Suhu tubuh rendah

Banyak orang terbiasa memperhatikan hanya pada peningkatan suhu, tetapi mereka paling sering tidak mengkhianati signifikansi khusus untuk penurunannya. Dan fenomena ini, pada gilirannya, dapat menandakan perkembangan kondisi patologis dan beberapa penyakit, termasuk yang serius.

Pertama, harus dikatakan bahwa fluktuasi suhu tubuh dari 35,8 ° C ke 37 ° C dianggap normal. Indikator lainnya akan menjadi penyimpangan. Misalnya, suhu tubuh, yang telah turun hingga 29,5 ° C, dapat menyebabkan hilangnya kesadaran, dan hingga 27 ° C - timbulnya koma, ketika kerusakan fungsi kardiovaskular dan sistem pernapasan organ terjadi.

Untuk mengidentifikasi penyebab suhu tubuh rendah, perlu dipahami bagaimana proses termoregulasi terjadi dalam tubuh, yang menjaga suhu tubuh manusia pada tingkat yang tepat (sekitar 36 ° C). Penting juga untuk mengetahui jenis termoregulasi apa yang ada.
Varietas termoregulasi dan penyebab pelanggarannya

1. Perilaku
Ketika termoregulasi perilaku terganggu, orang tersebut berhenti untuk merasakan suhu sekitar secara memadai. Alasan pelanggaran semacam itu adalah:

• efek pada tubuh alkohol;
• gangguan mental;
• efek pada tubuh obat.

Misalnya, seseorang mungkin tidak merasa kedinginan di bawah pengaruh obat-obatan narkotika atau minuman beralkohol. Akibatnya, itu akan mendingin dan membeku, yang sering menyebabkan penurunan suhu tubuh yang signifikan (hingga 25 ° C). Kondisi ini berbahaya tidak hanya untuk kesehatan, tetapi juga untuk kehidupan.

2. Fisik
Sebagai akibat dari kegagalan fungsional termoregulasi fisik, tubuh manusia kehilangan panas karena ekspansi berlebihan pembuluh darah yang berada dalam keadaan ini untuk waktu yang lama. Kondisi ini sering menderita hipotensi - orang dengan tekanan darah rendah.
Juga, penyebab pelanggaran termoregulasi fisik dapat menjadi penyakit endokrinologis, yang disertai dengan gejala seperti meningkatnya keringat. Pelanggaran kecil jenis termoregulasi ini diamati pada orang selama stres emosional. Namun kondisi ini mudah dihentikan.

3. Kimia
Alasan pelanggaran termoregulasi kimia meliputi:

• keracunan tubuh;
• periode kehamilan;
• melemahnya sistem kekebalan tubuh;
• asthenia kronis;
• penyakit endokrin;
• kadar hemoglobin darah menurun;
• tegangan lebih.

Suhu 36 ° C: apa artinya ini?

Indikator suhu ini mungkin ada pada orang sehat sempurna. Penyebab kondisi ini mungkin:

• penyakit baru-baru ini;
• waktu pagi hari ketika semua proses dalam tubuh lebih lambat dari biasanya;
• kehamilan;
• obat yang tidak terkontrol;
• kekurangan pasokan tubuh dengan vitamin C;
• terlalu banyak bekerja, kelelahan.

Juga, suhu tubuh 36 ° C dapat berbicara tentang perkembangan penyakit tertentu dan dapat diamati dalam kondisi seperti:

• gangguan adrenal:
• mengurangi fungsi tiroid;
• puasa yang berkepanjangan, akibatnya tubuh terkuras (sering ditandai dengan kepatuhan diet yang tidak benar);
• patologi otak;
• kehilangan darah yang signifikan;
• bronkitis kronis.

Tanda-tanda utama penurunan suhu

Gejala yang dapat mengindikasikan penurunan suhu termasuk:

• peningkatan rasa kantuk;
• kondisi apatis, malaise umum;
• kehilangan nafsu makan;
• penghambatan proses berpikir;
• lekas marah.

Jika penurunan suhu tubuh diamati pada anak kecil, itu harus ditunjukkan ke dokter. Jika orang dewasa memiliki suhu sekitar 36 ° C untuk waktu yang lama, tetapi selama pemeriksaan dia tidak mengungkapkan patologi apa pun, orang tersebut ceria dan merasa hebat, kondisinya dapat dianggap normal.

Mengurangi suhu tubuh manusia: penyebabnya tergantung pada penyakit dan kondisi patologis lainnya

1. eksaserbasi penyakit kronis

Seringkali suhu tubuh berkurang jika penyakit yang terjadi secara kronis berada dalam tahap aktif. Ini secara langsung berkaitan dengan penurunan pertahanan tubuh (kekebalan), yang terlibat langsung dalam termoregulasi tubuh. Setelah beberapa waktu, gejala penyakit kronis yang mendasarinya mulai muncul dan, sebaliknya, suhu bisa meningkat. Hal ini disebabkan perkembangan proses inflamasi dalam tubuh. Artinya, penurunan suhu adalah sinyal utama untuk eksaserbasi penyakit kronis.

2. Patologi otak

Menurunkan suhu bisa menjadi salah satu gejala tumor tumor di otak. Faktanya adalah bahwa tumor ini menekan otak, mengganggu sirkulasi darah di dalamnya, yang menyebabkan gangguan termoregulasi tubuh.

Selain menurunkan suhu, tumor otak juga bisa menampakkan diri dengan adanya gejala lain, yaitu pelanggaran terhadap:

• kemampuan berbicara;
• sensitivitas;
• kadar hormon tertentu;
• pekerjaan sistem vegetatif;
• tekanan intrakranial (ke atas). Ini disertai dengan mual, muntah, pusing;
• memori;
• sirkulasi otak, disertai dengan sakit kepala parah, yang sulit dihilangkan dengan menggunakan analgesik;
• koordinasi gerakan;
• mendengar;
• psyche (halusinasi pendengaran dan visual, dll.).

3. Penyakit kelenjar tiroid

Seringkali, penurunan suhu tubuh disertai dengan penyakit seperti hipotiroidisme, yang ditandai dengan gangguan fungsional kelenjar tiroid, serta produksi hormon tiroid yang tidak memadai. Hormon-hormon ini mendukung aktivitas vital normal seluruh organisme, termasuk kerja organ-organ sistem saraf.

Manifestasi hipotiroidisme yang paling sering adalah:

• kuku rapuh;
• kenaikan berat badan;
• kelelahan;
• kedinginan;
• masalah memori;
• kulit kering;
• sering sembelit.

4. Infeksi yang tertunda

Pendamping kondisi yang sering terjadi setelah menderita infeksi virus dan bakteri adalah suhu rendah. Sebagai akibat penyakit, sumber daya tubuh habis. Pertama-tama, ini mengacu pada sistem saraf dan kekebalan tubuh. Dan pusat termoregulasi, yang terletak di hipotalamus, seperti diketahui, merujuk secara khusus pada sistem saraf.

5. Patologi adrenal

Seringkali gejala dalam bentuk penurunan suhu terjadi di hadapan penyakit kelenjar adrenal. Pertama-tama, itu menyangkut kekurangan adrenal, dengan kata lain, penyakit Addison. Untuk waktu yang cukup lama ia berkembang tanpa gejala dan terasa saat memasuki tahap kronis.
Kondisi ini ditandai oleh manifestasi berikut:

• potensi lemah;
• keadaan depresi;
• sering buang air kecil;
• lekas marah dan marah;
• nyeri otot;
• kehilangan nafsu makan;
• penurunan berat badan;
• tekanan darah rendah;
• kesemutan dan mati rasa di anggota badan;
• rasa haus meningkat.

6. Dystonia vaskular vegetatif

Orang yang menderita patologi ini, ada pelanggaran termoregulasi karena fluktuasi tekanan darah, yang menyebabkan kehilangan panas. Ketika dystonia vegetatif-vaskular dapat diamati sebagai sedikit peningkatan suhu yang persisten, dan penurunannya.

Gejala umum penyakit ini meliputi:

• gangguan pada sistem pernapasan;
• rasa sakit di hati;
• takikardia;
• gangguan tidur;
• kedinginan anggota badan;
• pusing;
• pingsan.

7. Infeksi HIV
Sebagai hasil dari perkembangan keadaan defisiensi imun, seseorang memiliki berbagai gejala, termasuk suhu tubuh yang rendah. Alasan mengapa manifestasi menjadi lebih jelas paling sering disebabkan oleh infeksi bakteri, parasit dan virus.

Keadaan imunodefisiensi, selain suhu rendah, disertai oleh:

• menggigil;
• peningkatan ukuran kelenjar getah bening;
• sering masuk angin;
• tinja yang longgar;
• gangguan pada sistem saraf;
• kerusakan sistem pencernaan;
• perkembangan neoplasma tumor;
• peningkatan berkeringat (terutama di malam hari);
• penurunan berat badan;
• kelemahan di seluruh tubuh.

Seperti yang Anda ketahui, dengan keracunan, suhu biasanya naik. Tetapi dalam beberapa kasus dapat turun secara signifikan. Ini disebabkan oleh depresi pada sistem saraf, yang terlibat dalam proses termoregulasi tubuh.

Intoksikasi parah, selain suhu rendah, dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk gejala seperti:

• kehilangan kesadaran;
• gangguan neurologis. Misalnya, ketika seseorang terbenam dalam "tidur nyenyak", yang digantikan oleh periode kegembiraan ekstrem;
• kerusakan pada hati dan ginjal;
• muntah, mual, diare;
• kelemahan;
• perdarahan dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda (dimulai dengan bintik kecil tunggal, berakhir dengan memar yang luas);
• menurunkan tekanan darah;
• jantung berdebar;
• gangguan aliran darah di tungkai;
• marmer kulit.

9. Dystonia Neurocirculatory

Suatu penyakit seperti neurocirculatory dystonia, ditandai oleh gangguan sistem vaskular, yang mengarah pada perkembangan hipotensi - tekanan darah rendah. Dalam kondisi ini, ada ekspansi dari tempat tidur vaskular, masing-masing, diikuti oleh kehilangan panas dan penurunan suhu tubuh.
Selain hipotensi, penyakit ini memanifestasikan dirinya dengan gejala-gejala berikut:

• nafas pendek;
• takikardia;
• tremor di tungkai;
• serangan panik;
• hiperhidrosis;
• pusing.

10. Penipisan tubuh (cachexia)

Dalam kondisi ini, ada penurunan berat badan yang signifikan (kadang-kadang hingga 50% dari total berat badan). Lapisan jaringan lemak subkutan hampir menghilang, akibatnya kulit menjadi keriput dan memperoleh warna abu-abu “bersahaja”. Juga di wajah adalah gejala kekurangan vitamin.
Selain itu, dengan menipisnya tubuh, kuku menjadi rapuh, dan rambut menjadi lebih tipis dan kusam. Seringkali dengan cachexia, sering terjadi sembelit. Pada wanita, volume darah yang beredar berkurang, yang menyebabkan tidak adanya menstruasi.

Juga, saat kelelahan bisa diamati gangguan mental. Pada awalnya, asthenia muncul - air mata, kebencian, lekas marah, lemah dan depresi. Jika pengobatan patologi berhasil, asthenia akan tetap ada selama beberapa waktu, dan juga disertai dengan penurunan suhu tubuh.

Kondisi ini biasanya merupakan hasil dari diet seimbang yang tidak tepat. Misalnya saja konsumsi makanan yang mengandung zat besi tidak mencukupi.

Gejala, yang memanifestasikan dirinya dalam defisiensi besi:

• kesulitan menelan. Tampaknya bagi manusia bahwa ada benda asing di laringnya;
• kecanduan acar, makanan asap, rempah-rempah dan hidangan pedas;
• atrofi papila yang terletak di permukaan lidah;
• kerusakan rambut, kuku dan kulit;
• takikardia;
• mulut kering;
• kinerja berkurang, kelelahan.

12. Penyakit radiasi
Dalam perjalanan kronis penyakit radiasi, ketika radiasi pengion bertindak pada tubuh untuk waktu yang lama, suhu tubuh yang rendah juga sering diamati. Sedangkan untuk perjalanan akut penyakit ini, kondisi seperti itu, sebaliknya, ditandai dengan demam.

Gejala yang terkait dengan suhu rendah dengan penyakit radiasi:

• kulit kering;
• perkembangan penyakit dermatologis;
• adanya segel di daerah iradiasi;
• katarak;
• penampilan neoplasma ganas;
• ruang seksual yang tertindas;
• pengurangan pertahanan tubuh.

13. Kehilangan darah yang signifikan
Akibat cedera, arteri besar bisa rusak, yang menyebabkan penurunan volume darah yang bersirkulasi. Ini melibatkan pelanggaran termoregulasi dan, karenanya, penurunan suhu tubuh.

Pendarahan internal dianggap yang paling berbahaya. Misalnya, di ventrikel otak, di rongga pleura dan perut. Pendarahan semacam itu agak sulit untuk didiagnosis dan, sebagai suatu peraturan, intervensi bedah diperlukan untuk meringankannya.

14. Hipoglikemia
Kadar gula darah yang rendah juga menyebabkan penurunan suhu tubuh. Kondisi ini dapat terjadi selama kelelahan fisik tubuh dan dengan diet yang tidak seimbang, di mana ada sejumlah besar produk tepung dan permen. Seringkali kondisi ini menjadi prekursor diabetes yang berkembang.
Manifestasi gejala lain dalam kondisi hipoglikemik:

• sakit kepala;
• pupil melebar;
• serangan mual dan muntah;
• hiperhidrosis;
• perilaku yang tidak pantas;
• takikardia;
• pelanggaran sistem pernapasan;
• sirkulasi lambat;
• tremor otot;
• pelanggaran fungsi motorik;
• kebingungan kesadaran (akibatnya bisa pingsan dan / atau koma);
• takikardia;
• hilangnya sensasi.

Terlalu banyak pekerjaan kronis, yang dapat dikaitkan, misalnya, dengan stres emosional yang konstan atau kurang tidur, dapat menyebabkan penurunan suhu tubuh. Jika, setelah kelebihan beban yang berkepanjangan, tubuh tidak menerima pemulihan kompensasi, kegagalan dalam sistem organ apa pun dapat terjadi. Ini juga memerlukan pengembangan kelelahan.

16. Kondisi kejut

Semua kondisi kejut, biasanya, disertai dengan penurunan suhu tubuh. Dalam kedokteran, ada klasifikasi keadaan seperti itu tergantung pada sifat, tingkat keparahan dan lokalisasi kerusakan. Kondisi kejut berikut dibedakan:

• neurogenik (pelanggaran sistem saraf pusat);
• kardiogenik (pelanggaran aktivitas kardiovaskular);
• infeksi-toksik (keracunan akut);
• gabungan (kombinasi berbagai jenis kondisi kejut);
• septik (infeksi darah masif);
• traumatis (sindrom nyeri);
• anafilaksis (reaksi alergi).

Pada hampir semua jenis syok, korban memiliki gejala-gejala berikut:

• pelanggaran sistem pernapasan;
• takikardia;
• kulit lembab yang menjadi pucat atau kebiru-biruan;
• tekanan darah rendah;
• kebingungan (kelesuan atau, sebaliknya, agitasi);
• penurunan output urin.

Kehamilan dan suhu tubuh rendah

Terkadang pada awal kehamilan pada wanita terjadi penurunan suhu tubuh. Anda dapat mengetahui apakah alasan penurunan suhu adalah kehamilan dengan menilai kondisi wanita secara objektif. Dalam hal ini, ia akan memiliki gejala-gejala berikut:

• serangan mual;
• kehilangan nafsu makan;
• muntah;
• kedinginan anggota tubuh bagian bawah;
• pingsan;
• sakit kepala yang berkepanjangan.

Apa yang harus dilakukan pada suhu rendah?

Untuk mengetahui cara menghilangkan suhu rendah, perlu untuk mengetahui alasan penurunannya. Jika siang hari suhu berkisar dari 35,8 ° C hingga 37,1 ° C - ini dianggap normal. Misalnya, di pagi hari, tarifnya lebih rendah daripada di malam hari.

Jika selama beberapa hari suhu yang diukur tiga kali sehari rendah, berkonsultasilah dengan dokter. Spesialis akan meresepkan pemeriksaan yang diperlukan dan, setelah mengidentifikasi penyebab penurunan suhu, akan meresepkan perawatan yang kompeten. Dokter dapat meresepkan tes berikut:

• Ultrasonografi kelenjar tiroid dan organ dalam;
• fluorografi;
• EKG;
• tes darah klinis dan biokimia umum;
• rontgen dada.

Jika tes menunjukkan bahwa Anda memiliki penyakit serius, Anda akan dikirim ke spesialis yang sesuai.
Dalam hal deteksi imunitas berkurang, Anda akan diresepkan asupan vitamin kompleks, imunomodulator, serta menyesuaikan diet.
Pada suhu rendah, yang merupakan hasil dari hipotermia, Anda perlu minum korban dengan teh manis panas dan tutupi dengan selimut hangat. Anda juga bisa melakukan pemanasan dengan mandi air hangat.

Seks yang adil dapat menurun atau meningkat tergantung pada siklus menstruasi.
Untuk mencegah perkembangan kondisi yang disertai dengan penurunan suhu tubuh, perhatikan langkah-langkah pencegahan. Lebih sering di udara terbuka, hindari stres, makan dengan benar, berolahraga dan mengeraskan tubuh.

Suhu rendah pada orang dewasa

Suhu tubuh orang dewasa yang rendah sering timbul karena karakteristik individu dari tubuh dan tidak mewakili bahaya bagi kesehatan. Tetapi lebih sering hipotermia adalah bukti perkembangan proses patologis. Untuk kembali normal, penting untuk mengidentifikasi akar penyebab yang memicu penurunan tajam nilai.

Suhu tubuh rendah yang berkepanjangan mengindikasikan perkembangan penyakit.

Berapa suhu tubuh yang dianggap rendah pada orang dewasa

Indikator berubah pada siang hari, baik pada pria maupun wanita - di pagi hari itu sedikit lebih rendah dari biasanya, dan di malam hari, sebaliknya, itu mulai meningkat. Untuk orang dewasa yang sehat, suhu di bawah 36 derajat untuk waktu yang lama rendah.

Apa suhu rendah yang berbahaya

Temperatur rendah berbahaya bagi tubuh dan menyebabkan penurunan kualitas kerja:

• otak;
• alat vestibular;
• proses metabolisme;
• sistem saraf;
• hati.

Dengan penurunan suhu tubuh yang kritis di bawah 32 derajat, seseorang dapat mengalami koma. Kurangnya bantuan medis yang tepat waktu meningkatkan risiko kematian.

Mengapa suhu tubuh diturunkan

Suhu tidak stabil terjadi karena faktor eksternal dan internal.

Pilek biasa

Penurunan suhu diamati dengan masuk angin karena hipotermia berat. Hal ini diperlukan untuk menghangatkan ruangan, pergi tidur dan letakkan bantal pemanas di bawah kaki Anda. Agar tidak membahayakan kesehatan, dilarang menggosok dengan alkohol atau cuka. Dengan infeksi virus pernapasan akut sebagai akibat dari penipisan tubuh pasien yang parah, ada penurunan suhu tubuh dan takikardia.

Ketika Anda flu, selalu menghangatkan kaki Anda, seperti botol air panas.

Distonia vegetatif

Selain menurunkan suhu, itu ditandai dengan kelemahan umum, migrain, peningkatan tekanan mendadak, mual dan pusing. Ini harus diperiksa oleh terapis, ahli endokrin dan ahli saraf.

Pada dystonia vegetatif-vaskular, sering terjadi serangan migrain.

Dehidrasi

Dalam kasus keracunan, keracunan tubuh terjadi, yang menyebabkan dehidrasi parah, kelemahan dan penurunan suhu tubuh. Memburuknya kondisi ini menyebabkan kejang, penurunan tekanan dan hilangnya kesadaran. Penting untuk segera memanggil dokter yang, tergantung pada tingkat keparahan kondisinya, menentukan perawatan yang diperlukan atau membawa pasien ke rumah sakit. Sebelum kedatangan dokter, disarankan untuk menggunakan kompot air non-karbonasi, teh hijau, dan buah kering.

Ketika dehidrasi dianjurkan untuk minum teh hijau

Anemia

Penurunan hemoglobin dalam darah dan penurunan jumlah sel darah merah menyebabkan kelaparan oksigen, dan, sebagai akibatnya, penurunan indeks suhu, penurunan kapasitas kerja, dan pucat kulit yang parah.

Anemia menurunkan suhu tubuh.

Patologi adrenal

Gejala-gejala seperti sakit perut, sering pusing, gagal jantung, muntah dan kehilangan kesadaran melekat dalam kondisi tersebut - perawatan diperlukan di bawah pengawasan spesialis yang berkualifikasi.

Nyeri perut yang sering berbicara tentang patologi adrenal

Kegagalan hati

Ini mengarah pada pelanggaran termoregulasi dan kurangnya glikogen. Gejala utamanya adalah hilangnya nafsu makan, penurunan berat badan yang tiba-tiba, mual, kehilangan ingatan, munculnya warna kekuningan pada kulit. Diagnosis dilakukan dengan menggunakan analisis biokimia darah dan USG rongga perut.

Jika Anda memiliki masalah dengan hati, kulit menjadi kuning.

Penyakit Endokrin

Dengan diabetes mellitus, sering terjadi buang air kecil, haus parah dan kekeringan di mulut, mati rasa anggota badan, penurunan berat badan, peningkatan nafsu makan. Gangguan pada kelenjar tiroid disertai dengan kegagalan keseimbangan air-garam, yang menyebabkan lonjakan nilai - setelah suhu tinggi, setelah beberapa waktu, angka yang rendah dicatat. Gejala-gejala seperti kulit kering, penambahan berat badan tanpa sebab, sembelit dan bengkak parah juga disorot.

Ini harus diuji untuk gula darah dan penentuan latar belakang hormonal kelenjar tiroid.

Pada penyakit pada sistem endokrin, anggota badan membengkak

Infeksi virus dan bakteri

Setelah suatu penyakit, kerja sistem kekebalan tubuh menormalkan secara bertahap, ketika kita pulih, ada gangguan dan hipotermia. Fitur utama adalah bahwa pada siang hari indikator tetap pada tingkat 37 derajat dan lebih tinggi, dan pada malam hari turun menjadi 35, yang disertai dengan keringat dan kantuk yang parah. Rata-rata, kondisi ini berlangsung hingga 2 minggu.

Patologi virus dicirikan oleh keringat yang parah.

Tumor

Kehadiran neoplasma jinak atau ganas menyebabkan gangguan koordinasi gerakan, penurunan suhu, munculnya sakit kepala dan perasaan dingin yang konstan pada tungkai. Perlu melakukan CT scan.

Melahirkan

Pada wanita selama kehamilan, indikatornya kurang dari normal - kondisi yang sama, tanpa rasa sakit dan penurunan kesehatan, tidak berarti adanya patologi dan tidak memerlukan bantuan dokter.

Penurunan suhu tubuh selama kehamilan adalah normal.

Ada penurunan tingkat sebelum menstruasi atau selama menopause.

Beberapa orang ditandai dengan hipotermia kongenital - ini berarti bagi mereka penurunan suhu dianggap normal dan tidak menimbulkan perasaan tidak nyaman.

Apa yang harus dilakukan pada suhu rendah

Untuk memerangi suhu yang tidak stabil untuk membuat perubahan dalam cara hidup yang biasa:

1. Olahraga setiap hari dan mandi kontras. Tidurlah di kamar yang berventilasi.
2. Pantau keseimbangan diet harian dan gunakan setidaknya 2 liter air per hari. Ada coklat hitam, minum kopi kental, teh dengan raspberry atau susu hangat dengan madu.
3. Ambil vitamin untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Berhenti minum alkohol dan rokok.
4. Lebih memperhatikan istirahat, hindari tidur yang cukup, aktivitas yang berlebihan dan stres berat.
5. Secara teratur pertahankan suhu tubuh normal. Pilih pakaian yang tepat agar tidak terasa panas atau terlalu dingin.
6. Menolak minum obat tanpa dokter.

Pendekatan terpadu yang dijelaskan akan membantu membersihkan tubuh dari racun, melebarkan pembuluh darah, menormalkan proses metabolisme dan merangsang sirkulasi darah. Setelah prosedur, pengukuran suhu perlu dilakukan lagi - jika indikator telah mencapai nilai yang dapat diterima, disarankan untuk memantau kondisi dalam beberapa hari. Jika suhu naik, itu menurun, Anda perlu diperiksa oleh dokter.

Kapan harus memanggil ambulans

Anda harus menghubungi dokter jika:

• pasien memiliki suhu rendah yang berbahaya, yang menyebabkan hilangnya kesadaran;
• setelah mengambil tindakan yang diperlukan, indikator terus turun;
• nilai rendah ditemukan pada pria usia lanjut, sementara kesejahteraannya memburuk;
• penurunan suhu disertai dengan sering muntah, berkeringat berlebihan, mati lemas, sakit parah, perdarahan, tekanan terlalu tinggi atau rendah, gangguan fungsi visual dan pendengaran.

Anda harus memperhatikan kesehatan Anda, ada banyak alasan untuk munculnya hipotermia - diagnosis yang salah, dan perawatan yang salah pilih akan menyebabkan kerusakan signifikan pada tubuh.

Nilai artikel ini
(9 peringkat, rata-rata 4,67 dari 5)

Apa yang harus dilakukan pada suhu rendah

Dalam kondisi normal, suhu tubuh orang dewasa dan anak-anak tidak boleh melebihi 37 derajat, yaitu 36,6-36,9 adalah indikator termometer yang sehat, dan untuk batas bawah, suhu hingga 36-35,5 perlu diperhatikan.

Ada banyak orang di dunia, yang 35,5 adalah suhu kerja dan mereka tidak memiliki masalah seumur hidup karena "tidak normal" ini. Kami tidak akan mempertimbangkan kasus-kasus ini. Kecemasan patut dikalahkan, jika tubuh Anda belum pernah mengalami suhu seperti itu, dan jika Anda merasa ini adalah penyakit yang berbeda.

Apa yang harus dilakukan

Untuk mulai dengan, mari kita definisikan gejala suhu rendah, atau karena kondisi ini juga disebut - kelelahan:

1. Kelemahan
2. Keinginan untuk tidur, sekalipun tidurnya panjang.
3. Perasaan iritasi tanpa sebab.
4. Penghambatan tindakan dan pikiran.
5. Kesejahteraan umum yang buruk.

Penyebab suhu tubuh lebih rendah

1. Faktor-faktor eksternal (penyebab) yang memprovokasi suhu rendah pada orang dewasa dan anak-anak sudah dikenal dan lumrah - terlalu banyak bekerja di sekolah (sekolah), kurangnya liburan, stres dan ketegangan yang terus-menerus, latihan fisik tanpa batas, dan kesenangan lain dalam kehidupan modern menunjukkan bahwa sudah saatnya berhenti dan istirahatlah. Oleh karena itu, gangguan, dan suhu 35. Tubuh hanya menolak untuk pindah dan orang itu tidak punya jalan keluar bagaimana untuk beristirahat di rumah sakit. Kelebihan seperti itu seharusnya tidak tercapai, tetapi pada sensasi pertama "pemrosesan", Anda perlu memberi diri Anda sedikit istirahat dan minum valerian, motherwort, atau eleutherococcus setiap hari untuk menghilangkan ketegangan dan tidur yang nyenyak.
2. Faktor internal, yang menyebabkan suhu tubuh turun di bawah 35,5, termasuk kekurangan vitamin, unsur mikro, dll. Ini adalah anemia dengan kekurangan zat besi, dan kekurangan vitamin B, C. Di sini Anda akan memerlukan tes darah untuk hemoglobin, konsultasi seorang terapis dan serangkaian obat yang mengembalikan ketidakseimbangan zat yang diperlukan untuk tubuh.
3. Faktor internal lainnya adalah keadaan kekebalan. Sebagai contoh, suhu tubuh yang rendah terjadi setelah pemulihan dari penyakit serius, yang telah menghilangkan semua kekuatan, dan sekarang tubuh merasakan beban sekecil apa pun yang sangat sulit. Juga, penurunan suhu dapat disebabkan oleh diet yang tidak seimbang, karena diet atau puasa yang berkepanjangan. Pertama-tama, Anda harus mengonsumsi vitamin dan segera menghitung ulang diet harian Anda sesuai dengan kebutuhan nyata protein, lemak, dan karbohidrat. Perhitungan semacam itu dibuat atas dasar berat normal, per kilogramnya membutuhkan sejumlah nutrisi tertentu. Di Internet, jutaan tabel membantu menghitung pola makan Anda.
4. Alasan untuk suhu rendah mungkin terkait dengan keracunan tubuh karena kelebihan hati dengan persembahan berlebih, serta akibat dari pengobatan sendiri. Seringkali, bermain di dokter-tahu-semua, kami mengambil obat yang diresepkan sendiri, tidak mengamati dosis. Akibatnya, keracunan tubuh terjadi, konsekuensinya agak menyedihkan.
5. Alasan penurunan suhu di luar kisaran normal mungkin merupakan awal dari eksaserbasi penyakit kronis. Jika Anda kurang beruntung dan ada, selamat datang ke dokter Anda.
6. Suhu menurun karena hipotiroidisme - disfungsi kelenjar tiroid yang terkait dengan penurunan aktivitasnya. Dengan kondisi yang tidak terlalu berbahaya, tetapi signifikan ini, penting untuk dipantau secara berkala oleh dokter untuk mencegah eksaserbasi.
7. Menyebabkan penurunan suhu dan kelenjar adrenal yang tidak sehat. Untuk pencegahan penyakit pada organ-organ ini, penting untuk tidak pernah menolak tubuh untuk minum air bersih. Minum banyak dan makan buah musiman yang membersihkan tubuh harus menjadi aturan.

Alasan lain

Wanita hamil sering mengeluhkan suhu rendah - 35-35,5, disertai mual dan migrain. Periode ini biasanya jatuh pada trimester pertama kehamilan dan disebut sebagai toksikosis.

Semua gejala, termasuk suhu rendah, harus dilaporkan ke klinik antenatal pada pemeriksaan rutin agar tidak ketinggalan penyakit serius.

Mengapa suhu tubuh anak turun

Seorang anak yang menjadi sakit menjadi lesu dan apatis, kehilangan nafsu makan, bahkan jika makanan kesukaannya ditawarkan. Pertama-tama, perlu untuk mengukur suhunya, dan jika diturunkan menjadi 35-35,5 lebih baik beralih ke dokter anak, dan sebelum ia datang untuk menghangatkan anak dengan bantal pemanas, selimut atau berbaring bersamanya, memeluk bayi, memanaskannya dengan tubuhnya. Anda tidak perlu melakukan hal lain, jika tidak Anda dapat membahayakan tubuh anak.

Suhu tubuh 33 derajat dianggap kritis - hipotermia seperti itu terjadi jika anak didinginkan berlebihan, misalnya, menghabiskan waktu lama di jalan dan di cuaca beku. Hipotermia bisa pada orang dewasa. Penting untuk diingat bahwa jika seseorang dicurigai menderita hipotermia, Anda sebaiknya tidak langsung memandikannya, agar tidak menyebabkan kejang pembuluh darah dan kematian. Jika hipotermia serius, tetapi Anda harus mulai dengan berpakaian hangat, pakaian kering dan pemanasan dengan minuman hangat, tetapi tidak panas.

Dalam kasus-kasus kritis, pertama-tama panggil ambulans, dan kemudian terlibat dalam memberikan pertolongan pertama sebelum kedatangan tim medis.

Apa yang harus dilakukan jika suhu tubuh turun di bawah normal

Secara umum, jika Anda tidak khawatir dengan penurunan suhu dan ini jarang terjadi, Anda tidak bisa mendapatkan alarm, tetapi hanya bersantai dan memasukkan vitamin dalam diet Anda. Jika kondisi ini memerlukan kunjungan ke dokter, Anda dapat meresepkan kursus fisioterapi atau balneoterapi, meresepkan obat peremajaan atau kursus perawatan untuk penyakit kronis.

Dalam kebanyakan kasus, pencegahan dan pemeliharaan diri dari gaya hidup seperti itu, di mana tidak ada "kelelahan" dan suhu rendah, diperlukan.

Inilah yang harus dilakukan:

• jaga kesehatan - makan makanan sehat dan hentikan kebiasaan buruk;
• pertahankan kebiasaan tidur sebelum tengah malam;
• cukup tidur - setidaknya 8 jam sehari;
• aktivitas fisik, olahraga sedang;
• mengudara ruangan di mana Anda menghabiskan seluruh waktu Anda, douche dengan air dingin;
• ambil 20-30 menit sehari dengan berjalan kaki;
• gunakan vitamin;
• cobalah untuk menghindari situasi stres dengan cara yang kesepuluh;
• ajarkan ekspresi wajah untuk tersenyum.

Baik orang dewasa maupun anak dapat mengikuti aturan-aturan ini, mengaktifkan semua fungsi pelindung tubuh.

Kekuatan dan suhu

Untuk menaikkan suhu menjadi normal, disarankan untuk menyiapkan campuran seperti itu - potong kenari dengan aprikot kering, plum kering, madu dan kismis. Massa yang dihasilkan dikonsumsi dalam satu sendok teh sekali sehari. Obat semacam itu akan menarik bahkan seorang anak.

Resep kedua adalah menyeduh teh dari daun kismis, tambahkan jus lemon dan sesendok madu ke kaldu dingin. Minum sekaligus.

Pilihan ketiga adalah vitamin kismis. Giling kismis dengan gula, gunakan siang hari dengan teh hangat. Kismis sangat kaya akan vitamin C.

Apa yang harus dilakukan jika suhu turun menjadi 35 pada anak atau orang dewasa:

1. Baringkan pasien di tempat tidur, ditutupi dengan selimut hangat.
2. Bantalan pemanas hangat atau botol air hangat harus diletakkan di atas kaki Anda.
3. Untuk mengumpulkan baskom berisi air hangat dan mandi kaki dengan minyak esensial jarum pinus, St. John's wort.
4. Minum tingtur Hypericum atau teh hangat dengan selai raspberry atau vitamin.
5. Metode Nenek adalah meminum air dengan pensil pensil sederhana yang sudah digiling menjadi bubuk. Grafit menaikkan suhu selama beberapa jam.
6. Lakukan latihan fisik - lari, duduk, atau lakukan 10-20 push up. Ini akan membantu mencapai nada dan meningkatkan frekuensi otot jantung. Jadi tubuh lebih cepat hangat.
7. Buat emosi positif, dalam suasana seperti itu, pemulihan akan datang lebih cepat.

Jika Anda merasa tidak sehat selama beberapa hari dan suhu tidak meningkat, Anda harus pergi ke dokter.

12 alasan untuk suhu tubuh yang rendah

Semua orang tahu bahwa kenaikan suhu tubuh adalah tanda kesehatan yang buruk. Namun, kehadiran penyakit dapat menunjukkan suhu yang terlalu rendah (hipotermia), terutama ketika diamati untuk waktu yang lama. Kondisi ini berbahaya karena, tidak seperti demam, itu tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang serius: pasien biasanya hanya mengeluh kelemahan, kantuk, apatis. Terkadang rasa dingin dan sensasi dingin di anggota badan bergabung. Banyak orang dengan gejala-gejala ini tidak pergi ke dokter sama sekali, menganggap mereka sebagai akibat dari akumulasi kelelahan. Namun, intervensi medis diperlukan di sini.

Suhu tubuh rendah kurang dari 35,8 ° C. Sulit untuk menentukan faktor-faktor yang menyebabkannya, tanpa pemeriksaan menyeluruh, tetapi paling sering kondisi ini disebabkan oleh penyebab yang akan kami beritahukan kepada Anda.

Hemoglobin rendah

Kekurangan hemoglobin, yang telah berkembang karena kekurangan zat besi dalam tubuh, sering menyebabkan penurunan suhu tubuh dan terjadinya gejala terkait (kelelahan, kehilangan vitalitas dan nafsu makan, penurunan aktivitas mental, dll). Jika fenomena ini terjadi secara teratur, Anda perlu menghubungi terapis dan meminta tes darah.

Pendarahan internal

Alasan untuk pengembangan perdarahan internal dapat merusak atau meningkatkan permeabilitas dinding pembuluh darah karena cedera, pertumbuhan tumor, gangguan metabolisme, dll. Proses kronis tidak memiliki manifestasi eksternal aktif, dan kehilangan darah hanya mempengaruhi kesejahteraan umum. Salah satu gejalanya adalah penurunan suhu tubuh. Ini adalah kondisi berbahaya yang membutuhkan perhatian medis segera.

Kehamilan

Fluktuasi hormon yang tajam dapat memicu perkembangan hipotermia. Selama kehamilan, berjalan tanpa patologi, suhu kembali ke tingkat normal ketika tubuh wanita beradaptasi dengan keadaan baru.

Masalah kapal

Kadang-kadang penurunan suhu tubuh terjadi secara berkala dan disertai dengan gejala seperti sakit kepala, pusing, mual, intoleransi terhadap cahaya terang atau suara keras. Kompleks gejala ini adalah karakteristik distonia vaskular. Ketidaknyamanan muncul di latar belakang tiba-tiba pelebaran pembuluh darah.

Diabetes

Pada penderita diabetes, mekanisme oksidasi glukosa, sumber energi utama, terganggu. Pada awal proses patologis, mereka mengalami rasa haus yang konstan, peningkatan buang air kecil, sensasi mati rasa pada ekstremitas, peningkatan berat badan dan fluktuasi suhu (termasuk penurunan yang sering atau terus-menerus).

Patologi adrenal

Penurunan suhu tubuh dikaitkan dengan gangguan fungsi korteks adrenal, di mana ada kekurangan hormon kortisol, aldosteron dan androgenik. Kondisi ini juga dimanifestasikan oleh hipotonia, takikardia, aritmia, kehilangan nafsu makan, gangguan menelan dan perubahan suasana hati yang sering terjadi (mudah marah, mudah marah).

Tumor otak

Pusat yang bertanggung jawab untuk menjaga suhu konstan dalam tubuh adalah di hipotalamus. Neoplasma (ganas atau jinak) yang muncul di area ini melanggar regulasi proses pertukaran panas. Pasien yang menderita tumor seperti itu, bersama dengan sakit kepala dan pusing, sering mengeluh kedinginan dan perasaan dingin pada anggota badan.

Sindrom asthenik

Penyebab langsung dari asthenia adalah kekurangan oksigen di jaringan tubuh manusia. Pada saat yang sama, proses oksidasi dan produksi energi oleh tubuh melambat. Orang-orang dengan sindrom asthenic mengalami sesak napas, kulit memucat, ketidakseimbangan dan penglihatan ("terbang" di depan mata), apatis.

Lesi kulit

Hipotermia sering ditemukan pada pasien dengan dermatitis, psoriasis, atau lesi kulit yang parah (seperti ichthyosis).

Infeksi virus musiman biasanya dikaitkan dengan demam, tetapi hal ini tidak selalu terjadi. Demam biasanya berlangsung pada hari-hari pertama penyakit, tetapi pada periode pemulihan, banyak pasien tersiksa oleh kelemahan dan hipotermia (di pagi hari suhu naik tidak lebih tinggi dari 36 ° C), terkait dengan stres baru-baru ini dan penurunan sementara pertahanan tubuh.

Keracunan

Suhu tubuh kadang-kadang menurun karena keracunan oleh bahan kimia, makanan (misalnya, jamur) atau obat-obatan. Ini disebabkan oleh penghambatan fungsi vital (pernapasan, aktivitas jantung, dll.) Yang disebabkan oleh keracunan. Demikian pula, tubuh dapat bereaksi terhadap alkohol secara berlebihan.

Hipotermia

Tetap dalam cuaca dingin atau hujan menyebabkan penurunan suhu tubuh yang kuat, disertai dengan kedinginan dan pucat pada kulit. Jika korban berhasil melakukan pemanasan dengan cepat, gejala yang tidak menyenangkan hilang. Namun, ini tidak berarti bahwa seseorang tidak memerlukan perawatan medis: hipotermia dapat memiliki konsekuensi yang sangat tidak menyenangkan bagi kesehatan, termasuk yang jangka panjang.

Hipotermia adalah tanda peringatan yang membutuhkan pemeriksaan lengkap. Gejala ini harus ditangani dengan sangat serius, dalam keadaan apa pun tidak dapat diobati sendiri dan pada waktunya beralih ke spesialis.

Video YouTube yang terkait dengan artikel:

Pendidikan: Universitas Kedokteran Negeri Moskwa Pertama dinamai setelah I.М. Sechenov, khusus "Kedokteran".

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Obat alergi di Amerika Serikat saja menghabiskan lebih dari $ 500 juta per tahun. Apakah Anda masih percaya bahwa cara untuk akhirnya mengalahkan alergi akan ditemukan?

Obat terkenal "Viagra" pada awalnya dikembangkan untuk pengobatan hipertensi arteri.

Selama hidup, rata-rata orang menghasilkan air liur sebanyak dua kolam.

Banyak obat awalnya dipasarkan sebagai obat. Heroin, misalnya, awalnya dipasarkan sebagai obat batuk bayi. Kokain direkomendasikan oleh dokter sebagai anestesi dan sebagai sarana meningkatkan daya tahan.

Pada 5% pasien, Clomipramine antidepresan menyebabkan orgasme.

Para ilmuwan dari University of Oxford melakukan serangkaian penelitian di mana mereka menyimpulkan bahwa vegetarianisme dapat berbahaya bagi otak manusia, karena menyebabkan penurunan massa. Karena itu, para ilmuwan merekomendasikan untuk tidak mengecualikan ikan dan daging dari makanan mereka.

Ilmuwan Amerika melakukan percobaan pada tikus dan menyimpulkan bahwa jus semangka mencegah perkembangan aterosklerosis vaskular. Satu kelompok tikus minum air putih, dan yang kedua - jus semangka. Akibatnya, pembuluh-pembuluh dari kelompok kedua bebas dari plak kolesterol.

Empat potong cokelat hitam mengandung sekitar dua ratus kalori. Jadi, jika Anda tidak ingin menjadi lebih baik, lebih baik tidak makan lebih dari dua potong per hari.

Orang yang berpendidikan kurang rentan terhadap penyakit otak. Aktivitas intelektual berkontribusi pada pembentukan jaringan tambahan, mengkompensasi penyakit.

Hati adalah organ terberat dalam tubuh kita. Berat rata-rata adalah 1,5 kg.

Jutaan bakteri dilahirkan, hidup dan mati di usus kita. Mereka dapat dilihat hanya dengan peningkatan yang kuat, tetapi jika mereka bersatu, mereka akan cocok dalam secangkir kopi biasa.

Penyakit yang paling langka adalah penyakit Kourou. Hanya perwakilan suku Bulu di Papua yang sakit. Pasien meninggal karena tertawa. Dipercayai bahwa penyebab penyakit ini adalah memakan otak manusia.

Dulu menguap memperkaya tubuh dengan oksigen. Namun, pendapat ini telah dibantah. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa dengan menguap, seseorang mendinginkan otak dan meningkatkan kinerjanya.

Suhu tubuh tertinggi tercatat di Willie Jones (AS), yang dirawat di rumah sakit dengan suhu 46,5 ° C.

Menurut sebuah studi WHO, percakapan setengah jam sehari-hari di ponsel meningkatkan kemungkinan mengembangkan tumor otak sebesar 40%.

Psoriasis adalah penyakit menular kronis yang tidak menyerang kulit. Nama lain untuk penyakit ini adalah scaly versicolor. Plak psoriasis dapat ditemukan di mana.

15 alasan suhu tubuh rendah

Hipotermia atau suhu tubuh rendah, terutama bertahan lama - alasan yang bagus untuk pergi ke dokter. Penyebab suhu tubuh yang rendah pada orang dewasa mungkin berbeda dan mereka tidak selalu dikaitkan dengan hipotermia dangkal atau terlalu banyak pekerjaan. Selain faktor yang sama sekali tidak berbahaya, gejala ini dapat menyebabkan patologi serius atau proses infeksi laten. Untuk memahami mengapa suhu tubuh turun, Anda perlu menjalani pemeriksaan medis menyeluruh dan mengambil langkah-langkah untuk memecahkan masalah kesehatan.

Suhu tubuh rendah: patologi atau norma?

Semua orang tahu bahwa indikator suhu tubuh normal adalah 36,6 °. Ini mungkin sedikit bervariasi sepanjang hari tergantung pada waktu, aktivitas fisik, usia, dan bahkan suasana hati. Ini adalah proses alami yang terkait dengan karakteristik termoregulasi tubuh.

Penyimpangan berbahaya dianggap sebagai penurunan suhu tubuh di bawah 35 ° C. Selain itu, banyak orang mengabaikan tanda yang mengkhawatirkan ini, percaya bahwa kelemahan, apatis, dan kemunduran umum kesejahteraan yang terkait dengan keadaan ini disebabkan oleh terlalu banyak kerja yang dangkal. Namun, hipotermia tidak kalah berbahaya dari demam tinggi, karena dapat menjadi tanda kelelahan sistem saraf atau bukti penyakit tersembunyi.

Kadang-kadang sedikit penyimpangan suhu tubuh ke bawah dapat menjadi fitur individu dari organisme. Jika orang ini merasa hebat, maka jangan khawatir. Tetapi ketika Anda merasakan gangguan, kelemahan, dan suhu tubuh 35 ° C dan stabil pada titik ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Gejala hipotermia

Penurunan suhu tubuh disertai dengan gejala-gejala berikut:

• pucat, dingin ke kulit sentuhan;
• kehilangan kekuatan, penurunan kinerja, lesu, dan apatis;
• menggigil, peningkatan keringat;
• lesu, kantuk;
• tekanan darah rendah, reduksi nadi;
• pusing.

Ketika suhu tubuh turun di bawah 34 ° C, ada rasa dingin yang kuat, denyut nadi lemah, bicara menjadi cadel, gerakan lambat. Dengan penurunan tekanan darah, seseorang mungkin kehilangan kesadaran. Kondisi kritis yang bisa berakibat fatal adalah penurunan tajam suhu tubuh hingga 32 ° C.

Apa yang memicu penurunan suhu tubuh?

Dalam kedokteran, semua penyebab yang memicu penurunan suhu biasanya dibagi menjadi dua kategori:

• faktor eksternal (eksogen);
• faktor internal (endogen).

Penyebab eksogen yang paling umum meliputi:

• hipotermia;
• minum obat tertentu (hipnotik, obat penenang);
• puasa, kepatuhan terhadap diet ketat;
• diet yang tidak seimbang, avitaminosis;
• keracunan tubuh dengan makanan, alkohol, obat-obatan, bahan kimia;
• sindrom kelelahan kronis, terlalu banyak bekerja;
• masa pemulihan setelah sakit parah;
• umur

Penyebab internal hipotermia adalah:

• hemoglobin rendah (anemia);
• perubahan hormon selama kehamilan;
• penyakit endokrin yang berhubungan dengan disfungsi kelenjar tiroid;
• penyakit kronis organ dalam (hati, ginjal, kelenjar adrenal);
• infeksi parasit;
• tekanan darah rendah (hipotensi);
• imunosupresi, status imunodefisiensi (HIV);
• penyakit onkologis;
• diabetes, hipoglikemia (gula darah rendah);
• penyakit menular;
• dehidrasi.

Penurunan suhu tubuh sering terjadi pada lansia. Dan pada remaja, gejala ini memanifestasikan dirinya dalam gangguan vegetatif dan perubahan kadar hormon. Mari kita pertimbangkan secara lebih rinci penyebab hipotermia yang paling umum.

Penyebab suhu tubuh rendah

Distonia vegetatif

Kerusakan sistem vegetatif sering menyebabkan pelanggaran termoregulasi tubuh dan, bersama dengan suhu rendah, disertai dengan kelemahan, lompatan tekanan, mual, pusing, serangan sakit kepala parah (migrain), dikombinasikan dengan intoleransi terhadap cahaya terang dan suara keras.

Jika gejala tersebut terjadi, Anda harus mencari bantuan medis dan berkonsultasi dengan dokter, ahli saraf, ahli endokrin, psikoterapis.

Anemia defisiensi besi

Penurunan kadar hemoglobin dalam darah segera mempengaruhi kondisi kesehatan secara umum dan menyebabkan penurunan efisiensi, kelesuan, kelemahan, pucat pada kulit, hipotermia, dan rasa dingin yang konstan.

Tes darah untuk hemoglobin akan membantu mengidentifikasi kekurangan zat besi dalam tubuh. Jika kecurigaan anemia dikonfirmasi, dokter akan meresepkan obat dengan kandungan zat besi (Sorbifer, Ferretab, dll.), Yang harus diminum selama 2 hingga 3 bulan.

Infeksi virus dan bakteri

Masa pemulihan setelah penyakit baru-baru ini selalu disertai dengan kelemahan umum, karena sistem kekebalan tubuh baru saja mulai pulih dan butuh waktu bagi orang tersebut untuk sepenuhnya pulih dari penyakit. Dan jika pada hari-hari pertama penyakit tersebut dimanifestasikan oleh demam yang hebat, maka ketika pasien pulih, hipotermia sering terjadi pada pagi hari.

Selama periode ini, suhu subfebrile sering diamati pada siang hari dan rendah pada malam hari. Yaitu, di siang hari, suhu dijaga pada 37,0-37,5 ° C, dan pada malam hari turun hingga 35 ° C dan disertai dengan kelemahan parah dan peningkatan keringat. Penyebab suhu rendah pada anak sering dikaitkan dengan penyakit menular.

Seringkali, setelah menderita pilek, suhu tubuh bayi menurun dan ada tanda-tanda khas - kelemahan, pucat pada kulit. Kondisi ini dikaitkan dengan ketidaksempurnaan sistem termoregulasi tubuh, yang pada anak hingga 3 tahun belum sepenuhnya terbentuk. Dalam hal ini, suhu tubuh dapat tetap sekitar 35,5 ° C, tetapi orang tua tidak perlu panik tentang hal ini. Sudah cukup untuk berpakaian anak lebih hangat dan lebih sering memberinya minuman panas.

Kehamilan

Penyebab suhu rendah pada wanita sering terletak pada fluktuasi latar belakang hormon sebelum menstruasi atau selama periode menopause. Seringkali perkembangan hipotermia berkontribusi terhadap fluktuasi kadar hormon selama kehamilan.

Kecemasan seperti itu tidak menyebabkan kegelisahan seperti itu, karena ketika tubuh wanita beradaptasi dengan keadaan baru, kondisi kesehatannya kembali normal.

Hipotermia

Dengan kontak yang lama dengan angin dingin, dalam air sedingin es atau dalam dinginnya pahit, tubuh menderita hipotermia. Pada saat yang sama, mereka memperlambat proses metabolisme, perpindahan panas meningkat dan suhu tubuh menurun, yaitu orang tersebut membeku. Kulit menjadi dingin saat disentuh, gerakan melambat, frekuensi denyut nadi dan pernapasan berkurang, rasa dingin muncul.

Jika korban dihangatkan, gejalanya yang tidak menyenangkan dengan cepat menghilang. Gosok, minuman panas, tempat tidur hangat akan datang untuk menyelamatkan. Dalam kasus yang parah, korban memerlukan bantuan medis, karena radang dingin yang parah menyebabkan konsekuensi kesehatan yang serius.

Dehidrasi

Keracunan makanan atau infeksi usus menyebabkan keracunan tubuh, sering muntah, diare, yang menyebabkan kehilangan cairan dalam jumlah besar dan dehidrasi tubuh. Kondisi ini disertai dengan kelemahan dan hipotermia yang parah. Dalam hal ini, korban membutuhkan perawatan medis darurat.

Mengingat beratnya kondisi ini, dokter akan meresepkan obat di rumah, atau merujuk pasien ke rumah sakit. Selama dehidrasi, penting untuk memberikan bantuan yang diperlukan pada waktunya, jika tidak konsekuensi serius mungkin terjadi - kejang-kejang, penurunan tekanan darah yang tajam, kehilangan kesadaran karena syok dehidrasi. Terutama berbahaya adalah dehidrasi untuk tubuh anak.

Di rumah, perlu untuk mengkompensasi hilangnya cairan dan elektrolit. Untuk melakukan ini, Anda perlu minum obat Regidron sesering mungkin, larutan garam, air mineral tanpa gas, teh, kolak buah kering.

Penyakit endokrin

Gejala hipotermia diamati dalam patologi seperti hipotiroidisme atau keadaan hipoglikemia pada diabetes mellitus (ketika kadar gula darah turun). Dengan kekurangan hormon tiroid (hipotiroidisme), metabolisme air garam terganggu, menyebabkan kelemahan, hipotermia, penurunan tekanan, pembengkakan, kulit kering, rambut rapuh dan kuku.

Dalam hal ini, perlu untuk mengobati penyakit yang mendasarinya dengan bantuan terapi penggantian hormon, yang memungkinkan untuk menghilangkan penyebab utama penyakit. Dengan hipoglikemia, kadar gula dalam darah turun tajam, yang dimanifestasikan oleh pucat, kelemahan parah, keringat dingin, mual, dan penurunan suhu tubuh.

Ketidakcukupan adrenal akut

Kondisi ini disertai dengan pusing, mual, muntah, sakit perut, gangguan irama jantung (takikardia, aritmia), kehilangan kesadaran karena penurunan tajam tekanan. Jika Anda melihat tanda-tanda peringatan seperti itu pada diri sendiri atau orang-orang dekat, Anda harus segera memanggil ambulans.

Proses tumor

Untuk pemeliharaan proses perpindahan panas di tubuh bertemu area khusus di otak - hipotalamus. Dan jika ada tumor (ganas atau jinak) terjadi di daerah ini, fungsi organ dilanggar.

Akibatnya, ada kegagalan dalam sistem termoregulasi dan orang tersebut langsung merasakan perubahan yang merugikan, yang diekspresikan oleh sakit kepala yang konstan, pusing, perasaan dingin pada anggota badan dan penurunan suhu tubuh.

Pendarahan internal

Pendarahan tersembunyi dapat terjadi dengan ulkus lambung, 12 ulkus duodenum, cedera organ dalam, proses tumor. Ini adalah kondisi berbahaya yang mengancam konsekuensi serius dan memerlukan perawatan medis darurat.

Tanda-tanda eksternal perdarahan - pucat, lemas, kulit dingin, sakit perut, mual, muntah, tinja berlama-lama, pingsan.

Pola makan yang tidak seimbang, diet keras, kelaparan - seringkali menyebabkan hipotermia dan kelemahan.

Tubuh kehilangan nutrisi, vitamin dan unsur-unsur mikro, yang mengarah pada pengembangan defisiensi vitamin dan melemahnya pertahanan tubuh. Dengan diet ketat, seseorang dengan cepat kehilangan cadangan lemak dan menghabiskan jumlah glikogen yang terakumulasi di hati. Akibatnya, proses pertukaran panas dan perpindahan panas terganggu, dan semakin seseorang kehilangan berat badan, semakin mulai membeku tanpa alasan yang jelas.

Sindrom asthenik

Penyebab utama asthenia terletak pada kurangnya oksigen (hipoksia). Organ dan jaringan tidak menerima nutrisi yang diperlukan, sebagai akibatnya, keseimbangan energi tubuh terganggu, semua proses vital melambat.

Sistem kardiovaskular dan otak paling menderita karena kekurangan oksigen. Gangguan fungsi mereka menyebabkan kelemahan, kelesuan, apatis, pusing, pucat pada kulit dan manifestasi hipotermia.

Obat

Seringkali, suhu tubuh yang rendah diamati dengan penggunaan obat kuat yang tidak sistematis dan berkepanjangan (obat penenang, obat tidur).

Obat-obatan tersebut menghambat fungsi sistem saraf, mengganggu proses metabolisme, secara negatif mempengaruhi fungsi hipotalamus, yang menyebabkan kelemahan dan penurunan suhu tubuh. Penyebab lain hipotermia adalah overdosis obat antipiretik untuk pilek atau tetes vasokonstriktor yang digunakan untuk rinitis.

Penyakit kulit

Penyakit kulit kronis seperti psoriasis, dermatitis, eksim, ichthyosis sering disertai oleh suhu tubuh yang rendah. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa kekalahan area kulit yang luas menyebabkan aliran darah di area ini, yang memicu pelanggaran termoregulasi dan mengurangi suhu tubuh.

Sepsis (keracunan darah)

Dengan komplikasi septik, bakteri secara aktif bereplikasi dalam darah dan meracuni tubuh dengan produk metabolisme mereka. Kondisi ini biasanya disertai dengan kenaikan tajam suhu ke nilai yang tinggi, tetapi pada pasien lanjut usia dan lemah, sering terjadi sebaliknya.

Alasan untuk ini - kekalahan sistem saraf, menonaktifkan pusat termoregulasi. Hipotermia pada sepsis sangat berbahaya, karena penurunan suhu tubuh di bawah 34 ° C menyebabkan disfungsi semua organ vital, disertai dengan depresi kesadaran dan bisa berakibat fatal.

Di antara penyebab yang kurang umum yang dapat memicu hipotermia adalah keracunan dengan obat-obatan atau etanol, keadaan imunodefisiensi (HIV, AIDS), kerusakan hati yang parah (hepatitis, sirosis), keracunan dengan bahan kimia beracun atau agresif.

Suhu tubuh rendah - apa yang harus dilakukan?

Jika, ketika mengukur suhu tubuh, Anda melihat penyimpangan dari norma - Anda tidak perlu panik. Di bawah kesehatan keseluruhan normal, ini kemungkinan besar merupakan proses alami yang terkait dengan hipotermia atau terlalu banyak pekerjaan. Seringkali, penyimpangan kecil dari norma yang diterima secara umum hanyalah fitur individu dari organisme.

Jika Anda kedinginan, Anda perlu berpakaian hangat, minum segelas besar susu panas atau teh dengan madu dan selai, dan Anda akan segera merasa sehat. Seringkali, penurunan suhu adalah gejala distonia vegetatif-vaskular, dan dengan demikian seseorang dapat bereaksi terhadap perubahan cuaca, faktor stres, atau ketegangan mental dan fisik yang kuat. Dalam hal ini, bantu untuk bersantai di lingkungan rumah yang tenang, menggunakan obat penenang ringan berdasarkan tanaman.

Jika suhu tubuh rendah disertai dengan penurunan kesejahteraan secara umum, Anda harus mencari bantuan medis untuk mengetahui penyebab kondisi ini. Anda harus terlebih dahulu membuat janji dengan terapis. Setelah memeriksa dan mendapatkan hasil tes laboratorium, dokter akan membuat diagnosis awal dan meresepkan perawatan. Jika Anda mencurigai patologi yang terjadi bersamaan, pasien akan dirujuk ke spesialis sempit - ahli endokrin, ahli gastroenterologi, ahli saraf, ahli onkologi, ahli urologi, atau dokter kandungan.

Kapan perawatan medis mendesak diperlukan?

Ada sejumlah kondisi yang mengancam jiwa, disertai dengan hipotermia. Kapan saya perlu memanggil ambulans?

• jika suhu tubuh turun ke 34 ° C dan terus menurun;
• kondisi orang tersebut memburuk hingga hilang kesadaran;
• ketika kesehatan yang buruk pada lansia disertai dengan hipotermia berat;
• gejala berbahaya seperti muncul sebagai penurunan tajam dalam tekanan darah, gangguan penglihatan dan pendengaran, muntah yang tidak terkendali, sakit perut, tinja yang lembek.

Tanda-tanda ini menunjukkan perkembangan komplikasi serius, yang mengancam jiwa, sehingga Anda perlu sesegera mungkin untuk memberikan perawatan medis yang terampil.