Suhu tubuh 37-37,5 - apa yang harus dilakukan?

Suhu tubuh 37-37,5 derajat disebut suhu subfebrile. Tanda seperti itu pada termometer dapat diamati cukup sering. Kadang-kadang suhu tubuh tingkat rendah menunjukkan penyakit yang agak serius, dan kadang-kadang itu hanya akibat kesalahan dalam pengukuran.

Jika suhu 37 derajat tetap dalam jangka waktu yang lama, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis. Hanya dokter yang dapat menentukan apakah kenaikan suhu ini merupakan varian dari norma atau menunjukkan adanya patologi.

Isi artikel:

Bagaimana cara mengukur suhu tubuh?

Pada manusia, suhu tubuh tidak selalu dapat dipertahankan pada ketinggian yang sama. Siang hari dan malam, itu bisa naik dan turun, yang cukup normal. Seseorang tidak akan mengalami tanda-tanda penyakit. Penyebab yang harus diperhatikan adalah kenaikan suhu yang berkepanjangan ke tingkat 37 derajat.

Pilihan berikut adalah kemungkinan suhu tubuh pada manusia:

Tanda pada termometer di bawah 35,5 derajat - suhu tubuh rendah.

Tanda pada termometer bervariasi antara 35,5-37 derajat - suhu tubuh normal.

Tanda pada termometer adalah 37,1-38 derajat (kondisi subfebrile) atau lebih dari 38 derajat - peningkatan suhu tubuh.

Beberapa dokter cenderung percaya bahwa suhu tubuh dalam kisaran 37-37,5 derajat adalah varian dari norma. Sebagai suhu tubuh subfebrile, mereka mempertimbangkan angka-angka pada termometer 37,5-38 derajat.

Beberapa fakta tentang suhu tubuh yang harus diketahui semua orang:

Statistik menunjukkan bahwa bagi kebanyakan orang suhu tubuh 37 derajat adalah norma. Meskipun dianggap bahwa suhu 36,6 derajat adalah normal.

Pada satu orang di siang hari suhu tubuh dapat bervariasi dalam 0,5 derajat atau lebih, yang juga merupakan varian dari norma.

Di pagi hari, suhu tubuh selalu lebih rendah, dan di malam hari bisa naik hingga 37 derajat.

Selama tidur, suhu tubuh bisa turun hingga 36 derajat. Tingkat terendah diamati antara jam 4 dan 6 pagi. Jika di pagi hari suhu tubuh 37 derajat - ini mungkin mengindikasikan penyakit.

Mulai pukul 4 sore, suhu seseorang bisa naik. Bagi sebagian orang, suhu 37,5 di malam hari adalah varian dari norma.

Pada orang tua, suhu tubuh biasanya lebih rendah, dan lompatan hariannya tidak begitu terasa.

Usia seseorang tidak penting kecil dalam menentukan norma dan patologi pada suhu tubuh yang berbeda. Jadi, suhu 37 derajat pada malam hari pada anak-anak adalah normal. Data yang sama untuk lansia adalah patologi.

Suhu tubuh dapat diukur di tempat-tempat berikut:

Paling sering, orang mengukur suhu tubuh di ketiak. Meskipun ini adalah metode yang paling umum untuk menentukan suhu tubuh, itu juga yang paling tidak informatif. Data yang diperoleh dapat dipengaruhi oleh suhu dan kelembaban, serta faktor lainnya. Dalam beberapa kasus, selama proses pengukuran suhu tubuh, lompatan refleksnya diamati. Ini mungkin karena kecemasan seseorang. Jika suhu tubuh diukur di mulut atau di rektum, kesalahan indikator akan minimal.

Jika suhu tubuh diukur dalam rongga mulut, maka Anda harus siap dengan fakta bahwa nilainya akan lebih tinggi 0,5 derajat dibandingkan dengan rongga aksila.

Dengan metode dubur untuk mengukur suhu tubuh, indikatornya akan 1 derajat lebih tinggi dari suhu tubuh di ketiak dan 0,5 derajat lebih tinggi dari rongga mulut.

Dimungkinkan untuk mengukur suhu tubuh di saluran telinga, dan data yang diperoleh akan seakurat mungkin. Namun, perangkat khusus diperlukan untuk melakukan pengukuran, sehingga di rumah suhu tubuh di telinga tidak diukur.

Jika suhu tubuh diukur di anus atau di mulut, maka perlu untuk meninggalkan termometer merkuri. Untuk tujuan ini, hanya termometer elektronik yang sesuai. Lebih mudah menggunakan termometer-dummy khusus saat mengukur suhu tubuh pada bayi.

Suhu tubuh 37,1-37,5 derajat mungkin disebabkan oleh kesalahan dalam pengukuran, atau untuk menunjukkan patologi apa pun. Hanya dokter yang bisa menentukan ini.

Jika suhu 37 normal?

Jika Anda melihat suhu 37-37,5 derajat pada termometer, Anda tidak perlu panik. Ada kemungkinan bahwa indikator tersebut adalah kesalahan pengukuran.

Untuk meminimalkan kemungkinan kesalahan, perlu diperhatikan aturan berikut saat mengukur suhu tubuh:

Dari saat aktivitas fisik seseorang harus melewati setidaknya setengah jam. Negara harus santai dan tenang. Seringkali, pada anak-anak setelah permainan aktif dan aktif, suhu tubuh naik ke level 37-37,5 derajat.

Dapat meningkatkan suhu anak setelah menangis atau menjerit kuat.

Yang terbaik adalah mengukur pada saat bersamaan. Harus diingat bahwa suhu tubuh lebih rendah di pagi hari dan lebih tinggi di malam hari.

Ketiak selama pengukuran suhu tubuh harus benar-benar kering.

Tidak perlu mengukur suhu tubuh di mulut, jika seseorang baru saja makan atau mengkonsumsi minuman panas, jika dia memiliki sesak napas atau bernafas dengan hidung sulit, jika dia baru saja merokok.

Indikator termometri rektal dapat ditingkatkan 1-2 derajat setelah mandi air panas, atau setelah aktivitas fisik.

Pada termometer, suhu 37 derajat dapat diamati jika seseorang baru saja makan, bermain olahraga atau telah menerima aktivitas fisik lainnya, menderita stres, lelah, atau dalam keadaan bersemangat. Peningkatan kinerja dimungkinkan setelah lama tinggal di bawah sinar matahari, ketika tinggal di ruangan tertutup, pengap di mana kelembaban tinggi diamati. Mempengaruhi indikator suhu udara kering di tubuh dan suhu sekitar yang tinggi.

Tidak dikecualikan bahwa suhu 37 derajat adalah hasil dari operasi yang salah dari alat pengukur, yang sangat penting dalam kaitannya dengan termometer elektronik, yang sering memberikan kesalahan yang signifikan. Jika perangkat ini tinggi, Anda harus mengukur suhu tubuh salah satu anggota keluarga, mungkin juga akan berada di atas nilai biasanya. Nah, jika rumah memiliki termometer air raksa. Namun, tidak selalu mungkin untuk mengukur suhu tubuh dengan alat merkuri, misalnya, jika kita berbicara tentang anak kecil.

Untuk meminimalkan risiko kesalahan, perlu untuk mengukur suhu tubuh orang dewasa terlebih dahulu dengan instrumen merkuri, dan kemudian dengan yang elektronik. Maka Anda harus memeriksa indikatornya.

Suhu tubuh 37 derajat dapat menjadi varian dari norma di bawah kondisi berikut:

Suhu bisa naik hingga 37 derajat di latar belakang aktivitas fisik, setelah menderita gejolak emosional, dengan kelelahan kronis.

Fluktuasi suhu tubuh pada wanita terjadi tergantung pada fase siklus menstruasi. Peningkatan suhu diamati setelah ovulasi (17-25 hari dari siklus). Dalam hal ini, suhu basal mungkin lebih tinggi dari 37,3 derajat.

Klimaks juga dapat memengaruhi suhu tubuh. Dengan demikian, tanda pada termometer akan meningkat selama apa yang disebut "pasang".

Untuk bayi (hingga sebulan), suhu 37-37,5 adalah normal, karena proses termoregulasi pada usia ini belum sempurna. Paling sering, suhu tubuh ini diamati pada bayi prematur.

Untuk wanita hamil, suhu 37,2-37,5 juga normal. Paling sering, peningkatan seperti itu diamati pada tahap awal persalinan, meskipun mungkin bertahan sampai bayi lahir.

Selama menyusui, suhu 37 derajat adalah normal. Paling sering, indikator-indikator ini diamati selama susu mengalir. Namun, seorang wanita harus hati-hati memonitor kondisinya. Jika suhu tubuh naik menjadi tanda demam dan proses ini disertai dengan nyeri dada, ini mungkin menunjukkan perkembangan mastitis. Dalam situasi seperti itu, bantuan medis diperlukan.

Meskipun semua kondisi ini tidak menimbulkan ancaman bagi kehidupan dan kesehatan manusia, saran spesialis tentang peningkatan suhu tubuh 37 derajat tidak akan berlebihan.

Penyebab peningkatan patologis suhu tubuh

Suhu 37-37,5 derajat dapat mengindikasikan proses patologis yang terjadi dalam tubuh.

Peningkatan serupa dalam suhu tubuh adalah karakteristik dari penyakit-penyakit berikut:

Adanya infeksi dalam tubuh: SARS, TBC, infeksi usus, radang ginjal, kandung kemih, dll.

Penyakit tidak menular, termasuk: tukak lambung, rheumatoid arthritis, tiroiditis, lupus erythematosus, dll.

Infeksi tubuh dengan parasit: helminthiasis, toxoplasmosis, amebiasis, dll.

Patologi yang membutuhkan pembedahan. Kemungkinan peningkatan suhu tubuh setelah operasi.

Penyakit onkologis, penyakit terhadap defisiensi imun.

Penyakit pada sistem kardiovaskular dan saraf, penyakit kronis pada sistem pernapasan dan kulit.

Keadaan tubuh lainnya. Dengan demikian, suhu tubuh dapat meningkat ketika tumbuh gigi pada anak-anak, atau menjadi reaksi pasca-vaksinasi tubuh.

Jika demam tinggi disebabkan oleh pilek, maka terapi antivirus harus dimulai. Sebagai contoh, obat antivirus inovatif Ingavirin, yang telah menunjukkan efektivitasnya terhadap virus influenza A dan B, adenovirus, virus parainfluenza dan SARS lainnya. Penggunaan obat dalam dua hari pertama penyakit berkontribusi pada percepatan penghapusan virus dari tubuh, mengurangi durasi penyakit, mengurangi risiko komplikasi. Obat ini tersedia dalam dua dosis: Ingavirin 60 mg - untuk pengobatan dan pencegahan influenza dan ARVI pada anak-anak berusia 7 hingga 17 tahun dan Ingavirin 90 mg untuk orang dewasa.

Suhu tubuh 37-37,5 derajat dapat menemani perjalanan proses infeksi berikut dalam tubuh:

Penyakit pada sistem pernapasan. Paling sering - ini adalah infeksi virus pernapasan akut. Jika penyakitnya mudah, maka suhu tubuh akan berada di kisaran 37-37,5 derajat. Secara paralel, seseorang mengalami rinitis dan batuk, kemungkinan peningkatan kelenjar getah bening, munculnya rasa sakit di punggung bagian bawah dan di seluruh tubuh. Ada kemungkinan bahwa suhu 37 derajat mengindikasikan bronkitis yang bersifat kronis atau radang sinus maksilaris. Demam ringan sering diamati pada pneumonia (pneumonia), terutama jika agen penyebab penyakit adalah mikoplasma atau klamidia. Terhadap latar belakang tuberkulosis, demam dapat bertahan selama bertahun-tahun, dan gejala penyakit lainnya akan tidak ada sampai titik waktu tertentu.

Penyakit pada ginjal dan saluran kemih. Suhu 37 derajat sangat sering menyertai sistitis, tetapi pada saat yang sama pasien akan mengalami tanda-tanda lain dari peradangan kandung kemih. Terhadap latar belakang pielonefritis, yang muncul untuk pertama kalinya, kenaikan suhu lebih signifikan. Namun, suhu tubuh 37 derajat dapat menyertai eksaserbasi pielonefritis kronis.

Penyakit pada organ pencernaan yang bersifat menular. Mungkin saja seseorang menderita gastritis, perut, atau tukak usus. Ini akan mengalami sakit perut. Jika suhu tubuh naik menjadi 37-37,5 derajat, dan secara paralel seseorang mengalami diare dan muntah, maka kemungkinan besar ia memiliki infeksi usus atau hepatitis.

Penyakit pada bidang seksual. Pada wanita, suhu bisa naik ke tanda subfebrile pada latar belakang vulvovaginitis atau radang organ genital lainnya. Aborsi dan gesekan dapat menyebabkan lompatan suhu ke 37 derajat atau lebih. Angka-angka serupa diamati dengan eksaserbasi prostatitis pada pria.

Penyakit jantung dan pembuluh darah. Peradangan otot jantung yang bersifat menular dapat disertai dengan peningkatan suhu tubuh. Secara paralel, pasien akan mengalami sesak napas, pembengkakan dan aritmia.

Adanya infeksi kronis dalam tubuh. Temperatur 37,2 derajat dapat mengindikasikan tonsilitis, adenoiditis, prostatitis, atau patologi lain yang bersifat kronis. Sebagai aturan, setelah menghilangkan fokus peradangan, suhu tubuh kembali normal.

Penyakit anak-anak. Untuk cacar air ditandai dengan munculnya ruam dan peningkatan suhu tubuh hingga 37 derajat ke atas. Gejala serupa menyertai campak dan rubela. Sebagai aturan, ruam membawa ketidaknyamanan pada anak dan disertai dengan rasa gatal. Terkadang suhu tubuh 37 derajat atau lebih dapat mengindikasikan penyakit yang sangat serius, termasuk: infeksi darah (sepsis), radang selaput otak (meningitis). Oleh karena itu, konsultasi dokter diperlukan.

Terkadang setelah infeksi, suhu 37 derajat tetap untuk waktu yang lama. Dokter menyebut kondisi ini "ekor termal." Situasi ini dapat terjadi selama beberapa minggu atau bahkan berbulan-bulan. Tidak perlu perawatan khusus. Suhu ekor setelah beberapa saat akan berlalu dengan sendirinya.

Namun, dalam situasi di mana seseorang memiliki pilek dan batuk dengan latar belakang suhu 37 derajat, seseorang harus berkonsultasi dengan dokter. Kemungkinan besar, penyakit itu tidak sepenuhnya diobati dan ada kekambuhan. Atau infeksi baru telah memasuki tubuh.

Helminthiasis pada anak dapat menunjukkan suhu 37 derajat atau lebih. Paling sering, anak-anak menderita cacing kremi dan ascaris. Secara paralel, ada gejala-gejala seperti: sakit perut, diare dan sembelit, reaksi alergi.

Penyebab lain peningkatan suhu tubuh pada anak:

Penampilan gigi sangat sering disertai dengan suhu tubuh 37-37,5 derajat. Dalam hal ini, mengambil obat apa pun tidak diperlukan, Anda hanya perlu memantau kondisi anak. Sebagai aturan, di atas 38,5 derajat, suhu tubuh selama tumbuh gigi tidak meningkat.

Suhu 37 derajat atau lebih dapat naik setelah pemberian vaksin. Jika ada lompatan yang mengesankan, Anda bisa memberikan obat antipiretik pada anak. Anak kecil lebih rentan mengalami overheating daripada orang dewasa, sehingga suhu 37 derajat dapat diamati ketika bayi terlalu sibuk. Selain itu, peningkatan suhu tubuh seperti itu bisa sangat berbahaya dan menyebabkan terjadinya stroke panas. Dalam situasi seperti itu, penting untuk mendinginkan anak secepat mungkin dengan melepas pakaiannya.

Proses peradangan yang bersifat tidak menular juga dapat menyebabkan peningkatan suhu tubuh. Apalagi hampir semua penyakit disertai dengan gejala lain. Jadi, jika seseorang memiliki suhu 37 derajat dan diare dengan darah, maka ini kemungkinan besar menunjukkan perkembangan penyakit Crohn atau kolitis ulserativa. Suatu penyakit seperti systemic lupus erythematosus disertai dengan suhu tubuh 37 derajat, yang bermanifestasi beberapa bulan sebelum gejala pertama penyakit muncul.

Beberapa reaksi alergi pada tubuh mungkin disertai demam, seperti urtikaria dan dermatitis atopik. Pada asma bronkial, suhu tubuh 37 derajat dikombinasikan dengan sesak napas dan kesulitan bernapas.

Ada kemungkinan bahwa suhu 37 derajat mengindikasikan penyakit pada sistem berikut:

Kekalahan sistem kardiovaskular:

Distonia vegetatif. Pada saat yang sama, suhu tubuh naik ke 37 derajat dan lebih tinggi, dan juga pasien mengalami sakit kepala, tekanan arteri naik.

Kerusakan pada sistem pernapasan, yaitu, penyakit paru obstruktif kronik (PPOK).

Kekalahan sistem pencernaan. Suhu 37 derajat dapat menyertai pankreatitis, gastritis, hepatitis tidak menular, esofagitis, dll.

Kerusakan sistem saraf:

Pendarahan, tumor otak dan sumsum tulang belakang, trauma.

Pada wanita muda yang menderita distonia, suhu 37 derajat mengindikasikan termoneurosis.

Penyakit ginjal. Urolitiasis, glomerulonefritis, sifat dismetabolik nefropati dapat disertai dengan suhu 37 derajat.

Kekalahan sistem endokrin, yaitu: penyakit Addison dan hipertiroidisme.

Penyakit pada sistem kekebalan tubuh, penyakit darah:

Anemia defisiensi besi dan patologi darah lainnya.

Penyakit onkologis, penyakit terhadap defisiensi imun.

Kekalahan sistem reproduksi. Temperatur 37 derajat dapat menyertai kondisi seperti: fibroid rahim, kista ovarium, dll.

Penyakit kanker ditandai oleh suhu 37-37,5 derajat, yang bertahan lama. Secara paralel, pasien mulai menurunkan berat badan, nafsu makannya berkurang, kelemahannya meningkat. Tergantung di mana tumor berada, gangguan fungsional organ-organ tertentu akan diamati.

Setelah operasi, suhu 37-37,5 derajat adalah normal. Ini dapat bertahan lama, yang tergantung pada tingkat keparahan operasi dan pada karakteristik individu dari tubuh manusia. Kadang-kadang peningkatan suhu tubuh untuk nilai subfebrile diamati setelah laparoskopi atau setelah prosedur diagnostik lainnya.

Diagnostik pada suhu 37-37,5 derajat

Lama mempertahankan suhu 37-37,5 derajat adalah alasan untuk pergi ke dokter. Pertama, Anda perlu pergi ke resepsi ke terapis, jika kita berbicara tentang orang dewasa, atau ke dokter anak, jika kita berbicara tentang seorang anak. Wanita hamil dan menyusui harus mengunjungi dokter kandungan.

Suhu 37-37,5 derajat adalah alasan untuk lulus ujian berikut:

Donasi darah untuk analisis umum dan biokimia.

Menyerahkan urin untuk analisis umum.

Melewati USG dari organ perut, organ panggul.

Melakukan EKG dan ultrasound jantung.

Dimungkinkan untuk melakukan tes darah untuk penanda tumor, antibodi, hormon, dll.

Studi-studi ini klasik, jika kebutuhan seperti itu muncul, pasien dikirim untuk menjalani CT atau MRI, tusukan minuman keras dilakukan, dll. Dokter harus memperhatikan gejala-gejala lain yang menyertai peningkatan suhu tubuh.

Bila perlu, terapis mengirim pasien untuk berkonsultasi dengan spesialis.

Apa yang harus dilakukan ketika suhu naik 37-37,5 derajat?

Jangan minum obat antipiretik pada suhu 37-37,5 derajat. Mereka hanya digunakan untuk mengurangi suhu 38,5 derajat atau lebih. Meskipun ada pengecualian untuk aturan ini. Jadi, perlu untuk menurunkan suhu 37,5 derajat pada wanita di trimester ketiga kehamilan. Pemberian obat antipiretik membutuhkan anak-anak yang sebelumnya mengamati kejang demam. Indikasi untuk mengurangi suhu 37,5 derajat adalah patologi paru-paru, jantung dan sistem saraf, yang mampu berkembang bahkan dengan sedikit peningkatan tanda pada termometer.

Harus dipahami bahwa penggunaan obat antipiretik dapat menyebabkan kesulitan dalam diagnosis penyakit, serta pengembangan efek samping.

Dalam situasi apa pun, Anda perlu memperhatikan poin-poin berikut:

Kecualikan kemungkinan kesalahan selama pengukuran suhu tubuh.

Ukur suhu tubuh dengan 2 termometer.

Pikirkan apakah suhu adalah opsi standar 37 derajat. Misalnya, jika seorang wanita melahirkan anak dan berada pada tahap awal kehamilan, tetapi pada saat yang sama suhu tubuhnya naik dan tidak ada tanda-tanda penyakit, maka kemungkinan besar ini normal.

Sebagai aturan, ketika suatu penyakit menjadi penyebab peningkatan suhu tubuh, kemudian setelah dieliminasi, nilainya kembali normal.

Anda harus segera menghubungi dokter dalam situasi berikut:

Suhu tubuh melebihi tanda 38 derajat.

Selain suhu 37 derajat, gejala-gejala seperti nyeri dada, diare dan muntah, gangguan buang air kecil, batuk parah, dll terjadi.

Anda juga harus berkonsultasi dengan spesialis jika ada kecurigaan masalah kesehatan.

Tindakan pencegahan

Dalam kasus ketika dokter tidak mendeteksi penyakit apa pun dan menganggap bahwa suhu 37 derajat merupakan varian dari norma, Anda tidak boleh membiarkan segala sesuatunya berjalan secara kebetulan. Peningkatan suhu tubuh yang berkepanjangan pada tanda subfebrile selalu membuat stres bagi tubuh.

Karena itu, Anda dapat menggunakan rekomendasi berikut:

Saatnya untuk menyingkirkan fokus infeksi kronis.

Maksimal menghindari situasi stres.

Berhenti merokok dan penyalahgunaan alkohol.

Luangkan cukup waktu untuk istirahat malam, ikuti rutinitas harian.

Melakukan olahraga, pengerasan.

Semakin kuat kekebalan seseorang, semakin sempurna proses termoregulasinya. Sebagai aturan, kepatuhan terhadap rekomendasi sederhana ini memungkinkan Anda mengembalikan suhu tubuh menjadi normal.

Penulis artikel: Alekseeva Maria Y. | Dokter umum

Tentang dokter: Dari 2010 hingga 2016 Praktisi rumah sakit terapeutik dari unit medis dan sanitasi pusat No. 21, kota Elektrostal. Sejak 2016 ia telah bekerja di pusat diagnostik №3.

Suhu 37.0 ° C

Temperatur 37.0 ° C berada dalam kisaran nilai yang dianggap normal bagi kebanyakan orang. Selain itu, peningkatannya paling sering terdeteksi secara acak - secara subjektif, seseorang tidak melihat adanya perubahan dalam kondisinya.

Penyebab suhu 37 ° С

Suhu tubuh dapat naik hingga 37 ° C, baik karena alasan alami, dan sebagai salah satu gejala penyakit. Misalnya, di malam hari selalu lebih tinggi daripada di pagi hari, dan kondisi ini normal. Selain itu, dengan peningkatan aktivitas fisik, setelah makan makanan panas, minuman beralkohol, tinggal di pantai atau mengunjungi sauna, kenaikan suhu tubuh disebabkan oleh aktivasi reaksi adaptif tubuh.

Apakah suhu berbahaya 37 ° С?

Suhu 37 ° C menunjukkan bahwa tubuh telah mengaktifkan sumber dayanya sendiri dan mengarahkannya untuk melawan infeksi. Oleh karena itu, peningkatannya dapat dianggap sebagai reaksi sehat sistem kekebalan terhadap segala ancaman. Tetapi Anda juga harus memperhatikan gejala pada suhu 37 ° C, yang mengindikasikan bahwa kondisi ini disebabkan oleh penyebab "tidak sehat". Fitur-fitur ini termasuk yang berikut:

• Temperatur berlangsung seminggu dan lebih lama. Ini mungkin merupakan tanda dari proses infeksi atau peradangan yang lamban dalam tubuh yang membutuhkan diagnosis.
• Suhu ini dilengkapi dengan batuk dan pilek. Ini adalah salah satu kombinasi klasik yang menunjukkan penyakit pada saluran pernapasan bagian atas.
• Radang tenggorokan. Gejala ini adalah karakteristik laringitis, radang amandel dan penyakit lain di mana selaput lendir tenggorokan dan laring meradang.
• Sakit kepala dan badan sakit. Ini paling sering menunjukkan timbulnya penyakit virus, misalnya, influenza, di mana produk vital virus menyebabkan keracunan dan mengakibatkan sakit kepala dan nyeri otot.

Apakah mungkin untuk mengocok suhu 37 ° C dan apa?

Apa yang harus dilakukan pada suhu 37 ° C, tergantung pada kondisi kesehatan secara umum. Jika peningkatannya diamati secara berkala dan hanya setelah aktivitas fisik yang berat, berada di ruangan yang terlalu hangat atau di bawah matahari, keadaan ini tidak memerlukan tindakan khusus. Setelah Anda beristirahat dan memulihkan diri, suhu akan kembali normal.

Kehati-hatian tertentu membutuhkan keadaan ketika suhu meningkat pada malam hari dan pada saat yang sama gejala seperti sakit kepala, kelemahan, nyeri otot, dan sakit tenggorokan diamati. Dalam hal ini, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter yang mendiagnosis penyakit dan meresepkan obat khusus.

Suhu 37 ° C pada anak

Alasan suhu 37 ° C pada anak sangat tergantung pada usia bayi. Ini bisa disebabkan oleh terlalu panas dasar (tinggal di ruangan yang terlalu panas, pakaian yang terlalu hangat). Jika anak itu jelas lamban, berubah-ubah, mengalami penurunan atau kurang nafsu makan dan gangguan tidur, peningkatan suhu tubuh dapat mengindikasikan timbulnya penyakit menular atau peradangan.

Dalam situasi apa pun, situasinya harus dipantau dan suhunya harus diukur secara teratur agar tidak ketinggalan peningkatan yang signifikan, yang membutuhkan penggunaan obat antipiretik, dan jika ada gejala lain, kunjungi dokter.

Mengapa bisa ada suhu 37 ° C tanpa gejala?

Peningkatan suhu tubuh itu sendiri merupakan manifestasi dari gangguan kesehatan. Karena itu, ketika kita berbicara tentang tidak adanya gejala, yang kita maksudkan adalah tidak adanya tanda-tanda umum infeksi saluran pernapasan akut atau dingin (rinitis, batuk, sakit tenggorokan, dll). Tetapi demam juga bisa dipengaruhi oleh:

• penilaian kinerja termometer yang salah. Secara tradisional, diyakini bahwa suhu tubuh normal hanya dapat sedikit melebihi tingkat 36,6 ° C dan kenaikannya menjadi 37 ° C dan di atas adalah tanda penyakit. Tetapi nilai dalam kisaran 36,5-36,8 ° C normal hanya ketika mengukur suhu di ketiak, dan jika Anda menggunakan termometer oral, dubur atau timpani, suhu normal dapat bervariasi dari 37,0 hingga 37,5 ° C;
• gangguan termoregulasi. Tubuh manusia memiliki metode sendiri untuk mengendalikan suhu tubuh, tetapi proses ini dapat dipengaruhi oleh faktor eksternal dan internal. Jadi, di musim panas atau ketika tinggal di ruangan yang terlalu hangat, peningkatan suhu tubuh adalah fenomena alam;
• proses patologis yang lambat. Beberapa penyakit bisa tanpa gejala, dan satu-satunya manifestasi dari pelanggaran kesehatan adalah sedikit peningkatan suhu tubuh. Penyakit-penyakit semacam itu mungkin memiliki sumber infeksi, alergi, neoplastik, toksik, dan sumber lainnya;
• perubahan hormon. Suhu 37 ° C tanpa gejala mungkin merupakan akibat dari perubahan sementara dalam kadar hormonal (misalnya, pada wanita pada hari-hari tertentu dari siklus menstruasi) atau penyakit pada kelenjar endokrin. Hal ini disebabkan oleh kenyataan bahwa sejumlah hormon terlibat dalam proses termoregulasi, dan kekurangan atau kelebihannya menyebabkan tidak adanya gejala, yang biasanya merupakan penyakit pada saluran pernapasan bagian atas.

Bagaimana jika suhu 37 ° C tidak lulus untuk waktu yang lama?

Jika suhu 37.0 ° C berlangsung selama beberapa hari atau lebih, terlepas dari apakah ada gejala lain, berkonsultasilah dengan dokter. Pemeriksaan terperinci akan membantu menentukan penyebab kondisi ini dan meresepkan perawatan yang benar. Tetapi bagaimanapun juga, jika suhu 37 ° C ditahan untuk waktu yang lama, langkah-langkah berikut harus diambil:

• pantau asupan cairan. Suhu 37 ° C tidak setinggi yang menyebabkan dehidrasi, namun demikian, dengan kondisi yang berkepanjangan, tubuh membutuhkan cairan yang cukup. Ini tidak hanya akan mencegah hilangnya air dan elektrolit, tetapi juga membantu mempercepat penghapusan racun, yang terbentuk sebagai akibat dari aktivitas patogen;
• monitor pembacaan termometer, terutama jika di masa lalu sudah ada fluktuasi suhu yang tajam;
• Jika ada gejala lain yang menunjukkan masalah medis, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

RINZA® dan RINZASIP® dengan vitamin C pada 37 ° С

Untuk meredakan gejala pilek, ARVI atau flu, RINZA® dapat digunakan, yang memiliki efek antipiretik dan analgesik yang kompleks, menghilangkan hidung meler dan hidung tersumbat. Selain tablet, ada juga minuman panas 1 RINSACIP® dengan vitamin C dan RINSASIP® untuk anak-anak (digunakan sejak 6 tahun), yang mendukung kekebalan alami dan membantu tubuh melawan penyakit. Sebelum menggunakannya, konsultasikan dengan dokter Anda.

Anda juga akan tertarik

1 Sesuai dengan petunjuk penggunaan, isi 1 sachet (kantong) harus diisi dengan air panas dan diaduk sampai benar-benar larut, menghasilkan "minuman panas".

Di usia 37, apa yang harus saya lakukan?

Pilihan terbaik pada suhu ini - untuk anak-anak dan orang dewasa - minum lebih banyak cairan (teh, kolak hangat, tingtur herbal). Tidak ada obat seperti parasetamol dan asetil. Biasanya lebih baik menahan diri dari pil seperti itu, terutama untuk anak-anak! Kesehatan bagimu!

Pada suhu tubuh ini, Anda tidak perlu melakukan tindakan pengobatan. Anda tidak perlu minum obat apa pun untuk peradangan atau suhu, ini sama sekali tidak perlu. Yang Anda butuhkan adalah minum banyak air dan lebih disukai dengan lemon, ia mengandung vitamin C.

Teh yang sempurna dengan madu atau raspberry. Anda bisa mengonsumsi vitamin askorbat. Sekarang ada pilihan effervescent, dilarutkan dalam segelas air dan diminum.

Jika kondisi fisiknya tidak terlalu bagus, maka Anda hanya perlu berbaring.

Kadang-kadang suhu ini terjadi pada orang dewasa dan anak-anak, ketika tubuh secara aktif dilindungi dari sesuatu dan ini akan berlalu seiring waktu. Mungkin ada alasan untuk suhu ini karena berbagai alasan.

Minum teh dengan selai raspberry atau madu, atau dengan selai buckthorn mentah atau selai kismis hitam (atau merah). Istirahatlah. Tambahkan minyak thuja ke hidung Anda. Anda bisa mengukus dengan mustard, jika tidak terlalu malas.

Saya pikir itu cukup untuk mengurangi beban pada tubuh (baik fisik dan mental). Mungkin tidur, minum lebih banyak (sesuatu yang asam). Cobalah untuk memahami alasan kenaikan suhu. Tetapi jangan langsung menggunakan obat-obatan, terutama - antibiotik (seperti beberapa teman saya lakukan). Jika kenaikan suhu tidak terkait dengan penyakit serius, jika suhu tidak bertahan pada level ini untuk waktu yang lama, maka tubuh rasional Anda akan mengatasi penyakit itu sendiri. Tetapi jika suhu seperti itu berlangsung selama beberapa hari, maka perlu pergi ke dokter! Kalau tidak, mungkin ada konsekuensi buruk, berbagai komplikasi.

Suhu 37 dengan dingin

Suhu 37 untuk pilek adalah fenomena alam yang menyertai pasien dari beberapa hari hingga 2-3 minggu.

Bahkan ketika penyakit ini tampaknya sudah sembuh, tanda pada termometer dapat tumbuh kembali.

Apa yang menyebabkan demam, bagaimana tubuh melawan virus - mari kita bersama-sama!

Suhu 37 untuk pilek: baik atau buruk?

Kami biasa menyebut pilek apa saja yang bersin, batuk, pilek.

Jika mencirikan ini dari sudut pandang medis dan ilmiah, ini hanya nama umum untuk penyakit pernapasan.

Tetapi di antara mereka ada yang menular dan yang muncul dengan latar belakang patogen mereka sendiri, "tidur" di tubuh kita.

Yang pertama terjadi ketika virus terinfeksi, itulah sebabnya gelombang epidemi influenza berikutnya terjadi.

Para ilmuwan telah menghitung lebih dari 200 varietas mikroorganisme patogen, yang mencakup rino, rota, adeno, coronavirus yang sama, influenza, parainfluenza, enterovirus, dll.

Sedangkan untuk flu biasa, penyakit ini bukan jenis infeksi yang rumit, disebabkan karena hipotermia sepele, penurunan kekebalan karena berlarut-larut, penyakit kronis, operasi, dll.

Penyakit ini menyebabkan proses peradangan di saluran pernapasan, selaput lendir mulut, hidung.

Bagaimana flu bisa terjadi?

Penyakit virus pernapasan akut memasuki tubuh melalui infeksi dari pasien dengan tetesan di udara, bersin, batuk.

Bahkan tinggal sebentar di ruangan kecil dengan orang yang terinfeksi dapat menyebabkan infeksi.

Ada banyak cara untuk menghindari masalah, tetapi yang terbaik adalah mendapatkan imunisasi.

Para ilmuwan tidak dapat mengembangkan vaksin tunggal, karena virus influenza bermutasi setiap 2-3 tahun dan dapat bertahan dari persiapan imunisasi yang sudah tersedia.

Karena itu perlu dikembangkan vaksinasi baru.

Imunisasi harus setidaknya 2-3 minggu sebelum gelombang epidemi berikutnya.

Anda dapat mempelajari prediksi yang lebih akurat dengan meninjau data dari para peneliti imunologi.

Selama masa ini, tubuh memproduksi antibodi, dan infeksi virus sama sekali tidak berbahaya. Dalam kasus yang ekstrem, penyakit ini akan lewat dalam bentuk ringan.

Gejala penyakit pernapasan

Jika Anda hati-hati mengamati gejala pilek, Anda dapat menemukan perbedaan radikal dari penyakit virus akut.

ISPA terjadi, seperti yang sudah kita ketahui, karena kekebalan berkurang.

Cukup untuk makan es krim, minum jus dingin, berjalan di sepatu basah, tinggal lama di udara dingin, berdiri di angin, dan setelah sekitar 8-12 jam akan muncul:

Semua gejala ini melekat pada flu biasa, dan masalah infeksi mulai berbeda, dan terutama memanifestasikan diri:

• sakit kepala dan pusing;
• sakit tenggorokan;
• sakit tenggorokan;
• hidung tersumbat.

Dalam 1-2 hari keracunan terjadi karena masuknya virus di epitel, akibatnya seseorang menjadi sakit, lesu, lemah, pucat pada kulit, demam tinggi.

ARVI adalah bahaya nyata bagi komplikasinya.

Pada stadium lanjut, ada risiko kepatuhan terhadap virus bakteri, akibatnya meningitis, ensefalitis, bronkitis, radang paru-paru dan penyakit serius lainnya mungkin terjadi.

Penting: flu juga bisa berbahaya jika suhunya berlangsung lama, ada penyakit kronis lain yang lebih rumit yang dapat menciptakan kondisi untuk pengembangan komplikasi.

Gejala tambahan yang membedakan flu dari pilek

Jika pasien tidak memiliki kesempatan untuk berkonsultasi dengan dokter, Anda perlu mengetahui beberapa gejala yang mengindikasikan bahwa ini hanya flu, dan bukan penyakit menular akut.

1. Gejala utamanya adalah bengkaknya selaput lendir saluran pernapasan, sehingga sulit bernapas melalui hidung dan mulut. Tetapi tidak selalu saat ini menunjukkan pilek, mungkin alergi dimulai.
2. Rasa sakit dan pegal di laring terjadi pada jam-jam pertama hanya dengan flu, dan dengan flu, gejala ini terjadi setelah 1-2 hari.
3. Suhu 37,1 untuk pilek adalah kejadian umum, tanda dapat naik ke maksimum 38,5 derajat. Influenza adalah tanda ketinggian berbahaya dari 40 derajat ke atas.
4. Hidung berair, batuk bergabung pada akhir hari pertama pilek, sedangkan dengan ARVI mereka terjadi pada hari ke 2, ke 3.

Penyebab masuk angin

Penyakit pernapasan terjadi hanya karena aktivasi virus, tetapi agar ini terjadi, faktor-faktor tertentu harus dibentuk di mana suhu naik hingga 37 derajat ke atas.

Misalnya, letakkan hidung.

Segera setelah hidung tersumbat, ketahuilah bahwa ini adalah gejala utama pilek.

Lendir awalnya cair, transparan, dan rahasia mengalir dari hidung, lebih seperti air.

Pada saat yang sama, mata memerah, pasien terus-menerus bersin, dan gatal-gatal pada mukosa hidung terjadi.

Setelah sekitar 1-2 hari lendir menjadi kental, mungkin lendir.

Tidak seperti flu, gejala tidak berarti penambahan infeksi bakteri, sebaliknya gejala menunjukkan pemulihan.

Senjata utama melawan virus, leukosit, terkonsentrasi di rongga hidung, oleh karena itu lendir memperoleh warna yang lebih gelap.

Bagaimana cara menghindari masuk angin?

Selain hipotermia dan kekebalan lemah, gaya hidup dan nutrisi juga penting.

1. Olahraga, yoga, olahraga jalan kaki, berenang mempercepat proses metabolisme, mengatur sirkulasi darah, yang berkontribusi pada nutrisi sel dengan oksigen. Karena ini, sistem kekebalan tubuh diperkuat, ada peningkatan energi, kekuatan.
2. Hal ini diperlukan untuk menghindari situasi stres. Depresi dangkal, kelainan neurotik, amarah dapat menyebabkan melemahnya tubuh, yang berakibat pada pernapasan dan jenis penyakit lainnya.

Penting: alkohol, pedas, merokok, makanan berlemak, kue-kue - semuanya mengganggu saluran pencernaan, termasuk hati, ginjal, sistem kemih.

Hanya sedikit orang yang tahu bahwa kekebalan terbentuk di usus. Dan jika Anda menekan kerja sistem pencernaan dengan diet yang tidak sehat, kelemahan dan ketidakmampuan untuk melawan penyakit menular akan dijamin.

Pengobatan dingin

Dalam kasus pilek, perawatan lebih lembut.

Tidak perlu mengambil tindakan untuk menghancurkan bakteri, hal utama - mengirim pasukan untuk mengembalikan potensi internal, hanya tubuh yang kuat untuk mengatasi serangan mereka.

Tidak heran ada pepatah - "Jika Anda mengobati pilek, itu akan berlalu dalam 7 hari, bukan mengobati, maka dalam seminggu."

Kekebalan tubuh mudah terhindar dari pilek, dan penyakit ini hanya menimbulkan sedikit ketidaknyamanan.

Masalah dapat terjadi hanya dengan kesehatan yang sangat lemah.

Mengapa dingin memiliki suhu 37 atau lebih untuk waktu yang lama?

Perawatan yang memadai hanya tergantung pada diagnosis yang benar.

Dalam kasus flu, Anda tidak perlu lari ke apotek dan mendapatkan banyak obat yang tidak perlu.

Langkah-langkah domestik yang cukup dan sarana yang terjangkau, karena infeksi pernapasan akut akan pergi tanpa komplikasi, akan bekerja di sini.

Cari tahu apa yang harus dilakukan jika suhunya dingin, dan tanda itu terus bertambah.

Sebagai permulaan

Ambil pastila ringan, tablet hisap, tablet hisap. Jika mereka tidak membantu, dan sakit tenggorokan tidak hilang - konsultasikan dengan dokter.

Peringatan: pasti Anda tidak bisa menghilangkan tenggorokan dengan minuman beralkohol, merica vodka, bawang pedas, bawang putih. Yang terakhir mengandung produksi yang mudah menguap, elemen jejak yang bermanfaat, vitamin, tetapi efek positif hanya mungkin terjadi dengan konsumsi dosis tertentu.

Jadi, jika suhunya 37,5 untuk pilek, tidak ada yang mengerikan di sini.

Tidak perlu segera mengambil pil aspirin.

Potensi internal dengan sempurna menekan "pemberontakan" patogen, dan dalam setiap pertarungan selalu "panas."

Dengan dingin, suhu 37 berlangsung 5 hari? Kemungkinan seperti itu, infeksi berbahaya mungkin telah bergabung dengan masalah tersebut.

Dalam hal ini, Anda tidak dapat terburu-buru menerima imunomodulator, tetapi Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.

Jika perlu, spesialis akan melakukan pemeriksaan penuh pada tubuh, mengirim tes (urin, feses, darah) untuk penelitian.

Aturan sederhana untuk meningkatkan penyembuhan

Tidak seperti flu, pilek dapat dilawan dengan metode sederhana.

Mereka dikenal oleh kita sejak kecil, dan ternyata, masing-masing didasarkan pada bukti ilmiah.

• Istirahat di tempat tidur Banyak orang tidak mengerti mengapa suhu tetap dingin untuk waktu yang lama, meskipun fakta bahwa pasien mencoba untuk lebih sering berada di udara segar, terganggu dengan teman-teman. Padahal, selama penyakit dikonsumsi energi, sangat diperlukan untuk melawan bakteri. Karena itu, penting untuk menjaga istirahat di tempat tidur, tidur lebih sering, beristirahat dan rukun.
• Mengudara ruangan. Di sebuah ruangan di mana jendela tidak terbuka, udara mandek dengan akumulasi patogen yang tak terhitung jumlahnya. Ada lingkaran setan dengan suhu dingin 37,4 dan lebih tinggi, dan seluruh masalahnya hanya satu hal: Anda perlu membiarkan udara segar masuk ke ruangan lebih sering.
• Jika suhu 37 tetap beberapa hari dengan dingin - perhatikan pakaian. Mungkin sudah waktunya untuk mengganti piyama atau alas tidur Anda untuk opsi yang lebih ringan di musim panas agar tubuh Anda bernapas.

Adakah komplikasi setelah pilek?

Biasanya, flu masuk sekitar 7, maksimal 10 hari.

Dalam kasus yang jarang, mungkin terjadi bahwa penyakit berlanjut dengan berbagai jenis komplikasi.

• Sinusitis Karena stagnasi lendir pada sinus dimulai peradangan, disertai rasa sakit di mata, bagian atas wajah, dengan kemungkinan suhu setelah pilek.
• Bronkitis - masalah memanifestasikan dirinya karena aliran dahak yang buruk dari saluran pernapasan, pasien menderita batuk dengan ekspektasi berat. Komplikasi pernapasan berat dinyatakan, sesak napas terjadi. Di sini, tanpa intervensi obat-obatan serius, termasuk antibiotik, tidak bisa dilakukan.
• Tonsilitis. Komplikasi apa pun muncul dengan sendirinya jika suhu 37,2 atau lebih berlangsung lebih dari seminggu setelah sakit. Hal yang sama berlaku untuk radang amandel, mereka ditutupi dengan mekar putih, ketika menelan pasien merasa sakit, menolak untuk makan.
• Otitis adalah radang telinga tengah. Pada saat yang sama, setelah pilek, suhu keras kepala tidak turun dari tingkat 37,3 dan lebih tinggi, menyiksa rasa sakit yang parah, yang populer disebut "menembak di telinga". Tidur terganggu, pengeluaran berlebihan dari telinga.

Juga, pilek dapat menyebabkan eksaserbasi penyakit kronis, berdampak buruk pada kondisi pasien dengan diabetes mellitus, HIV, emfisema, dll.

Obat flu dan suhu 37 dan lebih tinggi

Set klasik obat anti-dingin diperlukan jika suhunya 37, 37,5, dan bertahan lama.

Pertama-tama, perlu untuk mengidentifikasi penyebab panas, dan bersama-sama dengan obat yang diresepkan oleh dokter, teknik berikut harus diterapkan:

• Basah dengan pergelangan tangan air dingin, pergelangan kaki, tempat kapal besar lewat.
• Encerkan 1 tabel. sendok cuka dalam 200 gram air dan bersihkan tubuh.

Apa yang harus diminum dengan flu dengan suhu 37?

Ibuprofen, Paracetamol diresepkan sebagai antipiretik.

TAPI! Ini bukan tanda ketika perlu untuk menguranginya dengan cepat. Hingga 38.0, TIDAK BERNILAI untuk merobohkan suhunya.

Penting: jika terjadi nyeri pada sinus, telinga, mata, suhu 37,3, batuk berkepanjangan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan menjalani pemeriksaan tubuh yang menyeluruh.

Apa yang harus dilakukan jika setelah suhu dingin 37 derajat?

Setelah pilek, tanda sering disimpan pada skala subfebrile.

Jika keadaan aneh ditemukan, Anda perlu memperhatikan poin-poin berikut:

• Bagaimana keadaan kesehatan pasien, apakah ada kelesuan, kelelahan;
• Tidak ada gejala sisa pilek yang tersisa: batuk, bersin, hidung tersumbat, napas berat;
• Adakah tanda-tanda komplikasi: sesak napas, sakit kepala, nyeri sendi, ruam, kejang, dll. Dalam kasus di mana suhu 37 atau lebih sudah minggu kedua setelah pilek, jangan khawatir. Dokter cenderung setuju bahwa resistensi berkepanjangan terhadap demam ringan setelah pilek adalah normal. Hal utama adalah tidak menunjukkan gejala yang menunjukkan patologi tertentu yang disebabkan oleh penyakit pernapasan.

Jika tidak ada faktor yang mengancam, tidak ada gunanya minum banyak obat.

Penting untuk mengikuti rekomendasi sederhana:

• Untuk melanjutkan istirahat di tempat tidur, sebagai upaya terakhir, untuk mencoba lebih beristirahat dan menolak acara hiburan dan hiburan.
• Minum lebih banyak cairan, mempercepat proses pembersihan tubuh dari racun dan meningkatkan keringat, meningkatkan termoregulasi dan perpindahan panas.
• Minum teh herbal, teh, konsumsilah minuman dengan mawar liar, madu, linden, chamomile, raspberry.
• Dalam kasus di mana tidak mungkin untuk mengambil cuti sakit, lindungi diri Anda dari aktivitas fisik yang berlebihan untuk memudahkan kerja jantung dan pembuluh darah.

Penting: obat yang menurunkan suhu tubuh, dengan perhatian khusus harus diberikan oleh ibu menyusui kepada wanita hamil.

Metode ini efektif jika suhunya tidak melebihi 37,4 derajat, dan pemulihan terasa normal.

Setelah pilek, ada kesejahteraan yang memburuk, konsultasi dengan dokter diperlukan.

Mencegah masuk angin

Jadi, kita semua mengerti bahwa penyakit pernapasan apa pun, termasuk akut, infeksi, kemungkinan besar menembus tubuh manusia jika telah melemahkan kekebalan tubuh.

Oleh karena itu, poin penting adalah memperkuat kekuatan perlindungan internal yang dapat menahan virus dan infeksi pernapasan akut.

Untuk melakukan ini, Anda harus menjaga kesehatan Anda terlebih dahulu dan mengambil langkah-langkah berikut:

• Mengeras. Tidak ada kata terlambat untuk memperkuat tubuh dengan bantuan aturan sederhana - mandi air dingin di pagi hari, tuangkan air dingin ke atasnya. Lebih baik memulai pengerasan di musim hangat dengan menyiram dengan air dingin di kaki, lalu naik ke pergelangan kaki, dan seterusnya. Ini juga merupakan ide bagus untuk menerapkan teknik pengerasan berikut: kaki basah dalam air dingin, lalu panas dan berganti-ganti beberapa kali.
• Termasuk dalam diet hanya produk alami: ikan, daging, sayuran, buah-buahan, produk susu.
• Memberi istirahat tubuh dari stres dan tekanan psikologis. Untuk mengatur piknik di udara terbuka, tetapi tanpa alkohol, tanpa merokok. Kesan positif, rasa sukacita dan kesenangan membawa banyak manfaat bagi tubuh. Ini memperkuat sistem kekebalan tubuh, mengaktifkan sel-sel di otak yang bertanggung jawab untuk potensi internal.

Konsumsi lebih sedikit obat, perhatikan infus tradisional, ramuan berdasarkan herbal alami, akar, beri dan daun.

Dan lebih positif! Hanya kesan, relaksasi, kegembiraan dan tawa yang menyenangkan yang dapat menghilangkan awan, tidak hanya dalam hal spiritual, tetapi juga dalam arti fisik, yang telah berulang kali dibuktikan oleh para ilmuwan melalui penelitian terdalam.

Di 37 apa yang harus dilakukan

Suhu 37 - apa yang harus dilakukan?

Kenaikan suhu tubuh ke level 37 ° C adalah fenomena yang sering terjadi, dalam banyak kasus menyertai proses inflamasi yang lambat atau menjadi varian dari norma. Jika suhu 37 ditahan untuk waktu yang lama, dan Anda yakin bahwa laju suhu individu Anda lebih rendah, itu harus waspada dan menjadi alasan untuk pergi ke dokter. Penting juga untuk menentukan apakah ada gejala patologis lainnya.

Apa yang harus dilakukan jika dengan pilek, suhu 37, pilek dan sakit tenggorokan?

Demam ringan, pilek, radang tenggorokan. serta batuk, sakit kepala - gejala pilek dan infeksi virus akut yang paling umum dan khas. Dengan indikator suhu tubuh seperti itu, tidak boleh dikalahkan dengan obat antipiretik, jika proses penyembuhan alami dan memerangi tubuh dengan agen infeksi dapat terganggu, sehingga menunda pemulihan. Hal utama dengan gejala-gejala ini:

1. Konsumsi cairan hangat sebanyak mungkin.
2. Memenuhi istirahat di tempat tidur.
3. Basuh hidung dengan larutan garam.

Perlu dicatat bahwa cukup sering setelah penyakit menular dan inflamasi yang ditransfer, suhu tubuh untuk periode waktu tertentu dipertahankan pada 37-37,2 ° C. Fenomena ini kadang-kadang disebut "ekor termal", di mana tubuh akhirnya mengatasi infeksi dan perbaikan sendiri. Namun, dalam kasus ini, jika suhu meningkat untuk waktu yang lama, kemungkinan perkembangan komplikasi harus dikecualikan.

Apa yang harus dilakukan jika suhunya sudah 37 selama sebulan?

Dengan pelestarian jangka panjang suhu tubuh yang tinggi harus berkonsultasi dengan dokter. Penyebab fenomena ini dapat diklarifikasi dengan bantuan studi diagnostik yang ditunjuk, yang meliputi:

• tes darah umum dan biokimia;
• urinalisis dan feses;
• radiografi paru-paru;
• USG jantung, organ perut dan panggul kecil, kelenjar tiroid.

Seringkali, diagnosis memerlukan konsultasi dengan spesialis sempit: dokter kandungan, ahli pencernaan, ahli endokrin, ahli jantung, dll. Hanya setelah menetapkan penyebab pasti dari kenaikan suhu yang harus dilakukan perawatan yang tepat.

Perlu juga dicatat bahwa sering terjadi bahwa peningkatan nilai suhu tubuh dikaitkan dengan kerusakan termometer, terutama jika elektronik digunakan. Karena itu, untuk mengecualikan kemungkinan kesalahan pengukuran, pertama-tama Anda harus mencoba mengubah perangkat.

Suhu 37 dengan dingin

Kelemahan, pilek, sakit tenggorokan, suhu 37 yang menetap - tanda-tanda pilek, diketahui semua orang. Daftar ini dapat ditambah dan diperluas, tetapi secara umum daftar ini diulang dari waktu ke waktu ke tingkat tertentu.

Ngomong-ngomong, mengapa suhunya tahan 37,5 derajat untuk pilek, yang tidak akan selalu Anda perhatikan? Ini adalah reaksi pelindung tubuh terhadap keberadaan bakteri dan virus asing yang harus dinetralkan.

Suhu 37.1, suhu 37.2, suhu 37.3 dengan dingin kemungkinan besar menunjukkan proses inflamasi, tetapi dalam beberapa kasus ini mungkin karena terlalu banyak bekerja. Penting untuk memiliki data tentang gejala lain, maka akan mungkin untuk menentukan penyebabnya secara akurat dan meresepkan pengobatan yang efektif. Omong-omong, akan mungkin untuk berbicara tentang efektivitasnya hanya setelah pemulihan lengkap. Jika pengobatan telah menyebabkan kekambuhan, maka itu tidak efektif.

Mari kita bicara tentang beberapa kesalahan umum yang diperbolehkan dalam pengobatan pilek dengan suhu 37 derajat, pilek, sakit tenggorokan dan "kegembiraan" terkait lainnya:

• Jangan minum aspirin dan obat antipiretik lainnya segera setelah suhu 37.1 dengan pilek telah bermanifestasi dengan sendirinya. Jangan ganggu proses pemulihan alami dengan intervensi medis prematur. Mengetuk suhu, Anda melanggar kekebalan alami penyakit imunitas.
• Jika pilek memiliki suhu 37, ini tidak berarti bahwa penyakitnya tidak serius dan tidak ada hubungannya dengan flu. Saat ini, ada banyak varietas infeksi virus influenza yang berbeda, dan tidak semuanya muncul dengan demam 39 atau lebih tinggi.
• Jika tablet hisap, pil dan obat-obatan lain tidak menyelamatkan Anda dari sakit tenggorokan, Anda tidak boleh mengambil vodka dengan lada (salah satu resep rakyat yang populer) atau makan sepiring bawang yang baru dipotong, dibumbui dengan bawang putih segar yang sama, dengan air mata di mata Anda. Phytoncides dan pemanasan beralkohol dapat bermanfaat, tetapi hanya dalam dosis yang ditentukan secara ketat. Jika tidak, Anda akan membakar selaput lendir tenggorokan, kerongkongan dan lambung. Ini tidak menyelamatkan Anda dari penyakit pernapasan akut, tetapi dapat menyebabkan konsekuensi lain yang sama seriusnya.
• Suhu 37 untuk pilek berlangsung seminggu - jangan buru-buru membeli imunomodulator. Tidak ada bukti ilmiah yang tak terbantahkan bahwa penggunaan imunomodulator memiliki efek positif yang bertahan lama dan mengurangi kejadian infeksi pernapasan akut. Terakhir kali mereka membicarakannya semakin sering, tetapi tentu saja publisitas luas dari informasi ini sama sekali tidak menguntungkan bagi produsen obat-obatan ini. Karena itu, berhati-hatilah saat memilih obat. Jangan berharap dari obat yang tidak ditentukan dalam instruksi penggunaannya.
• Istirahat di tempat tidur adalah perintah pertama untuk pemulihan cepat. Dengan flu dengan suhu 37 untuk berpura-pura bahwa Anda dapat bertahan hidup penyakit pada kakinya benar-benar salah. Ini dapat mengarah pada perawatan penyakit yang lebih dalam: di paru-paru dan bronkus. Suhu 37,2 untuk pilek, suhu 37,3 untuk pilek bukanlah hal yang normal, dan perawatan harus diselesaikan.

Semakin lengkap informasi tentang perjalanan penyakit yang kita miliki, semakin mudah bagi kita untuk memilih jalan yang tepat untuk memeranginya. Dengan berapa banyak suhu bertahan untuk pilek, dan bagaimana perubahan lebih lanjut, Anda dapat memahami seberapa baik tubuh melawan penyakit.

Ingat kembali. Satu set khas gejala pilek adalah suhu 37,5 derajat, kelemahan konstan, pilek, dan tidak ada rencana yang jelas untuk apa yang harus dilakukan dan bagaimana mengobatinya ketika Anda masuk angin. Jangan terburu-buru mengosongkan apotek, mungkin ada alat dan metode efektif yang belum Anda coba.

Fortsis - pesona Anda dari ORZ dan ORVI

Tidak ada yang suka menyakiti. Dengan dingin di bibir, suhu 37 derajat dan hidung berair, sulit untuk merasa seperti orang yang aktif dan ceria. Suasana hati dan sikap kita secara langsung bergantung pada bagaimana perasaan Anda. Tetapi tanda-tanda seperti malaise, demam 37,4, dan sakit kepala parah dengan pilek biasanya dapat menunjukkan adanya flu atau virus serius lainnya.

Dan seringkali setelah menderita penyakit ini, kami meyakinkan diri sendiri bahwa mulai hari Senin kami akan mulai minum jus segar, makan bawang dan bawang putih setiap hari dan umumnya memperkuat sistem kekebalan tubuh. Namun, jika Anda melihat hal-hal dengan bijaksana dan tidak membuat janji yang tidak terpenuhi, mulailah pencegahan infeksi pernapasan akut dengan penggunaan Fortsis secara teratur. Ini adalah pil resorpsi berdasarkan kompleks alami polifenol, yang berdiri di antara Anda dan bakteri patogen, virus, dan mikroba. Dengan suhu 37,5 untuk pilek, mandi kaki dan minum infus herbal tidak cukup untuk pemulihan. Tubuh Anda membutuhkan bantuan yang lebih spesifik. Jika Anda tidak tahu apa yang harus diminum untuk pilek dengan suhu 37, mulai pengobatan dengan Fortsis. Obat ini:

• berhasil terbukti dalam tes klinis;
• tidak mengandung racun dan alergen;
• tidak memiliki kontraindikasi;
• Ini sepenuhnya terdiri dari bahan baku alami, ramah lingkungan yang telah menjalani pemantauan radiasi.

Dengan Fortsis, Anda tidak perlu mengobati pilek dengan suhu 37 minggu, dan Anda akan melupakan serbuan kios farmasi setiap musim untuk mencari obat mujarab yang tidak ada untuk infeksi pernapasan akut.

Penggunaan tablet Fortsis secara teratur merupakan kontribusi sederhana hari ini bagi kesehatan Anda, yang akan bermanfaat bagi Anda besok!

Bagikan dengan teman

Bagaimana jika suhu memegang 37.2 - Portal Man Online | Kesehatan

Tidak ada tanda-tanda penyakit, tetapi termometer menunjukkan 37,2? Bahkan pada orang yang sehat, suhu bisa bervariasi sepanjang hari. Khawatir adalah, jika termometer membeku di tanda ini untuk waktu yang lama dan tidak mau turun

Sebagai aturan, dengan gejala-gejala ini, pasien diresepkan antibiotik, serta obat-obatan untuk mengurangi suhu. Yang terakhir ini merusak tidak hanya untuk virus, tetapi juga untuk tubuh kita, memberikan beban yang kuat pada jantung dan paru-paru. Hal lain yang cukup - suhu tubuh 37 derajat, yang disebut dokter subfebrile. Dia dapat bertahan lama, dan bahkan terapis berpengalaman sulit menemukan alasannya setelah pemeriksaan medis menyeluruh. Apa arti suhu 37 derajat?

Tidak ada alasan untuk panik

Alasan nomor satu adalah tidak adanya segala macam alasan, maafkan tautologi! Buku pelajaran sekolah tentang anatomi dan ensiklopedi medis berakar dalam kesadaran kita fakta bahwa suhu normal seseorang tepat 36,6 derajat. Apa pun yang kurang dari nilai ini merupakan indikasi gangguan, dan apa pun yang lebih merupakan gejala infeksi atau proses peradangan. Tetapi apakah ini selalu benar?

- Peningkatan suhu tubuh pada anak-anak dapat menyebabkan menangis yang lama atau permainan yang terlalu aktif;

- suhu tubuh pada pria rata-rata setengah derajat lebih rendah dari suhu tubuh pada wanita;

Jika suhu tidak melebihi 37,5 ° C, Anda tidak boleh mencoba menurunkannya dengan bantuan obat-obatan organisme dalam kasus ini sendiri berjuang dengan alasan peningkatannya. Langkah pertama adalah berkonsultasi dengan dokter sehingga gambaran keseluruhan penyakit tidak menjadi "kabur".

Jika Anda belum memiliki kesempatan untuk berkonsultasi dengan dokter atau Anda belum memberikan nilai ini, dan suhunya tidak kembali normal selama beberapa hari, tetapi terus berubah sepanjang hari, terutama jika Anda terus-menerus merasakan kelesuan dan kelemahan umum pada saat ini. pada malam hari berkeringat, kelenjar getah bening meningkat, kemudian berkonsultasi dengan dokter tanpa gagal.

Terutama dalam hal ini harus dipertimbangkan dalam kasus dengan anak-anak, karena tubuh kecil lebih rentan terhadap bahaya yang mungkin ditutupi oleh demam!

Setelah diagnosis, dokter akan meresepkan perawatan yang diperlukan untuk Anda.

Diagnosis (pemeriksaan) untuk penyakit pada suhu tinggi

- Riwayat kasus mengingat keluhan
- Pemeriksaan umum pasien
- Pengukuran suhu tubuh aksila dan dubur
- Pengumpulan darah untuk menentukan penyebab kenaikan suhu
- Pengambilan sampel dahak, urin, dan feses;
- Tes tambahan: X-ray (paru-paru atau rongga hidung), USG, pemeriksaan ginekologis, pemeriksaan saluran pencernaan (endoskopi, koloskopi), tusukan lumbal, dll.

6. Keterbatasan sistem saraf

Jika sistem saraf tidak teratur, ada kelelahan saraf dan fisik yang konstan, stres.

1. Suhu udara sangat mempengaruhi suhu tubuh bayi. Jika ruangan pengap, panas - cukup untuk ventilasi sehingga remah tidak terlalu panas.
2. Tidak perlu mengikat anak, kenakan pakaian terlalu banyak padanya. Pakaian hangat berlebihan pada anak berkontribusi pada overheating. Hal yang sama berlaku untuk kasus-kasus penyakit anak: tidak mungkin mengikat bayi pada suhu yang sedikit lebih tinggi dari normal.
3. Suhu tubuh anak yang tidur akan selalu lebih rendah daripada anak yang tidak tidur dan bergerak aktif. Ini adalah perbedaan utama antara kondisi bayi ini dan suhu tinggi yang disebabkan oleh penyakit virus.
4. Suhu tubuh bayi bayi menjadi lebih tinggi saat menangis

Jika suhunya meningkat, Anda perlu menghubungi dokter dan mendapatkan saran, serta mengamati perilaku bayi. Jika anak tersebut terlihat sakit (lamban, tanpa nafsu makan, berubah-ubah, tidak tidur nyenyak), Anda harus segera mencari bantuan medis.

Dan yang penting, pastikan termometernya dalam kondisi baik, dan bahkan lebih baik dapatkan termometer elektronik - lebih akurat dan benar-benar aman.

Jika suhu seperti itu diamati pada anak kecil, pastikan untuk memanggil dokter yang harus mengesampingkan penyakit yang berkembang. Sayangnya, orang dewasa sama sekali tidak cenderung untuk meminta bantuan pada suhu dingin.

Namun, jika ada gejala lain - radang jalan nafas atau diare - ditambahkan ke suhu 37, misalnya, maka perawatan harus ditentukan oleh spesialis. Jika suhu tubuh naik di atas 38 derajat, maka Anda kemungkinan besar terserang flu. Para ahli menyebut ini demam suhu, dan kadang-kadang dapat menunjukkan masalah kesehatan yang sangat serius.

Bersamaan dengan antipiretik (parasetomol, eferalgan,
Panadol) harus memberikan vasodilator (no-shpa, papaverine).

Terlepas dari jenis demamnya, anak harus ditunjukkan ke dokter
untuk menetapkan penyebab kenaikan suhu. Perawatan lebih lanjut mungkin
hanya menunjuk dokter!

Ketika seorang anak sakit, orang tua menemukan alasan untuk khawatir
banyak. Tetapi sebelum kedatangan dokter, Anda perlu tahu bagaimana membantu bayi Anda, dan karenanya
kegembiraan dan ketakutan bukanlah pembantu terbaik kami. Karena itu, kumpulkan, tenang dan
bertindak! Bayi Anda harus merasa bahwa ia berada di tangan yang aman. Sayang
selalu mempercayai ibunya, karena itu cinta dan kehangatannya mampu meningkatkan tindakan
obat apa pun.

Penulis: Julia Demisheva-Shvachko,
dokter anak