Suhu tubuh 35 derajat - betapa berbahayanya?

Seringkali, keluhan tentang suhu tubuh di bawah 36,0 dirasakan oleh dokter karena terlalu banyak perhatian terhadap kesehatan mereka, dan jika suhu tubuh mereka 35 atau sedikit lebih tinggi, disarankan untuk sekadar menghangatkan dan minum teh panas. Namun, rekomendasi ini tidak selalu membawa kelegaan yang diinginkan, dan gejala yang tidak menyenangkan tidak hanya hilang, tetapi juga cenderung meningkat.

Suhu 35,5 norma atau patologi

Standar suhu tubuh manusia normal adalah 36,6. Tetapi dalam banyak kasus, data spesifik dari gambar ini akan berbeda secara signifikan. Faktanya adalah bahwa indikator suhu tergantung pada sejumlah faktor.

• Waktu hari (pagi dan sore hari lebih rendah).
• Intensitas semua sistem tubuh, di puncak angka hari kerja akan lebih tinggi.
• Dari suhu sekitar, jika orang tersebut panas - suhunya akan lebih tinggi, dan jika dia dingin akan turun.
• Dari kondisi kesehatan, dengan sejumlah penyakit, termoregulasi terganggu dan suhunya menurun.
• Dari karakteristik individu. Beberapa orang memiliki tarif rendah - ini adalah faktor bawaan yang tidak menghalangi mereka untuk hidup.

Normal (standar) untuk seseorang dianggap suhu tubuh 35,5-36,9. Penyimpangan ke sisi bawah indikator ini disebut hipotermia. Dan dorongannya adalah hipertermia.

Salah satu aspek terpenting dalam hal ini adalah stabilitas indikator. Jika suhunya terus turun, panggilan dokter wajib dan segera.

Tergantung pada alasan penurunan suhu di bawah 35,4, langkah-langkah harus diambil. Dalam beberapa kasus, hanya teh panas dan istirahat yang cukup akan benar-benar cukup, sementara dalam kasus lain itu akan membutuhkan perawatan jangka panjang.

Ketika indikator suhu 35.0, hasil dari kekurangan kami

Indikator termometer 35.2-35.9 akan menjadi penyimpangan dari norma, hanya jika ini tidak diamati sebelumnya, yaitu, biasanya orang tersebut memiliki suhu 36,6, tetapi sekarang termometer dengan ketegasan menunjukkan 35,4. Pada saat yang sama, ada sejumlah gejala tidak menyenangkan yang mengganggu pekerjaan dengan tenang dan mengganggu ritme kehidupan yang biasa.

Menurunkan suhu dapat menjadi hasil dari sikap ceroboh terhadap kesehatan. Selain itu, di antara gejalanya, selain hipotermia, berikut ini akan muncul:

• Merasa dingin, kedinginan, menggigil.
• Sakit kepala
• Kelemahan dan kelelahan.
• Mati rasa pada jari dan tangan.

Mungkin ada ketidaknyamanan tambahan, seperti mual, pusing.

Di antara penyebab hipotermia, ketika suhu 35 akan.

Hipotermia

Ini terjadi sebagai akibat perilaku yang tidak pantas dalam pakaian dingin atau buruk.

Paling sering, pendinginan berlebihan terjadi pada suhu udara dari +10 hingga -12. Di sini korban harus dihangatkan, ditutupi dengan baik, diisi dengan teh panas dengan raspberry, madu, lemon.

Untuk pemanasan gunakan mandi kaki panas dengan mustard atau mandi air panas, mandi biasa. Adalah baik untuk memberikan kesempatan kepada korban untuk tidur dan kemudian makan dengan kencang.

Diet jangka panjang

Suhu 35,3 mungkin merupakan hasil dari diet panjang, terutama jika diet ini hanya terdiri dari makanan nabati. Dengan diet ini, tubuh tidak mendapatkan cukup protein dan mineral yang diperlukan, kekurangan zat besi sangat berbahaya - itu menyebabkan anemia. Dan ini mengganggu pasokan nutrisi dan oksigen dalam tubuh, proses metabolisme melambat dan ada pelanggaran termoregulasi (penurunan suhu).

Pertama, Anda perlu mendeteksi masalah ini. Dengan diet jangka panjang, dianjurkan untuk memantau jumlah darah (untuk lulus analisis klinis), penurunan hemoglobin adalah sinyal untuk mengembalikan keseimbangan dalam makanan. Namun, adalah mungkin untuk menormalkan indikator termometer hanya setelah pemulihan kadar hemoglobin normal (nutrisi khusus).

Keletihan

Ini mungkin akibat dari infeksi baru-baru ini (infeksi pernapasan akut, influenza, rubella), ritme kehidupan yang terlalu kuat, beban yang berlebihan (fisik atau mental), stres yang konstan.

Gejala wajib dalam kasus ini adalah: sakit kepala parah, menggigil dan kelelahan.

Di sini, angka-angka termometer akan turun sekitar satu derajat di bawah normal, jika biasanya indikatornya normal 36,4, maka jika terjadi gangguan mereka akan berubah menjadi 35,4.

Untuk menghilangkan hipotermia, Anda perlu tidur nyenyak, dan kemudian tidur selama setidaknya 8 jam, istirahat, makan makanan sehat dengan kalori yang cukup dan set vitamin dan mineral yang tepat, memiliki lebih banyak waktu untuk istirahat, dan menjalani kehidupan yang mobile.

Penyalahgunaan antipiretik

Saat mengobati infeksi di rumah, penurunan suhu juga dimungkinkan. Ini karena terlalu banyak mengonsumsi obat antipiretik, terutama pada anak-anak. Pada orang dewasa, kadang-kadang reaksi organisme seperti itu dapat menyebabkan asupan antipiretik untuk profilaksis, misalnya, minum obat flu dengan parasetamol, ketika ada pilek dan batuk, tetapi tidak ada demam.

Biasanya suhunya turun ke 35.2-35.4. Tetapi jika angkanya bahkan lebih rendah dan terus turun - Anda harus segera memanggil dokter.

Dalam kasus lain, pasien harus tertutup dengan baik dan diberi minuman hangat. Jangan melakukan prosedur yang terlalu intens, agar tidak menyebabkan fluktuasi suhu mendadak.

Ketika hipotermia adalah tanda penyakit

Jika suhu 35 dan 5 tetap untuk waktu yang lama (2-3 minggu), tetapi sebelum itu normal di atas, katakanlah 36,6, Anda harus hati-hati mengamati keadaan kesehatan.

Dengan demikian, penurunan jangka panjang tanpa gejala mungkin merupakan tanda penyakit yang baru jadi: tumor otak yang mempengaruhi pusat termoregulasi, kerusakan kelenjar adrenal, kelenjar tiroid (di sini ada kekurangan produksi hormon).

Pastikan untuk memperhatikan penurunan suhu tubuh, bahkan jika suhu tubuh 35,9, jika ada gejala tambahan:

• Lekas ​​marah atau, sebaliknya, kelesuan yang tidak biasa.
• Perasaan menggigil yang konstan.
• Gangguan memori
• Di hadapan sedikit getaran jari atau tangan.
• Sering mual.
• Sakit kepala dan kelelahan.

Di antara penyebab hipotermia yang lebih berbahaya adalah pendarahan internal, hipotiroidisme (penyakit tiroid), tekanan darah rendah tajam atau konsisten, cedera kepala, tumor, anemia berat. Pada saat yang sama, ada penurunan suhu tubuh 358, tetapi gejala lain: kelemahan, mual, kedinginan lebih terasa.

Untuk menjelaskan mengapa hipotermia terjadi, Anda harus menghubungi dokter umum Anda. Sekalipun dia mengatakan bahwa itu tidak berbahaya, tetapi pasien merasa pada suhu 35 tahun adalah buruk untuk bersikeras melakukan pemeriksaan: tes umum, kunjungan ke ahli endokrin, ahli saraf, dll.

Ketekunan seperti itu akan membantu mendeteksi penyakit lebih awal dan memulai pengobatan sebelumnya, dan ini secara signifikan akan meningkatkan peluang pemulihan.

Bagaimana mengukur suhu

Untuk mengukur suhu tubuh, merkuri dan termometer elektronik paling sering digunakan. Elektronik memiliki persentase kesalahan yang besar dan dengan indikator 35,8 pengukuran harus diulang tiga kali dengan interval 10-15 menit. Merkuri juga dapat "membuat kesalahan" dengan 2-3 derajat desimal. Menjaga mereka di bawah lengan membutuhkan setidaknya 10 menit.

Oleh karena itu, selama pengukuran pertama, kondisi umum dan kemungkinan hipotermia, kelelahan, dan penerimaan antipiretik perlu diperhitungkan.

Jika indikator setelah acara istirahat dan pemanasan tidak kembali normal, maka beberapa pengukuran kontrol harus diambil. Dalam hal ini, Anda harus mematuhi aturan berikut:

• Selalu mengukur suhu pada saat bersamaan.
• Lakukan dengan termometer yang sama.
• Ukur di tempat yang sama: selalu di bawah ketiak kiri atau kanan, (paling dapat diterima) di mulut (agak sulit), di pangkal paha (digunakan untuk balita dan pasien yang sakit parah).
• Jangan melakukan pengukuran "hanya seperti itu," hanya jika ada prasyarat: kedinginan, sakit kepala, mual, dll.

Apa yang harus dilakukan jika Anda mencurigai adanya patologi?

Jika suhunya turun hingga 35 derajat dan terus turun, kebutuhan mendesak untuk memanggil dokter (ambulans). Pengurangan lebih lanjut akan berbahaya tidak hanya untuk kesehatan, tetapi juga untuk kehidupan pasien.

Angka yang rendah (suhu tubuh di bawah 35) dapat memicu kejang, kehilangan kesadaran, halusinasi.

Pada suhu hingga 35,2 dan ada alasan yang dapat dipahami untuk penurunannya (hipotermia, kelelahan, dll.), Anda harus mengambil langkah-langkah rumah untuk menormalkannya:

• Tutupi pasien dengan hangat.
• Minumlah minuman hangat.
• Untuk menghangatkan kaki (mandi, botol air panas)
• Beri kesempatan untuk tidur.
• Beri makan banyak.

Dengan kinerja termometer jangka panjang dalam kisaran 35.1-35.7, pemeriksaan dan penentuan penyebabnya akan diperlukan.

Ketika termoregulasi terganggu dan hipotermia stabil terjadi dalam tubuh, proses metabolisme terganggu - mereka melambat. Dalam hal ini, organ-organ internal menerima lebih sedikit nutrisi, sebagai akibatnya, mereka mulai bekerja secara intensif dalam kondisi yang sangat tidak nyaman, yang berbahaya bagi munculnya sejumlah penyakit.

Pernyataan bahwa suhu rendah berkontribusi pada pelestarian kaum muda pada dasarnya salah.

Mengapa suhu tubuh 355 alasan bagi wanita

12 alasan untuk suhu tubuh yang rendah

Semua orang tahu bahwa kenaikan suhu tubuh adalah tanda kesehatan yang buruk. Namun, kehadiran penyakit dapat menunjukkan suhu yang terlalu rendah (hipotermia), terutama ketika diamati untuk waktu yang lama. Kondisi ini berbahaya karena, tidak seperti demam, itu tidak menyebabkan ketidaknyamanan yang serius: pasien biasanya hanya mengeluh kelemahan, kantuk, apatis. Terkadang rasa dingin dan sensasi dingin di anggota badan bergabung. Banyak orang dengan gejala-gejala ini tidak pergi ke dokter sama sekali, menganggap mereka sebagai akibat dari akumulasi kelelahan. Namun, intervensi medis diperlukan di sini.

Suhu tubuh rendah kurang dari 35,8 ° C. Sulit untuk menentukan faktor-faktor yang menyebabkannya, tanpa pemeriksaan menyeluruh, tetapi paling sering kondisi ini disebabkan oleh penyebab yang akan kami beritahukan kepada Anda.

Hemoglobin rendah

Kekurangan hemoglobin, yang telah berkembang karena kekurangan zat besi dalam tubuh, sering menyebabkan penurunan suhu tubuh dan terjadinya gejala terkait (kelelahan, kehilangan vitalitas dan nafsu makan, penurunan aktivitas mental, dll). Jika fenomena ini terjadi secara teratur, Anda perlu menghubungi terapis dan meminta tes darah.

Pendarahan internal

Alasan untuk pengembangan perdarahan internal dapat merusak atau meningkatkan permeabilitas dinding pembuluh darah karena cedera, pertumbuhan tumor, gangguan metabolisme, dll. Proses kronis tidak memiliki manifestasi eksternal aktif, dan kehilangan darah hanya mempengaruhi kesejahteraan umum. Salah satu gejalanya adalah penurunan suhu tubuh. Ini adalah kondisi berbahaya yang membutuhkan perhatian medis segera.

Kehamilan

Fluktuasi hormon yang tajam dapat memicu perkembangan hipotermia. Selama kehamilan, berjalan tanpa patologi, suhu kembali ke tingkat normal ketika tubuh wanita beradaptasi dengan keadaan baru.

Masalah kapal

Kadang-kadang penurunan suhu tubuh terjadi secara berkala dan disertai dengan gejala seperti sakit kepala, pusing, mual, intoleransi terhadap cahaya terang atau suara keras. Kompleks gejala ini adalah karakteristik distonia vaskular. Ketidaknyamanan muncul di latar belakang tiba-tiba pelebaran pembuluh darah.

Pada penderita diabetes, mekanisme oksidasi glukosa, sumber energi utama, terganggu. Pada awal proses patologis, mereka mengalami rasa haus yang konstan, peningkatan buang air kecil, sensasi mati rasa pada ekstremitas, peningkatan berat badan dan fluktuasi suhu (termasuk penurunan yang sering atau terus-menerus).

Patologi adrenal

Penurunan suhu tubuh dikaitkan dengan gangguan fungsi korteks adrenal, di mana ada kekurangan hormon kortisol, aldosteron dan androgenik. Kondisi ini juga dimanifestasikan oleh hipotonia, takikardia, aritmia, kehilangan nafsu makan, gangguan menelan dan perubahan suasana hati yang sering terjadi (mudah marah, mudah marah).

Tumor otak

Pusat yang bertanggung jawab untuk menjaga suhu konstan dalam tubuh adalah di hipotalamus. Neoplasma (ganas atau jinak) yang muncul di area ini melanggar regulasi proses pertukaran panas. Pasien yang menderita tumor seperti itu, bersama dengan sakit kepala dan pusing, sering mengeluh kedinginan dan perasaan dingin pada anggota badan.

Sindrom asthenik

Penyebab langsung dari asthenia adalah kekurangan oksigen di jaringan tubuh manusia. Pada saat yang sama, proses oksidasi dan produksi energi oleh tubuh melambat. Orang-orang dengan sindrom asthenic mengalami sesak napas, kulit memucat, ketidakseimbangan dan penglihatan ("terbang" di depan mata), apatis.

Lesi kulit

Hipotermia sering ditemukan pada pasien dengan dermatitis, psoriasis, atau lesi kulit yang parah (seperti ichthyosis).

Infeksi virus musiman biasanya dikaitkan dengan demam, tetapi hal ini tidak selalu terjadi. Demam biasanya berlangsung pada hari-hari pertama penyakit, tetapi pada periode pemulihan, banyak pasien tersiksa oleh kelemahan dan hipotermia (di pagi hari suhu naik tidak lebih tinggi dari 36 ° C), terkait dengan stres baru-baru ini dan penurunan sementara pertahanan tubuh.

Keracunan

Suhu tubuh kadang-kadang menurun karena keracunan oleh bahan kimia, makanan (misalnya, jamur) atau obat-obatan. Ini disebabkan oleh penghambatan fungsi vital (pernapasan, aktivitas jantung, dll.) Yang disebabkan oleh keracunan. Demikian pula, tubuh dapat bereaksi terhadap alkohol secara berlebihan.

Hipotermia

Tetap dalam cuaca dingin atau hujan menyebabkan penurunan suhu tubuh yang kuat, disertai dengan kedinginan dan pucat pada kulit. Jika korban berhasil melakukan pemanasan dengan cepat, gejala yang tidak menyenangkan hilang. Namun, ini tidak berarti bahwa seseorang tidak memerlukan perawatan medis: hipotermia dapat memiliki konsekuensi yang sangat tidak menyenangkan bagi kesehatan, termasuk yang jangka panjang.

Hipotermia adalah tanda peringatan yang membutuhkan pemeriksaan lengkap. Gejala ini harus ditangani dengan sangat serius, dalam keadaan apa pun tidak dapat diobati sendiri dan pada waktunya beralih ke spesialis.

Video YouTube yang terkait dengan artikel:

Apakah Anda tahu itu:

Seseorang yang menggunakan antidepresan dalam banyak kasus akan menderita depresi lagi. Jika seseorang mengatasi depresi dengan kekuatannya sendiri, ia memiliki setiap kesempatan untuk melupakan keadaan ini selamanya.

Untuk mengucapkan kata-kata yang paling singkat dan sederhana, kita akan menggunakan 72 otot.

Pekerjaan yang tidak disukai seseorang jauh lebih berbahaya bagi kejiwaannya daripada kekurangan pekerjaan sama sekali.

Menurut sebuah studi WHO, percakapan setengah jam sehari-hari di ponsel meningkatkan kemungkinan mengembangkan tumor otak sebesar 40%.

Dalam upaya menarik keluar pasien, dokter sering bertindak terlalu jauh. Misalnya, Charles Jensen tertentu pada periode 1954-1994. selamat dari 900 operasi pengangkatan neoplasma.

Selama hidup, rata-rata orang menghasilkan air liur sebanyak dua kolam.

Ilmuwan Amerika melakukan percobaan pada tikus dan menyimpulkan bahwa jus semangka mencegah perkembangan aterosklerosis vaskular. Satu kelompok tikus minum air putih, dan yang kedua - jus semangka. Akibatnya, pembuluh-pembuluh dari kelompok kedua bebas dari plak kolesterol.

Orang yang terbiasa sarapan secara teratur memiliki kemungkinan lebih kecil untuk mengalami obesitas.

Tulang manusia empat kali lebih kuat dari beton.

Para ilmuwan dari University of Oxford melakukan serangkaian penelitian di mana mereka menyimpulkan bahwa vegetarianisme dapat berbahaya bagi otak manusia, karena menyebabkan penurunan massa. Karena itu, para ilmuwan merekomendasikan untuk tidak mengecualikan ikan dan daging dari makanan mereka.

Ketika pecinta mencium, masing-masing kehilangan 6,4 kalori per menit, tetapi pada saat yang sama mereka bertukar hampir 300 jenis bakteri yang berbeda.

James Harrison, warga Australia berusia 74 tahun telah menjadi donor darah sekitar 1.000 kali. Ia memiliki golongan darah langka yang antibodinya membantu bayi baru lahir dengan anemia berat bertahan hidup. Dengan demikian, Australia menyelamatkan sekitar dua juta anak.

Dulu menguap memperkaya tubuh dengan oksigen. Namun, pendapat ini telah dibantah. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa dengan menguap, seseorang mendinginkan otak dan meningkatkan kinerjanya.

Di Inggris, ada hukum yang menyatakan bahwa dokter bedah dapat menolak untuk melakukan operasi pada pasien jika ia merokok atau kelebihan berat badan. Seseorang harus meninggalkan kebiasaan buruk, dan kemudian, mungkin, dia tidak perlu operasi.

Darah manusia “mengalir” melalui kapal-kapal di bawah tekanan yang sangat besar dan, yang melanggar integritasnya, mampu menembak pada jarak hingga 10 meter.

Gejala, pengobatan dan pencegahan flu babi pada anak-anak

Setiap kali seorang anak menderita demam, sakit tenggorokan, pilek dan batuk, apakah orang tua harus khawatir - apakah itu flu biasa atau flu? Dalam hal ini.

Suhu tubuh rendah

Berapa suhu tubuh dianggap rendah

Dokter dianggap memiliki suhu tubuh rendah, terletak di 35,5 derajat ke bawah. Perlu dipahami dengan jelas mengapa berbahaya menurunkan suhu tubuh di bawah nilai tertentu. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa penyimpangan dari nilai normal suhu tubuh disebabkan oleh gangguan dalam aktivitas pusat yang dikontrol suhu, yang terletak di otak manusia. Pelanggaran tersebut dapat disebabkan oleh kegagalan dalam sistem kontrol termal tubuh manusia dan gangguan fungsi sistem saraf pusat. Selain itu, mungkin ada beberapa fitur dari perjalanan penyakit tertentu.

Gejala suhu tubuh rendah

Menurunkan suhu tubuh manusia di bawah nilai maksimum yang diizinkan tidak dapat berlalu tanpa jejak untuk tubuhnya. Kondisi ini disertai dengan sejumlah gejala tidak menyenangkan lainnya. Faktanya, jumlahnya tidak begitu banyak, dan kebanyakan hanya menonjol ketika suhu turun terlalu signifikan. Dalam hal ini, Anda perlu memperhatikan manifestasi dari gejala berikut:

• pusing parah, sering disertai dengan hilangnya kesadaran;
• kondisi stabil yang dekat dengan pingsan;
• perasaan dingin, kurang panas, keinginan konstan untuk tetap hangat;
• memutihkan kulit, keluarnya keringat dingin di permukaan kulit;
• mati rasa progresif dari ekstremitas, serta bagian-bagian tertentu dari tubuh, merinding pada kulit;
• kesulitan dalam mencoba memfokuskan mata Anda pada benda;
• perasaan umum tentang kelemahan, ketidaktegasan, kelelahan;
• mual spontan;
• mengantuk
• pikiran bingung, kesulitan dalam memfokuskan perhatian pada objek tertentu;
• memperlambat jalannya semua proses mental utama, serta kesulitan berbicara;
• perasaan tiba-tiba dan serampangan dari kecemasan batin, kecemasan, ketakutan, rasa tidak aman;
• beberapa berkedut di tungkai, jari gemetar, telapak tangan, tangan.

Dengan semua gejala yang dijelaskan, manifestasi berbagai penyakit mungkin terjadi, dengan menurunkan suhu tubuh di bawah 36 derajat. Ini bisa disebabkan oleh penyakit itu sendiri atau oleh perubahan lain dalam tubuh.

Suhu tubuh rendah: menyebabkan

Selain semua hal di atas, penyebab turunnya suhu tubuh seseorang dapat terjadi pada tumor, seperti otak, anoreksia, serta penyakit AIDS.

Penyebab suhu tubuh rendah pada anak

Dalam sebagian besar kasus, orang tua mulai khawatir ketika suhu tubuh anak mereka naik di atas 37 derajat. Rezim suhu dari 36 derajat ke 37 dianggap oleh mereka sebagai sangat normal dan tidak menyebabkan alarm. Namun, jika termometer turun di bawah tanda ini, alarm kembali lagi, yang menimbulkan pertanyaan apakah akan berkonsultasi dengan dokter atau untuk mengatasinya sendiri. Hanya klarifikasi alasan untuk keadaan seperti itu yang dapat memberikan jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana seharusnya orang tua berperilaku dalam kasus seperti itu.

Suhu rendah pada anak dapat dijelaskan oleh berbagai faktor. Di antara mereka ditemukan keduanya tidak berbahaya, yang tidak memerlukan penjelasan khusus, dan faktor-faktor yang menyembunyikan bahaya tertentu bagi anak. Dalam kasus ketika suhu tubuh anak turun di bawah 36 derajat, ia harus menganalisis beberapa bulan terakhir hidupnya dan menyimpulkan apa yang sebenarnya terjadi. Alasan untuk kondisi ini adalah sebagai berikut:

Penyebab suhu tubuh rendah pada wanita

Di antara berbagai alasan yang menyebabkan penurunan suhu tubuh pada wanita, faktor-faktor berikut dapat diidentifikasi:

• menurunkan suhu tubuh per hari menunjukkan kurangnya hemoglobin dalam tubuh. Konfirmasi kondisi ini dapat diperoleh dengan mendonorkan darah untuk analisis yang sesuai di lembaga medis;
• penyebab suhu rendah juga bisa menjadi adanya pendarahan internal. Berbahaya dalam kasus ini pendarahan lemah, yang sangat sulit dideteksi dengan cepat;
• Kehamilan mungkin merupakan penyebab umum penurunan suhu tubuh pada wanita, tetapi kondisi ini cenderung berhenti dengan cepat. Setelah tubuh wanita mengalami masa adaptasi terhadap kondisi keberadaannya yang berubah, situasi secara bertahap menjadi normal;
• suhu tubuh seorang wanita dapat diturunkan karena distonia vegetatif-vaskular. Perluasan pembuluh darah terjadi dalam kasus ketika tubuh adalah proses kehilangan panas. Juga, ini mungkin dengan anemia;
• Suhu tubuh wanita dapat diturunkan sebagai akibat dari penyakit kelenjar adrenalin.

Suhu tubuh menurun, apa yang harus dilakukan?

Dengan penurunan suhu tubuh, opsi berikut dimungkinkan:

• dalam kasus penurunan suhu tubuh karena penyakit flu, untuk meningkatkan tingkat kekebalan, infus disiapkan berdasarkan tanaman tersebut harus diambil: Echinacea, ginseng, serai, St. John's wort, Rhodiola rosea;
• dalam hal ini, teh hijau yang diminum dengan lemon, madu, dan blackcurrant efektif. Anda dapat mengganti semua selai raspberry di atas;
• Jika penurunan suhu tubuh disebabkan oleh efek stres pada tubuh, ada baiknya tubuh menggunakan obat penenang, khususnya valerian, yang dapat menenangkan sistem saraf pusat dan membantu meningkatkan sirkulasi darah.

Suhu badan rendah, bagaimana cara menaikkannya?

Metode berikut disarankan untuk menaikkan suhu tubuh:

Bagaimana cara menurunkan suhu tubuh?

Toleransi panas adalah individual pada semua orang. Seseorang dapat bekerja secara normal pada suhu tubuhnya sekitar 38 derajat, sementara yang lain gagal dalam semua proses hidupnya. Perlu dicatat bahwa suhu yang tidak mencapai nilai yang ditentukan, umumnya tidak dianjurkan untuk menembak jatuh secara khusus. Namun, dalam beberapa kasus, suhu tinggi merupakan kontraindikasi pada beberapa kasus penyakit. Petunjuk penggunaan obat-obatan ada di setiap kemasan obat-obatan, jadi jangan memikirkan bagaimana menggunakannya. Lebih baik mengatakan bagaimana Anda dapat menurunkan suhu tubuh dalam kondisi hidup.

Cara menurunkan suhu tubuh di rumah

Ada metode untuk menurunkan suhu tubuh dalam kondisi hidup yang sama-sama berlaku untuk orang dewasa dan anak-anak.

Pertama-tama, orang harus minum pasien dengan teh yang mengandung raspberry, kismis atau lemon, madu dapat ditambahkan secukupnya untuk minuman. Jika keringat muncul di tubuh pasien setelah menerapkan komposisi ini, oleh karena itu, proses pemulihannya sudah berjalan. Metode ini tidak selalu berhasil dan jika setelah munculnya keringat suhu tidak turun, perlu untuk melanjutkan ke tahap berikutnya.

Pasien harus benar-benar membuka pakaian dan menggosok tubuhnya dengan alkohol atau vodka. Kemudian untuk sementara, ia perlu diberi kedamaian total, sampai alkohol atau vodka mengering. Pasien pada saat yang sama akan merasakan kesejukan yang cukup kuat, yang tidak akan terlalu menyenangkan baginya, namun, efek dari prosedur yang dijelaskan sangat signifikan. Setelah kulit mengering setelah penggunaan alkohol atau vodka di atasnya, ada penurunan suhu yang signifikan pada pasien. Metode ini tidak tertandingi dalam kasus-kasus ketika pertanyaan muncul tentang perlunya penurunan tajam dalam suhu tubuh pasien. Di rumah sakit anak-anak, mereka sering menggunakan metode ini ketika perlu untuk segera menurunkan suhu tubuh anak yang sakit, tanpa menggunakan obat-obatan.

Cara menurunkan suhu tubuh: pil

Ketika mengajukan pertanyaan tentang menurunkan suhu tubuh dengan bantuan pil, saya langsung ingat aspirin yang sudah menjadi legendaris. Dengan alat ini, suhu tubuh diturunkan di masa lalu, hari ini berbagai macam obat modern telah muncul. Ini Paracetamol. Efferalgan, efektif ketika Anda perlu menurunkan suhu tubuh anak dan orang dewasa.

Jika suhu tubuh 355 apa artinya ini

jika suhu tubuh 355 apa artinya ini

Suhu tubuh 35,5 - apa yang harus dilakukan?

Kita semua tahu indeks suhu tubuh normal, yaitu 36,6 C. Namun, bagi kebanyakan orang, angkanya mungkin lebih tinggi atau lebih rendah dari standar yang berlaku umum. Pada saat yang sama, mereka merasa baik-baik saja, dan penyimpangan seperti itu tidak mempengaruhi kesejahteraan mereka.

Jika, saat menentukan penurunan suhu, Anda merasakan ketidaknyamanan dan penurunan kekuatan (suhu tubuh 35,5 C bertahan lebih dari dua atau tiga hari dan tidak normal untuk tubuh Anda), maka Anda perlu mencari penyebab fenomena ini.

Seringkali, kondisi ini sangat khas untuk wanita hamil atau menyusui. Jika faktor-faktor ini sepenuhnya dikecualikan, Anda harus mencari penyebab suhu rendah di:

• pengurangan imunitas (untuk konsultasi, Anda harus menghubungi ahli imunologi, membuat imunogram);

• penyakit baru-baru ini;

• mengurangi hemoglobin (perlu untuk membuat hitung darah lengkap);

• distonia neurocirculatory tipe hipotensi (karena kurang tidur, terlalu banyak pekerjaan, peningkatan aktivitas fisik atau diet yang tidak tepat);

• sindrom asthenic;

• pendarahan internal;

• keracunan tubuh;

• gangguan endokrin, hipotiroidisme, penyakit kelenjar adrenalin (tes hormon, lakukan pemindaian ultrasonografi);

• kecenderungan tekanan darah rendah (rujuk ke ahli jantung);

• kelelahan yang parah, latihan yang berlebihan, terkait dengan tanggung jawab baru (menjadi ibu, kurang tidur di malam hari, penipisan tubuh karena menyusui).

Jika, sebagai akibat dari pemeriksaan, tidak ada pelanggaran serius yang ditemukan, perawatan terutama akan didasarkan pada metode non-obat yang berkaitan dengan normalisasi gaya hidup, prosedur temper, terapi fisik, dan olahraga ringan.

Juga bisa digunakan perawatan spa, balneotherapy, fisioterapi.

Jika suhu tubuh 35,5 disertai dengan stres konstan. maka Anda perlu mengambil obat penenang yang efektif. Sebagai aturan, pertama-tama, preferensi diberikan untuk persiapan yang mengandung bahan baku tanaman. Eleutherococcus, ginseng dan aralia menunjukkan hasil yang sangat baik dalam memerangi stres (sekelompok persiapan tonik yang diambil di pagi hari dan saat makan siang karena mereka memiliki sifat merangsang); motherwort, valerian, hop, hawthorn (sekelompok obat penenang yang dikonsumsi pada malam hari). Kursus pengobatan berlangsung selama sebulan.

Jika obat herbal tidak dapat menyelesaikan masalah, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk resep obat.

Suhu tubuh rendah dan penyebabnya

Seringkali, banyak yang mengeluh tentang penurunan suhu yang tidak berdasar, dengan lengan dan kaki yang membeku, ada sikap apatis dan lesu secara umum.

Suhu tubuh rendah terjadi karena sejumlah alasan. # 8212; hemoglobin rendah, disfungsi tiroid, kekebalan menurun, penyakit baru-baru ini, dan sekarang, akibatnya, kelelahan.

Jika Anda telah mengunjungi dokter, telah lulus tes, dan suhu tubuh tetap rendah, maka cobalah mengubah gaya hidup Anda. # 8212; berolahraga, ikuti prinsip makan sehat, konsumsi lebih banyak vitamin.

Penyebab suhu tubuh lebih rendah:

• # 8212; penurunan fungsi tiroid;
• # 8212; lesi adrenal;
• # 8212; gangguan fungsi normal tubuh setelah penyakit kronis;
• # 8212; terlalu banyak bekerja;
• # 8212; gunakan dalam jumlah besar obat-obatan;
• # 8212; kehamilan;
• # 8212; kekurangan vitamin kelompok C dan banyak hal lainnya.

Tanda-tanda pertama suhu tubuh rendah:

• kelemahan;
• mengantuk;
• malaise umum;
• lekas marah;
• penghambatan proses berpikir.

Jika suhu tubuh rendah diamati pada anak. itu harus ditunjukkan kepada dokter. Jika pada suhu tubuh yang rendah seseorang tidak mengalami gejala yang tidak menyenangkan, bugar dan sehat, tidak ada patologi yang terdeteksi selama pemeriksaan, dan suhu sepanjang hidup tetap lebih rendah dari normal pada orang yang sehat, ini dapat dianggap sebagai varian dari norma.

Di sini saya melakukan diet - dan saya akan menjadi sehat dan muda! Apakah kamu tahu ini? Berlangganan semua tentang diet!

Berita paling menarik

Suhu tubuh rendah: Penyebab

Temperatur tubuh yang rendah dapat mengindikasikan penurunan imunitas shutterstock.com

Suhu tubuh yang rendah jauh lebih jarang daripada tinggi, tetapi tidak kurang berbahaya bagi tubuh, karena penurunan suhu tubuh hingga 32 C menyebabkan kematian. Cari tahu mengapa suhu tubuh Anda rendah dan cara menaikkannya.

Apa artinya suhu tubuh rendah?

Suhu tubuh manusia yang biasa adalah 36,6 C. Tetapi bisa berbeda pada orang yang berbeda, fluktuasi ini tidak lebih dari beberapa persepuluh C. Jika suhu tubuh lebih rendah dari normal, ini menunjukkan pelanggaran dalam tubuh kita. Temperatur rendah dianggap di bawah 36.0 C.

• penyakit tiroid;
• mengurangi hemoglobin;
• kekebalan lemah;
• hipotermia berat;
• pendarahan internal;
• keracunan.

Paling sering, suhu rendah diamati bersama dengan gangguan. Ini bisa menjadi konsekuensi dari penyakit, dan kemudian untuk normalisasi, pemulihan penuh diperlukan.

Penyebab suhu rendah

Kurangnya lemak dan karbohidrat melemahkan tubuh kita. Suhu mulai menurun ketika cadangan tubuh hampir habis, dan mereka tidak lagi cukup untuk kehidupan normal. Untuk suhu tubuh normal Anda harus makan sepenuhnya.

Obat-obatan
Baca dengan hati-hati instruksi pil yang baru saja Anda minum. Antidepresan dan hipnotik sering menyebabkan suhu rendah, mereka melemahkan reseptor saraf, dan mereka bereaksi buruk terhadap dingin.

Untuk memeriksa ini harus beralih ke ahli endokrin.

Munculnya tumor di hipotalamus.

Jika suhu tubuh berfluktuasi sepanjang hari

Di pagi hari, suhu tubuh bisa 35,5 C, dan siang hari bisa naik menjadi 37,0 C. Fluktuasi ini normal, jadi Anda tidak perlu panik jika suhu di pagi hari rendah. Seorang dokter harus dikonsultasikan jika suhu rendah dipertahankan sepanjang hari selama beberapa hari berturut-turut. Selain itu, perubahan daya membantu dalam 80% kasus.

Cara menaikkan suhu tubuh

- Yang paling penting adalah memperbaharui kekuatanmu. Untuk melakukan ini, cukup tidur setiap hari dan makan dengan benar. Untuk sementara meningkatkan suhu, teh panas dengan gula sangat membantu.

- Ikuti pengobatan dengan vitamin E. Ini akan meningkatkan nutrisi sel dan memperkuat pembuluh darah.

- Pergi untuk pijat. Perawatan pijat merilekskan tubuh dan bahkan bisa menghilangkan stres. Pijat juga merupakan sarana yang sangat baik untuk meningkatkan sirkulasi darah.

- Di malam hari, ambil 20 tetes larutan valerian atau motherwort. Jika alasan untuk mengurangi suhu dalam stres dan stres emosional, maka tetes akan membantu Anda mengatasinya.

- Di pagi hari, mandi kontras berguna. Ini membangunkan tubuh dan berkontribusi terhadap termoregulasi.

Lihat bagaimana merasakan gelombang kekuatan: lakukan latihan sederhana

Suhu tubuh 35 - 35,5 alasan dan apa artinya? Rekomendasi spesialis dan metode perawatan

Suhu normal tubuh manusia dirancang untuk memberikan latar belakang yang optimal untuk aliran banyak proses. Ini menjadi indikator nyata dari berfungsinya berbagai sistem pendukung kehidupan internal. Selain itu, ia merupakan pengatur interaksi antara lingkungan internal dan eksternal tubuh.

Suhu rata-rata tubuh manusia pada orang dewasa adalah antara 36,4 dan 37,4 derajat Celcius. Rata-rata, ini berarti 36,6 adat dan tradisional.

Fluktuasi kecil dalam satu arah atau yang lain tidak dianggap patologis. Mereka hanya bisa mengkhawatirkan jika mereka mendekati penanda perbatasan.

Paling sering, perubahan ini berlalu cukup cepat dalam waktu singkat, karena disebabkan oleh sebab fungsional. Ketika mengukur kembali, mereka biasanya beralih ke norma.

Suhu tubuh 35 - 35,5 apa artinya ini?

Ketika angka-angka pada termometer menunjukkan bahwa pasien dewasa memiliki suhu 35,5 dan di bawahnya, kondisi yang tidak biasa ini didefinisikan sebagai hipotermia.

Ini bukan urusan yang tidak berbahaya. Pada pasien, fungsi organ dan sistem utama terganggu, metabolisme berubah secara signifikan, dan aktivitas otak menderita.

Efek nyata dari perubahan tersebut pada sistem kardiovaskular dan saraf.

Karena itu, Anda perlu tahu persis gejala kondisi ini agar dapat menentukannya dengan tepat sebelum mengukur suhu untuk membantu orang tersebut tepat waktu. Hal ini sangat penting terutama pada penderita sakit kronis, pecandu alkohol atau pecandu narkoba.

Hipotermia biasanya memanifestasikan dirinya:

• Menggigil parah;
• perasaan beku;
• kelemahan umum;
• pucat;
• kelelahan;
• merasa tidak enak badan;
• rasa kantuk yang parah;
• penurunan tekanan darah;
• bradikardia;
• perubahan suasana hati;
• pusing;
• kebingungan kesadaran.

Gejala-gejala ini disebabkan oleh perlambatan signifikan dalam aliran darah dalam tubuh, ekspansi yang kuat dari pembuluh darah, perubahan proses di otak. Pada manusia, laju metabolisme menurun, tingkat produksi dan pelepasan hormon menurun, beban keseluruhan pada sistem kardiovaskular meningkat.

Seringkali gejala sekunder dari penurunan tajam suhu tubuh menjadi 35,3 - 35,5 pada orang dewasa adalah gangguan taktil akibat kegagalan dalam aktivitas refleks, melemahnya aktivitas intelektual, dan gangguan vestibular.

Karena iskemia otak, kesulitan pendengaran dan penglihatan mungkin timbul, menjadi sulit bagi seseorang untuk berbicara dan bahkan menjaga tubuh dalam posisi horizontal.

Karena berbagai gangguan pada sistem saraf pusat dan perifer, bahkan mungkin ada ilusi atau halusinasi.

Penyebab hipotermia

Penurunan suhu yang signifikan dapat terjadi karena berbagai faktor. Ini bisa menjadi penyebab acak yang hanya memengaruhi seseorang untuk waktu yang singkat.

Ini termasuk ketegangan saraf, minum obat-obatan tertentu, hipotermia, insomnia, rasa lapar yang kuat, lama menjalani diet, kehilangan kekuatan, keracunan dengan alkohol.

Dalam kasus seperti itu, suhu biasanya dinormalisasi setelah penghentian faktor yang merugikan. Kadang-kadang perlu untuk memperbaiki kondisi pasien sehingga situasi stabil sesegera mungkin. Biasanya, ini tidak memerlukan bantuan medis, karena orang itu sendiri dapat mengubahnya menjadi lebih baik.

Jangan takut, pada suhu 35,7 - 35,8 derajat. Ini bisa menjadi cukup hangat untuk berpakaian, berlindung dengan selimut dan minum secangkir teh panas. Setelah itu, Anda perlu tidur yang baik dan makan siang yang baik. Biasanya setelah tindakan seperti itu hipotermia berlalu. Jika bahkan setelah itu Anda tidak dapat meningkatkan apa pun, Anda perlu menghubungi spesialis.

Ini harus dilakukan karena suhu rendah (35,3-35,5) pada orang dewasa sering merupakan gejala penyakit seperti:

• Distonia vegetatif;
• insufisiensi vena;
• gangguan kelenjar tiroid;
• kecanduan (overdosis);
• diabetes mellitus;
• koma;
• penyakit kelenjar adrenal;
• kegagalan hormonal;
• anemia defisiensi besi;
• tukak lambung atau duodenum;
• gagal ginjal;
• pelanggaran korteks serebral;
• depresi;
• anoreksia;
• gangguan tulang belakang;
• penyakit hematologi.

Dalam kasus ini, suhu tubuh yang rendah dapat disebabkan oleh efek merusak zat narkotika atau alkohol, kehilangan kekuatan, kekurangan gizi.

Ketidakcukupan hormon memprovokasi perlambatan signifikan dalam proses dalam tubuh, penurunan tingkat aktivitas endokrin, serta penyerapan nutrisi.

Patologi kardiovaskular menyebabkan gejala seperti kelemahan, penurunan aktivitas secara keseluruhan, iskemia ekstremitas. Semua ini memicu penurunan suhu hingga 35,2 derajat ke bawah.

Tubuh berusaha untuk menyeimbangkan situasi dan oleh karena itu serangan iritabilitas, agresi atau, sebaliknya, penghambatan parah sering dimungkinkan.

Termometri dilakukan dengan menggunakan termometer:

1. Merkuri (tradisional, biasanya diletakkan di ketiak selama lima menit);
2. Elektronik (sinyal itu sendiri ketika suhu tubuh ditetapkan. Jika ragu, disarankan untuk menyimpannya sekitar satu menit untuk mengklarifikasi hasil. Dalam kasus ketika mereka jelas naik atau turun, pengukuran berlanjut).

Sangat penting untuk memperbaiki suhu dengan benar. Paling sering, termometer ditempatkan di ketiak. Metode seperti itu umumnya dianggap kurang akurat, tetapi nyaman dan tidak menimbulkan ketidaknyamanan bagi pasien.

Di negara-negara Barat, termometer ditempatkan di mulut. Ini adalah cara yang paling dapat diandalkan untuk mendapatkan data, tetapi juga berbahaya, karena dengan orang yang kuat atau tidak sadar orang dapat menggigit atau menjatuhkan termometer. Selain itu, sama sekali tidak cocok untuk mengukur suhu bayi atau orang dengan jiwa lemah.

Kadang-kadang termometri dilakukan dengan menempatkan alat khusus di rektum. Paling sering hal ini dilakukan pada anak-anak kecil atau pasien dewasa yang koma.

Namun, perlu dicatat bahwa suhu internal tubuh sedikit lebih tinggi daripada suhu eksternal, oleh karena itu, perlu untuk membuat amandemen di sini. Karena itu, metode ini tidak cocok untuk kasus hipotermia.

Metode untuk memerangi hipotermia

Suhu tubuh seharusnya tidak tinggal terlalu rendah terlalu lama. Dalam hal ini, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Dia akan melakukan prosedur diagnostik yang diperlukan.

Tes darah klinis dan biokimiawi, urinalisis umum harus dilakukan, glukosa plasma harus diperiksa, kadar hormon tiroid harus diukur, dan keberadaan zat beracun tertentu harus dideteksi.

Jika tidak ada penyakit serius yang teridentifikasi, maka suhunya harus diukur beberapa kali sehari.

Jika Anda menemukan penurunan suhu yang terus-menerus hingga 35 derajat ke bawah, Anda harus:

• Lakukan kursus mengonsumsi vitamin E;
• minum imunostimulan;
• melakukan pijatan tubuh yang intens, serta tangan dan kaki;
• membuat susu panas dengan madu;
• minum teh dengan selai raspberry;
• mandi kontras atau mandi;
• panaskan ruangan;
• pakaian hangat;
• minum kopi panas;
• menyeduh infus dogrose;
• berhenti minum obat yang tidak diresepkan oleh dokter;
• sisihkan untuk tidur setidaknya delapan jam;
• minum obat penenang yang berasal dari tumbuhan;
• berjalan kaki secara intensif;
• makan sebatang cokelat.

Langkah-langkah kompleks ini akan memungkinkan untuk meningkatkan metabolisme secara signifikan, memperluas pembuluh darah secara signifikan, menstimulasi suplai darah umum.

Mereka akan memungkinkan pembersihan dari terak, istirahat, menghangatkan tubuh, membuat aliran limfatik lebih intens. Madu, selai raspberry, dan cokelat pahit akan memungkinkan seseorang untuk berkeringat dengan baik, sehingga menyesuaikan pertukaran panas antara lingkungan internal tubuh dan lingkungan eksternal.

Setelah itu, Anda perlu melakukan pengukuran lagi. Jika semuanya kembali normal, maka Anda harus mengamati pasien selama beberapa hari. Jika suhu dalam 35.2-35.5 akan dilanjutkan, Anda harus menghubungi spesialis.

Secara umum, perjuangan melawan hipotermia harus menjadi perjuangan melawan penyebab yang menyebabkannya.

Jika ini adalah penyakit serius, maka perawatannya atau panggilan darurat darurat akan membantu. Jika disebabkan oleh faktor eksternal, maka pengobatan rumahan dapat membantu mengembalikan nilai normal suhu tubuh.

Rekomendasi spesialis

Pada suhu tubuh yang rendah dan untuk mengatasi fluktuasi, perlu untuk mengikuti sejumlah rekomendasi dari spesialis. Dianjurkan untuk melakukan latihan pagi setiap hari, mengeraskan, meningkatkan kekebalan tubuh. Makanan harus seimbang, dan cairan harus diminum setidaknya dua liter per hari.

Anda harus lebih sering beristirahat, menghindari stres, dan jika terjadi gangguan saraf, lepaskan dengan bantuan meditasi, yoga, atau hanya istirahat yang baik.

Sangat penting untuk mempertahankan suhu tubuh normal yang konstan. Jangan berpakaian terlalu hangat atau terang. Anda perlu tidur di ruangan yang berventilasi, tetapi tidak terlalu panas atau dingin.

Pastikan untuk mendistribusikan rutinitas harian Anda dengan cermat per jam. Diperlukan untuk berbaring, bangun dan makan pada waktu yang sama. Diperlukan cukup tidur, istirahat yang cukup dan pastikan untuk melakukan apa yang Anda sukai.

Penting untuk sepenuhnya berhenti minum alkohol dan merokok. Obat farmakologis apa pun harus diambil hanya setelah penunjukan dokter yang hadir. Selain itu, semua langkah diperlukan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Namun harus diingat bahwa beberapa orang memiliki hipotermia bawaan. Mereka tidak merasakan ketidaknyamanan, mereka tidak terluka, dan fungsi tubuh sepenuhnya.

Namun, mereka juga perlu menjalani pemeriksaan medis untuk mengesampingkan kemungkinan berbagai penyakit.

Kapan Anda membutuhkan bantuan medis segera?

Anda harus menghubungi dokter jika penurunan suhu menyebabkan pingsan, tidak berhenti turun bahkan setelah tindakan diambil, dan juga jika pasien adalah orang tua atau bayi.

Bantuan seorang spesialis diperlukan ketika seseorang telah makan atau minum sesuatu sebelum ini, karena keracunan, keracunan makanan atau memperburuk penyakit kronis adalah mungkin. Dalam kasus ini, kondisi seperti itu dapat menyebabkan kematiannya.

Jika pasien telah mengalami hipotermia berat, dan suhu 35-35,5 terus dipertahankan, bantuan medis juga diperlukan.

Keterlambatan dapat mengatur proses gerak yang akan membawa kerusakan yang kuat dan tidak dapat diperbaiki pada tubuhnya.

Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa struktur seluler dan jaringan sistem vital dipengaruhi. Dan untuk fungsi mereka, serta untuk kehidupan manusia, suhu tubuh normal konstan sekitar 36,6 derajat Celcius diperlukan.

Dengan demikian, kegagalan seluruh struktur memastikan aliran proses dalam tubuh.

Gejala yang mengkhawatirkan seperti:

• kehilangan kesadaran;
• keringat berlebihan;
• pucat parah;
• kelemahan umum;
• ekstremitas dingin;
• penurunan tajam dalam tekanan;
• tersedak;
• tubuh, tangan dan kepala gemetar;
• muntah;
• gangguan aparatus vestibular;
• kehilangan sensasi;
• berdarah;
• sakit parah;
• nadi lemah dan tidak teratur;
• kejang epileptiformis;
• menggigil;
• mengantuk;
• penolakan untuk makan

Penurunan suhu yang signifikan ke 34,8-35,1 pada orang dewasa dapat mengindikasikan perkembangan kondisi serius seperti koma diabetes, serangan jantung, kolaps, perdarahan internal, keracunan, syok anafilaksis, dll.

Dalam kasus ini, tidak adanya perawatan medis darurat dapat berakibat fatal. Anda perlu tahu bahwa, pada suhu tubuh di bawah 32 derajat Celcius, perubahan yang tidak dapat dikembalikan akan terjadi, diikuti oleh kematian.

Karena itu, jangan berpikir bahwa hanya hipertermia yang berbahaya bagi tubuh. Penting untuk diingat bahwa penyebab hipotermia bisa sangat banyak, dan diagnosis diri, karena ketidaktepatannya, dapat menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki bagi tubuh Anda.

Hanya spesialis berpengalaman yang dapat menentukan alasan sebenarnya untuk penurunan suhu.

35.5 - penyebab suhu tubuh rendah, apa yang harus dilakukan?

Suhu tubuh rendah - mengapa suhu turun hingga 35,5 ° C?

Suhu tubuh tinggi bersama setiap orang. Dalam situasi seperti itu, jelas bahwa beberapa jenis gangguan terjadi dalam tubuh, lebih sering merupakan reaksi peradangan. Namun, tak sedikit perhatian dan keadaan suhu rendah.

Kebanyakan orang tidak memiliki petunjuk mengapa suhu bisa turun ke 36-35,5ºC dan di bawahnya. Lagi pula, kejelasan dengan penyebab suhu tubuh rendah menentukan apa yang perlu dilakukan untuk menormalkannya.

Transisi cepat di halaman

Apa artinya suhu tubuh rendah?

Biasanya, seseorang dapat memiliki suhu yang berbeda dari indikator yang diterima secara umum 36,6ºC untuk beberapa persepuluh derajat ke arah kenaikan (37,0ºC) dan penurunan (menjadi 35,5ºC). Batas bawah suhu normal 35,5ºC ditetapkan:

• Di pagi hari dan saat bangun tidur;
• Pada kelembaban tinggi;
• Setelah lama, pekerjaan fisik yang melelahkan;
• Dalam kasus pendinginan super dasar tubuh, bahkan berenang di air di bawah 24ºC sebanding dalam hal kehilangan panas menjadi -4ºC dalam es tanpa pakaian (hipotermia kritis dan radang dingin dalam kondisi seperti itu dijamin dalam angin kencang dan salju basah);
• Pada periode pasca operasi;
• Setelah mengonsumsi alkohol dalam dosis besar;
• Dengan kurang tidur kronis;
• Dalam periode pemulihan setelah SARS;
• Dalam periode tertentu dari siklus menstruasi pada wanita (hari-hari pertama setelah menstruasi);
• Selama diet ketat atau rezim puasa.

Semua faktor ini hanya menyebabkan penurunan sementara suhu tubuh (dari beberapa jam menjadi 1-2 hari). Kelemahan, dinginnya lengan dan tungkai, rasa kantuk yang berhubungan dengan suhu tubuh yang rendah, memberikan kesaksian dalam kasus-kasus semacam itu penghambatan refleks proses metabolisme.

Suhu pada saat yang sama berkurang tidak hanya pada permukaan kulit, tetapi juga pada organ-organ vital - terutama di otak dan hati. Semakin rendah suhunya, semakin banyak tanda-tanda kelemahan. Pada saat yang sama, ada penurunan aktivitas otak yang jelas: ketidakmampuan untuk berkonsentrasi, gangguan memori, apatis.

Pada suhu mendekati level 29,5ºC, seseorang kehilangan kesadaran. Koma terjadi pada 27ºC, dan pendinginan tubuh hingga 25ºC berarti kematian.

Suhu tubuh di bawah 36ºC pada anak-anak - apakah ini penyakit?

Angka rendah pada termometer mungkin disebabkan oleh pengukuran suhu yang tidak benar pada anak. Kepala termometer harus tepat di ketiak, dan pengukuran suhu membutuhkan setidaknya 3 menit. Anak kecil sebaiknya duduk berlutut dan memegangi pegangan bayi erat-erat.

Penurunan tajam suhu pada anak-anak sering dicatat ketika mencoba menurunkan panas dengan dosis obat antipiretik yang sesuai usia.

Sistem termoregulasi pada anak tidak cukup stabil, sehingga bayi sering mengalami kenaikan suhu hingga angka kritis 39-40ºC dan penurunan tajam yang sama menjadi 36-35,5ºC.

Sangat penting untuk mengamati dosis dan cara meminum obat antipiretik yang dijelaskan dalam petunjuk, dan menolak minum beberapa obat secara bersamaan tanpa izin dokter.

Hipotermia, tetapi sudah lebih lama, diamati pada anak-anak selama periode pertumbuhan intensif. Penurunan suhu yang terjadi secara berkala sering dicatat pada remaja. Reaksi semacam itu dikaitkan dengan variabilitas sistem vegetatif dan emosi yang berlebihan, tetapi tidak menimbulkan ancaman bagi organisme yang tumbuh.

Perhatian khusus harus diberikan kepada bayi pada periode neonatal (hingga 1 tahun). Dengan demikian, suhu tubuh di bawah 36ºC diamati dalam kasus berikut:

• Saat lahir sebelumnya (bayi prematur) - untuk beberapa waktu setelah kelahiran, bayi tersebut telah mencatat indikator tepat di bawah 36,6ºC;
• Dengan sedikit penurunan suhu sekitar, yang tidak signifikan untuk orang dewasa, mekanisme termoregulasi yang belum terbentuk akhirnya dapat menyebabkan reaksi hipotermia pada anak-anak;

Penyebab suhu tubuh rendah (35,5 dan lebih rendah)

Suhu tubuh yang rendah dan konstan sering kali menunjukkan kegagalan tubuh. Ketika ini terjadi:

1. Perasaan dingin yang konstan;
2. Kulit kering;
3. Sembelit dan penambahan berat badan yang tidak masuk akal;
4. Apatis, daya ingat lemah;
5. Kantuk yang konstan.

Alasan suhu tubuh rendah 35,5ºC pada orang dewasa sangat beragam. Ini bisa berupa pengaruh eksternal (mengambil dosis besar antipiretik, sedatif, analgesik narkotik), dan patologi organik:

• Anoreksia - proses ireversibel yang dipicu oleh puasa dan diet mono yang berkepanjangan;
• Gangguan endokrin - hipotiroidisme, diabetes;
• Kegagalan hati - konsumsi cadangan glikogen di hati menyebabkan kurangnya sumber energi dan hipotermia;
• Anemia - jumlah oksigen yang tidak cukup yang diangkut oleh eritrosit menyebabkan perlambatan oksidasi nutrisi dan penurunan pelepasan energi;
• Bronkitis kronis - penyebab suhu tubuh rendah 35,5ºC dengan penyakit ini terletak pada melemahnya sistem kekebalan tubuh dan kekurangan oksigen dari jaringan karena peradangan jangka panjang saat ini;
• Patologi sumsum tulang belakang, yang berlanjut dengan kelumpuhan dan atrofi kelompok otot individu - transformasi nutrisi menjadi energi melambat, menyebabkan hipotermia umum;
• Tumor hipotalamus - di sinilah pusat termoregulasi berada, dan kerusakan onkologisnya sering menjadi penyebab suhu tubuh rendah hingga 34,5 ºC;
• Penyakit kulit dengan area kerusakan yang luas - dengan psoriasis dan luka bakar, pembuluh kulit membesar dan perpindahan panas meningkat.

Suhu tubuh rendah pada anak

Suhu tubuh anak di 35,5 º C dalam 80% kasus menunjukkan malnutrisi. Ini adalah ketidakseimbangan dalam sistem asupan nutrisi dengan makanan dan konsumsi energi yang sering menyebabkan hipotermia di masa kecil.

Seringkali, penurunan suhu dicatat pada anak-anak hiperaktif setelah permainan dan olahraga yang mahal secara fisik.

Suhu di bawah norma pada anak-anak yang sering sakit tidak dikecualikan: pada latar belakang kesehatan, tubuh mereka mencoba menghemat cadangan energi dengan secara refleks memperlambat metabolisme dan fungsi semua organ.

Namun, kita tidak harus mengecualikan perkembangan patologi kelenjar adrenal dan onkologi. Deteksi dini penyakit serius secara signifikan meningkatkan peluang pemulihan lengkap anak.

Apa yang harus dilakukan pada suhu tubuh yang rendah?

Jika penurunan suhu terdeteksi untuk pertama kalinya dan dikaitkan dengan hipotermia elementer atau overdosis obat antipiretik, kondisi ini dinormalisasi dengan langkah-langkah berikut yang bertujuan menghangatkan tubuh:

1. Minumlah teh kental panas dengan madu dan seiris lemon;
2. Untuk mandi air panas (jika orang tersebut memiliki penyakit yang lebih dingin untuk menghindari memburuknya kondisi), selama hipotermia, Anda dapat mandi bersama;
3. Pergi tidur dan bungkus dengan selimut hangat, Anda bisa meletakkan bantal pemanas.

Jika terjadi gangguan akibat pilek parah, kurang tidur, stres, atau kelelahan fisik, pertama-tama dokter menyarankan untuk memperhatikan nutrisi. Kejenuhan menu dengan produk padat energi (daging, ikan, produk susu, dll.) Dalam banyak kasus, menormalkan suhu selama beberapa hari.

• Kursus vitamin dan elemen (kalsium sangat penting) yang meningkatkan nutrisi sel;
• Pijat - meningkatkan sirkulasi darah perifer, efektif menghilangkan stres;
• Obat penenang herbal (valerian, motherwort) - secara teratur meminumnya selama 2 minggu secara signifikan mengurangi stres emosional, menenangkan sistem saraf dan menormalkan impulsasi ke pusat termoregulasi;
• Pengerasan - mandi kontras "memulai kembali" tubuh secara keseluruhan dan berkontribusi terhadap termoregulasi normal.

Efektivitas tindakan yang diambil pada suhu rendah dipastikan oleh sensasi lonjakan kekuatan, hilangnya kantuk dan "pencerahan" di kepala (peningkatan memori, penghapusan sakit kepala, mendapatkan kembali kemampuan untuk berkonsentrasi).

Kapan pergi ke dokter pada suhu rendah?

Jika ditemukan bahwa suhu tubuh turun di bawah normal, pengukuran harus diulangi dengan termometer untuk menghilangkan kesalahan. Dengan hipotermia dan alasan yang diketahui tepat untuk kondisi seperti itu, tidak perlu pergi ke dokter.

Langkah-langkah di atas akan membantu dengan cepat mengembalikan angka normal pada termometer. Pada orang dewasa, sedikit penurunan suhu dapat dicoba untuk dihilangkan di rumah selama 1-2 minggu.

Diperlukan berjumpa dengan dokter dalam kasus-kasus berikut:

• Suhu tubuh di bawah 35ºC;
• Hipotremia yang disebabkan oleh pengobatan;
• Suhu tidak menormalkan dalam waktu 2 minggu ketika semua rekomendasi dipenuhi (koreksi nutrisi, sedasi, dll);
• Hipotermia yang berkepanjangan pada anak-anak.

Suhu tubuh - indikator yang sangat ketat. Meskipun sangat jarang, tetapi kasus luar biasa dicatat ketika seseorang memiliki suhu konstan 35ºC atau bahkan lebih rendah, sementara dia merasa normal.

Namun, kunjungan ke dokter, di tempat pertama, bertujuan untuk mengecualikan penyakit serius yang terkait dengan patologi endokrin dan gangguan konduksi impuls saraf ke otak, termasuk proses neoplastik di hipotalamus.