Mengapa suhu naik dengan dingin di malam hari

Dapat dikatakan dengan tegas bahwa hampir setiap orang menderita penyakit pernapasan akut. Tetapi ada pertanyaan yang diajukan oleh pasien, orang tua dari bayi yang sakit. Yang paling sering dari mereka adalah mengapa selama dingin suhu naik di malam hari, gejala lain juga diperburuk. Mari kita pahami masalah ini dan cari peluang untuk meringankan kondisi pasien.

Tubuh manusia setiap hari terpapar pada serangan mikroorganisme infeksius, yang secara harfiah "merayapi" lingkungan. Karena kualitas sistem kekebalan tubuh, sebagian besar berhasil menghindari penyakit serius. Tetapi jika sistem kekebalan tubuh melemah, dingin dan penyakit lainnya tidak akan lama menunggu. Untuk mengetahui mekanisme penyebaran virus dalam tubuh, gejalanya, Anda perlu tahu apa itu flu, apa penyebabnya dan bagaimana cara mengobatinya.

Dari mana datangnya flu

Kata akrab "dingin" adalah istilah kolektif yang merujuk pada semua jenis penyakit pernapasan akut. Mereka mengelilingi kita dan menunggu saat yang tepat untuk memasuki tubuh manusia:

Temperatur udara dari -5 hingga 5 derajat;
Kekebalan yang lemah karena penyakit kronis, hipotermia, operasi, dll.

Virus dengan mudah menyerang tubuh bayi, jika mereka diberi makan secara artifisial, bayi alami mendapatkan semua unsur mikro, vitamin, mineral yang bermanfaat yang melindungi tubuh dari segala penyakit dengan ASI.

Di dalam tubuh manula, prosesnya terhambat, metabolisme memburuk, sirkulasi darah berkurang, terjadi stagnasi. Potensi internal berkurang, dan perlindungan dari penyakit pernapasan lebih sulit.

Mikroorganisme patogen, menembus ke dalam tubuh kita, pertama-tama menetap pada membran mukosa, karena itu ada gejala seperti:

Saat dimasukkan ke dalam epitel sel, virus memasuki aliran darah dan memulai "perjalanan" melalui tubuh kita, memengaruhi semua organ di jalurnya. Tanda-tanda keracunan muncul:

sakit kepala, pusing;
demam tinggi;
sakit di tulang, otot;
kelesuan, kelemahan;
kulit menjadi pucat.

Peradangan konjungtiva sering bergabung, menyebabkan air mata dan mata sakit, laring, nasofaring, hidung tersumbat, nyeri di pangkal hidung, dll., Terpengaruh.

Pada stadium lanjut, flu dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak dapat diubah. Jika mual, muntah, ruam pada tubuh, kejang-kejang, ada bahaya meningitis, ensefalitis, radang paru-paru, trakeitis, bronkitis, dll.

Penting: perlu untuk berkonsultasi dengan dokter yang sudah ada gejala primer dengan latar belakang gelombang epidemi lain. Langkah-langkah tepat waktu yang diambil untuk mengobati virus akan meminimalkan risiko komplikasi.

Mengapa dengan suhu ARVI naik di malam hari

Semua tanda-tanda penyakit ini diperburuk pada malam hari. Pasien menjadi lebih buruk, sakit sendi, sakit kepala parah, peningkatan indikator suhu pada termometer. Mengapa pada saat ini seseorang mengalami ketidaknyamanan yang kuat? Ada beberapa faktor yang memengaruhi proses ini.

Hypothalamus

Seperti yang kita ketahui, otak kita memberi perintah kepada seluruh tubuh untuk melakukan fungsi tertentu. Untuk termoregulasi, pertukaran panas tubuh berhubungan dengan area yang disebut hipotalamus. Kekebalan dalam mengidentifikasi mikroorganisme asing, berkelahi dengannya, mengaktifkan sel-sel khusus pirogen, mereka pada gilirannya mempengaruhi hipotalamus dan suhu naik. Yang paling hebat, jika boleh saya katakan demikian, pertarungan sistem kekebalan dengan agen virus terjadi tepat pada jam malam

Bioritme

Semua kehidupan di planet ini: manusia, binatang, tanaman mematuhi ritme biologis. Selama tidur, seseorang menyimpan energi yang terkumpul yang kemudian dihabiskan tubuh untuk proses penyembuhan. Pada penyakit, ini diaktifkan pada malam hari, mengintensifkan perang melawan infeksi.

Tanggapan pengobatan

Menurut standar yang diterima secara umum, terutama obat-obatan untuk ARVI mulai diminum di pagi hari. Sebagian besar dari mereka diciptakan atas dasar senyawa kimia, bersama dengan pengobatan, mereka juga menyebabkan kerusakan yang cukup besar pada kerja saluran pencernaan, hati, ginjal, sistem urogenital, pembuluh darah. Ada keracunan tambahan, jadi ketika SARS di malam hari suhu naik. Untuk meminimalkan risiko, lebih baik memilih analog obat yang lebih aman atau menggunakan metode tradisional, obat berbasis interferon.

Bagaimana mengukur suhu

Mungkin terdengar aneh, tetapi tidak semua orang tahu cara mengukur suhu dengan benar. Banyak yang berhubungan dengan momen ini dengan sangat ringan. Untuk membuat indikator akurat, Anda perlu memperhatikan poin-poin berikut:

Pasien harus dalam posisi tenang.
Sebelum mengukur menolak minuman panas dan makanan.
Kualitas termometer. Item ini juga memiliki periode kerja, Anda harus mengubahnya secara berkala ke yang baru. Termometer elektronik, tidak seperti termometer merkuri, tidak begitu akurat dalam pembacaannya, jadi lebih baik menggunakan model yang sudah dikenal.
Perlu diukur di ketiak. Yang utama adalah bahwa termometer ditekan dengan kuat selama 2 menit pertama, di mana tanda mencapai yang sebenarnya. Tambahan 3 menit dapat menambahkan maksimal beberapa ketukan.

Apakah perlu untuk mengalahkan tanda tinggi pada termometer

Kita sudah tahu bahwa kenaikan suhu adalah bukti langsung bahwa kekebalan kita menghancurkan patogen. Dokter sangat tidak menganjurkan dia menembak jatuh, sementara tandanya tidak melebihi 38.5. Jika, dalam kasus flu, suhu naik di atas angka yang ditunjukkan di malam hari, perlu untuk mengambil agen antipiretik dan melakukan prosedur berikut:

Basahi pergelangan tangan, pergelangan kaki pasien dengan air dingin.
Larutkan 2 sendok makan cuka dalam segelas air hangat dan bersihkan seluruh tubuh dengan kain kasa.

Penting: saat suhunya tinggi, sama sekali tidak disarankan untuk membundel pasien, lengan, kaki harus terbuka, hanya ada udara segar di ruangan.

Apa yang harus menurunkan suhu menyusui ibu dengan pilek

ASI mengalir ke dalam tubuh bayi semua yang ibu muda makan. Hal yang sama berlaku untuk obat-obatan, di mana massa komponen kimia yang berbahaya bagi tubuh kecil. Karena itu, seorang wanita perlu selektif dalam cara mengatasi demam.

Penting: sama sekali tidak mungkin untuk berhenti menyusui, bahkan pada suhu tinggi. Bersama dengan susu, anak menerima antibodi yang diproduksi dalam tubuh ibu dan tingkat perlindungan tertentu terhadap virus.

Untuk menurunkan tanda, Anda perlu minum lebih banyak cairan - teh herbal, kolak, minuman buah, air hangat, susu. Di sini Anda juga harus berhati-hati dengan pilihan, karena ramuan sayuran, madu dapat menyebabkan reaksi alergi pada anak. Setelah mengelap, biarkan tubuh mengering, kenakan jubah hangat dan berbaring setidaknya 1 jam dalam posisi tenang.

Jika prosedur menyeka sederhana dengan cuka dan air dingin tidak membantu dan tanda tumbuh melebihi 38,5, perlu untuk mengambil agen antibakteri bayi atau parasetamol (lebih disukai dalam bentuk lilin), sehingga komponen tidak akan masuk ke dalam ASI.

Penting: Asupan aspirin, yang menyebabkan sindrom Reye di tubuh bayi - pendarahan berlebih pada selaput lendir - benar-benar tidak dapat diterima.

Tindakan pencegahan

Kami telah belajar mengapa suhu dingin naik di malam hari. Tetapi untuk melindungi tubuh Anda dari stres, keracunan, dan ketidaknyamanan dari penyakit pernapasan, perlu untuk mengambil tindakan pencegahan.

Disarankan untuk diimunisasi. Bahkan dengan kekebalan terkuat pun sulit untuk melewati sisi epidemi.
Pimpin gaya hidup sehat - berenang, jogging, dalam kasus ekstrem, berjalan-jalan di udara segar.
Bahkan dalam periode dingin tahun untuk mengudara ruangan.
Selama epidemi, kenakan perban kasa dan batasi kontak.
Makan produk alami: sayuran, buah-buahan, hidangan susu asam.
Minumlah setidaknya 2 liter cairan per hari, termasuk minuman buah, minuman buah, teh herbal.

Penting untuk meninggalkan makanan berlemak, daging asap, kue-kue, untuk memudahkan kerja saluran pencernaan, hati, ginjal. Kekebalan terbentuk di saluran usus, dan dengan cara ini, kami akan membantu tubuh mendapatkan kekuatan perlindungan maksimal yang tidak harus dihabiskan untuk memerangi racun dari nutrisi berbahaya.

Mengapa suhu tubuh naik atau turun di malam hari

Keadaan tubuh manusia siang dan malam bervariasi. Di siang hari, kami tegang, melakukan berbagai pekerjaan, pada malam hari kami pulih dan mendapatkan kekuatan. Namun, bahkan di malam hari, tubuh kita melakukan pekerjaan skala besar: hormon diproduksi, kekebalan ditingkatkan, jaringan dipulihkan, dan otak memilah informasi yang diperoleh pada siang hari, proses pertukaran informasi dimulai pada tingkat sadar dan tidak sadar. Semua ini dapat memengaruhi fakta bahwa suhu tubuh dalam mimpi akan sedikit berubah dibandingkan dengan indikator harian.

Ini tidak berarti perlunya pengukuran yang konstan. Hanya perlu memantau kesehatan dengan cermat, tandai kondisi umum dan, jika perlu, periksa indikatornya. Mengapa suhu berubah pada siang hari dan malam hari, apa yang dapat dikatakan, dan apakah harus berkonsultasi dengan dokter - artikel ini dikhususkan untuk topik ini.

Suhu normal

Norma medis - 36, 6 derajat. Indikatornya tidak statis, mungkin sedikit berbeda. 36.6 adalah rata-rata. Jika Anda berolahraga berat, terkadang naik menjadi 38,5. Hal yang sama terjadi dengan pekerjaan mental yang intensif. Pada saat yang sama tidak ada patologi tubuh, keadaan kesehatannya normal. Tubuh menyesuaikan diri untuk beristirahat sebelum tidur, dan suhu malam turun 0,5-1 derajat - ini adalah norma, yang bahkan tak terlihat. Hal ini diperlukan untuk tidur cepat dan istirahat yang baik. Menurut pengamatan para ilmuwan, suhu dalam mimpi adalah yang terendah dalam 2-3 malam. Dalam interval ini, ia mencapai 35,5-36 derajat karena relaksasi otot dan timbulnya proses katabolik alami di dalamnya. Dengan metabolisme harian, asam amino diperoleh dari senyawa protein, dan pada malam hari - sebaliknya. Pada saat yang sama, suhu otak naik. Angka tertinggi diamati pada periode tidur cepat - selama periode ini terdapat pemrosesan informasi secara aktif.

Apa patologi berbeda dari indikator normal

Mengingat keadaan tidak sadar kita di malam hari, suhu tubuh saat tidur sulit diukur pada malam hari. Jika kita memutuskan untuk memeriksa indikator, hampir tidak bangun, itu akan berfluktuasi antara 36 dan 37 derajat, karena di pagi hari tubuh mulai bangun sebelum bangun penuh dan bersiap untuk hari kerja berikutnya. Dengan demikian, semua proses tubuh yang bertanggung jawab atas aktivitas normal manusia diluncurkan.

Jika Anda berpikir bahwa Anda memiliki patologi karena indikator suhu yang tidak biasa, Anda harus terlebih dahulu mencari tahu apakah mereka benar-benar ada atau jika Anda terlalu khawatir. Kinerja normal:

Pada wanita, angka ini kadang menurun 0,2-0,5 pada awal menstruasi dan sebelum ovulasi. Pada kondisi umum itu mungkin tidak mempengaruhi.
Suhu bisa naik 0,5-0,7 derajat sebelum siklus. Itu juga sering tidak menyebabkan perubahan kesejahteraan.
Pada bayi baru lahir, suhu bisa bervariasi antara 37,5 dan 38. Setelah beberapa jam, terjadi penurunan 0,5-1 derajat. Seorang anak berusia 5 hari atau lebih dianggap sebagai indikator normal 37 derajat. Bayi baru lahir harus tetap diperlihatkan ke dokter secara teratur, dan juga dalam kasus-kasus di mana Anda merasa bahwa perilaku bayi berbeda dari biasanya.

Jika Anda telah mengecualikan semua tanda di atas, dan suhunya masih di luar kisaran normal, Anda harus mengetahui alasannya dengan menghubungi dokter. Dokter akan memeriksa Anda, meresepkan tes yang diperlukan, atas dasar yang akan mengidentifikasi penyebab pelanggaran termoregulasi dan membantu menghilangkannya.

Mengapa suhunya berubah?

Temperatur memungkinkan Anda menilai kesehatan seseorang secara keseluruhan. Ini adalah indikator terpenting tubuh kita, yang menjadi tanggung jawab hipotalamus - bagian otak yang mengendalikan termoregulasi. Otak peka terhadap perubahan sekecil apa pun di tubuh, dan hipotalamus berbicara tentang masalah yang muncul.

Pada malam hari, kekebalan paling aktif, karena proses memulihkan energi yang dihabiskan diluncurkan. Itulah sebabnya suhu tubuh pada malam hari berfluktuasi sangat kuat. Sistem kekebalan tubuh memerangi patogen dengan mengirimkan antibodi ke daerah yang terkena. Pirogen diproduksi - zat yang mempengaruhi termoregulasi dan hipotalamus. Ini adalah salah satu alasan mengapa suhu naik pada malam hari.

Merasa kedinginan, berkeringat, dan ketidaknyamanan lainnya di malam hari, mengukur suhunya. Patologi ini dapat menunjukkan adanya beberapa jenis peradangan tersembunyi, terutama jika terjadi secara permanen.

Penyebab utama penurunan atau kenaikan suhu:

Penyakit menular. Ini adalah alasan umum mengapa suhu tubuh naik di malam hari. Jika tidak ada patologi lain yang terlihat, dapat disimpulkan bahwa infeksi lamban, termasuk penyakit berbahaya yang memerlukan penanganan segera. Jika suhu tubuh di malam hari terus meningkat, jangan ragu untuk menghubungi dokter untuk mengklarifikasi sumber asli untuk menghindari peningkatan patologi.
Kelelahan kronis. Sekarang banyak orang bekerja dari pagi hingga sore, lelah dan menipiskan tubuh mereka, dan masalah kelelahan sudah diketahui. Sangat buruk bahwa beberapa mulai menganggap keadaan ini sebagai normal. Tubuh kita dengan konsumsi sumber daya yang besar dan panjang memanas. Ini dapat terjadi karena - untuk kerja keras, baik mental dan fisik, kurang tidur kronis, stres yang berlebihan pada sistem saraf. Semua ini mengarah pada penurunan kekebalan, yang tidak mengatasi beban. Tubuh menyalakan reaksi defensif, itulah sebabnya suhu tubuh naik di malam hari. Seringkali, ini mendorong seseorang untuk menarik kesimpulan dan lebih hati-hati mulai memperlakukan kesehatan mereka.
Baru-baru ini menderita penyakit. Jika Anda baru saja mengalami beberapa penyakit serius, untuk sementara suhu tetap tinggi, terutama di malam hari dan di malam hari. Tubuh masih belum cukup kuat, dan kekebalan terus melindungi terhadap agen patogen. Selama masa pemulihan, Anda perlu minum lebih banyak vitamin, berjalan, bersantai, minum teh herbal yang sehat.
Efek toksik. Jika tubuh diracuni oleh bahan kimia apa pun, suhunya bisa naik. Ini sering dihadapi oleh orang-orang yang bekerja di bawah kondisi kerja yang berbahaya atau menggunakan obat kuat. Tubuh tidak mampu menghilangkan racun, sehingga terlindungi dengan cara ini. Dalam situasi seperti itu, Anda harus segera pergi ke dokter.
Diet Banyak yang duduk di diet terlalu keras, berusaha menurunkan berat badan. Jika Anda secara dramatis mengurangi jumlah lemak dan karbohidrat yang dikonsumsi, Anda dapat menyebabkan perubahan suhu. Kondisi ini tidak normal karena tubuh menyimpan semua sumber daya yang mungkin, yang mempengaruhi termoregulasi. Diet - ini adalah sesuatu yang tidak boleh dibawa pergi, terutama jika tidak dikembangkan oleh ahli gizi, dan membaca di Internet. Hal ini dapat menyebabkan masalah kesehatan yang berkembang menjadi sesuatu yang serius. Cara terbaik adalah membuat diet Anda seimbang, makan porsi makanan secara fraksional, aktif melakukan olahraga dan umumnya menjalani gaya hidup sehat. Ini akan memungkinkan Anda untuk terus menjaga diri Anda tetap normal dan menghindari lonjakan suhu.
Obat penenang. Obat-obatan ini tidak hanya memengaruhi sistem saraf, membuat kita rileks, tetapi juga menghambat reseptor yang menandai perubahan suhu sekitar. Tubuh tidak mengerti bahwa itu perlu untuk pemanasan sekarang, jadi dinginnya tidak terasa, dan suhu menurun. Setelah melihat reaksi yang demikian dalam diri Anda, bicarakan dengan dokter Anda tentang mengganti obat.
Gangguan pada kelenjar tiroid. Tubuh ini bertanggung jawab atas sejumlah besar proses metabolisme dalam tubuh kita. Jika Anda memutus siklus ini, suhu tubuh di malam hari akan selalu turun. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter dalam situasi seperti itu segera, jika tidak penyakit serius dapat terjadi.
Neoplasma. Jika suhunya terus-menerus melonjak, ia dapat berbicara tentang tumor di hipotalamus. Mereka memblokir pemisahan zat dan menyebabkan kedinginan. Jika ada tekanan pada hipotalamus, Anda harus segera mencari metode pengobatan. Perhatikan bahwa perubahan suhu mungkin tidak menyertai gejala lainnya.

Amati suhu melompat secara teratur, jangan menarik dengan perjalanan ke dokter.

Kesimpulan: cara memonitor suhu tubuh dan kapan harus ke dokter

Suhu tubuh yang terus berubah sangat sering menunjukkan adanya berbagai patologi. Namun, jika perbedaan antara indikator siang dan malam tidak melebihi 1 derajat dengan tidak adanya gejala lain, itu benar-benar normal. Dengan fluktuasi suhu konstan perlu segera mencari tahu penyebabnya. Jika Anda merasakan semacam ketidaktegasan, kelemahan, Anda menjadi panas dan dingin, pusing, mengukur suhu. Lakukan ini selama beberapa hari, perhatikan indikatornya. Kunjungan tepat waktu ke dokter akan membantu mengidentifikasi penyakit dengan cepat dan mencegah banyak masalah kesehatan.

Suhu anak naik hingga 38 derajat pada malam hari.

Gejala demam sering mengkhawatirkan orang tua dan tidak masuk akal. Semua orang mengerti bahwa hipertermia selalu menyertai proses peradangan dalam tubuh, serta beberapa penyakit menular. Tetapi kadang-kadang, demam mungkin merupakan gejala tumbuh gigi, yang sangat ditunggu-tunggu dalam keluarga bayi yang baru lahir. Orang tua dihadapkan dengan banyak pertanyaan tentang bagaimana berperilaku dalam situasi seperti itu, apakah akan memanggil dokter atau bagaimana meringankan kondisi anak.

Dan yang paling akut adalah pertanyaannya: mengapa suhu naik pada malam hari pada seorang anak dan apa yang harus dilakukan jika suhu pada anak naik hingga 38 derajat pada malam hari. Apakah pantas menembak dan bagaimana berperilaku agar tidak membahayakan bayi? Suhu 38 ° C adalah batas batas, setelah itu perlu untuk mengamati perilaku anak dengan hati-hati dan, jika perlu, merespons dengan cepat dan benar.

Demam anak

Diketahui bahwa suhu tubuh yang meningkat adalah reaksi pelindung tubuh terhadap masuknya agen asing. Di dalam tubuh, tidak ada yang terjadi begitu saja, dan setiap mekanisme dirancang untuk sesuatu. Banyak orang tua dan bahkan beberapa dokter mencoba menurunkan suhu dan menjaganya dalam kisaran normal. Pada saat yang sama, telah terbukti bahwa demam mempercepat proses penyembuhan. Karena itu, berkelahi dengan sedikit kenaikan suhu tidak sepadan, karena kita hanya dapat memperburuk kondisi anak dan perjalanan penyakitnya.

Kapan Anda perlu menurunkan suhu?

• Jika suhu naik di malam hari, dan pada skala termometer Anda akan melihat angka 38,5 ° C, sementara bayi mengeluh sakit kepala, ada penurunan aktivitas bayi.
• Ketika suhu naik pada malam hari pada anak di bawah usia 2 bulan, ada baiknya memberikan obat penurun panas, bahkan jika termometer menunjukkan 38,2 ° C.
• Jika anak rentan terhadap kejang-kejang dan penyakit pada sistem saraf pusat atau memiliki penyakit jantung, maka suhu harus dikurangi pada 37,5 ° C.

Dengan semua ini, Anda tidak harus berusaha menurunkan suhu hingga batas norma. Sudah cukup bahwa dia jatuh ke 1-2 derajat. Itu sudah cukup.

Mengapa suhu naik di malam hari - alasan utama

Seringkali cukup untuk mengamati bahwa anak mungkin mengalami demam di malam hari, sementara tidak ada gejala lain yang mengindikasikan perkembangan penyakit. Dalam kasus seperti itu, dokter anak merekomendasikan untuk memeriksa leher bayi. Jika sedikit kemerahan ditemukan pada amandel, maka kemungkinan besar setelah satu atau dua hari gejala lain akan bergabung dengan suhu. Orang tua harus tahu penyakit apa yang didahului oleh demam, yang dalam kebanyakan kasus meningkat mendekati malam.

• Proses peradangan. Bakteri patogen, menyerang tubuh, menyebabkan respons. Pasukan pelindung mulai melawan mikroba patogen, akibatnya suhunya mulai meningkat.
• Tumbuh gigi. Paling sering, proses tumbuh gigi disertai dengan sedikit peningkatan suhu dan, sebagai aturan, lebih dekat ke malam, anak mulai bertingkah, menolak makan, tidak tidur dengan baik.
• Reaksi terhadap vaksinasi. Suhu setelah vaksinasi dapat meningkat, dan terutama jika vaksin hidup telah diberikan.
• Reaksi alergi. Dengan meningkatkan suhunya, tubuh dapat bereaksi terhadap alergen. Alergen bisa berupa bulu hewan peliharaan, makanan ikan, produk makanan, dll.
• Terlalu panas. Seorang anak bisa kepanasan tidak hanya di bawah sinar matahari. Terlalu panas dapat disebabkan bahkan jika anak berada di ruang pengap, di dalam mobil, di gerbong bayi.

Faktor lain yang bisa memicu kenaikan suhu adalah kepanikan orang tua. Ketika anak tidak sehat, orang tua harus tetap tenang, bahkan di depan bayi. Dia tidak perlu melihat kecemasan dan keadaan tidak berdaya Anda. Terutama seringkali ibu panik setelah mereka mengukur suhu anak untuk malam itu. Memahami dengan baik bahwa suhunya mungkin naik di malam hari, rasa takut muncul pada orang tua bahkan dengan sedikit peningkatan suhu tubuh. Akibatnya, kegelisahan orang tua entah bagaimana menular ke bayi dan, dengan latar belakang stres emosional, suhu bahkan dapat naik hingga 39 ° C. Karena itu, ketenangan orang tua dan perilaku yang memadai adalah kunci dari tidur yang sehat dan kesejahteraan bayi Anda.

Dengan situasi yang penuh tekanan juga dapat dikaitkan dengan persiapan anak untuk penampilan berikutnya di taman, untuk acara olahraga atau kegiatan menarik lainnya. Setelah memerhatikan reaksi organisme seperti itu satu kali, orang tua harus memperingatkannya di lain waktu, setelah sebelumnya menyarankan kepada anak untuk minum obat penenang yang diresepkan oleh dokter.

Bagaimana seharusnya orangtua bersikap

Untuk beberapa alasan, diasumsikan bahwa suhu dapat naik hanya jika anak itu masuk angin. Tetapi suhu, terutama pada bayi, dapat naik karena sejumlah alasan lain. Seorang anak mungkin nakal ketika terlalu panas, dan mungkin menjadi lamban dan terlalu tenang. Namun, gejala seperti peningkatan suhu tubuh akan hadir dalam kedua kasus. Karena itu, ukur suhunya dengan benar dan lakukan semua tindakan yang sesuai jika Anda curiga bahwa perilaku aneh dan demam anak tersebut adalah hasil dari kepanasan.

1. Beri ventilasi pada ruangan dengan baik.
2. Keluarkan pakaian berlebih dari anak.
3. Bersihkan tubuh dengan popok, setelah sebelumnya dibasahi dengan air pada suhu 36 ° C.
4. Cobalah untuk menyirami bayi.

Dalam hal ini, bayi tidak perlu diberi obat antipiretik. Dengan tindakan yang benar dari orang tua, panas akan hilang dengan sendirinya setelah 1 jam.

Tanpa gejala yang jelas, penyakit menular masa kanak-kanak juga dapat menyebabkan demam. Hanya dokter yang dapat menentukan diagnosis yang tepat dan meresepkan perawatan yang benar.

Jika Anda melihat bahwa suhu tubuh anak Anda naik di malam hari, maka hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah memantau kondisi anak. Dalam hal ini, Anda harus melakukan semua kegiatan yang diperlukan untuk memastikan bahwa anak merasa nyaman.

Kapan harus memanggil dokter

Jangan mengobati sendiri. Dan terutama jika tidak ada gejala lain, dan hanya demam dapat menunjukkan bahwa anak itu tidak sehat.
Namun, orang tua harus mengerti kapan perlu segera memanggil brigade ambulans.

• dengan gejala kram karena demam tinggi,
• jika bayi memiliki kulit pucat dan lesu,
• ketika, setelah minum obat antipiretik, suhu tidak turun, tetapi meningkat,
• jika ada reaksi alergi terhadap obat.

Komarovsky berpendapat bahwa demam tidak selalu dikaitkan dengan penyakit. Kadang-kadang gejala ini pada anak-anak dapat menunjukkan termoregulasi tubuh mereka yang terbentuk secara tidak sempurna.

Untuk mengukur suhu tubuh dengan benar dan memastikan itu benar-benar tinggi, selalu pilih tempat di bawah lengan Anda. Dan hanya setelah termometer Anda benar-benar melihat laju peningkatan, Anda dapat mengambil langkah-langkah yang memadai dan, jika perlu, hubungi dokter bahkan jika jam tengah malam.

Suhu di pagi hari normal di malam hari naik menjadi 38,2. Sudah seminggu jadi suhunya terus.

Hilangkan (buang) pasta gigi dengan fluor, olesi yodium di perut Anda di malam hari untuk menggantikan fluoride di kelenjar tiroid. Jika jejak yodium, di perut, pada pagi hari menghilang, maka ulangi keesokan harinya, lebih tepatnya malam, sedangkan di pagi hari akan ada jejak yodium di perut.

Klorin, fluorin, bromin (halogen dari kelompok ke-7) menggantikan yodium (dari kelompok yang sama), dan yodium bertanggung jawab atas penghancuran virus apa pun yang menyebabkan pilek, termasuk tongkat Koch, yang menyebabkan tuberkulosis. Dalam semua itu, tetapi tidak semua orang sakit..

Setiap 18 22 menit semua darah tubuh melewati kelenjar tiroid dan jika tidak ada yodium, tetapi klorin (dengan air ledeng), fluoride (pasta gigi fluoride), brom (Anda gugup dan Anda menggunakan brom untuk menenangkan), kemudian bertarung dengan dingin tidak ada apa-apa.

Tentang hemoglobin!

Klorofil (warna hijau tanaman) dan hemoglobin (warna merah darah) berbeda hanya dalam satu unsur kimia. Dalam magnesium klorofil, dan dalam bivalen besi hemoglobin.

Jalankan reaksi kimia dalam tubuh, untuk menggantikan magnesium dengan zat besi, yang termasuk dalam makanan:
Salad hijau (klorofil) dan yang lebih hijau semakin baik, menambahkan zat besi bivalen dalam bentuk apel berkualitas tinggi, lebih disukai juga hijau, dan untuk memulai reaksi kimia tambahkan bit merah (mengandung tembaga) dengan akar ekor yang tersembunyi, bukan panjang, panjang (menurut saya) ). Bit bisa mentah rasanya manis.

Jika tidak ada apel hijau berkualitas tinggi, maka zat besi sudah cukup, misalnya, dalam hati ikan kod. Makanan kaleng dijual, hanya tiriskan minyak secara terpisah (berguna) dan campur tiga bahan ini: salad hijau, apel (cod liver), bit manis merah (dengan magnesium, besi dan tembaga). Akan enak dan hemoglobin akan kembali normal. Semuanya sesuai selera, tetapi sangat lezat, terutama dengan hati ikan kod! Dan semakin banyak semakin baik dan tidak sakit.

Magnesium yang diekstrusi, bersama dengan kalsium, akan digunakan untuk memperkuat jaringan tulang... Bagus juga Tembaga, sebagian besar, akan meninggalkan tubuh, jika ada cukup tembaga di dalam tubuh, jika tidak, maka ada rantai panjang, itu juga akan bekerja dan tidak akan membahayakan tubuh...

Nah, mentega, yang dikeringkan dari hati ikan cod, makan, misalnya, dengan kentang panggang, secara terpisah, di waktu lain, di mana unsur yang berguna adalah kalium, yang bertanggung jawab atas tekanan di dalam setiap sel tubuh, yang juga berguna.
Tidak ada nafsu makan dan tidak ada chemistry, dalam arti pharmaceutics, yaitu racun!

Ini adalah jenis kimia dalam tubuh kita, lebih baik daripada tanaman farmasi mana pun. Dalam tiga hari Anda akan seperti mentimun, tidak dalam arti semua hijau dan di jerawat, tetapi cukup sehat dan dengan suhu 36,6 normal.

Gunakan pasta gigi dengan kalsium, dan bukan dengan fluorin, misalnya, "Mutiara Baru" yang terjadi dengan berbagai aditif lezat, seperti madu, dogrose, dll.

Mengapa suhu naik di malam hari hingga 37 derajat? Penyebab dan Diagnosis

Dan kadang-kadang suhu tubuh sepanjang hari tetap normal, tetapi menjelang malam itu selalu naik.

Fenomena ini tidak selalu menunjukkan perkembangan penyakit, tetapi ia berbicara tentang perubahan tertentu dalam tubuh manusia.

Pada beberapa orang, perubahan seperti itu umumnya menjadi keadaan normal, karena beginilah fungsi sistem termoregulasi mereka. Namun Anda harus mempertimbangkan dengan cermat alasan munculnya angka-angka tersebut pada termometer.

Setiap malam suhu naik hingga 37 derajat pada orang dewasa dan anak-anak karena berbagai alasan. Indikator akan dipengaruhi oleh berbagai faktor: fisiologis dan patologis.

Tentu saja, jika Anda mengeluh tentang kesejahteraan Anda sendiri, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Tetapi kadang-kadang suhu 37,1 (di malam hari) tidak berbicara tentang sesuatu yang mengerikan, tetapi merupakan varian dari norma.

Tetapi jika gejala-gejala ini bertahan lama, Anda perlu ke dokter. Kemungkinan besar, kondisi seperti itu berbicara tentang respons imun terhadap ancaman atau tekanan tertentu.

Apa yang bisa memengaruhi perubahan suhu di malam hari?

Seseorang jarang menggunakan termometer jika tidak ada keluhan kesehatan tambahan dan tanda-tanda penyakit. Tetapi, setelah melakukan pengukuran berkala, Anda mungkin terkejut bahwa ada suhu 37 di malam hari dan tidak di pagi hari.

Banyak faktor yang mempengaruhi kinerja termometer:

waktu hari (diketahui bahwa di pagi hari nilai termometer lebih rendah daripada di malam hari, dan selama tidur nyenyak nilai terendah dicatat);
ritme kehidupan (untuk orang-orang dengan gaya hidup aktif, termometer selalu lebih tinggi);
jenis alat ukur (dianggap bahwa termometer elektronik memiliki kesalahan, tidak seperti perangkat merkuri);
waktu tahun dan kondisi cuaca (di musim dingin suhu naik secara alami dan di musim panas semakin rendah);
kondisi fisiologis dan patologis.

Kondisi fisiologis yang meningkatkan suhu

Hipertermia tidak selalu terjadi karena ancaman tertentu. Sangat sering, itu adalah akibat dari kelebihan atau perubahan hormon dalam tubuh.

Ini bisa terjadi karena konsumsi makanan pedas atau pedas, ketegangan saraf berlebihan, dan pengangkatan obat-obatan tertentu.

Kadang-kadang angka-angka ini tidak dianggap sebagai patologi sama sekali, tetapi hanya keadaan batas norma. Hanya dalam kasus peningkatan yang kuat atau periode hipertermia yang tidak dapat diterima lama adalah pemeriksaan komprehensif tubuh pasien.

Pada wanita

Banyak wanita secara berkala meningkatkan suhu tubuh. Itulah sebabnya ini terjadi. Selama siklus menstruasi, hormon diproduksi secara konstan.

Pada hari-hari tertentu, pelepasan beberapa zat menjadi lebih besar, dan yang lainnya - kurang. Segera setelah ovulasi (pelepasan sel telur dari ovarium), progesteron memasuki pekerjaan.

Hormon ini sangat penting untuk mempertahankan fase kedua dari siklus dan perkembangan kehamilan. Berkat dia, otot polos menjadi rileks. Juga, progesteron mempengaruhi termoregulasi, mengurangi laju perpindahan panas.

Sebelum menstruasi, seorang wanita mungkin memperhatikan bahwa suhu tubuhnya telah meningkat sedikit demi sedikit.

Segera setelah perdarahan dimulai, tingkat progesteron akan menurun, dan termometer akan kembali normal.

Jika kehamilan telah terjadi, nilai-nilai yang meningkat dapat bertahan selama beberapa bulan sampai plasenta terbentuk. Untuk calon ibu, dianggap normal jika termometer menunjukkan 37-37,2 derajat.

Kenaikan suhu di malam hari biasanya dijelaskan oleh perubahan hormon yang drastis pada tubuh, toksikosis selama kehamilan, peningkatan intensitas metabolisme, efek refleks saat minum alkohol, atau proses termoregulasi yang biasa.

Alasan mengapa suhu naik di malam hari 37:

pada periode sindrom pramenstruasi
sambil menggendong anak
saat menyusui bayi
dengan ovulasi
tak lama setelah lahir
dengan menopause
setelah makanan yang terlalu padat dan berlimpah
dengan penggunaan berlebihan minuman beralkohol yang kuat
dengan overheating yang signifikan di bawah sinar matahari, dll.

Pada beberapa wanita, suhu ini umumnya normal, menemani mereka sepanjang hidup mereka.

Wanita lain di malam hari, jumlahnya sering berubah karena meningkatnya kelelahan atau ketegangan saraf yang kuat.

Pada pria

Perwakilan dari seks yang lebih kuat juga sering mengeluh bahwa pada malam hari suhu naik 37 tanpa gejala.

Ini mungkin disebabkan oleh hipotermia atau kepanasan, cedera, ketegangan saraf yang berlebihan.

Hipertermia dapat terjadi karena konsumsi makanan pedas yang berlebihan atau hasrat akan alkohol.

Suhu dapat naik di malam hari karena latihan otot yang berlebihan setelah melakukan pekerjaan fisik yang berat atau meningkatkan pelatihan olahraga.

Alasan paling dangkal dapat berupa penerimaan yang lama dari mandi atau mandi yang terlalu panas, tidur yang lama di kursi dekat baterai itu sendiri, jubah mandi atau pakaian yang sangat hangat.

Pada lansia, fluktuasi suhu mungkin memiliki karakteristiknya sendiri. Pada siang hari, misalnya, beberapa hipotermia akan dicatat, dan pada malam hari jumlahnya akan merangkak ke tingkat 37 derajat.

Selain itu, pada pria, seperti pada wanita, indikator seperti itu bisa sangat normal dan sesuai dengan norma fisiologis mereka.

Pada anak-anak

Anak itu sering menyebabkan orang tuanya sangat cemas karena suhu yang telah melompat pada malam hari.

Namun demikian, perlu dicatat bahwa pada anak di bawah lima tahun, karena termoregulasi yang tidak sempurna, 37,2 - 37,3 derajat dapat dianggap suhu normal.

Paling sering, peningkatan suhu di malam hari, terjadi segera setelah infeksi atau penyakit anak lainnya.

Kekebalan bayi belum sepenuhnya menguat, sehingga sistem peredaran darahnya bereaksi dengan peningkatan pelepasan limfosit, disertai dengan hipertermia.

Ini adalah reaksi normal, menunjukkan bahwa kekuatan pelindung tubuh anak berjaga-jaga untuk kesehatannya.

Kenaikan suhu di malam hari menjadi 37 pada anak juga dapat dijelaskan dengan alasan paling umum:

Game yang terlalu aktif
pakaian yang terlalu hangat
reaksi terhadap vaksinasi
tumbuh gigi
minuman panas di malam hari
selimut terlalu hangat
perubahan bioritme
makan malam lengkap
metabolisme tidak mapan, dll.

Pada bayi baru lahir dan bayi prematur, suhu tiga puluh tujuh derajat pada malam hari tidak jarang terjadi dan ini berhubungan dengan perkembangan proses normal termoregulasi dalam tubuh bayi.
Alasan seperti itu adalah yang paling umum dan semua orang tua menghadapinya.

Pada anak yang terlalu sensitif, suhunya dapat naik bahkan dengan tangisan yang kuat atau menonton film yang menarik.

Sistem pencernaan bayi juga bisa bereaksi dengan pelepasan enzim yang melimpah dan kerja aktif usus, yang menyebabkan suhu naik 37 di malam hari.

Oleh karena itu, anak-anak diukur suhu hanya setelah pelatihan khusus. Penting untuk meletakkan termometer pada saat yang sama dalam kondisi yang sama.

Seharusnya ada cukup waktu setelah penghentian aktivitas apa pun, anak harus tenang dan santai. Ketiak bayi harus dibiarkan mengering sepenuhnya, dan ia tidak boleh berkeringat. Diinginkan untuk mengukur suhu sebelum makan malam dan pengolahan air.

Makan

Alasan fisiologis lain untuk peningkatan termometer adalah makan. Dianjurkan untuk mengukur suhu tidak lebih awal dari setengah jam setelah makan. Faktanya adalah bahwa selama makan tubuh menghabiskan panas, jadi itu terus-menerus mengimbanginya.

Peningkatan suhu yang masuk akal terjadi pada individu dengan metabolisme yang baik. Kebanyakan orang tidak merasakan perubahan seperti itu, tetapi jika Anda mengukur suhu segera setelah makan, Anda akan sangat terkejut.

Karena asupan makanan yang lebih banyak terjadi di malam hari (makan malam), maka peningkatan suhu pada saat ini menjadi lebih jelas.

Terlalu banyak pekerjaan

Diketahui bahwa pada malam hari, termometer menjadi jauh lebih rendah. Ini difasilitasi oleh aktivitas yang berkurang dan konsumsi energi yang rendah. Namun, di malam hari, sebaliknya, angkanya lebih tinggi. Ini terjadi karena terlalu banyak bekerja, terlalu banyak berlatih, stres.

Ada yang namanya sindrom kelelahan kronis. Bagi orang yang memiliki diagnosis ini, suhu bisa naik tanpa alasan sepanjang hari.

Paling sering di malam hari ada suhu 37-37,2 dan kelemahan, sakit kepala. Jika selama istirahat dan tidur nyenyak indikatornya tidak menjadi lebih rendah, maka ada baiknya memikirkan keberadaan penyebab patologis dari kondisi ini.

Alasan kenaikan suhu

Tidak selalu, ketika termometer memperbaiki tiga puluh tujuh, itu hanya berbicara tentang alasan fungsional yang tidak berbahaya. Seringkali angka-angka ini menunjukkan perkembangan suatu penyakit.

Lompatan seperti itu bisa menjadi gejala pertama:

Helminthiasis
proses inflamasi dalam tubuh
pengenalan infeksi
perkembangan neoplasma ganas
HIV
patologi kardiovaskular
alergi
penyakit neurologis
rematik
radang sendi
penyakit endokrin
pengembangan patologi mental

Ketika peningkatan suhu tubuh di malam hari dicatat, penyebabnya mungkin sangat berbeda. Mereka dapat dikaitkan dengan keracunan produk dari kerusakan sel, melawan mikroorganisme patogen atau gangguan konduksi neuromuskuler.

Mungkin juga infeksi dengan penyakit menular, oleh karena itu, akses ke dokter dalam hal ini adalah wajib.

Kondisi patologis

Jika suhu seseorang naik menjadi 37 di malam hari, maka ini bisa menjadi lonceng yang mengganggu. Ada banyak penyebab patologis dari kondisi ini, tetapi mereka biasanya memiliki gejala tambahan. Orang yang sibuk yang menjalani gaya hidup aktif bahkan mungkin tidak memperhatikan mereka.

Penyakit katarak

Gejala pilek yang paling umum adalah peningkatan nilai suhu. Dengan cara ini, tubuh manusia berusaha mengatasi patogen. Diketahui bahwa virus sedang sekarat pada tanda termometer 38 derajat. Karena itu, jangan mengocok suhu 37. Biarkan tubuh Anda untuk menghilangkan infeksi dan membentuk sistem kekebalan tubuh.

Konsekuensi dari infeksi

Banyak penyakit menular terjadi dengan demam. Tetapi bagaimana jika Anda sudah sehat, dan dia masih terus meningkat? Hasil seperti itu juga mungkin. Di malam hari nilai termometer meningkat secara nyata.

Terutama seringkali gejala-gejala tersebut disebabkan oleh varisela, infeksi usus akut, patologi bakteri. Jangan khawatir, dalam waktu dekat tubuh akan mengembalikan kekuatannya. Indikator suhu seperti itu tidak memerlukan penggunaan antipiretik. Setelah istirahat malam, mereka bangkit sendiri.

Tekanan darah

Hipertensi sering mengeluh bahwa mereka memiliki suhu tubuh yang tinggi. Konsekuensi alami dari tekanan tinggi semacam itu tidak dapat disebut alami, tetapi tidak sepenuhnya benar untuk menganggapnya patologis. Sebaiknya pasien mengembalikan tekanan darah ke normal, karena termometer menunjukkan jumlah yang lebih kecil.

Hipotonik, sebaliknya, memiliki suhu tubuh yang rendah. Pada beberapa orang, itu turun di bawah 36 derajat. Sangat penting untuk tidak ketinggalan momen. Tetapi jika keadaan seperti itu tidak menyebabkan ketidaknyamanan, maka Anda tidak bisa mencoba memperbaikinya.

Singkatan ini adalah singkatan dari dystonia vaskular. Sampai sekarang, penyakit ini belum sepenuhnya diteliti.

Banyak dokter membantahnya, mengatakan bahwa seseorang sedang berurusan dengan sindrom kelelahan kronis. Bagaimanapun, dengan dystonia vaskular, peningkatan kinerja termometer terjadi. Seseorang dapat mencatat bahwa di pagi hari suhu 36, di malam hari - 37.

Patologi onkologis

Ini adalah peningkatan malam dalam nilai-nilai termometer yang sering membuat seseorang beralih ke spesialis. Selama pemeriksaan, proses tumor dapat dideteksi.

Neoplasma jinak sering tidak memanifestasikan diri dengan gejala yang sama. Tetapi penggandaan sel-sel kanker mempengaruhi sistem limfatik, sehingga sedikit peningkatan dalam meter merkuri adalah bel alarm pertama.

Penyakit kekebalan tubuh

Setiap penyimpangan dalam pekerjaan kekebalan dan fungsi pelindung tubuh mempengaruhi nilai suhu. Mereka menjadi lebih tinggi dalam patologi berikut:

alergi;
penyakit rematik;
patologi darah;
penyimpangan sistem.

Banyak penyakit berkembang karena peningkatan fungsi kekebalan tubuh, yang memicu peradangan yang sifatnya berbeda.

Apa subfebrile dan bagaimana menghadapinya?

Demam tingkat rendah disebut peningkatan tanpa sebab dalam nilai suhu tubuh manusia. Dalam kasus seperti itu, indikator tidak melebihi 37,5 derajat.

Menjaga suhu selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Ini membedakannya dari perjalanan penyakit patologis akut atau penyebab fisiologis peningkatan.

Tanda utama dari subfebrile menjadi kenyataan bahwa seseorang mengalami peningkatan suhu tubuh. Menyertai penyakit ini:

peningkatan kelelahan;
kantuk dan kelemahan;
nafsu makan menurun;
kemerahan pada kulit;
gangguan pada sistem pencernaan;
peningkatan berkeringat;
pulsa cepat;
neurosis dan insomnia.

Baik spesialis maupun orang yang sakit dapat melakukan pra-diagnosis masalah. Tetapi dengan subfebrile perlu penelitian lebih lanjut. Untuk melakukan ini, konsultasikan dengan dokter Anda dan cari tahu mengapa suhu naik pada malam hari 37.

Diagnosis pada kondisi subfebrile

Spesialis sebelum diagnosis harus melakukan pemeriksaan pasien. Keadaan selaput lendir, kerja sistem pernapasan, dan organ-organ perut teraba.

Cacat pada sendi, kelenjar getah bening terdeteksi. Pada wanita, pemeriksaan ginekologis dan palpasi kelenjar susu dilakukan, siklus menstruasi dipelajari. Pengambilan sejarah dilakukan dalam beberapa tahap.

Dokter menentukan hal-hal berikut:

apakah di masa lalu ada intervensi bedah atau cedera (pada wanita, persalinan dan aborsi);
apa penyakit menular yang telah diderita selama hidup dan apakah ada patologi kronis (perhatian khusus diberikan pada diabetes, HIV, penyakit hati dan darah);
kemungkinan hepatitis dan endokarditis bakteri.

Survei semacam itu secara umum akan memungkinkan dokter untuk mengetahui kondisi manusia. Setelah itu, ia akan mengukur suhu tubuhnya dan tekanan darah, melakukan perkusi dan auskultasi.

Biasanya, bahkan pada tahap pemeriksaan, ruam pada tubuh, perubahan warna kulit, pelepasan atau pembentukan yang tidak seperti biasanya terlihat jelas oleh spesialis.

Oleh karena itu, untuk mengkonfirmasi hipotesisnya, ia menetapkan serangkaian tes yang menunjukkan keadaan gambaran darah, kemungkinan adanya penyakit kronis menular yang serius atau invasi cacing.

Untuk melakukan ini, spesialis akan mengirim pasien ke tes laboratorium.

Untuk mengklarifikasi alasan mengapa ia selalu memiliki suhu 37 di malam hari, Anda harus melalui:

tes darah klinis dan biokimia
empat tes wajib (HIV, sifilis, hepatitis B dan C)
panel alergen
urinalisis
analisis kotoran pada telur cacing dan kista protozoa
mikroskopi dahak
keluarnya uretra dan alat kelamin
biopsi
tusukan tulang belakang.

Hasilnya membantu mengidentifikasi cacing, proses inflamasi atau reaksi alergi.

Untuk tujuan diagnosa diferensial, perlu juga melakukan fluorografi, sinar-X, pemindaian ultrasound, EKG, EEG, CT, MRI, serta melakukan penelitian dengan sasaran khusus. Semua ini dengan cepat mengungkapkan tuberkulosis, penyakit jantung, pembuluh darah, penyakit hati dan ginjal, dan neoplasma ganas, yang sering menyebabkan kenaikan suhu di malam hari.

Spesialis menerima konfirmasi akhir diagnosis dengan melakukan pemeriksaan instrumental. Untuk tujuan ini, mamografi, FGD, angiografi, ultrasonografi, dll. Digunakan.

Mereka secara akurat memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi penyakit, karena ada kenaikan suhu yang teratur, karena mereka menunjukkan keadaan organ internal pasien. Selain itu, mereka memungkinkan Anda untuk mengkorelasikan gambaran keseluruhan penyakit dengan rezim termal yang dimodifikasi.

Ringkaslah

Demam malam dapat disebabkan oleh banyak alasan. Jika Anda memiliki peningkatan waktu yang lama dalam termometer, maka ini adalah alasan serius untuk survei ini.

Jangan abaikan keluhan Anda sendiri. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda dan mencari tahu mengapa suhu Anda naik di malam hari.

Suhu naik hanya di malam hari ke 38.

Setiap hari, tubuh kita dihadapkan dengan sejumlah besar agen infeksi di lingkungan. Pekerjaan aktif dari sistem kekebalan tubuh memungkinkan Anda untuk menghindari perkembangan proses inflamasi dengan semua komplikasi "yang dihasilkan". Ketika kekebalan masuk ke mode tidur, virus dan bakteri menetap di selaput lendir, dan kemudian mulai berkembang biak secara aktif. Salah satu tanda awal timbulnya penyakit adalah peningkatan suhu tubuh.

Pada siang hari, suhu tubuh dapat bervariasi dalam 1 ° C, yang merupakan norma. Pada orang yang sehat, perubahan tersebut diamati untuk waktu yang singkat, di pagi atau sore hari. Jika suhu tetap tinggi di malam hari untuk waktu yang lama, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mengetahui adanya proses inflamasi dalam tubuh. Pertimbangkan alasan paling umum mengapa suhu naik di malam hari.

Mengapa suhu naik di malam hari? Mekanisme perkembangan demam.

Semua orang tahu bahwa otak mengendalikan sepenuhnya semua proses yang terjadi dalam tubuh kita. Untuk termoregulasi dan produksi panas, serta laju proses metabolisme adalah tanggung jawab salah satu otak, yaitu hipotalamus.

Tugas utama sistem kekebalan tubuh adalah melawan agen yang mengancam (virus, bakteri, racun, sel tumor, dll.). Sebagai hasil dari pertentangan ini, zat-zat khusus diproduksi di dalam tubuh - pirogen, yang bekerja pada hipotalamus, sehingga memicu peningkatan suhu tubuh. Peningkatan suhu, terutama di malam hari, menunjukkan perjuangan aktif pertahanan kekebalan tubuh dengan agen infeksi.

PENTING! Peningkatan suhu memicu banyak proses kimia di dalam tubuh, sebagai hasil dari antibodi yang diproduksi yang menghambat reproduksi mikroorganisme lebih lanjut. Karena alasan ini, tidak disarankan untuk mengocok suhu subfebrile, kesehatan yang tidak mengancam (hingga 38 ° C).

Mengapa suhu naik di malam hari? Efek bioritme harian.

Sering terjadi bahwa selama sakit suhu naik di sore hari. Ini mudah dijelaskan, karena semua yang hidup di alam tunduk pada fenomena seperti bioritme harian. Di malam hari, kita tidur, yang berarti kita menghemat energi vital, yang selama sakit dihabiskan untuk pemulihan - itulah sebabnya suhu naik di malam hari.

Proses inflamasi lambat, sebagai salah satu alasan mengapa suhu naik di malam hari.

Gambaran klinis yang terhapus, tidak adanya gejala, kecuali sedikit peningkatan suhu tubuh di malam hari untuk waktu yang lama - “perilaku” tipikal dari infeksi berbahaya dan luas seperti HIV, virus hepatitis C, TBC, dll. Jika Anda mencurigai proses peradangan-infeksi yang lamban dalam tubuh, Anda harus segera mengunjungi dokter dan diperiksa. Pada awalnya, dua tes laboratorium dangkal akan cukup - analisis umum urin dan darah yang akan mengkonfirmasi atau menyangkal adanya fokus inflamasi.

Mengapa suhu naik di malam hari? Kelelahan kronis.

Apa yang terjadi pada komputer jika Anda menggunakannya dalam waktu lama tanpa istirahat? Paling-paling, perangkat hanya akan terlalu panas. Hal yang sama terjadi pada tubuh, kurang tidur dan istirahat yang normal. Kurang tidur, stres di siang hari, perjalanan harian yang melelahkan dalam transportasi, bekerja tanpa hari libur - semua ini bersama-sama mengarah pada pengembangan sindrom kelelahan kronis. Sistem kekebalan tidak dapat mengatasi beban yang jatuh di atasnya, sehingga tidak menemukan apa pun yang lebih baik daripada cara memulai mekanisme untuk menaikkan suhu di malam hari. Sebagai aturan, "tipuan" seperti itu berfungsi, berkontribusi pada fakta bahwa seseorang mulai mengkhawatirkan kesehatannya.

PENTING! Mode yang dikompilasi dengan benar - kunci untuk kesehatan yang baik. Agar tidak merasa "didorong oleh kuda" pada akhir hari kerja, Anda harus mendistribusikan secara merata total muatan, tanpa melupakan waktu istirahat.

Suhu naik di malam hari - gema penyakit.

Peningkatan suhu tubuh pada malam hari, sebagai akibat dari penyakit baru-baru ini, cukup mudah untuk dijelaskan. Selama periode pemulihan, sumber daya sistem kekebalan tubuh hampir nol. Ramuan herbal, vitamin kompleks, serta tidur nyenyak yang berkepanjangan akan membantu dengan cepat menjadi lebih kuat dan mengembalikan kekuatan yang dihabiskan.

Racun dan bahan kimia menyebabkan demam di malam hari.

Kita harus berurusan setiap hari dengan produk kimia. Beberapa dari kita dipaksa untuk minum obat secara teratur, yang tergantung pada kesejahteraan umum kita, yang lain harus bekerja dengan zat beracun berdasarkan spesialisasi mereka. Bagaimanapun, menghirup senyawa berbahaya atau minum obat dapat menyebabkan kenaikan suhu di malam hari. Dalam situasi ini, aturan keselamatan sederhana dan kehati-hatian tidak akan berlebihan. Ada kemungkinan bahwa obat yang sebelumnya diresepkan oleh dokter memiliki analog yang tidak memiliki efek samping yang jelas. Sedangkan untuk bekerja dalam kondisi berbahaya, ketika tanda-tanda pertama keracunan kimia muncul, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Mengapa suhu naik di malam hari, dan bagaimana cara mengukurnya dengan benar?

Saat mengukur suhu tubuh, hal-hal berikut harus dipertimbangkan:

area ketiak harus kering;
seseorang harus beristirahat;
Sebelum mengukur suhu, tidak dianjurkan untuk minum minuman panas (kopi, teh, dll.).

Jika saat mengukur suhu ada keraguan tentang keakuratan indikator, Anda dapat menggunakan termometer lain atau memeriksa keakuratan termometer pada orang sehat.

Ketika mengukur suhu dalam dubur, harus dicatat bahwa suhu dubur dalam 37 ° C dianggap normal. Selain itu, pada wanita, fluktuasi suhu dubur tergantung pada fase siklus menstruasi dan bisa sekitar 1 ° C.

Harus diingat bahwa kenaikan suhu adalah alasan untuk mencari perhatian medis. Tentu, Anda tidak boleh berlebihan dengan pengukurannya, jika ini tidak perlu. Namun, lebih baik aman dan mencegah perkembangan penyakit lebih lanjut pada tahap awal, daripada menunggu kemunculan komplikasinya.

Pencegahan

Mengapa suhu naik dengan dingin di malam hari