Kefir dianggap sebagai salah satu produk yang paling berguna. Berkat bakteri "baik" yang dikandungnya - probiotik - ia meningkatkan mikroflora usus, yang membantu meningkatkan pencernaan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Jadi mengapa minuman yang sangat berharga ini dikonsumsi terutama di negara-negara Eropa Timur? Dan apa lagi yang tidak kita ketahui tentang kefir?
Yogurt adalah kefir
Hanya sedikit orang yang tahu bahwa pada dasarnya yogurt dan kefir secara praktis adalah hal yang sama. Kedua produk diperoleh ketika bakteri khusus dan mikroorganisme lain yang menyebabkan fermentasi dan fermentasi ditambahkan ke dalam susu. Perbedaan utama adalah pada jenis bakteri yang mengubah susu menjadi produk susu fermentasi.
Kefir dibuat berdasarkan jamur kefir - ini adalah kompleks mikroorganisme, yang terdiri dari stik asam laktat, streptokokus dan ragi. Mereka memberikan minuman rasa asam tertentu yang disukai semua orang.
Untuk produksi yoghurt, gunakan jenis khusus bakteri asam laktat - tongkat Bulgaria, serta streptokokus termofilik. Di bawah pengaruh mikroorganisme ini, rasa yoghurt lebih lembut daripada kefir, praktis terasa asam. Secara historis, kefir disiapkan dan dikonsumsi terutama di negara-negara Eropa Timur, dan di Eropa Barat, Amerika Serikat dan di negara-negara lain, yogurt dikonsumsi dengan tujuan yang sama.
Apa yang harus dipilih, semua orang memilih sendiri - kedua produk, dengan produksi dan penyimpanan yang tepat, mengandung cukup banyak bakteri menguntungkan. Namun pada kenyataannya, ternyata dalam yogurt jumlah dan variasi probiotik masih lebih sedikit dibandingkan kefir.
Agar Anda mendapatkan efek yang cukup dari produk ini atau itu, itu harus mengandung setidaknya 106-107 CFU / ml laktat dan / atau bifidobacteria (informasi tentang ini sering dapat ditemukan pada paket).
Jika Anda masih memilih yogurt dari dua produk susu fermentasi, disarankan untuk mengambil yang alami, tanpa menambahkan gula - itu akan memberi Anda manfaat maksimal.
Semua properti kefir yang berguna disimpan hanya jika itu "hidup".
Bagaimana cara mengenali produk yang tepat?
Yang paling sederhana adalah melihat tanggal kedaluwarsa: kefir hidup atau yogurt tidak boleh disimpan lebih lama dari 5-7 hari.
Suatu produk yang disiapkan berdasarkan teknologi termostatik khusus dapat mempertahankan sifatnya hingga dua hingga empat minggu.
Kefir, yang disimpan lebih lama, "mati" - tidak berguna untuk kesehatan. Bahkan, pabrikan bahkan tidak perlu menyebutnya kefir - ini hanya "produk kefir".
Lakukan sendiri
Jika Anda ingin memastikan bahwa Anda meminum produk susu fermentasi langsung dengan probiotik, Anda dapat dengan mudah memasaknya sendiri.
- Untuk melakukan ini, tambahkan bakteri khusus ke susu kefir atau starter yoghurt, yang dijual di supermarket dan apotek.
- Campuran yang dihasilkan harus disimpan di tempat yang hangat: yogurt - sekitar 8 jam, kefir - 10-15 jam.
- Ketika produk mengental, itu harus dikeluarkan dalam lemari es selama 2-3 jam lagi, dan setelah itu akan siap untuk digunakan.
Kefir dan yogurt buatan rumah disimpan bahkan kurang dari produk susu langsung dari toko - tidak lebih dari 3-5 hari di lemari es.
Kefir dan antibiotik
Seringkali, ketika meresepkan antibiotik, dokter meresepkan probiotik bersamaan - ini diperlukan untuk menjaga keseimbangan mikroflora usus yang bermanfaat dan mencegah diare. Kefir juga mengandung probiotik - mungkinkah menggantinya dengan suplemen farmasi yang mahal?
Sayangnya tidak. Para ilmuwan di Universitas Georgetown melakukan penelitian: mereka memberi kelompok anak-anak yang mengambil antibiotik, kefir nyata, dan kelompok kontrol - produk kefir tanpa probiotik. Anak-anak dipilih untuk penelitian ini karena merekalah yang paling sering mengalami diare karena minum antibiotik.
Sebagai hasil dari percobaan, frekuensi gangguan pencernaan adalah sama pada kedua kelompok. Jadi, tidak masuk akal untuk minum kefir saat minum antibiotik - tidak akan menyelamatkan dari kemungkinan diare.
Yoghurt Pelangsing
Sering dikatakan dalam iklan bahwa jika Anda secara teratur makan (atau minum) yogurt dengan probiotik, ini akan membantu Anda menurunkan berat badan lebih cepat. Ini bisa benar jika Anda minum yogurt langsung (secara alami, tanpa gula) atau kefir dengan bakteri yang tepat.
Untuk menyelidiki masalah ini, para ilmuwan dari Swiss dan Kanada telah merekrut sekelompok 125 pria dan wanita gemuk. Selama 12 minggu pertama, para peserta mengikuti program penurunan berat badan, dan setengah dari mereka menerima suplemen dengan lactobacilli L. rhamnosus, dan sisanya menerima plasebo. Kemudian, selama 12 minggu ke depan, subjek diharapkan untuk mempertahankan hasil yang dicapai dalam proses penurunan berat badan.
Akibatnya, perempuan dari kelompok yang menerima probiotik turun rata-rata 4,4 kg - secara signifikan lebih banyak daripada peserta dari kelompok kontrol, yang kehilangan 2,6 kg. Untuk beberapa alasan, laki-laki lactobacilli tidak terpengaruh dengan cara apa pun - para ilmuwan memutuskan bahwa mungkin mereka diberi dosis probiotik yang terlalu kecil.
Setelah akhir program penurunan berat badan, wanita dari kelompok plasebo mempertahankan hasil mereka, tetapi para peserta yang minum probiotik terus menurunkan berat badan. Setelah 24 minggu dalam kelompok yang menerima lactobacilli, wanita kehilangan dua kali lebih banyak kelebihan berat badan.
Jadi, jika Anda menambahkan porsi kefir atau yogurt dengan lactobacilli L. rhamnosus ke dalam diet selain diet dan olahraga, ini benar-benar dapat mempercepat proses penurunan berat badan, terutama bagi wanita.
Alergi Kefir
Ilmuwan Taiwan telah menemukan bahwa makan kefir bisa menjadi cara yang baik untuk mencegah alergi makanan. Para peneliti menyarankan bahwa bakteri menguntungkan yang terkandung dalam kefir dapat "memblokir" mekanisme yang memicu reaksi alergi.
Untuk mempelajari proses ini, mereka memberi makan tikus dengan kefir selama tiga minggu. Sebelum dan sesudah percobaan, mereka mengukur kandungan imunoglobulin E (IgE) dalam kelompok antibodi eksperimental, yang menunjukkan reaksi alergi. Selain itu, mereka menganalisis antibodi IgE - spesifik untuk protein tertentu, yang mengkonfirmasi bahwa produk ini menyebabkan alergi.
Akibatnya, setelah tiga minggu diet kefir pada tikus, tingkat antibodi terhadap ovalbumin, alergen protein ayam, turun tiga kali lipat. Perlu dicatat bahwa reaksi terhadap telur ayam adalah salah satu alergi makanan yang paling umum. Karena telur adalah bagian dari banyak hidangan dan makanan yang dipanggang, reaksi terhadapnya dapat terwujud dalam bentuk alergi tersembunyi. Juga alergi terhadap protein ayam, vaksin yang dibuat berdasarkan embrio ayam dapat dikontraindikasikan.
Menurut para ilmuwan Taiwan, kefir dapat membantu mengatasi alergi terhadap telur ayam.
Mungkin bermanfaat untuk jenis alergi makanan lainnya - diperlukan lebih banyak penelitian untuk memeriksanya. Para ilmuwan menekankan peran kefir dalam pencegahan alergi. Namun, mereka yang sudah menderita reaksi makanan, Anda juga dapat mencoba menambahkan kefir ke dalam makanan - mungkin setidaknya itu akan membantu mengurangi alergi.
Makanan sambil minum antibiotik
Mari kita bicarakan hari ini tentang nutrisi yang tepat ketika mengambil antibiotik. Selama 100 tahun terakhir, antibiotik telah menyelamatkan jutaan nyawa. Di satu sisi, obat-obatan membunuh bakteri patogen, merupakan bagian integral dari pengobatan penyakit menular yang mengancam jiwa. Di sisi lain, obat-obatan menghancurkan bakteri bermanfaat dari usus, memiliki efek buruk pada kesehatannya. Karena itu, makan makanan yang kaya bakteri sehat adalah bagian integral dari setiap terapi antibiotik.
Apa itu antibiotik dan bagaimana pengaruhnya terhadap kesehatan usus?
Antibiotik adalah sekelompok obat yang digunakan dalam pengobatan infeksi bakteri seperti pneumonia, sinusitis, infeksi saluran kemih, meningitis. Tanpa antibiotik, pengobatan banyak penyakit yang mengancam jiwa tidak mungkin dilakukan, dan orang akan mati.
Perwakilan pertama dari kelompok ini, Penicillin, yang masih banyak kita gunakan, ditemukan oleh Sir Alexander Flemin pada tahun 1928.
Sejak itu, ratusan antibiotik yang berbeda telah dibuat atau terdeteksi, jatuh ke dalam dua kelompok utama - spektrum paparan yang luas dan sempit. Obat spektrum luas seperti Gentamicin atau Amoxicillin membunuh banyak jenis bakteri, sementara obat spektrum sempit (Penicillin) hanya membunuh beberapa jenis bakteri saja. Antibiotik biasanya diminum secara oral atau intravena.
Obat-obatan dalam kelompok ini memiliki efek negatif pada usus. Mereka menghancurkan mikroflora yang sehat. Ada seluruh ekosistem usus, yang disebut microbiome, yang terdiri dari bakteri, jamur, dan mikroba lainnya.
Biasanya mikrobioma seimbang, ada keseimbangan tertentu antara mikroorganisme baik dan buruk. Mengambil obat antibakteri, ada penghancuran kedua jenis bakteri di usus. Ini mengarah pada ketidakseimbangan mikrobiosis, efek samping yang terkait dengan penggunaan obat-obatan, seperti diare, mual, atau bahkan muntah.
Ragi - Candida
Masalah utama adalah bahwa antibiotik tidak merusak ragi, seperti Candida. Pada usus yang sehat, ragi biasanya dikendalikan oleh bakteri usus yang baik, yang mencegah pertumbuhannya.
Tetapi segera setelah mikroorganisme yang sehat berkurang dalam jumlah untuk mengatur pertumbuhan Candida, ragi mulai menyebar melalui sistem pencernaan dan menyebabkan berbagai gangguan, termasuk sindrom obstruksi usus dan penyakit autoimun. Selain itu, bakteri usus menghasilkan beberapa nutrisi dan vitamin penting, seperti:
- vitamin K2 (menaquinone), penting untuk pembekuan darah dan kesehatan tulang;
- biotin (vitamin H);
- vitamin B12;
- asam folat (vitamin B9);
- Tiamin (Vitamin B1).
Flora lemak juga memfermentasi serat makanan untuk menghasilkan asam lemak rantai pendek (seperti butirat, asetat, atau propionat), yang meningkatkan kesehatan usus. Karena itu, mengonsumsi antibiotik diperlukan untuk mengonsumsi makanan atau suplemen yang mengembalikan jumlah bakteri usus sehat.
Makanan tinggi probiotik
Probiotik adalah mikroorganisme usus yang sehat. Obat-obatan ini membantu mengembalikan jumlah bakteri sehat, mencegah pertumbuhan jamur dan bakteri berbahaya, seperti Clostridium Difficile, yang menyebabkan kolitis pasca-antibiotik (radang usus besar).
Yogurt
Yoghurt adalah salah satu sumber terkaya bakteri probiotik, termasuk strain Lactobacillus dan Bifidobacterium. Jangan memakannya segera setelah minum antibiotik, tunggu sekitar 3 jam sebelum mengkonsumsi produk.
Juga, pastikan untuk membeli yogurt berkualitas yang mengandung bakteri probiotik hidup, karena beberapa produk yang dijual di supermarket tidak mengandung probiotik, mereka terbunuh selama pemrosesan susu. Karena itu, baca dengan cermat label produk, beli hanya yogurt dengan strain probiotik hidup atau aktif dan tanpa tambahan gula.
Kefir
Kefir adalah sumber probiotik yang sangat baik untuk mencegah masalah kesehatan pasca-antibiotik. Proses fermentasi memakan waktu sekitar 24-48 jam.
Beberapa ahli berpendapat bahwa kefir adalah sumber probiotik yang lebih baik daripada yogurt, karena kefir mengandung lebih banyak strain probiotik yang sehat. Ini juga memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba.
Anda dapat makan kefir 2-3 jam setelah penggunaan obat antibakteri untuk menghindari perut kembung dan penyakit pencernaan lainnya.
Kubis
Kubis adalah sumber yang kaya akan bakteri probiotik yang sehat. Apakah mungkin makan sauerkraut saat mengambil antibiotik? Makan sauerkraut sambil minum antibiotik bermanfaat bukan hanya karena kandungan probiotiknya yang kaya. Tetapi juga karena mengandung sejumlah besar vitamin K, C dan B. Dan seperti yang telah kita ketahui, pengobatan dengan agen antibakteri dapat menyebabkan kekurangan vitamin ini.
Sauerkraut adalah sumber antioksidan yang sangat baik (lutein dan zeaxanthin), yang berguna untuk meningkatkan penglihatan. Kubis tidak bisa dipasteurisasi. Proses ini menghancurkan bakteri probiotik.
Menambahkan asinan kubis ke terapi pasca-antibiotik adalah ide yang bagus.
Makanan tinggi vitamin K
Bakteri usus menghasilkan vitamin K, yang terlibat dalam pembekuan darah, penyembuhan luka dan kesehatan tulang. Setiap hari harus menggunakan jumlah elemen ini sebagai berikut:
- 90 mcg per hari untuk wanita dewasa;
- 120 mcg per hari untuk pria dewasa.
Penting untuk makan makanan yang mengandung vitamin K, namun, dalam jumlah sedang.
Makanan di bawah ini adalah sumber vitamin K yang sangat baik, yang perlu ditambahkan ke makanan sore:
Selain kandungan vitamin K yang tinggi, produk ini juga mengandung banyak antioksidan dan fitonutrien serta kaya serat.
Makanan Tinggi Vitamin B12
Vitamin B12 diperlukan untuk pengembangan sel darah merah, kekurangannya dapat menyebabkan anemia. Karena sebagian diproduksi oleh bakteri usus, konsumsinya harus ditingkatkan ketika antibiotik digunakan.
Asupan vitamin harian tidak boleh kurang dari 2,4 mikrogram. Wanita hamil dan menyusui harus menerima 2,6 hingga 2,8 mcg per hari.
Vitamin B12 juga berguna dalam pengobatan kehilangan memori, penyakit jantung, dan juga dapat mencegah neuropati diabetik. Sumber terbaiknya adalah ikan, daging merah, dan produk susu (keju Swiss).
Makanan kaya asam folat
Karena bakteri usus juga memproduksi asam folat, masuk akal untuk menambahkan makanan tertentu yang kaya asam folat ke dalam makanan setelah perawatan antibiotik. Asam folat penting untuk otak, otot, mata. Wanita hamil perlu mendapatkan asam folat yang cukup untuk memastikan perkembangan bayi yang tepat, karena kurangnya komponen ini dapat menyebabkan cacat lahir.
Nilai harian yang disarankan untuk asam folat adalah 400 hingga 800 μg. Sumber terkaya adalah bayam, bit, kacang tanah dan sayuran berdaun hijau gelap lainnya (brokoli). Beberapa produk daging, seperti kalkun hati, juga merupakan sumber vitamin B9 yang sangat baik.
Kesimpulan:
Antibiotik menghancurkan bakteri baik dan jahat di usus, yang dapat menyebabkan ketidakseimbangan mikrobioma usus. Karena itu, Anda perlu memastikan bahwa Anda mengonsumsi cukup probiotik untuk mengembalikan keseimbangan. Beberapa makanan tinggi probiotik termasuk yogurt, kefir, atau asinan kubis. Juga bermanfaat untuk meningkatkan asupan vitamin K, B12, tiamin dan asam folat.
Dan tip terakhir tentang nutrisi ketika mengambil antibiotik adalah untuk tidak pernah menggunakan susu dan produk susu yang mengandung kadar kalsium dan magnesium yang tinggi, pada saat yang sama antibiotik digunakan, karena ini secara negatif mempengaruhi penyerapan antibiotik dalam usus.
antibiotik dan kefir
Diskusi yang menarik
Komentar
dan Essentiale Anda tidak mendaftar? Ini membantu saya untuk mencairkan tinja)))) dengan baik dan 1,5 liter air botolan murni per hari, termasuk gelas perut kosong. dan kapsul minyak ikan juga memiliki efek positif pada saluran pencernaan.
Jangan minum antibiotik dengan susu. tentang kefir tidak mendengar, sebaliknya kefir dianjurkan untuk minum sambil minum antibiotik, untuk menghindari dysbacteriosis. Ya, tentu saja jangan minum bersamaan dengan pil, tapi untuk malam misalnya
Lihat juga
Halo semuanya) 2 hari pergi ke kebun dan hanya itu. Dari Rabu suhunya, 2 hari pertama mencapai 39 (naik perlahan dan baik dan cepat), tekan setiap 4-5 jam, hari ketiga pukul 38.6 sekali, hari ini semuanya.
Hari baik untuk semua! Gadis butuh nasihat. Seorang anak berusia 11 bulan. Dari 27 Februari hingga 3 Maret, ia menggunakan amoxiclav (suhu tinggi dan tes darah buruk, dokter mendiagnosis "semacam infeksi"). 10 Maret kencing berkabut kencing, menyerah oak.
Haruskah antibiotik umumnya mengurangi peradangan? Kami memiliki infeksi intrauterin, leukosit meningkat ((((
Girls, selamat malam!) Kami memiliki suhu 39 hari untuk hari ketiga, hanya setelah minum antipiretik selama tiga hingga empat jam. Hari ini kami memanggil ambulans. Dokter mendengarkan, katanya, ada bronkitis mengi-obstruktif. Kami pergi ke rumah sakit anak-anak, di mana dokter anak mendengarkan dan berkata: tidak ada mengi. Untuk suhu.
Begitu singkat. Sejak 27 November, saya pergi untuk pijat umum. Setelah itu langsung di dingin dan di rumah, itu tidak beku, tetapi setelah dipijat itu tidak diinginkan. Pada waktu yang hampir bersamaan, suhu menjadi 37-37,3. Sedikit ketidaknyamanan muncul di tenggorokan.
Obat apa pun, tetapi terutama kemoterapi (antibiotik), jika tidak diindikasikan, dikontraindikasikan. 1 V. G. Bochorishvili Istilah "antibiotik" secara harfiah tampak sangat tidak menyenangkan: "anti" menentang, "bio" adalah kehidupan. Lawan hidup, singkatnya.
Girls, apakah ada yang minum antibiotik selama kehamilan? Ada 12 leukosit dalam darah saya, 16 batang, Medoklav diresepkan, diintimidasi menjadi bubur. Sekarang saya duduk, saya tidak tahu harus berbuat apa, apakah akan menulis penolakan, atau menerimanya. Kami punya 26 minggu, saya tahu antibiotik itu.
Mereka tidak menerima kami untuk operasi (sunat), leukosit dinaikkan Pertama, 13 (norma adalah 7-9), kemudian mereka mengambilnya kembali di sana - 11. Tapi dia tidak sakit selama 2 bulan. Tidak ada tanda-tanda peradangan yang terlihat. Dokter bedah mengatakan kemungkinan besar berjalan.
Tes urin yang buruk datang beberapa kali, leukosit terlalu tinggi. Dikirim ke ahli urologi dan USG ginjal, semuanya sesuai dengan ginjal, dan ahli urologi meresepkan obat-obatan seperti Amoxiclav (antibiotik), Canephron, dan lilin Viferon. Adakah yang mengambil? Tidak memengaruhi bayi dengan cara apa pun?
Anak perempuan, anak saya diberi resep antibiotik, mulai mengalami masalah kecil dengan kursi, sembelit dan bau yang sangat buruk dari kursi. Saya tahu apa yang dibutuhkan, baik dengan antibiotik atau setelah mereka minum sesuatu untuk memulihkan flora, dan di sini.
Kapan mungkin dan kapan tidak mungkin minum kefir?
Asam milikku
Baru-baru ini, Gennady Onishchenko memutuskan untuk sangat menentang penggunaan kefir oleh pengemudi. "Jika Anda suka kefir, maka pilih: minum kefir atau dapatkan di belakang kemudi," katanya. Pernyataan seperti itu dari kepala dokter sanitasi negara Rusia tidak bisa tidak menyebabkan kebingungan. Memang, banyak ahli percaya bahwa kefir konvensional dapat menggantikan probiotik yang semakin meluas. Penelitian telah menunjukkan bahwa adalah mungkin untuk memperkuat kesehatan dengan bantuan probiotik, tetapi tidak mungkin diobati.
Dengan dimulainya pendinginan musiman, produsen obat dan beberapa profesional medis memberikan perhatian khusus pada pencegahan infeksi virus pernapasan akut dan infeksi pernapasan. Menurut statistik, hingga 40 juta kasus infeksi virus pernapasan akut terdaftar setiap tahun di Rusia, yang merupakan 90% dari semua penyakit menular. Dari komplikasi yang terkait dengan virus, setiap tahun di dunia meninggal dari 250 ribu hingga 500 ribu orang.
Benar, kematian secara bertahap surut di depan obat-obatan baru, teknologi medis dan sanitasi. Dengan demikian, para ilmuwan telah menciptakan sekitar 30 kelompok antibiotik yang berbeda, yang, dengan membunuh patogen, menyelamatkan seseorang dari banyak infeksi yang mengerikan. Tetapi pada saat yang sama, asupan berulang antibiotik telah mengubah hari ini probiot (set mikroorganisme yang menghuni organ) seseorang, terutama di negara-negara industri maju, kata dokter.
Diare terkait dengan minum antibiotik, mengancam 30% pasien
Data yang diperoleh di laboratorium Universitas New York, menunjukkan bahwa perubahan mikroflora usus setelah minum antibiotik mungkin tidak dapat diubah. Jadi, menurut statistik yang diberikan oleh ahli gastroenterologi, profesor, kepala program gastroenterologi di St. Petersburg State Medical University. Saya Pavlova Yuri Ouspensky, di dunia pada tahun ini terdaftar 1-1,2 miliar dari berbagai penyakit, disertai dengan diare; dan 5 juta kasus diare berakibat fatal. Di Rusia, 500.000 kasus diare pada anak-anak dilaporkan setiap tahun, dan “diare yang berhubungan dengan asupan antibiotik berkembang pada 5–30% orang yang menerima antibiotik.”
Pada konferensi Probiotik sebagai Modul Kekebalan yang diadakan pada awal Oktober, banyak ahli berpendapat bahwa untuk pencegahan dan pengobatan SARS dan influenza, untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, perlu untuk mengambil probiotik, puluhan varian yang sudah ada di pasar Rusia.
Bagaimana probiotik lebih baik daripada obat yang diperoleh dari sintesis kimia? Menurut Profesor Ouspensky, keunggulan probiotik adalah pada profil keamanannya yang tinggi, dalam ketiadaan reaksi yang hampir sama sekali tidak ada, dengan tidak adanya interaksi obat yang tidak diinginkan dengan obat lain yang digunakan bersamaan. Karena tidak ada pembentukan resistensi obat ketika mengambil probiotik, tidak perlu mengubah dosis terapi obat.
"Penelitian tentang probiotik hari ini memungkinkan untuk menyarankan bahwa mereka memiliki banyak efek positif pada kesehatan manusia, tetapi masing-masing strain spesifik harus memiliki dokumentasi yang mengkonfirmasi efek positifnya terhadap kesehatan sebelum memasukkan produk dengan itu," kata Profesor Ouspensky. "Probiotik bervariasi dalam jumlah strain / jenis bakteri, jumlah bakteri," kelangsungan hidup "bakteri dalam lambung dan usus, efisiensi, keamanan, dan umur simpan."
Pakar menemukan itu mungkin bahkan penunjukan simultan probiotik dengan antibiotik Tetapi biasanya probiotik, menurut pendapatnya, harus diambil tidak lebih awal dari 10-14 hari setelah antibiotik berakhir.
Mengapa Rusia tidak harus menyederhanakan penjualan senjata
Pernyataan tentang sifat terapeutik probiotik - alat pemasaran?
Profesor Ouspensky menganggap pencegahan dan pengobatan infeksi usus, dysbiosis usus, kolitis, sindrom iritasi usus, pankreatitis kronis, dan penyakit usus besar sebagai indikasi untuk meresepkan probiotik. Namun demikian, ia mencatat bahwa efek spesifik dapat dikaitkan hanya dengan strain spesifik yang diteliti (atau strain), tetapi tidak untuk spesies dan tidak untuk seluruh kelompok probiotik.
Spesialis lain, dokter ilmu kedokteran, profesor, ahli imunologi klinis, kepala departemen pediatri fakultas dari fakultas RSMU Moskow yang dinamai N.I. Pirogov Andrei Prodeus menekankan bahwa hanya untuk sebagian dari strain probiotik ada penelitian berbasis bukti yang mengkonfirmasi bahwa mereka dapat bertindak sebagai obat dalam situasi klinis tertentu. Ada penyakit di mana probiotik tidak dianjurkan, misalnya kanker. "Dan semua pernyataan lain tentang sifat terapeutik probiotik hanya memasarkan perusahaan yang membuat probiotik, karena di Rusia tidak diperlukan untuk melakukan studi klinis mahal dari fase ketiga untuk mendaftar," kata Profesor Prodeus.
Kemajuan probiotik saat ini adalah kampanye komersial berisik dan aktif skala internasional, kata kandidat ilmu kedokteran Alexei Bobrik, dan masalah dysbacteriosis setelah antibiotik dihisap dari jari. "Dampak probiotik pada hasil penyakit masih diragukan, karena satu atau dua studi dapat dilakukan" bersama dengan produsen ", pemeriksaan independen diperlukan di sini," tegas ahli.
Misalkan lanskap bakteriologis pasien setelah mengambil perubahan antibiotik, tetapi dengan akhir minum obat, itu dikembalikan. “Mungkin ketika mengambil probiotik, itu akan terjadi sedikit lebih cepat, lalu bagaimana? - komentar tentang Bobrik. “Tidak ada diare massal yang membutuhkan pasar untuk probiotik, dengan kursus antibiotik sekali atau dua kali setahun seseorang dapat melupakannya sama sekali.” Tidak ada tempat, dalam standar dan rekomendasi Barat, mereka tidak ditunjuk, kata ahli.
Efek kefir tidak lebih buruk daripada probiotik.
Profesor Vasily Vlasov, Presiden Masyarakat Profesional Kedokteran Berbasis Bukti, menyatakan skeptis mengenai kemungkinan perawatan probiotik. "Gagasan menggunakan probiotik sudah sangat tua, yang paling tepat dikaitkan dengan aktivitas dan ide-idenya dari Ilya Mechnikov," jelasnya kepada Our Version. “Atas dasar otoritas dan pertimbangan yang masuk akal, persiapan ini terjual dengan baik, tetapi pengaruhnya terhadap acara yang bermanfaat bagi orang-orang tidak ditetapkan dalam studi kualitatif. Artinya, efek pada kekebalan adalah, serta pada nafsu makan, di kursi, dll., Tetapi pasien perlu lebih jarang sakit, sembuh lebih cepat. Tetapi efek ini untuk waktu yang lama tidak dapat ditentukan. Akhirnya, pada akhir abad kedua puluh dan pada abad kedua puluh satu, beberapa tes kualitas yang baik dilakukan, yang menunjukkan bahwa ada efek, tetapi sangat kecil dan tidak tercapai oleh semua obat ini, tetapi hanya oleh beberapa. Saya tidak yakin obat-obatan yang disebutkan di antara mereka yang memiliki efek. "
Jadi, menurut beberapa ahli, probiotik memberikan efek kecil sehingga sulit dideteksi. Tapi tetap saja, mungkin obat-obatan itu harus dibeli walaupun hanya untuk sedikit perbaikan. Dapatkah mereka digunakan untuk pencegahan, misalnya, setelah mengambil antibiotik untuk menormalkan feses, termasuk pada anak-anak? “Saya ingin menggunakannya, Anda bisa,” kata Profesor Vlasov. - Kursi pada anak-anak tidak stabil, itu diatur oleh produk fermentasi atau sayuran. Tetapi mengapa menggunakan bubuk dan pil? Mereka lebih mahal dan tidak lebih baik. "
Praktisi gastroenterologi menyebut probiotik sebagai "yang paling tidak berbahaya." "Saya tahu bahwa tidak ada diagnosis dysbacteriosis di luar negeri," jelas Ekaterina Grishchenko, Calon Ilmu Kedokteran. - Keadaan flora adalah sekunder, semuanya akan kembali ke lingkaran individu untuk pasien, ketika penyebab penyakit dihilangkan. Seorang pasien masuk, di mana keadaan flora agak berbeda dari norma, ia hanya menghabiskan ususnya dengan intervensi sesuai saran yang berbeda, dan ini adalah norma individualnya. Diare setelah antibiotik terjadi, tetapi jarang, tidak semua pasien, dan lewat. Dan saya berpikir bahwa probiotik bukanlah obat mujarab, saya memperingatkan pasien bahwa mungkin tidak ada efek, tetapi mungkin untuk mencoba probiotik, pasti itu tidak akan lebih buruk. Sedangkan untuk perbaikan, itu mungkin sementara. "
Secara umum, para ahli yang diwawancarai sepakat bahwa, pada kenyataannya, seseorang dapat mencapai efek yang sama seperti dari mengambil probiotik mahal menggunakan yogurt biasa atau kefir. Mungkin orang yang tidak membawa protein susu pada probiotik memiliki alasan untuk mengeluarkan uang, untuk semua itu lebih rasional dan enak untuk minum kefir.
Apakah mungkin minum pil dengan kefir
Mungkinkah meminum antibiotik kefir
Apakah mungkin minum pil dengan susu dan kefir?
Susu untuk manusia adalah produk yang berharga dan tak tergantikan. Berabad-abad dan ribuan tahun yang lalu, orang-orang menggunakan susu tidak hanya sebagai produk makanan yang enak dan bergizi, dengan bantuannya mereka merawat dan memulihkan diri. Ini bisa dimengerti - susu mengandung banyak nutrisi dan elemen. Mungkin karena komposisi yang kaya inilah maka ada orang yang menggunakan susu untuk minum pil, dengan alasan bahwa dengan cara ini mereka dapat meningkatkan efek menguntungkan dari obat pada tubuh atau menetralkan kerusakan jaminan. Artikel ini akan membahas apakah mungkin untuk minum pil dengan susu, dan apa efek pada tubuh memiliki kombinasi produk susu dan obat-obatan.
Apakah mungkin minum obat dengan susu: untuk dan melawan
- beberapa jenis obat penghilang rasa sakit dan obat antiinflamasi
- pil hormon
- obat anti-TB
- tablet yang mengandung yodium
Selain itu, apoteker merekomendasikan minum susu dengan obat-obatan yang mengiritasi mukosa lambung, tetapi jangan mengikat protein susu dan tidak mengubah aktivitas mereka ketika berinteraksi dengannya.
Kenapa tidak minum pil
Apakah saya minum pil dengan kefir?
Cara minum antibiotik agar tidak membahayakan kesehatan
Tentu saja, antibiotik sangat efektif. Tetapi dalam kasus penggunaan antibiotik, seperti pada banyak lainnya, ada kelebihan dan kekurangan. Sementara menyembuhkan kita dari penyakit tertentu, mereka masih meninggalkan bekas negatif pada tubuh kita. Oleh karena itu, perlu mengetahui cara minum antibiotik dengan benar, daripada meminumnya, dan bahkan apa yang harus dimakan, sehingga obat-obatan jenis ini membawa lebih banyak manfaat daripada membahayakan.
Aturan 1. Cobalah untuk mengamati secara ketat jam minum antibiotik.
Aturan 2. Seiring dengan minum antibiotik, ambil apa yang akan melindungi tubuh dari efek buruknya.
Untuk memulihkan bakteri menguntungkan dalam tubuh kita yang dihancurkan oleh antibiotik, jangan lupa untuk mengonsumsi probiotik dan minum yogurt secara teratur - tetapi jangan minum antibiotik bersama mereka!
Aturan 3. Minum dan minum antibiotik dengan benar!
Ambil antibiotik seperti yang tertulis dalam penjelasan untuk obat ini.
Lebih baik tidak melakukannya saat makan, tetapi meminumnya satu jam sebelum atau satu jam setelah makan.
Disarankan untuk mencuci sebagian besar tablet dengan air bersih, non-karbonasi pada suhu kamar.
Hal yang sama berlaku untuk antibiotik. Mereka juga bisa dicuci dengan air mineral tanpa gas, teh non-panas diseduh.
Tidak perlu minum antibiotik dengan susu asam dan produk susu - antibiotik mengandung zat yang berinteraksi buruk dengannya.
Aturan 4. Saat mengambil antibiotik, cobalah mengikuti diet khusus.
Minumlah antibiotik dengan benar dan jangan sampai sakit!
Bisakah saya minum obat dengan susu
Konten
Susu
Minuman beralkohol
Minuman lainnya
Katakan itu!
Sumber: http://aboutwellness.ru/stati/zdorove/mozhno-li-zapivat-tabletki-molokom-i-kefirom/, http://www.znaikak.ru/howprinimatantibiotiki.html, http://medsait.ru / vopros / mozhno-li-zapivat-lekarstva-molokom
Belum ada komentar!
Artikel Unggulan
Gejala tiroid pada wanita dirawat
Gejala penyakit tiroid pada wanita Dalam peringkat patologi endokrin di bawah ini.
Pengobatan kista hati obat tradisional
Metode mengobati kista pada hati lebih lanjut.
Pengobatan gejala sendi anjing
Gejala dan pengobatan penyakit pada kaki dan sendi pada anjing.
Properti Kuratif Altai Fairy
Beludru amur, beludru beri lebih jauh.
Apa antibiotik untuk mengambil kronis
Home »Tonsilitis» Tonsilitis: lebih lanjut.
Mencangkok anggur hijau dalam video hijau
Cangkok anggur berwarna hijau.
Artikel populer
Metode tradisional pengobatan hernia umbilical pada wanita
Hernia umbilikalis pada orang dewasa - Pengobatan hernia dengan obat tradisional tanpa operasi - resep koran HSE - cara merawat.
Pengobatan obat tradisional limpa
Pengobatan limpa dengan obat tradisional Limpa adalah organ limfoid kecil. Ini bertanggung jawab untuk pembentukan darah, produksi limfosit dan antibodi terhadap infeksi virus, pemrosesan hemoglobin.
Manfaat Haddock dan membahayakan tubuh
Haddock Ikan utara ini memungkinkan Anda memasak begitu banyak hidangan menarik sehingga Anda dapat mengejutkan mereka tanpa henti. Panggang Haddock.
Mungkinkah meminum antibiotik kefir
Apakah mungkin minum pil dengan susu dan kefir?
Susu untuk manusia adalah produk yang berharga dan tak tergantikan. Berabad-abad dan ribuan tahun yang lalu, orang-orang menggunakan susu tidak hanya sebagai produk makanan yang enak dan bergizi, dengan bantuannya mereka merawat dan memulihkan diri. Ini bisa dimengerti - susu mengandung banyak nutrisi dan elemen. Mungkin karena komposisi yang kaya inilah maka ada orang yang menggunakan susu untuk minum pil, dengan alasan bahwa dengan cara ini mereka dapat meningkatkan efek menguntungkan dari obat pada tubuh atau menetralkan kerusakan jaminan. Artikel ini akan membahas apakah mungkin untuk minum pil dengan susu, dan apa efek pada tubuh memiliki kombinasi produk susu dan obat-obatan.
Apakah mungkin minum obat dengan susu: untuk dan melawan
- beberapa jenis obat penghilang rasa sakit dan obat antiinflamasi
- pil hormon
- obat anti-TB
- tablet yang mengandung yodium
Selain itu, apoteker merekomendasikan minum susu dengan obat-obatan yang mengiritasi mukosa lambung, tetapi jangan mengikat protein susu dan tidak mengubah aktivitas mereka ketika berinteraksi dengannya.
Kenapa tidak minum pil
Apakah saya minum pil dengan kefir?
Cara minum antibiotik agar tidak membahayakan kesehatan
Tentu saja, antibiotik sangat efektif. Tetapi dalam kasus penggunaan antibiotik, seperti pada banyak lainnya, ada kelebihan dan kekurangan. Sementara menyembuhkan kita dari penyakit tertentu, mereka masih meninggalkan bekas negatif pada tubuh kita. Oleh karena itu, perlu mengetahui cara minum antibiotik dengan benar, daripada meminumnya, dan bahkan apa yang harus dimakan, sehingga obat-obatan jenis ini membawa lebih banyak manfaat daripada membahayakan.
Aturan 1. Cobalah untuk mengamati secara ketat jam minum antibiotik.
Aturan 2. Seiring dengan minum antibiotik, ambil apa yang akan melindungi tubuh dari efek buruknya.
Untuk memulihkan bakteri menguntungkan dalam tubuh kita yang dihancurkan oleh antibiotik, jangan lupa untuk mengonsumsi probiotik dan minum yogurt secara teratur - tetapi jangan minum antibiotik bersama mereka!
Aturan 3. Minum dan minum antibiotik dengan benar!
Ambil antibiotik seperti yang tertulis dalam penjelasan untuk obat ini.
Lebih baik tidak melakukannya saat makan, tetapi meminumnya satu jam sebelum atau satu jam setelah makan.
Disarankan untuk mencuci sebagian besar tablet dengan air bersih, non-karbonasi pada suhu kamar.
Hal yang sama berlaku untuk antibiotik. Mereka juga bisa dicuci dengan air mineral tanpa gas, teh non-panas diseduh.
Tidak perlu minum antibiotik dengan susu asam dan produk susu - antibiotik mengandung zat yang berinteraksi buruk dengannya.
Aturan 4. Saat mengambil antibiotik, cobalah mengikuti diet khusus.
Minumlah antibiotik dengan benar dan jangan sampai sakit!
Bisakah saya minum obat dengan susu
Konten
Susu
Minuman beralkohol
Minuman lainnya
Katakan itu!
Sumber: http://aboutwellness.ru/stati/zdorove/mozhno-li-zapivat-tabletki-molokom-i-kefirom/, http://www.znaikak.ru/howprinimatantibiotiki.html, http://medsait.ru / vopros / mozhno-li-zapivat-lekarstva-molokom
Belum ada komentar!
Artikel Unggulan
Pria pengobatan gejala peradangan ureter
Peradangan pada perawatan ureter dan seterusnya.
Metode pengobatan tradisional HPV
Perawatan HPV Saat ini, banyak orang menderita ini lebih lanjut.
Apakah mungkin untuk minum segelas anggur antibiotik
Tentang kemungkinan minum anggur lebih lanjut.
Anda dapat memberikan suhu antibiotik
Kapan harus memberikan antibiotik kepada anak-anak 10 tips Antibiotik digunakan lebih lanjut.
Kandungan berbagai sifat obat dan kontraindikasi
Nettle: sifat yang berguna dan kontraindikasi.
Khasiat penyembuhan jintan hitam
Jinten hitam (biji, minyak): manfaat dan bahaya, lebih lanjut.
Artikel populer
Metode tradisional pengobatan hernia umbilical pada wanita
Hernia umbilikalis pada orang dewasa - Pengobatan hernia dengan obat tradisional tanpa operasi - Resep koran HSE - cara merawat.
Pengobatan obat tradisional limpa
Pengobatan limpa dengan obat tradisional Limpa adalah organ limfoid kecil. Ini bertanggung jawab untuk pembentukan darah, produksi limfosit dan antibodi terhadap infeksi virus, pemrosesan hemoglobin.
Manfaat Haddock dan membahayakan tubuh
Haddock Ikan utara ini memungkinkan Anda memasak begitu banyak hidangan menarik sehingga Anda dapat mengejutkan mereka tanpa henti. Panggang Haddock.
Apa yang harus diminum dengan obat?
Banyak dari kita mencuci pil dengan apa yang kita butuhkan: teh, kolak, kefir. Apakah kita melakukan yang benar? Sayangnya tidak.
Karena kandungan kalsiumnya yang tinggi, susu menetralkan efek antibiotik dari kelompok tetrasiklin, serta semua preparat yang mengandung kafein, termasuk obat penghilang rasa sakit kombinasi. Dan obat-obatan dengan indometasin, asam mefenamofona dan reserpin, sebaliknya, harus diambil dengan susu agar tidak merusak selaput lendir saluran pencernaan.
Teh membentuk senyawa yang tidak larut dan menyebabkan banyak bahan aktif dari obat yang mengandung nitrogen untuk mengendap: papaverin, kodein, aminofilin, persiapan belladonna, glikosida jantung karena adanya tanin dalam komposisinya.
Jus buah dan sayuran, terutama yang baru diperas, dikategorikan sebagai kontraindikasi untuk digunakan dengan obat anti alergi, serta menurunkan tekanan darah, menurunkan kolesterol, karena kaya akan asam organik yang menetralkan unsur alkali obat.
Minuman bersoda gula juga tidak cocok, karena mengandung sejumlah besar senyawa kimia aktif yang dapat bereaksi dengan obat-obatan.
Satu-satunya obat universal untuk menyiram tablet adalah air. Tetapi tidak dengan es, tetapi pada suhu kamar disaring atau direbus.
... Agar air kotor tidak mengalir ke bawah tangan Anda saat mencuci langit-langit atau bingkai jendela yang tinggi, bungkus pergelangan tangan Anda dengan serbet kertas dan kencangkan dengan gelang lebar atau hanya penghapus...
... Buah dan beri beku tidak disarankan dicairkan sepenuhnya dan dipanaskan sebelum digunakan - rasanya tidak enak. Mereka harus dicairkan pada suhu kamar, tetapi yang terbaik adalah melayani setengah beku di meja...
... Jika Anda memasak rhubarb - gunakan peralatan masak aluminium: itu akan menjadi mengkilap...
... Kompot dari apel akan menjadi lebih lezat jika Anda menambahkan kayu manis ke dalamnya...
... Ketika kolak dan jus dimaksudkan untuk pengalengan dan penyimpanan jangka panjang, tuangkan ke dalam piring hingga ke atas sehingga lebih sedikit udara yang tersisa setelah penyumbatan...
... Kompot beri dan buah-buahan dengan batu tidak dapat disimpan selama lebih dari satu tahun - mereka mengumpulkan asam hidrosianat berbahaya...
... Kadang-kadang ada kebutuhan untuk menarik dowel plastik dari dinding. Cara termudah untuk melakukan ini adalah dengan pembuka botol...
... Jika kebocoran muncul di sumur, singkirkan dengan bantuan tanah liat. Isi rongga katup dengan tanah liat hangat, letakkan di tempatnya, lalu bentuk lubangnya. Dalam air, plastisin akan mengeras dan mempertahankan konfigurasi yang ditentukan.