Batuk dapat berbeda - kronis, kering, basah, disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus. Mungkin juga disertai dengan kelemahan, sakit kepala, demam. Obat tradisional menawarkan untuk menanganinya dengan bantuan berbagai obat. Tetapi seringkali obat-obatan, menghilangkan gejala, melemahkan tubuh. Karena itu, selain terapi tradisional, penggunaan metode tradisional, seperti kunyit batuk, dianjurkan. Ini membantu untuk menyembuhkan penyakit dengan cepat dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Komposisi
Sifat penyembuhan rempah-rempah disediakan oleh kehadiran curcumin di dalamnya. Ini adalah pewarna kuning yang kaya, adalah antibiotik alami. Ini memiliki efek anti-inflamasi, antibakteri, antivirus. Meredakan batuk kronis dan mengurangi nyeri dada. Selain itu, tanaman mengandung zat bermanfaat lainnya:
- Polifenol - meredakan radang, melawan mikroflora usus patogen dan meningkatkan pencernaan vitamin dan elemen.
- Mangan - mempercepat regenerasi jaringan, berpartisipasi dalam produksi asam askorbat.
- Magnesium - meningkatkan fungsi pernapasan, terutama berlaku untuk bronkitis dan asma.
- Tembaga - mendukung sistem kekebalan tubuh, mengurangi peradangan, mempercepat proses perbaikan jaringan.
- Kalsium - mengatur permeabilitas membran sel, mengurangi manifestasi reaksi alergi.
- Potasium - mengurangi bengkak.
- Zat besi - merangsang metabolisme dan kekebalan tubuh.
- Asam askorbat. Ini adalah antioksidan alami yang kuat yang memiliki aksi antivirus dan antibakteri.
- Vitamin kelompok B - menormalkan metabolisme dan meningkatkan pertahanan tubuh.
- Vitamin E - meningkatkan resistensi terhadap infeksi virus dan bakteri dan merangsang kapasitas regeneratif tubuh.
Ini menjelaskan efek menguntungkan dari rempah-rempah pada tubuh dan pengobatan batuk yang efektif.
Sebelum menggunakan obat nasional berdasarkan kunyit, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Rempah-rempah tidak diizinkan untuk semua orang.
Resep
Ada berbagai metode penerapan kunyit. Di setiap negara, obat penyembuh disiapkan dengan caranya sendiri. Pada dasarnya, rempah-rempah tersebut dicampur dengan susu, madu, tambahkan lada, jus. Pertimbangkan obat batuk yang paling terkenal yang menggunakan kunyit.
Infus
Batuk basah dan kering akan berlalu lebih cepat jika dalam 30 menit. sebelum makan minum:
- 2 sdm. l kunyit tuangkan 1 liter air mendidih dan tabur dalam termos 60 menit. Tiriskan, tambahkan jus 1 lemon.
- 1 sdm. l Kunyit, 2/3 sdt. jahe kering (jika segar, jumlahnya meningkat menjadi 1 sdt.) Dikukus dalam 1 liter air mendidih dalam termos. Satu jam kemudian, tiriskan. Untuk meningkatkan efisiensi, tambahkan lemon atau madu. Tetapi metode ini dikontraindikasikan pada suhu di atas 37,6 C. Resep ini banyak membantu sakit tenggorokan dan batuk obsesif.
Infus dianjurkan untuk diminum bukan teh 2 kali sehari, terutama jika batuk disertai flu.
Susu Emas
Untuk memasak resep klasik, Anda memerlukan "saus" khusus (khasiat penyembuhan disimpan sebulan):
- 1/4 Seni. kunyit, 0,5 sdt. lada hitam tuangkan 100 ml air.
- Letakkan campuran di atas api kecil, rebus setelah mendidih selama 5 menit, sampai mengental.
- Dinginkan pasta, letakkan di piring kaca dan letakkan di lemari es.
Resep lain: dalam segelas susu yang sangat hangat larut 1 sdt. pengisian bahan bakar. Anda bisa memakai 1 sdt. madu dan minyak (lebih disukai sayur mentah). Minumlah di malam hari.
Tetapi ada cara yang lebih sederhana untuk menyiapkan obat:
- Jahe bubuk dan kunyit (masing-masing 0,5 sdt) tuangkan air mendidih (50 ml). Pindahkan, tambahkan susu (150 ml). Didihkan campuran. Bila agak dingin masukkan madu. Minumlah sedikit. Direkomendasikan untuk masuk angin, sakit tenggorokan, jika tersiksa oleh kedinginan.
- 1 sdt. Bumbu tuangkan segelas susu mendidih, biarkan agak dingin dan ambil 2 kali sehari dengan madu. Resep ini paling efektif jika batuk disebabkan oleh infeksi bakteri.
- Dalam segelas susu (lebih disukai kambing), tambahkan 1 sdt. rempah-rempah, didihkan.
- Rebus segelas susu. Saat dingin hingga sekitar 40 ° C, tambahkan campuran 1 sdt. madu dan 1 sdt. rempah-rempah Minum dengan baik membantu mengatasi bronkitis, berkontribusi terhadap pengenceran dahak. Batuk kering dengan cepat menjadi produktif. Selain itu, memiliki efek diaforetik, obat akan mengurangi panas.
Saat memilih resep, perlu diingat: paparan suhu tinggi meningkatkan kecernaan nutrisi yang terkandung dalam rempah-rempah.
Susu dengan kunyit diminum hingga 40 hari. Untuk pencegahan masuk angin, memperkuat tubuh dan meningkatkan imunitas, tentu saja bisa dilakukan 1-2 kali dalam 12 bulan.
Pasta madu
Resep ini baik untuk digunakan ketika Anda menderita batuk kering paroksismal, termasuk dipicu oleh kebiasaan merokok:
- Campur kunyit dan madu cair dalam perbandingan 1: 2 sampai massa menjadi homogen.
- Dari bola pasta roll yang dihasilkan 5-7 mm. Ini adalah dosis tunggal optimal.
- Simpan lebih baik di lemari es.
Larutkan 1 bola (atau 1/4 sdt, jika massa tidak cukup tebal) hingga 4 kali sehari. Kursus mengambil tidak lebih dari 1,5 minggu.
Penghirupan dan pembilasan
Bumbu akan membantu menghilangkan sisa batuk yang tersisa:
- Rebus 1 liter air, tambahkan 2 sdm. l (sekitar 25 gr.) kunyit.
- Hembuskan uap, tutup dengan handuk, selama 15 menit.
Prosedur ini akan membantu meredakan pernapasan secara signifikan, tetapi tidak dapat dilakukan pada suhu di atas 37,4 C.
Jika Anda mulai batuk kering histeris, Anda dapat berkumur dengan larutan rempah. Dalam 200 ml air hangat aduk 0,5 sdt. bumbu dan garam. Bilas berdurasi 20 detik. Prosedur ini diulangi 3-6 kali.
Kontraindikasi
Kunyit hampir tidak berbahaya, tetapi masih perlu mempertimbangkan beberapa nuansa:
- Jika Anda memiliki masalah dengan hati, gunakan dengan hati-hati, karena memiliki efek koleretik.
- Anak-anak di bawah 5 tahun (tidak memberi dua tahun atau lebih muda) dapat setelah berkonsultasi dengan dokter.
- Wanita hamil pada trimester pertama lebih baik menolak.
- Karena mencairkan darah, tidak dianjurkan jika operasi direncanakan untuk 2 minggu ke depan.
Rempah-rempah, biasanya, cocok dengan sebagian besar obat-obatan. Tetapi tidak ada salahnya untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda sedang mengonsumsi obat apa pun.
Dengan overdosis kunyit, gangguan pencernaan, nyeri perut kram, dan muntah dapat dimulai. Maka Anda harus berhenti mengambil dana berdasarkan bumbu ini.
Bagaimana kunyit membantu masuk angin?
Jika terasa aneh bagi Anda bahwa kunyit dengan pilek memperkuat pertahanan tubuh, ingatlah bahwa ini adalah tanaman dengan khasiat penyembuhan unik yang datang ke negara kita dari India. Bahkan di zaman kuno, rempah-rempah sangat populer sehingga disebut "emas dari Timur".
Komposisi kimia
Ruang lingkup aplikasi tanaman sangat luas - mulai dari memasak hingga pengobatan tradisional. Keuntungan rempah ini adalah obat alami yang efektif. Ini sangat efektif untuk pilek, sakit tenggorokan, batuk, pilek. Dengan ARVI, telah digunakan selama lebih dari satu abad karena komposisi kimianya. Selain vitamin, mineral, minyak esensial, dan makronutrien, kunyit termasuk zat yang disebut curcumin.
Curcumin memiliki aksi antiinflamasi, antioksidan, antivirus dan antibakteri yang kuat. Ini hanya diperlukan untuk pengobatan flu yang efektif. Konsentrasi tinggi minyak atsiri dalam rempah meningkatkan aliran darah ke titik masuknya rempah, mempengaruhi fagositosis agen bakteri dan virus oleh sel.
Bagaimana cara mengambil
Jika pilek belum melewati Anda, maka pengobatan rumahan dengan tanaman obat ini akan membantu menyembuhkannya lebih cepat, dan gejala penyakit akan muncul dalam bentuk ringan. Anda dapat menemukan banyak resep untuk alat sederhana, tetapi itu tidak akan sangat efektif jika Anda tidak memperhitungkan bahwa curcumin memiliki bioavailabilitas atau kecernaan yang rendah. Untuk asimilasi kurkumin terbesar, Anda perlu mengingat beberapa kebenaran sederhana tentang cara minum kunyit yang benar.
- Curcumin akan lebih baik diserap oleh tubuh, jika minuman yang dikandungnya, sedikit hangat. Beberapa turunan curcumin, yang disebut curcuminoids, tidak dapat diakses oleh tubuh dalam bentuk mentah, dan sejumlah kecil pemanasan meningkatkan persentase zat yang dimetabolisme.
- Obat-obatan dari tanaman ini sebaiknya dikonsumsi dengan sedikit minyak nabati, juga untuk meningkatkan penyerapan zat-zat bermanfaat.
- Lada hitam biasa sangat ideal untuk mengaktifkan curcumin.
Ada beberapa cara yang digunakan untuk mengobati pilek dengan kunyit. Mereka dapat dibagi menjadi tiga kelompok utama:
- minuman panas berdasarkan susu atau teh;
- campuran madu dan kunyit;
- makanan panas dengan banyak rempah-rempah ini.
Susu kunyit
Resep paling mudah dan paling efektif untuk masuk angin, infeksi virus pernapasan akut atau batuk adalah susu dengan kunyit. Anehnya, resep sederhana seperti ini sangat efektif, karena lemak yang terkandung dalam susu membantu memaksimalkan penggunaan curcumin dan turunannya. Resep untuk minuman sederhana. Cukup untuk menghangatkan segelas susu ke suhu hangat dan aduk satu sendok teh bubuk bumbu ini di dalamnya.
Minumlah susu yang diperkaya setiap hari sebelum akhir hawa dingin, satu gelas sebelum tidur. Setelah itu, Anda tidak bisa makan atau minum minuman lain. Di sini Anda dapat menambahkan satu sendok teh madu lagi. Ini memiliki efek bakterisida dan akan meningkatkan efek tanaman obat. Dipercayai bahwa itu dapat diminum tidak hanya selama sakit, tetapi juga sebagai agen profilaksis. Maka kemungkinan jatuh sakit pada periode musim gugur-musim dingin akan berkurang secara signifikan.
Kami dapat merekomendasikan resep lain untuk minuman lezat dengan khasiat penyembuhan yang akan membantu dalam pengobatan pilek atau flu. Ini adalah susu dengan kayu manis, madu, kunyit, dan lada hitam. Kayu manis juga memiliki sifat antiinflamasi, antiseptik, analgesik dan akan berkontribusi pada pemulihan yang cepat. Lada hitam, bersama dengan susu, akan meningkatkan penyerapan curcumin. Untuk menyiapkan obat perlu:
- susu - 1-2 cangkir (tergantung pada preferensi pribadi, karena minuman yang sudah jadi tajam, sehingga jumlah susu dapat ditingkatkan);
- kunyit - 1 sdt. tanpa top;
- Kayu manis - 0,5 sdt. tanpa top;
- sayang - 1 sdm. l;
- lada hitam - 0,5 sdt. tanpa top.
Panaskan susu hingga mendekati mendidih, tambahkan semua bumbu satu per satu, aduk rata. Saat campuran sudah dingin hingga suhu 50 derajat, masukkan madu ke dalamnya, aduk dan minum. Segera tambahkan madu ke minuman panas tidak bisa, karena ketika dipanaskan, ia kehilangan hingga setengah dari semua sifat menguntungkannya.
Minuman harus disiapkan dan diminum tepat sebelum tidur, satu gelas per hari. Ini mengurangi gejala pilek dan memberikan tidur yang baik.
Teh dengan kunyit
Sebagai minuman terapeutik, bukan susu, pecinta teh bisa membuat teh dengan kunyit dingin. Saat memasak, harus diingat bahwa tidak ada komponen lemak yang dibutuhkan untuk pencernaan curcumin yang lebih baik dalam teh. Untuk meningkatkan khasiat rempah-rempah yang bermanfaat, minuman ini harus direbus sedikit atau lebih lama dari pada teh biasa. Untuk menyiapkan minuman, Anda perlu:
- kunyit - 1 sdt;
- air - 4 gelas.
Didihkan air, tuangkan bumbu dan rebus selama lima menit. Saring dan tambahkan bahan tambahan secukupnya. Ini bisa berupa irisan lemon, madu, jahe. Minuman ini mengurangi peradangan pada nasofaring. Ini merangsang peningkatan imunitas, meredakan gejala pilek atau penyakit lain pada saluran pernapasan bagian atas.
Terhirup dengan kunyit
Di Internet Anda dapat menemukan tips menghirup batuk dan pilek dengan kunyit. Namun, dokter tidak merekomendasikan metode "pengobatan" ini, karena prosedur seperti itu akan membawa tubuh lebih berbahaya daripada kebaikan. Menghirup uap panas (dan terlebih lagi dengan iritan seperti kunyit) dapat menyebabkan bronkospasme atau luka bakar. Akibatnya, alih-alih memperbaiki kondisi pilek, Anda akan memastikan rawat inap.
Kunyit dengan madu
Tanaman obat ini sangat membantu ketika batuk, sehingga untuk perawatan sering menggunakan kombinasi kunyit dengan madu. Bola-bola kecil dibuat dari bahan-bahan ini dan diserap beberapa kali di siang hari. Untuk menyiapkannya, mereka mencampurkan madu dan rempah-rempah dengan perbandingan 2 banding 1. Untuk dua bagian kunyit, ambil satu bagian madu kental dan cetakan bola seukuran kacang ke dalam kacang atau buat kue pipih kecil yang rata dari campuran yang dihasilkan.
Simpan di kulkas dan konsumsi sampai benar-benar sembuh, tetapi tidak lebih dari 10 hari. Obat ini membantu melawan serangan kuat batuk kering. Kombinasi madu dan kunyit membantu tidak hanya untuk batuk, tetapi juga untuk pilek, ketika minuman kunyit dengan tambahan madu disiapkan untuk pengobatan dan pencegahan.
Teh dengan jahe dan kunyit
Jika dingin disertai dengan sensasi yang tidak menyenangkan di tenggorokan, Anda bisa membuat teh dengan jahe dan kunyit. Jahe memiliki sifat anti-inflamasi. Kombinasi dua rempah aktif tersebut akan mempercepat pemulihan secara signifikan. Untuk memasak Anda perlu:
- 300–350 ml air;
- 1 sdt. kunyit;
- hl akar jahe segar, diparut di atas parutan halus;
- 1 sdm. l sayang;
- lemon secukupnya.
- Panaskan air sampai mendidih, masukkan bumbu ke dalamnya, aduk.
- Rebus dan biarkan agak dingin.
- Tambahkan semua bahan lainnya dan minum dalam tegukan kecil dalam bentuk panas.
Minuman ini membantu mengatasi flu dan batuk.
Ulasan dari mereka yang sering menggunakan kunyit untuk pengobatan dan pencegahan pilek, paling positif. Itu dianggap aman untuk makan rempah-rempah, ia memiliki sedikit kontraindikasi. Tetapi bagaimanapun juga, perlu untuk mengambilnya dalam jumlah terbatas. Ini tidak akan menimbulkan efek negatif yang tidak diinginkan, terutama dari saluran pencernaan.
Cara menerapkan kunyit batuk - resep pengobatan populer
12/26/2017 Elena Resep masakan 2 komentar
Salam, teman-teman terkasih!
Kadang-kadang perawatan tradisional tidak berfungsi seperti yang kita inginkan. Tablet dan obat-obatan tidak bekerja dengan cepat, karena kita membunuh kekebalan kita dengan antibiotik. Oleh karena itu, setidaknya kadang-kadang Anda perlu berurusan dengan obat tradisional untuk perawatan (saya tidak mengatakan secara radikal meninggalkan tradisional), karena obat alami ini tidak memiliki kontraindikasi. Saya sarankan Anda mencoba obat tradisional lain - kunyit batuk, resep yang juga sangat lezat.
Dari artikel Anda akan belajar:
Kunyit Batuk: Resep Bermanfaat di Rumah
Kunyit milik keluarga jahe, mengandung curcumin dalam komposisinya - pewarna dan minyak atsiri. Telah lama digunakan sebagai bumbu dalam masakan, serta banyak khasiatnya yang bermanfaat.
Manfaat kunyit untuk tubuh
Komposisi kunyit
Komposisi makanan termasuk serat makanan, protein, lemak dan karbohidrat, vitamin, makro dan mikro. Nilai kalori per 100 gram produk adalah 354 kkal, dan jumlah ini juga mengandung 7,8 gram protein, 9,9 gram lemak dan sekitar 44 karbohidrat. Zat mineral termasuk:
Juga dalam komposisi kunyit sejumlah besar vitamin: C, E, K, kelompok B, asam folivaya.
Komposisi biologis rempah-rempah memberikan sifat obat, itu dianggap sebagai antibiotik alami, yang, tidak seperti bahan kimia tidak membahayakan tubuh. Kunyit meningkatkan pencernaan, saluran pencernaan, memiliki efek menguntungkan pada jantung dan ginjal. Ini juga berguna untuk diabetes, menurunkan kolesterol dalam darah, digunakan untuk pencegahan kanker.
Sifat antioksidan, anti-inflamasi, imunomodulatornya sudah diketahui.
Kita akan melihat bagaimana kunyit batuk digunakan.
Kunyit Batuk: Penggunaan dan Resep
Sifat obat kunyit dan aplikasi
Batuk dapat berkembang karena berbagai alasan, dapat disebabkan oleh infeksi bakteri atau reaksi alergi. Terlepas dari penyebabnya, perawatan harus dimulai sedini mungkin, jika tidak penyakit ini dapat berlanjut dan menjadi penyakit kronis yang jauh lebih sulit disembuhkan.
Pilek sering disertai dengan sejumlah efek samping, seperti pilek, demam, sakit kepala, mual, sehingga obat tradisional menggunakan berbagai obat. Namun, banyak dari mereka memiliki efek samping, terutama bagi penderita alergi. Sebagai alternatif, kunyit batuk disarankan, mari kita lihat lebih dekat penggunaannya.
Kunyit dingin dan batuk
Komponen utama yang termasuk dalam produk disebut curcumin, berkat itu menyembuhkan penyakit yang bersifat virus dan bakteri. Sifat antiinflamasi dan antibakteri pada komponen ini memudahkan untuk mengatasi flu dan meringankan kondisi pasien dengan virus. Kemacetan di dada juga berkurang jika kunyit digunakan untuk masuk angin dan batuk.
Resep Kunyit Batuk
Cough Turmeric - Resep Perawatan
Jika Anda merasa tidak enak badan dan batuk, maka untuk meringankan kondisi ini, kami sarankan mengikuti tips ini:
- Larutkan bubuk tanaman dalam segelas air dan minum air panas, sehingga Anda meringankan kondisi Anda dengan hidung tersumbat.
- Panaskan bubuk rempah dalam wajan dan tarik asapnya, itu adalah ekspektoran yang kuat.
- Untuk meringankan kondisi ketika batuk dimungkinkan hanya dengan secara berkala menjaga akar tanaman di mulut.
- Terhirup dengan kunyit. Dalam panci berisi air mendidih, tambahkan beberapa sendok teh bubuk rempah, lalu tutup dengan handuk dan hirup uapnya. Setelah beberapa perawatan, hidung tersumbat dan batuk akan berkurang.
Pengobatan kunyit batuk dan susu
Jika batuk bersifat bakteri, penggunaan resep ini akan menghilangkannya dalam waktu singkat - beberapa hari.
Anda perlu mengambil beberapa sendok teh bubuk tumbuhan dan campur dengan segelas susu hangat, Anda perlu minum minuman ini dua kali sehari.
Madu dan kunyit untuk masuk angin
Untuk pengobatan batuk, gunakan serbuk tanaman, dimasak dengan tangannya sendiri, untuk menggoreng akar dalam wajan, dan kemudian menggilingnya. Campur dengan madu secara proporsional: 1-2 g rempah-rempah dan satu sendok teh madu. Diperlukan untuk menggunakan obat tersebut tiga kali sehari.
Resep batuk dan bronkitis bermanfaat kunyit
Batuk Kunyit: Pilek: Resep
Obat yang berbeda digunakan untuk batuk kering, basah, kronis. Sifat rempah-rempah obat ditingkatkan dengan perlakuan panasnya. Karena itu, direbus dalam air selama 10 menit: 1 sendok makan bubuk dalam segelas air, lalu diminum.
Resep batuk kering
Resepnya membantu dengan batuk kering, dengan serangan. Ambil bubuk bumbu dan madu, aduk sehingga pasta dibuat. Rasio kunyit dan madu adalah 2: 1, pasta terbuat dari bola seukuran kacang - ini adalah dosis untuk satu dosis, Anda dapat menyimpannya di lemari es. Ambil 3-4 kali sehari, durasi resepsi tidak lebih dari 10 hari, jika ada bantuan, Anda bisa menghentikan perawatan.
Resep Batuk Kronis: Resep India
Resep ini datang kepada kami dari India. Anda perlu mengambil bubuk rempah, tambahkan 0,25 gram kalium karbonat, campur semuanya dan bungkus dengan daun sirih. Ada kemungkinan bahwa tidak semua komponen resep ini mudah dibeli dari kami, tetapi tetap saja ini adalah obat yang sangat baik untuk penyakit kronis penyakit ini.
Rempah-rempah dengan susu kambing juga membantu, itu harus ditambahkan ke minuman panas, sebelum atau selama mendidih.
Resep Susu Kunyit Batuk
Juga meningkatkan efek lada hitam kunyit. Perlu untuk merebus susu dan menambahkan rempah-rempah dan lada hitam di sana - ternyata obat yang sangat baik untuk masuk angin.
Dan resep lain. Panaskan susu hingga mendidih, tambahkan satu sendok teh kunyit, satu sendok makan madu, setengah sendok teh kayu manis dan sejumput lada hitam. Semua aduk rata dan obat untuk pilek dan batuk siap, minum dua kali sehari. Jika Anda memiliki intoleransi terhadap susu sapi, Anda dapat mengganti nasi, kelapa atau kedelai.
Kontraindikasi
Meskipun manfaat kunyit sangat besar, jangan melebihi dosis yang ditunjukkan dalam resep. Bumbu sebaiknya tidak digunakan untuk mengobati anak kecil dan alergi, jika ada reaksi terhadap produk lebah, Anda harus mengganti madu dengan gula.
Selama kehamilan, penggunaan rempah-rempah tidak dikontraindikasikan, tetapi Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Dilarang menggunakannya dalam memperburuk penyakit batu empedu, karena ia memiliki sifat koleretik.
Kunyit dengan dingin dan batuk, sifat yang berguna dan resep memasak
Batuk Kunyit adalah obat alami yang efektif. Karena tidak adanya kotoran, aditif buatan memiliki sejumlah kecil kontraindikasi, jarang menyebabkan reaksi yang merugikan pada pasien.
Properti yang berguna dan indikasi untuk digunakan
Komposisi bumbu kuning termasuk vitamin A, C, E, K dan kelompok B. Selain itu, produk ini mengandung tembaga, kalium, fosfor, zat besi, magnesium, dan asam lemak yang berguna.
Bumbu ini digunakan dalam pengobatan tradisional untuk pengobatan sejumlah besar patologi yang berbeda. Ini dianggap sebagai antibiotik alami, berkontribusi terhadap penghancuran mikroorganisme patogen pada penyakit inflamasi dan infeksi. Rempah-rempah menekan proses infeksi, mengurangi intensitas rasa sakit. Batuk kunyit juga membantu.
Beberapa ahli di bidang pengobatan tradisional mengklaim bahwa penggunaan kunyit secara teratur mengurangi kemungkinan mengembangkan penyakit Alzheimer di usia tua. Di India, ini digunakan sebagai alat untuk menghilangkan racun dan zat beracun dari tubuh.
Memperkuat sistem kekebalan tubuh. Mempercepat pemulihan setelah sakit. Merangsang kerja sistem pencernaan, memicu aliran empedu, memperkuat tulang. Mencegah anemia.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/pomogaet-li-kurkuma-pri-kashle.jpg "alt =" membantu apakah kunyit ketika batuk "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/pomogaet-li-kurkuma-pri- kashle.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/pomogaet-li-kurkuma-pri-kashle-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/ uploads / 2018/11 / pomogaet-li-kurkuma-pri-kashle-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/pomogaet-li-kurkuma-pri-kashle-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/pomogaet-li-kurkuma-pri-kashle-48x30.jpg 48w "ukuran =" (lebar maks: 630px) 100vw, 630px "/>
Obat alami dapat diresepkan untuk penyakit pada sistem kardiovaskular untuk memperkuat jantung, dengan tekanan darah tinggi, anemia, penyakit sendi, migrain, sakit kepala, ARVI dan flu, batuk, pilek. Bagi pria, akan mendapat manfaat dari masalah dengan potensi. Wanita sering disarankan untuk menambahkan kunyit ke dalam makanan saat merencanakan kehamilan.
Resep
Ada sejumlah besar resep yang berguna di rumah, membantu menyingkirkan gejala pilek yang tidak menyenangkan.
Apotek dapat membeli rempah-rempah dalam bentuk tablet. Namun, opsi ini kurang aman karena mengandung komponen tambahan yang dapat mempengaruhi kesehatan.
Infus dan tingtur
Baik membantu menghilangkan batuk dan pilek kunyit dengan pilek. Untuk perawatan, Anda bisa membuat tingtur.
Untuk menyiapkan obat, Anda perlu:
Hal ini diperlukan untuk mengaduk kunyit air mendidih dan biarkan selama 5 menit untuk meresap. Kemudian saring menggunakan perban kasa yang dilipat beberapa kali. Minumlah segelas 2-3 kali sehari sampai sembuh.
Alat ini akan membantu meningkatkan kolesterol, mempercepat pemulihan pasien setelah suatu penyakit atau operasi.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkuma-ot-kashlya-retsept.jpg "alt =" batuk kunyit resep "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkuma-ot-kashlya-retsept.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkuma-ot-kashlya-retsept-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkuma -ot-kashlya-retsept-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkuma-ot-kashlya-retsept-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2018/11/kurkuma-ot-kashlya-retsept-48x30.jpg 48w "ukuran =" (maks-lebar: 630px) 100vw, 630px "/>
Tingtur disiapkan dan vodka. Untuk melakukan ini, Anda perlu mengonsumsi rempah-rempah dan alkohol dalam jumlah yang sama. Komponen dicampur, dan kemudian dihapus di tempat yang gelap dan dingin dan diinkubasi selama 14 hari. Kemudian tingtur harus disaring, dituangkan ke dalam wadah kaca. Gunakan 25-30 tetes setiap hari sampai gejala hilang.
Teh lezat dengan kunyit
Mempersiapkan obat resep batuk untuk kunyit itu mudah dengan tangan Anda sendiri di rumah.
Teh dibuat dari:
- 0,5 liter air murni;
- 3 sdm teh hitam;
- sejumput kayu manis;
- 3 iris jahe;
- 1 sdm. bumbu kuning;
- 1 sdt sayang
Didihkan air. Tambahkan bahan yang tersisa, aduk hingga rata. Dinginkan hingga suhu kamar, tuangkan 0,5 liter kefir rendah lemak. Minumlah di pagi hari, menggantikan sarapan atau makan malam.
Susu kunyit
Susu batuk kunyit juga merupakan obat alami yang efektif. Baik membantu pilek dan sakit tenggorokan. Ini berguna untuk diminum di malam hari: cairan hangat meningkatkan relaksasi, tidur nyenyak.
Susu dipanaskan di atas kompor atau di dalam microwave, jangan sampai mendidih. Tuang ke dalam cairan 1 sdt. rempah-rempah kuning dan aduk hingga rata. Ambil tiga kali sehari sampai pemulihan. Karena akar tanaman memiliki rasa pahit, Anda dapat menambahkan 1 sendok teh ke dalam minuman. madu cair berkualitas baik: produk perlebahan akan mempermanis obat, menambahinya dengan vitamin dan zat bermanfaat.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkum-s-molokom.jpg "alt =" kunyit dengan susu "lebar = "630" height = "397" srcset = " data-srcset = "https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkum-s-molokom.jpg 630w, https: // mykashel.ru / wp-content / uploads / 2018/11 / kurkum-s-molokom-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkum-s-molokom-24x15. jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/kurkum-s-molokom-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ kurkum-s-molokom-48x30.jpg 48w "size =" (max-width: 630px) 100vw, 630px "/>
Bumbu lain yang sering ditambahkan ke resep ini adalah lada hitam. Selain itu, kayu manis bisa digunakan. Rempah-rempah ini merangsang pencernaan, mempercepat metabolisme, dan mempromosikan pembuangan zat beracun dari tubuh.
Minuman Lemon
Anda dapat membuat obat alami dengan bantuan jeruk. Buah-buahan mengandung sejumlah besar vitamin C, membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, dengan tambahan bumbu memberikan kesembuhan cepat. Minuman ini cocok untuk batuk kering dan basah.
Perlu mengambil 1 liter air mendidih, 2 sdm. kunyit, lemon ukuran sedang, madu cair. Produk perlebahan lebah dapat diambil dalam jumlah berapa pun, dengan fokus pada preferensi selera Anda sendiri. Air direbus. Bumbu dituangkan ke dalam termos dan disiram air mendidih. Bersikeras selama satu jam. Saring menggunakan perban kasa. Tambahkan lemon, madu, aduk hingga rata. Minumlah yang panas tidak lebih dari 2 kali sehari.
Kunyit dengan madu untuk batuk, pilek dan sakit tenggorokan
Kunyit untuk batuk dan pilek bisa digunakan bersamaan dengan madu. Produk-produk ini saling melengkapi tindakan masing-masing, mendorong pemulihan yang lebih cepat.
Untuk persiapan obat-obatan alami gunakan 2 bagian rempah-rempah dan 1 bagian madu. Komponen dicampur sampai Anda mendapatkan pasta kental yang homogen. Bola kecil terbentuk darinya. Ukuran satu harus tentang kacang. Minum 3-4 kali sehari selama 1 bola. Simpan obat harus di lemari es. Tidak lebih dari 10 hari.
Inhalasi terapeutik
Terkadang ada rekomendasi untuk menghirup uap yang keluar dari kaldu bumbu kuning. Namun, tidak direkomendasikan untuk melakukan prosedur seperti itu: efektivitas dan keamanan kesehatannya belum terbukti, oleh karena itu metode pengobatan mandiri ini dapat berdampak buruk bagi kesehatan.
Batuk kunyit untuk anak-anak - Anda perlu tahu!
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ne-stoit-davat-kurkumu-detyam.jpg "alt =" tidak Kunyit harus diberikan kepada anak-anak "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ne-stoit-davat-kurkumu- detyam.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ne-stoit-davat-kurkumu-detyam-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/ uploads / 2018/11 / ne-stoit-davat-kurkumu-detyam-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ne-stoit-davat-kurkumu-detyam-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/11/ne-stoit-davat-kurkumu-detyam-48x30.jpg 48w "ukuran =" (lebar maks: 630px) 100vw, 630px "/>
Untuk anak-anak hingga usia 6 tahun, resep rakyat yang serupa untuk batuk tidak akan berfungsi. Sistem pencernaan pada usia ini masih belum cukup terbentuk, anak mungkin memiliki masalah dengan pencernaan, gangguan pencernaan. Beberapa dokter memungkinkan Anda menggunakan perawatan ini sejak usia 2 tahun, tetapi ini tidak aman.
Resep untuk orang dewasa, anak-anak tidak cocok: perlu untuk mengurangi dosis, kadang-kadang - untuk membuat suhu panas berarti lebih rendah. Dosis dipilih secara individual, bersama dengan dokter anak. Saat memilih, penting untuk memperhitungkan usia anak, berat badan, dan kondisi kesehatan tertentu.
Sedikit tentang kontraindikasi
Tidak mungkin untuk mengambil dana berdasarkan kunyit: dalam beberapa patologi, bubuk dari akar tanaman akan memiliki efek negatif pada tubuh pasien, dapat menyebabkan eksaserbasi penyakit yang ada, memperburuk kondisi manusia.
Masuk terlarang dengan intoleransi individu, reaksi alergi. Jika Anda memiliki masalah dengan pembekuan darah, Anda harus menolak perawatan dengan bantuan rempah-rempah. Tidak sesuai dengan asupan antikoagulan kunyit. Dilarang metode tradisional ini untuk asam urat, kerongkongan di kandung kemih dan panggul ginjal, penyumbatan saluran empedu, hipotensi. Saat minum obat, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda tentang diterimanya terapi tambahan dengan bantuan rempah-rempah: kunyit tidak dikombinasikan dengan obat apa pun.
Kontraindikasi relatif meliputi kehamilan, diabetes, masa kanak-kanak dan usia tua. Pertanyaan tentang penerimaan pengobatan diputuskan secara individual, terapi dilakukan di bawah pengawasan dokter.
Jika selama pengobatan reaksi yang tidak diinginkan (disfungsi sistem pencernaan, sakit kepala, perubahan warna kulit, peningkatan perdarahan selama menstruasi) telah muncul, disarankan untuk menolak minum obat berdasarkan kunyit. Harus berkonsultasi dengan dokter.
Kesimpulan, saran ahli
Penggunaan rempah-rempah kuning sangat cocok sebagai terapi tambahan untuk berbagai penyakit. Bumbu ini bisa digunakan untuk pencegahan penyakit, memperkuat sistem kekebalan tubuh. Untuk melakukan ini, Anda harus secara teratur menambahkan sejumput makanan: dalam sereal, saus buatan sendiri, kue kering. Pada saat yang sama, petugas medis menyarankan untuk memantau kondisi mereka dengan hati-hati jika kunyit belum ditambahkan ke makanan sebelumnya. Jika muncul reaksi yang tidak diinginkan, konsumsinya harus dikurangi atau dihilangkan sama sekali.
Kunyit dan madu obat alami - cara mengonsumsinya
Halo pembaca yang budiman. Jika di musim hangat kita benar-benar bisa melupakan pilek, maka lambatnya musim dingin membawa kita semakin ke musim dingin. Biasanya kita hanya ingat tentang memperkuat kekebalan ketika kita sakit. Tetapi betapapun kerasnya kita berusaha mempersiapkan tubuh kita untuk muatan yang akan datang dalam bentuk flu, hampir tidak mungkin untuk mencegah proses ini. Karena itu, perlu segera dipikirkan tentang cara mengatasi gejala pilek agar tidak menimbulkan banyak bahaya bagi tubuh Anda. Ini akan membantu kita kunyit, yang tidak biasa kita gunakan untuk tujuan seperti itu, tetapi ini tidak berarti bahwa ia tidak memiliki sifat anti-inflamasi. Di negara-negara timur, rempah-rempah ini telah digunakan sebagai antiseptik selama lebih dari satu abad, yang sangat mengurangi risiko terkena penyakit menular.
Untuk mengatasi gejala penyakit, kunyit biasanya digunakan bersama dengan madu, karena kombinasi ini akan memiliki efek ganda pada tubuh.
Perlu diingat bahwa obat ini akan efektif hanya pada awal penyakit, jadi jangan berharap itu akan membantu Anda mengatasi pneumonia, misalnya.
Mari kita lihat apa yang kunyit dengan madu, sifat obat yang akan diberikan di bawah ini.
Khasiat obat kunyit dengan madu
Kedua bahan ini digunakan sebagai obat batuk untuk waktu yang cukup lama. Di wilayah kami, tentu saja, madu lebih banyak digunakan, karena kami telah terbiasa dengan khasiatnya yang ajaib untuk waktu yang sangat lama.
Dari generasi ke generasi, begitu seseorang dalam keluarga sakit flu, ibu dengan sungguh-sungguh mengeluarkan sebotol madu, yang disimpan hanya untuk kasus "darurat".
1. Sayang
Produk alam seperti itu sendiri dengan mudah membantu seseorang untuk menyingkirkan sakit tenggorokan dan pilek, dan bahkan berkontribusi pada penurunan suhu tubuh. Efek madu paling efektif hanya dalam hal penggunaannya pada tahap awal penyakit.
Keuntungan utama dari obat "emas" ini adalah ia memiliki rasa yang manis, karena ini adalah kondisi yang penting dalam pengobatan pilek pada anak-anak.
Jika obat-obatan dapat membahayakan tubuh manusia, terutama karena itu belum sepenuhnya terbentuk, maka obat yang enak tidak dapat membahayakan organisme yang sedang tumbuh.
Madu memiliki sifat antiseptik, yang wajib dalam memerangi bakteri patogen.
Selain itu, membantu meningkatkan tingkat kekebalan, yang akan membantu untuk mempersiapkan terlebih dahulu untuk musim "dingin".
Ini juga memiliki efek sedatif, yang membantu tubuh pulih sepenuhnya selama tidur. Oleh karena itu, sering diberikan kepada bayi dengan susu ketika mereka tidak dapat tertidur.
Antara lain, madu bisa bermanfaat untuk:
✔ Menghilangkan gejala flu. Pada gejala pertama, dianjurkan minum teh atau susu dengan madu. Cara seperti itu akan membantu menghilangkan penyakit bahkan sebelum mulai berkembang sepenuhnya.
✔ Tingkatkan kekebalan. Madu dapat digunakan sebagai profilaksis mutlak setiap saat sepanjang tahun, karena madu mengembalikan sistem kekebalan tubuh. Dengan demikian, ia akan dapat melindungi tubuh dari banyak penyakit yang terjadi pada sedikit saja melemahnya fungsi perlindungan tubuh.
✔ Regenerasi jaringan tubuh. Madu mengandung zat yang mendorong pemulihan sel-sel tubuh, yang karenanya, pada kenyataannya, luka sembuh.
✔ Meningkatkan pencernaan. Zat madu yang bermanfaat berkontribusi pada peristaltik usus, oleh karenanya, racun dan makanan olahan dikeluarkan dari tubuh pada waktunya.
Madu dianggap sebagai salah satu antibiotik alami terkuat, yang tidak menyebabkan kerusakan pada tubuh. Tentu saja, penggunaannya sebagai antibiotik hanya dimungkinkan pada manifestasi pertama pilek.
Faktanya adalah itu tidak memiliki efek yang kuat seperti obat antibakteri farmasi, jadi Anda tidak boleh menggunakan madu hanya untuk mengobati pilek.
Ini harus digunakan dengan alat lain yang memiliki spektrum zat bermanfaat yang tak kalah kaya. Bagaimanapun, mereka sangat diperlukan dalam pengobatan pilek.
Dalam hal ini, cara yang paling cocok adalah kunyit, yang baru saja kita kenal.
2. Kunyit
Jika kita terbiasa menggunakan madu berulang kali dan tanpa madu, maka segalanya agak berbeda dengan kunyit. Di negara-negara Timur, itu digunakan tidak hanya dalam memasak, tetapi juga dalam pengobatan, menempati tempat pertama di antara antiseptik.
Solusi khusus disiapkan berdasarkan kunyit, yang digunakan untuk mendisinfeksi instrumen operasi sekalipun.
Kita akrab dengan kunyit, terutama sebagai bumbu. Tetapi untuk memastikan khasiat obatnya, perlu untuk mengenal sifat bermanfaat yang dimilikinya.
Di jantung rempah timur ini adalah curcumin, yang merupakan bahan aktifnya. Berkat dia, akar kunyit telah memperoleh rona emasnya.
Selain itu, curcumin memiliki efek anti-inflamasi dan analgesik, berkat itu membantu mengatasi flu dalam hitungan hari.
Selain itu, kunyit itu sendiri mengandung antioksidan yang membantu memulihkan sel-sel yang rusak dan juga mencegah kemungkinan mutasi.
Dengan mengonsumsi kunyit setiap hari, Anda dapat melindungi diri untuk waktu yang lama dari perkembangan kanker dan juga penuaan dini pada tubuh.
Kunyit digunakan dalam kasus-kasus berikut:
✔ Eksaserbasi artritis, disertai dengan rasa sakit yang luar biasa di area sendi.
✔ Adanya bakteri patogen di dalam tubuh, serta mikroorganisme patogen dan beberapa jenis jamur.
✔ Melemahnya sistem kekebalan tubuh, penyebabnya mungkin adalah penetrasi ke dalam tubuh berbagai jenis infeksi.
✔ Mencegah pembekuan darah. Zat aktif kunyit memperluas pembuluh, yang dengannya mereka meningkatkan elastisitas dan memperkuat dinding mereka. Juga, zat-zat ini berkontribusi pada pengenceran darah, yang tidak memungkinkan gumpalannya membentuk gumpalan darah.
Kedua bahan dapat digunakan secara terpisah, tetapi dalam kasus pilek, yang terbaik adalah menggabungkan mereka untuk efek maksimal.
Madu dan kunyit memiliki sifat yang hampir sama, sehingga kombinasi keduanya akan memiliki efek ganda pada tubuh. Meskipun, tindakan madu masih lebih ditujukan untuk menghilangkan proses peradangan dan memulihkan tubuh, tetapi kunyit, pada gilirannya, melawan patogen itu sendiri, yang paling sering adalah infeksi.
Secara umum, kedua produk dapat dikombinasikan dengan cara lain, tetapi efeknya tidak akan sekuat dalam hal menggabungkan madu dan kunyit.
Tetapi, berhati-hatilah, alat ini cocok untuk digunakan tidak berarti semua, karena kedua produk dapat menyebabkan alergi, yang berarti mereka harus digunakan dalam jumlah sedang.
Kunyit dengan madu - resep untuk batuk dan pilek
Di beberapa negara, kombinasi dua agen terapi ini dengan tenang bertindak sebagai obat lengkap. Bagaimanapun, itu dapat digunakan untuk mengatasi bahkan tahap paling umum dari flu biasa.
Tetapi, dalam kasus ini, alat ini akan bertindak sebagai jenis perawatan tambahan, karena dimungkinkan untuk mengatasi proses peradangan yang kompleks dalam tubuh hanya dengan bantuan antibiotik yang kuat.
Untuk menyiapkan obat dingin seperti itu, kita membutuhkan bahan-bahan berikut:
- 100 g madu
- sendok makan kunyit
Campurkan kedua bahan, campur dengan hati-hati sampai konsistensi homogen.
Harap dicatat bahwa dosis tunggal alat ini adalah setengah sendok teh madu dan jumlah kunyit yang sama.
Anda juga dapat menambahkan beberapa cuka sari apel untuk meningkatkan efeknya. Ngomong-ngomong, sedikit tambahan asam askorbat dalam bentuk kulit lemon dan jus tidak ada salahnya.
Namun, bahan-bahan ini hanya bisa menjadi suplemen, dalam proses mengobati pilek, mereka, dengan demikian, tidak berperan.
Meskipun vitamin C masih tidak layak ditolak, karena penguatan imunitas memainkan peran utama dalam proses penyembuhan.
Cara mengambil kunyit dengan madu
Agar perawatan dapat memberikan hasil yang diharapkan, Anda harus mematuhi beberapa aturan penerimaan.
- Kursus perawatan dengan pasta seperti itu hanya tiga hari. Selama ini ada peluang nyata untuk menyingkirkan tidak hanya gejalanya, tetapi juga penyakit itu sendiri.
- Pada hari-hari awal flu, Anda harus segera memulai perawatan dengan pasta seperti itu. Selama hari pertama, disarankan untuk mengambil satu sendok teh pasta setiap jam. Jumlah penerimaan yang diizinkan adalah dari 10 hingga 16.
- Pada hari kedua, jumlah resepsi dikurangi menjadi enam kali. Sebagai aturan, hari pertama pilek adalah yang paling sulit, oleh karena itu saat ini Anda harus berusaha semaksimal mungkin. Keesokan harinya, orang tersebut biasanya merasa jauh lebih baik, tetapi ini tidak berarti bahwa perawatannya dapat dihentikan.
- Hari ketiga akan disertai dengan tiga metode perawatan. Jika praktis semua gejala pilek telah menghilang dalam hal ini, itu berarti perawatannya tidak sia-sia, dan Anda hanya perlu menyelesaikannya dengan teknik pasta terbaru.
- Alat ini dapat digunakan sebagai suplemen jika pengobatan dimulai lebih awal dari periode yang diinginkan. Dengan kata lain, jika seseorang mengabaikan gejala pertama pilek, yang kemudian hanya meningkat, sehingga memperumit situasi. Dalam hal ini, selain perawatan obat utama, Anda juga dapat mengambil pasta kami satu sendok teh tiga kali sehari.
- Campuran perlu diserap di mulut. Proses ini harus memakan waktu untuk zat aktif dari satu dan bahan lainnya untuk mengatasi infeksi yang telah menumpuk di amandel. Karena itu, Anda tidak perlu terburu-buru untuk segera memakan seluruh sendok, karena perawatan seperti itu tidak akan membuahkan hasil.
- Pasta juga dapat digunakan sebagai tindakan pencegahan, karena, seperti diketahui, jauh lebih mudah untuk mencegah penyakit daripada menyembuhkannya. Karena itu, masuk akal untuk mengambil satu sendok makan alat seperti itu setiap pagi. Dengan demikian, kekebalan akan diperkuat, yang berarti bahwa risiko masuk angin menjadi minimum.
Kontraindikasi
Setelah membaca dengan sejumlah besar sifat yang berguna dari alat ini, sulit untuk percaya bahwa itu dapat membahayakan tubuh. Tetapi masih ada beberapa kontraindikasi, karena bahan-bahan kami adalah salah satu alergen yang terkuat. Penggunaan dana tersebut akan dilarang dalam kasus-kasus berikut:
- intoleransi individu terhadap salah satu bahan;
- adanya penyakit kronis pada saluran pencernaan;
- penyakit pada kantong empedu, termasuk keberadaan batu di dalamnya. Kunyit membantu mengurangi sfingter kandung empedu, yang dapat menyebabkan batu masuk ke saluran empedu;
- Baik madu dan kunyit dapat menyebabkan reaksi alergi;
- selama kehamilan, kunyit harus dikonsumsi dalam jumlah terbatas, karena berkontribusi pada peningkatan tekanan, dan ini mungkin bukan cara terbaik yang mempengaruhi kesehatan ibu dan bayi.
Harus diingat bahwa penggunaan alat semacam itu harus secukupnya, karena penyalahgunaan itu dapat mengakibatkan konsekuensi serius. Idealnya, tentu saja, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda, yang, berdasarkan riwayat kesehatan Anda, akan mengatakan apakah Anda dapat mengobati pilek dengan obat ini. Karena itu, pengobatan sendiri lebih baik tidak dilakukan.
Madu dan kunyit membantu tidak hanya batuk dan pilek, tetapi juga cukup bermanfaat, baik secara terpisah maupun total.
Pasta, disiapkan berdasarkan kedua komponen ini, akan membantu mengatasi tidak hanya dengan gejala pilek, tetapi juga dengan penyebab kemunculannya. Tetapi Anda seharusnya tidak hanya berharap untuk obat ini, terutama jika perawatannya tidak tepat waktu.
Karena itu, lebih baik menggunakannya sebagai suplemen untuk perawatan obat, yang hanya bisa diresepkan oleh dokter kepada Anda.
Kunyit untuk masuk angin
Kunyit benar-benar salah satu tanaman obat yang paling indah. Selama ribuan tahun di Asia Tenggara dan negara-negara Timur Tengah, telah digunakan sebagai bumbu untuk semua jenis hidangan, dalam upacara keagamaan dan sebagai kosmetik. Tetapi keuntungan terbesar dari rempah-rempah ini adalah khasiat penyembuhannya, yang telah digunakan dalam pengobatan Ayurvedic dan Cina untuk pengobatan banyak penyakit dan gangguan selama lebih dari satu milenium. Secara tradisional, kunyit digunakan untuk masuk angin dan gejalanya: batuk, radang, sakit tenggorokan, dan pilek.
Mengapa kunyit sangat sehat
Baru-baru ini, kunyit telah semakin dikenal di seluruh dunia sebagai agen penyembuhan alami. Khasiat penyembuhannya dikonfirmasi oleh ribuan penelitian.
Kunyit kaya akan vitamin, makronutrien (kalium, kalsium, magnesium, fosfor, natrium), merupakan sumber serat makanan, mangan, zat besi, dan elemen lainnya. Ini mengandung berbagai minyak esensial untuk tubuh, zingiberen, borneol, sabinen, serta zat aktif seperti curcumor, cineole, tumerone (lihat komposisi kimia, nilai gizi dan kandungan kalori kunyit).Tetapi komponen terpenting yang menentukan sebagian besar manfaatnya adalah khasiat. adalah curcumin dan turunannya (curcuminoids). Ini adalah curcumin dan pengaruhnya terhadap tubuh yang menjadi subjek dari banyak studi ilmiah dan klinis.
Berkat curcumin yang terkandung dalam rempah-rempah, ia memiliki sifat antioksidan, antivirus, anti-inflamasi, antibakteri dan imunomodulasi yang kuat. Semua sifat ini menjadikan kunyit obat alami yang efektif dalam pengobatan lebih dari seratus penyakit dan gangguan, termasuk pilek, batuk, sakit tenggorokan, rinitis, dan flu.
Cara mengambil kunyit untuk pilek, resep, dan dosis
Karena sifatnya, kunyit merangsang sistem kekebalan tubuh, yang merupakan pencegahan flu dan pilek. Jika Anda masih sakit, mengonsumsi kunyit akan membantu Anda pulih lebih cepat dan meredakan flu biasa serta gejalanya dengan cara yang lebih ringan.
Dengan memasukkan bumbu ke dalam makanan sehari-hari Anda, Anda akan kagum pada betapa efektifnya tindakan ini, tidak hanya dalam memerangi pilek, tetapi juga untuk kesehatan secara keseluruhan (baca "Properti yang Bermanfaat dan Penggunaan Kunyit").
Salah satu masalah dengan mengambil tanaman obat ini adalah bioavailabilitas (kecernaan) curcumin yang rendah. Untuk meningkatkan penyerapan curcumin oleh tubuh, kunyit harus diambil dengan lada hitam dan lemak nabati. Studi ini juga menunjukkan bahwa pemanasan rempah yang tidak berkepanjangan juga meningkatkan penyerapan senyawa curcumin yang terkandung di dalamnya, yang tidak tersedia saat mengambil rempah dalam bentuk mentah.
Anda dapat menemukan banyak resep yang memungkinkan Anda menggunakan semua manfaat bumbu ajaib ini. Dalam artikel ini, kami mengumpulkan beberapa resep berdasarkan tiga kriteria: kemudahan persiapan, penggunaan bahan-bahan tambahan yang efektif dalam mengobati pilek, kehadiran sejumlah besar umpan balik positif dari mereka yang menggunakannya.
Susu kunyit
Kunyit dengan susu dianggap sebagai salah satu cara paling efektif untuk menggunakan rempah-rempah untuk pilek. Ini disebabkan oleh fakta bahwa lemak dalam susu membantu tubuh menyerap curcumin dan menggunakan semua manfaatnya.
Kami telah menulis tentang sifat penyembuhan dan potensi besar susu dengan kunyit dalam pengobatan banyak penyakit dan memberikan resep susu emas untuk membantu dengan cepat menghilangkan pilek, rinitis, batuk dan sakit tenggorokan ("resep susu dengan kunyit").
Selain resep di atas, ada banyak variasi tentang cara menyiapkan susu kunyit dengan penambahan tanaman obat dan rempah-rempah, yang akan meningkatkan efeknya untuk pengobatan penyakit tertentu atau gangguan kesehatan.
Berikut adalah beberapa resep sederhana minuman penyembuh yang dapat Anda persiapkan dengan mudah untuk perawatan pilek.
Ingatlah bahwa untuk persiapan minuman penyembuhan, Anda dapat menggunakan susu sapi dan kelapa, kedelai, almond, beras...
Lebih mudah dari sebelumnya, resep termudah untuk susu dengan kunyit dan madu untuk pilek
Larutkan dalam 1 cangkir susu hangat 1 sdt. tambahkan madu kunyit (secukupnya). Minumlah satu gelas di malam hari sampai pulih sepenuhnya. Minuman seperti itu sangat membantu untuk masuk angin, pilek, bronkitis, sakit tenggorokan, radang amandel dan faringitis.
Susu dengan kunyit, kayu manis, madu, dan lada hitam
Karena sifat bakterisida, kayu manis dan madu telah lama digunakan dalam pengobatan pilek. Resep ini bagus karena akan memungkinkan Anda untuk menggunakan semua manfaat kayu manis dan madu, dan lada hitam kadang-kadang akan meningkatkan penyerapan curcumin.
Anda akan membutuhkan:
1 gelas susu;
½ sdt kayu manis;
1 sendok makan madu;
1 sendok teh bubuk kunyit;
Tsp. Lada hitam giling.
Panaskan susu, jangan sampai mendidih dan tambahkan kunyit. Aduk. Selanjutnya, tambahkan kayu manis dan sejumput lada hitam ke dalam minuman dan campur lagi. Biarkan susu mendingin hingga 50 derajat dan tambahkan madu. Minum susu seperti itu harus satu cangkir per hari (lebih disukai pada malam hari sebelum tidur), sampai sembuh total. Minuman penyembuhan ini juga dapat diminum sebagai pencegahan dingin di musim gugur dan musim semi, ketika ada risiko terbesar jatuh sakit.
Susu dengan kunyit harus diminum satu cangkir sehari. Minum secangkir susu emas untuk malam hari tidak hanya akan meredakan demam dan gejala-gejalanya, tetapi juga memberikan Anda tidur yang nyenyak dan nyenyak.
Teh kunyit untuk masuk angin
Para pecinta teh, untuk pilek, dapat menggunakan salah satu dari banyak resep teh dengan kunyit. Kami telah menulis tentang minuman lezat dan sehat ini dan menyediakan beberapa resep tradisional yang akan membantu dalam mengobati pilek dan berbagai penyakit lainnya.
Saat memasak teh dari kunyit, untuk mengaktifkan semua komponen rempah yang bermanfaat, ia harus direbus, seperti dalam resep memasak teh utama (baca “Teh dengan Kunyit”), atau seduh setidaknya selama lima menit. Untuk persiapan minum penyembuhan sering menggunakan bahan tambahan, yang sendiri juga mendapat manfaat dari pilek. Yang paling umum digunakan adalah jahe (akar atau bubuk), kayu manis dan lada Kenya. Untuk meningkatkan penyerapan curcumin, disarankan untuk menambahkan sejumput lada hitam yang baru ditumbuk ke dalam secangkir teh. Menambahkan lemon dan madu ke teh juga akan bermanfaat dalam mengobati masuk angin dan memberi minuman rasa yang lebih menyenangkan.
Resep termudah
Jika Anda tidak memiliki bahan tambahan yang tercantum di atas, tuangkan segelas air mendidih dengan setengah sendok teh bubuk kunyit atau 1-2 sendok teh akar parut dan minuman (tutup dengan abses) selama 5 menit. Dalam minuman dingin, tambahkan madu dan / atau lemon secukupnya.
Jangan menambahkan madu ke minuman panas karena kehilangan sifat penyembuhan pada suhu di atas 50 derajat.
Teh dengan jahe kunyit dan dingin
Seduh dalam secangkir air mendidih 1/3 sendok teh bubuk kunyit dan jahe dan tambahkan (jika ada) ½ sdt. kayu manis Untuk meningkatkan penyerapan rempah-rempah, diinginkan untuk menambahkan sejumput lada hitam. Saat teh telah mendingin hingga 40-50 derajat, Anda bisa menambahkan seiris lemon dan madu secukupnya.
Teh dari minuman kunyit satu cangkir sehari adalah yang terbaik di malam hari sebelum tidur.
Kunyit dengan madu untuk pilek dan sakit tenggorokan
Obat sederhana lain yang dapat digunakan untuk mengobati pilek, demam, batuk dan sakit tenggorokan, yang mana Anda hanya perlu madu, kunyit, dan 2 menit waktu.
Pound madu dan kunyit dalam jumlah yang sama dan ambil setengah sendok teh 3 kali sehari. Untuk perawatan dengan campuran sakit tenggorokan dengan dosis yang sama, Anda perlu melarutkannya dalam waktu 10-15 menit (untuk meregangkan resorpsi ½ sdt. Dari campuran selama 10-15 menit, Anda dapat mengambil sedikit campuran di jari Anda).
Efektivitas resep ini, terutama untuk sakit tenggorokan, dikonfirmasi oleh banyak ulasan yang ditinggalkan oleh berbagai orang di forum dan di komentar.
Terhirup dengan kunyit
Menghirup kunyit adalah obat yang efektif untuk hidung tersumbat dan batuk pilek. Untuk melakukan prosedur seperti itu bisa dengan cara tradisional "di atas panci."
Jika dingin disertai dengan pilek dan batuk, tambahkan 2-3 sendok teh bubuk rempah ke dalam mangkuk dengan air panas (bukan mendidih) dan hirup uapnya selama 10-15 menit. Untuk efek terbaik, pasangan harus dihirup, membungkuk di atas mangkuk pada jarak 20-30 cm dengan handuk di atas kepala mereka. Menghirup air panas dengan kunyit memberikan bantuan instan dari flu. Prosedur ini akan membantu membersihkan saluran hidung dan lendir di saluran udara saat batuk.
Suhu larutan untuk inhalasi harus 50-60 derajat untuk orang dewasa dan 30-40 derajat untuk anak-anak.
Minyak kunyit juga bisa digunakan sebagai pengganti bubuk. Untuk menyiapkan solusi dalam hal ini, Anda perlu menambahkan beberapa tetes minyak per liter air panas. Menghirup minyak atsiri kunyit juga membantu melawan kuman penyebab flu Anda.
Saat merawat hidung dan sinusitis, Anda perlu bernafas melalui hidung, saat mengobati bronkus, paru-paru, atau tenggorokan, Anda perlu bernafas melalui mulut.
Sebelum menghirup, kami sangat menyarankan agar Anda membaca dengan cermat aturan dan kontraindikasi untuk prosedur ini.
Kontraindikasi dan aturan inhalasi
Harus diingat bahwa menghirup uap hanya dapat dilakukan jika tidak ada kontraindikasi dan tindakan pencegahan.
Kontraindikasi utama adalah:
- suhu tinggi (dari 37,5 ° C);
- kemunduran;
- ekspektasi dahak purulen;
- penyakit pada sistem kardiovaskular (terutama pada insufisiensi kardiovaskular);
- aterosklerosis serebral;
- tonsilitis purulen;
- kecenderungan perdarahan hidung;
- perdarahan paru;
- kegagalan pernapasan;
- intoleransi terhadap obat yang digunakan;
- radang paru-paru tanpa resep dokter;
- inhalasi tidak dianjurkan untuk pengobatan rhinitis dengan tekanan tinggi;
- secara kategoris dilarang dalam diagnosis serangan jantung;
Ketika melakukan inhalasi pada anak-anak, harus diingat bahwa selama prosedur, sebagai akibat dari kelembaban, ada peningkatan volume lendir kering, yang dapat memicu obstruksi jalan napas, dan semakin muda anak, semakin tinggi risikonya. Tidak jarang orang tua ingin merawat anak-anak dengan cara ini berakhir dengan luka bakar pada saluran pernapasan. Semakin muda anak, semakin besar jarak dari air panas, dan waktu prosedur tidak boleh lebih dari 1-2 menit.
Ingat: inhalasi dengan uap dikontraindikasikan untuk anak di bawah 3 tahun, dan untuk anak yang lebih besar hanya dapat dilakukan setelah berkonsultasi dengan dokter.
Jika ada kontraindikasi, lebih baik tidak membahayakan kesehatan Anda dan menolak pengobatan dengan cara ini.
Aturan untuk menghirup:
- inhalasi dapat dilakukan tidak lebih awal dari 1-1,5 jam setelah makan;
- setelah prosedur, jangan makan atau minum atau berbicara setidaknya selama 30 menit;
- selama prosedur, pernapasan harus halus dan tenang, jangan menarik napas dalam-dalam;
- pakaian sebaiknya tidak menekan leher dan membuat sulit bernafas;
- Gunakan hanya solusi yang baru disiapkan.
Penghirupan (termasuk dengan kunyit) dapat dilakukan hanya setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.
Efek samping dan kontraindikasi
Penggunaan kunyit dalam masakan benar-benar aman. Penting untuk mengkonsumsi rempah-rempah untuk tujuan terapeutik (terutama suplemen diet curcumin) dengan hati-hati.
Efek samping
Poin utama dalam pengobatan rempah adalah dosisnya. Mengambil kunyit dalam jumlah besar dapat menyebabkan sejumlah efek samping.
Ketika mengambil rempah-rempah dalam jumlah besar dimungkinkan:
- masalah dengan saluran pencernaan (iritasi lambung, kesal...);
- ruam dan gatal di kulit;
- hiperemia (kemerahan) kulit;
- keringat berlebih (terutama di malam hari);
- mual dan muntah
- sakit kepala
- alergi.
Jika Anda mulai menggunakan rempah-rempah untuk pengobatan pertama kali: mulailah dengan dosis kecil, dan secara bertahap tingkatkan jumlah bubuk tanpa efek samping.
Jika efek samping terjadi, kurangi dosis atau hentikan penggunaan kunyit. Jika efek samping tidak hilang dengan berhenti, konsultasikan dengan dokter.
Kontraindikasi
Ada sejumlah kasus di mana penggunaan kunyit untuk tujuan pengobatan dikontraindikasikan.
Hindari mengambil rempah-rempah dan terutama curcumin dalam kasus berikut:
- asam urat atau batu ginjal;
- dengan obstruksi kantong empedu dan saluran;
- bersama dengan obat yang mengencerkan darah dan mengurangi keasaman;
- dengan tekanan darah rendah;
- dengan diabetes tipe 1;
- dengan keasaman rendah;
- selama kehamilan dan menyusui;
- sebelum operasi yang direncanakan (perlu berhenti mengambil rempah-rempah setidaknya dua minggu sebelum operasi).