Kita semua tahu sejak masa kanak-kanak jauh kita bahwa suhu normal rata-rata tubuh manusia bervariasi dalam plus atau minus 36,6 derajat Celcius. Tetapi tidak semua orang berpikir mengapa nilai digital seperti itu. Mengapa tidak, misalnya, 39 atau, katakanlah, 25 ° C? Jadi, mungkin tidak semua orang memikirkannya, tetapi masih ada
mereka yang pertanyaan ini tidak memberikan istirahat. Dan saya salah satunya :-) Oleh karena itu, nanti dalam artikel ini, kami akan mencoba mencari tahu apa sebenarnya trik yang ada di sini.
Tentang suhu tubuh normal berdarah panas
Penduduk berdarah panas di Mother Earth sangat banyak, dan suhu normal karakteristik spesies mereka berbeda untuk semua orang, tetapi mereka semua benar-benar masuk ke dalam kisaran yang agak sempit dari 36 hingga 42 derajat Celcius, yang secara serius menetes ke otak ilmuwan. Dari sudut pandang logika, akan lebih alami jika suhu tubuh hewan berdarah panas (termasuk manusia) sekitar 22 ° C - kira-kira suhu harian rata-rata di daerah khatulistiwa. Maka manusia dan hewan (omong-omong, di sini Anda selalu dapat membeli hewan peliharaan) tidak perlu menghabiskan energi tambahan untuk menghangatkan tubuh hingga 36 ° C dan lebih tinggi, mereka bisa "menghemat." Selain itu, ada sesuatu yang harus diselamatkan: tidak seperti kita yang berdarah dingin, berdarah panas, kita makan sepuluh kali lebih banyak, karena 9/10 dari semua yang dimakan disantap dengan pemanasan sendiri.
Jadi mengapa kita begitu hangat? Ada beberapa jawaban untuk pertanyaan yang sangat menarik ini.
Mengapa tepatnya 36,6 ° C
Jawabannya adalah tanda air. Bukan rahasia lagi bahwa 70-90% dari semua kehidupan di Bumi terdiri dari air. Air adalah akumulator utama panas dalam tubuh kita, sama seperti lautan adalah akumulator panas bagi planet ini secara keseluruhan. Tetapi air memiliki sifat yang luar biasa: cara termudah adalah memanaskannya jika berada dalam kisaran suhu 36-42 ° C. Pemanasan ini membutuhkan energi paling sedikit, sehingga organisme hidup lebih menguntungkan untuk menjaga suhu dalam batas-batas ini. "Setiap desainer akan memberi kita suhu yang sama jika dia adalah orang yang" merancang "seseorang," kata fisikawan itu.
Jawabannya adalah jamur. Menurut beberapa ahli biologi dan fisiologi, hanya berkat suhu 36+ ° C, hewan berdarah panas telah bertahan sampai hari ini. Faktanya adalah bahwa jamur memerintah di bumi: ribuan spesies patogen mereka mendiami tanaman, amfibi, dan reptil. Bagi hewan dan manusia, penyakit jamur akan menjadi bencana: pikirkan contoh sederhana jamur yang "memakan" kuku Anda - dan bayangkan ada ribuan spesies yang lebih agresif dan lapar.
Hanya suhunya yang menyelamatkan manusia dan hewan dari mereka. Kebanyakan jamur tidak mampu bertahan hidup pada permukaan tubuh yang dipanaskan di atas 36-37 derajat Celcius. Jadi manusia 36,6 ° C adalah keseimbangan optimal antara jumlah energi yang harus dikeluarkan tubuh untuk pemanasan dan suhu yang dibutuhkan untuk perlindungan dari jamur.
Temperatur 36 dan 6
Yuri Frolov, ahli biologi.
Manusia dan semua mamalia, semua burung adalah organisme berdarah panas, tetapi sebagian besar spesies (misalnya, semua invertebrata, semua tanaman) menerima suhu seperti suhu lingkungan. Apa yang membuat beberapa kelompok hewan melakukan pemanasan sendiri?
Tentu saja, pada organisme berdarah dingin, selama pendinginan, semua proses kehidupan membeku, dan pada hewan berdarah panas mereka secara aktif melanjutkan. Namun keunggulan ini mahal. Konsumsi daya yang sangat tinggi. Karena itu, seseorang dipaksa makan hampir 50 kali lebih sering daripada, misalnya, ular sanca dengan berat yang sama, dan ia mengonsumsi 30 kali lebih banyak kalori daripada ular besar ini. Mengapa masih banyak hewan yang harus menanggung biaya seperti itu?
Menurut ahli biologi Amerika Arturo Casadevalla, jamur mikroskopis terendah yang bisa disalahkan. Kita hampir tidak menemukan organisme ini, kecuali untuk kasus yang tidak menyenangkan, tetapi cukup sering, ketika jamur mengancam kuku atau rambut kita, membentuk bintik hitam di dinding kamar mandi atau merusak produk yang disimpan. Tetapi banyak hewan berdarah dingin dipaksa untuk melawan jamur. Ribuan spesies patogen jamur menghuni tumbuhan, amfibi dan reptil. Banyak yang mampu membunuh serangga. Tetapi sangat sedikit yang menyesuaikan diri untuk hidup dengan seseorang. Beberapa dapat membahayakan orang dengan sistem kekebalan yang lemah. Tidak lebih buruk dari manusia, mamalia dan burung dilindungi dari jamur. Diperkirakan ada sekitar satu setengah juta spesies jamur rendah di dunia, tetapi kurang dari 500 di antaranya dapat hidup dari mamalia, dan ini sebagian besar spesies tidak berbahaya. Penyakit jamur yang dikenal burung, tetapi mereka juga sedikit. Casadevall menyarankan bahwa sebagian besar jamur tidak dapat mentolerir panas. Ciri khas orang sehat adalah suhu tubuh sekitar 37 derajat Celcius (bila diukur di bawah lengan, dan lebih banyak di rongga tubuh atau di dalam tubuh), yang lebih tinggi daripada suhu tahunan rata-rata setiap medan di Bumi, termasuk tropis Sahara dan Amerika Selatan.
Bekerja sama dengan Pusat Keanekaragaman Hayati Jamur di Utrecht (Belanda), Arturo Casadevall mempelajari preferensi suhu untuk 4.082 spesies jamur yang lebih rendah. Ternyata sebagian besar dari mereka bereproduksi dengan baik pada suhu tidak lebih tinggi dari 30 derajat. Kurang dari sepertiga mampu bertahan hidup pada suhu di atas 37 derajat, dan hanya lima persen tumbuh pada 41 derajat (ini adalah suhu normal banyak burung). Dengan kata lain, suhu tubuh kebanyakan burung dan mamalia sedikit di atas batas untuk sebagian besar jamur. Cadedevall mencoba menghitung pada model komputer, berdasarkan biaya energi dari pemanasan tubuh dan persyaratan suhu jamur berbahaya, apa yang akan menjadi suhu optimal hewan, yang dengan biaya minimal akan melindungi terhadap sebagian besar penyakit jamur. Ternyata 37,7 derajat Celcius - mendekati suhu normal seseorang.
Dan yang sangat menarik, beberapa mamalia yang suhunya konstan atau kadang-kadang di bawah batas ini sangat sensitif terhadap penyakit jamur. Misalnya, platipus, yang mempertahankan suhu hanya 32 derajat, sering menderita jamur. Baru-baru ini, populasi kelelawar di Amerika Utara telah sangat dipengaruhi oleh epidemi penyakit hidung putih. Pada wajah kelelawar yang telah jatuh ke hibernasi musim dingin dan karenanya telah sangat mengurangi suhunya, deposit putih padat jamur Geomyces destructans berkembang, yang tidak mentolerir suhu di atas 20 derajat. Angka kematian mencapai 95 persen, metode pengobatan atau pencegahan belum diketahui.
Hipotesis Casadewalla tidak menolak gagasan kuat bahwa berdarah panas membebaskan hewan dari keanehan iklim dan fluktuasi suhu harian, meningkatkan efisiensi reaksi biokimia. Tetapi pertimbangan praktis penting mengalir darinya. Pemanasan global pada tahun 2100 akan menyebabkan peningkatan suhu rata-rata di beberapa daerah hampir ke suhu tubuh manusia. Di bawah kondisi lingkungan seperti itu, jamur patogen dapat berkembang pada saat itu, meningkatkan toleransi mereka terhadap panas. Dan orang-orang dapat menyerang penyakit jamur baru.
Mengapa kita memiliki suhu tubuh 36,6 derajat?
Mengapa suhunya seperti itu berada dalam kisaran yang cukup sempit?
Di semua suhu tubuh diambil seperti yang diberikan. Diceritakan tentang mekanisme termoregulasi dalam tubuh. Ini menjelaskan metode pengukurannya, memberikan grafik perubahan harian yang dapat memengaruhi kenaikan suhu, cara menghadapinya, dan sebagainya. Hanya dalam beberapa artikel disebutkan dengan santai bahwa suhu seperti itu optimal untuk aliran proses biokimia dalam tubuh dan secara umum untuk aktivitas vitalnya.
Tapi, tampaknya, diketahui bahwa proses kimia berlangsung lebih baik pada suhu yang lebih tinggi. Mengapa alam berhenti pada ini? Ahli kimia dan ahli biologi tidak dapat menjawab pertanyaan ini.
Ternyata 40 derajat adalah suhu minimum dari kapasitas panas air. Apa artinya ini? Dan apa kapasitas panas? Kapasitas panas dari setiap tubuh fisik adalah jumlah energi yang dibutuhkan untuk memanaskan unit massanya sebanyak satu derajat. Tapi ini hanya untuk beberapa perangkat keras. Air memiliki struktur yang jauh lebih kompleks. Di dalamnya, energi ini tidak hanya untuk penumpukan atom suhu sederhana, tetapi juga untuk penataan ulang struktural. Contohnya adalah pencairan es.
Bahkan di sekolah mereka mengajarkan bahwa, menyerap panas, pertama-tama memanas hingga suhu nol. Kemudian panas tiba, dan es tidak memanas lebih lanjut - semua panas pergi ke restrukturisasi struktur dari padatan ke fase cair. Karena semua es berubah menjadi cair, peningkatan suhu lebih lanjut dimulai. Hal yang sama terjadi saat merebus air. Sampai semua air menguap, suhu air mendidih dalam panci akan sama dengan seratus derajat. Meskipun pasokan panas terus-menerus dari kompor yang terbakar. Dan hanya dengan demikian suhunya akan naik lagi. Artinya, kapasitas panas es yang mencair dan air mendidih sangat tinggi.
Dan pada 40 derajat, restrukturisasi struktur air membutuhkan energi minimum. Dan kita sudah tahu bahwa untuk melaksanakan proses fisiologis manusia dan hewan, air harus terus dibangun kembali. Itu tidak hanya membawa nutrisi dan limbah alirannya, seperti di saluran pembuangan. Untuk menembus kapiler tertipis dan ruang antar sel, air pertama-tama memecah zat menjadi molekul individu, mengulangi strukturnya, kemudian membungkus molekul-molekul ini dengan molekul mereka sendiri dan menyeretnya ke tujuan dengan menggunakan tegangan permukaan tinggi. Semua ini terhubung dengan reorganisasi struktural molekul air yang konstan. Dan pada suhu kapasitas panas minimum, ini membutuhkan energi minimum.
Mengapa suhu tubuh manusia normal adalah 36,6 ° C? Bagaimana perawatannya oleh tubuh? Mengapa, bagaimana, dan mengapa suhu naik selama sakit?
Suhu manusia inilah yang disebabkan oleh air. Air memecahkan segalanya (70% nya ada dalam diri kita). Kapasitas panas air minimal dalam kisaran suhu 36 ° C hingga 40 ° C. Dengan kata lain, seseorang perlu memanaskan air di dalam dirinya setiap saat dan pada saat yang sama menghabiskan energi sesedikit mungkin untuk menghangatkan dirinya sendiri. Karena alasan inilah semua organisme berdarah panas (termasuk manusia) memiliki suhu tubuh yang berada dalam kisaran yang ditunjukkan sebelumnya. Ini fisika.
Semua hal di atas dijelaskan kepada saya dalam fisika, tetapi untuk mengingat dan mengatakan ini dengan kata-kata pintar, saya harus menggunakan Google.
Pada suhu di atas 40 ° C (tampaknya pada 42 ° C), gangguan metabolisme dalam jaringan otak dimulai, protein mulai mengalami denaturasi, dan hal-hal tidak menyenangkan lainnya bagi tubuh Anda.
Nah, jika seseorang akan memiliki suhu rendah seperti orang berdarah dingin, maka dia tidak akan memiliki termoregulasi, dengan kata lain, di musim dingin sebagian besar populasi Bumi akan hibernasi.
Alam adalah hal yang luar biasa :)
Akan menyenangkan untuk hibernasi..
Suhu tubuh manusia normal tergantung pada metode, dan lebih tepatnya pada lokasi pengukuran. Jadi, diukur secara rektal (di rektum), di vagina atau di telinga (oleh radiasi IR dari gendang telinga), itu adalah 37,5 gram. Celsius; Lisan (dalam mulut) 37 derajat dan hanya pengukuran di ketiak yang menunjukkan 36,6.
Keteguhan suhu tubuh memberikan keuntungan serius untuk bertahan hidup - tubuh dimobilisasi dan siap untuk berprestasi terlepas dari cuaca: tidak ada kebutuhan penting untuk duduk di atas batu hangat di pagi yang dingin atau bersembunyi di bayang-bayang di panas tengah hari seperti reptil harus lakukan. Sejumlah infeksi (misalnya, infeksi jamur) tidak bertahan pada suhu di atas rata-rata tahunan, dan 37 derajat lebih tinggi dari rata-rata tahunan di Southern Tropics. Ada yang minus: suhu tubuh yang konstan membutuhkan pengeluaran energi yang konstan. 90% dari kalori yang dikonsumsi dengan makanan dihabiskan oleh mamalia untuk menjaga suhu tubuh mereka. Misalnya, seseorang dipaksa makan hampir 50 kali lebih sering daripada, katakanlah, ular sanca dengan berat yang sama, dan ia mengonsumsi 30 kali lebih banyak kalori daripada ular besar ini.
Tentang bagaimana, dengan mekanisme apa itu terjadi - mari kita bicara. Sekarang kita akan melanjutkan tentang "MENGAPA?".
Seperti yang dikatakan orang Latin, aqua vita est, yang berarti air adalah kehidupan. Bagaimanapun, sebagian besar proses metabolisme terjadi dalam larutan, itulah sebabnya air - pelarut universal - membentuk fraksi massa yang begitu signifikan dalam tubuh manusia. Suhu air yang konstan dalam tubuh adalah kondisi untuk proses metabolisme yang konstan. Temperatur dalam kisaran 36,6 - 40 g. Celcius secara energetik paling menguntungkan. Jika kita membayangkan bahwa tubuh kita adalah termotube, maka suhu 35-40 derajat memberikan konsumsi energi minimum untuk pemanasannya, yaitu, pada suhu ini, air memiliki kapasitas panas spesifik terendah. Alasan lain: pada suhu ini, air memiliki deformabilitas maksimum (min. Nilai rasio kompresi), yang membuatnya menjadi pelarut optimal, pertukaran membran mediator (antara sel dan cairan antar sel) dan lebih disukai mempengaruhi logo (kurang lebih mudahnya aliran) darah dan getah bening.
Sekarang tentang "BAGAIMANA?" Proses biokimia utama yang memastikan pemanasan konstan pada tingkat sel: lipolisis (pembelahan lemak), yang terjadi pada mitokondria, dan glikolisis (pembelahan karbohidrat) sebagian besar merupakan proses yang saling bersaing, dan karenanya melahirkan gagasan bahwa ada manis dan tepung (karbohidrat) cara paling pasti untuk menjadi lebih baik (menyimpan lemak). Tapi itu cerita lain. Dan pro termoregulasi kami. Pada tingkat organisme, ia dikendalikan oleh proses yang agak rumit dan tidak memiliki pusat tunggal, lebih tepatnya, itu diatur tidak hanya oleh pusat, tetapi juga oleh sistem saraf vegetatif. Sebagian besar neuron yang peka terhadap panas terkonsentrasi di hipotalamus (bagian tengah otak), yang merespons perubahan suhu dan bertindak pada kelenjar tiroid untuk mengeluarkan TSH (hormon perangsang tiroid), dan ini pada gilirannya mengeluarkan hormon T3 dan T4, yang memengaruhi fungsi metabolisme. Namun, seluruh proses termoregulasi masih jauh dari kelelahan dengan deskripsi mekanisme ini. Sebagai contoh, kita semua mengalami kedinginan dengan hipotermia. Ini juga salah satu metode termoregulasi - pelambatan panas, karena aktivitas otot atau termogenesis kontraktil. Ngomong-ngomong, di sini orang itu tidak unik dan "mon mollet gauche est un grand signe chez moi" - goyang betis kiri adalah pertanda baik tidak hanya untuk Napaleon - tuna atau, katakanlah, lebah betina memiliki kemampuan yang sama untuk menaikkan suhu tubuh karena aktivitas otot.
Peningkatan suhu pada penyakit menular juga merupakan adaptasi yang bermanfaat. Di satu sisi, ini adalah tanda aktivasi proses biokimia, terutama kekebalan. Di sisi lain, upaya untuk "mengeluarkan" (atau mendidih?) Patogen, yang sebagian besar tidak bertahan hidup pada suhu tinggi. Dicapai dengan perpindahan temporal setpoint homeostasis ke tingkat yang lebih tinggi; Sinyal dari pergeseran ini, sebagai suatu peraturan, adalah zat pirogenik yang disekresi oleh leukosit - pasukan khusus yang kebal, dengan demikian melaporkan terobosan perimeter.
Peningkatan suhu tubuh, terutama peningkatan yang kuat (hiperperik, lebih dari 41 gram), dan terutama pada anak-anak, mengancam jiwa. Tahap kenaikan suhu sebelumnya, karena alasan yang dijelaskan di atas, agak bermanfaat, meskipun mereka melemahkan tubuh.
Mengapa bagi seseorang suhu normal 36,6 ° C?
Mengapa makhluk berdarah panas memiliki suhu tubuh normal di kisaran 36. 42 derajat, dan bahkan interval yang begitu sempit? Mengapa begitu sempit dan mengapa suhu 36 dan 6 baik untuk manusia? Baru-baru ini menemukan jawabannya. Seluruh rahasia terletak pada air yang darinya tubuh kita terdiri dari 70% dan lebih banyak, dan lebih tepatnya pada sifat-sifat air, dan bahkan lebih tepatnya lagi dalam kapasitas panas dan deformasi.
Seperti diketahui, manusia adalah makhluk berdarah panas yang terdiri dari 70% air, dan berdarah panas ini disebabkan oleh dua ciri air yang ekstrem. Salah satu fitur ini - energi - minimum panas spesifik Cp, yang kedua - mekanis - kompresibilitas maksimum atau deformabilitas air, yang dicirikan oleh rasio kompresi.
Diketahui dari kursus fisika bahwa memang benar untuk suatu zat bahwa suatu zat harus menerima lebih banyak panas sehingga suhunya naik, semakin tinggi suhunya, yaitu, kapasitas panas meningkat dengan suhunya. Air adalah pengecualian dari aturan ini. Dalam interval dari 0 hingga sekitar 45 derajat, kapasitas panas, sebaliknya, menurun dan mengambil minimum dalam kisaran 35-45 derajat, dalam kisaran inilah suhu normal hewan berdarah panas berada. Misalnya, suhu pada kuda adalah 37,5 - 38,5; dalam sapi 37,5 - 39,5; ayam 40,5 - 42,5; babi 39.0 - 40.0; kucing 38.0 - 39.5; monyet 38.1; merpati 41.0 - 44.0.
Wilayah nilai minimum panas spesifik, oleh karena itu, adalah suatu kondisi untuk keteguhan proses organisme berdarah panas. 90% dari energi diperoleh dari makanan, berdarah panas, karena mereka menghabiskan hanya untuk mempertahankan suhu konstan dari lingkungan internal, pada pemanasan air. Oleh karena itu, kisaran 35-45 derajat adalah minimum yang diperlukan untuk menghabiskan jumlah energi minimum untuk mempertahankan kondisinya, sebagai penarik, selama evolusi, semua "model" hewan berdarah panas. Makhluk-makhluk yang suhunya dalam kisaran yang berbeda terlalu "rakus" dan dihilangkan dengan seleksi.
Pasokan panas disediakan oleh paru-paru, yang, di samping fungsi konstan pertukaran gas, melakukan fungsi produksi panas. Fenomena pembentukan panas dari hewan berdarah panas ini secara eksperimental ditemukan pada awal abad ke-20, yaitu, terbukti bahwa lemak teroksidasi di paru-paru. Fakta ini terdaftar, tetapi tidak disuarakan kepada dunia. Baru kemudian penyerapan lemak di paru-paru disadari sebagai produksi panas.
Mari kita kembali ke rahasia air yang kedua - kompresibilitasnya. Sementara untuk semua zat, semakin sedikit kompresinya, semakin tinggi suhunya, pola kebalikannya ditemukan untuk air pada suhu dari 0 ° C hingga 45 ° C: kompresibilitas air berkurang dengan meningkatnya suhu dan mencapai nilai minimum dalam kisaran suhu.. Air, oleh karena itu, dalam kisaran suhu keadaan berdarah panas secara maksimal dapat dideformasi, sedangkan deformabilitas tidak tergantung pada suhu. Wilayah deformabilitas maksimum air, ditandai dengan nilai minimum dari rasio kompresi, adalah suatu kondisi untuk keteguhan proses berfungsinya organisme berdarah panas.
Itu semua kebijaksanaan. Padahal tentu saja, dan terlalu ilmiah. Sekarang Anda tahu untuk apa paru-paru Anda dan betapa pentingnya melindungi mereka.
Tips yang dialami ibu
Kebanyakan orang berpikir bahwa suhu tubuh "normal" harus 36,6 ° C. Benarkah ini?
- Dokter, Anda adalah harapan terakhir saya! Sudah tertarik dengan banyak dokter. Tidak ada yang membantu. Saya sudah setengah malam suhu pada 37.1 ° C. Tidak ada yang mengganggumu. Tes darah sangat baik, tetapi 37,1 ° C! Semua orang bilang itu sesuatu tentang ginekologi...
Baru-baru ini, semakin banyak dari pasien ini. Menghasilkan dorongan tiba-tiba untuk mengukur suhu tubuh, mereka mengubah proses ini menjadi kebiasaan manik, memicu pencarian penyakit itu sendiri.
Apakah kamu seorang wanita? Anda punya 37.1 ° C? Tidak ada yang mengganggumu? Hebat! Kemungkinan besar, ini adalah varian dari norma.
Pada tahun 1992, dilakukan studi rinci tentang suhu tubuh pria dan wanita sehat berusia antara 18 hingga 40 tahun. Kisaran suhu berkisar antara 35,6 ° C hingga 38,5 ° C, dengan rata-rata 36,8 ° C + - 0,4 ° C. Suhu terendah tercatat pada pukul 6:00, dan tertinggi antara 16:00 dan 18:00.
Temperatur "lari harian" normal adalah sekitar 0,5 ° C. Namun, untuk beberapa orang yang pulih dari penyakit yang meningkatkan suhu tubuh mereka, "variasi harian" ini mungkin lebih tinggi dari 1 ° C. Selain itu, selama penyakit paling demam, kecenderungan fluktuasi harian dalam suhu tubuh masih tetap, tetapi pada tingkat yang lebih tinggi.
Suhu tubuh manusia dikendalikan oleh pusat kontrol termal khusus yang terletak di otak. Pengoperasian pusat ini mirip dengan fungsi termostat yang mengatur suhu udara di rumah. Suhu tubuh yang cukup stabil dipertahankan karena pusat kontrol termal menyeimbangkan produksi panas berlebih dari aktivitas metabolisme di otot dan hati dengan pelepasan panas dari kulit dan paru-paru. Pada beberapa penyakit, pemasangan "termostat" di otak bergeser ke atas dari 37 ° C ke tingkat demam, misalnya, menjadi 39 ° C. Ini adalah tentang bagaimana mengatur termostat ke tingkat yang lebih tinggi untuk meningkatkan suhu udara di rumah: tubuh, dengan mengubah "pengaturan", melakukan pembatasan infeksi sendiri, paling sering virus. Ketika bahaya dihilangkan, "termostat" mengembalikan pengaturannya ke level awal.
Pusat termoregulasi dipengaruhi oleh banyak faktor. Peningkatan suhu tubuh, misalnya, terjadi selama makan dan beberapa saat sesudahnya. Faktor-faktor yang mempengaruhi perubahan suhu tubuh pada wanita jauh lebih banyak daripada pada pria, karena ada siklus menstruasi dengan produksi hormon siklik. Selama paruh pertama siklus (sebelum ovulasi), suhu tubuh dasar biasanya lebih rendah, tetapi karena ovulasi meningkat sebesar 0,6 ° C dan tetap pada tingkat yang tinggi sampai timbulnya menstruasi. Kehamilan, karena perubahan kadar hormon, juga mengubah tingkat suhu individu yang biasa.
Indikator suhu dipengaruhi oleh berbagai metode pengukuran suhu tubuh.
1. Lisan. Probe termometer ditempatkan di bawah lidah di ruang yang disebut kantong sublingual. Di sinilah arteri sublingual terletak sangat dekat.
2. Di ketiak.
4. Strip termometer sekali pakai melekat pada dahi di daerah proyeksi arteri temporal. Beberapa termometer ini diproduksi dalam bentuk plester. Keuntungan mereka adalah kemampuan untuk terus memonitor suhu tubuh selama beberapa waktu. Sangat relevan untuk anak kecil sedang.
5. Timpani. Metode menggunakan termometer khusus yang melakukan pengukuran di area saluran telinga.
Di dunia yang beradab, termometer merkuri tidak digunakan karena bahaya kebocoran merkuri. Suhu yang diukur dengan metode dubur biasanya 0,6 ° C lebih tinggi daripada termometer yang ditempatkan di rongga mulut atau daerah aksila. Ini adalah hasil pendinginan bagian tubuh akibat respirasi melalui mulut, dalam kasus metode oral, dan peningkatan keringat yang diukur di daerah aksila. Indikator yang paling akurat adalah data yang diperoleh dari termometer timpani. Terletak di seberang gendang telinga paling dekat dengan hipotalamus otak, di mana pusat termoregulatori berada.
Tingkat dasar (normal) suhu tubuh untuk setiap orang adalah nilai individu, serta kisaran fluktuasi harian. Oleh karena itu, pengukuran suhu tubuh harus dilakukan pada setiap kunjungan ke dokter, dan angka-angka ini, idealnya, harus dicatat sejak usia dini.
Demam (peningkatan suhu tubuh di atas rentang siang hari) dianggap sebagai kelebihan suhu tubuh 37,2 ° C di pagi hari atau 37,7 ° C di paruh kedua hari dalam kasus pengukuran yang dilakukan di rongga mulut 2 jam setelah makan.
Mengapa suhu tubuh seseorang 36,6?
109 komentar
Suhu ketiak lebih dekat dengan suhu darah. Itulah yang disebut suhu tubuh. Bahkan lebih dekat hanya per dubur.
Dan omong-omong, versi Anda tidak menjelaskan suhu di ujung jari Anda. Dan itu sekitar 26 derajat. Di sini, tentu saja, kita dapat mengatakan bahwa orang tersebut tidak sepenuhnya homoiothermal, tetapi ini adalah kisah yang sangat berbeda :)
Tidak, teman-teman, nihua bukan penjelasan, ini hanya kebetulan. Setidaknya berdasarkan fakta yang ditawarkan kepada kami. Jangan percaya, biarkan mereka memberikan penjelasan yang pas.
Pertama, suhu tubuh seseorang di bagian tubuh yang berbeda adalah derajat / kesepuluh berbeda, dan tidak ada yang bisa dikatakan tentang hewan selain manusia, sehingga grafik demagogik ini tidak banyak membantu.
Kedua, buku pegangan teknik, ditemukan di Google, mengatakan bahwa air memiliki kapasitas panas 4,178 kJ / (kg * ° C) dalam kisaran suhu 30 hingga 38 derajat. Lalu mengapa orang mengadopsi bukan 37,5 misalnya? Meskipun perlu dikenali, ini benar-benar nilai minimum, tetapi kapasitas panas ini bervariasi SANGAT lemah, kapasitas panas tidak meningkat sebesar 1% dari 0 hingga 100 derajat, deviasi maksimum adalah 0,93%, kemudian air dialirkan menjadi uap atau es. Jadi ada beberapa pertanyaan tentang dari mana data grafik diambil dan mengapa sumbu dengan langkah non-informatif yang kecil (sepanjang sumbu y) dipilih.
Ketiga, bahkan jika kita mengasumsikan bahwa data grafik benar-benar benar dan dalam direktori yang saya temukan, nilai-nilai tidak akurat, item 2 umumnya sangat erat ditarik ke telinga sehingga telinga Anda akan lepas. Bagaimana kapasitas panas air mengkhawatirkan kita dalam hal pemanasan sendiri? Ya, lebih sulit untuk memanaskan air dengan kapasitas panas yang lebih besar, tetapi juga lebih sulit untuk mendinginkannya, sehingga kesulitan memanaskan air benar-benar dikompensasi oleh keengganannya untuk memberikan panas ini ke luar. Dengan kata lain, di sini air bertindak hanya sebagai perantara.
Selain itu, sampai batas tertentu akan lebih logis untuk menggunakan kapasitas panas maksimum air ketika terlalu panas, sifat kapasitas panas air yang besar sudah kritis, sejak itu Anda membutuhkan sejumlah kecil air (untuk mencegah dehidrasi) untuk menghilangkan sejumlah besar panas, dalam hal ini, kapasitas panas yang rendah dapat memainkan lelucon mematikan yang kejam. Faktanya, jika temperaturnya rendah, akan lebih bermanfaat jika memiliki kapasitas panas yang tinggi untuk memastikan "kelembaman" dan mempertahankan suhu tubuh yang diinginkan untuk waktu yang lebih lama hanya karena akumulasi panas. Jadi pasti ada beberapa alasan lain (walaupun terkait dengan kapasitas panas) mengapa kita memiliki suhu seperti itu. Atau jika demikian, maka beralasan kompeten
Singkatnya, fisikawan di dalam saya marah
Anda tidak mengerti sedikit pun. Panas tidak perlu disimpan, langsung di dalam tubuh. Dan Anda membuat sedikit kesalahan logis, karena Anda perlu menghilangkan panas dari tubuh, bukan suhu, sehingga akan sama pada waktunya. Sekarang saya akan memberikan contoh numerik dengan angka besar hanya untuk membuatnya lebih jelas.
Lihat, katakanlah tubuh A memiliki kapasitas panas 100, sementara tubuh B lainnya memiliki kapasitas panas 10, pada parameter lain keduanya sama. Anda masuk angin, katakanlah, 10 menit, selama waktu itu joule panas hilang (kami memberikan joule, bukan derajat Celcius). Kemudian suhu tubuh A akan turun 1 derajat, dan suhu B sebesar 10 derajat. Penurunan suhu 1 derajat tidak terlalu penting bagi tubuh seperti halnya 10 derajat. Ketika pemanas internal menyala, itu akan bekerja dengan cara yang sama untuk kedua badan, sehingga hanya perlu menghitung jumlah joule X yang hilang, yang tidak tergantung pada kapasitas panas, sehingga kedua badan akan kembali ke suhu awal mereka pada waktu yang sama. Apakah lebih baik tetap pada suhu optimal yang diberikan lebih atau kurang mantap daripada melompat di sana?
Jika Anda tidak percaya atau tidak begitu mengerti, ada efek serupa jika Anda membandingkan laut dan padang pasir, Anda bisa membacanya sendiri nanti. Ini tentu lebih panas di dekat laut di siang hari daripada di malam hari, tetapi malam di sekitarnya sangat hangat, karena air memiliki kapasitas panas yang tinggi. Siang hari dia membutuhkan banyak panas untuk menghangatkan badan, tetapi pada malam hari dia mengembalikan semua panas ini dan menghangatkan semua orang. Dan di padang pasir hanya ada hari-hari yang sangat panas dan pasir yang panas, dan malam hari sangat dingin, hanya karena pasir memiliki kapasitas panas yang rendah, sehingga suhunya melonjak sangat tergantung pada waktu hari.
Demikian pula, Anda juga membuat kesalahan dalam menjatuhkan suhu karena kita mendapatkan kehangatan di tubuh tidak dalam derajat, tetapi dalam joule. Sudahkah jumlah ekstra panas X masuk ke tubuh (dari otot atau dari lingkungan), bagaimana bisa dihilangkan? Nah keringat akan mengalir. Dalam kasus Anda, A akan mengalirkan 10 gram air untuk menghilangkan semua panas ini, sementara tubuh B akan membutuhkan 100 gram. Dan bahkan jika keringat tidak mengalir, suhu dalam tubuh A akan naik 1 derajat, dan di tubuh B sebesar 10. Dan pendinginan pasif (tanpa keringat) juga akan dingin seiring waktu, karena jumlah panas yang Anda butuhkan untuk mengambil yang sama, seperti kompor pemanas, justru sebaliknya
Jika organisme kita akan beradaptasi dan mengubah suhu dalam rentang yang luas, saya akan setuju bahwa kapasitas panas yang rendah diperlukan, sehingga akan terjadi lebih cepat dengan kekuatan internal. Tetapi serpihan hewan berdarah panas tampaknya menjaga suhu internal konstan, sehingga kapasitas panas harus diambil tinggi
Mengapa suhu 36,6 dianggap normal
Semua orang sejak masa kanak-kanak tahu bahwa suhu optimal tubuh manusia adalah 36,6 C. Dengan sedikit penyimpangan dari nilai ini, setiap orang mulai mencurigai perkembangan penyakit. Tetapi kebanyakan dari kita tidak pernah memikirkan pertanyaan mengapa tubuh kita memiliki suhu seperti itu. Mengapa, misalnya, itu tidak masalah 20 C, karena itu akan sangat logis. Ada dua teori yang memiliki hak penuh untuk hidup. Mereka sebagian menjawab pertanyaan-pertanyaan ini.
Teori air
Semua kehidupan di bumi terdiri dari sekitar 80% air. Ini adalah akumulator utama panas tidak hanya untuk organisme hidup, tetapi juga untuk Bumi secara keseluruhan. Misalnya, Samudra Pasifik menghasilkan panas terbesar di planet ini. Namun, air tidak sesederhana seperti yang terlihat pada pandangan pertama. Jadi, cairan ini memanas berkali-kali lebih cepat jika suhunya berada di kisaran 36 - 42 C, dan pemanasan ini membutuhkan energi yang jauh lebih sedikit. Oleh karena itu, organisme hidup mempertahankan suhu hanya dalam batas-batas tersebut.
Teori jamur
Beberapa ahli biologi dan fisikawan mengklaim bahwa hanya karena suhu 36 C hewan berdarah panas berhasil bertahan hingga hari ini. Intinya adalah bahwa milyaran koloni jamur yang diparasitisasi pada amfibi, reptil, tanaman, manusia, dll hidup di planet ini, yang dapat mereka selamatkan hanyalah bahwa jamur tidak dapat bertahan hidup di permukaan tubuh yang dipanaskan pada suhu di atas 35 C.
Terlepas dari teori-teori di atas, suhu normal tubuh manusia adalah konsep yang longgar. Tanda termometer dapat dengan mudah bergerak dari nilai 36.6C. Bahkan pada siang hari suhu berubah. Misalnya, pada pagi hari bagi sebagian orang itu akan memiliki nilai 35,8 C, karena tubuh masih "tidur". Di malam hari, suhu bisa naik ke 37,0 C. Dan ini benar-benar normal.
Jika suhunya 36 apa artinya ini
Suhu tubuh 36,0 - dari apa yang layak untuk pergi ke dokter?
Suhu rendah juga merupakan tanda kesehatan yang tidak normal. Biasanya disertai dengan tekanan darah rendah. Mungkin juga ada denyut nadi yang lebih rendah. Jadi jika suhunya 36 ° C dan di bawahnya, maka sangat layak pergi ke dokter.
Tentu saja, jika ini bukan fenomena sementara. Saya memiliki waktu seperti itu, kode jus blackberry blackberry telah jatuh. Segera jatuh ketiganya, saya telah menunjukkan. Namun malam harinya berlalu. Jadi jika ini adalah hari ke hari, terutama jika suhu turun kadang-kadang bahkan lebih rendah, maka Anda harus pergi ke dokter.
Jangan lupa - pada orang mati, suhu tubuh umumnya sama dengan suhu sekitar. Jangan tunggu sampai suhu tubuh Anda turun ke itu. Manusia bukan reptil.
penulis pertanyaan memilih jawaban ini sebagai yang terbaik
Saya memiliki masa hidup 34,7-34,9. Sangat jarang naik menjadi 36,6. Situasi yang sama dengan tekanan 90/60, meskipun sekarang sering melonjak ke 210/100, kemudian turun, dan nadi juga agak rendah, meskipun ketika ada masalah dengan tiroid, denyut nadi diam-diam 240-260 denyut / menit. dan dengan beban itu tampaknya jantung akan melompat keluar. Yah, saya sarankan Anda memantau suhu, tekanan, denyut nadi Anda selama beberapa hari, jika Anda tidak lulus, Anda dapat pergi ke dokter. Nah, jika Anda memiliki alergi terhadap sesuatu maka jangan kaget. Ini mungkin karena alergi atau, seperti dijelaskan di atas, oleh kelemahan, atau rasa tidak enak, atau memang Anda pernah menderita penyakit apa pun. Ada banyak alasan berbeda, tetapi pada dasarnya tidak ada yang mengerikan tentang hal itu. Dan jika suhu tubuh Anda pulih, maka semakin Anda tidak perlu khawatir.
Seperti yang benar, jika suhu tubuh rendah - orang dalam kasus ini mengalami perasaan dingin yang konstan.
Jika ada suhu tubuh yang rendah, maka ada alasan untuk ini, suhu tubuh yang rendah menunjukkan penyakit apa pun, dan bahkan mungkin penyakit serius.
Tetapi jika Anda memiliki fluktuasi suhu tubuh sepanjang hari dari 36,0 menjadi 36,6 dan lebih tinggi, maka Anda tidak perlu khawatir lagi, itu ada dalam urutan hal-hal.
Lagi pula, di pagi hari suhu di bawah normal, biasanya naik di malam hari.
Tetapi jika TT Anda sering diturunkan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan, dalam hal ini dokter meresepkan tes umum, scan ultrasound, dan tentu saja Anda harus melakukan pemeriksaan kelenjar tiroid.
Suhu normal dianggap berada di kisaran 36,4 - 36,7 (36,8) derajat Celcius.
Suhu seperti itu (36.0) diukur sekali tidak seharusnya menyebabkan panik. Mungkin Anda tidak memegang termometer cukup atau semacamnya.
Seharusnya beberapa hari di pagi dan sore hari untuk mengukur suhu dan membuat jadwal. Pagi selalu lebih rendah dari malam. Ini juga layak disebut.
Bagi sebagian orang, suhu ini dan bahkan lebih rendah sepanjang hidupnya dicatat.
Suhu tubuh rendah: Penyebab
Alasan rendahnya suhu tubuh pada wanita mungkin adalah "posisi yang menarik". Suhu rendah dianggap di bawah 36,0 ° C. Tetapi apa yang harus dilakukan jika Anda memiliki suhu tubuh yang rendah? Ada beberapa alasan menarik untuk fenomena ini. Jadi mengapa suhu tubuh yang rendah bisa berada di termometer Anda? Suhu tubuh # 8212; 35 ° C dan terus menurun. Cari tahu mengapa suhu tubuh Anda rendah dan cara menaikkannya.
Suhu tubuh yang rendah jauh lebih jarang daripada yang tinggi, tetapi tidak kurang berbahaya bagi tubuh, karena penurunan suhu tubuh hingga 32 ° C menyebabkan kematian. Tetapi bisa berbeda pada orang yang berbeda, fluktuasi ini tidak lebih dari beberapa persepuluh ° C. Jika suhu tubuh lebih rendah dari normal, maka ini menunjukkan pelanggaran di tubuh kita.
Paling sering, suhu rendah diamati bersama dengan gangguan. Ini bisa menjadi konsekuensi dari penyakit, dan kemudian untuk normalisasi, pemulihan penuh diperlukan. Suhu mulai menurun ketika cadangan tubuh hampir habis, dan mereka tidak lagi cukup untuk kehidupan normal.
Suhu tubuh rendah: Penyebab
Di pagi hari, suhu tubuh bisa 35,5 ° C, dan siang hari bisa naik hingga 37,0 ° C. Fluktuasi seperti itu normal, jadi jangan panik jika Anda memiliki suhu rendah di pagi hari. Seorang dokter harus dikonsultasikan jika suhu rendah dipertahankan sepanjang hari selama beberapa hari berturut-turut. Menurunkan suhu tubuh di bawah rata-rata cukup umum. Ini dapat terjadi karena berbagai alasan, pada orang-orang dari segala usia, dan memiliki efek yang berbeda.
Oleh karena itu, suhu dari 35, 5 hingga 37, 0 dianggap sebagai norma absolut untuk setiap orang. Di ketiak - metode pengukuran suhu yang paling umum di negara kita.
Suhu tubuh rendah pada manusia
Jadi, norma dengan metode ini berkisar antara 35 ° C hingga 37, 0 ° C. Pada anak-anak di bawah satu tahun, suhu demam dianggap normal. Metode dubur (dalam dubur) sangat akurat, tetapi lebih sering digunakan pada anak-anak. Bayi baru lahir tidak merekomendasikan pengukuran suhu dubur (untuk menghindari kerusakan pada usus).
Hipotermia, atau mengapa suhu tubuh turun
Termometer elektronik tahan hingga bunyi bip, periksa suhunya. Kemudian tahan selama satu menit lagi - jika suhu belum berubah, maka termometri sudah selesai. Aturan utama: jangan mengukur suhu orang sehat!
Demam diganti oleh subfebrile (lihat penyebab suhu subfebrile 37.2-37.5 C), dan kemudian turunkan suhu. Mengurangi suhu, disertai dengan kelemahan, pusing dan beberapa gejala lainnya, dapat menunjukkan kurangnya zat besi dalam tubuh. Dengan demikian, tumor dan cedera otak dapat menyebabkan kegagalan fungsi hipotalamus, yang pada gilirannya bertanggung jawab atas suhu "nukleus", yaitu suhu internal seseorang yang konstan.
Suhu 36 ° C: apa artinya ini?
Manusia adalah makhluk berdarah panas yang mempertahankan suhu konstan di dalam tubuh. Tetapi suhu kulit (di ketiak, misalnya) cukup sering berkurang dengan es, berenang di air dan tinggal di ruangan yang dingin.
Anestesi menekan tremor, yang mencegah penurunan suhu. Overdosis obat antipiretik # 8212; cukup sering, terutama pada anak-anak, suhu turun tajam setelah overdosis dengan obat antipiretik. Penyakit kulit yang memengaruhi area luas itu sering menyebabkan penurunan suhu. Dalam situasi paradoks seperti itu, tubuh manusia merespons invasi bakteri dengan penurunan suhu yang tajam menjadi 34,5 ° C dan lebih rendah. Hipotermia pada sepsis adalah gejala yang agak tidak menguntungkan.
Terkadang penurunan suhu menjadi kritis dan menyebabkan henti jantung dan pernapasan. Jika Anda baru saja mengukur suhu tubuh Anda dan menemukan penurunannya, tanpa mengalami gejala lain, maka tenang saja.
Jika alasan-alasan ini dikecualikan, maka kemungkinan besar angka-angka seperti itu pada termometer adalah kekhasan pribadi Anda. Penunjukan perawatan yang tepat akan membantu menaikkan suhu. Ingatlah bahwa hipotermia sejati, yang mengancam jiwa, terjadi pada orang yang sakit parah atau super dingin. Sedikit penurunan suhu tidak membahayakan kesehatan. Dengan suhu yang tinggi, semuanya cukup sederhana - sejak kecil kita tahu bahwa, jika termometer 38, kemungkinan besar ARVI.
Suhu ideal adalah 36,6. Tetapi kisaran 35,5 hingga 37 derajat juga dianggap normal. Ketika turun ke 30 derajat seseorang kehilangan kesadaran - dalam hal ini ada bahaya serius bagi kehidupan. 34,5 derajat juga bisa menjadi gejala berbahaya dari beberapa penyakit. Suhu tubuh di bawah 36 adalah sinyal bahwa sudah saatnya untuk serius menjaga kesehatan Anda, terutama jika Anda sudah tahu tentang beberapa masalah.
Dalam kebanyakan kasus, suhu rendah disebabkan oleh kelelahan dan penurunan imunitas. Tetapi di antara penyebab suhu tubuh di bawah 36 mungkin ada penyakit serius, seperti penyakit ginjal dan kelenjar adrenal, disfungsi tiroid, anoreksia, AIDS dan banyak lagi. Aneh, tetapi bukannya 36,6 derajat yang diharapkan, suhu jelas menunjukkan 35,5 derajat.
Namun, ketika mengukur ulang, suhu yang berkurang jelas. Alasan kedua untuk penurunan suhu tubuh mungkin karena kerusakan, kekurangan zat besi dalam tubuh Anda, yaitu anemia. Alasan ketiga untuk suhu tubuh yang rendah mungkin merupakan pelanggaran sistem kekebalan tubuh Anda. Atau mungkin Anda sedang menjalani diet dan kelaparan, mencoba, dengan demikian, membawa tubuh Anda ke bentuk yang lebih baik, tetapi pada saat yang sama salah menghitung jumlah kilokalori?
Biasakan pula minum teh dengan lemon, tetapi jangan lupa bahwa pada suhu tinggi, vitamin C hancur. Alasan kelima mengapa suhu tubuh rendah bisa menjadi kebiasaan buruk seperti penyembuhan diri sendiri.
Penyebab pertama dari suhu tubuh yang rendah mungkin kelelahan normal. Menelan alkohol dalam jumlah besar dan zat psikoaktif tertentu dapat menjadi penyebab suhu tubuh rendah. Ngomong-ngomong, bagi sebagian orang, suhu tubuh yang rendah adalah norma. Ada orang yang termometernya menunjukkan 35,8 seumur hidup, misalnya. Untuk memulainya, kita akan menentukan bahwa suhu tubuh yang rendah adalah suhu yang sama dengan 36 derajat dan lebih rendah.
Baca lebih lanjut:
- Gorbachev, Mikhail Sergeevich Pada 22 Oktober, diketahui bahwa Gorbachev dirawat di rumah sakit di klinik Jerman [153]. Menurut []
- Cara meretas kartu kredit Tanpa diduga kartu maestro Sberbank saya diblokir.1. Saya percaya bahwa kartu apa saja dapat diretas. Ada []
- Memecahkan persamaan kuadrat Persamaan kuadrat dapat dikurangi. Persamaan ini juga dapat diselesaikan melalui diskriminan. 3) Jika []
- Berapa berat senapan serbu Kalashnikov; # 8212; 47 Kalashnikov otomatis "seri kedua ratus" tidak ada. Pada tahun 1959, "senapan serbu Kalashnikov 7,62 mm []
Suhu tubuh rendah untuk masuk angin, ARVI dan flu
Setelah ARVI, banyak orang sering menurunkan suhu dan takikardia. Namun, fenomena ini tidak umum, karena sebagian besar pasien dengan demam pilek hadir.
Mikroorganisme yang masuk ke dalam tubuh dan mensintesis racun, yang merupakan produk limbah, berkontribusi pada peningkatan suhu.
Racun memengaruhi pusat-pusat di otak yang bertanggung jawab atas termoregulasi tubuh manusia.
Ternyata panas menandakan adanya keracunan oleh racun yang dihasilkan oleh mikroba, tetapi, di samping itu, itu adalah mekanisme perlindungan tambahan. Lagi pula, sebagian besar bakteri tidak akan bertahan hidup jika suhu tubuh naik menjadi 39-40 derajat.
Namun, apa artinya suhu rendah ketika Anda menderita pilek atau setelah penyakit? Apa sinyal tubuh dengan perilaku seperti itu?
Mengapa suhu turun dengan ARVI?
SEMUA ORANG harus tahu tentang ini! LUAR BIASA, TETAPI FAKTA! Para ilmuwan telah menjalin hubungan yang menakutkan. Ternyata penyebab 50% dari semua penyakit ARVI, disertai dengan demam, serta gejala demam dan kedinginan, adalah BACTERIA dan PARASIT, seperti Lyamblia, Ascaris dan Toksokar. Seberapa berbahaya parasit ini? Mereka dapat menghilangkan kesehatan dan bahkan kehidupan, karena mereka secara langsung mempengaruhi sistem kekebalan tubuh, menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki. Dalam 95% kasus, sistem kekebalan tidak berdaya melawan bakteri, dan penyakit tidak akan lama menunggu. Untuk melupakan parasit untuk selamanya, sambil menjaga kesehatannya, para ahli dan ilmuwan menyarankan untuk mengambil.
Penurunan suhu selama flu atau pilek dan takikardia adalah penyebaran sindrom. Tubuh terkuras, sehingga tidak bisa menjaga suhu alami tubuh.
Kebanyakan dokter menyatakan bahwa ketika tubuh dalam keadaan sehat, suhunya 36,6 derajat. Namun, indikatornya dapat bervariasi dari 36,6 hingga 37 derajat, karena semuanya tergantung pada karakteristik organisme.
Untuk alasan ini, beberapa orang memiliki suhu normal 35 hingga 35, 5 derajat. Tapi suhu yang tidak standar seperti itu tidak mencegah mereka menjalani usia penuh hingga usia lanjut. Meskipun harus diingat bahwa suhu kulit tidak hanya menurun, tetapi juga pada semua organ, termasuk sumsum tulang belakang dan otak.
Suhu rendah dalam infeksi virus pernapasan akut dan takikardia menunjukkan bahwa tubuh lemah dan tidak memiliki kekuatan untuk melawan serangan virus dan infeksi. Ini berarti bahwa telah terjadi penipisan mekanisme perlindungan secara menyeluruh, oleh karena itu mustahil untuk melawan mikroba.
Perlu dicatat bahwa keadaan ini adalah keteraturan. Lagi pula, baru-baru ini, tubuh secara aktif menyingkirkan infeksi, jadi dia memusatkan seluruh kekuatannya untuk menurunkan suhu untuk mengatasi panas yang mengancam panas.
Pelanggaran di mana suhu tubuh turun
Temperatur dapat menurun tidak hanya dengan influenza atau ARVI. Ada banyak faktor yang mempengaruhi termoregulasi tubuh. Penyebab paling umum dianggap kekebalan tubuh melemah ketika fungsi pelindung tubuh habis dan tidak aktif.
Penyebab lain mungkin beri-beri. Kekurangan vitamin terjadi ketika sistem kekebalan tubuh telah menghabiskan semua toko nutrisi untuk melawan infeksi.
Kurangnya elemen penting dan vitamin tentu mengarah pada pengembangan kekurangan vitamin. Namun keseimbangan nutrisi dalam tubuh cukup mudah dipulihkan. Untuk tujuan ini, perlu memperkaya makanan sehari-hari dengan sayuran dan buah-buahan dan mengonsumsi vitamin kompleks.
Selain itu, takikardia dan suhu tubuh rendah selama pilek dan ARVI terjadi jika pasien terlibat dalam aktivitas fisik atau mental aktif. Karena kelelahan yang tinggi, tubuh akan sulit untuk mengatasi tegangan berlebih, akibatnya proses penyembuhan akan tertunda dan suhunya akan turun.
Karena itu, agar dapat menyembuhkan pilek dengan cepat, dokter menyarankan untuk tetap beristirahat. Dengan demikian, tubuh akan mengarahkan sumber dayanya untuk menghilangkan infeksi dan pemulihan selanjutnya.
Ketika seseorang yang menderita flu kehilangan berat badan, atau bahkan anoreksia berkembang, maka fenomena ini juga dapat disertai dengan suhu rendah. Selain itu, penyebab kondisi ini dengan SARS dapat menjadi pelanggaran sirkulasi alami, sehingga kadang-kadang Anda dapat mengamati hal seperti pilek tanpa demam.
Misalnya, jika seseorang memakai sepatu atau pakaian panjang yang sempit, pembuluh darahnya akan terjepit, yang akan menyebabkan sirkulasi darah yang buruk dan tubuh akan menjadi dingin.
Gejala suhu rendah untuk masuk angin
Cukup sulit untuk ditentukan, berdasarkan manifestasi tidak langsung, ketika suhu turun. Oleh karena itu, diinginkan untuk menggunakan termometer. Tetapi gejala yang sering menunjukkan bahwa suhu rendah adalah:
Terkadang pasien menjadi sangat mudah tersinggung. Selain itu, mungkin ada tekanan darah rendah, pusing, sakit kepala, dan tinitus.
Perlu dicatat bahwa pada anak di bawah usia 3 tahun, sangat sering dengan flu, suhu tidak naik, tetapi sebaliknya, menurun. Selain itu, efek serupa terjadi setelah mengambil Anaferon.
Dalam situasi ini, Anda tidak bisa menggosok, yang hanya dapat memperburuk kondisinya. Yang terbaik untuk diberikan kepada anak:
Lain mungkin membantu penerapan pemanas hangat.
Apa yang harus dilakukan pada suhu rendah?
Sebagai aturan, suhu dinormalisasi ketika seseorang pulih. Tetapi lebih baik untuk memberi tahu dokter tentang adanya tanda baru, sehubungan dengan itu dokter mungkin menyarankan Anda untuk tetap pada jadwal hemat, minum vitamin dan jangan lupa tentang nutrisi yang tepat.
Ada banyak cara untuk menyembuhkan ARVI dengan cepat dan menormalkan suhu. Hal pertama yang Anda butuhkan untuk memastikan pasien beristirahat. Bagaimanapun, bahkan selama tidur, ia berjuang melawan patogen, jadi penting untuk mematuhi istirahat di tempat tidur dan mengikuti jadwal tidur dan bangun tertentu.
Selain itu, perlu untuk menghindari stres, yang dapat mempengaruhi ketenangan emosional pasien. Jika Anda mengikuti rekomendasi ini, seseorang dapat dengan cepat pulih dari flu. Selain itu, diinginkan untuk tidur sebanyak mungkin, karena tidur yang baik mempercepat pemulihan.
Selain itu, suhu tubuh dapat ditingkatkan dengan cara buatan. Misalnya, mandi air hangat, teh, dan botol air panas sangat membantu. Tetapi untuk mendapatkan efek yang diinginkan, lebih baik bergantian prosedur ini.
Dalam cuaca dingin, Anda perlu berpakaian lebih hangat dan jangan lupa sepatu kering, hangat dan nyaman. Perlu dicatat bahwa berbahaya untuk mengenakan sepatu musim dingin yang ketat, karena tidak ada airbag antara kaki dan sepatu, akibatnya kapal terjepit dan anggota badan menjadi dingin.
Alat lain yang efektif adalah adaptogen. Jadi, setiap hari (2 kali sehari) Anda harus minum teh berdasarkan:
- eleutherococcus;
- ginseng;
- lemon;
- Echinacea dan tanaman bermanfaat lainnya.
Selain itu, untuk melewati takikardia, dan suhu kembali normal, Anda perlu menyeimbangkan diet. Dalam diet harus berupa makanan, yang mencakup berbagai elemen bermanfaat.
Sangat penting untuk mengonsumsi sayuran hijau, sayuran, buah-buahan dan produk susu yang berkontribusi pada peningkatan pencernaan. Ketika diet kekurangan zat gizi mikro dan vitamin, maka dokter dapat meresepkan asupan vitamin kompleks.
Namun, perlu untuk menjenuhkan tubuh dengan asam askorbat. Bagaimanapun, vitamin C memperkuat sistem kekebalan tubuh. Anda masih dapat mengambil kulit telur cincang dengan jus buah setiap hari.
Setelah pemulihan, Anda perlu mengeraskan tubuh dan berolahraga, yang akan mengembalikan fungsi-fungsi tubuh yang penting. Ketika pengerasan tidak segera menggunakan air es, lebih baik secara bertahap menurunkan suhunya.
Jangan khawatir jika selama dingin suhu tidak naik, tetapi menurun dan takikardia muncul. Bagaimanapun, ini menunjukkan bahwa puncak aktivitas mikroorganisme sudah di belakang dan pertahanan tubuh telah sebagian mengatasi infeksi atau virus, tetapi kekebalan telah melemah.
Oleh karena itu, untuk mencegah terjadinya komplikasi setelah pilek, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda, yang akan meresepkan langkah-langkah pencegahan. Video dalam artikel ini akan memberi tahu Anda apa suhu dan bagaimana mekanisme terjadinya.
Temperatur 36 dan 6
2016-08-24
Pengukuran sistematis pertama dari suhu tubuh manusia dilakukan oleh dokter Jerman Karl Wunderlich. Pada tahun 1861, ia mengukur suhu 25.000 pasien dari lebih dari satu juta ketiak.
Suhu normal tubuh orang dewasa yang sehat adalah 37 derajat Celcius untuk rongga mulut dan sekitar 36,5 atau 36,6 untuk wilayah aksila. Suhu tubuh normal dapat bervariasi tergantung pada karakteristik individu, waktu, bagian tubuh yang diukur dan bahkan cuaca, dan sedikit tergantung pada warna kulit. Juga, suhu tubuh lebih rendah di pagi hari, dan pada malam hari lebih tinggi, setelah seharian beraktivitas otot dan asupan makanan.
Kisaran suhu normal dari tubuh manusia bervariasi karena laju metabolisme, semakin tinggi (lebih cepat) itu, semakin tinggi suhu tubuh normal dan sebaliknya. Metode pengukuran internal yang paling akurat adalah dubur - ini adalah jenis pengukuran suhu tubuh yang paling tidak memakan waktu dan paling akurat, tetapi tentu saja bukan cara yang paling nyaman untuk mengukur suhu tubuh seseorang.
Wanita cenderung memiliki suhu tubuh lebih tinggi daripada pria, menurut sebuah studi tahun 2001 oleh sekelompok ilmuwan Belanda. Mereka sebagian besar menjelaskan perbedaan dalam siklus reproduksi wanita, yang pada gilirannya dapat menjelaskan mengapa pria dan wanita memiliki cara yang sedikit berbeda untuk mempertahankan suhu tubuh mereka. Penjelasan lain yang mungkin termasuk perbedaan kemampuan pembuluh darah untuk berkontraksi.
Seperti semua mamalia lainnya, manusia mempertahankan suhu konstan, memecah karbohidrat, protein, dan lemak untuk energi, seperti halnya pembangkit listrik yang membakar batu bara untuk energi. Proses ini terjadi di dalam sel kita, di mana oksigen, air dan nutrisi masuk ke dalam reaksi kimia dengan pembentukan karbon dioksida, energi dan panas. Panas ini kemudian diserap oleh darah dan didistribusikan ke seluruh tubuh melalui jaringan pembuluh darah, arteri, dan kapiler.
Elastisitas kapiler ini memainkan peran sentral dalam kemampuan kita mempertahankan suhu tubuh yang konstan. Ketika ada terlalu banyak panas dalam tubuh, kapiler kita secara otomatis mengembang dan meningkatkan aliran darah ke kulit, yang memungkinkan kelebihan panas untuk keluar ke udara. Inilah sebabnya mengapa orang memerah setelah melakukan pekerjaan fisik yang intens. Sebaliknya, ketika kita tidak memiliki energi yang cukup untuk menyeimbangkan kehilangan panas, kapiler sempit untuk memperlambat aliran darah dan, karenanya, meminimalkan kebocoran energi. Berolahraga sementara meningkatkan laju metabolisme Anda sehingga tubuh Anda membakar lebih banyak bahan bakar dan menyeimbangkan asupan energi.
Selain manusia, semua mamalia, juga burung, mempertahankan suhu tubuh yang konstan. Suhu tinggi mempercepat metabolisme, tetapi ini memerlukan biaya pelepasan energi. Manusia berevolusi sedemikian rupa sehingga setiap proses biologis paling baik dilakukan pada 36,6. Terlalu panas, dan enzim atau protein lain akan rusak. Itu terlalu dingin, dan berbagai proses terlalu lambat untuk memastikan kelangsungan hidup manusia.
Suhu tubuh diatur oleh kelenjar hipotalamus yang terletak di pangkal otak. Kelenjar ini merespons sinyal sensorik dari reseptor suhu di kulit jauh di dalam tubuh. Hipotalamus sebagai termostat untuk tubuh. Ini mempertahankan suhu normal melalui mekanisme pemanasan, seperti menggigil dan metabolisme, serta mekanisme pendinginan, seperti berkeringat dan ekspansi pembuluh darah. Pengaturan suhu tubuh, diperlukan untuk proses reaksi enzimatik yang optimal.
Selain itu, kontrol suhu adalah cara tubuh melawan infeksi di dalam diri kita. Suhu ideal untuk penghancuran infeksi, tetapi tidak menghabiskan terlalu banyak energi. Jadi, setidaknya dalam hal suhu, kita mendekati ideal.
Ketika suhu tubuh Anda naik karena infeksi, itu disebut demam. Demam disebabkan oleh bahan kimia yang disebut pirogen yang mengalir melalui aliran darah. Pirogen mencapai hipotalamus, ketika mereka berikatan dengan reseptor tertentu di hipotalamus, suhu tubuh naik.
Studi tentang suhu tubuh adalah tugas yang cukup penting. Misalnya, mengendalikan suhu tubuh mungkin merupakan cara untuk mengobati stroke. Gumpalan yang menyumbat pembuluh darah dan menyebabkan stroke menjadi kurang aktif pada suhu yang lebih rendah. Suhu 33 derajat adalah kondisi optimal untuk perawatan, tetapi uji klinis masih berlangsung.