Pencegahan SARS pada wanita hamil

Pada offseason, bahaya penyakit menular meningkat, dan wanita hamil saat ini harus sangat berhati-hati. Ini tidak berarti bahwa Anda harus menghentikan semua kontak dan tidak muncul sama sekali di tempat-tempat ramai - Anda hanya perlu hati-hati mempersiapkan jalan-jalan tersebut.

Bagaimana cara melindungi terhadap SARS selama kehamilan?

Cara utama infeksi adalah melalui udara, oleh karena itu hampir semua metode ditujukan untuk meningkatkan kekuatan perlindungan imunitas dan mempertahankan titik lemah - selaput lendir.

1. Sebelum berjalan, oleskan salep oxolinic (0,25%) pada selaput lendir (di setiap lubang hidung). Rekomendasi ini juga berlaku untuk trimester pertama, ketika pengobatan sangat tidak diinginkan karena tingginya risiko efek negatif pada janin.
2. Kenakan kasa atau pembalut sekali pakai.
3. Berkumur, mengubur hidungnya setelah pergi keluar.
4. Minum vitamin kompleks (setelah berkonsultasi dengan dokter kandungan)
5. Jika kehamilan direncanakan, vaksinasi yang dilakukan sebelumnya akan mengurangi risiko infeksi seminimal mungkin.

Terkadang tidak mungkin untuk menjauh dari kontak dengan pembawa infeksi karena keadaan, misalnya, ketika seseorang dari keluarga yang tinggal di ruang hidup yang sama sedang sakit. Dalam situasi seperti itu, sangat sulit untuk menghindari infeksi, karena tubuh wanita melemah, dan sistem pertahanan tidak bekerja, menggunakan semua sumber daya.

Jika ARVI selama kehamilan tidak dapat dihindari, maka ada sejumlah tips, yang penggunaannya wajib, karena itu adalah kunci untuk cepat menyingkirkan penyakit dengan kerusakan paling tidak pada janin:

1. Segera hubungi dokter umum distrik di rumah dan tindakan lebih lanjut, terutama minum obat apa pun, harus dikoordinasikan dengan spesialis. Dilarang keras menggunakan segala cara tanpa izin!
2. Jangan menunggu gejala kuat dari penyakit ini - gunakan perawatan medis pada manifestasi infeksi pertama. Langkah-langkah yang diambil pada tahap awal penyakit - jaminan pengobatan yang efektif dan cepat.
3. Rawat selaput lendir (tenggorokan, hidung) menggunakan metode yang telah terbukti tanpa menggunakan bahan agresif (komponen alergenik, alkohol). Anda dapat menggunakan rebusan chamomile, calendula, saline.
4. Amati tirah baring sejak hari pertama sakit.
5. Basahi udara, secara teratur udara dan melakukan pembersihan basah tanpa menggunakan desinfektan setidaknya 1 kali sehari.
6. Ikuti rezim minum: Anda perlu minum sejumlah besar cairan hangat: jus, minuman buah, jus buah, teh lemah.
7. Makanan harus didasarkan pada makanan yang mudah dicerna - asal laktat dan nabati. Jus segar mengandung phytoncides - zat yang membantu melawan infeksi - mereka menghambat pertumbuhan dan reproduksi bakteri dan virus.
8. Jika tenggat waktu memungkinkan (12 minggu atau lebih), dokter mungkin menyarankan Anda untuk melakukan vaksinasi. Vaksin ini mengandung virus flu yang tidak aktif - aman untuk janin dan ibu. Ini adalah cara yang efektif untuk mencegah, tetapi tidak memberikan peluang 100% bahwa infeksi akan dihindari.

Pengerasan dan aktivitas fisik sebagai metode pencegahan

Pengerasan, olahraga yang layak, sering istirahat di luar ruangan dan diet yang tepat diakui sebagai langkah efektif untuk mencegah ARVI selama kehamilan. Tetapi jika sebelum konsepsi seorang wanita tidak bermain olahraga, dia tidak menjadi keras - prosedur dan beban ini harus didekati dengan hati-hati, lebih baik berkonsultasi dengan para ahli sebelumnya. Beban yang meningkat atau tiba-tiba tidak biasa bagi tubuh dan mungkin memiliki efek sebaliknya terhadap apa yang diharapkan.

Metode pengerasan yang diizinkan selama persalinan meliputi:

• berjalan jauh di jalan jauh dari jalan dan zona industri;
• latihan pagi pada suhu sekitar 20 derajat, durasi latihan total 15 menit;
• menyiram dengan air dengan suhu sekitar 16 derajat (tangan, leher dan dada bagian atas);
• penyiraman kaki (kontras: air hangat dan dingin pada gilirannya);
• membilas mulut dan tenggorokan dengan air (segera pada suhu kamar, dan kemudian secara bertahap - lebih dingin).

Aturan dasar pengerasan adalah secara perlahan meningkatkan waktu prosedur dan menurunkan suhu udara dan air. Kelas harus sistematis dan tidak menimbulkan ketidaknyamanan.

Metode pencegahan narkoba

Stimulan kekebalan herbal hanya dapat diminum setelah berkonsultasi dengan spesialis - echinacea, eleutherococcus, aralia atau ginseng dapat menyebabkan alergi atau menyebabkan tekanan darah tinggi.

Dalam beberapa tahun terakhir, obat-obatan berdasarkan interferon atau sarana yang merangsang produksinya oleh tubuh semakin banyak digunakan:

• Salep Viferon - itu mengolesi mukosa hidung, obat tidak memiliki efek merugikan pada janin;
• Grippferon - dapat digunakan sepanjang periode membawa anak.

Stimulan kekebalan apa pun setelah mengandung seorang wanita dapat digunakan oleh seorang wanita hanya jika diresepkan oleh dokter.

Metode aromaterapi untuk mencegah SARS

Pendukung pengobatan alternatif menggunakan aromaterapi sebagai metode pencegahan ARVI pada kehamilan. Metode ini cocok untuk mereka yang tidak rentan terhadap alergi, karena minyak aroma sangat terkonsentrasi.

Lemak nabati yang dikenal paling efektif: kayu putih, pinus, thyme, lavender, peppermint, pohon teh, rosemary. Mereka digunakan untuk inhalasi kering dan basah, pelumasan selaput lendir dan penyedap udara dalam ruangan:

1. Penghirupan kering: 0,5 sendok makan minyak nabati apa pun (zaitun, bunga matahari, jagung, almond, kelapa, biji rami, shea) dicampur dengan setetes lemak esensial dan dioleskan ke kulit tangan. Untuk menggosok, tarik napas, jepit telapak tangan yang terlipat ke wajah. Buang napas, menangkal. Anda dapat mendaftar hingga 3 kali sehari.
2. Inhalasi basah (uap): tambahkan 2 tetes minyak esensial ke 1 liter air panas, tutupi dengan kain tebal dan tarik uap. Durasi satu sesi hingga 5 menit. Selama inhalasi mata harus ditutup, pastikan suhunya tidak terlalu tinggi. Tahan hingga 3 kali sehari.
3. Membasahi dan membersihkan mukosa hidung: campurkan dasar minyak dan ethereal (dengan perbandingan 1 sdt untuk 1 tetes) dan teteskan ke setiap lubang hidung (tidak dalam), gosok. Dapat digunakan setelah dicuci, tetapi tidak lebih dari 3 kali sehari.
4. Aromatization ruangan: udara ruangan, dan kemudian tempatkan di pembakar minyak (pada tingkat 5 tetes per 10 sq. M perumahan). Prosesnya memakan waktu sekitar 30 menit, saat ini tidak diinginkan berada di dalam ruangan.

Penting untuk diingat bahwa minyak pekat dapat menyebabkan alergi dan penggunaannya pada kulit dalam bentuk murni tidak dilarang.

Tindakan pencegahan tidak boleh diremehkan dalam periode penting: infeksi apa pun dapat menyebabkan kerusakan signifikan pada kondisi anak atau bahkan menyebabkan janin membeku. Prosedur sistematis dan sikap bertanggung jawab terhadap diri sendiri dan bayi di masa depan akan membuat waktu kehamilan aman dan bahagia.

Pencegahan SARS pada wanita hamil: tindakan sederhana

SARS pada periode epidemi mempengaruhi sejumlah besar anak-anak dan orang dewasa, dan juga menimbulkan bahaya khusus bagi ibu hamil. Kehamilan adalah saat ketika pilek bisa berbahaya. Ini penting karena virus dapat menembus plasenta, dan ini mengancam, terutama pada tahap awal kehamilan, perkembangan cacat, serta kelainan signifikan dalam pertumbuhan dan perkembangan bayi. Oleh karena itu, pencegahan SARS selama kehamilan adalah masalah penting yang harus didekati dengan sangat hati-hati dan hati-hati. Tidak semua metode diizinkan pada calon ibu, terutama pada trimester pertama.

Apa itu SARS berbahaya selama kehamilan

Di musim dingin, ketika musim berubah, ARVI sangat aktif. Anak-anak, orang tua dan ibu hamil berada pada risiko terbesar jatuh sakit. Untuk kelompok-kelompok risiko inilah pencegahan SARS adalah salah satu masalah penting yang kurang diperhatikan oleh para pasien. Kehamilan adalah masa ketika, karena penyebab alami, jumlah interferon leukosit berkurang, kekebalan alami berkurang, yang membuatnya lebih rentan terhadap infeksi. Selain itu, mereka dapat sakit lebih lama dan lebih parah, dan ARVI sendiri mengancam masalah serius selama kehamilan, mulai dari ancaman pemutusan hubungan kerja hingga perkembangan cacat pada janin. Kehamilan dengan latar belakang infeksi virus pernapasan akut dapat menjadi rumit dengan perdarahan, solusio plasenta atau masalah serius lainnya (otitis, pneumonia, sinusitis). Oleh karena itu, penting untuk memberikan pencegahan infeksi virus pernapasan akut pada ibu hamil yang sangat penting, dan untuk mengatasinya tidak selama periode ketika semua orang batuk dan bersin, tetapi jauh sebelum dimulainya musim epidemi.

Jenis pencegahan SARS

Seluruh tindakan yang kompleks untuk pencegahan penyakit apa pun, termasuk pilek, dapat dibagi menjadi dua bidang utama - spesifik dan non-spesifik. Dengan demikian, pencegahan spesifik ARVI termasuk penggunaan vaksin, serum dan obat-obatan lain yang ditujukan untuk memerangi patogen tertentu. Sehubungan dengan kelompok infeksi ini, profilaksis semacam itu tidak relevan, karena jumlah total virus yang bertanggung jawab untuk pengembangan ARVI mencapai lebih dari 200, dan tidak mungkin membuat vaksin untuk melawan mereka saat ini. Ada bukti bahwa selama vaksinasi terhadap influenza, hubungan kekebalan yang tidak spesifik dirangsang, dan bahwa vaksin ini melindungi calon ibu tidak hanya dari flu, tetapi juga sebagian menjadi pertahanan terhadap banyak SARS. Mengingat keadaan ini, langkah-langkah untuk pencegahan spesifik infeksi virus pernapasan akut di antara ibu hamil, yang memiliki banyak pilihan berbeda, mulai dari langkah-langkah kebersihan sederhana hingga menggunakan obat-obatan tertentu, muncul ke permukaan.

Haruskah saya menggunakan obat yang memengaruhi sistem kekebalan?

Selama kehamilan, banyak obat yang digunakan untuk mencegah ARVI bisa berbahaya, jadi semua pertanyaan yang berkaitan dengan penggunaan obat-obatan harus didiskusikan dengan dokter Anda. Kekebalan ibu masa depan selama masa kehamilan berfungsi dalam mode khusus dan setiap intervensi dalam sistem yang kompleks dari luar ini penuh dengan komplikasi, hingga dan termasuk kehilangan anak. Oleh karena itu, obat aksi sistemik sekelompok imunomodulator dan stimulan imunitas, bahkan yang berasal dari tumbuhan, tidak boleh digunakan. Penggunaan obat topikal yang berhubungan dengan stimulan interferon endogen dapat diterima. Hidung tetes Grippferon digunakan untuk mencegah SARS pada wanita hamil dan menyusui. Obat ini memiliki efek imunostimulasi dan antivirus lokal, membantu melindungi lendir dari efek virus. Efek serupa memiliki salep Viferon, diterapkan pada mukosa hidung selama epidemi pilek. Obat ini memiliki efek perlindungan lokal dan merangsang produksi imunitas lokal.

Selain itu, sebagai pencegahan SARS, irigasi selaput lendir hidung dan tenggorokan digunakan dengan sediaan farmasi berdasarkan air laut (Aquamaris, Aqualor, dll.). Mereka memiliki efek pelembab, mekanis (membasuh partikel asing) dan merangsang pertahanan kekebalan tubuh.

Pencegahan SARS: aturan umum untuk wanita hamil

Secara alami, yang terdepan selama kehamilan adalah langkah-langkah umum yang secara signifikan dapat mengurangi risiko infeksi ARVI. Kepatuhan terhadap aturan sederhana mengenai kebersihan pribadi, rumah Anda sendiri dan tinggal di tempat umum akan membantu menghindari bertemu dengan virus.

Pertama-tama, selama musim dan perubahan cuaca yang tiba-tiba, perhatian khusus harus diberikan pada pakaian dan alas kaki. Adalah penting bahwa hipotermia (terutama agar kaki tidak dingin) atau overheating terbentuk. Pada periode epidemi influenza dan ARVI, ada baiknya menolak untuk mengunjungi tempat-tempat ramai (toko, pasar, pusat perbelanjaan), terutama di malam hari ketika jumlah orang sangat tinggi. Layak untuk datang ke sana di pagi hari, ketika kamar-kamar masih terkontaminasi dengan partikel virus.

Jika mungkin, penting untuk menolak menggunakan transportasi umum, terutama untuk jarak jauh dan selama jam sibuk. Jika tidak mungkin untuk menolak perjalanan, Anda harus menggunakan masker medis untuk perlindungan Anda sendiri (itu diubah setiap 40-60 menit).

Setelah jalan dan mengunjungi klinik, institusi lain, penting untuk mencuci tangan dengan sabun, mencuci muka, mengairi larutan salin lendir, bilas tenggorokan. Setelah kontak dengan susuran tangga, pegangan pintu, pegangan tangan, Anda dapat merawat tangan Anda dengan tisu antimikroba atau gel khusus untuk tangan.

Pencegahan di Rumah

Selama epidemi ARVI, ada baiknya untuk makan secara penuh dan benar sehingga tubuh menerima semua vitamin dan mineral yang diperlukan, protein yang cukup. Ini melindungi tubuh dan merangsang sistem kekebalan tubuh. Sangat berguna untuk mengkonsumsi buah dan sayuran segar yang juga kaya akan phytoncides. Menjaga rumah tetap bersih adalah jaminan kesehatan, teratur melalui ventilasi, pembersihan basah, dan pelembapan udara membantu dalam memerangi virus. Aromaterapi juga dapat membantu (jika tidak ada alergi) - penggunaan minyak esensial atau piring dengan bawang putih atau bawang cincang halus.

Pencegahan influenza dan SARS pada wanita hamil

Mengingat penurunan signifikan dalam kekebalan pada wanita selama kehamilan dan wabah interstasonal dari virus dan penyakit catarrhal, menjadi perlu untuk menggunakan serangkaian langkah-langkah pencegahan untuk mencegah morbiditas. Dan meskipun pencegahan influenza dan infeksi virus pernapasan akut pada wanita hamil tidak sepenuhnya menyelesaikan masalah ini, itu harus tetap dilakukan selama periode epidemi. Pertama-tama, karena ada kemungkinan apa yang disebut virus pernapasan memicu infeksi influenza dan ARVI dari ibu yang sakit melalui plasenta ke janin, yang menyebabkan perubahan reaksi kekebalan tubuh dua organisme dan pada akhirnya dapat berkontribusi pada komplikasi kehamilan.

Jenis pencegahan masuk angin selama kehamilan

Pencegahan mungkin spesifik dan tidak spesifik. Jenis pertama adalah vaksinasi, yang efektif, tetapi sangat tidak diinginkan. Karena alasan ini, wajib memvaksinasi hanya wanita hamil yang ditugaskan ke kelompok risiko tertentu:

• telah menderita flu, infeksi saluran pernapasan akut dan ARVI lebih dari tiga kali dalam tahun sebelum konsepsi;
• sakit selama kehamilan, terutama jika disertai dengan komplikasi;
• dengan prediksi perkembangan patologi perinatal (penyakit janin).

Selebihnya, ada pencegahan flu dan pilek yang tidak spesifik selama kehamilan, terlepas dari durasinya, berdasarkan hanya menggunakan metode yang aman, khususnya, pengobatan tradisional.

Pencegahan penyakit virus yang tidak spesifik pada wanita hamil

Ini bermuara pada sejumlah kegiatan yang bertujuan untuk menjaga tubuh ibu melemah oleh bantalan janin dalam keadaan stabil. Untuk melakukan ini, wanita hamil harus:

• selama epidemi, jangan mengunjungi tempat-tempat ramai, jangan bepergian dengan angkutan umum, mencegah berjabat tangan, melumasi mukosa hidung dengan agen antivirus (minyak atsiri, salep Oksolin, Viferon) sebelum pergi ke jalan, gunakan perban kasa jika perlu;
• pakai baju hangat, pakai sepatu tahan air;
• benar-benar mengikuti aturan kebersihan pribadi, mencuci tangan dengan sabun dan air, bilas hidung Anda dan berkumur dengan larutan garam yang lemah saat kembali ke rumah;
• untuk mencukupi kebutuhan tubuh dengan menerapkan kompleks vitamin-mineral untuk wanita hamil (minum vitamin kelompok A, B, C, E dengan elemen-elemen mikro untuk melindungi sel-sel dari efek infeksi yang berbahaya) dan untuk memaksimalkan nutrisi, gunakan obat herbal. Dari trimester kedua, pencegahan yang efektif dari influenza dan infeksi virus pernapasan akut selama kehamilan dengan bantuan imunokoreksi, yang terdiri dari penggunaan agen imunobiologis (eubiotik, adaptogen);
• jika memungkinkan, jangan kontak dengan anggota keluarga yang sakit, lindungi diri mereka dengan perban kasa, secara teratur ventilasi ruangan dan lebih sering berjalan di udara terbuka.

Metode tradisional untuk mencegah pilek dan flu selama kehamilan

Selama kehamilan, terutama pada paruh pertama, ketika sistem perlindungan janin hanya terbentuk, penggunaan obat-obatan dianggap berbahaya bagi kesehatannya, oleh karena itu, pencegahan influenza dan infeksi virus pernapasan akut pada wanita hamil terutama dilakukan dengan bantuan obat tradisional yang dipilih secara individual.

Untuk mencegah masuk angin, Anda bisa mengubur jus lidah buaya atau larutan garam yang lemah dalam larutan 1: 1 yang diencerkan dengan air matang, dan untuk mencegah batuk, berkumurlah dengan kayu putih, chamomile, sage, dan kaldu wort St. John's. Anda perlu minum banyak cairan, terutama teh dengan lemon dan susu dengan madu. Tambahkan bawang putih dan bawang bombai ke dalam makanan.

Cara yang aman dan efektif untuk mencegah masuk angin dan flu selama kehamilan adalah menghirup, termasuk melalui nebulizer. Minyak atsiri (menthol, cedar, eucalyptus, cemara) lebih umum digunakan untuk kondisinya. Juga ekstrak herbal dan buah-buahan yang cocok (dari kulit dan jus lemon, jeruk nipis, jeruk, mandarin), rebusan sayuran (kentang, bawang, lobak). Anda bisa menghirup uap setiap hari selama 10-15 menit.

Obat-obatan yang aman untuk pencegahan masuk angin selama kehamilan

Setiap obat dengan komposisi kimia dikontraindikasikan untuk wanita hamil, terutama untuk antibiotik dan imunomodulator sintetik. Namun, ada sejumlah obat yang dibuat secara alami dan ditujukan untuk ibu masa depan dan menyusui, serta bayi baru lahir. Mereka bisa menjadi sarana pencegahan yang baik dalam epidemi influenza dan penyakit virus. Apa yang harus digunakan wanita hamil untuk mencegah flu? Berikut ini beberapa alat:

1. Grippferon Obat antivirus dari spektrum aktivitas yang luas yang meningkatkan kekebalan. Tersedia dalam bentuk tetes hidung. Ini diresepkan untuk pencegahan dan pengobatan beberapa varietas infeksi virus dan influenza, dapat digunakan selama kehamilan dan menyusui.
2. Aquamaris. Obat alami, semprotan hidung. Ini mencegah penetrasi agen virus ke dalam nasofaring karena melembabkan dan membungkus mukosa hidung.
3. Infagel. Obat imunomodulasi dalam bentuk salep dengan zat aktif interferon. Merangsang sistem kekebalan tubuh, memiliki efek antivirus, digunakan untuk mencegah infeksi dengan penyakit virus dan pengobatannya.
4. Viferon, Oksolin. Persiapan untuk penggunaan eksternal, mirip dengan yang sebelumnya. Bentuk pelepasan - salep untuk hidung, yang dapat digunakan bahkan dengan trimester pertama kehamilan.

Ada alat hanya untuk penggunaan internal. Apa yang harus diminum untuk pencegahan influenza selama kehamilan? Misalnya asam askorbat. Ini adalah sumber vitamin C dan dikonsumsi dalam dosis harian yang dikurangi bersama dengan makanan yang dikonsumsi. Ini berfungsi untuk mencegah penyakit dan melawan mereka jika terjadi infeksi.

Sehingga selama kehamilan, tubuh memiliki kekuatan pelindung yang cukup untuk melawan infeksi virus, bahkan sebelum konsepsi, Anda harus melepaskan kebiasaan buruk dan mulai mematuhi gaya hidup sehat dengan nutrisi yang tepat dan rejimen harian. Ini akan membantu menghindari penyakit dan pengobatannya, hanya membatasi tindakan pencegahan.

Pencegahan SARS dan flu pada wanita hamil

Masalah infeksi virus pernapasan akut (ARVI) pada wanita hamil adalah salah satu yang paling penting dalam kebidanan. Relevansinya ditentukan oleh insiden infeksi yang secara konsisten tinggi di semua kelompok umur populasi dan peningkatan risiko komplikasi, yang sangat berbahaya bagi ibu hamil. Dalam situasi ini, pencegahan penyakit yang tepat datang ke permukaan.

Sampai paruh kedua abad XIX, para ilmuwan tidak mengaitkan infeksi virus pernapasan akut, termasuk influenza, dengan penyakit serius. Dokter percaya bahwa penyebab penyakit ini adalah racun - berbahaya bagi sifat manusia pada awalnya, yang menyebar dengan aliran udara dan mempengaruhi anak-anak dan orang dewasa. Kemudian tidak ada pemahaman bahwa ini adalah rute transmisi udara. Saat ini, terlepas dari kenyataan bahwa sebagian besar mengetahui penularan penyakit, tidak semua orang juga menyadari bahwa ISPA dapat menyebabkan komplikasi serius pada ibu hamil dan anaknya.

Bahaya flu bagi ibu hamil

Menurut penelitian, virus ini paling berbahaya pada awal kehamilan. Pada saat ini, organ dan jaringan bayi masa depan diletakkan, oleh karena itu, selama periode ini, kondisi yang baik untuk membawa sangat penting. Namun pada trimester kedua dan ketiga, ARVI adalah penyakit berbahaya yang dapat menimbulkan ancaman bagi ibu dan anaknya yang belum lahir. Bukan untuk apa-apa bahwa Organisasi Kesehatan Dunia, berdasarkan data epidemiologi dalam beberapa tahun terakhir, telah memasukkan wanita hamil yang berisiko terkena flu berat.

Menurut penelitian statistik, ada hubungan cacat lahir janin dengan penyakit SARS pada tahap awal. Infeksi yang dikontrak wanita selama kehamilan selanjutnya dapat menyebabkan perkembangan kelainan darah anak dan berbagai penyakit neurologis. Para ilmuwan belum dapat menetapkan frekuensi penularan virus transplasenta dari ibu ke anak, tetapi saat ini banyak dokter menganggap suhu tinggi ibu hamil adalah gejala paling berbahaya yang mengancam perkembangan penyakit pada sistem saraf janin.

Dapat disimpulkan bahwa infeksi virus pernapasan akut adalah di antara faktor-faktor yang dapat menyebabkan perkembangan patologi kebidanan dan perinatal. Dalam beberapa kasus, bahkan kematian ibu dan bayi dapat dipertimbangkan. Juga, ada saling ketergantungan dari efek infeksi virus pada persalinan dan sebaliknya kehamilan pada tingkat keparahan ARVI. Statistik menunjukkan bahwa kelahiran prematur pada ibu hamil yang terinfeksi dengan infeksi virus pernapasan akut terjadi beberapa kali lebih sering daripada wanita sehat.

Risiko komplikasi SARS dan flu bagi wanita hamil

Terlepas dari kenyataan bahwa SARS, termasuk flu, adalah penyakit yang cukup serius, namun mayoritas ibu hamil menoleransi mereka dengan aman dan melahirkan anak-anak tanpa patologi. Dalam kasus apa sebaiknya seorang calon ibu memperhatikan kesehatannya?

Faktor risiko penting untuk pengembangan ARVI adalah penyakit paru-paru kronis, penyakit pada sistem kardiovaskular, diabetes mellitus dan penyakit lain pada sistem endokrin, serta gangguan metabolisme yang dapat dirasakan dalam bentuk obesitas. Juga, di antara faktor-faktor risiko tambahan untuk pengembangan ARVI yang rumit di antara wanita hamil, adalah mungkin untuk mencatat usia ibu yang sangat muda dan terlambat memulai terapi antivirus.

Persiapan untuk pencegahan influenza dan ARVI pada 1, 2 dan 3 trimester kehamilan

Pencegahan khusus

Tampaknya metode yang paling dapat diandalkan untuk menghindari penyakit ini adalah vaksinasi. Banyak orang berpikir bahwa calon ibu sudah cukup untuk memilih vaksin dari yang paling populer dan diiklankan, mencari klinik, pergi ke sana, mendapatkan vaksin - dan Anda bisa melupakan SARS selama setahun penuh. Padahal, tidak sesederhana itu. Dokter mengambil keputusan tentang vaksinasi dengan vaksin flu inaktif perempuan hamil secara individual, dengan mempertimbangkan risiko infeksi dengan jenis virus tertentu dalam epidemi ini dan kemungkinan komplikasi infeksi, menimbang pro dan kontra sebelum vaksinasi. Dalam kasus apa pun Anda tidak dapat memilih vaksin sendiri, tanpa bantuan dokter spesialis dan mempertimbangkan kondisi dan kesejahteraan Anda. Ini penuh dengan perkembangan segala macam masalah kesehatan.

Biasanya, dokter merekomendasikan vaksinasi pada trimester kedua dan ketiga kehamilan. Dengan pendekatan yang tepat, imunisasi ibu dengan vaksin influenza secara signifikan mengurangi risiko morbiditas ibu, janin dan bayi.

Namun tetap saja, dengan semua kelebihan vaksinasi, ada juga kerugiannya. Vaksin khusus "hanya bekerja" melawan jenis virus influenza tertentu dan tidak dapat melindungi wanita hamil dari varietas lainnya. Ini berarti bahwa untuk pencegahan influenza dan infeksi virus pernapasan akut perlu untuk tidak melupakan obat yang melindungi dari serangan berbagai jenis virus.

Profilaksis tidak spesifik

Sejumlah obat antivirus yang digunakan tepat waktu memberikan perlindungan non-spesifik, yaitu aktif terhadap sebagian besar virus SARS dan cocok untuk pencegahan. Tapi tetap saja, tidak semua obat cukup diselidiki untuk keamanan. Jangan membahayakan kesehatan dan kesehatan anak Anda, jangan meminum obat tanpa nasihat dokter dan jangan mengobati sendiri.

Sebelum menggunakan obat apa pun untuk mengobati wanita hamil, sangat penting untuk mengamati pembatasan penggunaan obat di trimester berbeda. Semua informasi ini harus disajikan dalam instruksi (selebaran) tentang penggunaan obat-obatan yang terdaftar di wilayah Federasi Rusia.

Salah satu obat yang diizinkan selama kehamilan adalah VIFERON Gel dengan gel interferon alfa-2b rekombinan manusia, yang menghambat reproduksi virus dan juga memperbaiki kekebalan tubuh sendiri. Ini digunakan untuk mencegah dan mengobati infeksi virus pernapasan akut dan dalam terapi kompleks influenza, ARVI yang sering dan jangka panjang, termasuk yang rumit oleh infeksi bakteri. VIFERON Gel dapat diaplikasikan tidak hanya pada wanita hamil, tetapi juga pada wanita menyusui (selama menyusui tidak berlaku pada area puting dan areola).

Untuk pencegahan, calon ibu perlu menerapkan strip gel sekitar 0,5 cm pada mukosa hidung dua kali sehari. Durasi kursus adalah 2-4 minggu.

Pengobatan SARS dan flu

Jika ibu hamil masih sakit, VIFERON Candles juga dapat digunakan untuk mengobati ARVI. Obat nonspesifik ini memiliki spektrum aktivitas antivirus yang luas dan merupakan obat universal untuk pengobatan flu dan pilek. Perawatan dapat dimulai segera setelah berkonsultasi dengan dokter, segera setelah pilek, batuk, dan ditutup di tenggorokan. Obat ini disetujui untuk digunakan sejak minggu ke-14 kehamilan.

Menurut data penelitian, penggunaan obat VIFERON Candles dapat mengurangi durasi penyakit secara keseluruhan dan lebih cepat mengatasi gejala utama ARVI - keluarnya cairan dari hidung, kelemahan dan peningkatan suhu tubuh. VIFERON juga mengurangi kemungkinan komplikasi dan perkembangan penyakit selanjutnya. 1

Dosis yang dianjurkan untuk wanita hamil adalah Viferon 500.000 ME dan 1 supositoria 2 kali / hari setelah 12 jam setiap hari selama 5 hari. Menurut indikasi klinis, terapi dapat dilanjutkan.

Juga digunakan untuk pengobatan obat SARS VIFERON Ointment, yang diterapkan dalam lapisan tipis pada selaput lendir saluran hidung 3 kali sehari. Jumlah obat adalah satu kacang polong dengan diameter 0,5 cm, perkiraan pengobatan adalah 5 hari. Untuk pengobatan infeksi virus pernapasan akut, termasuk yang diperumit oleh infeksi bakteri, VIFERON Gel dapat diaplikasikan, yang harus diterapkan pada mukosa hidung 3-5 kali sehari selama 5 hari. Bentuk obat ini juga dapat digunakan untuk mengobati wanita hamil.

Dengan penggunaan eksternal dan lokal dari penyerapan sistemik obat (proses penyerapan fisiologis, yaitu, penetrasi obat ke dalam darah dan getah bening) rendah dan obat hanya memiliki efek pada lesi.

Apa yang bisa dilakukan untuk mencegah masuk angin saat hamil

Dasar kerentanan terhadap flu adalah, di atas segalanya, melemahnya pertahanannya sendiri. Stimulasi pertahanan tubuh memungkinkan dalam beberapa ukuran untuk mencegah masuk angin. Yang utama, jangan lupa ikuti beberapa aturan.

• Konsumsilah makanan yang kaya vitamin, lebih banyak sayur dan buah segar, minumlah air yang cukup.
• Secara teratur melakukan pembersihan basah, udara dan melembabkan ruangan di mana Anda berada, karena udara kering berkontribusi pada penyebaran infeksi. Menghirup dengan menggunakan solusi terapeutik dan tincture, termasuk rebusan ramuan obat, harus disetujui oleh dokter yang memimpin kehamilan.
• Cuci tangan Anda sesering mungkin dan jangan menyentuh wajah Anda saat mengunjungi tempat-tempat umum.
• Pertahankan kondisi suhu normal di ruangan, hindari angin.
• Bersihkan secara teratur dengan item desinfektan yang sering menjadi perhatian: telepon, sakelar, kendali jarak jauh.
• Jika mungkin, hindari orang banyak selama wabah ARVI, kecualikan perjalanan. Tapi jangan lupa jalan-jalan teratur di udara segar meski dalam keadaan dingin di luar.
• Amati mode kerja dan istirahat, tidurlah dalam jumlah yang cukup waktu.
• Jika seseorang dalam keluarga sakit dengan ARVI, ia harus mengenakan topeng kasa pada tanda-tanda awal penyakit, sering mengubahnya dan, jika mungkin, batasi komunikasi dengan seorang wanita hamil.

Bahan referensi

Belyaev Dmitry Aleksandrovich

Dokter umum

1. Kostinov M.P., Meshcheryakova A.K., Kytko O.V. et al., Pengalaman Klinis dengan Penggunaan Viferon® Preparations pada Wanita Hamil dengan Infeksi Saluran Pernafasan Akut // Kepala Dokter Rusia Selatan 2014, №1, p.43

Pencegahan dingin selama kehamilan: bagaimana melindungi diri sendiri?

Pada musim pilek dan eksaserbasi infeksi virus, semua ibu hamil harus memikirkan kejadian komprehensif seperti pencegahan flu selama kehamilan. Bagaimanapun, seorang wanita hamil bertanggung jawab tidak hanya untuk kesehatannya, tetapi juga untuk kesehatan anak yang belum lahir. Untuk mengetahui cara melindungi diri Anda dari flu, Anda perlu mempertimbangkan secara terperinci semua kemungkinan risiko dan solusi untuk masalah.

Larangan pengobatan sendiri

Persiapan yang diizinkan untuk digunakan bagi wanita hamil dapat direkomendasikan oleh dokter, dalam kasus di mana ini tidak cukup, misalnya, dengan virus atau penyakit menular.

Jika penyakit ini tidak dapat disembuhkan tanpa menggunakan antibiotik, maka dalam kasus seperti itu paling sering diresepkan:

Daftar obat-obatan semacam itu kecil, dan mereka perlu digunakan dengan hati-hati, sesuai dengan dosis yang dihitung oleh dokter. Obat teraman selama kehamilan adalah waktu di trimester kedua. Pada saat inilah perawatan medis ARVI dilakukan pada wanita hamil, jika infeksi telah terjadi.

Pakaian musiman

Selama musim dingin Anda harus berpakaian hangat, terutama di cuaca basah. Menjadi bersemangat juga tidak diinginkan, karena jika Anda berpakaian lebih hangat dari yang Anda butuhkan - Anda bisa berkeringat dan, sebaliknya, meningkatkan risiko sakit.

Jika seorang wanita hamil berpakaian untuk cuaca, tetapi dia memiliki jalan panjang, Anda dapat mengambil teh hangat atau jus dalam termos agar tetap hangat dari waktu ke waktu.

Perlindungan infeksi

Jika ibu hamil bekerja dalam tim besar, di mana beberapa orang sudah terinfeksi ARVI, perlu untuk menggunakan perban kasa untuk mencegah penyakit. Anda perlu mengubahnya setiap beberapa jam.

Anda dapat menggunakan salep Oxolinic mukosa hidung, yang dikenal karena sifat antivirusnya. Pada siang hari, Anda perlu menggunakan tisu basah, untuk menjaga tangan Anda tetap bersih, menggunakan semprotan berbasis alkohol untuk perawatan luar dan, tentu saja, Anda tidak bisa makan dengan tangan yang kotor.

Obat anti infeksi

Berikut adalah daftar obat untuk pencegahan SARS dan flu bagi wanita hamil:

Jika sebelumnya untuk tindakan pencegahan seorang wanita tidak perlu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengambil obat imunomodulator, sekarang itu menjadi prasyarat.

Imunostimulan yang tidak berbahaya untuk dikonsumsi di luar kehamilan dapat menjadi berbahaya bagi calon ibu. Ini adalah Immunal, Bronchomunal, Isoprinosine, Proteflazid.

Cuci hidung

Solusi untuk mencuci hidung dapat disiapkan secara independen dengan menambahkan jumlah garam yang tepat ke air matang. Solusinya tidak boleh terlalu asin.

Air mineral yang direbus selama beberapa menit sangat cocok untuk tujuan ini. Dengan mendidihkan air, gas-gas tambahan keluar, dan garam dan mineral yang diperlukan tetap di tempatnya.

Anda dapat membeli obat tetes dan semprotan siap pakai untuk mencuci hidung di apotek:

Anda dapat mengobati mukosa hidung dengan semprotan ini beberapa kali sehari, serta sebelum pergi ke luar untuk melindungi diri dari flu selama kehamilan.

Pada awal pilek, solusi ini akan membantu membersihkan rongga hidung dari sekresi lendir dan memfasilitasi pernapasan hidung.

Penggunaan obat tradisional

Selain tanaman obat, Anda bisa makan akar dan sayuran, kaya akan phytoncides dan vitamin. Ini akan menjadi pencegahan yang baik untuk melindungi terhadap serangan virus:

Adalah fakta bahwa makan madu dan minum kaldu herbal penyembuhan adalah hal yang baik. Tetapi moderasi diperlukan dalam segala hal, terutama wanita hamil. Penggunaan ramuan madu dan tanaman secara berlebihan dapat menyebabkan berkembangnya reaksi alergi tidak hanya pada ibu, tetapi di masa depan pada anak.

Jika infeksi itu terjadi

Apa yang bisa dilakukan untuk menghilangkan gejala pilek sendiri dengan cepat? Berikut adalah langkah-langkah dasar:

Efektivitas pengobatan tidak hanya dalam aksi obat-obatan medis, tetapi juga dalam suasana hati calon ibu. Jika seorang wanita hamil terus-menerus gelisah dan khawatir karena infeksi virus di masa lalu, itu akan lebih membahayakan janin daripada kemungkinan efek samping dari obat-obatan. Karena itu, Anda perlu tetap tenang, secara teratur mengunjungi dokter Anda dan mengikuti aturan sederhana, yang memerlukan pencegahan SARS dan influenza. Jika Anda melindungi diri Anda dari infeksi terlebih dahulu, itu akan membantu melindungi setiap ibu hamil dari konsekuensi negatif tidak hanya pada dirinya sendiri, tetapi juga pada anak.

Pencegahan kehamilan pada wanita hamil

SARS selama kehamilan

Terlepas dari kenyataan bahwa wanita hamil berusaha melindungi kesehatan mereka, kadang-kadang mereka memiliki masalah kesehatan. Sekarang kita tidak berbicara tentang yang biasa untuk penyakit hamil - sariawan. sembelit, dll. - dan tentang pilek. Setelah masuk angin, seorang wanita hamil mengajukan satu pertanyaan: apakah penyakit ini berbahaya bagi anak?

Sayangnya, hampir tidak mungkin untuk menenangkan wanita hamil dalam kasus ini, karena ARVI adalah penyakit berbahaya, terutama jika infeksi terjadi pada 3 bulan pertama kehamilan. Flu sangat berbahaya bagi seorang anak. Penyakit ini berbahaya bahkan untuk orang dewasa yang sehat, tetapi bagaimana dengan wanita hamil dan bayinya?

Apa itu SARS berbahaya bagi janin

Infeksi pada tahap awal berkontribusi pada pembentukan berbagai cacat, dan juga dapat menyebabkan kematian janin. Namun, konsekuensi menyedihkan seperti itu tidak selalu terjadi. Tidak perlu menghapus fungsi pelindung plasenta dan kekebalan hamil. Kadang-kadang virus melewati sisi bayi, dan tidak ada komplikasi yang muncul. Fakta bahwa bahaya telah berlalu, akan dibuktikan dengan hasil analisis normal dan studi ultrasound.

Pada trimester kedua, organ bayi sudah terbentuk, oleh karena itu, mereka tidak dapat menyebabkan patologi kotor SARS dan flu. Namun, selalu ada kemungkinan perkembangan insufisiensi plasenta, risiko penghentian prematur kehamilan dan kelaparan oksigen pada janin.

Jika pilek mengatasi wanita hamil sesaat sebelum melahirkan, anaknya mungkin mengalami gejala hipoksia: lesu, pucat pada kulit, dan masalah pernapasan. Anak seperti itu membutuhkan perawatan intensif.

Terlepas dari semua "kengerian" yang kami tulis di sini, Anda jangan panik jika tidak sehat. Hampir semua wanita menderita pilek dalam bentuk ringan, dan banyak yang jatuh sakit pada awal kehamilan, tetapi pada saat yang sama hampir semua wanita melahirkan anak yang sehat.

Risiko mengembangkan malformasi janin belum diidentifikasi dengan jelas, sehingga dokter tidak dapat mengatakan dengan tepat faktor mana yang menyebabkan patologi organ pada anak: ARVI atau, misalnya, stres.

Berbagai pilek selama kehamilan

Perlu dicatat bahwa seorang wanita hamil dapat memiliki infeksi virus pernapasan akut atau infeksi pernapasan akut. Penyakit-penyakit ini sangat mirip, tetapi mereka masih memiliki perbedaan. Jika Anda menguraikan singkatan, Anda mendapatkan yang berikut: ARVI adalah infeksi virus pernapasan akut. dan ISPA adalah penyakit pernapasan akut yang dapat disebabkan oleh virus dan bakteri, tidak seperti ARVI, yang disebabkan secara eksklusif oleh virus.

Jenis flu yang paling berbahaya adalah flu. Penyakit ini jarang didiagnosis, karena sangat sulit bagi dokter untuk membedakan gejala flu dari gejala ARVI atau ARI. Itu hanya di musim panas flu tidak terjadi, itu harus dipertimbangkan. Dengan flu, suhunya naik tajam, sendi dan otot terasa sakit, dan gejala dingin "standar" (pilek, batuk) tidak segera muncul. Suhu flu bisa mencapai 40 derajat dan bertahan untuk waktu yang lama.

Pengobatan ARVI selama kehamilan

Perawatan adalah masalah serius lainnya untuk masuk angin selama kehamilan. Masalahnya adalah bahwa seorang wanita hamil tidak dapat diobati dengan banyak obat yang digunakan oleh orang lain. Namun, bagaimanapun juga, kita harus ingat bahwa perawatan adalah wajib untuk semua wanita hamil. Pada tanda-tanda pertama penyakit itu perlu pergi ke dokter. Hanya dokter yang dapat meresepkan aman untuk dana anak yang diizinkan selama kehamilan.

Ada sejumlah obat yang bisa diminum selama kehamilan dan yang tidak bisa diminum.

Apa yang Anda bisa: vitamin, obat-obatan dengan parasetamol, Bioparox, Aquamaris atau Pinosol, sirup Gedelix atau Doctor Mom, ramuan eucalyptus, chamomile dan sage.

Apa yang tidak mungkin: suplemen makanan, Aspirin dan obat-obatan berdasarkan itu, antibiotik (dengan pengecualian kasus langka ketika penggunaannya diperlukan dan dibenarkan), Naphthyzinum, Galazolin, Ambrobene, Ambroxol, calendula decoctions.

Sangat penting untuk meningkatkan asupan cairan (teh hijau, jus cranberry) untuk memerangi SARS, infeksi saluran pernapasan akut dan flu selama kehamilan, namun, pada trimester ketiga (jika ada edema), kelebihan cairan tidak diinginkan. Vitamin (terutama vitamin C), serta buah-buahan dan sayuran yang mengandung askorbat akan membantu membawa kemenangan atas penyakit lebih dekat. Juga, seorang wanita hamil bisa memakai kaus kaki hangat untuk malam itu, tetapi kakinya tidak bisa melambung.

Antibiotik tidak digunakan dalam pengobatan influenza dan ARVI, karena ini adalah penyakit yang bukan disebabkan oleh bakteri, tetapi oleh virus yang tidak dapat melawan antibiotik. Selain itu, antibiotik dikontraindikasikan selama kehamilan. Wanita hamil dapat diresepkan hanya jika terjadi komplikasi serius, seperti pneumonia.

Ketika sakit tenggorokan dan batuk, susu hangat dengan madu, inhalasi dengan chamomile atau larutan garam, berkumur dengan bijak, masukan laut atau chamomile efektif. Membilas dengan iodinol (1 sendok teh iodinol diencerkan dalam segelas air) dan, tentu saja, sediaan farmasi untuk sakit tenggorokan seperti Dr. Mom, juga memiliki efek menguntungkan.

Adapun tetes hidung, Anda dapat mengambil Aquamaris atau Pinosol selama kehamilan, tetapi Naphthyzine lebih baik untuk menolak karena wanita hamil belum melakukan tes keamanan pada obat ini.

Untuk menurunkan suhu bisa, jika mencapai 38 derajat. Untuk mengurangi demam, Anda hanya bisa menggunakan obat-obatan berdasarkan parasetamol. Juga, teh dengan raspberry dan linden tidak dikontraindikasikan.

Pada tahap akhir kehamilan, perawatan dingin dapat dilengkapi dengan obat-obatan untuk pengobatan insufisiensi fetoplasenta, yang akan meminimalkan risiko hipoksia janin.

Pencegahan SARS pada kehamilan

Untuk pencegahan penyakit virus dan infeksi saluran pernapasan akut perlu menjalani terapi vitamin. Saat mengunjungi tempat-tempat umum, Anda bisa melumasi hidung dengan salep oxolinic. Jika anggota keluarga sakit, Anda dapat melindungi diri dari infeksi bawang putih. Tempatkan bawang putih cincang halus di atas piring dan letakkan di ruangan. Bawang putih phytoncides melindungi Anda dari infeksi.

Ventilasi ruangan secara berkala, ingatlah bahwa Anda tidak boleh berada di dalam ruangan saat mengudara. Udara di rumah harus lembab, untuk tujuan ini, Anda dapat membeli pelembab udara. Jika tidak ada pelembab udara, maka handuk basah bisa diletakkan di atas baterai.

Untuk desinfeksi tempat minyak esensial alami yang cocok dari pohon teh, kayu putih, jeruk.

Ikuti langkah-langkah pencegahan ini dan Anda dapat meminimalkan kemungkinan infeksi virus dan bakteri.

Apakah halaman itu membantu? Bagikan di jejaring sosial favorit Anda!

Kehamilan dan pilek: pencegahan dan pengobatan infeksi virus pernapasan akut, infeksi pernapasan akut, dan influenza

11 Januari 2013, 10:01 PM

Ketika seorang wanita akan menjadi seorang ibu dan sudah mengandung bayi di bawah hatinya, saya ingin berharap kesehatannya. Namun, tidak selalu mungkin untuk menghindari penyakit umum seperti pilek selama sembilan bulan.

Dokter percaya bahwa infeksi virus. terutama di awal kehamilan (hingga 12 minggu), bisa berbahaya bagi bayi. Karena itu, perlu dilakukan segala upaya untuk tidak sakit pilek atau flu. Bagaimanapun, vaksin flu untuk wanita hamil dilarang. Jadi sudah waktunya untuk memulai pencegahan infeksi berbahaya ini.

Salah satu langkah pencegahan utama adalah menyediakan tubuh dengan vitamin yang cukup. Makan bawang putih dan bawang. yang mengandung agen antimikroba yang melindungi dari pilek. Lemon dan cranberry baik dalam sifat antivirusnya.

Anda bisa melakukan terapi vitamin. selama itu Anda bisa multivitamin untuk ibu hamil. Vitamin selama kehamilan harus diambil hanya dengan resep dokter, dan jika Anda memutuskan untuk mengambil kursus fortifikasi. Pastikan untuk berkonsultasi dengan spesialis.

Untuk pencegahan ARVI, flu ORZi, dokter menyarankan untuk melumasi mukosa hidung dengan salep oxolinic atau salep Viferon sebelum meninggalkan rumah. Perhatikan bahwa Anda dapat mengikuti rekomendasi ini pada trimester pertama kehamilan, ketika penggunaan obat-obatan tidak diinginkan. Juga dimungkinkan untuk mencuci hidung setiap kali dengan larutan air dan garam (Anda bisa menggunakan laut).

Jika salah satu rumah tangga Anda sakit, taruh beberapa siung bawang putih cincang halus atau bawang di kamar pasien. Phytoncides yang terkandung dalam bawang putih dan bawang merah akan melindungi rumah dari infeksi. Untuk membersihkan udara di apartemen, Anda juga bisa menggunakan minyak aroma. minyak pohon teh, cemara dan minyak kayu putih dan minyak jeruk. Namun, berhati-hatilah: ikuti instruksi agar tidak berlebihan dengan jumlah tetes. Dan kemudian, untuk beberapa minyak, wanita hamil mungkin memiliki reaksi.

Hal ini juga sangat penting untuk pencegahan infeksi pernapasan akut dan infeksi virus pernapasan akut untuk memastikan bahwa ruangan tempat Anda tidur (dan lebih baik semua kamar di apartemen) berventilasi. Ikuti kebutuhan ini setiap saat sepanjang tahun, bahkan di musim dingin.

Jika Anda terkena infeksi, jangan tunda pengobatan. Hubungi dokter Anda segera setelah Anda merasa sedikit tidak nyaman. Secara alami, obat-obatan selama kehamilan harus dibatasi, jadi jangan sampai melakukan pengobatan sendiri.

Tetapi sesuatu untuk mengurangi gejala pilek yang tidak menyenangkan dapat dilakukan tanpa berkonsultasi dengan spesialis.

Untuk memulai, lupakan antibiotik dan obat antibakteri. Selama kehamilan, cara teraman untuk menyembuhkan metode rakyat.

Ingatlah bahwa menghirup atau menghangatkan hanya mungkin terjadi ketika meresepkan prosedur ini oleh dokter. Ngomong-ngomong, mandi kaki panas selama hamil adalah hal yang tabu. Tapi jangan khawatir, mereka akan diganti dengan kaus kaki wol hangat.

Untuk menghilangkan virus dari tubuh. Anda perlu minum banyak cairan hangat (namun, jumlah cairan yang dikonsumsi harus dipantau selama trimester ketiga, ketika ada bahaya edema) "Minuman panas" sangat efektif ketika suhu naik. Anda bisa minum teh dengan susu, jus cranberry atau kaldu dogrose. Teh hijau sangat efektif melawan penyakit.

Permulaan penyakit - saatnya untuk meningkatkan kekebalan. Karena itu, jika Anda belum memulai kursus fortifikasi, peganglah, akhirnya, tentang masalah tersebut. Dan jangan lupa tentang vitamin "alami". yang terkandung, misalnya, dalam buah jeruk.

Untuk mengurangi panas, Anda bisa menggunakan teh dari bunga linden. Tetapi dengan daun raspberry harus hati-hati - ramuan dari mereka dapat menyebabkan pengurangan dinding rahim - bahkan diambil untuk mempercepat kontraksi. Lebih baik minum rebusan apel kering. Sakit tenggorokan dapat membantu menenangkan segelas air hangat dengan satu sendok teh soda yang larut di dalamnya. Tenggorokan juga dibilas dengan ramuan chamomile, sage, St. John's wort, kulit kayu ek, tingtur calendula, garam laut.

Jika Anda menderita flu, gunakan air laut untuk berangsur-angsur (Aqua Maris, Salin, Physiomer). Dalam kasus flu, obat yang digunakan untuk mengobati anak-anak, misalnya, Pinosol, juga diperbolehkan. Untuk menghilangkan hawa dingin, Anda juga bisa menggunakan minyak mentol.

Obat tradisional untuk batuk - teh dari daun coltsfoot, pisang raja dan blackcurrant. Tetapi penolong utama dalam memerangi batuk adalah susu hangat dengan madu dan mentega. tetapi madu dapat menyebabkan alergi.

Yoga juga bisa menjadi obat yang efektif untuk masuk angin selama kehamilan. Beberapa latihan pernapasan dan mudra (yoga jari) membantu meningkatkan kekebalan dan mencegah masuk angin dan infeksi saluran pernapasan akut.

Ingatlah bahwa saat ini salah satu jenis penyakit pernapasan akut yang paling berbahaya adalah apa yang disebut flu babi. Dan, meskipun para ilmuwan sudah mengetahui obat untuk pengobatan dan profilaksis flu babi. Namun demikian, lebih baik bagi calon ibu untuk merawat dirinya sendiri dan tidak pergi ke luar negeri.

diambil dari situs; www.vottakaya.ru/article/186.html
kode sumber tidak dapat berubah. diambil untuk tujuan informasi.

Pencegahan SARS pada wanita hamil

Pada offseason, bahaya penyakit menular meningkat, dan wanita hamil saat ini harus sangat berhati-hati. Ini tidak berarti bahwa Anda harus menghentikan semua kontak dan tidak muncul sama sekali di tempat-tempat ramai - Anda hanya perlu hati-hati mempersiapkan jalan-jalan tersebut.

Wanita hamil cenderung kedinginan

Bagaimana cara melindungi terhadap SARS selama kehamilan?

Cara utama infeksi adalah melalui udara, oleh karena itu hampir semua metode ditujukan untuk meningkatkan kekuatan perlindungan imunitas dan mempertahankan titik lemah - selaput lendir.

1. Sebelum berjalan, oleskan salep oxolinic (0,25%) pada selaput lendir (di setiap lubang hidung). Rekomendasi ini juga berlaku untuk trimester pertama, ketika pengobatan sangat tidak diinginkan karena tingginya risiko efek negatif pada janin.
2. Kenakan kasa atau pembalut sekali pakai.
3. Berkumur, mengubur hidungnya setelah pergi keluar.
4. Minum vitamin kompleks (setelah berkonsultasi dengan dokter kandungan)
5. Jika kehamilan direncanakan, vaksinasi yang dilakukan sebelumnya akan mengurangi risiko infeksi seminimal mungkin.

Terkadang tidak mungkin untuk menjauh dari kontak dengan pembawa infeksi karena keadaan, misalnya, ketika seseorang dari keluarga yang tinggal di ruang hidup yang sama sedang sakit. Dalam situasi seperti itu, sangat sulit untuk menghindari infeksi, karena tubuh wanita melemah, dan sistem pertahanan tidak bekerja, menggunakan semua sumber daya.

Jika ARVI selama kehamilan tidak dapat dihindari, maka ada sejumlah tips, yang penggunaannya wajib, karena itu adalah kunci untuk cepat menyingkirkan penyakit dengan kerusakan paling tidak pada janin:

1. Segera hubungi dokter umum distrik di rumah dan tindakan lebih lanjut, terutama minum obat apa pun, harus dikoordinasikan dengan spesialis. Dilarang keras menggunakan segala cara tanpa izin!
2. Jangan menunggu gejala kuat dari penyakit ini - gunakan perawatan medis pada manifestasi infeksi pertama. Langkah-langkah yang diambil pada tahap awal penyakit - jaminan pengobatan yang efektif dan cepat.
3. Rawat selaput lendir (tenggorokan, hidung) menggunakan metode yang telah terbukti tanpa menggunakan bahan agresif (komponen alergenik, alkohol). Anda dapat menggunakan rebusan chamomile, calendula, saline.
4. Amati tirah baring sejak hari pertama sakit.
5. Basahi udara, secara teratur udara dan melakukan pembersihan basah tanpa menggunakan desinfektan setidaknya 1 kali sehari.
6. Ikuti rezim minum: Anda perlu minum sejumlah besar cairan hangat: jus, minuman buah, jus buah, teh lemah.
7. Makanan harus didasarkan pada makanan yang mudah dicerna - asal laktat dan nabati. Jus segar mengandung phytoncides - zat yang membantu melawan infeksi - mereka menghambat pertumbuhan dan reproduksi bakteri dan virus.
8. Jika tenggat waktu memungkinkan (12 minggu atau lebih), dokter mungkin menyarankan Anda untuk melakukan vaksinasi. Vaksin ini mengandung virus flu yang tidak aktif - aman untuk janin dan ibu. Ini adalah cara yang efektif untuk mencegah, tetapi tidak memberikan peluang 100% bahwa infeksi akan dihindari.

Ketika tanda-tanda pilek harus ke dokter

Pengerasan dan aktivitas fisik sebagai metode pencegahan

Pengerasan, olahraga yang layak, sering istirahat di luar ruangan dan diet yang tepat diakui sebagai langkah efektif untuk mencegah ARVI selama kehamilan. Tetapi jika sebelum konsepsi seorang wanita tidak bermain olahraga, dia tidak menjadi keras - prosedur dan beban ini harus didekati dengan hati-hati, lebih baik berkonsultasi dengan para ahli sebelumnya. Beban yang meningkat atau tiba-tiba tidak biasa bagi tubuh dan mungkin memiliki efek sebaliknya terhadap apa yang diharapkan.

Kami juga merekomendasikan: Mencegah influenza pada wanita hamil

Metode pengerasan yang diizinkan selama persalinan meliputi:

• berjalan jauh di jalan jauh dari jalan dan zona industri;
• latihan pagi pada suhu sekitar 20 derajat, durasi latihan total 15 menit;
• menyiram dengan air dengan suhu sekitar 16 derajat (tangan, leher dan dada bagian atas);
• penyiraman kaki (kontras: air hangat dan dingin pada gilirannya);
• membilas mulut dan tenggorokan dengan air (segera pada suhu kamar, dan kemudian secara bertahap - lebih dingin).

Pengerasan air sangat membantu untuk memperkuat kekebalan tubuh.

Aturan dasar pengerasan adalah secara perlahan meningkatkan waktu prosedur dan menurunkan suhu udara dan air. Kelas harus sistematis dan tidak menimbulkan ketidaknyamanan.

Metode pencegahan narkoba

Stimulan kekebalan herbal hanya dapat diminum setelah berkonsultasi dengan spesialis - echinacea, eleutherococcus, aralia atau ginseng dapat menyebabkan alergi atau menyebabkan tekanan darah tinggi.

Dalam beberapa tahun terakhir, obat-obatan berdasarkan interferon atau sarana yang merangsang produksinya oleh tubuh semakin banyak digunakan:

• Salep Viferon - itu mengolesi mukosa hidung, obat tidak memiliki efek merugikan pada janin;
• Grippferon - dapat digunakan sepanjang periode membawa anak.

Salep Viferon dapat melumasi mukosa hidung untuk melawan virus

Stimulan kekebalan apa pun setelah mengandung seorang wanita dapat digunakan oleh seorang wanita hanya jika diresepkan oleh dokter.

Metode aromaterapi untuk mencegah SARS

Pendukung pengobatan alternatif menggunakan aromaterapi sebagai metode pencegahan ARVI pada kehamilan. Metode ini cocok untuk mereka yang tidak rentan terhadap alergi, karena minyak aroma sangat terkonsentrasi.

Lemak nabati yang dikenal paling efektif: kayu putih, pinus, thyme, lavender, peppermint, pohon teh, rosemary. Mereka digunakan untuk inhalasi kering dan basah, pelumasan selaput lendir dan penyedap udara dalam ruangan:

1. Inhalasi kering. 0,5 sendok makan minyak nabati apa pun (zaitun, bunga matahari, jagung, almond, kelapa, biji rami, shea) dicampur dengan setetes lemak esensial dan dioleskan ke kulit tangan. Untuk menggosok, tarik napas, jepit telapak tangan yang terlipat ke wajah. Buang napas, menangkal. Anda dapat mendaftar hingga 3 kali sehari.
2. Inhalasi basah (uap). Tambahkan 2 tetes minyak esensial ke 1 liter air panas, tutupi dengan kain tebal dan hirup uapnya. Durasi satu sesi hingga 5 menit. Selama inhalasi mata harus ditutup, pastikan suhunya tidak terlalu tinggi. Tahan hingga 3 kali sehari.
3. Melembabkan dan membersihkan mukosa hidung. campurkan dasar minyak dan ethereal (dengan perbandingan 1 sdt untuk 1 tetes) dan teteskan ke setiap lubang hidung (tidak dalam), gosok. Dapat digunakan setelah dicuci, tetapi tidak lebih dari 3 kali sehari.
4. Ruang aromatisasi. untuk ventilasi ruangan, dan kemudian letakkan di pembakar minyak (pada tingkat 5 tetes per 10 m persegi perumahan). Prosesnya memakan waktu sekitar 30 menit, saat ini tidak diinginkan berada di dalam ruangan.

Penting untuk diingat bahwa minyak pekat dapat menyebabkan alergi dan penggunaannya pada kulit dalam bentuk murni tidak dilarang.

Penghirupan bisa sangat bermanfaat.

Tindakan pencegahan seharusnya tidak diremehkan dalam periode yang genting. infeksi apa pun dapat menyebabkan kerusakan signifikan pada kondisi anak atau bahkan menyebabkan kematian janin. Prosedur sistematis dan sikap bertanggung jawab terhadap diri sendiri dan bayi di masa depan akan membuat waktu kehamilan aman dan bahagia.

Kami juga merekomendasikan: vaksin flu selama kehamilan