Bagaimana cara meningkatkan kekebalan obat tradisional anak?

Satu anak sakit setahun sekali, dan yang lainnya hampir tidak keluar dari dokter. Dan keduanya hidup dalam kondisi yang sama, dalam iklim yang sama, menghadiri satu taman kanak-kanak. Ini semua tentang kekebalan, yang pada beberapa anak lebih kuat, dan pada yang lain - lebih lemah. Dalam artikel ini kita akan berbicara tentang cara meningkatkan kekebalan anak-anak yang sering sakit dengan obat tradisional, serta bagaimana mempertahankan kekebalan pada anak yang lebih jarang.

Apa itu kekebalan

Ini adalah serangkaian kegiatan yang dilakukan tubuh segera setelah sesuatu mulai mengancamnya.

Mekanisme pertahanan mengenali "tamu" asing (bisa berupa virus, bakteri, racun, dll.) Dan mengaktifkan "pasukan khusus" - sel tujuan khusus imunokompeten yang tugasnya adalah memblokir dan menghancurkan orang asing - reaksi ini disebut respons imun.

Terkadang reaksi autoimun terjadi di dalam tubuh ketika sistem kekebalan menghancurkan sel-sel organisme sendiri, tetapi tidak yang sehat, dan yang telah mengalami mutasi, misalnya sel-sel tumor.

Kekebalan jauh lebih "pintar" daripada yang terlihat, ia sangat berorientasi dalam hal "teman atau musuh", dan juga memiliki "memori" jangka panjang, karena setelah kontak pertama dengan virus baru, ia "mengingat", dan lain kali ia dengan cepat mengidentifikasi dan mengambil tindakan segera.

Kemampuan ini dapat ditunjukkan dengan jelas pada semua cacar air yang sudah dikenal. Virus yang menyebabkannya praktis tidak bermutasi, oleh karena itu, setelah seseorang terkena cacar air, kekebalannya sangat mengetahui agen penyebab penyakit, dan menghentikan semua upayanya untuk menyebabkan penyakit itu lagi. Seseorang menderita cacar air, sebagai aturan, hanya sekali seumur hidup. Tetapi flu dan ARVI menyebabkan virus dan turunannya, yang terus-menerus dimodifikasi, jadi kami lebih sering sakit dengan penyakit ini.

Masing-masing dari kita memiliki dua kekebalan: satu bawaan, yang lain diperoleh. Bawaan bertindak hanya secara kolektif, memahami agen asing sebagai salah satu faktor yang tidak diinginkan. Dia tidak bisa "mengingat" virus dan bakteri baru. Diperoleh - kekebalan yang lebih aktif. Dia "belajar" dan "melatih" sepanjang hidupnya, mulai dari hari-hari pertama setelah kelahiran seorang anak.

Pada anak-anak setelah lahir, beban maksimum jatuh pada perlindungan bawaan. Dan berangsur-angsur, dengan setiap penyakit baru, dengan masing-masing faktor yang merugikan dari lingkungan, kekebalan yang diperoleh pada awalnya lemah dan tidak sempurna terbentuk.

Beberapa organ dan sistem penting terlibat dalam pertahanan kekebalan tubuh. Sumsum tulang merah menciptakan sel-sel induk dan bertanggung jawab atas limfosit. Ia secara aktif dibantu oleh kelenjar timus (kelenjar timus), yang membedakan limfosit. Sebuah beban besar jatuh pada kelenjar getah bening, yang terletak sangat "serius" - di sepanjang pembuluh getah bening. Organ terbesar sistem kekebalan adalah limpa.

Faktor-faktor

Mekanisme dan faktor pertahanan kekebalan berbeda. Faktor non-spesifik mempersepsikan dan menentang segala jenis organisme patogen. Spesifik terutama efektif hanya terhadap beberapa patogen spesifik. Faktor-faktor inilah yang membentuk kemampuan kekebalan untuk menghafal musuh "dengan melihat".

Selain itu, faktor-faktor bisa bersifat permanen dan tidak kekal. Kulit dan selaput lendir, mikroflora, proses peradangan, suhu tubuh dan metabolisme utama secara konstan di bawah perlindungan kekebalan non-spesifik. Faktor non-persisten mulai berlaku setelah "penyusup" memasuki tubuh - peradangan muncul, produksi protein interferon diaktifkan, sel-sel kekebalan diaktifkan - fagosit, limfosit, makrofag, dll.

Cara menghitung kekebalan itu lemah

Pada anak-anak kecil, seperti yang kita ketahui, kekebalan yang didapat (yang sangat penting dalam kasus penyakit) sangat lemah, dan masih sedang dibentuk. Semakin muda kacang, semakin lemah pertahanannya. Jika dokter mengatakan bahwa kekebalan anak Anda lemah, itu berarti bahwa kurangnya fungsi perlindungan di bawah norma usia tertentu.

Dokter sampai pada kesimpulan ini setelah memeriksa kartu pasien. Jika frekuensi penyakit, kebanyakan pilek, pada anak melebihi 5-6 kali setahun, kita dapat berbicara tentang kekebalan yang melemah.

Orang tua juga dapat melihat kondisi ini sendiri, karena manifestasi eksternal dari imunodefisiensi cukup jelas: anak mengalami gangguan tidur, ia sering mengeluh kelelahan, sakit kepala, nafsu makannya buruk, suasana hati depresi, peningkatan kemurungan. Ciri yang agak khas adalah rambut lemah, kuku, kulit kering dan bermasalah. Pada anak-anak dengan kekebalan berkurang dapat muncul lingkaran hitam di bawah mata, di samping itu, mereka lebih cenderung memiliki kecenderungan alergi pada anak-anak lain.

Pengobatan modern menawarkan studi khusus tentang status kekebalan tubuh. Untuk melakukan ini, buatlah imunogram - diagnosis komprehensif, yang akan menentukan komposisi darah, keberadaan antibodi terhadap penyakit tertentu, imunoglobulin, para ahli akan menganalisis komponen seluler sistem kekebalan. Dokter akan menerima semua data ini dari analisis khusus darah pasien. Biaya imunogram rata-rata di Rusia - dari 350 rubel.

Defisiensi imun mungkin berbeda. Bentuk termudah adalah ketika anak dilemahkan setelah sakit. Ini sementara, dan kondisi bayi akan cepat pulih. Patologi yang paling parah adalah infeksi HIV, ketika sistem kekebalan anak membutuhkan dukungan obat terus-menerus.

Penyebab yang menyebabkan kelemahan kekebalan berbeda:

Kelainan bawaan organ yang terlibat dalam mekanisme pertahanan.
Cacat bawaan pada sistem pernapasan dan pencernaan, serta infeksi HIV, yang diterima anak secara intrauterin dari ibu atau secara independen (melalui transfusi darah atau instrumen medis yang tidak dirawat).
Infeksi sebelumnya, terutama jika tidak dirawat dengan benar.
Keadaan hipoksia yang dialami bayi selama kehamilan ibu.
Kelahiran prematur. Bayi prematur lebih rentan terhadap infeksi.
Situasi ekologis yang tidak menguntungkan, tinggal di daerah dengan latar belakang radiasi tinggi.
Penggunaan antibiotik dan obat antivirus jangka panjang dan tidak terkendali - imunostimulan dan imunomodulator.
Perjalanan yang luar biasa, di mana anak mengubah zona waktu dan iklim.
Stres yang kuat.
Aktivitas fisik yang tinggi.

Dalam video berikutnya, dokter spesialis anak terkenal Dr. Komarovsky akan memberi tahu Anda semua tentang kekebalan anak dan memberikan kiat berguna tentang cara memperkuat kekebalan anak.

Obat tradisional

Anak-anak dengan sistem kekebalan yang lemah perlu diberi lebih banyak vitamin, semua orang tahu itu. Selain itu, lebih baik jika ini adalah vitamin musiman, segar, dan tidak dalam bentuk tablet dan kapsul. Di musim panas untuk menguatkan beri segar segar dari blackcurrant, raspberry, ceri dan apel berguna. Di musim dingin, Anda dapat memberikan kolak, teh, dan ramuan beri anak beku, buah-buahan kering, dan ramuan obat.

Infus alkohol sebaiknya dihindari, mereka kontraindikasi pada anak-anak. Yang terbaik adalah menyiapkan dana sendiri, di rumah. Jika Anda tidak memiliki keterampilan untuk mengumpulkan dan mendapatkan ramuan yang bermanfaat, maka Anda selalu dapat membeli dengan harga murah dari apotek mana pun.

Dari nilai khusus untuk meningkatkan kekebalan anak adalah produk berikut dan sarana pengobatan tradisional.

Madu dan propolis

Produk lebah tidak boleh diberikan kepada anak-anak dengan alergi pada tahap akut dan kecenderungan reaksi alergi pada umumnya. Tidak disarankan untuk memberikan madu kepada anak di bawah tiga tahun. Untuk meningkatkan kekebalan, Anda dapat menambahkan madu ke teh apa pun yang Anda buat untuk anak Anda, susu, dan hampir semua ramuan dan ramuan herbal.

Propolis paling baik dibeli di apotek dalam bentuk larutan air. Anak-anak memberikannya beberapa tetes, tergantung pada usia, 2-4 kali sehari.

Echinacea

Persiapan echinacea tidak boleh diberikan kepada anak-anak di bawah satu tahun, anak-anak sisanya diperbolehkan untuk mengambil tanaman obat ini secara oral dalam dosis yang sesuai usia. Lebih atau kurang jelas dengan sediaan farmasi dengan echinacea, karena semua dosis ditunjukkan dalam petunjuk penggunaan. Banyak pertanyaan disebabkan oleh persiapan sarana rumah tangga dan cara pengeluarannya.

Untuk menyiapkan tingtur buatan sendiri, Anda perlu mengambil 50 gram. bumbu cincang dan 100 ml air matang. Semua campuran dan tahan pada mandi uap selama sekitar seperempat jam. Dinginkan, saring dengan kain kasa atau saringan. Berikan tingtur anak pada seperempat gelas dalam bentuk dingin.

Untuk rasa yang lebih menyenangkan, Anda bisa menambahkan daun kismis hitam kering, raspberry, stroberi dan lemon balm ke dalam tingtur. Fitoenzim, yang banyak terkandung dalam Echinacea, memiliki efek menguntungkan pada kuantitas dan kualitas sel fagositik imunokompeten. Ini karena dampaknya pada sistem kekebalan tubuh.

Jus lidah buaya

Semua tanaman rumah yang tersedia kaya akan vitamin dan zat lain yang merangsang sistem kekebalan tubuh dengan lembut, tanpa tekanan berlebihan. Untuk mendapatkan jus, Anda perlu memotong daun yang paling berdaging dan berair, masukkan ke dalam lemari es dan tahan di suhu rendah selama beberapa hari. Lalu cincang halus daunnya, masukkan "bundel" kain kasa dan peras jusnya. Anda dapat menambahkan sedikit air ke dalamnya dan menyimpannya di kulkas tidak lebih dari 12 jam. Setelah beberapa saat, produk akan kehilangan efek penyembuhannya.

Jus lidah buaya untuk anak-anak dapat dicampur dengan teh atau kolak, dan juga diberikan murni 3-4 kali sehari dalam satu sendok makan setengah jam sebelum makan.

Rosehip

Buah beri dan daun banyak digunakan dalam pengobatan alternatif. Untuk anak dengan kekebalan yang lemah, Anda dapat membuat kolak dengan beri liar, Anda dapat membuat infus, tetapi kaldu adalah yang paling populer di kalangan orang tua. Untuk membuatnya, Anda membutuhkan lima sendok makan beri (Anda bisa mengeringkannya), satu liter air matang. Berry dituangkan ke dalam air mendidih dan disimpan dengan api kecil selama sekitar seperempat jam. Kemudian tuangkan kaldu ke dalam termos, tutup dan bersikeras 10-12 jam. Rebusan anak-anak memberi hangat 4 kali sehari selama seperempat cangkir.

Jahe

Akar jahe akan membantu anak mengatasi penyakit ketika penyakit dalam ayunan penuh, dan juga akan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh jika melemah setelah sakit. Akar cincang halus ditambahkan ke teh dalam jumlah kecil, juga dimungkinkan untuk membuat ramuan dan memberikannya kepada anak dua sendok makan sendok makan. Sangat efektif dalam imunodefisiensi jahe jeli. Untuk persiapannya, Anda membutuhkan akar yang beratnya sekitar 250 gram, satu lemon dan satu sendok teh gelatin.

Akar perlu dicuci dan dibersihkan, lemon juga dibebaskan dari kulit dan biji. Kedua bahan cincang, tambahkan gelatin dan gula secukupnya (atau madu). Jelly dimasukkan ke dalam lemari es, dan setelah disembuhkan diberikan sebagai hidangan penutup 3 kali sehari selama satu sendok teh setelah makan.

Cranberry

Berry ini kaya akan vitamin dan asam, oleh karena itu, untuk pilek, jus cranberry sangat populer. Untuk meningkatkan kekebalan anak, lebih baik menyiapkan makanan penutup cranberry yang lezat, yang anak akan anggap sebagai kelezatan, dan bukan sebagai obat yang tidak menyenangkan dan sangat diperlukan. Untuk resep ini, Anda membutuhkan 200 gram cranberry dan 400 gram irisan apel. Yang Anda butuhkan untuk mencampur dan menuangkan sirup disiapkan dari 200 gram madu dan setengah liter air. Pada api lambat, massa yang dihasilkan harus ditahan sekitar 20 menit, terus diaduk. Setelah itu, suguhan didinginkan, dituangkan ke dalam stoples dan disimpan di lemari es. Anak itu diberikan tiga kali sehari selama satu sendok teh.

Bawang putih

Bawang putih dapat dibandingkan dengan jahe dengan efeknya pada tubuh. Hanya di sini minuman dan infus darinya tidak terlalu enak, dan mereka jarang jatuh cinta pada anak-anak. Tidak perlu menjejali anak dengan rebusan bawang putih, cukup jika Anda menambahkannya segar ke salad dan hidangan lain yang termasuk dalam makanan anak.

Chamomile dan linden

Tanaman obat ini dapat dibeli di apotek dan diseduh, sesuai dengan instruksi. Untuk persiapan kaldu buatan sendiri akan membutuhkan 10 gram bahan baku per 300 ml air. Memberi ramuan linden dan chamomile kepada anak-anak bisa menjadi satu sendok makan tiga kali sehari. Anak-anak dari 3 tahun dapat diberikan obat herbal kombinasi di mana beberapa tanaman akan dicampur. Kombinasi chamomile dengan melissa dan St. John's wort, serta chamomile dengan bunga sage dan violet, sangat berguna untuk memperkuat pertahanan kekebalan tubuh.

Kami menjalani gaya hidup yang benar

Normalisasi gaya hidup - setengah dari kampanye yang sukses untuk meningkatkan imunitas anak. Nutrisi seorang anak harus lengkap, seimbang, kaya akan vitamin dan unsur mikro. Anak harus berjalan, setiap hari, dalam cuaca apa pun, kapan saja sepanjang tahun. Berjalan di udara segar memenuhi darah dengan oksigen. Seorang bayi dengan sistem kekebalan yang lemah harus lebih banyak beristirahat, pastikan bahwa tidur bayi sudah cukup, jika perlu, setelah berkonsultasi dengan dokter, gunakan obat penenang ringan untuk menormalkan tidur dan suasana hati bayi.

Fashionable hari ini di dunia kedokteran - psikosomatik - mengklaim bahwa semua penyakit berasal dari saraf. Saya tidak tahu bagaimana semuanya, tetapi masalah dengan kekebalan sangat terkait dengan keadaan psikologis, dan karenanya membatasi tekanan, biarkan setiap hari karapuz Anda diisi dengan sesuatu yang positif, baik, batasi permainan komputer dan menonton TV.

Jika dokter mengatakan bahwa bayi Anda memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah, inilah saatnya untuk memikirkan prosedur penguatan, seperti pengerasan. Mereka harus sistematis dan permanen, menjadi bagian integral dari kehidupan, maka akan ada efek yang stabil dan nyata - anak akan mulai semakin sakit.

Untuk anak-anak dari tahun pertama (periode ketika kekebalan sedang terbentuk pada kecepatan tercepat), disarankan untuk melakukan pijatan umum yang bertujuan meningkatkan sirkulasi darah, mengembangkan sistem otot dan tulang dengan kursus yang sistematis.

Opini Dr. Komarovsky

Seorang dokter anak terkenal, Yevgeny Komarovsky, mengutip perilaku orang tua dari seorang anak sebagai penyebab utama penurunan kekebalan anak-anak. Para ibu dan ayah yang terlalu peduli menciptakan bayi mereka yang tercinta dengan kondisi hidup yang hampir steril: cobalah untuk melindungi dari angin, tutup lubang angin, jangan biarkan membelai kucing di jalan, memberi makan makanan hypoallergenic dan pasteurisasi, yang telah mengalami beberapa tingkat pemurnian. Kekebalan tidak dapat terbentuk kuat dan sehat jika tidak memiliki kontak dengan patogen. Hanya dengan "komunikasi" dan oposisi seperti itu maka pertahanan akan menjadi keras.

Dengan demikian, orang tua yang peduli dengan meningkatkan kekebalan anak harus berpikir dengan hati-hati tentang pendekatan mereka sendiri terhadap pendidikan dan cara hidup mereka sendiri.

Jenis kerabat hama lain adalah ibu dan ayah yang pasti menentang vaksinasi di masa kanak-kanak. Vaksin memungkinkan kekebalan untuk berkenalan dengan agen penyebab penyakit paling berbahaya, dan untuk ini anak sama sekali tidak perlu sakit dengan penyakit serius seperti campak, polio, hepatitis. Jika orang dewasa menolak kesempatan ini, maka kekebalan anak akan rentan dan lemah.

Siapa pun yang peduli dengan defisiensi imun, Komarovsky menganggap diagnosis seperti itu untuk setiap bayi kedua di negara itu adalah kriminal. Bahkan, klinik berbicara tentang kekebalan yang lemah, jika anak lebih dari 6 kali atau lebih dalam setahun. Yevgeny Komarovsky memastikan bahwa ini adalah pendekatan yang keliru, karena dokter mempertimbangkan semua infeksi, baik virus maupun bakteri.

Menurut Yevgeny Olegovich, penyakit influenza atau ARVI yang sering - tidak dapat dianggap sebagai tanda kurangnya perlindungan. Kita dapat berbicara tentang patologi, jika seorang anak menderita infeksi bakteri sama seringnya, dia menderita otitis lebih dari 8 kali setahun, dan pneumonia lebih dari dua kali setahun. Untungnya, ia menekankan, anak-anak seperti itu tidak sering bertemu - satu kasus per 30 ribu bayi).

Yevgeny Komarovsky dengan tegas memperingatkan orang tua terhadap penggunaan obat-obatan, yang judulnya ada kata "imunostimulan" atau "imunomodulator". Efektivitas mereka dalam kondisi klinis belum terbukti, tetapi ada hubungan yang pasti antara mengambil agen tersebut dan "kemalasan" kekebalan tubuh ketika mekanisme pertahanan mereka sendiri terbiasa dengan apa yang diputuskan dan dilakukan tablet, dan hanya berhenti mengatasi tugas mereka, mulai "malas".

Menurut Komarovsky, seseorang hanya dapat meningkatkan kemampuan kekebalan tubuh anak dengan secara kualitatif mengubah cara hidup seluruh keluarga, dan pertama-tama, milik anak itu sendiri. Tanpa kondisi penting ini, tidak ada obat tradisional dan obat-obatan “ajaib” (jika ditemukan pula!) Dapat membuat anak lebih kuat, lebih tahan terhadap penyakit, lebih kuat dan lebih sehat.

Kiat

Sejak lahir, di rumah tempat anak itu tinggal, harus ada iklim mikro yang "benar": suhu udara sekitar 19 derajat, kelembaban udara 50-70%. Dan satu-satunya jalan.
Keraskan bayi sejak awal hidupnya, berjalan, tunjukkan kamar bayi, jangan bungkus bayi.
Jangan memberi untuk meningkatkan kekebalan obat tradisional yang mengandung komponen alergi. Jika Anda tidak yakin apakah reaksinya akan, berikan dosis asli, yaitu 3-5 kali lebih sedikit dari yang ditetapkan. Jika pada siang hari manifestasi negatif tidak muncul, obatnya dapat diberikan.

Rilis video dari dokter dan presenter TV terkenal Elena Malysheva tentang kekebalan anak dapat dilihat di bawah ini.

Obat tradisional untuk memperkuat kekebalan anak-anak

Di masa kanak-kanak, fungsi pelindung tubuh melemah. Sepanjang tahun, seorang anak dapat menderita pilek hingga 6-7 kali. Obat tradisional untuk meningkatkan kekebalan pada anak-anak akan membantu mengurangi kerentanan terhadap virus. Komponen alami mengaktifkan fungsi pelindung dan tidak akan membahayakan organisme yang belum matang.

Metode non-tradisional untuk memperkuat kekebalan anak-anak

Terbukti bahwa anak tersebut tidak terlalu sakit ketika memiliki rutinitas harian yang teratur. Untuk meningkatkan kekebalan, anak-anak harus menghabiskan lebih banyak waktu di luar rumah. Tidur berkualitas tinggi dan berkepanjangan akan memberikan kekuatan tubuh dalam perang melawan virus dan infeksi. Untuk meningkatkan fungsi perlindungan pada obat tradisional anak-anak juga bisa dengan bantuan produk yang kaya vitamin.

Perlindungan bawang-bawang putih

Obat tradisional terbaik untuk kekebalan bagi anak-anak adalah sayuran yang kaya akan phytoncides. Bawang dengan bawang putih tidak hanya melindungi dari virus, tetapi juga memerangi bakteri berbahaya yang telah memasuki tubuh.

Untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh di musim dingin akan membantu campuran bawang. Untuk menyiapkan komposisi akan membutuhkan:

200 gr. gula;
250 gr. bawang;
500 ml air.

Bawang dihancurkan dengan blender. Semua komponen diubah, dipanaskan di atas api hingga menjadi sirup. Anak diberi obat 3 kali sehari sebelum makan untuk 1 sendok teh.

Campuran bawang putih-lemon memiliki efek kekebalan yang kuat. Komposisi minuman firming meliputi:

Bawang putih dihancurkan. Irisan irisan lemon. Semua komponen dicampur dan dibersihkan selama 4 hari di tempat yang gelap dan dingin. Campuran 2 ml tegang ditambahkan ke bayi dalam teh selama 1 bulan.

Perlindungan susu asam

Usus memainkan peran penting dalam pembentukan imunitas. Itu di dalamnya menghasilkan jumlah terbesar sel pelindung tubuh. Minuman susu dengan prebiotik dan bakteri asam laktat akan membantu menjaga mikroflora usus normal. Untuk kekebalan, anak-anak disarankan untuk memberikan yogurt atau kefir sendiri, yang dibuat berdasarkan ragi.

Dengan sering masuk angin dalam minuman yang dihasilkan, Anda harus menambahkan beberapa tetes bawang putih. Penelitian telah menunjukkan bahwa anak-anak yang mengonsumsi produk susu fermentasi setiap hari lebih tahan terhadap virus dan infeksi. Dalam kasus infeksi, lamanya penyakit jauh lebih rendah, dan gejalanya kurang jelas.

Perlindungan madu-lemon

Produk perlebahan akan membantu meningkatkan kekebalan anak dengan cepat. Keasaman madu yang tinggi menciptakan lingkungan yang merusak bagi virus dan kuman. Minum lemon meningkatkan laju proses metabolisme dan menstimulasi sistem peredaran darah. Selain itu, asam askorbat penyusunnya mengurangi durasi penyakit.

Untuk memperkuat kekebalan, madu dan lemon dapat diberikan kepada anak-anak dalam bentuk murni mereka dengan menambahkannya ke teh, air hangat atau susu, atau untuk membuat koktail imun berdasarkan pada mereka:

Campuran vitamin. Jahe cincang (300 gr.) Dan 1 lemon dicampur dengan madu (200 gr.) Dan biarkan komposisi meresap selama sehari. Produk jadi ditambahkan ke makanan selama 1 sdt. selama 2-3 minggu.
Larutan madu-lemon dengan bawang putih. Lemon (5 pcs). Dan bawang putih (4 kepala) ditumbuk dalam blender. Campurkan dan 200 ml madu yang disebarkan di piring yang dalam, tuangkan 3 liter air matang pada suhu kamar dan bersihkan di tempat yang gelap dan dingin selama 3 hari. Komposisi yang tegang diberikan kepada anak-anak 1 kali sehari, 50 ml. Untuk meningkatkan kekebalan setelah pilek parah, Anda harus minum infus setidaknya selama 1 bulan.
Campuran buah Untuk persiapan struktur, masukkan kenari penggiling daging, aprikot kering, lemon, prem, dan kismis. Buah cincang tuangkan madu dan aduk. Buah-buahan kering dan madu diambil dalam proporsi yang sama, 150-200 gr. Anak-anak mengambil campuran buah 3 kali sehari selama 30 menit. sebelum makan selama 1 sdt.

Orang tua harus ingat bahwa adalah mungkin untuk meningkatkan kekebalan anak-anak dengan bantuan madu hanya ketika sudah mencapai 3 tahun. Selain itu, untuk memperkuat fungsi perlindungan, dengan demikian dimungkinkan hanya dengan tidak adanya alergi terhadap produk lebah.

Jus untuk meningkatkan kekebalan tubuh

Minuman sayur dan buah yang diperas segar berkontribusi pada peningkatan fungsi perlindungan. Karena antioksidan dan Vitamin C, sistem kekebalan bayi bekerja dengan baik dan tidak melemah bahkan selama epidemi.

Jus berdasarkan akan membantu meningkatkan kekebalan anak-anak:

jeruk;
aprikot;
jeruk bali;
lemon;
wortel;
buckthorn laut;
labu;
bit;
blackcurrant;
mawar pinggul;
apel.

Jika diinginkan, komponen dapat dicampur. Agar minuman sehat tidak membahayakan tubuh anak-anak, mereka harus diencerkan dengan air matang dalam proporsi yang sama.

Perlindungan Berry-herbal

Ramuan herbal akan membantu untuk menjadi lebih baik dengan penyakit ini dan memperkuat kesehatan yang melemah. Chamomile dianggap tanaman kekebalan terbaik. Ramuan obat kaya akan antioksidan, bioflavonoid dan polifenol.

Untuk menyiapkan infus, Anda membutuhkan 3 sdm. l bunga, tuangkan 200 ml air (suhu 60-70 °) dan letakkan campuran itu di penangas uap selama 15 menit. Ramuan yang didinginkan dan disaring diberikan 3 kali sehari, 150 ml di antara waktu makan.

Sebagai sarana kekebalan, Anda juga dapat menggunakan ramuan berdasarkan:

akar licorice;
coltsfoot;
oregano;
devyasila;
lemon balm;
calendula;
timi;
timi;
lungfish;
Hypericum;
suksesi;
jelatang

Posisi terdepan dalam memperkuat sistem kekebalan di antara buah beri adalah mawar liar. Buah mengandung vitamin E, K, B dan C, phytoncides, asam sitrat dan malat, serta minyak esensial. Untuk persiapan kaldu penyembuhan cukup 2 sdm. l beri, tuangkan 500 ml air dan didihkan selama 4-5 menit. Ambil infus harus setiap hari 50 ml selama 2 minggu.

Seiring dengan dogrose, cranberry juga memiliki sifat yang bermanfaat. Ini mengandung asam langka: kuning dan oksalat. Dengan jumlah vitamin C, bahkan melampaui jeruk. Untuk memasak kaldu 500 gr. Cranberry dan blueberry dicampur dengan 250 gram. gula dan tuangkan 2 liter air. Rebus campuran selama 2-3 menit dan dinginkan. Ambil infus 100-150 ml setiap hari selama setidaknya 10 hari.

Buah beri juga akan membantu melindungi anak-anak dari pilek:

arus hitam dan merah;
black ashberry;
cowberry;
abu gunung;
blackberry;
viburnum;
raspberry.

Berry dan teh herbal memiliki efek kekebalan yang kuat. Untuk persiapannya akan membutuhkan:

50 gr. raspberry;
30 gr. buah rowan;
10 pcs. daun kismis hitam.

Komponen menuangkan 1 liter air mendidih dan meresap selama 10-15 menit. Gunakan vitamin teh 2 kali sehari selama 3 minggu.

Minyak ikan untuk melindungi sistem kekebalan tubuh

Tubuh anak-anak membutuhkan asam lemak Omega-3 untuk melawan virus, infeksi, dan bakteri. Untuk mendapatkan vitamin yang diperlukan dalam makanan, anak harus memiliki makanan laut.

Anda juga dapat mengisi ulang omega-3 Anda dengan bantuan pil minyak ikan. Ini adalah imunomodulator alami, yang, selain asam tak jenuh ganda, termasuk vitamin A, E dan D, magnesium, klorin, yodium, dan kalsium. Ahli imunologi menganjurkan minum 1-2 kapsul minyak ikan setiap hari pada periode musim gugur-musim dingin, ketika ada kekurangan sinar matahari dan lonjakan penyakit diamati.

Tips yang berguna

Dimungkinkan untuk memperkuat fungsi perlindungan tidak hanya dengan bantuan herbal, ramuan berry atau campuran buah dan sayuran. Ada cara lain yang terbukti untuk mendukung tubuh yang lemah:

latihan pagi hari, olahraga dan permainan di luar ruangan;
berjalan harian;
pengerasan;
vaksinasi musiman;
kursus pijat reguler;
multivitamin kompleks.

Kunci untuk kekebalan yang sehat adalah hidung yang bersih. Ketika mukosa hidung kering, kuman dan virus lebih mudah masuk ke dalam tubuh. Melindungi dari infeksi akan membantu setiap hari membilas hidung dengan larutan garam. Basahi lendir bisa berupa obat-obatan farmasi dalam bentuk semprotan atau tetes, atau menyiapkan larutan di rumah - larut 1 sdt. garam dalam 200 ml air matang dingin.

Jangan mengabaikan penguatan sistem kekebalan tubuh dan tanaman adaptogen. Ini termasuk:

Dimungkinkan untuk membawa anak-anak berdasarkan ginseng dan Eleutherococcus hanya pada paruh pertama hari itu, karena mereka berkontribusi pada kegirangan yang berlebihan.

Meningkatkan kekebalan pada anak dengan bantuan obat tradisional adalah metode pengobatan tambahan. Dengan demikian, adalah mungkin untuk mengurangi jumlah penyakit dan meningkatkan daya tahan tubuh selama epidemi. Tetapi untuk mematuhi ukuran masih layak. Berdasarkan preferensi rasa anak, Anda harus mengganti resep dan tidak menggunakan bantuan mereka setiap bulan.

Penulis: Anna Ivanova,
khusus untuk Mama66

Bagaimana saya bisa meningkatkan kekebalan anak dengan obat tradisional yang efektif

Kekebalan adalah penghalang infeksi. Ini melindungi dan melindungi kesehatan anak. Agar pertahanan alami ini bekerja dengan baik, itu harus diperkuat secara teratur. Pada artikel ini Anda akan belajar cara meningkatkan kekebalan anak dengan obat tradisional, berdasarkan karakteristik usia bayi.

Perlindungan terbaik untuk bayi

Seorang anak dilahirkan dengan kekebalan pasif, yang berlangsung 4-6 bulan. Namun, ia tidak dapat melindungi bayi dari semua kemungkinan infeksi. Sejak lahir, bayi dihadapkan pada berbagai virus berbahaya yang mengelilingi kita di mana-mana. Orang dewasa tidak memperhatikan mereka, tetapi untuk remah-remah itu benar-benar berbahaya.

Hal terbaik yang dapat dilakukan seorang ibu untuk memperkuat kekebalan bayinya adalah memberinya makan selama mungkin dengan ASI. Dengan ASI, bayi menerima jumlah maksimum komponen antivirus yang melindungi terhadap penyakit.

Tentu saja, ada situasi di mana ibu tidak memiliki cukup ASI, tetapi sangat penting untuk melakukan segala upaya untuk pembentukan laktasi yang tepat.

Jika Anda mengalami kesulitan, konsultasikan dengan konselor menyusui Anda. Mereka akan menjawab semua pertanyaan Anda.

Bagaimana cara meningkatkan kekebalan anak dengan metode tradisional, jika bayi tidak disusui, tetapi diberi makan secara artifisial? Sangat penting untuk memilih nutrisi yang baik. Susu formula modern yang diadaptasi dekat dengan ASI dalam komposisi, mengandung banyak vitamin dan mineral. Tentu saja, campuran itu tidak akan pernah menggantikan ASI penuh. Karena itu, ibu harus berusaha keras untuk tetap menyusui.

Sayangnya, efek imunitas bawaan dalam jangka pendek. Setelah sekitar enam bulan, kekebalan anak-anak mulai menurun. Dan tepat pada saat inilah anak pertama kali menemukan infeksi virus. Ini tidak berarti bahwa menyusui dapat segera dihentikan. Menyusui yang berkepanjangan memudahkan untuk mentransfer penyakit apa pun dan mengembangkan kekebalan yang kuat.

Bagaimana cara memperkuat kekebalan obat tradisional anak? Untuk memperkuat kekebalan bayi-bayi yang hebat:

Berjalan harian di udara segar. Cobalah berjalan dalam cuaca apa pun (tentu saja, kecuali salju yang paling parah). Biarkan anak menghabiskan setidaknya 40 menit di taman, hutan, dan kebun setiap hari.
Mengeras Mulailah dengan pemandian udara saat remah 5-10 menit dalam keadaan telanjang. Kemudian lanjutkan berenang di air dingin. Sejak kelahiran bayi, secara bertahap kurangi suhu air dari 37º menjadi 35,5º.
Pemandian matahari berkontribusi pada produksi vitamin D, yang sangat penting pada periode musim gugur-musim dingin. Vitamin ini membantu mengembangkan pertahanan alami tubuh dan meningkatkan tingkat kekebalan selama eksaserbasi penyakit menular.

Kekebalan pada anak di bawah 3 tahun

Pada usia ini, anak-anak mulai "berkenalan" dengan virus dan infeksi. Karena penggunaan obat-obatan tidak menguntungkan anak, lebih baik melakukan pencegahan daripada pengobatan yang lama dan berbahaya. Mari kita lihat bagaimana meningkatkan kekebalan obat tradisional anak.

Latihan pagi. Segera setelah bayi berumur satu tahun, secara bertahap biasakan dia untuk berolahraga. Ini adalah cara yang efektif untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Selama pengisian, darah diisi dengan oksigen dan mulai beredar lebih cepat. Proses ini mengaktifkan fungsi pelindung tubuh. Untuk membuat latihan ini menyenangkan bagi anak-anak, pilih musik yang sesuai, serta lakukan semua latihan bersama bayi.
Berjalan aktif di udara segar. Seorang anak yang banyak berlari dan melompat pasti akan sehat. Cobalah untuk tidak membungkus bayi Anda di musim dingin. Ada banyak model pakaian anak-anak di pasaran, yang tidak menghalangi gerakan remah-remah, itu ringan dan nyaman, tetapi pada saat yang sama sangat hangat. Seorang anak yang panas akan berkeringat dan masuk angin dengan sangat cepat.

Biarkan bayi berlari cukup. Jangan melarang naik ayunan dan turun bukit. Kacang yang bahagia dan lelah tidur sangat nyenyak dan memiliki selera makan yang sangat baik.

Rezim hari itu. Untuk anak kecil, rutinitas harian sangat penting. Melakukan tindakan yang sama pada waktu tertentu, anak-anak belajar menjaga disiplin. Mereka tidak nakal, lebih mudah tertidur dan bangun. Kontrol bahwa anak Anda tidur tepat waktu. Kurang tidur mempengaruhi sistem kekebalan tubuh.

Anak-anak berusia 3 hingga 6 tahun

Ketika anak itu mulai masuk TK, sayangnya, penyakit tidak bisa dihindari. Di tim anak-anak mungkin sering terjadi infeksi. Karena itu, selama periode inilah perhatian khusus harus diberikan untuk memperkuat kekebalan.

Sangat berguna untuk pergi bersama anak ke laut. Segar, lembab, udara asin, permainan aktif dan banyak buah segar akan membantu memperkuat kesehatan remah-remah dan memberinya banyak emosi positif.
Di rumah, siapkan obat tradisional sederhana dan sangat berguna untuk kekebalan anak-anak - "stoples vitamin". Dalam wadah yang bagus (tuangkan) tuangkan buah kering, kering, kacang, kismis, manisan, buah prem, aprikot kering. Jika diinginkan, Anda bisa menambahkan madu, kulit lemon atau jeruk. Koktail vitamin semacam itu ditujukan untuk meningkatkan kekebalan obat tradisional, yang dapat ditemukan di rumah mana pun. Ini tidak hanya sangat lezat dan bergizi, tetapi juga memiliki sejumlah properti yang bermanfaat.

Ada beberapa cara untuk menyiapkan campuran vitamin tersebut. Kami merekomendasikan yang paling sederhana dan lezat. Ambil semua bahan yang tersedia dalam proporsi yang sama. Giling kacang dan buah kering dalam blender. Lepuh lemon dengan air mendidih (ini diperlukan untuk menghilangkan kepahitan) dan giling dalam blender. Gabungkan semua bahan dan bumbui dengan madu. Pindahkan ke stoples kaca, diamkan di kulkas selama 2 minggu. Simpan campuran dalam wadah kaca yang tertutup rapat. Berikan anak 1 sendok teh 2 kali sehari.

Namun, sebelum dimasak, pastikan anak tidak alergi terhadap komponen campuran apa pun. Campuran ini adalah cara yang bagus untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Pastikan untuk membuat menu yang kompeten dan seimbang untuk anak Anda. Untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, makan sayur dan buah hijau yang bermanfaat, misalnya brokoli, kacang polong, apel, pir. Mereka mengandung sejumlah besar vitamin C. Biarkan sayuran dan buah-buahan menjadi musiman, jauh lebih bermanfaat dan lebih akrab bagi tubuh.

Anak sekolah

Obat tradisional menawarkan berbagai cara yang bermanfaat untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Nah, siapa yang akan menolak minum ramuan herbal yang wangi dan bermanfaat? Resep tradisional sangat membantu meningkatkan kesehatan dan melawan infeksi.

Teh herbal. Ramuan yang bermanfaat adalah tindakan pencegahan yang baik, dan minum hangat yang berlimpah akan selalu membantu mempercepat proses penyembuhan secara signifikan. Chamomile dan jeruk nipis, echinacea, teh dengan madu dan raspberry - ini hanya sebagian kecil dari cara yang enak dan bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Bawang dan bawang putih. Untuk waktu yang lama tanaman ini dianggap sebagai gudang vitamin dan mikro yang meningkatkan kekebalan. Menggunakannya selama musim dingin akan secara signifikan mengurangi kemungkinan sakit. Tetapi bagaimana cara memperlakukan anak dengan obat tradisional? Sebagai aturan, anak-anak tidak suka makan sayuran pahit ini. Dalam hal ini, irisan bawang putih dan bawang dapat tersebar di kamar anak-anak di lemari dan jendela. Minyak esensial yang melepaskan tanaman ini memiliki efek pengencangan pada tubuh.
Untuk orang dewasa dan anak-anak di atas 15 tahun, minuman yang disebut "Elixir of Life" membantu. Untuk segelas air murni Anda perlu mengambil 1 sendok teh jus lidah buaya dan madu, peras jus dari setengah lemon. Campuran ini memicu mekanisme pertahanan tubuh dan membantu menghilangkan semua zat berbahaya dari hati. Faktanya adalah bahwa hatilah yang bertanggung jawab atas keberadaan kekebalan yang kuat pada anak-anak.
Situasi stres berdampak buruk pada kerja kekebalan tubuh. Jauhkan anak Anda dari bekerja di sekolah. Sebagai pendidikan tambahan, pilih lingkaran dan bagian itu di mana ia pergi dengan gembira. Jika Anda benar-benar harus mengirim anak ke sekolah dengan paksa, pikirkanlah. Kesehatan yang baik lebih penting daripada kemampuan memainkan alat musik atau menggambar dari tongkat. Biarkan dia memilih pekerjaan yang akan disukainya.
Infus bunga mawar liar, rebusan viburnum dan abu gunung dengan madu adalah cara yang sangat baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Tapi jangan lupa bahwa madu hanya bisa ditambahkan ke minuman dingin.

Jika anak Anda menderita pilek lebih dari tujuh kali setahun, maka ini adalah alasan untuk memeriksakan diri ke dokter. Dokter harus melakukan pemeriksaan kesehatan umum dan mencari tahu penyebabnya.

Pastikan untuk memperhatikan apa yang anak Anda makan dan minum. Diet harus mengandung banyak sayuran dan buah-buahan, baik mentah maupun dimasak. Tetapi permen dan tepung perlu dibatasi. Tumbuh tubuh anak-anak, mereka tidak akan mendapat manfaat.

Di musim insiden tinggi, cobalah untuk tidak menghadiri acara-acara massa dan tempat-tempat dengan kerumunan besar orang tanpa kebutuhan besar. Cobalah untuk menghindari kontak anak dengan orang yang sudah sakit. Di rumah, hirup bawang merah dan minyak esensial bawang putih bersama-sama, cuci tangan Anda lebih sering dan bilas hidung Anda. Beri ventilasi pada kamar anak-anak secara teratur dan lakukan pembersihan basah.

Untuk pencegahan pilek dan SARS, gunakan obat tradisional untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Mereka jauh lebih aman dan lebih efektif daripada sediaan farmasi. Ingatlah bahwa kekebalan yang kuat adalah dasar dari kesehatan.

Meningkatkan kekebalan obat tradisional pada anak-anak - resep dan tips imunologis

Tubuh anak lebih rentan terhadap berbagai virus dan bakteri yang berbeda. Kekebalan yang tidak sepenuhnya diperkuat tidak dapat sepenuhnya melawan penyakit, oleh karena itu diperlukan dukungan. Ini tidak terbatas pada nutrisi dan perawatan yang tepat. Ada cara bagaimana meningkatkan kekebalan obat tradisional anak.

Cara meningkatkan kekebalan anak

Bayi yang baru lahir muncul di dunia ini tanpa perlindungan terhadap bakteri dan virus. Awal produksi sel-sel kekebalan merujuk pada usia 6-7 tahun, dan akhirnya sistem mereka akan terbentuk hanya pada masa remaja. Tubuh yang rapuh untuk pemulihan perlu dipertahankan. Secara khusus, ini berlaku untuk periode 2-6 dan 13-15 tahun. Sebelum Anda meningkatkan kekebalan anak, Anda perlu memeriksa dalam situasi apa itu benar-benar diperlukan. Berikut adalah tanda-tanda utamanya:

sekitar 4-6 bulan sebelum kenaikan pertama di taman kanak-kanak atau sekolah;
pada periode musim gugur dan musim semi, ketika wabah infeksi dan kekurangan vitamin diamati lebih sering;
bayi memiliki kelelahan yang konstan, kulit pucat di wajah, dan lingkaran hitam di bawah mata;
dengan penyakit, suhu tidak naik;
anak sering sakit dan perlahan pulih.

Obat tradisional untuk meningkatkan kekebalan pada anak-anak

Seiring dengan vitamin, aktivitas fisik dan nutrisi yang tepat, ada beberapa pilihan lain selain untuk meningkatkan kekebalan anak. Ini termasuk resep sederhana dan perawatan di rumah. Mereka dapat mengembalikan fungsi pelindung tubuh. Meningkatkan imunitas dengan obat tradisional pada anak-anak dapat dilakukan dengan bantuan:

Berkumurlah dan tenggorokan. Untuk melakukan ini, gunakan saline. Penting untuk melakukan prosedur setelah makan (setengah jam atau lebih).
Teh sehat. Penggunaan infus herbal calendula, chamomile, rosehip, St. John's wort, atau peppermint setelah makan memberikan efek bakterisidal dan menghilangkan sisa makanan dari permukaan amandel.
Nutrisi Untuk menjaga pencernaan, penting untuk memberi anak-anak produk susu dan sayuran yang kaya serat. Ini akan meningkatkan sintesis imunoglobulin di usus.
Jahe Akar tanaman dianggap sebagai cara yang baik untuk mencegah atau melawan penyakit pada saluran pernapasan bagian atas.

Chamomile untuk meningkatkan kekebalan tubuh

Memahami cara meningkatkan kekebalan anak, ambil bunga aster. Ini memiliki sifat anti-inflamasi. Peningkatan imunitas obat tradisional untuk anak-anak dilakukan dengan menggunakan infus chamomile di pemandian uap. Proses memasak adalah sebagai berikut:

Masukkan 0,2 liter air pada 60 derajat dalam 3 sendok makan. bunga chamomile.
Tutupi piring dengan penutup, letakkan di double boiler selama 15 menit.
Setelah waktu ini, keluarkan wadah, biarkan dingin selama 1 jam.
Selanjutnya, saring infus di atas piring bersih.
Minum teh seperti biasa, antara makan 150 ml, hingga 3 kali / hari. Jika diinginkan, tambahkan 1 sdt. sayang

Peningkatan imunitas pada anak dengan propolis

Obat tradisional yang unik mengandung banyak zat bermanfaat bagi tubuh. Alkohol propolis untuk anak-anak untuk kekebalan diberikan dalam kasus yang jarang: lebih baik untuk mengambil komposisi khusus sesuai dengan resep di bawah ini. Zat aktif tersebut mengandung getah nabati, lilin, tanin, dan minyak atsiri yang berharga. Dalam dunia kedokteran, propolis dinilai sebagai antibiotik alami yang baik yang membantu meningkatkan perlindungan terhadap berbagai bakteri, termasuk bahkan stafilokokus.

Untuk meningkatkan kekebalan pada anak-anak, alat harus diterapkan sesuai dengan resep berikut:

Ambil 4 sdt. sayang, 1 sdt propolis murni.
Lelehkan kedua bahan, campur, bawa hingga konsistensi homogen.
Alat ini digunakan untuk 0,5 sdt. setiap hari

Meningkatkan Kekebalan Berries

Obat tradisional terbaik untuk kekebalan pada anak-anak adalah jamu, ramuan. Mereka menambahkan beri. Di musim gugur dan musim panas, pastikan memakannya segar. Pada musim semi atau musim dingin, buah beri mudah dibeli dalam keadaan beku di toko. Terutama efektif untuk meningkatkan kekebalan adalah mawar liar, cranberry, ashberry, kismis, lingonberry dan hawthorn. Bagaimana cara mengaplikasikannya untuk memperkuat fungsi pelindung tubuh? Ingat resep populer:

Ambil 2 kg chokeberry, giling dengan 1,5 kg gula. Sajikan untuk anak-anak 1 sdt. di pagi hari dan sama di malam hari. Ulangi selama 21 hari.
Hancurkan 0,5 kg cranberry, potong 3 apel hijau menjadi kubus. Hubungkan produk-produk ini, tambahkan satu gelas kenari lagi. Selanjutnya, tuangkan 0,5 st. siram dan tambahkan gula sebanyak mungkin. Masak sampai mendidih, lalu masukkan ke dalam toples. Dua kali sehari untuk memberi makan bayi 1 sdm. berarti.
Segelas buah rosehip menyeduh 1 liter air, lalu rebus selama setengah jam setelah mendidih. Ambil setelah pendinginan hingga 150 ml sepanjang hari.

Rumput untuk meningkatkan imunitas

Di antara herbal, Echinacea bukan yang terakhir dalam memperkuat tubuh. Meningkatkan kekebalan obat tradisional pada anak-anak dilakukan dengan bantuan infus dari tanaman obat, karena bayi tidak dapat diberikan alkohol. Apa yang harus dilakukan orang tua:

Untuk mempersiapkan Anda perlu mengambil 1 sdm. bahan baku, kemudian bersikeras berarti sekitar setengah hari, air mendidih pra-pembuatan bir.
Sebelum digunakan, infus tetap harus disaring dan dibawa ke volume dalam setengah liter.
Berikan minum hanya 100 ml sebelum makan.

Campuran vitamin untuk meningkatkan kekebalan anak-anak

Metode lain untuk meningkatkan kekebalan di rumah adalah mengonsumsi vitamin. Tidak perlu membeli pil, karena alat ini mudah disiapkan dan mandiri. Dibutuhkan buah-buahan kering, kenari, lemon dan madu. Resep campuran untuk memperkuat sistem kekebalan adalah sebagai berikut:

Buah-buahan kering 10 menit. tahan air mendidih.
Biarkan mengering, tiriskan air dengan saringan.
Lepaskan, jika ada, tulang.
Kupas kenari.
Rebus lemon selama sekitar 2 menit, biarkan hingga dingin, potong-potong.
Daur ulang buah-buahan kering dengan lemon menggunakan blender, campur dengan produk yang tersisa, tuangkan dalam madu.

Video: obat tradisional untuk meningkatkan kekebalan tubuh

Ulasan

Kami masuk TK sementara hanya 3 bulan, sudah berkali-kali sakit. Seorang dokter anak menyarankan cara cepat untuk meningkatkan kekebalan - chamomile biasa. Saya mulai menambahkan sedikit teh atau jus, anak saya bahkan tidak menyadari perbedaannya, tetapi hasilnya adalah. Selain itu mulai membeli lebih banyak buah segar. Saya pikir hanya herbal dapat dengan mudah meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Saya sudah memiliki seorang putra di usia remaja, 14 tahun. Akhir-akhir ini, saya sering sakit. Di rumah, kami membuka jendela sebentar untuk berventilasi, dan di pagi hari batuk terdengar, dan terus-menerus. Saya membaca ulasan tentang campuran vitamin, saya memutuskan untuk memasak - lemon, madu, kacang-kacangan dengan buah-buahan kering. Makan setiap hari dengan seluruh keluarga. Tidak ada yang sakit selama 2 bulan.

Anak saya sudah berusia 5 tahun, jadi kami bisa minum propolis. Karena sang putra menyukai susu hangat di malam hari, ia mulai menambahkan beberapa tincture ke dalamnya. Kami mulai sakit lebih jarang, tetapi bahkan jika kami pilek, tidak ada batuk kering seperti sebelumnya. Saya merekomendasikan propolis, ini berguna, dan beberapa tetes susu hampir tidak terasa rasanya.

Setiap anak dilahirkan dengan kekebalan alami, yang sejak hari pertama kehidupan bayi berjuang melawan segala macam mikroorganisme dan virus. Ketika seorang anak mulai berkenalan dengan masyarakat - TK, sekolah, ia sering harus kontak dengan bakteri asing. Dengan selesma yang dipersulit oleh angina atau bronkitis, kekebalan memberikan "kelonggaran" dan membutuhkan dukungan tambahan. Meningkatkan kekebalan anak-anak bukanlah tugas yang mudah, dan pengobatan tradisional akan membantu mengatasinya.

Penyebab Kekebalan yang Lemah

Banyak orang tua, yang tidak ingin memberi makan anak sesuai dengan resep dokter dengan segala macam imunostimulan, suplemen makanan, dan bahan kimia lainnya, bertanya-tanya bagaimana cara meningkatkan kekebalan anak dengan obat tradisional. Stabilitas kekebalan sangat tergantung pada norma-norma dasar, yang memungkinkan untuk mempertahankan keadaan sistem kekebalan tubuh.

Apa yang bisa menyebabkan penurunan kekebalan anak:

kondisi hidup anak yang tidak menguntungkan (seringnya berganti tempat tinggal, kehidupan yang tidak tenang, dll.);
suasana yang menekan di keluarga, tim anak-anak, kehadiran anak yang konstan di lingkungan konflik;
diet monoton dan tidak seimbang dengan nilai gizi rendah;
adanya penyakit kronis;
kekebalan bawaan lemah.

Terus-menerus dihadapkan dengan sumber kekebalan yang melemah, bayi berisiko mendapatkan "buket" penyakit, semua jenis gangguan pada organ dan sistem tubuhnya hingga dewasa.

Tingkatkan kekebalan dengan gaya hidup sehat

Hal pertama yang mulai memperkuat kekebalan anak-anak adalah pembentukan gaya hidup sehat. Apa frasa “Pikiran yang sehat ada dalam tubuh yang sehat!”, Dan faktanya itu mencerminkan esensi dari menjaga seluruh tubuh dalam kondisi yang baik. Memperkuat kekebalan anak-anak dengan aturan hidup yang sederhana sama sekali tidak sulit. Hal lain adalah bahwa aturan-aturan ini membutuhkan kepatuhan yang sistematis dan teratur. Hanya dalam kasus ini akan memungkinkan untuk mencapai hasil yang paling penting - sehingga anak tidak jatuh sakit.

Ditayangkan

Ruangan tempat anak tidur dan menghabiskan sebagian besar waktunya harus berventilasi teratur. Ini tidak berarti bahwa jendela harus selalu dibuka terus sepanjang tahun, itu cukup untuk ventilasi ruangan selama 10 menit hanya 1-2 kali sehari. Ruangan berventilasi akan diisi dengan oksigen dan udara lembab, nyaman untuk bernafas dan diperlukan untuk kesehatan, kekuatan, dan aktivitas mental anak.

Sering berjalan dan bergerak

Jika seorang anak tidak bersekolah, atau harus menghabiskan waktu di rumah karena sakit, jangan kunci dia di empat dinding. Semakin banyak anak bergerak, semakin baik paru-parunya terbuka; Aktivitas otot membuat anak lincah, dinamis. Semua jenis senam setelah bangun tidur dan senam ringan sebelum tidur bermanfaat.

Nutrisi

Mengatur pola makan yang tepat untuk anak adalah mudah jika Anda mendekati masalah ini dengan pemahaman tentang masalah tersebut. Nutrisi yang tepat harus mencakup konsumsi sayuran, buah-buahan, produk susu, daging, dan sereal setiap hari. Menu seimbang membantu memperhitungkan dosis harian semua vitamin dan mineral yang diperlukan. Tetapi jika tidak ada waktu untuk persiapan, itu sudah cukup bahwa anak makan bubur untuk sarapan, apel dan wortel untuk camilan di sore hari, dan nasi untuk makan malam dengan sepotong ayam.

Berjalan tanpa alas kaki

Berlatih berjalan tanpa alas kaki bersama anak Anda. Merangsang setiap area kaki tidak hanya mencegah munculnya masalah ortopedi, tetapi juga memperkuat sistem saraf, meningkatkan fungsi kekebalan bawaan. Ajari anak sejak usia dini untuk menyentuh sebagian besar permukaan tanpa alas kaki. Berjalan di atas kerikil, berlari melintasi rerumputan di pedesaan, merendam kaki di pasir laut - bertelanjang kaki membawa efek pengerasan dan memiliki efek positif pada kesehatan anak-anak.

Tidur nyenyak dan panjang

Bukan rahasia lagi bahwa tidur adalah "alat" lain untuk menjaga kekebalan dan tubuh dalam keadaan sehat. Anak harus cukup tidur hingga maksimal, dan 8 jam untuk anak prasekolah sama sekali tidak cukup. Jika keluarga sudah bangun lebih awal, maka anak harus dibaringkan paling lambat 21 jam.

Resep rakyat yang efektif untuk kekebalan

Ketika jumlah penyakit anak per tahun melebihi 10 kali atau lebih, saatnya untuk waspada - dengan kekebalan, tidak semuanya beres, dan mulai mengambil tindakan. Pada awalnya, Anda dapat mencoba obat tradisional untuk meningkatkan kekebalan pada anak-anak. Mereka sama sekali tidak berbahaya dan tidak memiliki kontraindikasi, dan keefektifan metode populer seperti itu telah diuji tidak selama satu dekade.

Untuk anak-anak berusia 2-3 tahun, akan sangat membantu untuk memberikan campuran tonik buah-buahan kering, madu dan kacang-kacangan. Untuk melakukan ini, di bagian yang sama giling kenari, aprikot kering, prem, kacang pinus, campur dengan madu dan beri sebagai makanan penutup satu sendok teh setelah makan utama. Alat sederhana ini akan menggantikan seluruh kompleks vitamin sintetis.

Jika anak berusia sekitar 6-7 tahun, dan dia tidak alergi terhadap buah jeruk, maka sebagai sarana memperkuat sistem kekebalan tubuh, dia akan menggunakan lemon dan madu. "Membunuh" dosis vitamin C dalam buah cerah ini dalam kombinasi dengan madu lebah alami dapat secara efektif mendukung dan mengembalikan kekebalan selama periode pilek musiman. Beberapa lemon perlu dicuci secara menyeluruh dan dengan kulitnya untuk menggiling penggiling daging. Lemon parut dicampur dengan madu kapur cair dalam jumlah yang sama. Berarti bergeser ke wadah kaca. Tambahkan anak ke teh bukan gula, atau air panas secukupnya.

Tumbuhan lain yang paling bermanfaat dari pengobatan tradisional untuk memperkuat sistem kekebalan adalah Eleutherococcus. Tingtur ramuan penyembuhan ini bisa dikonsumsi tidak lebih awal dari seorang anak berusia 12 tahun. Tapi Anda bisa memasak rebusan bahan mentah kering, bahkan bayi. Sangat mudah untuk menggunakan Eleutherococcus dalam kantong filter, satu kantong untuk minuman tunggal. Penting untuk menerima cara seperti itu setelah makan dua kali sehari.

Hanya sedikit orang yang tahu, tetapi beberapa cara yang memperkuat sistem kekebalan, kita tumbuh di ambang jendela. Aloe adalah bunga umum yang dapat ditemukan di setiap rumah lainnya. Jusnya memiliki efek bakterisidal, dan aksinya sebanding dengan salep antivirus, seperti oxolinic. Sebelum pergi ke tempat umum, teteskan 1 tetes ke dalam lubang hidung jus lidah buaya segar. Dimungkinkan untuk menerapkan dewan orang ini bahkan pada balita dengan usia satu setengah tahun.

Bronkitis