam menggunakan campuran legendaris dari minyak esensial untuk Pencuri dingin.
Virus dan bakteri tidak akan pernah bisa beradaptasi dan mengembangkan resistensi terhadap minyak atsiri. Baca tentang ini secara rinci dalam artikel "Mengapa bakteri tidak tahan terhadap antibiotik alami?"
Resep untuk campuran ini datang kepada kita dari abad ke-15, ketika wabah pes mengamuk di Eropa. Kemudian sekelompok perampok yang terlibat dalam pengiriman rempah-rempah ke Eropa, membuat sendiri campuran dari lima bahan untuk melindungi diri dari infeksi ketika mereka merampok rumah orang yang sakit. Mereka tahu pasti bahwa tidak ada basil tunggal yang akan menempel pada mereka.
Dengan formula yang sama, Gary Young, direktur dan pendiri Young Living, menciptakan campuran minyak esensial Pencuri.
Dan jika Anda tidak memiliki campuran Pencuri atau sudah selesai, saya sarankan Anda membuat campuran ini sendiri.
Ini adalah resep klasik, tetapi Anda dapat mencoba dan menambahkan minyak esensial antibakteri lainnya ke minyak esensial, seperti Tea Tree, Oregano, Thyme, Sage, Ravensara, Lavender, Juniper, Hyssop, Sosna.
Bagaimana cara membuat campuran pencuri minyak atsiri?
- 40 tetes minyak esensial Cengkeh
- 35 tetes minyak esensial lemon (Lemon)
- 20 tetes minyak atsiri kayu manis (kulit kayu manis)
- 15 tetes minyak esensial Eucalyptus (Eucalyptus)
- 10 tetes minyak esensial Rosemary (Rosemary)
Hanya minyak tingkat terapeutik yang dapat menahan infeksi.
Campurkan semua minyak esensial dalam botol kaca gelap.
Jauhkan campuran dari jangkauan anak-anak.
Anda mendapat campuran Pencuri - itu adalah campuran eterik yang sangat pekat, kuat, dan terbakar, jadi saat menggunakannya harus diencerkan.
Dosis: isi campuran harus dari 1 hingga 2% dari total konten. Ini berarti Anda bisa menambahkan 6-12 tetes campuran ke 30 ml minyak pembawa atau pengencer lain.
Ada banyak cara untuk menggunakan campuran. Inilah beberapa di antaranya:
- Untuk pilek, bronkitis, sinusitis, pneumonia - 12 tetes campuran menetes ke dalam kapsul khusus, 2-5 kali sehari, sebelum makan atau 40 menit setelah makan (dalam hal ini, gunakan dalam bentuk bersih, tidak dilarutkan)
- Untuk mendisinfeksi dan membersihkan udara di rumah atau tempat kerja Anda, masukkan 2-3 tetes minyak esensial ke dalam diffuser, nebulizer atau dalam panci dengan air mendidih. Waktu operasi diffuser - 30 menit. Ini sangat penting untuk dilakukan jika seseorang sakit di rumah Anda.
- Buatlah semprotan anti bakteri universal untuk membersihkan dan mendisinfeksi rumah atau tempat kerja Anda. Semprotan ini sangat ideal untuk ruang kantor dan area umum, atau jika seseorang sakit di rumah Anda! Isi botol semprot dengan air dan tambahkan 1-2% dari campuran. Semprotkan ke permukaan meja dan permukaan lainnya. Pastikan untuk mengocok sebelum digunakan.
- Buat semprotan gigitan serangga untuk diri sendiri. Tuang 3 ml alkohol ke dalam botol semprot, tambahkan 1-2% campuran eter, kocok rata, tambahkan jumlah air yang dibutuhkan. Semprotkan pada gigitan serangga untuk menenangkan gatal dan iritasi. Ini juga ideal untuk menggunakan semprotan Pencuri untuk ini.
- Buat minyak anestesi untuk diri sendiri. Ambil jumlah minyak jojoba atau minyak zaitun yang diperlukan, tambahkan 1-2% dari campuran. Gunakan minyak pijat yang dihasilkan untuk nyeri pada otot, leher dan tulang belakang. Oleskan ke kulit sepanjang hari untuk dukungan tubuh secara keseluruhan.
Gunakan produk Pencuri lain dalam kehidupan sehari-hari Anda untuk melindungi diri dan keluarga Anda.
Jika sudah terserang flu atau pilek
Diffuser akan memiliki efek yang sangat kuat!
Tambahkan 5-6 tetes salah satu campuran minyak esensial ke dalamnya: Pencuri, R.C., Purification, Raven - ini akan meningkatkan pertahanan tubuh, membantu mengatasi flu.
Untuk anak di atas 11 tahun dan dewasa:
- Dalam hati mengambil kapsul siap pakai dengan minyak esensial - Pertahanan Dalam, yang terdiri dari minyak antivirus, anti-inflamasi dan antijamur dari kualitas terapeutik Young Living - Carnation, Serai, Lemon, Eucalyptus Radiant, Rosemary, Cinnamon, Oregano
- Minum 1 kapsul di pagi dan sore hari
- Oleskan 1 tetes oregano atau campuran Pencuri ke kaki Anda, dan kenakan kaus kaki wol (untuk dewasa, 2-3 tetes)
- Membuat Formula Antibiotik dari campuran Pencuri, Oregano dan Dupa. Campuran kuat ini akan dengan cepat membuat Anda berdiri.
- Oleskan Eucaliptus blue (Eucalyptus blue) di dada dan buat kompres panas.
- Tuang setengah gelas air panas, tambahkan 2-4 tetes Eucaliptus blue (Blue Eucalyptus), tutup kepala Anda dengan handuk dan tarik napas untuk menghilangkan bengkak untuk membuka saluran hidung selama sinusitis.
- Jika pernapasan Anda sulit, hidung dan sakit tenggorokan Anda tersumbat, gunakan campuran Breathe Again. Sebagai bagian dari minyak langka eucalyptus biru dan Kopayby. Oleskan dengan rol campuran di daerah sinus frontal dan maksilaris, di bawah hidung, gosok di dalam partisi.
Campuran dingin # 1:
- 5 tetes rosemary
- 4 tetes Eucalyptus Radiant
- 4 tetes Peppermint
- 3 tetes Cypress
- 2 tetes Lemon
Campuran dingin # 2:
- 5 tetes rosemary
- 4 tetes R.C.
- 4 tetes Kemenyan
- 2 tetes Peppermint
- 1 tetes oregano
Lisan: Pencuri Semprot
Untuk pijat:
- Encerkan 1-3 tetes minyak esensial dengan minyak dasar dalam perbandingan 1: 1
- Pijat dahi, hidung, pipi, tenggorokan bagian bawah, dada, dan punggung atas
- 2-3 kali sehari
- Untuk memijat titik-titik refleks pada kaki dengan 1-3 tetes minyak murni
- Gunakan teknik Raindrop - layering dari minyak atsiri
Campuran mandi dingin:
- Setengah bungkus soda
- 15 tetes R.C.
- 8 tetes Wintergreen
- 6 tetes Fir
- 6 tetes Dupa
- 5 tetes Eucalyptus Radiant
- Temperatur 38-42 derajat
- Waktu - 15 mnt
Minyak atsiri untuk penghirupan dingin
Campuran untuk inhalasi No. 1:
- Virus pengeluaran yang sangat baik dari tubuh
- 3 tetes Pohon Teh
- 3 tetes Eucalyptus Radiant
Campuran untuk inhalasi №2:
Minyak esensial apa yang membantu rinitis?
Minyak atsiri untuk inhalasi dengan rhinitis
Inhalasi panas:
- 2 tetes eucalyptus yang bercahaya
- 2 tetes Peppermint
- 2 tetes Pohon Teh
Inhalasi dingin:
- 2 tetes rosemary
- 2 tetes Peppermint
- 2 tetes eucalyptus yang bercahaya
Untuk rasa sakit di telinga:
- Minyak Atsiri: Pohon Teh, Rosemary, Mirra, Immortelle, Purifikasi dan Campuran Melrose
- Jangan menaruh minyak di telinga Anda!
- Oleskan ke area pintu masuk telinga dan tulang di belakang telinga.
Kami mengobati pilek selama kehamilan
Perlunya pilek untuk wanita hamil sangat hati-hati agar tidak membahayakan anak!
Akan lebih baik bagi calon ibu untuk tidak sakit sama sekali, tetapi jarang bagi siapa pun untuk menghindari pilek dan flu di musim dingin. Bahkan jika kontak dengan dunia luar diminimalkan, anggota keluarga yang sakit dapat membawa virus ke rumah.
Tidak ada chemistry selama kehamilan dapat diambil, dan sebagian besar obat-obatan dari apotek tidak berdaya melawan virus.
Ya, dan tidak perlu lari ke apotek, cukup minyak esensial alami berkualitas terapeutik, yang dapat digunakan tidak hanya untuk pencegahan, tetapi juga untuk pengobatan pilek.
Minyak esensial untuk pilek untuk anak-anak
Jika ibu menggunakan minyak selama kehamilan, maka bayi siap untuk perawatan aromatik. Jika tidak, maka perlahan-lahan ajarkan anak itu agar kekebalannya kuat dan bayinya tumbuh sehat.
Anak-anak dalam keluarga yang orang tuanya menggunakan minyak terapeutik Young Living dengan kualitas esensial telah berhenti sakit sama sekali, bahkan jika ada epidemi di kebun atau di sekolah.
Minyak esensial untuk bayi: Lavender, Pohon Teh, Roman Chamomile, Chamomile Jerman, Thyme, Ravensara, Mandarin, Radiant Eucalyptus, Eucalyptus Blue, Immortelle, Geranium, Palmarosa, Rosemprin, Lemon, Bergamot, Gvozdika, Rosa.
Untuk anak kecil, penting untuk menghitung dosis minyak dengan benar.
Mentega tubuh - dengan lembut oleskan sedikit pada tubuh anak. Tambahkan ke minyak dasar (persik, jojoba, bibit gandum, calendula) jumlah tetes minyak esensial yang tepat.
Dosis per 30 ml minyak dasar.
Bayi baru lahir: drop 0-1
- 2-6 bulan: 1-2 tetes
- 6-12 bulan: 1-3 tetes
- 1-4 tahun: 1-5 tetes
- 5-7 tahun: 3-6 tetes
- 8-12 tahun: 5-9 tetes
- 12 tahun ke atas: 5-10 tetes atau lebih
Jika pilek:
- 1 tetes em Lavender
- 1 tetes em Pohon teh
- 10 ml minyak dasar
- Gunakan sumbu kapas untuk melumasi hidung dan lipatan nasolabial
- Untuk profilaksis - 1-2 kali sehari
- Untuk perawatan - 5 kali sehari
- Oleskan campuran ke kelenjar getah bening
Semprotan disinfeksi kamar:
- 10 tetes minyak esensial per 200 ml air
- Kocok setiap saat
Jadilah sehat!
Anda mungkin menyukai artikel ini: