Pencegahan SARS pada anak-anak di rumah dan di taman kanak-kanak

Di dunia modern orang tua yang sibuk bekerja dan sibuk, kebanyakan anak menghabiskan banyak waktu di taman kanak-kanak, dan kemudian di sekolah.

Saat memilih prasekolah atau lembaga sekolah, jangan lupa mencari tahu kebijakan apa yang ada untuk anak-anak yang sakit.

Ikuti jadwal vaksinasi sesuai dengan jadwal vaksinasi, cari tahu tentang vaksin yang tidak ada dalam kalender, dan waspadai vaksinasi yang direkomendasikan untuk mengurangi risiko penyakit untuk anak Anda dan anak-anak lain dari taman kanak-kanak atau sekolah, serta para pendidik dan guru.

Penyakit Umum Taman Kanak-Kanak dan Sekolah

SARS paling sering ditemukan di taman kanak-kanak dan sekolah. Bahkan jika seorang anak telah diimunisasi sesuai jadwal, ia mungkin terinfeksi dengan penyakit menular lain yang disertai dengan sakit tenggorokan, batuk, muntah atau diare. Bahkan, sebagian besar anak-anak di taman kanak-kanak dan sekolah sakit 8-12 kali setahun. Diare adalah 1-2 kali setahun, bahkan untuk anak yang paling biasa.

Apakah sakit? Tetap di rumah!

Jangan biarkan anak-anak dengan gejala penyakit pernapasan akut (ISPA) menghadiri TK atau sekolah - batuk, pilek atau sakit tenggorokan - dan demam. Anak dapat kembali ke tim setelah suhu menormalkan secara alami (bukan sebagai akibat dari penggunaan obat antipiretik).

Setiap kali anak-anak yang sakit dan sehat bermain bersama, ada risiko penyebaran infeksi. Ini terutama berlaku untuk balita, yang biasanya menyeka hidung mereka atau menggosok mata dengan tangan mereka, dan kemudian mengambil mainan atau menyentuh anak-anak lain. Anak-anak ini, pada gilirannya, juga menghapus hidung mereka dan menggosok mata mereka - ini adalah bagaimana infeksi menyebar di dalam tim.

Untuk mengurangi risiko terkena flu, anak-anak, pengasuh dan guru harus divaksinasi sesuai dengan jadwal vaksinasi, serta terhadap flu musiman. Vaksinasi setiap tahun melawan flu musiman adalah satu-satunya pertahanan terbaik. Vaksin flu direkomendasikan untuk anak-anak dari 6 bulan dan orang dewasa.

Catatan Anak-anak dari 6 bulan hingga 8 tahun mungkin perlu mengambil dua dosis dengan interval 1 bulan untuk perlindungan optimal. Dapatkan suntikan flu musiman segera setelah tersedia.

Pertanyaan untuk ditanyakan di TK atau sekolah

• Jika anak memiliki gejala pertama infeksi saluran pernapasan akut di taman kanak-kanak atau sekolah, orang tua akan diberitahu tentang hal ini tepat waktu?
• Kegiatan apa yang dilakukan untuk mengurangi kemungkinan anak Anda bersin atau batuk anak lain, serta mereka yang mengalami diare atau muntah?

Mengurangi risiko penularan

Di beberapa taman kanak-kanak atau sekolah, orang tua diberitahu segera setelah anak memiliki tanda-tanda penyakit pertama. Di lembaga lain, anak dapat tinggal sampai suhu tubuhnya tinggi, dan ikut serta dalam sebagian besar kegiatan. Bagaimanapun, pastikan bahwa mereka yang bersama anak-anak Anda memiliki kesempatan untuk menghubungi Anda kapan saja jika perlu: jangan lupa untuk memasukkan nomor telepon rumah, kantor, dan ponsel Anda.

Di banyak taman kanak-kanak dan sekolah, personel tidak dapat merawat anak yang sakit, walaupun ada taman kanak-kanak, misalnya di AS, di mana “zona” terpisah dialokasikan untuk anak-anak tersebut, dan flu atau infeksi virus pernapasan akut lainnya tidak menyebar ke seluruh kelompok. Di taman kanak-kanak ini, tutor dilatih khusus untuk merawat anak-anak yang sakit. Ada “ruang untuk pemulihan” yang terpisah di mana anak dapat berbaring jika dia perlu istirahat, sambil tetap berada di bawah pengawasan pengasuh. Di beberapa komunitas, pusat-pusat khusus telah didirikan untuk merawat anak-anak dengan penyakit ringan yang hanya perlu dipisahkan dari bayi yang sehat.

Saat merawat anak di rumah

Anda dapat membantu mencegah penyebaran penyakit menular dengan meninggalkan anak di rumah sampai ia berhenti menular ke orang lain. Anak-anak harus tinggal di rumah jika mereka memiliki:

• diare atau tinja dengan darah dan lendir;
• penyakit yang menyebabkan muntah dua kali atau lebih dalam 24 jam sebelumnya, tidak termasuk kasus-kasus ketika diketahui persis apa yang menyebabkan muntah dan tidak menular;
• bisul pada selaput lendir di mulut, kecuali dalam kasus di mana penyebab penampilan mereka bukan penyakit menular;
• impetigo atau pioderma (infeksi kulit), jika 24 jam belum berlalu dari awal pengobatan;
• kudis (penyakit kulit yang disebabkan oleh kutu) sampai pengobatan selesai;
• gejala penyakit yang lebih parah diamati: demam, sulit bernapas, lesu, lekas marah, dll.

Bahkan jika rekomendasi dan langkah-langkah keamanan ini diikuti, kemungkinan beberapa infeksi masih akan menyebar di taman kanak-kanak atau sekolah. Dengan sebagian besar infeksi ini, anak itu menular sehari atau lebih sebelum gejala pertama muncul. Ini adalah alasan lain mengapa sangat penting untuk sering mencuci tangan dengan efisien. Bagaimanapun, Anda tidak akan pernah tahu apakah anak Anda atau anak lain saat ini membawa virus atau bakteri.

Untungnya, tidak semua penyakit menular (misalnya, otitis tidak menular ke anak-anak lain). Dalam kasus ini, tidak perlu memisahkan anak yang sakit dari anak-anak lain. Jika ia merasa cukup sehat berada di taman kanak-kanak atau di sekolah, ia mungkin ada di sana asalkan pendidik atau guru dapat membantunya minum obat yang diperlukan. Kadang-kadang tanda-tanda penyakit pertama muncul pada anak Anda di taman kanak-kanak, dan kemudian Anda harus membawanya pulang. Anda harus siap untuk ini atau tahu siapa yang harus dihubungi dan siapa yang dapat membantu Anda membawanya pulang.

Tindakan sanitasi dan kebersihan di lembaga anak-anak

Untuk mengurangi risiko penyebaran penyakit, aturan kebersihan harus diperhatikan di taman kanak-kanak dan sekolah. Perhatikan poin-poin berikut:

• Apakah ada wastafel (wastafel) di setiap kamar: terpisah untuk memasak oleh staf dan terpisah untuk mencuci tangan anak-anak setelah bermain dan menggunakan toilet? Apakah ruang makan terpisah dari toilet dan meja ganti?
• Apakah toilet dan wastafel bersih dan dapat diakses oleh anak-anak dan staf? Apakah handuk kertas sekali pakai digunakan atau apakah setiap anak memiliki handuk pribadi?
• Adakah mainan yang anak-anak tarik ke dalam mulut (yang disebut "tikus", geligi untuk gigi, dll.), Dan kemudian anak-anak lain dapat bermain dengan mereka?
• Apakah ruang permainan dibersihkan, mainan dicuci setidaknya sekali sehari?
• Apakah ASI disimpan dengan benar?
• Apakah anak-anak, pengasuh atau guru mencuci tangan di siang hari, termasuk:

• segera setelah memasuki grup, ketika mereka datang dari jalan;
• sebelum dan sesudah makan atau menyusui anak;
• setelah pergi ke toilet atau merawat anak, mengganti popok atau popok (setelah mengubah ini, tangan pengasuh dan tangan anak harus dicuci);
• setelah membantu anak (membersihkan hidung atau merawat lukanya);
• setelah bermain di kotak pasir;
• sebelum dan sesudah bermain di air yang digunakan oleh anak-anak lain;
• jika pengasuh membantu membawa obat kepada anak, maka sebelum dan sesudah bantuan, Anda perlu mencuci tangan;
• setelah menangani tong sampah atau membuang sampah;
• setelah perawatan hewan peliharaan.

• Pastikan anak Anda sendiri mengikuti kebersihan pribadi yang baik dan memahami pentingnya mencuci tangan setelah menggunakan toilet, sebelum dan sesudah makan.

Pencegahan penyakit pada anak-anak di kebun

Dari sudut pandang medis murni, perlu untuk memberikan anak ke lembaga prasekolah baik pada 3 bulan (seperti yang terjadi 30 tahun yang lalu, ketika ibu hampir segera pergi bekerja), atau pada 4,5 tahun. Pada opsi pertama, hampir tidak ada orang hari ini setuju. Saya akan mencoba menjelaskan mengapa usia yang lebih tua menurut saya lebih disukai.

Apa, sebenarnya, bahaya utama? Dalam membenamkan anak di rumah Anda dalam lingkungan virus-mikroba yang agresif, yang, apalagi, diperbarui setiap 3-4 minggu. Untuk mengatasi lingkungan ini, Anda harus memiliki sistem kekebalan tubuh yang berfungsi baik yang matang lebih kurang pada tanggal yang ditentukan.

Selain ini (dan ini sangat penting), anak sudah matang untuk pekerjaan psikologis bersamanya saat ini - Anda dapat meyakinkan dia tentang perlunya tindakan Anda, dan dia sendiri mencari teman sebaya, mencari komunikasi. Taman kanak-kanak lebih suka menjadi sumber emosi positif baginya, yang dengan sendirinya berkontribusi pada perang melawan infeksi. Anak itu terus-menerus menangis, dalam keadaan stres karena terpisah dari orang tuanya - barang rampasan yang sangat baik untuk virus dan kuman.

Tetapi apakah mungkin untuk melakukan sesuatu jika Anda perlu mengirim anak ke institusi untuk anak-anak sebelumnya? Saya kira begitu. Pertama-tama, saya ingin mengatakan tidak banyak tentang pengerasan, tetapi juga mengikuti gaya hidup non-rumah kaca tertentu. Pengalaman yang diketahui dari keluarga Nikitin. Saya memiliki pengalaman yang sama meyakinkannya.

Kembar tiga lahir di keluarga teman-temanku. Orang tua sudah berusia lanjut, keduanya adalah kandidat sains, aktif dan banyak bekerja. Dua anak laki-laki dan perempuan dilahirkan dengan berat 1300, 1100 dan 1050 gram. Dua tahun kemudian, ketika saya masuk ke keluarga yang tinggal di St. Petersburg yang dingin ini, saya melihat gambar berikut (pada bulan November): tiga lelaki nakal berusia dua tahun tidur dalam tidur siang di tas tidur. Balkon terbuka lebar. "Kawan, bangun!" - Memerintahkan ibu. Anak-anak berteriak keluar dari kantong tidur mereka dan berlari tanpa alas kaki ke balkon terbuka. Setelah melompat ke sana sebentar, anak-anak mulai berpakaian. Mereka ceria, ceria, ramah.

Sekarang mereka berusia 17 tahun; mereka adalah pelajar dari berbagai institusi, olahragawan yang rajin. Gadis itu bahkan juara Eropa dalam orienteering. Saya kemudian bertanya kepada orang tua: "Bagaimana Anda memutuskan?" "Kami tidak punya jalan keluar lain!" - mereka menjawab dengan jujur.

Memahami saya dengan benar - Saya tidak menganjurkan semua orang untuk mengikuti metode ekstrem seperti itu. Tetapi unsur-unsur ini - lama tinggal anak di udara segar, udara bersih dan sejuk di kamar, berlari tanpa alas kaki di lantai, dll - harus memasuki kehidupan anak Anda sesegera mungkin, terutama jika Anda tahu sebelumnya bahwa ia harus pergi lebih awal di fasilitas penitipan anak.

Detail penting lainnya adalah mengajarkan anak Anda, sejauh mungkin, untuk kontak dengan anak-anak lain (undang mereka untuk berkunjung, berkomunikasi di taman bermain, dll.). Anak itu mendapat pengalaman psikologis - dan pada saat yang sama sistem kekebalan tubuhnya sedang dilatih.

Akhirnya, ada juga kemungkinan yang diinduksi oleh obat untuk memperkuat imunitas, vaksinasi asli terhadap virus dan mikroba, yang paling sering menyebabkan infeksi virus pernapasan - momok utama anak-anak yang pergi ke sebuah institusi. Obat-obatan tersebut termasuk, misalnya, ribomunil, IRS-19, dan beberapa lainnya.

Fitur utama dari obat ini adalah bahwa mereka mengandung RNA mikroba dan virus, potongan-potongan membran mereka, menyebabkan pembentukan kekebalan segera dan tertunda. Tidak seperti banyak imunomodulator lainnya, obat ini tidak berbahaya, karena mereka meningkatkan daya tahan tubuh terhadap virus dan mikroba secara alami.

Ada trik-trik kecil lainnya - mencuci nasofaring anak dengan larutan natrium klorida 0,85-1% setelah datang dari lembaga anak-anak, mengolesi bagian luar saluran hidung dengan salep oxaline, memperkuat tubuh.

Dan satu lagi. Jika anak masih sakit, jangan simpan di rumah selama 3-4 minggu. Beberapa hari sudah cukup. Lagi pula, dalam waktu sebulan virus dan mikroba lain akan muncul di tim anak-anak, sebelum anak Anda tidak berdaya, dan babak baru penyakit mungkin terjadi.

Namun, jika penyakit pernapasan parah, diperumit dengan sindrom asma, jika penyakit kronis memburuk, pertimbangkan apakah permainan itu sepadan dengan lilin.

Mikhail Kukulevich, dokter anak

Grup harus bersih!

Ketika saya bekerja sebagai tutor di taman kanak-kanak, saya memiliki kelompok termuda - anak-anak berusia 1,5 hingga 3 tahun. Sebagian besar anak-anak jatuh sakit tanpa melalui minggu di kebun.

Ada banyak standar pencegahan untuk mencegah timbulnya anak-anak. Tetapi tidak semua taman kanak-kanak melakukan pencegahan ini karena kurangnya staf.

Bayangkan: 20 anak-anak - tidak semua orang tahu cara makan, berpakaian, dan membuka pakaian sendiri, beberapa belum meminta pot - dan saya sendiri dari jam 7 pagi sampai sore, dan untuk pengasuh, dan untuk perawat. Jangan punya waktu untuk sekali lagi mencuci mainan atau lantai dalam kelompok.

Ketika saya menyadari bahwa itu adalah kesalahan saya bahwa anak-anak dapat jatuh sakit, saya mengumpulkan pertemuan orang tua dan menjelaskan situasinya kepada mereka. Dan orang tua saya mulai membantu saya! Di malam hari saya membagikan mainan karet dan plastik, dan di pagi hari mereka dikembalikan kepada saya untuk dicuci. Saya membagikan boneka kepada orang tua dari anak-anak yang lebih besar - mereka membersihkannya, mencuci, mencuci pakaian. Dua kali sebulan kami melakukan pembersihan umum bersama orang tua dalam kelompok: kami mencuci lantai, dinding, perabot anak-anak, ubin, lemari, kursi tinggi, kusen jendela. Seorang ibu menawarkan untuk mengumpulkan uang dan membeli perangkat kuarsa portabel untuk kelompok itu. Dan saya bisa membuat grup kuarsa. Anda tidak akan mempercayainya, tetapi anak-anak hampir berhenti sakit!

pastikan kebun itu higienis;

cucilah pakaian anak di mana ia pergi ke taman kanak-kanak lebih sering;

menawarkan bantuan Anda kepada pengasuh.

Julia Kalinina, Moskow

Flu belum berlalu

Pengalaman TK

Apakah TK itu nyata, di mana anak-anak tidak jatuh sakit? Ya, ada taman seperti itu. Itu dibuka di dasar pusat pendidikan di New Olympic Village. Ini adalah kota yang luar biasa, luas dan cerah, dengan kamar untuk permainan dan kolam renangnya sendiri. tetapi flu, seperti yang Anda tahu, omnivora. Namun dia tidak lulus - baik di musim gugur, atau di musim dingin, atau di musim semi yang penuh air mata.

Mengapa Taman kanak-kanak telah mengembangkan seluruh sistem penyembuhan dan pengerasan, yang secara khusus "disetel" untuk setiap anak. Percakapan dengan seorang ibu dimulai dengan sejarah - bagaimana ia melahirkan, bagaimana ia melahirkan, apa yang lebih penting daripada tahun-tahun pertama kehidupan bayi. Kartu diagnostik diisi di mana potret keluarga, tingkat perkembangan fisik dan mental, kelompok kesehatan, dan karakteristik individu anak diperhitungkan. Buku harian kesehatan dipenuhi, milik jenis pengerasan tertentu ditentukan.

Sementara anak-anak berjalan di jalan, ruangan ditayangkan melalui metode. Ketika anak-anak tidur, jendela atas terbuka di ruang bermain (ini memastikan aliran udara segar dari suatu tempat jauh). Secara berkala, udara dalam ruangan diperlakukan dengan lampu germicidal. Ketika Anda bangun, anak-anak akan ditawari untuk berjalan di jalan tanah yang basah, dan kemudian di jalan yang kering. Basah - handuk terry panjang yang direndam dalam air garam.

Kemudian anak-anak yang lebih besar membilas tenggorokan mereka dengan air dingin, dan yang lebih muda dengan ramuan herbal pada suhu kamar, atau anak-anak mencuci hidung, menarik masuk dan meniup air dingin. Ada juga karpet untuk pijat kaki. Dan seseorang menunjuk latihan pernapasan, akupresur individu atau berjalan di atas batang kayu (pencegahan kelasi). Dan ternyata beberapa anak sedang bersenang-senang di kolam, yang lain (yang tidak diperbolehkan berenang karena alasan kesehatan) tidak bosan saat melakukan latihan terapi. Ini diawasi dengan ketat oleh kepala perawat Valentina G. Lebedeva.

Di kolam harus dikatakan secara terpisah. Tidak hanya suhu air yang dibutuhkan selalu dipertahankan di sana, tetapi suhu udara yang sesuai juga 2 derajat lebih tinggi. Jadi harus sesuai dengan standar medis.

Dan itu belum semuanya. Sepanjang tahun di ambang jendela, anak-anak menanam sayuran hijau untuk meja, terutama bawang hijau. Bawang putih juga ditambahkan ke makanan. Di malam hari, setiap bayi mendapat kacang - askorbat. Segera akan membuka bar jus, di mana anak-anak akan datang untuk minum koktail terapi.

Tatyana Aleksandrovna Kotova, Wakil Direktur Pusat Pendidikan Prasekolah, mengamati:
- Kita semua adalah ibu, dan suasana di taman kanak-kanak harus nyaman. Sehingga si anak tidak menunggu kedatangan orang tuanya, tetapi dengan antusias hidup dan bekerja dan agar jiwanya tenang. Maka tidak ada flu akan berlalu.

TK

Ketika ibu dari anak-anak pertama kali berjalan ke taman kanak-kanak menderita pilek dan penyakit yang sekarang sudah dekat, saya terkejut. Di keluarga kami, lembaga anak prasekolah (dan sekolah) tidak pernah dikaitkan dengan demam, hidung basah, dan tenggorokan serak karena menjerit. Bagaimana kami melakukannya?

Yang paling penting adalah menemukan taman kanak-kanak di mana bayi itu akan bahagia dan menarik. Tidak sesulit kelihatannya. Di taman terdekat dengan rumah mungkin tidak ada Lego dan desainer furnitur kulit, tetapi direktur musik hanya emas. Tidak ada kolam renang dan bahasa Inggris ekstra? Tidak masalah, pada awalnya, segala sesuatu yang "tambahan" hanya mencegah adaptasi terhadap kondisi kehidupan baru: sama sekali tidak hanya 6-10 jam sehari berada di wilayah "asing"!

Prioritas pertama Anda adalah menjadikan wilayah ini sebagai milik Anda. Tidak ada yang lebih baik dari seorang guru yang paham tender, Nadezhda Dmitrievna, yang akan membantu menanggalkan pakaian dan memuja kisah tersebut, menghapus air mata pagi yang tak terhindarkan.

Carilah taman seperti itu, di mana Anda akan benar-benar bahagia, yang berarti mereka akan membantu anak Anda merasa nyaman, dengan mempertimbangkan "lonceng dan peluit" kecilnya. Putra tertua saya pergi ke pertemuan - minggu pertama ia bertelanjang kaki, seperti di rumah. Segera Alyosha sendiri menyadari bahwa lebih nyaman berjalan tanpa alas kaki di rumah, dan di kebun lebih baik memiliki sepatu yang bisa dilepas. Bayi Anda mungkin memiliki "nuansa" yang berbeda: mainan favorit di saku, permen yang sangat diperlukan di pipi, buku di tempat tidur

Juga akan buruk mengetahui posisi "kesejahteraan" TK. Berapa kali sehari anak-anak berjalan? Seberapa sering melakukan latihan fisik dan kompetisi? Siapa (dan berapa kali) mengudara kamar dalam kelompok pada siang hari? Pakaian seperti apa yang lebih disukai (di kebanyakan lembaga anak-anak mereka tenggelam dengan sangat baik, apalagi sampai Mei!)? Ajukan pertanyaan-pertanyaan ini ketika Anda datang untuk masuk ke taman.

Pergi ke "kecerdasan" dalam grup: apakah ada kompleks olahraga? Di gym: mungkin Anda akan terkejut melihat kolam "kering" (dan akan lebih baik jika basah, nyata!), Cincin basket untuk anak-anak, dan peralatan olahraga menarik lainnya. Di beberapa taman kanak-kanak, kelompok "gaya hidup sehat" terbuka. Akan menyenangkan untuk membahas ini.

Dan sebagai kesimpulan, saya akan mengungkapkan kepada Anda sebuah rahasia kecil yang dibagikan oleh Nadezhda Dmitrievna sayangku (anak kedua saya, karena kebetulan keadaan dan beberapa upaya saya, masuk ke grup untuk hal yang sama, guru kami yang terkasih)! kebun juga tidak akan terlalu sakit.

Dan anak kecil apa yang sakit? Ya, hanya yang dikeraskan dan disembuhkan orang tua. Mereka yang orang tuanya mendorong semua jenis kegiatan olahraga di udara segar dan di rumah - sejak lahir. Ngomong-ngomong, saya yakin bahwa "prosedur kesehatan" pertama seorang bayi adalah menyusui. Yang kedua adalah berenang awal dan gaya hidup "keren": di rumah tidak ada "tiga kemeja" di rumah, semua pakaian luar dipilih hanya setelah melihat indikator termometer jalan (minus 10 dan ditambah 5 derajat memerlukan topi yang sama sekali berbeda, percayalah!). Di masa depan - mandi dengan air dingin, sauna, berjalan tanpa alas kaki dan celana pendek, mengunjungi kolam renang anak-anak, liburan musim panas di pedesaan, perjalanan ke laut.

Saat bayi berusia satu tahun, Anda tidak dapat melakukannya tanpa kompleks olahraga dengan tali, palang dinding, dan palang. Juga butuh sepeda, kereta luncur, ski, skuter, sepatu roda, sepatu roda. Saya tidak berbicara tentang bola, lompat tali, lapisan tenis anak-anak, dll. Sayangnya, itu tidak akan berfungsi jika Anda sendiri tidak akan berpartisipasi di dalamnya. Jadi, agar seorang anak tidak sakit di taman kanak-kanak, ia harus memiliki orang tua yang aktif dan bersemangat yang tidak punya waktu dan uang (sayang!) Untuk kesehatan mereka sendiri dan kesehatan anak-anak mereka.

Dan satu lagi pemikiran - hasutan dari sudut pandang dokter, tetapi "berhasil" dalam kasus saya. Saya yakin bahwa penolakan vaksinasi preventif dalam 2-2,5 tahun pertama kehidupan secara signifikan mempengaruhi kekebalan anak menjadi lebih baik. Anak-anak saya divaksinasi "sebelum taman kanak-kanak", kursus penuh membutuhkan waktu sekitar 6-8 bulan. Selain itu, di taman kanak-kanak saya memiliki perjanjian ketat dengan perawat (secara tertulis) tentang peringatan wajib saya, ibu, tentang vaksinasi berikutnya berdasarkan umur. Bagi mereka yang tidak tahu, saya informasikan kepada Anda: perlu mempersiapkan vaksinasi anak, dan setelah vaksinasi, penting untuk mengetahui "keefektifannya". Profesional medis yang teliti akan memberi tahu Anda tentang hal ini.

Penyakit di TK. Bagaimana cara menyelamatkan anak?

Di taman kanak-kanak, seorang anak memperoleh banyak keterampilan yang berguna: belajar berkomunikasi dengan orang-orang, berperilaku baik dalam tim, terbiasa menghabiskan hari tanpa orangtua.

Dia harus beradaptasi tidak hanya secara psikologis, tetapi juga secara fisiologis. Lagipula, hampir semua anak, datang ke taman kanak-kanak, mulai sakit - seseorang lebih sering, seseorang lebih jarang. Seseorang lebih mudah membawa penyakit, dan seseorang lebih sulit.

Tidak diragukan lagi perlu untuk melewati tahap ini, karena jika Anda "meniup motes" dari seorang anak di usia prasekolah,
di sekolah, ia memecahkan semua catatan untuk izin karena sakit.

Tetapi bagaimana membuat anak tetap aman dan menghindari penyakit paling umum di TK?

Periode adaptasi

Ada yang disebut titik balik dalam pengembangan sistem kekebalan: satu tahun, tiga tahun dan tujuh tahun.
Ini adalah periode krisis imunologis ketika anak paling rentan dalam hal kerentanan.
untuk infeksi dan virus. Karena itu, ditentukan dengan usia, ketika Anda memberikan anak Anda ke tim, diinginkan untuk mempertimbangkan hal ini.

Orang tua perlu memahami bahwa bahkan di taman kanak-kanak yang paling indah, anak masih akan lebih sering sakit di rumah daripada di rumah. Untuk memperjelas konsep "pertama kali" itu sulit - mungkin tiga atau empat bulan, dan mungkin satu tahun.

Sangat diinginkan bahwa ketika mengirim anak ke taman kanak-kanak, ibu tidak terburu-buru untuk pergi bekerja. Sangat penting untuk ketidaksabaran sedikit pun untuk dapat meninggalkan anak di rumah. Jangan menunggu perkembangan penyakit dan menempatkan orang lain pada risiko infeksi.

Di setiap tim anak-anak ada yang disebut infeksi kolektif. Dan ini
lingkungan mikroba virus diperbarui setiap tiga hingga empat minggu. Menahannya bisa dengan sistem kekebalan tubuh yang baik.

Tetapi ketika Anda mengirim bayi Anda ke taman kanak-kanak, Anda tidak hanya harus melakukan prosedur tertentu untuk meningkatkan kekebalan, tetapi juga mematuhi aturan khusus.

Untuk membuat anak kecil kemungkinan sakit di TK:

1. Persiapkan dia untuk "pencelupan" di lingkungan anak-anak sebelumnya;
2. Jangan membiasakan anak dengan gaya hidup "rumah kaca";
3. Jangan batasi kontak dengan anak-anak - ini adalah pelatihan kekebalan;
4. Mendorong kegiatan olahraga outdoor dan indoor;
5. Setiap pagi, lakukan latihan dengan anak Anda atau lakukan latihan pernapasan.

Bersekolah di rejimen hari TK adalah salah satu momen terpenting dalam mempersiapkan bayi. Proses ini akan membantu memperlancar masa adaptasi dan menyelamatkan anak dari stres. Dan situasi yang menekan - cara langsung untuk mengurangi kekebalan.

Selama anak Anda belum pergi ke taman kanak-kanak, makanan, tidur dan berjalan harus diorganisir di rumah pada saat yang sama seperti di kebun.

Apa itu anak-anak usia prasekolah?

Hal yang paling tidak berbahaya yang bisa dibawa oleh anak-anak dari TK adalah cacar air. Tidak berbahaya - dalam arti bahwa untuk orang dewasa infeksi ini lebih berbahaya dan menghasilkan dalam bentuk yang agak parah. Karena itu, diyakini bahwa lebih baik pulih di masa kecil.

Sisa infeksi cukup berbahaya bagi tubuh anak. Ini termasuk batuk rejan, rubella, gondong, campak, demam berdarah, difteri, polio, dan TBC.

Sering ditemukan di tim anak diare. Ini disebabkan oleh infeksi usus "ringan" - KINE (keracunan makanan, cryptosporidia, rotavirus).

Disentri, salmonellosis, dan hepatitis (A, E) - fenomena yang lebih jarang.

Agen penyebab infeksi usus dan virus hepatitis A di taman kanak-kanak ditularkan melalui rute fecal-oral, kadang-kadang dengan makanan atau air yang terkontaminasi. Infeksi usus dan hepatitis A lebih sering terjadi di mana
Balita tidak mengembangkan keterampilan toilet dan melanggar aturan kebersihan.

Sebagian besar di taman kanak-kanak ada infeksi yang bersifat musiman - infeksi pernapasan akut dan ARVI (influenza, parainfluenza, rhinovirus, paracoclusum, reovirus, adenovirus, virus syncytial pernapasan). Kami akan memberi mereka perhatian khusus hari ini.

ARVI adalah sekelompok infeksi virus akut yang menyerang berbagai bagian saluran pernapasan.

Untuk mencegah penyebaran infeksi virus akut di taman kanak-kanak, sejumlah kegiatan diperlukan:

1. Imunisasi anak-anak;
2. Ketaatan rezim dengan berjalan di udara segar;
3. Organisasi rezim minum;
4. Sering mengudara tempat tanpa adanya anak-anak;
5. Pembersihan basah secara teratur;
6. Pemeriksaan wajib pagi dan identifikasi orang yang sakit;
7. Kepatuhan dengan mode desinfeksi mainan, piring dan permukaan.

Penyakit di TK. Apa yang tergantung pada orang tua?

Seorang anak yang "makan" makanan di rumah yang tidak tercakup oleh menu taman kanak-kanak akan lebih tahan terhadap infeksi, karena diet seimbang akan memperkuat kekebalannya.

Seiring dengan makanan protein (daging, ikan, telur), sayuran segar, kaya vitamin, harus ada dalam makanan. Terutama di musim dingin, selama periode virus agresif.

Bawang hijau dapat ditanam bahkan di ambang jendela dan menambah aktivitas anak-anak ini. Kemudian di ruang makan, mereka tidak bisa menolaknya.

Metode pengobatan tradisional akan bermanfaat bagi orang tua baik untuk mencegah penyakit bayi, dan sudah selama itu. Vitamin C akan menjadi penolong utama di setiap tahap. Anda dapat memberikannya kepada anak Anda dalam bentuk buah jeruk, teh dengan lemon, rebusan rosehip, kolak kismis hitam atau dalam bentuk askorbinka sederhana.

Yang tidak kalah bermanfaat adalah buah dan buah beri yang diperkaya dan minuman buah. Pada tanda pertama pilek (batuk, kemerahan pada tenggorokan), siapkan campuran rebusan chamomile dan eucalyptus untuk berkumur sehingga infeksi tidak masuk ke dalam bronkus atau paru-paru.

Jika pada anak-anak taman kanak-kanak bersin tanpa kecuali, bilas hidung anak dengan larutan garam (0,5 sdt garam laut per gelas air) empat kali sehari, setelah itu Anda dapat menjatuhkan tetesan yang mengandung interferon.

Perlakukan anak Anda secara agresif, jangan biarkan penyakitnya berkembang. Pastikan untuk membawa perawatan sampai akhir, jangan mengirim bayi ke taman kanak-kanak jika Anda merasa bahwa ia belum mendapatkan kembali kekuatannya.

Minumlah obat resep lengkap. Ini tidak akan membiarkan bakteri dan virus beradaptasi.
dengan metode pengobatan yang diterapkan dan beradaptasi dengan obat yang diminum. Pendekatan pengobatan ini akan mengurangi risiko infeksi ulang.

Ketika anak pulih, kembali ke kehidupan normal. Perkuat tubuh Anda dengan olahraga, vitamin, makanan sehat dan jalan-jalan panjang.

Dan ingat, anak-anak yang sehat biasanya tumbuh dalam keluarga orang tua yang aktif dan aktif. Jadilah contoh untuk anak Anda dan sejak usia dini ajarkan dia ke gaya hidup sehat.

Ketika bayi berusia tiga tahun, sebuah kompleks olahraga harus muncul di rumah Anda dengan tali dan dinding Swedia. Di masa depan, harus ditambahkan skuter, sepatu roda, sepeda, kereta luncur, ski, skateboard, skate. Jangan lupa mengunjungi kolam renang anak-anak, liburan musim panas di pedesaan, dan berwisata ke laut.

Jadilah sehat dan berlangganan blog kami untuk mendapatkan artikel baru yang menarik tentang kesejahteraan anak-anak.

Penyakit taman kanak-kanak. Penyebab, pengobatan, pencegahan...

Penulis - Nadezhda Kuzmina

Banyak anak yang pertama kali bertemu TK, langsung jatuh sakit. Secara harfiah, setelah beberapa hari lagi, mereka kembali mengalami demam, batuk dan pilek. Ibu mengambil cuti sakit lagi. Mengapa anak itu sangat sakit di TK?

Tentu saja - adaptasi ke taman kanak-kanak. Anak-anak dapatkan dari lingkungan rumah, di mana timbulnya berbagai infeksi dan virus diminimalkan di lingkungan agresif mikroba, patogen. Ini juga menambah masalah psikologis - berpisah dengan orang yang dicintai, tim baru. Kekebalan menyerah, dan kemudian segala macam ARVI dan ARI dimulai.

Omong-omong, ARVI dan ARD adalah penyakit taman kanak-kanak yang paling umum. Dimanifestasikan oleh demam (kadang-kadang ke angka tinggi), batuk, pilek. Anak yang sakit harus ditinggal di rumah. Sebagai aturan, untuk pengobatan infeksi virus, obat imunomodulator diresepkan - homeopatik atau berdasarkan interferon: Aflubin, Anaferon, Grippferon, Otstsilokkotsinum. Tetes hidung - Nazivin, Pinosol, larutan garam - Aqua-Maris, Salin. Tetapi ingat bahwa setiap tetes di hidung tidak dapat diterapkan tanpa gangguan selama lebih dari 4 hari, pada akhir periode ini mereka harus digantikan oleh yang lain.

Obat-obatan berdasarkan bahan herbal - akar licorice, Prospan, Stodal - membantu pengobatan batuk. Bagaimanapun, konsultasi medis diperlukan, karena infeksi virus pernapasan akut atau infeksi pernapasan akut adalah komplikasi yang berbahaya. Dengan perawatan yang salah, organ apa pun bisa meradang. Telinga - otitis, tenggorokan - faringitis, membran hidung - rinitis, dll. Maka obat-obatan yang lebih serius akan diperlukan, dan kadang-kadang antibiotik. Jika diagnosis dokter anak benar-benar masuk angin - pilek, maka Anda sebaiknya tidak menyimpan bayi di rumah dalam waktu lama. Sepenuhnya cukup 5 hari. Jika "rehabilitasi" tertunda selama 3-4 minggu, maka anak yang datang ke taman kanak-kanak akan jatuh sakit lagi. Karena selama waktu ini benar-benar infeksi lain akan berkembang dalam kelompok, mereka bermutasi dan kekebalan yang diperoleh selama mereka tinggal di rumah akan tidak berdaya melawan serangan infeksi yang sama sekali berbeda. (Dari redaksi: namun demikian, dokter imunologi melaporkan bahwa butuh satu bulan untuk rehabilitasi bagi seseorang untuk memulihkan kekebalan. Jika kali ini tidak bertahan lama, maka Anda dapat dengan mudah sakit lagi, yang sebenarnya terjadi di taman kanak-kanak.)

Kelompok lain penyakit taman kanak-kanak - cacar air, campak, rubella, parotitis (gondongan), dll. Dalam kerangka program vaksinasi nasional dari tiga penyakit terakhir sejak usia sangat dini, vaksinasi diberikan kepada poliklinik. Ini membantu tidak hanya untuk mengurangi insiden, tetapi juga untuk meminimalkan konsekuensi jika anak menjadi sakit. Meskipun tidak ada vaksin untuk hanya satu penyakit dalam kelompok ini, itu adalah cacar air. Masa inkubasi untuk cacar air adalah 21 hari. Selama periode inilah tanda-tanda pertama penyakit muncul - ruam kulit, demam. Salah satu perawatan adalah parasetamol untuk suhu dan corengan dengan ruam hijau. Sebagai aturan, setelah 3 minggu anak dapat pergi ke taman kanak-kanak.

Penyakit pada saluran pencernaan di taman kanak-kanak. Pada kelompok ini, dua kategori dapat dibedakan - kolitis non spesifik dan infeksi usus. Jika yang pertama tidak menimbulkan bahaya serius dan biasanya ditandai dengan sedikit mual, mungkin ada muntah atau diare. Mereka timbul karena beban berlebihan pada hati dan kantong empedu, atau hanya berbicara - makan berlebihan. Telur, makanan yang digoreng, dan hidangan serupa, yang terkadang tidak dapat diatasi oleh hati anak-anak, dapat menyebabkan muntah atau diare yang tidak dapat dijelaskan. Untuk pengobatan, enzim (Mezim, Pancreatin) dan bakteri usus (Lactobacterin, Bifidumbacterin, Linex, Yogulact) diresepkan. Pada gilirannya, infeksi usus (salmonellosis, botulisme, dll.) Sangat berbahaya dan memerlukan perawatan di rumah sakit (infeksi) khusus di bawah pengawasan ketat dokter.

Anda dapat menghindari sebagian besar penyakit ini. Pertama, membuat vaksinasi yang diperlukan dengan kerangka waktu yang ditentukan. Kedua, memarahi anak sejak usia dini. Jangan menanamnya sebagai tanaman rumah kaca. Gaya hidup aktif, bersosialisasi dengan teman sebaya, pakaian untuk cuaca, kebersihan yang sehat, dan mencuci tangan yang tidak berkesudahan, mainan dengan atau tanpa - akan membantu Anda dengan baik. Tubuh anak akan kebal terhadap sebagian besar infeksi, dan jika "menangkap" sesuatu, ia akan bertahan tanpa konsekuensi.

Dan ketiga, minum vitamin kompleks dan obat penambah kekebalan selama musim epidemi, lebih disukai yang berasal dari tumbuhan. Ramuan sempurna dari pinggul mawar, larutan echinacea dan eleutherococcus, koktail oksigen.

Jika bayi masih sakit, berikut adalah beberapa gejala yang memerlukan dokter atau ambulans segera:
- suhu di atas 39 derajat,
- dalam muntah atau kotoran darah atau garis-garis darah,
- anak "berubah menjadi biru", mati lemas,
- anak pingsan atau kejang-kejang telah terjadi.

Mengapa anak-anak di TK sakit? 9 cara untuk mencegah SARS

Pencegahan dan pengobatan ARVI: obat antivirus tidak membantu

Tahun sekolah baru saja dimulai, dan bulan September cukup hangat, tetapi banyak kelas dan kelompok sekolah di taman kanak-kanak telah merindukan anak-anak - ORVI. Alasannya - pertukaran virus di antara anggota tim anak-anak. Dokter anak Anna Levadnaya memberi tahu anak-anak mana di taman kanak-kanak dan sekolah ARVI yang terancam, dan juga menyarankan cara untuk mencegah ARVI. Ngomong-ngomong, salep oxolinic tidak berlaku untuk mereka.

Hampir semua ibu dihadapkan pada kenyataan bahwa anak itu, yang baru saja mulai masuk taman kanak-kanak, segera mengambil ARVI. Seorang anak yang menghadiri taman kanak-kanak bisa sakit 10 hingga 11 kali setahun. Ada dua alasan untuk ini:

• dia memiliki lebih banyak kontak dengan anak-anak lain (sumber virus baru);
• dia berada di ruang kering tanpa ventilasi untuk waktu yang lama, di udara di mana virus menumpuk, dan juga dia tidak berpakaian dengan benar.

Sebagai aturan, anak-anak yang tidak pergi ke taman kanak-kanak lebih jarang sakit. Tentu saja, jika seorang ibu membawa anaknya ke kegiatan perkembangan, ke toko, kafe atau pusat anak-anak, anak itu juga menghadapi virus baru. Namun, waktu kontak dengan mereka lebih sedikit, dan lebih mudah bagi ibu untuk mengontrol kondisi di mana anak berada.

Tetapi bagaimana dengan mereka yang pergi ke taman kanak-kanak dan sekolah? Hal utama yang harus Anda ingat:

• penyebab ARVI adalah virus, bukan bakteri;
• virus menyebar dengan sangat mudah, terutama melalui udara dengan partikel dahak ketika bernafas, berbicara, batuk atau bersin;
• virus memasuki tubuh melalui selaput lendir hidung atau mulut.

Berdasarkan hal ini, Anda dapat melindungi anak Anda dari infeksi virus dengan beberapa cara.

Mencegah masuk angin pada anak-anak. Cara melindungi dari virus

Berjalan harian terlepas dari cuacanya: risiko terkena virus berkurang di udara terbuka.

Ditayangkan secara teratur. Khususnya, selama berjalan-jalan, dan di sekolah - selama perubahan keseluruhan: virus yang masuk harus dihilangkan dan diganti dengan udara segar yang bersih.

Pembersihan basah setiap hari membantu menghilangkan tetesan dahak yang tersimpan di berbagai permukaan.

Handuk sekali pakai membantu mengurangi risiko penyebaran virus.

Dalam kelompok, kelas tidak boleh menjadi "pengumpul debu" dan tempat-tempat di mana dahak akan menetap dan di mana tungau debu akan berlipat ganda.

Jika ada pendingin ruangan di taman kanak-kanak atau sekolah, minta agar itu bekerja sesuai dengan semua aturan.

Batasi kontak anak Anda dengan anak-anak yang sakit di luar lembaga pendidikan dan di tempat-tempat umum lainnya (pada periode musim gugur-musim dingin, disarankan untuk tidak pergi ke tempat-tempat ramai jika Anda takut ARVI).

Bagaimana cara menghapus virus dari hidung dan mulut?

Cuci tangan setelah pertandingan, toilet, jalan-jalan, dan sebelum makan.

Periksa apakah ada kontrol suhu pada baterai dalam kelompok dan nilai. Suhu udara optimal di ruangan adalah 18-20 derajat, kelembaban optimal adalah 50-70%.

Anda dapat membeli pelembab dalam kelompok atau kelas: di ruangan yang panas, kelembaban udara dan, akibatnya, selaput lendir berkurang, kekebalan lokal turun, dan virus memasuki tubuh.

Agar selaput lendir hidung dan mulut menjadi lembab, dan paru-paru mudah menyingkirkan dahak dengan virus, anak harus minum cairan yang cukup. Untuk tujuan ini, harus selalu tersedia air minum, termasuk di taman kanak-kanak atau di sekolah. Misalnya, di ruang kelas di atas meja terpisah mungkin ada pendingin dengan gelas plastik. Masukkan bayi ke dalam ransel dengan sebotol air, dll.

Jika persyaratan yang tercantum tidak dapat dipenuhi, Anda dapat melembabkan selaput lendir dengan membilas hidung dengan garam.

Cara berpakaian anak

• Ajari anak Anda untuk menentukan apakah ia panas atau dingin, laporkan ini kepada orang dewasa dan secara independen menilai berapa banyak pakaian yang ia butuhkan. Percayai perasaan dingin anak Anda.
• Jangan memakai anak yang terlalu hangat, kumpulkan di taman.
• Ajari anak Anda untuk berpakaian sendiri.
• Minta guru untuk tidak memakaikan baju pada anak yang membuatnya panas.
• Pakaian harus mudah dilepas dan tidak mengganggu gerakan bayi.
• Agar anak tidak berkeringat saat permainan aktif, pakaian harus berbahan katun, bukan sintetis.
• Ketika cuaca dingin datang, disarankan untuk menggunakan pakaian dalam termal untuk menghindari terlalu panas.

Cara meningkatkan kekebalan tubuh

Bersama dengan anak Anda, hiduplah dengan gaya hidup yang sehat, banyak bergerak dan aktif, marahi anak. Biarkan dia di musim panas berjalan sebisa mungkin telanjang dan bertelanjang kaki.

Pada awal tahun ajaran sekolah, berikan anak itu jalan-jalan dan aktivitas fisik yang teratur, dan jangan membebaninya dengan latihan sehingga ia tidak akan punya waktu untuk pendidikan jasmani dan permainan gratis.

Jika anak sehat, jangan buru-buru menutup jendela yang terbuka. Jangan memakai topi atau kaus kakinya di luar keinginannya.

Minta agar anak di TK tidak dipaksa makan. Ajari dia untuk diet sehat, dan jika karena alasan tertentu Anda tidak bisa memasukkan cukup buah dan sayuran dalam diet Anda, berikan anak Anda vitamin kompleks.

Seringkali anak yang sakit menunjukkan vaksinasi, terutama terhadap pneumokokus dan infeksi hemofilik, influenza, dan meningokokus.

Jangan mencoba untuk menyingkirkan semua mikroorganisme di sekitarnya (itu masih tidak akan berhasil), tetapi jangan mengabaikan desinfeksi dalam batas yang wajar. Cobalah untuk menemukan jalan tengah.

Jika, terlepas dari semua tindakan pencegahan yang dilakukan, anak itu masih sakit, selalu menawarkan dia minum untuk mengencerkan dahak dan melembabkan selaput lendir. Seorang anak yang sakit tidak boleh berbaring di tempat tidur: jika dia tidak memiliki suhu, dia dapat bergerak cukup aktif, melakukan latihan pernapasan dan mandi, yang berkontribusi pada pengangkatan dahak dari paru-paru.

Tetapi tablet di tangan anak, menyalakan TV, kurangnya berenang dan gerakan aktif memperburuk ekskresi dahak dari paru-paru dan cenderung menjadi penyakit jangka panjang. Akibatnya, anak Anda berisiko jatuh ke dalam kategori FIC - anak-anak yang sering sakit.

Pencegahan masuk angin di taman kanak-kanak

Kiat:

Tidak ada yang mencintaiku.

Jika anak remaja Anda berkata, "Tidak ada yang mencintaiku," Anda tidak boleh menghiburnya dengan kata-kata "Kami mencintaimu dan ayah" atau "Anda akan menemukan teman baru untuk diri Anda sendiri". Anak akan memutuskan bahwa Anda tidak menganggap serius masalahnya. Cobalah untuk mencari tahu apakah dia bertengkar dengan sahabatnya atau jika dia merasa seperti "domba hitam" di kelas, dan bantu dengan saran khusus.

Pencegahan penuh SARS dan influenza pada anak tidak mungkin tanpa partisipasi orang tua. Namun, setiap taman kanak-kanak di negara kita berkewajiban untuk mengambil sejumlah tindakan pencegahan, melindungi pengunjung mudanya dari masuk angin. Mari cari tahu tentang apa program ini.

Bersih dan bersih

Pengasuh harus memantau seberapa sering anak-anak mencuci tangan dengan sabun dan mengirim mereka ke prosedur ini setelah jalan dan sebelum makan. Juga diharapkan bahwa para guru mengingatkan anak-anak bahwa mereka harus menyingkirkan kebiasaan menyentuh wajah mereka dengan tangan dan meletakkan jari-jari mereka di mulut, tetapi tugas ini sebagian besar masih terletak pada orang tua mereka.

Kamar-kamar di taman kanak-kanak harus ditayangkan setidaknya tiga kali sehari.

Aktivitas fisik dan pengerasan

Latihan fisik juga diadakan setiap hari. Tapi pelajaran lengkap - hanya dua kali seminggu. Dan sisa waktunya adalah olahraga pagi dan sedikit pemanasan di siang hari. Tentu saja, ini tidak cukup untuk gaya hidup aktif, jadi kunjungan tambahan ke bagian olahraga selalu diterima.

Jalan harian - langkah penempaan utama untuk bangsal taman kanak-kanak.

Tingkatkan pertahanan tubuh pada periode musim gugur-musim dingin

Pencegahan yang sangat diperlukan adalah pengaturan diet yang tepat. Menu taman kanak-kanak harus mengandung tingkat vitamin C dan A yang diperlukan dengan mengorbankan produk-produk seperti buah jeruk, kubis, mawar liar, wortel, paprika manis dan sayuran hijau. Hidangan panas disiapkan menggunakan garam beryodium.

Menu taman kanak-kanak harus diperkaya dengan vitamin A dan C.

Membatasi kontak dengan anak-anak yang sakit

Anaferon untuk anak-anak - obat flu dan flu.

Anaferon untuk anak-anak membantu melawan infeksi dalam kombinasi:

• mengaktifkan pertahanan kekebalan tubuh
• memblokir reproduksi virus

Penting bahwa kedua tindakan ditujukan untuk membantu anak yang sakit dengan cepat, dan masing-masing tindakan meningkatkan hasil yang lain.

Mencegah masuk angin pada anak-anak di obat tradisional TK

Pilek berada di tempat pertama di antara semua penyakit anak-anak. Kekebalan bayi belum bekerja dengan kekuatan penuh, oleh karena itu, dengan penurunan suhu, hipotermia, dan situasi lainnya, mereka dengan cepat masuk angin dan menjadi sakit. Perawatan penyakit ini bisa memakan banyak waktu dan tenaga, sedangkan anak sering jatuh sakit lagi. Untuk membuat anak-anak lebih kecil kemungkinannya terkena flu, profilaksis harus dilakukan, yang akan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap mikroorganisme patogen.

Infeksi pilek pada anak-anak

Terlihat bahwa anak-anak yang menghadiri taman kanak-kanak biasanya menderita pilek lebih sering daripada mereka yang dibesarkan di rumah. Namun, pada saat mereka pergi ke sekolah, situasinya berubah secara radikal. Anak-anak yang pergi ke taman kanak-kanak, mulai kurang sakit, ini disebabkan oleh perkembangan kekebalan. Selama sakitnya, ia "belajar" untuk melawan berbagai bakteri dan virus patogen. Anak kecil tidak memiliki perlindungan seperti itu, dan setiap jenis mikroorganisme baru menyebabkan reaksi pada mereka, yaitu penyakit.

Infeksi pilek pada anak-anak dapat terjadi kapan saja sepanjang tahun, tetapi sebagian besar insiden terjadi pada bulan-bulan musim gugur dan musim dingin. Ini disebabkan oleh perubahan suhu, paparan udara dingin dari udara bayi, lumpur. Mikroorganisme yang menyebabkan pilek ditularkan oleh tetesan udara atau melalui kontak. Infeksi terbesar diamati pada beberapa hari pertama penyakit.

Jalur udara

Virus meninggalkan tubuh manusia bersama dengan air liur saat bersin, batuk atau bernafas. Tetesan air liur terkecil menggantung selama beberapa waktu di udara dan dapat, bersama dengan udara yang dihirup, memasuki tubuh anak, menginfeksi itu. Virus corona dan virus influenza dapat ditularkan melalui tetesan. Pilek biasa menyebar dengan cara ini lebih jarang.

Kontak

Orang yang sakit atau hanya terinfeksi flu sering membawa patogen di tangan mereka. Infeksi dalam kasus ini dapat terjadi pada kontak, misalnya, saat berjabat tangan. Jika seseorang dengan penyakit catarrhal menyentuh tangan seorang anak yang kemudian menyentuh matanya atau mulai makan tanpa mencuci tangannya, infeksi dapat terjadi. Beberapa jenis mikroorganisme dapat mentransmisikan melalui objek: mainan, meja, gagang pintu, dan banyak lagi.

Dasar-dasar pencegahan dingin pada anak-anak

Tindakan pencegahan utama terhadap pilek pada anak-anak adalah:

1. Mencuci tangan. Itu harus diproduksi dengan hati-hati menggunakan sabun dan air hangat. Dalam cuaca dingin, cuci tangan Anda lebih sering. Anda juga harus mencuci tangan sebelum makan, setelah kembali dari berjalan-jalan atau dari institusi anak-anak.
2. Tisu basah. Tidak selalu mungkin untuk mencuci tangan bayi dengan seksama, dalam kasus seperti itu, Anda dapat menggunakan tisu basah berdasarkan alkohol. Mereka menyeka tangan anak dan ibu, serta benda-benda yang dekat dengan bayi.
3. Penting untuk menyapih anak terus-menerus menyentuh wajah Anda, menarik jari-jari Anda ke mulut, menyentuh mata dan hidung Anda. Ini akan membantu menghindari masuknya virus ke dalam tubuh bahkan ketika bersentuhan dengannya.
4. Memperkuat kekebalan tubuh. Ini membutuhkan nutrisi yang tepat, aktivitas fisik yang memadai, berjalan teratur di udara segar, tidak adanya situasi yang membuat stres.
5. Obat-obatan. Anda harus berhati-hati dengan mereka. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan obat tersebut tentang kelayakan dan dosis yang diperlukan.
6. Mengeras Ini akan mengurangi efek pada anak dari penurunan suhu, angin dan faktor-faktor buruk lainnya. Mulailah mengeras dengan menggosok-gosok anggota tubuh bayi dengan air dingin, Anda juga bisa secara bertahap mengurangi suhu air tempat bayi mandi. Ada banyak cara untuk menguatkan anak-anak, yang membantu lebih jarang bertemu dengan pilek.

Mencegah masuk angin pada anak-anak di TK

Mencegah masuk angin pada anak-anak yang masuk taman kanak-kanak adalah, pertama dan terutama, mencuci tangan secara teratur. Selain itu, karyawan lembaga berusaha menjaga kebersihan di dalam ruangan. Jika Anda menemukan tanda-tanda pilek pada bayi, lebih baik menolak untuk mengunjungi taman kanak-kanak selama setidaknya satu atau dua hari. Buah-buahan dan berry segar, serta sayuran, harus ada dalam makanan anak. Di musim dingin, Anda bisa memberikan teh dengan buah beku, kaldu dogrose dan hawthorn. Anda juga dapat memilih vitamin kompleks yang cocok untuk anak bersama dokter spesialis. Tindakan pencegahan penting adalah berjalan-jalan teratur di udara segar. Pada periode meningkatnya insiden pilek, Anda dapat melumasi hidung anak dengan salep antivirus sebelum pergi ke kebun.

Mencegah masuk angin pada anak di bawah satu tahun

Rekomendasi untuk pencegahan pilek pada anak-anak di bawah satu tahun adalah sebagai berikut:

• menyusui, dengan ASI, bayi mendapat antibodi yang mencegahnya jatuh sakit;
• berjalan di udara dalam cuaca apa pun (dengan pengecualian es dan hujan lebat);
• pembersihan dan ventilasi ruangan tempat anak itu berada, serta menjaga kelembaban dan suhu optimal di dalamnya;
• prosedur penguatan umum, seperti mandi, berenang, pijat dan lainnya.

Cara mencegah masuk angin pada anak-anak

Mencegah Pilek pada Anak: Obat

Obat yang digunakan untuk mencegah pilek pada anak-anak dapat diproduksi dalam berbagai bentuk: salep, obat tetes hidung, tablet dan lainnya.

Salep yang paling populer adalah oxolinic, viferon, serta peach atau parafin cair. Viferon mengaktifkan sistem kekebalan tubuh dan menghancurkan virus. Oleskan ke selaput lendir hidung dengan gerakan lembut. Ini tidak digunakan untuk anak-anak di bawah satu tahun. Salep oxolinic diterapkan dengan metode serupa. Sangat cocok untuk pencegahan pilek, harus diterapkan sebelum kemungkinan kontak dengan orang sakit, yaitu, sebelum menghadiri lembaga anak-anak dan acara sosial. Minyak, persik atau petroleum jelly, mengurangi kemungkinan patogen memasuki tubuh.

Dari tetes hidung, Aquamaris, Grippferon dan Derinat dianggap yang paling terkenal. Aquamaris adalah solusi yang disiapkan berdasarkan garam laut. Ini dapat digunakan untuk mencegah pilek pada orang-orang dari segala usia. Tetes ini meningkatkan sifat kekebalan dan kondisi selaput lendir. Grippferon harus digunakan dengan sangat hati-hati pada anak kecil. Tetes ini cocok untuk memperkuat sistem perlindungan anak, serta untuk mengatasi pilek pada tahap awal. Derinat berhasil melawan virus.

Anapheron, Arbidol, Cycloferon dan lainnya digunakan sebagai pil untuk mencegah masuk angin. Anaferon digunakan untuk anak-anak lebih dari sebulan, itu adalah pil untuk mengisap. Untuk anak yang belum bisa larut, tablet bisa larut dalam air. Arbidol tersedia dalam bentuk tablet dan kapsul dan cocok untuk anak yang lebih besar, setelah dua tahun. Sikloferon digunakan untuk anak-anak setelah 4 tahun sebagai profilaksis penyakit pernapasan.

Inhalasi untuk pencegahan masuk angin pada anak-anak

Digunakan untuk mencegah masuk angin pada anak-anak dan penghirupan. Mereka dapat dilakukan dengan saline, jus lidah buaya atau kalanchoe, minyak kayu putih dan bahan-bahan lainnya.

Saline untuk inhalasi adalah larutan garam 0,9%. Ini dapat dibeli di apotek (dalam hal ini, tidak boleh dikacaukan dengan larutan garam yang dimaksudkan untuk injeksi), atau menyiapkannya sendiri dengan melarutkan satu sendok kecil garam ke dalam satu liter air panas. Saat melakukan inhalasi, perlu untuk memeriksa suhu air. Jika lebih dari 50 derajat, itu harus didinginkan, jika tidak anak bisa terbakar.

Jus lidah buaya juga dapat dibeli di apotek atau pulang dari tanaman. Ini dicampur dengan saline, air, atau novocaine setengah persen.

Pencegahan influenza pada anak-anak

Ginjal dingin: gejala, pengobatan, pencegahan

Bagaimana melindungi anak Anda dari hawa dingin

Meningkatkan imunitas pada anak-anak

Bagaimana tidak menginfeksi anak dengan flu

Pilek dan flu selalu menyusul anak-anak dan di mana-mana: di rumah, di jalan, di taman kanak-kanak dan sekolah, setiap saat sepanjang tahun.

Alasan utama untuk ini adalah kekebalan yang lebih rendah.

Salah satu pertanyaan yang paling mendesak bagi semua orang tua: bagaimana mencegah perkembangan penyakit?

Sarana dan persiapan untuk pencegahan flu dan pilek

Banyak yang berpendapat bahwa perlindungan terbaik terhadap pilek adalah gaya hidup sehat.

Sampai batas tertentu ini adalah sudut pandang yang benar: nutrisi yang tepat, tetap di udara segar, aktivitas fisik.

Semua ini memperkuat kekebalan anak dan mencegah perkembangan flu.

Namun, ini tidak selalu cukup. Seringkali, kekebalan yang muncul tidak mampu mengenali infeksi pada waktunya, sehingga bayi mulai bocor dari hidung atau sakit tenggorokan - gejala pertama ISPA dan ARVI.

Dalam hal ini, penggunaan obat tradisional atau obat untuk pencegahan perkembangan penyakit lebih lanjut sangat diperlukan.

Dan kemudian muncul pertanyaan di kepala saya: apa yang harus saya berikan kepada anak saya untuk mencegah pilek?

Perhatian! Pilihan obat harus dikoordinasikan dengan dokter anak untuk menghindari alergi dan konsekuensi tidak menyenangkan lainnya.

Viferon. Salep dioleskan ke mukosa hidung dengan lembut dan dangkal agar tidak merusak jaringan halus.

Obat ini merangsang sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan virus.

Jangan gunakan anak hingga satu tahun.

Salep Oxolinic. Anda dapat menggunakan salep ini pada usia berapa pun dengan cara yang sama seperti Viferon.

Ini cocok dengan pencegahan utama flu dan pilek - sebelum kontak dengan pasien, jadi disarankan untuk menggunakannya sebelum pergi ke klinik anak-anak.

Vaseline atau minyak persik. Jika minyak ini digunakan sebagai salep, bakteri dan virus yang berbahaya tidak akan berlama-lama di hidung, sehingga tidak akan masuk lebih dalam ke dalam tubuh dan tidak akan menyebabkan penyakit.

Tetes hidung

Grippferon Obat ini mengandung interferon imunomodulator.

Ini memperkuat sistem pertahanan alami anak dan membantunya mengatasi penyakit yang baru mulai.

Anak-anak di bawah satu tahun disarankan untuk lebih sering menetes obat, dosis ditunjukkan dalam instruksi.

Aquamaris. Tetes ini adalah air garam yang didasarkan pada air laut alami. Tidak ada batasan usia untuk digunakan.

Obat ini memiliki efek positif pada mukosa hidung dan memperkuat kekebalan lokal.

Derinat. Memperbaiki sistem kekebalan tubuh anak dan berkontribusi terhadap oposisi infeksi virus.

Tetes dapat digunakan pada usia berapa pun.

Bagaimana mengembangkan pidato anak: senam artikulasi dalam ayat.

Kami mendiagnosis dan mengobati kurap pada anak.

Bronkitis obstruktif pada anak-anak:

Pil

Anaferon anak-anak. Tersedia dalam bentuk tablet yang dapat diserap untuk meningkatkan efisiensi sistem kekebalan tubuh.

Disetujui untuk digunakan oleh anak-anak sejak 1 bulan.

Anak-anak yang tidak dapat larut, encerkan tablet manis dengan air (15 ml).

Cycloferon. Imunomodulator kuat yang membantu memerangi ARD, ARVI dan penyakit lainnya.

Kontraindikasi pada anak di bawah 4 tahun, karena sistem kekebalan tubuh mereka masih berkembang dan kemudian dapat melemah.

Arbidol. Kapsul atau tablet dapat diberikan kepada anak di atas 2 tahun. Obat ini meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit virus.

Inhalasi

Saline Jangan bingung obat untuk perawatan rhinitis dengan saline untuk injeksi.

Salin inhalasi adalah larutan 0,9% dari garam meja, yang dapat dibeli di apotek atau dibuat di rumah (1 sdt garam per liter air mendidih).

Dalam kasus apapun jangan membuat anak menghirup solusi panas.

Ini dapat menyebabkan luka bakar nasofaring. Gunakan solusi dengan suhu tidak lebih dari 40-50 ° C.

Jus Kalanchoe atau lidah buaya. Obat-obatan ini dapat ditemukan di apotek. Isi ampul diencerkan dengan 5-10 ml saline untuk inhalasi atau 0,5% novocaine (Kalanchoe dapat menyebabkan sensasi terbakar).

Minyak kayu putih. Ini melawan virus dan peradangan, bagaimanapun, solusi yang mengandung lebih dari 0,5% minyak tidak dapat digunakan untuk inhalasi.

Obat profilaksis lainnya

Aflubin. Tetes homeopati untuk pemberian oral.

Tidak ada batasan usia, karena rasa yang tidak enak, banyak anak tidak mau meminumnya.

Tetes dapat diencerkan dalam teh untuk mengurangi rasa.

Obat ini melawan demam, peradangan, keracunan dan virus, merangsang sistem kekebalan tubuh.

Antigrippin. Bubuk homeopati yang dapat diberikan kepada anak-anak dari usia prasekolah untuk pencegahan influenza dan mengurangi gejalanya.

Kompleks vitamin dan mineral. Pada musim gugur dan musim semi tahun ini, anak-anak dianjurkan untuk minum multivitamin bulanan.

Ini juga perlu jika anak makan sedikit makanan segar. Jika Anda tidak ingin memberi anak Anda multivitamin, Anda bisa membatasi diri dengan vitamin C (askorbat) - elemen paling penting untuk sistem kekebalan tubuh.

Rekomendasi dan tindakan pencegahan

Di TK

Mencuci tangan adalah salah satu alat pencegahan yang paling penting.

Pilek tidak hanya ditularkan melalui tetesan udara, tetapi juga melalui kontak.

Virus dapat hidup pada benda hingga 21 hari, dan anak menyentuh mainan, buku teks, pakaian, furnitur, dan segala sesuatu yang terinfeksi oleh anak-anak lain. Ajari bayi Anda lebih sering untuk mencuci tangan.

Jika Anda merasakan gejala pilek, tinggalkan anak Anda di rumah selama sehari.

Jika tidak, ia bahkan mungkin menjadi lebih dingin atau terkena infeksi tambahan, karena kekebalannya sudah melemah.

Ikuti menu anak: selalu ada cukup buah segar, sayuran, beri dalam makanan.

Di musim dingin, Anda bisa menyiraminya dengan teh dari beri beku dan mawar liar, sehingga jumlah vitamin C yang dibutuhkan untuk kekebalan tidak berkurang.

Baca cara mengobati dysbacteriosis pada bayi baru lahir.

Cara memilih inhaler untuk anak-anak. Rekomendasi dokter.

Gejala keracunan pada anak-anak:

Jangan lupa berjalan bersama si anak sesering mungkin dan meredamnya: agar sistem kekebalan tubuh terbentuk lebih baik. Juga jangan pernah melewatkan kesempatan.

Selama periode epidemi flu dan pilek, sebelum pergi ke taman kanak-kanak, lumasi hidung bayi Anda dengan salep antivirus atau jangan bawa dia ke grup sama sekali.

Di sekolah

Mencuci tangan tetap menjadi perlindungan utama terhadap infeksi flu di sekolah.

Pastikan untuk memperingatkan siswa tentang hal itu.

Saat mengunjungi ruang makan, terutama setelah berolahraga di luar ruangan atau di gym, Anda harus mencuci tangan.

Dan pada saat yang sama memeriksa kondisi higienis di lembaga yang dipilih:

• apakah ada pembersihan basah setiap hari;
• apakah ada cukup wastafel di dalam gedung;
• Apakah permukaan benda yang digunakan semua orang (piring, gagang pintu, keran, dll.) Didesinfeksi?
• Apakah mainan bersih di ruang kelas?
• Apakah ventilasi yang baik disediakan.

Selain itu, jangan lupa memantau status kekebalan anak dan jangan lewatkan vaksinasi rutin.

Pada usia ini, sangat berguna untuk mengirimnya ke bagian olahraga apa pun.

Selama liburan musim panas

Di musim panas, hampir tidak ada masalah dengan kekebalan pada anak-anak: mereka memiliki cukup sinar matahari, vitamin, udara segar, prosedur air.

Namun, mereka dapat dengan mudah masuk angin.

Di musim panas, meskipun cuaca panas, sangat mudah untuk masuk angin dan, alih-alih bersenang-senang, habiskan beberapa hari di rumah.

Untuk menghindari penyakit yang tidak menyenangkan di musim panas, anak-anak perlu:

• Jangan berlebihan dengan permen dingin (es krim, minuman, dll.), Karena ini mengurangi kekebalan lokal;
• berenang hanya di reservoir dengan suhu air normal (dari 26 ° C), agar tidak mendinginkan tubuh;
• untuk terkena fluktuasi suhu sesedikit mungkin - untuk melakukan perjalanan dari kamar ber-AC ke panas luar ruangan dan kembali;
• Hindari tertiup angin di mobil, di jendela rumah, saat tidur di kipas angin atau di bawah aliran udara dingin dari AC.

Obat tradisional

Untuk memperkuat tubuh orang minum infus rosehip, kismis hitam diisi dengan air mendidih dengan gula atau rebusan daunnya,.

Ini juga cocok susu hangat atau teh dengan madu, di mana Anda masih bisa menjatuhkan sedikit infus propolis.

Berguna memberi bayi Anda lebih banyak buah jeruk, peterseli, tomat, asinan kubis.

Itu penting! Sebelum Anda meningkatkan kekebalan anak dengan dana ini, pastikan bahwa mereka tidak menyebabkannya alergi.

Gejala-gejala pertama dari penyakit ini telah bermanifestasi sendiri? Untuk menghilangkan panasnya, sirami anak dengan infus raspberry dan air mendidih, gosok tubuh dengan larutan cuka (9%) dengan air dalam perbandingan 1: 3.

Anak-anak di atas 7 tahun dapat digosok dengan alkohol. Bawang parut atau minyak bawang putih akan mengatasi flu: jangan coba-coba meneteskannya ke dalam hidung, Anda akan membakar selaput lendir anak - cukup hirup aroma mereka.

Bagaimana cara terbaik untuk memberikan amandel untuk anak-anak: dalam bentuk tetes atau tablet?

Cara mengobati demam berdarah pada anak.

Gejala tumbuh gigi pada anak-anak:

Selain itu, berkumurlah dengan air garam (larutan garam disiapkan di rumah).

Amati kebersihan, marahkan bayi Anda, perkuat daya tahannya, melawan hawa dingin dengan tanda-tanda pertama yang nyaris tak terlihat: agar anak Anda menjadi sehat, Anda perlu melakukan banyak upaya.

Tapi sesaat kemudian, dia akan berterima kasih atas kerja kerasmu!

Perhatian, hanya HARI INI!

• Mencegah masuk angin pada anak yang mengeras.
• Mencegah pilek dan flu.

Pengerasan anak-anak dengan air: mandi, mandi kaki.

Cara terbaik untuk mencegah masuk angin dan flu pada anak adalah pengerasan. Perhatikan contoh kesehatan anak-anak sesuai dengan resep surat kabar "Buletin gaya hidup sehat."

Pengobatan dingin pada bayi pengerasan.
Ketika anak itu berusia 2 bulan, gadis itu terinfeksi ARVI ayahnya, menderita bronkitis. Diobati dengan antibiotik, inhalasi, maka mikroflora usus dipulihkan untuk waktu yang lama. Setelah itu, kekebalan anak telah sangat menurun. Segera setelah dia bersin di sampingnya, gadis itu langsung jatuh sakit, dan sekali lagi antibiotik, prosedur yang membuat anak semakin lemah. Ternyata lingkaran setan.
Kemudian nenek menyarankan putrinya untuk mencegah flu dan flu dari pengerasan anak dengan air. Nenek sendiri telah disiram dengan air dingin pada saat itu selama 10 tahun, dan dia tidak tahu penyakit apa pun.
Ibu gadis itu mulai dengan dirinya sendiri, mulai menuangkan air dingin 2 kali sehari. Segera nampak ringan di tubuh, hilang depresi. Setelah 10 hari, saya memutuskan untuk mengambil putri saya.
Mereka menyerang bayi itu, tanpa busana, melemparkan sesendok air dingin ke anak itu, ember untuk diri mereka sendiri, dengan cepat mereka berpakaian. Setelah itu, wanita itu memberi bayinya payudara, dan gadis itu tertidur selama 5 jam.
Tiga kali pertama sang putri menangis saat douche, dan kemudian terbiasa dan bahagia ketika dia mulai membuka pakaian.
Setahun telah berlalu sejak itu, gadis itu sudah satu setengah tahun. Setelah dia marah dengan air dingin, dia tidak pernah jatuh sakit. (HLS 2010, №23 hal. 8).

Kasus lain pengerasan anak.
Wanita itu memiliki seorang putra yang sangat sakit yang terus-menerus di rumah sakit karena flu. Ibu memutuskan untuk merawatnya sendiri: setiap hari dia menyiram seember air es. Stres instan inilah yang menyembuhkan seseorang. Saya telah melakukan ini selama beberapa tahun. Pengerasan anak ini ternyata menjadi pencegahan flu yang efektif, anak itu tidak lagi masuk rumah sakit, tumbuh dengan jelas, menjadi sehat dan kuat. Kebutuhan untuk menyiram hilang.

Bertahun-tahun kemudian, cucu perempuan yang sama menjadi sakit parah karena flu. Obat-obatan yang diresepkan oleh dokter hanya sedikit menurunkan suhu untuk sementara waktu. Hal-hal mencapai titik bahwa suhu naik menjadi 40 derajat, dan omong kosong dimulai. Kemudian nenek membawa anak itu ke kamar mandi dan disiram dengan air dingin. Kemudian ditidurkan, dibungkus dengan baik, sehingga dikukus. Setelah 2 jam, douche berulang, tidak memberikan pil. Menjelang sore, cucunya sehat, suhunya sudah tidur. Ketika dokter datang di pagi hari, dia mencukur metode mengobati pilek ini. (HLS 2009, №13 hlm. 22-23).

Pengerasan kontras mandi kaki anak.
Anak menderita asma bronkial. Masalah besar baginya adalah flu. Itu perlu untuk meniup draft, segera ORZ flu, batuk, sesak napas. Pencegahan flu dan flu yang efektif pada anak ternyata adalah pemandian kaki.
Pengerasan normal anak dengan air harus dimulai ketika bayi benar-benar sehat. Tetapi seringkali anak-anak memiliki ingusan yang konstan, kelenjar gondok, infeksi kronis. Mandi kaki dapat mulai dilakukan kapan saja, tetapi tidak pada periode akut penyakit, dan tidak pada suhu tinggi.
Kita harus mengambil 2 panggul dangkal. Satu - dengan air panas, sehingga anak bisa mentolerir, dan yang lainnya dengan dingin, Anda bahkan bisa dengan es. Saat tidur, celupkan kaki bayi terlebih dahulu dalam panas, kemudian dalam dingin dan kemudian dalam panas (3 celup). Itu selalu perlu untuk memulai dan menyelesaikan dengan air panas. Di malam yang lain, tambahkan lagi siklus dingin-panas (5 celup). Setiap malam, tambahkan 1 siklus sampai Anda mendapatkan 9. Anak tidur nyenyak setelah prosedur ini. Sejumlah besar titik aktif terbangun di telapak kaki, tubuh bergetar, seolah-olah, dan memahami bahwa itu dapat ada dalam berbagai suhu, dan dingin tidak mengerikan untuk itu.
(HLS 2006, №15 p. 32).

Pengerasan anak dengan kontras dengan air.
Seorang gadis (6 tahun) terus-menerus sakit pilek, infeksi saluran pernapasan akut, influenza, bahkan ada dua pneumonia per tahun. Dokter anak menyarankan obat untuk mencegah masuk angin, yang ternyata paling efektif. Di pagi hari, tuangkan dua ember air di atasnya, air hangat dalam satu ember - 38 derajat, air dingin di 28 derajat lainnya. Setiap minggu suhu air dingin berkurang 1-2 derajat, menjadikannya 18 derajat. Setelah douche segera lap tidak layak.
Pengerasan anak dengan air berlanjut selama 3 bulan. Gadis itu begitu terbiasa sehingga dia mengingatkan dirinya pada prosedur pagi hari. Perlahan-lahan, seluruh keluarga terlibat dalam proses ini, mereka menuangkan air langsung dari sumur, bahkan di musim dingin, berdiri di salju. Anak itu berhenti sakit, bahkan selama epidemi influenza dan infeksi saluran pernapasan akut tetap sehat, bahkan tanpa flu. (HLS 2004, №21 hal. 26).

Pencegahan pilek dan flu pada anak-anak obat tradisional.

Cara terbaik untuk mencegah pilek dan flu pada anak-anak adalah meningkatkan kekebalan, pengerasan berkontribusi pada proses ini, seperti yang kita lihat dari contoh di atas.

Cara yang lebih lembut untuk meningkatkan kekebalan dijelaskan dalam artikel "BAGAIMANA CARA MENINGKATKAN IMUNITAS DALAM ANAK"

Untuk membantu kekebalan selama epidemi, ketika Anda perlu membawa anak Anda ke taman kanak-kanak dan sekolah, tempat semua orang bersin dan batuk, gunakan obat tradisional ini untuk mencegah pilek dan flu pada anak-anak.

Minyak jarak, minyak cemara - cara sederhana namun efektif untuk mencegah masuk angin dan flu.
Agar tidak terkena pilek, cukup melumasi saluran hidung anak setiap pagi dengan minyak jarak. (HLS 2012, №2 p. 39).

Dengan tujuan yang sama, pada periode epidemi, minyak cemara digunakan, tetapi mereka tidak melumasi hidung dari dalam, tetapi dari luar - sebelum pergi ke luar, oleskan 1-2 tetes minyak cemara pada sayap hidung. Saat tidur, ulangi.

Wanita itu memiliki cucu perempuan, berkat metode ini dengan minyak cemara ia tidak melewatkan satu hari pun di taman kanak-kanak selama 5 tahun. Dan jika anak itu mulai batuk, nenek mengolesi minyak kapur barus pada malam hari, dan mengoleskan sol kapas ke kakinya, direndam dalam minyak tanah dan diperas kering, memakai kaus kaki sederhana di atas, lalu hangat, dibungkus dengan baik. Di pagi hari, tidak ada jejak batuk (HLS 2012, No. 16 hal. 31).

Pencegahan pilek dan flu pada anak-anak obat tradisional - lemon, madu, bawang putih.

Minyak lemon untuk pencegahan masuk angin dan flu pada anak-anak.
Campurkan 1 lemon dengan kulit melalui penggiling daging, tambahkan 100 g mentega dan 2 sdm. l sayang, giling. Gunakan minyak ini selama epidemi influenza dan infeksi pernapasan akut, gunakan minyak seperti biasa, sebarkan pada roti. Simpan di lemari es. (HLS 2012, №3 hal. 33).

Minyak bawang putih
Hancurkan 3 siung bawang putih, campur dengan 1 sdm. sendok mentega. Sebarkan campuran ini pada roti, hiasi dengan peterseli. Makan sandwich ini dengan susu hangat. Jika Anda melakukan ini seminggu sekali, tidak ada flu untuk anak atau orang dewasa akan mengerikan (HLS 2000, №2 hal. 12).

Tetapi resep dengan bawang putih untuk pencegahan masuk angin pada anak-anak. Keluarga itu memiliki 4 anak. Ketika mereka pergi ke sekolah, sang nenek mengambil 4 cangkir, di masing-masing menaruh 1 siung bawang putih yang ditumbuk dan menuangkan susu mendidih. Kacamata ditutup dengan selembar kertas sederhana. Ketika anak-anak pulang sekolah, mereka minum segelas infus bawang putih. Tidak seorang pun dari anak-anak yang pernah menderita pilek penyakit pernapasan akut (HLS 2007, No. 13 hal. 36).

Mencegah masuk angin pada anak-anak - liontin bawang putih.
Ambil telur plastik dari kejutan ramah. Di bagian atas lubang, taruh di bagian bawah bawang putih parut. Gantung leher Anda seperti liontin. Bawang putih membunuh bakteri sebelum mereka memasuki nasofaring. Jika anak akan mengenakan liontin seperti itu, ia tidak akan sakit flu dan flu. (HLS 2004, №24 hal. 25).

Selai pinus untuk pengobatan dan pencegahan pilek dan flu pada anak-anak dan orang dewasa.
Alat ini harus disiapkan terlebih dahulu, kira-kira pada bulan Mei. Itu indah disimpan sepanjang tahun di lemari es, dan dapat menyembuhkan pilek dan batuk dalam 2-3 hari.
Untuk menyiapkan selai pinus, tuangkan 1 liter air mendidih ke dalam 1 kg pucuk pinus dan rebus selama 20 menit dengan api kecil. Kaldu bersikeras 1 hari, lalu saring, didihkan dan tambahkan 800 g gula. Rebus selama 10 menit. Jam sudah siap! Untuk keandalan, Anda dapat secara kedap disegel dalam toples dan disimpan pada suhu kamar. Ambil obat ini untuk pilek dan 1 sdm. l 3 kali sehari dengan air. Untuk pencegahan pilek dan flu - 1 kali per hari. Anak-anak yang sangat muda dapat diberikan 1 sendok teh. (resep dari gaya hidup sehat 2013 nomor 19, hlm. 32)

Mencegah pilek dan flu dengan sabun.
Agar tidak terserang flu dan flu selama epidemi, perlu melumasi sinus hidung dengan sabun. Obat tradisional ini juga akan membantu menyembuhkan flu dengan cepat. (HLS 2009, №24 hal. 33).
Sabun bayi juga akan membantu. Ajari anak Anda untuk mencuci hidung dengan sabun selama mencuci. Ya, dan itu tidak menyakiti orang dewasa. (HLS 2004, No. 22 hal. 24).

Di musim dingin dan di luar musim, pilek pada anak-anak tidak jarang, dan karena itu penting untuk mencegah penyakit bahkan sebelum timbulnya gejala pertama dan melemahnya kritis sistem kekebalan tubuh. Jangan lupa tentang pencegahan sepanjang tahun. Tidak seperti orang dewasa, seorang anak hingga 6-7 tahun menderita pilek sekitar 7-8 kali setahun, dan anak-anak hingga 3 tahun dan lebih sering. Jauh lebih mudah untuk mencegah flu daripada menyembuhkan penyakit itu sendiri. Pencegahan masuk angin tepat waktu pada anak-anak akan menyelamatkan anak dari penyakit yang tidak menyenangkan dan kemungkinan komplikasi yang terkait dengannya.

Bagaimana melindungi anak Anda dari hawa dingin

Ada banyak metode untuk mencegah faktor-faktor yang memicu masuk angin. Ini mungkin tindakan pencegahan biasa, pencegahan obat penetrasi virus atau obat tradisional untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Udara segar dan pelembab ruangan

Kesalahan besar orangtua adalah melindungi anak dari jalan selama periode pendinginan. Tidak peduli seberapa dingin di luar, anak itu perlu berjalan. Anak itu harus secara teratur di jalan. Sudah cukup untuk memakainya untuk cuaca dan tidak membiarkan hipotermia.

Lebih baik jalannya pendek, tapi beberapa kali sehari. Dan menutup anak di rumah dan memanaskan apartemen dengan semua cara yang memungkinkan, Anda hanya dapat memicu kekeringan pada selaput lendir tenggorokan dan hidung, yang membuatnya lebih rentan terhadap virus dan bakteri patogen. Jika rumah menggunakan pemanas, cukup perlu melembabkan udara.

Kebersihan

Mencegah masuk angin pada anak-anak dan infeksi pernapasan lainnya melibatkan kebersihan pribadi. Virus memasuki tubuh anak dengan tetesan udara dan kontak sentuhan, sehingga penting untuk memantau kebersihan tangan, serta segala sesuatu yang mengelilingi anak.

Tentu saja, membersihkan di mana pun seorang anak tampak tidak layak, tetapi secara teratur perlu untuk melakukan pembersihan basah di rumah. Di tempat-tempat umum tidak selalu mungkin untuk mencuci tangan atau menggunakan desinfektan, tetapi Anda dapat menggunakan tisu alkohol yang nyaman untuk dibawa-bawa.

Aromaterapi sebagai obat flu

Pelanggaran flora nasofaring karena overdry membran mukosa menyebabkan penetrasi infeksi ke dalam organisme anak-anak. Selain melembabkan udara, minyak aroma digunakan untuk menjaga selaput lendir. Menghirup lavender, pohon teh atau minyak pinus tidak hanya akan melembabkan tenggorokan dan mukosa hidung, tetapi juga memperkuat sistem kekebalan tubuh dan memiliki efek menenangkan.

Perbedaan suhu atau pengerasan

Penting untuk meredam anak sejak usia dini jika metode ini dipilih untuk pencegahan penyakit. Tidak diragukan lagi, perlu untuk meredam bayi sejak bayi, tetapi Anda juga harus ingat tentang tindakan pencegahan. Proses pengerasan didasarkan pada penurunan suhu yang tajam, tetapi Anda harus mulai berlatih secara bertahap.

Menuangkan air dianggap salah satu metode terbaik untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Dengan menggunakan prosedur ini, suhu air pada tahap awal tidak boleh dilakukan di bawah suhu tubuh. Namun, setiap kali harus diturunkan.

Eliminasi kontak dengan orang sakit

Tidak dapat diterima untuk sepenuhnya membatasi komunikasi anak dengan orang-orang, tetapi selama epidemi dan di luar musim lebih baik untuk membatasi kontak anak dengan kemungkinan pembawa virus. Infeksi yang paling umum terjadi di taman kanak-kanak atau di sekolah. Melewatkan kelas dan tidak membawa anak ke kebun bukanlah jalan keluar. Ada langkah-langkah pencegahan yang membantu mencegah penyakit, bahkan dalam kelompok besar seperti itu.

Nutrisi yang tepat

Untuk mencegah masuk angin, perlu untuk memperkuat pertahanan imunitas, tidak hanya selama memperburuk situasi epidemiologis. Salah satu faktor yang merangsang sistem kekebalan adalah nutrisi yang tepat. Bersama dengan makanan, tubuh menerima vitamin dan elemen yang dibutuhkan. Mematuhi pola makan sama sekali tidak sulit, dan ini bisa menjadi langkah pencegahan yang berguna dalam memerangi lebih dari selesma.

Mencegah masuk angin dengan bantuan medis

Penyakit katarak disebabkan oleh virus yang tidak hanya dapat dinetralkan, tetapi juga dicegah dari penetrasi ke dalam tubuh melalui paparan medis. Untuk mencegah penggunaan kompleks berbagai obat dan cara lain untuk mencegah pilek dan pengenalan agen patogen.

Ini mungkin obat oral atau topikal. Semprotan untuk mukosa hidung dan tenggorokan, serta persiapan tindakan imunostimulasi akan mencegah perlekatan partikel virus dan tidak akan membiarkan mereka mengenai tubuh anak-anak.

Di antara obat yang populer dan efektif melawan pilek adalah sebagai berikut:

Dosis dan waktu aplikasi harus ditentukan oleh spesialis sesuai dengan karakteristik fisik dan usia anak. Pengobatan sendiri dengan obat profilaksis juga bisa berbahaya. Mencegah masuk angin pada anak-anak harus diawasi oleh seorang spesialis. Obat yang dipilih secara tidak benar dapat memberikan efek sebaliknya dan hanya memperburuk kondisi. Overdosis dapat menyebabkan demam atau melemahkan sistem kekebalan tubuh bahkan lebih.

Bagaimana cara melindungi bayi

Pada bayi baru lahir dan bayi, pilek dapat menyebabkan komplikasi serius dan konsekuensi serius. Diyakini bahwa ASI melindungi bayi, menciptakan kekebalan. Ini benar, karena antibodi ditransmisikan ke susu ibu bayi melawan penyakit yang sudah dimiliki ibu. Itu tidak memberikan jaminan 100% terhadap infeksi, tetapi melindungi bayi, yang kekebalannya baru mulai berkembang.

Bahkan jika ibu sakit saat menyusui, dia harus terus memberi makan bayi. Antibodi terhadap influenza akan melindungi bayi dan mencegah mereka jatuh sakit.

ASI karena kandungan unsur-unsur jejak yang berguna di dalamnya menguntungkan fungsi kekebalan bayi dan menciptakan flora yang menguntungkan di usus, mencegah virus masuk ke dalam tubuh.

Cara terbaik untuk mencegah flu dan penyakit pernapasan lainnya adalah dengan divaksinasi. Tetapi jangan lupa bahwa vaksin hanya bekerja pada jenis virus yang diketahui.

Untuk menghindari masuk angin, perlu tidak hanya minum obat, vitamin dan memvaksinasi anak tepat waktu, tetapi juga tidak melupakan semua tindakan pencegahan yang mungkin dilakukan.

Metode pencegahan rakyat

Dalam hal pencegahan pilek jangan lupa manfaat apa yang ada obat tradisional. Ada banyak metode untuk memperkuat kekebalan anak dan mencegah infeksi dengan bantuan improvisasi dan dapat diakses oleh semua resep. Banyak obat tradisional digunakan tidak hanya sebagai tindakan pencegahan, tetapi juga untuk pengobatan pilek.

Untuk pencegahan flu dan pilek, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh, disarankan untuk memperhatikan produk-produk biasa yang dapat mencegah penyakit:

Tidak seperti obat-obatan, produk-produk terkenal ini dapat mencegah masuknya atau menekan virus tanpa menekankan sistem lain dalam tubuh.

Bawang dan bawang putih bisa digunakan tidak hanya sebagai bahan dalam hidangan, tetapi cukup diletakkan di ruangan tempat anak itu berada. Aroma yang dikeluarkan sayuran menonaktifkan sebagian besar partikel virus dan menghambat fungsi reproduksi mereka. Obat tradisional selalu tersedia untuk semua orang dan mudah digunakan, ini merupakan keunggulan dibandingkan obat.

Ramuan herbal dapat menggantikan teh biasa untuk sarapan, tetapi itu akan jauh lebih bermanfaat daripada minuman biasa. Jika Anda membuat anjing naik di malam hari, Anda bisa minum minuman yang kaya vitamin C di pagi hari. Anda juga bisa membuat berry viburnum dan daun mint atau thyme. Infus herbal dapat diberikan kepada anak-anak sejak dua tahun.

Produk lebah juga memiliki khasiat yang bermanfaat. Jika anak tidak memiliki alergi terhadap madu, maka menambahkannya ke dalam makanan atau menggunakan gula sebagai gantinya dapat meningkatkan fungsi pelindung tubuh anak, bahkan tanpa disadari olehnya. Selain makan madu, Anda bisa membuat gerinda untuk menghangatkan dada bayi. Tidak heran untuk pengobatan pilek menggunakan obat-obatan berdasarkan lilin lebah dan madu.

Yang paling penting dalam mencegah masuk angin dan memperkuat sistem kekebalan adalah asupan vitamin C yang cukup. Hanya itu yang bisa melindungi tubuh dari masuk angin. Dengan mengkonsumsinya dalam jumlah yang cukup, Anda bisa melupakan penyakit ini selamanya. Jika ada kekurangan, dianjurkan untuk minum obat dengan kandungan vitamin C. Obat tradisional tidak bertindak secepat obat, tetapi peningkatan fungsi pelindung setelah mereka jelas.

Mengamati algoritma sederhana untuk pencegahan penyakit, Anda dapat melindungi anak Anda dari pilek dan banyak penyakit lainnya. Penting untuk berjalan lebih banyak di udara segar, berolahraga atau melakukan olahraga pagi, makan dengan benar dan melakukan pemeriksaan medis rutin dan vaksinasi.

Pengobatan sendiri dapat berbahaya bagi anak, sehingga semua tindakan dan sarana harus didiskusikan dengan dokter. Obat tradisional dan obat-obatan yang tidak disetujui oleh dokter anak, dapat mempengaruhi kekebalan.