Suhu 37,6 ° C

Berapa suhu tubuh yang bisa disebut normal? Dipercaya bahwa indikator ini harus sesuai dengan tanda termometer 36,6 ° C ketika diukur di ketiak. Namun, orang tidak boleh lupa bahwa fluktuasi kecil bukanlah penyebab kekhawatiran khusus. Dalam keadaan normal, pada orang dewasa, tergantung pada waktu, keadaan emosi, aktivitas fisik, dan faktor lainnya, suhu tubuh dapat naik hingga 37,0 ° C, dan pada anak - bahkan hingga 37,3 ° C. Dengan kesehatan yang baik, lompatan sementara seperti itu tidak dianggap sebagai tanda-tanda penurunan nilai. Namun, jika suhu seseorang naik menjadi 37,6 ° C dan pada saat yang sama berlangsung lebih dari satu hari, maka ini adalah alasan untuk menghubungi spesialis. Dalam beberapa kasus, penyakit ini memanifestasikan dirinya dengan gejala yang menyertai, dalam kasus lain penyakit ini muncul tanpa tanda-tanda.

Penyebab suhu 37,6 ° C

Dengan meningkatkan suhu tubuh, tubuh bereaksi terhadap berbagai proses yang terjadi di dalamnya dan yang mungkin disebabkan oleh berbagai alasan. Terkadang bisa juga karena perubahan hormon. Misalnya, pada wanita situasi seperti itu dapat terjadi selama kehamilan, beberapa hari sebelum menstruasi atau pada periode pra-menopause.

Seringkali suhu 37,6 ° C diamati pada orang-orang pada periode pasca operasi, setelah vaksinasi dan tindakan terapi lainnya. Demam ringan dapat disebabkan oleh stres, terlalu banyak pekerjaan, ketegangan saraf, dan perubahan tajam dalam zona waktu dan iklim. Penting untuk diingat bahwa, misalnya, tinggal lama di pantai dapat menyebabkan panas berlebih. Namun, seperti yang ditunjukkan oleh praktik medis, patogen penyakit menular (bakteri dan virus) menjadi penyebab paling umum demam. Ketika dicerna, mereka memicu pembentukan zat yang bekerja pada pusat termoregulasi di otak, yang menyebabkan demam. Penting untuk dicatat bahwa dalam kasus ini, suhu adalah asisten tubuh, karena itu menciptakan lingkungan yang merusak bagi patogen.

Apakah suhu berbahaya pada 37.6 ° C?

Peningkatan suhu tubuh hingga 37,6 ° C selalu membutuhkan perhatian khusus pada kesejahteraan pasien, karena ini mungkin merupakan tanda penyakit. Tetapi, seperti yang disebutkan di atas, kondisi seperti itu terutama ditujukan untuk memerangi ancaman, oleh karena itu, jika seseorang mentolerir demam dengan baik, Anda tidak harus melawannya dalam beberapa hari pertama, Anda hanya perlu mengurangi kondisi dan mencegah dehidrasi dengan mengonsumsi lebih banyak cairan.

Temperatur berbahaya 37,6 ° C dapat bagi orang yang memiliki kecenderungan kejang, menderita penyakit jantung, otak dan sistem endokrin. Untuk menormalkan kondisi dalam kasus-kasus ini, perlu berkonsultasi dengan spesialis untuk memilih obat penurun panas. Yang juga sangat penting adalah berapa lama waktu suhu yang dinaikkan bertahan. Hingga 3 hari pada penyakit menular, kondisi ini dianggap normal. Dengan hati-hati, bahkan panas yang tidak berarti harus dipertimbangkan jika seseorang menderita sakit kepala, mual, dan bahkan muntah.

Apakah mungkin untuk mengocok suhu 37,6 ° C?

Dalam kebanyakan kasus, untuk beberapa hari pertama, suhu 37,6 ° C tidak dianjurkan untuk orang dewasa atau anak-anak, memungkinkan tubuh untuk melawan penyakit itu sendiri. Untuk meringankan kondisi ini, spesialis menyarankan Anda tetap di tempat tidur, menolak berolahraga, minum lebih banyak cairan hangat (tapi tidak panas). Untuk menurunkan suhu diperlukan hanya untuk alasan medis, atau jika seseorang ditoleransi dengan buruk kondisi seperti itu.

Suhu 37,6 ° C pada anak

Kekebalan pada anak-anak hanya terbentuk, sehingga mereka lebih rentan terhadap penyakit menular. Pada saat yang sama, taman kanak-kanak dan lembaga pendidikan adalah lingkungan yang menguntungkan bagi bakteri dan virus. Dalam kebanyakan kasus, ketika seorang anak jatuh sakit, ia mungkin mengalami demam selama 3 hari, dan jika pada siang hari angka tersebut dapat tetap pada 37,6 ° C, maka pada malam hari ia dapat mencapai 38,0-38,5 ° C. Jika demam diamati selama seminggu atau lebih, maka ini dianggap sebagai tanda yang mengkhawatirkan dan dapat menunjukkan adanya infeksi kronis dalam tubuh. Tetapi alasan peningkatan suhu pada anak-anak mungkin terletak di tempat lain. Sebagai contoh, ini dapat terjadi karena gangguan pada sistem kontrol termal pada tingkat fisik, yang biasanya dianggap sebagai manifestasi dari distonia vegetatif. Bagaimana cara melanjutkan: untuk mengobati kondisi ini atau hanya melihat perubahan, dokter dapat memutuskan.

Mengapa suhu 37,6 ° C terjadi tanpa gejala?

Untuk pertanyaan "Apa yang harus dilakukan jika suhu tetap pada satu tanda untuk waktu yang lama dan tidak lulus?" Hanya ada satu jawaban: hubungi spesialis. Situasi ini dapat mengindikasikan proses inflamasi laten, penyebabnya hanya dapat ditemukan setelah melewati pemeriksaan dan lulus tes yang diperlukan. Penting untuk diingat bahwa suhu pengadukan tanpa resep langsung juga tidak dianjurkan, karena hal ini dapat membuat diagnosis menjadi sulit.

RINZA® dan RINZASIP® dengan vitamin C - membantu mengobati pilek

Demam, sakit tenggorokan, kepala, tidak kuat untuk bekerja atau belajar? Tablet dan bubuk RINZA® untuk mempersiapkan larutan RINZASIP® dengan vitamin C untuk orang dewasa dan remaja berusia 15 tahun dapat membantu memperbaiki kondisi dan mengurangi gejala pilek yang tidak menyenangkan. Lini obat juga memiliki RINSASIP® untuk anak-anak (digunakan sejak 6 tahun). Setiap obat mengandung beberapa bahan aktif yang bekerja pada seluruh gejala kompleks. Secara khusus, parasetamol membantu tidak hanya mengurangi suhu tubuh, tetapi juga memiliki efek analgesik, menghilangkan sakit kepala dan nyeri otot, serta sakit tenggorokan. Vitamin C, yang merupakan bagian dari (untuk produk dari lini RINSASIP®), membantu memulihkan pertahanan tubuh melawan flu biasa.

Suhu 37 alasan dan cara menembak jatuh

Salah satu indikator kondisi manusia normal adalah suhu tubuh, biasanya komponen 36,6 derajat Celcius. Perubahan nilai normal menunjukkan kelainan fisiologis atau patologis. Bergantung pada durasi perubahan suhu dan indikator digital, Anda dapat membuat gambar kondisi penyakit atau reaksi sementara tubuh.

Mengapa suhu 37-37,5 derajat dijaga untuk waktu yang lama, dan tindakan apa yang perlu diambil ditentukan oleh dokter yang hadir. Seseorang harus mempertimbangkan indikator suhu individu, yang bagi sebagian orang mungkin berada dalam kisaran 36.0 hingga 37.1.

Bagaimana kontrol dan penyesuaian suhu tubuh

Fungsi mempertahankan suhu tubuh yang konstan, terlepas dari perubahan di lingkungan eksternal, dilakukan oleh hipotalamus dan hormon tiroid. Serabut saraf di kulit pada reseptor mengirimkan sinyal informatif tentang perubahan suhu dari luar. Hormon perangsang tiroid hipotalamus mengaktifkan kelenjar tiroid, yang merangsang produksi hormonnya sendiri yang menyebabkan metabolisme aktif.

Ini adalah proses termoregulasi di dalam tubuh dan di permukaan kulit. Keseimbangan suhu tubuh manusia sehubungan dengan lingkungan dan pemanasan internal dilakukan. Namun, dalam praktiknya, orang normal dapat memiliki indeks suhu individual dan berbeda bahkan di berbagai bagian tubuh.

Suhu pagi dan sore

Ini dianggap sebagai indikator norma indikator suhu manusia 36,6 derajat Celcius. Namun, indikator ini dapat menyimpang baik ke atas maupun ke bawah.

Pada pria, suhu rata-rata sekitar 0,5 derajat lebih rendah dari pada wanita.

Untuk wanita, suhu tubuh dapat bervariasi tergantung pada hari-hari siklus menstruasi. Dan juga selama hamil. Dalam kondisi iklim yang berbeda, orang mungkin juga memiliki derajat suhu normal yang berbeda, misalnya, 36.0 dan 37.1 untuk Jepang dan Australia.

Pada siang hari, suhu tubuh seseorang berubah 0,5 derajat atau bahkan satu derajat. Indikator minimum suhu normal 36.0-36.6 ada di pagi hari dari sekitar 4-00 hingga 6-00, dan peningkatan 36,8-37,4 terjadi pada malam hari dari 16-00 menjadi 20-00. Selain itu, masing-masing tubuh memiliki suhu sendiri dan di bagian tubuh yang berbeda, nilai normal mungkin berbeda.

Untuk wanita dalam periode siklus menstruasi yang berbeda, indikator suhu basal penting jika wanita merencanakan kehamilan atau dilindungi dari pembuahan yang tidak diinginkan dengan mengukur suhu.

Suhu basal 37 derajat Celcius, yang berlangsung beberapa hari sebelum onset menstruasi yang diharapkan, menunjukkan terjadinya kehamilan. Ini terjadi setelah akhir ovulasi karena peningkatan produksi progesteron, yang terjadi ketika kehamilan terjadi. Pada awal siklus, suhu basal tidak naik lebih dari 36,8.

Dengan peningkatan suhu basal lebih dari 37 derajat, perlu berkonsultasi dengan dokter karena indikator ini menunjukkan adanya proses inflamasi pada organ genital atau kandung kemih. Dengan adnexitis (radang pada ovarium) atau radang vagina, mungkin ada indikator suhu seperti itu.

Kesalahan termometer

Suhu 37-37.2 dalam kondisi patologis dianggap menentukan. Indikator harus akurat. Untuk menentukan suhu tubuh, gunakan termometer air raksa atau digital (elektronik). Proses pengukurannya dengan bantuan termometer air raksa mengetahui segalanya, dan dibutuhkan 8-10 menit, dan dengan termometer elektronik, waktunya tidak lebih dari tiga menit.

Merkuri

Termometer merkuri kaca, biasanya digunakan untuk menentukan suhu tubuh di ketiak. Kesalahan termometer semacam itu tidak lebih dari 0,1 derajat. Keakuratan pengukuran memungkinkan Anda untuk membuat gambaran yang jelas tentang proses patologis, memungkinkan Anda untuk mengetahui diagnosis lengkap dan membantu mendiagnosis berbagai perubahan kondisi manusia dengan benar (fisiologis atau patologis).

Pada termometer air raksa ada kelulusan khusus yang memungkinkan Anda untuk secara akurat menentukan suhu tubuh seseorang hingga 0,1. Ini penting, misalnya, untuk membedakan antara keadaan peradangan atau hanya kelelahan tubuh, menentukan kehamilan, atau memulai proses patologis.

Termometer air raksa juga membantu menilai keadaan saat mengukur suhu di rongga mulut secara akurat, suhu basal, di rektum, di mana perubahan sekecil apa pun pada indikator menunjukkan proses yang sangat berbeda.
Termometer gelas dengan kandungan merkuri merespon dengan baik terhadap perawatan dan desinfeksi, tidak memerlukan perangkat tambahan (pengisian, pembersihan), tersedia untuk anggaran pembelian di apotek mana pun.

Kerugiannya adalah kotak kaca, yang bisa pecah dan isinya (merkuri) sangat berbahaya bagi seseorang, terutama jika masuk ke mata.

Digital

Termometer digital atau elektronik menentukan suhu tubuh dengan bantuan sensor built-in khusus yang terletak di wadah plastik tahan air. Pengukurannya sangat cepat dan pada akhir pengukuran sinyal dihidupkan (dalam beberapa jenis termometer). Data digital dapat disimpan dalam beberapa model termometer.

Kerugian dari alat pengukur jenis ini adalah penggunaan baterai, yang kehilangan daya dari waktu ke waktu, yang dapat mendistorsi hasil pengukuran atau berhenti bekerja sepenuhnya pada waktu yang tepat.

Penyebab eksternal

Kenaikan suhu subfibril terjadi karena berbagai alasan dan ini tidak selalu dengan adanya proses patologis. Cukup banyak faktor yang mempengaruhi peningkatan sementara adalah kondisi tubuh berikut:

• suhu 37, alasan yang bekerja di ruang panas atau dekat sumber panas yang kuat;
• lama tinggal di bawah sinar matahari (istirahat, olahraga, bekerja);
• kunjungan ke kamar mandi, sauna, solarium, mandi (lebih dari satu jam panas tubuh secara umum);
• makanan pedas atau panas, sejumlah besar makanan dimakan;
• tinggal di kamar pengap;
• kegiatan olahraga (peningkatan beban);
• minum terlalu banyak alkohol, kopi, teh;
• kelelahan kronis (kurang tidur, kurang diet atau makanan buruk, asupan cairan rendah);
• terus menerus dalam keadaan stres dan emosi negatif yang kuat menyebabkan eksitasi sistem saraf, dimanifestasikan oleh kegugupan seseorang dan peningkatan suhu tubuh hingga 37 derajat lebih sering di malam hari;
• penggunaan jenis obat tertentu dapat menyebabkan sedikit peningkatan suhu tubuh hingga 37,2, terjadi ketika obat dibatalkan;
• pada wanita sebelum menstruasi atau pada periode pra-menopause dan menopause pada pria dan wanita.

Penyebab patologis

Temperatur 37-37.5 adalah indikator dari proses inflamasi dalam tubuh, membutuhkan pemeriksaan dan perawatan. Penyebab kondisi patologis dapat berupa penyakit:

• kondisi patologis alergi sulit diobati;
• penyakit menular (radang sistem urogenital, infeksi virus pernapasan akut, infeksi usus dan lambung, pielonefritis kronis, tuberkulosis, infeksi THT dan lain-lain);
• lesi parasit (toksoplasmosis, cacing, giardiasis, dll.);
• penyakit radang yang tidak menular (kolitis non-spesifik ulseratif, tiroiditis autoimun, artritis reumatoid, lupus erythematosus sistemik dan lain-lain);
• proses patologis onkologis dari segala tingkat kerusakan;
• pelanggaran sistem kekebalan tubuh (defisiensi vitamin, konsekuensi penyakit, setelah operasi, dll.);
• kondisi setelah operasi dan berbagai operasi;
• patologi sistem paru-paru;
• lesi kulit atau luka bakar;
• gangguan pada sistem kardiovaskular dan saraf;
• tumbuh gigi;
• reaksi terhadap penggunaan pengobatan (jenis obat tertentu, kemoterapi, dll.).

Mengapa suhu bertahan lama?

Mengapa suhu 37 disimpan selama beberapa minggu atau lebih dalam sebulan hanya dapat ditentukan oleh dokter setelah pemeriksaan konsultatif dan pemeriksaan diagnostik tambahan. Jika tidak ada gejala demam yang jelas yang diamati, maka ini mungkin mengindikasikan lesi berikut:

• penyakit sistem endokrin (dengan kelainan tiroid dan seringkali dengan tirotoksikosis);
• anemia (tipe defisiensi besi);
• segala penyakit menular yang telah memasuki tahap kronis;
• asal virus hepatitis B dan C (infeksi parenteral);
• neoplasma ganas pada berbagai tahap;
• Infeksi HIV (kekebalan yang melemah melawan infeksi);
• TBC lamban (bentuk laten yang membutuhkan pemeriksaan);
• fokus kronis infeksi dalam tubuh (glomerulonefritis, prostatitis, radang amandel, sinusitis, adnexitis, dan lain-lain);
• beberapa penyakit menular seksual (sifilis);
• faktor psikogenik (depresi, neurosis, stres, dll.);
• penyakit ginekologis (adnexitis);
• kondisi alergi (ruam, bengkak);
• gangguan imunitas dan penyakit yang berhubungan dengan kondisi ini.

Pada penyakit seperti itu, suhu yang paling umum adalah 37-37,6. Seseorang harus mempertimbangkan karakteristik individu dari tubuh manusia dan kondisi serupa dapat terjadi pada penyakit lain, jadi jangan abaikan rekomendasi dokter untuk diperiksa:

1. tes darah dan urin umum dan spesifik;
2. Ultrasonografi organ internal;
3. diagnostik komputer (CT atau MRI);
4. Studi X-ray (dengan atau tanpa menggunakan agen kontras);
5. jenis penelitian tambahan khusus (sesuai kebutuhan).

Temperatur 37-37.2 melekat pada tingkat penyakit yang berbeda (biasanya bentuk kronis atau laten dari kursus) dan keadaan fisiologis seseorang. Proses apa yang terjadi dalam tubuh, dan apa yang perlu dilakukan hanya ditentukan oleh dokter.

Tanpa mengidentifikasi penyebab spesifik dari kondisi seperti itu, tidak mungkin untuk secara independen mengambil obat apa pun dan melakukan prosedur fisiologis (di hadapan tumor tersembunyi atau proses inflamasi menular kronis, keadaannya hanya rumit).

Mengapa suhu churn tidak bisa 37-37,5

Suhu 37-37,4 berbicara tentang terjadinya proses akut dalam tubuh dan memerlukan konsultasi langsung dari dokter sesuai dengan usia atau kondisi (dokter anak, dokter umum atau dokter kandungan, pada suhu selama kehamilan atau menyusui). Perlu untuk menjalani pemeriksaan dan mengidentifikasi penyebabnya.

Temperatur hingga 37,5 tidak dapat ditembak jatuh karena dengan beberapa patologi tubuh secara independen melawan penyakit yang telah muncul, dan dalam situasi lain itu adalah indikator intensitas dan tingkat perjalanan penyakit.

Sampai diagnosis yang akurat telah ditetapkan dan dinamika pertumbuhan dan penurunan suhu telah dilakukan, tidak ada obat yang dapat diambil untuk menguranginya.

Pada anak-anak, suhu ini dapat terjadi selama periode ketika gigi tumbuh atau sebagai reaksi terhadap vaksinasi. Juga, bayi mungkin mengalami suhu 37-37,3 ketika memperkenalkan makanan pendamping baru atau menjadi fisiologis di bawah beberapa beban (pijat, mandi). Penting untuk berkonsultasi dengan dokter segera.

Dengan bantuan terus-menerus (penggunaan obat-obatan) untuk tubuh dalam memerangi infeksi dan penyakit, dimanifestasikan oleh demam, fungsi perlindungan akan melemah. Sistem kekebalan tubuh akan berhenti pulih secara aktif. Dan kemudian pada masalah sekecil apa pun (misalnya, dingin atau pendinginan berlebihan) obat akan terus dibutuhkan.

Dalam hal ini masih layak untuk diketuk

Apakah mungkin untuk menembak jatuh suhu 37-37,5 derajat menentukan dan hanya memungkinkan dokter. Peningkatan suhu tubuh merupakan indikasi adanya infeksi atau proses inflamasi. Tubuh itu sendiri mulai memproduksi zat dalam jumlah yang meningkat untuk memerangi serangan infeksi dan pelemahan proses inflamasi.

Jika diagnosis yang akurat tidak dibuat atau kondisi seseorang memungkinkan, tidak disarankan untuk mengaduk suhu subfibril. Di dalam tubuh, sifat protektif diaktifkan dan penting untuk membantu, dan tidak mengatasinya.

Suhu hingga 37,6 disarankan untuk dipukuli hanya ketika menyangkut anak-anak (cara dan metode ditentukan hanya oleh dokter).

Pada orang dewasa, dapat dikurangi hanya untuk pasien yang sangat lemah atau, jika diindikasikan, misalnya, kehamilan atau subfibrillet yang panjang (lebih dari 2 minggu), yang tidak memungkinkan tubuh untuk pulih sendiri.

Cara menurunkan suhu 37

Cara menurunkan suhu 37 obat akan memberi tahu terapis yang hadir. Dapat digunakan obat antipiretik yang mengandung ibuprofen, parasetamol atau asam asetilsalisilat, dalam beberapa kasus dengan sediaan sinergis.

Untuk anak-anak, hanya dokter anak yang meresepkan obat dan dosis, Anda tidak dapat memilih obat sendiri. Penting untuk mempertimbangkan kekhasan kesehatan anak dan kondisinya.

Bayi tidak dianjurkan mengonsumsi asam asetilsalisilat.

Obat-obatan diminum tidak lebih dari 6 jam. Dosis dipilih sesuai dengan usia dan kondisi pasien. Penting untuk memperhitungkan kerentanan organisme, serta intoleransi individu. Jika Anda tidak mengerti atau reaksi alergi dari tubuh, minum obat harus dihentikan dan hubungi dokter Anda.

Cara menurunkan suhu 37-37,5 di rumah mereka tahu hampir semuanya. Tingkatkan jumlah cairan yang Anda minum. Anda bisa minum:

• jus cranberry
• minuman kismis hitam
• teh raspberry
• teh chamomile
• infus rosehip
• air lemon

Buka bagian tubuh, dahi, pelipis dan bagian belakang kepala, jika diinginkan, dapat dibersihkan dengan air pada suhu yang nyaman dengan penambahan cuka meja dengan kecepatan 1 sendok makan per cangkir air.

Penting untuk mengudara ruangan secara teratur dan melembabkan udara, tetapi tidak terlalu banyak. Hal ini diperlukan untuk mematuhi tirah baring, gerakan konstan tidak memungkinkan tubuh untuk beristirahat dan berkonsentrasi pada memerangi penyakit.

Makanan harus diperkaya dengan buah dan sayuran. Benar-benar menolak makanan karena tubuh harus diisi dengan zat-zat yang bermanfaat untuk memperbaiki kondisi.

Tindakan pencegahan dan penguatan kekebalan

Agar tubuh dapat mengatasi infeksi dan melawan penyakit, perlu menjalani gaya hidup sehat.

Disarankan lebih sering untuk tetap berada di udara segar, berolahraga atau berolahraga, yang memungkinkan tubuh tetap bugar.

Latihan pagi membantu membangunkan tubuh dan membangun aliran darah ke seluruh tubuh (pembuluh besar, kecil, jaringan, sistem organ).

Gaya hidup aktif membantu menghindari stagnasi dan membangun distribusi seragam getah bening dan darah di seluruh organ dan sistem. Ini menghilangkan risiko sel darah merah menempel dan trombosis vaskular, dan juga membantu untuk memberikan semua zat yang berguna untuk tujuan (ke organ dan jaringan).

Pengayaan tubuh dengan oksigen memungkinkan tubuh untuk memasukkan proses metabolisme dan pemulihan struktur seluler lebih cepat, yang penting selama periode profilaksis atau timbulnya kondisi patologis. Oksigen tidak memungkinkan infeksi menyebar ke seluruh tubuh dan secara aktif menghancurkannya.

Penting untuk mengamati rezim istirahat malam dan hari kerja. Seseorang mendapatkan kembali kekuatannya selama tidur, yang seharusnya setidaknya 7-8 jam. Sering kurang tidur, tidur dengan interval kecil terjaga, melanggar ritme istirahat tubuh, mengarah ke organ-organ internal dan sistem saraf untuk stres konstan. Dalam hal ini, suhu 37-37.2 akan menjadi teman tetap Anda.

Organ-organ tertentu mengembalikan kapasitas kerja mereka selama tidur, oleh karena itu sangat penting untuk memberikan tubuh istirahat yang tepat sehingga tidak berfungsi untuk dipakai. Fungsi aktif beberapa organ terjadi pada siang hari di malam hari.

Minimalkan jumlah situasi stres. Stres psikologis tidak hanya memengaruhi sistem saraf, tetapi juga seluruh tubuh.

Ketika seseorang mengalami, tekanan darah berubah, kejang pada organ-organ tertentu terjadi, terlalu banyak pelepasan hormon terjadi, yang tidak diperlukan untuk bekerja saat ini, dan tubuh segera mulai menanganinya dan mencoba untuk menanggapi situasi tersebut.

Keseimbangan fungsi organ-organ internal terganggu, sebagai akibat dari pelanggaran termoregulasi.

Kekuasaan

Komponen penting lain dari keadaan normal seseorang adalah makanan yang dikonsumsi.

Makanan harus bervariasi tanpa kecanduan makanan yang terlalu pedas, asin, dan digoreng. Perkaya diet Anda dengan sayuran dan buah-buahan yang mengandung vitamin alami.

Tidak perlu memuat banyak makanan tubuh pada malam hari. Makan malam terpadat harus diadakan paling lambat 19-00.

Dianjurkan untuk minum kefir, susu, yogurt, jus, teh hijau segar atau untuk malam (mungkin dengan melati). Untuk meningkatkan proses metabolisme, ada baiknya minum kolak buah kering dengan penambahan mawar liar.

Di pagi hari Anda dapat minum teh, kopi atau minuman dan produk favorit Anda, semuanya tergantung pada preferensi orang tersebut. Tubuh utama harus terlibat dalam pekerjaan dengan jumlah makanan dan cairan yang tidak terlalu besar, dan kemudian sudah mungkin untuk sarapan kedua.

Salah satu minuman kuat dianggap infus Kombucha. Namun, sebelum penggunaannya disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli gizi.
Menjaga kesehatan fisik dan psikologis Anda akan membantu memperkuat pertahanan Anda dan secara aktif melawan kemungkinan infeksi.

suhu 37,6, otot pegal, sakit kepala, apa yang harus dilakukan? perlu churn suhu seperti itu?

Secara umum, jika pada gejala pertama meningkatkan suhu tubuh (pemanasan dengan baik), penyakit ini dapat dicegah. Ketika suhu tubuh naik, tubuh memproduksi interferon - protein yang melawan infeksi. Tapi saya tidak menyarankan Anda, karena pertama sudah terlambat (virus telah berlipat ganda, dan interferon tidak akan banyak membantu di sini), dan kedua, jika Anda sudah memiliki suhu, itu bisa berbahaya untuk pemanasan.

Apa yang harus dilakukan - sekarang sakit.
Jika infeksi virus - pil tidak dapat minum terlalu banyak - kecuali jika itu simtomatik - antipiretik, untuk sakit tenggorokan, dll, - mereka tidak begitu banyak perawatan, tetapi kondisinya berkurang.
Jika suhunya tetap relatif rendah, dan akan sulit bertahan (keadaan umum kesehatan, sakit kepala, pucat) - infeksi bakteri mungkin terjadi - dengan ini, lebih baik ke dokter.
Minumlah air, teh, minuman buah, dll. Anda bisa raspberry - sedikit menurunkan suhu (mengandung asam asetilsalisilat).

Apa yang harus dilakukan jika suhunya 37 °

Kemungkinan besar tidak ada. Namun terkadang suhu seperti itu memiliki alasan menakutkan yang perlu diketahui.

Populer 36,6 ° C bukan ukuran kesehatan, tetapi hanya rata-rata aritmatika dari batas normal. Apa itu Suhu Tubuh Normal? suhu Untuk orang dewasa, batas bawah normal dianggap 36.1, bagian atas - 37.2 ° C. Jika, ketika diukur di bawah lengan, termometer menunjukkan angka dalam batas ini, kemungkinan besar Anda berada dalam urutan yang sempurna. Suhu oral, dubur atau aural mungkin lebih tinggi.

Namun, di sini ada nuansa penting. Satu hal jika suhu sekitar 37 ° C tidak asing bagi Anda. Dan ini sangat berbeda, jika Anda biasanya memiliki 36,6, dan dalam beberapa hari terakhir (atau bahkan beberapa minggu), termometer menunjukkan 37 ° C dan lebih banyak lagi.

Suhu, yang sedikit lebih tinggi dari norma pribadi Anda, tetapi tidak jatuh ke 37,2 ° C dan tidak turun untuk waktu yang lama, disebut subfebrile. Alasan dia benar-benar tidak bersalah dan berbahaya. Mari kita mulai dengan yang pertama.

Ketika suhu 37 ° C tidak berbahaya

Termometer dapat secara stabil menunjukkan nilai tepat di atas 37 ° C jika Anda mengukur suhu dalam situasi berikut. :

1. Di tengah siklus menstruasi (untuk wanita)

Peningkatan suhu 0,5-1 ° C adalah salah satu tanda kunci ovulasi. Ini normal.

2. Segera setelah pelatihan

Olahraga meningkatkan sirkulasi darah dan menyebabkan pemanasan pada tubuh. Bahkan setelah berkeringat dan mandi, kita tidak langsung tenang. Tubuh membutuhkan sekitar satu jam untuk kembali ke suhu normal.

3. Setelah berjalan dalam cuaca panas

Dalam hal ini, kemungkinan terjadi overheating. Sekali lagi, Anda perlu memberi waktu pada tubuh untuk menjadi dingin.

4. Di malam hari

Suhu tubuh mengapung di siang hari: suhu minimal di pagi hari, dan mencapai puncaknya sekitar pukul 6 sore. Metode Klinis: Pemeriksaan Sejarah, Fisik, dan Laboratorium. Edisi ke-3. yang, sebagai suatu peraturan, lebih tinggi dari indikator pagi hari dengan 0,2-0,5 ° С.

5. Ketika Anda khawatir, Anda mengalami stres

Karena keadaan emosional, suhunya juga bisa meningkat. Demam psikogenik: bagaimana suhu tubuh ditekankan? Bahkan ada istilah khusus untuk fenomena ini - suhu psikogenik. Ketika Anda tenang, itu akan jatuh.

6. Jika Anda mulai minum obat baru.

Beberapa obat di awal resepsi dapat menyebabkan sedikit peningkatan suhu. Kondisi ini disebut obat demam Obat demam.. Sebagai aturan, demam ringan dalam kasus ini berlalu setelah 7-10 hari atau segera setelah penghentian obat.

Ketika suhunya 37 ° C harus dirawat

Tapi misalkan Anda tidak gugup, jangan tegang, jangan mengalami ovulasi dan ukur suhunya hanya di pagi hari. Dalam hal ini, pemanasan tubuh yang stabil hingga 37 ° C dan lebih tinggi dapat menandakan penyakit laten.

Berikut ini adalah penyebab paling umum. yang menyebabkan demam ringan.

1. Infeksi pernapasan

Dalam kebanyakan kasus, gejala pilek sudah jelas, tetapi kadang-kadang dapat terjadi dalam bentuk buram - tanpa rinitis dan sakit tenggorokan. Namun demikian, tubuh melawan virus, dan demam ringan mengatakan hal itu. Situasi ini sangat mungkin jika kenaikan suhu terjadi selama musim dingin dan musim dingin.

Dengan dingin, suhu 37 ° C tidak bertahan lebih lama dari 4-5 hari. Jika Anda memilikinya selama lebih dari seminggu, Anda perlu mempertimbangkan alasan lain.

Apa yang harus dilakukan dengannya? Cobalah mengobati flu: minum lebih banyak cairan, hirup udara segar, jangan terlalu banyak bekerja.

2. Infeksi saluran kemih

Dalam hal ini, akan ada ketidaknyamanan saat buang air kecil. Kadang-kadang itu sangat jelas - sensasi terbakar yang nyata dan bahkan rasa sakit, dan kadang-kadang membuat dirinya merasa hampir - dengan warna gelap dari urin dan seringnya keinginan untuk menggunakan toilet. Dengarkan dirimu sendiri.

Apa yang harus dilakukan dengannya? Jika Anda memiliki kecurigaan sekecil mungkin, konsultasikan dengan ahli urologi Anda. Tidak mungkin untuk menunda dan menunggu apa yang akan berlalu dengan sendirinya: infeksi tersebut dapat berkembang menjadi peradangan ginjal.

3. TBC

Ini adalah infeksi yang mudah diabaikan pada tahap awal. Pada awalnya, TBC hampir tidak memiliki gejala, kecuali untuk kelemahan, kelelahan dan suhu subfebrile.

Apa yang harus dilakukan dengannya? Untuk memulai, buka x-ray. Kemudian konsultasikan dengan dokter. Dia akan menghilangkan TBC, atau merujuk Anda ke spesialis khusus.

4. Anemia defisiensi besi

Kurangnya zat besi dalam darah, antara lain masalah, melanggar zat besi dan termoregulasi: ulasan. termoregulasi. Karena itu, suhu tubuh dapat meningkat.

Apa yang harus dilakukan dengannya? Ikuti tes darah untuk mengetahui hemoglobin. Jika ternyata Anda mengalami kekurangan zat besi, perlu, bersama dengan terapis, untuk memahami penyebab anemia dan mendapatkan perawatan yang ditentukan oleh dokter.

5. Penyakit autoimun tersembunyi atau mengembangkan tumor

Kanker dan penyakit autoimun kronis - sklerosis multipel, artritis reumatoid, lupus - sering disertai dengan pH dan suhu Penyakit Autoimun dengan sedikit peningkatan suhu. Dalam hal ini, lebih sering ada gejala tambahan: kelesuan, kelemahan, sensasi nyeri yang tidak dapat dipahami di seluruh tubuh, keringat berlebih, penurunan berat badan.

Apa yang harus dilakukan dengannya? Jika demam ringan disertai dengan setidaknya beberapa gejala ini, segera pergi ke terapis! Kemungkinan besar, dokter akan meresepkan tes darah dan urin untuk Anda - tidak hanya umum, tetapi juga biokimia. Anda mungkin perlu melakukan ultrasonografi organ internal.

6. Tirotoksikosis

Ini adalah penyakit di mana kelenjar tiroid menghasilkan hormon yang lebih penting daripada yang diperlukan. Karena itu, suhu tubuh dapat naik. Tetapi, biasanya, tirotoksikosis memiliki tanda-tanda lain: jantung berdebar, gugup, kemerahan, kelelahan berlebihan, dan penurunan berat badan.

Apa yang harus dilakukan dengannya? Lakukan tes darah untuk hormon tiroid dan diskusikan hasilnya dengan dokter atau ahli endokrin.

7. Adanya infeksi kronis

Itu bisa apa saja, bahkan karies! Kekebalan bereaksi terhadap keberadaan virus dan bakteri dalam tubuh dengan meningkatkan suhu. Jika perapian kecil - tidak signifikan.

Apa yang harus dilakukan dengannya? Untuk menjalani pemeriksaan di dokter-dokter utama: terapis, Laura, ahli bedah, dokter gigi, ahli urologi, dokter kandungan... Jika ada penyimpangan yang ditemukan, maka perlu untuk merawat mereka. Secara alami, seperti yang dikatakan oleh seorang spesialis.

Suhu 37 berlangsung seminggu

Jika suhu tubuh naik di atas 38 derajat, maka Anda kemungkinan besar terserang flu. Tetapi kadang-kadang terjadi bahwa suhu tubuh tampaknya rendah - 37, tetapi itu berlangsung selama beberapa hari dan bahkan berminggu-minggu. Para ahli menyebut ini demam suhu, dan kadang-kadang dapat menunjukkan masalah kesehatan yang sangat serius.

Suhu tubuh bermutu rendah

Tetapi mengabaikan keadaan ini juga tidak sepadan. Anda perlu menganalisis semuanya, dan kemudian Anda dapat dengan aman pergi ke perjanjian dengan terapis.

Penyebab suhu demam

1. Sumber suhu subfebrile yang paling umum adalah dingin yang baru jadi. Orang tersebut, pada umumnya, juga mengalami gejala-gejala lain dari ketidaktegasan - sakit tenggorokan, sakit otot, batuk, sakit kepala, rinitis, dll.

Suhu seperti itu juga dapat bertahan selama beberapa periode setelah penyakit, ketika gejala utama infeksi dihilangkan, tetapi tubuh pulih secara bertahap, oleh karena itu, proses pengaturan belum kembali normal.

2. Kadang-kadang kondisi yang disebut thermoneurosis juga ditemukan. Dengan beban berat, stres, perubahan waktu dan zona iklim yang mendadak, regulasi termal mungkin gagal. Di masa kecil ini bisa terjadi lebih sering. Tetapi pada orang dengan vegetasi bergerak yang tidak stabil (dystonia vegetatif-vaskuler), thermoneurosis sering diamati sebagai reaksi terhadap pengaruh eksternal.

3. Jika, seiring dengan kenaikan suhu, ada sensasi yang tidak menyenangkan dan mendidih di perut, makanan membuat Anda jijik, dan Anda praktis tidak meninggalkan toilet, maka ini adalah infeksi usus. Dialah yang bisa membuat suhu bertahan selama beberapa hari.

4. Demam dapat terjadi akibat efek psikogenik pada kesadaran fenomena dan objek di sekitarnya. Hasilnya, Anda mendapatkan pengalaman, kecemasan, dan ketakutan yang intens yang dapat memicu kondisi yang menyakitkan.

5. Suhu juga mungkin tidak mereda karena demam yang khas, yang sering menandakan penyakit eksotis yang dibawa dari luar negeri. Dalam hal apapun jangan panik, karena itu tidak memperbaiki situasi. Dalam situasi ini, perlu untuk segera menghubungi spesialis penyakit menular untuk tes dan perawatan yang diperlukan.

6. Suhu konstan 37 dapat menjadi tanda hipertermia yang didapat atau bawaan, alasan yang dapat disortir oleh spesialis yang berkualifikasi.

7. Infeksi bakteri, jamur, parasit atau virus kronis, yang juga mencakup toksoplasmosis, sifilis, tuberkulosis, dan bahkan HIV, dapat menjadi penyebab kenaikan suhu.

8. Suhu yang terlalu lama juga bisa menyebabkan tumor - tumor ganas. Karena itu, lebih baik segera mengamankan dan berkonsultasi dengan dokter untuk mengecualikan kemungkinan opsi tersebut. Anda akan dikirim ke kantor onkologis dan tes laboratorium.

9. Suhu 37 mungkin tidak turun selama seminggu karena perubahan autoimun. Juga disarankan untuk mengunjungi rumah sakit dan memeriksa kemungkinan kelainan dalam fungsi sistem tubuh - tidak termasuk kondisi rheumatoid, perubahan keseimbangan hormon dan gangguan kelenjar tiroid.

Penyebab lain demam ringan

1. Kondisi subfebrile sering terjadi dengan pneumonia atau pneumonia. Setelah menderita flu, orang sering memperhatikan bahwa suhunya 37 derajat, sesak napas dan batuk yang khas. Untuk diagnosis yang akurat, dokter memerlukan rontgen paru-paru.

Gambar akan menunjukkan dan mengkonfirmasi atau menghilangkan keberadaan proses inflamasi. Jika Anda memiliki gejala yang sama, berkonsultasilah dengan dokter umum, karena pneumonia adalah penyakit yang cukup serius, terutama jika tidak diobati.

2. Neuroinfection. Ada patogen infeksius yang dapat menginfeksi sistem saraf pusat. Untuk pengaturan suhu tubuh kita memenuhi hipotalamus - area khusus otak. Ketika virus neurotropik memasuki tubuh, bagian otak ini bisa "rusak", yang mengarah pada pelanggaran termoregulasi tubuh.

Gejala lain kerusakan pada virus hipotalamus termasuk kelelahan, lekas marah, kemungkinan masalah dengan tidur. Dalam situasi ini, Anda memerlukan bantuan terapis, karena dengan bantuan tes darah, Anda dapat mengetahui apakah ada infeksi virus atau tidak, dan jika perlu, lanjutkan ke perawatan.

3. Cedera otak traumatis. Mereka sering menyebabkan gegar otak, dan demam ringan mungkin juga ada. Dalam kasus cedera kepala, dalam hal apa pun, perlu berkonsultasi dengan ahli saraf dan mengamati kedamaian. Kalau tidak, semuanya bisa berakhir dengan proses inflamasi di membran arachnoid otak.

Gegar otak dapat didiagnosis menggunakan MRI, berdasarkan hasil dari mana ahli saraf meresepkan obat yang merangsang metabolisme sel saraf dan dengan demikian membantu mereka pulih lebih cepat. Gejala gegar otak termasuk sakit kepala, pusing, mual, perasaan lemas dalam tubuh, peningkatan keringat, penampilan tinnitus, gangguan tidur.

4. Hiperteriosis. Ini adalah penyakit di mana ada peningkatan produksi hormon oleh kelenjar tiroid. Ini mengarah pada peningkatan metabolisme, yang akibatnya memicu peningkatan suhu tubuh.

Di masa depan, seseorang mungkin mulai gemetar, ketika tangannya gemetar, mungkin juga muncul takikardia, lekas marah, dan berkeringat berlebihan. Jika gejala ini ada, Anda harus berkonsultasi dengan ahli endokrin.

Suhu 37 berlangsung seminggu

Jika Anda merasa baik-baik saja, tetapi suhunya berlangsung selama seminggu atau bahkan lebih lama, sangat mungkin bahwa kondisi ini normal untuk Anda. Dianggap suhu normal di kisaran 35,7 - 37,2.

Mungkin ini kabar baik

Sedikit peningkatan suhu dapat disebabkan tidak hanya oleh negatif, tetapi juga oleh alasan positif. Faktanya adalah bahwa alasan kenaikan suhu mungkin karena kehamilan. Ini dapat ditentukan dengan menggunakan tes atau tes darah. Pada kehamilan, demam ringan dapat menemani seorang wanita bahkan selama seluruh durasi.

Reaksi tubuh individu terhadap kehamilan dan gejala ARVI yang didapat dapat berperan di sini. Perawatan sendiri dalam kasus ini penuh dengan konsekuensi, jadi Anda harus berani pergi ke dokter kandungan atau apoteker untuk konsultasi untuk memilih obat yang tepat jika perlu.

Tetapi secara umum, kadang-kadang suhu hingga 37,3 pada wanita hamil dianggap normal, dan dia dapat terus-menerus pada level ini, dan secara berkala naik ke nilai ini.

Apa yang harus dilakukan jika demam ringan terus berlanjut?

Seperti yang disebutkan sebelumnya, perlu berkonsultasi dengan dokter, karena penyebab kondisi ini adalah murni individu, sama seperti cara untuk menyelesaikannya. Dokter dalam kasus ini harus meresepkan tes urin dan darah. Tes darah umum biasanya dengan jelas menunjukkan apakah ada proses tersembunyi dalam tubuh yang harus Anda waspadai.

Jika demam ringan diamati pada anak kecil, Anda perlu memanggil dokter obazatelno untuk mengecualikan penyakit yang sedang berkembang. Namun, secara paralel, perlu dipikirkan, mungkin anak sedang tumbuh gigi atau baru saja divaksinasi. Jika anak lebih besar, perhatian harus diberikan pada apakah dia tidak terlalu bersemangat di festival, terlalu banyak bekerja di sekolah atau bagian, dll.

Sayangnya, orang dewasa tidak cenderung meminta bantuan pada suhu rendah. Dalam hal ini, kami dapat menyarankan hal berikut - jangan minum obat antipiretik. Anda dapat melakukan sesuatu untuk meningkatkan imunitas - masuk ke dalam diet yang kaya akan buah-buahan vitamin C, misalnya, rileks dan tidur, karena itu bisa jadi hanya pekerjaan yang berlebihan.

Suhu 37 pada anak 6 tahun penyebab dan pengobatan

Suhu 37 tanpa gejala yang menyertai kadang-kadang menyebabkan kecemasan dan kecemasan pada orang tua. Ada pendapat bahwa ini adalah indikator berbahaya dari termometer, dan jika pasien masih tidak merasakan penyakit tertentu, ia hanya tinggal menunggu - apakah suhunya akan meningkat, akan tetap atau akan turun. Bagaimana cara mengobati termometer indikator ini dalam hal obat-obatan? Pertama-tama, Anda perlu memastikan bahwa termometer berfungsi. Terlepas dari kenyataan bahwa pengobatan modern menawarkan beberapa jenis termometer, tetapi sejauh ini yang paling akurat menunjukkan merkuri.
Jika Anda yakin bahwa anak memiliki suhu 37 ° C, maka Anda perlu membiasakan diri dengan artikel kami, di mana kami akan mencoba mengungkap aturan termometri, dan Anda juga akan belajar apa yang harus dilakukan jika suhu 37 derajat selama tiga hari atau lebih.

Aturan termometri

Indikator termometer 37 pada anak adalah fenomena yang cukup umum, terutama pada usia beberapa bulan. Alasan untuk ini - anak belum membaik termoregulasi. Ini normal dan jangan panik. Juga, indikator "tinggi" dapat diamati setelah kerja fisik yang berlebihan. Misalnya, seorang anak berusia 5 tahun, ia bermain game aktif di halaman selama dua jam berturut-turut, berlari, melompat, mengejar bola, dan tiba-tiba lelah. Secara alami pipinya memerah, dia mencoba untuk berbaring atau duduk, menjadi kurang aktif. Ibu hal pertama yang melakukannya? Mengukur suhu tubuh. Indikator 37 mengkhawatirkan, dan ini sangat alami. Tapi, dalam hal ini, itu sangat normal. Karena itu, jangan pernah mengukur suhu anak:

• setelah game aktif,
• setelah menangis dan tepat waktu untuknya,
• saat makan.

Itu penting! Dimungkinkan untuk melakukan pengukuran suhu tubuh hanya dalam kondisi tenang anak.

Untuk mendapatkan termometer dan mendorongnya ke ketiak anak diperlukan hanya jika perilaku anak itu mengkhawatirkan, dan gejala-gejala berikut ada:

• kehilangan nafsu makan.
• lesu dan kantuk,
• lekas marah,
• air mata
• malaise.

Hanya setelah termometri, jika anak mengalami demam, dapat kita katakan bahwa bayi sakit dan perlu berkonsultasi dengan dokter. Pertimbangkan alasan utama yang dapat menyebabkan suhu tubuh subfebrile.

Penyebab utama suhu tinggi

Suhu 37 tanpa gejala pada anak, yang dapat mengarahkan ke pemikiran yang tepat dan menentukan penyebab kondisi ini, dalam kebanyakan kasus ada hari pertama. Kemudian, tanda-tanda lain yang membantu menentukan diagnosis yang benar harus ditambahkan ke suhu. Tetapi mengobati diri sendiri, terutama ketika menyangkut anak-anak, sama sekali tidak mustahil. Dalam hal ini, untuk mengetahui alasan utama yang dapat memicu sedikit kenaikan di kolom merkuri, masing-masing orang tua harus tahu.

Penyebab utama demam ringan

Ketika sampai pada remah-remah 6-9 bulan, sedikit peningkatan pada kolom merkuri dapat diamati selama tumbuh gigi. Bayi menjadi gelisah, menarik semua mainan di mulut, nakal, menangis. Tetapi gejala utamanya adalah peningkatan air liur, pembengkakan dan kemerahan pada gusi. Dalam keadaan ini, suhu bisa naik di kisaran 37,2 - 38,5 ° C.

Selain itu, patologi berikut dapat menjadi penyebab hipertermia:

• alergi,
• penyakit menular,
• proses tumor
• penyakit radang akut,
• bentuk penyakit kronis pada tahap eksaserbasi,
• patologi bedah,
• gangguan endokrin,
• defisiensi imun.

Penyakit yang paling umum di antara anak-anak adalah flu biasa, terutama ketika cuaca buruk. Penyakit ini ditularkan oleh tetesan udara dan disertai dengan gejala lain, seperti batuk, pilek, malaise umum dan sakit kepala.

Gejala serupa dapat diamati pada penyakit menular masa kanak-kanak. Tetapi, paling sering, penyakit seperti itu dimulai dengan demam, yang berlangsung selama beberapa hari (2-3 hari), dan hanya setelah itu, pada tubuh seorang anak, seseorang dapat melihat ruam yang khas. Anak-anak pada usia berapa pun menderita penyakit menular anak-anak, dan suhu tubuh dapat bervariasi dari 37,2 hingga 39 derajat, tergantung pada tingkat keparahan kursus, komorbiditas dan usia. Seorang anak dalam 3 tahun jauh lebih mudah untuk membawa penyakit menular daripada remaja dalam 9-12 tahun. Karena itu, pengobatan hanya boleh dilakukan oleh dokter, terutama jika suhunya tidak naik di atas 37,2 derajat selama beberapa hari.

Tanda khas penyakit menular masa kanak-kanak adalah ketidaksadaran yang tajam dan kemunduran kesejahteraan umum. Dalam beberapa kasus, suhu bahkan mungkin tidak naik atau naik sedikit. Karena itu, memanggil dokter adalah suatu keharusan. Hanya dengan bantuannya seseorang dapat dengan tepat menentukan penyebab sebenarnya dari ketidakpatuhan dari tanda-tanda ruam eksternal, melakukan diagnosa yang diperlukan dan meresepkan pengobatan yang benar.

Tetapi, adanya gejala keracunan membutuhkan pemberian nutrisi yang berlimpah kepada bayi, karena itu proses pembuangan bakteri dan virus dari tubuh akan dipercepat.

Kadang-kadang orang tua bertanya mengapa, setelah sakit tenggorokan, suhunya dapat melebihi norma dengan 3 - 5 divisi dan 36,9 -37,2 ° C. Kondisi ini diamati cukup sering dan, menurut dokter, ini adalah norma.Indikator ini menunjukkan bahwa anak telah mengurangi kekebalan. Jika tidak ada gejala tambahan, "ekor termal" dapat bertahan dari beberapa hari hingga 2-3 bulan, setelah itu akan kembali normal. Pada saat yang sama, orang tua harus melakukan segalanya untuk memperkuat kekebalan: tinjau pola makan anak, kembangkan pola makan seimbang, dll.

Dalam kasus ketika suhu meningkat lagi setelah penyakit setelah dua hari, maka batuk bergabung setelah 4-5 hari, maka dokter kemungkinan besar akan mencurigai komplikasi penyakit dalam bentuk pneumonia atau bronkitis. Setelah diagnosis profesional, anak akan diberikan perawatan tambahan.

Temperatur 37 sangat panjang

Secara terpisah, mari kita bicara tentang gejala seperti suhu yang agak tinggi, yang bisa bertahan lama (9-10 bulan), dan kadang-kadang lebih dari setahun.

Jika indikator termometer tetap di atas normal selama 4 bulan, maka tanda ini dapat menunjukkan perkembangan patologi berikut:

• hepatitis virus,
• onkologi,
• TBC,
• penyakit autoimun,
• lupus erythematosus sistemik,
• patologi fungsi ginjal,
• peningkatan fungsi tiroid.

Agar tidak ketinggalan perkembangan salah satu penyakit di atas, anak harus dirujuk untuk diperiksa oleh dokter anak pada gejala ketidaknyamanan pertama.
1. Ikterus sklera ringan dan suhu 37 ° C pada anak-anak yang usianya tidak mencapai 1 tahun, memerlukan berbagai pemeriksaan untuk penyakit autoimun atau virus hepatitis.
2. Gangguan tidur, lekas marah, ruam kecil pada tubuh - cacing atau alergi.
3. Batuk, malaise ringan dan berkeringat pada anak di bawah 4 bulan membutuhkan pemeriksaan paru-paru tambahan.

Oleh karena itu, terlepas dari usia anak (4 bulan atau 9 tahun), dengan sedikit peningkatan suhu, yang berlangsung tanpa gejala dan berlangsung selama bulan kedua atau kelima, berkonsultasilah dengan dokter. Bagaimanapun, perilaku anak akan berubah, ia akan menjadi lebih pasif, mudah tersinggung dan mengantuk. Semua harus memperhatikan dan melakukan termometri tepat waktu.

Survei tersebut meliputi:
• tes laboratorium (darah, urin),
• analisis feses untuk keberadaan cacing,
• fluorografi,
• elektrokardiogram,
• Ultrasonografi.

Selain itu, anak harus ditunjukkan:
• seorang ahli saraf,
• penyakit menular,
• ahli endokrin,
• THT.

Apa yang harus dilakukan dan bagaimana mengobati penyakit yang menyebabkan kenaikan suhu tubuh, dokter akan memutuskan setelah menjalani pemeriksaan lengkap.

Artikel terkait

Setiap penyimpangan dari 36,6 pada termometer pada anak-anak selalu menjadi perhatian orang tua. Bahkan jika itu hanya suhu anak-anak 37, itu tidak panas, tetapi pada saat yang sama itu bukan norma. Tidak disarankan untuk menurunkan indikator seperti itu, tetapi perlu untuk memahami apa penyebab fenomena ini dan apa yang dapat dilakukan.

Cara mengukur suhu pada anak

Temperatur mulai dari 37 hingga 37,5 derajat disebut subfebrile. Dalam beberapa kasus, itu adalah varian dari norma - reaksi fisiologis anak terhadap overheating, aktivitas fisik, vaksinasi. Di sisi lain, peningkatan seperti itu mungkin mengindikasikan bahwa tubuh tidak cukup tahan terhadap infeksi, karena tubuh harus lebih panas untuk berhasil memerangi mikroorganisme patologis.

Jika suhunya 37 pada anak tanpa gejala pilek atau tanda-tanda spesifik lainnya, pertama-tama, Anda harus memastikan bahwa pengukurannya benar. Termometer elektronik yang populer dan nyaman sering memberikan kesalahan yang signifikan, karena akurasinya tergantung pada pemasangan yang benar:

1. Saat mengukur di ketiak, sensor harus ditempatkan di bagian tengah ketiak dan ditekan dengan tangan. Kulit harus kering.
2. Pada suhu subfebrile pengukuran di mulut tidak informatif.
3. Memasukkan sendiri termometer ke dalam anus sangat berbahaya karena risiko merusak dubur bayi.

Pilihan terbaik adalah pengukuran "klasik" di bawah ketiak, dan diinginkan untuk menduplikasi indikator dengan termometer air raksa biasa - akurasinya dianggap yang tertinggi.

Selanjutnya, Anda perlu memastikan bahwa hasilnya tidak terpengaruh oleh faktor-faktor asing. Karena termoregulasi masih belum sempurna pada anak-anak, bahkan tangisan yang kuat dapat memicu peningkatan jumlah, dan ketika anak itu tenang dan beristirahat, suhunya akan kembali menjadi 36,6. Apa yang harus Anda perhatikan:

• apakah terlalu panas dan pengap di kamar;
• apakah bayi itu tenang - jika dari hanya berteriak, menangis, bergerak aktif, maka hasilnya cenderung terdistorsi;
• Jika seorang anak mandi air panas beberapa menit yang lalu atau datang dari jalan, pengukuran harus ditunda;
• dalam kontak dengan kulit basah, termometer mungkin tidak berfungsi dengan baik, aksila harus dikeringkan dari air dan keringat;
• Menjelang sore, suhu tubuh meningkat secara alami, dan di pagi hari setelah tidur selalu lebih rendah. Agar fluktuasi ini tidak menyesatkan orang tua, disarankan untuk selalu berurusan dengan pengukuran pada saat bersamaan.

Menghilangkan semua faktor yang dapat mengganggu, Anda perlu menunggu setengah jam, dan sekali lagi meletakkan termometer. Jadi, suhu pada skala benar-benar 37 dan 5 pada anak atau sedikit lebih rendah - apa yang harus dilakukan selanjutnya?

Norma atau tidak?

Dengan tidak adanya gejala dan kesejahteraan normal anak, perlu untuk mengingat peristiwa sebelumnya. Dia mungkin telah divaksinasi, sangat stres, atau hanya berlari sehari sebelumnya. Pada bayi, memotong gigi juga bisa menyebabkan demam.

Seringkali subfebrileosity tubuh bereaksi terhadap aklimatisasi. Jika Anda datang ke laut dengan bayi atau hanya bepergian sampai beradaptasi dengan kondisi baru, sedikit peningkatan suhu mungkin terjadi. Tetapi di sini penting untuk memantau kondisinya sehingga pemanasan alami tubuh di bawah sinar matahari tidak berakhir dengan kejutan termal.

Jika anak berperilaku seperti biasa, dia makan dengan baik, dia bermain, tetapi tidak ada gejala yang tidak menyenangkan muncul, orang tua dapat berhenti pada taktik menunggu dan hanya melihat apakah ada tanda-tanda penyakit dan jika kondisi subfebrile berubah menjadi demam.

Sebelum tahun bayi baru lahir, termoregulasi ditetapkan, jadi sedikit peningkatan, misalnya, suhu 37,3 pada bayi, cukup dalam norma usia. Pada bayi, ada fenomena seperti hipertermia sementara, ketika indeks melonjak tidak masuk akal dalam kisaran 36,5-38 dan stabil pada 37.

Dengan demikian, peningkatan fisiologis seharusnya tidak menimbulkan kekhawatiran. Untuk navigasi yang lebih baik, orang tua dapat memeriksa data di tabel:

Jika pada suhu tinggi bayi menjadi berubah-ubah, lesu, mengantuk, menolak makan, maka Anda harus menunjukkannya kepada dokter. Panggilan dokter segera diperlukan untuk sakit kepala, muntah, detak jantung yang cepat, gangguan pencernaan.

Kemungkinan penyebab dan opsi untuk tindakan

Pertimbangkan apa yang harus dilakukan jika seorang anak memiliki suhu 37,5 dan di bawahnya, tergantung pada kemungkinan alasan kenaikannya.

Orang dewasa bisa kepanasan dengan suhu di bawah sinar matahari atau hanya di cuaca panas. Tetapi pada bayi karena termoregulasi yang tidak sempurna, pakaian ketat, sesak di kamar bayi, dan "perawatan" ibu yang berlebihan dengan upaya membungkus bayi sebanyak mungkin dapat menyebabkan hipertermia.

Pada bayi baru lahir, kelenjar keringat tidak berkembang, oleh karena itu mekanisme pendinginan tubuh tidak bekerja melalui ekskresi dan penguapan keringat di permukaan kulit. Akibatnya, semua panas tetap “di dalam” dan menyebabkan panas tubuh yang berlebihan. Anak itu tidak berkeringat, tetapi wajahnya memerah dan demam naik.

Bagaimana cara membantu seorang anak dalam situasi ini? Bebaskan dia dari pakaian hangat dan sempit, ganti menjadi katun ringan, berikan peti atau air dari tanduk, beri ventilasi ruangan. Untuk menghindari situasi seperti itu di masa depan, iklim mikro yang sehat harus diperhatikan di apartemen:

• suhu udara ke kamar bayi - tidak lebih tinggi dari 20-22;
• diinstal humidifier;
• ditayangkan secara teratur.

Pada remah jalan harus berpakaian untuk cuaca, Anda tidak harus mengubahnya menjadi "kubis". Ada aturan untuk orang tua: untuk kehangatan seorang anak, itu sudah cukup untuk mengenakan pakaian yang dikenakan orang dewasa, mengingat usia dan mobilitas anak.

Reaksi terhadap godaan

Pengenalan makanan baru kepada bayi dengan adanya kecenderungan dapat memicu demam ringan sebagai respons alergi terhadap produk baru. Namun, reaksi ini sangat jarang, intoleransi lebih sering dimanifestasikan hanya dengan ruam kulit dan gangguan pencernaan.

Mekanisme pertumbuhan suhu selama periode menyusui lebih sering dikaitkan dengan produk protein, tetapi tidak dengan alergi terhadap mereka, tetapi dengan peningkatan beban pada tubuh anak-anak. Diketahui bahwa kelebihan protein dalam makanan dengan kekurangan cairan menyebabkan dehidrasi. Dalam kasus seperti itu, anak memiliki:

• suhu 37 - 37,5 tanpa tanda-tanda dingin;
• buang air kecil yang jarang;
• urin gelap;
• fontanel resesi;
• haus yang kuat.

Dalam kasus demam protein, anak harus disiram secara melimpah: oleskan sesering mungkin ke dada, berikan air dari botol. Ini juga layak ditunggu dengan iming-iming.

Masalah semacam itu dapat terjadi dalam 6 - 8 bulan, ketika remah pertama kali mencoba keju cottage, telur atau daging. Untuk menghindari kelebihan beban tubuh anak, orang tua harus secara ketat mengikuti urutan dan dosis makanan pendamping, dan tidak memperkenalkan produk protein sebelumnya.

Pelanggaran mikroflora usus

Dysbacteriosis bukanlah penyakit, tetapi suatu kondisi di mana rasio yang salah dari berbagai jenis bakteri terbentuk di usus. Pada saat yang sama, mikroorganisme “baik” terkandung dalam jumlah yang lebih kecil, dan mikroorganisme berbahaya - dalam jumlah yang lebih besar.

Pada bayi, ini dinyatakan oleh nafsu makan yang buruk, masalah dengan tinja, dan dengan konsentrasi tinggi flora negatif, suhu juga dapat naik ke nilai subfebrile. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa dalam proses aktivitas vital, mikroba berbahaya melepaskan racun, yang dalam kondisi normal dinetralkan oleh bakteri menguntungkan. Dengan ketidakseimbangan mikroflora, racun tidak diproses dengan benar dan mulai mengalir ke dalam darah bayi, karenanya suhunya.

Dimungkinkan untuk menegakkan dysbacteriosis hanya dengan hasil analisis, tetapi tidak dengan “mata” ibu yang gelisah. Memberikan antibiotik kepada anak untuk menekan mikroba patogen, seperti probiotik "berjaga-jaga," benar-benar mustahil. Mekanisme pembentukan mikroflora usus belum sepenuhnya dipahami, sehingga obat apa pun hanya diresepkan oleh dokter dan setelah penelitian telah mengkonfirmasi kurangnya bakteri tertentu.

Demam ringan untuk penyakit

Ketika kondisi subfebrile tanpa manifestasi tambahan dan perilaku normal anak, taktik hamil dibenarkan, tetapi segera setelah gejala penyakit bergabung, konsultasi dengan dokter anak diperlukan. Tanda-tanda apa yang harus diperhatikan:

• kelemahan bayi, kelemahan - awal dari proses infeksi;
• pilek - infeksi virus atau rinitis alergi;
• batuk dan suhu tubuh anak dapat mengindikasikan tidak hanya pilek biasa, tetapi juga bronkitis dan bahkan pneumonia;
• suara serak terjadi pada radang tenggorokan, radang amandel, influenza, asma bronkial, pneumonia, campak dan penyakit berbahaya lainnya;
• muntah disebabkan oleh infeksi keracunan dan usus dan patologi saluran pencernaan; juga bisa menjadi tanda peradangan serebral (meningitis, ensefalitis), memiliki karakter refleks dengan batuk yang kuat;
• diare adalah infeksi pada usus;
• sakit kepala - keracunan pada latar belakang ARVI, antritis, flu;
• sakit perut - keracunan, radang usus buntu, batuk rejan, campak, benda asing.

Bahkan flu biasa pada anak kecil dapat berkembang menjadi komplikasi serius jika infeksi bakteri bergabung dengan virus dengan latar belakang kekebalan yang melemah. Bronkitis, radang paru-paru, sinusitis - konsekuensi yang sering dari ARVI, jika orang tua mengabaikan demam anak, percaya bahwa subfebrile tidak berbahaya. Ya, itu tidak menyebabkan kekhawatiran seperti demam tinggi, namun, masih perlu untuk menunjukkan anak kepada dokter, mengidentifikasi penyebabnya dan menerima janji.

Kenaikan suhu yang berkepanjangan

Ketika suhu anak 37 tahun atau lebih, ini adalah alasan yang bagus untuk melakukan pemeriksaan. Orang tua harus memahami bahwa anak-anak yang lebih besar telah membentuk termoregulasi, mereka tidak secara jelas menanggapi faktor-faktor eksternal yang merugikan seperti bayi. Selain itu, mereka memiliki kehidupan sosial yang aktif, kontak terus-menerus dengan patogen, bahaya "mengejar" infeksi anak-anak, keracunan makanan, dll.

Sebagai aturan, pada peradangan akut, suhu tinggi selama beberapa hari, dan kemudian menjadi normal dan tetap stabil sampai gejala yang tersisa hilang dan pulih. Untuk waktu yang cukup lama, suhunya dapat tetap berada pada level rendah setelah penyakit serius, dengan latar belakang suhu antibakteri yang panjang. Namun, dalam situasi seperti itu, alasannya cukup jelas bagi dokter anak dan orang tua.

Tetapi ketika, misalnya, seorang anak berusia 2 tahun, suhu 37,3 tetap untuk waktu yang lama dengan kesejahteraan eksternal, layak untuk mempertimbangkan apakah semuanya sesuai dengan kesehatan bayi. Kondisi ini dapat mengindikasikan perjalanan penyakit yang laten - radang organ dalam, proses infeksi, anemia, infestasi cacing, hingga penyakit otak dan onkologi.

Untuk mengetahui penyebabnya, Anda harus lulus ujian. Untuk mulai dengan - hubungi dokter anak setempat dan lulus tes (urin, CBC dan biokimia, telur tinja dan program ulang), jika perlu, dokter akan memberikan arahan kepada spesialis:

• ahli alergi-imunologi;
• ahli saraf anak;
• LOR;
• ahli jantung;
• ahli reumatologi;
• seorang ahli pencernaan;
• spesialis penyakit menular;
• ahli hematologi
• ahli endokrinologi dan lainnya.

Spesialis sempit akan menunjuk penelitian mereka sendiri - USG dari berbagai organ, sinar-X, EKG, ensefalogram, metode tomografi, tes hormon dan alergi, dan lainnya.

Tidak perlu takut terlebih dahulu, mungkin, seorang anak hanya memiliki hipertermia fisiologis sebagai ciri khas tubuh. Namun kewaspadaan dalam hal ini tidak ada salahnya.

Apakah perlu untuk mengalahkan demam ringan

Untuk secara efektif melawan kekebalan dengan infeksi, suhu tubuh harus tinggi. Demam jangka pendek tidak akan membahayakan bayi, jika secara umum kondisinya memuaskan. Menurut rekomendasi umum, indikator di atas 38.6 dapat dikurangi secara medis.

Hingga angka-angka ini, diperbolehkan untuk menggunakan metode pengobatan “tradisional”: menyeka dingin, minum berlebihan, kompres akan membantu pada suhu di atas 37,5. Jika lebih rendah, maka menembak jatuh sama sekali tidak perlu, agar tidak membahayakan pertahanan kekebalan tubuh. Banyak orang yang mentolerir demam tingkat rendah jauh lebih buruk daripada demam tinggi, tetapi dalam hal ini lebih baik untuk mempercayakan keputusan pemberian obat, terutama pada anak kecil, kepada dokter.

Ringkas apa yang bisa dilakukan di rumah:

1. Periksa kembali pembacaan termometer.
2. Amati gejala yang menyertainya (batuk, ingus, nyeri, diare, dll).
3. Berikan iklim mikro yang nyaman di kamar anak (udara segar 18-22 ° C, kelembaban sedang).
4. Dandani bayi dengan pakaian kering dan longgar, jangan dibundel, tutup dengan selimut tipis.
5. Jangan biarkan dehidrasi, berikan payudara bayi sesering mungkin, dan tawarkan kolak dan minuman buah untuk anak yang lebih dewasa.
6. Saat muntah, kram, mengi, kesulitan bernafas, hubungi ambulans. Perawatan medis juga diperlukan dengan kenaikan suhu yang tajam, yang meningkat lagi setelah minum antipiretik.
7. Jika bayi Anda bereaksi keras terhadap vaksinasi, minta dokter Anda melakukan persiapan sebelum vaksinasi. Biasanya itu termasuk minum selama beberapa hari sebelum prosedur obat antiinflamasi dan antihistamin.

Jika suhu anak sering naik ke 37 - 37,4 tanpa alasan yang jelas, ada baiknya untuk mengarahkan upaya untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melakukan termoregulasi:

• berjalan teratur dalam cuaca apa pun;
• prosedur tempering;
• aktivitas fisik;
• rehabilitasi fokus infeksi tepat waktu;
• hati-hati dalam kontak selama musim dingin.

Sejalan dengan pencegahan, lakukan pemeriksaan untuk mengesampingkan adanya patologi serius pada anak.

Jika seorang anak memiliki suhu 37 - ini tidak selalu merupakan tanda penyakit menular. Seorang anak di bawah satu tahun dapat memiliki suhu normal 37-37,2 derajat, yang disebabkan oleh mekanisme termoregulasi yang tidak sepenuhnya terbentuk.

Untuk memahami, perlu untuk berjuang dengan gejala ini atau tidak, Anda harus menentukan penyebab pasti terjadinya.

Kondisi demam (hipertermia demam) - sedikit peningkatan suhu tubuh hingga 37-38 derajat. Dalam kebanyakan kasus, hipertermia tipe ini tidak disertai dengan gejala tambahan dan mudah ditoleransi oleh anak di bawah satu atau dua tahun dan bahkan lebih.

Selain itu, suhu seperti itu untuk bayi di 95% kasus adalah normal dan karena fungsi mekanisme termoregulasi yang tidak memadai.

Namun, dokter anak memperingatkan bahwa subfebrile pada anak kecil dapat dikaitkan dengan proses inflamasi lambat yang terjadi dengan gangguan endogen. Jika sebelumnya bayi memiliki suhu tubuh normal 36,6 derajat, tetapi untuk alasan yang tidak diketahui, naik menjadi 37, Anda harus menghubungi spesialis untuk diagnosis.

Mengapa suhu anak kecil naik ke 37 derajat? Penyebab utama subfebrile pada bayi setelah satu tahun adalah peradangan yang lamban. Untuk mengatasi masalah tersebut, pertama-tama, Anda perlu menemukan sumber peradangan, serta jenis patogen yang memicu terjadinya.

Faktor-faktor berikut juga dapat dikaitkan dengan penyebab kenaikan suhu pada bayi pada usia beberapa bulan.

• Penyakit menular. Sebagian besar penyakit menular yang terjadi selama perkembangan virus, jamur dan bakteri disertai dengan peradangan. Akibatnya, peningkatan suhu dapat diamati, yang menunjukkan bahwa tubuh secara aktif memproduksi interferon.
• Penyakit autoimun. Dalam beberapa kasus, kondisi subfebrile terjadi dalam kasus munculnya penyakit autoimun, yang termasuk ankylosing spondylitis, penyakit Crohn, atau kolitis ulserativa.
• Penyebab psikogenik. Stres, terlalu banyak bekerja dan kurang tidur dapat berkontribusi pada perubahan suhu.
• Aktivitas fisik. Karena tidak berfungsinya mekanisme termoregulasi pada bayi hingga 12 bulan, bahkan sedikit aktivitas dapat menyebabkan subfebrile.
• Reaksi alergi. Alergi terhadap bulu hewan, makanan pelengkap, vaksinasi sangat sering menyebabkan subfebrile pada bayi sejak 12 bulan.
• Tumbuh gigi. Proses tumbuh gigi disertai dengan radang gusi, yang sering menyebabkan kenaikan suhu pada anak kecil.

Seperti yang telah dicatat, seorang anak di bawah satu tahun dapat memiliki suhu tubuh normal 36,6 derajat. Terlebih lagi, subfebrile pada kebanyakan kasus tidak menunjukkan gejala. Dorong gagasan perubahan patologis pada kondisi bayi hanya bisa memunculkan tanda-tanda yang dipicu oleh penyakit menular.

Ini termasuk:

• bersin dan batuk;
• kurang nafsu makan dan nafas cepat;
• rhinitis dan lakrimasi;
• ketidakteraturan dan diare.

Menurut sebagian besar dokter anak, sedikit peningkatan suhu tidak menimbulkan ancaman khusus bagi kehidupan anak. Bahkan dalam kasus proses inflamasi, kondisi subfebrile menunjukkan pertarungan sistem kekebalan dengan patogen.

Terlepas dari kenyataan bahwa sedikit peningkatan suhu sangat jarang menyebabkan penurunan kesejahteraan anak, itu harus diturunkan dalam kasus-kasus seperti:

• Sebelumnya, bayi itu menderita kejang demam;
• Remah-remah memiliki penyakit kardiovaskular;
• Subfebrile dipicu oleh penyakit menular;
• Anak itu telah memperlemah kekebalan.

Dalam semua kasus di atas, prinsip merawat anak harus ditentukan secara eksklusif oleh dokter anak. Hanya setelah melewati tes yang sesuai, spesialis akan dapat menentukan pilihan obat yang optimal yang akan membantu mengatasi penyakit.

Jika diketahui bahwa penyebab hipertermia subfebrile pada bayi adalah peradangan, dokter dapat meresepkan obat tersebut untuk melawan gejala:

• "Anak parasetamol" - sirup untuk pemberian oral memiliki efek antipiretik yang jelas. Dapat digunakan dalam terapi pediatrik untuk mengobati anak berusia 3 bulan hingga 1 tahun;
• "Tsefekod D" - supositoria dubur dengan efek analgesik dan antipiretik digunakan untuk memerangi kenaikan suhu, yang diamati dengan SARS, influenza dan penyakit lainnya;
• "Efferalgan" - sirup dengan efek anestesi diindikasikan untuk digunakan oleh bayi sejak 1 bulan. Lilin dubur dapat digunakan dalam perawatan bayi sejak 3 bulan;
• "Ibuprofen" - penangguhan efek anti-inflamasi dan antipiretik dapat diberikan pada remah-remah dari tahun tersebut.

Menghilangkan hipertermia subfebrile menggunakan obat-obatan yang dijelaskan hanya mungkin atas rekomendasi dokter anak. Beberapa dari mereka dapat memicu reaksi alergi jika Anda salah menentukan dosis yang diperlukan.

Menormalkan proses termoregulasi tubuh pada anak dimungkinkan dengan bantuan obat tradisional.

Yang paling efektif di antaranya adalah:

• Kompres dengan es. Masukkan beberapa es batu ke dalam kantong plastik dan bungkus dengan kain kasa atau kapas. Oleskan kompres ke dahi serta area selangkangan;
• Rubdown Campurkan cuka sari apel dengan air matang dalam perbandingan 1 banding 2. Cuci tubuh remah-remah dengan larutan yang disiapkan. Ini akan berkontribusi pada peningkatan perpindahan panas, sebagai akibatnya suhu akan menurun beberapa derajat;
• Minumlah banyak air. Bayi berusia 4 tahun dapat diberikan teh herbal dengan lemon, karena membantu mengembalikan keseimbangan suhu.

Hipertermia subfebrile pada anak kecil, sebagai aturan, menunjukkan adanya peradangan. Dalam kasus-kasus itu dapat dikalahkan hanya jika anak sebelumnya menderita kejang demam atau memiliki penyakit kardiovaskular.

Suhu anak itu, adalah dan akan menjadi penyebab pengalaman orang tua. Banyak ibu yang sangat sensitif terhadap demam, mulai khawatir, panik, atau bahkan memanggil ambulans. Sehubungan dengan kinerjanya yang tinggi, maka 99% ibu memiliki satu solusi - penggunaan obat antipiretik. Tetapi apa yang harus dilakukan ketika suhu anak 37 ° C? Sangat penting untuk mengambil tindakan yang perlu dan, paling penting, tindakan yang benar. Penting untuk tetap tenang dan tidak menyerah pada kegugupan. Jika suhu anak adalah 37 ° C, maka ini bukan alasan untuk panik, tetapi sinyal bahwa virus telah memasuki tubuh. Suhu itu sendiri adalah parameter yang sangat diperlukan, yang jelas menunjukkan bahwa masalah kesehatan telah muncul.

Alasan suhu

Suhu anak 37 ° C harus mengingatkan orang tua. Jika ini adalah kejadian satu kali, maka penyebabnya mungkin aktivitas fisik bayi yang berlebihan di siang hari. Biasanya dalam kasus seperti itu, suhu naik di malam hari. Setelah stres, perasaan, atau ketakutan, tubuh mungkin juga bereaksi dengan kenaikan suhu. Pada anak yang bersemangat setelah sehari penuh dengan emosi, suhunya dapat naik hingga 37,2-37,5 ° C (pemicu stres bisa menjadi orang asing dalam kontak dengan bayi, suara nyaring, cahaya terang, kesan baru setelah pergi ke tempat-tempat umum). Jangan lupa bahwa suhunya sering menyertai pemotongan gigi, dan juga merupakan reaksi terhadap vaksinasi. Seringkali, setelah pengenalan makanan pendamping, orang tua memberi penekanan pada nutrisi protein, yang, jika tidak ada cukup cairan dalam tubuh, dapat menyebabkan demam protein disertai dengan peningkatan suhu.

Temperatur menjadi perhatian

Alasan yang perlu diperhatikan adalah suhu 37, 2 pada anak di pagi hari, disertai dengan gejala lain:

1. Batuk pada suhu tinggi adalah indikator adanya infeksi saluran pernapasan atas (batuk rejan, croup palsu, pneumonia, bronkitis, radang tenggorokan).
2. Hidung beringus, sakit kepala dan suhu 37, 5 pada anak menunjukkan adanya ARVI. Dalam hal ini, Anda sebaiknya tidak mencoba menurunkan suhunya, jika kondisi kesehatan anak dapat digambarkan sebagai normal.
3. Nyeri perut, muntah, dan diare, disertai demam, mengindikasikan keracunan makanan. Dalam hal apapun tidak boleh menurunkan suhu - tubuh melawan infeksi. Diperlukan bantuan spesialis segera dalam kasus ini.
4. Kotoran yang tidak stabil dan nafsu makan yang buruk adalah sinyal dysbiosis ketika tubuh naik suhu karena penyerapan racun ke dalam darah.
5. Ruam pada kulit, kemerahan pada pipi menunjukkan intoleransi terhadap makanan tertentu (diatesis).

Untuk menghindari dehidrasi, seorang anak dengan suhu tubuh perlu minum lebih banyak. Yang terbaik adalah memberi mineral atau air matang, kolak, teh. Jika suhu anak adalah 37 ° C sebulan, orang tua harus waspada: ini mungkin pertanda tuberkulosis, anemia defisiensi besi, herpes atau adanya proses rematik. Jangan mengecualikan karakteristik individu dari setiap organisme, ketika demam adalah norma untuk bayi.

Peningkatan suhu pada bayi baru lahir

Ketika bayi berusia sebulan memiliki suhu 37 ° C tanpa adanya gejala lain, tidak ada alasan untuk panik. Para ilmuwan telah menemukan bahwa pada banyak bayi baru lahir ini adalah fenomena yang sama sekali tidak berbahaya. Pada usia ini, suhu melonjak dari 36,5 ° C ke 37 ° C adalah normal. Sistem termoregulasi otonom terbentuk hingga tiga bulan, tubuh bayi baru mulai beradaptasi dengan kondisi baru untuknya, dan segera tidak mungkin untuk menetapkan suhu tubuh yang konstan. Kelenjar keringat tidak berkembang, sulit bagi tubuh untuk mendinginkan dirinya sendiri. Setelah bayi makan atau menangis, suhu pasti akan meningkat sedikit. Anda harus mulai khawatir jika suhu 37, 2 pada anak bertahan lebih dari satu hari dengan latar belakang indeks yang biasanya lebih rendah.

Cara mengurangi suhu

Cara untuk mengurangi peningkatan suhu tubuh pada anak dibagi menjadi dua jenis: obat-obatan dan non-obat. Dalam kasus pertama, perlu menimbang dengan hati-hati kebutuhan untuk memberikan bayi obat anti demam, konsultasi dengan spesialis juga tidak akan berlebihan. Sebagai obat untuk bayi Anda, produk yang sesuai termasuk ibuprofen atau parasetamol (lebih baik diberikan obat secara rektal untuk menghindari efek obat pada dinding lambung).

Metode non-obat adalah pendinginan fisik. Mereka dipersilakan jika suhu anak adalah 37 ° C. Bayi yang baru lahir harus dilucuti, popok dilepas, gosok dada dan punggung dengan vodka dan biarkan berbaring selama sekitar 10 menit. Namun, banyak ibu dan dokter sendiri kadang-kadang memiliki sikap negatif terhadap menggosok bayi dengan alkohol. Terkadang cukup untuk membuat dingin di ketiak, kompres dingin di dahi. Seorang anak dengan suhu harus disolder dengan air matang jika dia diberi makan buatan. Jika dia mendapat ASI, maka air tidak perlu.

Kebutuhan untuk mengunjungi dokter

Dengan tidak adanya gejala tambahan, Anda tidak dapat berkonsultasi dengan dokter dalam dua hari pertama. Akan sulit bagi spesialis untuk membuat diagnosis yang benar. Hal utama yang harus dilakukan orang tua adalah mengawasi anak. Data berikut akan banyak membantu dalam diagnosis:

• perubahan (atau stabilitas) nafsu makan;
• perubahan perilaku;
• fluktuasi suhu di siang hari.

Hari-hari pertama adalah masa inkubasi di mana gejala khas muncul di hadapan penyakit tertentu.

Pada hari ketiga atau keempat, jika anak masih memiliki suhu 37 ° C, ada baiknya mengunjungi dokter yang akan merujuk anak untuk tes darah dan urin, mencurigai infeksi saluran kemih.

Apakah itu layak untuk menurunkan suhunya

Suhu 37, 5 pada anak tidak memerlukan penurunan paksa. Pada suhu tinggi, tubuh memproduksi protein khusus dan interferon antibiotik alami, yang membunuh 90% dari kemungkinan virus. Penting untuk diingat bahwa interferon diproduksi hanya pada hari ketiga.

Amandemen harus dilakukan hanya pada toleransi individu dari suhu tinggi. Jika suhu memberikan terlalu banyak ketidaknyamanan, maka, dengan mempertimbangkan rasio konsekuensi dan kemungkinan bahaya bagi kesehatan, kadang-kadang dianjurkan untuk tetap menurunkan suhu pada anak.

Apakah saya perlu istirahat?

Ketika bayi waspada, kehadiran suhu rendah seharusnya tidak menyebabkan perubahan kekerasan dalam gaya hidupnya. Terlepas dari apakah istirahat diobservasi atau tidak, tubuh terus melawan infeksi, tetapi dengan paksa mengirim anak ke tempat tidur pasti akan berdampak negatif pada keadaan emosinya, dan seperti yang Anda tahu, emosi positif adalah kunci pemulihan yang cepat!