Penyebab meningkatnya suhu tubuh di malam hari

Temperatur tubuh yang tinggi di malam hari mengindikasikan awal penyakit. Sistem kekebalan mencakup perlindungan terhadap serangan virus dan bakteri, sehingga sedikit fluktuasi akan membuat orang tersebut waspada. Namun tidak selalu alasannya hanya masuk angin. Mari kita coba mencari tahu mengapa ini terjadi.

Untuk orang yang sehat, nilai normal adalah 36,6 ° C. suhu bisa bervariasi di siang hari. Pada malam hari, angkanya dapat meningkat sekitar 0,4 ° C atau lebih, dan pada malam hari - berkurang, karena tubuh sedang beristirahat.

Alasan kenaikan suhu:

• gaya hidup aktif;
• makan makanan panas (suhu naik segera setelah makan);
• paparan sinar matahari siang hari;
• stres;
• inhalasi zat dan bahan kimia berbahaya;
• minum obat tertentu;
• tumbuh gigi;
• pakaian yang terlalu panas, terlalu hangat;
• penggunaan alkohol;
• mandi.

Semua faktor ini mempengaruhi suhu tubuh dan tidak berbahaya.

Selama kehamilan atau sebelum timbulnya angka menstruasi bisa mencapai 37,2-37,5 ° C. Temperatur yang lebih tinggi menunjukkan proses inflamasi dalam tubuh.

Jika suhu tubuh naik di sore hari, ini menunjukkan masalah berikut:

• awal masuk angin;
• kelelahan dan kelelahan kronis;
• proses inflamasi dalam tubuh;
• penyakit baru-baru ini ketika sistem kekebalan tertekan.

Temperatur mulai meningkat pada sore hari, karena pertahanan sistem kekebalan berkurang pada saat itu.

Dengan kelelahan, kurang tidur secara teratur, atau setelah penyakit serius, sistem kekebalan tubuh rentan, itulah sebabnya suhu tubuh naik. Vitamin kompleks dan istirahat akan membantu memulihkan.

Pada awal flu, sistem kekebalan tubuh segera mulai melawan patogen, yang disertai dengan peningkatan suhu. Jika indikator mencapai tanda di atas 38 ° C, obat-obatan sangat diperlukan. Penyebabnya adalah pilek, rematik, radang ginjal atau infeksi usus.

Agar tidak merasa lelah pada akhir hari, perlu untuk membuat rejimen hari dan mendistribusikan beban secara merata. Menjelang malam, tubuh sudah habis dan terpapar virus. Dalam hal ini, sistem kekebalan tubuh sulit untuk melawan mikroorganisme, sehingga orang tersebut menjadi sakit.

Mengapa suhu tubuh naik atau turun di malam hari

Keadaan tubuh manusia siang dan malam bervariasi. Di siang hari, kami tegang, melakukan berbagai pekerjaan, pada malam hari kami pulih dan mendapatkan kekuatan. Namun, bahkan di malam hari, tubuh kita melakukan pekerjaan skala besar: hormon diproduksi, kekebalan ditingkatkan, jaringan dipulihkan, dan otak memilah informasi yang diperoleh pada siang hari, proses pertukaran informasi dimulai pada tingkat sadar dan tidak sadar. Semua ini dapat memengaruhi fakta bahwa suhu tubuh dalam mimpi akan sedikit berubah dibandingkan dengan indikator harian.

Ini tidak berarti perlunya pengukuran yang konstan. Hanya perlu memantau kesehatan dengan cermat, tandai kondisi umum dan, jika perlu, periksa indikatornya. Mengapa suhu berubah pada siang hari dan malam hari, apa yang dapat dikatakan, dan apakah harus berkonsultasi dengan dokter - artikel ini dikhususkan untuk topik ini.

Suhu normal

Norma medis - 36, 6 derajat. Indikatornya tidak statis, mungkin sedikit berbeda. 36.6 adalah rata-rata. Jika Anda berolahraga berat, terkadang naik menjadi 38,5. Hal yang sama terjadi dengan pekerjaan mental yang intensif. Pada saat yang sama tidak ada patologi tubuh, keadaan kesehatannya normal. Tubuh menyesuaikan diri untuk beristirahat sebelum tidur, dan suhu malam turun 0,5-1 derajat - ini adalah norma, yang bahkan tak terlihat. Hal ini diperlukan untuk tidur cepat dan istirahat yang baik. Menurut pengamatan para ilmuwan, suhu dalam mimpi adalah yang terendah dalam 2-3 malam. Dalam interval ini, ia mencapai 35,5-36 derajat karena relaksasi otot dan timbulnya proses katabolik alami di dalamnya. Dengan metabolisme harian, asam amino diperoleh dari senyawa protein, dan pada malam hari - sebaliknya. Pada saat yang sama, suhu otak naik. Angka tertinggi diamati pada periode tidur cepat - selama periode ini terdapat pemrosesan informasi secara aktif.

Apa patologi berbeda dari indikator normal

Mengingat keadaan tidak sadar kita di malam hari, suhu tubuh saat tidur sulit diukur pada malam hari. Jika kita memutuskan untuk memeriksa indikator, hampir tidak bangun, itu akan berfluktuasi antara 36 dan 37 derajat, karena di pagi hari tubuh mulai bangun sebelum bangun penuh dan bersiap untuk hari kerja berikutnya. Dengan demikian, semua proses tubuh yang bertanggung jawab atas aktivitas normal manusia diluncurkan.

Jika Anda berpikir bahwa Anda memiliki patologi karena indikator suhu yang tidak biasa, Anda harus terlebih dahulu mencari tahu apakah mereka benar-benar ada atau jika Anda terlalu khawatir. Kinerja normal:

• Pada wanita, angka ini kadang menurun 0,2-0,5 pada awal menstruasi dan sebelum ovulasi. Pada kondisi umum itu mungkin tidak mempengaruhi.
• Suhu bisa naik 0,5-0,7 derajat sebelum siklus. Itu juga sering tidak menyebabkan perubahan kesejahteraan.
• Pada bayi baru lahir, suhu bisa bervariasi antara 37,5 dan 38. Setelah beberapa jam, terjadi penurunan 0,5-1 derajat. Seorang anak berusia 5 hari atau lebih dianggap sebagai indikator normal 37 derajat. Bayi baru lahir harus tetap diperlihatkan ke dokter secara teratur, dan juga dalam kasus-kasus di mana Anda merasa bahwa perilaku bayi berbeda dari biasanya.

Jika Anda telah mengecualikan semua tanda di atas, dan suhunya masih di luar kisaran normal, Anda harus mengetahui alasannya dengan menghubungi dokter. Dokter akan memeriksa Anda, meresepkan tes yang diperlukan, atas dasar yang akan mengidentifikasi penyebab pelanggaran termoregulasi dan membantu menghilangkannya.

Mengapa suhunya berubah?

Temperatur memungkinkan Anda menilai kesehatan seseorang secara keseluruhan. Ini adalah indikator terpenting tubuh kita, yang menjadi tanggung jawab hipotalamus - bagian otak yang mengendalikan termoregulasi. Otak peka terhadap perubahan sekecil apa pun di tubuh, dan hipotalamus berbicara tentang masalah yang muncul.

Pada malam hari, kekebalan paling aktif, karena proses memulihkan energi yang dihabiskan diluncurkan. Itulah sebabnya suhu tubuh pada malam hari berfluktuasi sangat kuat. Sistem kekebalan tubuh memerangi patogen dengan mengirimkan antibodi ke daerah yang terkena. Pirogen diproduksi - zat yang mempengaruhi termoregulasi dan hipotalamus. Ini adalah salah satu alasan mengapa suhu naik pada malam hari.

Merasa kedinginan, berkeringat, dan ketidaknyamanan lainnya di malam hari, mengukur suhunya. Patologi ini dapat menunjukkan adanya beberapa jenis peradangan tersembunyi, terutama jika terjadi secara permanen.

Penyebab utama penurunan atau kenaikan suhu:

• Penyakit menular. Ini adalah alasan umum mengapa suhu tubuh naik di malam hari. Jika tidak ada patologi lain yang terlihat, dapat disimpulkan bahwa infeksi lamban, termasuk penyakit berbahaya yang memerlukan penanganan segera. Jika suhu tubuh di malam hari terus meningkat, jangan ragu untuk menghubungi dokter untuk mengklarifikasi sumber asli untuk menghindari peningkatan patologi.
• Kelelahan kronis. Sekarang banyak orang bekerja dari pagi hingga sore, lelah dan menipiskan tubuh mereka, dan masalah kelelahan sudah diketahui. Sangat buruk bahwa beberapa mulai menganggap keadaan ini sebagai normal. Tubuh kita dengan konsumsi sumber daya yang besar dan panjang memanas. Ini dapat terjadi karena - untuk kerja keras, baik mental dan fisik, kurang tidur kronis, stres yang berlebihan pada sistem saraf. Semua ini mengarah pada penurunan kekebalan, yang tidak mengatasi beban. Tubuh menyalakan reaksi defensif, itulah sebabnya suhu tubuh naik di malam hari. Seringkali, ini mendorong seseorang untuk menarik kesimpulan dan lebih hati-hati mulai memperlakukan kesehatan mereka.
• Baru-baru ini menderita penyakit. Jika Anda baru saja mengalami beberapa penyakit serius, untuk sementara suhu tetap tinggi, terutama di malam hari dan di malam hari. Tubuh masih belum cukup kuat, dan kekebalan terus melindungi terhadap agen patogen. Selama masa pemulihan, Anda perlu minum lebih banyak vitamin, berjalan, bersantai, minum teh herbal yang sehat.
• Efek toksik. Jika tubuh diracuni oleh bahan kimia apa pun, suhunya bisa naik. Ini sering dihadapi oleh orang-orang yang bekerja di bawah kondisi kerja yang berbahaya atau menggunakan obat kuat. Tubuh tidak mampu menghilangkan racun, sehingga terlindungi dengan cara ini. Dalam situasi seperti itu, Anda harus segera pergi ke dokter.
• Diet Banyak yang duduk di diet terlalu keras, berusaha menurunkan berat badan. Jika Anda secara dramatis mengurangi jumlah lemak dan karbohidrat yang dikonsumsi, Anda dapat menyebabkan perubahan suhu. Kondisi ini tidak normal karena tubuh menyimpan semua sumber daya yang mungkin, yang mempengaruhi termoregulasi. Diet - ini adalah sesuatu yang tidak boleh dibawa pergi, terutama jika tidak dikembangkan oleh ahli gizi, dan membaca di Internet. Hal ini dapat menyebabkan masalah kesehatan yang berkembang menjadi sesuatu yang serius. Cara terbaik adalah membuat diet Anda seimbang, makan porsi makanan secara fraksional, aktif melakukan olahraga dan umumnya menjalani gaya hidup sehat. Ini akan memungkinkan Anda untuk terus menjaga diri Anda tetap normal dan menghindari lonjakan suhu.
• Obat penenang. Obat-obatan ini tidak hanya memengaruhi sistem saraf, membuat kita rileks, tetapi juga menghambat reseptor yang menandai perubahan suhu sekitar. Tubuh tidak mengerti bahwa itu perlu untuk pemanasan sekarang, jadi dinginnya tidak terasa, dan suhu menurun. Setelah melihat reaksi yang demikian dalam diri Anda, bicarakan dengan dokter Anda tentang mengganti obat.
• Gangguan pada kelenjar tiroid. Tubuh ini bertanggung jawab atas sejumlah besar proses metabolisme dalam tubuh kita. Jika Anda memutus siklus ini, suhu tubuh di malam hari akan selalu turun. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter dalam situasi seperti itu segera, jika tidak penyakit serius dapat terjadi.
• Neoplasma. Jika suhunya terus-menerus melonjak, ia dapat berbicara tentang tumor di hipotalamus. Mereka memblokir pemisahan zat dan menyebabkan kedinginan. Jika ada tekanan pada hipotalamus, Anda harus segera mencari metode pengobatan. Perhatikan bahwa perubahan suhu mungkin tidak menyertai gejala lainnya.

Amati suhu melompat secara teratur, jangan menarik dengan perjalanan ke dokter.

Kesimpulan: cara memonitor suhu tubuh dan kapan harus ke dokter

Suhu tubuh yang terus berubah sangat sering menunjukkan adanya berbagai patologi. Namun, jika perbedaan antara indikator siang dan malam tidak melebihi 1 derajat dengan tidak adanya gejala lain, itu benar-benar normal. Dengan fluktuasi suhu konstan perlu segera mencari tahu penyebabnya. Jika Anda merasakan semacam ketidaktegasan, kelemahan, Anda menjadi panas dan dingin, pusing, mengukur suhu. Lakukan ini selama beberapa hari, perhatikan indikatornya. Kunjungan tepat waktu ke dokter akan membantu mengidentifikasi penyakit dengan cepat dan mencegah banyak masalah kesehatan.

Penyebab perubahan suhu tubuh saat tidur

Antara terjaga dan tidur ada perbedaan yang sangat besar, yang dimanifestasikan dalam keadaan seluruh tubuh manusia. Siang hari kami melakukan pekerjaan fisik dan mental, dan pada malam hari kami bersantai dan beristirahat. Meskipun, sistem dan organ tubuh kita melakukan pekerjaan luar biasa selama tidur: produksi hormon aktif dimulai, perbaikan jaringan, sistem kekebalan tubuh bekerja lebih keras, otak memproses dan memilah informasi yang diterima, pertukaran sadar dan tidak sadar terjadi. Semua proses ini mempengaruhi suhu tubuh manusia, indikatornya bervariasi tergantung pada apakah kita tidur atau tidak.

Norma bagi manusia

Secara umum, suhu tubuh manusia 36,6 ° C dianggap normal, namun ini bukan indikator yang konstan, tetapi angka statistik rata-rata. Diketahui bahwa jika seseorang melakukan pekerjaan fisik yang keras atau terlibat dalam pekerjaan mental yang kompleks, suhunya dapat naik hingga 38,5 ° C, sementara tidak ada perubahan patologis dalam tubuh. Sebelum kita tidur, tubuh kita bersiap untuk istirahat, karena suhunya dapat turun 0,5-1 ° C. Hal ini diperlukan untuk tidur cepat dan istirahat malam berkualitas tinggi.

Para ilmuwan telah menemukan bahwa suhu terendah diamati antara 2,00 dan 3,00 pada malam hari, saat ini dapat turun menjadi 36-35,5 ° C.

Hal ini disebabkan fakta bahwa semua otot rileks, tubuh mulai aktif menjalani proses katabolik. Ini berarti bahwa struktur protein terbentuk dari asam amino, dan bukan sebaliknya, seperti yang terjadi selama metabolisme di siang hari.

Namun, suhu otak itu sendiri naik secara signifikan, terutama pada fase tidur cepat, karena pada saat inilah dia sedang memproses data.

Bedakan patologi dari norma

Sangat sulit untuk dilacak bahwa selama tidur suhu tubuh melampaui norma, karena kita berada dalam keadaan tidak sadar. Namun, jika mengukurnya setelah bangun tidur, indikatornya harus berada di kisaran 36-37 ° C, karena semakin dekat ke pagi hari tubuh kita mulai mempersiapkan hari aktif baru dan memulai semua proses yang diperlukan untuk mempertahankan fungsi normal tubuh selama terjaga.

Ketika Anda menemukan penyimpangan dari norma, Anda harus segera mencari tahu apakah ada patologi, atau Anda terlalu teliti tentang kesehatan Anda. Perubahan berikut dianggap normal:

1. Menurunkan suhu tubuh pada wanita sebesar 0,2-0,5 ° C pada hari-hari pertama siklus menstruasi dan sebelum ovulasi.
2. Peningkatan suhu tubuh pada wanita pada 0,5-0,7 ° C pada malam menjelang menstruasi.
3. Suhu tubuh pada bayi baru lahir adalah 37,5-38 ° C, setelah beberapa jam turun satu atau satu setengah derajat, pada anak-anak dari 5 hari tingkatnya adalah 37 ° C.

Jika semua faktor di atas dikecualikan, dan suhu tubuh dalam mimpi tidak sesuai dengan norma, Anda harus menghubungi dokter Anda untuk saran rinci. Dengan bantuan survei dan analisis, seorang spesialis dapat mengetahui apa yang memicu pelanggaran termoregulasi dan cara memperbaiki masalah ini.

Penyebab kegagalan

Suhu tubuh manusia adalah indikator yang dengannya seseorang dapat menilai kondisi kesehatan. Untuk termoregulasi tubuh bertanggung jawab atas departemen di otak, yang disebut hipotalamus - semacam "termostat" tubuh kita. Karena otaklah yang terutama bereaksi terhadap setiap perubahan dalam tubuh, hipotalamus dapat menandakan masalah kesehatan yang sebenarnya.

Penurunan suhu kritis diamati pada malam hari dengan alasan bahwa pada saat ini sistem kekebalan menunjukkan aktivitas tertinggi, ia mengirim antibodi ke lesi untuk melawan agen patogen. Proses ini memicu produksi pirogen - zat yang mempengaruhi hipotalamus dan memicu kenaikan suhu tubuh.

Jika Anda perhatikan bahwa selama istirahat ada banyak keringat, menggigil dan gejala lain yang menunjukkan adanya patologi, Anda mungkin curiga bahwa kondisi ini disebabkan oleh peradangan laten.

Mari kita pertimbangkan secara lebih terperinci apa yang dapat menyebabkan demam dalam mimpi atau penurunan suhu.

• Penyakit menular yang parah. Jika suhu tubuh naik hanya di malam hari, dan tidak ada tanda-tanda patologi yang lebih jelas, maka kita dapat berbicara tentang penyakit menular yang lamban. HIV, TBC, hepatitis C dan penyakit serius lainnya sering disertai dengan gejala ini. Jika suhu naik tanpa alasan yang jelas untuk malam itu secara teratur, kebutuhan mendesak untuk menjalani pemeriksaan.
• Sindrom Kelelahan Kronis. Tubuh manusia, seperti komputer, memiliki kemampuan untuk "kepanasan" dengan pengeluaran sumber daya yang lama. Kurang tidur terus-menerus, kerja fisik dan mental yang keras, melatih sistem saraf yang berlebihan dan kurang istirahat dapat menyebabkan kerusakan pada sistem kekebalan tubuh, tidak bisa mengatasi beban. Tubuh termasuk semacam "perlindungan" dalam bentuk kenaikan suhu malam hari, seringkali teknik ini berhasil, dan orang tersebut mulai mengambil sikap yang lebih bertanggung jawab terhadap kesehatannya.
• Penyakit terbaru. Peningkatan suhu tubuh di malam hari dan malam hari bisa menjadi fenomena sisa dari penyakit serius sebelumnya. Kekebalan belum sepenuhnya diperkuat, karena tubuh memicu mekanisme perlindungan seperti itu. Selama periode pemulihan dan pemulihan, penting untuk mengkonsumsi sejumlah besar makanan yang diperkaya, infus herbal dan ramuan, untuk beristirahat lebih banyak.
• Efek toksik bahan kimia. Masalah seperti itu dihadapi oleh orang-orang yang secara sistematis menggunakan obat kuat atau bekerja di industri berbahaya. Suhu tubuh naik di malam hari, karena tubuh tidak mampu melawan racun. Dalam hal ini, Anda harus segera mencari bantuan dokter.
• Diet ketat. Penurunan tajam dalam jumlah lemak dan karbohidrat dalam makanan dapat menyebabkan fakta bahwa suhu tubuh mulai turun. Keadaan seperti itu sangat penting bagi tubuh, ia mulai menghemat sumber dayanya pada segala hal yang dapat dilakukan, termasuk pada termoregulasi. Anda tidak boleh terlibat dalam diet, karena ini dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Lebih baik makan seimbang dan fraksional, berolahraga, dan menjalani gaya hidup aktif, jauh lebih mudah dan aman untuk menjaga kebugaran tubuh Anda.
• Obat penenang dan hipnotik. Obat-obatan yang rileks dan tertidur, mempengaruhi seluruh sistem saraf. Mereka memiliki efek depresi pada pekerjaan reseptor yang merespons dingin. Tubuh berhenti merasakan bahwa sudah waktunya untuk melakukan pemanasan, karena kita tidak merasakan kedinginan, dan suhu pada saat yang sama berkurang. Dengan reaksi ini, dianjurkan untuk mengganti obat.
• Pelanggaran kelenjar tiroid. Ini adalah kelenjar tiroid yang bertanggung jawab atas banyak proses metabolisme dalam tubuh, termasuk pemanfaatan karbohidrat. Jika proses ini terganggu, suhu tubuh pasti akan berkurang di malam hari. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter segera dan untuk mencegah perkembangan kanker.
• Pertumbuhan baru di otak. Tumor ganas dan jinak di otak, yang disebut hipotalamus, dapat memblokir pemecahan lemak dan karbohidrat, serta menyebabkan kedinginan. Jika tumor menekan "termostat" tubuh kita, sangat penting untuk memutuskan bagaimana cara menghilangkannya. Adalah penting bahwa penurunan suhu tubuh mungkin merupakan satu-satunya gejala dari patologi ini.

Pada akhirnya

Penurunan atau kenaikan suhu tubuh selama tidur dapat mengindikasikan adanya berbagai patologi.

Jika perbedaan antara tingkat siang dan malam tidak lebih dari 0,5-1 ° C, dan tidak ada gejala lain, maka Anda tidak perlu panik.

Namun, jika penyimpangan dari norma itu signifikan dan terjadi secara teratur, Anda harus segera menghubungi spesialis untuk menentukan penyebab pelanggaran. Pemberian bantuan yang berkualitas dan tepat waktu merupakan janji untuk mencegah kanker, yang sering memanifestasikan dirinya sebagai pelanggaran termoregulasi tubuh.

Suhu tubuh di malam hari

Setiap hari, tubuh kita dihadapkan dengan sejumlah besar agen infeksi di lingkungan. Pekerjaan aktif dari sistem kekebalan tubuh memungkinkan Anda untuk menghindari perkembangan proses inflamasi dengan semua komplikasi "yang dihasilkan". Ketika kekebalan masuk ke mode tidur, virus dan bakteri menetap di selaput lendir, dan kemudian mulai berkembang biak secara aktif. Salah satu tanda awal timbulnya penyakit adalah peningkatan suhu tubuh.

Pada siang hari, suhu tubuh dapat bervariasi dalam 1 ° C, yang merupakan norma. Pada orang yang sehat, perubahan tersebut diamati untuk waktu yang singkat, di pagi atau sore hari. Jika suhu tetap tinggi di malam hari untuk waktu yang lama, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mengetahui adanya proses inflamasi dalam tubuh. Pertimbangkan alasan paling umum mengapa suhu naik di malam hari.

Mengapa suhu naik di malam hari? Mekanisme perkembangan demam.

Semua orang tahu bahwa otak mengendalikan sepenuhnya semua proses yang terjadi dalam tubuh kita. Untuk termoregulasi dan produksi panas, serta laju proses metabolisme adalah tanggung jawab salah satu otak, yaitu hipotalamus.

Tugas utama sistem kekebalan tubuh adalah melawan agen yang mengancam (virus, bakteri, racun, sel tumor, dll.). Sebagai hasil dari pertentangan ini, zat-zat khusus diproduksi di dalam tubuh - pirogen, yang bekerja pada hipotalamus, sehingga memicu peningkatan suhu tubuh. Peningkatan suhu, terutama di malam hari, menunjukkan perjuangan aktif pertahanan kekebalan tubuh dengan agen infeksi.

PENTING! Peningkatan suhu memicu banyak proses kimia di dalam tubuh, sebagai hasil dari antibodi yang diproduksi yang menghambat reproduksi mikroorganisme lebih lanjut. Karena alasan ini, tidak disarankan untuk mengocok suhu subfebrile, kesehatan yang tidak mengancam (hingga 38 ° C).

Mengapa suhu naik di malam hari? Efek bioritme harian.

Sering terjadi bahwa selama sakit suhu naik di sore hari. Ini mudah dijelaskan, karena semua yang hidup di alam tunduk pada fenomena seperti bioritme harian. Di malam hari, kita tidur, yang berarti kita menghemat energi vital, yang selama sakit dihabiskan untuk pemulihan - itulah sebabnya suhu naik di malam hari.

Proses inflamasi lambat, sebagai salah satu alasan mengapa suhu naik di malam hari.

Gambaran klinis yang terhapus, tidak adanya gejala, kecuali sedikit peningkatan suhu tubuh di malam hari untuk waktu yang lama - “perilaku” tipikal dari infeksi berbahaya dan luas seperti HIV, virus hepatitis C, TBC, dll. Jika Anda mencurigai proses peradangan-infeksi yang lamban dalam tubuh, Anda harus segera mengunjungi dokter dan diperiksa. Pada awalnya, dua tes laboratorium dangkal akan cukup - analisis umum urin dan darah yang akan mengkonfirmasi atau menyangkal adanya fokus inflamasi.

Mengapa suhu naik di malam hari? Kelelahan kronis.

Apa yang terjadi pada komputer jika Anda menggunakannya dalam waktu lama tanpa istirahat? Paling-paling, perangkat hanya akan terlalu panas. Hal yang sama terjadi pada tubuh, kurang tidur dan istirahat yang normal. Kurang tidur, stres di siang hari, perjalanan harian yang melelahkan dalam transportasi, bekerja tanpa hari libur - semua ini bersama-sama mengarah pada pengembangan sindrom kelelahan kronis. Sistem kekebalan tidak dapat mengatasi beban yang jatuh di atasnya, sehingga tidak menemukan apa pun yang lebih baik daripada cara memulai mekanisme untuk menaikkan suhu di malam hari. Sebagai aturan, "tipuan" seperti itu berfungsi, berkontribusi pada fakta bahwa seseorang mulai mengkhawatirkan kesehatannya.

PENTING! Mode yang dikompilasi dengan benar - kunci untuk kesehatan yang baik. Agar tidak merasa "didorong oleh kuda" pada akhir hari kerja, Anda harus mendistribusikan secara merata total muatan, tanpa melupakan waktu istirahat.

Suhu naik di malam hari - gema penyakit.

Peningkatan suhu tubuh pada malam hari, sebagai akibat dari penyakit baru-baru ini, cukup mudah untuk dijelaskan. Selama periode pemulihan, sumber daya sistem kekebalan tubuh hampir nol. Ramuan herbal, vitamin kompleks, serta tidur nyenyak yang berkepanjangan akan membantu dengan cepat menjadi lebih kuat dan mengembalikan kekuatan yang dihabiskan.

Racun dan bahan kimia menyebabkan demam di malam hari.

Kita harus berurusan setiap hari dengan produk kimia. Beberapa dari kita dipaksa untuk minum obat secara teratur, yang tergantung pada kesejahteraan umum kita, yang lain harus bekerja dengan zat beracun berdasarkan spesialisasi mereka. Bagaimanapun, menghirup senyawa berbahaya atau minum obat dapat menyebabkan kenaikan suhu di malam hari. Dalam situasi ini, aturan keselamatan sederhana dan kehati-hatian tidak akan berlebihan. Ada kemungkinan bahwa obat yang sebelumnya diresepkan oleh dokter memiliki analog yang tidak memiliki efek samping yang jelas. Sedangkan untuk bekerja dalam kondisi berbahaya, ketika tanda-tanda pertama keracunan kimia muncul, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Mengapa suhu naik di malam hari, dan bagaimana cara mengukurnya dengan benar?

Saat mengukur suhu tubuh, hal-hal berikut harus dipertimbangkan:

• area ketiak harus kering;
• seseorang harus beristirahat;
• Sebelum mengukur suhu, tidak dianjurkan untuk minum minuman panas (kopi, teh, dll.).

Jika saat mengukur suhu ada keraguan tentang keakuratan indikator, Anda dapat menggunakan termometer lain atau memeriksa keakuratan termometer pada orang sehat.

Ketika mengukur suhu dalam dubur, harus dicatat bahwa suhu dubur dalam 37 ° C dianggap normal. Selain itu, pada wanita, fluktuasi suhu dubur tergantung pada fase siklus menstruasi dan bisa sekitar 1 ° C.

Harus diingat bahwa kenaikan suhu adalah alasan untuk mencari perhatian medis. Tentu, Anda tidak boleh berlebihan dengan pengukurannya, jika ini tidak perlu. Namun, lebih baik aman dan mencegah perkembangan penyakit lebih lanjut pada tahap awal, daripada menunggu kemunculan komplikasinya.

Apakah suhu tubuh berubah saat tidur?

Selama tidur, suhu tubuh seseorang dapat mencapai indikator yang berbeda, dan tidak dalam semua kasus kenaikan atau penurunannya menunjukkan gangguan pada tubuh. Dianggap bahwa suhu terbaik adalah 36,6 ° C, meskipun pada kenyataannya dapat bervariasi pada siang hari tergantung pada berbagai faktor. Misalnya, dengan kinerja aktif dari segala jenis pekerjaan, suhunya naik dan bisa mencapai 38,5 ° C. Sebelum tidur, tubuh mulai bersiap untuk istirahat, dan karena itu tubuh menjadi dingin. Berkat ini, seseorang tidur nyenyak dan punya waktu untuk istirahat malam.

Berapa suhu orang yang tidur?

Para ilmuwan telah menunjukkan bahwa tubuh manusia pada malam hari tidak dalam kondisi stabil: pengamatan menunjukkan bahwa dari dua hingga tiga pagi suhu selama tidur menurun menjadi 35,5 ° C. Hal ini disebabkan oleh relaksasi otot dan kerja aktif proses katabolik. Suhu otak, sebaliknya, mulai meningkat karena pemrosesan data yang diperoleh pada siang hari.

Selama bangun, tubuh mulai mempersiapkan hari baru, melanjutkan pekerjaan semua proses yang mendukung tubuh manusia dalam keadaan sehat. Tingkat suhu pada periode ini mencapai 36-37 ° C. Penyimpangan dari norma dapat disebabkan oleh penyakit dan beberapa proses dalam tubuh.

Perubahan yang tidak terkait dengan penyakit:

1. Pada hari pertama siklus menstruasi atau sebelum ovulasi, suhu turun 0,5 ° C pada wanita.
2. Pada wanita, suhu meningkat karena timbulnya menstruasi sebesar 0,5-0,7 ° C.
3. Suhu normal bayi baru lahir yang sehat adalah 37,5-38 ° C, tetapi setelah lima hari turun menjadi 37.

Jika gejala-gejala di atas tidak ada, tetapi orang tersebut merasa tidak sehat, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis. Survei akan membantu menentukan penyebab kegagalan.

Patologi apa yang menyebabkan kegagalan?

Suhu tubuh adalah indikator penting yang dapat memberikan informasi yang cukup tentang keadaan tubuh manusia. Hipotalamus adalah bagian khusus di otak, fungsi utamanya adalah mengatur suhu. Karena otak adalah yang pertama kali melihat perubahan dalam tubuh, hipotalamus dapat menunjukkan secara spesifik perkembangan penyakit.

Dalam mimpi, tetes kritis sering terjadi, pada saat ini sistem kekebalan tubuh manusia mulai bekerja secara aktif, mengirimkan antibodi ke daerah yang terkena untuk menghilangkan masalah. Dalam hal ini, tubuh memproduksi pirogen, yang menyebabkan kenaikan suhu.

Jika tubuh mendingin atau menghangatkan pada malam hari tidak lebih dari 0,5 atau 1 ° C, dan kondisi umum tubuh manusia normal, tidak ada alasan untuk panik.

Penyebab umum yang meningkatkan atau menurunkan tingkat suhu tubuh dalam mimpi:

• fokus tersembunyi peradangan: orang-orang dalam mimpi mengalami demam atau keringat berlebih;
• infeksi parah: jika suhunya naik di malam hari, dan gejala penyakit lainnya tidak ada, ini mungkin menandakan infeksi yang lamban. Selain itu, peningkatan suhu di malam hari adalah tanda HIV, TBC atau hepatitis;
• sindrom kelelahan kronis: banyak faktor setiap hari mempengaruhi sistem kekebalan tubuh seseorang, yaitu insomnia, kelelahan fisik atau mental, kelebihan sistem saraf. Hal ini menyebabkan terganggunya fungsi sistem kekebalan tubuh, suhunya mulai naik, yang merupakan mekanisme perlindungan tubuh dari ancaman eksternal. Agar suhunya tidak naik, pria akan memiliki istirahat yang cukup;
• penyakit masa lalu: jika suhu naik selama tidur setelah penyakit baru-baru ini, ini normal. Sistem kekebalan membutuhkan waktu untuk pulih sepenuhnya, sehingga tubuh mengaktifkan perlindungan;
• keracunan: masalah umum di antara orang yang menggunakan obat kuat atau bekerja dengan bahan kimia. Racun melemahkan tubuh dan menjadi sulit untuk mengatasinya, itu menjadi penyebab panas;
• diet ketat: kekurangan lemak dan karbohidrat sering berkontribusi pada pendinginan tubuh;
• obat penenang: obat yang memiliki efek kantuk atau obat penenang mempengaruhi sistem saraf, terutama reseptor yang merespons dingin. Pekerjaan tubuh terganggu, dan tidak lagi terasa ketika Anda perlu melakukan pemanasan. Orang tidak kedinginan, tetapi suhunya turun;
• penyakit pada kelenjar tiroid: tugas utama tubuh ini adalah menghasilkan proses metabolisme dalam tubuh. Ketika fungsi tiroid terganggu, kedinginan terjadi;
• pembentukan maligna atau jinak di hipotalamus: neoplasma di otak menyebabkan gangguan pada pemecahan lemak dan karbohidrat dan menyebabkan kedinginan.

Jika perubahan terjadi secara tiba-tiba dan teratur, orang tersebut harus berkonsultasi dengan spesialis untuk diperiksa. Respons yang tepat waktu dapat mencegah perkembangan penyakit serius.

Kiat untuk suhu tidur optimal

Keadaan tubuh penting untuk tidur. Ini menentukan seberapa tenang malam akan berlalu dan apakah tubuh akan beristirahat selama waktu ini, karena karena kesehatan yang buruk seseorang memiliki tidur yang mengganggu, menyebabkan kecemasan dan kelelahan moral.

Ahli saraf, Matthew Walker, menemukan bahwa ketika suhu tubuh naik ke tingkat kritis, otak tidak dapat bergerak dari terjaga ke istirahat dan memastikan tidur yang baik.

Para ahli menawarkan tiga cara untuk mempertahankan kondisi sehat dalam mimpi:

1. Menggunakan sistem pendingin udara dengan termostat: untuk memastikan mimpi sehat, Anda harus mendinginkan ruangan hingga 16-20 ° C.
2. Berkurangnya aktivitas fisik sebelum tidur: 2 jam sebelum tidur, Anda harus berhenti melakukan sesuatu.
3. Memilih sprei yang tepat: diinginkan untuk memberikan preferensi untuk seprai hangat dan selimut tipis. Selain itu, Anda harus membeli produk dengan efek termoregulasi.

Tidur adalah bagian penting dari kehidupan setiap orang, sehingga harus diperhatikan dengan serius dan tidak diabaikan. Kesehatanlah yang menentukan bagaimana perasaan orang dalam mimpi mereka.

Mengapa suhu naik di malam hari hingga 37 derajat? Penyebab dan Diagnosis

Dan kadang-kadang suhu tubuh sepanjang hari tetap normal, tetapi menjelang malam itu selalu naik.

Fenomena ini tidak selalu menunjukkan perkembangan penyakit, tetapi ia berbicara tentang perubahan tertentu dalam tubuh manusia.

Pada beberapa orang, perubahan seperti itu umumnya menjadi keadaan normal, karena beginilah fungsi sistem termoregulasi mereka. Namun Anda harus mempertimbangkan dengan cermat alasan munculnya angka-angka tersebut pada termometer.

Setiap malam suhu naik hingga 37 derajat pada orang dewasa dan anak-anak karena berbagai alasan. Indikator akan dipengaruhi oleh berbagai faktor: fisiologis dan patologis.

Tentu saja, jika Anda mengeluh tentang kesejahteraan Anda sendiri, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Tetapi kadang-kadang suhu 37,1 (di malam hari) tidak berbicara tentang sesuatu yang mengerikan, tetapi merupakan varian dari norma.

Tetapi jika gejala-gejala ini bertahan lama, Anda perlu ke dokter. Kemungkinan besar, kondisi seperti itu berbicara tentang respons imun terhadap ancaman atau tekanan tertentu.

Apa yang bisa memengaruhi perubahan suhu di malam hari?

Seseorang jarang menggunakan termometer jika tidak ada keluhan kesehatan tambahan dan tanda-tanda penyakit. Tetapi, setelah melakukan pengukuran berkala, Anda mungkin terkejut bahwa ada suhu 37 di malam hari dan tidak di pagi hari.

Banyak faktor yang mempengaruhi kinerja termometer:

• waktu hari (diketahui bahwa di pagi hari nilai termometer lebih rendah daripada di malam hari, dan selama tidur nyenyak nilai terendah dicatat);
• ritme kehidupan (untuk orang-orang dengan gaya hidup aktif, termometer selalu lebih tinggi);
• jenis alat ukur (dianggap bahwa termometer elektronik memiliki kesalahan, tidak seperti perangkat merkuri);
• waktu tahun dan kondisi cuaca (di musim dingin suhu naik secara alami dan di musim panas semakin rendah);
• kondisi fisiologis dan patologis.

Kondisi fisiologis yang meningkatkan suhu

Hipertermia tidak selalu terjadi karena ancaman tertentu. Sangat sering, itu adalah akibat dari kelebihan atau perubahan hormon dalam tubuh.

Ini bisa terjadi karena konsumsi makanan pedas atau pedas, ketegangan saraf berlebihan, dan pengangkatan obat-obatan tertentu.

Kadang-kadang angka-angka ini tidak dianggap sebagai patologi sama sekali, tetapi hanya keadaan batas norma. Hanya dalam kasus peningkatan yang kuat atau periode hipertermia yang tidak dapat diterima lama adalah pemeriksaan komprehensif tubuh pasien.

Pada wanita

Banyak wanita secara berkala meningkatkan suhu tubuh. Itulah sebabnya ini terjadi. Selama siklus menstruasi, hormon diproduksi secara konstan.

Pada hari-hari tertentu, pelepasan beberapa zat menjadi lebih besar, dan yang lainnya - kurang. Segera setelah ovulasi (pelepasan sel telur dari ovarium), progesteron memasuki pekerjaan.

Hormon ini sangat penting untuk mempertahankan fase kedua dari siklus dan perkembangan kehamilan. Berkat dia, otot polos menjadi rileks. Juga, progesteron mempengaruhi termoregulasi, mengurangi laju perpindahan panas.

Sebelum menstruasi, seorang wanita mungkin memperhatikan bahwa suhu tubuhnya telah meningkat sedikit demi sedikit.

Segera setelah perdarahan dimulai, tingkat progesteron akan menurun, dan termometer akan kembali normal.

Jika kehamilan telah terjadi, nilai-nilai yang meningkat dapat bertahan selama beberapa bulan sampai plasenta terbentuk. Untuk calon ibu, dianggap normal jika termometer menunjukkan 37-37,2 derajat.

Kenaikan suhu di malam hari biasanya dijelaskan oleh perubahan hormon yang drastis pada tubuh, toksikosis selama kehamilan, peningkatan intensitas metabolisme, efek refleks saat minum alkohol, atau proses termoregulasi yang biasa.

Alasan mengapa suhu naik di malam hari 37:

• pada periode sindrom pramenstruasi
• sambil menggendong anak
• saat menyusui bayi
• dengan ovulasi
• tak lama setelah lahir
• dengan menopause
• setelah makanan yang terlalu padat dan berlimpah
• dengan penggunaan berlebihan minuman beralkohol yang kuat
• dengan overheating yang signifikan di bawah sinar matahari, dll.

Pada beberapa wanita, suhu ini umumnya normal, menemani mereka sepanjang hidup mereka.

Wanita lain di malam hari, jumlahnya sering berubah karena meningkatnya kelelahan atau ketegangan saraf yang kuat.

Pada pria

Perwakilan dari seks yang lebih kuat juga sering mengeluh bahwa pada malam hari suhu naik 37 tanpa gejala.

Ini mungkin disebabkan oleh hipotermia atau kepanasan, cedera, ketegangan saraf yang berlebihan.

Hipertermia dapat terjadi karena konsumsi makanan pedas yang berlebihan atau hasrat akan alkohol.

Suhu dapat naik di malam hari karena latihan otot yang berlebihan setelah melakukan pekerjaan fisik yang berat atau meningkatkan pelatihan olahraga.

Alasan paling dangkal dapat berupa penerimaan yang lama dari mandi atau mandi yang terlalu panas, tidur yang lama di kursi dekat baterai itu sendiri, jubah mandi atau pakaian yang sangat hangat.

Pada lansia, fluktuasi suhu mungkin memiliki karakteristiknya sendiri. Pada siang hari, misalnya, beberapa hipotermia akan dicatat, dan pada malam hari jumlahnya akan merangkak ke tingkat 37 derajat.

Selain itu, pada pria, seperti pada wanita, indikator seperti itu bisa sangat normal dan sesuai dengan norma fisiologis mereka.

Pada anak-anak

Anak itu sering menyebabkan orang tuanya sangat cemas karena suhu yang telah melompat pada malam hari.

Namun demikian, perlu dicatat bahwa pada anak di bawah lima tahun, karena termoregulasi yang tidak sempurna, 37,2 - 37,3 derajat dapat dianggap suhu normal.

Paling sering, peningkatan suhu di malam hari, terjadi segera setelah infeksi atau penyakit anak lainnya.

Kekebalan bayi belum sepenuhnya menguat, sehingga sistem peredaran darahnya bereaksi dengan peningkatan pelepasan limfosit, disertai dengan hipertermia.

Ini adalah reaksi normal, menunjukkan bahwa kekuatan pelindung tubuh anak berjaga-jaga untuk kesehatannya.

Kenaikan suhu di malam hari menjadi 37 pada anak juga dapat dijelaskan dengan alasan paling umum:

• Game yang terlalu aktif
• pakaian yang terlalu hangat
• reaksi terhadap vaksinasi
• tumbuh gigi
• minuman panas di malam hari
• selimut terlalu hangat
• perubahan bioritme
• makan malam lengkap
• metabolisme tidak mapan, dll.

Pada bayi baru lahir dan bayi prematur, suhu tiga puluh tujuh derajat pada malam hari tidak jarang terjadi dan ini berhubungan dengan perkembangan proses normal termoregulasi dalam tubuh bayi.
Alasan seperti itu adalah yang paling umum dan semua orang tua menghadapinya.

Pada anak yang terlalu sensitif, suhunya dapat naik bahkan dengan tangisan yang kuat atau menonton film yang menarik.

Sistem pencernaan bayi juga bisa bereaksi dengan pelepasan enzim yang melimpah dan kerja aktif usus, yang menyebabkan suhu naik 37 di malam hari.

Oleh karena itu, anak-anak diukur suhu hanya setelah pelatihan khusus. Penting untuk meletakkan termometer pada saat yang sama dalam kondisi yang sama.

Seharusnya ada cukup waktu setelah penghentian aktivitas apa pun, anak harus tenang dan santai. Ketiak bayi harus dibiarkan mengering sepenuhnya, dan ia tidak boleh berkeringat. Diinginkan untuk mengukur suhu sebelum makan malam dan pengolahan air.

Makan

Alasan fisiologis lain untuk peningkatan termometer adalah makan. Dianjurkan untuk mengukur suhu tidak lebih awal dari setengah jam setelah makan. Faktanya adalah bahwa selama makan tubuh menghabiskan panas, jadi itu terus-menerus mengimbanginya.

Peningkatan suhu yang masuk akal terjadi pada individu dengan metabolisme yang baik. Kebanyakan orang tidak merasakan perubahan seperti itu, tetapi jika Anda mengukur suhu segera setelah makan, Anda akan sangat terkejut.

Karena asupan makanan yang lebih banyak terjadi di malam hari (makan malam), maka peningkatan suhu pada saat ini menjadi lebih jelas.

Terlalu banyak pekerjaan

Diketahui bahwa pada malam hari, termometer menjadi jauh lebih rendah. Ini difasilitasi oleh aktivitas yang berkurang dan konsumsi energi yang rendah. Namun, di malam hari, sebaliknya, angkanya lebih tinggi. Ini terjadi karena terlalu banyak bekerja, terlalu banyak berlatih, stres.

Ada yang namanya sindrom kelelahan kronis. Bagi orang yang memiliki diagnosis ini, suhu bisa naik tanpa alasan sepanjang hari.

Paling sering di malam hari ada suhu 37-37,2 dan kelemahan, sakit kepala. Jika selama istirahat dan tidur nyenyak indikatornya tidak menjadi lebih rendah, maka ada baiknya memikirkan keberadaan penyebab patologis dari kondisi ini.

Alasan kenaikan suhu

Tidak selalu, ketika termometer memperbaiki tiga puluh tujuh, itu hanya berbicara tentang alasan fungsional yang tidak berbahaya. Seringkali angka-angka ini menunjukkan perkembangan suatu penyakit.

Lompatan seperti itu bisa menjadi gejala pertama:

• Helminthiasis
• proses inflamasi dalam tubuh
• pengenalan infeksi
• perkembangan neoplasma ganas
• HIV
• patologi kardiovaskular
• alergi
• penyakit neurologis
• rematik
• radang sendi
• penyakit endokrin
• pengembangan patologi mental

Ketika peningkatan suhu tubuh di malam hari dicatat, penyebabnya mungkin sangat berbeda. Mereka dapat dikaitkan dengan keracunan produk dari kerusakan sel, melawan mikroorganisme patogen atau gangguan konduksi neuromuskuler.

Mungkin juga infeksi dengan penyakit menular, oleh karena itu, akses ke dokter dalam hal ini adalah wajib.

Kondisi patologis

Jika suhu seseorang naik menjadi 37 di malam hari, maka ini bisa menjadi lonceng yang mengganggu. Ada banyak penyebab patologis dari kondisi ini, tetapi mereka biasanya memiliki gejala tambahan. Orang yang sibuk yang menjalani gaya hidup aktif bahkan mungkin tidak memperhatikan mereka.

Penyakit katarak

Gejala pilek yang paling umum adalah peningkatan nilai suhu. Dengan cara ini, tubuh manusia berusaha mengatasi patogen. Diketahui bahwa virus sedang sekarat pada tanda termometer 38 derajat. Karena itu, jangan mengocok suhu 37. Biarkan tubuh Anda untuk menghilangkan infeksi dan membentuk sistem kekebalan tubuh.

Konsekuensi dari infeksi

Banyak penyakit menular terjadi dengan demam. Tetapi bagaimana jika Anda sudah sehat, dan dia masih terus meningkat? Hasil seperti itu juga mungkin. Di malam hari nilai termometer meningkat secara nyata.

Terutama seringkali gejala-gejala tersebut disebabkan oleh varisela, infeksi usus akut, patologi bakteri. Jangan khawatir, dalam waktu dekat tubuh akan mengembalikan kekuatannya. Indikator suhu seperti itu tidak memerlukan penggunaan antipiretik. Setelah istirahat malam, mereka bangkit sendiri.

Tekanan darah

Hipertensi sering mengeluh bahwa mereka memiliki suhu tubuh yang tinggi. Konsekuensi alami dari tekanan tinggi semacam itu tidak dapat disebut alami, tetapi tidak sepenuhnya benar untuk menganggapnya patologis. Sebaiknya pasien mengembalikan tekanan darah ke normal, karena termometer menunjukkan jumlah yang lebih kecil.

Hipotonik, sebaliknya, memiliki suhu tubuh yang rendah. Pada beberapa orang, itu turun di bawah 36 derajat. Sangat penting untuk tidak ketinggalan momen. Tetapi jika keadaan seperti itu tidak menyebabkan ketidaknyamanan, maka Anda tidak bisa mencoba memperbaikinya.

Singkatan ini adalah singkatan dari dystonia vaskular. Sampai sekarang, penyakit ini belum sepenuhnya diteliti.

Banyak dokter membantahnya, mengatakan bahwa seseorang sedang berurusan dengan sindrom kelelahan kronis. Bagaimanapun, dengan dystonia vaskular, peningkatan kinerja termometer terjadi. Seseorang dapat mencatat bahwa di pagi hari suhu 36, di malam hari - 37.

Patologi onkologis

Ini adalah peningkatan malam dalam nilai-nilai termometer yang sering membuat seseorang beralih ke spesialis. Selama pemeriksaan, proses tumor dapat dideteksi.

Neoplasma jinak sering tidak memanifestasikan diri dengan gejala yang sama. Tetapi penggandaan sel-sel kanker mempengaruhi sistem limfatik, sehingga sedikit peningkatan dalam meter merkuri adalah bel alarm pertama.

Penyakit kekebalan tubuh

Setiap penyimpangan dalam pekerjaan kekebalan dan fungsi pelindung tubuh mempengaruhi nilai suhu. Mereka menjadi lebih tinggi dalam patologi berikut:

• alergi;
• penyakit rematik;
• patologi darah;
• penyimpangan sistem.

Banyak penyakit berkembang karena peningkatan fungsi kekebalan tubuh, yang memicu peradangan yang sifatnya berbeda.

Apa subfebrile dan bagaimana menghadapinya?

Demam tingkat rendah disebut peningkatan tanpa sebab dalam nilai suhu tubuh manusia. Dalam kasus seperti itu, indikator tidak melebihi 37,5 derajat.

Menjaga suhu selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Ini membedakannya dari perjalanan penyakit patologis akut atau penyebab fisiologis peningkatan.

Tanda utama dari subfebrile menjadi kenyataan bahwa seseorang mengalami peningkatan suhu tubuh. Menyertai penyakit ini:

• peningkatan kelelahan;
• kantuk dan kelemahan;
• nafsu makan menurun;
• kemerahan pada kulit;
• gangguan pada sistem pencernaan;
• peningkatan berkeringat;
• pulsa cepat;
• neurosis dan insomnia.

Baik spesialis maupun orang yang sakit dapat melakukan pra-diagnosis masalah. Tetapi dengan subfebrile perlu penelitian lebih lanjut. Untuk melakukan ini, konsultasikan dengan dokter Anda dan cari tahu mengapa suhu naik pada malam hari 37.

Diagnosis pada kondisi subfebrile

Spesialis sebelum diagnosis harus melakukan pemeriksaan pasien. Keadaan selaput lendir, kerja sistem pernapasan, dan organ-organ perut teraba.

Cacat pada sendi, kelenjar getah bening terdeteksi. Pada wanita, pemeriksaan ginekologis dan palpasi kelenjar susu dilakukan, siklus menstruasi dipelajari. Pengambilan sejarah dilakukan dalam beberapa tahap.

Dokter menentukan hal-hal berikut:

• apakah di masa lalu ada intervensi bedah atau cedera (pada wanita, persalinan dan aborsi);
• apa penyakit menular yang telah diderita selama hidup dan apakah ada patologi kronis (perhatian khusus diberikan pada diabetes, HIV, penyakit hati dan darah);
• kemungkinan hepatitis dan endokarditis bakteri.

Survei semacam itu secara umum akan memungkinkan dokter untuk mengetahui kondisi manusia. Setelah itu, ia akan mengukur suhu tubuhnya dan tekanan darah, melakukan perkusi dan auskultasi.

Biasanya, bahkan pada tahap pemeriksaan, ruam pada tubuh, perubahan warna kulit, pelepasan atau pembentukan yang tidak seperti biasanya terlihat jelas oleh spesialis.

Oleh karena itu, untuk mengkonfirmasi hipotesisnya, ia menetapkan serangkaian tes yang menunjukkan keadaan gambaran darah, kemungkinan adanya penyakit kronis menular yang serius atau invasi cacing.

Untuk melakukan ini, spesialis akan mengirim pasien ke tes laboratorium.

Untuk mengklarifikasi alasan mengapa ia selalu memiliki suhu 37 di malam hari, Anda harus melalui:

• tes darah klinis dan biokimia
• empat tes wajib (HIV, sifilis, hepatitis B dan C)
• panel alergen
• urinalisis
• analisis kotoran pada telur cacing dan kista protozoa
• mikroskopi dahak
• keluarnya uretra dan alat kelamin
• biopsi
• tusukan tulang belakang.

Hasilnya membantu mengidentifikasi cacing, proses inflamasi atau reaksi alergi.

Untuk tujuan diagnosa diferensial, perlu juga melakukan fluorografi, sinar-X, pemindaian ultrasound, EKG, EEG, CT, MRI, serta melakukan penelitian dengan sasaran khusus. Semua ini dengan cepat mengungkapkan tuberkulosis, penyakit jantung, pembuluh darah, penyakit hati dan ginjal, dan neoplasma ganas, yang sering menyebabkan kenaikan suhu di malam hari.

Spesialis menerima konfirmasi akhir diagnosis dengan melakukan pemeriksaan instrumental. Untuk tujuan ini, mamografi, FGD, angiografi, ultrasonografi, dll. Digunakan.

Mereka secara akurat memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi penyakit, karena ada kenaikan suhu yang teratur, karena mereka menunjukkan keadaan organ internal pasien. Selain itu, mereka memungkinkan Anda untuk mengkorelasikan gambaran keseluruhan penyakit dengan rezim termal yang dimodifikasi.

Ringkaslah

Demam malam dapat disebabkan oleh banyak alasan. Jika Anda memiliki peningkatan waktu yang lama dalam termometer, maka ini adalah alasan serius untuk survei ini.

Jangan abaikan keluhan Anda sendiri. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda dan mencari tahu mengapa suhu Anda naik di malam hari.

Suhu

Suhu

Perubahan suhu sering menjadi teman penyakit. Mengapa dalam kebanyakan kasus tidak perlu menurunkan suhu dan cara menghilangkan panas, jika perlu?

Suhu tubuh manusia: norma, perubahan dan gejala penyakit

Apa yang harus dilakukan dengan peningkatan suhu tubuh adalah salah satu pertanyaan paling umum bagi dokter umum dan dokter anak. Memang, demam sering membuat takut pasien. Namun, apakah nilai tinggi selalu menjadi penyebab kepanikan? Dalam kondisi apa suhunya bertahan, dan di bawah penyakit apa, sebaliknya, jatuh? Dan kapan Anda benar-benar membutuhkan obat antipiretik? Berapa suhu yang seharusnya normal pada anak-anak dan orang tua? MedAboutMe menangani ini dan banyak masalah lainnya.

Suhu tubuh orang dewasa

Thermoregulation bertanggung jawab atas suhu manusia - kemampuan organisme berdarah panas untuk mempertahankan suhu konstan, mengurangi atau meningkatkannya jika perlu. Untuk proses ini bertanggung jawab, pertama-tama, hipotalamus. Namun, saat ini para ilmuwan cenderung meyakini bahwa salah menentukan pusat termoregulasi tunggal, karena banyak faktor yang mempengaruhi suhu tubuh seseorang.

Di masa kanak-kanak, suhu berubah di bawah dampak yang paling kecil, tetapi pada orang dewasa (dari 16 hingga 18 tahun) cukup stabil. Meskipun juga jarang menyimpan satu indikator sepanjang hari. Diketahui perubahan fisiologis yang mencerminkan ritme sirkadian. Sebagai contoh, perbedaan antara suhu normal di pagi hari dan malam hari untuk orang sehat adalah 0,5-1,0 ° C. Dengan ritme ini dikaitkan dengan peningkatan karakteristik panas di malam hari pada orang yang sakit.

Suhu dapat berubah di bawah pengaruh lingkungan eksternal, meningkat dengan aktivitas fisik, mengambil makanan tertentu (terutama sering setelah makan makanan pedas dan makan berlebihan), dengan stres, perasaan takut, dan bahkan kerja mental yang intens.

Berapa suhu yang seharusnya normal

Semua orang tahu benar nilai 36,6 ° C. Namun, suhu apa yang seharusnya normal pada kenyataannya?

Angka 36,6 ° C muncul sebagai hasil penelitian yang dilakukan oleh dokter Jerman Carl Reinhold Wunderlich di pertengahan abad XIX. Kemudian dia membuat sekitar 1 juta pengukuran suhu di aksila pada 25 ribu pasien. Dan nilai 36,6 ° C hanya rata-rata suhu tubuh orang yang sehat.

Menurut standar modern, norma bukanlah angka yang spesifik, tetapi berkisar antara 36 ° C hingga 37,4 ° C. Selain itu, dokter merekomendasikan pengukuran suhu secara berkala dalam keadaan sehat untuk mengetahui secara tepat nilai-nilai individu dari norma tersebut. Harus diingat bahwa seiring bertambahnya usia, suhu tubuh berubah - di masa kanak-kanak bisa sangat tinggi, dan menurun di usia tua. Oleh karena itu, indikator 36 ° C untuk orang lanjut usia akan menjadi norma, tetapi untuk anak itu mungkin menunjukkan hipotermia dan gejala penyakit.

Penting juga untuk mempertimbangkan dengan tepat bagaimana suhu diukur - nilai-nilai di ketiak, dubur atau di bawah lidah mungkin berbeda dengan 1-1,5 ° C.

Suhu kehamilan

Suhu sangat tergantung pada aktivitas hormon dan oleh karena itu tidak mengherankan bahwa wanita hamil sering mengalami demam. Perubahan hormon dikaitkan dengan hot flash selama menopause dan fluktuasi suhu selama menstruasi.

Sangat penting bagi calon ibu untuk memantau kondisi mereka dengan cermat, sementara memahami bahwa suhu yang sedikit naik atau turun selama kehamilan adalah norma bagi kebanyakan wanita. Sebagai contoh, jika nilainya tidak melebihi 37 ° C pada minggu-minggu pertama, dan tidak ada gejala lain yang tidak pasti, maka kondisinya dapat dijelaskan oleh aktivitas hormon seks wanita. Secara khusus, progesteron.

Namun, jika suhu selama kehamilan berlangsung lama, bahkan indikator tingkat rendah (37-38 ° C) harus menjadi alasan untuk berkonsultasi dengan dokter. Dengan gejala ini, penting untuk diperiksa dan diuji untuk mengecualikan adanya infeksi tersebut - cytomegalovirus, TBC, pielonefritis, herpes, hepatitis, dan lainnya.

Suhu selama kehamilan bisa menjadi tanda ARVI musiman yang umum. Sangat penting untuk tidak mengobati diri sendiri, tetapi mengunjungi dokter. Jika pilek tidak mungkin menjadi bahaya bagi janin, maka flu dapat menyebabkan konsekuensi serius, bahkan keguguran pada tahap awal. Dengan flu, suhunya naik menjadi 39 ° C.

Suhu anak

Sistem termoregulasi pada anak di bawah 1 tahun belum ditetapkan, oleh karena itu, suhu anak dapat berubah secara signifikan di bawah dampak sekecil apa pun. Ini terutama berlaku untuk bayi dari tiga bulan pertama kehidupan. Paling sering, orang tua khawatir tentang nilai-nilai yang meningkat, tetapi alasan suhu 37-38 ° C dapat:

• Baju yang terlalu hangat.
• Menangis
• Tertawa
• Makanan, termasuk menyusui.
• Mandi dalam air di atas 34-36 ° C.

Setelah tidur, nilainya biasanya lebih rendah, tetapi dengan permainan aktif suhu anak naik dengan cepat. Karena itu, melakukan pengukuran, Anda harus memperhitungkan semua faktor eksternal yang dapat memengaruhi mereka.

Namun, suhu yang terlalu tinggi (38 ° C dan lebih tinggi) dapat berbahaya bagi anak kecil. Untuk mengimbangi panasnya, tubuh mengeluarkan banyak air dan karenanya sering terjadi dehidrasi. Selain itu, kondisi ini terjadi lebih cepat pada anak-anak daripada pada orang dewasa. Dehidrasi bisa berbahaya bagi kesehatan (seringkali pada latar belakangnya terlihat kerusakan, dan kemudian ARVI dipersulit oleh pneumonia) dan kehidupan (dengan dehidrasi parah mungkin ada kehilangan kesadaran dan bahkan kematian).

Selain itu, beberapa anak hingga 5 tahun memiliki kejang demam - ketika suhu anak naik menjadi 38-39 ° C, kontraksi otot tak sadar dimulai, sinkop jangka pendek dimungkinkan. Jika setidaknya sekali kondisi seperti itu diamati, di masa depan, bahkan dengan sedikit panas, bayi perlu mengubah suhu.

Suhu manusia

Biasanya, suhu seseorang dikendalikan oleh sistem endokrin, khususnya, oleh hipotalamus dan hormon tiroid (T3 dan T4, dan juga oleh hormon TSH, yang mengatur produksi mereka). Hormon seksual mempengaruhi termoregulasi. Namun demikian, infeksi tetap menjadi penyebab utama peningkatan suhu, dan suhu yang terlalu rendah dalam kebanyakan kasus disebabkan oleh terlalu banyak pekerjaan atau kekurangan vitamin, mikro, dan zat gizi makro.

Derajat suhu

Manusia adalah makhluk berdarah panas, yang berarti bahwa tubuh dapat mempertahankan suhu yang stabil terlepas dari faktor lingkungan. Pada saat yang sama, pada musim salju yang parah, suhu keseluruhan turun, dan dalam panas bisa naik sedemikian rupa sehingga seseorang akan terkena serangan panas. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa tubuh kita cukup sensitif terhadap fluktuasi termal - perubahan suhu hanya 2-3 derajat secara signifikan mempengaruhi proses metabolisme, hemodinamik, dan transmisi impuls di sepanjang sel-sel saraf. Akibatnya, tekanan dapat meningkat, kejang dan kebingungan dapat diamati. Gejala yang sering terjadi pada suhu rendah - lesu, dengan nilai 30-32 ° C mungkin hilang kesadaran; negara gila tinggi.

Jenis demam

Untuk sebagian besar penyakit yang terjadi dengan meningkatnya suhu, rentang nilai tertentu adalah karakteristik. Karena itu, seringkali cukup bagi dokter untuk membuat diagnosis tidak mengetahui nilai pastinya, yaitu jenis demam. Dalam kedokteran, ada beberapa jenis di antaranya:

• Bermutu rendah - dari 37 ° C hingga 38 ° C.
• Demam - dari 38 ° C hingga 39 ° C.
• Tinggi - lebih dari 39 ° C.
• Mengancam jiwa - tonggak sejarah 40,5-41 ° C

Nilai suhu dievaluasi bersama dengan gejala lain, karena tidak selalu tingkat panas sesuai dengan tingkat keparahan penyakit. Sebagai contoh, suhu subfebrile diamati pada penyakit berbahaya seperti TBC, virus hepatitis, pielonefritis dan lain-lain. Gejala yang sangat mengkhawatirkan dianggap sebagai kondisi di mana suhunya 37-37,5 ° C untuk waktu yang lama. Ini mungkin mengindikasikan gangguan endokrin dan bahkan tumor ganas.

Fluktuasi suhu tubuh normal

Seperti yang telah disebutkan, suhu normal pada orang sehat dapat berubah sepanjang hari, serta di bawah pengaruh faktor-faktor tertentu (makanan, aktivitas fisik, dll.). Pada saat yang sama, perlu diingat berapa suhu yang seharusnya pada usia yang berbeda:

• Anak-anak di bawah satu tahun - suhu 37-38 ° C dapat dianggap sebagai norma.
• Hingga 5 tahun - 36,6-37,5 ° C.
• Masa remaja - kemungkinan fluktuasi suhu yang kuat yang terkait dengan aktivitas hormon seks. Nilai yang stabil pada anak perempuan pada usia 13-14 tahun, perbedaan pada anak laki-laki dapat diamati hingga 18 tahun.
• Dewasa - 36-37,4 ° C.
• Orang lanjut usia di atas 65 - hingga 36,3 ° C. Suhu 37 ° C dapat dianggap sebagai kondisi demam serius.

Pada pria, suhu tubuh rata-rata lebih rendah dengan rata-rata 0,5 ° C daripada wanita.

Bagaimana suhu diukur

Ada beberapa cara untuk mengukur suhu tubuh. Dan dalam setiap kasus akan ada norma nilai sendiri. Di antara metode yang paling populer adalah:

• Secara aksial (di ketiak).

Untuk mendapatkan nilai yang akurat, kulit harus kering, dan termometer itu sendiri menempel kuat pada tubuh. Metode ini akan memakan waktu paling banyak (dengan termometer air raksa - 7-10 menit), karena kulit harus memanas sendiri. Norma suhu di ketiak adalah 36,2-36,9 ° C.

Metode ini paling populer untuk anak kecil, sebagai salah satu yang paling aman. Untuk metode ini, lebih baik menggunakan termometer elektronik dengan ujung lunak, waktu pengukuran 1-1,5 menit. Tingkat nilai adalah 36,8-37,6 ° C (rata-rata, itu berbeda dengan 1 ° C dari nilai-nilai aksila).

• Lisan, sublingual (mulut, di bawah lidah).

Metode kami tidak tersebar luas, meskipun di Eropa ini adalah cara yang paling sering mengukur suhu pada orang dewasa. Dari 1 hingga 5 menit sudah cukup untuk pengukuran, tergantung pada jenis instrumen. Nilai derajat suhu normal - 36,6-37,2 ° C.

Metode ini digunakan untuk mengukur suhu anak dan membutuhkan jenis termometer khusus (pengukuran non-kontak), sehingga tidak terlalu umum. Selain menentukan suhu total, metode ini akan membantu dalam diagnosis otitis media. Jika ada peradangan, maka suhu di telinga yang berbeda akan sangat berbeda.

Ini paling sering digunakan untuk menentukan suhu basal (suhu tubuh terendah, yang dicatat selama istirahat). Diukur setelah tidur, peningkatan nilai 0,5 ° C menunjukkan awal ovulasi.

Jenis termometer

Hari ini di apotek Anda dapat menemukan berbagai jenis termometer untuk mengukur suhu seseorang. Masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangan:

• Termometer merkuri (maksimum).

Ini dianggap sebagai salah satu jenis yang paling akurat dan pada saat yang sama terjangkau. Selain itu, digunakan di rumah sakit dan klinik, karena mudah didesinfeksi dan dapat digunakan untuk sejumlah besar orang. Kerugiannya adalah pengukuran suhu yang lambat dan kerapuhan. Termometer yang rusak berbahaya dengan uap merkuri beracun. Oleh karena itu, untuk anak-anak saat ini digunakan sangat jarang, tidak digunakan untuk mengukur metode oral.

• Termometer elektronik (digital).

Bentuk paling populer untuk digunakan di rumah. Dengan cepat mengukur suhu (dari 30 detik hingga 1,5 menit), memberi tahu ujungnya dengan bunyi bip. Termometer elektronik dapat dengan ujung lunak (untuk pengukuran suhu dubur pada anak) dan keras (instrumen universal). Jika termometer digunakan secara rektal atau oral, itu harus disesuaikan dengan kebutuhan individu - hanya untuk satu orang. Kerugian dari termometer semacam itu adalah nilai yang seringkali tidak akurat. Oleh karena itu, setelah pembelian, Anda perlu mengukur suhu dalam keadaan sehat untuk mengetahui berbagai kemungkinan kesalahan.

Jenis termometer yang relatif baru dan mahal. Ini digunakan untuk mengukur suhu tanpa kontak, misalnya, di telinga, di dahi atau pelipis. Kecepatan mendapatkan hasilnya adalah 2-5 detik. Kesalahan tidak signifikan dalam 0,2-0,5 ° C diizinkan. Kerugian yang signifikan dari termometer adalah penggunaannya yang terbatas - tidak digunakan untuk pengukuran dengan cara yang biasa (aksial, rektal, oral). Selain itu, setiap model dirancang dengan caranya sendiri (dahi, pelipis, telinga) dan tidak dapat digunakan di zona lain.

Baru-baru ini, strip termal populer - film fleksibel dengan kristal yang berubah warna pada suhu yang berbeda. Untuk mendapatkan hasilnya, cukup menempelkan strip ke dahi dan tunggu sekitar 1 menit. Metode pengukuran ini tidak menentukan derajat suhu yang tepat, tetapi hanya menunjukkan nilai "rendah", "normal", "tinggi". Karena itu, tidak bisa mengganti termometer penuh.

Gejala demam

Peningkatan suhu tubuh sangat dirasakan oleh pria. Kondisi ini disertai dengan gejala-gejala berikut:

• Kelelahan, kelemahan umum.
• Menggigil (semakin banyak demam, semakin banyak kedinginan).
• Sakit kepala
• Tubuh terasa sakit, terutama di persendian, otot dan jari.
• Merasa dingin.
• Sensasi panas di area bola mata.
• Mulut kering.
• Mengurangi atau sama sekali kehilangan nafsu makan.
• Jantung berdebar, aritmia.
• Keringat (jika tubuh bisa mengatur panas), kulit kering (dengan meningkatnya suhu).

Pink dan demam putih

Suhu tinggi dapat memanifestasikan diri secara berbeda pada anak-anak dan orang dewasa. Merupakan kebiasaan untuk membedakan dua jenis demam:

Dinamai demikian sesuai dengan ciri-ciri khasnya - kulit merah, terutama diucapkan dengan perona pipi dan wajah secara keseluruhan. Jenis demam yang paling umum di mana tubuh mampu memberikan perpindahan panas yang optimal adalah perluasan pembuluh permukaan (ini adalah bagaimana darah didinginkan), berkeringat diaktifkan (penurunan suhu kulit). Kondisi pasien biasanya stabil, tidak ada pelanggaran signifikan terhadap kondisi umum dan kesejahteraan.

Suatu bentuk demam yang agak berbahaya, di mana proses termoregulasi gagal dalam tubuh. Kulit dalam hal ini berwarna putih, dan kadang-kadang bahkan dingin (terutama tangan dan kaki yang dingin), sedangkan pengukuran suhu rektal atau oral menunjukkan panas. Seseorang tersiksa oleh kedinginan, kondisinya semakin memburuk, pingsan dan kebingungan dapat diamati. Demam putih terjadi jika ada kejang pembuluh darah di bawah kulit, akibatnya, tubuh tidak dapat memulai mekanisme pendinginan. Kondisi berbahaya adalah bahwa suhu naik secara signifikan di organ-organ vital (otak, jantung, hati, ginjal, dll) dan dapat mempengaruhi fungsinya.

Alasan kenaikan suhu

Termoregulasi disediakan oleh sistem endokrin, yang memicu berbagai mekanisme untuk menaikkan atau menurunkan suhu seseorang. Dan tentu saja, gangguan dalam produksi hormon atau berfungsinya kelenjar disertai dengan gangguan termoregulasi. Manifestasi seperti itu, sebagai suatu peraturan, adalah stabil, dan nilainya tetap berada di dalam subfebrile.

Penyebab utama peningkatan suhu adalah zat pirogen, yang mampu mempengaruhi termoregulasi. Selain itu, beberapa dari mereka tidak dibawa dari luar oleh patogen, tetapi disekresikan oleh sel-sel sistem kekebalan tubuh. Pirogen semacam itu dirancang untuk meningkatkan efektivitas perang melawan berbagai kondisi yang mengancam kesehatan. Temperatur naik dalam beberapa kasus:

• Infeksi - virus, bakteri, protozoa dan lainnya.
• Luka bakar, luka-luka. Sebagai aturan, ada peningkatan suhu lokal, tetapi dengan situs lesi besar mungkin ada panas umum.
• Reaksi alergi. Dalam kasus ini, sistem kekebalan tubuh memproduksi pirogen untuk memerangi zat yang tidak berbahaya.
• Kondisi kejut.

ISPA dan suhu tinggi

Penyakit pernapasan musiman adalah penyebab paling umum dari demam. Namun, tergantung pada jenis infeksi, nilainya akan berbeda.

• Dengan ARVI dingin atau ringan standar, suhu subfebrile diamati, selain itu, naik secara bertahap, rata-rata selama 6-12 jam. Dengan pengobatan yang tepat, demam berlangsung tidak lebih dari 4 hari, setelah itu mulai mereda atau menghilang sama sekali.
• Jika suhu naik tiba-tiba dan melebihi 38 ° C, itu mungkin gejala flu. Tidak seperti infeksi virus pernafasan akut lainnya, penyakit ini memerlukan pemantauan wajib terhadap dokter atau dokter anak distrik.
• Jika demam berlanjut setelah membaiknya kondisi atau tidak hilang pada hari ke 5 sejak awal penyakit, itu paling sering berbicara tentang komplikasi. Infeksi bakteri telah bergabung dengan infeksi virus awal, dan suhunya biasanya di atas 38 ° C. Kondisi ini memerlukan panggilan darurat ke dokter, karena pasien mungkin memerlukan terapi antibiotik.

Penyakit dengan suhu 37-38 ° C

Suhu 37-38 ° C adalah ciri khas dari penyakit seperti itu:

• SARS.
• Eksaserbasi penyakit pernapasan kronis. Misalnya, bronkitis atau asma bronkial, tonsilitis.
• TBC.
• Penyakit kronis organ dalam pada periode eksaserbasi: miokarditis, endokarditis (radang selaput jantung), pielonefritis dan glomerulonefritis (radang ginjal).
• Bisul, radang usus.
• Hepatitis virus (biasanya hepatitis B dan C).
• Herpes dalam stadium akut.
• Eksaserbasi psoriasis.
• Infeksi dengan toksoplasmosis.

Suhu ini merupakan karakteristik dari tahap awal disfungsi tiroid, dengan peningkatan produksi hormon (tirotoksikosis). Gangguan hormon selama menopause juga dapat menyebabkan demam ringan. Nilai subfebrile dapat diamati pada orang dengan invasi cacing.

Penyakit dengan suhu 39 ° C ke atas

Demam tinggi menyertai penyakit yang menyebabkan keracunan parah. Paling sering, nilai dalam 39 ° C derajat mengindikasikan perkembangan infeksi bakteri akut:

• Angina
• Pneumonia.
• Pielonefritis akut.
• Penyakit pada saluran pencernaan: salmonellosis, disentri, kolera.
• Sepsis

Dalam kasus ini, demam tinggi adalah karakteristik dari infeksi lain:

• Flu
• Demam berdarah, di mana ginjal sangat terpengaruh.
• Cacar air
• Campak
• Meningitis, ensefalitis.
• Hepatitis virus A.

Penyebab lain dari suhu tinggi

Pelanggaran termoregulasi dapat terjadi tanpa penyakit yang terlihat. Alasan berbahaya lainnya untuk naiknya suhu adalah ketidakmampuan tubuh untuk menyediakan transfer panas yang memadai. Ini terjadi, sebagai suatu peraturan, selama tinggal lama di bawah sinar matahari di musim panas atau di ruangan yang terlalu pengap. Suhu anak bisa meningkat jika terlalu hangat untuk dipakai. Kondisinya adalah serangan panas berbahaya, yang bisa berakibat fatal bagi penderita penyakit jantung dan paru-paru. Dengan kepanasan yang kuat, bahkan pada orang sehat, organ, terutama otak, sangat terpengaruh. Juga, panas tanpa alasan yang jelas dapat memanifestasikan dirinya pada orang yang emosional selama periode stres dan kegembiraan besar.

Gejala demam rendah

Temperatur yang rendah cenderung memanaskan, tetapi pada saat yang sama, mereka juga dapat berbicara tentang masalah kesehatan yang serius. Indikator penyakit dan gangguan tubuh dianggap indikator di bawah 35,5 ° C untuk orang dewasa, pada orang tua - di bawah 35 ° C.

Tingkat suhu tubuh seperti itu dianggap mengancam jiwa:

• 32,2 ° C - seseorang akan jatuh pingsan, ada penghambatan yang kuat.
• 30-29 ° C - kehilangan kesadaran.
• Di bawah 26,5 ° C - kematian mungkin terjadi.

Suhu rendah ditandai dengan gejala berikut:

• Kelemahan umum, malaise.
• Mengantuk.
• Iritabilitas dapat terjadi.
• Ekstremitas dingin mengembangkan mati rasa pada jari.
• Gangguan perhatian dan masalah dengan proses mental terlihat, kecepatan reaksi menurun.
• Perasaan dingin biasa, bergetar di badan.

Penyebab suhu rendah

Di antara penyebab utama suhu rendah adalah sebagai berikut:

• Kelemahan tubuh secara umum disebabkan oleh faktor eksternal dan kondisi kehidupan.

Malnutrisi, kurang tidur, stres, dan tekanan emosional dapat memengaruhi termoregulasi.

• Gangguan pada sistem endokrin.

Terkait, sebagai aturan, dengan sintesis hormon tidak cukup.

Penyebab paling umum dari suhu rendah pada manusia. Keadaan ini merupakan pelanggaran berbahaya terhadap proses metabolisme dan radang dingin pada ekstremitas hanya jika terjadi penurunan suhu yang kuat. Dengan sedikit pendinginan berlebihan pada seseorang, kekebalan lokal berkurang, sehingga infeksi ini atau itu sering berkembang di kemudian hari.

• Sistem kekebalan tubuh melemah.

Diamati selama periode pemulihan, setelah operasi, dapat terjadi pada latar belakang kemoterapi dan terapi radiasi. Temperatur yang rendah juga merupakan karakteristik penderita AIDS.

Penyakit Endokrin

Dalam proses termoregulasi, hormon memainkan peran penting. Secara khusus, hormon tiroid dari kelenjar tiroid - thyroxin dan triiodothyronine. Dengan peningkatan sintesis mereka, demam sering diamati, tetapi hipotiroidisme, sebaliknya, menyebabkan penurunan suhu secara keseluruhan. Pada tahap awal, ini sering merupakan satu-satunya gejala di mana Anda dapat mencurigai perkembangan penyakit.

Penurunan suhu tubuh yang stabil juga diamati dengan insufisiensi adrenal (penyakit Addison). Patologi berkembang lambat, mungkin tidak memanifestasikan tanda-tanda lain selama berbulan-bulan atau bahkan beberapa tahun.

Hemoglobin rendah dalam darah

Anemia defisiensi besi dianggap sebagai salah satu penyebab paling umum dari suhu rendah. Ini ditandai oleh penurunan hemoglobin dalam darah, dan ini pada gilirannya mempengaruhi fungsi seluruh organisme. Hemoglobin bertanggung jawab untuk pengangkutan oksigen ke sel, dan jika itu tidak cukup, berbagai tingkat hipoksia muncul.

Seseorang menjadi lamban, ada kelemahan umum, di mana proses metabolisme melambat. Suhu rendah adalah hasil dari perubahan ini.

Selain itu, kadar hemoglobin bisa turun dan dengan berbagai kehilangan darah. Secara khusus, anemia dapat berkembang pada orang dengan perdarahan internal. Jika kehilangan darah yang signifikan terjadi dalam waktu singkat, volume darah yang beredar berkurang, dan ini sudah mempengaruhi perpindahan panas.

Penyebab lain dari suhu rendah

Di antara kondisi berbahaya yang memerlukan konsultasi dan perawatan medis wajib, kita dapat membedakan penyakit tersebut dengan suhu rendah:

• Penyakit Radiasi
• Keracunan yang kuat.
• Bantu
• Penyakit otak, termasuk tumor.
• Syok pada etiologi apa pun (dengan kehilangan darah yang masif, reaksi alergi, syok traumatis dan toksik).

Namun, paling sering penyebab suhu di bawah 35,5 ° C adalah gaya hidup yang salah dan kekurangan vitamin. Jadi, faktor penting adalah nutrisi, jika tidak cukup, maka proses dalam tubuh akan melambat, dan akibatnya, termoregulasi akan terganggu. Oleh karena itu, dengan berbagai diet ketat, terutama dengan pola makan yang buruk (kekurangan yodium, vitamin C, zat besi), suhu rendah tanpa gejala lain sangat umum. Jika seseorang mengkonsumsi kurang dari 1.200 kalori per hari, ini pasti akan mempengaruhi termoregulasi.

Penyebab umum lain dari suhu ini - terlalu banyak bekerja, stres, kurang tidur. Ini terutama karakteristik sindrom kelelahan kronis. Tubuh masuk ke mode hemat berfungsi, proses metabolisme melambat dalam tubuh dan, tentu saja, ini tercermin dalam perpindahan panas.

Suhu dan gejala lainnya

Karena suhu hanya merupakan gejala dari berbagai gangguan dalam tubuh, yang terbaik adalah mempertimbangkan kombinasi dengan tanda-tanda penyakit lainnya. Ini adalah gambaran umum dari kondisi seseorang yang dapat mengetahui jenis penyakit apa yang berkembang dan seberapa berbahaya penyakit itu.

Peningkatan suhu sering diamati dengan berbagai penyakit. Namun, ada kombinasi karakteristik dari gejala yang terjadi pada pasien dengan diagnosis spesifik.

Suhu dan rasa sakit

Jika rasa sakit di perut menjaga suhu di atas 37,5 ° C, ini dapat mengindikasikan pelanggaran serius pada saluran pencernaan. Secara khusus, ini diamati dalam kasus obstruksi usus. Selain itu, kombinasi gejala karakteristik pengembangan radang usus buntu. Karena itu, jika rasa sakit terlokalisasi di hipokondrium kanan, sulit bagi seseorang untuk menarik kakinya ke dadanya, ada kehilangan nafsu makan dan keringat dingin, ambulans harus segera dipanggil. Komplikasi apendisitis, peritonitis, juga disertai oleh panas persisten.

Penyebab lain kombinasi nyeri dan suhu perut:

• Pielonefritis.
• Pankreatitis akut.
• Penyakit usus bakteri.

Jika suhu naik pada latar belakang rasa sakit di kepala, itu paling sering berbicara tentang keracunan umum tubuh dan diamati pada penyakit seperti:

• Flu dan infeksi virus pernapasan akut lainnya.
• Angina, demam berdarah.
• Ensefalitis
• Meningitis

Nyeri pada persendian dan otot, ketidaknyamanan pada bola mata adalah gejala suhu di atas 39 ° C. Dalam kondisi seperti itu, dianjurkan untuk mengambil antipiretik.

Demam dan diare

Peningkatan suhu pada latar belakang diare adalah tanda cerah infeksi bakteri pada saluran pencernaan. Di antara infeksi usus dengan gejala seperti:

Penyebab suhu pada latar belakang diare adalah keracunan makanan yang parah. Kombinasi gejala-gejala tersebut sangat berbahaya bagi kesehatan, sehingga pengobatan sendiri dalam kasus-kasus seperti itu tidak dapat diterima. Ada kebutuhan mendesak untuk memanggil ambulans dan, jika perlu, menyetujui rawat inap. Ini terutama benar jika anak itu sakit.

Suhu dan diare adalah faktor yang berkontribusi terhadap dehidrasi. Dan ketika dikombinasikan, kehilangan cairan tubuh bisa menjadi kritis dalam waktu yang relatif singkat. Oleh karena itu, jika kekurangan cairan tidak dapat dikompensasi dengan memadai untuk minum (misalnya, orang tersebut muntah atau diare itu sendiri diucapkan), pasien diberikan solusi intravena di rumah sakit. Tanpa ini, dehidrasi dapat menyebabkan konsekuensi serius, kerusakan organ, dan bahkan kematian.

Suhu dan mual

Dalam beberapa kasus, mual dapat terjadi karena demam. Karena panas yang hebat, kelemahan berkembang, tekanan menurun, pusing terjadi, dan inilah yang menyebabkan mual ringan. Dalam kondisi ini, jika suhu di atas 39 ° C, itu harus ditembak jatuh. Kombinasi gejala dapat terjadi pada hari-hari pertama flu dan disebabkan oleh keracunan tubuh yang parah.

Salah satu penyebab mual dan demam selama kehamilan adalah toksikosis. Namun dalam kasus ini, nilai di atas subfebrile (hingga 38 ° C) jarang diamati.

Jika mual disertai dengan gangguan lain pada saluran pencernaan (misalnya, nyeri, diare atau, sebaliknya, konstipasi), cukup untuk menurunkan suhu saja tidak cukup. Kombinasi gejala-gejala ini dapat mengindikasikan penyakit serius pada organ dalam. Diantaranya adalah:

• Hepatitis virus dan kerusakan hati lainnya.
• Apendisitis akut.
• Peritonitis
• Peradangan ginjal.
• Pankreatitis akut.
• Obstruksi usus (disertai konstipasi).

Selain itu, suhu dan mual sering diamati dengan latar belakang keracunan makanan basi, alkohol atau obat-obatan. Dan salah satu diagnosis paling berbahaya untuk gejala-gejala ini adalah meningitis. Semua penyakit dan kondisi ini memerlukan konsultasi wajib dari dokter.

Jika muntah terjadi pada latar belakang suhu, sangat penting untuk mengkompensasi hilangnya cairan. Anak-anak dengan kombinasi gejala ini paling sering dirujuk ke perawatan rawat inap.

Tekanan dan suhu

Peningkatan tekanan darah adalah gejala suhu yang sering terjadi. Panas mempengaruhi hemodinamik - pada pasien dengan detak jantung yang cepat, dan darah mulai bergerak lebih cepat melalui pembuluh, mereka mengembang, dan ini dapat mempengaruhi tekanan darah. Namun, perubahan tersebut tidak dapat menyebabkan hipertensi berat, seringkali indikator tidak melebihi 140/90 mm Hg. Art., Diamati pada pasien dengan panas 38,5 ° C dan di atas, lulus segera setelah suhu stabil.

Dalam beberapa kasus, suhu tinggi, sebaliknya, ditandai oleh penurunan tekanan. Tidak perlu mengobati kondisi ini, karena indikator kembali normal setelah demam mereda.

Dalam hal ini, pasien hipertensi, bahkan sedikit demam, dapat mengancam konsekuensi serius. Oleh karena itu, mereka harus berkonsultasi dengan dokter mereka dan, jika perlu, sudah antipiretik pada tingkat 37,5 ° C (terutama ketika datang ke orang tua).

Tekanan dan suhu adalah kombinasi berbahaya untuk pasien dengan penyakit seperti:

• Penyakit jantung iskemik. Ahli jantung mencatat bahwa kombinasi gejala ini terkadang menyertai infark miokard. Dan dalam hal ini, suhu naik sedikit, mungkin dalam kerangka indikator subfebrile.
• Gagal jantung.
• Aritmia.
• Aterosklerosis.
• Diabetes.

Jika tekanan dan suhu rendah dalam kisaran subfebrile bertahan lama, ini bisa menjadi pertanda patologi kanker. Namun, tidak semua ahli onkologi setuju dengan pernyataan ini, dan gejalanya sendiri seharusnya menjadi alasan pemeriksaan lengkap seseorang.

Tekanan rendah dan suhu rendah - kombinasi yang sering. Gejala-gejala seperti itu sangat khas dengan hemoglobin rendah, kelelahan kronis, kehilangan darah, dan gangguan saraf.

Suhu tanpa gejala lainnya

Peningkatan atau penurunan suhu tanpa gejala khas infeksi akut harus menjadi alasan untuk pemeriksaan medis wajib. Pelanggaran dapat berbicara tentang penyakit seperti itu:

• Pielonefritis kronis.
• TBC.
• Tumor ganas dan jinak.
• Infark organ (nekrosis jaringan).
• Kelainan darah.
• Tirotoksikosis, hipotiroidisme.
• Reaksi alergi.
• Artritis reumatoid pada tahap awal.
• Gangguan otak, khususnya, hipotalamus.
• Gangguan mental.

Suhu tanpa gejala lain juga terjadi pada latar belakang kerja yang berlebihan, stres, setelah aktivitas fisik yang lama, terlalu panas atau pendinginan berlebihan. Tetapi dalam kasus ini, indikator stabil. Jika kita berbicara tentang penyakit serius, suhu tanpa gejala akan cukup stabil, setelah normalisasi lagi dengan waktu naik atau turun. Kadang-kadang hipotermia atau hiperemia terjadi pada pasien selama beberapa bulan.

Cara menurunkan suhu

Peningkatan suhu dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan, dan dalam beberapa kasus bahkan menimbulkan ancaman bagi kehidupan. Karena itu, setiap orang perlu tahu apa yang harus dilakukan selama demam dan bagaimana cara mengatur suhu dengan benar.

Kapan harus mengocok suhunya

Tidak selalu, jika suhunya naik, itu harus dikembalikan ke normal. Faktanya adalah bahwa dengan infeksi dan lesi lain pada tubuh, ia sendiri mulai memproduksi pirogen, yang menyebabkan demam. Suhu tinggi membantu sistem kekebalan tubuh melawan antigen, khususnya:

• Sintesis interferon, protein yang melindungi sel dari virus, diaktifkan.
• Produksi antibodi yang menghancurkan antigen diaktifkan.
• Proses fagositosis dipercepat - penyerapan benda asing oleh sel fagosit.
• Gerakan dan nafsu makan berkurang, yang berarti bahwa tubuh dapat menghabiskan lebih banyak energi untuk melawan infeksi.
• Sebagian besar bakteri dan virus ada paling baik pada suhu normal yang merupakan ciri khas tubuh manusia. Ketika naik, beberapa mikroorganisme mati.

Karena itu, sebelum mengambil keputusan untuk "mengukur suhu", Anda harus ingat bahwa demam membantu tubuh pulih. Namun, masih ada situasi di mana panas harus dihilangkan. Diantaranya adalah:

• Suhu di atas 39 ° C.
• Setiap suhu di mana ada kemunduran serius pada kondisi - mual, pusing, dan sebagainya.
• Kejang demam pada anak-anak (demam apa pun di atas 37 ° C).
• Di hadapan diagnosis neurologis bersamaan.
• Orang dengan penyakit jantung dan pembuluh darah, menderita diabetes.

Udara, kelembaban dan parameter dalam ruangan lainnya

Ada banyak cara untuk menurunkan suhu. Tetapi tugas pertama harus selalu menjadi normalisasi parameter udara di ruangan tempat pasien berada. Ini sangat penting untuk anak-anak di tahun-tahun pertama kehidupan, dan kritis - untuk bayi. Faktanya adalah bahwa anak masih mengembangkan sistem keringat yang kurang baik dan oleh karena itu termoregulasi dilakukan lebih luas melalui pernapasan. Bocah itu menghirup udara dingin yang mendinginkan paru-paru dan darahnya, dan menghembuskan napas. Jika ruangan terlalu hangat, proses ini tidak efisien.

Kelembaban udara di dalam ruangan juga penting. Faktanya adalah bahwa kelembaban udara yang dihembuskan biasanya mendekati 100%. Pada suhu tertentu, pernapasan menjadi lebih cepat dan jika ruangan terlalu kering, seseorang kehilangan air melalui pernapasan. Selain itu, selaput lendir mengering, dan kongesti di bronkus dan paru-paru berkembang.

Oleh karena itu, parameter ideal di ruangan tempat pasien demam adalah:

• Suhu udara - 19-22 ° C.
• Kelembaban - 40-60%.

Obat antipiretik

Jika Anda perlu menurunkan suhu dengan cepat, Anda dapat menggunakan agen antipiretik. Mereka diambil secara simtomatik, yang berarti bahwa segera setelah suatu gejala berlalu atau menjadi kurang jelas, pengobatan dihentikan. Tidak dapat diterima untuk menggunakan antipiretik di seluruh penyakit untuk pencegahan.

Salah satu syarat utama keberhasilan aksi obat dalam kelompok ini adalah minum berlebihan.

Ditunjuk secara aktif untuk orang dewasa dan anak-anak, dianggap sebagai obat lini pertama. Namun, penelitian baru-baru ini, khususnya, yang dilakukan oleh organisasi Amerika FDA, telah menunjukkan bahwa jika asupan obat parasetamol yang tidak terkontrol dapat menyebabkan kerusakan serius pada hati. Parasetamol membantu dengan baik jika suhunya tidak melebihi 38 ° C, tetapi dalam kasus panas yang kuat mungkin tidak bekerja.

Salah satu obat antiinflamasi nonsteroid kunci (NSAID) yang digunakan untuk demam. Diangkat untuk orang dewasa dan anak-anak.

• Aspirin (asam asetilsalisilat).

Untuk waktu yang lama adalah obat utama dari kategori NSAID, tetapi selama dekade terakhir telah terbukti dikaitkan dengan kerusakan parah pada ginjal dan hati (overdosis). Juga, para peneliti percaya bahwa mengambil aspirin pada anak-anak dapat menyebabkan perkembangan sindrom Ray (ensefalopati patogen), sehingga pada titik ini obat dalam pediatri tidak digunakan.

Agen anti-inflamasi non-steroid dari generasi terakhir. Kontraindikasi pada anak-anak.

Saat ini praktis tidak digunakan sebagai antipiretik, tetapi masih bisa meredakan demam.

Obat tradisional

Suhunya bisa merobohkan dan dengan bantuan obat tradisional. Di antara cara yang paling umum dan sederhana - ramuan herbal dan beri. Minum banyak air selalu dianjurkan pada suhu tinggi, karena membantu meningkatkan keringat dan mengurangi risiko dehidrasi.

Di antara ramuan dan buah beri paling populer yang digunakan untuk demam adalah:

• Raspberry, termasuk daun.
• Kismis hitam.
• Buckthorn laut
• Lingonberry
• Pohon Linden
• Chamomile.

Untuk menormalkan suhu akan membantu dan solusi hipertonik. Itu dibuat dari air matang biasa dan garam - dua sendok teh garam diambil untuk 1 cangkir cairan. Minuman ini membantu sel untuk menahan air dan sangat baik jika suhu memanifestasikan dirinya melawan muntah dan diare.

Anak kecil disarankan untuk menggunakan enema pembersih dengan ramuan chamomile yang lemah. Air untuk pembilasan harus sejuk, tidak lebih dari 20 ° C. Dosis:

• Bayi baru lahir - tidak lebih dari 30 ml.
• Dari 6 bulan hingga 1 tahun - 100 ml.
• Hingga 3 tahun - 200 ml.
• Hingga 5 tahun - 300 ml.
• Lebih dari 6 tahun - 0,5 l.

Es juga dapat digunakan untuk gejala demam. Tetapi Anda harus menggunakannya dengan sangat hati-hati, karena pendinginan kulit yang tajam dapat menyebabkan vasospasme dan timbulnya demam putih. Es ditempatkan di tas atau diletakkan di selembar kain dan hanya dalam bentuk ini diterapkan pada tubuh. Alternatif yang baik bisa menyeka dengan handuk yang dicelupkan ke dalam air dingin. Jika suhu tidak memungkinkan, obat antipiretik tidak berfungsi, dan obat tradisional tidak membantu, ambulans harus segera dipanggil.

Cara menaikkan suhu

Jika suhu tubuh turun di bawah 35,5 ° C, orang tersebut merasa lemah dan tidak sehat, Anda dapat meningkatkannya dengan cara-cara berikut:

• Minuman hangat berlimpah. Baik membantu teh dengan madu, pinggul kaldu.
• Sup dan kaldu hangat cair.
• Pakaian hangat.
• Menutupi beberapa selimut, untuk efek yang lebih besar, Anda dapat menggunakan bantal pemanas.
• Mandi air panas Dimungkinkan untuk menambahkan minyak esensial dari pohon jenis konifera (cemara, cemara, pinus).
• Berolahraga. Beberapa latihan yang intens akan membantu meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan suhu tubuh.

Jika suhu disimpan di bawah 36 ° C untuk waktu yang lama, perlu berkonsultasi dengan dokter. Dan setelah mengetahui penyebab gejala seperti itu, spesialis akan meresepkan pengobatan yang sesuai.

Ketika perawatan medis mendesak diperlukan

Dalam beberapa kasus, demam tinggi dapat menjadi ancaman serius bagi kesehatan, dan kemudian tanpa bantuan dokter tidak bisa melakukannya. Pertolongan pertama harus dipanggil dalam kasus-kasus seperti:

• Suhu 39,5 ° C dan di atasnya.
• Kenaikan tajam dalam suhu dan ketidakmampuan untuk menjatuhkannya dengan metode antipiretik dan lainnya.
• Di latar belakang suhu, diare atau muntah diamati.
• Demam disertai dengan kesulitan bernafas.
• Ada rasa sakit yang parah di bagian tubuh mana pun.
• Ada tanda-tanda dehidrasi: selaput lendir kering, pucat, kelemahan parah, urin gelap, atau tidak ada buang air kecil.
• Peningkatan tekanan dan suhu di atas 38 ° C.
• Demam disertai dengan ruam. Terutama berbahaya adalah ruam merah, yang tidak hilang dengan tekanan - tanda infeksi meningokokus.

Demam atau menurunkan suhu adalah sinyal penting bagi tubuh tentang penyakit. Gejala ini harus selalu diperhatikan dan berusaha untuk sepenuhnya memahami penyebabnya, dan tidak hanya menghilangkan dengan bantuan obat-obatan dan metode lain. Tetapi pada saat yang sama, kita tidak boleh lupa bahwa suhu normal adalah konsep individu dan sama sekali tidak sesuai dengan indikator 36,6 ° C yang terkenal.