Cara cepat terserang flu atau pilek

Tentunya, setidaknya sekali seumur hidup, setiap orang bertanya-tanya bagaimana cara cepat terserang flu, apa cara yang paling terbukti untuk masuk angin? Jika mau, Anda bisa terserang flu dalam 5 menit, bagaimana cara melakukannya, baca artikelnya.

1. Nyalakan AC pada suhu minimum dan berdiri di dekatnya. Cukup tinggal di ruangan dingin selama 20 menit dan masuk angin tidak akan lama. Dengan cara ini, Anda dapat dengan mudah mendapatkan bronkitis.
2. Jika tidak ada AC di rumah, atur draft atau berdiri di bawah kipas selama 20-30 menit.
3. Minum susu dingin adalah salah satu cara tercepat untuk menyebabkan sakit tenggorokan dan penurunan kekebalan tubuh.
4. Pakaian tidak sesuai dengan cuaca, sehingga Anda bisa kedinginan.
5. Jika hujan di luar, pergilah melalui genangan air untuk membuat kaki Anda basah.
6. Mandilah, lalu buka jendelanya selama 15-20 menit.
7. Bersiaplah dan berbicaralah dengan pria yang dingin, Jika dia batuk, bersin di sebelah Anda, Anda akan sepenuhnya terinfeksi. Di tengah-tengah epidemi, Anda dapat datang ke "sarang infeksi" - klinik. Tunggu antrean di sebelah orang sakit, dan virus flu atau ARVI akan melekat pada Anda.
8. Dapatkan suntikan flu dan jangan waspada - buka kancing, misalnya. Jadi Anda bisa masuk ke perawatan intensif.
9. Di musim panas, buka jendela di mobil dan naik "dengan angin sepoi-sepoi."
10. Berjalan kaki telanjang di ubin atau ubin. Selain itu, dinginkan kandung kemih dan ginjal.
11. Kunyah permen karet, pergi keluar ke udara dingin dan mulai menarik napas dalam-dalam di udara.
12. Makan es krim di musim dingin di luar atau minum minuman bersoda.
13. Makan lebih sedikit buah, sayuran, daging, dan produk ikan. Protein dan vitamin akan berhenti masuk ke dalam tubuh, Anda akan mulai layu dan angin kecil apa pun akan membuat Anda kedinginan. Perlu diingat, avitaminosis ini kemudian dirawat untuk waktu yang lama, menyebabkan gangguan metabolisme yang serius, memengaruhi penampilan, misalnya rambut mulai rontok.

Cara masuk angin dalam 5 menit

• Jika Anda berpikir tentang bagaimana menjadi sakit dengan flu bahkan lebih cepat di rumah, maka metode berikut ini akan mematahkan daya tahan bahkan kekebalan yang kuat: mandi air dingin sehingga membeku, lalu berdiri di angin atau pergi ke balkon di cuaca dingin. Tambahkan efeknya bisa menjadi tegukan dengan meminum segelas minuman dari kulkas.
• Makanlah es krim cepat dan minumlah dengan soda dingin.
• Di musim dingin atur lari di sepanjang jalan, dan setelah berkeringat, buka kancing pakaian Anda dan berjalan-jalan santai. Tarik napas mulut Anda.
• Keluar ke balkon selama 5 menit di musim dingin dengan rambut basah adalah cara pasti untuk terserang flu.
• Di musim panas untuk masuk angin tidak lebih mudah daripada di musim dingin. Bangun untuk waktu yang lama di bawah sinar matahari, berkeringat, dan kemudian memasuki ruangan dengan AC yang berfungsi. Metode ini meresahkan organisme yang paling keras.

Perhatian! Cara untuk cepat terserang flu adalah "saran buruk". Mengikuti mereka dengan cepat akan menyebabkan penyakit yang mengancam jiwa - flu, bronkitis, pneumonia, yang bisa berakibat fatal. Jaga kesehatan dan hidup Anda!

Cara mendapatkan flu dengan suhu

Agar tidak masuk angin atau jatuh sakit, Anda harus mengikuti daftar aturan dan kiat yang sudah lama ada.

Tetapi kadang-kadang diperlukan hasil yang berbeda dan muncul pertanyaan: bagaimana cara mendapatkan suhu dingin dengan sengaja?

Dalam hal ini, Anda harus bertindak sebaliknya.

Penting untuk diingat bahwa penyakit apa pun berbahaya bagi kesehatan.

Memiliki flu khusus, jangan lupa tentang perawatan dan jangan menunda untuk besok. Semakin banyak waktu yang terbuang, semakin sulit dan tak terduga konsekuensi dari penyakit ini.

Saran buruk tentang cara cepat masuk angin dengan suhu

Dalam hal merencanakan suatu penyakit di muka, 2-3 hari sebelum momen yang diperlukan, metode-metode seperti itu akan “membantu” Anda:

1. Berpakaian ringan sebelum keluar saat angin dan dingin.
2. Kenakan sepatu permeabel saat hujan dan berjalan banyak melewati genangan air. Jangan bawa payung - basah.
3. Duduklah di atas angin terbuka dan permukaan yang dingin, sambil tidak berusaha menghangatkan diri dengan lapisan pakaian.
4. Berjalanlah pulang tanpa alas kaki dan tanpa kaus kaki di lantai yang dingin.
5. Jika matahari ada di luar dan udaranya dingin, berpakaian sangat hangat, berjalan-jalan, berkeringat, dan membuka kancing jaket Anda - biarkan angin bertiup sepoi-sepoi.
6. Pergi mengunjungi kerabat yang sakit, kolega, teman tanpa alat perlindungan (topeng kasa, sepatu mencakup). Duduk di sebelahnya, minum air dari cangkirnya, menjabat tangannya dan kemudian menggaruk hidung Anda. Ketika Anda pulang, jangan mencuci tangan, tetapi bawa apel atau sepotong roti dan makanlah.
7. Panggillah tetangga Anda, teman dengan pilek atau batuk dan jangan mengudara ruangan agar tidak "menakuti" virus yang terakumulasi.
8. Untuk meningkatkan efek dan menciptakan lingkungan yang menguntungkan bagi virus, menghangatkan apartemen secara menyeluruh dengan peralatan listrik. Dengan demikian, keringkan udara dan singkirkan kelembaban yang berbahaya untuk virus.
9. Untuk melemahkan sistem kekebalan tubuh, hentikan makan bawang, bawang putih, dan buah-buahan. Makan makanan yang rendah vitamin dan nutrisi, merokok, minum minuman beralkohol. Berkat tindakan seperti itu, pilek tidak akan membuat Anda menunggu, dan bersamaan dengan itu datang segerombolan penyakit, diperburuk dengan latar belakang sistem kekebalan yang melemah.

Bagaimana cara masuk angin dengan demam semalam?

Jika Anda memerlukan penyakit operasi cepat, yang di pagi hari tidak memungkinkan Anda untuk bangun dari tempat tidur, Anda dapat mengikuti "rekomendasi" berikut:

1. Mandi air panas, mandi di bak mandi dan buka jendela di apartemen, buat konsep. Anda harus duduk di atasnya sampai membeku. Jangan berlebihan, jika tidak terjangkit pneumonia.
2. Jika di luar dingin, basahi kepala Anda dan, dengan rambut basah, berjalan-jalan atau hirup udara segar ke balkon. Waspada terhadap cuaca dingin dan beku. "Prosedur" seperti itu penuh dengan meningitis dan konsekuensi serius yang mengancam jiwa lainnya.
3. Setelah peningkatan aktivitas fisik, berkeringat baik, lakukan lari dengan pakaian basah atau tipis.
4. Untuk batuk dan kemerahan pada tenggorokan, minumlah teh panas, kemudian gigit es batu, makan es krim. Hal utama adalah tidak berlebihan dan tidak membawa kasus ini ke sakit tenggorokan yang serius dengan konsekuensi kronis dalam bentuk faringitis. Anda juga dapat merokok dengan benar atau menghirup asap dari daun yang terbakar, yang dapat menyebabkan keracunan tubuh, mual, muntah.
5. Duduk di bawah aliran udara dingin dari AC sambil minum sesuatu yang dingin. Anda bisa makan beberapa permen mint agresif atau mengunyah permen mentol.
6. Jaga kaki Anda dalam bak air dingin sampai membeku. Metode ini akan menyebabkan semua gejala pilek: tenggorokan merah, pilek, demam. Ada juga kemungkinan radang paru-paru dan radang amandel.

Bagaimana cara mendapatkan flu dengan cepat di rumah?

Pertama, Anda perlu tahu bahwa flu adalah infeksi virus yang tidak muncul dalam tubuh akibat hipotermia atau tindakan khusus apa pun.

Dimungkinkan untuk sakit pada periode musim gugur-musim semi, menguntungkan untuk pengembangan dan penyebaran virus, selama epidemi, dari orang yang sakit.

Influenza ditularkan melalui tetesan udara dan kontak.

Karena itu, jika Anda bertanya pada diri sendiri bagaimana bisa sakit flu di rumah, tetangga atau teman yang terinfeksi akan datang untuk menyelamatkan (jika demam tinggi memungkinkannya).

Anda dapat mengunjunginya sendiri: duduk di sebelahnya; bernapas dalam-dalam dengan udara yang dipenuhi virus di kamarnya; Saat pergi, cium selamat tinggal untuk mengamankan hasilnya.

Tempat-tempat yang padat orang juga akan membantu menemukan virus. Naik angkutan umum yang penuh sesak, duduk di garis klinik, pergi ke pasar, ke supermarket atau bioskop selama wabah penyakit. Jangan lupa saat bernapas dalam-dalam, Anda bisa membuka mulut.

Bagaimana cara sakit di musim panas?

Apa yang harus dilakukan jika Anda perlu pilek di musim panas?

Tidak ada yang lebih mudah!

Dalam cuaca panas, mudah untuk mengatur penurunan suhu, yang akan memastikan kegagalan organisme apa pun.

1. Setelah berjalan-jalan di bawah sinar matahari, minum air mineral dingin, makan es krim, berenang di sungai yang dingin, musim semi.
2. Anda bisa berlari dan mandi es.
3. “Teman” terbaik dalam kotak pendingin adalah pendingin udara. Dinginkan di bawahnya, lalu keluar ke jalan yang panas, lakukan pemanasan dengan benar dan kembali ke kamar yang dingin lagi. Lakukan ini beberapa kali.
4. Jika Anda memiliki mobil, kendarai mobil dengan jendela yang terbuka lebar, buat konsep di kabin.
5. Mandi di kolam setempat dengan kondisi bibir dan jari "biru".

Sakit imajiner

Semua metode ini menimbulkan ancaman bagi kesehatan dan kehidupan.

Tetapi ada kalanya “Anda perlu sakit,” tetapi Anda tidak ingin sakit. Anda hanya perlu meyakinkan orang lain tentang penyakit mereka.

Untuk tujuan ini, mengendus lada dan bersin pada kesehatan, pura-pura pilek!

Selain itu, mata berair akan dimulai, seperti pada pasien. Tidak hanya tidak mungkin sakit lada, tetapi juga mencegah berbagai penyakit pernapasan.

Sebelum mengukur suhu, gosok ketiak dengan garam, mustard, atau asterisk balsem secukupnya. Tingkat akan naik 1-2 unit. Di bawah tangan kulit yang lembut akan tampak terbakar dan iritasi. Dengan tujuan yang sama, pegang termometer di atas baterai atau gosokkan pada pakaian. Waspadai kesaksiannya karena mudah untuk melakukannya secara berlebihan. Untuk tenggorokan yang kemerahan sebelum pemeriksaan, Anda bisa makan permen berwarna cerah. Yang utama jangan lupa mencuci lidah.

Jangan menggunakan metode seperti makan gula dengan setetes yodium, makan batu tulis, dll. Tanpa lelucon, mereka dapat membawa Anda ke penghidupan kembali!

Pro dan kontra

Tidak masalah alasan mendorong korban dalam bentuk kesehatan.

Apa pun penyakit - stres bagi tubuh, jangan lupakan itu.

Perawatan dalam kasus apa pun diperlukan, dan ini adalah kehilangan usaha, waktu dan biaya keuangan.

Dalam proses menciptakan penyakit, Anda harus berhati-hati untuk tidak berlebihan. Tidak ada yang tahu bagaimana tubuh akan bereaksi terhadap eksperimen seperti itu, bagaimana ia akan membawa penyakit.

Akankah "permainan pada pasien" memerlukan bentuk penyakit kronis? Akankah mereka berubah menjadi penyakit yang lebih serius?

Kondisi lesu, sakit kepala, pilek, demam, dan gejala penyakit lainnya tidak mungkin memberi Anda kesempatan untuk bersantai dan beristirahat dari pekerjaan sehari-hari.

Dan penyakit ini dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak terduga.

Waspada dan jangan menguji kekebalan Anda untuk kekuatan.

Bagaimana cara terserang flu?

Apa yang dipikirkan oleh anak sekolah tentang bagaimana sakit flu, mengatur liburan yang tidak direncanakan untuk diri sendiri dan istirahat dari sekolah karena masih terlalu lama untuk belajar, pelajarannya sudah lelah, dan ruang kelas hanyalah binatang buas. Saya harap semua orang yang membaca akan mengerti sendiri bahwa ini hanya sebuah artikel, dan bukan panduan untuk bertindak!

Bagaimana cara terserang flu?

Pertama-tama, tidak ada yang berhasil sakit dalam hitungan jam, kecuali, tentu saja, orang dengan kekebalan tubuh yang lemah dan kesehatan yang sangat buruk. Dalam kasus lain, sebagai aturan, ibu yang bijaksana tidak mengizinkan dan mencoba, terutama pada malam musim semi, untuk memberi anak-anak mereka lebih banyak vitamin dan obat penambah kekebalan lainnya agar Anda tetap sehat. Bagaimana cara mendapatkan flu: simulator atau pasien?

Kami mensimulasikan penyakit:

Untuk mensimulasikan penyakit sangat ideal untuk pembolosan di beberapa hari sekolah, tetapi semua itu tergantung pada keterampilan akting Anda dan seberapa besar orang tua Anda percaya kepada Anda. Bertindak kepada siapa, tidak peduli bagaimana Anda tahu semua kelemahan orang tua Anda sehubungan dengan diri sendiri. Selalu lebih mudah untuk menipu orang tua, tetapi jika harus pergi ke dokter ?! Ada baiknya jika sekolah Anda memiliki sistem catatan dari orang tua ketika mereka ketinggalan beberapa hari karena sakit kepala, sakit tenggorokan, keracunan ringan, demam, penyakit perut dan kelemahan lainnya. Dalam kasus seperti itu, Anda dapat membujuk seorang ibu yang peduli untuk meyakinkannya bahwa Anda hanya perlu beristirahat di tempat tidur di rumah, tetapi apa yang harus dilakukan jika orang tua yang tak tertembus masih menyeret Anda ke dokter - yakinkan dalam setiap cara yang mungkin bahwa dalam beberapa hari Anda akan menjadi lebih baik, dan dokter yang buruk akan membuat Anda cuti sakit. selama seminggu dan Anda kehilangan banyak kurikulum sekolah - zakos di bawah seorang siswa yang rajin bertahan karena prestasi akademiknya selalu menang.

Cara sakit flu, tanpa menyakiti mereka, jika, bagaimanapun, pergi ke dokter tidak bisa dihindari:

• Tidak ada banyak pilihan untuk memanggil ingus, hal utama adalah jangan berlebihan: lada di hidung atau deterjen cucian pasti akan memberi Anda bersin yang baik dan ingus yang banyak;
• sakit tenggorokan bisa dipalsukan, jika Anda makan permen merah atau chupa chupsov;
• penggantian termometer, metode yang sangat berisiko, tetapi benar; jika Anda tahu bahwa dokter Anda memiliki termometer yang persis sama dengan termometer Anda, maka Anda dapat dengan mudah menggantinya dengan suhu Anda yang sudah disiapkan di atasnya, tetapi jangan lupa suhu orang sehat adalah 36,6, dan ketinggiannya 37 di atas apa artinya bahwa sama sekali tidak perlu bagi Anda untuk mengejar ketinggalan dengan termometer sampai 40, dalam hal ini dokter hanya akan memberi Anda termometer baru.

Bersoraklah atas ini:

Jika Anda masih tidak merasa kasihan dengan kesehatan Anda, saraf orang tua Anda, dan bertentangan dengan semua akal sehat, ada keinginan untuk berjalan bukan untuk beberapa hari, tetapi beberapa minggu untuk Anda di sini. Bagaimana benar-benar terserang flu? Ini sangat sederhana, hipotermia yang biasa atau kontak dengan orang yang sudah sakit:

• kunjungi teman yang sudah terserang flu lebih sering dan penyakitnya tidak akan membuat Anda menunggu;
• minuman es pada tubuh yang dipanaskan akan selalu melakukan tugasnya, baik itu jus dingin setelah teh panas atau jus dingin setelah aktivitas fisik;
• setelah mandi, Anda selalu dapat melompat keluar dari angin atau berdiri di jendela terbuka, tetapi jangan lupa bahwa ini tidak hanya terserang flu, tetapi juga kemungkinan terkena penyakit yang jauh lebih serius, seperti meningitis dan penyakit lain yang sama seriusnya.

Namun, jika setelah berbagai manipulasi Anda masih sehat, jangan berkecil hati, seringkali gejalanya tidak mulai muncul segera, tetapi setelah beberapa hari dan bahkan berminggu-minggu. Dan jika Anda masih tidak sakit, maka itu hanya untuk bersukacita pada kenyataan bahwa Anda memiliki kekebalan yang baik.

Bagaimana Anda terserang flu

Banyak orang berpikir bahwa Anda dapat masuk angin jika keluar tanpa topi, tetapi flu, tidak seperti pilek, menular. Faktanya, pilek dan flu termasuk dalam kelompok infeksi virus pernapasan akut, yang menggabungkan beberapa ratus penyakit virus. SARS dan flu bervariasi dalam gejala dan perjalanan penyakit dan, sebagai akibatnya, dalam tindakan apa yang perlu diambil. Ketika merujuk ke dokter, ia kemungkinan akan mendiagnosis "ARVI" dan lebih jarang "flu". Mengapa ini terjadi dan dalam kasus apa perlu pergi ke dokter - mari kita mengerti.

Gejala pertama

Baik flu dan infeksi virus pernapasan akut lainnya ditularkan dari orang ke orang dengan tetes mikroskopis ketika bersin, batuk, berjabat tangan, berciuman. Setelah berada di selaput lendir orang sehat, partikel virus menembus sel-sel tubuh, berkembang biak di dalamnya dan mulai melakukan perjalanan melalui aliran darah, mempengaruhi semua sel baru. Dalam hal ini, sel-sel mati dan tubuh bereaksi terhadap serangan, yang disertai dengan kelemahan umum, sakit tenggorokan, bersin, demam tinggi.

Secara konvensional, setiap virus memiliki lokalisasi favorit serangan: flu mempengaruhi terutama trakea (untuk alasan ini kita batuk untuk waktu yang lama), infeksi virus pernapasan akut lainnya seperti selaput lendir rongga hidung, faring, laring atau saluran pernapasan bawah. Oleh karena itu, gejalanya sedikit berbeda: kadang-kadang lebih sakit tenggorokan, dalam kasus lain, pilek.

Gejala utama flu adalah awitan akut: Anda kemungkinan besar akan mengingat hari dan jam ketika Anda sakit. Penyakit ini biasanya dimulai dengan suhu tinggi (di atas 38 ° C), menggigil, nyeri otot, mata merah, dan sakit kepala parah. Hanya dalam beberapa hari dapat batuk, pilek dan sakit tenggorokan. Dengan ARVI, gejala-gejala ini segera menyambut orang yang terinfeksi. Suhu juga bisa naik, tetapi biasanya tidak di atas 38 ° C, dan kelemahan dan sakit kepala yang lemah bergabung dengan mereka setelah beberapa hari (dan itupun tidak selalu).

Namun, apa diagnosisnya?

Anda dapat memahami dengan tepat jenis virus apa yang dimiliki seseorang, hanya dengan menggunakan metode PCR (polymerase chain reaction), yang memungkinkan Anda melipatgandakan virus di laboratorium dan menandainya dengan persiapan khusus. Ini adalah cara yang panjang dan mahal, sehingga tes cepat untuk flu, dijual di apotek, yang, tentu saja, lebih rendah dari PCR dalam hal akurasi, dapat menjadi bantuan yang baik dalam mendiagnosis.

Dokter yang berpengalaman dapat secara akurat mendiagnosis gejalanya. Tugas utama adalah untuk membedakan flu dengan kemungkinan komplikasinya dari ARVI, yang lebih aman. Dalam spesifikasi virus tertentu dalam kelompok infeksi virus pernapasan akut tidak perlu, karena tidak memengaruhi taktik pengobatan. Berkonsultasi dengan dokter diperlukan untuk menentukan diagnosis, serta untuk memastikan bahwa penyakit Anda tidak menjanjikan komplikasi berbahaya.

Perlakukan atau tidak perlakukan

Setelah mengatasi penyebab ketidaktegasan, kita dapat melanjutkan ke terapi. Ada pepatah seperti itu: "Jika dingin tidak diobati, itu akan berlalu dalam seminggu, dan jika diobati, dalam 7 hari." Anehnya, itu tidak jauh dari kebenaran, kecuali bahwa tidak ada batasan waktu spesifik untuk ARVI (flu yang sama), masing-masing virus berperilaku secara individual.

Dengan etiologi ARVI (ditujukan pada penyebab - virus) tidak ada pengobatan sama sekali, dan obat-obatan hanya dapat mengurangi gejala. Dengan kata lain, minum pil pil tidak berguna.

Untuk influenza, ada beberapa obat antivirus yang ditargetkan - ini adalah penghambat enzim virus, yang keamanannya memerlukan pengujian tambahan. Obat-obatan ini memiliki sejumlah efek samping dan oleh karena itu, jika perlu, hanya dokter yang dapat meresepkannya.

Bagaimanapun, perawatan akan terdiri dari dasar-dasar yang terkenal: minum banyak cairan hangat (hingga 3 liter), makan dengan baik dan tidur (itulah sebabnya mereka menyarankan minum kaldu sambil berbaring di tempat tidur). Juga dianjurkan penggunaan vitamin dan cara simtomatik - febrifugal, ekspektoran.

Apotek dapat merekomendasikan Anda untuk membeli dan menggunakan imunostimulan yang seharusnya ditujukan untuk memerangi virus, tetapi menurut studi klinis, mereka tidak efektif sama sekali atau mempersingkat waktu penyakit Anda hingga satu hari. Bagaimanapun, tidak satu pun dari alat-alat ini dapat membuat Anda berdiri dalam satu hari.

Pencegahan

Jika untuk metode pencegahan ARVI belum ditemukan, maka flu dapat divaksinasi. Tentu saja, vaksinasi tidak memberikan jaminan absolut, dan, menurut berbagai perkiraan, efektivitasnya bervariasi. Anda mungkin pernah mendengar argumen bahwa virus flu sangat bervariasi dan sulit untuk diprediksi terlebih dahulu varian virus mana yang akan beredar di musim baru. Namun, tidak dapat dikatakan bahwa vaksin dasar tidak efektif. Komposisi antigeniknya dipilih sesuai dengan penelitian WHO tahunan dengan memasukkan jenis virus influenza yang paling umum dan bahkan jika virus mendapat sebagian dalam antigen dan kemungkinan infeksi setelah vaksinasi, penyakit ini akan jauh lebih mudah dan risiko komplikasi akan diminimalkan.

Rekomendasi efektif lainnya, jika Anda takut ARVI, akan sederhana dan pada saat yang sama merupakan saran yang sulit: jauhi bersin dan batuk. Jangan lupa tentang aturan kebersihan pribadi - sering cuci tangan, ventilasi ruangan, cuci buah dan sayuran sampai bersih dan olah makanan.

Jika Anda sakit sendiri, cobalah untuk mengenakan topeng atau kurang kontak dengan orang yang Anda cintai, terutama dengan orang tua, anak-anak dan wanita hamil, karena bagi mereka virus membawa ancaman terbesar.

Cara mendapatkan flu dengan cepat

Keinginan itu, tentu saja, bisa dimengerti. Sejak zaman kuno, banyak generasi anak sekolah, bursak, studios, dan bahkan banyak orang dewasa tidak melewati virus ini.

Mandi di salju, sungai, atau berjalan tanpa alas kaki di atas es sering kali tidak membantu, sebaliknya, Anda dapat mengeras sedemikian rupa sehingga nantinya Anda tidak akan menderita penyakit apa pun.

Dan secara umum, ditulis dalam Wikipedia bahwa flu adalah penyakit menular, oleh karena itu, tidak ada hubungannya dengan mandi es, Anda hanya perlu mencari infeksi, yang harus dimasukkan ke dalam tubuh Anda. Lihat, misalnya, di pantai musim dingin badan air, diledakkan oleh walrus yang tak kenal takut - lagi pula, tidak ada yang sakit, kan?

"Saya ingin terserang flu"

Akibatnya, seseorang harus mencari sumber infeksi dan kemudian sangat mudah sakit flu. Anda dapat, misalnya, memberikan respirasi buatan dari mulut ke mulut kepada seorang pengemis di sebuah gereja yang sekarat karena penyakit yang tidak diketahui, tetapi di sini ada dua pilihan yang tidak sesuai. Pertama, Anda dapat mengambil penyakit apa pun yang akan berakhir dengan kematian, dan ini bukan apa yang mereka capai, karena terlalu baik juga tidak baik. Kedua, sangat mungkin, Anda akan mengalami simulator. Di sini, tentu saja, seseorang dapat belajar darinya seni “menyakiti” yang benar dan efektif, tetapi waktu yang tak terhindarkan akan hilang tanpa dapat diperbaiki.

Cara cepat terserang flu

Dan jika Anda bertindak dengan benar dan ilmiah, maka Anda harus mulai memikirkannya sejak awal September, karena Anda tahu sebelumnya bahwa Anda masih perlu sakit. Suatu program diusulkan untuk penyakit menular "permanen" di bawah kendali dan perlindungan penyelenggaranya. Di antara lingkungan Anda, seseorang masih akan sakit pada bulan September, dan jika dia tidak sakit, Anda harus mencari sukarelawan yang memiliki koneksi di rumah sakit, sehingga, sekali lagi, menggunakan metode mulut-ke-mulut, ia mencegat infeksi dari beberapa yang andal. sakit, dan dia turun. Flu yang baik dan berkualitas tinggi lewat dalam satu minggu, oleh karena itu, yang berikutnya dalam daftar harus dalam seminggu dengan metode yang sama mentransfer infeksi kepada diri sendiri. Dan estafet ini akan berlangsung sepanjang tahun sekolah, dan di musim panas Anda dapat beristirahat. Efeknya jelas - selalu ada repositori hidup dari jumlah bakteri yang diperlukan yang siap kapan saja untuk bertemu Anda.

Dan secara umum, kata kuncinya di sini bukanlah "flu", tetapi "sakit". Anda tidak harus sakit flu.

Dokumen yang mengkonfirmasi flu

Di sini, hal utama adalah memahami konsep kata "penyakit". Suatu penyakit adalah suatu kondisi seseorang di mana ia mengeluarkan dokumen bermeterai bahwa ia tidak boleh mengambil tindakan apa pun, menghadiri beberapa tempat dan berpartisipasi dalam beberapa acara.

Karena itu, Anda hanya perlu sakit dulu sebelum menerima dokumen penting ini, maka penyakitnya mungkin sudah menjadi beban. Dokumen dikeluarkan berdasarkan pemeriksaan terhadap pasien yang diduga tertular flu, atau berdasarkan analisis.

Untuk pemilihan tes, seperti feses, toilet umum yang ideal, tidak terkait dengan sistem pembuangan kotoran. Empat puluh hari rumah sakit infeksi disediakan untuk Anda. Memiliki netbook dengan internet dan beberapa orang yang berpikiran sama yang membagikan kesimpulan sukarela ini dengan Anda, Anda bisa bersenang-senang dan benar-benar menghabiskan waktu ini.

Jika Anda menempatkan bisnis ini (pilihan tes) secara komersial, mengerjakan iklan dan pengemasan warna-warni, Anda dapat entah bagaimana berkonsentrasi pada tangan Anda jumlah yang memungkinkan Anda membuka klinik swasta, di mana Anda kemungkinan besar akan sakit masalah sesuai permintaan.

Cara mendapatkan flu dengan cepat di rumah

Ketika saya mendengar ungkapan "Saya harus sakit," saya merasa sedikit terkejut. Keinginan untuk sakit samar-samar mengingatkan pada keinginan untuk bunuh diri. Setelah membaca berbagai forum, saya mengerti yang berikut ini. Anak sekolah yang tidak mau belajar dan menerima pukulan "nasib sekolah" memilih strategi untuk menghindari kegagalan. Apakah sistem pendidikan sekolah kita benar-benar membuat orang “hampir” bunuh diri? Saya ingin percaya bahwa itu tidak benar.

Tetapi artikel ini bukan tentang reaksi keterkejutan saya. Tujuan artikel ini adalah untuk menunjukkan cara sakit dalam 5 menit seminggu. Mari kita lihat apa yang dapat Anda lakukan.

Ada sejumlah besar nasihat tentang cara cepat sakit. Dan mereka sangat efektif. Tetapi ingat, jika Anda masih bisa sakit, menggunakan informasi artikel kami, maka segera mulai perawatan.

• Cuci kepala dan pergi keluar untuk jalan-jalan - kemungkinan besar masuk angin, tetapi mungkin ada meningitis, yaitu radang selaput otak adalah penyakit yang sangat serius.
• Untuk mendapatkan batuk yang sulit dan sulit disembuhkan, Anda perlu membakar plastik dan menghirup asap - dapatkan suhu hingga 39 derajat dan keracunan gas - tidak jauh dari kubur.
• Terlibat dalam aktivitas fisik aktif untuk sementara waktu, cukup untuk berkeringat. Setelah itu, Anda dapat pergi ke es untuk beberapa waktu dengan pakaian yang sama - terkena flu, flu, peradangan, dll.
• Sebuah metode yang mirip dengan yang sebelumnya - setelah mandi, mengepul ke jalan - konsekuensi yang sama.
• Anda dapat diracuni dengan berbagai cara, misalnya, minum jus basi ceri - keracunan lambung, maag, gastritis dan banyak masalah disediakan untuk Anda.
• Ada cara rumit untuk menipu dokter. Minumlah dua atau tiga cangkir kopi, lalu panggil ke rumah dokter, mengatakan bahwa Anda memiliki tekanan darah tinggi. Dokter adalah orang yang berhati-hati. Tentunya Anda akan diresepkan satu setengah minggu istirahat dari kelas. Tapi ingat, dari jumlah kopi yang begitu serius bisa membuat jantung menderita.
• Kami kembali lagi ke prosedur pendinginan. Makan es krim, kemudian kunyah permen mint yang kuat, dan sekali lagi makan es krim - efek dalam bentuk sakit tenggorokan merah diberikan kepada Anda.
• Jangan melakukan apa pun dengan tubuh Anda. Cukup tekan termometer pada baterai dan suhu itu sendiri dengan senang hati akan naik. Mencintai orang yang dicintai adalah hal terburuk yang dapat Anda lakukan.
• Resepsi yang cukup terkenal. Taruh setetes yodium pada sepotong gula dan memakannya. Hasilnya adalah suhu yang sangat besar untuk perawatan intensif.
• Dalam cuaca dingin, ambil napas besar 50-60. Minimal - sakit tenggorokan merah. Maksimal - kematian akibat pneumonia.
• Tidur di malam hari dengan jendela terbuka dan masuk angin. Di pagi hari - gejala flu.
• Ambil pensil biasa dan singkirkan sedikit batu tulis darinya. Makanlah stylus. Setelah beberapa saat, Anda akan merasakan suhu hingga empat puluh derajat dan dengan cepat dalam resusitasi.
• Anda bisa berenang di sembarang reservoir. Lebih disukai di musim dingin. Atau tepat di malam hari. Hasilnya bisa Anda bayangkan.
• Beberapa menyarankan untuk menggunakan kesemek dengan susu. Hasilnya tidak diketahui, tetapi saya percaya mereka lebih dari menyedihkan.
• Cobalah untuk mendapatkan virus. Tentunya di sekitar Anda ada beberapa orang yang menderita seperti flu. Minta mereka untuk bersin pada Anda. Influenza adalah penyakit yang sangat berbahaya, karena komplikasi setelahnya benar-benar tidak dapat diprediksi.

Bukan rahasia lagi bahwa lelucon dengan kesehatan biasanya berakhir sangat tidak menyenangkan. Jika Anda tidak tahu cara jatuh sakit dalam 5 menit seminggu, maka jangan mengenalinya. Anda tidak ingin mengatasi apa yang ada di hadapan Anda - secara langsung dan secara terbuka menyatakannya. Tubuh Anda tidak harus mentolerir tindakan bodoh dari pikiran yang belum matang. Ingat! Kesehatan adalah satu-satunya hal nyata yang kita miliki. Sisanya adalah ilusi.

"Jika Anda tidak dapat menemukan waktu untuk beristirahat, Anda harus segera menemukan waktu untuk perawatan." (John Waynemaker)

Bagaimana cara cepat sakit dengan suhu sungguhan?

Mungkin setiap orang dalam hidup setidaknya sekali, tetapi dalam situasi di mana, yah, sangat mendesak untuk mengetahui bagaimana menjadi benar-benar sakit dalam waktu yang sangat singkat. Paling sering, anak sekolah dan siswa memikirkan pertanyaan ini, sambil menunggu ujian kontrol atau ujian yang sulit, untuk siswa yang lebih muda, yang hanya tidak ingin pergi ke kelas dan keluar dari tempat tidur yang hangat di pagi hari. Namun, bahkan di masa dewasa, orang yang bertanggung jawab dan mandiri terkadang menggunakan berbagai trik. Gadis-gadis sakit dengan harapan bahwa mereka tidak harus melakukan apa pun di rumah dan hanya berbaring di sofa sementara pria itu merawat mereka. Orang-orang yang sama melakukan segalanya untuk tidak pergi pada giliran tambahan, tidak untuk pergi ke perjalanan bisnis yang membosankan dan berat, atau tidak pergi mengunjungi ibu mertuanya yang tercinta. Dan ada banyak kasus berbeda di mana pengetahuan seperti itu mungkin tidak berlebihan. Di bawah ini kami telah mengumpulkan untuk Anda cara-cara paling populer dan efektif tentang bagaimana jatuh sakit dengan suhu dengan cepat. Pada saat yang sama, kami akan memberi tahu Anda apa artinya jika Anda berlebihan, atau mengalami secara tiba-tiba, karena alasan lain, tidak akan terlalu sukses. Baik, atau sebaliknya - terlalu sukses - sisi mana yang harus dilihat.

Saat ini, Anda dapat menemukan berbagai bahan dan forum di Internet yang memberi tahu Anda cara cepat sakit dan, sayangnya, tidak semuanya menyarankan bahwa penyakit tersebut harus segera diobati segera setelah gejalanya muncul. Lagi pula, jika Anda berlari, maka selain beristirahat di rumah, adalah mungkin untuk mendapatkan komplikasi serius. Tetapi secara umum, untuk mencapai hasil yang diinginkan dan bantuan atau cuti sakit sama sekali tidak sulit. Untuk melakukan ini, gunakan metode berikut:

• Minumlah beberapa gelas air dingin atau makan es krim, lalu kunyah banyak permen karet atau larutkan beberapa permen mint. Dengan cara ini, Anda mendapatkan tenggorokan yang merah dan teriritasi, batuk ringan dan demam ringan. Dari minus - tenggorokan yang teriritasi tidak dapat disembuhkan dengan cepat, dan minum dan makan dengan peradangan seperti itu sangat tidak menyenangkan.

Semua hal di atas dapat melakukan kerusakan yang sangat sulit diperbaiki pada tubuh Anda, sedangkan Anda hanya dapat menggunakan beberapa trik dan menyebabkan suhu untuk waktu yang sangat singkat relatif aman. Jadi, sebelum berpikir tentang cara sakit, bisakah lebih mudah menipu? Ada juga banyak cara menarik untuk melakukan ini:

1. Jika Anda tidak ingin pergi ke sekolah, Anda dapat batuk secara demonstratif dan meminta teh panas untuk ibu Anda. Kemudian, mengeluh tentang malaise umum, mengukur suhunya dan menurunkan termometer selama dua detik ke dalam cangkir. Hal utama adalah tidak menyimpannya dalam waktu lama, karena itu bisa pecah, dan jangan lupa untuk menjatuhkannya ke setidaknya 38. Dan kemudian, jika tehnya benar-benar panas, pada 43 derajat tidak ada yang akan percaya, dan alih-alih hari libur yang diinginkan, Anda akan menerima pukulan yang teliti. Demikian pula, Anda dapat melakukannya dengan baterai, bola lampu, air panas dari keran, atau hanya mencoba termometer.

Jelas bahwa setiap orang yang menggunakan metode seperti itu tidak mencoba bunuh diri sama sekali, tetapi hanya untuk beristirahat dan menikmati perawatan mereka dari orang yang mereka cintai. Tetapi, sungguh, apakah itu layak dilakukan, karena dari metode utama atau tuduhan dalam penipuan, konsekuensinya bisa sangat tidak menyenangkan. Karena itu, jika Anda memutuskan, gunakan pengetahuan Anda dengan bijak dan hati-hati dan, tentu saja, menjadi sehat!

Komentar (0)

Pengunjung yang berada di grup Tamu tidak dapat mengirim komentar pada publikasi ini.

Yang menyebabkan pilek cepat

Gejala klinis yang menyerupai pilek dapat disebabkan oleh paparan infeksi bakteri atau virus. Dalam hal ini, untuk mengembangkan ARVI atau ARI, diperlukan kontak dengan pasien yang terinfeksi. Ketika bersin, batuk, berbicara dengan partikel air liur, patogen memasuki nasofaring orang sehat. Dengan cara ini, infeksi terjadi. Sangat mudah untuk tertular flu di udara, mengingat penularannya yang tinggi.

Adapun cara mendapatkan flu dengan cepat, dengan kekebalan yang kuat, tidak mudah melakukannya, dan Anda harus mencobanya. Penyebab hipotermia yang paling khas adalah:

• penggunaan AC;
• minum minuman dingin dalam tegukan besar;
• lama tinggal di udara dingin tanpa pakaian yang sesuai;
• kaki basah dalam cuaca basah.

Penggunaan conditioner adalah penyebab umum hipotermia dan timbulnya gejala malaise, batuk dan pilek di musim panas.

Seringkali, efek dari efek ini adalah kenaikan suhu ke nomor subfebrile. Untuk meningkatkan dampak negatif dari aliran udara dingin yang diarahkan, pertama-tama Anda dapat mandi, dan, tanpa menyeka, duduk di depan AC, mengatur nilai suhu minimum.

Tanpa menerapkan upaya khusus di musim panas, maka dengan cara inilah flu akan menyusul pembalap. Setelah tetap berada di udara panas dan banyak berkeringat, pengemudi masuk ke mobil dengan AC menyala. Menjelang malam tanda-tanda dingin sudah bisa dirasakan. Meneguk segelas air dingin yang diminum dalam situasi ini merupakan faktor pemicu eksaserbasi faringitis atau tonsilitis.

Minum minuman dingin untuk mendapatkan dingin dengan suhu adalah penting di musim panas dan musim dingin. Minuman prioritas adalah air mineral dengan gas, bir. Selain itu, Anda dapat mendinginkan air dengan menambahkan es yang dihancurkan. Akan sangat efektif untuk meminum air yang disiapkan dengan cara ini setelah mandi air panas, dan kemudian jatuh di bawah aliran AC.

Es krim, karena adanya lemak dalam komposisinya, kecil kemungkinannya untuk melakukan ini, karena tidak mungkin ada suhu rendah yang sama. Untuk krim, susu atau es loli, posisi lebih disukai daripada es krim. Jus beku bisa berbahaya untuk masuk angin. Dalam minuman beralkohol yang kuat, vodka, wiski, cenderung menjadi penyebab dingin, karena minuman ini ditandai dengan titik beku yang lebih rendah.

Di musim dingin, ketika musim pemanasan belum dimulai, untuk menemukan peluang untuk masuk angin, sangat diperpanjang. Setelah tinggal di ruangan yang lembap dan tidak panas selama beberapa jam dengan pakaian ringan, Anda tidak hanya masuk angin, tetapi juga terkena radang paru-paru. Untuk efisiensi dan mempercepat proses, sepatu dan kaus kaki dapat dilepas. Di rumah, hasil yang sama akan terjadi jika setelah mandi air panas pergi ke balkon, terbungkus handuk basah. Tidak sulit untuk masuk angin jika, setelah bermain olahraga atau aktivitas fisik lainnya, untuk pergi ke udara dingin tanpa topi, di sepatu dengan sol tipis.

Kaki dingin yang basah kuyup adalah faktor penting yang berkontribusi terhadap perkembangan flu. Jika tugas telah berubah, dan dingin tidak termasuk dalam rencana, hal pertama adalah untuk menghangatkan kaki. Item kedua adalah penggunaan minuman hangat, seperti teh dengan berbagai aditif, anggur, dan punch.

Sulit membayangkan situasi di mana pertanyaan dapat diajukan bagaimana menjadi pilek. Sebaliknya, itu mungkin keengganan untuk melakukan perjalanan bisnis atau kurang persiapan untuk ujian penting.

Namun, beralih ke metode ini harus diingat bahwa hasil hipotermia tidak hanya pilek biasa, tetapi juga radang paru-paru, meningitis, pielonefritis dan patologi berat lainnya yang membutuhkan pengobatan jangka panjang, penunjukan terapi antibiotik besar-besaran.

Dengan demikian, percobaan yang tidak bersalah, perselisihan atau lelucon dapat menyebabkan periode rehabilitasi yang panjang, penurunan kekebalan di masa depan.

Penulis: Gaeva Natalia

Umpan Balik dan Komentar

Lebih lanjut tentang flu biasa

Pertanyaan Anda dijawab oleh terapis dengan pengalaman 20 tahun Ryzhikov Sergey Alexandrovich.

Apa risiko Anda sakit?

Cari tahu seberapa besar risiko Anda sakit tahun ini!

Lelucon tentang flu

Bukan itu topik situs, tapi sedikit humor tidak ada salahnya!

Setiap penggunaan materi dari situs hanya diperbolehkan dengan persetujuan editor portal dan pemasangan tautan aktif ke sumber.

Informasi yang dipublikasikan di situs ini dimaksudkan semata-mata untuk tujuan informasi dan tidak memerlukan diagnosa dan perawatan independen. Untuk membuat keputusan tentang perawatan dan adopsi obat perlu untuk berkonsultasi dengan dokter yang berkualitas. Informasi yang diposting di situs, diperoleh dari sumber terbuka. Untuk keakuratannya, editor portal tidak bertanggung jawab.

Bagaimana Anda bisa terserang flu

Diposting oleh admin pada 08/02/2018

Bagaimana tidak terkena flu saat wabah?

• Selama wabah flu, lebih baik tidak mengunjungi tempat-tempat di mana ada banyak orang. Mungkin ada sumber infeksi di antara orang-orang.
• Jika Anda masih pergi ke sana, mengenakan topeng kasa, jangan ragu untuk menatap Anda. Tetapi Anda, menggunakan alat perlindungan individu, melindungi diri Anda dari infeksi.
• Gunakan obat yang meningkatkan kekebalan atau obat antivirus, seperti arbidol, viferon, rimantadine, dan lainnya.
• Sarana obat tradisional akan membantu - infus, decoctions, inhalasi, di mana mereka menggunakan bawang putih, madu, propolis. Tetapi orang tua perlu mengambil langkah-langkah ini dengan hati-hati, jika tidak penyakit lain dapat diperburuk. Di apotek Anda dapat membeli teh herbal. Obat-obatan ini serta obat-obatan harus diminum mulai dari 2 hingga 4 minggu.
• Gunakan vitamin, tetapi dalam dosis usia.

Nutrisi yang tepat:
Di musim dingin, perlu untuk mengatur diet seimbang yang tepat, mengandung jumlah zat yang cukup yang diperlukan untuk berfungsinya sistem kekebalan tubuh secara normal.

Pertama-tama, dalam makanan harus cukup protein. Imunoglobulin yang memberikan resistensi terhadap penyakit adalah protein, dan sintesisnya membutuhkan seluruh rangkaian asam amino.

Untuk suplai normal tubuh dengan protein sehari, Anda perlu makan sekitar 300 g daging / ikan / unggas / keju / keju, 100 g sereal dan 350 g roti.

Bagaimana tidak sakit saat epidemi?

Karena dinding sel yang menyelamatkan tubuh dari invasi patogen musuh, tersusun atas lipid, termasuk kolesterol, lemak diperlukan untuk pembentukan kekebalan. Kolesterol juga harus ada dalam makanan - tetapi dalam jumlah sedang.

Jadi, di musim dingin, seseorang tidak boleh melakukan diet "bebas lemak", mengecualikan telur dan lemak hewani dari makanan. Di musim dingin, Anda perlu mengonsumsi hingga 10 g lemak hewani dan 20 g minyak sayur. Mentega dapat digunakan sebagai lemak hewani.

Selain itu, Anda harus mengonsumsi asam askorbat dan multivitamin. Asam askorbat (vitamin C) berperan penting dalam pengaturan proses redoks, metabolisme karbohidrat, pembekuan darah, regenerasi jaringan. Ini membantu meningkatkan daya tahan tubuh, yang kemungkinan besar disebabkan oleh sifat antioksidan dari asam askorbat. Untuk tujuan profilaksis, dianjurkan untuk menerapkannya pada 0,5-1 g 1-2 kali sehari.

Perlu dicatat bahwa jumlah terbesar vitamin C terkandung dalam jus sauerkraut, serta buah jeruk - lemon, kiwi, jeruk keprok, jeruk, jeruk bali. Salad kubis segar yang bermanfaat dengan minyak bunga matahari, yang mengandung banyak vitamin dan mineral.
Apa lagi yang bisa kamu lakukan?
Ada jenis lain pencegahan flu. Ini adalah kasa atau masker sekali pakai. Bayangkan filter air berkualitas rendah. Pertama, dia membersihkan air, dan kemudian mulai menyumbat air dengan semangat yang sama (partikel yang sama yang sebelumnya disaring). Topeng bekerja dengan cara yang sama. Pertama, melindungi, dan kemudian - adalah sumber infeksi. Direkomendasikan agar para ahli epidemiologi menghapus masker, membasuhnya dalam larutan disinfektan dan mengubahnya lebih sering.

Harus diingat bahwa infeksi mudah ditularkan melalui tangan yang kotor. Ketika berjabat tangan, melalui gagang pintu, virus benda lain menular ke tangan orang sehat, menginfeksi mereka. Karena itu, disarankan agar Anda mencuci tangan sesering mungkin selama distribusi massal infeksi virus, terutama selama sakit atau merawat yang sakit.

Cuci 2 kali sehari bagian anterior hidung dengan sabun, di mana struktur asing yang telah jatuh ke dalam rongga hidung dengan udara inhalasi dihilangkan secara mekanis.

Berkumur dengan larutan kalium permanganat, furatsillina, soda, chamomile.

Bilas rongga hidung dengan infus bawang dengan madu (gula) dengan pipet. Infus dibuat dari tiga sendok bawang cincang halus, dituangkan dengan 50 ml air hangat, dengan tambahan satu sendok teh madu (gula), bersikeras selama 30 menit.

Pelumasan mukosa hidung dengan salep oxolinic, petroleum jelly atau minyak infus bawang putih dengan bawang. Pada saat yang sama, infus menurut resep populer disiapkan sebagai berikut: minyak sayur dalam gelas disimpan selama 30-40 menit dalam air mendidih. 3-4 irisan bawang putih dan 1/4 bawang cincang halus, tuangkan minyak goreng yang sudah dingin. Campuran tersebut diinfuskan selama 2 jam dan disaring.
Fitoprofilaksis
Balsam cemara atau cemara.

Cuci ginjal kilogram dalam air dingin dan potong-potong. Tuang ke dalam panci enamel, tuangkan tiga liter air matang, didihkan dan didihkan selama 15 menit. Saring kaldu melalui kain tipis, biarkan berdiri dan saring lagi. Untuk kaldu yang dihasilkan tambahkan madu (1 kg madu per 1 liter kaldu) dan 10 g ekstrak alkohol propolis 30%. Campur semuanya, panaskan sampai 45o, dinginkan, tuangkan ke dalam botol, tutup dengan baik dan simpan di lemari es. Dengan flu atau ORVI, ambil 1 sdt. 3 kali sehari 30 menit sebelum makan.

Anda bisa membuat mentega bawang putih: bawang putih cincang dicampur dengan mentega dan digunakan untuk sandwich. Bawang putih yang dikupas bisa digantung di tas kasa di atas tempat tidur atau diletakkan di bawah bantal.

Beberapa orang di epidemi mengenakan liontin bawang putih tidak dikupas di leher mereka.

Anda dapat menggunakan resep lain: parut bawang putih pada parutan halus atau tumbuk, campur dengan madu (lebih disukai jeruk nipis) dalam perbandingan 1: 1. Ambil sebelum tidur selama 1 sdm. l air minum.

Anda dapat menggunakan resep berikut: Bawang parut ukuran sedang tuangkan 0,5 liter susu mendidih, biarkan di tempat yang hangat selama 20 menit; sampai dingin, saring dan minum setengah dari infus ini untuk malam hari, setengah lainnya - di pagi hari, tetapi selalu panas; jadi ulangi 3-4 hari, dan flu akan berlalu tanpa komplikasi.

Untuk pencegahan masuk angin dan masuk angin, yang disebut teh balsam sangat efektif:

1) untuk paket teh 250 gram, ambil 2 sdm. l peppermint dan St. John's wort, satu sendok makan thyme dan akar valerian;

2) pada 7 sdm. l Teh 1/2 sdt. mint, oregano, dan chamomile. 1 sdt. campur tuangkan segelas air mendidih, bersikeras 10 menit. Balsem teh yang diseduh harum, enak dan sangat sehat.

Teh vitamin dari mawar liar. Buah Rosehip hancur, beberapa buah hancur tertidur dalam termos dan menuangkan air mendidih. Tutup rapat dan biarkan meresap dalam semalam. Di pagi hari, teh yang harum dan sehat sudah siap.

Jus cranberry: buah hancur (segar atau beku) dituangkan dengan air, disaring melalui saringan. Tambahkan gula, dan madu yang lebih baik, dan ambil porsi vitamin Anda. Demikian pula, jus lingonberry disiapkan. Kismis hitam jauh lebih berguna dalam bentuk lap atau beku, tanpa dimasak. Makanlah dengan sendok atau minum jus kismis.
Berdasarkan bahan dari peneliti terkemuka

Perm Regional Research

Institut Klinis Ekopatologi Anak

dmn A.I. Aminova.Tambahkan dokumen ke blog atau situs web Anda

Penyebab Flu

Jadi, kebanyakan dari kita tahu apa itu flu. Dalam hal ini, tidak semua orang bisa mengatakan bagaimana flu ditularkan dari orang yang terinfeksi ke orang yang sehat dan mengapa, ketika kontak dengan pasien, Anda terinfeksi, dan beberapa tidak. Mari kita coba mencari tahu.

Jenis virus flu

Penyebab utama penyakit ini adalah virus influenza. Ini dari tiga jenis, yang dilambangkan dengan huruf Latin A, B dan C. Tipe A adalah salah satu yang paling berbahaya, itu terjadi tidak hanya pada manusia, tetapi juga pada hewan, dan itu menyebabkan epidemi dan pandemi. Tipe B kurang berbahaya, tetapi juga dapat menyebabkan wabah penyakit lokal di wilayah tertentu. Tipe C adalah yang paling berbahaya, hanya terjadi pada manusia, tidak menyebabkan infeksi massal dan mudah ditoleransi oleh manusia.

Cara utama terinfeksi flu

Metode infeksi flu yang paling umum - yang disebut di udara. Ketika orang sakit batuk, bersin, atau hanya berbicara, ratusan ribu virus flu dilepaskan ke udara di sekitarnya bersama dengan tetesan air liur mikroskopis. Begitu mereka masuk ke lendir orang lain, proses infeksi dimulai.

Jika kita dapat melihat apa yang terjadi setelah seorang pasien dengan flu bersin, maka awan besar partikel air liur akan muncul di mata kita, yang tersebar dengan setiap bersin. Di awan ini akan ada butiran kasar, butiran halus dan debu bakteri.

Partikel adalah yang paling berbahaya, mereka berat dan hampir segera disimpan dalam radius 2-3 meter dari pasien. Yaitu Anda dapat terserang flu karena berada di dekatnya. Tetapi dengan partikel kecil dan debu bakteri semuanya lebih rumit, mereka sangat kecil sehingga laju sedimentasinya hampir minimal. Dan setiap tiupan angin atau gerakan udara mampu membawa debu virus dan bakteri ini hingga ratusan meter. Debu ini, tentu saja, tidak terus-menerus menggantung di udara, tetapi mengendap di berbagai permukaan, di mana banyak di antaranya dapat bertahan untuk waktu yang sangat lama.

Berapa lama virus flu hidup:

• di udara dari 2 hingga 9 jam
• pada kulit 8-15 menit
• dalam dahak, jika sudah memiliki virus flu - 1-2 minggu
• di atas kaca sekitar 10 hari,
• pada logam dan plastik hingga 24-48 jam
• pada kain 8-10 jam
• pada kertas dan produk kertas - 8-12 jam.

Dengan kata lain, paling sedikit virus flu hidup di kulit, jadi jika Anda terinfeksi, jika Anda ingin bersin, dan Anda tidak memiliki sapu tangan atau tisu, maka tutup mulut Anda dengan tangan Anda. Omong-omong, ini mengurangi pelepasan virus influenza sebanyak 10-80 kali.

Saya juga ingin mengatakan bahwa virus flu dapat diambil tidak hanya dengan kontak langsung dengan pasien, ada cara lain infeksi.

Cara mendapatkan flu:

• kontak langsung dengan pasien (ciuman, jabat tangan),
• objek penggunaan (piring, telepon, gagang pintu, keyboard komputer (baca di atas tentang berapa lama virus hidup pada permukaan tertentu)),
• menghirup udara di mana partikel air liur disebarkan dengan virus.

Itu sebabnya jika seseorang jatuh sakit, ia disarankan untuk mengalokasikan piring terpisah dan secara teratur ventilasi ruangan. Jika memungkinkan, pilih pasien dan ruang terpisah di mana ia akan menghabiskan sebagian besar waktunya. Dianjurkan untuk mengudara ruangan setidaknya satu jam sekali.

Kenapa tidak semua sakit

Kemungkinan infeksi tergantung terutama pada keadaan kekebalan Anda. Jika kekebalan pada saat virus memasuki selaput lendir melemah, maka Anda cenderung terinfeksi, jika kekebalannya baik, maka virus yang telah masuk ke tubuh akan diserang oleh antibodi Anda, dan Anda tidak akan sakit. Alasan untuk kekebalan yang lemah dapat berupa ketidakseimbangan dan kekurangan nutrisi, hipotermia tubuh, komorbiditas, terutama penyakit hidung dan tenggorokan. Tidak sia-sia bahwa dokter berbicara tentang mencegah flu dan pilek, yang semuanya membantu mempersiapkan tubuh Anda untuk melawan virus.

Juga, jumlah yang terinfeksi tergantung pada jenis strain influenza. Karena mutasi konstan virus terjadi, strain berbeda dalam tingkat agresivitas.

Paling sering, epidemi flu terjadi selama musim dingin, karena selama periode inilah kekebalan manusia paling rentan, dan orang-orang lebih sering berada di ruangan tertutup, tanpa ventilasi dengan kelembaban tinggi.

Bagaimana tidak tertular flu saat kontak dengan pasien. Kiat Penting

Kebanyakan orang tidak memiliki asosiasi yang menyenangkan dari kata "flu". Setiap orang dewasa menderita infeksi yang agak berbahaya ini setidaknya satu kali dalam hidupnya. Ini adalah flu - momok utama musim dingin. Tidak ada yang kebal dari penyakit ini: setiap tahun virus diperbarui dan ditingkatkan, sehingga pertahanan tubuh tidak selalu dapat menyelamatkan seseorang dari infeksi.

Jika wabah flu tidak jauh, Anda tidak hanya perlu memperkuat kekebalan Anda dan membuat vaksinasi tepat waktu, tetapi juga untuk mencoba memiliki kontak yang kurang dengan orang-orang yang sudah berhasil menangkap penyakit berbahaya ini.

Di tempat-tempat umum (terutama di rumah sakit) orang-orang seperti itu bisa cukup banyak. Untuk kasus seperti itu, Anda harus membeli masker medis.

Melalui berapa banyak Anda bisa mendapatkan flu saat kontak dengan pasien

Penyakit ini dapat terinfeksi di sembarang tempat umum atau melalui kontak pribadi dan dekat dengan pasien: infeksi ditularkan melalui bola udara ketika bersin atau batuk.

Itu penting! Diyakini bahwa virus-virus ini cukup tahan dan dapat bertahan di lingkungan selama beberapa waktu, terutama dengan udara kering.

Jika virus berhasil menembus tubuh manusia, maka sudah pada hari pertama (biasanya 3-5 jam sudah cukup), itu mulai mempengaruhi saluran pernapasan dan laring.

Ketika gejala pertama muncul, tidak mungkin untuk mengatakan dengan pasti, karena dalam hal ini semuanya tergantung, pada tingkat yang lebih besar, pada kekebalan. Penyakit ini dapat dirasakan segera setelah infeksi atau setelah beberapa hari.

Flu paling berbahaya untuk orang dengan kekebalan lemah, termasuk anak-anak dan orang-orang di usia. Dalam kategori orang ini, penyakitnya parah dan sering menimbulkan berbagai komplikasi.

Gejala pertama! Gejala pertama dari penyakit ini biasanya menjadi: rasa sakit di tenggorokan, bisa dirasakan bahwa tenggorokan bengkak; sering terbakar di hidung, yang menyebabkan bersin.

Tidak semua orang memperhatikan gejala-gejala ini segera, dan pada tahap awal infeksi inilah seseorang harus mulai memerangi flu.

Dan bahkan jika gejalanya baru saja mulai bermanifestasi, pasien sudah menjadi berbahaya bagi orang lain, karena ia sendiri dapat menginfeksi sisanya, tanpa disadari.

Setelah satu atau dua hari, sebagai suatu peraturan, gejala-gejalanya menjadi jelas: karena perjuangan, orang tersebut dapat secara konstan naik ke ketinggian, iritasi secara berkala muncul di hidung dan terus-menerus ingin bersin, menelan menyebabkan rasa sakit, dll.

Dan kemudian batuk akan muncul. Juga, yang terinfeksi biasanya tidak memiliki keinginan untuk makan sesuatu selama sakit.

Bisakah saya terkena flu di jalan

Pada musim dingin, virus di luar tidak berbahaya, karena pada suhu rendah, kelangsungan hidup mereka hampir mustahil.

Namun, penyakit ini bisa terjadi bukan hanya karena masuknya virus ke dalam tubuh, tetapi juga karena hipotermia elementer.

Cukup keluar di musim dingin tanpa topi atau sepatu setengah musim dan menghabiskan waktu di jalan, karena penyakitnya tidak butuh waktu lama.

Setelah hipotermia, tubuh manusia akan melawan timbulnya peradangan, sehingga gejalanya, sekali lagi, mungkin tidak muncul segera, tetapi dalam satu hari atau bahkan beberapa hari.

Tetapi jika suhu di luar tidak terlalu rendah dan bukannya salju agak genangan air atau lumpur, maka dalam kondisi seperti itu, virus di luar dapat selamat dengan selamat.

Tetapi masih diyakini bahwa di jalanan orang lebih sulit terinfeksi virus.

Dan ada beberapa alasan untuk ini:

• Selalu ada jarak tertentu antara pejalan kaki, jadi akumulasi besar agen infeksi berbahaya di satu tempat tidak mungkin.
• Selain itu, ruang ini selalu terbuka, sehingga virus tidak akan bisa berada di satu tempat.
• Karena pergerakan udara di ruang terbuka, agen infeksi berbahaya harus pindah, yang berarti mereka tidak memiliki gerakan yang bertujuan di jalan.

Tapi satu hal lagi, kalau sampai berhenti atau tempat lain yang bisa disebut setengah terbuka. Di sana, prevalensi mikroorganisme berbahaya lebih signifikan, yang berarti infeksi sangat mungkin terjadi.

Cara termudah untuk menangkap infeksi adalah di rumah sakit, di mal, di lembaga pendidikan atau di tempat kerja, dll.

Di tempat-tempat seperti di musim flu dan pilek, Anda harus selalu memakai masker medis untuk melindungi diri dari virus.

Bagaimana tidak tertular flu saat kontak dengan pasien

Untuk mencegah virus dari orang dengan flu yang telah menular kepada Anda, Anda harus mengikuti beberapa rekomendasi sederhana dan tindakan pencegahan:

• Usahakan berada pada jarak setidaknya satu meter dari orang yang sakit. Ini berlaku untuk kasus-kasus di mana Anda dipaksa untuk suatu alasan berada di ruangan yang sama dengan yang terinfeksi.
• Juga, jika Anda harus berada di ruangan yang sama dengan pasien, maka disarankan untuk secara berkala memberikan ventilasi ruangan atau setidaknya semprot aerosol dengan bawang putih di udara. Ini adalah cara termudah, tetapi sangat efektif dari virus: beberapa siung bawang putih dihancurkan, ditempatkan dalam botol semprot dan diisi dengan air.
• Juga, jangan lupa membersihkan kamar: menggunakan desinfektan, perlu dibersihkan setidaknya sekali sehari agar virus tidak bertambah banyak.
• Anda dapat menggunakan obat antivirus khusus. Sebagai contoh, salep evamenol atau salep oxolinic telah bekerja dengan baik dalam memerangi patogen infeksius. Dianjurkan untuk mulai menggunakan alat tersebut pada periode musim gugur, karena saat itulah eksaserbasi pertama dimulai.
• Ambil vitamin dan berbagai agen penambah kekebalan. Di musim dingin, sistem kekebalan tubuh banyak orang melemah, jadi Anda perlu memperkuat kekebalan Anda dengan segala cara yang mungkin. Atau setidaknya menggunakan asam askorbat - vitamin C sangat baik melindungi tubuh dari segala macam infeksi.
• Anda juga dapat mencoba (dengan izin dari yang terinfeksi) aromaterapi. Untuk melakukan ini, gunakan lampu aroma dengan minyak esensial, yang direkomendasikan untuk melawan influenza dan ARVI. Minyak ini termasuk kayu putih, sage, mint, basil.

Dan, sekali lagi, dalam kontak langsung dengan pasien, jangan lupa untuk memakai masker medis - ini adalah cara sederhana dan efektif untuk mencegah virus memasuki tubuh Anda.

Bagaimana tidak terkena flu dari rekan kerja

Di kantor juga, Anda dapat dengan mudah tertular infeksi. Terutama jika seseorang yang menderita flu harus pergi bekerja, meskipun ia harus segera mengambil cuti sakit.

Ruang kantor dalam kasus ini akan memungkinkan virus berkembang biak dengan cepat dan menyebar, yang berarti bahwa jumlah kasus hanya akan meningkat.

Ada beberapa tips untuk membantu mengurangi risiko kuman berbahaya di dalam tubuh:

• Pantau kebersihan tangan dan cucilah terus-menerus. Ini tidak mengherankan, karena banyak bakteri menumpuk di tangan. Alih-alih sering mencuci, Anda dapat menggunakan gel tangan dengan sifat disinfektan - sekarang ini dijual di supermarket dan apotek mana pun.
• Disarankan untuk membersihkan tempat kerja secara berkala dengan tisu basah dengan alkohol - alkohol menghancurkan mikroba berbahaya secara sempurna.
• Komputer dan peralatan lain juga perlu dibersihkan setidaknya sekali sehari. Untuk melakukan ini, Anda dapat membeli serbet yang dirancang khusus untuk teknik ini.
• Sebelum Anda pergi bekerja dan sekembalinya, disarankan untuk memiliki kebiasaan sederhana seperti berkumur. Untuk ini, yang terbaik adalah membeli garam laut paling sederhana dan membuat larutan pembilas. Juga, berkat metode ini, sepanjang hari kerja Anda tidak akan meninggalkan aroma kesegaran.
• Konsumsilah makanan yang mengandung banyak vitamin C. Di pagi hari Anda harus minum teh atau air dengan lemon dan madu. Dua bahan ini (lemon dan madu) adalah senjata hebat melawan bakteri dan virus.
• Di desktop Anda, Anda bisa menempatkan pelembab udara agar ruangan tidak kering. Di udara kering virus hidup paling lama.

Kiat-kiat sederhana ini akan membantu Anda agar tidak terinfeksi di kantor jika seseorang dari kolega Anda sudah sakit.

Dapatkah saya terinfeksi dari seorang anak dan bagaimana cara mencegahnya

Orang dewasa juga dapat dengan mudah terinfeksi dari anak-anak, karena virusnya sama, baik pada anak-anak maupun pada orang dewasa. Tetapi satu-satunya perbedaan adalah bahwa kekebalan anak-anak lebih lemah, sehingga penyakit ini lebih sulit pada anak-anak.

Untuk membantu Anda agar tidak terinfeksi oleh seorang anak, Anda dapat mencuci hidung beberapa kali sehari dengan larutan garam laut.

Juga pastikan untuk ventilasi apartemen dan melakukan pembersihan basah. Hanya saja, jangan lupa bahwa selama penayangan anak tidak boleh berada di ruangan agar tidak terlalu dingin.

Sangat baik jika siung bawang putih ditata saat karantina di rumah. Seperti semua orang tahu, bawang putih dengan sempurna membunuh semua mikroba yang mungkin dan pada saat yang sama memperkuat sistem kekebalan tubuh. Metode ini akan membantu anak pulih sesegera mungkin.

Anda dapat mengolesi hidung dengan "Evamenol" atau salep oxolinic, yang telah dibahas di atas.

Seorang anak selama karantina harus memiliki piringnya sendiri, dari mana orang dewasa tidak boleh makan dan minum peralatan makan mereka.

Itu penting! Anda juga perlu merawat handuk pribadi untuk setiap anggota keluarga. Semua hal yang akan dihubungi anak selama sakit harus dicuci tepat waktu dengan menggunakan agen khusus yang membunuh kuman.

Dianjurkan untuk memakai topeng di rumah dan menggantinya secara berkala (4-5 kali sehari).

Tangan harus dicuci setiap beberapa jam.

Kiat! Untuk memantau kelembaban di dalam ruangan: di musim dingin di apartemen biasanya udara kering, jadi Anda harus berhati-hati membeli pelembab udara.

Atau melembabkan udara secara independen setiap jam dengan botol semprot. Omong-omong, jika Anda menambahkan beberapa siung bawang putih di sana, efeknya akan sangat berguna.

Jika anggota keluarga sakit, sangat sulit untuk tidak terinfeksi, karena karantina berlangsung selama beberapa hari, dan tidak mungkin untuk menghindari kontak dengan anak.

Karena itu, masih perlu bagi orang dewasa untuk minum obat apa pun yang berfungsi sebagai pencegahan flu dan pilek.

Dalam hal ini, Kagocel, Grippferon, Immunal dan lainnya dengan efek yang serupa telah membuktikan diri dengan baik. Tetapi yang utama adalah mencoba untuk memulihkan anak sesegera mungkin, karena flu sering memberikan komplikasi pada organ lain.