loader

Utama

Pertanyaan

12 alasan untuk suhu tubuh yang rendah

Semua orang tahu bahwa kenaikan suhu tubuh adalah tanda kesehatan yang buruk. Namun, kehadiran penyakit dapat menunjukkan suhu yang terlalu rendah (hipotermia), terutama ketika diamati untuk waktu yang lama. Kondisi ini berbahaya karena, tidak seperti demam, itu tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang serius: pasien biasanya hanya mengeluh kelemahan, kantuk, apatis. Terkadang rasa dingin dan sensasi dingin di anggota badan bergabung. Banyak orang dengan gejala-gejala ini tidak pergi ke dokter sama sekali, menganggap mereka sebagai akibat dari akumulasi kelelahan. Namun, intervensi medis diperlukan di sini.

Suhu tubuh rendah kurang dari 35,8 ° C. Sulit untuk menentukan faktor-faktor yang menyebabkannya, tanpa pemeriksaan menyeluruh, tetapi paling sering kondisi ini disebabkan oleh penyebab yang akan kami beritahukan kepada Anda.

Hemoglobin rendah

Kekurangan hemoglobin, yang telah berkembang karena kekurangan zat besi dalam tubuh, sering menyebabkan penurunan suhu tubuh dan terjadinya gejala terkait (kelelahan, kehilangan vitalitas dan nafsu makan, penurunan aktivitas mental, dll). Jika fenomena ini terjadi secara teratur, Anda perlu menghubungi terapis dan meminta tes darah.

Pendarahan internal

Alasan untuk pengembangan perdarahan internal dapat merusak atau meningkatkan permeabilitas dinding pembuluh darah karena cedera, pertumbuhan tumor, gangguan metabolisme, dll. Proses kronis tidak memiliki manifestasi eksternal aktif, dan kehilangan darah hanya mempengaruhi kesejahteraan umum. Salah satu gejalanya adalah penurunan suhu tubuh. Ini adalah kondisi berbahaya yang membutuhkan perhatian medis segera.

Kehamilan

Fluktuasi hormon yang tajam dapat memicu perkembangan hipotermia. Selama kehamilan, berjalan tanpa patologi, suhu kembali ke tingkat normal ketika tubuh wanita beradaptasi dengan keadaan baru.

Masalah kapal

Kadang-kadang penurunan suhu tubuh terjadi secara berkala dan disertai dengan gejala seperti sakit kepala, pusing, mual, intoleransi terhadap cahaya terang atau suara keras. Kompleks gejala ini adalah karakteristik distonia vaskular. Ketidaknyamanan muncul di latar belakang tiba-tiba pelebaran pembuluh darah.

Diabetes

Pada penderita diabetes, mekanisme oksidasi glukosa, sumber energi utama, terganggu. Pada awal proses patologis, mereka mengalami rasa haus yang konstan, peningkatan buang air kecil, sensasi mati rasa pada ekstremitas, peningkatan berat badan dan fluktuasi suhu (termasuk penurunan yang sering atau terus-menerus).

Patologi adrenal

Penurunan suhu tubuh dikaitkan dengan gangguan fungsi korteks adrenal, di mana ada kekurangan hormon kortisol, aldosteron dan androgenik. Kondisi ini juga dimanifestasikan oleh hipotonia, takikardia, aritmia, kehilangan nafsu makan, gangguan menelan dan perubahan suasana hati yang sering terjadi (mudah marah, mudah marah).

Tumor otak

Pusat yang bertanggung jawab untuk menjaga suhu konstan dalam tubuh adalah di hipotalamus. Neoplasma (ganas atau jinak) yang muncul di area ini melanggar regulasi proses pertukaran panas. Pasien yang menderita tumor seperti itu, bersama dengan sakit kepala dan pusing, sering mengeluh kedinginan dan perasaan dingin pada anggota badan.

Sindrom asthenik

Penyebab langsung dari asthenia adalah kekurangan oksigen di jaringan tubuh manusia. Pada saat yang sama, proses oksidasi dan produksi energi oleh tubuh melambat. Orang-orang dengan sindrom asthenic mengalami sesak napas, kulit memucat, ketidakseimbangan dan penglihatan ("terbang" di depan mata), apatis.

Lesi kulit

Hipotermia sering ditemukan pada pasien dengan dermatitis, psoriasis, atau lesi kulit yang parah (seperti ichthyosis).

Infeksi virus musiman biasanya dikaitkan dengan demam, tetapi hal ini tidak selalu terjadi. Demam biasanya berlangsung pada hari-hari pertama penyakit, tetapi pada periode pemulihan, banyak pasien tersiksa oleh kelemahan dan hipotermia (di pagi hari suhu naik tidak lebih tinggi dari 36 ° C), terkait dengan stres baru-baru ini dan penurunan sementara pertahanan tubuh.

Keracunan

Suhu tubuh kadang-kadang menurun karena keracunan oleh bahan kimia, makanan (misalnya, jamur) atau obat-obatan. Ini disebabkan oleh penghambatan fungsi vital (pernapasan, aktivitas jantung, dll.) Yang disebabkan oleh keracunan. Demikian pula, tubuh dapat bereaksi terhadap alkohol secara berlebihan.

Hipotermia

Tetap dalam cuaca dingin atau hujan menyebabkan penurunan suhu tubuh yang kuat, disertai dengan kedinginan dan pucat pada kulit. Jika korban berhasil melakukan pemanasan dengan cepat, gejala yang tidak menyenangkan hilang. Namun, ini tidak berarti bahwa seseorang tidak memerlukan perawatan medis: hipotermia dapat memiliki konsekuensi yang sangat tidak menyenangkan bagi kesehatan, termasuk yang jangka panjang.

Hipotermia adalah tanda peringatan yang membutuhkan pemeriksaan lengkap. Gejala ini harus ditangani dengan sangat serius, dalam keadaan apa pun tidak dapat diobati sendiri dan pada waktunya beralih ke spesialis.

Video YouTube yang terkait dengan artikel:

Pendidikan: Universitas Kedokteran Negeri Moskwa Pertama dinamai setelah I.М. Sechenov, khusus "Kedokteran".

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Obat alergi di Amerika Serikat saja menghabiskan lebih dari $ 500 juta per tahun. Apakah Anda masih percaya bahwa cara untuk akhirnya mengalahkan alergi akan ditemukan?

Obat terkenal "Viagra" pada awalnya dikembangkan untuk pengobatan hipertensi arteri.

Selama hidup, rata-rata orang menghasilkan air liur sebanyak dua kolam.

Banyak obat awalnya dipasarkan sebagai obat. Heroin, misalnya, awalnya dipasarkan sebagai obat batuk bayi. Kokain direkomendasikan oleh dokter sebagai anestesi dan sebagai sarana meningkatkan daya tahan.

Pada 5% pasien, Clomipramine antidepresan menyebabkan orgasme.

Para ilmuwan dari University of Oxford melakukan serangkaian penelitian di mana mereka menyimpulkan bahwa vegetarianisme dapat berbahaya bagi otak manusia, karena menyebabkan penurunan massa. Karena itu, para ilmuwan merekomendasikan untuk tidak mengecualikan ikan dan daging dari makanan mereka.

Ilmuwan Amerika melakukan percobaan pada tikus dan menyimpulkan bahwa jus semangka mencegah perkembangan aterosklerosis vaskular. Satu kelompok tikus minum air putih, dan yang kedua - jus semangka. Akibatnya, pembuluh-pembuluh dari kelompok kedua bebas dari plak kolesterol.

Empat potong cokelat hitam mengandung sekitar dua ratus kalori. Jadi, jika Anda tidak ingin menjadi lebih baik, lebih baik tidak makan lebih dari dua potong per hari.

Orang yang berpendidikan kurang rentan terhadap penyakit otak. Aktivitas intelektual berkontribusi pada pembentukan jaringan tambahan, mengkompensasi penyakit.

Hati adalah organ terberat dalam tubuh kita. Berat rata-rata adalah 1,5 kg.

Jutaan bakteri dilahirkan, hidup dan mati di usus kita. Mereka dapat dilihat hanya dengan peningkatan yang kuat, tetapi jika mereka bersatu, mereka akan cocok dalam secangkir kopi biasa.

Penyakit yang paling langka adalah penyakit Kourou. Hanya perwakilan suku Bulu di Papua yang sakit. Pasien meninggal karena tertawa. Dipercayai bahwa penyebab penyakit ini adalah memakan otak manusia.

Dulu menguap memperkaya tubuh dengan oksigen. Namun, pendapat ini telah dibantah. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa dengan menguap, seseorang mendinginkan otak dan meningkatkan kinerjanya.

Suhu tubuh tertinggi tercatat di Willie Jones (AS), yang dirawat di rumah sakit dengan suhu 46,5 ° C.

Menurut sebuah studi WHO, percakapan setengah jam sehari-hari di ponsel meningkatkan kemungkinan mengembangkan tumor otak sebesar 40%.

Psoriasis adalah penyakit menular kronis yang tidak menyerang kulit. Nama lain untuk penyakit ini adalah scaly versicolor. Plak psoriasis dapat ditemukan di mana.

Suhu rendah pada orang dewasa

Suhu tubuh orang dewasa yang rendah sering timbul karena karakteristik individu dari tubuh dan tidak mewakili bahaya bagi kesehatan. Tetapi lebih sering hipotermia adalah bukti perkembangan proses patologis. Untuk kembali normal, penting untuk mengidentifikasi akar penyebab yang memicu penurunan tajam nilai.

Suhu tubuh rendah yang berkepanjangan mengindikasikan perkembangan penyakit.

Berapa suhu tubuh yang dianggap rendah pada orang dewasa

Indikator berubah pada siang hari, baik pada pria maupun wanita - di pagi hari itu sedikit lebih rendah dari biasanya, dan di malam hari, sebaliknya, itu mulai meningkat. Untuk orang dewasa yang sehat, suhu di bawah 36 derajat untuk waktu yang lama rendah.

Apa suhu rendah yang berbahaya

Temperatur rendah berbahaya bagi tubuh dan menyebabkan penurunan kualitas kerja:

  • otak;
  • alat vestibular;
  • proses metabolisme;
  • sistem saraf;
  • hati.

Dengan penurunan suhu tubuh yang kritis di bawah 32 derajat, seseorang dapat mengalami koma. Kurangnya bantuan medis yang tepat waktu meningkatkan risiko kematian.

Mengapa suhu tubuh diturunkan

Suhu tidak stabil terjadi karena faktor eksternal dan internal.

Pilek biasa

Penurunan suhu diamati dengan masuk angin karena hipotermia berat. Hal ini diperlukan untuk menghangatkan ruangan, pergi tidur dan letakkan bantal pemanas di bawah kaki Anda. Agar tidak membahayakan kesehatan, dilarang menggosok dengan alkohol atau cuka. Dengan infeksi virus pernapasan akut sebagai akibat dari penipisan tubuh pasien yang parah, ada penurunan suhu tubuh dan takikardia.

Ketika Anda flu, selalu menghangatkan kaki Anda, seperti botol air panas.

Distonia vegetatif

Selain menurunkan suhu, itu ditandai dengan kelemahan umum, migrain, peningkatan tekanan mendadak, mual dan pusing. Ini harus diperiksa oleh terapis, ahli endokrin dan ahli saraf.

Pada dystonia vegetatif-vaskular, sering terjadi serangan migrain.

Dehidrasi

Dalam kasus keracunan, keracunan tubuh terjadi, yang menyebabkan dehidrasi parah, kelemahan dan penurunan suhu tubuh. Memburuknya kondisi ini menyebabkan kejang, penurunan tekanan dan hilangnya kesadaran. Penting untuk segera memanggil dokter yang, tergantung pada tingkat keparahan kondisinya, menentukan perawatan yang diperlukan atau membawa pasien ke rumah sakit. Sebelum kedatangan dokter, disarankan untuk menggunakan kompot air non-karbonasi, teh hijau, dan buah kering.

Ketika dehidrasi dianjurkan untuk minum teh hijau

Anemia

Penurunan hemoglobin dalam darah dan penurunan jumlah sel darah merah menyebabkan kelaparan oksigen, dan, sebagai akibatnya, penurunan indeks suhu, penurunan kapasitas kerja, dan pucat kulit yang parah.

Anemia menurunkan suhu tubuh.

Patologi adrenal

Gejala-gejala seperti sakit perut, sering pusing, gagal jantung, muntah dan kehilangan kesadaran melekat dalam kondisi tersebut - perawatan diperlukan di bawah pengawasan spesialis yang berkualifikasi.

Nyeri perut yang sering berbicara tentang patologi adrenal

Kegagalan hati

Ini mengarah pada pelanggaran termoregulasi dan kurangnya glikogen. Gejala utamanya adalah hilangnya nafsu makan, penurunan berat badan yang tiba-tiba, mual, kehilangan ingatan, munculnya warna kekuningan pada kulit. Diagnosis dilakukan dengan menggunakan analisis biokimia darah dan USG rongga perut.

Jika Anda memiliki masalah dengan hati, kulit menjadi kuning.

Penyakit Endokrin

Dengan diabetes mellitus, sering terjadi buang air kecil, haus parah dan kekeringan di mulut, mati rasa anggota badan, penurunan berat badan, peningkatan nafsu makan. Gangguan pada kelenjar tiroid disertai dengan kegagalan keseimbangan air-garam, yang menyebabkan lonjakan nilai - setelah suhu tinggi, setelah beberapa waktu, angka yang rendah dicatat. Gejala-gejala seperti kulit kering, penambahan berat badan tanpa sebab, sembelit dan bengkak parah juga disorot.

Ini harus diuji untuk gula darah dan penentuan latar belakang hormonal kelenjar tiroid.

Pada penyakit pada sistem endokrin, anggota badan membengkak

Infeksi virus dan bakteri

Setelah suatu penyakit, kerja sistem kekebalan tubuh menormalkan secara bertahap, ketika kita pulih, ada gangguan dan hipotermia. Fitur utama adalah bahwa pada siang hari indikator tetap pada tingkat 37 derajat dan lebih tinggi, dan pada malam hari turun menjadi 35, yang disertai dengan keringat dan kantuk yang parah. Rata-rata, kondisi ini berlangsung hingga 2 minggu.

Patologi virus dicirikan oleh keringat yang parah.

Tumor

Kehadiran neoplasma jinak atau ganas menyebabkan gangguan koordinasi gerakan, penurunan suhu, munculnya sakit kepala dan perasaan dingin yang konstan pada tungkai. Perlu melakukan CT scan.

Melahirkan

Pada wanita selama kehamilan, indikatornya kurang dari normal - kondisi yang sama, tanpa rasa sakit dan penurunan kesehatan, tidak berarti adanya patologi dan tidak memerlukan bantuan dokter.

Penurunan suhu tubuh selama kehamilan adalah normal.

Ada penurunan tingkat sebelum menstruasi atau selama menopause.

Beberapa orang ditandai dengan hipotermia kongenital - ini berarti bagi mereka penurunan suhu dianggap normal dan tidak menimbulkan perasaan tidak nyaman.

Apa yang harus dilakukan pada suhu rendah

Untuk memerangi suhu yang tidak stabil untuk membuat perubahan dalam cara hidup yang biasa:

  1. Olahraga setiap hari dan mandi kontras. Tidurlah di kamar yang berventilasi.
  2. Pantau keseimbangan diet harian dan gunakan setidaknya 2 liter air per hari. Ada coklat hitam, minum kopi kental, teh dengan raspberry atau susu hangat dengan madu.
  3. Ambil vitamin untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Berhenti minum alkohol dan rokok.
  4. Lebih memperhatikan istirahat, hindari tidur yang cukup, aktivitas yang berlebihan dan stres berat.
  5. Secara teratur pertahankan suhu tubuh normal. Pilih pakaian yang tepat agar tidak terasa panas atau terlalu dingin.
  6. Menolak minum obat tanpa dokter.

Pendekatan terpadu yang dijelaskan akan membantu membersihkan tubuh dari racun, melebarkan pembuluh darah, menormalkan proses metabolisme dan merangsang sirkulasi darah. Setelah prosedur, pengukuran suhu perlu dilakukan lagi - jika indikator telah mencapai nilai yang dapat diterima, disarankan untuk memantau kondisi dalam beberapa hari. Jika suhu naik, itu menurun, Anda perlu diperiksa oleh dokter.

Kapan harus memanggil ambulans

Anda harus menghubungi dokter jika:

  • pasien memiliki suhu rendah yang berbahaya, yang menyebabkan hilangnya kesadaran;
  • setelah mengambil tindakan yang diperlukan, indikator terus turun;
  • nilai rendah ditemukan pada pria usia lanjut, sementara kesejahteraannya memburuk;
  • penurunan suhu disertai dengan sering muntah, berkeringat berlebihan, mati lemas, sakit parah, perdarahan, tekanan terlalu tinggi atau rendah, gangguan fungsi visual dan pendengaran.

Anda harus memperhatikan kesehatan Anda, ada banyak alasan untuk munculnya hipotermia - diagnosis yang salah, dan perawatan yang salah pilih akan menyebabkan kerusakan signifikan pada tubuh.

Nilai artikel ini
(9 peringkat, rata-rata 4,67 dari 5)

15 alasan suhu tubuh rendah

Hipotermia atau suhu tubuh rendah, terutama bertahan lama - alasan yang bagus untuk pergi ke dokter. Penyebab suhu tubuh yang rendah pada orang dewasa mungkin berbeda dan mereka tidak selalu dikaitkan dengan hipotermia dangkal atau terlalu banyak pekerjaan. Selain faktor yang sama sekali tidak berbahaya, gejala ini dapat menyebabkan patologi serius atau proses infeksi laten. Untuk memahami mengapa suhu tubuh turun, Anda perlu menjalani pemeriksaan medis menyeluruh dan mengambil langkah-langkah untuk memecahkan masalah kesehatan.

Suhu tubuh rendah: patologi atau norma?

Semua orang tahu bahwa indikator suhu tubuh normal adalah 36,6 °. Ini mungkin sedikit bervariasi sepanjang hari tergantung pada waktu, aktivitas fisik, usia, dan bahkan suasana hati. Ini adalah proses alami yang terkait dengan karakteristik termoregulasi tubuh.

Penyimpangan berbahaya dianggap sebagai penurunan suhu tubuh di bawah 35 ° C. Selain itu, banyak orang mengabaikan tanda yang mengkhawatirkan ini, percaya bahwa kelemahan, apatis, dan kemunduran umum kesejahteraan yang terkait dengan keadaan ini disebabkan oleh terlalu banyak kerja yang dangkal. Namun, hipotermia tidak kalah berbahaya dari demam tinggi, karena dapat menjadi tanda kelelahan sistem saraf atau bukti penyakit tersembunyi.

Kadang-kadang sedikit penyimpangan suhu tubuh ke bawah dapat menjadi fitur individu dari organisme. Jika orang ini merasa hebat, maka jangan khawatir. Tetapi ketika Anda merasakan gangguan, kelemahan, dan suhu tubuh 35 ° C dan stabil pada titik ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Gejala hipotermia

Penurunan suhu tubuh disertai dengan gejala-gejala berikut:

  • pucat, dingin ke kulit sentuhan;
  • kehilangan kekuatan, penurunan kinerja, lesu, dan apatis;
  • menggigil, peningkatan keringat;
  • lesu, kantuk;
  • tekanan darah rendah, reduksi nadi;
  • pusing.

Ketika suhu tubuh turun di bawah 34 ° C, ada rasa dingin yang kuat, denyut nadi lemah, bicara menjadi cadel, gerakan lambat. Dengan penurunan tekanan darah, seseorang mungkin kehilangan kesadaran. Kondisi kritis yang bisa berakibat fatal adalah penurunan tajam suhu tubuh hingga 32 ° C.

Apa yang memicu penurunan suhu tubuh?

Dalam kedokteran, semua penyebab yang memicu penurunan suhu biasanya dibagi menjadi dua kategori:

  • faktor eksternal (eksogen);
  • faktor internal (endogen).

Penyebab eksogen yang paling umum meliputi:

  • hipotermia;
  • minum obat tertentu (hipnotik, obat penenang);
  • puasa, kepatuhan terhadap diet ketat;
  • diet yang tidak seimbang, avitaminosis;
  • keracunan tubuh dengan makanan, alkohol, obat-obatan, bahan kimia;
  • sindrom kelelahan kronis, terlalu banyak bekerja;
  • masa pemulihan setelah sakit parah;
  • umur

Penyebab internal hipotermia adalah:

  • hemoglobin rendah (anemia);
  • perubahan hormon selama kehamilan;
  • penyakit endokrin yang berhubungan dengan disfungsi kelenjar tiroid;
  • penyakit kronis organ dalam (hati, ginjal, kelenjar adrenal);
  • infeksi parasit;
  • tekanan darah rendah (hipotensi);
  • imunosupresi, status imunodefisiensi (HIV);
  • penyakit onkologis;
  • diabetes, hipoglikemia (gula darah rendah);
  • penyakit menular;
  • dehidrasi.

Penurunan suhu tubuh sering terjadi pada lansia. Dan pada remaja, gejala ini memanifestasikan dirinya dalam gangguan vegetatif dan perubahan kadar hormon. Mari kita pertimbangkan secara lebih rinci penyebab hipotermia yang paling umum.

Penyebab suhu tubuh rendah

Distonia vegetatif

Kerusakan sistem vegetatif sering menyebabkan pelanggaran termoregulasi tubuh dan, bersama dengan suhu rendah, disertai dengan kelemahan, lompatan tekanan, mual, pusing, serangan sakit kepala parah (migrain), dikombinasikan dengan intoleransi terhadap cahaya terang dan suara keras.

Jika gejala tersebut terjadi, Anda harus mencari bantuan medis dan berkonsultasi dengan dokter, ahli saraf, ahli endokrin, psikoterapis.

Anemia defisiensi besi

Penurunan kadar hemoglobin dalam darah segera mempengaruhi kondisi kesehatan secara umum dan menyebabkan penurunan efisiensi, kelesuan, kelemahan, pucat pada kulit, hipotermia, dan rasa dingin yang konstan.

Tes darah untuk hemoglobin akan membantu mengidentifikasi kekurangan zat besi dalam tubuh. Jika kecurigaan anemia dikonfirmasi, dokter akan meresepkan obat dengan kandungan zat besi (Sorbifer, Ferretab, dll.), Yang harus diminum selama 2 hingga 3 bulan.

Infeksi virus dan bakteri

Masa pemulihan setelah penyakit baru-baru ini selalu disertai dengan kelemahan umum, karena sistem kekebalan tubuh baru saja mulai pulih dan butuh waktu bagi orang tersebut untuk sepenuhnya pulih dari penyakit. Dan jika pada hari-hari pertama penyakit tersebut dimanifestasikan oleh demam yang hebat, maka ketika pasien pulih, hipotermia sering terjadi pada pagi hari.

Selama periode ini, suhu subfebrile sering diamati pada siang hari dan rendah pada malam hari. Yaitu, di siang hari, suhu dijaga pada 37,0-37,5 ° C, dan pada malam hari turun hingga 35 ° C dan disertai dengan kelemahan parah dan peningkatan keringat. Penyebab suhu rendah pada anak sering dikaitkan dengan penyakit menular.

Seringkali, setelah menderita pilek, suhu tubuh bayi menurun dan ada tanda-tanda khas - kelemahan, pucat pada kulit. Kondisi ini dikaitkan dengan ketidaksempurnaan sistem termoregulasi tubuh, yang pada anak hingga 3 tahun belum sepenuhnya terbentuk. Dalam hal ini, suhu tubuh dapat tetap sekitar 35,5 ° C, tetapi orang tua tidak perlu panik tentang hal ini. Sudah cukup untuk berpakaian anak lebih hangat dan lebih sering memberinya minuman panas.

Kehamilan

Penyebab suhu rendah pada wanita sering terletak pada fluktuasi latar belakang hormon sebelum menstruasi atau selama periode menopause. Seringkali perkembangan hipotermia berkontribusi terhadap fluktuasi kadar hormon selama kehamilan.

Kecemasan seperti itu tidak menyebabkan kegelisahan seperti itu, karena ketika tubuh wanita beradaptasi dengan keadaan baru, kondisi kesehatannya kembali normal.

Hipotermia

Dengan kontak yang lama dengan angin dingin, dalam air sedingin es atau dalam dinginnya pahit, tubuh menderita hipotermia. Pada saat yang sama, mereka memperlambat proses metabolisme, perpindahan panas meningkat dan suhu tubuh menurun, yaitu orang tersebut membeku. Kulit menjadi dingin saat disentuh, gerakan melambat, frekuensi denyut nadi dan pernapasan berkurang, rasa dingin muncul.

Jika korban dihangatkan, gejalanya yang tidak menyenangkan dengan cepat menghilang. Gosok, minuman panas, tempat tidur hangat akan datang untuk menyelamatkan. Dalam kasus yang parah, korban memerlukan bantuan medis, karena radang dingin yang parah menyebabkan konsekuensi kesehatan yang serius.

Dehidrasi

Keracunan makanan atau infeksi usus menyebabkan keracunan tubuh, sering muntah, diare, yang menyebabkan kehilangan cairan dalam jumlah besar dan dehidrasi tubuh. Kondisi ini disertai dengan kelemahan dan hipotermia yang parah. Dalam hal ini, korban membutuhkan perawatan medis darurat.

Mengingat beratnya kondisi ini, dokter akan meresepkan obat di rumah, atau merujuk pasien ke rumah sakit. Selama dehidrasi, penting untuk memberikan bantuan yang diperlukan pada waktunya, jika tidak konsekuensi serius mungkin terjadi - kejang-kejang, penurunan tekanan darah yang tajam, kehilangan kesadaran karena syok dehidrasi. Terutama berbahaya adalah dehidrasi untuk tubuh anak.

Di rumah, perlu untuk mengkompensasi hilangnya cairan dan elektrolit. Untuk melakukan ini, Anda perlu minum obat Regidron sesering mungkin, larutan garam, air mineral tanpa gas, teh, kolak buah kering.

Penyakit endokrin

Gejala hipotermia diamati dalam patologi seperti hipotiroidisme atau keadaan hipoglikemia pada diabetes mellitus (ketika kadar gula darah turun). Dengan kekurangan hormon tiroid (hipotiroidisme), metabolisme air garam terganggu, menyebabkan kelemahan, hipotermia, penurunan tekanan, pembengkakan, kulit kering, rambut rapuh dan kuku.

Dalam hal ini, perlu untuk mengobati penyakit yang mendasarinya dengan bantuan terapi penggantian hormon, yang memungkinkan untuk menghilangkan penyebab utama penyakit. Dengan hipoglikemia, kadar gula dalam darah turun tajam, yang dimanifestasikan oleh pucat, kelemahan parah, keringat dingin, mual, dan penurunan suhu tubuh.

Ketidakcukupan adrenal akut

Kondisi ini disertai dengan pusing, mual, muntah, sakit perut, gangguan irama jantung (takikardia, aritmia), kehilangan kesadaran karena penurunan tajam tekanan. Jika Anda melihat tanda-tanda peringatan seperti itu pada diri sendiri atau orang-orang dekat, Anda harus segera memanggil ambulans.

Proses tumor

Untuk pemeliharaan proses perpindahan panas di tubuh bertemu area khusus di otak - hipotalamus. Dan jika ada tumor (ganas atau jinak) terjadi di daerah ini, fungsi organ dilanggar.

Akibatnya, ada kegagalan dalam sistem termoregulasi dan orang tersebut langsung merasakan perubahan yang merugikan, yang diekspresikan oleh sakit kepala yang konstan, pusing, perasaan dingin pada anggota badan dan penurunan suhu tubuh.

Pendarahan internal

Pendarahan tersembunyi dapat terjadi dengan ulkus lambung, 12 ulkus duodenum, cedera organ dalam, proses tumor. Ini adalah kondisi berbahaya yang mengancam konsekuensi serius dan memerlukan perawatan medis darurat.

Tanda-tanda eksternal perdarahan - pucat, lemas, kulit dingin, sakit perut, mual, muntah, tinja berlama-lama, pingsan.

Pola makan yang tidak seimbang, diet keras, kelaparan - seringkali menyebabkan hipotermia dan kelemahan.

Tubuh kehilangan nutrisi, vitamin dan unsur-unsur mikro, yang mengarah pada pengembangan defisiensi vitamin dan melemahnya pertahanan tubuh. Dengan diet ketat, seseorang dengan cepat kehilangan cadangan lemak dan menghabiskan jumlah glikogen yang terakumulasi di hati. Akibatnya, proses pertukaran panas dan perpindahan panas terganggu, dan semakin seseorang kehilangan berat badan, semakin mulai membeku tanpa alasan yang jelas.

Sindrom asthenik

Penyebab utama asthenia terletak pada kurangnya oksigen (hipoksia). Organ dan jaringan tidak menerima nutrisi yang diperlukan, sebagai akibatnya, keseimbangan energi tubuh terganggu, semua proses vital melambat.

Sistem kardiovaskular dan otak paling menderita karena kekurangan oksigen. Gangguan fungsi mereka menyebabkan kelemahan, kelesuan, apatis, pusing, pucat pada kulit dan manifestasi hipotermia.

Obat

Seringkali, suhu tubuh yang rendah diamati dengan penggunaan obat kuat yang tidak sistematis dan berkepanjangan (obat penenang, obat tidur).

Obat-obatan tersebut menghambat fungsi sistem saraf, mengganggu proses metabolisme, secara negatif mempengaruhi fungsi hipotalamus, yang menyebabkan kelemahan dan penurunan suhu tubuh. Penyebab lain hipotermia adalah overdosis obat antipiretik untuk pilek atau tetes vasokonstriktor yang digunakan untuk rinitis.

Penyakit kulit

Penyakit kulit kronis seperti psoriasis, dermatitis, eksim, ichthyosis sering disertai oleh suhu tubuh yang rendah. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa kekalahan area kulit yang luas menyebabkan aliran darah di area ini, yang memicu pelanggaran termoregulasi dan mengurangi suhu tubuh.

Sepsis (keracunan darah)

Dengan komplikasi septik, bakteri secara aktif bereplikasi dalam darah dan meracuni tubuh dengan produk metabolisme mereka. Kondisi ini biasanya disertai dengan kenaikan tajam suhu ke nilai yang tinggi, tetapi pada pasien lanjut usia dan lemah, sering terjadi sebaliknya.

Alasan untuk ini - kekalahan sistem saraf, menonaktifkan pusat termoregulasi. Hipotermia pada sepsis sangat berbahaya, karena penurunan suhu tubuh di bawah 34 ° C menyebabkan disfungsi semua organ vital, disertai dengan depresi kesadaran dan bisa berakibat fatal.

Di antara penyebab yang kurang umum yang dapat memicu hipotermia adalah keracunan dengan obat-obatan atau etanol, keadaan imunodefisiensi (HIV, AIDS), kerusakan hati yang parah (hepatitis, sirosis), keracunan dengan bahan kimia beracun atau agresif.

Suhu tubuh rendah - apa yang harus dilakukan?

Jika, ketika mengukur suhu tubuh, Anda melihat penyimpangan dari norma - Anda tidak perlu panik. Di bawah kesehatan keseluruhan normal, ini kemungkinan besar merupakan proses alami yang terkait dengan hipotermia atau terlalu banyak pekerjaan. Seringkali, penyimpangan kecil dari norma yang diterima secara umum hanyalah fitur individu dari organisme.

Jika Anda kedinginan, Anda perlu berpakaian hangat, minum segelas besar susu panas atau teh dengan madu dan selai, dan Anda akan segera merasa sehat. Seringkali, penurunan suhu adalah gejala distonia vegetatif-vaskular, dan dengan demikian seseorang dapat bereaksi terhadap perubahan cuaca, faktor stres, atau ketegangan mental dan fisik yang kuat. Dalam hal ini, bantu untuk bersantai di lingkungan rumah yang tenang, menggunakan obat penenang ringan berdasarkan tanaman.

Jika suhu tubuh rendah disertai dengan penurunan kesejahteraan secara umum, Anda harus mencari bantuan medis untuk mengetahui penyebab kondisi ini. Anda harus terlebih dahulu membuat janji dengan terapis. Setelah memeriksa dan mendapatkan hasil tes laboratorium, dokter akan membuat diagnosis awal dan meresepkan perawatan. Jika Anda mencurigai patologi yang terjadi bersamaan, pasien akan dirujuk ke spesialis sempit - ahli endokrin, ahli gastroenterologi, ahli saraf, ahli onkologi, ahli urologi, atau dokter kandungan.

Kapan perawatan medis mendesak diperlukan?

Ada sejumlah kondisi yang mengancam jiwa, disertai dengan hipotermia. Kapan saya perlu memanggil ambulans?

  • jika suhu tubuh turun ke 34 ° C dan terus menurun;
  • kondisi orang tersebut memburuk hingga hilang kesadaran;
  • ketika kesehatan yang buruk pada lansia disertai dengan hipotermia berat;
  • gejala berbahaya seperti muncul sebagai penurunan tajam dalam tekanan darah, gangguan penglihatan dan pendengaran, muntah yang tidak terkendali, sakit perut, tinja yang lembek.

Tanda-tanda ini menunjukkan perkembangan komplikasi serius, yang mengancam jiwa, sehingga Anda perlu sesegera mungkin untuk memberikan perawatan medis yang terampil.

Suhu tubuh 35 derajat - betapa berbahayanya?

Seringkali, keluhan tentang suhu tubuh di bawah 36,0 dirasakan oleh dokter karena terlalu banyak perhatian terhadap kesehatan mereka, dan jika suhu tubuh mereka 35 atau sedikit lebih tinggi, disarankan untuk sekadar menghangatkan dan minum teh panas. Namun, rekomendasi ini tidak selalu membawa kelegaan yang diinginkan, dan gejala yang tidak menyenangkan tidak hanya hilang, tetapi juga cenderung meningkat.

Suhu 35,5 norma atau patologi

Standar suhu tubuh manusia normal adalah 36,6. Tetapi dalam banyak kasus, data spesifik dari gambar ini akan berbeda secara signifikan. Faktanya adalah bahwa indikator suhu tergantung pada sejumlah faktor.

  • Waktu hari (pagi dan sore hari lebih rendah).
  • Intensitas semua sistem tubuh, di puncak angka hari kerja akan lebih tinggi.
  • Dari suhu sekitar, jika orang tersebut panas - suhunya akan lebih tinggi, dan jika dia dingin akan turun.
  • Dari kondisi kesehatan, dengan sejumlah penyakit, termoregulasi terganggu dan suhunya menurun.
  • Dari karakteristik individu. Beberapa orang memiliki tarif rendah - ini adalah faktor bawaan yang tidak menghalangi mereka untuk hidup.

Normal (standar) untuk seseorang dianggap suhu tubuh 35,5-36,9. Penyimpangan ke sisi bawah indikator ini disebut hipotermia. Dan dorongannya adalah hipertermia.

Salah satu aspek terpenting dalam hal ini adalah stabilitas indikator. Jika suhunya terus turun, panggilan dokter wajib dan segera.

Tergantung pada alasan penurunan suhu di bawah 35,4, langkah-langkah harus diambil. Dalam beberapa kasus, hanya teh panas dan istirahat yang cukup akan benar-benar cukup, sementara dalam kasus lain itu akan membutuhkan perawatan jangka panjang.

Ketika indikator suhu 35.0, hasil dari kekurangan kami


Indikator termometer 35.2-35.9 akan menjadi penyimpangan dari norma, hanya jika ini tidak diamati sebelumnya, yaitu, biasanya orang tersebut memiliki suhu 36,6, tetapi sekarang termometer dengan ketegasan menunjukkan 35,4. Pada saat yang sama, ada sejumlah gejala tidak menyenangkan yang mengganggu pekerjaan dengan tenang dan mengganggu ritme kehidupan yang biasa.

Menurunkan suhu dapat menjadi hasil dari sikap ceroboh terhadap kesehatan. Selain itu, di antara gejalanya, selain hipotermia, berikut ini akan muncul:

  • Merasa dingin, kedinginan, menggigil.
  • Sakit kepala
  • Kelemahan dan kelelahan.
  • Mati rasa pada jari dan tangan.

Mungkin ada ketidaknyamanan tambahan, seperti mual, pusing.

Di antara penyebab hipotermia, ketika suhu 35 akan.

Hipotermia

Ini terjadi sebagai akibat perilaku yang tidak pantas dalam pakaian dingin atau buruk.

Paling sering, pendinginan berlebihan terjadi pada suhu udara dari +10 hingga -12. Di sini korban harus dihangatkan, ditutupi dengan baik, diisi dengan teh panas dengan raspberry, madu, lemon.

Untuk pemanasan gunakan mandi kaki panas dengan mustard atau mandi air panas, mandi biasa. Adalah baik untuk memberikan kesempatan kepada korban untuk tidur dan kemudian makan dengan kencang.

Diet jangka panjang

Suhu 35,3 mungkin merupakan hasil dari diet panjang, terutama jika diet ini hanya terdiri dari makanan nabati. Dengan diet ini, tubuh tidak mendapatkan cukup protein dan mineral yang diperlukan, kekurangan zat besi sangat berbahaya - itu menyebabkan anemia. Dan ini mengganggu pasokan nutrisi dan oksigen dalam tubuh, proses metabolisme melambat dan ada pelanggaran termoregulasi (penurunan suhu).

Pertama, Anda perlu mendeteksi masalah ini. Dengan diet jangka panjang, dianjurkan untuk memantau jumlah darah (untuk lulus analisis klinis), penurunan hemoglobin adalah sinyal untuk mengembalikan keseimbangan dalam makanan. Namun, adalah mungkin untuk menormalkan indikator termometer hanya setelah pemulihan kadar hemoglobin normal (nutrisi khusus).

Keletihan

Ini mungkin akibat dari infeksi baru-baru ini (infeksi pernapasan akut, influenza, rubella), ritme kehidupan yang terlalu kuat, beban yang berlebihan (fisik atau mental), stres yang konstan.

Gejala wajib dalam kasus ini adalah: sakit kepala parah, menggigil dan kelelahan.

Di sini, angka-angka termometer akan turun sekitar satu derajat di bawah normal, jika biasanya indikatornya normal 36,4, maka jika terjadi gangguan mereka akan berubah menjadi 35,4.

Untuk menghilangkan hipotermia, Anda perlu tidur nyenyak, dan kemudian tidur selama setidaknya 8 jam, istirahat, makan makanan sehat dengan kalori yang cukup dan set vitamin dan mineral yang tepat, memiliki lebih banyak waktu untuk istirahat, dan menjalani kehidupan yang mobile.

Penyalahgunaan antipiretik

Saat mengobati infeksi di rumah, penurunan suhu juga dimungkinkan. Ini karena terlalu banyak mengonsumsi obat antipiretik, terutama pada anak-anak. Pada orang dewasa, kadang-kadang reaksi organisme seperti itu dapat menyebabkan asupan antipiretik untuk profilaksis, misalnya, minum obat flu dengan parasetamol, ketika ada pilek dan batuk, tetapi tidak ada demam.

Biasanya suhunya turun ke 35.2-35.4. Tetapi jika angkanya bahkan lebih rendah dan terus turun - Anda harus segera memanggil dokter.

Dalam kasus lain, pasien harus tertutup dengan baik dan diberi minuman hangat. Jangan melakukan prosedur yang terlalu intens, agar tidak menyebabkan fluktuasi suhu mendadak.

Ketika hipotermia adalah tanda penyakit

Jika suhu 35 dan 5 tetap untuk waktu yang lama (2-3 minggu), tetapi sebelum itu normal di atas, katakanlah 36,6, Anda harus hati-hati mengamati keadaan kesehatan.

Dengan demikian, penurunan jangka panjang tanpa gejala mungkin merupakan tanda penyakit yang baru jadi: tumor otak yang mempengaruhi pusat termoregulasi, kerusakan kelenjar adrenal, kelenjar tiroid (di sini ada kekurangan produksi hormon).

Pastikan untuk memperhatikan penurunan suhu tubuh, bahkan jika suhu tubuh 35,9, jika ada gejala tambahan:

  • Lekas ​​marah atau, sebaliknya, kelesuan yang tidak biasa.
  • Perasaan menggigil yang konstan.
  • Gangguan memori
  • Di hadapan sedikit getaran jari atau tangan.
  • Sering mual.
  • Sakit kepala dan kelelahan.

Di antara penyebab hipotermia yang lebih berbahaya adalah pendarahan internal, hipotiroidisme (penyakit tiroid), tekanan darah rendah tajam atau konsisten, cedera kepala, tumor, anemia berat. Pada saat yang sama, ada penurunan suhu tubuh 358, tetapi gejala lain: kelemahan, mual, kedinginan lebih terasa.

Untuk menjelaskan mengapa hipotermia terjadi, Anda harus menghubungi dokter umum Anda. Sekalipun dia mengatakan bahwa itu tidak berbahaya, tetapi pasien merasa pada suhu 35 tahun adalah buruk untuk bersikeras melakukan pemeriksaan: tes umum, kunjungan ke ahli endokrin, ahli saraf, dll.

Ketekunan seperti itu akan membantu mendeteksi penyakit lebih awal dan memulai pengobatan sebelumnya, dan ini secara signifikan akan meningkatkan peluang pemulihan.

Bagaimana mengukur suhu

Untuk mengukur suhu tubuh, merkuri dan termometer elektronik paling sering digunakan. Elektronik memiliki persentase kesalahan yang besar dan dengan indikator 35,8 pengukuran harus diulang tiga kali dengan interval 10-15 menit. Merkuri juga dapat "membuat kesalahan" dengan 2-3 derajat desimal. Menjaga mereka di bawah lengan membutuhkan setidaknya 10 menit.

Oleh karena itu, selama pengukuran pertama, kondisi umum dan kemungkinan hipotermia, kelelahan, dan penerimaan antipiretik perlu diperhitungkan.

Jika indikator setelah acara istirahat dan pemanasan tidak kembali normal, maka beberapa pengukuran kontrol harus diambil. Dalam hal ini, Anda harus mematuhi aturan berikut:

  • Selalu mengukur suhu pada saat bersamaan.
  • Lakukan dengan termometer yang sama.
  • Ukur di tempat yang sama: selalu di bawah ketiak kiri atau kanan, (paling dapat diterima) di mulut (agak sulit), di pangkal paha (digunakan untuk balita dan pasien yang sakit parah).
  • Jangan melakukan pengukuran "hanya seperti itu," hanya jika ada prasyarat: kedinginan, sakit kepala, mual, dll.

Apa yang harus dilakukan jika Anda mencurigai adanya patologi?

Jika suhunya turun hingga 35 derajat dan terus turun, kebutuhan mendesak untuk memanggil dokter (ambulans). Pengurangan lebih lanjut akan berbahaya tidak hanya untuk kesehatan, tetapi juga untuk kehidupan pasien.

Angka yang rendah (suhu tubuh di bawah 35) dapat memicu kejang, kehilangan kesadaran, halusinasi.

Pada suhu hingga 35,2 dan ada alasan yang dapat dipahami untuk penurunannya (hipotermia, kelelahan, dll.), Anda harus mengambil langkah-langkah rumah untuk menormalkannya:

  • Tutupi pasien dengan hangat.
  • Minumlah minuman hangat.
  • Untuk menghangatkan kaki (mandi, botol air panas)
  • Beri kesempatan untuk tidur.
  • Beri makan banyak.

Dengan kinerja termometer jangka panjang dalam kisaran 35.1-35.7, pemeriksaan dan penentuan penyebabnya akan diperlukan.

Ketika termoregulasi terganggu dan hipotermia stabil terjadi dalam tubuh, proses metabolisme terganggu - mereka melambat. Dalam hal ini, organ-organ internal menerima lebih sedikit nutrisi, sebagai akibatnya, mereka mulai bekerja secara intensif dalam kondisi yang sangat tidak nyaman, yang berbahaya bagi munculnya sejumlah penyakit.

Pernyataan bahwa suhu rendah berkontribusi pada pelestarian kaum muda pada dasarnya salah.

35.5 - penyebab suhu tubuh rendah, apa yang harus dilakukan?

Transisi cepat di halaman

Suhu tubuh rendah - mengapa suhu turun hingga 35,5 ° C?

Suhu tubuh tinggi bersama setiap orang. Dalam situasi seperti itu, jelas bahwa beberapa jenis gangguan terjadi dalam tubuh, lebih sering merupakan reaksi peradangan. Namun, tak sedikit perhatian dan keadaan suhu rendah.

Kebanyakan orang tidak memiliki petunjuk mengapa suhu bisa turun ke 36-35,5ºC dan di bawahnya. Lagi pula, kejelasan dengan penyebab suhu tubuh rendah menentukan apa yang perlu dilakukan untuk menormalkannya.

Apa artinya suhu tubuh rendah?

Biasanya, seseorang dapat memiliki suhu yang berbeda dari indikator yang diterima secara umum 36,6ºC untuk beberapa persepuluh derajat ke arah kenaikan (37,0ºC) dan penurunan (menjadi 35,5ºC). Batas bawah suhu normal 35,5ºC ditetapkan:

  • Di pagi hari dan saat bangun tidur;
  • Pada kelembaban tinggi;
  • Setelah lama, pekerjaan fisik yang melelahkan;
  • Dalam kasus pendinginan super dasar tubuh, bahkan berenang di air di bawah 24ºC sebanding dalam hal kehilangan panas menjadi -4ºC dalam es tanpa pakaian (hipotermia kritis dan radang dingin dalam kondisi seperti itu dijamin dalam angin kencang dan salju basah);
  • Pada periode pasca operasi;
  • Setelah mengonsumsi alkohol dalam dosis besar;
  • Dengan kurang tidur kronis;
  • Dalam periode pemulihan setelah SARS;
  • Dalam periode tertentu dari siklus menstruasi pada wanita (hari-hari pertama setelah menstruasi);
  • Selama diet ketat atau rezim puasa.

Semua faktor ini hanya menyebabkan penurunan sementara suhu tubuh (dari beberapa jam menjadi 1-2 hari). Kelemahan, dinginnya lengan dan tungkai, rasa kantuk yang berhubungan dengan suhu tubuh yang rendah, memberikan kesaksian dalam kasus-kasus semacam itu penghambatan refleks proses metabolisme.

Suhu pada saat yang sama berkurang tidak hanya pada permukaan kulit, tetapi juga pada organ-organ vital - terutama di otak dan hati. Semakin rendah suhunya, semakin banyak tanda-tanda kelemahan. Pada saat yang sama, ada penurunan aktivitas otak yang jelas: ketidakmampuan untuk berkonsentrasi, gangguan memori, apatis.

Pada suhu mendekati level 29,5ºC, seseorang kehilangan kesadaran. Koma terjadi pada 27ºC, dan pendinginan tubuh hingga 25ºC berarti kematian.

Suhu tubuh di bawah 36ºC pada anak-anak - apakah ini penyakit?

Angka rendah pada termometer mungkin disebabkan oleh pengukuran suhu yang tidak benar pada anak. Kepala termometer harus tepat di ketiak, dan pengukuran suhu membutuhkan setidaknya 3 menit. Anak kecil sebaiknya duduk berlutut dan memegangi pegangan bayi erat-erat.

Penurunan tajam suhu pada anak-anak sering dicatat ketika mencoba menurunkan panas dengan dosis obat antipiretik yang sesuai usia.

Sistem termoregulasi pada anak tidak cukup stabil, sehingga bayi sering mengalami kenaikan suhu hingga angka kritis 39-40ºC dan penurunan tajam yang sama menjadi 36-35,5ºC.

Sangat penting untuk mengamati dosis dan cara meminum obat antipiretik yang dijelaskan dalam petunjuk, dan menolak minum beberapa obat secara bersamaan tanpa izin dokter.

Hipotermia, tetapi sudah lebih lama, diamati pada anak-anak selama periode pertumbuhan intensif. Penurunan suhu yang terjadi secara berkala sering dicatat pada remaja. Reaksi semacam itu dikaitkan dengan variabilitas sistem vegetatif dan emosi yang berlebihan, tetapi tidak menimbulkan ancaman bagi organisme yang tumbuh.

Perhatian khusus harus diberikan kepada bayi pada periode neonatal (hingga 1 tahun). Dengan demikian, suhu tubuh di bawah 36ºC diamati dalam kasus berikut:

  • Saat lahir sebelumnya (bayi prematur) - untuk beberapa waktu setelah kelahiran, bayi tersebut telah mencatat indikator tepat di bawah 36,6ºC;
  • Dengan sedikit penurunan suhu sekitar, yang tidak signifikan untuk orang dewasa, mekanisme termoregulasi yang belum terbentuk akhirnya dapat menyebabkan reaksi hipotermia pada anak-anak;

Penyebab suhu tubuh rendah (35,5 dan lebih rendah)

Suhu tubuh yang rendah dan konstan sering kali menunjukkan kegagalan tubuh. Ketika ini terjadi:

  1. Perasaan dingin yang konstan;
  2. Kulit kering;
  3. Sembelit dan penambahan berat badan yang tidak masuk akal;
  4. Apatis, daya ingat lemah;
  5. Kantuk yang konstan.

Alasan suhu tubuh rendah 35,5ºC pada orang dewasa sangat beragam. Ini bisa berupa pengaruh eksternal (mengambil dosis besar antipiretik, sedatif, analgesik narkotik), dan patologi organik:

  • Anoreksia - proses ireversibel yang dipicu oleh puasa dan diet mono yang berkepanjangan;
  • Gangguan endokrin - hipotiroidisme, diabetes;
  • Kegagalan hati - konsumsi cadangan glikogen di hati menyebabkan kurangnya sumber energi dan hipotermia;
  • Anemia - jumlah oksigen yang tidak cukup yang diangkut oleh eritrosit menyebabkan perlambatan oksidasi nutrisi dan penurunan pelepasan energi;
  • Bronkitis kronis - penyebab suhu tubuh rendah 35,5ºC dengan penyakit ini terletak pada melemahnya sistem kekebalan tubuh dan kekurangan oksigen dari jaringan karena peradangan jangka panjang saat ini;
  • Patologi sumsum tulang belakang, yang berlanjut dengan kelumpuhan dan atrofi kelompok otot individu - transformasi nutrisi menjadi energi melambat, menyebabkan hipotermia umum;
  • Tumor hipotalamus - di sinilah pusat termoregulasi berada, dan kerusakan onkologisnya sering menjadi penyebab suhu tubuh rendah hingga 34,5 ºC;
  • Penyakit kulit dengan area kerusakan yang luas - dengan psoriasis dan luka bakar, pembuluh kulit membesar dan perpindahan panas meningkat.

Suhu tubuh rendah pada anak

Suhu tubuh anak di 35,5 º C dalam 80% kasus menunjukkan malnutrisi. Ini adalah ketidakseimbangan dalam sistem asupan nutrisi dengan makanan dan konsumsi energi yang sering menyebabkan hipotermia di masa kecil.

Seringkali, penurunan suhu dicatat pada anak-anak hiperaktif setelah permainan dan olahraga yang mahal secara fisik.

Suhu di bawah norma pada anak-anak yang sering sakit tidak dikecualikan: pada latar belakang kesehatan, tubuh mereka mencoba menghemat cadangan energi dengan secara refleks memperlambat metabolisme dan fungsi semua organ.

Namun, kita tidak harus mengecualikan perkembangan patologi kelenjar adrenal dan onkologi. Deteksi dini penyakit serius secara signifikan meningkatkan peluang pemulihan lengkap anak.

Apa yang harus dilakukan pada suhu tubuh yang rendah?

Jika penurunan suhu terdeteksi untuk pertama kalinya dan dikaitkan dengan hipotermia elementer atau overdosis obat antipiretik, kondisi ini dinormalisasi dengan langkah-langkah berikut yang bertujuan menghangatkan tubuh:

  1. Minumlah teh kental panas dengan madu dan seiris lemon;
  2. Untuk mandi air panas (jika orang tersebut memiliki penyakit yang lebih dingin untuk menghindari memburuknya kondisi), selama hipotermia, Anda dapat mandi bersama;
  3. Pergi tidur dan bungkus dengan selimut hangat, Anda bisa meletakkan bantal pemanas.

Jika terjadi gangguan akibat pilek parah, kurang tidur, stres, atau kelelahan fisik, pertama-tama dokter menyarankan untuk memperhatikan nutrisi. Kejenuhan menu dengan produk padat energi (daging, ikan, produk susu, dll.) Dalam banyak kasus, menormalkan suhu selama beberapa hari.

  • Kursus vitamin dan elemen (kalsium sangat penting) yang meningkatkan nutrisi sel;
  • Pijat - meningkatkan sirkulasi darah perifer, efektif menghilangkan stres;
  • Obat penenang herbal (valerian, motherwort) - secara teratur meminumnya selama 2 minggu secara signifikan mengurangi stres emosional, menenangkan sistem saraf dan menormalkan impulsasi ke pusat termoregulasi;
  • Pengerasan - mandi kontras "memulai kembali" tubuh secara keseluruhan dan berkontribusi terhadap termoregulasi normal.

Efektivitas tindakan yang diambil pada suhu rendah dipastikan oleh sensasi lonjakan kekuatan, hilangnya kantuk dan "pencerahan" di kepala (peningkatan memori, penghapusan sakit kepala, mendapatkan kembali kemampuan untuk berkonsentrasi).

Kapan pergi ke dokter pada suhu rendah?

Jika ditemukan bahwa suhu tubuh turun di bawah normal, pengukuran harus diulangi dengan termometer untuk menghilangkan kesalahan. Dengan hipotermia dan alasan yang diketahui tepat untuk kondisi seperti itu, tidak perlu pergi ke dokter.

Langkah-langkah di atas akan membantu dengan cepat mengembalikan angka normal pada termometer. Pada orang dewasa, sedikit penurunan suhu dapat dicoba untuk dihilangkan di rumah selama 1-2 minggu.

Diperlukan berjumpa dengan dokter dalam kasus-kasus berikut:

  • Suhu tubuh di bawah 35ºC;
  • Hipotremia yang disebabkan oleh pengobatan;
  • Suhu tidak menormalkan dalam waktu 2 minggu ketika semua rekomendasi dipenuhi (koreksi nutrisi, sedasi, dll);
  • Hipotermia yang berkepanjangan pada anak-anak.

Suhu tubuh - indikator yang sangat ketat. Meskipun sangat jarang, tetapi kasus luar biasa dicatat ketika seseorang memiliki suhu konstan 35ºC atau bahkan lebih rendah, sementara dia merasa normal.

Namun, kunjungan ke dokter, di tempat pertama, bertujuan untuk mengecualikan penyakit serius yang terkait dengan patologi endokrin dan gangguan konduksi impuls saraf ke otak, termasuk proses neoplastik di hipotalamus.