Saat dingin - setiap bulan. Apa yang memberi anak untuk kekebalan

Bagi sebagian besar orang tua, pertanyaan tentang bagaimana memperkuat sistem kekebalan anak adalah di tempat pertama - anak-anak sering menderita penyakit catarrhal dan virus. Dokter merekomendasikan untuk lebih memperhatikan pencegahan penyakit dan meningkatkan kekebalan pada anak di bawah usia 5 tahun. Selama periode inilah infeksi virus dan bakteri yang ditransfer berbahaya dengan komplikasi. Jika anak sering sakit, bagian terpenting dalam melindungi tubuh yang sedang tumbuh akan menjadi sarana untuk meningkatkan kekebalan pada anak.

Ketika memilih metode yang tepat untuk memulihkan dan memperkuat kekebalan anak-anak, orang harus memberi preferensi pada opsi yang aman dan efektif. Dalam hal ini, banyak orang tua akan tertarik untuk belajar cara meningkatkan kekebalan anak dengan obat tradisional. Resep untuk pengobatan alternatif didasarkan pada penggunaan bahan-bahan alami yang, ketika diukur dengan benar, tidak dapat membahayakan bahkan bayi yang baru lahir.

Alasan untuk mengurangi pertahanan diri

Disarankan untuk meningkatkan kekebalan tubuh sejak usia dini. Pada anak usia 1 hingga 3 tahun, respon imun tidak stabil dan seringkali lemah. Kekuatan respon imun tergantung pada kondisi tubuh. Sebagai aturan, pada bayi hingga satu tahun tidak ada respon imun yang didapat (adaptif), yang didasarkan pada aktivitas reseptor yang dirancang untuk mengenali rangsangan asing.

Kekebalan yang didapat terbentuk sepanjang hidup.

Dari lahir hingga tahun, dia masih dalam masa pertumbuhan. Ada beberapa faktor yang menghambat perkembangan normal sistem kekebalan tubuh pada anak di bawah tiga tahun dan meningkatkan kerentanan terhadap pilek virus dan bakteri. Diantaranya adalah:

• patologi bawaan dari sistem pernapasan dan saluran pencernaan;
• melemahnya respons imun lokal, yang mengarah pada pembentukan fokus lokal infeksi kronis di nasofaring dan rongga mulut;
• alergi;
• dysbacteriosis;
• keracunan dan hipoksia selama masa kehamilan.

Secara terpisah, perlu disebutkan alasan lain yang berkontribusi terhadap peningkatan morbiditas pada anak-anak dari kelompok usia yang lebih muda:

• kontak dengan sejumlah besar orang selama kunjungan ke taman kanak-kanak, sekolah dasar, tempat-tempat umum (toko, angkutan umum, ruang permainan, pusat hiburan anak-anak);
• kondisi lingkungan yang tidak memuaskan;
• kekurangan vitamin, mineral dan nutrisi lainnya dalam tubuh;
• komplikasi yang dipicu oleh penyakit menular pada anak usia dini;
• penggunaan antibiotik dan obat-obatan lain yang tidak masuk akal;
• stres, stres psikologis yang berlebihan;
• kurangnya kebersihan dan sanitasi di ruang tamu.

Saat mencari jawaban untuk pertanyaan tentang bagaimana memperkuat kekebalan anak dengan obat tradisional, lebih baik berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter anak. Dalam perbendaharaan penyembuh rakyat, ada banyak resep efektif yang ditujukan untuk meningkatkan kekebalan anak yang sering sakit, tetapi penunjukan mereka harus mempertimbangkan kemungkinan kontraindikasi.

Cara tradisional untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak terhadap infeksi

Langkah-langkah pertama dalam cara meningkatkan kekebalan anak yang sudah berusia 3-4 tahun difokuskan pada upaya menghilangkan penyebab penurunan pertahanan alami tubuh terhadap infeksi. Peran besar dimainkan oleh mode yang benar hari ini dan nutrisi yang baik. Program terapi meliputi penerimaan:

• persiapan vitamin kompleks. Selama dan setelah sakit, konsumsi vitamin dan unsur mineral meningkat, yang sulit untuk dikompensasi dengan makan makanan biasa;
• aditif biostimulasi disiapkan berdasarkan komponen alami (adaptogen). Adaptogen secara aktif menghambat perkembangan penyakit atau berkontribusi pada alirannya yang mudah. Ini adalah tincture, decoctions, ekstrak dari akar ginseng, dari schisandra (Cina dan Timur Jauh), eleutherococcus, echinacea, propolis. Rekan farmasi - Immunal, Immunorm, Immunex (echinacea), Apilicvirit (susu lebah, licorice), Politabs (serbuk sari fermentasi), Cernilton (ekstrak yang diperoleh dari serbuk sari kering), Fitit "(Ekstrak tumbuhan obat)," Likol "(minyak Schizandra Cina);
• obat farmasi dengan efek imunomodulator. Obat-obatan "IRS-19", "Ribomunil", "Bronhomunal" diresepkan sejak usia dini - dengan bantuan mereka dimungkinkan untuk meningkatkan kekebalan bahkan bayi. Obat-obatan ini mengandung bakteri yang tidak berbahaya bagi bayi yang paling sering merupakan agen penyebab penyakit menular yang terjadi di tenggorokan, nasofaring, dan bronkus. Obat-obatan bertindak sesuai dengan metode vaksin. Masuk ke tubuh pasien kecil, mereka memaksa sistem kekebalan tubuh untuk secara mandiri beradaptasi dengan patogen, merespons penetrasi mereka dan menghasilkan antibodi yang melokalisasi aktivitas bakteri dan virus patogen.

Orang tua yang memikirkan cara meningkatkan kekebalan anak dalam 3-4 tahun harus sadar bahwa pengobatan dengan adaptogen dan imunomodulator memerlukan pendekatan sistematis. Untuk mencapai hasil yang diinginkan, obat-obatan ini dikonsumsi secara terus menerus dalam waktu yang lama. Setelah menjalani terapi, kekebalan terbentuk, yang akan melindungi tubuh dari infeksi selama waktu tertentu (indikator individu).

Setelah istirahat 2-3 bulan, vaksinasi ulang biasanya diresepkan. Dosis, durasi masuk dan waktu kursus ulang ditentukan oleh dokter anak.

Untuk meningkatkan kekebalan anak-anak yang rentan terhadap alergi, Anda harus hati-hati meresepkan obat yang mengandung produk madu dan lebah. Jika kasus alergi terhadap bahan-bahan tersebut telah diamati sebelumnya, obat-obatan berbasis madu harus dibuang.

Cara lain untuk meningkatkan kesehatan anak

Mempertimbangkan cara meningkatkan imunitas seorang anak berusia 2 tahun dan lebih muda, Anda harus memperhatikan pengerasan, yang akan membantu mempertahankan tingkat pertahanan tubuh itu sendiri. Pengerasan anak dianjurkan untuk mulai dari usia yang sangat dini - mulai 1,5-2 bulan. Untuk tujuan ini, prosedur pengerasan secara teratur dilakukan:

• berjalan dengan kaki telanjang. Anak harus dibiarkan berjalan tanpa alas kaki di lantai, secara bertahap meningkatkan durasi sesi. Di musim panas, berjalan di lantai lebih baik untuk mengganti berjalan tanpa alas kaki di rumput. Setelah itu, bayi dikenakan sepatu kering dan dipaksa bergerak aktif untuk meningkatkan sirkulasi darah;
• menyiram kaki. Prosedur ini biasanya dilakukan pada malam hari sebelum tidur. Suhu air selama sesi pertama adalah 20 ° C. Durasi durasi - 30 detik. Setiap 3-4 sesi suhu menurun 1 ° C. Jika pasien kecil dengan cepat beradaptasi dengan douche dan prosedur ini tidak membuatnya tidak nyaman, Anda dapat secara bertahap meningkatkan waktu paparan air dingin hingga 2 menit;
• mandi kaki. Masukkan bayi ke dalam bak berisi air dingin. Selama sesi, ia harus bergerak dari satu kaki ke kaki lainnya;
• Kontras mandi kaki - metode pengerasan yang efektif, yang akan berguna bagi orang tua yang ingin belajar bagaimana meningkatkan kekebalan anak dengan obat tradisional. Untuk prosedur, siapkan dua pemandian. Di salah satu dari mereka, air dipanaskan hingga 37 ° C, yang lain, suhu air adalah 20 ° C. Secara bergantian, turunkan kaki anak, pertama dalam satu mandi, lalu yang lain. Setelah empat kali menyelam dalam air dengan suhu yang berbeda, kaki anak tersebut diseka hingga kering dan mengenakan kaus kaki hangat. Secara bertahap, suhu air dingin turun hingga 15 ° C, dan suhu air hangat naik hingga 42 ° C;
• berkumur profilaksis Pembilasan tenggorokan memiliki air dingin dengan suhu 22 ° C. Prosedur ini dilakukan di pagi dan sore hari saat mencuci. Setiap sesi harian mingguan, suhu air bilasan diturunkan sebesar 1 ° C;
• sering berjalan di udara segar. Mulai dari minggu kedua kehidupan Anda harus berjalan bersama bayi setiap hari selama 30-40 menit. Di musim panas, disarankan untuk berjalan-jalan beberapa kali sehari.

Orang tua yang tertarik pada cara memulihkan kekebalan anak di rumah harus memperhatikan akupresur. Memijat secara teratur titik-titik tertentu pada wajah dan tubuh anak mengarah pada peningkatan produksi zat yang meningkatkan kekebalan mereka sendiri. Ini adalah interferon (protein yang dikeluarkan oleh tubuh sebagai respons terhadap masuknya virus), lisozim (agen antibakteri), komplemen (satu set protein sistem kekebalan yang bertanggung jawab atas respons kekebalan). Titik aktif berada:

• di tengah dada setinggi rusuk kelima;
• di rongga jugularis;
• di pangkal hidung;
• di depan tepi depan tulang rawan daun telinga;
• sedikit di atas pangkal lipatan nasolabial di sayap hidung;
• di punggung tangan antara jari telunjuk dan ibu jari.

Untuk memulihkan sistem kekebalan tubuh, Anda perlu memijat titik aktif setiap hari dengan 10-14 hari, serta pada tanda-tanda pertama pilek, setelah anak bersentuhan dengan pasien dengan ARVI. Prosedur ini dilakukan dengan gerakan melingkar jempol, telunjuk, atau jari tengah yang ditekan dengan ringan. Rotasi dilakukan pertama searah jarum jam, dan kemudian ke arah yang berlawanan. Waktu pencahayaan adalah 4-5 detik di kedua arah.

Biaya pengobatan dan campuran untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh

Obat tradisional untuk kekebalan terhadap anak-anak termasuk ramuan dan infus yang dibuat dari tanaman obat. Resep obat yang mempertahankan pertahanan kekebalan tingkat tinggi:

• koleksi herbal. Campur rumput kering - akar licorice dan elecampane (satu per satu), elderberry (2 bagian), daun raspberry (4 bagian). Satu sendok teh bahan mentah dituangkan dengan air (150 ml), didihkan dan dimasak dengan api kecil selama satu menit, lalu disaring. Ready broth harus diberikan kepada anak 2-3 kali sehari sebelum makan. Kursus pengobatan adalah satu bulan;
• koleksi herbal. 4 sendok makan campuran herbal kering (2 bagian oregano dan coltsfoot, 1 bagian calamus, 4 bagian viburnum dan daun raspberry) tuangkan 0,5 liter air mendidih, bersikeras 5-10 menit, saring, beri anak minum 2-3 penerimaan. Durasi pengobatan adalah satu bulan;
• rebusan buah mawar liar. 2 sendok makan beri kering tuangkan 0,5 liter air, didihkan dan didihkan selama 5-7 menit;
• campuran vitamin. Kacang kenari, kismis, kurma (masing-masing 1 gelas), almond (0,5 gelas), dua lemon, daun gaharu segar dalam jumlah 100 g dilewatkan melalui penggiling daging. Dalam massa tambahkan 400-500 ml madu, aduk rata, biarkan di lemari es selama tiga hari. Beri bayi 1 sendok pencuci mulut dua kali di siang hari;
• campuran vitamin. 1 lemon dan 0,5 kg buah cranberry dilewatkan melalui penggiling daging. Dalam massa tambahkan 2 sendok makan madu, aduk hingga rata. Dua kali sehari, berikan bayi 1 sendok makan bersama dengan teh hangat (lebih disukai herbal, dari adas, chamomile, mint, daun raspberry, bunga linden).

Untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, sangat berguna untuk menambahkan jus dan kolak yang terbuat dari cranberry, blackcurrant, viburnum, raspberry ke menu pasien kecil. Produk-produk susu (keju cottage, ryazhenka, yogurt, kefir), sayuran dan buah-buahan segar, direbus dan dikukus harus ada dalam makanan sehari-hari.

Obat tradisional untuk memperkuat kekebalan anak-anak

Di masa kanak-kanak, fungsi pelindung tubuh melemah. Sepanjang tahun, seorang anak dapat menderita pilek hingga 6-7 kali. Obat tradisional untuk meningkatkan kekebalan pada anak-anak akan membantu mengurangi kerentanan terhadap virus. Komponen alami mengaktifkan fungsi pelindung dan tidak akan membahayakan organisme yang belum matang.

Metode non-tradisional untuk memperkuat kekebalan anak-anak

Terbukti bahwa anak tersebut tidak terlalu sakit ketika memiliki rutinitas harian yang teratur. Untuk meningkatkan kekebalan, anak-anak harus menghabiskan lebih banyak waktu di luar rumah. Tidur berkualitas tinggi dan berkepanjangan akan memberikan kekuatan tubuh dalam perang melawan virus dan infeksi. Untuk meningkatkan fungsi perlindungan pada obat tradisional anak-anak juga bisa dengan bantuan produk yang kaya vitamin.

Perlindungan bawang-bawang putih

Obat tradisional terbaik untuk kekebalan bagi anak-anak adalah sayuran yang kaya akan phytoncides. Bawang dengan bawang putih tidak hanya melindungi dari virus, tetapi juga memerangi bakteri berbahaya yang telah memasuki tubuh.

Untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh di musim dingin akan membantu campuran bawang. Untuk menyiapkan komposisi akan membutuhkan:

• 200 gr. gula;
• 250 gr. bawang;
• 500 ml air.

Bawang dihancurkan dengan blender. Semua komponen diubah, dipanaskan di atas api hingga menjadi sirup. Anak diberi obat 3 kali sehari sebelum makan untuk 1 sendok teh.

Campuran bawang putih-lemon memiliki efek kekebalan yang kuat. Komposisi minuman firming meliputi:

Bawang putih dihancurkan. Irisan irisan lemon. Semua komponen dicampur dan dibersihkan selama 4 hari di tempat yang gelap dan dingin. Campuran 2 ml tegang ditambahkan ke bayi dalam teh selama 1 bulan.

Perlindungan susu asam

Usus memainkan peran penting dalam pembentukan imunitas. Itu di dalamnya menghasilkan jumlah terbesar sel pelindung tubuh. Minuman susu dengan prebiotik dan bakteri asam laktat akan membantu menjaga mikroflora usus normal. Untuk kekebalan, anak-anak disarankan untuk memberikan yogurt atau kefir sendiri, yang dibuat berdasarkan ragi.

Dengan sering masuk angin dalam minuman yang dihasilkan, Anda harus menambahkan beberapa tetes bawang putih. Penelitian telah menunjukkan bahwa anak-anak yang mengonsumsi produk susu fermentasi setiap hari lebih tahan terhadap virus dan infeksi. Dalam kasus infeksi, lamanya penyakit jauh lebih rendah, dan gejalanya kurang jelas.

Perlindungan madu-lemon

Produk perlebahan akan membantu meningkatkan kekebalan anak dengan cepat. Keasaman madu yang tinggi menciptakan lingkungan yang merusak bagi virus dan kuman. Minum lemon meningkatkan laju proses metabolisme dan menstimulasi sistem peredaran darah. Selain itu, asam askorbat penyusunnya mengurangi durasi penyakit.

Untuk memperkuat kekebalan, madu dan lemon dapat diberikan kepada anak-anak dalam bentuk murni mereka dengan menambahkannya ke teh, air hangat atau susu, atau untuk membuat koktail imun berdasarkan pada mereka:

• Campuran vitamin. Jahe cincang (300 gr.) Dan 1 lemon dicampur dengan madu (200 gr.) Dan biarkan komposisi meresap selama sehari. Produk jadi ditambahkan ke makanan selama 1 sdt. selama 2-3 minggu.
• Larutan madu-lemon dengan bawang putih. Lemon (5 pcs). Dan bawang putih (4 kepala) ditumbuk dalam blender. Campurkan dan 200 ml madu yang disebarkan di piring yang dalam, tuangkan 3 liter air matang pada suhu kamar dan bersihkan di tempat yang gelap dan dingin selama 3 hari. Komposisi yang tegang diberikan kepada anak-anak 1 kali sehari, 50 ml. Untuk meningkatkan kekebalan setelah pilek parah, Anda harus minum infus setidaknya selama 1 bulan.
• Campuran buah Untuk persiapan struktur, masukkan kenari penggiling daging, aprikot kering, lemon, prem, dan kismis. Buah cincang tuangkan madu dan aduk. Buah-buahan kering dan madu diambil dalam proporsi yang sama, 150-200 gr. Anak-anak mengambil campuran buah 3 kali sehari selama 30 menit. sebelum makan selama 1 sdt.

Orang tua harus ingat bahwa adalah mungkin untuk meningkatkan kekebalan anak-anak dengan bantuan madu hanya ketika sudah mencapai 3 tahun. Selain itu, untuk memperkuat fungsi perlindungan, dengan demikian dimungkinkan hanya dengan tidak adanya alergi terhadap produk lebah.

Jus untuk meningkatkan kekebalan tubuh

Minuman sayur dan buah yang diperas segar berkontribusi pada peningkatan fungsi perlindungan. Karena antioksidan dan Vitamin C, sistem kekebalan bayi bekerja dengan baik dan tidak melemah bahkan selama epidemi.

Jus berdasarkan akan membantu meningkatkan kekebalan anak-anak:

• jeruk;
• aprikot;
• jeruk bali;
• lemon;
• wortel;
• buckthorn laut;
• labu;
• bit;
• blackcurrant;
• mawar pinggul;
• apel.

Jika diinginkan, komponen dapat dicampur. Agar minuman sehat tidak membahayakan tubuh anak-anak, mereka harus diencerkan dengan air matang dalam proporsi yang sama.

Perlindungan Berry-herbal

Ramuan herbal akan membantu untuk menjadi lebih baik dengan penyakit ini dan memperkuat kesehatan yang melemah. Chamomile dianggap tanaman kekebalan terbaik. Ramuan obat kaya akan antioksidan, bioflavonoid dan polifenol.

Untuk menyiapkan infus, Anda membutuhkan 3 sdm. l bunga, tuangkan 200 ml air (suhu 60-70 °) dan letakkan campuran itu di penangas uap selama 15 menit. Ramuan yang didinginkan dan disaring diberikan 3 kali sehari, 150 ml di antara waktu makan.

Sebagai sarana kekebalan, Anda juga dapat menggunakan ramuan berdasarkan:

• akar licorice;
• coltsfoot;
• oregano;
• devyasila;
• lemon balm;
• calendula;
• timi;
• timi;
• lungfish;
• Hypericum;
• suksesi;
• jelatang

Posisi terdepan dalam memperkuat sistem kekebalan di antara buah beri adalah mawar liar. Buah mengandung vitamin E, K, B dan C, phytoncides, asam sitrat dan malat, serta minyak esensial. Untuk persiapan kaldu penyembuhan cukup 2 sdm. l beri, tuangkan 500 ml air dan didihkan selama 4-5 menit. Ambil infus harus setiap hari 50 ml selama 2 minggu.

Seiring dengan dogrose, cranberry juga memiliki sifat yang bermanfaat. Ini mengandung asam langka: kuning dan oksalat. Dengan jumlah vitamin C, bahkan melampaui jeruk. Untuk memasak kaldu 500 gr. Cranberry dan blueberry dicampur dengan 250 gram. gula dan tuangkan 2 liter air. Rebus campuran selama 2-3 menit dan dinginkan. Ambil infus 100-150 ml setiap hari selama setidaknya 10 hari.

Buah beri juga akan membantu melindungi anak-anak dari pilek:

• arus hitam dan merah;
• black ashberry;
• cowberry;
• abu gunung;
• blackberry;
• viburnum;
• raspberry.

Berry dan teh herbal memiliki efek kekebalan yang kuat. Untuk persiapannya akan membutuhkan:

• 50 gr. raspberry;
• 30 gr. buah rowan;
• 10 pcs. daun kismis hitam.

Komponen menuangkan 1 liter air mendidih dan meresap selama 10-15 menit. Gunakan vitamin teh 2 kali sehari selama 3 minggu.

Minyak ikan untuk melindungi sistem kekebalan tubuh

Tubuh anak-anak membutuhkan asam lemak Omega-3 untuk melawan virus, infeksi, dan bakteri. Untuk mendapatkan vitamin yang diperlukan dalam makanan, anak harus memiliki makanan laut.

Anda juga dapat mengisi ulang omega-3 Anda dengan bantuan pil minyak ikan. Ini adalah imunomodulator alami, yang, selain asam tak jenuh ganda, termasuk vitamin A, E dan D, magnesium, klorin, yodium, dan kalsium. Ahli imunologi menganjurkan minum 1-2 kapsul minyak ikan setiap hari pada periode musim gugur-musim dingin, ketika ada kekurangan sinar matahari dan lonjakan penyakit diamati.

Tips yang berguna

Dimungkinkan untuk memperkuat fungsi perlindungan tidak hanya dengan bantuan herbal, ramuan berry atau campuran buah dan sayuran. Ada cara lain yang terbukti untuk mendukung tubuh yang lemah:

• latihan pagi hari, olahraga dan permainan di luar ruangan;
• berjalan harian;
• pengerasan;
• vaksinasi musiman;
• kursus pijat reguler;
• multivitamin kompleks.

Kunci untuk kekebalan yang sehat adalah hidung yang bersih. Ketika mukosa hidung kering, kuman dan virus lebih mudah masuk ke dalam tubuh. Melindungi dari infeksi akan membantu setiap hari membilas hidung dengan larutan garam. Basahi lendir bisa berupa obat-obatan farmasi dalam bentuk semprotan atau tetes, atau menyiapkan larutan di rumah - larut 1 sdt. garam dalam 200 ml air matang dingin.

Jangan mengabaikan penguatan sistem kekebalan tubuh dan tanaman adaptogen. Ini termasuk:

Dimungkinkan untuk membawa anak-anak berdasarkan ginseng dan Eleutherococcus hanya pada paruh pertama hari itu, karena mereka berkontribusi pada kegirangan yang berlebihan.

Meningkatkan kekebalan pada anak dengan bantuan obat tradisional adalah metode pengobatan tambahan. Dengan demikian, adalah mungkin untuk mengurangi jumlah penyakit dan meningkatkan daya tahan tubuh selama epidemi. Tetapi untuk mematuhi ukuran masih layak. Berdasarkan preferensi rasa anak, Anda harus mengganti resep dan tidak menggunakan bantuan mereka setiap bulan.

Penulis: Anna Ivanova,
khusus untuk Mama66

Memperkuat kekebalan pada anak-anak

Betapa sulitnya orang tua dari penyakit anak-anak bertahan, terutama ketika mereka alergi terhadap banyak obat. Situasi kadang-kadang dilihat sebagai harapan, tetapi situasi dapat diperbaiki. Perlu untuk memperkuat kekebalan anak, dan kemudian dia tidak akan takut pilek dan peradangan. Ada banyak cara untuk melakukan ini. Perlu mengenal mereka.

Cara meningkatkan kekebalan anak

Di dalam tubuh manusia ada beberapa organ yang melindungi kesehatan. Mereka membentuk sistem kekebalan yang menangkal virus, bakteri, racun. Dengan kerja ini zat khusus mengatasi - antibodi. Ketika kekebalan anak melemah, muncul:

• mengantuk;
• penyakit sering;
• kelemahan;
• kelelahan;
• dysbacteriosis;
• alergi.

Pada anak-anak, perkembangan imunitas memiliki fitur yang tergantung pada usia:

• Pada bulan pertama kehidupan, bayi ditransmisikan dari ibu. Pada tahap awal, perlindungan utama bayi baru lahir adalah ASI.
• Mulai dari bulan keempat, ada bahaya infeksi usus, penyakit pernapasan, dan alergi makanan. Efeknya pada antibodi ibu bayi berakhir. Diperlukan vaksinasi.
• Pada usia dua mulai pembelajaran aktif dunia. Penting untuk memperkuat kekebalan pada anak-anak, karena saat ini mereka dihadapkan dengan sejumlah besar virus.

Pertahanan sendiri mulai berkembang dari 4 tahun. Untuk kekebalan yang diperoleh dari vaksinasi, diperoleh selama infeksi yang ditransfer. Selama periode ini, penting untuk menyelesaikan pengobatan penyakit, karena penyakit kronis terbentuk. Akhirnya, sistem kekebalan tubuh menumpuk selama masa pubertas, ketika penyesuaian hormon terjadi.

Orang tua dapat membantu pada usia berapa pun untuk mengembangkan perlindungan dari penyakit. Bagaimana cara memperkuat kekebalan anak? Ini membutuhkan pendekatan terintegrasi:

• temper;
• minum vitamin;
• mengatur nutrisi yang tepat;
• memastikan tidur yang sehat;
• dapatkan vaksinasi;
• minum persiapan vitamin;
• minum imunomodulator;
• berjalan setidaknya 4 jam.

Cara memperkuat kekebalan pengerasan anak

Peran penting dalam memperkuat imunitas pada anak adalah pengerasan. Ada dua jenis prosedur - udara dan air. Rekomendasi pertama:

• pertahankan suhu di dalam ruangan tidak lebih tinggi dari 18;
• tidur dengan jendela terbuka;
• berolahraga di jalan;
• mandi matahari di musim panas;
• lari tanpa alas kaki di rumput, pasir;
• tahan air bath dengan minimum pakaian;
• berjalan banyak.

Bagaimana cara memperkuat kekebalan anak menggunakan perawatan air? Masalah ini harus didekati dengan hati-hati, dengan memperhatikan kondisi:

• anak-anak harus sehat pada awal kelas;
• membutuhkan pola pikir untuk tidak takut pada prosedur, tetapi untuk bersenang-senang;
• secara konstan meningkatkan perbedaan suhu air dengan kontras douche;
• kelas untuk memperkuat perlindungan harus dilakukan setiap hari pada waktu tertentu.

Kami memperkuat kekebalan anak dengan prosedur air mulai dari suhu 30, secara bertahap menguranginya. Semuanya harus dilakukan secara bertahap. Seiring waktu, perbedaan suhu harus dibawa ke 20. Prosedur ini dilakukan secara berurutan:

• gosok dengan air dingin dengan handuk, spons;
• penyiraman tangan pada suhu yang kontras;
• gunakan shower hangat dan dingin;
• pergi bertelanjang kaki di salju;
• berenang musim dingin

Cara meningkatkan kekebalan nutrisi yang tepat bagi anak

Peran khusus dalam memperkuat kekebalan pada anak-anak adalah organisasi nutrisi. Orang tua harus tahu tentang produk yang mengurangi kekuatan pelindung. Tidak dapat diterima memberinya keripik, memberi makan makanan cepat saji, minum soda manis. Hal ini diperlukan untuk mengecualikan dari makanan diet yang dimasak dengan memanggang dan produk yang mengurangi kekebalan:

• susu sapi adalah alergen yang kuat;
• gula menghancurkan mikroflora;
• makanan kaleng;
• acar;
• sosis, sosis.

Bagaimana cara mendukung kekebalan anak dengan nutrisi yang tepat? Menu harus mengandung makanan yang mengandung protein, mineral, lemak, vitamin, karbohidrat. Ini harus dimasukkan ke dalam makanan:

• sayuran - zucchini, kembang kol, lada;
• buah-buahan - pir, jeruk, cranberry;
• produk susu fermentasi;
• ikan;
• daging tanpa lemak;
• kacang, kacang polong;
• sereal;
• telur;
• kismis, prem;
• roti gandum;
• keju

Imunisasi imunisasi

Dokter telah mengembangkan jadwal khusus yang menurutnya anak-anak dari usia tertentu harus divaksinasi. Setelah vaksinasi, kekebalan buatan diproduksi. Ada banyak diskusi seputar pertanyaan apakah akan divaksinasi atau tidak. Satu hal yang jelas - anak-anak yang telah menjalani imunisasi imunisasi lebih jarang sakit, dan jika itu terjadi, mereka lebih mudah menderita penyakit itu.

Cara memperkuat kekebalan anak

Sangat penting bagi orang tua untuk bersiap menghadapi musim dingin dan musim semi, ketika anak sakit lebih sering karena hipotermia. Meningkatkan pertahanan tergantung pada banyak faktor. Efektif adalah:

• kepatuhan dengan rezim;
• tidur yang sehat;
• pengecualian stres pada anak-anak;
• permainan aktif, olahraga;
• eliminasi overheating;
• mengambil vitamin;
• penggunaan obat-obatan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh;
• penggunaan obat tradisional.

Vitamin untuk kekebalan

Sediaan kompleks yang mengandung unsur mikro dan vitamin membantu memperkuat pertahanan tubuh. Mereka melindungi anak-anak dari infeksi, mempromosikan pengembangan antibodi. Dengan partisipasinya, sel-sel kekebalan terlindungi dari kehancuran. Cara seperti itu populer:

• Pikovit;
• Multi-tab;
• Alfabet;
• Vitrum Kids;
• Kinder Biovital;
• VitaMishki;
• Grovit;
• Minyak ikan;
• Multivitamin.

Persiapan farmasi untuk kekebalan

Persiapan dibuat berdasarkan bahan herbal alami dapat dibeli di apotek. Ini termasuk tincture alkohol yang diresepkan dokter anak untuk anak-anak, dimulai dengan beberapa tetes, untuk menguji obat alergi. Obat ini diencerkan dengan air. Tincture efektif:

Pil untuk kekebalan

Di antara obat-obatan, anak-anak diberi resep pil untuk memperkuat pertahanan mereka, dengan mempertimbangkan usia, kondisi tubuh, dan penyakit. Bantuan bagus:

• penyakit virus - Cycloferon, Grippferon;
• untuk bayi - Anaferon, Arbidol;
• berdasarkan bahan alami - Echinacea dari Dr. Theis, Immunal;
• terhadap bakteri - Imudon, IRS-19;
• obat homeopati - Aflubin, Mucosa Compositum.

Obat tradisional untuk meningkatkan kekebalan tubuh

Mulailah mempersiapkan diri untuk menghilangkan pilek musim dingin dengan lebih baik di musim gugur. Bagaimana cara memperkuat obat tradisional sistem kekebalan tubuh anak? Kaldu dogrose yang paling terjangkau, dimasak dalam termos. Obat tradisional merekomendasikan penggunaannya sejak bayi. Secara efektif minum infus propolis. Untuk mempersiapkan:

• ambil 30 gram propolis;
• tuangkan segelas air;
• berendam di bak air selama satu jam.

Untuk mempertahankan sistem kekebalan tubuh yang lemah, Anda dapat menggunakan bunga elderberry hitam. Satu sendok makan bahan kering ditempatkan dalam segelas air mendidih. Setelah 15 menit Anda bisa minum, tetapi lebih baik melakukannya di malam hari. Teh herbal bekerja dengan baik, untuk menyiapkannya dalam secangkir air mendidih, tambahkan sesendok koleksinya. Minumlah sehari beberapa kali. Menurut resep dalam campuran adalah di bagian berikut:

• jelatang - 2:
• beri cowberry - 2;
• mawar liar - 3.

Cara memulihkan kekebalan setelah sakit

Jika anak sudah lama sakit, tugas utama orang tua adalah menghilangkan infeksi ulang. Pada saat itu Anda perlu berhenti mengunjungi tempat-tempat dengan banyak orang. Jika orang lain belum pulih di rumah, batasi kontak anak dengan dia, kenakan perban. Untuk meningkatkan kekebalan pada periode ini penting:

• berjalan jauh;
• mengambil vitamin;
• nutrisi yang tepat;
• tidur yang lama;
• emosi positif;
• pemulihan mikroflora, jika antibiotik diambil.

Cara memperkuat kekebalan anak di depan kebun

Masa penting dalam kehidupan bayi - awal kunjungan taman kanak-kanak - sering disertai dengan pilek, infeksi virus. Memperkuat kekebalan pada anak-anak di usia ini adalah sangat penting. Rekomendasikan untuk melakukan kegiatan pra-restoratif:

• mulai pengerasan;
• lakukan latihan di ruang berventilasi;
• batasi asupan gula dengan menggantinya dengan buah kering;
• tidur selama 10 jam;
• bermain olahraga;
• beri kesempatan untuk bergerak lebih banyak, untuk berkomunikasi dengan teman sebaya;
• makan dengan benar;
• buat suasana hati ceria untuk anak;
• ajarkan cara menyikat gigi, cuci tangan.

Video: memperkuat kekebalan anak

Ulasan

Catherine, 26 tahun

Putri saya mulai masuk TK, dan masalah dimulai. Minggu pergi - dua sakit. Aku muak dengannya, aku memutuskan untuk berusaha memperkuat sistem kekebalan tubuh. Bayi suka air dan kami mulai dengan sampah. Dia sangat menyukai mandi kontras. Meskipun nenek dan bersumpah bahwa kita mengejek anak itu, tetapi perbaikan tersedia. Kami menghadapi pilek.

Tidak ada kesulitan dengan putranya - dia sedikit sakit. Ketika putri saya lahir, masalah dimulai pada masa bayi - ASI saya hilang lebih awal. Oleh luka yang baru lahir menempel tanpa henti. Mulai menambahkan setetes demi setetes ke dalam pinggul kaldu air. Dibiarkan tidur di musim dingin di balkon, dalam satu rompi disimpan di ruangan yang dingin. Penyakit mulai surut.

Margarita, 29 tahun

Saya melihat pacar saya menderita ketika anak-anak mulai pergi ke taman kanak-kanak. Cuti sakit yang sering, ketidakpuasan manajemen. Saya memutuskan untuk mempersiapkan putra saya terlebih dahulu untuk periode ini. Mulai pergi ke kolam renang, membeli vitamin, selalu ada buah di rumah. Teh herbal yang diseduh dan mawar liar. Kami pergi ke taman kanak-kanak - semua orang terkejut - hanya bayi kami yang tidak sakit.

Cara memperkuat kekebalan dan kesehatan anak

Orang tua mulai berpikir bahwa anak tersebut memiliki sistem kekebalan yang lemah, jika anak-anak mereka sering sakit. Tapi ini bukan satu-satunya tanda masalah. Jika proses penyembuhan memakan waktu 3-6 minggu, ini adalah alasan lain untuk memperhatikan sistem kekebalan yang melemah. Dimungkinkan untuk mendiagnosis bahwa anak berusia 3 tahun memiliki kesehatan yang tidak stabil jika dia sakit lebih sering dari 5 kali setahun. Untuk anak-anak yang lebih dari 5 tahun, dianggap normal untuk menderita pilek tidak lebih dari 4 kali setahun.

Mengapa anak-anak sering sakit?

Seringkali, perawatan orang tua yang berlebihan menyebabkan imunitas anak mereka melemah. Penyebab penyakit yang paling umum adalah:

• Kondisi kenyamanan yang diciptakan secara artifisial. Orang tua selalu mengenakan anak hanya dengan pakaian hangat, mandi hanya dengan air panas, mencoba mencegah anak mereka dari kontak dengan udara dingin. Akibatnya, ketika kaki menjadi basah dalam hujan atau dalam cuaca musim dingin, flu muncul.
• Kekurangan vitamin, pelanggaran keseimbangan vitamin. Anak itu menolak untuk makan buah, sayuran, dan akibatnya, daya tahan tubuh terhadap bakteri berkurang.
• Keturunan. Jika orang tua sering menderita masalah kronis dan sistem kekebalan tubuh yang lemah, maka genetika tersebut dapat ditularkan ke anak.
• Penyalahgunaan antibiotik. Ketika orang tua mencoba memberikan tablet sebanyak mungkin kepada anak mereka selama sakit agar dapat dengan cepat mengatasi virus, beberapa antibiotik menekan sistem kekebalan tubuh. Dalam hal ini, tubuh berhenti melawan infeksi itu sendiri.
• Situasi lingkungan yang merugikan (dan ketika anak dalam keluarga adalah perokok pasif). Knalpot, masuk ke paru-paru, mengurangi fitur penghalang selaput lendir, dan tubuh kurang tahan terhadap bakteri.

Beberapa cara alami untuk meningkatkan kekebalan tubuh

Untuk anak-anak, penting untuk mempertahankan gaya hidup aktif dan makan dengan benar, agar tidak merasakan kelemahan dan kelesuan ketika bakteri mulai menyerang tubuh mereka. Untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, dokter menyarankan anak untuk bergerak lebih banyak. Olahraga setiap hari selama 10-15 menit dapat membangunkan tubuh anak-anak dari tidur dan meningkatkan ketahanannya terhadap virus. Kunjungan rutin ke bagian fisik juga akan berdampak positif pada kesehatan.

Pengerasan akan membantu menghindari pilek biasa. Namun, anak-anak harus terbiasa dengan metode promosi kesehatan ini secara bertahap dan benar. Pengerasan memungkinkan Anda untuk melatih fungsi termoregulasi, dan juga meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan bakteri dan virus berbahaya dari lingkungan.

Orang tua yang tidak tahu cara memperkuat kekebalan anak harus memperhatikan pola makan anak mereka. Jika tubuh anak-anak tidak diperkaya setiap hari dengan jumlah nutrisi dan vitamin yang cukup, maka terjadi avitaminosis. Anak itu merasa lesu terus-menerus, dan pada kondisi cuaca buruk pertama, ia mudah jatuh sakit. Orang tua harus memastikan bahwa anak mereka mengkonsumsi banyak sayuran dan buah-buahan (lebih disukai segar). Sayuran hijau (kol, brokoli, kacang polong) memiliki efek paling menguntungkan pada kekebalan tubuh.

Meningkatkan kesehatan berkontribusi pada jalan-jalan harian di udara segar. Dalam hal ini, anak banyak bergerak, dan paru-parunya diperkaya dengan oksigen. Aktivitas fisik dan masuknya sejumlah besar udara ke dalam tubuh memiliki efek positif pada kesehatan. Namun, dalam hal ini, orang tua berkewajiban menyesuaikan durasi berjalan.

Tidur yang sehat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Baik anak sekolah dan mereka yang pergi ke taman kanak-kanak harus mematuhi rutinitas sehari-hari dan pastikan untuk sepenuhnya bersantai. Kurang tidur memprovokasi penghancuran sel darah kekebalan tubuh, sehingga istirahat malam hari harus selalu panjang (terutama untuk bayi berusia satu tahun).

Overtrain, dan juga stres, menyebabkan masuk angin. Untuk memperkuat kekebalan keturunannya, perlu untuk memantau kesehatan mentalnya. Stres tidak hanya negatif, tetapi juga emosi positif. Karena itu, orang tua disarankan untuk mengamati bahwa anak tersebut tidak mengalami ketegangan emosional yang berlebihan. Stres yang teratur memperburuk kerja imunitas dan mengurangi fungsi pelindungnya.

Dalam kasus epidemi ARVI, perlu memperhatikan kompleksitas prosedur pencegahan. Obat herbal (pengobatan dengan bantuan tanaman obat) adalah cara yang paling lembut untuk meningkatkan fungsi penghalang tubuh. Orang tua harus memberi anak makanan yang kaya vitamin C. Teh dengan jahe, lemon, dan madu serta echinacea akan secara efektif memperkaya tubuh dengan zat-zat yang bermanfaat.

Kapan saya perlu mengunjungi ahli imunologi?

Dianjurkan untuk memberikan perhatian khusus pada kesehatan anak Anda jika ia sering sakit, dan kemudian terjadi komplikasi. Penting untuk pergi ke janji dengan ahli imunologi dalam kasus-kasus seperti:

• jika anak alergi secara teratur;
• ketika setelah akhir komplikasi dingin terjadi;
• bayi lebih banyak SARS lebih dari 6 kali setahun;
• ketika anak bukan pertama kali sakit radang paru-paru atau otitis purulen;
• anak memiliki herpes di bibir.

Ketika anak-anak selama enam bulan atau satu tahun secara teratur jatuh sakit dengan penyakit yang sama - inilah alasan untuk membuat imunogram. Sebelum ini, disarankan untuk mengunjungi dokter dan mencari tahu tentang kemungkinan penyebab penyakit. Dokter menyarankan untuk membuat imunogram setelah 3 tahun (dalam hal ini, hasil prosedur akan menjadi yang paling akurat).

Cara rakyat untuk meningkatkan kesehatan

Sangat mudah untuk menghindari penggunaan obat-obatan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak dengan bantuan bahan-bahan alami. Misalnya, jus lobak dan labu kaya akan vitamin, jadi penggunaannya akan paling relevan di musim dingin. Makan setiap 2 hari 1 siung bawang putih, bayi juga akan meningkatkan kesehatannya. Jus bawang putih yang perlu ditanamkan ke dalam hidung akan membantu mengatasi flu.

Memperkuat fungsi pelindung tubuh, serta meningkatkan kerja ginjal akan membantu kaldu pinggul. Penting untuk meminumnya secara terpisah atau menambahkannya ke teh. Setelah memasukkan wortel dan jus lobak dalam diet Anda, sangat mudah untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Dengan menambahkan madu dan beberapa tetes jus lemon ke dalam campuran seperti itu, sangat mudah untuk membuat minuman lebih manis dan enak.

Infus viburnum dapat secara efektif mengatasi virus influenza (dan juga herpes). Berry pahit ini kaya akan vitamin B, C, P, A, serta antioksidan. Pewarna merah alami, yang mengandung bahan, efektif melawan virus. Setelah menggosok 20 buah viburnum (segar), menambahkan satu sendok madu dan air matang (tidak panas), sangat mudah untuk membuat minuman terapeutik. Yang terbaik adalah memberi anak-anak minum ramuan ini di malam hari, karena viburnum meningkatkan kualitas tidur anak dan menenangkan sistem saraf.

Cara untuk memperkuat sistem kekebalan bayi, tanpa menggunakan obat, sudah cukup. Setiap orang tua sangat menyadari preferensi anaknya, sehingga ia akan dapat menentukan opsi yang paling cocok untuknya dan nyaman. Olahraga, nutrisi yang sehat, pengerasan, dan banyak metode lain telah membuktikan keefektifannya. Anda seharusnya tidak menolak untuk menggunakannya.

Cara memperkuat kekebalan anak

Di luar musim dan di musim dingin, ketika cuaca berubah dan hipotermia sering terjadi, anak-anak lebih sering sakit daripada biasanya. Pada usia tertentu, bayi dapat benar-benar kedinginan setiap bulan, yang membuat orang tua mereka berpikir tentang kekebalan anak - seberapa baik kerjanya, apakah Anda perlu memperkuatnya dengan satu atau lain metode? Pertanyaan ini paling akut di antara anak-anak yang mulai menghadiri taman kanak-kanak atau sering dan sering sakit karena perubahan cuaca dan kontak dengan anak-anak lain. Apa penyebab penyakit-penyakit ini dan dapatkah dilakukan sesuatu terhadapnya?

Masalah kekebalan pada bayi

Kekebalan “bersalah” atas morbiditas anak yang relatif sering, lebih tepatnya kekhasan pembentukan usianya, yang tidak diketahui oleh banyak orang tua, dan oleh karena itu sejak usia dini mereka tidak terlibat dalam pembentukan dan penguatannya. Menurut mayoritas orang tua, penyakit anak yang sering terjadi adalah akibat dari masalah kekebalan, meskipun pada kenyataannya hal ini tidak sepenuhnya benar. Kekebalan tidak dapat “jatuh” atau “menjadi buruk,” dan tidak perlu memberi makan anak dengan pil dan pergi dari kantor ke kantor, dari dokter ke dokter, meminta alat dan teknik yang benar-benar menghentikan semua penyakit anak - ini tidak mungkin. Anak-anak harus sakit di masa kanak-kanak, dan tidak ada cara seperti itu yang akan sepenuhnya menghilangkan semua penyakit menular - mereka membantu dalam pengembangan perlindungan kekebalan.

Peran orang tua adalah untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan penyakit dengan tepat dan mencegah komplikasi, transisi ke patologi kronis dan serangkaian pilek terus menerus.

Kekebalan, seperti sistem tubuh lainnya, membutuhkan pelatihan terus-menerus, tanpa mereka pekerjaannya tidak akan memadai dan lengkap. Tetapi penting untuk melakukan ini dengan benar, memperhatikan mekanisme fisiologis perlindungan kekebalan tubuh, mengaktifkan dan menstimulasi mereka, daripada mendorong sistem kekebalan secara artifisial dengan pil pada saat itu ketika tidak dapat sepenuhnya berfungsi. Persiapan "untuk kekebalan" hanya berlaku dalam situasi yang sulit, sangat serius, di mana flu biasa anak-anak, walaupun sering, tidak berlaku.

Secara singkat tentang karya kekebalan anak-anak

Untuk memahami metode dan metode fisiologis apa yang dapat merangsang pertahanan kekebalan tubuh, perlu untuk setidaknya membahas secara singkat masalah-masalah struktur dan fungsinya. Imunitas manusia (termasuk anak-anak) dipahami sebagai mekanisme resistensi, resistensi terhadap aksi agen infeksi dan parasit (virus, jamur, mikroba, cacing, dll.), Serta eliminasi zat non-infeksius, tetapi pada saat yang sama berbahaya dan asing dari tubuh. - alergen, serta sel-sel mereka yang telah berubah dan menua. Singkatnya, di bawah kendali kekebalan adalah semua sel tubuh sendiri dan alien apa pun, yang menembus ke dalam tubuh dan dapat membahayakannya. Jika dalam kaitannya dengan mikroba atau virus, sebagian jamur, pertahanan kekebalan relatif aktif, dan tubuh dapat dengan mudah mengatasinya tanpa pengaruh eksternal, maka tidak ada keterampilan seperti itu sehubungan dengan sel-sel tumor, alergen atau parasit, dan kemudian bantuan luar diperlukan.

Sistem kekebalan tubuh memiliki dua mata rantai besar:

• itu kekebalan bawaan. Mekanisme bawaan ditetapkan pada tingkat gen, mereka memberikan kesempatan untuk tidak melukai patologi tertentu dari spesies lain. Mekanisme kekebalan ini bersifat universal dan seragam untuk semua orang, mereka membantu tubuh secara keseluruhan untuk mengatasi bahaya.
• memperoleh kekebalan, itu adalah pengalaman individu melawan penyakit untuk setiap organisme, di mana sistem kekebalan dilatih untuk mengenali dan menghilangkan patogen tertentu - mikroba, virus. Ini terbentuk setelah setiap kontak dengan agen patogen, dan bertahan baik seumur hidup, atau selama periode tertentu. Jenis kekebalan ini dapat dibagi menjadi dua kategori - aktif dan pasif.

Imunitas pasif dianggap sebagai perlindungan, yang ditransfer ke tubuh dalam bentuk jadi - antibodi melalui plasenta dan dengan ASI, diperkenalkan dalam bentuk serum dan toksoid, siap untuk melawan musuh dan tidak mempengaruhi mekanisme kekebalan mereka sendiri.

Imunitas aktif adalah pembentukan mekanisme, zat, dan senyawa tertentu oleh sistem kekebalan itu sendiri setelah suatu penyakit atau sebagai hasil vaksinasi. Ini adalah hasil belajar kekebalan untuk melawan musuh. Sebagai hasil dari kontak dengan berbagai objek patogen (antigen), tubuh memproduksi antibodi terhadap mereka, ini adalah molekul pengikatan dan penetralan khusus yang mencegah berkembangnya patologi. Kompleks antigen-antibodi dinetralkan di hati dan diekskresikan melalui organ ekskresi - usus dan ginjal, tanpa membahayakan tubuh mereka sendiri.

Mengapa anak-anak jatuh sakit?

Semua manifestasi penyakit akut adalah reaksi defensif tubuh terhadap masuknya musuh, antigen asing, dan dimasukkannya mekanisme kekebalan yang akan mensintesis antibodi penawar. Jika tubuh sudah dilatih untuk mensintesis antibodi terhadap virus tertentu, konsumsi berulangnya segera mencakup perlindungan, mencegah penyakit berkembang - ini membentuk kekebalan. Jika tidak ada antibodi, tubuh tidak terlatih untuk melawan infeksi tertentu, gejala penyakit muncul - dan mereka mengatakan bahwa sistem kekebalan tubuh secara aktif menolak serangan, meningkatkan suhu, memicu mekanisme sintesis zat tertentu - interferon, mediator inflamasi, sitokin, dll.

Proses yang terjadi dalam tubuh selama infeksi juga diperlukan untuk pembentukan perlindungan kekebalan skala penuh dan resistensi aktif terhadap agen infeksi. Karena peradangan, penyebaran patogen terbatas, karena demam, sintesis interferon yang melindungi sel dari agresi diaktifkan.

Selain pembentukan antibodi, sel - leukosit dan limfosit - dan juga sebagian pelat darah (trombosit) terlibat dalam reaksi imun. Rahasia selaput lendir, sekresi kulit, air mata, dan keringat memiliki efek perlindungan. Mereka semua memiliki senyawa bakterisida dan antivirus.

Setiap sel tubuh dalam kaitannya dengan fungsi kekebalan tubuh memiliki tanggung jawab yang jelas:

• pada leukosit, fungsi fagositosis menjadi tanggung jawab utama, serapan mikroba dengan pembentukan partikel nanah dari mikroba yang terpecah dengan fragmen sel putih yang mati.
• limfosit memiliki fungsi "polisi", mendeteksi bahaya dan mengubah sel-sel jaringan. Selain itu, bagian dari limfosit memainkan peran sebagai produsen imunoglobulin, senyawa yang menetralkan antigen dan mengingat semua senyawa berbahaya untuk masa depan. Ketika Anda infeksi ulang, semuanya terjadi jauh lebih cepat, dan infeksi dinetralkan dengan hampir tidak ada kerusakan pada tubuh.

Pada tingkat imunoglobulin yang disintesis oleh tubuh anak-anak, ahli imunologi, dalam kombinasi dengan sel-sel sistem kekebalan, mempelajari keadaan sistem kekebalan. Konsentrasi mereka yang dengan jelas menunjukkan keadaan sistem kekebalan tubuh anak-anak, sesuai dengan tingkat hubungannya dengan infeksi tertentu, seseorang dapat menilai intensitas imunitas dan lamanya penyakit, kebutuhan imunisasi.

Imunoglobulin dan perannya dalam kekebalan

Imunoglobulin dari organisme apa pun, termasuk anak-anak, dapat dibagi menjadi lima kelompok utama. Mereka ditemukan di hampir semua cairan biologis tubuh manusia, terutama di daerah selaput lendir dan plasma darah. Setiap jenis imunoglobulin bertanggung jawab atas fungsi kekebalannya, dan pengurangan imunoglobulin tertentu berbicara tentang masalah perlindungan kekebalan:

• Immunoglobulin sekretori (kelas A) dalam konsentrasi tertinggi terdapat di bidang media biologis - humor air mata, saliva, lendir dari hidung, dari permukaan epitel usus, orofaring. Karena imunoglobulin ini, sebagian besar mikroba dan virus yang jatuh di permukaan selaput lendir dinetralkan. Pada anak di bawah tiga tahun, tingkat imunoglobulin sekretori berkurang secara fisiologis.
• Ostrophase immunoglobulin (kelas M, protein pada fase akut) adalah senyawa yang bersifat protein, yang dikembangkan sebagai respons terhadap penetrasi mikroba atau virus, untuk setiap jenis patogen, protein spesifiknya. Mereka mulai disintesis pada periode akut penyakit dan mencerminkan tingkat keparahan proses. Ini pada dasarnya adalah antibodi terhadap infeksi, menetralkan antigen berbahaya patogen.
• Memori imunoglobulin (kelas G) disintesis ketika infeksi dilawan, dan kemudian mereka tetap dalam jumlah kecil di dalam tubuh, sebagai memori infeksi yang telah ditransfer, dan oleh mereka itulah infeksi kemudian segera dikenali. Menurut tingkat mereka dalam tubuh anak-anak dinilai dari infeksi sebelumnya.
• Reagin imunoglobulin (alergi, kelas E) terjadi di dalam tubuh dengan adanya reaksi alergi, selama pembentukan hipersensitif terhadap molekul protein tertentu dan senyawa non-protein, dengan peningkatan kadar imunoglobulin ini membuat kesimpulan tentang alergi pada tubuh dan tingkat keparahannya. Identifikasi imunoglobulin E spesifik terhadap zat tertentu dalam darah menunjukkan alergen spesifik.
• Ada juga imunoglobulin D, peran yang belum dijelaskan, dan sistem kekebalan tubuh juga mensintesis selama infeksi banyak senyawa dan zat tidak spesifik yang dirancang untuk melindungi tubuh dari invasi virus dan mikroba. Ini termasuk lisozim, yang melindungi hidung dan orofaring, membran mukosa, sistem komplemen, yang melindungi terhadap serangan mikroba dan virus, serta interferon, yang melindungi sel dari invasi virus, enzim yang mengandung zat besi dan zat lainnya.

Interferon dan peran mereka pada anak-anak

Saat ini, banyak orang tua telah mendengar tentang interferon dan obat-obatan yang mempengaruhi sintesis mereka, dokter anak meresepkan obat tersebut, mereka diiklankan di TV. Tetapi apakah mereka benar-benar membutuhkan kekebalan dan seberapa besar mereka dapat dipengaruhi oleh, fungsi apa yang mereka lakukan? Jadi, interferon memiliki beberapa kelompok - alfa, beta dan gamma interferon, dan mereka mulai melawan virus, agen mikroba, dan mengubah sel di antara yang pertama, bersama dengan faktor perlindungan nonspesifik lainnya.

Yang paling penting adalah interferon dalam perang melawan infeksi virus, ketika partikel virus menembus sel epitel dan di mana berbagai obat tidak dapat menjangkau mereka.

Jadi, virus disebut sebagai parasit intraseluler, mereka menembus di dalam sel yang terinfeksi, berintegrasi ke dalam kode genetik mereka, menyebabkan sel untuk menghasilkan partikel virus baru. Tetapi pada saat yang sama, untuk melindungi sel-sel tetangga dari kerusakan oleh virus, tubuh mulai secara aktif menghasilkan interferon yang melindungi sel dari invasi virus. Dan meskipun sintesis mereka selama infeksi virus sedikit tertunda, yang memberikan virus kemampuan untuk menekan sejumlah sel tertentu, di masa depan mereka secara aktif terlibat dalam perlindungan.

Interferon adalah molekul organik kompleks yang diproduksi oleh sel-sel sistem kekebalan tubuh, mereka menonaktifkan partikel virus, dan berbagai jenis interferon bekerja pada berbagai tingkat rantai infeksi. Dengan mengorbankan sistem interferon adalah bantuan nyata dalam penekanan infeksi virus. Pengurangan dalam sintesis interferon memainkan peran penting dalam mengurangi dan perlindungan kekebalan pada anak-anak secara keseluruhan.

Apakah saya perlu interferon untuk memperkuat sistem kekebalan?

Seringkali, obat-obatan yang berkaitan dengan interferon inducers atau interferon alami direkomendasikan untuk digunakan tidak hanya dalam pengobatan infeksi virus, tetapi juga dalam pencegahannya, serta untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Namun, pada kenyataannya, peran obat dan senyawa ini dalam memperkuat kekebalan dan mencegah pilek sangat dibesar-besarkan.

Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa interferon hanya aktif pada saat virus memasuki sel dan reproduksi mereka aktif di sana, menempatkan penghalang antara sel yang terinfeksi dan yang sehat sehingga tidak merusak yang terakhir. Oleh karena itu, manfaat dari interferon adalah dalam kasus ketika infeksi virus sudah mulai, dan untuk tujuan profilaksis, tidak ada gunanya untuk menggunakan obat tersebut untuk merangsang produksi interferon.

Sistem interferon, yang secara aktif terlibat dalam pekerjaan, membantu memfasilitasi perjalanan infeksi dan mempercepat proses penyembuhan dengan menghalangi kekalahan sel-sel baru dengan virus, tetapi interferon tidak dapat mencegah infeksi dengan infeksi - mereka tidak berdaya di sini. Di masa kanak-kanak, hingga sekitar tiga tahun, sistem untuk sintesis interferon masih tidak sempurna, ia bekerja relatif buruk dan selama musim, dengan latar belakang penurunan perlindungan kekebalan, aktivitasnya juga ditekan.

Karena efek interferon ini, muncul ide tentang obat dan zat yang akan membantu sintesis interferon mereka sendiri - saat ini ada cukup banyak obat semacam itu, mereka disebut interferonogen atau induktor interferon endogen, dan mereka digunakan pada anak-anak dan orang dewasa dalam bentuk obat lokal dan sistemik. Contohnya termasuk Viferon, Genferon, Ergoferon, Cycloferon, dll. Biasanya mereka digunakan sejak awal infeksi virus pada anak-anak, dari jam pertama sesuai dengan skema, mereka merangsang sintesis interferon mereka sendiri, tetapi mereka harus digunakan dengan hati-hati agar tidak mendapatkan efek "kuda yang ditumbuk", yaitu, ketika kekebalan melemah, ia didorong untuk kelelahan total.

Orang seharusnya tidak percaya jaminan produsen tentang efek pencegahan mereka dan memuat organisme anak-anak dengan mereka, manfaatnya hanya mungkin pada awal penyakit ketika interferon mereka sendiri dalam sintesis terlambat, dan kemudian hanya ketika mereka diambil pada jam-jam pertama infeksi.

Tidak ada gunanya mencegah flu dari mengolesi hidung anak dengan salep Viferon atau meneteskan tetesan Grippferon sebelum meninggalkan rumah. Jauh lebih efektif untuk menerapkan tindakan tempering dan restoratif.

Penguatan kekebalan oleh infeksi

Kelihatannya jika seorang anak menderita pilek dan berbagai infeksi, ini buruk, tetapi dari sudut pandang tubuh dan kekebalan, tidak cukup jika penyakit berjalan sesuai rencana dan tanpa komplikasi. Oleh karena itu, orang tua harus mengobati infeksi virus pernapasan akut anak-anak dengan cukup filosofis, mengingat episode flu biasa yang tidak tahan lama dan jarang sebagai semacam pelatihan kekebalan. Dan karena fakta bahwa perlindungan kekebalan setiap orang berbeda dalam kekuatan dan keparahan, frekuensi dan durasi pilek berbeda untuk semua anak - kekuatan pelatihan kekebalan berbeda untuk semua orang.

Oleh karena itu, beberapa anak menderita tiga atau empat kali setahun untuk melatih sistem kekebalan tubuh, untuk men-debug pekerjaan semua sistem dan tautannya, dan bagi seseorang yang melatih kekebalan adalah sepuluh atau lebih penyakit dalam setahun. Anak-anak pada usia dini, balita dan anak-anak sekolah akan sakit, dan saya harus mengatakan lebih banyak - mereka harus sakit, tetapi infeksi harus benar dan tidak rumit. Ada kriteria yang dapat dievaluasi oleh orang tua - ketika mereka perlu khawatir tentang sistem kekebalan anak dan mengambil langkah-langkah untuk memperkuatnya, dan kapan harus melakukan tindakan pengerasan dan pencegahan.

Penting untuk berkonsultasi dengan ahli imunologi atau dokter anak jika anak hampir selalu sakit dengan ARVI. Penting untuk menentukan apakah ada masalah kekebalan, atau apakah itu masalah orang tua dan perawatan anak yang tidak tepat, yang mengarah pada penundaan penyakit atau pembentukan komplikasi. Tetapi kadang-kadang situasi seperti itu benar-benar menunjukkan masalah imunitas.

Dokter anak dari kategori FIC dapat menjadi pengunjung tetap ke dokter anak atau ahli imunologi - sering dan pilek jangka panjang. Ini adalah anak-anak yang memiliki lebih dari 4 episode ARVI pada tahun pertama, hingga tiga tahun ada lebih dari delapan episode dalam setahun, dan setelah tiga tahun lebih dari empat atau enam episode dalam setahun. Penyakit jangka panjang adalah anak-anak yang mengalami episode infeksi virus pernapasan akut yang tertunda lebih dari dua minggu berturut-turut. Dalam kasus-kasus ini, dokter dan orang tua secara bersama-sama memperkuat dan memperbaiki kekebalan setelah pemeriksaan penuh dan mengidentifikasi semua faktor risiko yang mungkin dan penyebab masalah.

Jika mereka adalah anak-anak yang sehat yang tidak memiliki hubungan jangka panjang atau sering sakit, mereka harus pergi ke apotek untuk obat-obatan untuk memperkuat kekebalan mereka. Kekebalan dilatih dan diperkuat melalui obat-obatan, tindakan pencegahan, perubahan gaya hidup dan gaya hidup sehat. Selain bayi, seluruh keluarga harus secara sistematis dan terus-menerus terlibat dalam masalah ini. Kekebalan diperkuat untuk waktu yang lama dan terus menerus, masalah ini harus diberikan banyak waktu, itu bukan tugas selama beberapa minggu atau bahkan sebulan, kekebalan yang kuat tergantung pada gaya hidup. Rata-rata, kekebalan terbentuk dan diperkuat, dikoreksi untuk pekerjaan yang layak dari tiga bulan hingga satu tahun, skema tindakan rehabilitasi segera ditandatangani untuk jangka waktu 6 bulan, dan kursus harus diulang beberapa kali berturut-turut.

Metode untuk memperkuat kekebalan anak-anak

Penting untuk dipahami bahwa obat yang paling mahal sekalipun tidak akan membantu memperkuat kekebalan anak jika tidak ada gaya hidup dan kondisi lingkungan tertentu yang merangsang dan mendukung pertahanan kekebalan tubuh. Ini adalah cara dan tindakan non-farmakologis, meskipun lama, tetapi memiliki efek paling menonjol dan kuat dalam kaitannya dengan pelatihan tubuh. Selain itu, teknik tersebut, hanya dengan pengecualian individu yang jarang, tidak memiliki kontraindikasi untuk penggunaannya.

Memikirkan kesehatan anak-anak dan kekebalan mereka tidak boleh setelah kelahiran remah-remah, tetapi jauh sebelum kelahirannya. Itu adalah wanita hamil yang meletakkan dasar untuk respon dan fungsi sistem kekebalan tubuh anak yang belum lahir.

Agar seorang anak dilahirkan sehat, ia memiliki penanda yang benar dan lengkap, dan kemudian pembentukan dan fungsi semua sistem dan organ, termasuk sistem kekebalan tubuh, diperlukan, meskipun langkah pencegahan sederhana, tetapi sangat efektif dan wajib. Anda membutuhkan diet yang lengkap dan tepat, rutinitas harian dan penolakan kebiasaan buruk, masalah apa pun yang menyebabkan kerusakan pada plasenta. Dalam hal ini, tidak akan ada kontak prematur remah dengan antibodi ibu, yang tidak akan membebani sistem kekebalan tubuh bahkan di dalam rahim. Sama pentingnya untuk pengembangan lengkap sistem kekebalan tubuh dan fungsinya adalah pasokan nutrisi dan vitamin yang cukup dengan mineral yang diperlukan untuk pembentukan senyawa dan sel kekebalan tubuh Anda sendiri. Terutama penting adalah vitamin B, asam askorbat dan vitamin A, serta akses konstan oksigen ke jaringan. Penting untuk melindungi diri Anda dari stres dan kekhawatiran, mereka juga berdampak negatif pada sistem kekebalan tubuh. Untuk hormon stres, sifat imunosupresif telah lama terbukti.

Segera setelah lahir, perawatan diperlukan untuk pembentukan imunitas remah yang benar - tidak perlu menempatkan anak di lingkungan yang steril, ia harus kontak dengan mikroba untuk mendapatkan kekebalan dengan antigen.

Karena itu, tidak masuk akal untuk mencuci lantai dan dinding di kamar bayi dengan warna putih setiap hari, merebus puting dan sendok, melepaskan hewan peliharaan dan sumber kuman apa pun. Anak-anak harus menguasai dunia, merasakan tangan mereka dan merasakannya. Tetapi ini tidak berarti bahwa harus ada kotoran di rumah, kerumunan tamu dan hewan jalanan. Alasan dan ukuran dibutuhkan dalam segala hal. Dalam sedikit lebih dari satu bulan pertama, diperlukan langkah-langkah perlindungan yang lebih ketat terhadap infeksi, mereka secara bertahap berkembang dan menjadi lebih sederhana. Bukan tanpa alasan bahwa tradisi di desa-desa Rusia tidak menunjukkan anak-anak sebelum hari ke-40 kepada orang asing - ini bukan mata jahat, tetapi perlindungan dasar dari bahaya.

Peran nutrisi dalam imunitas

Tidak ada yang akan membantah - bahwa nutrisi yang tepat dari menit pertama kehidupan remah memainkan peran yang tak ternilai dalam pembentukan kekebalan. Karena itu, menolak peran menyusui sebagai imunostimulan sama sekali tidak mungkin. Lampiran pertama ke dada di ruang bersalin dan tetes kolostrum, diisi dengan antibodi dan komponen tambahan, melakukan fungsi semacam "vaksinasi kekebalan" untuk memicu kekebalan yang tepat. Penting untuk melanjutkan menyusui dan kemudian, sepanjang tahun, dan lebih disukai dua. Susu secara bertahap mengurangi perannya sebagai komponen nutrisi, sementara fungsi kekebalannya tidak berkurang.

Jangan percaya desas-desus bodoh bahwa setelah satu tahun ASI menjadi "kosong", itu mengandung konsentrat antibodi dan faktor pelindung yang mendukung dan memperkuat sistem kekebalan remah-remah. Ini membantu anak setelah setahun, ketika jumlah kontaknya dengan dunia luar mengembang, untuk mempertahankan diri dari berbagai serangan virus dan mikroba.

Susu mengandung konsentrat unik antibodi, protein pelindung, senyawa dan sel yang aktif secara biologis, yang secara aktif merangsang sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi. Dan jika penyakit berkembang, dengan mengorbankan ASI, bayi lebih aktif dan cepat mengatasinya.

Kesehatan orang tua dan kekebalan anak-anak

Banyak orang tua tidak curiga seberapa besar kesehatan dan kondisi mereka mempengaruhi kekebalan anak. Sepertinya biasa, tidak penting dan orang tua tidak memperhatikan ini, meskipun ini adalah salah satu masalah yang paling penting. Jadi, tonsilitis berulang, gigi karies atau rongga bernanah di nasofaring, membawa virus dan memperburuk infeksi - ini adalah transmisi langsung infeksi ini ke remah-remah, yang patologi semacam itu sangat berbahaya. Para ibu dan ayah, mencium seorang anak, memindahkannya dengan partikel-partikel air liur mereka dan dari permukaan kulit banyak mikroba dan virus yang terkadang tidak terlalu berguna. Karena itu, untuk kesehatan bayi, kesehatan itu penting, di atas segalanya, orang tua itu sendiri.

Bahkan selama periode persalinan, dan perencanaan yang lebih baik, penting bagi kedua pasangan untuk mengunjungi THT, dokter gigi dan terapis, untuk mengobati semua fokus infeksi, untuk sepenuhnya mengarah pada remisi herpes, cytomegalovirus dan infeksi laten lainnya.

Tak kalah berbahaya bagi kekebalan remah dari kebiasaan buruk orang tuanya. Terutama dampak negatif pada bayi yang merokok ibu dan ayah, terutama di hadapannya. Partikel asap menekan reaksi pelindung pada selaput lendir nasofaring, menekan kekebalan lokal. Dan ini adalah cara langsung untuk memasukkan infeksi ke dalam dan pengaktifannya. Anak-anak dalam keluarga perokok yang andal lebih sering dan lebih parah menderita patologi bronkopulmoner dan memiliki komplikasi serius di sisi saluran pernapasan bagian atas.

Status kesehatan: pencegahan infeksi

Secara alami, kekebalan yang sehat secara langsung tergantung pada kesehatan keseluruhan anak. Penting bagi nutrisi untuk kesehatan pencernaan, berfungsinya enzim secara tepat dan pembentukan flora mikroba, secara aktif merangsang sistem kekebalan tubuh. Anak-anak perlu dalam diet produk susu fermentasi (bukan susu murni, terutama hingga satu tahun!), Yang membantu pertumbuhan basil usus bermanfaat. Selain itu, pencegahan infeksi cacing dan parasit kulit adalah penting, terutama jika ada anjing dan kucing di rumah. Vaksinasi tepat waktu juga diperlukan, tidak peduli berapa banyak perselisihan di antara orang tua itu akan menyebabkan. Peniruan infeksi karena pengenalan vaksin juga melatih kekebalan dan melindungi anak dari komplikasi berbahaya dan serius. Tetapi penting bahwa semua vaksinasi dilakukan hanya dengan latar belakang kesehatan lengkap, tidak selama periode ketika kekebalan melawan virus atau mikroba, pemeriksaan remah-remah dan uji klinis akan membantu menentukan hal ini.

Cara memperkuat kekebalan anak: rekomendasi universal

Tubuh seorang anak adalah sistem konservatif, setiap penyimpangan tajam dari ritme yang biasa adalah stres, merusak pertahanan kekebalan tubuh. Oleh karena itu, sejak minggu pertama kehidupan, penting untuk mengamati rejimen harian dengan memasukkan prosedur pengerasan dan imunostimulasi. Ini adalah mandi dan mandi, mandi udara dan berjalan, pijat dan senam, kemudian mengalir ke aktivitas fisik. Tidur nyenyak itu penting, baik di malam hari dan siang hari sebelum periode masuk sekolah. Kepatuhan terhadap rezim selalu diperlukan, baik itu hari kerja atau akhir pekan, liburan dan perjalanan.

Yang tidak kalah penting adalah prosedur tempering, yang harus menjadi bagian integral dari kehidupan seorang anak, mulai dari usia dini. Tidak ada kontraindikasi bagi mereka, mereka bisa berbeda, dan tidak hanya air yang berlaku, tetapi juga sinar matahari, udara. Sangat berguna bagi kekebalan untuk dilatih untuk mendinginkan minuman, es krim setelah 2-3 tahun, awalnya meleleh dalam mangkuk, kemudian biasa.

Kebersihan dan kebersihan tubuh dan wajah, tangan yang penting - Anda perlu mengajari anak Anda membersihkan hidung, berkumur, dan berkumur dengan air dingin, berjalan di sekitar rumah tanpa sepatu (tanpa alas kaki), kenakan pakaian ringan, jaga ruangan sekitar 20-22 derajat dan kelembaban sekitar 60 %

Sangat menekan kekebalan, kebancian dan kepanasan anak, tidak perlu menjeratnya di rumah dan di jalan; pembekuan dan aktivitas yang mudah untuk menghangatkan tubuh jauh lebih menguntungkan daripada tiga blus dan topi hangat dengan kaus kaki (saat anak basah dan berkeringat).

Penggunaan obat-obatan

Penggunaan berbagai obat untuk merangsang kekebalan tubuh, banyak dokter kritis, tidak diketahui apa yang akan mengubah efek seperti itu pada sistem kekebalan tubuh yang belum matang di masa depan. Karena itu, dari obat yang digunakan hanya kelompok terbatas.

Dalam kondisi gizi modern yang tidak memuaskan dan rutinitas harian anak-anak, program terapi vitamin pencegahan ditunjukkan beberapa kali setahun dalam program 2-3 minggu dengan istirahat bulanan. Dilarang mengonsumsi multivitamin secara terus-menerus, itu mengancam dengan sejumlah besar dari mereka dan dampak negatif tidak hanya pada sistem kekebalan tubuh, tetapi juga pada banyak organ vital.

Semua vitamin dipilih dan diresepkan hanya oleh dokter, Anda tidak harus membelinya sendiri. Selain vitamin, perlu untuk mengkonsumsi minuman vitamin - ramuan rosehip, kolak, minuman buah, jus segar, diencerkan dengan air.

Sejak usia tiga tahun dan sesuai indikasi, dimungkinkan untuk menggunakan imunostimulan dan adaptogen tanaman yang mendukung kerja sel-sel imun dan produksi senyawa dengan aktivitas imun. Berarti seperti echinacea, eleutherococcus, atau ginseng dapat direkomendasikan oleh dokter di akhir musim. Membantu dalam memerangi infeksi dan pencegahan tanaman pilek yang mengandung phytoncides. Bawang putih dan bawang dapat ditambahkan ke makanan anak-anak.

Dilarang menggunakan obat apa pun dari iklan di TV tanpa berkonsultasi dengan ahli imunologi. Bertentangan dengan janji keselamatan dan efektivitas, mereka dapat membahayakan tubuh anak-anak dan sistem kekebalan tubuh mereka, sehingga anak-anak yang sehat dengan tujuan pencegahan tidak menggunakannya!

Alyona Paretskaya, dokter anak, pengulas medis

4.858 total dilihat, 4 kali dilihat hari ini