Seringkali, keluhan tentang suhu tubuh di bawah 36,0 dirasakan oleh dokter karena terlalu banyak perhatian terhadap kesehatan mereka, dan jika suhu tubuh mereka 35 atau sedikit lebih tinggi, disarankan untuk sekadar menghangatkan dan minum teh panas. Namun, rekomendasi ini tidak selalu membawa kelegaan yang diinginkan, dan gejala yang tidak menyenangkan tidak hanya hilang, tetapi juga cenderung meningkat.
Suhu 35,5 norma atau patologi
Standar suhu tubuh manusia normal adalah 36,6. Tetapi dalam banyak kasus, data spesifik dari gambar ini akan berbeda secara signifikan. Faktanya adalah bahwa indikator suhu tergantung pada sejumlah faktor.
- Waktu hari (pagi dan sore hari lebih rendah).
- Intensitas semua sistem tubuh, di puncak angka hari kerja akan lebih tinggi.
- Dari suhu sekitar, jika orang tersebut panas - suhunya akan lebih tinggi, dan jika dia dingin akan turun.
- Dari kondisi kesehatan, dengan sejumlah penyakit, termoregulasi terganggu dan suhunya menurun.
- Dari karakteristik individu. Beberapa orang memiliki tarif rendah - ini adalah faktor bawaan yang tidak menghalangi mereka untuk hidup.
Normal (standar) untuk seseorang dianggap suhu tubuh 35,5-36,9. Penyimpangan ke sisi bawah indikator ini disebut hipotermia. Dan dorongannya adalah hipertermia.
Salah satu aspek terpenting dalam hal ini adalah stabilitas indikator. Jika suhunya terus turun, panggilan dokter wajib dan segera.
Tergantung pada alasan penurunan suhu di bawah 35,4, langkah-langkah harus diambil. Dalam beberapa kasus, hanya teh panas dan istirahat yang cukup akan benar-benar cukup, sementara dalam kasus lain itu akan membutuhkan perawatan jangka panjang.
Ketika indikator suhu 35.0, hasil dari kekurangan kami
Indikator termometer 35.2-35.9 akan menjadi penyimpangan dari norma, hanya jika ini tidak diamati sebelumnya, yaitu, biasanya orang tersebut memiliki suhu 36,6, tetapi sekarang termometer dengan ketegasan menunjukkan 35,4. Pada saat yang sama, ada sejumlah gejala tidak menyenangkan yang mengganggu pekerjaan dengan tenang dan mengganggu ritme kehidupan yang biasa.
Menurunkan suhu dapat menjadi hasil dari sikap ceroboh terhadap kesehatan. Selain itu, di antara gejalanya, selain hipotermia, berikut ini akan muncul:
- Merasa dingin, kedinginan, menggigil.
- Sakit kepala
- Kelemahan dan kelelahan.
- Mati rasa pada jari dan tangan.
Mungkin ada ketidaknyamanan tambahan, seperti mual, pusing.
Di antara penyebab hipotermia, ketika suhu 35 akan.
Hipotermia
Ini terjadi sebagai akibat perilaku yang tidak pantas dalam pakaian dingin atau buruk.
Paling sering, pendinginan berlebihan terjadi pada suhu udara dari +10 hingga -12. Di sini korban harus dihangatkan, ditutupi dengan baik, diisi dengan teh panas dengan raspberry, madu, lemon.
Untuk pemanasan gunakan mandi kaki panas dengan mustard atau mandi air panas, mandi biasa. Adalah baik untuk memberikan kesempatan kepada korban untuk tidur dan kemudian makan dengan kencang.
Diet jangka panjang
Suhu 35,3 mungkin merupakan hasil dari diet panjang, terutama jika diet ini hanya terdiri dari makanan nabati. Dengan diet ini, tubuh tidak mendapatkan cukup protein dan mineral yang diperlukan, kekurangan zat besi sangat berbahaya - itu menyebabkan anemia. Dan ini mengganggu pasokan nutrisi dan oksigen dalam tubuh, proses metabolisme melambat dan ada pelanggaran termoregulasi (penurunan suhu).
Pertama, Anda perlu mendeteksi masalah ini. Dengan diet jangka panjang, dianjurkan untuk memantau jumlah darah (untuk lulus analisis klinis), penurunan hemoglobin adalah sinyal untuk mengembalikan keseimbangan dalam makanan. Namun, adalah mungkin untuk menormalkan indikator termometer hanya setelah pemulihan kadar hemoglobin normal (nutrisi khusus).
Keletihan
Ini mungkin akibat dari infeksi baru-baru ini (infeksi pernapasan akut, influenza, rubella), ritme kehidupan yang terlalu kuat, beban yang berlebihan (fisik atau mental), stres yang konstan.
Gejala wajib dalam kasus ini adalah: sakit kepala parah, menggigil dan kelelahan.
Di sini, angka-angka termometer akan turun sekitar satu derajat di bawah normal, jika biasanya indikatornya normal 36,4, maka jika terjadi gangguan mereka akan berubah menjadi 35,4.
Untuk menghilangkan hipotermia, Anda perlu tidur nyenyak, dan kemudian tidur selama setidaknya 8 jam, istirahat, makan makanan sehat dengan kalori yang cukup dan set vitamin dan mineral yang tepat, memiliki lebih banyak waktu untuk istirahat, dan menjalani kehidupan yang mobile.
Penyalahgunaan antipiretik
Saat mengobati infeksi di rumah, penurunan suhu juga dimungkinkan. Ini karena terlalu banyak mengonsumsi obat antipiretik, terutama pada anak-anak. Pada orang dewasa, kadang-kadang reaksi organisme seperti itu dapat menyebabkan asupan antipiretik untuk profilaksis, misalnya, minum obat flu dengan parasetamol, ketika ada pilek dan batuk, tetapi tidak ada demam.
Biasanya suhunya turun ke 35.2-35.4. Tetapi jika angkanya bahkan lebih rendah dan terus turun - Anda harus segera memanggil dokter.
Dalam kasus lain, pasien harus tertutup dengan baik dan diberi minuman hangat. Jangan melakukan prosedur yang terlalu intens, agar tidak menyebabkan fluktuasi suhu mendadak.
Ketika hipotermia adalah tanda penyakit
Jika suhu 35 dan 5 tetap untuk waktu yang lama (2-3 minggu), tetapi sebelum itu normal di atas, katakanlah 36,6, Anda harus hati-hati mengamati keadaan kesehatan.
Dengan demikian, penurunan jangka panjang tanpa gejala mungkin merupakan tanda penyakit yang baru jadi: tumor otak yang mempengaruhi pusat termoregulasi, kerusakan kelenjar adrenal, kelenjar tiroid (di sini ada kekurangan produksi hormon).
Pastikan untuk memperhatikan penurunan suhu tubuh, bahkan jika suhu tubuh 35,9, jika ada gejala tambahan:
- Lekas marah atau, sebaliknya, kelesuan yang tidak biasa.
- Perasaan menggigil yang konstan.
- Gangguan memori
- Di hadapan sedikit getaran jari atau tangan.
- Sering mual.
- Sakit kepala dan kelelahan.
Di antara penyebab hipotermia yang lebih berbahaya adalah pendarahan internal, hipotiroidisme (penyakit tiroid), tekanan darah rendah tajam atau konsisten, cedera kepala, tumor, anemia berat. Pada saat yang sama, ada penurunan suhu tubuh 358, tetapi gejala lain: kelemahan, mual, kedinginan lebih terasa.
Untuk menjelaskan mengapa hipotermia terjadi, Anda harus menghubungi dokter umum Anda. Sekalipun dia mengatakan bahwa itu tidak berbahaya, tetapi pasien merasa pada suhu 35 tahun adalah buruk untuk bersikeras melakukan pemeriksaan: tes umum, kunjungan ke ahli endokrin, ahli saraf, dll.
Ketekunan seperti itu akan membantu mendeteksi penyakit lebih awal dan memulai pengobatan sebelumnya, dan ini secara signifikan akan meningkatkan peluang pemulihan.
Bagaimana mengukur suhu
Untuk mengukur suhu tubuh, merkuri dan termometer elektronik paling sering digunakan. Elektronik memiliki persentase kesalahan yang besar dan dengan indikator 35,8 pengukuran harus diulang tiga kali dengan interval 10-15 menit. Merkuri juga dapat "membuat kesalahan" dengan 2-3 derajat desimal. Menjaga mereka di bawah lengan membutuhkan setidaknya 10 menit.
Oleh karena itu, selama pengukuran pertama, kondisi umum dan kemungkinan hipotermia, kelelahan, dan penerimaan antipiretik perlu diperhitungkan.
Jika indikator setelah acara istirahat dan pemanasan tidak kembali normal, maka beberapa pengukuran kontrol harus diambil. Dalam hal ini, Anda harus mematuhi aturan berikut:
- Selalu mengukur suhu pada saat bersamaan.
- Lakukan dengan termometer yang sama.
- Ukur di tempat yang sama: selalu di bawah ketiak kiri atau kanan, (paling dapat diterima) di mulut (agak sulit), di pangkal paha (digunakan untuk balita dan pasien yang sakit parah).
- Jangan melakukan pengukuran "hanya seperti itu," hanya jika ada prasyarat: kedinginan, sakit kepala, mual, dll.
Apa yang harus dilakukan jika Anda mencurigai adanya patologi?
Jika suhunya turun hingga 35 derajat dan terus turun, kebutuhan mendesak untuk memanggil dokter (ambulans). Pengurangan lebih lanjut akan berbahaya tidak hanya untuk kesehatan, tetapi juga untuk kehidupan pasien.
Angka yang rendah (suhu tubuh di bawah 35) dapat memicu kejang, kehilangan kesadaran, halusinasi.
Pada suhu hingga 35,2 dan ada alasan yang dapat dipahami untuk penurunannya (hipotermia, kelelahan, dll.), Anda harus mengambil langkah-langkah rumah untuk menormalkannya:
- Tutupi pasien dengan hangat.
- Minumlah minuman hangat.
- Untuk menghangatkan kaki (mandi, botol air panas)
- Beri kesempatan untuk tidur.
- Beri makan banyak.
Dengan kinerja termometer jangka panjang dalam kisaran 35.1-35.7, pemeriksaan dan penentuan penyebabnya akan diperlukan.
Ketika termoregulasi terganggu dan hipotermia stabil terjadi dalam tubuh, proses metabolisme terganggu - mereka melambat. Dalam hal ini, organ-organ internal menerima lebih sedikit nutrisi, sebagai akibatnya, mereka mulai bekerja secara intensif dalam kondisi yang sangat tidak nyaman, yang berbahaya bagi munculnya sejumlah penyakit.
Pernyataan bahwa suhu rendah berkontribusi pada pelestarian kaum muda pada dasarnya salah.
12 alasan untuk suhu tubuh yang rendah
Semua orang tahu bahwa kenaikan suhu tubuh adalah tanda kesehatan yang buruk. Namun, kehadiran penyakit dapat menunjukkan suhu yang terlalu rendah (hipotermia), terutama ketika diamati untuk waktu yang lama. Kondisi ini berbahaya karena, tidak seperti demam, itu tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang serius: pasien biasanya hanya mengeluh kelemahan, kantuk, apatis. Terkadang rasa dingin dan sensasi dingin di anggota badan bergabung. Banyak orang dengan gejala-gejala ini tidak pergi ke dokter sama sekali, menganggap mereka sebagai akibat dari akumulasi kelelahan. Namun, intervensi medis diperlukan di sini.
Suhu tubuh rendah kurang dari 35,8 ° C. Sulit untuk menentukan faktor-faktor yang menyebabkannya, tanpa pemeriksaan menyeluruh, tetapi paling sering kondisi ini disebabkan oleh penyebab yang akan kami beritahukan kepada Anda.
Hemoglobin rendah
Kekurangan hemoglobin, yang telah berkembang karena kekurangan zat besi dalam tubuh, sering menyebabkan penurunan suhu tubuh dan terjadinya gejala terkait (kelelahan, kehilangan vitalitas dan nafsu makan, penurunan aktivitas mental, dll). Jika fenomena ini terjadi secara teratur, Anda perlu menghubungi terapis dan meminta tes darah.
Pendarahan internal
Alasan untuk pengembangan perdarahan internal dapat merusak atau meningkatkan permeabilitas dinding pembuluh darah karena cedera, pertumbuhan tumor, gangguan metabolisme, dll. Proses kronis tidak memiliki manifestasi eksternal aktif, dan kehilangan darah hanya mempengaruhi kesejahteraan umum. Salah satu gejalanya adalah penurunan suhu tubuh. Ini adalah kondisi berbahaya yang membutuhkan perhatian medis segera.
Kehamilan
Fluktuasi hormon yang tajam dapat memicu perkembangan hipotermia. Selama kehamilan, berjalan tanpa patologi, suhu kembali ke tingkat normal ketika tubuh wanita beradaptasi dengan keadaan baru.
Masalah kapal
Kadang-kadang penurunan suhu tubuh terjadi secara berkala dan disertai dengan gejala seperti sakit kepala, pusing, mual, intoleransi terhadap cahaya terang atau suara keras. Kompleks gejala ini adalah karakteristik distonia vaskular. Ketidaknyamanan muncul di latar belakang tiba-tiba pelebaran pembuluh darah.
Diabetes
Pada penderita diabetes, mekanisme oksidasi glukosa, sumber energi utama, terganggu. Pada awal proses patologis, mereka mengalami rasa haus yang konstan, peningkatan buang air kecil, sensasi mati rasa pada ekstremitas, peningkatan berat badan dan fluktuasi suhu (termasuk penurunan yang sering atau terus-menerus).
Patologi adrenal
Penurunan suhu tubuh dikaitkan dengan gangguan fungsi korteks adrenal, di mana ada kekurangan hormon kortisol, aldosteron dan androgenik. Kondisi ini juga dimanifestasikan oleh hipotonia, takikardia, aritmia, kehilangan nafsu makan, gangguan menelan dan perubahan suasana hati yang sering terjadi (mudah marah, mudah marah).
Tumor otak
Pusat yang bertanggung jawab untuk menjaga suhu konstan dalam tubuh adalah di hipotalamus. Neoplasma (ganas atau jinak) yang muncul di area ini melanggar regulasi proses pertukaran panas. Pasien yang menderita tumor seperti itu, bersama dengan sakit kepala dan pusing, sering mengeluh kedinginan dan perasaan dingin pada anggota badan.
Sindrom asthenik
Penyebab langsung dari asthenia adalah kekurangan oksigen di jaringan tubuh manusia. Pada saat yang sama, proses oksidasi dan produksi energi oleh tubuh melambat. Orang-orang dengan sindrom asthenic mengalami sesak napas, kulit memucat, ketidakseimbangan dan penglihatan ("terbang" di depan mata), apatis.
Lesi kulit
Hipotermia sering ditemukan pada pasien dengan dermatitis, psoriasis, atau lesi kulit yang parah (seperti ichthyosis).
Infeksi virus musiman biasanya dikaitkan dengan demam, tetapi hal ini tidak selalu terjadi. Demam biasanya berlangsung pada hari-hari pertama penyakit, tetapi pada periode pemulihan, banyak pasien tersiksa oleh kelemahan dan hipotermia (di pagi hari suhu naik tidak lebih tinggi dari 36 ° C), terkait dengan stres baru-baru ini dan penurunan sementara pertahanan tubuh.
Keracunan
Suhu tubuh kadang-kadang menurun karena keracunan oleh bahan kimia, makanan (misalnya, jamur) atau obat-obatan. Ini disebabkan oleh penghambatan fungsi vital (pernapasan, aktivitas jantung, dll.) Yang disebabkan oleh keracunan. Demikian pula, tubuh dapat bereaksi terhadap alkohol secara berlebihan.
Hipotermia
Tetap dalam cuaca dingin atau hujan menyebabkan penurunan suhu tubuh yang kuat, disertai dengan kedinginan dan pucat pada kulit. Jika korban berhasil melakukan pemanasan dengan cepat, gejala yang tidak menyenangkan hilang. Namun, ini tidak berarti bahwa seseorang tidak memerlukan perawatan medis: hipotermia dapat memiliki konsekuensi yang sangat tidak menyenangkan bagi kesehatan, termasuk yang jangka panjang.
Hipotermia adalah tanda peringatan yang membutuhkan pemeriksaan lengkap. Gejala ini harus ditangani dengan sangat serius, dalam keadaan apa pun tidak dapat diobati sendiri dan pada waktunya beralih ke spesialis.
Video YouTube yang terkait dengan artikel:
Pendidikan: Universitas Kedokteran Negeri Moskwa Pertama dinamai setelah I.М. Sechenov, khusus "Kedokteran".
Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.
Para ilmuwan dari University of Oxford melakukan serangkaian penelitian di mana mereka menyimpulkan bahwa vegetarianisme dapat berbahaya bagi otak manusia, karena menyebabkan penurunan massa. Karena itu, para ilmuwan merekomendasikan untuk tidak mengecualikan ikan dan daging dari makanan mereka.
Berat otak manusia adalah sekitar 2% dari seluruh massa tubuh, tetapi ia mengkonsumsi sekitar 20% oksigen yang masuk ke dalam darah. Fakta ini membuat otak manusia sangat rentan terhadap kerusakan yang disebabkan oleh kekurangan oksigen.
Jika Anda hanya tersenyum dua kali sehari, Anda dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.
Bahkan jika hati seseorang tidak berdetak, ia masih bisa hidup untuk waktu yang lama, seperti yang ditunjukkan oleh nelayan Norwegia Jan Revsdal kepada kami. "Motor" -nya berhenti pada jam 4 setelah nelayan tersesat dan tertidur di salju.
Pekerjaan yang tidak disukai seseorang jauh lebih berbahaya bagi kejiwaannya daripada kekurangan pekerjaan sama sekali.
Selama bersin, tubuh kita sepenuhnya berhenti bekerja. Bahkan jantung berhenti.
Harapan hidup rata-rata orang kidal kurang dari orang kanan.
Darah manusia “mengalir” melalui kapal-kapal di bawah tekanan yang sangat besar dan, yang melanggar integritasnya, mampu menembak pada jarak hingga 10 meter.
Penyakit yang paling langka adalah penyakit Kourou. Hanya perwakilan suku Bulu di Papua yang sakit. Pasien meninggal karena tertawa. Dipercayai bahwa penyebab penyakit ini adalah memakan otak manusia.
Suhu tubuh tertinggi tercatat di Willie Jones (AS), yang dirawat di rumah sakit dengan suhu 46,5 ° C.
Jatuh dari keledai, Anda lebih cenderung mematahkan leher daripada jatuh dari kuda. Hanya saja, jangan mencoba menyangkal pernyataan ini.
Empat potong cokelat hitam mengandung sekitar dua ratus kalori. Jadi, jika Anda tidak ingin menjadi lebih baik, lebih baik tidak makan lebih dari dua potong per hari.
Selama operasi, otak kita mengeluarkan sejumlah energi yang setara dengan bola lampu 10 watt. Jadi gambar bola lampu di atas kepala pada saat munculnya pemikiran yang menarik tidak begitu jauh dari kebenaran.
Selama hidup, rata-rata orang menghasilkan air liur sebanyak dua kolam.
Dulu menguap memperkaya tubuh dengan oksigen. Namun, pendapat ini telah dibantah. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa dengan menguap, seseorang mendinginkan otak dan meningkatkan kinerjanya.
Di antara patologi urologis yang umum, urolitiasis (ICD) dibedakan. Ini menyumbang sekitar 30-40% dari semua penyakit semacam itu. Ketika lobus.
Suhu 35 6 pada orang dewasa apa yang harus dilakukan
Mengapa suhu tubuh diturunkan dan apa artinya
Ketika ada alasan untuk khawatir
Pertama, Anda perlu menentukan suhu yang benar-benar rendah. Lagi pula, misalnya, indikator termometer berkisar antara 35,8 hingga 37 derajat adalah norma dan tidak menunjukkan masalah kesehatan. Jika dia jatuh di bawah batas pertama yang ditentukan, maka ada alasan untuk khawatir tentang kesehatan.
Penyebab suhu tubuh rendah
Alasannya mungkin berbeda:
- Penyakit kronis. Jika seseorang memilikinya, penurunan yang tidak terduga dapat mengindikasikan eksaserbasi.
- Hipotiroidisme. Ini adalah penyakit di mana fungsi kelenjar tiroid berkurang. Ini dapat berkembang, misalnya, karena masalah dalam bidang hormonal.
- Masalah dengan kelenjar adrenal. Untuk mencegah masalah yang terkait dengan organ-organ ini, Anda harus secara teratur minum air yang cukup, dan di musim panas bersandar pada melon dan semangka.
- Penggunaan obat-obatan secara berlebihan. Tubuh dapat bereaksi dengan cara yang sangat berbeda terhadap terlalu banyak pil dan tablet yang digunakan setiap hari.
- Kelelahan Ini mungkin adalah alasan paling tidak berbahaya yang dapat dihilangkan dengan hanya tidur dan istirahat yang baik.
- Flu dan dingin. Dalam beberapa kasus, penyakit seperti itu tidak hanya menyebabkan peningkatan, tetapi juga penurunan.
- Kehamilan Di sini penting untuk menormalkan kondisi Anda sesegera mungkin. Kalau tidak, ibu hamil mungkin pingsan.
- Infeksi HIV. Salah satu gejalanya hanyalah penurunan suhu.
Dan, di samping itu, tekanan melonjak, kehilangan darah yang serius, anemia juga dapat menyebabkan penurunan. penipisan, kekurangan vitamin C, penyakit radiasi dan banyak alasan lainnya.
Jika suhu rendah disebabkan oleh penyakit tertentu, maka pasien akan merasakan persis gejalanya. Menurutnya, dokter akan dapat membuat diagnosis awal.
Dengan penurunan tajam pada orang tersebut merasakan gejala-gejala berikut:
- kelemahan umum tubuh dan malaise;
- mengantuk dan kelelahan konstan;
- lekas marah;
- masalah dengan proses mental - khususnya, penghambatan mereka.
Penyebab umum adalah pendinginan berlebihan. Dalam hal ini, akan ada menggigil dalam tubuh, dan, mungkin, bahkan sedikit mati rasa pada anggota badan. Untuk menyingkirkannya, cukup berpakaian hangat dan minum teh hangat.
Pilek: menggigil, berkeringat
Dalam kebanyakan kasus, pilek menunjukkan bahwa kekebalan berkurang, tubuh menjadi habis dan tidak memiliki kekuatan untuk melawan infeksi. Sangat penting untuk tidak memulai perawatan dengan cara tradisional yang sudah lazim, tetapi pertama-tama berkonsultasi dengan dokter berpengalaman yang akan memberi saran bagaimana membantu tubuh. Misalnya, selain minum obat dan mengunjungi prosedur medis yang diperlukan, penting juga untuk mengonsumsi vitamin kompleks.
Selama kehamilan
Alasan untuk penolakan mungkin ada beberapa. Sebagai contoh, masalah ini dapat mengindikasikan perkembangan penyakit endokrinologis. Dalam hal ini, calon ibu membutuhkan konsultasi medis yang mendesak dan, jika perlu, perawatan yang sesuai.
Jika, selain pengurangan, ada juga gejala pilek, maka, kemungkinan besar, kasus ini dalam kekebalan yang melemah. Yang perlu Anda lakukan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengatasi tanda-tanda pilek dengan bantuan obat tradisional.
Dalam beberapa kasus, wanita hamil memperhatikan bahwa fenomena tersebut telah muncul sebagai akibat dari kekurangan gizi. Kadang-kadang ini bukan puasa yang disadari, tetapi keengganan untuk makan makanan karena toksikosis, perubahan persepsi bau, serta benar-benar kurang nafsu makan. Penting untuk mengatur pola makan.
Yang terpenting adalah merespons perubahan yang terjadi pada waktunya dan berkonsultasi dengan dokter. Kalau tidak, Anda bisa melewatkan awal perkembangan penyakit serius.
Adapun pasien termuda, sebagian besar alasan untuk penurunan suhu mirip dengan orang dewasa, tetapi paling sering terjadi ketika Anda menderita pilek, terutama pada remah-remah di bawah tiga tahun. Jangan takut dengan ini. Jika dokter mengatakan bahwa tidak ada alasan serius, maka mungkin untuk merawat anak secara tradisional. Instruksi lebih rinci akan diberikan oleh dokter yang hadir.
Kondisi remah hanya bisa memburuk. Lebih baik membatasi minuman hangat, bantal pemanas dan selimut.
Apa yang harus dilakukan untuk menormalkan
Jika suhu turun di bawah 29,5 derajat, itu akan menyebabkan pingsan, dan di bawah 27 derajat - akan menyebabkan seseorang dengan pelanggaran aktivitas jantung dan pernapasan. Ini dapat mengancam pasien dengan hasil yang fatal. Karena itu, ketika gejala yang dijelaskan di atas muncul, sangat penting untuk segera mencari bantuan dari pusat medis. Hanya spesialis yang kompeten yang dapat menentukan penyebab pasti penyakit, mengidentifikasi kemungkinan penyakit tersembunyi, dan juga menyusun rencana perawatan kompeten yang tepat.
Sangat penting untuk mengobati semua penyakit yang terdeteksi secara ketat di bawah pengawasan dokter. Dia akan dapat melihat penurunan waktu, serta memperbaiki terapi yang ditentukan jika ternyata tidak efektif.
Jika tidak ada alasan yang ditemukan sama sekali, maka kemungkinan besar, dokter akan menyarankan menggunakan metode non-obat untuk memperbaiki masalah. Ini terutama normalisasi jadwal kerja dan istirahat, rejimen harian, serta beberapa prosedur fisik dan balneoterapi.
Sangat penting untuk berolahraga secara teratur dan dengan segala cara mencoba memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda. Menu harus berupa sayuran segar, buah-buahan, beri dan makanan serta hidangan sehat lainnya.
Ketika suhu tubuh berkurang karena stres, yang terbaik adalah menggunakan obat penenang tidak siap pakai, tetapi cobalah untuk menormalkan sistem saraf Anda dengan bantuan obat alami, misalnya, valerian tingtur atau eleutherococcus.
Penting untuk diingat bahwa bagi sebagian orang, suhu rendah adalah fitur individual tubuh. Jika pada saat yang sama seseorang merasa aktif dan sehat, maka tidak ada yang harus dilakukan.
Untuk kekuatan dan penguatan, Anda dapat mengambil vitamin tambahan, berolahraga di pagi hari dan mandi air dingin.
Bahan diperbarui 05.10.
Suhu tubuh rendah, apa yang harus dilakukan?
Jika seseorang memiliki suhu tubuh rendah, apa yang harus dilakukan. Dan suhu apa yang dianggap rendah? Untuk seseorang, suhu normal adalah dari 35,6 ° hingga 37 °. Dan yang paling optimal - 36,6 °. Peningkatan atau penurunan suhu di luar batas-batas ini menunjukkan masalah pada tubuh. Pada suhu tubuh rendah dan tinggi, harus diambil tindakan. Hari ini mari kita bicara tentang suhu rendah.
Jika suhu tubuh rendah apa yang harus dilakukan?
Alasan utama untuk suhu tubuh yang rendah.
Sebelum perawatan apa pun, Anda harus mencari tahu mengapa suhu tubuh rendah. Penyebabnya mungkin memperburuk beberapa penyakit kronis. Terkadang suhu menyebabkan hipotiroidisme. yaitu, penurunan fungsi tiroid. Dapat mempengaruhi dosis obat yang tinggi. misalnya dengan kemoterapi. Penyebabnya mungkin juga karena kekalahan kelenjar adrenal.
Juga, suhu tubuh yang rendah terjadi ketika tubuh terlalu banyak bekerja, setelah masuk angin, selama kehamilan. dengan kemungkinan perdarahan internal yang tersembunyi. Hampir selalu suhunya menurun dengan pendinginan fisik. Juga, alasannya mungkin karena kekurangan vitamin C.
Penyebab rendahnya suhu tubuh bisa jadi adalah kadar hemoglobin yang rendah dalam darah, anoreksia. kekebalan tubuh melemah. kelelahan dan banyak lainnya.
Beberapa cara populer menaikkan suhu tubuh.
- Lakukan latihan ketahanan hingga kelelahan tercapai.
- Mandi air panas.
- Parut ketiak dengan garam.
- 4-5 tetes yodium per kubus gula.
- Masukkan potongan bawang di ketiak selama 10 menit.
- Mandi kaki dengan mustard.
Semua metode ini tidak dijelaskan kepada siswa yang tidak ingin pergi ke kontrol, dipengaruhi oleh pasien. Lebih baik selalu sehat. Dan dengan sedikit keraguan, Anda perlu menghubungi spesialis.
Suhu tubuh rendah, apa yang harus dilakukan?
Suhu tubuh yang rendah kurang dari 35,5 derajat Celcius.
Kerusakan transfer panas paling sering terjadi karena udara dingin.
Pertama, Anda perlu mencari tahu penyebabnya dan menghilangkannya.
Suhu rendah memiliki banyak alasan: stres, tidak bertahan sampai akhir penyakit, kelelahan setelah banyak persalinan, kekurangan Ca, kelembaban tinggi, dll.).
Tetapi jika ini gagal maka Anda harus pergi sayang. pemeriksaan (kami lulus tes urin dan darah).
Anda juga bisa mencoba menghangatkan badan (minum teh panas, membungkus diri dengan selimut, dll.).
moderator memilih jawaban ini sebagai yang terbaik
Seperti yang Anda ketahui, suhu tubuh normal orang sehat adalah 36,6. Tetapi kebetulan bahwa termometer tidak mencapai tanda yang dihargai. Kondisi ini secara ilmiah disebut hiporemia. Di antara penyebabnya mungkin proses fisiologis yang disebabkan, misalnya, hipotermia, stres berkepanjangan dan kurang tidur, kelelahan saraf, kelaparan, mabuk alkohol dalam jumlah besar. Tetapi ada kemungkinan bahwa beberapa penyakit harus disalahkan. Terkadang diabetes, penyakit menular dan onkologis, anemia, distonia vaskular, gangguan pada kelenjar tiroid, ketidakseimbangan hormon memanifestasikan diri mereka sendiri. Untuk meningkatkan derajat tubuh, hal pertama yang perlu Anda ketahui adalah apa penyebab hiperomi, dan baru setelah itu menjalani perawatan. Obat tradisional berikut membantu menormalkan suhu dalam kasus tersebut.
Kelelahan parah sistematik, stres berat persisten sering menyebabkan suhu tubuh rendah pada orang. Reaksi tubuh manusia yang demikian sering terlihat. Ini dianggap sebagai masalah serius bagi kesehatan mereka, serta parameter suhu di atas norma. Tindakan apa yang dibutuhkan dalam kasus ini? Penting untuk mengetahui penyebab dari fenomena ini, jika termometer kurang dari 35,5 derajat.
Suhu tubuh rendah dan rendah: 36, 35, 34, 33 ° С
Suhu tubuh - adalah indikator keadaan termal tubuh, yang menampilkan rasio produksi panas berbagai organ, jaringan, dan pertukaran panas di antara mereka dan lingkungan eksternal.
Suhu tubuh rata-rata kebanyakan orang berkisar antara 36,5 hingga 37,2 ° C. Indikator ini adalah suhu normal seseorang. Tetapi jika suhu tubuh Anda sedikit lebih atau kurang dari norma yang berlaku umum, dan pada saat yang sama Anda merasa baik-baik saja, ini adalah suhu normal tubuh Anda. Pengecualian adalah jika penyimpangan dalam satu arah atau yang lain adalah 1-1,5 ° C.
Suhu tubuh rendah - penurunan suhu dari norma sebesar 0,5-1,5 ° C, tetapi tidak kurang dari 35 ° C.
Suhu tubuh rendah - penurunan suhu tubuh di bawah 35 ° C. Temperatur tubuh yang rendah juga disebut hipotermia.
Suhu tubuh dan fluktuasi tergantung pada:
- waktu hari;
- kondisi kesehatan;
- umur;
- berdampak pada lingkungan tubuh
- kehamilan;
- karakteristik organisme;
- faktor-faktor lain yang tidak dapat dijelaskan.
Suhu tubuh rendah atau rendah, serta demam, adalah gejala, sebagai respons tubuh terhadap beberapa penyimpangan dari kondisi normal, kesehatan, dan kondisi tinggal.
Suhu tubuh rendah dan rendah tidak lebih berbahaya daripada tinggi, karena jika Anda tidak mencegah suhu agar tidak turun menjadi kritis 32-27 ° C, seseorang meninggal, walaupun dalam sejarah ada fakta ketika seseorang selamat pada suhu 16 ° C.
Bagaimanapun, bahkan dengan fluktuasi suhu yang kecil, perhatikan kesehatan Anda, dan jika ada penyimpangan, berkonsultasilah dengan dokter. Sangat penting untuk memantau suhu anak, karena tubuh anak-anak berada dalam tahap perkembangan, dan tidak seperti orang dewasa, ia lebih sensitif terhadap berbagai gangguan dalam pekerjaan organ.
Gejala suhu rendah dan rendah
Hipotermia tubuh (suhu tubuh lebih rendah) dalam banyak kasus disertai dengan gejala berikut:
- Kelesuan umum tubuh;
- kelelahan, kelesuan, kelemahan;
- menggigil;
- kulit dingin dan pucat;
- pusing;
- peningkatan rasa kantuk;
- kelesuan;
- kemungkinan lekas marah;
- pulsa lebih rendah;
- tekanan darah rendah.
Pada suhu yang terlalu rendah (di bawah 34 ° C) tubuh dapat diamati:
- menggigil kuat;
- bicara tidak jelas;
- kesulitan dalam pergerakan tubuh, hingga imobilisasi;
- kulit menjadi abu-abu pucat, mungkin mulai membiru;
- pulsa lemah;
- Halusinasi (mungkin terlihat sangat panas).
- hilangnya kesadaran.
Suhu tubuh, di bawah 32 ° C, bisa berakibat fatal.
Penyebab suhu tubuh rendah dan rendah
Ada banyak alasan untuk suhu rendah, sehingga dokter dapat menentukan seluruh spesifisitas diagnosis tubuh, yang akan dibahas pada paragraf berikutnya. Alasan untuk suhu tubuh yang rendah, atau hipotermia, terutama terletak pada pendinginan tubuh, jadi Anda harus selalu ingat aturan perilaku pada hari-hari dingin di luar.
Pertimbangkan penyebab paling umum dari penurunan suhu tubuh...
Faktor utama yang dapat menyebabkan suhu tubuh rendah dan rendah:
- lama tinggal di dingin atau di air dingin, hipotermia;
- kerja keras;
- malnutrisi, diet (kekurangan nutrisi lemak, karbohidrat atau vitamin);
- kekebalan lemah;
- keracunan dengan makanan, alkohol, dll.;
- penurunan kadar hemoglobin;
- pendarahan internal
- meminum obat-obatan tertentu, seperti obat tidur atau antidepresan;
- overdosis obat;
- Ketidakseimbangan hormon, misalnya selama kehamilan, ovulasi;
- penyakit pada kelenjar tiroid (hipotiroidisme), otak, ginjal, kelenjar adrenal, hati;
- penyakit kronis;
- tekanan melompat;
- periode pemulihan tubuh setelah sakit.
- HIV, penyakit onkologis;
- diabetes, Hepatitis C, anemia (anemia), hipoglikemia, pneumonia, sepsis,
- Kehadiran parasit dalam tubuh.
Suhu rendah pada anak-anak, terutama hingga 3 tahun, seringkali merupakan salah satu gejala infeksi pernapasan akut, yang terkait dengan sistem termoregulasi tubuh yang tidak berkembang sepenuhnya, yang menjadi tanggung jawab hipotalamus. Pada saat yang sama, lebih baik menghangatkan tubuh bukan dengan menggosok, tetapi dengan minuman panas dan pakaian hangat, tetapi masih lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter.
Selain itu, sebagaimana telah disebutkan di awal artikel, suhu tubuh seseorang dapat berubah karena perubahan waktu, pada pagi hari tubuh diturunkan, dan seiring berjalannya waktu, saat seseorang aktif, suhu tubuh naik.
Diagnosis (pemeriksaan) pada suhu tubuh rendah
Pemeriksaan pada suhu tubuh rendah dapat mencakup metode diagnostik berikut:
Bagaimana cara menaikkan suhu tubuh?
Sekarang kita, pembaca yang budiman, dipersenjatai dengan pengetahuan yang diperlukan tentang suhu tubuh yang rendah dan rendah, pertimbangkan pertanyaan apa yang harus dilakukan pada suhu ini? Bagaimana cara mengatur termoregulasi? Bagaimana cara menghangatkan tubuh?
Suhu tubuh rendah karena hipotermia. Apa yang harus dilakukan
Pada suhu di bawah 34 ° C, hubungi ambulans, tetapi saat ini, cobalah untuk melakukan tindakan berikut:
1. Tempatkan pasien di tempat tidur, sebaiknya dalam posisi horizontal, atau di tempat yang terlindung dari dingin.
2. Tutupi pasien, terutama memperhatikan ekstremitas, sambil membiarkan area kepala dan dada terbuka, yang terkait dengan indikator suhu yang berbeda di bagian tubuh ini.
3. Jika seseorang memiliki pakaian basah, misalnya, setelah berenang, ganti sesegera mungkin.
4. Jika pasien memiliki tanda-tanda radang dingin pada ekstremitas, jangan memanaskannya dengan air hangat, tetapi oleskan perban yang tahan panas pada tangan dan kaki yang menggigit es.
5. Pasang bantal pemanas ke dada, selimut listrik.
6. Beri korban minuman panas - teh, mors. Kategorikal dalam kondisi ini tidak boleh mengonsumsi alkohol atau kopi.
7. Kadang-kadang lavage (mencuci) dengan larutan hangat (37–40 ° C) dari rongga perut atau rongga dada digunakan untuk pemanasan.
8. Anda juga bisa menggunakan pemandian hangat, dengan suhu air 37 ° C.
9. Jika pasien pingsan dan nadinya tidak dapat dirasakan, mulailah pernapasan buatan dan pijat jantung tidak langsung.
Suhu tubuh rendah karena kekurangan gizi, diet. Apa yang harus dilakukan
Karena kenyataan bahwa penurunan suhu tubuh karena diet dikaitkan dengan kurangnya lemak tubuh, karbohidrat, vitamin dan mineral - perlu untuk menambah cadangan mereka.
Dari vitamin-vitamin itu, perhatian khusus harus diberikan pada vitamin C (asam askorbat), karena Ini memiliki efek menguntungkan pada sistem kekebalan tubuh, yang melemah selama mogok makan atau diet yang tidak sehat. Kekebalan yang lemah dapat menyebabkan banyak penyakit. Anak-anak juga dianjurkan untuk mengonsumsi vitamin E (tokoferol).
Suhu tubuh rendah karena penyakit. Apa yang harus dilakukan
Jika Anda mengalami penurunan suhu, disertai dengan gejala berbagai penyakit - sakit, kolik, pusing, pilek, halusinasi, dll., Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter, karena pengobatan sendiri hanya dapat memperburuk penyakit yang mungkin terjadi pada organ. Dokter, pada gilirannya, akan meresepkan alat dan prosedur yang diperlukan.
Penyebab lain dari suhu tubuh yang rendah. Apa yang harus dilakukan
Untuk pemanasan sederhana, jika Anda sedikit beku, mandi santai, Anda bisa menambahkan beberapa tetes minyak aroma. Minumlah teh panas. Bungkus diri Anda dalam selimut hangat, berbaring, istirahat. Tidur yang cukup
Jika tidak ada kekuatan untuk mandi, kukus kaki Anda di baskom dengan air panas, kenakan kaus kaki hangat, dan di bawah selimut.
Dalam beberapa kasus, misalnya, dengan gangguan, untuk menormalkan suhu, Anda dapat mandi kontras, pergi untuk pijat.
Selain itu, Anda dapat melakukan beberapa latihan fisik, yang diinginkan untuk mengajarkan tubuh Anda. Cobalah untuk menghabiskan waktu Anda secara aktif, misalnya, Anda bisa naik sepeda, bermain sepak bola, dll.
Makanlah sepenuhnya, kebanyakan menggunakan sayuran segar, buah-buahan dan jus.
Jika Anda hamil dan Anda memiliki suhu rendah, Anda tidak akan terganggu oleh berbagai penyakit, tidak ada alasan untuk khawatir, dalam kasus lain berkonsultasi dengan dokter.
Jika suhu tubuh Anda turun karena stres atau terlalu banyak bekerja, paling sering, untuk menormalkan kerja tubuh, Anda hanya perlu bersantai, tidur, berjalan-jalan di udara segar. Pada saat yang sama, Anda bisa minum obat penenang.
Jangan lupa tentang mode yang benar hari ini.
Alat yang sangat baik untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, serta normalisasi sistem termoregulasi manusia, adalah sarana komponen berikut: kismis, aprikot kering, plum dan kacang kenari, diisi dengan madu dengan jus lemon. Campuran ini harus diminum di pagi hari. Itu bisa disebut energi alami.
Fungsi mengatur tubuh dinormalisasi oleh ramuan berikut: valerian, jahe, hawthorn, motherwort. Juga digunakan tincture Eleutherococcus, Aralia dan Ginseng, yang dikonsumsi selama 1 bulan, di pagi hari dan saat makan siang.
Obat tradisional untuk meningkatkan suhu
Untuk menaikkan suhu tubuh Anda, Anda dapat mencoba salah satu panduan berikut:
- Gosok ketiak Anda dengan garam;
- Taruh 4-5 tetes yodium pada sepotong gula dan memakannya;
- kukus kaki Anda dalam air panas dengan mustard;
- pergi mandi (jika tidak ada kontraindikasi).
Kapan harus segera memanggil dokter
- ketika suhu turun di bawah 34ºС;
- denyut nadi lemah, gangguan dalam pekerjaan jantung;
- hilangnya kesadaran.
Dokter mana yang kontak dengan suhu tubuh rendah?
Diskusikan suhu tubuh di forum.
Bagikan:
Lihat juga:
Artikel terkait:
34 komentar untuk: "Suhu tubuh rendah dan rendah: 36, 35, 34, 33 ° С" (Tulis komentar)
Suhu tubuh yang rendah benar-benar berbahaya. Secara pribadi, saya tentu saja tidak menemukan ini, tetapi teman saya memiliki suhu tubuh yang rendah sepanjang waktu. Ini mungkin juga disebabkan oleh tubuh yang rapuh. Berat dan tinggi badan terlalu sedikit. Nah, seperti yang dijelaskan di atas dari malnutrisi.
Saya memiliki suhu tubuh yang rendah dari 34,5 hingga 35,5 derajat.
Dan suhu saya sekitar 35 derajat. Apa artinya itu? Apakah Anda punya dokter? Apa kata mereka?
Dokter mengangkat bahu
Kekebalan yang lemah adalah penyebab dari semua penyakit. Terutama viral. Sekarang adalah waktu mereka. Perkuat itu harus terus-menerus. Tetapi di sini setiap orang memiliki metode sendiri. Siapa yang makan kereta buah, yang minum rumput. Secara pribadi, saya lebih suka Influcid untuk tujuan ini. Kursus mingguan setiap tiga bulan sekali dan pilek tidak melukai saya selama enam tahun sekarang.
Suhu rendah bahkan lebih tidak menyenangkan daripada tinggi. Saya tidak tahu bahwa fenomena ini dapat memiliki banyak alasan berbahaya. Temperatur saya turun hanya jika tekanan melonjak dan ini jarang terjadi.
Pendapat saya memiliki suhu rendah dalam kisaran 35-35,9 selama 2-3 tahun, kelemahan konstan, keringat malam, kelemahan pagi, tetapi dokter tidak bisa menjelaskan apa-apa.
anak saya berusia 17 tahun jadi! Banyak survei dilakukan, penyebabnya tidak ditemukan!
Temperatur saya terus-menerus naik dari 34,2 menjadi 36,4. Para dokter juga mengangkat bahu. Lebih sering, suhu menurun pada pukul 11.00 dan setelah pukul 20.00. Ketika suhu turun, pusing, lemah, dua kali sangat goyah, suhu dinaikkan dengan menggosok tubuh dan memanaskan teh dengan lemon sambil di bawah selimut wol. Analisisnya bagus. Apa yang harus dilakukan dan siapa yang harus dihubungi saya tidak tahu.
Nama saya Irina! Saya memiliki gejala yang sama. Silakan jika Anda menemukan jawaban untuk kondisi Anda, tuliskan kepada saya !!
Hipoglikemia menghentikan Anda. Pengukur glukosa darah dalam kondisi ini.
Suhu saya dari 33,8 hingga 36,3. Sekarang 34,5, gula diukur 2,3, tekanan 150 sampai 70. Kecepatan rendah. Saya sudah sejak kecil, tetapi tidak selalu sama, tetapi secara berkala turun dan selalu membuat saya sangat buruk: bergerak. keringat, menggigil, mual, atau muntah. Dokter mengangkat bahu dan secara berkala menderita seperti ini. Baru-baru ini memutuskan untuk memeriksa gula dan ternyata ketika gula turun, maka suhunya turun, dan mungkin sebaliknya. Saya melakukan analisis seperti itu berulang kali, jadi saya sampai pada kesimpulan ini. Dan Anda mulai meningkatkan gula, lalu langkahnya meningkat.
Selalu ada suhu 36, 6, dan beberapa tahun terakhir telah turun menjadi 35,6. Terkadang ini terjadi di bawah.
Ternyata hepatitis c. Periksa hati jika mereka tidak dapat menemukan apa pun.
23 tahun. Berapa banyak yang ingat saya selalu menderita dengan masalah ini. Jika pada saat itu kita tidak bernyanyi, maka semuanya, menyusahkan. Saya banyak makan, seperti pria sehat, tetapi saya tidak bertambah gemuk. Begitu ada serangan lagi, ketika dia melewatkan makan siang, itu sangat buruk, suhu tubuhnya berkurang menjadi 35,7. Pusing, tangan seperti pecandu alkohol jadi bergetar dan berkeringat sangat banyak. Tidak ada seorang pun teman saya yang memiliki ini. Lulus pemeriksaan gula dan insulin. Dokter mengatakan semuanya dalam batas normal. Jadi kita pergi dengan makanan di tas sepanjang waktu sehingga saya tidak jatuh di suatu tempat.
Pemeriksaan tiroid: USG dan analisis hormon. Hampir selalu tetes-tetes ini dari tiroid, kadang-kadang hanya kekurangan yodium, bahkan saya punya cerita seperti itu, meskipun saya hidup di tepi laut. Kelemahan, penurunan tekanan, pusing. Hal pertama yang dikirim dokter adalah memeriksa tiroid.
Paman saya dulu menderita berbagai infeksi pernafasan akut beberapa kali setahun, beberapa jenis penyakit pada sistem pencernaan, dan setiap kali ia diresepkan antibiotik, dan bersama mereka itu obat penunjang hati (hepatoprotektor melindungi hati dari zat berbahaya dan mengembalikan sel-selnya). Terakhir kali dia setelah rumah sakit, suhunya terus turun menjadi 35,4, adalah gangguan. Ketika kami berbicara dengannya, dia mengatakan bahwa jika saya tidak dapat melihat di internet, apa yang tersisa dari obatnya, yang dia putuskan untuk berhenti minum setelah rumah sakit, itu ternyata menjadi hepatoprotektor. Saya katakan kepadanya, minum dua pil sehari sampai Anda meminumnya, karena antibiotik dan obat-obatan lain membuat hati menjadi keras, akibatnya, ia tidak dapat membersihkan tubuh dengan baik. Dia minum mereka selama beberapa hari, dan suhunya mulai membaik, sekarang, syukurlah, suhunya sudah kembali normal.
Atas dasar ini, dapat disimpulkan bahwa hati yang lemah juga dapat menjadi penyebab suhu rendah, yang terjadi ketika makan makanan yang sangat tidak sehat (berbeda kakao, makanan cepat saji, dll., Atau obat-obatan (terutama antibiotik).
Anda dapat mencoba beberapa jenis Carsil, Liv 52. Jika Anda takut, belilah bunga thistle di apotek, ini adalah hepatoprotektor alami.
Saya bust dengan antibiotik (3 kursus), di kelas 11. Ada pneumonia, mereka tidak bisa mengalahkan suhunya. Terus 37-37,5. Hasilnya, mereka memberi kursus pencegahan TB selama seminggu. Ini mengambil semuanya dengan vitamin. Dikoreksi. Temperatur menerpa Jadi mereka sakit, bahwa dia sakit tanpa suhu. Kadang-kadang bisa 37. Lebih buruk di musim panas, tanpa suhu, ia menderita pneumonia. Tidak ada gejala, hanya sinar-X yang terlihat. Dia tidur dengan 36, atau bahkan 35,5. Melihat teh BUB! dan entah bagaimana dengan 36,3-36,5 hidup. Setelah melahirkan, suhu kembali normal dan mulai sakit dengan suhu. Coba lahirkan, itu juga bisa membantu.
Apa yang kamu tuangkan di sini? Suhu stabil saya adalah 35,6 derajat, tidak memperhitungkan keadaan setelah tidur (dalam mimpi, suhu turun secara signifikan), dan dengan semua ini saya biasanya merasa (disebabkan oleh suhu rendah karena hipotensi kronis, jadi ini juga bisa menjadi penyebabnya)
Hari ini saya mengukur suhu tubuh, 34,3, dan saya merasa baik-baik saja.
Orang yang menyombongkan diri dengan suhu tubuh rendah mereka merasa normal - ini adalah norma fisiologis Anda. Karena itu, Anda dan baik. Dan jika Anda memiliki suhu normal 36,6, maka dengan penurunan derajat Anda sudah berubah menjadi benjolan yang menggigil kedinginan. Semuanya dingin. Selain itu, tergantung pada tingkat reduksi, proses berkembang secara berurutan: pertama hidung, lalu jari, lalu kaki, kemudian seluruh tubuh mulai membeku. Tetapi sangat sulit untuk menahannya ketika kepalanya dingin. Dan Anda pertama-tama memakai pakaian untuk pakaian, minum sesuatu yang panas. Jika saya tidak bisa menghentikan jatuh, maka di rumah saya pribadi mandi. Penting juga seberapa cepat penurunan suhu berkembang. Hal ini dimungkinkan tanpa sensasi berat khusus untuk mencapai dari 36, 6 hingga 35,00 jam dalam satu setengah atau dua. Tetapi jika jatuh hanya berlangsung beberapa menit, maka saya mendapatkan menggigil besar, sesak napas, sulit dikatakan. Dan di kepalaku ada perasaan aneh, seolah-olah balon perlahan-lahan menggembung di dalam, nebolno, tetapi tidak menyenangkan dan menakutkan.
Dan ya, dokter tidak bisa mengatakan apa-apa!
Saya memilikinya selama 10 tahun! Ini berkembang setelah pneumonia bilateral yang parah, ketika selama dua bulan suhu naik menjadi 37,2 - 37,8 setiap malam. Lalu aku melemparkan ukurannya sama sekali. Dan entah bagaimana termometer lagi mengambil, dan ternyata saya memiliki 35,6. Dan perasaannya sama dengan meningkat. Benar, sekarang belajar membedakan.
Orang, menulis, siapa melakukan apa untuk diri mereka sendiri. Tersiksa Saya juga melihat bahwa ini mengalami kemajuan. Sudah mulai turun ke 34,8. Ditoleransi dengan keras. Tulis, saran. Perlu di suatu tempat di internet untuk mengatur halaman atau sesuatu, yang akan menyatukan orang-orang seperti itu. Mungkin dia?
Letakkan bookmark di halaman ini untuk segera mengetahui apakah seseorang menulis sesuatu.
Tatiana, jika Anda menderita pneumonia bilateral yang parah, Anda mungkin harus mengambil antibiotik dosis tinggi untuk mengobatinya. Faktanya, infeksi, seperti antibiotik, biasanya menabur hati, melakukan fungsi membersihkan tubuh dan mengatur banyak proses lainnya.
Jadi saya ini apa. Cobalah minum melalui kursus thistle - di apotek yang dijual dalam tas. 3 kali sehari. Milk thistle mengembalikan sel-sel hati.
Saya sudah menulis di atas tentang paman saya. Temperatur juga turun setelah penyakit menular dan antibiotik. Dia melihat kursus, dokter memberinya resep Liv 52 - ada bahan sayuran normal di sana. Atau bahkan menemukan hepatoprotektor. Suhu paman saya benar-benar pulih, dia telah disiksa selama beberapa bulan, dia bahkan tidak bisa bergerak jauh dari rumah, dia tidak memiliki kekuatan.
Saya akan mencoba, sungguh. Milk thistle tidak pernah melihat. Antibiotik, tentu saja, banyak, dan bahkan harus mengubahnya dari waktu ke waktu. Terima kasih
Tatiana, bagaimana kabarmu di sana? Mencoba milk thistle, Liv 52 atau minuman hepatoprotektor lainnya? Bagaimana suhu tubuh Anda?
Ya, ya, kapsul milk thistle mulai dikonsumsi. Benar, hanya dari bulan Mei. Sementara saya tidak melihat perubahan. Tapi! Saya mulai merasa lebih baik secara umum dan secara umum.
Kekhawatiran sampah yang sama, kerusakan, saya tidur setidaknya 10 jam dan tidak cukup tidur. suhu 35,4, 35,7. Saya pikir untuk pergi ke ahli endokrin. Jika saya menggambar strip yodium di tubuh, dalam satu jam itu menghilang, mungkin kekurangan yodium.
Saya memiliki kehidupan normal 36.6. Dua tahun yang lalu, selama hampir 4 bulan, saya bertahan di 37,2-37,4, berakhir dengan arthritis reaktif - lutut saya bengkak, menunjukkan bahwa reaksi terhadap infeksi, tetapi yang tidak dapat ditentukan oleh siapa pun, semua tes normal. Dari suhu itu tidak nyaman, cepat lelah, meskipun dia terus berlatih dengan aktif. Hal yang paling sulit adalah berenang, bersentuhan dengan air.
Kemudian semuanya berangsur-angsur berlalu, dan lutut, serta suhunya tidak nyaman, dan enam bulan kemudian ternyata saya sekarang selalu 35,5-35,9. Dan semuanya baik-baik saja, tidak ada perasaan buruk. Jika 36.2, maka ini sudah terasa seperti terangkat. Saya mengganti beberapa termometer, saya pikir mereka punya masalah)) Baik diet, rejimen, maupun tekanan (rendah dalam kehidupan) berubah.
Apakah perlu khawatir? Atau hanya dianggap sebagai norma baru?
Untuk Galina, saya akan menyarankan, tentu saja, pertama-tama, untuk datang ke janji dengan ahli endokrin dan melakukan semua analisis yang diperlukan. Hipotiroidisme dimungkinkan sebagai konsekuensi dari masalah tiroid. Penyakit ini diketahui dan penurunan suhu tubuh adalah salah satu gejalanya. Saya (lihat Tatiana di atas) belum mengonfirmasi hipotiroidisme, dan, sebenarnya, hampir tidak mungkin, karena dalam kasus saya ada gambaran yang jelas tentang terjadinya dan perkembangan suhu rendah. Di sini, seperti yang saya diberitahu, psikosomatika yang lebih dulu.
Rina beruntung bahwa suhu yang diturunkan menjadi konstan. Tubuh itu ditata ulang dan digunakan, tidak lagi menganggapnya sebagai pelanggaran. Ya, saya sarankan untuk mempertimbangkan ini sebagai norma baru. tapi apa yang bisa kamu lakukan Tidak ada dan mengapa, jika Anda baik-baik saja. Anda akan hidup lebih lama. Saya, sayangnya, melompat terus, dan karenanya kompleksitas.
Saya juga ingin menyarankan satu saat. Jika suhunya turun tajam di suatu tempat di luar rumah - di tempat kerja, jauh, di jalan, maka saya menggunakan beberapa cara untuk mencapai rumah. Pertama, teh panas dengan satu sendok makan madu, madu bisa dimakan secara terpisah. Ini memberi perasaan hangat dari dalam. Kedua, tentu saja, teh atau kopi panas dengan sendok brendi. Ketiga, sekali lagi minuman panas dengan dosis baik - sekitar 40 tetes - Eleutherococcus, ginseng, Rhodiola Rosea, dll. bahwa pada alkohol dan diminum sebagai tonik dan imunostimulan. Tetapi justru tindakan umum, dan kemudian mungkin untuk berlebihan dengan obat-obatan dengan orientasi tertentu, jadi hati-hati. Ya, di tempat kerja saya di sudut jauh itu semua biayanya. Nah, bagaimana. terkadang suhu turun pada saat yang paling tidak tepat dan penting.
Dan ya. Semua ini tidak meningkatkan suhu tubuh sebagai kuantitas fisik !! Sensasi panas muncul begitu saja, kondisinya agak membaik, dan karenanya periode singkat ini harus digunakan untuk pulang dan sudah ada langkah-langkah untuk menaikkan suhu tubuh secara langsung. Jika Anda menunda, maka semuanya akan kembali lagi.
Hari ini, suhunya sendiri diukur pada 33,8 Saya merasa baik-baik saja, tetapi mengapa tidak ada yang memperhatikan saya?
Ya, tapi apa artinya tidak memperhatikan? Bahkan jika Anda merasa baik-baik saja, dengan suhu seperti itu, lebih baik pergi ke dokter untuk konsultasi.
Ada alasan lain, ketidakcukupan adrenal. Jika Anda memiliki berat badan yang tidak mencukupi, tekanan darah rendah, sedikit kekuningan pada kulit (tetapi mungkin tidak), saya sarankan untuk menguji hormon adrenal, yaitu kortisol. Alasan: stres kronis, infeksi aliran darah (kemungkinan besar berasal dari alat kelamin dan ginjal)
Setelah kelahiran, setengah tahun telah berlalu, suhunya 35,8, menggigil, kadang-kadang saya bisa berkeringat di malam hari, dan di pagi hari dingin, darah dan semua USG selesai, dan saya sudah melakukan flurografi. Saya tidak tahu apa yang terjadi pada saya. Aku bahkan memeriksa kepala, kepala, dan arteri, ultrasonografi pembuluh leher. FGDS Dan suhunya rendah. Anak itu tidur dengan buruk, terus-menerus di dada, aku seperti lalat yang mengantuk di siang hari, dan aku tidak bisa tidur di malam hari. Apa dan apa lagi yang harus saya periksa?
Mungkin ini adalah kegagalan sistem endokrin, lihat Hipotosis. Karena itu, konsultasi dengan ahli endokrin masih diperlukan.
Tetapi suhu yang rendah dapat menjadi konsekuensi dari periode stres yang lama - kehamilan dan persalinan, bahkan dengan perjalanan yang menguntungkan tanpa komplikasi dan guncangan saraf, masih merupakan periode yang paling sulit dalam hal fisiologis dan mental.
Saya pikir jika gangguan endokrin tidak dikonfirmasi, Anda hanya harus menonton sendiri. Mungkin suhu 35 kopecks akan menjadi konstan. Biasakan dan merasa normal. Mungkin semuanya akan pulih ketika anak tumbuh dan Anda akan menjadi lebih aktif sendiri. Bergembiralah, Anda bisa hidup dengannya.
Selama beberapa tahun sekarang, suhu tubuh saya hampir selalu 34,9 dan 35. Saya mengaitkan ini dengan radiasi. Perawatan onkologi. Saya pikir saya akan pulih. Tidak Sensasi yang tidak menyenangkan, tentu saja. Meningkatnya keringat saat berjalan atau saat melakukan beberapa pekerjaan.