Seringkali, keluhan tentang suhu tubuh di bawah 36,0 dirasakan oleh dokter karena terlalu banyak perhatian terhadap kesehatan mereka, dan jika suhu tubuh mereka 35 atau sedikit lebih tinggi, disarankan untuk sekadar menghangatkan dan minum teh panas. Namun, rekomendasi ini tidak selalu membawa kelegaan yang diinginkan, dan gejala yang tidak menyenangkan tidak hanya hilang, tetapi juga cenderung meningkat.
Suhu 35,5 norma atau patologi
Standar suhu tubuh manusia normal adalah 36,6. Tetapi dalam banyak kasus, data spesifik dari gambar ini akan berbeda secara signifikan. Faktanya adalah bahwa indikator suhu tergantung pada sejumlah faktor.
- Waktu hari (pagi dan sore hari lebih rendah).
- Intensitas semua sistem tubuh, di puncak angka hari kerja akan lebih tinggi.
- Dari suhu sekitar, jika orang tersebut panas - suhunya akan lebih tinggi, dan jika dia dingin akan turun.
- Dari kondisi kesehatan, dengan sejumlah penyakit, termoregulasi terganggu dan suhunya menurun.
- Dari karakteristik individu. Beberapa orang memiliki tarif rendah - ini adalah faktor bawaan yang tidak menghalangi mereka untuk hidup.
Normal (standar) untuk seseorang dianggap suhu tubuh 35,5-36,9. Penyimpangan ke sisi bawah indikator ini disebut hipotermia. Dan dorongannya adalah hipertermia.
Salah satu aspek terpenting dalam hal ini adalah stabilitas indikator. Jika suhunya terus turun, panggilan dokter wajib dan segera.
Tergantung pada alasan penurunan suhu di bawah 35,4, langkah-langkah harus diambil. Dalam beberapa kasus, hanya teh panas dan istirahat yang cukup akan benar-benar cukup, sementara dalam kasus lain itu akan membutuhkan perawatan jangka panjang.
Ketika indikator suhu 35.0, hasil dari kekurangan kami
Indikator termometer 35.2-35.9 akan menjadi penyimpangan dari norma, hanya jika ini tidak diamati sebelumnya, yaitu, biasanya orang tersebut memiliki suhu 36,6, tetapi sekarang termometer dengan ketegasan menunjukkan 35,4. Pada saat yang sama, ada sejumlah gejala tidak menyenangkan yang mengganggu pekerjaan dengan tenang dan mengganggu ritme kehidupan yang biasa.
Menurunkan suhu dapat menjadi hasil dari sikap ceroboh terhadap kesehatan. Selain itu, di antara gejalanya, selain hipotermia, berikut ini akan muncul:
- Merasa dingin, kedinginan, menggigil.
- Sakit kepala
- Kelemahan dan kelelahan.
- Mati rasa pada jari dan tangan.
Mungkin ada ketidaknyamanan tambahan, seperti mual, pusing.
Di antara penyebab hipotermia, ketika suhu 35 akan.
Hipotermia
Ini terjadi sebagai akibat perilaku yang tidak pantas dalam pakaian dingin atau buruk.
Paling sering, pendinginan berlebihan terjadi pada suhu udara dari +10 hingga -12. Di sini korban harus dihangatkan, ditutupi dengan baik, diisi dengan teh panas dengan raspberry, madu, lemon.
Untuk pemanasan gunakan mandi kaki panas dengan mustard atau mandi air panas, mandi biasa. Adalah baik untuk memberikan kesempatan kepada korban untuk tidur dan kemudian makan dengan kencang.
Diet jangka panjang
Suhu 35,3 mungkin merupakan hasil dari diet panjang, terutama jika diet ini hanya terdiri dari makanan nabati. Dengan diet ini, tubuh tidak mendapatkan cukup protein dan mineral yang diperlukan, kekurangan zat besi sangat berbahaya - itu menyebabkan anemia. Dan ini mengganggu pasokan nutrisi dan oksigen dalam tubuh, proses metabolisme melambat dan ada pelanggaran termoregulasi (penurunan suhu).
Pertama, Anda perlu mendeteksi masalah ini. Dengan diet jangka panjang, dianjurkan untuk memantau jumlah darah (untuk lulus analisis klinis), penurunan hemoglobin adalah sinyal untuk mengembalikan keseimbangan dalam makanan. Namun, adalah mungkin untuk menormalkan indikator termometer hanya setelah pemulihan kadar hemoglobin normal (nutrisi khusus).
Keletihan
Ini mungkin akibat dari infeksi baru-baru ini (infeksi pernapasan akut, influenza, rubella), ritme kehidupan yang terlalu kuat, beban yang berlebihan (fisik atau mental), stres yang konstan.
Gejala wajib dalam kasus ini adalah: sakit kepala parah, menggigil dan kelelahan.
Di sini, angka-angka termometer akan turun sekitar satu derajat di bawah normal, jika biasanya indikatornya normal 36,4, maka jika terjadi gangguan mereka akan berubah menjadi 35,4.
Untuk menghilangkan hipotermia, Anda perlu tidur nyenyak, dan kemudian tidur selama setidaknya 8 jam, istirahat, makan makanan sehat dengan kalori yang cukup dan set vitamin dan mineral yang tepat, memiliki lebih banyak waktu untuk istirahat, dan menjalani kehidupan yang mobile.
Penyalahgunaan antipiretik
Saat mengobati infeksi di rumah, penurunan suhu juga dimungkinkan. Ini karena terlalu banyak mengonsumsi obat antipiretik, terutama pada anak-anak. Pada orang dewasa, kadang-kadang reaksi organisme seperti itu dapat menyebabkan asupan antipiretik untuk profilaksis, misalnya, minum obat flu dengan parasetamol, ketika ada pilek dan batuk, tetapi tidak ada demam.
Biasanya suhunya turun ke 35.2-35.4. Tetapi jika angkanya bahkan lebih rendah dan terus turun - Anda harus segera memanggil dokter.
Dalam kasus lain, pasien harus tertutup dengan baik dan diberi minuman hangat. Jangan melakukan prosedur yang terlalu intens, agar tidak menyebabkan fluktuasi suhu mendadak.
Ketika hipotermia adalah tanda penyakit
Jika suhu 35 dan 5 tetap untuk waktu yang lama (2-3 minggu), tetapi sebelum itu normal di atas, katakanlah 36,6, Anda harus hati-hati mengamati keadaan kesehatan.
Dengan demikian, penurunan jangka panjang tanpa gejala mungkin merupakan tanda penyakit yang baru jadi: tumor otak yang mempengaruhi pusat termoregulasi, kerusakan kelenjar adrenal, kelenjar tiroid (di sini ada kekurangan produksi hormon).
Pastikan untuk memperhatikan penurunan suhu tubuh, bahkan jika suhu tubuh 35,9, jika ada gejala tambahan:
- Lekas marah atau, sebaliknya, kelesuan yang tidak biasa.
- Perasaan menggigil yang konstan.
- Gangguan memori
- Di hadapan sedikit getaran jari atau tangan.
- Sering mual.
- Sakit kepala dan kelelahan.
Di antara penyebab hipotermia yang lebih berbahaya adalah pendarahan internal, hipotiroidisme (penyakit tiroid), tekanan darah rendah tajam atau konsisten, cedera kepala, tumor, anemia berat. Pada saat yang sama, ada penurunan suhu tubuh 358, tetapi gejala lain: kelemahan, mual, kedinginan lebih terasa.
Untuk menjelaskan mengapa hipotermia terjadi, Anda harus menghubungi dokter umum Anda. Sekalipun dia mengatakan bahwa itu tidak berbahaya, tetapi pasien merasa pada suhu 35 tahun adalah buruk untuk bersikeras melakukan pemeriksaan: tes umum, kunjungan ke ahli endokrin, ahli saraf, dll.
Ketekunan seperti itu akan membantu mendeteksi penyakit lebih awal dan memulai pengobatan sebelumnya, dan ini secara signifikan akan meningkatkan peluang pemulihan.
Bagaimana mengukur suhu
Untuk mengukur suhu tubuh, merkuri dan termometer elektronik paling sering digunakan. Elektronik memiliki persentase kesalahan yang besar dan dengan indikator 35,8 pengukuran harus diulang tiga kali dengan interval 10-15 menit. Merkuri juga dapat "membuat kesalahan" dengan 2-3 derajat desimal. Menjaga mereka di bawah lengan membutuhkan setidaknya 10 menit.
Oleh karena itu, selama pengukuran pertama, kondisi umum dan kemungkinan hipotermia, kelelahan, dan penerimaan antipiretik perlu diperhitungkan.
Jika indikator setelah acara istirahat dan pemanasan tidak kembali normal, maka beberapa pengukuran kontrol harus diambil. Dalam hal ini, Anda harus mematuhi aturan berikut:
- Selalu mengukur suhu pada saat bersamaan.
- Lakukan dengan termometer yang sama.
- Ukur di tempat yang sama: selalu di bawah ketiak kiri atau kanan, (paling dapat diterima) di mulut (agak sulit), di pangkal paha (digunakan untuk balita dan pasien yang sakit parah).
- Jangan melakukan pengukuran "hanya seperti itu," hanya jika ada prasyarat: kedinginan, sakit kepala, mual, dll.
Apa yang harus dilakukan jika Anda mencurigai adanya patologi?
Jika suhunya turun hingga 35 derajat dan terus turun, kebutuhan mendesak untuk memanggil dokter (ambulans). Pengurangan lebih lanjut akan berbahaya tidak hanya untuk kesehatan, tetapi juga untuk kehidupan pasien.
Angka yang rendah (suhu tubuh di bawah 35) dapat memicu kejang, kehilangan kesadaran, halusinasi.
Pada suhu hingga 35,2 dan ada alasan yang dapat dipahami untuk penurunannya (hipotermia, kelelahan, dll.), Anda harus mengambil langkah-langkah rumah untuk menormalkannya:
- Tutupi pasien dengan hangat.
- Minumlah minuman hangat.
- Untuk menghangatkan kaki (mandi, botol air panas)
- Beri kesempatan untuk tidur.
- Beri makan banyak.
Dengan kinerja termometer jangka panjang dalam kisaran 35.1-35.7, pemeriksaan dan penentuan penyebabnya akan diperlukan.
Ketika termoregulasi terganggu dan hipotermia stabil terjadi dalam tubuh, proses metabolisme terganggu - mereka melambat. Dalam hal ini, organ-organ internal menerima lebih sedikit nutrisi, sebagai akibatnya, mereka mulai bekerja secara intensif dalam kondisi yang sangat tidak nyaman, yang berbahaya bagi munculnya sejumlah penyakit.
Pernyataan bahwa suhu rendah berkontribusi pada pelestarian kaum muda pada dasarnya salah.
Suhu tubuh 35 - 35,5 alasan dan apa artinya? Rekomendasi spesialis dan metode perawatan
Suhu normal tubuh manusia dirancang untuk memberikan latar belakang yang optimal untuk aliran banyak proses. Ini menjadi indikator nyata dari berfungsinya berbagai sistem pendukung kehidupan internal. Selain itu, ia merupakan pengatur interaksi antara lingkungan internal dan eksternal tubuh.
Suhu rata-rata tubuh manusia pada orang dewasa adalah antara 36,4 dan 37,4 derajat Celcius. Rata-rata, ini berarti 36,6 adat dan tradisional.
Fluktuasi kecil dalam satu arah atau yang lain tidak dianggap patologis. Mereka hanya bisa mengkhawatirkan jika mereka mendekati penanda perbatasan.
Paling sering, perubahan ini berlalu cukup cepat dalam waktu singkat, karena disebabkan oleh sebab fungsional. Ketika mengukur kembali, mereka biasanya beralih ke norma.
Suhu tubuh 35 - 35,5 apa artinya ini?
Ketika angka-angka pada termometer menunjukkan bahwa pasien dewasa memiliki suhu 35,5 dan di bawahnya, kondisi yang tidak biasa ini didefinisikan sebagai hipotermia.
Ini bukan urusan yang tidak berbahaya. Pada pasien, fungsi organ dan sistem utama terganggu, metabolisme berubah secara signifikan, dan aktivitas otak menderita.
Efek nyata dari perubahan tersebut pada sistem kardiovaskular dan saraf.
Karena itu, Anda perlu tahu persis gejala kondisi ini agar dapat menentukannya dengan tepat sebelum mengukur suhu untuk membantu orang tersebut tepat waktu. Hal ini sangat penting terutama pada penderita sakit kronis, pecandu alkohol atau pecandu narkoba.
Hipotermia biasanya memanifestasikan dirinya:
- Menggigil parah;
- perasaan beku;
- kelemahan umum;
- pucat;
- kelelahan;
- merasa tidak enak badan;
- rasa kantuk yang parah;
- penurunan tekanan darah;
- bradikardia;
- perubahan suasana hati;
- pusing;
- kebingungan kesadaran.
Gejala-gejala ini disebabkan oleh perlambatan signifikan dalam aliran darah dalam tubuh, ekspansi yang kuat dari pembuluh darah, perubahan proses di otak. Pada manusia, laju metabolisme menurun, tingkat produksi dan pelepasan hormon menurun, beban keseluruhan pada sistem kardiovaskular meningkat.
Seringkali gejala sekunder dari penurunan tajam suhu tubuh menjadi 35,3 - 35,5 pada orang dewasa adalah gangguan taktil akibat kegagalan dalam aktivitas refleks, melemahnya aktivitas intelektual, dan gangguan vestibular.
Karena iskemia otak, kesulitan pendengaran dan penglihatan mungkin timbul, menjadi sulit bagi seseorang untuk berbicara dan bahkan menjaga tubuh dalam posisi horizontal.
Karena berbagai gangguan pada sistem saraf pusat dan perifer, bahkan mungkin ada ilusi atau halusinasi.
Penyebab hipotermia
Penurunan suhu yang signifikan dapat terjadi karena berbagai faktor. Ini bisa menjadi penyebab acak yang hanya memengaruhi seseorang untuk waktu yang singkat.
Ini termasuk ketegangan saraf, minum obat-obatan tertentu, hipotermia, insomnia, rasa lapar yang kuat, lama menjalani diet, kehilangan kekuatan, keracunan dengan alkohol.
Dalam kasus seperti itu, suhu biasanya dinormalisasi setelah penghentian faktor yang merugikan. Kadang-kadang perlu untuk memperbaiki kondisi pasien sehingga situasi stabil sesegera mungkin. Biasanya, ini tidak memerlukan bantuan medis, karena orang itu sendiri dapat mengubahnya menjadi lebih baik.
Jangan takut, pada suhu 35,7 - 35,8 derajat. Ini bisa menjadi cukup hangat untuk berpakaian, berlindung dengan selimut dan minum secangkir teh panas. Setelah itu, Anda perlu tidur yang baik dan makan siang yang baik. Biasanya setelah tindakan seperti itu hipotermia berlalu. Jika bahkan setelah itu Anda tidak dapat meningkatkan apa pun, Anda perlu menghubungi spesialis.
Ini harus dilakukan karena suhu rendah (35,3-35,5) pada orang dewasa sering merupakan gejala penyakit seperti:
- Distonia vegetatif;
- insufisiensi vena;
- gangguan kelenjar tiroid;
- kecanduan (overdosis);
- diabetes mellitus;
- koma;
- penyakit kelenjar adrenal;
- kegagalan hormonal;
- anemia defisiensi besi;
- tukak lambung atau duodenum;
- gagal ginjal;
- pelanggaran korteks serebral;
- depresi;
- anoreksia;
- gangguan tulang belakang;
- penyakit hematologi.
Dalam kasus ini, suhu tubuh yang rendah dapat disebabkan oleh efek merusak zat narkotika atau alkohol, kehilangan kekuatan, kekurangan gizi.
Ketidakcukupan hormon memprovokasi perlambatan signifikan dalam proses dalam tubuh, penurunan tingkat aktivitas endokrin, serta penyerapan nutrisi.
Patologi kardiovaskular menyebabkan gejala seperti kelemahan, penurunan aktivitas secara keseluruhan, iskemia ekstremitas. Semua ini memicu penurunan suhu hingga 35,2 derajat ke bawah.
Tubuh berusaha untuk menyeimbangkan situasi dan oleh karena itu serangan iritabilitas, agresi atau, sebaliknya, penghambatan parah sering dimungkinkan.
Termometri dilakukan dengan menggunakan termometer:
- Merkuri (tradisional, biasanya diletakkan di ketiak selama lima menit);
- Elektronik (sinyal itu sendiri ketika suhu tubuh ditetapkan. Jika ragu, disarankan untuk menyimpannya sekitar satu menit untuk mengklarifikasi hasil. Dalam kasus ketika mereka jelas naik atau turun, pengukuran berlanjut).
Sangat penting untuk memperbaiki suhu dengan benar. Paling sering, termometer ditempatkan di ketiak. Metode seperti itu umumnya dianggap kurang akurat, tetapi nyaman dan tidak menimbulkan ketidaknyamanan bagi pasien.
Di negara-negara Barat, termometer ditempatkan di mulut. Ini adalah cara yang paling dapat diandalkan untuk mendapatkan data, tetapi juga berbahaya, karena dengan orang yang kuat atau tidak sadar orang dapat menggigit atau menjatuhkan termometer. Selain itu, sama sekali tidak cocok untuk mengukur suhu bayi atau orang dengan jiwa lemah.
Kadang-kadang termometri dilakukan dengan menempatkan alat khusus di rektum. Paling sering hal ini dilakukan pada anak-anak kecil atau pasien dewasa yang koma.
Namun, perlu dicatat bahwa suhu internal tubuh sedikit lebih tinggi daripada suhu eksternal, oleh karena itu, perlu untuk membuat amandemen di sini. Karena itu, metode ini tidak cocok untuk kasus hipotermia.
Metode untuk memerangi hipotermia
Suhu tubuh seharusnya tidak tinggal terlalu rendah terlalu lama. Dalam hal ini, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Dia akan melakukan prosedur diagnostik yang diperlukan.
Tes darah klinis dan biokimiawi, urinalisis umum harus dilakukan, glukosa plasma harus diperiksa, kadar hormon tiroid harus diukur, dan keberadaan zat beracun tertentu harus dideteksi.
Jika tidak ada penyakit serius yang teridentifikasi, maka suhunya harus diukur beberapa kali sehari.
Jika Anda menemukan penurunan suhu yang terus-menerus hingga 35 derajat ke bawah, Anda harus:
- Lakukan kursus mengonsumsi vitamin E;
- minum imunostimulan;
- melakukan pijatan tubuh yang intens, serta tangan dan kaki;
- membuat susu panas dengan madu;
- minum teh dengan selai raspberry;
- mandi kontras atau mandi;
- panaskan ruangan;
- pakaian hangat;
- minum kopi panas;
- menyeduh infus dogrose;
- berhenti minum obat yang tidak diresepkan oleh dokter;
- sisihkan untuk tidur setidaknya delapan jam;
- minum obat penenang yang berasal dari tumbuhan;
- berjalan kaki secara intensif;
- makan sebatang cokelat.
Langkah-langkah kompleks ini akan memungkinkan untuk meningkatkan metabolisme secara signifikan, memperluas pembuluh darah secara signifikan, menstimulasi suplai darah umum.
Mereka akan memungkinkan pembersihan dari terak, istirahat, menghangatkan tubuh, membuat aliran limfatik lebih intens. Madu, selai raspberry, dan cokelat pahit akan memungkinkan seseorang untuk berkeringat dengan baik, sehingga menyesuaikan pertukaran panas antara lingkungan internal tubuh dan lingkungan eksternal.
Setelah itu, Anda perlu melakukan pengukuran lagi. Jika semuanya kembali normal, maka Anda harus mengamati pasien selama beberapa hari. Jika suhu dalam 35.2-35.5 akan dilanjutkan, Anda harus menghubungi spesialis.
Secara umum, perjuangan melawan hipotermia harus menjadi perjuangan melawan penyebab yang menyebabkannya.
Jika ini adalah penyakit serius, maka perawatannya atau panggilan darurat darurat akan membantu. Jika disebabkan oleh faktor eksternal, maka pengobatan rumahan dapat membantu mengembalikan nilai normal suhu tubuh.
Rekomendasi spesialis
Pada suhu tubuh yang rendah dan untuk mengatasi fluktuasi, perlu untuk mengikuti sejumlah rekomendasi dari spesialis. Dianjurkan untuk melakukan latihan pagi setiap hari, mengeraskan, meningkatkan kekebalan tubuh. Makanan harus seimbang, dan cairan harus diminum setidaknya dua liter per hari.
Anda harus lebih sering beristirahat, menghindari stres, dan jika terjadi gangguan saraf, lepaskan dengan bantuan meditasi, yoga, atau hanya istirahat yang baik.
Sangat penting untuk mempertahankan suhu tubuh normal yang konstan. Jangan berpakaian terlalu hangat atau terang. Anda perlu tidur di ruangan yang berventilasi, tetapi tidak terlalu panas atau dingin.
Pastikan untuk mendistribusikan rutinitas harian Anda dengan cermat per jam. Diperlukan untuk berbaring, bangun dan makan pada waktu yang sama. Diperlukan cukup tidur, istirahat yang cukup dan pastikan untuk melakukan apa yang Anda sukai.
Penting untuk sepenuhnya berhenti minum alkohol dan merokok. Obat farmakologis apa pun harus diambil hanya setelah penunjukan dokter yang hadir. Selain itu, semua langkah diperlukan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Namun harus diingat bahwa beberapa orang memiliki hipotermia bawaan. Mereka tidak merasakan ketidaknyamanan, mereka tidak terluka, dan fungsi tubuh sepenuhnya.
Namun, mereka juga perlu menjalani pemeriksaan medis untuk mengesampingkan kemungkinan berbagai penyakit.
Kapan Anda membutuhkan bantuan medis segera?
Anda harus menghubungi dokter jika penurunan suhu menyebabkan pingsan, tidak berhenti turun bahkan setelah tindakan diambil, dan juga jika pasien adalah orang tua atau bayi.
Bantuan seorang spesialis diperlukan ketika seseorang telah makan atau minum sesuatu sebelum ini, karena keracunan, keracunan makanan atau memperburuk penyakit kronis adalah mungkin. Dalam kasus ini, kondisi seperti itu dapat menyebabkan kematiannya.
Jika pasien telah mengalami hipotermia berat, dan suhu 35-35,5 terus dipertahankan, bantuan medis juga diperlukan.
Keterlambatan dapat mengatur proses gerak yang akan membawa kerusakan yang kuat dan tidak dapat diperbaiki pada tubuhnya.
Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa struktur seluler dan jaringan sistem vital dipengaruhi. Dan untuk fungsi mereka, serta untuk kehidupan manusia, suhu tubuh normal konstan sekitar 36,6 derajat Celcius diperlukan.
Dengan demikian, kegagalan seluruh struktur memastikan aliran proses dalam tubuh.
Gejala yang mengkhawatirkan seperti:
- kehilangan kesadaran;
- keringat berlebihan;
- pucat parah;
- kelemahan umum;
- ekstremitas dingin;
- penurunan tajam dalam tekanan;
- tersedak;
- tubuh, tangan dan kepala gemetar;
- muntah;
- gangguan aparatus vestibular;
- kehilangan sensasi;
- berdarah;
- sakit parah;
- nadi lemah dan tidak teratur;
- kejang epileptiformis;
- menggigil;
- mengantuk;
- penolakan untuk makan
Penurunan suhu yang signifikan ke 34,8-35,1 pada orang dewasa dapat mengindikasikan perkembangan kondisi serius seperti koma diabetes, serangan jantung, kolaps, perdarahan internal, keracunan, syok anafilaksis, dll.
Dalam kasus ini, tidak adanya perawatan medis darurat dapat berakibat fatal. Anda perlu tahu bahwa, pada suhu tubuh di bawah 32 derajat Celcius, perubahan yang tidak dapat dikembalikan akan terjadi, diikuti oleh kematian.
Karena itu, jangan berpikir bahwa hanya hipertermia yang berbahaya bagi tubuh. Penting untuk diingat bahwa penyebab hipotermia bisa sangat banyak, dan diagnosis diri, karena ketidaktepatannya, dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki bagi tubuh Anda.
Hanya spesialis berpengalaman yang dapat menentukan alasan sebenarnya untuk penurunan suhu.
12 alasan untuk suhu tubuh yang rendah
Semua orang tahu bahwa kenaikan suhu tubuh adalah tanda kesehatan yang buruk. Namun, kehadiran penyakit dapat menunjukkan suhu yang terlalu rendah (hipotermia), terutama ketika diamati untuk waktu yang lama. Kondisi ini berbahaya karena, tidak seperti demam, itu tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang serius: pasien biasanya hanya mengeluh kelemahan, kantuk, apatis. Terkadang rasa dingin dan sensasi dingin di anggota badan bergabung. Banyak orang dengan gejala-gejala ini tidak pergi ke dokter sama sekali, menganggap mereka sebagai akibat dari akumulasi kelelahan. Namun, intervensi medis diperlukan di sini.
Suhu tubuh rendah kurang dari 35,8 ° C. Sulit untuk menentukan faktor-faktor yang menyebabkannya, tanpa pemeriksaan menyeluruh, tetapi paling sering kondisi ini disebabkan oleh penyebab yang akan kami beritahukan kepada Anda.
Hemoglobin rendah
Kekurangan hemoglobin, yang telah berkembang karena kekurangan zat besi dalam tubuh, sering menyebabkan penurunan suhu tubuh dan terjadinya gejala terkait (kelelahan, kehilangan vitalitas dan nafsu makan, penurunan aktivitas mental, dll). Jika fenomena ini terjadi secara teratur, Anda perlu menghubungi terapis dan meminta tes darah.
Pendarahan internal
Alasan untuk pengembangan perdarahan internal dapat merusak atau meningkatkan permeabilitas dinding pembuluh darah karena cedera, pertumbuhan tumor, gangguan metabolisme, dll. Proses kronis tidak memiliki manifestasi eksternal aktif, dan kehilangan darah hanya mempengaruhi kesejahteraan umum. Salah satu gejalanya adalah penurunan suhu tubuh. Ini adalah kondisi berbahaya yang membutuhkan perhatian medis segera.
Kehamilan
Fluktuasi hormon yang tajam dapat memicu perkembangan hipotermia. Selama kehamilan, berjalan tanpa patologi, suhu kembali ke tingkat normal ketika tubuh wanita beradaptasi dengan keadaan baru.
Masalah kapal
Kadang-kadang penurunan suhu tubuh terjadi secara berkala dan disertai dengan gejala seperti sakit kepala, pusing, mual, intoleransi terhadap cahaya terang atau suara keras. Kompleks gejala ini adalah karakteristik distonia vaskular. Ketidaknyamanan muncul di latar belakang tiba-tiba pelebaran pembuluh darah.
Diabetes
Pada penderita diabetes, mekanisme oksidasi glukosa, sumber energi utama, terganggu. Pada awal proses patologis, mereka mengalami rasa haus yang konstan, peningkatan buang air kecil, sensasi mati rasa pada ekstremitas, peningkatan berat badan dan fluktuasi suhu (termasuk penurunan yang sering atau terus-menerus).
Patologi adrenal
Penurunan suhu tubuh dikaitkan dengan gangguan fungsi korteks adrenal, di mana ada kekurangan hormon kortisol, aldosteron dan androgenik. Kondisi ini juga dimanifestasikan oleh hipotonia, takikardia, aritmia, kehilangan nafsu makan, gangguan menelan dan perubahan suasana hati yang sering terjadi (mudah marah, mudah marah).
Tumor otak
Pusat yang bertanggung jawab untuk menjaga suhu konstan dalam tubuh adalah di hipotalamus. Neoplasma (ganas atau jinak) yang muncul di area ini melanggar regulasi proses pertukaran panas. Pasien yang menderita tumor seperti itu, bersama dengan sakit kepala dan pusing, sering mengeluh kedinginan dan perasaan dingin pada anggota badan.
Sindrom asthenik
Penyebab langsung dari asthenia adalah kekurangan oksigen di jaringan tubuh manusia. Pada saat yang sama, proses oksidasi dan produksi energi oleh tubuh melambat. Orang-orang dengan sindrom asthenic mengalami sesak napas, kulit memucat, ketidakseimbangan dan penglihatan ("terbang" di depan mata), apatis.
Lesi kulit
Hipotermia sering ditemukan pada pasien dengan dermatitis, psoriasis, atau lesi kulit yang parah (seperti ichthyosis).
Infeksi virus musiman biasanya dikaitkan dengan demam, tetapi hal ini tidak selalu terjadi. Demam biasanya berlangsung pada hari-hari pertama penyakit, tetapi pada periode pemulihan, banyak pasien tersiksa oleh kelemahan dan hipotermia (di pagi hari suhu naik tidak lebih tinggi dari 36 ° C), terkait dengan stres baru-baru ini dan penurunan sementara pertahanan tubuh.
Keracunan
Suhu tubuh kadang-kadang menurun karena keracunan oleh bahan kimia, makanan (misalnya, jamur) atau obat-obatan. Ini disebabkan oleh penghambatan fungsi vital (pernapasan, aktivitas jantung, dll.) Yang disebabkan oleh keracunan. Demikian pula, tubuh dapat bereaksi terhadap alkohol secara berlebihan.
Hipotermia
Tetap dalam cuaca dingin atau hujan menyebabkan penurunan suhu tubuh yang kuat, disertai dengan kedinginan dan pucat pada kulit. Jika korban berhasil melakukan pemanasan dengan cepat, gejala yang tidak menyenangkan hilang. Namun, ini tidak berarti bahwa seseorang tidak memerlukan perawatan medis: hipotermia dapat memiliki konsekuensi yang sangat tidak menyenangkan bagi kesehatan, termasuk yang jangka panjang.
Hipotermia adalah tanda peringatan yang membutuhkan pemeriksaan lengkap. Gejala ini harus ditangani dengan sangat serius, dalam keadaan apa pun tidak dapat diobati sendiri dan pada waktunya beralih ke spesialis.
Video YouTube yang terkait dengan artikel:
Pendidikan: Universitas Kedokteran Negeri Moskwa Pertama dinamai setelah I.М. Sechenov, khusus "Kedokteran".
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Para ilmuwan dari University of Oxford melakukan serangkaian penelitian di mana mereka menyimpulkan bahwa vegetarianisme dapat berbahaya bagi otak manusia, karena menyebabkan penurunan massa. Karena itu, para ilmuwan merekomendasikan untuk tidak mengecualikan ikan dan daging dari makanan mereka.
Berat otak manusia adalah sekitar 2% dari seluruh massa tubuh, tetapi ia mengkonsumsi sekitar 20% oksigen yang masuk ke dalam darah. Fakta ini membuat otak manusia sangat rentan terhadap kerusakan yang disebabkan oleh kekurangan oksigen.
Jika Anda hanya tersenyum dua kali sehari, Anda dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.
Bahkan jika hati seseorang tidak berdetak, ia masih bisa hidup untuk waktu yang lama, seperti yang ditunjukkan oleh nelayan Norwegia Jan Revsdal kepada kami. "Motor" -nya berhenti pada jam 4 setelah nelayan tersesat dan tertidur di salju.
Pekerjaan yang tidak disukai seseorang jauh lebih berbahaya bagi kejiwaannya daripada kekurangan pekerjaan sama sekali.
Selama bersin, tubuh kita sepenuhnya berhenti bekerja. Bahkan jantung berhenti.
Harapan hidup rata-rata orang kidal kurang dari orang kanan.
Darah manusia “mengalir” melalui kapal-kapal di bawah tekanan yang sangat besar dan, yang melanggar integritasnya, mampu menembak pada jarak hingga 10 meter.
Penyakit yang paling langka adalah penyakit Kourou. Hanya perwakilan suku Bulu di Papua yang sakit. Pasien meninggal karena tertawa. Dipercayai bahwa penyebab penyakit ini adalah memakan otak manusia.
Suhu tubuh tertinggi tercatat di Willie Jones (AS), yang dirawat di rumah sakit dengan suhu 46,5 ° C.
Jatuh dari keledai, Anda lebih cenderung mematahkan leher daripada jatuh dari kuda. Hanya saja, jangan mencoba menyangkal pernyataan ini.
Empat potong cokelat hitam mengandung sekitar dua ratus kalori. Jadi, jika Anda tidak ingin menjadi lebih baik, lebih baik tidak makan lebih dari dua potong per hari.
Selama operasi, otak kita mengeluarkan sejumlah energi yang setara dengan bola lampu 10 watt. Jadi gambar bola lampu di atas kepala pada saat munculnya pemikiran yang menarik tidak begitu jauh dari kebenaran.
Selama hidup, rata-rata orang menghasilkan air liur sebanyak dua kolam.
Dulu menguap memperkaya tubuh dengan oksigen. Namun, pendapat ini telah dibantah. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa dengan menguap, seseorang mendinginkan otak dan meningkatkan kinerjanya.
Di antara patologi urologis yang umum, urolitiasis (ICD) dibedakan. Ini menyumbang sekitar 30-40% dari semua penyakit semacam itu. Ketika lobus.
15 alasan suhu tubuh rendah
Hipotermia atau suhu tubuh rendah, terutama bertahan lama - alasan yang bagus untuk pergi ke dokter. Penyebab suhu tubuh yang rendah pada orang dewasa mungkin berbeda dan mereka tidak selalu dikaitkan dengan hipotermia dangkal atau terlalu banyak pekerjaan. Selain faktor yang sama sekali tidak berbahaya, gejala ini dapat menyebabkan patologi serius atau proses infeksi laten. Untuk memahami mengapa suhu tubuh turun, Anda perlu menjalani pemeriksaan medis menyeluruh dan mengambil langkah-langkah untuk memecahkan masalah kesehatan.
Suhu tubuh rendah: patologi atau norma?
Semua orang tahu bahwa indikator suhu tubuh normal adalah 36,6 °. Ini mungkin sedikit bervariasi sepanjang hari tergantung pada waktu, aktivitas fisik, usia, dan bahkan suasana hati. Ini adalah proses alami yang terkait dengan karakteristik termoregulasi tubuh.
Penyimpangan berbahaya dianggap sebagai penurunan suhu tubuh di bawah 35 ° C. Selain itu, banyak orang mengabaikan tanda yang mengkhawatirkan ini, percaya bahwa kelemahan, apatis, dan kemunduran umum kesejahteraan yang terkait dengan keadaan ini disebabkan oleh terlalu banyak kerja yang dangkal. Namun, hipotermia tidak kalah berbahaya dari demam tinggi, karena dapat menjadi tanda kelelahan sistem saraf atau bukti penyakit tersembunyi.
Kadang-kadang sedikit penyimpangan suhu tubuh ke bawah dapat menjadi fitur individu dari organisme. Jika orang ini merasa hebat, maka jangan khawatir. Tetapi ketika Anda merasakan gangguan, kelemahan, dan suhu tubuh 35 ° C dan stabil pada titik ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
Gejala hipotermia
Penurunan suhu tubuh disertai dengan gejala-gejala berikut:
- pucat, dingin ke kulit sentuhan;
- kehilangan kekuatan, penurunan kinerja, lesu, dan apatis;
- menggigil, peningkatan keringat;
- lesu, kantuk;
- tekanan darah rendah, reduksi nadi;
- pusing.
Ketika suhu tubuh turun di bawah 34 ° C, ada rasa dingin yang kuat, denyut nadi lemah, bicara menjadi cadel, gerakan lambat. Dengan penurunan tekanan darah, seseorang mungkin kehilangan kesadaran. Kondisi kritis yang bisa berakibat fatal adalah penurunan tajam suhu tubuh hingga 32 ° C.
Apa yang memicu penurunan suhu tubuh?
Dalam kedokteran, semua penyebab yang memicu penurunan suhu biasanya dibagi menjadi dua kategori:
- faktor eksternal (eksogen);
- faktor internal (endogen).
Penyebab eksogen yang paling umum meliputi:
- hipotermia;
- minum obat tertentu (hipnotik, obat penenang);
- puasa, kepatuhan terhadap diet ketat;
- diet yang tidak seimbang, avitaminosis;
- keracunan tubuh dengan makanan, alkohol, obat-obatan, bahan kimia;
- sindrom kelelahan kronis, terlalu banyak bekerja;
- masa pemulihan setelah sakit parah;
- umur
Penyebab internal hipotermia adalah:
- hemoglobin rendah (anemia);
- perubahan hormon selama kehamilan;
- penyakit endokrin yang berhubungan dengan disfungsi kelenjar tiroid;
- penyakit kronis organ dalam (hati, ginjal, kelenjar adrenal);
- infeksi parasit;
- tekanan darah rendah (hipotensi);
- imunosupresi, status imunodefisiensi (HIV);
- penyakit onkologis;
- diabetes, hipoglikemia (gula darah rendah);
- penyakit menular;
- dehidrasi.
Penurunan suhu tubuh sering terjadi pada lansia. Dan pada remaja, gejala ini memanifestasikan dirinya dalam gangguan vegetatif dan perubahan kadar hormon. Mari kita pertimbangkan secara lebih rinci penyebab hipotermia yang paling umum.
Penyebab suhu tubuh rendah
Distonia vegetatif
Kerusakan sistem vegetatif sering menyebabkan pelanggaran termoregulasi tubuh dan, bersama dengan suhu rendah, disertai dengan kelemahan, lompatan tekanan, mual, pusing, serangan sakit kepala parah (migrain), dikombinasikan dengan intoleransi terhadap cahaya terang dan suara keras.
Jika gejala tersebut terjadi, Anda harus mencari bantuan medis dan berkonsultasi dengan dokter, ahli saraf, ahli endokrin, psikoterapis.
Anemia defisiensi besi
Penurunan kadar hemoglobin dalam darah segera mempengaruhi kondisi kesehatan secara umum dan menyebabkan penurunan efisiensi, kelesuan, kelemahan, pucat pada kulit, hipotermia, dan rasa dingin yang konstan.
Tes darah untuk hemoglobin akan membantu mengidentifikasi kekurangan zat besi dalam tubuh. Jika kecurigaan anemia dikonfirmasi, dokter akan meresepkan obat dengan kandungan zat besi (Sorbifer, Ferretab, dll.), Yang harus diminum selama 2 hingga 3 bulan.
Infeksi virus dan bakteri
Masa pemulihan setelah penyakit baru-baru ini selalu disertai dengan kelemahan umum, karena sistem kekebalan tubuh baru saja mulai pulih dan butuh waktu bagi orang tersebut untuk sepenuhnya pulih dari penyakit. Dan jika pada hari-hari pertama penyakit tersebut dimanifestasikan oleh demam yang hebat, maka ketika pasien pulih, hipotermia sering terjadi pada pagi hari.
Selama periode ini, suhu subfebrile sering diamati pada siang hari dan rendah pada malam hari. Yaitu, di siang hari, suhu dijaga pada 37,0-37,5 ° C, dan pada malam hari turun hingga 35 ° C dan disertai dengan kelemahan parah dan peningkatan keringat. Penyebab suhu rendah pada anak sering dikaitkan dengan penyakit menular.
Seringkali, setelah menderita pilek, suhu tubuh bayi menurun dan ada tanda-tanda khas - kelemahan, pucat pada kulit. Kondisi ini dikaitkan dengan ketidaksempurnaan sistem termoregulasi tubuh, yang pada anak hingga 3 tahun belum sepenuhnya terbentuk. Dalam hal ini, suhu tubuh dapat tetap sekitar 35,5 ° C, tetapi orang tua tidak perlu panik tentang hal ini. Sudah cukup untuk berpakaian anak lebih hangat dan lebih sering memberinya minuman panas.
Kehamilan
Penyebab suhu rendah pada wanita sering terletak pada fluktuasi latar belakang hormon sebelum menstruasi atau selama periode menopause. Seringkali perkembangan hipotermia berkontribusi terhadap fluktuasi kadar hormon selama kehamilan.
Kecemasan seperti itu tidak menyebabkan kegelisahan seperti itu, karena ketika tubuh wanita beradaptasi dengan keadaan baru, kondisi kesehatannya kembali normal.
Hipotermia
Dengan kontak yang lama dengan angin dingin, dalam air sedingin es atau dalam dinginnya pahit, tubuh menderita hipotermia. Pada saat yang sama, mereka memperlambat proses metabolisme, perpindahan panas meningkat dan suhu tubuh menurun, yaitu orang tersebut membeku. Kulit menjadi dingin saat disentuh, gerakan melambat, frekuensi denyut nadi dan pernapasan berkurang, rasa dingin muncul.
Jika korban dihangatkan, gejalanya yang tidak menyenangkan dengan cepat menghilang. Gosok, minuman panas, tempat tidur hangat akan datang untuk menyelamatkan. Dalam kasus yang parah, korban memerlukan bantuan medis, karena radang dingin yang parah menyebabkan konsekuensi kesehatan yang serius.
Dehidrasi
Keracunan makanan atau infeksi usus menyebabkan keracunan tubuh, sering muntah, diare, yang menyebabkan kehilangan cairan dalam jumlah besar dan dehidrasi tubuh. Kondisi ini disertai dengan kelemahan dan hipotermia yang parah. Dalam hal ini, korban membutuhkan perawatan medis darurat.
Mengingat beratnya kondisi ini, dokter akan meresepkan obat di rumah, atau merujuk pasien ke rumah sakit. Selama dehidrasi, penting untuk memberikan bantuan yang diperlukan pada waktunya, jika tidak konsekuensi serius mungkin terjadi - kejang-kejang, penurunan tekanan darah yang tajam, kehilangan kesadaran karena syok dehidrasi. Terutama berbahaya adalah dehidrasi untuk tubuh anak.
Di rumah, perlu untuk mengkompensasi hilangnya cairan dan elektrolit. Untuk melakukan ini, Anda perlu minum obat Regidron sesering mungkin, larutan garam, air mineral tanpa gas, teh, kolak buah kering.
Penyakit endokrin
Gejala hipotermia diamati dalam patologi seperti hipotiroidisme atau keadaan hipoglikemia pada diabetes mellitus (ketika kadar gula darah turun). Dengan kekurangan hormon tiroid (hipotiroidisme), metabolisme air garam terganggu, menyebabkan kelemahan, hipotermia, penurunan tekanan, pembengkakan, kulit kering, rambut rapuh dan kuku.
Dalam hal ini, perlu untuk mengobati penyakit yang mendasarinya dengan bantuan terapi penggantian hormon, yang memungkinkan untuk menghilangkan penyebab utama penyakit. Dengan hipoglikemia, kadar gula dalam darah turun tajam, yang dimanifestasikan oleh pucat, kelemahan parah, keringat dingin, mual, dan penurunan suhu tubuh.
Ketidakcukupan adrenal akut
Kondisi ini disertai dengan pusing, mual, muntah, sakit perut, gangguan irama jantung (takikardia, aritmia), kehilangan kesadaran karena penurunan tajam tekanan. Jika Anda melihat tanda-tanda peringatan seperti itu pada diri sendiri atau orang-orang dekat, Anda harus segera memanggil ambulans.
Proses tumor
Untuk pemeliharaan proses perpindahan panas di tubuh bertemu area khusus di otak - hipotalamus. Dan jika ada tumor (ganas atau jinak) terjadi di daerah ini, fungsi organ dilanggar.
Akibatnya, ada kegagalan dalam sistem termoregulasi dan orang tersebut langsung merasakan perubahan yang merugikan, yang diekspresikan oleh sakit kepala yang konstan, pusing, perasaan dingin pada anggota badan dan penurunan suhu tubuh.
Pendarahan internal
Pendarahan tersembunyi dapat terjadi dengan ulkus lambung, 12 ulkus duodenum, cedera organ dalam, proses tumor. Ini adalah kondisi berbahaya yang mengancam konsekuensi serius dan memerlukan perawatan medis darurat.
Tanda-tanda eksternal perdarahan - pucat, lemas, kulit dingin, sakit perut, mual, muntah, tinja berlama-lama, pingsan.
Pola makan yang tidak seimbang, diet keras, kelaparan - seringkali menyebabkan hipotermia dan kelemahan.
Tubuh kehilangan nutrisi, vitamin dan unsur-unsur mikro, yang mengarah pada pengembangan defisiensi vitamin dan melemahnya pertahanan tubuh. Dengan diet ketat, seseorang dengan cepat kehilangan cadangan lemak dan menghabiskan jumlah glikogen yang terakumulasi di hati. Akibatnya, proses pertukaran panas dan perpindahan panas terganggu, dan semakin seseorang kehilangan berat badan, semakin mulai membeku tanpa alasan yang jelas.
Sindrom asthenik
Penyebab utama asthenia terletak pada kurangnya oksigen (hipoksia). Organ dan jaringan tidak menerima nutrisi yang diperlukan, sebagai akibatnya, keseimbangan energi tubuh terganggu, semua proses vital melambat.
Sistem kardiovaskular dan otak paling menderita karena kekurangan oksigen. Gangguan fungsi mereka menyebabkan kelemahan, kelesuan, apatis, pusing, pucat pada kulit dan manifestasi hipotermia.
Obat
Seringkali, suhu tubuh yang rendah diamati dengan penggunaan obat kuat yang tidak sistematis dan berkepanjangan (obat penenang, obat tidur).
Obat-obatan tersebut menghambat fungsi sistem saraf, mengganggu proses metabolisme, secara negatif mempengaruhi fungsi hipotalamus, yang menyebabkan kelemahan dan penurunan suhu tubuh. Penyebab lain hipotermia adalah overdosis obat antipiretik untuk pilek atau tetes vasokonstriktor yang digunakan untuk rinitis.
Penyakit kulit
Penyakit kulit kronis seperti psoriasis, dermatitis, eksim, ichthyosis sering disertai oleh suhu tubuh yang rendah. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa kekalahan area kulit yang luas menyebabkan aliran darah di area ini, yang memicu pelanggaran termoregulasi dan mengurangi suhu tubuh.
Sepsis (keracunan darah)
Dengan komplikasi septik, bakteri secara aktif bereplikasi dalam darah dan meracuni tubuh dengan produk metabolisme mereka. Kondisi ini biasanya disertai dengan kenaikan tajam suhu ke nilai yang tinggi, tetapi pada pasien lanjut usia dan lemah, sering terjadi sebaliknya.
Alasan untuk ini - kekalahan sistem saraf, menonaktifkan pusat termoregulasi. Hipotermia pada sepsis sangat berbahaya, karena penurunan suhu tubuh di bawah 34 ° C menyebabkan disfungsi semua organ vital, disertai dengan depresi kesadaran dan bisa berakibat fatal.
Di antara penyebab yang kurang umum yang dapat memicu hipotermia adalah keracunan dengan obat-obatan atau etanol, keadaan imunodefisiensi (HIV, AIDS), kerusakan hati yang parah (hepatitis, sirosis), keracunan dengan bahan kimia beracun atau agresif.
Suhu tubuh rendah - apa yang harus dilakukan?
Jika, ketika mengukur suhu tubuh, Anda melihat penyimpangan dari norma - Anda tidak perlu panik. Di bawah kesehatan keseluruhan normal, ini kemungkinan besar merupakan proses alami yang terkait dengan hipotermia atau terlalu banyak pekerjaan. Seringkali, penyimpangan kecil dari norma yang diterima secara umum hanyalah fitur individu dari organisme.
Jika Anda kedinginan, Anda perlu berpakaian hangat, minum segelas besar susu panas atau teh dengan madu dan selai, dan Anda akan segera merasa sehat. Seringkali, penurunan suhu adalah gejala distonia vegetatif-vaskular, dan dengan demikian seseorang dapat bereaksi terhadap perubahan cuaca, faktor stres, atau ketegangan mental dan fisik yang kuat. Dalam hal ini, bantu untuk bersantai di lingkungan rumah yang tenang, menggunakan obat penenang ringan berdasarkan tanaman.
Jika suhu tubuh rendah disertai dengan penurunan kesejahteraan secara umum, Anda harus mencari bantuan medis untuk mengetahui penyebab kondisi ini. Anda harus terlebih dahulu membuat janji dengan terapis. Setelah memeriksa dan mendapatkan hasil tes laboratorium, dokter akan membuat diagnosis awal dan meresepkan perawatan. Jika Anda mencurigai patologi yang terjadi bersamaan, pasien akan dirujuk ke spesialis sempit - ahli endokrin, ahli gastroenterologi, ahli saraf, ahli onkologi, ahli urologi, atau dokter kandungan.
Kapan perawatan medis mendesak diperlukan?
Ada sejumlah kondisi yang mengancam jiwa, disertai dengan hipotermia. Kapan saya perlu memanggil ambulans?
- jika suhu tubuh turun ke 34 ° C dan terus menurun;
- kondisi orang tersebut memburuk hingga hilang kesadaran;
- ketika kesehatan yang buruk pada lansia disertai dengan hipotermia berat;
- gejala berbahaya seperti muncul sebagai penurunan tajam dalam tekanan darah, gangguan penglihatan dan pendengaran, muntah yang tidak terkendali, sakit perut, tinja yang lembek.
Tanda-tanda ini menunjukkan perkembangan komplikasi serius, yang mengancam jiwa, sehingga Anda perlu sesegera mungkin untuk memberikan perawatan medis yang terampil.
Suhu tubuh rendah
Artikel menarik
Komentar
Pagi ini, suhunya 35,2, dengan hemoglobin normal dan sedikit tekanan tinggi, lemah, mengantuk, bahkan ketika minum kopi, dokter tidak menemukan apa pun, satu-satunya hal yang membantu adalah emosi positif dan aktivitas fisik (tidak berlebihan) (yaitu adrenalin).
Saya akan menjelaskan kasus saya. Jangan pernah mengukur suhu dengan sia-sia. Kemudian saya mencobanya dan saya terkejut melihat termometer jatuh ke 35. Saya mengambil anak (elektronik) 34,8. Saya tidak percaya dengan mata saya. Merasa baik-baik saja. Saya mengukur dalam satu jam. Hal yang sama, di malam hari saya mengukur lagi 35.1. Jadi sepanjang hari dan menikmati termometer. ((Hari berikutnya adalah lagi 34,8, pada malam hari 35,5. Saya memanggil ambulans, jawabannya menyegarkan - bahwa Anda akan selamat, semuanya baik-baik saja. Minum lebih banyak air pada hari Senin di klinik. Saya minum air dan berteman dengan termometer. hingga 35 hampir tidak berhasil. Yah, saya pergi ke rumah sakit. Awalnya, ada biaya untuk USG (tiroid, peritoneum, organ).
Saya menyerahkan analisis semuanya normal. Ya, semua periode ini mulai minum vitamin E dan minum. Terapis dikirim ke ahli saraf. Dokter itu normal. Saya akan mengambil hormon sekarang, tetapi langkahnya aneh. Itu berubah dari 35,5 menjadi 36,6 setidaknya pada siang hari, itu menyenangkan. Tetapi sebelum seluruh situasi ini, saya mulai kurang tidur dan sedikit. Sekarang mulai tidur lebih banyak. Sebelum itu, ada 4 sampai 7 jam tidur + stres dan depresi. Mungkin semua sama ada alasannya? Saya tidak tahu Mari kita lihat hormon apa yang akan menyenangkan.
Temperatur 35,8, kondisinya mengerikan. Dan dokter berkata, minum teh manis! Tentang analisis sebuah kata. Dan apa yang harus dilakukan? Di desa 1 dokter. Keinginan itu satu, untuk mengisi wajah.
Fluktuasi suhu dari 36 ke 37,1, saya tidak menganggap berbahaya. Saya, misalnya, memiliki suhu yang sering turun setelah flu, ada gangguan. Tetapi ketika saya mulai dirawat dengan pil antivirus Influcid, keadaan setelah penyakit selalu dinormalisasi dalam waktu singkat, manifestasi kelemahan, kelelahan menghilang.
Suhu tubuh telah menurun karena obat medformin. kondisi yang mengerikan.
Saya memiliki suhu 35,5 selama beberapa tahun. Musim semi ini, suhunya bahkan lebih rendah 34-34.5. Saya memutuskan untuk pergi ke dokter karena kondisi saya sangat buruk, kepala saya berputar, saya tidak punya kekuatan. Saya melewati semua tes, semuanya indah satu-satunya di Uzi adalah bahwa mereka menemukan kerikil di empedu. Saya kembali ke terapis tentang suhunya, dan dia mengatakan kepada saya untuk berhenti di batu dan hanya itu.
ANDA TAHU, TATIANA, SAYA JUGA MENJADI BATU DI RADIKAL, DAN JUGA MENGURANGI SUHU 34.5. JADI, APA YANG DAPAT MENYEBABKAN DALAM LIVER ATAU JUNK?
Selama 8 tahun, suhu tubuh selama kesehatan normal adalah 35 dan 6 Dokter mengatakan ini adalah fitur tubuh dengan tekanan 90 hingga 60, saya selalu minum kopi dalam jumlah besar sementara saya seorang donor, apakah ini normal?
Dalam paragraf di atas, misalnya untuk saya, itu dimulai dengan transisi ke suhu yang lebih rendah di apartemen, perubahan suhu yang tiba-tiba, tekanan pembuluh mengerut meningkat. Tidak ada gunanya tentang parasit, virus, bakteri, Giardia, jamur, dll. Yang hidup di dalam kita. Namun, dokter dan ahli kanker diam tentang hal ini, tetapi mereka diperlakukan dengan kimia, sehingga menerima gaji, dan di samping gaji mereka, tanpa memikirkan konsekuensi dari orang sakit. Mereka bahkan tidak melihat tes darah atau lendir yang menunjukkan bahwa mereka hidup dalam tubuh manusia.
Temperaturnya rendah sebelumnya, tetapi sekarang 34,8 -35,5, tidak ada kekuatan, saya selalu ingin tidur, hampir semuanya normal, apa yang harus saya lakukan?
Mungkin harus berpaling ke dokter, dan tidak mencari solusi untuk masalah di Internet.
Jika para dokter melakukan pekerjaan mereka dengan benar, maka hampir tidak ada orang yang akan mencari solusi untuk masalah di Internet.
Beberapa tahun sudah 35,6 dan di bawah terjadi. Kelemahan dan kantuk. Saya tidak melakukan apa-apa, saya berharap itu akan berlalu dengan sendirinya. Namun tidak lulus. Apa yang saya tidak tahu.
Hampir pasti (untuk saya sendiri). Alasannya adalah kelemahan otot jantung. Saya minum untuk ETATSIZIN aritmolog tujuan. Ini menenangkan irama jantung. Ketika saya banyak bekerja secara fisik, saya membeku di malam hari. Saya minum teh panas dengan madu, mandi air panas. Periksa hati, Igor.
Suhu tubuh rendah dan rendah: 36, 35, 34, 33 ° С
Suhu tubuh - adalah indikator keadaan termal tubuh, yang menampilkan rasio produksi panas berbagai organ, jaringan, dan pertukaran panas di antara mereka dan lingkungan eksternal.
Suhu tubuh rata-rata kebanyakan orang berkisar antara 36,5 hingga 37,2 ° C. Indikator ini adalah suhu normal seseorang. Tetapi jika suhu tubuh Anda sedikit lebih atau kurang dari norma yang berlaku umum, dan pada saat yang sama Anda merasa baik-baik saja, ini adalah suhu normal tubuh Anda. Pengecualian adalah jika penyimpangan dalam satu arah atau yang lain adalah 1-1,5 ° C.
Suhu tubuh rendah - penurunan suhu dari norma sebesar 0,5-1,5 ° C, tetapi tidak kurang dari 35 ° C.
Suhu tubuh rendah - penurunan suhu tubuh di bawah 35 ° C. Temperatur tubuh yang rendah juga disebut hipotermia.
Suhu tubuh dan fluktuasi tergantung pada:
- waktu hari;
- kondisi kesehatan;
- umur;
- berdampak pada lingkungan tubuh
- kehamilan;
- karakteristik organisme;
- faktor-faktor lain yang tidak dapat dijelaskan.
Suhu tubuh rendah atau rendah, serta demam, adalah gejala, sebagai respons tubuh terhadap beberapa penyimpangan dari kondisi normal, kesehatan, dan kondisi tinggal.
Suhu tubuh rendah dan rendah tidak lebih berbahaya daripada tinggi, karena jika Anda tidak mencegah suhu agar tidak turun menjadi kritis 32-27 ° C, seseorang meninggal, walaupun dalam sejarah ada fakta ketika seseorang selamat pada suhu 16 ° C.
Bagaimanapun, bahkan dengan fluktuasi suhu yang kecil, perhatikan kesehatan Anda, dan jika ada penyimpangan, berkonsultasilah dengan dokter. Sangat penting untuk memantau suhu anak, karena tubuh anak-anak berada dalam tahap perkembangan, dan tidak seperti orang dewasa, ia lebih sensitif terhadap berbagai gangguan dalam pekerjaan organ.
Gejala suhu rendah dan rendah
Hipotermia tubuh (suhu tubuh lebih rendah) dalam banyak kasus disertai dengan gejala berikut:
- Kelesuan umum tubuh;
- kelelahan, kelesuan, kelemahan;
- menggigil;
- kulit dingin dan pucat;
- pusing;
- peningkatan rasa kantuk;
- kelesuan;
- kemungkinan lekas marah;
- pulsa lebih rendah;
- tekanan darah rendah.
Pada suhu yang terlalu rendah (di bawah 34 ° C) tubuh dapat diamati:
- menggigil kuat;
- bicara tidak jelas;
- kesulitan dalam pergerakan tubuh, hingga imobilisasi;
- kulit menjadi abu-abu pucat, mungkin mulai membiru;
- pulsa lemah;
- Halusinasi (mungkin terlihat sangat panas).
- hilangnya kesadaran.
Suhu tubuh, di bawah 32 ° C, bisa berakibat fatal.
Penyebab suhu tubuh rendah dan rendah
Ada banyak alasan untuk suhu rendah, sehingga dokter dapat menentukan seluruh spesifisitas diagnosis tubuh, yang akan dibahas pada paragraf berikutnya. Alasan untuk suhu tubuh yang rendah, atau hipotermia, terutama terletak pada pendinginan tubuh, jadi Anda harus selalu ingat aturan perilaku pada hari-hari dingin di luar.
Pertimbangkan penyebab paling umum dari penurunan suhu tubuh...
Faktor utama yang dapat menyebabkan suhu tubuh rendah dan rendah:
- lama tinggal di dingin atau di air dingin, hipotermia;
- kerja keras;
- malnutrisi, diet (kekurangan nutrisi lemak, karbohidrat atau vitamin);
- kekebalan lemah;
- keracunan dengan makanan, alkohol, dll.;
- penurunan kadar hemoglobin;
- pendarahan internal
- meminum obat-obatan tertentu, seperti obat tidur atau antidepresan;
- overdosis obat;
- Ketidakseimbangan hormon, misalnya selama kehamilan, ovulasi;
- penyakit pada kelenjar tiroid (hipotiroidisme), otak, ginjal, kelenjar adrenal, hati;
- penyakit kronis;
- tekanan melompat;
- periode pemulihan tubuh setelah sakit.
- HIV, penyakit onkologis;
- diabetes, Hepatitis C, anemia (anemia), hipoglikemia, pneumonia, sepsis,
- Kehadiran parasit dalam tubuh.
Suhu rendah pada anak-anak, terutama hingga 3 tahun, seringkali merupakan salah satu gejala infeksi pernapasan akut, yang terkait dengan sistem termoregulasi tubuh yang tidak berkembang sepenuhnya, yang menjadi tanggung jawab hipotalamus. Pada saat yang sama, lebih baik menghangatkan tubuh bukan dengan menggosok, tetapi dengan minuman panas dan pakaian hangat, tetapi masih lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter.
Selain itu, sebagaimana telah disebutkan di awal artikel, suhu tubuh seseorang dapat berubah karena perubahan waktu, pada pagi hari tubuh diturunkan, dan seiring berjalannya waktu, saat seseorang aktif, suhu tubuh naik.
Diagnosis (pemeriksaan) pada suhu tubuh rendah
Pemeriksaan pada suhu tubuh rendah dapat mencakup metode diagnostik berikut:
Bagaimana cara menaikkan suhu tubuh?
Sekarang kita, pembaca yang budiman, dipersenjatai dengan pengetahuan yang diperlukan tentang suhu tubuh yang rendah dan rendah, pertimbangkan pertanyaan apa yang harus dilakukan pada suhu ini? Bagaimana cara mengatur termoregulasi? Bagaimana cara menghangatkan tubuh?
Suhu tubuh rendah karena hipotermia. Apa yang harus dilakukan
Pada suhu di bawah 34 ° C, hubungi ambulans, tetapi saat ini, cobalah untuk melakukan tindakan berikut:
1. Tempatkan pasien di tempat tidur, sebaiknya dalam posisi horizontal, atau di tempat yang terlindung dari dingin.
2. Tutupi pasien, terutama memperhatikan ekstremitas, sambil membiarkan area kepala dan dada terbuka, yang terkait dengan indikator suhu yang berbeda di bagian tubuh ini.
3. Jika seseorang memiliki pakaian basah, misalnya, setelah berenang, ganti sesegera mungkin.
4. Jika pasien memiliki tanda-tanda radang dingin pada ekstremitas, jangan memanaskannya dengan air hangat, tetapi oleskan perban yang tahan panas pada tangan dan kaki yang menggigit es.
5. Pasang bantal pemanas ke dada, selimut listrik.
6. Beri korban minuman panas - teh, mors. Kategorikal dalam kondisi ini tidak boleh mengonsumsi alkohol atau kopi.
7. Kadang-kadang lavage (mencuci) dengan larutan hangat (37–40 ° C) dari rongga perut atau rongga dada digunakan untuk pemanasan.
8. Anda juga bisa menggunakan pemandian hangat, dengan suhu air 37 ° C.
9. Jika pasien pingsan dan nadinya tidak dapat dirasakan, mulailah pernapasan buatan dan pijat jantung tidak langsung.
Suhu tubuh rendah karena kekurangan gizi, diet. Apa yang harus dilakukan
Karena kenyataan bahwa penurunan suhu tubuh karena diet dikaitkan dengan kurangnya lemak tubuh, karbohidrat, vitamin dan mineral - perlu untuk menambah cadangan mereka.
Dari vitamin-vitamin itu, perhatian khusus harus diberikan pada vitamin C (asam askorbat), karena Ini memiliki efek menguntungkan pada sistem kekebalan tubuh, yang melemah selama mogok makan atau diet yang tidak sehat. Kekebalan yang lemah dapat menyebabkan banyak penyakit. Anak-anak juga dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin E (tokoferol).
Suhu tubuh rendah karena penyakit. Apa yang harus dilakukan
Jika Anda mengalami penurunan suhu, disertai dengan gejala berbagai penyakit - sakit, kolik, pusing, pilek, halusinasi, dll., Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter, karena pengobatan sendiri hanya dapat memperburuk penyakit yang mungkin terjadi pada organ. Dokter, pada gilirannya, akan meresepkan alat dan prosedur yang diperlukan.
Penyebab lain dari suhu tubuh yang rendah. Apa yang harus dilakukan
Untuk pemanasan sederhana, jika Anda sedikit beku, mandi santai, Anda bisa menambahkan beberapa tetes minyak aroma. Minumlah teh panas. Bungkus diri Anda dalam selimut hangat, berbaring, istirahat. Tidur yang cukup
Jika tidak ada kekuatan untuk mandi, kukus kaki Anda di baskom dengan air panas, kenakan kaus kaki hangat, dan di bawah selimut.
Dalam beberapa kasus, misalnya, dengan gangguan, untuk menormalkan suhu, Anda dapat mandi kontras, pergi untuk pijat.
Selain itu, Anda dapat melakukan beberapa latihan fisik, yang diinginkan untuk mengajarkan tubuh Anda. Cobalah untuk menghabiskan waktu Anda secara aktif, misalnya, Anda bisa naik sepeda, bermain sepak bola, dll.
Makanlah sepenuhnya, kebanyakan menggunakan sayuran segar, buah-buahan dan jus.
Jika Anda hamil dan Anda memiliki suhu rendah, Anda tidak akan terganggu oleh berbagai penyakit, tidak ada alasan untuk khawatir, dalam kasus lain berkonsultasi dengan dokter.
Jika suhu tubuh Anda turun karena stres atau terlalu banyak bekerja, paling sering, untuk menormalkan kerja tubuh, Anda hanya perlu bersantai, tidur, berjalan-jalan di udara segar. Pada saat yang sama, Anda bisa minum obat penenang.
Jangan lupa tentang mode yang benar hari ini.
Alat yang sangat baik untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, serta normalisasi sistem termoregulasi manusia, adalah sarana komponen berikut: kismis, aprikot kering, plum dan kacang kenari, diisi dengan madu dengan jus lemon. Campuran ini harus diminum di pagi hari. Itu bisa disebut energi alami.
Fungsi mengatur tubuh dinormalisasi oleh ramuan berikut: valerian, jahe, hawthorn, motherwort. Juga digunakan tincture Eleutherococcus, Aralia dan Ginseng, yang dikonsumsi selama 1 bulan, di pagi hari dan saat makan siang.
Obat tradisional untuk meningkatkan suhu
Untuk menaikkan suhu tubuh Anda, Anda dapat mencoba salah satu panduan berikut:
- Gosok ketiak Anda dengan garam;
- Taruh 4-5 tetes yodium pada sepotong gula dan memakannya;
- kukus kaki Anda dalam air panas dengan mustard;
- pergi mandi (jika tidak ada kontraindikasi).
Kapan harus segera memanggil dokter
- ketika suhu turun di bawah 34ºС;
- denyut nadi lemah, gangguan dalam pekerjaan jantung;
- hilangnya kesadaran.
Dokter mana yang kontak dengan suhu tubuh rendah?
Diskusikan suhu tubuh di forum.
Bagikan:
Lihat juga:
Artikel terkait:
34 komentar untuk: "Suhu tubuh rendah dan rendah: 36, 35, 34, 33 ° С" (Tulis komentar)
Suhu tubuh yang rendah benar-benar berbahaya. Secara pribadi, saya tentu saja tidak menemukan ini, tetapi teman saya memiliki suhu tubuh yang rendah sepanjang waktu. Ini mungkin juga disebabkan oleh tubuh yang rapuh. Berat dan tinggi badan terlalu sedikit. Nah, seperti yang dijelaskan di atas dari malnutrisi.
Saya memiliki suhu tubuh yang rendah dari 34,5 hingga 35,5 derajat.
Dan suhu saya sekitar 35 derajat. Apa artinya itu? Apakah Anda punya dokter? Apa kata mereka?
Dokter mengangkat bahu
Kekebalan yang lemah adalah penyebab dari semua penyakit. Terutama viral. Sekarang adalah waktu mereka. Perkuat itu harus terus-menerus. Tetapi di sini setiap orang memiliki metode sendiri. Siapa yang makan kereta buah, yang minum rumput. Secara pribadi, saya lebih suka Influcid untuk tujuan ini. Kursus mingguan setiap tiga bulan sekali dan pilek tidak melukai saya selama enam tahun sekarang.
Suhu rendah bahkan lebih tidak menyenangkan daripada tinggi. Saya tidak tahu bahwa fenomena ini dapat memiliki banyak alasan berbahaya. Temperatur saya turun hanya jika tekanan melonjak dan ini jarang terjadi.
Pendapat saya memiliki suhu rendah dalam kisaran 35-35,9 selama 2-3 tahun, kelemahan konstan, keringat malam, kelemahan pagi, tetapi dokter tidak bisa menjelaskan apa-apa.
anak saya berusia 17 tahun jadi! Banyak survei dilakukan, penyebabnya tidak ditemukan!
Temperatur saya terus-menerus naik dari 34,2 menjadi 36,4. Para dokter juga mengangkat bahu. Lebih sering, suhu menurun pada pukul 11.00 dan setelah pukul 20.00. Ketika suhu turun, pusing, lemah, dua kali sangat goyah, suhu dinaikkan dengan menggosok tubuh dan memanaskan teh dengan lemon sambil di bawah selimut wol. Analisisnya bagus. Apa yang harus dilakukan dan siapa yang harus dihubungi saya tidak tahu.
Nama saya Irina! Saya memiliki gejala yang sama. Silakan jika Anda menemukan jawaban untuk kondisi Anda, tuliskan kepada saya !!
Hipoglikemia menghentikan Anda. Pengukur glukosa darah dalam kondisi ini.
Suhu saya dari 33,8 hingga 36,3. Sekarang 34,5, gula diukur 2,3, tekanan 150 sampai 70. Kecepatan rendah. Saya sudah sejak kecil, tetapi tidak selalu sama, tetapi secara berkala turun dan selalu membuat saya sangat buruk: bergerak. keringat, menggigil, mual, atau muntah. Dokter mengangkat bahu dan secara berkala menderita seperti ini. Baru-baru ini memutuskan untuk memeriksa gula dan ternyata ketika gula turun, maka suhunya turun, dan mungkin sebaliknya. Saya melakukan analisis seperti itu berulang kali, jadi saya sampai pada kesimpulan ini. Dan Anda mulai meningkatkan gula, lalu langkahnya meningkat.
Selalu ada suhu 36, 6, dan beberapa tahun terakhir telah turun menjadi 35,6. Terkadang ini terjadi di bawah.
Ternyata hepatitis c. Periksa hati jika mereka tidak dapat menemukan apa pun.
23 tahun. Berapa banyak yang ingat saya selalu menderita dengan masalah ini. Jika pada saat itu kita tidak bernyanyi, maka semuanya, menyusahkan. Saya banyak makan, seperti pria sehat, tetapi saya tidak bertambah gemuk. Begitu ada serangan lagi, ketika dia melewatkan makan siang, itu sangat buruk, suhu tubuhnya berkurang menjadi 35,7. Pusing, tangan seperti pecandu alkohol jadi bergetar dan berkeringat sangat banyak. Tidak ada seorang pun teman saya yang memiliki ini. Lulus pemeriksaan gula dan insulin. Dokter mengatakan semuanya dalam batas normal. Jadi kita pergi dengan makanan di tas sepanjang waktu sehingga saya tidak jatuh di suatu tempat.
Pemeriksaan tiroid: USG dan analisis hormon. Hampir selalu tetes-tetes ini dari tiroid, kadang-kadang hanya kekurangan yodium, bahkan saya punya cerita seperti itu, meskipun saya hidup di tepi laut. Kelemahan, penurunan tekanan, pusing. Hal pertama yang dikirim dokter adalah memeriksa tiroid.
Paman saya dulu menderita berbagai infeksi pernafasan akut beberapa kali setahun, beberapa jenis penyakit pada sistem pencernaan, dan setiap kali ia diresepkan antibiotik, dan bersama mereka itu obat penunjang hati (hepatoprotektor melindungi hati dari zat berbahaya dan mengembalikan sel-selnya). Terakhir kali dia setelah rumah sakit, suhunya terus turun menjadi 35,4, adalah gangguan. Ketika kami berbicara dengannya, dia mengatakan bahwa jika saya tidak dapat melihat di internet, apa yang tersisa dari obatnya, yang dia putuskan untuk berhenti minum setelah rumah sakit, itu ternyata menjadi hepatoprotektor. Saya katakan kepadanya, minum dua pil sehari sampai Anda meminumnya, karena antibiotik dan obat-obatan lain membuat hati menjadi keras, akibatnya, ia tidak dapat membersihkan tubuh dengan baik. Dia minum mereka selama beberapa hari, dan suhunya mulai membaik, sekarang, syukurlah, suhunya sudah kembali normal.
Atas dasar ini, dapat disimpulkan bahwa hati yang lemah juga dapat menjadi penyebab suhu rendah, yang terjadi ketika makan makanan yang sangat tidak sehat (berbeda kakao, makanan cepat saji, dll., Atau obat-obatan (terutama antibiotik).
Anda dapat mencoba beberapa jenis Carsil, Liv 52. Jika Anda takut, belilah bunga thistle di apotek, ini adalah hepatoprotektor alami.
Saya bust dengan antibiotik (3 kursus), di kelas 11. Ada pneumonia, mereka tidak bisa mengalahkan suhunya. Terus 37-37,5. Hasilnya, mereka memberi kursus pencegahan TB selama seminggu. Ini mengambil semuanya dengan vitamin. Dikoreksi. Temperatur menerpa Jadi mereka sakit, bahwa dia sakit tanpa suhu. Kadang-kadang bisa 37. Lebih buruk di musim panas, tanpa suhu, ia menderita pneumonia. Tidak ada gejala, hanya sinar-X yang terlihat. Dia tidur dengan 36, atau bahkan 35,5. Melihat teh BUB! dan entah bagaimana dengan 36,3-36,5 hidup. Setelah melahirkan, suhu kembali normal dan mulai sakit dengan suhu. Coba lahirkan, itu juga bisa membantu.
Apa yang kamu tuangkan di sini? Suhu stabil saya adalah 35,6 derajat, tidak memperhitungkan keadaan setelah tidur (dalam mimpi, suhu turun secara signifikan), dan dengan semua ini saya biasanya merasa (disebabkan oleh suhu rendah karena hipotensi kronis, jadi ini juga bisa menjadi penyebabnya)
Hari ini saya mengukur suhu tubuh, 34,3, dan saya merasa baik-baik saja.
Orang yang menyombongkan diri dengan suhu tubuh rendah mereka merasa normal - ini adalah norma fisiologis Anda. Karena itu, Anda dan baik. Dan jika Anda memiliki suhu normal 36,6, maka dengan penurunan derajat Anda sudah berubah menjadi benjolan yang menggigil kedinginan. Semuanya dingin. Selain itu, tergantung pada tingkat reduksi, proses berkembang secara berurutan: pertama hidung, lalu jari, lalu kaki, kemudian seluruh tubuh mulai membeku. Tetapi sangat sulit untuk menahannya ketika kepalanya dingin. Dan Anda pertama-tama memakai pakaian untuk pakaian, minum sesuatu yang panas. Jika saya tidak bisa menghentikan jatuh, maka di rumah saya pribadi mandi. Penting juga seberapa cepat penurunan suhu berkembang. Hal ini dimungkinkan tanpa sensasi berat khusus untuk mencapai dari 36, 6 hingga 35,00 jam dalam satu setengah atau dua. Tetapi jika jatuh hanya berlangsung beberapa menit, maka saya mendapatkan menggigil besar, sesak napas, sulit dikatakan. Dan di kepalaku ada perasaan aneh, seolah-olah balon perlahan-lahan menggembung di dalam, nebolno, tetapi tidak menyenangkan dan menakutkan.
Dan ya, dokter tidak bisa mengatakan apa-apa!
Saya memilikinya selama 10 tahun! Ini berkembang setelah pneumonia bilateral yang parah, ketika selama dua bulan suhu naik menjadi 37,2 - 37,8 setiap malam. Lalu aku melemparkan ukurannya sama sekali. Dan entah bagaimana termometer lagi mengambil, dan ternyata saya memiliki 35,6. Dan perasaannya sama dengan meningkat. Benar, sekarang belajar membedakan.
Orang, menulis, siapa melakukan apa untuk diri mereka sendiri. Tersiksa Saya juga melihat bahwa ini mengalami kemajuan. Sudah mulai turun ke 34,8. Ditoleransi dengan keras. Tulis, saran. Perlu di suatu tempat di internet untuk mengatur halaman atau sesuatu, yang akan menyatukan orang-orang seperti itu. Mungkin dia?
Letakkan bookmark di halaman ini untuk segera mengetahui apakah seseorang menulis sesuatu.
Tatiana, jika Anda menderita pneumonia bilateral yang parah, Anda mungkin harus mengambil antibiotik dosis tinggi untuk mengobatinya. Faktanya, infeksi, seperti antibiotik, biasanya menabur hati, melakukan fungsi membersihkan tubuh dan mengatur banyak proses lainnya.
Jadi saya ini apa. Cobalah minum melalui kursus thistle - di apotek yang dijual dalam tas. 3 kali sehari. Milk thistle mengembalikan sel-sel hati.
Saya sudah menulis di atas tentang paman saya. Temperatur juga turun setelah penyakit menular dan antibiotik. Dia melihat kursus, dokter memberinya resep Liv 52 - ada bahan sayuran normal di sana. Atau bahkan menemukan hepatoprotektor. Suhu paman saya benar-benar pulih, dia telah disiksa selama beberapa bulan, dia bahkan tidak bisa bergerak jauh dari rumah, dia tidak memiliki kekuatan.
Saya akan mencoba, sungguh. Milk thistle tidak pernah melihat. Antibiotik, tentu saja, banyak, dan bahkan harus mengubahnya dari waktu ke waktu. Terima kasih
Tatiana, bagaimana kabarmu di sana? Mencoba milk thistle, Liv 52 atau minuman hepatoprotektor lainnya? Bagaimana suhu tubuh Anda?
Ya, ya, kapsul milk thistle mulai dikonsumsi. Benar, hanya dari bulan Mei. Sementara saya tidak melihat perubahan. Tapi! Saya mulai merasa lebih baik secara umum dan secara umum.
Kekhawatiran sampah yang sama, kerusakan, saya tidur setidaknya 10 jam dan tidak cukup tidur. suhu 35,4, 35,7. Saya pikir untuk pergi ke ahli endokrin. Jika saya menggambar strip yodium di tubuh, dalam satu jam itu menghilang, mungkin kekurangan yodium.
Saya memiliki kehidupan normal 36.6. Dua tahun yang lalu, selama hampir 4 bulan, saya bertahan di 37,2-37,4, berakhir dengan arthritis reaktif - lutut saya bengkak, menunjukkan bahwa reaksi terhadap infeksi, tetapi yang tidak dapat ditentukan oleh siapa pun, semua tes normal. Dari suhu itu tidak nyaman, cepat lelah, meskipun dia terus berlatih dengan aktif. Hal yang paling sulit adalah berenang, bersentuhan dengan air.
Kemudian semuanya berangsur-angsur berlalu, dan lutut, serta suhunya tidak nyaman, dan enam bulan kemudian ternyata saya sekarang selalu 35,5-35,9. Dan semuanya baik-baik saja, tidak ada perasaan buruk. Jika 36.2, maka ini sudah terasa seperti terangkat. Saya mengganti beberapa termometer, saya pikir mereka punya masalah)) Baik diet, rejimen, maupun tekanan (rendah dalam kehidupan) berubah.
Apakah perlu khawatir? Atau hanya dianggap sebagai norma baru?
Untuk Galina, saya akan menyarankan, tentu saja, pertama-tama, untuk datang ke janji dengan ahli endokrin dan melakukan semua analisis yang diperlukan. Hipotiroidisme dimungkinkan sebagai konsekuensi dari masalah tiroid. Penyakit ini diketahui dan penurunan suhu tubuh adalah salah satu gejalanya. Saya (lihat Tatiana di atas) belum mengonfirmasi hipotiroidisme, dan, sebenarnya, hampir tidak mungkin, karena dalam kasus saya ada gambaran yang jelas tentang terjadinya dan perkembangan suhu rendah. Di sini, seperti yang saya diberitahu, psikosomatika yang lebih dulu.
Rina beruntung bahwa suhu yang diturunkan menjadi konstan. Tubuh itu ditata ulang dan digunakan, tidak lagi menganggapnya sebagai pelanggaran. Ya, saya sarankan untuk mempertimbangkan ini sebagai norma baru. tapi apa yang bisa kamu lakukan Tidak ada dan mengapa, jika Anda baik-baik saja. Anda akan hidup lebih lama. Saya, sayangnya, melompat terus, dan karenanya kompleksitas.
Saya juga ingin menyarankan satu saat. Jika suhunya turun tajam di suatu tempat di luar rumah - di tempat kerja, jauh, di jalan, maka saya menggunakan beberapa cara untuk mencapai rumah. Pertama, teh panas dengan satu sendok makan madu, madu bisa dimakan secara terpisah. Ini memberi perasaan hangat dari dalam. Kedua, tentu saja, teh atau kopi panas dengan sendok brendi. Ketiga, sekali lagi minuman panas dengan dosis baik - sekitar 40 tetes - Eleutherococcus, ginseng, Rhodiola Rosea, dll. bahwa pada alkohol dan diminum sebagai tonik dan imunostimulan. Tetapi justru tindakan umum, dan kemudian mungkin untuk berlebihan dengan obat-obatan dengan orientasi tertentu, jadi hati-hati. Ya, di tempat kerja saya di sudut jauh itu semua biayanya. Nah, bagaimana. terkadang suhu turun pada saat yang paling tidak tepat dan penting.
Dan ya. Semua ini tidak meningkatkan suhu tubuh sebagai kuantitas fisik !! Sensasi panas muncul begitu saja, kondisinya agak membaik, dan karenanya periode singkat ini harus digunakan untuk pulang dan sudah ada langkah-langkah untuk menaikkan suhu tubuh secara langsung. Jika Anda menunda, maka semuanya akan kembali lagi.
Hari ini, suhunya sendiri diukur pada 33,8 Saya merasa baik-baik saja, tetapi mengapa tidak ada yang memperhatikan saya?
Ya, tapi apa artinya tidak memperhatikan? Bahkan jika Anda merasa baik-baik saja, dengan suhu seperti itu, lebih baik pergi ke dokter untuk konsultasi.
Ada alasan lain, ketidakcukupan adrenal. Jika Anda memiliki berat badan yang tidak mencukupi, tekanan darah rendah, sedikit kekuningan pada kulit (tetapi mungkin tidak), saya sarankan untuk menguji hormon adrenal, yaitu kortisol. Alasan: stres kronis, infeksi aliran darah (kemungkinan besar berasal dari alat kelamin dan ginjal)
Setelah kelahiran, setengah tahun telah berlalu, suhunya 35,8, menggigil, kadang-kadang saya bisa berkeringat di malam hari, dan di pagi hari dingin, darah dan semua USG selesai, dan saya sudah melakukan flurografi. Saya tidak tahu apa yang terjadi pada saya. Aku bahkan memeriksa kepala, kepala, dan arteri, ultrasonografi pembuluh leher. FGDS Dan suhunya rendah. Anak itu tidur dengan buruk, terus-menerus di dada, aku seperti lalat yang mengantuk di siang hari, dan aku tidak bisa tidur di malam hari. Apa dan apa lagi yang harus saya periksa?
Mungkin ini adalah kegagalan sistem endokrin, lihat Hipotosis. Karena itu, konsultasi dengan ahli endokrin masih diperlukan.
Tetapi suhu yang rendah dapat menjadi konsekuensi dari periode stres yang lama - kehamilan dan persalinan, bahkan dengan perjalanan yang menguntungkan tanpa komplikasi dan guncangan saraf, masih merupakan periode yang paling sulit dalam hal fisiologis dan mental.
Saya pikir jika gangguan endokrin tidak dikonfirmasi, Anda hanya harus menonton sendiri. Mungkin suhu 35 kopecks akan menjadi konstan. Biasakan dan merasa normal. Mungkin semuanya akan pulih ketika anak tumbuh dan Anda akan menjadi lebih aktif sendiri. Bergembiralah, Anda bisa hidup dengannya.
Selama beberapa tahun sekarang, suhu tubuh saya hampir selalu 34,9 dan 35. Saya mengaitkan ini dengan radiasi. Perawatan onkologi. Saya pikir saya akan pulih. Tidak Sensasi yang tidak menyenangkan, tentu saja. Meningkatnya keringat saat berjalan atau saat melakukan beberapa pekerjaan.