Apa yang harus dilakukan dengan flu, jika Anda terserang flu? Peringatan flu

Dengan timbulnya cuaca dingin dan kelembaban, jumlah penyakit musiman yang berbeda segera meningkat. Dengan berkurangnya kekebalan, hampir mustahil untuk menghindarinya, karena tubuh yang lemah tidak mampu menahan serangan virus. Salah satu virus yang paling umum dan sekaligus berbahaya pada musim libur adalah flu. Mungkin tidak ada orang seperti itu yang setidaknya beberapa kali dalam hidupnya belum mengalami gejala penyakit yang tidak menyenangkan ini. Ketika gejala pertama dari perkembangannya muncul, ada baiknya segera memulai pengobatan, karena kurangnya perawatan yang memadai untuk flu dapat mengarah pada pengembangan berbagai komplikasi yang agak rumit. Itulah mengapa perlu didiskusikan lebih rinci tentang flu itu sendiri, dan tentang apa yang harus dilakukan ketika Anda sakit.

Apa yang harus dilakukan dengan flu? Perawatan penyakit

Terapi flu paling baik dilakukan di bawah pengawasan medis yang ketat, pengobatan sendiri tidak dianjurkan. Pasien tidak dapat secara independen dan adil menilai kondisinya, dan kemungkinan perkembangan komplikasi dengan lesi virus semacam itu cukup tinggi.

Sampai saat ini, para ahli tidak bersikeras melakukan pengobatan khusus influenza, karena tidak ada senyawa obat tunggal di pasar yang menyediakan pemulihan seratus persen atau timbulnya efek positif cepat.

Penyakit ini berkembang sebagai akibat kerusakan pada tubuh oleh virus, masing-masing, penggunaan antibiotik tidak praktis, karena mereka hanya menghancurkan bakteri. Terapi simtomatik diberikan secara eksklusif, yang melibatkan pemberian obat penghilang rasa sakit, serta obat antipiretik.

Pada awal perkembangan penyakit, formulasi obat antivirus, misalnya, rimantadine, dan juga amantadine, dapat bermanfaat. Mereka membantu mempercepat hilangnya gejala yang tidak menyenangkan, tetapi hanya efektif melawan virus influenza A. Untuk melawan virus B, lebih baik memberi preferensi pada Tamiflu. Perlu mempertimbangkan bahwa obat-obatan ini memiliki sejumlah kontraindikasi, sehingga hanya dapat digunakan setelah berkonsultasi dengan dokter Anda. Untuk menghilangkan hidung tersumbat, Anda perlu menggunakan tetes, misalnya, memiliki efek vasokonstriktor - ini adalah Naphthyzinum, Nazivin, dll. Untuk mengurangi suhu, Anda dapat menggunakan senyawa yang mengandung parasetamol, serta obat yang mengandung ibuprofen.

Pilihan utama untuk pencegahan influenza dianggap sebagai imunisasi aktif dari populasi, yang melibatkan pengenalan vaksin khusus yang mengandung partikel agen infeksius. Akibatnya, tubuh mulai memproduksi antibodi yang mencegah reproduksi aktif virus. Namun, perlu dipertimbangkan bahwa vaksinasi semacam itu tidak selalu efektif, karena selama epidemi beberapa jenis flu dapat berbahaya sekaligus. Vaksinasi paling baik dilakukan pada musim gugur, seperti periode epidemi biasa - November dan Maret.

Jika kita berbicara tentang pencegahan individu dari influenza, maka mengenakan perban kapas yang diganti dan dihaluskan setiap 2 jam memiliki efek yang baik. Juga, para ahli merekomendasikan untuk memenuhi diet Anda dengan jumlah maksimum vitamin C, yang terkandung dalam buah jeruk, kismis, asinan kubis, cranberry, dll. Hasil yang baik dapat memiliki konsumsi berbagai persiapan multivitamin, yang disetujui oleh dokter.

Sebagai profilaksis selama epidemi, perlu mengonsumsi bawang putih secara sistematis, misalnya, dua atau tiga gigi per hari. Bawang memiliki efek positif.

Apa yang harus dilakukan jika Anda terserang flu?

Dokter sangat menyarankan agar pasien yang mencurigai perkembangan flu, pastikan untuk mematuhi tirah baring. Ini secara signifikan mencegah perkembangan berbagai komplikasi. Anda juga harus menghubungi dokter di rumah, seorang spesialis akan membantu Anda untuk membuat diagnosis yang akurat dan memilih perawatan yang paling tepat. Jika panas tidak menyebabkan banyak ketidaknyamanan, jangan menjualnya, karena itu berkontribusi pada pengembangan interferonnya sendiri, yang membantu mengatasi virus dalam waktu yang dipercepat. Pada saat yang sama Anda perlu minum banyak cairan - pilihan terbaik adalah air putih non-karbonasi, teh hangat, dan jus. Minum banyak air akan membantu mencegah dehidrasi, serta menghilangkan berbagai partikel beracun dari tubuh yang memperburuk gejala yang tidak menyenangkan.

Flu sangat dianjurkan untuk memperhatikan kebersihan hidung secara teratur. Untuk tujuan ini, Anda dapat menggunakan larutan garam biasa - dibeli di apotek atau dimasak sendiri. Baik juga untuk berkumur dengan larutan furatsillin, ekstrak chamomile, atau air dengan soda dan garam.

Jika suhunya menurun, Anda bisa pergi ke prosedur pemanasan - untuk mengukus kaki, gosok dengan salep penghangat. Efek yang hebat diberikan oleh penggunaan berbagai resep populer - konsumsi teh dengan mawar liar atau raspberry, pengobatan dengan propolis, dan konsumsi lobak dengan madu.

Anda tidak harus terburu-buru kembali ke cara hidup yang biasa, atau bahkan membawa flu pada kaki Anda. Pertama, Anda dapat menginfeksi sejumlah besar orang dengan cara ini, dan, kedua, Anda dapat secara signifikan meningkatkan kemungkinan komplikasi dengan perilaku ini. Semua opsi perawatan, termasuk folk, harus didiskusikan dengan dokter Anda.

Apa yang harus dilakukan dengan flu

Epidemi flu terjadi di Rusia setiap tahun, untuk sementara melumpuhkan sejumlah besar orang. Tetapi, terlepas dari prevalensi patologi, setiap kali dihadapkan dengan diagnosis, banyak orang bingung: apa yang harus dilakukan jika Anda sakit flu?

Oleh karena itu, akan berguna bagi setiap orang untuk memiliki pengingat: apa yang harus dilakukan dengan flu dapat dan seharusnya, dan apa yang harus dilakukan dengan flu sama sekali tidak mungkin.

Pencegahan

Banyak dokter suka bercanda bahwa pengobatan terbaik adalah pencegahan, dan sulit untuk membantah kewajaran pemikiran ini. Melindungi diri Anda sepenuhnya dari risiko penyakit adalah hal yang mustahil, tetapi ada cara efektif untuk mencegahnya, seperti halnya ada mitos umum tentang cara melindungi diri dari penyakit tersebut.

Apa yang harus dilakukan untuk pencegahan?

1. Salah satu cara paling efektif untuk menghindari penyakit ini adalah inokulasi. Vaksinasi hari ini tersedia untuk semua orang yang menginginkannya, itu mengurangi risiko penyakit hingga 80-90%, yang sangat penting jika seseorang selama epidemi harus ada di antara orang-orang, misalnya, yang sedang bertugas.
   Vaksinasi merupakan kontraindikasi untuk orang dengan patologi sistem kekebalan tubuh, jadi Anda perlu mengunjungi dokter Anda sebelum mengambil vaksin.
2. Influenza adalah infeksi yang ditularkan oleh tetesan udara dan rumah tangga, yaitu infeksi dapat dihindari dengan melindungi diri dari kontak dengan pembawa infeksi. Jika ada kesempatan seperti itu, dalam periode epidemi yang paling akut, perlu untuk meninggalkan rumah lebih sedikit, tidak pergi ke tempat-tempat di mana sejumlah besar orang berkumpul: toko, angkutan umum, konser. Masalah melakukan pembelian mudah diselesaikan dengan memesan secara online atau mengunjungi toko pada saat ada beberapa pengunjung: misalnya, pagi-pagi sekali. Transportasi umum dapat diganti dengan layanan taksi, dan hiburan harus ditinggalkan demi hiburan rumah.
3. Saat berada di rumah atau di kantor, Anda dapat mengurangi risiko infeksi dengan bantuan dua alat pencegahan terkenal dari zaman Soviet: ventilasi dan perawatan kuarsa. Untuk perawatan kuarsa, Anda dapat membeli perangkat portabel khusus, dan penting untuk ventilasi setidaknya sekali setiap tiga jam, meninggalkan ruangan kosong.
4. Sebagai alternatif vaksinasi, Anda dapat minum obat khusus untuk mencegah infeksi. Untuk melakukan ini, ada persiapan khusus - imunomodulator, yang perlu diminum sesuai dengan rekomendasi dokter atau instruksi untuk digunakan.

Apa yang tidak diinginkan selama profilaksis?

1. Banyak orang selama wabah flu memutuskan tindakan putus asa - pengerasan tubuh. Dan mereka mengabaikan fakta bahwa perlu untuk mulai melakukan ini beberapa bulan sebelum epidemi, secara bertahap mengajarkan tubuh untuk beradaptasi dengan suhu rendah dan faktor-faktor lainnya.
   Jika Anda segera mulai mengeras dengan air dingin, Anda dapat sangat melemahkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tabrakan pertama dengan pembawa virus kemungkinan besar akan menyebabkan infeksi.
2. Tidak dianjurkan untuk mengabaikan aturan profilaksis flu, yang terdiri dari menghindari penumpukan orang, menggantinya dengan menggunakan perban kasa untuk wajah dan Oxolinic Ointment. Salep dan pembalut bersama mengurangi risiko infeksi tidak lebih dari 30%, jadi keduanya harus digunakan hanya ketika Anda harus mengunjungi tempat yang ramai jika terjadi keadaan darurat. Sangat berbahaya untuk sepenuhnya mempercayai metode ini sebagai metode jaminan seratus persen terhadap flu.
3. Penerimaan asam askorbat untuk profilaksis adalah mitos, dibantah oleh para ilmuwan. Anda dapat mengonsumsi vitamin C, tetapi tidak ada hubungannya dengan pencegahan flu.

Kekuasaan

Masalah pencegahan menjadi tidak relevan ketika infeksi sudah terjadi. Kemudian topiknya menarik: apa yang harus dilakukan jika seseorang terkena flu.

Masalah gizi selalu penting, karena makanan adalah dasar kehidupan dan satu-satunya sumber energi. Tetapi selama suatu penyakit, nafsu makan mungkin berperilaku tak terduga: seseorang mungkin tidak ingin makan apa pun selama beberapa hari, atau, sebaliknya, mungkin mengalami nafsu makan yang brutal.

Cara makan dengan flu

Mayoritas pasien selama penyakit akut kehilangan nafsu makan, tetapi mereka tidak dapat sepenuhnya menolak untuk makan. Tubuh harus menerima jumlah karbohidrat yang cukup, yang akan memberi energi pada seseorang. Seringkali penyakitnya tertunda karena fakta bahwa orang tersebut hanya kelelahan karena puasa yang panjang. Karena itu, Anda perlu tahu apa yang harus dimakan dan apa yang harus minum dari flu, jika Anda sudah terinfeksi.

Makanan harus fraksional, dalam porsi kecil diminum setiap tiga jam. Makanan harus mudah dicerna, sehat, kaya vitamin:

• kaldu ayam hangat;
• rebusan pinggul dan kolak;
• madu dan irisan lemon yang disiram air mendidih;
• campuran kacang, buah kering dan lemon, ditumbuk dalam blender;
• salad sayuran segar, berpakaian dengan krim asam;
• oat, gandum atau bubur millet di atas air atau gandum.
• irisan daging atau irisan fillet unggas kukus tanpa bumbu dan dengan jumlah garam minimum;
• buah dalam jumlah berapa pun, jika tidak alergi.

Pola makan yang salah dengan flu

Bersama dengan daftar hidangan sehat, penting untuk diketahui bahwa Anda tidak bisa minum dengan flu atau makan:

• coklat, kopi, makanan penutup;
• makanan berlemak, berat, pedas, asin;
• salad, berpakaian dengan mayones;
• makanan cepat saji, makanan ringan.

Banyak pasien yang dipaksa untuk melayani diri mereka sendiri selama sakit sendiri mengambil makanan sekali sehari karena kesehatan yang buruk, berusaha untuk membentengi diri mereka sedekat mungkin sehingga masalah memasak diselesaikan untuk sisa hari itu, apa yang harus dilakukan dengan flu tidak dapat dikategorikan secara pasti.

Lebih baik memasak beberapa porsi sepanjang hari sekaligus, atau mengganti asupan makanan dengan buah-buahan dan yogurt.

Cara hidup

Tingkat pemulihan tidak hanya tergantung pada efektivitas obat, tetapi juga pada perilaku orang tersebut selama sakit. Perilaku yang tepat tidak hanya mengurangi kondisi dan mengurangi waktu sakit, tetapi juga mencegah komplikasi.

Bagaimana berperilaku selama sakit?

Ketika ditanya apa yang harus dilakukan jika Anda terserang flu, hanya ada satu jawaban yang benar: tidur dan cobalah tidur. Selama tidur, semua energi tubuh akan dihabiskan untuk mengalahkan patogen patologi, sehingga setelah tidur nyenyak, seseorang dapat segera merasa lebih baik.

Istirahat di tempat tidur diperlukan untuk melindungi diri dari komplikasi. Sebagai contoh, seringkali setelah flu seseorang, ginjal mulai menderita, dan posisi tubuh manusia yang paling menguntungkan bagi mereka adalah horizontal. Jika seseorang memiliki riwayat pielonefritis kronis (dan dia didiagnosis pada 80% orang dalam bentuk laten), relevansi tirah baring dipahami dua kali lipat.

Berada di tempat tidur, seseorang menghindari hipotermia, yaitu, tidak mengganggu sistem kekebalan tubuh untuk bekerja dengan benar dan efisien.

Dan akhirnya, berada di rumah di ranjangnya sendiri, seseorang tidak lagi menjadi penghubung dalam rantai epidemi penyakit, yaitu, itu tidak berkontribusi pada infeksi pada sejumlah besar orang.

Perilaku yang salah jika terjadi penyakit

Diketahui bahwa sebagian besar komplikasi yang berbahaya bagi kesehatan dan kehidupan, muncul dari kenyataan bahwa seseorang sedang mencoba untuk memindahkan flu "pada kaki mereka." Penyebab paling umum adalah aspek keuangan, keengganan untuk pergi ke klinik untuk mendapatkan daftar sakit atau gila kerja.

Penting untuk mengingat apa yang tidak dapat Anda lakukan dengan flu: menjaga gaya hidup aktif, memuat semua sistem tubuh, dan berisiko menginfeksi orang lain, di antaranya mungkin wanita hamil, lansia dengan kekebalan lemah, orang dengan defisiensi imun atau patologi autoimun.

Oleh karena itu, lebih tepat bagi saya dan orang-orang di sekitar saya untuk jujur ​​mengakui bahwa saya “terkena flu”, mengambil daftar sakit-sakitan dan mengikuti instruksi dokter.

Perawatan obat-obatan

Sejak perkembangan farmakologi, durasi rata-rata penyakit, jumlah komplikasi, dan bahkan faktor kematian akibat penyakit telah menurun.

Tetapi obat-obatan tidak hanya membawa manfaat luar biasa, mereka juga dapat membawa bahaya besar jika digunakan secara tidak benar.

Bagaimana cara mengobati flu?

Satu-satunya cara untuk menyembuhkan flu dengan obat-obatan adalah dengan mengikuti algoritma sederhana:

• mengunjungi terapis dan menerima janji darinya untuk tes laboratorium;
• menurut hasil tes, dapatkan resep untuk persiapan medis;
• minum semua obat sesuai resep;
• tes ulang untuk memastikan penyakitnya sembuh.

Kadang-kadang dokter dapat membuat penyesuaian resep jika beberapa obat tidak memiliki efek yang diinginkan.

Bagaimana seharusnya flu diobati?

Hal utama yang harus dilakukan ketika Anda terkena flu adalah dilarang, itu adalah diri Anda sendiri untuk meresepkan obat. Dalam kebanyakan kasus, seseorang membeli antibiotik yang tersedia untuknya dan mulai meminumnya, tidak peduli bahwa flu adalah penyakit virus, dan antibiotik mengobati infeksi bakteri.

Kesalahan umum kedua adalah minum obat antiviral sebelum kunjungan ke dokter. Pil yang diterima dapat merusak gambaran klinis penyakit dan data laboratorium, yang akan mempersulit proses diagnosis untuk dokter. Hanya tablet untuk pengobatan simptomatik, misalnya, untuk meredakan demam, sakit tenggorokan, hidung tersumbat, dapat dikonsumsi sendiri sebelum mengunjungi dokter.

Dan, akhirnya, kesalahan populer ketiga adalah penggunaan agen yang tidak dimaksudkan untuk pengobatan influenza, tetapi direkomendasikan oleh seseorang sebagai obat yang baik dan efektif. Sebagai contoh, tablet Sofosbuvir harus diminum jika Anda menderita flu, karena komponen aktif obat ini dimaksudkan untuk pengobatan hepatitis. Penerimaan obat benar hanya ketika gambaran klinis sesuai dengan tindakan farmakologis obat.

Obat tradisional untuk flu

Obat tradisional bisa bermanfaat dan efektif, tetapi hanya aman jika digunakan dengan benar. Sediaan farmakologis tidak boleh diganti dengan infus herbal atau inhalasi pada kentang rebus. Tetapi sebagai alat tambahan untuk promosi kesehatan, mereka sangat cocok.

Bagaimana cara menggunakan obat tradisional?

Obat tradisional memiliki ratusan ribu resep berbeda, tetapi Anda hanya dapat menggunakan obat yang aman dan terjangkau.

1. Jika tidak ada suhu, pergi mandi perlu dilakukan dengan flu. Tidak perlu mengambil langkah aktif dan mandi uap, cukup dengan "berkeringat" 10 - 15 menit di rak atas, menghirup aroma sapu atau larutan minyak esensial. Setelah prosedur mandi Anda harus tidur, hindari hipotermia.
2. Infus herbal adalah obat yang berguna untuk penyakit menular. Tetapi penting untuk diingat bahwa semua herbal memiliki komponen narkotika, oleh karena itu dimungkinkan untuk mengambil infus hanya sesuai dengan rekomendasi dokter atau informasi pada paket.
3. Apa yang harus dilakukan dengan flu tanpa rasa takut - menggunakan obat tradisional untuk pengobatan simtomatik. Misalnya, ketika sakit tenggorokan disebabkan bukan oleh infeksi bakteri, tetapi oleh flu, akan berguna untuk berkumur dengan larutan garam, ramuan herbal, dan jus lemon dalam air. Saat batuk, sebaiknya minum susu panas dengan sepotong mentega di malam hari, dan efektif menggunakan mandi kaki panas saat tidur sebelum keracunan tanpa suhu.
   Adalah penting bahwa semua prosedur ini membantu mengurangi keparahan gejala, dan tidak bertentangan dengan perawatan langsung dari penyakit itu sendiri, seperti yang ditentukan oleh dokter yang hadir.

Bagaimana tidak bisa menggunakan obat tradisional?

Sarana pengobatan tradisional tidak dapat menggantikan pengobatan farmakologis utama, jika kita berbicara tentang flu.

Dengan pendekatan ini, Anda dapat menghadapi perjalanan penyakit yang berlarut-larut, mempengaruhi sistem kekebalan dan semua organ, atau dengan komplikasi di jantung, ginjal, dan organ pernapasan.

Dengan demikian, seperangkat aturan untuk apa yang harus dilakukan jika Anda sakit flu adalah pencarian makna emas antara aturan medis dan rejimen terapi psikologis, fisik, yang nyaman.

Apa yang harus dilakukan ketika semua orang sakit flu

Apakah pasangan Anda duduk di rumah dengan suhu tinggi, apakah kolega gagal satu per satu di tempat kerja, dan apakah penumpang secara teratur menunjukkan gejala flu dalam transportasi? Tidak perlu panik. Pendekatan proaktif untuk pencegahan dan pemahaman tentang bagaimana penyebaran flu meningkatkan peluang Anda untuk tetap sehat.

Vaksinasi

Ini adalah rekomendasi paling universal. Terlepas dari kenyataan bahwa vaksin flu musiman masih belum efektif seratus persen, itu adalah cara pencegahan yang paling efektif. Setelah berakar, Anda secara signifikan mengurangi kemungkinan penyakit, dan jika Anda jatuh sakit, kecil kemungkinan Anda pergi ke rumah sakit dengan komplikasi.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan penggunaan vaksin yang melindungi dari 4 jenis virus. Penelitian telah menunjukkan bahwa vaksin tetravalen Rusia tidak kalah dengan analog asing. Perlu ditanamkan setiap tahun, lebih disukai sebelum musim dingin, tetapi jika perlu, ini bisa dilakukan di musim dingin.

Harap dicatat, vaksinasi terutama diperlukan dalam kasus-kasus berikut:

• lebih dari usia 65;
• anak-anak dari 6 bulan hingga 5 tahun;
• diabetes, obesitas, penyakit pada sistem kardiovaskular (IHD, hipertensi);
• penyakit kronis pada sistem pernapasan, hati dan ginjal;
• selama kehamilan;
• orang yang sering memiliki penyakit virus catarrhal.

Vaksinasi juga dibutuhkan oleh para profesional medis dan mereka yang bekerja di lembaga pendidikan dan sektor jasa.

Saat flu sudah di rumah

Memahami bagaimana virus flu menyebar dan berapa lama seseorang menular membantu melindungi terhadap penyakit. Semua orang mendengar tentang jalur udara, tetapi itu bukan satu-satunya. Metode penularan penyakit berikut ini dibedakan:

• Transfer langsung. Jika orang yang sakit bersin atau batuk di sebelah Anda, virus dapat masuk ke selaput lendir Anda.
• Melalui udara. Virus yang dilepaskan oleh pasien ditangguhkan di udara, dan dalam aerosol sedemikian rupa ia mampu bertahan selama beberapa jam. Inhalasi dapat menyebabkan penyakit.
• Melalui tangan yang tidak dicuci. Di tangan virus didapat dari permukaan dan barang-barang pribadi pasien. Dia dapat bertahan hidup dengan mereka selama sekitar lima menit. Infeksi terjadi jika Anda menggosok hidung atau mata dengan tangan.

Seseorang dengan flu dapat mengeluarkan virus hingga satu minggu. Biasanya tanda bahwa bahaya telah berlalu, adalah kurangnya suhu siang hari. Penelitian telah menunjukkan bahwa hari kedua adalah epidemi paling berbahaya. Tetapi saat yang paling "tidak nyaman" adalah Anda dapat terinfeksi dari orang yang kelihatannya benar-benar sehat: virus dapat mulai menonjol sehari sebelum timbulnya gejala.

Jadi, jika pasangan, orang tua, anak, atau teman sekamar Anda sudah menunjukkan gejala seperti flu, Anda mungkin sudah terlambat untuk melindungi diri sendiri. Di sisi lain, respons tubuh terhadap kontak dengan virus tergantung pada jenis flu apa yang Anda miliki sebelumnya, pada lingkungan Anda di masa kecil, dan bahkan pada faktor genetik. Tubuh mungkin kebal terhadap jenis influenza yang menyerang orang yang Anda cintai.

Jaga jarak Anda. Situs web Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika (CDC) menunjukkan bahwa virus menyebar paling intensif hingga 180 sentimeter dari orang yang sakit. Dengan demikian, jika Anda menjaga jarak, risiko penyakit berkurang.

Jika memungkinkan, pasien harus diberi ruang terpisah. Pada "karantina" semacam itu seharusnya tidak hanya ada seseorang, tetapi juga barang-barangnya: ada baiknya jika mereka tidak meninggalkan kamar tanpa perlu. Anda dapat berkontribusi untuk ini dengan membuat cadangan tertentu di "kamar".

Topeng, seperti yang ditunjukkan oleh penelitian, tidak memberikan perlindungan super, tetapi tidak perlu diabaikan. Dalam kombinasi dengan metode perlindungan lain, ini dapat membantu.

Tetap bersih. Anehnya, virus flu yang keluar dari tubuh bertahan lebih baik di permukaan yang halus - sehari atau bahkan lebih lama. Di permukaan serbet yang keropos, ia mati dalam waktu sekitar 15 menit. Jika Anda sering membersihkan lantai, menyapu dinding, meja dan lemari, maka Anda dapat secara signifikan mengurangi jumlah virus di lingkungan. Disarankan untuk melakukan pembersihan dengan menggunakan desinfektan: alkohol, pemutih.

Tangan-wajah. Seperti yang kami ketahui di atas, infeksi dapat ditularkan melalui kontak. Berikut ini:

• tangan harus dicuci secara teratur;
• tidak perlu menggosok hidung dan mata mereka;
• sebaiknya hanya menggunakan handuk Anda sendiri.

Sedang bekerja

Ketentuan yang dijelaskan di atas sebagian besar berlaku untuk pekerjaan: virusnya sama, dan menyebar dengan cara yang sama, tetapi vaksin yang sama menghadapinya. Namun ada nuansa.

Sudah bukan rahasia lagi bahwa banyak orang, karena berbagai keadaan, pergi bekerja dengan gejala catarrhal. Alasannya mungkin karena kurangnya cuti sakit, tekanan dari pihak berwenang, tanggung jawab pribadi yang berlebihan.

Tentu saja, majikan yang serius tidak boleh memaksa orang untuk bekerja, dan karyawan yang bertanggung jawab tidak boleh muncul di tempat kerja, merasakan gejala dingin. Jika ini bukan tempat Anda, itu harus menjadi subjek diskusi terbuka dengan pihak berwenang dan kolega. Di AS, Departemen Tenaga Kerja merekomendasikan pengembangan kebijakan bahkan untuk pelanggan yang datang ke kantor dengan tanda-tanda flu.

Sangat diharapkan bahwa sarana dasar pencegahan dan kebersihan tersedia dan dipopulerkan di tempat kerja:

• serbet sekali pakai dan keranjang terpisah untuk melempar mereka;
• sabun dan air;
• antiseptik tangan;
• handuk sekali pakai.
• bahan pembersih, termasuk desinfektan.

Semua karyawan harus tahu bahwa tangan harus dicuci setelah batuk, bersin, meniup, atau kontak dengan benda-benda yang terkontaminasi, dan dianjurkan untuk batuk ke serbet atau selongsong, untuk melakukannya di telapak tangan adalah salah.

Bagi perwakilan profesi tertentu, vaksin flu tidak hanya sangat diinginkan, tetapi juga formalitas. Meskipun bos tidak dapat memaksakan imunisasi, dalam kasus-kasus tertentu ia memiliki hak untuk menghapus vaksinasi dari pekerjaan. Selain itu, atas biaya pengusaha, bagian yang cukup baik dari vaksinasi flu dilakukan.

Apa lagi

Untuk pencegahan flu, WHO dan CDC juga merekomendasikan:

• cobalah untuk menghabiskan waktu sesedikit mungkin di tempat-tempat ramai;
• mengudara tempat secara teratur (baik di rumah dan di tempat kerja);
• jangan lupakan gaya hidup sehat (cukup tidur, makan makanan sehat, aktif secara fisik).

Ketahuilah bahwa merokok meningkatkan risiko terkena flu dan menyebabkan komplikasi serius selama penyakit Anda. Juga baru-baru ini, para ilmuwan telah belajar bahwa lebih mudah terinfeksi di angkutan umum dengan melakukan transfer ke terminal yang ramai.

Apa yang tidak boleh dilakukan?

Tidak perlu terlibat dalam metode pencegahan mitos. Banyak dari mereka tidak berbahaya, tetapi tidak masuk akal untuk berharap dan menghabiskan uang untuk dana yang efektivitasnya tidak dapat dibuktikan.

Salah satu metode "pencegahan" ini adalah penggunaan obat-obatan imunokorektif, dari mana apotek kita pecah. Kami secara khusus menyebutkan metode ini secara terpisah, karena disebutkan dalam rekomendasi nasional untuk pengobatan influenza. Di sini Anda perlu memperhatikan indikasi "tingkat kredibilitas rekomendasi C". Ini berarti bahwa metode pencegahan flu ini tidak memiliki bukti yang cukup untuk merekomendasikannya.

Produk seperti suplemen dengan seng, bawang putih, vitamin D dan C, ginseng, dan echinacea tidak efektif dalam mencegah flu. Tidak ada penelitian yang membuktikan efektivitas obat-obatan homeopati.

Tidak ada cara universal dan 100% untuk mencegah flu saat ini, tetapi pendekatan yang kompeten dan, anehnya, sejumlah keberuntungan memberi peluang besar untuk tidak jatuh sakit.

Apa yang harus dilakukan dengan flu, jika sakit selama wabah

Influenza adalah penyakit virus berbahaya yang membutuhkan perawatan dan pencegahan tepat waktu. Apa yang harus dilakukan jika sakit, agar tidak menginfeksi orang yang dicintai?

Yang mematuhi pencegahan dan pengobatan, untuk mencegah perkembangan konsekuensi berbahaya?

Untuk mendapatkan jawaban atas pertanyaan yang diajukan, penting untuk membiasakan diri dengan informasi mengenai virus ini, serta menentukan perbedaannya dari penyakit lain.

Influenza adalah penyakit umum di antara ARVI.

Penyakit seperti itu dianggap sangat berbahaya dan menular, karena memengaruhi sistem pernapasan, dan juga membawa risiko signifikan dalam bentuk komplikasi. Paling sering flu disebut ARVI, tetapi grup ini mencakup banyak infeksi lain (adenovirus dan lainnya), jadi Anda perlu tahu apa yang harus dilakukan jika flu didiagnosis.

Spesies dan vaksin virus

Jika pasien tidak tahu apa yang harus dilakukan, ketika gejala flu terdeteksi, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter umum. Jika Anda tidak memulai perawatan tepat waktu, Anda bisa mendapatkan konsekuensi yang berat dan menyedihkan (radang paru-paru). Virus dibagi menjadi beberapa kelompok: A, B, C.

Yang paling berbahaya adalah A, karena varietas dan subkelompoknya dapat ditularkan tidak hanya dari manusia, tetapi juga dari hewan. Misalnya saja flu burung atau babi. Adapun virus tipe B dan C, mereka ditandai dengan manifestasi yang lebih lemah, dan ditularkan di antara orang-orang.

Puncak epidemi terjadi pada musim gugur dan musim dingin. Ini karena fluktuasi suhu, dingin, beku dan cuaca basah.

Sangat penting untuk vaksinasi. Banyak yang berpendapat bahwa virus itu terus berubah, dan vaksinnya tidak mampu menolaknya. Namun, vaksinasi musiman dapat mengurangi risiko infeksi influenza, serta melindungi dari strain populer.

Dokter merekomendasikan vaksinasi satu bulan sebelum memperburuk situasi, yang terjadi pada bulan November. Sebelum vaksinasi, penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda!

Penting juga untuk melakukan tindakan pencegahan:

• vaksinasi adalah cara yang paling efektif dan efisien;
• cuci tangan Anda dengan sabun setelah jalan dan berbicara dengan orang-orang;
• untuk melakukan diversifikasi diet dengan makanan yang kaya akan vitamin C, dan juga memikirkan multivitamin kompleks;
• tidak berada di tempat-tempat dengan populasi besar orang;
• gunakan perban kasa;
• jika seseorang sudah sakit, ia wajib mengenakan perban agar tidak menyebarkan infeksi;
• mencuci garam dari rongga hidung;
• tambahkan bawang putih dan bawang bombai ke dalam makanan;
• gunakan salep oxolinic untuk hidung;
• meningkatkan imunitas (echinacea membantu);
• Jangan lupa tentang obat antivirus;
• peran penting dimainkan oleh imunomodulator. Di hadapan diabetes, sklerosis atau radang sendi - jangan mengambil;
• amati rejimen harian, tidur setidaknya 7-8 jam, serta lindungi tubuh Anda sendiri dan perkuat sistem kekebalan tubuh.

Perawatan yang efektif

Influenza ditandai dengan onset yang tajam dan cukup akut. Gejala muncul sebagai berikut: suhu tubuh naik, kelemahan dan menggigil parah, sakit kepala dan demam muncul.

Perbedaan utama antara penyakit dan pilek adalah adanya batuk dan pilek, serta kemerahan pada tenggorokan dan sakit parah, keracunan seluruh tubuh dan sakit.

Proses perawatan harus bertahap dan kompeten:

1. Apa yang harus dilakukan ketika Anda menemukan tanda-tanda infeksi pertama? Segera hubungi dokter di rumah! Terutama saat menginfeksi anak-anak dan orang tua. Penyakit ini sangat sulit untuk bertahan di usia tua, karena mungkin disertai dengan komplikasi yang menyedihkan (radang paru-paru, stroke dan gagal jantung).
2. Minuman yang berlimpah dan sering hangat (teh dengan lemon atau raspberry, air hangat, kolak, jus adalah sesuatu yang bisa Anda minum dengan pilek dan flu). Minumlah setidaknya 2,5-3 liter cairan per hari untuk menetralkan keracunan tubuh manusia. Obat yang sangat baik adalah raspberry kompot yang dapat mengurangi panas tubuh.
3. Ikuti anjuran dokter yang hadir.
4. Ikuti istirahat dan istirahat di tempat tidur, yang akan membantu mencegah terjadinya komplikasi.
5. Pembersihan basah, ditayangkan secara teratur.
6. Jangan lupa untuk mengalahkan panasnya. Gunakan parasetamol dan ibuprofen, tetapi jangan gunakan aspirin!;
7. Untuk memperkuat sistem kekebalan, imunostimulan yang diturunkan dari tanaman cocok - persiapan dengan echinacea, serai, eleutherococcus;
8. Imunomodulator seperti tilorone, kagocel, dan polyoxidonium akan bermanfaat;
9. Bagian penting dari pengobatan adalah agen antivirus yang dapat mempengaruhi virus, serta menghancurkan kemampuannya untuk berkembang biak. Alat-alat seperti itu akan membantu menghilangkan gejala penyakit yang menyakitkan dan menetralisir komplikasinya. Misalnya, arbidol, rimantadine, dan ingavirin akan membantu Anda;
10. 10.Untuk mengurangi keracunan tubuh, Anda memerlukan chelators yang andal, misalnya: Cycloferon dan Kipferon.

Jika gejala dan tanda-tanda penyakit terdeteksi, sangat mendesak untuk mencari perhatian medis. Hal ini tergantung pada kesehatan dan kehidupan pasien selanjutnya. Ketika suhunya tidak tersesat - tidak mungkin untuk mengobati sendiri, lebih baik untuk menghubungi dokter Anda.

Setelah menderita penyakit yang Anda butuhkan untuk memulihkan kekuatan dan energi Anda sendiri. Ini dapat membantu istirahat, mandi air hangat dan tidak adanya situasi yang membuat stres. Penting untuk mematuhi rejimen harian yang sehat dan tidak mengganggu tidur penuh, karena memiliki dampak besar pada kondisi umum orang tersebut.

Makanan harus lengkap dan seimbang; buah-buahan segar, berry dan sayuran, jus, cukup protein (ikan, daging) harus dimasukkan ke dalam makanan.

Minum banyak vitamin, tincture herbal untuk kekebalan tubuh dan berjalan di udara segar akan memberi Anda kekuatan.

Komplikasi penyakit

Ada beberapa faktor yang berkontribusi terhadap terjadinya komplikasi, yaitu, periode kehamilan dan menyusui, sistem kekebalan tubuh yang lemah, situasi stres dan stres yang sering, penyakit kronis yang berbahaya dan patologi, lansia atau anak-anak. Komplikasi untuk penyakit virus akut ini dapat sebagai berikut:

• Masalah dengan sistem kardiovaskular. Mungkin ada rasa sakit, takikardia dan sesak napas, yang secara signifikan memperburuk gambaran klinis. Virus penyakit ini menyebabkan peradangan pada miokardium, yang dapat memicu perkembangan gagal jantung akut.
• Komplikasi dengan paru-paru. Peradangan paru-paru atau pneumonia dapat muncul dalam proses bergabung dengan flora bakteri dan bakteri. Gejala yang paling umum adalah demam, napas berat, batuk kering dan nyeri.
• Perkembangan sinusitis. Komplikasi ini dianggap sangat populer dan relevan, karena mempengaruhi sejumlah besar orang, mengalir ke tahap kronis. Sinusitis kronis adalah proses inflamasi pada sinus maksilaris atau maksila seseorang. Gejala utama adalah hidung tersumbat, adanya keluarnya cairan, sakit gigi dan sakit kepala.
• Terjadinya pielonefritis, gagal ginjal pada manusia.
• Otitis atau radang telinga tengah. Tanda dan gejala paling umum dari proses inflamasi adalah ekskresi, suhu tubuh yang tinggi, dan nyeri hebat.

Penting untuk diingat bahwa virus penyakit ini sangat berbahaya dan berbahaya, oleh karena itu, mereka dapat menyebar ke seluruh sistem saraf pusat, menyebabkan perkembangan penyakit berbahaya. Misalnya: meningitis, neuritis, dan arachnoiditis, yang sulit diobati.

Menemukan gejala penyakit apa pun, Anda harus segera mencari bantuan medis. Kesehatan, kehidupan, dan nasib seseorang selanjutnya tergantung pada seberapa cepat bantuan diberikan dan pengobatan dimulai.

Jangan mengobati sendiri di rumah, karena Anda dapat secara signifikan memperburuk gambaran klinis dan menghapus gejalanya. Video kognitif dalam artikel ini akan memberi tahu Anda dengan tepat bagaimana flu masuk ke tubuh manusia.

Sakit flu apa yang harus dilakukan

Menurut perkiraan, pada tahun 2018, populasi sebagian besar negara akan terkena influenza tipe baru, termasuk jenis yang sebelumnya dikenal: Brisbane, Michigan dan Hong Kong.

Mengobati virus grup B dan hanya dapat menginfeksi orang. Ciri khasnya adalah masa inkubasi singkat - dari 2 hingga 4 hari, dan kemudian - lonjakan tajam dalam suhu dari 38 hingga 40 derajat. Tandanya adalah sakit kepala yang tak tertahankan, nyeri otot, hidung tersumbat. Jika pengobatan dipilih dengan benar dan dimulai tepat waktu, maka infeksi berhenti menyebar pada hari ke 5-6.

Jenis ini termasuk dalam kelompok A dan lebih berbahaya, karena dapat ditularkan dari hewan dan burung. Ia memiliki sebutan medis H3N2 ("flu burung"). Ia mampu menyebar di wilayah yang luas dalam waktu singkat. Masa inkubasi hanya 1-2 hari. Influenza berbahaya karena sangat "mampu menyamarkan dirinya sendiri" untuk jenis lain yang kurang berbahaya.

Strain lain dari virus influenza A - H1N1, yang dikenal sebagai "flu babi", memiliki sejumlah fitur. Mereka sakit terutama oleh orang-orang muda (hingga 45 tahun), dan dia memiliki komplikasi yang serius, meskipun tidak sering - cepat, kadang-kadang mengembangkan pneumonia cepat kilat. Ini sangat berbahaya, terutama bagi wanita hamil. Karena itu, dokter merekomendasikan ibu hamil untuk sangat berhati-hati, terutama pada awal kehamilan.

Jenis flu ini termasuk dalam kelompok A dan juga sangat berbahaya bagi orang Rusia. Ancaman utama yang ditimbulkan oleh jenis ini adalah fakta mutasi konstan dari musim ke musim. Selain itu, penyakit ini lebih sering daripada "saudara" lainnya disertai dengan komplikasi serius. Masa inkubasi rata-rata adalah 1-3 hari. Namun, tanda-tanda pertama penyakit ini dapat muncul sedini beberapa jam setelah infeksi. Mereka adalah:

• Suhu tubuh 38.5-41.0.
• Pasien merasa lemas dan kewalahan, ingin tidur.
• Ada tanda-tanda konjungtivitis.

Tentu saja, setiap orang tanpa kecuali untuk pencegahan influenza harus memperkuat sistem kekebalan tubuh. Termasuk termasuk dalam diet bermanfaat untuk produk kekebalan. Sebagai contoh, dokter Inggris telah menemukan bahwa almond meningkatkan respon kekebalan tubuh terhadap infeksi seperti flu dan pilek. Polifenol, yang ditemukan di kulit kernel kacang, meningkatkan kemampuan sel darah putih untuk menemukan virus dan meningkatkan aktivitas mekanisme alami yang mencegah virus berbagi dan menyebar dalam tubuh. Untuk pencegahan influenza, almond bisa dimakan bersama cokelat. Seperti yang ditetapkan oleh para ilmuwan dari University of California, bau cokelat saja mempercepat produksi imunoglobulin A, yang bertanggung jawab untuk perlindungan antivirus terhadap tubuh.

Jika, terlepas dari semua tindakan pencegahan, penyakit masih muncul, maka istirahat di tempat tidur dan perawatan flu di bawah pengawasan dokter adalah wajib. Gejala flu: suhu naik hingga 38-39 derajat; kekeringan dan nyeri pada hidung dan orofaring; kelemahan, "sakit" di seluruh tubuh; sakit kepala, pusing. Kemungkinan pelanggaran pada saluran pencernaan (gemuruh di perut, diare); batuk kering (jarang).

Pengobatan simtomatik influenza termasuk obat antipiretik, ekspektoran dan antitusif, serta vitamin, terutama vitamin C. Istirahat di tempat tidur, minum banyak, merokok sangat tidak diinginkan. Dan yang paling penting: dengan flu tidak bisa minum antibiotik.

Penggunaan awal antibiotik untuk penyakit virus tidak dapat dibenarkan, karena itu perlu untuk melawan virus, dan bukan bakteri. Antibiotik diresepkan untuk komplikasi bakteri ARVI. Mengambil mereka dengan flu, Anda membahayakan tubuh Anda (antibiotik tidak mempengaruhi virus, tetapi mereka memuat sistem kekebalan seseorang yang sudah tegang) dan kehilangan waktu yang berharga.

Untuk infeksi virus, obat imunostimulator dan antivirus diperlukan. Misalnya, Tamiflu, Relenza, dan Ingavirin telah membuktikan kemanjuran terhadap influenza. Ingat: setiap terapi antivirus hanya efektif jika diresepkan oleh dokter dalam dua hari pertama sejak awal penyakit.

Apa yang tidak boleh dilakukan selama perawatan flu:

minum sangat panas dan lakukan kompres pemanasan. Minuman hangat yang berlimpah pada suhu kamar dianjurkan - teh dengan lemon dan madu, jus cranberry atau lingonberry, air mineral alkali;

Konsumsilah vitamin C dosis sangat besar, hingga 1000 mg per hari sudah cukup. Pengobatan influenza dengan dosis asam askorbat “kuda” adalah mitos. Lebih baik menambahkan vitamin A dan E ke askorbat;

bersihkan dengan alkohol, vodka, cuka. Efek antipiretiknya kecil, dan alkohol diserap melalui kulit;

dalam kasus apa pun Anda tidak dapat memberi energi kembali pada diri Anda dengan alkohol, yang selama flu hanya akan mempersulit kerja sistem kekebalan tubuh;

untuk dirawat secara independen dengan infus jamu.

Influenza: 6 perawatan efektif

Salah satu jenis ARVI yang paling umum adalah flu - diamati pada 90% pasien dengan infeksi virus pernapasan. Sayangnya, setiap musim dingin disertai dengan wabah epidemiologis penyakit ini. Bagaimana memulihkan diri dari flu dengan cepat dan menghindari segala macam komplikasi, kata Passion.ru pada terapis.

"Aku memiliki pandangan sedih, -
Kepalaku sakit di pagi hari,
Saya bersin, saya serak.
Apa itu Ini flu! ”

Kita masing-masing tahu secara langsung apa penyakitnya. Influenza sangat umum dan menyebabkan epidemi setiap tahun.

Diketahui bahwa flu paling parah pada lansia, anak kecil dan orang dengan sistem kekebalan yang lemah (dengan penyakit kronis yang serius, imunodefisiensi, dll.).

Selebihnya, flu tidak begitu berbahaya: beberapa hari demam, sakit kepala, sakit otot, persendian, batuk parah - semua ini berlalu dengan cepat, dan orang itu lagi "siap bekerja dan bertahan."

Namun, tidak ada yang mau mengambil cuti sakit, berbaring di tempat tidur dan menempatkan rumah tangganya berisiko "mengambil alih tongkat flu"!

Anda selalu ingin menghindari penyakit dengan cara apa pun! Dan, sakit, buat keajaiban, dan atasi flu selama beberapa hari, bukan standar tujuh atau sepuluh. Tetapi untuk ini, Anda perlu mengetahui musuh secara langsung!

Influenza: 6 perawatan efektif

Agen penyebab influenza adalah virus Mixovirus influenzae. Ini adalah bola kecil yang mengandung molekul RNA dan dua protein permukaan - neuraminidase dan hemagglutinin.

Agen penyakit ini sangat tidak stabil di bawah pengaruh faktor lingkungan.

Dengan cepat mati di ruangan kering, saat terpapar desinfektan, saat dipanaskan dan di bawah sinar matahari. Namun, pada suhu rendah (-25 ° C hingga -70 ° C) berlangsung selama beberapa tahun.

Selama kontak dengan pasien, virus di udara memasuki sistem pernapasan dan menyerang sel epitel (terutama trakea dan bronkus besar).

Virus influenza memiliki kemampuan berkembang biak dengan sangat cepat, sehingga timbulnya penyakit biasanya tiba-tiba, setelah 12-48 jam dari saat infeksi.

Rencana permusuhan musuh

1. Partikel virus, berkembang biak, menghancurkan sel yang terkena dan pergi, segera menginfeksi sel tetangga.

Dari sini ada rasa sakit dan sakit di belakang sternum, batuk kering.

2. Sepanjang jalan, virus menyebabkan pelepasan zat aktif secara biologis dan produk dari kerusakan sel, yang banyak di antaranya bertindak toksik terhadap sistem saraf, kardiovaskular, dan sistem tubuh lainnya.

Influenza: 6 perawatan efektif

Ada kelemahan, "kelemahan", sakit kepala, sakit di bola mata, terutama saat bergerak dan menekannya. Otot-otot dan persendian yang terganggu, fotofobia.

Temperatur naik, detak jantung, pernapasan menjadi lebih sering, tekanan darah menurun, bengkak dan perdarahan muncul.

3. Serangan virus menyebabkan penurunan kekebalan, munculnya "lubang" pada sistem penghalang tubuh.

Karena itu, influenza sering disertai dengan eksaserbasi penyakit kronis, komplikasi bakteri: pilek, radang paru-paru, sinusitis, kerusakan ginjal, dll.

Seringkali flu dikaitkan dengan penampilan herpes dan sariawan.

Pada kasus-kasus tertentu, pada hari ke 5-7, gejalanya mulai menurun dan secara bertahap menghilang.

Tentang virus flu

Influenza: 6 perawatan efektif

Influenza adalah tipikal dan atipikal (tanpa suhu, intoksikasi, fulminan).

Kasus influenza atipikal biasanya sporadis, sedangkan influenza khas mengamuk selama epidemi.

Infeksi influenza klasik ringan, sedang, berat dan sangat parah.

Tetapi selalu ada beberapa tanda yang memungkinkan seharusnya membedakan flu dari infeksi virus pernapasan akut lainnya.

1. Influenza memiliki onset akut dan sejak jam pertama terjadi dengan suhu tinggi (di atas 38 derajat). Suhu berlangsung 2-5 hari.

2. Hari pertama tidak ditandai dengan pilek dan sakit tenggorokan. Munculnya gejala-gejala ini adalah tanda aksesi infeksi bakteri atau infeksi virus pernapasan akut lainnya.

Dengan flu, hidung tersumbat karena pembengkakan selaput lendir.

3. Spesifik adalah: nyeri di daerah frontal kepala, bola mata, fotofobia, dan lakrimasi. Seringkali ada rasa sakit pada otot dan persendian.

4. Tidak pernah ada gangguan tinja.

5. Dengan flu, perdarahan hidung, hemoptisis, ruam kulit dapat terjadi.

Namun, adalah mungkin untuk mengkonfirmasi diagnosis influenza hanya dengan hasil tes laboratorium (deteksi antigen terhadap virus dalam darah, apusan dari mukosa hidung, dan lain-lain).

Meskipun selama epidemi, diagnosis seperti itu tidak diperlukan, karena virus influenza adalah penyebab penyakit pada 90% dari semua SARS.

Pencegahan flu

Influenza: 6 perawatan efektif

Sejak 1970-an, kampanye vaksin massal melawan influenza telah diluncurkan di berbagai negara di dunia. Sejak itu, vaksinasi ini telah berulang kali diakui sebagai yang paling tidak berguna.

Lagi pula, diketahui bahwa virus influenza memiliki subtipe dalam jumlah besar dan terus bermutasi. Vaksin yang dibuat hari ini melawan satu subtipe mungkin besok sama sekali tidak berguna melawan jenis lainnya.

Selain itu, tidak mungkin untuk memprediksi subtipe mana yang dapat menyebabkan epidemi di musim berikutnya, dan bahkan di berbagai belahan dunia.

Kecuali, tentu saja, menolak hipotesis tentang wabah influenza oleh jenis laboratorium yang menjadi dasar persiapan vaksin sebelumnya.

Efektivitas vaksin anti-influenza ditolak setiap tahun, namun, iklan melakukan hal sendiri, dan ada yang ingin bereksperimen dengan kesehatan mereka sendiri.

Suntikan, yang merobohkan tujuh hari dari kebiasaan, adalah penyakit "dalam miniatur", dan tidak ada jaminan nyata terhadap penyakit di musim ini. Eksperimen ini sangat meragukan!

Hal ini terutama berlaku untuk vaksinasi terhadap flu anak kecil.

Tetapi ada banyak cara profilaksis non-spesifik, yang paling sederhana dan paling efektif adalah mengenakan perban kasa selama wabah infeksi!

Jika ini tidak sesuai dengan Anda, cobalah untuk mempersiapkan terlebih dahulu untuk musim yang berbahaya.

Yang Anda inginkan adalah gudang besar: pengerasan, mengambil vitamin, mikro-dan makronutrien, imunomodulator tanaman dan sintetis, interferon dan induktor mereka.

Dokter yang merawat akan membantu Anda menemukan obat yang tepat.

Bagaimana membedakan flu dari pilek?

Influenza: 6 perawatan efektif

Dalam kasus flu, perawatan dari jam-jam pertama penyakit secara strategis penting.

Tetapi Anda biasanya dapat mencari bantuan medis tidak lebih cepat dari akhir yang pertama - awal hari kedua. Karena itu, Anda harus siap sepenuhnya.

Ketika gejala flu pertama terjadi:

1. Kenakan topeng kasa. Ini akan melindungi orang yang Anda cintai dari infeksi, serta membantu Anda pulih dengan cepat.

Berada dalam topeng, Anda terus-menerus menghirup udara lembab dan hangat - ini adalah jenis inhalasi terapi alami.

Hanya saja, jangan lupa mengganti masker setiap 2-3 jam, dan lebih baik jika itu bukan masker kertas satu kali, tetapi terbuat dari kain kasa yang dilipat 4-6 kali.

2. Cobalah minum sebanyak mungkin. Per hari, disarankan minum 2-2,5 liter cairan.

Ini mungkin kompot buah kering, air mineral alkali (tetapi tidak lebih dari 1-2 gelas per hari), susu, teh dengan lemon, dll.

3. Pada hari pertama, Anda dapat mengonsumsi 2,5 g asam askorbat, di masa mendatang, dosisnya harus 1 g per hari.

Lebih mudah untuk melarutkan bubuk asam askorbat (masing-masing dikemas dalam 2,5 g) dalam teh hangat dengan gula.

Tetapi ingat bahwa asam askorbat sangat mudah dihancurkan oleh suhu tinggi, bergetar, dalam cahaya.

Oleh karena itu, lebih tepat untuk menuangkan bubuk langsung ke teh hangat dan manis yang sudah disiapkan sebelum digunakan.

Influenza: 6 perawatan efektif

Karena karakteristik penyerapan asam askorbat, ada baiknya meminumnya dalam porsi kecil di siang hari.

4. Obat antivirus seperti rimantadine, arbidol dan lainnya harus diminum sejak hari pertama sakit. Karena itu, Anda tidak dapat salah jika Anda memulai penerimaan mereka sebelum kedatangan dokter.

Remantadin diminum sebagai berikut: 300 mg pada hari pertama, 200 mg pada hari kedua, dan 100 atau 200 mg pada hari ketiga. Anak-anak di bawah 12 tahun adalah obat kontraindikasi.

Arbidol - 200 mg tiga kali sehari selama tiga hari pertama sejak awal penyakit. Di hari pertama Anda bisa minum dosis ganda. Anak-anak di bawah 6 tahun adalah obat kontraindikasi.

5. Juga, sebelum kedatangan dokter, Anda harus mulai mengambil interferon atau induktornya: cycloferon, Viferon, Amixin, dll. Obat-obatan ini hanya dapat membantu dalam beberapa hari pertama penyakit.

6. Penerimaan antipiretik pada orang dewasa tidak tergantung pada suhu, tetapi pada kondisi umum. Jika Anda mudah ditoleransi oleh demam, jangan buru-buru minum obat antipiretik.

Influenza: 6 perawatan efektif

Perawatan dan observasi lebih lanjut harus dilakukan oleh dokter. Anda perlu mencari bantuan medis, bahkan jika Anda tidak memerlukan cuti sakit dan Anda telah "memakan seekor anjing" dalam hal perawatan flu!

Dengan kedok flu, berbagai penyakit dapat bersembunyi: hepatitis, campak, infeksi HIV, dll. Pengobatan sendiri dalam kasus ini penuh dengan konsekuensi kesehatan yang serius.

Dokter menentukan secara individual indikasi untuk mengambil antibiotik dengan flu untuk mencegah komplikasi bakteri.

Selain itu, pasien dengan flu berat harus dirawat di rumah sakit. Bentuk penyakit yang parah dan sangat berbahaya berbahaya oleh perkembangan edema serebral, paru-paru dan komplikasi lainnya, yang sering menyebabkan kematian.

Namun, seperti yang Anda tahu, perawatan terbaik adalah pencegahan! Semoga kesehatan Anda baik!

Natalia DOLGOPOLOVA,
dokter umum

Cara mengobati flu

Virus influenza setiap tahun dimodifikasi dan disesuaikan dengan vaksin baru. Tetapi prinsip-prinsip dasar pengobatan influenza tetap tidak berubah.

Haruskah saya mengobati flu?

Dipercayai bahwa tanpa pengobatan, flu akan lewat dalam seminggu, dan pengobatan penyakit ini memakan waktu 7 hari - sulit untuk berdebat dengan pernyataan lucu ini. Namun, sangat penting untuk mengobati flu.

Bagaimana cara mengobati flu? Obat antivirus dan obat untuk menghilangkan gejala.

Virus influenza menyebabkan peradangan di tenggorokan, saluran hidung, memengaruhi ginjal dan jantung. Jika Anda tidak mengobati gejala flu, penyakit itu sendiri akan berlalu, tetapi komplikasi tetap ada yang harus dirawat selama berminggu-minggu. Sangat sering, peradangan nasofaring masuk jauh ke dalam, menyebabkan bronkitis akut, sinusitis, sinusitis, pneumonia, dll. Mungkin kemunculan penyakit ginjal dan jantung.

Itu sebabnya selama periode sakit Anda perlu mendukung tubuh dengan pengobatan simtomatik.

Influenza: gejala

Influenza dimulai dengan suhu tinggi 38-40 ° C. Pasien ditutupi dengan kelemahan luar biasa, nyeri otot dan persendian, sakit kepala. Kemudian hidung berair muncul - cairan hidung bening, menggaruk sakit tenggorokan dan batuk. Jika gejalanya tidak diobati, pilek dan radang tenggorokan sangat cepat masuk ke dalam, menyebabkan munculnya sinusitis, bronkitis, atau radang paru-paru.

SARS, berbeda dengan flu, dimulai dengan timbulnya pilek dan batuk, kemunduran kesehatan secara umum dengan peningkatan suhu tidak dimulai segera.

Bagaimana perawatan flu?

Selain pengobatan untuk meredakan gejala, bagaimana Anda mengobati flu?

Obat antivirus khusus yang paling efektif. Masuk akal untuk meminumnya hanya pada manifestasi pertama penyakit - pada hari pertama.
Rimantadine, obat antivirus. Penerimaan perlu dilakukan pada hari-hari pertama suatu penyakit. Dengan flu ringan, 50 mg diresepkan tiga kali sehari. Bentuk influenza yang parah diobati dengan dosis 300 mg sekali dan tiga kali 50 mg dalam 1-2 hari sakit.
Interferon. Bubuk dilarutkan dalam botol air hangat yang direbus dan diteteskan ke hidung pada siang hari.
Arbidol.
Salep Oxolinic. Lumasi lubang hidung dari bagian dalam di siang hari.
Gamma globulin, obat antivirus. Oleskan dalam bentuk suntikan pada perawatan rumah sakit.

Influenza: bagaimana cara dirawat?

Apa pengobatan untuk flu? Penyebab penyakit ini diobati dengan obat antivirus, secara simultan menghilangkan gejala flu, yang secara bertahap selama beberapa hari membantu meningkatkan kesejahteraan umum pasien.

Ketika flu menunjukkan tirah baring, jarang ada orang dalam periode eksaserbasi yang bisa berdiri. Anda dapat dengan hangat membungkusnya dengan selimut, menempelkan bantalan pemanas di kaki Anda atau mengenakan kaus kaki hangat. Dokter menyarankan agar flu melupakan pekerjaan.

Sejumlah besar cairan dibutuhkan oleh tubuh untuk menghilangkan semua virus dan patogen dan melakukan termoregulasi. Disarankan untuk menggunakan hingga 8 gelas cairan per hari.

Apa yang baik untuk diminum? Air, teh dengan lemon, madu atau selai (raspberry, blackcurrant), jus cranberry, limun buatan rumah, teh jahe, susu dengan madu - semuanya harus hangat.

Influenza: sanitasi rumah

Bagaimana cara mengobati flu sendiri?

Pada gejala pertama - biasanya sakit di tulang dan otot - Anda bisa mulai mengonsumsi vitamin C. 1 hari minum 5 tablet untuk setengah gram, lalu masing-masing 2 tablet. Tablet dapat dilarutkan dalam air hangat atau teh.

Mereka mencampurkan madu dan bawang secara merata dan memakan campuran satu sendok teh yang agak tidak enak rasanya setiap jam.

Saat suhu turun, Anda bisa mandi kaki dengan garam atau mustard. Mereka membuat air sepanas itu bisa ditoleransi, dan kaki mereka melayang selama 15 menit, menambahkan air mendidih. Kemudian keringkan kaki Anda dan kenakan kaus kaki hangat.

Satu sendok makan bijak diseduh dalam segelas susu mendidih dan direbus selama 8-10 menit. Infus didinginkan, disaring, dan direbus lagi. Minumlah kaldu hangat sebelum tidur.

Sakit di rumah: apa yang harus dilakukan?

Tidak perlu mengunjungi pasien dengan flu.

Dianjurkan untuk mengisolasi pasien di ruang yang terpisah, terutama dari anak-anak dan orang tua.

Pasien diberikan handuk dan piring terpisah - yang terakhir harus direbus.

Merawat orang sakit dengan topeng kasa. Untuk melindungi masker dari flu, harus dicuci secara sistematis dan disetrika pada siang hari, dan lebih baik untuk membeli beberapa masker dan juga mensterilkannya.

Ruangan harus berventilasi, bahkan jika pasien menderita kedinginan - untuk menghilangkan virus di dalam ruangan.

Influenza: obat-obatan berbahaya

Ada obat-obatan yang sering digunakan dalam pengobatan influenza, tetapi tidak berguna atau berbahaya bagi tubuh.

Apa pengobatan untuk flu yang tidak direkomendasikan?

Antibiotik. Influenza adalah penyakit virus, antibiotik tidak berguna untuk pengobatannya dan hanya melemahkan tubuh, menghancurkan mikroflora usus yang bermanfaat. Antibiotik hanya diresepkan dalam kasus-kasus di mana flu telah memberikan komplikasi (sinusitis, bronkitis, pneumonia) untuk pengobatan komplikasi.

Obat-obatan yang memungkinkan Anda membawa flu pada kaki Anda. Obat-obatan yang dipublikasikan secara luas, biasanya bubuk yang "mematikan" suhu dan rasa sakit, sangat berbahaya. Tentu saja, kadang-kadang Anda harus berdiri sendiri, dan asupan satu kali dari obat "ajaib" mungkin diperlukan. Namun, sangat tidak diinginkan untuk mengganti pengobatan penyakit dengan penggunaan bubuk ajaib.

Influenza adalah penyakit serius yang ditandai dengan tirah baring. Untuk melanjutkan kehidupan aktif yang biasa dengan flu adalah tidak mungkin - tubuh benar-benar aus. Suhu tubuh normal adalah tempat berkembang biak yang menguntungkan bagi mikroorganisme. Pemulihan setelah mentransfer flu berlangsung hingga 2 bulan - dengan perawatan normal dan tirah baring. Influenza, yang dibawa pada kaki, menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki pada tubuh, yang akan menyebabkan penyakit pada paru-paru ginjal, jantung atau usus.

Influenza: obat tradisional

Bagaimana cara mengobati flu untuk obat tradisional?

Pada gejala pertama, dianjurkan untuk minum beberapa gelas air mendidih dan berbaring di tempat tidur agar berkeringat dengan baik.

Pada manifestasi pertama penyakit ini, mereka menggosok kaki mereka dengan vodka, mengenakan kaus kaki hangat, minum teh panas dengan raspberry dan meletakkannya di tempat tidur yang hangat - hingga berkeringat.

Disarankan bahwa pada manifestasi pertama penyakit, minum karbon aktif - 3-4 tablet.

Infus dogrose. Seperempat cangkir beri kering dituangkan dengan satu liter air mendidih, direbus selama 7-8 menit dan dibiarkan berdiri semalaman. Saring dan minum segelas kaldu setiap 3 jam. Minum ramuan sepanjang minggu, mengurangi jumlah resepsi menjadi 3 porsi per hari.

Bunga chamomile, mawar liar, bunga linden dicampur dalam bagian yang sama. Satu sendok teh produk dituangkan ke dalam segelas air mendidih selama 6-7 menit. Minumlah obat dalam 3 dosis sebelum makan.

Lobak - sangat membantu batuk.

1. Lobak, potong halus dan taburi dengan gula. Pada satu resepsi - satu sendok makan, resepsi - setiap jam.
2. Radish digosokkan pada parutan, peras cairannya. Dicampur dengan madu dalam proporsi yang sama.
3. Komposisi harus diambil sebelum makan dan di malam hari, 2 sendok makan untuk 1 resepsi.
4. Dalam lobak mereka membuat lubang, tuangkan madu ke dalamnya. Simpan beberapa jam di tempat yang hangat. Minumlah jus yang dihasilkan setiap 4 jam, untuk 1 resepsi - satu sendok makan.

Lobak digosok dan ditutup di bank selama 15 menit. Kemudian penutup dilepas dan bernapas di atas kaleng - hanya hidung.

Kentang yang dimasak dengan kulitnya, uleni dan hirup dengan uap selama 15 menit dengan mulut terbuka.

Satu sendok makan bunga atau buah-buahan viburnum harus direbus dengan air mendidih (gelas) dan direbus selama 10 menit. Minumlah satu sendok makan dana, 3 dosis per hari.

Bawang putih - efek merugikan pada virus.

1. Kunyah sepotong bawang putih 3 per hari.
2. Parutan bawang putih dicampur dengan madu dalam porsi yang sama. Campuran (sendok makan) diisi dengan air hangat (gelas), minum komposisinya sebelum tidur.
3. 5 siung bawang putih tuangkan susu dan didihkan. Minum ramuan hingga 5-6 kali sehari selama 1 sdt.
4. Sepotong bawang putih dipegang di mulut, mengisap jus.

Kepala bawang rata-rata digosokkan pada parutan, menuangkan segelas susu mendidih dan bersikeras di tempat penampungan yang hangat selama setengah jam. Minumlah dalam beberapa resepsi per hari.

Tincture alkohol sering digunakan dalam pengobatan influenza.

1. Hypericum 100 g rumput dituangkan dengan setengah liter vodka, agen dibiarkan di tempat gelap untuk meresap selama 10 hari, wadah harus diguncang sesekali. Satu sendok makan sirup diencerkan dalam segelas air dan minum hingga 3 kali sehari sebelum makan dalam satu sendok makan.
2. Eucalyptus Larutan obat jadi diencerkan dalam air: satu sendok teh obat per cangkir air. Ambil alat hingga 3 kali sehari kurang dari satu sendok teh di resepsi.
3. Althaea. 15 g akar kering dituangkan dengan air mendidih - Anda hanya dapat menggunakan air dingin - dan bersikeras selama 24 jam. Pada 1 penerimaan - 2 sendok teh, hingga 5 resepsi per hari.
4. Propolis meningkatkan kekebalan.

1. Sepotong propolis dengan kacang disimpan di mulut pada siang hari.
2. Ekstrak alkohol propolis direndam dengan sepotong gula dan tahan di mulut Anda sampai meleleh.

Teh dengan madu, lemon dan lada hitam adalah diuretik yang baik dan diaforetik dengan flu.

Elderberry

1. Untuk kaldu ambil bunga dan daun - satu sendok makan. Herbal menuangkan secangkir air mendidih, biarkan selama satu jam dan saring. Minuman kaldu siap dalam 3-4 resepsi per hari.
2. Bunga elderberry, sapi, chamomile dan blackthorn, kulit pohon willow dalam proporsi yang sama dicampur. 5 sendok makan campuran diseduh dalam satu liter air mendidih, biarkan meresap selama 1 jam, saring. Minumlah beberapa gelas sehari.

Pencegahan flu

Bagaimana orang yang paling berisiko dirawat karena flu: dokter, guru, konduktor di angkutan umum? Vaksinasi flu sangat efektif. Vaksin modern, yang divaksinasi sebelum awal musim dingin, memberikan perlindungan hingga 90% terhadap virus.

Selama epidemi, disarankan untuk menghindari tempat-tempat ramai, sebelum meninggalkan rumah, lumasi lubang hidung dengan salep oxolinic. Kenakan dan ganti masker wajah secara berkala.

Influenza harus dirawat di tempat tidur untuk menghindari komplikasi.