Minyak atsiri untuk pilek dan flu

Manfaat minyak nabati, dengan aroma yang menakjubkan, berbicara di zaman kuno. Minyak esensial untuk flu dan flu - alat yang luar biasa, berkat sifatnya, tubuh menerima banyak elemen penyembuhan.

Dalam sejarah tertulis bahwa bahkan wabah sengit dikalahkan oleh orang-orang yang menggunakan minyak esensial. Menurut legenda, mereka diciptakan oleh Dokter Wabah, kepada siapa perwakilan dari kelas terkaya diam-diam membuat jalan mereka. Minyak atsiri juga telah digunakan untuk mencegah influenza selama epidemi. Bagaimana, rupanya, hanya aroma yang menyenangkan, yang bisa mengatasi penyakit yang paling sulit? Untuk melakukan ini, Anda perlu memahami bagaimana penyakit pernapasan muncul dan apa yang dimiliki minyak.

Apa itu flu, bagaimana dan kapan itu terjadi

Menurut penelitian, ada lebih dari 200 jenis virus influenza. Umat ​​manusia telah mengalami setidaknya 18 epidemi utama, penyakit ini dengan mudah melintasi perbatasan negara dan benua. Dan sekarang, setiap tahun beberapa kali orang diliputi oleh gelombang epidemi yang lain. Jika virus tidak bermutasi, vaksin yang pernah dibuat hanya dibuat satu kali. Tetapi ada strain baru dari mana semakin banyak vaksinasi baru dibuat.

Banyak orang mengacaukan flu dan ARVI, tetapi ini adalah keadaan yang sangat berbeda. Anda dapat membedakan mereka berdasarkan gejalanya.

Saat SARS pertama kali terjadi:

• hidung tersumbat, pilek;
• sakit tenggorokan, batuk;
• merobek.

Dalam kasus flu manusia, ada tanda-tanda lain:

• sakit kepala;
• kelemahan, pusing;
• rasa sakit di mata;
• demam tinggi;
• nyeri pada otot, sendi.

Influenza tidak segera keluar, dan, karena gejala yang terlambat, komplikasi dapat terjadi:

• pneumonia;
• peradangan pada trakea, bronkus;
• otitis media, sinusitis, dll.

Penting: ancaman komplikasi tertentu adalah untuk bayi dan orang tua, yang memiliki kekebalan rendah. Jika seorang anak memiliki ruam etiologi yang tidak diketahui pada tubuhnya, ada kejang - segera kunjungi dokter. Dalam kasus seperti itu, kehidupan anak dihitung selama beberapa menit.

Diagnosis dan pengobatan penyakit pernapasan

Penting untuk menghubungi para spesialis sebelum pecahnya epidemi, yang tentang bagaimana, mereka sedang meledak di semua ujung. Senjata yang penting dan kuat adalah vaksinasi. Berkat vaksin sederhana, orang lebih mudah menoleransi penyakit atau tidak terinfeksi sama sekali. Minyak atsiri juga berguna untuk pencegahan masuk angin dan flu.

Jika kebetulan tidak ada vaksin, dokter akan meresepkan terapi antivirus, serta pemberian obat antipiretik, antibakteri, antiinflamasi, antihistamin. Jangan terlalu banyak menggunakan rahasia pendekatan yang tidak konvensional, yang meliputi minyak aromatik dari pilek dan flu.

Pengobatan komprehensif influenza dan SARS

Penggunaan ekstraksi wangi, obat-obatan memungkinkan Anda untuk menyingkirkan gejala dan bentuk penyakit yang parah, jika dikombinasikan dengan metode pengobatan lain:

1. Asupan cairan. Teh, teh herbal, kolak, jus, agar-agar, air bersih - semua ini harus dalam diet orang yang sakit. Selama penyakit, organ dalam menderita, karena virus menembus aliran darah dan keracunan terjadi - keracunan. Racun hanya dapat dihilangkan dengan bantuan cairan, yaitu minum banyak air.
2. Kesesuaian dengan istirahat di tempat tidur. Ketika penyakit ini menderita sistem kekebalan tubuh, cadangannya habis. Jika seseorang juga terlibat dalam aktivitas fisik, maka tidak akan ada kemungkinan untuk melawan virus dan eksaserbasi yang paling rumit akan muncul.
3. Ventilasi udara. Ruangan tempat orang yang terinfeksi berada harus disiarkan setidaknya 4 kali sehari. Virus ini berkembang biak dengan udara yang kering dan stagnan, dan kelembaban optimal adalah atmosfer yang berbahaya.

Apa aroma minyak melawan flu dan penyakit lainnya?

Orang telah menggunakan minyak berbagai tanaman untuk waktu yang lama, dan yang menyenangkan, masing-masing memiliki aroma yang menakjubkan. Jadi tidak perlu puas dengan "amber" yang tidak menyenangkan. Nama utamanya adalah minyak:

• kayu putih;
• ketumbar;
• kayu manis;
• lavender;
• hisop;
• lemon;
• oranye;
• pohon teh;
• manuka;
• cemara;
• saro;
• pinus;
• thyme, dll.

Seluruh daftar tidak mungkin untuk daftar, ada ratusan ribu tanaman di dunia, yang memeras memiliki sifat penyembuhan: bakterisida, anti-inflamasi, tonik. Mereka mengandung flavanoid, antioksidan, antiseptik.

Aromamasla untuk pilek dan flu

Dalam metode menggunakan ekstrak aromatik, nama-nama tanaman tertentu yang dimaksudkan untuk pengobatan penyakit pernapasan berlaku. Masing-masing memiliki sifat yang kuat dan mempengaruhi keadaan tertentu.

1. Minyak lemon eucalyptus - efek anti-inflamasi. Oleskan dengan pilek, hidung tersumbat.
2. Lemon - merangsang kelahiran tubuh putih baru dalam darah. Mengatur sirkulasi darah, memiliki kemampuan antivirus.
3. Lavender - sifat antiseptik, antiinflamasi, antimikroba, dan antivirus yang kuat. Menghapus edema jalan napas, stagnasi.
4. Peppermint (peppermint) - efek ekspektoran yang kuat, mengencerkan dahak, meningkatkan sekresi lendir. Sering digunakan dalam nebuliser, inhaler. Kontraindikasi pada anak-anak.
5. Pine - mengurangi pembengkakan, memperluas saluran udara, mengurangi rasa sakit di laring.
6. Pohon teh - anti-inflamasi, antimikroba, efek bakterisida, meredakan pembengkakan di hidung, tenggorokan, bronkus.
7. Thyme - digunakan dalam kombinasi dengan minyak lain: lemon, kayu putih, pohon teh. Efektif mengatasi kemacetan, edema, pilek, memiliki sifat antimikroba dan anti-inflamasi. Ini merupakan kontraindikasi untuk orang dengan tekanan darah tinggi.
8. Rosemary - mengurangi rasa sakit di kepala, tenggorokan, memperluas bronkus, meningkatkan mood, menambah vitalitas, energi. Tidak disarankan untuk tekanan darah tinggi.
9. Setara - antivirus, efek imunomodulator. Meningkatkan vitalitas, nada, meredakan gejala flu - sakit kepala, nyeri otot dan persendian.
10. Monarda Dudchataya digunakan untuk membersihkan udara di kamar pasien. Menghancurkan semua jenis virus, bakteri, dan jamur. Ketika dihirup, itu menghancurkan koloni virus di saluran udara.

Minyak atsiri untuk pilek dan pilek

Untuk aplikasi, Anda harus membeli putaran tertentu di apotek atau toko kosmetik. Lebih efektif, gunakan aromalampu, berkat penguapan minyak yang maksimal.

Resep 1 - komposisi klasik. Penting untuk mencampur dalam satu wadah lima tetes minyak jeruk, cengkeh, lavender dan kayu manis. Tuangkan air ke dalam lampu dan 10 tetes komposisi ke dalamnya. Nyalakan api di bawah evaporator dan aroma yang menakjubkan ada di ruangan.

Penting: perlu untuk melakukan prosedur aromatik di ruang terpisah, yang tidak termasuk anggota keluarga lainnya, serta hewan peliharaan berkaki empat.

Apa jenis flu dan flu yang dapat Anda bawa sepanjang waktu? Pertanyaan semacam itu ditanyakan oleh mereka yang memiliki aromakulon. Anda dapat dengan mudah menerapkan komposisi yang dijelaskan di atas untuk mengisi tidak hanya liontin, tetapi juga pembasahan serbet sachet. Sudah cukup untuk mendapatkan serbet beberapa kali sehari, untuk menghirupnya dan ancaman infeksi flu akan diminimalkan.

Resep 2 - untuk batuk dan hidung tersumbat. Pada setetes sapu tangan komposisi: 5 tetes minyak jeruk dan 4 mint. Lipat saputangan empat kali dan masukkan ke dalam wadah kedap udara. Bernapaslah setiap setengah jam dan hidung akan dibersihkan, dan bernapas bebas.

Resep 3 - mengobati batuk. Pada pilek dan flu, orang menderita batuk yang melelahkan dan menyiksa, terutama di malam hari. Aromaterapi dengan flu dan pilek akan membantu Anda tidur dengan tenang:

• minyak thyme - 2 tetes;
• lavender - 5 tetes;
• saro - 5 tetes;
• eucalyptus bulat - 8 tetes;
• Minyak Kosovo - 2 sendok makan.

Campur bahan dalam wadah kaca dengan kaca gelap, gosok dengan balsam semalaman. Anda juga bisa menggunakan dupa sebagai gosok (5 tetes) dan untuk penanaman di lampu aroma.

Cocoa butter untuk dingin dan batuk

Menurut dokter yang berpengalaman, bahkan aroma obat dapat menambah vitalitas orang yang sakit. Apa keunikannya, komponen apa yang memungkinkan Anda menyembuhkan pilek dan batuk yang menyakitkan dalam hitungan hari?

Nama itu sendiri berbicara tentang asal-usulnya, yaitu memeras lemak dari biji tanaman cokelat. Termasuk dalam komposisi berbagai produk gula-gula, yang digunakan dalam wewangian, dalam pembuatan kosmetik. Keunikan cocoa butter adalah dalam hal kelebihan dan pengecualian absolut dari efek samping. Mereka mengobati tidak hanya pernapasan, tetapi juga penyakit kulit, masalah dengan sistem muskuloskeletal, ginekologi, patologi ginjal, hati, saluran pencernaan, radang sendi, dll.

Karena kandungan alkaloid, vitamin C, E, A, cocoa butter digunakan untuk mengobati batuk yang menyakitkan dan proses inflamasi pada organ pernapasan.

• Lelehkan satu sendok teh dalam susu hangat, Anda bisa minum 6 gelas minuman di siang hari.
• Lelehkan sepotong obat dan gosok pasien - dada dan punggung, bungkus, prosedur ini paling baik dilakukan sebelum tidur.

Minyak atsiri melawan flu dan flu

Pada zaman kuno, ketika wabah itu mengamuk, orang-orang mengenakan topeng khusus, yang, menurut mereka, menghalangi seseorang dari penetrasi virus dan bakteri. Tentu saja, itu tidak membantu, mikroorganisme mampu menembus makropori. Tetapi ada minyak esensial flu yang dibuat oleh Dokter Wabah dan tidak tersedia untuk semua orang.

Sekarang di lain waktu, memeras apa pun, bahkan sebagian besar tanaman tropis dapat dibeli di apotek. Penting untuk percaya pada keberhasilan perawatan dan aroma yang menyenangkan pasti akan membantu mengatasi penyakit.

Minyak esensial melawan flu dan dingin

Musim gugur adalah waktu yang indah dalam setahun ketika pohon-pohon berpakaian dengan pakaian yang berwarna-warni, dan hujan menyebabkan suasana hati nostalgia. Dan semuanya akan baik-baik saja jika, pada saat yang sama, tubuh kita tidak menjadi lebih rentan terhadap flu biasa. Sayangnya, musim indah dedaunan yang cerah dan antisipasi Natal disertai dengan batuk dan pilek.

Untuk kebahagiaan kita, ada banyak minyak atsiri yang dapat membantu kita dalam menjaga kesehatan kita, mengurangi gejala yang tidak menyenangkan, dan mempercepat proses penyembuhan. Tetapi tentu saja, ini tidak membatalkan konsultasi dengan dokter, tetapi hanya merupakan tambahan untuk perawatan.

Mekanisme minyak esensial untuk flu dan dingin

Fitur khusus minyak aromatik adalah serangkaian kualitas yang berkontribusi pada penghapusan gejala flu dan pilek secara efektif, serta mendukung kekebalan untuk pemulihan yang cepat. Mereka mampu melawan virus, bakteri, mengurangi peradangan, bertindak sebagai antiseptik dan merangsang kekebalan tubuh. Aromaterapi juga efektif untuk sakit kepala dan sesak napas.

Beberapa minyak dasar memiliki sifat yang sama, jadi mengapa penting? - kamu pikir. Dan Anda akan sebagian benar. Beberapa minyak dasar memang memiliki sifat yang mirip, tetapi mereka kurang terkonsentrasi dan memiliki komposisi dan mekanisme aksi yang sangat berbeda yang kurang cocok untuk tujuan kita.

Minyak atsiri mengandung beberapa ratus molekul berbeda, dan masing-masing membantu tubuh kita menjaga kesehatan yang baik dan pulih lebih cepat.

Penelitian modern juga menegaskan efektivitas aromaterapi untuk pilek dan flu. Sebagai contoh, selama penelitian yang dilakukan oleh BMC Complementary dan Pengobatan Alternatif, komposisi tiga minyak esensial dipertimbangkan: cengkeh, jeruk dan kayu manis. Penggunaan campuran mengurangi aktivitas partikel virus secara in vitro hingga 90%!

Pada IV th BC. e. Orang Mesir telah menggunakan minyak esensial untuk keperluan medis dan kosmetik, sebagaimana dibuktikan oleh penguraian hieroglif kuno. Orang Yunani membuat resep salep penyembuhan berdasarkan minyak zaitun dan esensial. Dan dalam Kitab Suci sekitar dua ratus kali disebutkan minyak esensial yang digunakan untuk tujuan keagamaan.

Penting untuk dicatat bahwa, terlepas dari keefektifan minyak atsiri yang terbukti, Anda sebaiknya tidak memperlakukannya sebagai obat mujarab. Minyak esensial akan menjadi tambahan yang bagus untuk perawatan utama, tetapi tidak akan menggantikannya.

Minyak yang paling efektif untuk masuk angin dan flu

Mari kita melihat lebih dekat minyak esensial yang membantu tidak hanya meringankan gejala flu dan pilek, tetapi juga bangun lebih cepat!

Anyelir

Selama berabad-abad, cengkeh kering telah digunakan sebagai antiseptik dan anestesi. Minyak cengkeh memiliki sifat yang sama seperti efek antimikroba, antijamur, antivirus, dan stimulasi. Minyak cengkeh digunakan untuk mengobati berbagai gangguan kesehatan, termasuk sakit gigi, gangguan pencernaan, batuk, sakit kepala, nyeri otot, dan stres. Dan berkat kombinasi sifat dan efeknya pada tubuh, itu adalah komponen yang sering dalam campuran untuk pilek dan flu.

Perlu diingat bahwa minyak esensial cengkeh harus digunakan dalam dosis kecil, karena dapat sedikit mengiritasi dan menyebabkan keracunan dalam konsentrasi tinggi.

Pohon teh

Minyak ini memiliki sifat antiseptik, antivirus dan antimikroba. Sangat cocok tidak hanya untuk melemahkan batuk dan dahak, tetapi juga untuk mengurangi gejala angina. Minyak pohon teh adalah disinfector alami. Ini dapat digunakan untuk membunuh kuman di permukaan dan di udara, sehingga mencegah penyakit dan mengurangi risiko infeksi.

Meskipun manfaat kesehatannya besar, pohon teh harus digunakan dalam konsentrasi rendah dan menghindari kontak dengan kulit sensitif.

Lemon

Lemon telah lama dianggap sebagai obat untuk mengurangi gejala flu dan pilek. Sebuah studi yang dilakukan oleh John Janeff (CNP) dan diterbitkan dalam jurnal Antimicrobial Chemotherapy pada tahun 2001 menegaskan bahwa efek antibakteri dari minyak lemon efektif terhadap gejala pilek dan alergi.

Selain itu, minyak lemon adalah zat dekongestan dan antivirus yang sangat baik, memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, menjadikannya ideal untuk memerangi virus, menghilangkan gejala pilek dan flu. Aroma lemon segar akan mengangkat semangat Anda dan memberi kekuatan.

Minyak lemon adalah fototoksik, jadi hindari menggunakannya jika Anda akan keluar di hari yang cerah.

Thyme

Karakteristik antivirus dan stimulasi thyme menjadikannya alat yang sangat diperlukan untuk memerangi kelemahan, kelelahan, dan malaise selama flu dan dingin serta selama masa pemulihan.

Thyme tumbuh di tempat berbeda di dunia, dan di masing-masing dari bahan baku rumput diperoleh komposisi minyak yang berbeda. Varietas ini disebut kemotipe.

Minyak esensial thyme yang paling efektif dan harum ("linalool") diperoleh di kawasan Eropa Prancis. Ada jenis ramuan lain yang dijual - thyme merah. Minyak dari dalamnya dapat meninggalkan luka bakar pada kulit, jadi baca dengan cermat deskripsi produk pada botol.

Oleskan minyak esensial dengan hati-hati dan jangan menggosok kulit dengan minyak bersih untuk menghindari luka bakar kimia.

Pohon pinus

Manfaat kesehatan dari minyak atsiri pinus adalah karena sifat antibakteri, analgesik, diuretik, antiseptik, afrodisiak dan aromatik, menjadikannya penolong yang hebat untuk menghilangkan gejala flu dan flu dan tambahan penting untuk terapi apa pun.

Minyak atsiri pinus cepat memburuk setelah dibuka, sehingga harus disimpan di lemari es.

Eucalyptus

Minyak atsiri ini adalah pemimpin dalam perang melawan pilek dan flu. Ini cukup kuat untuk mendukung sistem pernapasan kita, sementara itu menjadi sangat lembut dan halus dalam efeknya. Sifat antibakterinya membantu melawan kuman secara efektif dan membuat pernapasan lebih mudah. Minyak kayu putih sering digunakan dalam pengobatan untuk flu biasa.

Terlepas dari semua manfaat dan kelembutan aksinya, minyak esensial eucalyptus tidak boleh dikonsumsi secara oral, karena dapat menjadi racun. Itu juga tidak dikombinasikan dengan obat-obatan homeopati.

Fir

Minyak atsiri cemara memiliki sifat dekongestan, antiinflamasi, dan analgesik. Ini sering digunakan sebagai campuran pijat atau mandi untuk menghilangkan rasa sakit pada otot dan sendi yang berhubungan dengan pilek atau flu musiman.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Clinical Biokimia dan Nutrisi, minyak atsiri fir dapat sangat membantu dalam mengurangi masalah pernapasan. Dan sifat anti-inflamasi dari minyak akan membantu meringankan rasa sakit di tenggorokan dan bronkus dan membantu menghilangkan lendir.

Meskipun terbukti bermanfaat bagi kesehatan, minyak cemara harus digunakan dengan hati-hati dalam dosis kecil.

Rosemary

Rosemary dibudidayakan di seluruh dunia sebagai bumbu kuliner, dan khasiat obatnya adalah karena kandungan kapur barus yang tinggi. Orang Yunani kuno membakar cabang rosemary seperti dupa, karena kandungan minyak atsiri yang tinggi di dalamnya memberikan asap aromatik yang sangat baik.

Minyak rosemary akan membantu meredakan gejala pilek dan flu karena efek analgesik dan toniknya. Ini adalah adaptogen yang sangat baik yang akan membantu Anda dengan cepat kembali ke keadaan sehat.

Rosemary adalah minyak yang kuat, disarankan untuk digunakan dalam dosis rendah dan sedang.

Clary Sage

Sage adalah tanaman yang luar biasa, bunga-bunganya mengandung begitu banyak minyak esensial sehingga tetap ada di kulit jika disentuh.

Sage memiliki sejumlah besar sifat yang berguna yang akan berguna untuk flu dan pilek, di antaranya: antikonvulsan, antispasmodik, antiseptik, astringen, bakterisida, antimikroba. Ini adalah minyak pencegahan yang sangat baik yang akan membantu menjaga kesehatan Anda.

Penggunaan bijak harus dibatasi selama kehamilan.

Kami menggunakan dalam praktik: resep dan metode aplikasi

Ada berbagai pilihan penggunaan di rumah sehingga Anda dapat mencoba cara kerja minyak atsiri. Pertimbangkan yang paling efektif dari mereka:

• Menggosokkannya ke dada dan punggung. Untuk menggosoknya, lebih baik menggunakan minyak pohon teh, rosemary, lemon, lavender dan cemara. Tambahkan 8 hingga 15 tetes per sendok makan minyak dasar dan habiskan hingga lima gosok sehari selama seminggu.

Minyak esensial yang dioleskan ke kulit mudah diserap dan dibawa oleh aliran darah ke setiap sel dalam tubuh dalam beberapa menit.

• Kompres dingin yang diberikan ke dahi dan pelipis akan membantu mengurangi suhu. Untuk membuat kompres, tambahkan dua tetes bergamot, mint, lemon dan lavender dalam dua ratus mililiter air. Celupkan handuk ke dalam campuran yang dihasilkan dan oleskan kompres 1-5 kali sehari, 3-7 hari.
• Inhalasi atau inhalasi dingin. Bernapaslah dalam botol minyak 5-15 kali sehari, kursus hingga 14 hari. Anda juga bisa meletakkan setetes minyak pada plester dan menempelkannya di kulit di bawah pakaian di area dada. Jadi aroma sehat akan selalu menyertai Anda. Plester perlu diperbarui ketika baunya menjadi hampir tak terlihat.
• Lampu aroma akan membantu mengisi ruangan dengan aroma penyembuhan. Tambahkan 4-12 tetes minyak esensial ke lampu dan nikmati aroma dari 5 hingga 10 hari.

Dokter dari komunitas medis Eropa diresepkan untuk mengambil minyak esensial melalui mulut, di samping persiapan farmasi.

Berhati-hatilah

Meskipun minyak esensial dianggap sebagai solusi alami, ini tidak berarti bahwa mereka benar-benar tidak berbahaya. Mereka memiliki sejumlah kontraindikasi dan dapat memberikan efek samping yang serius jika digunakan secara tidak benar. Inilah beberapa di antaranya:

• Iritasi kulit. Minyak atsiri dapat mengiritasi kulit sensitif. Ketika diterapkan pada kulit, mereka tidak pernah digunakan dalam bentuk murni, tetapi selalu dalam kombinasi dengan minyak dasar, berbagai campuran, air.
• Interaksi dengan obat-obatan. Minyak atsiri dapat berinteraksi dengan obat-obatan dan aditif makanan. Ide yang bagus adalah berbicara dengan dokter Anda sebelum menggunakannya.
• Fotosensitifitas. Beberapa minyak (misalnya, bergamot) membuat kulit lebih rentan terhadap sinar matahari. Ini dapat menyebabkan luka bakar jika terkena sinar matahari dalam waktu 24 jam setelah aplikasi.
• Alergi. Sayangnya, tidak ada yang terlindungi dari reaksi alergi terhadap zat baru yang masuk ke tubuh kita.

Satu tetes minyak esensial peppermint setara dengan 28 cangkir teh mint. Dan untuk mendapatkan sekitar 450 gram minyak mawar murni, diperlukan lebih dari dua ton kelopak mawar!

Untuk mengurangi kemungkinan efek samping menjadi minimum, Anda harus mengikuti sejumlah rekomendasi tentang penggunaan minyak esensial:

• Jika Anda tidak tahu cara menggunakan minyak esensial, konsultasikan dengan dokter Anda atau spesialis aromaterapi untuk nasihat.
• Jika Anda hamil, menderita hipertensi atau epilepsi, Anda harus menghindari minyak rosemary dan cengkeh, dan pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda tentang niat untuk menggunakan minyak esensial.
• Hanya minyak esensial encer! Jika Anda tidak mencairkannya, itu dapat menyebabkan iritasi pada kulit, mata dan paru-paru.
• Pastikan untuk menguji alergi. Encerkan beberapa tetes minyak esensial dalam 30 ml. minyak dasar (mungkin minyak kelapa, minyak alpukat, biji anggur, dll.) dan lakukan uji tempel di bagian dalam lengan bawah untuk memeriksa sensitivitas kulit.
• Gunakan minyak esensial berkualitas. Beli minyak esensial hanya dari sumber yang memiliki reputasi baik. Produk dengan kualitas buruk tidak hanya tidak memberikan efek terapi yang tepat, tetapi juga dapat berbahaya bagi kesehatan.
• Ingat bahwa minyak esensial rasa jeruk adalah fototoksik, jadi gunakan minyak ini dalam dosis kecil, terutama jika Anda pergi ke luar.
• Dan yang paling penting - pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda!

• Minyak atsiri memiliki serangkaian sifat yang membantu mengurangi gejala pilek dan flu.
• Efektivitas aromaterapi untuk flu dan pilek telah dibuktikan oleh sejumlah penelitian ilmiah.
• Minyak yang paling efektif untuk melawan flu dan flu adalah: pohon teh, cengkeh, lemon, thyme, pinus, kayu putih, cemara, rosemary, clary sage.
• Sejumlah kontraindikasi dan fitur aplikasi harus dipertimbangkan ketika menggunakan minyak aromatik.
• Minyak atsiri bukan obat dan tidak menggantikan pengobatan utama, tetapi hanya melengkapi saja.

Aromaterapi adalah area luas yang dapat dieksplorasi selama bertahun-tahun. Namun, Anda dapat dengan mudah mulai memasukkan minyak esensial ke dalam hidup Anda dan mendapatkan banyak manfaat darinya.

Aromaterapi "asli" adalah kimia minyak, bukan hanya bau. Bahkan ketika hidung Anda pengap dan indra penciuman Anda hilang, minyak atsiri masih bekerja. Setiap minyak memiliki komposisi sendiri dan berinteraksi dengan tubuh dengan cara yang berbeda, tergantung pada struktur molekulnya.

Ini mungkin memiliki efek antibakteri, antivirus, antiinflamasi, analgesik, ekspektoran, atau dekongestan. Minyak dapat membantu menjaga napas Anda bebas, menghilangkan dahak, membantu Anda tertidur, menenangkan Anda.

Ada banyak cara minyak esensial dapat masuk ke dalam tubuh, tetapi bagi mereka yang tidak terbiasa dengan praktik aromaterapi, saya sarankan untuk fokus pada dua area utama: inhalasi dan aplikasi pada kulit.

Penghirupan: ketika dihirup, molekul-molekul minyak memasuki hidung dan pindah ke paru-paru, di mana mereka memasuki aliran darah, dengan cepat menyebar ke seluruh tubuh dan mengerahkan efek terapeutik mereka.

Aplikasi untuk kulit: Minyak esensial larut dalam lemak, yang memungkinkan mereka untuk dengan cepat diserap melalui kulit dan disebarkan oleh darah dan getah bening ke seluruh tubuh.

Penting bahwa Anda menggunakan minyak esensial dengan hati-hati. Mereka sangat terkonsentrasi dan dapat mengiritasi kulit dalam bentuk yang diencerkan atau tidak diencerkan dengan benar.

Sebagai bentuk obat herbal, minyak atsiri akan memberikan peluang besar bagi kesejahteraan, begitu Anda memahami cara menggunakannya dengan benar.

Minyak atsiri untuk pilek dan flu

Aromaterapi akan datang untuk menyelamatkan selama musim dingin. Beberapa tetes minyak esensial untuk pilek akan membantu menghilangkan rinitis, batuk, menurunkan suhu dan secara umum meningkatkan kesejahteraan. Sebagian besar minyak esensial ditandai dengan efek antivirus yang membantu mengatasi flu dan pilek biasa. Untuk hasil maksimal, penggunaan minyak harus dimulai pada tanda-tanda awal penyakit.

Efisiensi tinggi

Banyak pasien bertanya-tanya apakah minyak itu efektif dalam infeksi virus pernapasan akut, dan minyak esensial mana dari pilek dan flu yang paling efektif.

Salah satu minyak antivirus yang paling dapat diterima adalah cemara. Ini sering digunakan sendiri, karena sangat diperlukan untuk menggosok dan menghirup, tetapi masih hasil yang lebih besar dapat diharapkan dari penggunaan kombinasi zat. Minyak hanya akan saling melengkapi satu sama lain dan meningkatkan efeknya.

Komposisi terapi utama dapat dibuat dengan menggabungkan 50 ml minyak zaitun dengan 5 tetes minyak rosemary, mint dan cemara. Simpan obat di lemari es hanya di wadah kaca gelap. Alat ini sangat cocok untuk menggosok dan memijat.

Minyak yang produktif semuanya termasuk jenis konifera, tetapi minyak aroma esensial untuk pilek adalah:

• nayoli;
• lavender;
• kayu putih;
• pohon teh

Minyak thyme digunakan untuk menghilangkan peradangan dan rasa sakit di tenggorokan, dan minyak esensial marjoram sangat cocok untuk menurunkan suhu dan melawan sakit kepala.

Di antara semua cara ada minyak aroma seperti pilek, yang ditandai dengan efek antibakteri dan antivirus. Jika flu biasa menyebabkan komplikasi dan berkembang menjadi infeksi bakteri, maka gunakan minyak yang mencegah penyebaran virus.

Ini termasuk minyak aroma:

• bergamot;
• kayu putih;
• rosemary;
• lavender;
• manuka;
• juniper;
• pohon teh

Dalam pengobatan ARVI, minyak dasar juga memainkan peran khusus. Para ahli merekomendasikan untuk menggunakan minyak sayur biasa, bukan minyak biji anggur biasa, jojoba, alpukat, bibit gandum.

Minyak zaitun dianggap sebagai basis paling efektif. Karena sejumlah besar phytoncides dan antioksidan dalam komposisi, itu berkontribusi untuk memperkuat pertahanan tubuh, mengembalikan epidermis dan melunakkan selaput lendir.

Sifat terapeutik

Minyak atsiri untuk pilek dan pilek memiliki kinerja tinggi, tetapi hanya jika digunakan dengan benar. Pilih beberapa zat yang lebih baik sangat sulit. Penting untuk mempertimbangkan etiologi, jenis penyakit, dan sifat dari kursus untuk memilih pilihan terbaik untuk terapi.

Minyak esensial dari rinitis dan pilek mempengaruhi tubuh dengan cara ini:

• antivirus: geranium, lemon balm, mint, adas;
• antiseptik: pohon teh, cengkeh, rosemary, thyme, kayu manis, patchouli;
• imunostimulan: juniper, eucalyptus, menthol, chamomile, rose, pine, lavender;
• tonik: cendana, kemenyan, mawar, adas manis;
• antiphlogistic: oranye, oregano, myrtle, grapefruit, thyme;
• antipiretik: bergamot, mint, lavender, lemon, chamomile, eucalyptus.

Sebagian besar ahli cenderung menggunakan minyak pohon teh. Ini ditandai dengan sejumlah besar properti yang bermanfaat. Ini digunakan untuk menghilangkan proses inflamasi akut, penyembuhan luka, regenerasi epidermis, pengobatan ARVI.

Bagaimana cara mendaftar?

Anda bisa menggunakan minyak dengan berbagai cara. Semua orang memilih sendiri pilihan yang paling cocok.

Inhalasi panas

Metode paling efektif untuk mengobati masuk angin adalah menghirup panas. Untuk melakukannya, tidak perlu membeli perangkat khusus. Untuk menyelesaikan prosedur, ikuti panduan sederhana:

1. Kita perlu menuangkan air yang dipanaskan hingga 90 derajat ke dalam wadah yang dalam.
2. Tambahkan 3-4 tetes minyak esensial yang diinginkan melawan flu.
3. Tekuk di depan wadah dan tutup dengan handuk untuk membentuk kubah kecil. Mulailah menghirup uap penyembuhan yang harum.
4. Bernapaslah di mulut atau hidung Anda, tergantung pada gejala penyakitnya. Dalam hal ini, mata harus ditutup.

Sesi harus berlangsung tidak lebih dari 7 menit, tetapi disarankan untuk memulai sama sekali dengan dua menit. Durasi prosedur harus ditingkatkan hanya secara bertahap. Tindakan harus dilakukan 2-3 kali seminggu, tetapi tidak lebih dari 7 hari.

Satu sesi harus dilakukan sebelum tidur. Setelah manipulasi selama 60 menit, makanan tidak diizinkan, dilarang menghirup udara dingin dan membuat gerakan tiba-tiba.

Jika ada keinginan untuk melakukan terapi dengan hanya satu minyak esensial untuk pilek, maka perlu untuk menghentikan pilihan pada cemara. Tetapi jika saluran hidung sangat tersumbat dan ada peningkatan suhu yang kuat, maka berikan preferensi untuk prosedur dengan minyak mint, pohon teh, rosemary, eucalyptus. Minyak lavender harus digunakan pada waktu tidur, karena meredakan gejala dan membantu Anda tertidur dengan cepat.

Lampu aroma

Dalam pengobatan pilek, penting untuk diingat tentang metode aromaterapi - penggunaan lampu aroma. Kursus terapi penuh untuk menghilangkan pilek, termasuk prosedur sehari-hari selama 15 hari. Juga, untuk mengkonsolidasikan hasilnya, perlu untuk menggunakan sesi selama 2 hari lagi. Prosedur itu sendiri dilakukan selama 30 menit hingga saat pengangkatan total selesai.

Campuran terbaik adalah 5 tetes minyak lavender dan 1 tetes peppermint dan minyak kayu putih. Lampu aroma ditempatkan di ruangan tempat pasien paling sering. Sangat penting untuk memastikan bahwa udara obat tidak bocor melalui jendela dan pintu yang terbuka.

Mandi dengan minyak esensial

Jika gejala infeksi virus pernapasan akut diamati dan ada pembekuan yang kuat, maka perlu mandi dengan minyak pohon teh yang disiapkan terlebih dahulu. Jika suhu tubuh tidak meningkat, maka sebelum tidur disarankan untuk menggunakan minyak marjoram dan lavender.

Dimungkinkan juga untuk melarutkan 4 tetes pohon teh, cemara, kayu putih atau minyak pinus dalam segelas susu. Tambahkan minuman di kamar mandi dan ambil seperempat jam. Setelah prosedur, pastikan untuk mengeringkan kulit Anda, kenakan kaus kaki hangat, bungkus dengan selimut dan keringat baik.

Gosok

Metode menggosok dengan minyak esensial untuk pilek dan flu sangat efektif dalam kombinasi dengan inhalasi. Untuk melakukan prosedur pada satu sendok besar alas tambahkan hingga 10 tetes minyak yang dipilih. Komposisi ini secara menyeluruh digosokkan ke kulit sampai sepenuhnya terserap.

Jika terapi dikombinasikan dengan inhalasi, maka menggosok dilakukan sebelum atau setelah prosedur. Juga penting untuk memiliki sesi sebelum tidur.

Minyak esensial untuk rinitis

Dengan flu, yang paling populer adalah:

Mereka hanya digunakan untuk:

Untuk melakukan pijatan, ikuti instruksi:

1. Dalam 30 ml zat utama encerkan 3 tetes zat di atas.
2. Alat yang dihasilkan untuk melakukan pijatan pada hidung dan sinus maksilaris.
3. Pijat bagian lateral hidung.

Hal ini juga memungkinkan untuk menempatkan penyeka yang dibasahi dalam campuran minyak esensial ini untuk dingin di saluran hidung.

Minyak atsiri untuk penyakit tenggorokan dan batuk yang kuat

Minyak secara efektif mengatasi infeksi, mengeluarkan lendir dari saluran pernapasan, melemahkan kejang bronkial. Ketika berhadapan dengan penyakit tenggorokan dan saluran pernapasan biasanya gunakan ini:

• cemara;
• pohon teh;
• adas manis;
• orang bijak;
• kayu putih;
• pinus cedar;
• tui;
• rosemary;
• adas

Lebih sering zat digunakan untuk:

• mandi;
• kompres;
• irigasi;
• menggosok dada;
• inhalasi.

Minyak membantu penyembuhan bahkan dengan angina. Resep untuk menggunakan minyak esensial untuk pilek dan flu adalah sebagai berikut:

1. Bilas mulut dan tenggorokan. Tambahkan sesendok besar susu dan 4 tetes minyak thyme, lemon atau sage ke dalam segelas cairan hangat. Berkumurlah setiap beberapa jam dengan komposisi yang disiapkan.
2. Kompres dengan alkohol atau vodka. Untuk 30 ml vodka tambahkan 4 tetes minyak cemara atau mint. Lotion kapas-kasa untuk dirawat dengan larutan, dan tempelkan ke daerah tenggorokan selama setengah jam.
3. Gosok Lumuri kaki dengan cedar atau minyak cemara. Pastikan untuk menggosok epidermis secara menyeluruh. Setelah mengenakan kaus kaki, dan kaus kaki wol di atasnya.
4. Inhalasi. Dokter menyarankan untuk mengambil 6 sendok besar garam dan melarutkannya dalam satu liter air hangat. Letakkan komposisi di atas api kecil dan didihkan. Pada akhirnya tambahkan 8 tetes minyak peppermint. Tarik napas berpasangan selama seperempat jam. Dimungkinkan juga untuk melarutkan satu sendok makan soda ke dalam satu liter cairan. Didihkan campuran dan kemudian teteskan beberapa tetes yodium dan 6 tetes minyak sage. Durasi sesi sekitar 10 menit.

Bagaimana tepatnya menggunakan resep akan memberi tahu dokter yang hadir.

Minyak esensial untuk pilek untuk anak-anak

Sejak usia tiga tahun, dokter anak merekomendasikan penggunaan minyak esensial untuk pilek untuk anak-anak:

1. Lavender Bagus untuk semua jenis kulit. Membantu mengatasi peeling dan iritasi. Minyak menenangkan sistem saraf. Ini ditandai dengan efek antiseptik.
2. Adas Tenangkan perut dengan gas. Ini ditandai dengan efek ekspektoran dan antispasmodik. Ini sangat memudahkan kondisi pasien dengan bronkitis atau pilek.
3. Bergamot. Ini memiliki efek menguntungkan pada infeksi saluran pernapasan bagian atas.
4. Chamomile. Ini memiliki efek sedatif ringan. Ini mempromosikan relaksasi dan pengamanan.
5. Cendana Ini membantu tubuh untuk rileks dan meningkatkan kualitas tidur. Ini mengaktifkan sistem kekebalan tubuh, melindungi tubuh dari infeksi.

Secara keseluruhan, minyak menggabungkan efek relaksasi dan menenangkan. Tetapi yang paling produktif dan aman dianggap minyak lavender.

Anak-anak di atas 6 tahun dengan flu harus menghirup dan memijat dada dengan campuran seperti: lavender, chamomile, pohon teh, kayu putih. Ambil 2 tetes minyak masing-masing. Campur campuran dalam sendok makanan penutup minyak sayur. Manipulasi harian 10 menit sekali sehari. Anda perlu memijat leher, dada, amandel, serta lutut dan siku.

Juga, minyak aroma untuk anak-anak dengan pilek dapat digunakan untuk membumbui kamar. Anda perlu mencampur setetes minyak chamomile dengan 2 tetes masing-masing minyak: thyme, pohon teh mandarin.

Dimungkinkan untuk menjatuhkan mereka ke dalam medali dan bernapas dari waktu ke waktu. Jika Anda sakit tenggorokan, tambahkan setetes minyak lavender ke dalam segelas air, campur semuanya dengan baik dan panaskan. Basahi sepotong kain kasa di dalam larutan, tempelkan di dada. Tutupi kompres dengan handuk. Setelah setengah jam, kain kasa dilepas, dan bayi ditutupi dengan hangat.

Diperbolehkan untuk mencampur zat secara mandiri. Minyak jenis konifera segera memerangi gejala pilek. Cengkeh memiliki efek positif pada penyakit virus. Chamomile dan geranium dicirikan oleh efek analgesik. Minyak kapur barus memiliki sifat antibakteri dan mengaktifkan perhatian. Dengan penggunaan aromaterapi rumah yang tepat akan memberikan hasil seratus persen.

Minyak atsiri untuk pencegahan masuk angin

Pada saat epidemi, sangat penting untuk menggunakan pencegahan SARS. Maka Anda tidak perlu memikirkan kebutuhan untuk mengobati penyakit. Untuk tujuan profilaksis, perlu untuk memilih minyak imunostimulasi dan imunomodulasi. Dimungkinkan untuk menggunakan minyak esensial melawan pilek, karena nyaman: untuk mandi santai, menyiram ruang tamu, menyalakan lampu khusus atau melakukan pijatan terapeutik.

Minyak esensial untuk anak-anak dengan pilek paling baik digunakan selama inhalasi. Ini bukan prosedur yang menyakitkan, tetapi sebaliknya, prosedur yang menyenangkan. Disarankan untuk menggunakan minyak esensial untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, melindungi tubuh dari virus dan bakteri, mencegah flu dan pilek:

Minyak atsiri untuk pencegahan pilek pada anak-anak dipilih secara terpisah oleh dokter yang hadir. Semakin dini terapi dimulai, semakin tinggi kemungkinan pemulihan dengan cepat. Penyakit yang diluncurkan jauh lebih sulit untuk diobati. Dan bukan fakta bahwa dalam kasus yang diabaikan metode seperti itu membantu meningkatkan.

Karena itu, ketika hanya gejala pertama yang muncul, Anda tidak boleh malas. Sesegera mungkin pergi ke apotek untuk membeli minyak aroma dari flu dan pilek.

Kontraindikasi penggunaan minyak atsiri

Meskipun efektif, minyak esensial untuk pilek dan flu memiliki sejumlah kontraindikasi untuk digunakan:

• trimester pertama kehamilan;
• alergi serbuk bunga;
• anak-anak di bawah 7 tahun;
• kombinasi dengan terapi homeopati;
• adanya epidermis sensitif;
• intoleransi pribadi terhadap aroma;
• menyusui.

Penggunaan minyak dapat memicu reaksi alergi.

Kesimpulan

Sangat penting untuk hanya menggunakan minyak berkualitas tinggi dan asli untuk aromaterapi selama pilek. Agar tidak tertarik pada minyak esensial yang membantu melawan pilek, Anda harus mengikuti langkah-langkah pencegahan dan menjaga diri selama periode musim gugur-musim dingin. Tetapi jika gejala pertama ARVI muncul, maka pengobatan harus segera dimulai.

Minyak atsiri untuk pilek dan flu

Jika Anda terserang flu atau flu, lebih baik segera berkonsultasi dengan dokter spesialis. Tetapi ada pengobatan alternatif. Misalnya, menggunakan minyak esensial. Sudah lama diketahui bahwa zat ini tidak hanya wangi, tetapi juga memiliki khasiat yang bermanfaat.

Tindakan minyak esensial untuk pilek dan flu

Dengan bantuan aromaterapi, Anda dapat melawan tidak hanya bakteri, tetapi juga penyakit virus. Semua minyak esensial meningkatkan imunitas. Selain itu, aromaterapi adalah pencegahan flu dan pilek. Setiap eter memiliki sifat unik:

• pohon teh, thyme, cengkeh, bijak, rosemary dan kayu manis - antiseptik;
• geranium, mint, adas, lemon balm dan ylang-ylang - antivirus;
• chamomile, pohon teh, thyme, eucalyptus, pinus, cedar, spruce, myrtle, jahe, juniper, verbena, geranium dan hisop - antibakteri;
• pohon teh, bijak, cengkeh, juniper, pinus, chamomile, myrtle, thyme, oregano, kemenyan dan grapefruit - antiinflamasi;
• pohon teh, bijak, eucalyptus, ylang-ylang, cedar, juniper, mawar, chamomile, pinus, lavender, hisop, grapefruit dan kemenyan - imunostimulasi;
• lavender, adas manis, mawar, geranium, cendana, adas dan kemenyan - fortifikasi;
• Lavender, pohon teh, kayu putih, chamomile, mint, lemon balm, lemon dan bergamot - febrifugal dan diaphoretic.

Ada banyak minyak atsiri yang membantu masuk angin dan flu.

Minyak esensial untuk pilek dan flu sangat cepat. Zat aktif dalam zat aromatik menembus jauh ke dalam sel dan menghancurkan sumber penyakit. Menjadi lebih mudah bagi seseorang setelah prosedur pertama: inhalasi, mandi aroma atau menggosok.

Minyak esensial melawan flu dan pilek

Dalam memilih minyak esensial untuk pengobatan pilek dan flu, Anda harus berhati-hati. Beberapa zat lebih cocok untuk pilek, lainnya untuk batuk.

Video: Aromaterapi melawan bakteri

Dengan flu

Ester dapat menghancurkan virus dan bakteri di organ pernapasan, yang menyebabkan peradangan berkurang dengan cepat dan udara bergerak di sepanjang jalur hidung lebih bebas. Minyak yang paling efektif untuk flu adalah:

Eucalyptus Minyak tanaman ini secara efektif mengurangi peradangan, dengan cepat mengembalikan jaringan dan menurunkan suhu tubuh. Selain itu, ester kayu putih dapat mengurangi sakit kepala.

Minyak kayu putih dengan cepat mengurangi suhu tubuh

Minyak pohon teh dapat secara signifikan meredakan pilek

Minyak cemara membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh

Video: minyak esensial dari flu biasa

Saat batuk

Aroma yang paling efektif melawan batuk dianggap minyak kayu putih, pohon teh dan lavender. Semuanya memiliki efek ekspektoran yang nyata, membuat penyakit lebih mudah dan lebih cepat.

Minyak lavender akan cepat batuk

Penggunaan minyak esensial untuk pilek dan flu

Ada banyak cara untuk menggunakan ester untuk melawan pilek dan flu. Yang utama adalah:

• inhalasi;
• menggosok;
• aroma mandi.

Inhalasi

Penghirupan digunakan untuk pilek dan flu. Tetapi prosedur ini sangat efektif untuk sakit tenggorokan.

1. Ambil air (1 liter), rebus.
2. Tambahkan tiga tetes lavender ether, minyak bergamot dan kayu putih yang sama ke dalam wadah.
3. Celupkan kepala Anda di atas air dan hirup uapnya dalam-dalam selama 10 menit. Dianjurkan untuk menutupi diri Anda dengan handuk agar zat aktif tidak menguap, tetapi langsung masuk ke saluran pernapasan Anda.

Penghirupan dapat dilakukan beberapa kali sehari sampai sembuh total. Dalam campuran ini mungkin minyak yang lain, tetapi yang diusulkan adalah yang paling efektif.

Menghirup adalah salah satu cara termudah dan paling dapat diandalkan untuk mengatasi flu.

Gosok

Untuk pijatan, Anda membutuhkan 15 ml minyak dasar: kelapa, almond, atau zaitun.

1. Panaskan sedikit di bak air.
2. Kemudian tambahkan lima tetes eter ke dalam minyak dasar. Anda juga bisa menggunakan campuran.
3. Gosok secara perlahan zat yang dihasilkan ke dada, punggung, dan leher. Di akhir prosedur, tumbuk tumit Anda.
4. Kemudian bungkus diri Anda dengan selimut hangat dan istirahat selama setengah jam.

Perawatan ini sama efektifnya untuk pilek dan flu. Menggosok dapat dilakukan sekali sehari sampai pemulihan total, sebaiknya pada waktu tidur.

Menggosok (atau memijat) tidak hanya menyenangkan, tetapi juga prosedur yang bermanfaat.

Aroma mandi

Mandi aroma sangat efektif untuk masuk angin. Sebelum prosedur, Anda harus menggabungkan minyak esensial dengan susu atau krim kental (50-100 ml). Ini untuk memastikan bahwa zat aktif tidak menguap selama mandi. Suhu air tidak boleh lebih dari 38 o C, karena kalau tidak sifat-sifat minyak tidak akan sepenuhnya diungkapkan. Waktu prosedur adalah 15 menit. Anda perlu mandi sekali sehari sampai sembuh total. Pada saat yang sama, suhu tubuh Anda harus normal. Dengan prosedur air yang tinggi dikontraindikasikan.

Aromavanna adalah prosedur yang sangat menyenangkan yang akan membantu Anda menghilangkan flu.

Campuran minyak

Ada berbagai campuran minyak untuk melawan flu dan flu. Semuanya dapat digunakan untuk inhalasi, mandi aroma dan menggosok. Komposisi campuran paling efektif adalah sebagai berikut:

• tiga tetes minyak kayu putih dan pohon teh;
• 2 ml rosemary dan thyme ester;
• dua tetes minyak lavender dan kayu putih;
• 3 ml eucalyptus dan thyme ether;
• 2 tetes minyak pinus, 1 ml lavender ester;
• 2 tetes minyak pohon teh, lavender dan kayu putih;
• tetes demi tetes thyme ester, mint, eucalyptus dan cengkeh;
• pohon teh, thyme, lemon dan minyak cengkeh dalam perbandingan 2: 2: 3: 1;
• Lavender, chamomile dan ester kayu putih dengan perbandingan 5: 5: 8;
• pohon teh, kayu putih dan ester lavender dengan perbandingan 4: 3: 3;
• 5 tetes minyak kayu putih, pinus, thyme, rosemary dan lemon.

Tindakan pencegahan

Dengan bantuan minyak esensial, Anda tidak hanya bisa mengobati masuk angin, tetapi juga mencegahnya. Untuk melakukan ini, nyalakan lampu aroma secara berkala di dalam ruangan. Anda dapat menerapkan eter favorit Anda dalam bentuk murni atau menggunakan campuran. Lampu aroma sekali dalam dua hari - pencegahan terbaik pilek dan flu. Jangan lupa untuk melarutkan minyak ke dalam air, jika tidak mereka akan terbakar di perangkat.

Aroma lampu tidak hanya menciptakan bau yang menyenangkan di ruangan, tetapi juga merupakan pencegahan flu dan flu yang sangat baik

Menghirup dan menggosok adalah tindakan serius yang akan berguna pada tanda pertama penyakit. Tetapi aromabath dapat dilakukan beberapa kali seminggu untuk mencegah munculnya flu dan pilek.

Minyak esensial untuk masuk angin pada anak-anak

Tubuh anak-anak sangat rentan terhadap bahan kimia. Itu sebabnya tidak dianjurkan untuk merawat anak-anak dengan cara tradisional: dengan pil, salep, dll. Lebih baik menggunakan ester alami. Minyak yang direkomendasikan untuk anak di bawah satu tahun:

Aromabath dan pijat - sempurna. Untuk menggiling, ambil satu sendok makan minyak dasar (almond, kelapa atau zaitun) dan setetes eter yang dipilih. Untuk mandi, larutkan yang terakhir dengan sesendok susu. Air tidak boleh terlalu panas, 37 ° C akan cukup. Anda juga bisa membuat ruangan aromatize. Untuk melakukan ini, larutkan satu tetes eter ke dalam satu liter air. Menggunakan botol semprot, semprotkan zat harum ke seluruh ruangan.

Ketika seorang anak sakit, cobalah menyembuhkannya dengan minyak esensial alami.

Anak-anak dari satu hingga lima tahun direkomendasikan minyak:

• lavender;
• myrtle;
• aster;
• pohon teh;
• oranye;
• kayu putih;
• Mandarin;
• Thyme

Kali ini Anda bisa menggunakan hingga tiga tetes eter per sendok makan pangkalan.

Sedangkan untuk anak yang lebih besar (dari usia enam hingga dua belas tahun), disarankan untuk menggunakan minyak yang sama dengan yang lebih muda. Tetapi dalam hal ini untuk pijat dan mandi akan membutuhkan lima tetes eter.

Anak-anak juga bisa dihirup. Salah satu campuran minyak paling efektif untuk ini adalah:

• setetes chamomile dan thyme;
• dua tetes pohon teh dan mandarin.

Kontraindikasi

Kontraindikasi penggunaan minyak esensial adalah intoleransi individu.

Ulasan

Suatu hari saya memutuskan untuk masuk angin. Saya membeli sendiri minyak pohon teh di apotek. Menyalakan lampu aroma dan dirawat selama 2 hari, selama beberapa jam. Pada hari kedua, semuanya hampir hilang, tenggorokan mulai terasa lebih sakit, dingin mulai hilang.

Waytogood

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Minyak esensial lavender adalah agen antimikroba yang paling kuat, paling relevan selama periode ketika dingin di luar dan Anda dapat dengan mudah mengambil beberapa infeksi virus. Ini sangat penting ketika ada anak kecil di rumah. Mendisinfeksi udara di dalam ruangan dengan sempurna. Anda dapat membawa bersama Anda di kapal khusus di sekitar leher Anda selama periode epidemi. Ini sangat membantu keluarga saya, kami semua menjadi kurang sakit.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Pertama-tama, minyak peppermint digunakan untuk pilek, ketika rasa sakit dan sakit tenggorokan atau pilek parah dimulai. Cara terbaik untuk menyembuhkan masalah tersebut adalah dengan menghirup, yang perlu Anda lakukan adalah memasukkan 2 tetes ke dalam piring yang dalam dengan air matang panas dan, ditutup dengan handuk di atas kepala Anda, bernapas selama sekitar 6 menit di atas uap yang dikeluarkan. Metode ini segera membawa kelegaan dan mengurangi peradangan dan nyeri. Untuk mengkonsolidasikan efeknya, saya melakukan inhalasi seperti itu sepanjang hari dengan interval beberapa jam dan kondisi saya membaik secara signifikan.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Minyak atsiri adalah penolong yang sangat diperlukan untuk masuk angin dan flu. Ini khususnya berlaku bagi orang yang tidak menoleransi obat-obatan kimia. Jika Anda menggunakan eter alami dengan benar, penyakitnya akan hilang dengan cepat. Hal utama - untuk mematuhi dosis dan jangan menggunakan minyak yang tidak perlu.

Minyak atsiri untuk pencegahan dan pengobatan flu dan pilek: lampu aroma, mandi, inhalasi

Paruh kedua musim dingin adalah waktu "akut", ketika peningkatan kejadian ARVI dan influenza meningkat secara signifikan. Tahun ini, kami bahkan telah memperkenalkan karantina untuk taman kanak-kanak dan sekolah selama 2 minggu di Adygea insiden melebihi semua batas yang masuk akal. Virus influenza sekarang sangat agresif, disertai dengan suhu yang sangat tinggi, tentu saja, komplikasi serius. Sangat menular.

Sangat mudah untuk menunggu epidemi, duduk di rumah dan tidak ke mana-mana. Apa yang harus dilakukan jika seseorang dari anggota keluarga sakit? Lagi pula, orang sakit perlu peduli, belum lagi fakta bahwa Anda harus menghirup udara yang sama.

Di sini minyak esensial datang untuk menyelamatkan, yang tidak hanya dapat digunakan secara aktif untuk perawatan dengan menghirup dan menggosok, tetapi juga untuk mensterilkan udara dalam ruangan.

Daftar minyak esensial dengan efek antivirus dan desinfektan (kelompok 1):

Ketika gejala seperti batuk dan pilek terjadi, mis. Ketika infeksi bakteri bergabung dengan infeksi virus, kami menambahkan minyak esensial berikut ke pembakar dan gosok minyak (kelompok ke-2):

Lampu aroma untuk mensterilkan udara dalam ruangan

Luas kamar adalah 15-20 sq. M. Tuang 20 ml air, tambahkan 5 tetes 2-3 jenis minyak esensial dari kelompok pertama. Sebagai contoh:

pohon teh + lemon + juniper (masing-masing 5 tetes)

Kayaput + grapefruit + kayu manis (masing-masing 5 tetes)

kayu putih + cengkeh (7-8 tetes)

Nyalakan lilin di lampu aroma selama 10-15 menit, padam. Aromanya akan menyebar untuk beberapa saat ketika air mendingin. Ketika aroma melemah di ruangan, nyalakan lilin dan tambahkan air / minyak esensial ke lampu.

Jika di rumah Anda tidak ada lampu aroma, jangan khawatir. Ambil piring biasa, tuangkan air dan teteskan minyak esensial. Tempatkan cawan di baterai.

Terhirup dengan minyak esensial dengan adanya rinitis dan batuk

Sejak infeksi virus disertai demam tinggi, inhalasi dingin, mis. menggunakan nebulizer. Ambil 5 ml air mineral atau garam, tambahkan 3-4 tetes minyak esensial yang ada dari kelompok kedua. Sebagai contoh:

bijak + cemara (2 tetes)

pinus + lavender (2 tetes)

Nyalakan inhaler dan hirup larutan selama 10-15 menit, sampai larutan selesai.

Jika di rumah Anda tidak ada nebulizer, jangan khawatir. Buat olesan alternatif dengan minyak esensial. Penggosokan dapat digunakan untuk anak-anak kecil, ketika penggunaan nebulizer sulit.

Oleskan minyak melawan flu, pilek, pilek dan batuk

Sebagai bahan dasar, ambil minyak nabati berlemak - zaitun, jagung, biji anggur 60 gram dan tambahkan padanya minyak padat pra-leleh - kelapa sawit, shea, mangga, lemak kasar atau lemak badger 40 gram. Campurkan konsistensi seragam dan tambahkan campuran minyak atsiri yang ada pada laju 15-20 tetes per 100 gram basa yang diperoleh. Sebagai contoh:

minyak zaitun 60 g + shea butter 40 g + minyak esensial lavender 7 tetes + minyak esensial pohon teh 4 tetes + minyak esensial pinus 4 tetes (untuk anak-anak)

Minyak jagung 60 ml + minyak kelapa 40 g + minyak esensial Kayaput 10 tetes + minyak esensial Basil 10 tetes (untuk orang dewasa)

Cium aroma yang dihasilkan, aromanya harus kuat, tetapi nyaman, tidak menimbulkan ketidaknyamanan! Gosokkan campuran dengan dada, area amandel di leher, sinus, pelipis. Sebelum keluar dan terutama di tempat yang ramai, lumasi lubang hidung dengan gosok dari dalam.

Cara lain untuk menggunakan minyak esensial untuk perawatan dan pencegahan flu dan pilek

Jika Anda mengenakan topeng kain di tempat-tempat ramai, 3-4 tetes minyak esensial pohon teh (atau minyak lain dari kelompok minyak pertama) dapat diteteskan langsung ke masker.

Mini-inhalasi panas, jika Anda menderita sakit tenggorokan dan pilek: tuangkan air mendidih ke dalam cangkir, teteskan 4-5 tetes minyak esensial (1 jenis dari setiap kelompok), misalnya, pohon teh 3 tetes + cemara 2 tetes. Tutup cangkir dengan telapak tangan, tarik napas panjang, buka telapak tangan dan tarik napas dalam-dalam. Ulangi prosedur ini beberapa kali.

Mandi air hangat dengan minyak esensial (diizinkan dan pada suhu tubuh tinggi): ambil 100 ml minyak sayur cair (apa pun, Anda bisa bunga matahari), tambahkan 10 tetes minyak esensial pohon teh (atau kayaputa, karena dapat dipertukarkan) + 10-15 tetes tambahan minyak esensial yang tersedia dari daftar ini: eucalyptus, lemon, grapefruit, cedar, lavender, peppermint, rosemary, basil. Aduk. Tuang ke dalam garam kasar dalam campuran minyak (lebih disukai laut), sampai massa menjadi kental, seragam, aduk hingga rata. Tambahkan 3-4 sendok makan campuran ke dalam bak mandi, tunggu sampai larut sempurna, mandi selama 15 menit.

Ambil minyak esensial dari pohon teh di bagian dalam 2-4 tetes per potong roti, minum teh panas. Ulangi 2 kali sehari.