ХР Kelezatan sumsum tulang dari Zaman Batu - Laringitis

XP. 2.7.38.4. Era peradaban mitos. Sumsum tulang adalah kelezatan Zaman Batu.

Alexander Sergeevich Suvorov ("Alexander Suvory").

KRONOLOGI SEJARAH PEMBANGUNAN MANUSIA.

Pengalaman dalam merekonstruksi urutan peristiwa sejarah dalam waktu dan ruang dalam korelasi dengan aktivitas matahari

Buku dua. PENGEMBANGAN MANUSIA KE ERA KAMI.

Bagian 7. Era peradaban mitos.

Bab 38.4. Sumsum tulang adalah kelezatan Zaman Batu.

Ilustrasi internet terbuka.

Era Kenozoikum. Periode antropogenik. Pleistosen.
Zaman batu kuno. Paleolitik Tengah.
Pleistosen. Zaman Batu Akhir. Paleolitik Terlambat.
50.000 SM

Eropa Utara dan Barat. Jutland. Migrasi orang primitif. Kemanusiaan modern. Homo sapiens neanderthalensis - ras manusia yang beralasan klasik Neanderthal. Peradaban Neanderthal komunal primitif klasik. Sumsum tulang adalah kelezatan Zaman Batu. 50.000 SM

Di wilayah Denmark di masa depan, seorang pemburu Kaukasoid Neanderthal klasik yang masuk akal menghancurkan tulang rusa betina dengan alat batu berat untuk mendapatkan sumsum tulang.

Setiap saat di Zaman Batu, otak dan sumsum tulang binatang dan manusia dianggap semua orang primitif untuk kelezatan. Mereka sering memberi makan pada wanita hamil, bayi dan pemenang pemburu yang paling sukses dan kuat.

Saat ini secara ilmiah diketahui bahwa “zat tulang terdiri dari dua jenis bahan kimia: organik (1/3), terutama ossein, dan anorganik (2/3), terutama garam kalsium, terutama fosfat kapur (lebih dari setengah - 51,04% ) ".

Tidak diketahui apakah orang primitif saat ini (50.000 SM) tahu tentang komposisi kimiawi zat tulang, tetapi, tidak diragukan lagi, sifat fisik tulang dan strukturnya sudah diketahui oleh mereka.

Sebagai contoh, mereka bisa tahu bahwa tulang yang ditempatkan di lingkungan asam kaustik mulai perlahan-lahan larut, sementara bahan organik tetap, mempertahankan bentuk tulang, tetapi menjadi lunak dan elastis.

Mereka juga tahu bahwa tulang-belulang mengalami pembakaran dalam api dan panasnya api, mempertahankan bentuknya, dan menjadi kuat, tetapi rapuh, ketika bahan organik terbakar, dan sisa-sisa anorganik.

Oleh karena itu, untuk pembuatan alat dari tulang, pengrajin tulang primitif dan semua benda lain yang mengandung bahan organik dan garam mineral (misalnya, tanduk dan kerang laut) dikeringkan, dengan hati-hati memilih mode pemanasan atau pembakaran.

Secara eksperimental atau empiris, orang primitif memahami bahwa "kombinasi zat organik dan anorganik dalam tulang hidup memberikannya kekuatan dan elastisitas yang luar biasa."

Misalnya, mereka dengan jelas memperhatikan bahwa tulang anak-anak kecil "sangat fleksibel dan karenanya jarang patah," dan di usia tua tulang-tulang itu menjadi rapuh dan mudah patah. Ini jelas tanpa bukti karena pembentukan alami dan penuaan organisme.

Menghancurkan dan membelah tulang dengan pukulan batu dan memotong batu, orang-orang primitif juga secara alami melihat (mau tidak mau harus melihat) struktur struktur tulang - osteon atau "sistem konsentrat pelat tulang yang terletak di sekitar kanal pusat yang berisi pembuluh dan saraf."

Melihat sesuatu yang terlihat, tetapi tidak memperhatikan, itu bukan daging.

Mungkin seseorang yang paling ingin tahu bisa memperhatikan bahwa tubuh tulang tidak padat, kadang-kadang kenyal, dan pada intinya berongga, dan diisi dengan zat gelatin yang sangat lezat - sumsum tulang.

Hari ini kita tahu bahwa sumsum tulang bukan hanya zat yang enak, tetapi "organ pembentuk darah dan pertahanan biologis tubuh" yang istimewa.

Tidak heran organ khusus ini tersembunyi di inti struktur tubuh yang paling tahan lama!

Sumsum tulang ada di dalam tulang yang kuat (di dalam rongga sumsum tulang), dan otak ada di dalam tulang tengkorak.

Sumsum tulang mengisi semua ruang internal tulang dan membentuk satu kesatuan utuh dengan sisa tulang, seperti organ.

Sumsum tulang terdiri dari dua jenis: merah dan kuning.

Sumsum tulang merah adalah massa merah yang peka, “terdiri dari jaringan retikular, di mana loop merupakan elemen seluler yang berhubungan langsung dengan hematopoiesis (sel induk) dan pembentukan tulang (reseptor osteo - osteoblas dan osteoklas penghancur tulang).”

Sekarang kita tahu apa itu sel punca dan betapa pentingnya sel itu untuk kesehatan tubuh manusia dan untuk rekonstruksi (pemulihan) jaringan dan organnya.

Ilmuwan modern berharap dengan bantuan sel punca untuk menumbuhkan organ baru, meremajakan dan memperbaiki tubuh, memperpanjang kematangan dan mendorong usia tua dan jompo kembali ke masa lalu.

Sumsum tulang merah "penuh dengan saraf dan pembuluh darah yang memberi makan, selain sumsum tulang, lapisan dalam tulang." Pembuluh darah dan sel darah ini memberi warna merah pada sumsum tulang.

Sumsum tulang kuning adalah massa lemak dan lunak yang terdiri dari sel-sel lemak khusus.

Ketika organisme muda tumbuh dan berkembang, sumsum tulang merah menang (misalnya, pada bayi baru lahir hanya otak merah).

Saat organisme berkembang dan "tumbuh," sumsum tulang merah secara bertahap digantikan oleh sumsum tulang kuning. Pada organisme "dewasa", rongga sumsum tulang dari tulang tubular terisi penuh dengan sumsum tulang kuning.

Di luar, tulang, dengan pengecualian permukaan artikular, ditutupi dengan periosteum - lapisan tipis, kuat, bahan tulang berpori berwarna merah muda pucat. Periosteum, seperti membran yang terlibat dalam suplai nutrisi ke tulang dan transmisi impuls saraf.

Permukaan artikular tulang, bebas dari periosteum, menutupi lapisan zat tulang - tulang rawan artikular berwarna putih dan susu.

Dengan demikian, tulang adalah organ tubuh, yang meliputi jaringan tulang, sumsum tulang, periosteum, tulang rawan artikular, dan banyak saraf dan pembuluh darah.

Mungkin tulang-tulang (dengan semua isinya) juga merupakan organ-organ indera (sensasi) yang terlibat dalam persepsi kompleks, pemahaman dan kesadaran akan realitas di sekeliling dan dunia.

Tekanan mekanis yang tak terhindarkan terjadi pada tulang selama gerakan membentuk sensasi yang dapat diingat yang dibandingkan dengan sensasi naluriah (genetik) dan dengan demikian berpartisipasi dalam pemilihan posisi tubuh manusia yang hampir seketika diinginkan dalam ruang untuk melakukan tugas vital dengan risiko minimal terhadap tulang. (Kerangka, organisme).

Hari ini kita tahu pasti bahwa sel punca, termasuk sel punca mesenchymal sumsum tulang, dapat "digunakan untuk menggantikan sel-sel yang rusak dan struktur jaringan dalam tubuh dan mengembalikan fungsi berbagai organ".

Pertanyaan: "Apakah orang-orang primitif ini, waktu awal atau selanjutnya tahu tentang fungsi pemulihan sumsum tulang ini?"

Mungkin, mereka tidak tahu, tetapi dapat diketahui bahwa, bahkan sejak zaman hominid, orang-orang primitif menganggap sumsum tulang sebagai kelezatan, menambangnya dengan membelah tulang dengan batu, menghisapnya dari bagian-bagian sepon, mengambilnya dari rongga sumsum tulang.

Hominid, arkhantropy, paleoanthropes, Pithecanthropes dan Neanderthal, serta Cro-Magnons, telah lama memperhatikan bahwa makan sumsum tulang memberikan kekuatan, kekuatan, dan vitalitas tubuh.

Setelah makan sumsum tulang, suasana hati dan perasaan diri membaik secara dramatis, jantung berdetak lebih cepat dan lebih merata, otot-otot menjadi elastis dan kuat, ketakutan dan perasaan hilang, semangat, sukacita dan kedamaian datang.

Hal utama adalah bahwa seluruh kompleks sensasi yang diterima oleh tubuh setelah mengkonsumsi sumsum tulang meningkatkan energi kehidupan, meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan fungsi seksual dan membangkitkan hasrat untuk hidup, mencintai, dan memberikan kehidupan kepada anak Anda...

(Ini adalah kata-kata dan konsep sastra yang menerjemahkan data ilmiah modern dan istilah dan definisi profesional ke dalam bahasa manusia - A.S.).

Belum diketahui apakah orang primitif saat ini (50.000 SM) membuat obat-obatan dari herbal kering atau kering, serangga, kadal, buah-buahan, dll. Tidak diketahui apakah mereka membuat bubuk atau campuran kering bubuk dari berbagai ramuan obat dan zat...

Namun, sangat mungkin dan mungkin untuk mengasumsikan bahwa orang-orang primitif saat ini sangat menyadari metode mengekstraksi biji kacang-kacangan dengan memukul kacang dengan batu.

Mereka juga terkenal karena metode mereka membuat alat-alat batu dengan sering melakukan chipping stone terhadap batu. Tidak ada keraguan bahwa Neanderthal klasik dan Cro-Magnon saat ini (50 000 SM) sadar akan metode dan teknologi pembuatan daftar batu yang sangat luas dan alat-alat kerja dan pertempuran lainnya.

Oleh karena itu, teknologi dan teknik menggiling zat padat apa pun menjadi berbentuk tepung bukanlah sesuatu yang tidak biasa, tidak diketahui, tidak berkembang bagi mereka.

Konfirmasi kemungkinan pembuatan oleh Neanderthal dan Cro-Magnon klasik dari bubuk apa pun adalah penggunaannya yang tidak diragukan lagi untuk mewarnai, mendekorasi, melindungi wajah dan tubuh pewarna mineral jenis oker.

Ochre - (dari bahasa Yunani "ochros" - izhelta-pucat, kuning pucat) - pigmen alami yang terdiri dari oksida besi terhidrasi dengan campuran tanah liat. Warna oker adalah dari kuning muda ke kuning keemasan dan kuning gelap.

Kuning oker adalah campuran oksida besi terhidrasi dengan tanah liat, dan merah adalah campuran oksida besi anhidrat dengan tanah liat. Kuning oker banyak ditemukan di alam dan di mana-mana.

Orang primitif memasak oker merah dengan membakar oker kuning di api.

Mereka mendapatkan warna oker yang lebih tebal dengan menambahkan jelaga hitam dan pewarna mineral dan sayuran lainnya menjadi oker kuning dan merah.

Mineral oker sangat tahan terhadap bahan kimia ringan dan aktif. Itu tidak berubah warna (tidak pudar, tidak pudar) di bawah sinar matahari, tidak berubah warnanya saat basah, dll.

Menurut hukum kesamaan (semuanya mirip dengan segalanya), kemungkinan besar, orang primitif sejak zaman dahulu memandang, memahami dan menyadari oker kuning dan merah terutama sebagai "darah bumi."

Pipi, pipi dan tangan Ochre yang cerah menekankan kecantikan dan cahaya tubuh manusia yang sehat.

Ochra ditaburkan di tubuh orang yang meninggal sebelum penguburan - seolah-olah mereka dicuci atau ditaburi dengan darah bumi, sehingga ia akan bangkit sesegera mungkin dan dilahirkan kembali ke kehidupan baru di tubuh baru.

Karena ketahanan pigmen mineral terhadap cahaya dan bahan kimia, serta kemudahan ekstraksi dan kejadian luas di alam, oker digunakan untuk semua jenis cat.

Ochre dengan pewarna lain memberikan daftar warna merah-coklat yang indah: coklat, merah tua, bistre, buff, burgundy, siena yang terbakar, jumlah yang terbakar, tembaga, hati, mahoni, maroon, merah, oker, coklat muda, banyak alami, russet, berkarat, merah, gaya cokelat, sepia, tang, gandum, zinnwaldite, fallou, bole, taip, taip sedang, taip sedang, pyle taip, khaki gelap, khaki, khaki terang, taip berpasir, taip berpasir, ekryu, krem, ringkart.

Dengan demikian, adalah mungkin untuk menyatakan dengan keyakinan bahwa teknik dan teknologi benda padat atau benda padat menjadi keadaan serbuk sudah dikenal oleh orang-orang primitif saat ini.

Bubuk nyaman untuk disimpan, dibawa, dan digunakan. Mereka diberi dosis yang baik dengan sedikit jari. Mereka nyaman untuk bercampur satu sama lain dalam proporsi berbeda, mudah dikemas dalam berbagai wadah kecil (sachet, pil), dll.

Cincang, kunyah, lembek, atau bubuk makanan yang hati-hati pada saat ini mungkin merupakan satu-satunya cara untuk memberi makan bayi, pria tua atau wanita tua, terluka atau sakit, dengan produk yang dibawa oleh pengumpul dan pemburu laki-laki ke tempat tinggal di lokasi.

Kelopak bunga kering, bunga, kuncup, daun, batang, belalang, semut dan serangga lainnya sendiri selama penyimpanan dan transportasi berubah menjadi debu, menjadi bubuk. Karena itu, daging kering yang dipanen untuk masa depan juga mudah berubah menjadi massa butiran.

Mungkin, sumsum tulang, berdasarkan kelengkungan, keinginan, dan signifikansi yang diakui secara umum, dapat mengalami proses pengeringan, berat, atau perlakuan khusus pada bubuk.

Menurut hukum kesamaan (semuanya mirip dengan segalanya), efek penyembuhan dari sumsum tulang saat ini (50 000 SM) praktis tidak berbeda dengan efek penyembuhan dari sumsum tulang yang diperoleh di zaman modern, karena dasar dari persiapan modern adalah sumsum tulang persis.

Oleh karena itu, mungkin dialami atau secara empiris oleh vedun Neanderthal dan Cro-Magnon atau penyihir pada waktu tertentu (50 000 SM), diketahui bahwa: bubuk sumsum tulang adalah produk penyembuhan, sihir atau sihir yang luar biasa.

Serbuk sumsum tulang terbuat dari sumsum tulang belakang kering, sumsum tulang dan otak dengan lemak yang sebelumnya dihilangkan darinya, tidak menguntungkan bagi manusia. Pada saat yang sama, bubuk sumsum tulang mempertahankan semua sifat dan elemen bermanfaat dari produk segar.

Tidak diragukan lagi, orang-orang primitif saat ini tahu bahwa sumsum tulang mencegah terjadinya hiperopia pikun, nyeri pada persendian, gigi kendur, rambut mulai memutih dan kehilangannya, menghambat proses penuaan dalam tubuh, mempromosikan penyembuhan luka, borok dan patah tulang, pertumbuhan tulang dan otot, peningkatan sendi dan tulang rawan.

Terutama berguna wanita hamil sumsum tulang, bayi dan orang tua. Sumsum tulang sama-sama mudah dan sepenuhnya diserap oleh semua orang tanpa memandang jenis kelamin, usia, kebangsaan dan tempat lahir.

Salah satu kualitas utama dari sumsum tulang adalah bahwa ia memasok elemen jejak yang paling penting: kalsium, besi, seng, selenium, magnesium, mangan, dan mineral lain yang kaya akan bahan kimia. Dan di sumsum tulang, elemen-elemen ini sudah dalam kondisi yang tepat untuk tubuh dan konsentrasi.

Kekurangan unsur mikro seperti itu menyebabkan kekurangan gizi dan penyerapan makanan, anemia, melemahnya sistem kekebalan tubuh, perlindungan tubuh terhadap infeksi dan antigen, kelelahan dan kelemahan kronis, perkembangan kardiovaskular dan penyakit serius lainnya.

Oleh karena itu, sumsum tulang memperkuat sistem kekebalan tubuh manusia, meningkatkan sistem kardiovaskular dan ginjal, merangsang sekresi hormonal dan fungsi seksual tubuh, meningkatkan daya ingat, tidur, suasana hati emosional, persepsi, pemahaman, dan refleksi naluriah seseorang.

Bubuk sumsum tulang memiliki warna alami alami, rasa yang menyenangkan, bau harum dan tidak berubah rasanya ketika dilarutkan dalam air panas.

Di zaman modern, bubuk sumsum tulang ditambahkan: bubuk jagung, bubuk beras, protein kedelai, lesitin, dan bubuk protein kacang - tanpa gula.

Mungkin saat ini (50.000 SM) ke bubuk sumsum tulang sesuatu juga ditambahkan untuk meningkatkan rasa atau meningkatkan efeknya...

Merah atau hematopoietik, sumsum tulang manusia terletak di dalam tulang panggul, di dalam epifisis tulang tubular yang panjang dan di dalam tubuh vertebral. Sumsum tulang merah terdiri dari jaringan fibrosa stroma dan jaringan hematopoietik itu sendiri.

Saat lahir, seluruh sumsum tulang terdiri dari sumsum tulang merah (terutama jaringan hematopoietik), tetapi seiring bertambahnya usia secara bertahap berubah menjadi sumsum tulang kuning (kebanyakan sel-sel lemak).

Pada orang dewasa, massa total sumsum tulang dalam tubuh adalah sekitar 3 kg.

Komposisi sumsum tulang manusia "sangat kaya, karena mengandung sejumlah besar protein, fosfoprotenit, asam amino, vitamin A, B1, B2, D, lem tulang, kondroitin dan elemen penting lainnya."

Mungkin dalam sifat-sifat sumsum tulang ini terletak salah satu alasan kanibalisme primitif...

Sumsum tulang daging sapi: sifat bermanfaat dan kemungkinan bahaya

Baru-baru ini, orang semakin tertarik pada makanan yang dimakan. Tidak heran, karena kita semua tahu bahwa makanan tidak hanya mampu menahan lapar, tetapi juga merupakan sumber nutrisi dan vitamin esensial. Otak sapi telah lama dianggap tidak berguna dan bahkan sedikit berbahaya bagi tubuh manusia. Namun, dalam beberapa tahun terakhir, para ilmuwan telah memperhatikan produk sampingan ini, dan telah mencapai hasil yang sangat berbeda. Apa yang dilakukan para ilmuwan, apakah perlu menambahkan sumsum tulang ke dalam makanan? Jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan ini dan banyak tips berguna dapat ditemukan di artikel ini.

Sumsum tulang sapi adalah zat tertentu yang terkandung dalam rongga tulang, dan berfungsi sebagai organ pembentukan darah, membentuk sel-sel baru di dalam tubuh, alih-alih binasa, yang lama.

Properti yang berguna

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, para ilmuwan telah mencapai hasil yang secara fundamental berbeda dari apa yang dikatakan tentang sumsum tulang sebelumnya. Ternyata produk itu memiliki sifat yang sangat berguna, dan, praktis, diperlukan bagi tubuh manusia untuk mempertahankan aktivitas hidup yang normal.

Salah satu penemuan baru-baru ini adalah bahwa sumsum tulang sapi, atau lebih tepatnya bagian dari jaringan adiposa yang terkandung di dalamnya, menyimpan sendiri “adiponectin”. Ini adalah hormon yang tidak sensitif terhadap insulin, sehingga membakar lemak. Mereka yang tertarik dalam penurunan berat badan dan mendapatkan bentuk ideal harus memperhatikan produk ini.
Selama Zaman Batu, orang-orang memperhatikan bahwa setelah makan sumsum tulang sapi, tubuh mendapatkan lebih banyak energi, kekuatan dan kekuatan. Denyut jantung dipulihkan, otot-otot menjadi lebih kuat, lebih tangguh, kondisi cemas menghilang, libido meningkat, suasana hati meningkat dan kekebalan diperkuat.
Sumsum tulang mengatur pengangkutan nutrisi dan elemen ke dalam tubuh: zat besi, seng, magnesium, kalsium, selenium, mangan. Yang paling penting adalah bahwa zat-zat ini sudah terkandung dalam bentuk siap pakai, untuk tubuh manusia berasimilasi, bentuk dan konsentrasi. Kurangnya elemen penting dalam tubuh dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular, melemahnya sistem kekebalan tubuh, gangguan sistem saraf, gangguan makan.
Produk sampingannya diserap dengan sempurna oleh tubuh, baik pada orang dewasa maupun pada anak-anak. Khususnya sumsum tulang sapi yang bermanfaat untuk orang tua, wanita hamil dan bayi baru lahir.
Ini adalah sumber kolagen, protein, dan asam amino. Karena hal ini, ia mampu membersihkan tubuh dari kerak, menghilangkan racun. Ini memberikan elastisitas kulit, membantu tubuh dalam produksi "samotropina" - hormon pertumbuhan, melindungi sendi.
Gelatin, yang ditemukan dalam jumlah besar di sumsum tulang, mempertahankan cairan pencernaan, yang, karena ini, mendukung berfungsinya proses pencernaan, membunuh infeksi bakteri dan virus.
Cara yang bagus untuk mengembalikan rambut. Topeng berbasis topeng menjadi semakin populer.
Biaya produk yang rendah juga harus dikaitkan dengan keuntungan, karena itu benar-benar baik: menghemat uang dan memberi makan keluarga dengan produk yang bermanfaat.

Kemungkinan bahaya

Jangan lupa bahwa sumsum tulang sapi tidak berguna untuk semua orang, tetapi bagi seseorang itu akan benar-benar berbahaya, misalnya, bagi orang-orang yang memiliki intoleransi terhadap daging sapi, dan juga kaldu dari itu.

Peternak tidak bermoral

Penting juga untuk memperhatikan kualitas dari produk yang dibeli, untuk menerimanya, sehingga dapat dikatakan, tempat yang terbukti. Banyak peternakan dan kompleks pertanian berdosa dalam memberi makan ternak dengan antibiotik dan hormon pertumbuhan. Tetapi ada solusi untuk mengatasi masalah ini: Anda perlu merebus tulang dalam air selama 30 menit, kemudian tiriskan kaldu pertama dan tambahkan air bersih baru. Bersama dengan cairan yang perlu dikeringkan, semua antibiotik akan keluar.

Moderasi

Juga layak untuk menggunakan kelezatan dalam dosis sedang, tidak lebih dari 500-600 ml per hari.

Jika tidak, produk yang luar biasa ini hanya memiliki sifat bermanfaat dan bermanfaat bagi tubuh, dan jika tidak ada indikasi khusus untuk digunakan, maka perlu untuk menambahkan sumsum tulang ke dalam makanan.

Rahasia memasak

Setiap ibu rumah tangga memiliki resep sendiri untuk memasak hidangan favoritnya, tetapi jika Anda memikirkannya, Anda dapat sampai pada kesimpulan bahwa sumsum tulang sapi bukanlah makanan yang paling populer. Beberapa percaya bahwa dengan jeroan terlalu banyak masalah, yang lain ditolak dengan nama produk. Tetapi, setelah membaca artikel ini, yang terakhir kemungkinan besar tidak tetap.

Persiapan khusus dan pengetahuan kuliner khusus untuk persiapan produk yang bermanfaat tidak diperlukan, tidak ada yang perlu ditakutkan.

Ada dua opsi memasak:

Memasak kaldu di sumsum tulang sapi. Untuk melakukan ini, isi tulang dengan air dan masak dengan api kecil. Sebelum memasak, pastikan untuk membungkus tulang dengan kain katun tipis agar otak tidak rontok. Hal utama - jangan biarkan kaldu mendidih! Semakin lama kaldu merana, semakin diperkaya dengan zat berguna yang terkandung dalam kelezatan. Kaldu ini direbus dari tulang rawan dan tulang, daging diperbolehkan di dalamnya, tetapi tidak dalam jumlah besar, karena lebih bermanfaat untuk kaldu daging daripada daging tulang. Pada tahap terakhir memasak, disarankan untuk menambahkan sayuran untuk meningkatkan manfaat.
Memanggang biji. Sebelum menyiapkan tulang, rendam dalam air garam ringan selama 1,5-2 jam. Kemudian letakkan tulang-tulang di atas loyang, bumbui dengan garam dan merica secukupnya. Panggang mereka harus pada suhu 180 derajat, sekitar 20 menit. Agar hidangan lebih sehat, disarankan untuk menyajikannya dengan sayuran hijau segar dan roti sereal.

Metode memasak sederhana seperti itu akan menjaga manfaat alami produk dan mendiversifikasi diet.

Daging sapi, dan pada prinsipnya, sumsum tulang dari hewan lain memberi manusia kesempatan untuk berkembang. Ini adalah sumsum tulang, berkat kemampuannya membangun sel-sel baru, setiap hari membantu seseorang untuk menguasai pengetahuan dan keterampilan baru. Sudah lama diketahui bahwa alat-alat batu, Neanderthal digunakan untuk mematahkan tulang binatang, untuk ekstraksi kelezatan. Dalam banyak budaya dan suku, konsumsi makanan dari otak mana pun adalah kesempatan untuk mendapatkan kebijaksanaan, dan, pada kenyataannya, itu. Tanpa disadari, seseorang, yang memakan tulang, mengkonsumsi elemen-elemen penting dan penting untuk perkembangan.

Kalori Sumsum tulang sapi. Komposisi kimia dan nilai gizi.

Nilai gizi dan komposisi kimia "Sumsum daging sapi".

Nilai energi Sumsum daging sapi membuat 230 kkal.

Sumber utama: Dibuat oleh pengguna. Lebih detail.

** Tabel ini menunjukkan tingkat rata-rata vitamin dan mineral untuk orang dewasa. Jika Anda ingin mengetahui aturan dengan mempertimbangkan jenis kelamin, usia, dan faktor lainnya, gunakan aplikasi "Diet sehat saya".

Makanan untuk sumsum tulang. Produk yang bermanfaat untuk sumsum tulang.

Varietas lemak ikan. Karena kandungan asam lemak esensial, ikan adalah salah satu produk paling penting untuk fungsi normal sumsum tulang. Ini disebabkan oleh fakta bahwa asam-asam ini bertanggung jawab untuk produksi sel induk.

Kacang kenari. Karena kacang mengandung zat seperti yodium, besi, kobalt, tembaga, mangan, dan seng, kacang merupakan produk yang sangat penting untuk sumsum tulang. Selain itu, asam lemak tak jenuh ganda yang terkandung di dalamnya bertanggung jawab atas fungsi pembentukan darah.
Telur ayam. Telur adalah sumber lutein untuk sumsum tulang, yang bertanggung jawab untuk regenerasi sel-sel otak. Selain itu, lutein mencegah trombosis.
Daging ayam. Kaya protein, itu adalah sumber selenium dan vitamin kelompok c. karena karakteristiknya, merupakan produk yang diperlukan untuk penataan sel-sel otak.
Cokelat hitam. Merangsang aktivitas sumsum tulang. Ini mengaktifkan sel, melebarkan pembuluh darah, dan bertanggung jawab untuk menyediakan oksigen ke sumsum tulang.
Wortel Berkat karoten yang terkandung di dalamnya, wortel melindungi sel-sel otak dari kehancuran dan juga memperlambat proses penuaan seluruh organisme.
Kale laut Ini berisi sejumlah besar yodium, yang merupakan peserta aktif dalam pengembangan sel induk dan diferensiasi lebih lanjut.
Bayam. Berkat vitamin, elemen pelacak, dan antioksidan yang terkandung dalam bayam, ia adalah pembela aktif sel-sel sumsum tulang sejak lahir kembali.
Alpukat Ini memiliki efek anti-kolesterol pada pembuluh darah, memasok sumsum tulang dengan nutrisi dan oksigen.
Kacang Mengandung asam arakidonat, yang terlibat dalam pembentukan sel-sel otak baru, bukan yang mati.

Sumsum tulang mulai pulih. Obat tradisional untuk sumsum tulang

Pengobatan sumsum tulang Cina dan Barat

Angelica polisaccharides merangsang pembentukan darah

Berbagai kondisi yang terkait dengan penuaan dan sejumlah penyakit ditandai oleh penurunan fungsi sumsum tulang. Kanker, bersama dengan kemoterapi dan terapi radiasi, adalah penyebab umum dari penekanan sumsum tulang. Berbagai gangguan imunologis (misalnya, anemia autoimun) juga dapat menyebabkan masalah. Obat tradisional dapat digunakan untuk mengobati gangguan sumsum tulang.

Barberry dan Magonia menyebabkan peningkatan jumlah neutrofil dan limfosit

Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, stimulan sumsum tulang dianggap mahonia. Penelitian di Cina fokus pada alkaloid berbamine yang ditemukan pada tanaman ini. Pada tikus, penggunaan berbamine menyebabkan peningkatan neutrofil dan limfosit, tampaknya dengan merangsang diferensiasi sel-sel induk sumsum tulang.

Dalam sebuah studi klinis yang tidak terkontrol pada 405 pasien dari berbagai usia dengan leukopenia (karena penggunaan obat-obatan, radiasi atau keracunan dengan benzena), 50 mg berbamine diberikan secara oral 3 kali sehari. Pada saat yang sama, 80% pasien mengalami peningkatan jumlah sel darah putih.

Ginseng - imunomodulator

Tanaman imunomodulator adaptogenik memiliki potensi besar sebagai pembela sumsum tulang dan dianggap tonik. Ginseng dianggap sebagai obat tradisional yang efektif untuk mengobati pasien dengan anemia. Sumsum tulang dari orang sehat dan orang dengan anemia aplastik dibudidayakan dengan ekstrak umum saponin ginseng (Gao et al., 1992). Selama sel-sel induk tetap ada di sumsum tulang, saponin bisa merangsang diferensiasi mereka. Pada pasien dengan anemia aplastik, yang tetap tidak memiliki sel punca, ekstraknya tidak efektif. Telah ditunjukkan bahwa ginsenosides Rg1 dan Rb1 in vitro memiliki efek stimulasi pada sel-sel prekursor makrofag granulosit.

Formula injeksi shenmai dalam pengobatan Tiongkok tradisional, yang mengandung ginseng dan pengumpul ular, dipelajari dalam penelitian acak terhadap 65 pasien dengan anemia kronis. Semua pasien menerima perawatan medis konvensional. Namun, pada pasien yang menerima shenmai, penurunan signifikan dalam tingkat faktor nekrosis tumor dan penurunan tingkat apoptosis sumsum tulang diamati.

Angelica - obat tradisional yang merangsang pembentukan darah

Di Barat, akar angelica dianggap sebagai modulator hormon. Namun, tindakan obat tradisional ini lebih beragam dan kompleks. Angelica polysaccharides telah ditunjukkan untuk mengimbangi efek penekan otak dari siklofosfamid pada tikus (Hui et al., 2006). Tumbuhan ini adalah bagian dari formula Dang GUI bu Xue (obat tradisional Cina), yang merangsang pembentukan darah.

Studi molekuler terperinci telah menunjukkan bahwa angelica menstimulasi sel induk sumsum tulang dengan mengaktifkan berbagai jalur protein (Chen et al., 2006). Satu kasus yang dipublikasikan menunjukkan bahwa angelica secara efektif merangsang hematopoiesis pada pasien hemodialisis.

Obat tradisional Barat lainnya untuk perawatan sumsum tulang

Jamu barat, yang mungkin tonik sumsum tulang, sangat kurang dipahami. Nettle dianggap sebagai obat tradisional yang efektif untuk mengobati pasien dengan anemia. Dalam satu penelitian, seorang tabib tradisional dari Selandia Baru melakukan penelitian berikut. 50 wanita mengambil infus jelatang (15 g / l ramuan setiap 8 jam), jus gerbil dua kali sehari, tingtur akar sorrel (1: 2) dua kali sehari, molase (15 ml per hari) atau molase akar sorrel. Hanya penggunaan molase yang menyebabkan peningkatan kadar hemoglobin dan feritin. Nettle dan gerbil meningkatkan kadar vitamin B12, nettle juga meningkatkan kadar asam folat dan sel darah merah. Sorrel sebenarnya mengurangi jumlah sel darah merah, asam folat dan vitamin B12. Rupanya, karena adanya antrakuinon glikosida. Sorrel juga mengurangi efektivitas molase.

Administrasi subkutan dari preparasi mistletoe khusus meningkatkan faktor stimulasi koloni, tingkat granulosit makrofag pada pasien kanker dalam uji klinis terkontrol. Sebuah studi yang tidak terkontrol menggunakan ekstrak yang serupa pada pasien kanker payudara menunjukkan peningkatan sel penolong limfosit T dan proliferasi sel NK.

Jelas, perlu untuk melakukan pekerjaan kolosal untuk menemukan obat tradisional Barat yang dapat berguna dalam mengobati orang dengan anemia atau penyakit lain dari sumsum tulang.

Untuk pengobatan sumsum tulang dalam pengobatan Cina tradisional, obat tradisional seperti itu digunakan sebagai akar angelica, buah lengkeng (mata naga), akar peony, berbunga seperti susu, akar ginseng, akar gunung, akar gunung bergetah.

Produk yang meningkatkan sumsum tulang. Nutrisi Otak - 10 Makanan Sehat Teratas

Seledri - sayuran populer ini cocok sebagai bahan untuk banyak resep, tetapi sedikit yang tahu bahwa itu mengandung luteolin, senyawa utama yang mengurangi peradangan otak dan merupakan faktor dalam mencegah hilangnya memori.

Kepiting - mengandung norma fenilalanin harian, meskipun telur, daging sapi dan ayam, ikan, kacang-kacangan, kacang-kacangan juga kaya akan senyawa ini, asam amino esensial ini mempengaruhi produksi dopamin di otak, dan juga dapat membantu mencegah penyakit Parkinson.

Buncis - kacang-kacangan lezat ini adalah sumber magnesium yang sangat baik, nutrisi yang meningkatkan aliran darah dan membantu reseptor sel otak mengirimkan impuls saraf lebih cepat.

Daging merah - walaupun secara pribadi saya tidak makan daging merah, seperti dalam banyak penelitian ini menunjukkan sifat berbahaya bagi tubuh, tetapi mengandung komponen yang sangat diperlukan - vitamin b12 yang tidak diproduksi oleh tubuh kita dan secara praktis tidak berasal dari makanan hewani. Ini diperlukan untuk fungsi normal otak, jadi saya, misalnya, setahun sekali membuat sendiri vitamin B12 dalam bentuk suntikan ke paha.

Kunyit kari adalah bumbu yang memberi kari rasa khasnya dan mengandung curcumin bergizi anti-inflamasi yang kuat. Studi menunjukkan bahwa curcumin meningkatkan daya ingat dan membantu sel-sel otak baru untuk pulih melalui neurogin. Ini mencegah akumulasi beta-amiloid di otak, akumulasi yang disebut salah satu penyebab utama penyakit Alzheimer.

Kopi dan coklat hitam - kafein dan bioflavonoid yang terkandung dalam dua produk ini dapat membantu pasien Alzheimer mengatasi kondisi mereka dan memperlambat perkembangannya. Jika kita berbicara tentang cokelat maka cokelat lebih baik dengan mengandung tidak kurang dari 70% kakao.

Minyak kelapa - untuk Rusia itu eksotis, tetapi merupakan salah satu lemak yang paling sehat - untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah - memiliki sifat anti-inflamasi alami yang membantu menjaga memori orang tua.

Bit - siapa yang tahu bahwa tanaman akar ini tidak hanya dapat memasok zat besi, tetapi juga mengurangi peradangan dan meningkatkan aliran darah ke otak? Nitrat alami dalam bit, serta antioksidan membuat bit sangat bermanfaat untuk nutrisi otak.

Kaldu tulang adalah sumber nutrisi yang sangat baik dan memiliki efek antiinflamasi, dapat mengurangi peradangan di bagian tubuh mana pun, termasuk persendian, saluran pencernaan, dan otak. Kaldu tulang memiliki tingkat kolagen yang tinggi, serta asam amino glisin dan prolin, yang dapat meningkatkan daya ingat.

Manfaat daging sapi sumsum. Properti yang berguna

Kaldu tulang termasuk glukosamin dan kondroitin, yang menghilangkan nyeri sendi, peradangan. Zat ini penting untuk semua orang. Suplemen dengan glukosamin diminum untuk mengawetkan sendi dalam waktu lama. Tetapi dalam kaldu zat ini dalam jumlah besar. Dibandingkan dengan tablet, produk ini mencakup banyak komponen berharga lainnya untuk menjaga persendian yang sehat. Kondroitin sulfat melindungi terhadap osteoartritis.

Dengan menggunakan makanan tulang diperkuat. Untuk sistem tulang memerlukan komponen seperti kalsium, magnesium, fosfor. Zat ini terkandung dalam kaldu. Dan gelatin mempengaruhi kondisi rambut dan kuku: mereka mendapatkan kekuatan.

Properti yang berguna termasuk dukungan untuk kekebalan. Di kaldu tulang ada mineral yang terkandung dalam konsentrasi tinggi. Sumsum tulang, yang terletak di tulang, memperkuat sistem kekebalan tubuh. Produk ini ideal untuk pulih dari suatu penyakit.

Kaldu ayam memiliki khasiat penyembuhan dan melembutkan perjalanan penyakit. Komponen yang berguna mudah dicerna, sehingga tubuh yang lemah tidak perlu menghabiskan energi untuk pencernaan. Produk ini termasuk asam amino sistein, yang memungkinkan Anda untuk mengencerkan lendir dan berhasil mengeluarkannya dari paru-paru dan bronkus.

Hidangan yang berguna untuk pencernaan. Kesehatan manusia tergantung pada keadaan lambung. Produk ini mudah diserap, menyembuhkan jaringan usus, mengembalikan pencernaan. Selain itu, ia memiliki komponen nutrisi obat. Gelatin mampu menarik dan menahan cairan, yang diperlukan untuk pencernaan yang tepat.

Kaldu dianggap sebagai sumber gelatin. Hal ini diperlukan untuk nutrisi jaringan ikat dan perlindungan terhadap kendur dini kulit dan penampilan selulit. Proline diperlukan untuk membuat kolagen.

Produk memulihkan sumsum tulang. Produk yang memperkuat sumsum tulang

Sumsum tulang Anda sebagian besar berada di dalam tulang panjang - kaki dan lengan Anda. Ini terdiri dari sel-sel lemak, pembuluh darah dan sel-sel khusus yang menghasilkan sel darah merah vital, sel-sel kekebalan tubuh dan senyawa penebalan. Sumsum tulang Anda bergantung pada makanan yang mengandung nutrisi tertentu untuk membantu menjaga kesehatan dan kinerjanya. Jika Anda baru pulih dari penyakit sumsum tulang, dokter Anda mungkin merekomendasikan untuk mendapatkan lebih banyak vitamin dan mineral penting ini dan nutrisi lainnya.

Protein membangun dan memperbaiki sel

Makanan kaya protein dipecah menjadi asam amino, bahan bangunan untuk setiap sel dalam tubuh Anda. Anda membutuhkan rata-rata 46 hingga 56 gram protein setiap hari untuk membantu menjaga sumsum tulang yang sehat dan jaringan lainnya. Sumber yang baik termasuk daging, unggas, ikan, produk susu, kacang-kacangan, dan sayuran. Sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2002 di American Journal of Nutrition mencatat bahwa pasien yang menjalani transplantasi sumsum tulang telah meningkatkan kebutuhan protein dan energi. Studi ini merekomendasikan bahwa pasien menerima jumlah harian 1,4-1,5 g protein per kilogram berat badan untuk membantu memulihkan dan memulihkan sumsum tulang.

Fungsi besi dan sumsum tulang

Fungsi utama dari sumsum tulang adalah produksi sel darah merah - sel yang mengandung zat besi yang membawa oksigen ke setiap bagian tubuh Anda. Anda harus mendapatkan zat besi dari makanan sehari-hari Anda - sekitar 10-20 miligram setiap hari. Jika Anda hamil, Anda membutuhkan 27 miligram mineral ini setiap hari. University of Utah mencatat bahwa tubuh Anda menyerap sekitar 10 persen zat besi ini, yang sebagian besar digunakan oleh sumsum tulang Anda untuk membuat sel darah merah. Sumber hewani seperti daging organ dan hati, unggas, ikan, dan kerang mengandung zat besi heme, yang lebih mudah diserap oleh tubuh Anda. Produk-produk herbal, seperti biji-bijian utuh, sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan dan biji-bijian, memberi Anda zat besi non-heme yang lebih mudah diserap.

Asam folat untuk produksi sel darah merah

Johns Hopkins Medicine mencatat bahwa vitamin B asam folat juga diperlukan untuk sumsum tulang Anda untuk membuat sel darah merah. Kekurangan nutrisi ini dapat menyebabkan anemia megaloblastik, di mana sumsum tulang menghasilkan sel darah merah yang besar dan berkembang secara tidak normal. Ini juga menyebabkan penurunan jumlah sel darah merah, membuat sel-sel tubuh Anda kekurangan oksigen dan nutrisi. Orang dewasa membutuhkan 0,2 hingga 0,4 miligram asam folat setiap hari dari makanan seperti beras merah, brokoli, kubis Brussel, bayam, buncis, dan sereal yang diperkaya.

Vitamin B-6 membantu bentuk hemoglobin

Vitamin B-6, piridoksin, juga dibutuhkan dalam sumsum tulang Anda untuk menghasilkan hemoglobin, suatu zat di dalam sel darah merah yang berikatan dengan oksigen. Seperti vitamin B lainnya, vitamin B juga berperan dalam produksi energi untuk menjaga setiap sel dalam tubuh Anda, termasuk sumsum tulang. Anda harus menerima dari 2 hingga 1. 4 miligram vitamin ini dari diet Anda setiap hari. Sumber yang baik adalah unggas, ikan, telur, biji-bijian, susu, kentang, dan sereal yang diperkaya.

Makanan untuk sumsum tulang. Cara makan sumsum tulang

Cara makan sumsum tulang

Saya pergi ke hutan karena saya ingin hidup dengan perasaan, masuk akal, dengan rasi bintang. Saya ingin minum dari kehidupan sumsum tulang sampai ke tetes terakhir.

Henry David Toro

Sumsum tulang adalah jaringan pembuluh darah berminyak yang mengisi sebagian besar tulang hewan dari dalam. Ini adalah produk yang sangat tinggi kalori, kaya nutrisi dengan rasa yang kaya.

Dalam kebanyakan kasus, sumsum tulang sapi disajikan di atas meja, tetapi ini mungkin sumsum tulang mamalia besar lainnya, termasuk babi.

Sebagian besar dari kita telah mencoba sup daging dan kaldu yang dimasak dengan tulang otak, dan banyak yang mencoba memotong daging sapi (hidangan Italia terkenal "Osso Buco", yang berarti "tulang berlubang"), tetapi beberapa orang memakan sumsum tulang dalam bentuk murni.

Cara memasak dan menyajikan

? Paling sering, sumsum tulang dipanggang tepat bersama dengan tulang, dan kesulitan utama adalah mengambilnya dari tulang. Untuk tujuan ini, Anda dapat menggunakan sendok atau garpu sempit, tetapi di sebagian besar restoran Anda akan disajikan dengan sendok atau spatula khusus. Alat-alat logam ini memiliki pegangan panjang yang sempit dan bagian kerja berbentuk sendok. Sendok banyak digunakan pada masa Ratu Anne; Namun, pada akhir abad kedelapan belas, mereka mulai dengan cepat memberi jalan pada sendok dua sisi khusus, di mana bagian-bagian fungsional terletak di kedua ujungnya, yang satu kira-kira dua kali lebih lama dari yang lain. Di restoran dan rumah-rumah pribadi, sendok perak, perak atau baja dapat digunakan. Sebagian besar sendok perak antik dan sendok sumsum tulang ditemukan di koleksi kolektor, terutama jika mereka telah mengukir monogram kepribadian terkenal.

? Secara tradisional, sumsum tulang panggang disajikan dengan garam laut, peterseli segar, dan roti panggang atau roti renyah, yang dapat disebarkan. Namun, beberapa koki juga menawarkan ikan teri, selada air, bawang merah, confit, salad berdaun, telur cincang, salsa Verde, dan bahkan selai jeruk-zaitun sebagai lauk.

? Namun: meskipun seharusnya sangat enak untuk menggigit dan mengisap tulang otak yang berair, tolong jangan lakukan itu di depan umum - dan tentu saja tidak pada kencan pertama.

Tentang sastra, tentang seni luar biasa yang memakan otak kita. Itu meraup dari kita isian dan membuang kita. Sayang!

Stimulasi sumsum tulang. Rekomendasi untuk perawatan dan pencegahan di rumah

Sumsum tulang adalah satu-satunya organ yang mengandung banyak sel punca. Dengan kekalahan suatu organ, sel-sel induk dikirim ke lokasi lesi dan berdiferensiasi menjadi sel-sel organ.

Sayangnya, para ilmuwan belum bisa mengungkap semua rahasia sel induk. Tetapi suatu hari, mungkin ini akan terjadi, yang akan meningkatkan harapan hidup orang, dan bahkan mungkin mengarah pada keabadian mereka.

Ini menarik:

Sumsum tulang, yang terletak di tulang orang dewasa, memiliki massa sekitar 2600 gram.
Selama 70 tahun, sumsum tulang menghasilkan 650 kilogram sel darah merah dan 1 ton sel darah putih.

Produk yang bermanfaat untuk sumsum tulang

Varietas lemak ikan. Karena kandungan asam lemak esensial, ikan adalah salah satu produk paling penting untuk fungsi normal sumsum tulang. Ini disebabkan oleh fakta bahwa asam-asam ini bertanggung jawab untuk produksi sel induk.
Kacang kenari. Karena kacang mengandung zat seperti yodium, besi, kobalt, tembaga, mangan, dan seng, kacang merupakan produk yang sangat penting untuk sumsum tulang. Selain itu, asam lemak tak jenuh ganda yang terkandung di dalamnya bertanggung jawab atas fungsi pembentukan darah.
Telur ayam. Telur adalah sumber lutein untuk sumsum tulang, yang bertanggung jawab untuk regenerasi sel-sel otak. Selain itu, lutein mencegah trombosis.
Daging ayam. Kaya protein, itu adalah sumber selenium dan vitamin B. Karena karakteristiknya, itu adalah produk yang diperlukan untuk menyusun sel-sel otak.
Cokelat hitam. Merangsang aktivitas sumsum tulang. Ini mengaktifkan sel, melebarkan pembuluh darah, dan bertanggung jawab untuk menyediakan oksigen ke sumsum tulang.
Wortel Berkat karoten yang terkandung di dalamnya, wortel melindungi sel-sel otak dari kehancuran dan juga memperlambat proses penuaan seluruh organisme.
Kale laut Ini berisi sejumlah besar yodium, yang merupakan peserta aktif dalam pengembangan sel induk dan diferensiasi lebih lanjut.
Bayam. Berkat vitamin, elemen pelacak, dan antioksidan yang terkandung dalam bayam, ia adalah pembela aktif sel-sel sumsum tulang sejak lahir kembali.
Alpukat Ini memiliki efek anti-kolesterol pada pembuluh darah, memasok sumsum tulang dengan nutrisi dan oksigen.
Kacang Mengandung asam arakidonat, yang terlibat dalam pembentukan sel-sel otak baru, bukan yang mati.

Rekomendasi umum

Untuk kerja aktif sumsum tulang membutuhkan nutrisi yang baik. Dari diet, diinginkan untuk mengeluarkan semua zat berbahaya dan pengawet.
Selain itu, Anda harus menjalani gaya hidup aktif, yang akan memberi sel-sel otak oksigen yang cukup.
Jangan biarkan hipotermia, yang dapat mengakibatkan melemahnya sistem kekebalan tubuh, serta gangguan fungsi sel induk.

Obat tradisional untuk mengembalikan fungsi sumsum tulang

Untuk menormalkan kerja sumsum tulang, Anda harus menggunakan campuran berikut seminggu sekali:

Kacang kenari - 3 buah.
Alpukat adalah buah berukuran sedang.
Wortel - 20g.
Kacang tanah - 5 butir.
Bayam hijau - 20g.
Daging ikan lemak (direbus) - 120g.

Semua bahan dihancurkan dan dicampur dalam blender. Konsumsilah sepanjang hari.

Produk sumsum tulang yang berbahaya

Minuman beralkohol. Menyebabkan kejang pembuluh darah, mereka menyebabkan kekurangan gizi sel-sel sumsum tulang. Dan hasil dari ini bisa menjadi proses yang tidak dapat diubah di semua organ, karena masalah dengan regenerasi oleh sel induk.
Garam Menyebabkan retensi cairan dalam tubuh. Akibatnya, terjadi peningkatan tekanan darah, yang dapat menyebabkan pendarahan dan kompresi struktur otak.
Daging berlemak. Meningkatkan kolesterol, yang dapat memiliki efek negatif pada pembuluh darah yang memberi makan sumsum tulang.
Sosis, kerupuk, minuman, produk penyimpanan jangka panjang. Mengandung zat-zat berbahaya bagi fungsi normal sumsum tulang.

Pengobatan obat tradisional sumsum tulang. Pengobatan obat tradisional

Sejak dahulu, kakek buyut dan nenek buyut kami mempercayakan kesehatan mereka kepada penyembuh tradisional, mungkin ini disebabkan oleh keterbelakangan obat pada saat itu, tetapi masih ada metode pengobatan untuk berbagai penyakit yang ada pada zaman kita dan dipraktikkan secara aktif oleh banyak orang. Percaya pada kekuatan berbagai biaya atau ramuan yang mampu mengatasi leukemia, Anda memutuskan.

Berangan kuda.

Pengobatan leukemia dapat ditambahkan dengan mengonsumsi tingtur kastanye. Infloresensi kastanye, keringkan dengan baik, lalu tuangkan satu sendok makan bunga kering dengan segelas air mendidih. Biarkan diseduh selama enam jam, lalu ambil setengah gelas setiap beberapa jam, sehingga total untuk hari Anda minum setidaknya satu liter kaldu.

Jamur dikenal dalam pengobatan berbagai kanker, termasuk leukemia. Jamur birch, ini adalah nama keduanya, bilas dan tuangkan air panas sehingga benar-benar tertutup. Biarkan selama seperempat hari, setelah itu ambil chaga yang dicincang halus dan tuangkan air, yang sebelumnya sudah direndam, panaskan terlebih dahulu. Setelah manipulasi, biarkan selama beberapa hari untuk dapat meresap, kemudian saring dan encerkan cairan kental dan kental yang dihasilkan dengan air ke perpindahan semula. Untuk minum pecahan, untuk hari itu sekitar tiga gelas.

Tunas soba.

Tuangkan air mendidih dalam proporsi satu cangkir rumput per liter air. Minum bukan teh, dosis tidak terbatas. Obat tradisional ini menghilangkan gejala leukemia.

Itu penting! Soba tidak dapat digunakan segar, hanya dikeringkan, tanaman beracun, dan setelah pengeringan, properti tanaman ini hilang dan dapat dibawa masuk.

Metode Dr. Walker.

Alat yang dikembangkan itu untuk membersihkan getah bening. Komposisi termasuk jus buah berikut:

Total volume yang Anda dapatkan 4 liter, dosis ini per hari. Sebelum Anda mulai menggunakannya, Anda harus minum 1 sendok makan garam Glauber yang dicampur dalam 100 gr. air, buat enema pembersih dan mandi air panas. Pembersihan berlangsung tiga hari, selama periode ini hanya jus yang disiapkan diminum dan tidak lebih. Untuk mendistribusikan penerimaan campuran yang dihasilkan sehingga dalam sehari Anda minum keempat liter. Akan ada peningkatan keringat, sering buang air kecil, dan tinja yang longgar, ini dianggap normal.

Rosehip

Meningkatkan sirkulasi darah dengan membersihkannya. Bir dalam termos, biarkan meresap semalaman, minum bukan air.

Madu dalam kombinasi dengan cuka sari apel.

Cuka Madu dan Sari Apel

Mampu mengurangi kadar leukosit dalam darah. Dalam segelas air tambahkan satu sendok teh madu dan sebanyak cuka sari apel, minum tanpa batasan.

Obat tradisional disebut infus herbal berdasarkan anggur merah, yang digunakan pada tahap awal, berikut adalah beberapa di antaranya.

Empat puluh gram rumput paru-paru, tuangkan 400 gram. air mendidih, untuk bersikeras beberapa jam, lalu tambahkan 80 gr. anggur merah. Ambil setengah cangkir sebelum makan tiga kali sehari, selama sebulan. Simpan kaldu ini di lemari es, tidak lebih dari tiga hari.

Resep kedua berdasarkan anggur merah serupa, hanya rumput Lungwort digantikan oleh melissa.

Obat tradisional berikut terdiri dari calamus, dihitung 15 gr. ditumbuk menjadi bubuk akar, 30 g. anggur merah 600 gr. air. Tuang akar calamus dengan air dan didihkan dan masak selama 15 menit, dinginkan dan tambahkan anggur. Oleskan sebulan, tiga kali sehari sebelum makan.

Sumsum tulang sapi

Apakah Anda makan otak dari biji daging sapi rebus?
(ketika kaldu atau kaldu direbus.)
Terutama berguna wanita hamil sumsum tulang, bayi dan orang tua. Sumsum tulang sama-sama mudah dan sepenuhnya diserap oleh semua orang tanpa memandang jenis kelamin, usia, kebangsaan dan tempat lahir.

50 produk yang tidak patut kita abaikan

Dokter dan sumber daya Internet dengan suara bulat menyarankan untuk tidak makan makanan dan hidangan tertentu; tetapi apakah semua produk yang tidak kita sukai di luar atau untuk dicicipi, dan bahkan yang dianggap berbahaya bagi kesehatan kita, apakah semua produk ini layak diabaikan? Berikut adalah daftar setidaknya 50 makanan yang kita abaikan atau hilangkan dari diet kita tanpa sadar, dan bukan karena mereka benar-benar membahayakan tubuh kita.

1. Daging merah (sapi)

Mengapa kita menghindari produk ini: selama 30 tahun terakhir, ahli gizi menyalahkan semua dosa besar: mulai dari obesitas dan serangan jantung hingga kanker dan sirosis. Daging ini sering ditemukan nitrat, kandungan lemak dan kolesterolnya tinggi.

Mengapa kita harus memakannya: Perselisihan seputar daging ini menyebabkan serangkaian penelitian dan bahkan skandal ilmiah (dan bahkan teori konspirasi keseluruhan). Yang benar adalah bahwa daging jenis ini merupakan sumber zat besi hemoglobin, yang diserap jauh lebih baik dari daging daripada dari sayuran. Ini juga kaya akan vitamin D, seng, mengandung lemak yang relatif sedikit dan cukup banyak asam amino (hanya jika sapi diberi makan rumput, dan bukan biji-bijian transgenik dan aditif bio).

2. Bacon

Mengapa kami menghindari produk ini: garam, lemak, dan serat keras dari daging ini = risiko penyakit yang berkembang pada pasien dengan tekanan darah tinggi.

Mengapa itu layak dilakukan: tidak ada hubungan langsung antara konsumsi daging dan penyakit jantung; mengandung kolesterol fit diet.

3. Kopi

Mengapa kami menghindari produk ini: kafein pada dasarnya adalah obat legal yang bertanggung jawab untuk sakit kepala, peningkatan tekanan, kecemasan, hipereksitabilitas, aritmia, mulut kering, insomnia, dan ketergantungan yang muncul pada konsumsi kopi.

Apa gunanya: menghambat inhibitor di otak, mempromosikan pelepasan dopamin dan norepinefrin, meningkatkan suasana hati, laju reaksi dan memori.

4. Belut

Mengapa kita menghindari produk ini: makhluk licin yang hidup di lumpur sungai, makan jahat dan terus terang tampak tidak menarik dalam bentuk mentah dan jadi.

Yang berguna dalam belut: asam lemak omega-3, kalsium, magnesium, kalium, selenium, seng dan zat besi. Tinggi fosfor dan tanpa gula.

5. Siput

Mengapa kita menghindarinya: hama kebun - ya, kelezatan dari kebun - tidak mungkin. Tampilannya tidak terlalu menarik, dan untuk disentuh juga tidak OK, dan selain itu, mereka dapat mentolerir parasit yang berbahaya bagi manusia.

Apa yang mereka miliki berguna: protein murni, zat besi, magnesium, selenium, fosfor dan kalium. Juga, ada asam amino yang merangsang nafsu makan dan membantu memproduksi serotonin di otak.

6. Keju

Mengapa kami menghindari produk ini: lemak dan kalori - begitulah adanya. Selain itu, banyak jenis keju berbau sangat spesifik (dan tidak kurang spesifik menyiapkannya).

Apa yang berguna: jika Anda membuang keju pseudo dari kantong plastik, wadah aerosol untuk membuat hot dog dan jeroan dari taco, pizza dan burger, maka keju buatan sendiri dari susu murni, yang selama berabad-abad telah disiapkan oleh ibu dan nenek di berbagai negara, sangat bergizi, kaya protein, lemak dan kalsium.

7. Cabai

Mengapa kita menghindari produk ini: ketajaman, kepahitan, dan selain itu, itu berbahaya bagi mereka yang menderita gastritis atau terlalu sensitif terhadap rasa hidangan yang tajam.

Apa yang berguna: sifat disinfektan. Efek terbakar disebabkan oleh neuropeptida dan eksitasi dari pusat sistem saraf yang sesuai.

8. Kefir

Mengapa kami menghindari produk ini: rasanya seperti campuran sampanye dan yogurt, baunya khusus dan mengandung sedikit alkohol.

Mengapa itu layak dikonsumsi secara teratur: bifido-bakteri, protein, lemak dan sejumlah kecil gula pasti akan menguntungkan Anda + nilai gizi kefir jauh lebih tinggi daripada yogurt.

9. Durian

Mengapa kami menghindari produk ini: bau yang tidak sedap, yang tidak dapat Anda singkirkan, dan penampilannya juga bukan yang paling menggiurkan.

Apa yang berguna: serat, vitamin C, B6, kalium dan elemen, membantu mengendalikan tekanan, aliran darah, dan detak jantung.

10. Susu rami

Mengapa kami menghindari produk ini: asosiasi terus-menerus dengan ganja dan pecandu narkoba.

Apa manfaat dari konsumsi: sumber nutrisi alternatif bagi mereka yang tidak toleran laktosa (tetapi kandungan zat psikotropika dalam susu biji rami sangat rendah). Produk yang sangat bergizi dan bernilai energi.

11. Kecap

Mengapa kami menghindari produk ini: pedas + mengandung sirup jagung berbuah, yang menyebabkan lonjakan kadar gula dalam darah Anda dan bukan cara terbaik yang mempengaruhi pencernaan.

Apa kecap yang bisa Anda makan: dari tomat organik, tanpa sirup jagung dan pemanis. Sangat disayangkan bahwa menemukannya di rak-rak toko dan di restoran juga menjadi masalah.

12. Kohlrabi

Mengapa kami menghindari produk ini: kubis yang tampak lebih jelek sulit dibayangkan + tidak semua orang menyukai baunya.

Apa yang berguna: sejumlah besar vitamin dan mineral dalam kombinasi dengan kandungan kalori rendah membuat kohlrabi merupakan komponen penting dari diet penurunan berat badan.

13. Hati betis

Mengapa kita menghindari produk ini: daging dari organ internal, banyak orang tidak makan karena berbagai alasan pribadi + racun dan bahan kimia menumpuk di organ-organ seperti itu (jika selama hidup anak sapi mereka masuk ke tubuhnya) (pada kenyataannya, mereka agak menumpuk di lapisan lemak dan banyak untuk yang paling - di jaringan hati).

Apa manfaatnya: mengandung seng, vitamin B2, A, tembaga, riboflavin, vitamin B6, protein dan fosfor.

14. Minyak ikan

Mengapa kami menghindari produk ini: aroma, tampilan, dan rasa tertentu.

Apa manfaatnya: kaya vitamin kelompok B, memperkuat sistem kekebalan tubuh.

15. Millet (dan millet)

Mengapa kami menghindari produk ini: di banyak negara di Eropa dan di Amerika Utara itu adalah makanan untuk unggas domestik dan dekoratif, tetapi bukan makanan untuk manusia.

Apa manfaatnya: tidak mengandung gluten, diserap dengan baik, tidak dikontraindikasikan untuk orang yang alergi, kaya akan vitamin kelompok B, serta elemen pelacak, serat dan antioksidan, berguna untuk pencegahan kanker usus.

16. Buncis dan kedelai

Mengapa kita menghindari produk ini: terlalu keras, kecil dan khas dalam memasak, mereka mudah tersedak.

Yang berguna: kandungan vitamin K2 yang tinggi, sumber protein dan nutrisi.

17. Tiram

Mengapa kami menghindari produk ini: mereka terlihat seperti seseorang di air laut melarutkan segumpal lendir + bau tertentu + risiko keracunan jika mereka tidak disiapkan dengan benar.

Apa yang berguna di dalamnya: sumber yang kaya seng, afrodisiak alami, sumber asam amino dan protein.

18. Salmon

Mengapa kami menghindari produk ini: kandungan logam berat pada ikan yang ditanam atau ditangkap dalam kondisi berbeda.

Apa yang sebenarnya: asam lemak omega-3 bermanfaat, tetapi kandungan merkuri dalam ikan laut sering dinetralkan oleh mineral lain (risiko keracunan dengan merkuri dari ikan laut tidak lebih tinggi daripada risiko keracunan dengan produk lain).

19. Daging di tulang

Mengapa kami menghindari produk ini: lebih dikenal di Barat sebagai Ossobucco, daging ini agak gemuk, dengan darah dan keras.

Apa sebenarnya: orang-orang dari zaman kuno makan dan tulang, dan sumsum tulang, dan daging berlemak. Jika Anda tidak memiliki kontraindikasi yang sangat jelas untuk kesehatan, daging ini tidak akan menyakiti Anda.

20. Ghee

Mengapa kami menghindari produk ini: ini pada dasarnya adalah lemak murni, yang dianggap sebagai sumber utama serangan jantung, stroke, dan penyakit jantung.

Apa sebenarnya adalah: penelitian dan percobaan telah menunjukkan bahwa hubungan langsung antara mentega cair dan peningkatan risiko serangan jantung belum ditetapkan (data dari American Journal of Clinical Nutrition).

21. Jeroan domba dan babi

Mengapa kami menghindari produk ini: gondok dan pankreas domba dan babi tidak terlihat terlalu menggugah selera + sisi etis masalah dalam penyembelihan hewan peliharaan juga tidak hilang.

Apa yang berguna di dalamnya: mengandung nutrisi dan protein, rasanya dan sifatnya sangat mirip dengan bacon.

22. Gandum yang tumbuh

Mengapa kami menghindari produk ini: kecambah rasanya seperti rumput yang baru dipotong, dan kami memiliki sedikit kemiripan dengan sapi atau kelinci.

Yang sebenarnya: mengandung klorofil, vitamin, dan nutrisi.

23. Krim asam

Mengapa kami menghindari: produk yang sangat tinggi kalori dan berlemak.

Apa sebenarnya itu: lemak yang terkandung dalam krim asam dalam satu sendok makan 2 sendok teh tidak lebih berbahaya daripada segelas susu 2%.

24. Kubis asam

Mengapa kami menghindari produk ini: rasa dan aroma anggur tertentu, pulau kecil dan tidak semua orang suka tanpa hot dog.

Yang berguna: sifat probiotik fermentasi + vitamin dan mineral.

25. Kentang

Mengapa kami menghindari produk ini: dianggap sebagai salah satu alasan pertumbuhan berat Anda.

Apa manfaatnya: tingkat indeks glikemik yang relatif rendah, ternyata setelah diperiksa, membuat kentang sama dengan wortel, dan tidak mematikan bagi kesehatan Anda.

26. Pasangan

Mengapa kami menghindari produk ini: sejenis rasa kayu + efek samping, seperti kopi.

Apa manfaatnya: kadar kafein berkurang, normalisasi tekanan (reduksi) dan efek menenangkan.

27. Minyak almond

Mengapa kami menghindari produk ini: banyak lemak dan kalori.

Mengapa mengkonsumsi: analog yang bermanfaat dari selai kacang. Fosfor, magnesium, kalsium, zat besi dan vitamin E - ini hanya hal utama yang berguna dalam minyak almond. Satu-satunya kontraindikasi adalah alergi terhadapnya.

28. Tongkol Jagung Jamur

Mengapa kami menghindari produk ini: jamur menghasilkan bahan kimia sendiri + semuanya tampak sangat tidak menggugah selera.

Apa yang berguna: kandungan lisin yang tinggi (asam amino bermanfaat).

29. Arame

Mengapa kami menghindari produk ini: rumput laut, yang sering digunakan dalam masakan Jepang, berbau seperti lantai di kolam + dapat mengakumulasi logam berat dan bahan kimia dari air yang tercemar di laut.

Produk apa yang bermanfaat: mineral (tembaga, kalsium, besi, magnesium, molibdenum, selenium, vanadium, seng). Sumber yodium terkonsentrasi.

30. Amaranth (schiritsa)

Mengapa kami menghindari produk ini: Aztec pernah menabur dan menumbuhkannya; Namun, bagi banyak orang, itu dapat menyebabkan iritasi lambung dan usus sebagai bumbu.

Apa produk ini berguna untuk: mengandung asam amino lisin, tidak mengandung gluten, tanaman ini juga kaya akan kalsium, zat besi dan magnesium, menstabilkan tekanan dan tingkat lemak dalam darah, berfungsi sebagai sumber vitamin A, C.

31. Mentega

Mengapa kami menghindari produk ini: lemak murni dengan semua konsekuensi untuk pembuluh darah, otak, jantung, ginjal, dan hati.

Apa yang berguna: kaya akan vitamin A, E dan K2, lebih sehat daripada margarin, mengandung lemak sehat.

32. Otak sapi

Mengapa kami menghindari produk ini: gambar sinematik zombie, mencuci otak para korban, melakukan tugasnya + ada risiko kecil tertular penyakit Kreutzfeld-Jakob (jika Anda tidak mempersiapkan otak seekor sapi yang terinfeksi subspesies kegilaan).

Apa yang berguna: Sumber terkonsentrasi asam lemak omega-3, vitamin dan nutrisi yang meningkatkan otak dan sistem saraf pusat.

33. Cacing darah

Mengapa kita menghindari produk ini: krovushka - komponen penting dari diet vampir bioskop yang sama + warna gelap sosis dan sosis dengan darah tidak terlihat sangat menggugah selera. Juga, konsumsi hidangan dengan darah dilarang di banyak agama di dunia.

Mengapa Anda harus makan: Produk rendah kalori, kaya protein, kadar karbohidrat rendah, sumber seng dan zat besi.

34. Alpukat

Mengapa kami menghindari produk ini: di dalamnya, ternyata, ada juga lemak.

Apa produk yang bermanfaat: mengandung lemak tak jenuh tunggal yang tidak mengarah pada obesitas. 25 zat bermanfaat, kadar rendah lemak tidak sehat, mengurangi risiko penyakit degeneratif.

35. Wortel

Mengapa kami menghindari produk ini: indeks glikemik tinggi + tidak diinginkan untuk penderita diabetes.

Apa yang berguna: kurang berbahaya daripada minuman non-alkohol pada kadar gula, kadar beta-karoten yang tinggi, kadar karbohidrat yang rendah.

36. Kacang mete

Mengapa kami menghindari produk ini: kandungan lemaknya di atas normal.

Mengapa Anda harus makan: Mereka mengandung mineral, kandungan kalori yang tinggi, lebih sedikit lemak daripada kacang lainnya, kaya mineral, meningkatkan produksi hemoglobin, kolagen, elastin dan sistem saraf. Hati-hati dengan mereka yang memiliki alergi makanan.

37. Cokelat

Mengapa kami menghindari produk ini: dalam proporsi dan jumlah tertentu dapat menyebabkan migrain, insomnia, obesitas, dan peningkatan kadar lemak dalam darah.

Yang berguna: lemak alami, antioksidan, memperbaiki suasana hati, tekanan, mengurangi risiko stroke, penyakit kardiovaskular, dan jenis kanker tertentu. Namun, yang terbaik adalah makan cokelat pahit dan alami, daripada cokelat pad dan batangan, yang tidak kaya akan gula dan susu.

38. Nugget ikan laut

Mengapa kami menghindari produk ini: biasanya ikan lele digunakan sebagai bahan baku untuk potongan-mini ini, dan ia memakannya di bagian bawah, menggali lumpur dan kotoran, yang menyebabkan semua sampah organik dan kimia masuk ke tubuhnya.

Mengapa makan: sumber protein rendah kalori, kaya akan asam lemak omega-3, kaya akan vitamin B12, meningkatkan metabolisme dan dapat menggantikan ikan utuh.

39. Minyak kelapa

Mengapa kita menghindari produk ini: sekali lagi lemak, dan dari antara mereka yang sangat berbahaya bagi orang yang rentan terhadap penyakit pada sistem kardiovaskular.

Mengapa makan: asam yang berguna, lemak organik, kurang berbahaya bagi jantung daripada lemak tradisional.

40. Bit meja

Mengapa kami menghindari produk ini: rasa yang khas + kemampuan untuk menodai semua piring dan wajan dengan jus merah (bahkan Presiden AS saat ini Barack Obama mengakui bahwa ia tidak bisa mentolerir bit merah).

Mengapa makan: Ini kaya akan antioksidan dan membersihkan hati, membantu mencegah kanker, mengurangi tekanan darah, meningkatkan kinerja selama aktivitas fisik dan memiliki efek menguntungkan pada harapan hidup.

41. Bekas luka

Mengapa kami menghindari produk ini: bagian dari perut domba jantan, kambing, babi dan rusa, serta sapi - esensi produk ini bukan untuk semua orang semata-mata karena alasan etis dan estetika.

Mengapa Anda harus makan: Sumber nutrisi, vitamin B1, B2, B6, asam folat dan B12; A, D, E dan K; fosfor, soda, desa, seng dan asam lemak (termasuk omega-3). Penting untuk memasaknya dengan benar dan untuk waktu yang lama.

42. Minyak ikan

Mengapa kami menghindari produk ini: bahkan satu sendok teh cairan berminyak ini memiliki rasa dan bau yang tidak enak sehingga Anda tersedak, mati lemas, dan sulit mengatasi mual. Selain itu, mungkin ada masalah dengan kandungan racun dalam produk ini.

Mengapa Anda harus makan: Tapi nenek Anda benar: minyak ikan baik - itu adalah sumber alami terkaya vitamin A dan D, serta alat yang ampuh untuk melawan pilek dan flu. Mereka yang lahir sebelum Perang Dunia II menerima minyak ikan di taman kanak-kanak dan di rumah - dan oleh karena itu beberapa generasi orang itu jauh lebih stabil dalam kesehatan daripada mereka yang tidak meminumnya. Alasannya terletak pada asam lemak omega-3. Minyak ikan adalah sumber kesehatan bagi kulit, kuku, rambut, tulang, membantu melawan masalah kardiovaskular dan depresi. Selain itu, kehadiran vitamin D dan A melindungi Anda dari risiko vitamin A hypervitaminosis.

43. Ikan fermentasi

Mengapa kami menghindari produk ini: bau, rasa, dan takut keracunan jika ikan yang difermentasi tidak dimasak terlalu baik.

Mengapa layak untuk dimakan: Frementisasi adalah proses konservasi / cadangan pangan yang normal di banyak budaya nasional. Keuntungan utama dari produk tersebut adalah bakteri unik yang menaklukkan proses pembusukan dan berbahaya ketika memfermentasi ikan (atau daging).

44. Kuning Telur Ayam

Mengapa kami menghindari produk ini: kolesterol terkandung di dalamnya dalam jumlah yang sedemikian rupa sehingga sarapan telur rebus yang lezat dapat membunuh Anda lebih cepat dari 1 batang di pagi hari - seperti itulah kepercayaan kebanyakan orang. tidak termasuk telur ayam dari diet Anda.

Mengapa Anda harus makan: lemak dan protein; selain itu, risiko serangan jantung akibat makan telur masih jauh lebih rendah daripada dari merokok dan dari makanan cepat saji.

45. ikan sarden

Mengapa kami menghindari produk ini: bau dan rasa dari ikan kaleng ini sama sekali tidak menginspirasi.

Mengapa makan: kaya akan asam lemak omega-3, vitamin D (penting untuk tulang sehat dan metabolisme kalsium yang tepat). Mereka juga memiliki fosfor dan vitamin B12, berguna untuk profilaksis kardiovaskular.

46. Udang

Mengapa kita menghindari produk ini: kolesterol - lagi dan lagi.

Mengapa Anda harus makan: produk rendah kalori, kaya akan asam lemak omega-3, protein tinggi, merkuri rendah, yang sering ditemukan dalam makanan laut. Namun, kehati-hatian harus dicoba bagi mereka yang alergi terhadap makanan.

47. Kimchi

Mengapa kami menghindari produk ini: hidangan kubis yang difermentasi adalah hidangan dari masakan nasional Korea. Aroma dirinya sangat untuk seorang amatir dan lebih mungkin menekan perasaan lapar daripada menyebabkan keinginan untuk makan.

Apa produk yang bermanfaat: Orang Korea makan hingga 40 pon per tahun dari kol mereka dalam bentuk topping dan hidangan individu. Ini berisi banyak elemen mikro yang berguna.

48. Kubis Brussel

Mengapa kami menghindari produk ini: aroma, penampilan, rasa, dan sensasi sentuhan dari menjelajahi sayuran ini mungkin bukan salah satu yang ingin Anda pertahankan seumur hidup.

Apa yang berguna: berbagai elemen jejak yang mencegah risiko kanker. Bergizi bagi tubuh, menghilangkan racun dan memiliki efek menguntungkan pada DNA sel.

49. Teripang

Mengapa kami menghindari produk ini: bukan saja makhluk hidup dari laut yang bernafas melalui anus dan memakan semua sampah laut yang ditemukannya. Ini juga terlihat seperti sosis raksasa, licin seperti siput.

Apa yang berguna: mencegah kanker, mengandung zat yang membantu melawan tumor dalam tubuh, menyembuhkan sel darah, membantu dalam pencegahan radang sendi, menyediakan bahan baku untuk industri kosmetik.

50. Bulu babi

Mengapa kita menghindarinya: benda bundar hitam kecil ditutupi dengan paku, dengan rasa asin dan berminyak yang kuat dan aroma air garam yang tidak kalah kuat.

Apa yang berguna: Jepang, Korea, Italia, orang-orang Selandia Baru dengan bersemangat memakannya karena beberapa alasan. Pertama, ia memiliki sedikit kalori, dan kedua, sedikit lemak dan pada saat yang sama - banyak protein. Ada juga zat kimia yang mirip dengan apa yang ada di ganja. Benar, dengungan untuk menangkap tidak akan berfungsi: kontennya di landak laut rendah, tetapi aktivasi dopamin di otak Anda pasti akan terjadi.